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Desde Buenos Aires Argentina, un programa, lleno de buena energía, donde cuerpo, mente y alma son protagonistas, donde el amor propio toma un lugar preponderante para escucharte, respetarte, cuidarte y priorizarte, conla conducción de @mersabaria Escúchanos en rscradio.com.ar y Radio Garden Internacional para más de 180 países en todo el mundo

** VIDEO EN NUESTRO CANAL DE YOUTUBE **** https://youtu.be/LXFcVblUtBs +++++ Hazte con nuestras camisetas en https://www.bhmshop.app +++++ SERIE COMPLETA BHM100% La Guerra de la Independencia Española (1808–1814) fue mucho más que una revuelta popular: fue una guerra total que desgastó al Imperio napoleónico y cambió para siempre la forma de hacer la guerra en Europa. En este programa recopilatorio de la serie “Guerra al francés”, junto a Arsenio García Fuertes, analizamos los grandes ejes del conflicto: - La invasión napoleónica y el colapso del Estado borbónico - El papel decisivo de la guerrilla española - El ejército regular, las Juntas y la guerra de desgaste - Las grandes campañas, batallas y asedios - El impacto estratégico de España en la derrota de Napoleón Desde una perspectiva militar, histórica y estratégica, desmontamos mitos y explicamos por qué la guerra en España fue un infierno para el ejército francés y un laboratorio de la guerra moderna. Un episodio imprescindible para entender por qué la Guerra al francés fue una de las claves del derrumbe napoleónico. SUSCRÍBETE y apoya a Bellumartis Historia Militar: Patreon: https://www.patreon.com/bellumartis PayPal: https://www.paypal.me/bellumartis Bizum: 656 778 825 Síguenos: Instagram: https://www.instagram.com/bellumartis_historia_militar X / Twitter: https://twitter.com/BellumartisHM Compra en Amazon con el enlace de BHM y apóyanos: https://amzn.to/3ZXUGQl Libros de Paco firmados y dedicados: https://franciscogarciacampa.com/

Episodio 9 de la serie "Sanar el corazón juntas"Hoy hablamos de señales que te muestran que ya estás lista para volver a enamorarte y elegir diferente.0:00 Intro1:35 ¿De que hablaremos?2:25 La inconsistencia ya no es atractiva3:48 El amor tranquilo se siente bien6:17 Decisione desde la paz7:26 puedes estar sola9:07 Conexión con el cuerpo 10:36 reflexion

¿Cómo nace una novela y qué descubre su autora mientras la escribe? En este episodio de Langosta Literaria, Elaine Vilar Madruga conversa con Mayra Gonzáles, directora literaria de Penguin Random House México, sobre "La piel hembra".Juntas recorren los personajes de la obra, el proceso que dio forma al libro y la manera en que Elaine se acerca a la escritura. Una conversación para entrar en la novela desde la voz de su autora. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En este episodio de Pensando con el cuerpo, Victoria Molina conversa con Sofía Mejía, artista, investigadora del movimiento y profesora de la Universidad Nacional. Juntas se sumergen en el fascinante concepto de la ecosomática y exploran la "práctica de lo agreste", una propuesta que invita a suspender la vigilancia constante, soltar las máscaras sociales y regresar a una sabiduría corporal más orgánica y animal.A través de las enseñanzas cotidianas de sus gatas, el análisis del tacto consciente y una profunda crítica a la prisa y la productividad moderna, Sofía nos propone habitar los tránsitos entre el hacer y el no hacer sin culpa. Además, el episodio cierra con una breve e íntima práctica guiada de movimiento consciente diseñada para conectar con el suelo, experimentar el balanceo y explorar el radical arte de "hacer menos". Una invitación imprescindible para quienes buscan una mirada integral del ser y una reconciliación con el ritmo natural de la vida.

