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¿Alguna vez has sentido que hay alguien más viviendo en tu cabeza? En este episodio, nos adentramos en los misterio de nuestra mente con Joaquín Caserza. Pero hoy vamos un paso más allá: logramos entrevistar al "personaje" que habita en la mente de Joaquín. Esa voz que todos tenemos, que nos cuestiona, nos limita y que muchas veces no quiere que sepamos la verdad sobre nosotros mismos.Acompáñanos a descubrir:-¿Quién es realmente ese personaje que nos habla internamente?-Cómo identificar los saboteadores de nuestra mente.-Herramientas para que tú tomes el control y no tu mente.Una plática muy divertida sobre lo que ocurre detrás de nuestros pensamientos. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Todos tenemos intuición o es una habilidad que solo algunas personas poseen?En este episodio exploramos qué es realmente la intuición, cómo se manifiesta en nuestra vida cotidiana y por qué aprender a escucharla puede ayudarte a tomar decisiones con más claridad y confianza.La intuición no es un don reservado para unos cuantos. Es una capacidad que todos tenemos, aunque muchas veces el ruido mental, el miedo o las creencias nos impiden reconocer su voz.En este video descubrirás:Qué es la intuición y cómo funciona.¿Todos nacemos con intuición?Cómo diferenciar la intuición del miedo.Señales que pueden indicar que estás ignorando tu intuición.Prácticas sencillas para fortalecer tu conexión contigo.Si este episodio te aportó valor, suscríbete al canal, activa las notificaciones y compártelo con alguien que esté buscando conectar más con su sabiduría interior.Cuéntame en los comentarios:¿Alguna vez seguiste tu intuición y cambió el resultado de una situación?

¿Alguna vez has comprado algo y, en lugar de disfrutarlo, terminaste sintiéndote culpable? Muchas personas creen que el problema es gastar dinero. Pero, en realidad, la culpa casi nunca tiene que ver con la compra. Tiene que ver con la relación que tienes con el dinero, tus prioridades y los mensajes que aprendiste desde pequeño. En este episodio hablamos de cómo identificar esa culpa, entender de dónde viene y construir un sistema financiero que te permita gastar con tranquilidad cuando realmente puedes hacerlo. Enlaces y anuncios:

¿Alguna vez te has preguntado para qué te creó Dios? Esta semana en Conectados hablaremos sobre nuestra relación con Dios. Descubriremos por qué fuimos creados para caminar con él y cómo fortalecer esa relación cada día. Escucha nuestro devocional en vivo de lunes a viernes a las 7:30 a.m. por supresenciaradio.com

¿Alguna vez has sentido que no vas solo mientras manejas de madrugada? En este episodio de Noches de Terror, nos adentramos en uno de los miedos más profundos de cualquier conductor: mirar por el espejo retrovisor en medio de la oscuridad y descubrir a alguien (o algo) sentado en el asiento trasero.Recopilamos relatos aterradores sobre carreteras solitarias, apariciones en medio de la nada y ese escalofriante momento en el que te das cuenta de que subiste a "El Pasajero Que No Invitamos". Fantasmas de la ruta, entidades que se aferran a tu vehículo y viajes rutinarios que se convierten en una auténtica pesadilla sobre ruedas.Prepárate, ajusta tu cinturón y por lo que más quieras, no mires por el retrovisor. Apaga la luz, ponte los audífonos y acompáñanos en una nueva Noche de Terror.¡No olvides regalarnos tu like, suscribirte y comentar, eso ayuda muchísimo!YA DISPONIBLE EL CONTENIDO EXCLUSIVO EN PATREON:http://patreon.com/nochesdeterrorSuscripción desde 6 USD para acceder a todo el contenido exclusivo *APOYA AL CANAL:Si te gusta este podcast y deseas apoyarnos a mejorar nuestro equipo o invitarnos unos tacos puedes apoyarnos en:

Aquí tienes una propuesta de descripción para el episodio, diseñada para conectar con tu audiencia y generar interés: Episodio 1250 – La tranquilidad de dejar de compararte ¿Alguna vez has sentido que todos avanzan más rápido que tú, mientras tú te has quedado estancada en el mismo lugar? Vivimos en la era del escaparate constante. Abrimos las redes sociales y parece que todo el mundo está logrando metas, alcanzando éxitos o disfrutando de esa felicidad que nosotras ansiamos. Pero comparar tu "detrás de cámaras" con el "momento destacado" de los demás es la receta perfecta para el agotamiento emocional y la frustración. En este nuevo episodio, exploramos la raíz psicológica de por qué nuestra mente busca la comparación constantemente y, lo más importante, cómo silenciar ese ruido externo para recuperar la paz mental. En este episodio aprenderás: La trampa de la comparación: Por qué tu cerebro la utiliza como mecanismo y por qué hoy juega en tu contra. Tu ritmo es válido: Entender que cada proceso personal tiene sus tiempos y que ir más lento no significa no avanzar. Estrategias prácticas: Tres pasos clave para redirigir tu foco hacia tu propia evolución, validando tus logros sin necesidad de ver los del resto. Dejar de mirar hacia afuera para empezar a reconocer tu propia trayectoria es un acto de valentía y autocuidado profundo. Cuando aprendes a valorar tu camino, la tranquilidad llega por sí sola. Escucha el episodio completo y comienza a caminar por tu propia vida, sin comparaciones que te frenen. ¿Sientes que el peso de la comparación te impide avanzar? Visítanos en PsicologoEmocionalOnline.com y descubre cómo la terapia puede ser tu aliada para reconstruir tu seguridad y bienestar. #viral #parati #pyf

