Dejándonos Ser

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Te invitamos a este espacio donde nosotras, dos hermanas originarias de la Ciudad de México, compartimos nuestras experiencias en este viaje de la vida y contamos cómo pasamos de ser personas con muchas creencias religiosas y una vida estructurada a romper con todo eso y atrevernos a ser nosotras mismas.

Belen León y Clissa Ele


    • Apr 21, 2021 LATEST EPISODE
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    • 48m AVG DURATION
    • 21 EPISODES


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    E20 - ¿Quién te dijo que no podías?

    Play Episode Listen Later Apr 21, 2021 26:55


    ¿Quién te dijo “no lo hagas porque es muy difícil y no te va a salir”, “eso no es para ti, tú dedícate a algo estable”, “mejor ve hacia lo seguro”, “te vas a morir de hambre” etc. Crecemos con todas las creencias limitantes que nos enseñaron y hoy creamos este espacio para cuestionarlas.

    E19 - No tienes que entenderlo, solo siente

    Play Episode Listen Later Mar 25, 2021 38:25


    Como seres humanos siempre queremos entender la vida y encontrarle lógica a todo. Buscamos muchas veces un camino ya establecido, una verdad, un libro o un guía para poder entender lo que vivimos y sentimos sin darnos cuenta que en ese querer entender, dejamos de vivir y experimentar. Hoy te invitamos a que junto con nosotras rompas tus estructuras, rompas las expectativas de tu propia vida y te atrevas a vivir como TU QUIERES.

    E18 - Sé fiel... pero contigo mismo

    Play Episode Listen Later Mar 18, 2021 39:02


    Siempre escuchamos hablar de la lealtad hacia alguien más., hacia tu pareja, familia, amigos, etc. Y nunca nos dimos cuenta de que la única lealtad verdadera es a uno mismo, a esa voz interior que todos tenemos que nos habla, a veces fuerte, a veces con algún dolor en el cuerpo, alguna señal, alguna atracción, siempre está ahí y con el paso de los años, mientras mas la ignoramos,  se va callando. Hoy te invitamos a escucharla de nuevo, darle un abrazo y seguir tu vida siendo leal a ella.

    E17 - Mi familia y amigos me dieron la espalda

    Play Episode Listen Later Mar 11, 2021 43:10


    Hoy hablamos sobre el miedo que le tenemos a la soledad y de como muchas veces somos capaces de darlo todo y mantenernos en situaciones que no nos gustan para nada con el único fin de no sentir esa soledad. Hoy cuestionamos todo eso y entramos en lo profundo de ese abandono que sentimos cuando nos damos cuenta que en realidad estamos solos en este mundo.

    E16 - ¿El feminismo rechaza la energía femenina?

    Play Episode Listen Later Feb 25, 2021 47:19


    Por mucho tiempo hemos pensado que el feminismo es la respuesta a toda la violencia que por muchos años hemos visto en esta realidad que llamamos vida pero, ¿alguna vez hemos cuestionado esta estructura? Sin duda uno de los capítulos mas fuertes y que tocará más emociones por lo que te invitamos a escucharlo con un corazón abierto, libre de juicios y dispuesto a abrazar su oscuridad.

    E15 - El placer y la masturbación

    Play Episode Listen Later Feb 11, 2021 41:55


    Ambas crecimos con muchos miedos y prejuicios sobre la sexualidad, siempre escuchando en voz bajita que era algo «sagrado» que tenías que «guardar» para el matrimonio. En este episodio hablamos sobre nuestra primera vez en una sex shop, nuestro primer encuentro con el placer y sobre la importancia de explorar y conocer nuestro cuerpo.

    E14 - ¿Por qué duele tanto terminar una relación?

    Play Episode Listen Later Feb 4, 2021 62:38


    Si alguna vez has terminado una relación significativa para ti sabes el dolor que se siente cuando esa persona que amaste tanto ya no esta a tu lado. En este capítulo hablamos de ese dolor y ese vacío y también sobre como cuando tomas responsabilidad de esa relación y te atreves a verte en ese espejo, puedes cerrar el ciclo con esa persona y sentirte en paz.

    E13 - ¿Mantienes amistades por encajar?

    Play Episode Listen Later Feb 3, 2021 61:29


    En el capitulo de hoy invitamos a dos amigas muy cercanas: Pame y Gis con las que después de muchos años de amistad, hablamos sobre el apego, expectativas, cambios y dramas que a veces se viven en las amistades y sobre como a pesar de vivir tan lejos y haber cambiado tanto en los últimos años, seguimos conectando y creciendo el cariño que nos tenemos aún en la distancia.

    E13 - ¿Mantienes amistades por encajar?

    Play Episode Listen Later Jan 28, 2021 61:29


    El el capitulo de hoy invitamos a dos amigas muy cercanas: Pame y Gis con las que después de muchos años de amistad, hablamos sobre el apego, expectativas, cambios y dramas que a veces se viven en las amistades y sobre como a pesar de vivir tan lejos y haber cambiado tanto en los últimos años, seguimos conectando y creciendo el cariño que nos tenemos aún en la distancia.

    E12 - Miedo al cambio y soledad

    Play Episode Listen Later Jan 13, 2021 45:02


    ¿Alguna vez te detuviste a ir por eso que querías porque te dio miedo? En este capitulo hablamos sobre el miedo a salir de nuestra "zona de comfort" y de como muchas veces nos resistimos al cambio y a cerrar ciclos aún cuando nuestro ser nos pide que soltemos cosas, situaciones y/o personas.