No novo episódio do seu podcast favorito, nossa host Silvana Dias, Product Manager no Itau, recebe a incrível Erika Oliveira, Product Manager com uma trajetória por empresas como XP, RD Saúde, PagBank e Stefanini. Juntas, elas exploram uma questão essencial para quem trabalha com Produtos Digitais: a diferença entre entregar e gerar impacto. Um roadmap cheio e bem organizado pode parecer um sinal de sucesso, mas será que essas entregas estão realmente resolvendo problemas e gerando valor para o cliente e o negócio?Neste episódio, você vai descobrir:Por que é tão fácil confundir entrega com resultado.Como transformar estratégia em decisões concretas para o time.O que diferencia um roadmap estratégico de uma simples lista de entregas.Como lidar com stakeholders e mudanças de prioridade sem perder o foco na estratégia.E, principalmente, como saber se uma entrega realmente gerou impacto.Se você já se perguntou como sair de uma lógica baseada apenas em outputs e se aproximar de resultados reais, este episódio é para você!

Este es el episodio 8 de la serie Sanar el corazón juntas.El día de hoy hablamos de reconstruir la autoestima y te comparto lo que no debes hacer y lo que sí.Te doy 4 pilares en los que enfocarte para comenzar a construir tu autoestima.0:00 Intro1:35 No te reconoces3:55 ¿Mi autoestima?6:00 ¿Qué puedo hacer? 9:25 Lo pilares de la autoestima11:36 Autocompasión12:57 Los límites16:18 Vive alineada

A semana de 21 a 27 de setembro será marcada pela Lua Cheia em Áries, que representa o ápice do ciclo iniciado na Lua Nova em Virgem. Chegamos a um momento importante de decisões, posicionamento e coragem para seguir adiante sem carregar o peso desgastante de tentar agradar a tudo e a todos.O Sol ingressa em Libra, convidando à ponderação, ao equilíbrio e à consideração pelos diferentes lados de cada situação. Enquanto isso, a Lua Cheia em Áries reforça a importância de reconhecer também os nossos desejos, necessidades e limites. Juntas, essas energias ajudam a construir escolhas justas, conscientes e corajosas.A participação de Netuno pode trazer dúvidas, expectativas e uma sensação de névoa sobre o caminho. Plutão e Urano oferecem recursos importantes para atravessar esse momento: o poder pessoal para enfrentar medos e dificuldades e a liberdade que encontramos quando mudamos nossa perspectiva. No final da semana, Marte ingressa em Leão, fortalecendo a iniciativa, a autenticidade e a coragem de ocupar o próprio espaço.Neste episódio do Céu da Semana, vamos entender os principais acontecimentos astrológicos dos próximos dias e, depois, passar pelo céu de segunda a domingo, para você saber como aproveitar melhor a energia de cada dia.✨ Datas importantes:21/09 — Mercúrio sextil Júpiter22/09 — Sol ingressa em Libra25/09 — Sol oposição Netuno26/09 — Sol trígono Plutão26/09 — Lua Cheia em Áries27/09 — Marte ingressa em Leão

En este episodio veremos lo que muchas veces no queremos ver, "Qué hice yo mal"Mirar hacia mí, pero sin castigarme, esto ayudará a que no repita el mismo patrón en mi próxima relación.0:00 Intro0:53 ¿Por qué es importante?2:22 ¿Qué debes analizar? 8:25 Ejercicio práctico

¿Qué cambia cuando dejamos de ver el parto como algo que simplemente nos sucede y empezamos a reconocernos como protagonistas de nuestra propia experiencia?En este episodio, Katia conversa con Paloma del Mar Hernández Quiñones, partera profesional certificada, doula, educadora perinatal, líder en salud comunitaria y fundadora de Partería AfroBoricua, sobre maternidad, partería, autonomía corporal y justicia reproductiva en Puerto Rico.Paloma comparte cómo su propia experiencia como madre la llevó de la lactancia al acompañamiento de otras familias y, eventualmente, a la partería. Juntas exploran por qué el parto es mucho más que un evento fisiológico: es también una experiencia profundamente personal, cultural y atravesada por el acceso a recursos, las condiciones sociales y las decisiones que podemos —o no podemos— tomar sobre nuestros propios cuerpos.Desde el consentimiento informado y el derecho a decidir cómo y dónde parir hasta la salud materna, el posparto y la justicia reproductiva, esta conversación nos invita a preguntarnos qué sucede cuando volvemos a colocar a la persona en el centro de su propio cuidado.Una conversación sobre parto, partería, maternidad, autonomía corporal, consentimiento informado, salud materna y justicia reproductiva en Puerto Rico.ANUNCIO: Criamos Aquí (Evento co-coordinado por Paloma)

Sandy fala sobre rivalidade feminina, a dificuldade em dizer não e quando a cara não esconde o pensamento.