Intis, ¿Has sentido que cambias de pareja… pero siempre termina pasando exactamente lo mismo?Tal vez no estás eligiendo a la misma persona.Tal vez estás repitiendo el mismo patrón.Hoy hablamos del Dating Déjà Vu, un fenómeno del que cada vez se habla más: personas que cambian de pareja, pero vuelven a ocupar el mismo lugar en la relación.La que siempre rescata.El que siempre persigue.La que acepta migajas.El que huye cuando la relación se vuelve seria.Quien vuelve a enamorarse de personas emocionalmente indisponibles.¿Es mala suerte?¿O nuestro cerebro busca, sin darse cuenta, aquello que le resulta familiar… aunque nos haga daño?En este programa exploramos cómo el apego, la historia familiar, la autoestima y los patrones relacionales pueden hacer que cambie el nombre de la pareja… pero no la historia.

¿Alguna vez has sentido que repites los mismos patrones aunque sabes perfectamente que te hacen daño? Que vuelves a elegir el mismo tipo de pareja. Que te cuesta poner límites. Que buscas aprobación. Que sientes culpa por decir "no". Muchas personas creen que eso forma parte de su personalidad. Yo no. En este vídeo descubrirás por qué, muchas veces, el verdadero problema no está en quién eres, sino en un aprendizaje emocional que sigue tomando decisiones por ti sin que seas consciente. Eso es lo que llamo un Vínculo Invisible. Y mientras siga activo, podrás cambiar de pareja, de trabajo o de ciudad... ...pero el patrón seguirá apareciendo. Descubre cuál es tu Vínculo Invisible He preparado un Escáner Inicial de Vínculos Invisibles totalmente gratuito. En solo unos minutos podrás identificar qué patrón emocional puede estar condicionando hoy tu forma de amar, reaccionar y tomar decisiones. Entra al Escáner aquí: https://tally.so/r/lb54r5 Si el vídeo te ha ayudado, suscríbete porque cada semana publico contenido para ayudarte a entender por qué repites ciertos patrones... y, sobre todo, cómo empezar a romperlos.

¿Alguna vez has sentido que si te detienes un segundo, todo tu mundo se va a desmoronar? Vivimos en una cultura que glorifica la velocidad y la productividad constante, haciéndonos creer que descansar es un lujo o, peor aún, una señal de debilidad. En este episodio, exploramos por qué hacer una pausa no es sinónimo de rendirse. A menudo, el silencio y el descanso son exactamente lo que necesitamos para ver con claridad lo que el ruido constante no nos deja percibir. En este episodio abordamos: El mito de la productividad: Por qué tu valor como persona no está ligado a tu capacidad de producir sin parar. La diferencia entre descansar y colapsar: Aprender a pausar antes de llegar al límite emocional. Micro-pausas conscientes: Cómo integrar pequeños momentos de calma en un día ajetreado para regular tu sistema nervioso. Soltando la culpa: Cómo dejar de sentir que "deberías estar haciendo más" para empezar a disfrutar del simple hecho de ser. Hacer una pausa es, en realidad, un acto de respeto hacia ti mismo/a. Es recuperar tu energía, tu perspectiva y tu capacidad de elección. Dale al play, respira profundo y permítete este espacio para reconectar contigo. #viral #parati #fyp #pyf #psicologoemocionalonline #podcast #saludmental #bienestar #descanso #autoestima #burnout #autocuidado

¿Alguna vez has soñado con viajar en el tren más rápido del mundo? ¡Esta es tu oportunidad! Este video te llevará a un viaje increíble: verás cómo funciona este tren, cómo se ve desde adentro y cuál es el secreto que lo hace tan rápido. Un camino a casa a 603 km / h pronto se convertirá en un hábito, lo prometo. El superconductor Maglev de Japón ha establecido un nuevo récord mundial de velocidad. Este tren conectará las ciudades más grandes de Japón: Tokio, Nagoya y Osaka. Imagínate: en un tren así podrías llegar de Nueva York a Washington DC en solo 1 hora. Pronto, la distancia dejará de ser un obstáculo para cualquier negocio... Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