    E11 - Mi mamá no es la misma de antes FT. Laura Peña

    Play Episode Listen Later Dec 24, 2020 72:52


    Invitamos a nuestra señora madre: Laura, para hablar y cuestionar la forma en la que nos educó, las creencias que tenía cuando éramos pequeñas, cuál era nuestra percepción de ella en ese entonces y como ha cambiado ahora. También nos cuenta cómo era su vida antes de ser mama y como después de su divorcio, dejar la religión en la que nos crió y la separación de sus hijas, volvió a nacer y día a día recorre el camino del autoconocimiento.

    E10 - ¿El sacrificio de hoy es el éxito de mañana?

    Play Episode Listen Later Dec 17, 2020 56:38


    Cuántos de nosotros pensamos que el éxito vendría cuando lográramos algo en el futuro, cuando cumpliéramos alguna meta sacrificando cosas en el camino o cuando fuéramos felices; en este capitulo cuestionamos las creencias que siempre tuvimos acerca del éxito y también hablamos sobre la presión que tenemos de «ser alguien en la vida».

    E09 - ¿Porqué dejé de ser vegana?

    Play Episode Listen Later Dec 10, 2020 41:27


    Clissa fue vegana por casi dos años y en este episodio nos cuenta de donde vino ese deseo de dejar de consumir productos de origen animal y porqué dejó de serlo después de 2 años. Juntas hablamos sobre el juicio que existe muchas veces hacia personas que no ven o hacen las cosas como nosotros «creemos que tienen que ser».Si alguna vez quisiste dejar de consumir productos animales, o ya lo haces, acompáñanos en este espacio para conocernos más a nosotros mismos a travez de esta reflexión.

    E08 - Cuestionando frases mexicanas

    Play Episode Listen Later Nov 26, 2020 54:48


    Si creciste en México o en algún país latinoamericano, seguro más de una vez escuchaste frases como: «calladita te vez mas bonita», «si sigues así ningún hombre te va a querer», etc. Generalmente repetidas por nuestras abuelitas, familiares y muchas veces, hasta por nosotros mismos, pero... alguna vez te has parado a cuestionarlas? En este capitulo hablamos de lo que hay detrás de algunas de ellas y te invitamos a cuestionarlas tu también.

    E07 - Vivir en el extranjero y viajar FT. Priscilla León

    Play Episode Listen Later Nov 11, 2020 58:08


    Hoy tenemos de invitada especial a la persona que sembró en nosotras la curiosidad y deseo de salir del país para abrir nuestros ojos a todo un mundo de posibilidades que existía afuera de lo que siempre conocimos, nuestra hermana mayor Priscilla León. Hablamos de lo enriquecedor que es viajar, salir de la zona de confort, del miedo a lo nuevo, incertidumbre y experiencias personales afuera del país donde crecímos (México).

    E06 - ¿Que dicen nuestros complejos físicos de nosotros?

    Play Episode Listen Later Oct 28, 2020 46:12


    Este no es el típico episodio de 5 pasos para eliminar tus complejos sino que por el contrario compartimos nuestros complejos físicos y nos pusimos vulnerables ante nosotras mismas y ustedes hablando también de como los experimentamos en nuestro día a día y como nos hemos conocido y nos seguimos conociendo a través de ellos.

    E05 - Sexo, fantasías y tabúes

    Play Episode Listen Later Oct 14, 2020 43:04


    Desde pequeñas escuchamos constantemente que el sexo solo se tenía hasta que te casaras y solo con una pareja, "el amor de tu vida". En este episodio cuestionamos nuestras creencias alrededor del sexo, apego, tabúes y fantasías sexuales.

    E04 - ¿Y si no me siento bien?

    Play Episode Listen Later Oct 7, 2020 44:14


    Por mucho tiempo creímos que habíamos venido a la vida a sentirnos bien y felices todo el tiempo y cuando teníamos emociones mas densas las rechazábamos y las evadíamos. En este episodio hablamos de como vivimos ahora nuestras emociones y como eso nos ha ayudado a ser mas humanas y abrazar nuestra oscuridad.

    E03 - Me da miedo ser yo misma

    Play Episode Listen Later Sep 23, 2020 53:55


    Crecimos buscando la aprobación de nuestros papás en todo lo que hacíamos hasta que un día nos dimos cuenta que si no nos atrevíamos a ir mas allá de sus expectativas era por miedo a que nos rechazaran.

    E02 - Conociéndome a través de mi pareja

    Play Episode Listen Later Sep 15, 2020 42:23


    Teníamos muchas expectativas e ideas ilusorias de lo que eran las relaciones en pareja, pensando por mucho tiempo que las historias de Disney eran real. En este capítulo hablamos sobre como ha cambiado nuestra forma de relacionarnos y como hemos aprendido a vernos en nuestra relaciones.

    E01 - De la represión a la libertad

    Play Episode Listen Later Sep 14, 2020 46:07


    En este primer episodio hablamos de quiénes somos, de como ha cambiado nuestra forma de vivir y de como pasamos de ser personas con muchas creencias religiosas y una vida estructurada a romper con todo eso y atrevernos a ser nosotras mismas.

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