Desde Buenos Aires Argentina, Un programa, lleno de buena energía, donde cuerpo, mente y alma son protagonistas, donde el amor propio toma un lugar preponderante para escucharte, respetarte, cuidarte y priorizarte, con la conducción de @mersabaria Escúchanos en rscradio.com.ar y Radio Garden Internacional para más de 180 países en todo el mundo.

Episodio 6 de sanar el corazón juntas.El día de hoy hablamos de la decisión de soltar o perdonar. Entender que en el proceso de ruptura, muchas veces este deseo de regresar puede estar allí.0:00intro0:48 ¿Qué hablaremos?1:03 ¿Qué significa perdonar?03:21 ¿Cuando tiene sentido soltar?05:21 ¿Cuando decidir irme?06:54 La pregunta

Del trauma a la sanación, el segundo parto de DianaSi quieres prepararte como lo hizo Diana, te invito a entrar a mi programa RE-NACER de preparación al parto online: https://positivemama.org/parto-positivo-re-nacer/Su primer parto le quitó a Diana las ganas de volver a ser mamá. Pero la vida le dio otra chance y el segundo parto fue tan distinto que lo define como una experiencia bonita. En este episodio, Diana comparte cómo pasó de vivir violencia obstétrica, una recuperación física dolorosa y pesadillas después del parto, a tener una experiencia mucho más consciente y respetuosa con su segunda hija gracias al Hipnoparto, la preparación mental y un equipo médico que supo acompañarla.Diana cuenta qué cambió cuando dejó de ver el parto como un castigo y empezó a comprender cómo funciona su cuerpo. Su historia no es solo sobre tener un parto diferente: es sobre recuperar el control, la confianza y la posibilidad de vivir la maternidad sin cargar para siempre con el trauma del nacimiento.En esta conversación descubrirás:Por qué su primer parto fue tan traumático que decidió no tener más hijos.Cómo la preeclampsia, la inducción sin información suficiente y la violancia obstetrica afectaron su salud física y emocional.Qué herramientas utilizó para prepararse durante su segundo embarazo.Cómo los audios de Hipnoparto, la respiración, la pelota de yoga y la visualización la ayudaron a manejar las náuseas, el miedo y las contracciones en el parto.Qué cambió cuando eligió un equipo médico que la acompañó en lugar de intentar controlar cada etapa del proceso.Por qué decidió quedarse en casa durante más tiempo antes de ir al hospital.Cómo logró mantenerse tranquila, moverse y escuchar las señales de su cuerpo.La importancia de recibir información para tomar decisiones más conscientes.Cómo fue el nacimiento de Sofía y su recuperación después de un parto respetado.De qué manera esta experiencia transformó su relación con su cuerpo, la maternidad y otras mujeres.Andrea y Diana también hablan con honestidad sobre el miedo que puede aparecer durante un segundo embarazo después de una experiencia difícil. Juntas reflexionan sobre la importancia de prepararse, informarse y no llegar “a ciegas” a un momento tan importante. Si estás embarazada, si viviste un parto que te marcó o si quieres escuchar una historia real de preparación, confianza y sanación, este episodio es para ti.Como dice Diana, las herramientas son como una linterna en la oscuridad: no eliminan todo lo que pueda ocurrir en el camino, pero te ayudan a avanzar con más claridad, seguridad y confianza.

Desde Buenos Aires Argentina, Un programa, lleno de buena energía, donde cuerpo, mente y alma son protagonistas, donde el amor propio toma un lugar preponderante para escucharte, respetarte, cuidarte y priorizarte, con la conducción de @mersabariaEscúchanos en rscradio.com.ar y Radio Garden Internacional para más de 180 países en todo el mundo.

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Em Dia Internacional do Ar Limpo para o Céu Azul, celebrado em 7 de setembro, ONU reforça urgência de combater a poluição atmosférica, tida como uma das maiores ameaças ambientais à saúde pública global.