¿Alguna vez has sentido que repites los mismos patrones aunque sabes perfectamente que te hacen daño? Que vuelves a elegir el mismo tipo de pareja. Que te cuesta poner límites. Que buscas aprobación. Que sientes culpa por decir "no". Muchas personas creen que eso forma parte de su personalidad. Yo no. En este vídeo descubrirás por qué, muchas veces, el verdadero problema no está en quién eres, sino en un aprendizaje emocional que sigue tomando decisiones por ti sin que seas consciente. Eso es lo que llamo un Vínculo Invisible. Y mientras siga activo, podrás cambiar de pareja, de trabajo o de ciudad... ...pero el patrón seguirá apareciendo. Descubre cuál es tu Vínculo Invisible He preparado un Escáner Inicial de Vínculos Invisibles totalmente gratuito. En solo unos minutos podrás identificar qué patrón emocional puede estar condicionando hoy tu forma de amar, reaccionar y tomar decisiones. Entra al Escáner aquí: https://tally.so/r/lb54r5 Si el vídeo te ha ayudado, suscríbete porque cada semana publico contenido para ayudarte a entender por qué repites ciertos patrones... y, sobre todo, cómo empezar a romperlos.

¿Alguna vez has sentido que el universo te habla a través de perfectas coincidencias? No existen las casualidades, sino la hermosa danza de la atracción invisible. En este episodio descubriremos cómo alinearnos con el ritmo natural de la existencia para manifestar con total fluidez. � Sintoniza con nosotros y aprende a descifrar las señales que guían tu camino hacia una vida en perfecta armonía. � Hablaremos acerca del tema "Sincronía". Programa "Conciencia de Unificación". Se transmite por ADR Wellness cada viernes a las 20 hrs (CDMX). Conciencia de Unificación - 17/07/2026

¿Alguna vez te dijeron... "ya supéralo"... cuando por dentro solo querías que alguien entendiera tu dolor?¿O has intentado sanar una herida que en realidad nunca te permitiste sentir?Entonces este episodio es para ti. ❤️Porque existe una verdad que pocas personas se atreven a decir:No puedes sanar lo que sigues evitando sentir.Muchas mujeres pasan años tratando de ser fuertes...Sonriendo cuando quieren llorar.Perdonando cuando aún hay dolor.Avanzando... mientras su corazón sigue esperando ser escuchado.Y después se preguntan:

¿Alguna vez te has preguntado si vivimos en una simulación con errores de programación?  Conoce a los "Hackers de la Probabilidad", esas personas extraordinarias que desafiaron las leyes de la estadística sobreviviendo a lo imposible: desde el hombre que regresó de la muerte solo para ganar un premio millonario en televisión, hasta la enfermera que sobrevivió a tres de los naufragios más grandes de la historia. ¿Es destino, suerte divina o simplemente un glitch en la Matrix? Sumérgete en estas historias donde la lógica se rompe y el absurdo toma el control, recordándonos que, a veces, el universo simplemente no sabe qué está haciendo.   Escucha AQUÍ el episodio completo en Amazon Music:https://music.amazon.com.mx/podcasts/d1594367-7a87-44d3-b53e-6019a2f1c3dc/leyendas-legendarias?ref_=dmm_brd_pgr_mx_other_ll Apóyanos en Patreon:https://www.patreon.com/leyendaspodcast Apóyanos en YouTube:https://www.youtube.com/c/leyendaslegendarias/join Visita nuestra página para ver contenido extra:https://www.leyendaslegendarias.com Síguenos:https://instagram.com/leyendaspodcasthttps://www.tiktok.com/@leyendaspodcasthttps://twitter.com/leyendaspodcasthttps://facebook.com/leyendaspodcast #Podcast #LeyendasLegendarias

¿Alguna vez te has preguntado si vivimos en una simulación con errores de programación?  Conoce a los "Hackers de la Probabilidad", esas personas extraordinarias que desafiaron las leyes de la estadística sobreviviendo a lo imposible: desde el hombre que regresó de la muerte solo para ganar un premio millonario en televisión, hasta la enfermera que sobrevivió a tres de los naufragios más grandes de la historia. ¿Es destino, suerte divina o simplemente un glitch en la Matrix? Sumérgete en estas historias donde la lógica se rompe y el absurdo toma el control, recordándonos que, a veces, el universo simplemente no sabe qué está haciendo.   Escucha AQUÍ el episodio completo en Amazon Music:https://music.amazon.com.mx/podcasts/d1594367-7a87-44d3-b53e-6019a2f1c3dc/leyendas-legendarias?ref_=dmm_brd_pgr_mx_other_ll Apóyanos en Patreon:https://www.patreon.com/leyendaspodcast Apóyanos en YouTube:https://www.youtube.com/c/leyendaslegendarias/join Visita nuestra página para ver contenido extra:https://www.leyendaslegendarias.com Síguenos:https://instagram.com/leyendaspodcasthttps://www.tiktok.com/@leyendaspodcasthttps://twitter.com/leyendaspodcasthttps://facebook.com/leyendaspodcast #Podcast #LeyendasLegendarias