En este episodio 2 de la serie "Sanar el corazón juntas", te comparto los errores más comunes y que más retrasan tu proceso de sanar después de esa separación.Aquí están los errores que no debes cometer después de esa ruptura.Recuerda que puedes unirte al grupo de whatsappEscríbeme a contacto@violetamartinez.comEpisodio 1: https://youtu.be/N4YRn8OSfV00:00 Intro0:40 Todas lo hacemos y no deberíamos1:32 Lo que veremos hoy1:50 Error 13:45 Error 26:10 Error 38:37 Error 411:40 Error 515:17 Error 6

El periodista desgrana el estado de todos los frentes abiertos de cara a la nueva temporada política a nivel nacional e internacional

Copycat es un juego indie impulsado por la narrativa sobre una mascota que aprende a lidiar con el abandono y una humana obligada a rendirse. Juntas, dos almas emprenden un viaje para descubrir el significado de la familia y el hogar. Seguimos la historia de Dawn, una desconfiada gatita de refugio reacia a ser readoptada otra vez. De hecho, ella cree que es una michi salvaje y planea escaparse en cuanto surja la oportunidad. Emprende una montaña rusa emocional que toca las fibras del corazón y te recuerda cómo se siente ser dejado atrás. Disfruta del programa y no olvides suscribirte para estar al día de todos los programas, especiales y análisis que lanzamos cada semana. Y dale a like si te gustó y echaste un buen rato con nosotros. Nos encantaría saber qué opinas, así que déjanos tu comentario aquí en iVoox y en: - Twitter: @MemorycardUCA - Email: memorycarduca@gmail.com

A pentacampeã mundial de bodyboard Neymara Carvalho, de 50 anos, está de volta a Portugal para disputar a temporada europeia do Circuito Mundial ao lado da filha, Luna Hardman, de 20. Mãe e filha dividem a elite da modalidade e podem ficar frente a frente nas ondas do Sintra Pro, uma das etapas mais tradicionais do calendário internacional. Luciana Quaresma, correspondente da RFI em Portugal Uma situação quase única no esporte de alto rendimento: três décadas separam as duas atletas, que agora disputam as mesmas ondas, os mesmos pontos no campeonato, e, eventualmente, uma contra a outra. A competição na Praia Grande, em Sintra, de 1 a 6 de setembro, tem ainda um significado particular para as brasileiras. Neymara construiu parte importante de sua trajetória nas ondas portuguesas e considera a etapa quase como competir no “quintal de casa”. Luna também guarda uma ligação especial com o local: foi em Sintra, em 2022, aos 16 anos, que conquistou seu primeiro título mundial Pro Junior. Agora, mãe e filha chegam à mesma competição como possíveis adversárias. “Competir contra a minha filha é um misto de emoções gigante. O amor de mãe é muito único, muito genuíno. Eu criei a Luna praticamente sozinha durante esses 20 anos, claro, com o apoio da minha família, então somos muito próximas. Dentro de uma bateria, ter que enxergá-la como uma adversária é muito difícil. É um dos momentos mais difíceis da minha carreira”, afirma Neymara. Pentacampeã mundial e dez vezes campeã brasileira, a capixaba conta que precisou trabalhar até com acompanhamento psicológico a separação entre os papéis de mãe e atleta. “Eu tive que entender que ela está com 20 anos, criando a carreira dela, traçando a carreira dela, e eu não posso amolecer. O coração de mãe amolece, porque a mãe quer que o filho sobressaia, quer que o filho esteja feliz. Mas eu ainda preciso me priorizar, porque sou atleta e ganho para isso.” A convivência durante as viagens tornou essa divisão parte da rotina. As duas dividem quartos, tarefas e boa parte da preparação, mas aprenderam a estabelecer limites principalmente nos dias de competição. “A gente conversa sobre essas limitações: onde entra a mãe e onde entra a atleta. A gente brinca muito com isso. Eu falo: ‘Aqui eu não sou mãe, aqui eu sou atleta'. Ou então: ‘Vem cá, chora comigo, agora eu sou mãe'.” Para Luna, a separação parece mais simples. A brasileira cresceu acompanhando a carreira da mãe e não esconde que derrotá-la faz parte do caminho para atingir seus próprios objetivos. “Como atleta, sempre vou querer ganhar da melhor. E, para mim, ela é a melhor de todos os tempos. Então eu tenho que ganhar dela se eu quero ser a melhor um dia. Eu consigo distinguir isso um pouco melhor que ela e a vejo como uma atleta na bateria, não como a minha mãe”, explica. A possibilidade de as duas dividirem uma bateria é resultado de trajetórias que começaram em momentos muito diferentes. Quando Luna nasceu, Neymara já era bicampeã mundial e uma das principais referências do bodyboard feminino. A atleta chegou a competir grávida da filha e voltou às competições poucos meses depois do nascimento. “Em vários momentos eu tinha a ideia de que segurá-la no pódio, como fiz diversas vezes, seria o meu melhor exemplo de mãe. Eu estava ali vitoriosa, mostrando que, independentemente da maternidade, continuei. Eu competi grávida, voltei a competir quando ela tinha dois meses de vida.” Duas décadas depois, a relação também se inverteu “Hoje eu aprendo com ela. Não só ensino e continuo dando dicas, mas vejo que ajudei a formar uma mulher forte, uma competidora muito forte, uma adversária para mim. A atleta que ela se tornou é também uma das mais difíceis do Circuito Mundial hoje”, diz Neymara. Para Luna, durante muito tempo a dimensão esportiva da mãe não era tão evidente. Ter uma pentacampeã mundial dentro de casa fazia parte da rotina. “Para mim, ela sempre foi minha mãe que era campeã. Era normal ter uma campeã dentro de casa, que se alimentava bem, que treinava. Quando comecei realmente a viajar e vi o quanto as pessoas admiravam ela, comecei a achar estranho. Não era tão normal quanto eu achava ter uma mãe pentacampeã mundial.” Foi acompanhando Neymara pelo circuito que Luna passou a enxergar a mãe também como referência esportiva. “Comecei a admirá-la não só como mãe, mas realmente como atleta. Comecei a perceber a importância que ela tinha e a estrela que ela tinha dentro desse esporte. Acho que isso me fez me apaixonar ainda mais pelo bodyboard e querer essa vida.” O sobrenome e a trajetória da mãe também trouxeram pressão desde cedo. Luna conta que ainda criança já era questionada sobre a possibilidade de seguir os passos de Neymara. “Mesmo quando eu não estava no esporte, os repórteres vinham perguntar se eu ia ser igual a ela. Mas desde pequena ela