¿Alguna vez terminaste el día sintiendo que hiciste de todo… pero que aun así no fue suficiente?En este episodio de En Medio del Caos, hablamos sobre una lucha que muchas mujeres enfrentamos en silencio: medir nuestro valor por nuestra productividad. ¿Por qué, después de un día lleno de responsabilidades, nuestra mente solo recuerda lo que quedó pendiente? ¿Y qué dice Dios sobre nuestro valor cuando sentimos que no llegamos a todo?A través de una conversación honesta, reflexionamos sobre el descanso que Jesús ofrece en Mateo 11:28-30 y descubrimos que Dios nunca nos ha amado por lo que hacemos, sino por quienes somos en Él.En este episodio hablamos sobre:• La presión de "hacerlo todo".• La culpa que sienten muchas mamás al terminar el día.• Cómo dejar de medir tu valor por tu desempeño.• Qué significa descansar en la gracia de Dios.• Nuestra identidad como hijas amadas de Dios.Si eres mamá, esposa, emprendedora o simplemente sientes el peso de tener que demostrar constantemente que eres suficiente, este episodio es para ti.Versículo clave: Mateo 11:28-30

¿Alguna vez has pensado "hoy entrené duro, así que puedo comer un poco más"? Es lógico, pero es también la razón por la que mucha gente no ve resultados aunque entrene todos los días.En este episodio hablamos de:Por qué los smartwatches fallan (hasta un 30% de margen de error) a la hora de decirte cuántas calorías quemas realmenteEl estudio de los gemelos en bici estática que demuestra cuánto ejercicio necesitarías para perder grasa SOLO entrenandoQué es la compensación energética y por qué tu cuerpo "se defiende" cuando entrenas másPor qué terminamos comiendo de más después de un entrenamiento intenso (spoiler: no es solo hambre, es psicológico)Si últimamente sientes que entrenas mucho pero los resultados no llegan, este episodio te va a explicar por qué.

¿Alguna vez te has sentido como una sopaipilla fría, pálida y abandonada en una vitrina llena de luces? En este hilarante episodio de Ciudad Abierta, Nicolás Argyros nos narra su épica "peregrinación" por las panaderías de Providencia buscando una sopaipilla a un precio justo, escandalizándose al encontrar promociones de cuatro "sopaipas" frías por 2000 pesos. La conversación escala a niveles filosóficos cuando, junto a Francisco Marambio, logran empatizar profundamente con la tragedia de ser una papa frita "lacia", aceitosa y recalentada. Pero la verdadera polémica estalla en la mesa: ¿Estás de acuerdo con que el kétchup es un "sabor dictatorial" que invade la boca y te hace olvidar los verdaderos sabores de la comida? Mientras te cuestionas tus hábitos alimenticios, el dúo dinámico te lleva a la locura del Mundial para analizar por qué las camisetas Puma de cuatro selecciones terminaron desgarradas en la cancha por tener tecnología "Ultraweave", y debaten con pruebas en vivo si el futbolista iraní Taremi es, en realidad, una mezcla perdida entre Ricky Martin y Enrique Iglesias. Para cerrar con broche de oro, reflexionan sobre el "costo psicológico" de ser una estrella de rock como Mick Jagger, imaginando el cómico e imposible escenario de entrar a la oficina de Andrónico Luksic a pedirle un millón de dólares para renovar la radio. ¡No te pierdas estas divertidas divagaciones y dale play al caos matutino!

¿Alguna vez has sentido que mientras más auténtico te vuelves, más distancia aparece con algunas personas? En este episodio comparto una experiencia muy personal que viví el día de mi cumpleaños y que me llevó a hacerme una pregunta profunda: ¿convertirte en ti también tiene un costo social? Hablamos de por qué algunas relaciones cambian cuando dejamos de adaptarnos, cómo las personas construyen una versión de nosotros que no siempre evoluciona con nuestro crecimiento y por qué la autenticidad, aunque a veces duela, termina acercándonos a quienes realmente pueden vernos. Quizá crecer no consiste en que todos te entiendan, quizá consiste en dejar de esconderte para seguir perteneciendo. Envíale este episodio a quien creas que necesita escucharlo! conoce mas sobre mi trabajo en www.darielacantu.com