me preparou para isso. Eu sempre tive psicóloga e fui preparada para esses momentos em que as pessoas colocariam pressão. É inevitável. É o mesmo esporte, é a mesma caminhada que estamos seguindo.” Hoje, Luna já constrói o próprio currículo e não esconde a ambição de superar a mãe. “Desde sempre a gente brinca que eu tenho que bater os títulos dela. E, para bater, vão ser alguns anos pela frente. Vamos ver se vou continuar até os 50 ou se vai ser um pouco mais rápido.” Longevidade aos 50 anos Se Luna olha para os próximos anos, Neymara ainda não fala em despedida. Aos 50, a brasileira afirma que não imaginava permanecer no circuito por tanto tempo. Depois de seis anos afastada da disputa integral do Mundial, voltou à competição internacional impulsionada também por um novo patrocínio e chegou ao vice-campeonato mundial no primeiro ano de retorno. “Eu nunca imaginei isso. Brincava com a Carla Costa, que foi minha parceira durante anos no circuito: ‘Quando a gente fizer 40, já vai estar aposentada'. E estou aqui com 50. Um dos melhores patrocínios da minha trajetória veio agora, nos últimos quatro anos.” Para Neymara, a continuidade da carreira também ajuda a questionar a associação entre idade e queda de rendimento no esporte profissional. Ela cita atletas como Cristiano Ronaldo e Kelly Slater como exemplos de longevidade. “O limite está na mente das pessoas. Estou aqui para mostrar que o meu limite de aposentadoria ainda não chegou. Estou amando viver isso, amando competir em alto nível.” A atleta mantém uma rotina de preparação física voltada especialmente para prevenção de lesões e proteção das articulações e reconhece que a recuperação aos 50 anos é diferente da de uma adversária de 20. “Eu não falto ao treinamento. Meu corpo hoje tem uma recuperação diferente de uma menina de 20 anos. Então preciso estar consciente de que não posso deixar de fazer. Não quero competir com as meninas por estética ou porque quero parecer jovem. Quero porque realmente me sinto apta a fazer o que faço, o que amo.” Sintra, um lugar especial para as duas É em Sintra que essas duas trajetórias voltam a se encontrar. Neymara participou de praticamente todas as edições da tradicional competição portuguesa ao longo de sua carreira e chegou a disputar a prova grávida de Luna. A brasileira diz que a familiaridade com a Praia Grande e com o público português transforma a etapa em uma das mais especiais da temporada. “Eu me sinto à vontade. Tenho muitos amigos, tanto portugueses quanto brasileiros, que vão à praia para me ver, para reencontrar. Tenho uma torcida única, minha, e que está sendo transferida muito para a Luna também.” A transferência de torcida já virou motivo de brincadeira entre mãe e filha. “Eu pergunto: ‘Agora você está torcendo para quem?'. Muitos estão falando: ‘Só para a Luna'. E eu digo: ‘Tudo bem, mas vou surpreender vocês'. É natural. Eu quero que ela ganhe, mas estou aqui lutando pelo meu espaço ainda.” Para Luna, Sintra também representa um marco na carreira. Foi na Praia Grande que conquistou, em 2022, seu primeiro título mundial Pro Junior. A brasileira voltou a competir em Portugal neste ano e venceu uma prova europeia em Carcavelos antes de retornar para a etapa do Mundial. E é justamente em Sintra que Luna espera escrever mais um capítulo da disputa familiar. “Ela é a rainha de Sintra. Então, se eu quero ser um dia a rainha, tenho que ganhar da rainha. Aqui não tem lugar melhor para uma disputa entre mãe e filha, porque esse lugar foi especial para ela, é especial para mim.” Neymara, porém, deixa claro que a torcida pela filha não significa abrir mão dos próprios objetivos. Aos 50 anos e com cinco títulos mundiais no currículo, ela ainda busca o sexto. “Eu quero muito para a minha vida mais um título mundial. Gostaria de conquistar isso e estou em busca disso. Acredito nessa possibilidade e treinei para isso.” Em Sintra, portanto, a relação entre as duas terá limites bem definidos. Fora da água, mãe e filha continuam dividindo viagens, quarto, treinamentos e experiências pelo circuito. Quando a bateria começar, serão duas atletas disputando a mesma onda, uma tentando chegar ao sexto título mundial e a outra tentando construir uma trajetória capaz, um dia, de superar a da mãe. E antes de chegar a Sintra, Luna Hardman já deixou a sua marca em Portugal. A brasileira de 20 anos venceu, nesta sexta-feira, a etapa de Aveiro do Circuito Mundial de Bodyboard, na Praia da Costa Nova. Na final, superou a também brasileira Maíra Viana por 7,65 a 6,25 e conquistou seu primeiro título nesta temporada completa na elite, depois de ter terminado em terceiro lugar na etapa das Maldivas. A vitória teve ainda um significado especial: 18 anos antes, em 2008, sua mãe, a pentacampeã mundial Neymara Carvalho, havia vencido exatamente a mesma competição.