#numerologia #secretosfamiliares #destino ¿Alguna vez has sentido que repites patrones, bloqueos o dificultades que no te pertenecen? ¿Y si te dijera que tu fecha de nacimiento y tus apellidos guardan el código secreto de tu destino y de tu historia familiar? El numerólogo Alejandro Fernando, nos revela cómo los números son la llave para abrir la caja fuerte de nuestra existencia. Alejandro Fernando explica de manera fascinante la "numerología generacional", una poderosa herramienta basada en la numerología pitagórica y la tabla alfanumérica. A través de ella, es posible descifrar la historia oculta de nuestra genealogía: desde secretos guardados por nuestros ancestros, hasta juicios, condenas o crímenes que hoy en día seguimos manifestando en nuestra vida cotidiana. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Bueno amigos llegó el momento de hablar de esta serie llena de interpretaciones bíblicas, mesías y demonios; pero en el contexto de bomberos. ¿Cómo así que a Samuel no le ofendió el Fan Service? ¿Qué opinión nos merece Shinra Jesús de Nazareth? ¿Por qué Arthur Boyle es una genialidad desde la creación de personajes? ¿Qué tan sorpresivo fue para nosotros la conexión entre Fire Force y Soul Eater? ¿Alguna vez Samuel había hecho una sección física así de larga? ¿Eduardo va a dejar de joder con cómo se siente el plasma? Todo esto y más en este capítulo ingernal de Geek Punch.

1) Ocultado: Dicen que querer es poder, a lo que Einstein decía: “Pero uno no hace lo que quiere, sino lo que puede”. Ahí afirmé que uno no hace siempre lo que quiere, sino lo que puede. Claro que,, si uno todos los días hace lo que puede va a lograr más y mejorar más… Detrás del querer está el poder y detrás del poder hay mucho esfuerzo y perfeccionar horas y horas la habilidad. No siempre vamos a ser los mejores, pero podemos aspirar a nuestra mejor versión. 2) Prudentes: La vida es demasiado corta para pasarla enojados, creo que me tocó ver mucha gente morir enojada y cuando veo eso me digo que no quiero eso para mí. Pero si uno no se siente amado no puede amar. ¿Alguna vez dejaste que Dios te ame? Pensá con prudencia la respuesta… porque así como una persona herida hiere, así también una persona que sabe amar es porque se supo amada. 3) Revelar: Hay gente que me cuenta y dice: “Tal es un tóxica. Tal otra persona es tóxica”, pero lo tóxico no es esa persona, sino más bien lo tóxico es que vos sigas pegado a esa relación o a esa persona. Esa situación y relación es la que tenés que sanar. Por tanto, revela con la luz tu relación y que tus relaciones revelen quien verdaderamente eres vos. Algo bueno está por venir.

¿Alguna vez te has preguntado quién inventó el trabajo?En este episodio exploramos una idea que parece obvia, pero que esconde una reflexión mucho más profunda: quizás el ser humano nunca inventó el trabajo... sino el empleo.Desde los primeros grupos de cazadores-recolectores hasta las corporaciones modernas, analizamos cómo evolucionó nuestra forma de aportar valor, colaborar y encontrar significado en lo que hacemos. Pero también nos enfrentamos a una pregunta incómoda: si mañana ya no necesitaras trabajar para ganar dinero, ¿qué harías con tu vida?Una conversación sobre propósito, identidad, tecnología y la búsqueda de aquello que realmente le da sentido a nuestros días.Porque tal vez el trabajo no es el destino.Tal vez solo es el vehículo.

¿Sientes que hay que trabajar muy duro, muchas horas, sin descanso para tener lo que quieres? ¿Te sientes culpable por descansar? ¿Tienes mil frentes abiertos?  ¿Has oido hablar del “Minismalisto Profesional”? ¿Alguna vezte has dicho a ti misma “Lo que quiero ahora es trabajar blandito”?  Si te resuena todo esto que estás leyendo, quédate, porquehoy vamos a hablar con una invitada muy especial, mi querida Charo Vargas, Charuca para las amigas, sobre productividad, que no tiene nada que ver con trabajar muchas horas. Vamos a ver cómo enfocarnos en lo mínimo para obtener lo máximo, vamos a derribar algunas creencias que nos llevan al agotamiento y nos vamos a echar unas risas. Aquí tienes el Instagram de Charo: @Charuca Puedes unirte aquí a la Newsletter de Charo: https://charucashop.us8.list-manage.com/subscribe?u=176a9be08a2407ce6e64b7a2b&id=f9a48fa474 Aquí tienes su gloriosa papelería: https://charucashop.com/collections/ver-todo Aquí sus cursos: https://escueladejefas.com Aquí su podcast: https://open.spotify.com/show/5DJvmyRXDP22PcJ7pi4kYT?si=bda90e3abb7640dc Y aquí el otro episodio que grabamos juntas: https://open.spotify.com/episode/5VLUxx960Z72JjvhqMCZxK?si=748171790bb54454Encuentras mis libros aquí: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.lasclavesdesol.com/tienda/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Puedes suscribirte a mi Newsletter #TresMinutos y recibir una reflexión en forma de artículo breve cada sábado: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://lasclavesdesol.substack.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Me encuentras en ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@lasclavesdesol⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ y en ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠lasclavesdesol.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

¿Alguna vez has notado que siempre terminas en relaciones donde alguien te necesita? ¿Que te sientes más cómodo sosteniendo a alguien en crisis que acompañando a alguien estable?

¿Alguna vez has sentido una presencia en la oscuridad o has visto algo que la lógica no puede explicar? En este episodio de Historias de MundoCreepy, exploramos 5 relatos enviados por nuestra audiencia que te harán cuestionar tu realidad.

¿Alguna vez has empezado una dieta y a los 3 días ya no puedes más del hambre? No es falta de fuerza de voluntad, es que probablemente estás comiendo mal las calorías que tienes, no pocas. En este episodio hablamos de: - Densidad calórica: por qué 250 calorías pueden ser 20 gramos de comida o medio kilo, según lo que elijas - Fibra: el motivo por el que a veces "tienes hambre" cuando en realidad tu cuerpo todavía no ha recibido la señal de que estás lleno - Ultraprocesados: la analogía del presupuesto que uso para explicar por qué no hay que eliminarlos, solo dosificarlos - Comer más despacio: la estrategia más simple y la que peor cumplimos - El test de las espinacas: cómo distingo hambre real de hambre psicológica en dos segundos Si te está costando aguantar el déficit, prueba una de estas cinco esta semana y cuéntame cuál te ha funcionado en los comentarios.

¿Alguna vez has pensado que tu pareja, tu hijo, tu mamá o un amigo serían mucho más fáciles de amar si cambiaran un par de cosas? creo que todos hemos estado ahí, pero hace poco me hice una pregunta distinta: ¿qué hay detrás de esa necesidad de que el otro cambie? porque quizá no habla tanto de la otra persona... sino de nosotros . conoce mas sobre mi trabajo www.darielacantu.com

¿Alguna vez terminaste de ver decenas de videos sobre salud y te sentiste más confundido que antes?Vivimos en una época donde nunca habíamos tenido tanto acceso a información y, paradójicamente, nunca había sido tan difícil saber en quién confiar.En este episodio de Ser Nutritivo Podcast conversé con Nay Sánchez (@lapuraverdura) sobre el impacto que las redes sociales tienen en nuestra salud mental, cómo la sobreinformación puede paralizarnos, por qué el algoritmo no siempre busca educarnos y qué señales nos ayudan a distinguir información confiable de contenido diseñado únicamente para captar nuestra atención.Hablamos de:✨ La adicción a la dopamina y el scroll infinito.✨ Cómo la infoxicación genera ansiedad, miedo y confusión.✨ Las promesas mágicas que deberían encender alertas.✨ Qué responsabilidad tenemos como consumidores de contenido.✨ Cómo desarrollar criterio en un mundo lleno de opiniones, algoritmos e inteligencia artificial.Porque la viralidad no siempre significa verdad.Y porque ningún video de un minuto puede sustituir una atención personalizada.Escúchalo ahora en Spotify, YouTube o tu plataforma favorita.

¿Alguna vez has sentido que no te toman en serio al hablar? ¿O quizás sientes que pides permiso para existir? Paulina Greenham nos acompaña para revelar cómo transformar tu voz en una herramienta de autoridad y conexión. No se trata de gritar más fuerte, sino de cómo moldeamos nuestra voz para que nuestro mensaje llegue con claridad y seguridad. ¡Aprende a adueñarte de tu voz y deja de pedir permiso para ser escuchado! ⚽️ En tiempos de la Copa Global de Fútbol ⚽️ anótate un gol escuchando el podcast de Por el Placer de Vivir con César Lozano en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Uforia Podcasts en YouTube y ViX. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 

¿Alguna vez le has pedido a Dios que te dé una visión de lo que él quiere para tu vida? Este episodio hace parte de la serie devocional "Pídele a Dios una visión", un mensaje de The Christian Working Woman en Español. Si quieres más consejos para tu vida laboral, escúchanos en vivo, de lunes a viernes a las 5:30 a.m. y a las 11:00 a.m. por supresenciaradio.com.

¿Alguna vez has buscado la estrategia perfecta para evitar hacer lo que ya sabes que tienes que hacer?Tu amigo lo hace. Yo lo he hecho. Y probablemente tú también.En este episodio hablamos de:Por qué la mayoría de la gente no consigue sus objetivos (y no es por falta de información)La diferencia entre culpa y responsabilidad, y por qué confundirlas te deja paralizadoEl caso de Michael, un cliente con una discapacidad física severa que logró una de nuestras transformaciones más grandes en EEUUCómo una miembro de Impulso con ceguera total completó el programa sin una sola quejaSi crees que tu contexto es el problema, este episodio es para ti.

 ¿Alguna vez has comido frente a la computadora mientras respondes mensajes o correos electrónicos? Para muchas personas, eso no es una excepción, sino la rutina de todos los días. Durante mucho tiempo hemos pensado que la alimentación depende únicamente del dinero que tenemos. Sin embargo, investigaciones recientes muestran que también depende del trabajo que realizamos. No es lo mismo tener un horario fijo con tiempo para comer, que trabajar en la calle, conducir durante horas, limpiar espacios públicos o pasar todo el día de un lugar a otro. En este podcast de El Expresso de las 10 hablamos sobre comer en el trabajo con la asesoría de las especialistas del Centro Universitario de Ciencias de la Salud con la compañia de la Dra. Fabiola Macias Espinosa  Coordinadora de la Maestría en Salud en el Trabajo del Centro Universitario de Ciencias de la Salud y la Dra. Ixtlilxóchitl Flores Fong  Coordinadora de la Licenciatura en Nutrición en el CUCS de la Universidad de Guadalajara.

¿Alguna vez le has pedido a Dios que te dé una visión de lo que él quiere para tu vida? Este episodio hace parte de la serie devocional "Pídele a Dios una visión", un mensaje de The Christian Working Woman en Español.Si quieres más consejos para tu vida laboral, escúchanos en vivo, de lunes a viernes a las 5:30 a.m. y a las 11:00 a.m. por supresenciaradio.com.

¿Alguna vez has dicho creer en Dios, pero has vivido como si Él no estuviera presente? En este episodio, el pastor Danny Rojas explora el Salmo 14 para confrontarnos con la realidad del "ateísmo práctico" —esa tendencia del corazón humano a ignorar a Dios en el día a día— y nos dirige hacia la única esperanza real: la salvación que proviene de Sión, nuestro Señor Jesucristo.  

¿Alguna vez has salido del médico con la frase "todo está normal", pero sigues sintiendo mareos, palpitaciones, falta de aire, presión en el pecho o una sensación constante de que algo no está bien? En este episodio de El Diario de las Mentes, hablamos sobre la diferencia entre tener síntomas reales y la interpretación que hace un sistema nervioso que ha aprendido a vivir en estado de alerta. Descubrirás por qué la ansiedad puede producir manifestaciones físicas intensas, cómo se mantiene el ciclo del miedo y qué papel juegan las conductas de seguridad y la búsqueda constante de tranquilidad. Si has sentido que nadie entiende lo que te pasa porque "todos los estudios salen bien", este episodio es para ti. Recuerda: que tus estudios sean normales no significa que tus síntomas sean imaginarios. Significa que es momento de comprender cómo funciona tu sistema nervioso y comenzar a romper el ciclo de la ansiedad. Si la ansiedad por enfermedad, los ataques de pánico, las fobias o los síntomas físicos están limitando tu vida, agenda una evaluación en SanAnxiety Center Puerto Rico. www.psiconaturalpr.com o (787)459-7571 Porque entender tu ansiedad es el primer paso. Recuperar tu vida es el siguiente.

El verano es tiempo de bicis, Ibón Peyote no acerca a algunas de las carreras más duras del planeta.

El verano es tiempo de bicis, Ibón Peyote no acerca a algunas de las carreras más duras del planeta.

¿Alguna vez te preguntaste por qué las hinchadas del Mundial parecen tribus modernas?

España se prepara para medirse a Portugal en todos unos octavos de final del Mundial de fútbol. Será la reedición del duelo ibérico que ya se disputó en 2010, cuando España terminó siendo campeona en Johannesburgo. La selección lusa viene de hacer una fase de grupos desilusionante, de pasar como segunda de su grupo y de sufrir hasta los minutos finales para evitar la prórroga ante Croacia en dieciseisavos. Pero el peligro de Cristiano Ronaldo y compañía se mantiene intacto.

“Qué enojona eres.” “Todo te molesta.” “Estás amargada.” “Seguro es porque estás soltera.”Pero ¿y si no está amargada? ¿Y si está agotada de trabajar, cuidar, organizar, resolver, recordar, sostener emocionalmente a todos y además hacerlo con buena cara para no incomodar?En este programa hablamos de carga mental, trabajo invisible, estrés acumulado, falta de corresponsabilidad y del mandato absurdo de que las mujeres deben resolverlo todo sin perder la sonrisa. Porque no todo enojo es mal carácter. A veces es cansancio. A veces es frustración. A veces es un límite ignorado demasiadas veces. Y muchas veces no le sobra enojo: le falta ayuda. ¿Alguna vez te llamaron “enojona” cuando en realidad estabas rebasada? Búscame en redes sociales:YouTube Íntimamente con RoberthaFacebook @IntimamenteconRoberthaInstagram @intimamenteconroberthaTikTok @intimamenteconroberthaTeléfono del Consultorio: 664 681 19 93Terapia de pareja en online y presencial en Tijuana.Whatsapp: 664 123 69 69

España se prepara para medirse a Portugal en todos unos octavos de final del Mundial de fútbol. Será la reedición del duelo ibérico que ya se disputó en 2010, cuando España terminó siendo campeona en Johannesburgo. La selección lusa viene de hacer una fase de grupos desilusionante, de pasar como segunda de su grupo y de sufrir hasta los minutos finales para evitar la prórroga ante Croacia en dieciseisavos. Pero el peligro de Cristiano Ronaldo y compañía se mantiene intacto.

¿Alguna vez sentiste que vas lento con la inteligencia artificial? ¿Que todo el mundo en internet ya automatizó su empresa y vos estás re atrás? Si es así, tranquilo: no sos el único, y buena parte de esa sensación es puro ruido. En este episodio te muestro por qué la respuesta no es ni ignorar la IA ni comerte el hype de las redes, sino pararte en el medio con criterio. Hablamos del mito de "lo hice en cinco minutos", de por qué esto se parece más a ir al gimnasio que a lanzar cohetes, y de cómo delegar en tu negocio sin que te vendan un buzón. La clave no es volverte técnico: es ganar criterio para saber qué es real y qué es humo. Dale play y subamos la escalera de a un escalón. Origen

¿Alguna vez sentiste que una parte de vos sigue atrapada en algo que pasó hace años?En este episodio de Leyendo con Vale, profundizamos en el capítulo 12 de The Body Keeps the Score y hablamos de una verdad poderosa: el trauma no siempre se recuerda como una historia… muchas veces se revive en el cuerpo.Ansiedad, hipervigilancia, insomnio, reacciones intensas… a veces no son debilidad, sino señales de un sistema nervioso que todavía está intentando sobrevivir.Juntos exploramos cómo los recuerdos traumáticos quedan almacenados de manera diferente, por qué el cuerpo “lleva la cuenta”, y cómo la verdadera sanidad comienza cuando aprendemos a sentir seguridad otra vez.Un episodio profundo, compasivo y lleno de esperanza para recordarte esto:Lo que viviste importa. Tu dolor tiene contexto. Y tu historia todavía no terminó.

En este episodio de Extra Anormal Podcast nos adentramos en relatos de vacaciones malditas: viajes que prometían descanso, diversión y tranquilidad, pero terminaron convirtiéndose en experiencias paranormales imposibles de olvidar.⚠️ Historias de un grupo de amigos que renta una cabaña alejada y descubre que no está solo; una familia que queda varada en carretera y pasa la noche en un motel donde alguien toca la puerta sin dejarse ver; un hotel lujoso marcado por fallas extrañas, figuras oscuras y secretos perturbadores; y unas amigas que viajan a Cancún y se hospedan junto a una habitación donde una mujer y sus hijos rezaban el rosario como si algo demoníaco estuviera al acecho.En este episodio encontrarás:- Relatos de terror en cabañas alejadas.-

Alguna vez te has preguntado: “¿Cómo se escucha la voz de Dios?” La clave está en sintonizar Su voz. Dios siempre está hablando; en Su amor constante, Él nunca guarda silencio. Sin embargo, somos nosotros quienes en ocasiones no logramos escucharlo, abrumados por el ruido y a las distracciones de la vida diaria. Por eso, necesitamos volver a la quietud de Su Presencia. Es en la convivencia diaria con La Palabra de Dios donde nuestro oído espiritual se afina y nuestro corazón aprende a sintonizar y a reconocer Su voz. Su Palabra nos va a sostener en los momentos difíciles y nos revelará el camino por el cual debemos andar.

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¿Alguna vez te has dado cuenta de que tu cuerpo reacciona antes de que tu mente entienda lo que pasa? Un nudo en el estómago veinte minutos antes de verlo llegar. Insomnio después de una conversación que tu razón llama "tonta". La mandíbula apretada al despertar. En este episodio te cuento por qué tu cuerpo sabe de tus relaciones antes que tú mismo, y por qué la sabiduría popular se equivoca al llamar "exageración" a lo que en realidad es información valiosa. Aprenderás a reconocer los cuatro lenguajes corporales que aparecen cuando una relación no está bien, con base en el trabajo de Stephen Porges y la teoría polivagal.