¿Qué pasa cuando alguien a quien amamos mucho ya no esta con nosotros?Nicole y Sofía eran inseparables. Jugaban, reían y compartían mil aventuras.  Cuando Sofía se va a un lugar especial, Nicole aprende que el amor entre hermanas nunca desaparece, y que Sofía siempre estará cerca.  A través de un mundo lleno de unicornios y arcoíris, este cuento ayuda a los niños a entender que el vínculo con quienes amamos es para siempre.Un libro para leer juntos, abrazar fuerte… y recordar que el amor siempre nos acompaña, hoy y siempre.Lo puedes adquirirhttps://needobooks.mx/producto/siempre-juntas/REDES SOCIALESINSTAGRAMhttps://www.instagram.com/cuentos_e_historias_infantiles/?igsh=MW82OGs2eDZ6MnRrZQ%3D%3D#FACEBOOKhttps://www.facebook.com/CuentosHistoriasMexico?rdid=E4mbMgOQvmimYXow&share_url=https%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2Fshare%2F19mf3DM

Gabriela Manssur, idealizadora do Justiça de Saia, fala sobre o combate à violência contra a mulher, o que aprendemos com os fracassos e como revisitamos o passado.

Neste episódio, o PodDelas reúne cinco mulheres que cresceram diante das câmeras: Niina Secrets, Karol Pinheiro, Taciele Alcolea, Lu Ferreira e Rayza Nicácio. Juntas, elas voltam à época dos primeiros blogs e vídeos para relembrar quem eram, o que sonhavam e como cada uma construiu um caminho completamente diferente.Em parceria com Disney Princesa: Crie Seu Mundo, elas refletem sobre como as histórias que marcaram a infância ganharam novos significados na vida adulta e seguem inspirando os valores que compartilham com seus filhos. Um episódio de reencontro, nostalgia e trocas verdadeiras entre mulheres que começaram no mesmo universo e que, hoje, seguem criando seus mundos à sua propria maneira.Dá o play e vem com a gente. Não esquece de deixar o like, comentar e se inscrever no canal!Tudo de Disney Princesa e muito mais no Disney+: https://www.disneyplus.com/pt-br/browse/page-e977b982-b58c-4a95-9243-63f535d55e4a#PodDelas #Tata #TataEstaniecki #NiinaSecrets #KarolPinheiro #TacieleAlcolea #LuFerreira #RayzaNicacio #Disney #DisneyPrincesa #CrieSeuMundo #SemprePrincesa

Nesse episódio, Tata recebe a cantora Mari Fernandez, uma das maiores vozes femininas do sertanejo no Brasil, ao lado da esposa, a digital influencer Júlia Ribeiro. Juntas, elas contam como começou a história de amor das duas, revivem os bastidores do casamento e abrem o coração sobre a expectativa da chegada da primeira filha do casal.Tem dinâmica pra testar o quanto elas se conhecem, muita risada e momentos emocionantes. Dá o play e vem conferir esse episódio com a gente! #MariFernandez #JuliaRibeiro #PodDelas #Tata #tataestaniecki ________________________________________Loja Oficial Downy no Mercado Livre:https://www.mercadolivre.com.br/loja/downy?matt_tool=72933793&matt_word=16281Brisa de Verão 3L:https://www.mercadolivre.com.br/amaciante-downy-concentrado-brisa-de-verao-3l-rende-12l/p/MLB16086214Brisa Intenso 1.5L:https://www.mercadolivre.com.br/amaciante-downy-concentrado-brisa-intenso-15l-rende-6l/p/MLB19484286Verão Tropical 3L: https://www.mercadolivre.com.br/amaciante-downy-verao-tropical-3l-rende-12l/p/MLB55748173Oferecimento Downy:https://www.descubrapg.com.br/promo-downy?utm_source=midia&utm_medium=poddelas&utm_campaign=promodo… #Downy #Publicidade

O mercado da fotografia não está seguindo uma linha reta. Clientes chegam pelo Instagram, pesquisam no ChatGPT, encontram um conteúdo antigo, desaparecem e reaparecem no WhatsApp. Marcas tradicionais perdem posições, câmeras compactas voltam a ser objeto de desejo e a inteligência artificial começa a sair do espetáculo para entrar no fluxo de trabalho.Neste C.A.O.S. Fotográfico, parto de alguns movimentos recentes para discutir o que eles revelam sobre o mercado:Fujifilm ultrapassando a Nikon no ranking global de câmeras.O velho funil de marketing dando lugar a uma jornada muito mais fragmentada.Fotógrafos usando imagens 100% geradas por IA para vender fotografia real.IA aplicada ao trabalho repetitivo e à seleção de imagens.O retorno das compactas em plena era da fotografia computacional.Separadamente, parecem notícias e tendências. Juntas, mostram algo maior: o mercado está ficando menos previsível e exige mais capacidade de leitura, posicionamento e adaptação.A fotografia chega aos 200 anos justamente quando sua definição começa a ficar menos óbvia.E talvez a pergunta mais importante não seja qual câmera ou IA vem depois.É: qual espaço você pretende ocupar nesse novo mercado?DESAFIO R.U.M.O.5 dias para revisar seu negócio fotográfico, posicionamento, marketing e próximos movimentos. Uma dinâmica coletiva e personalizada pelo WhatsApp, com exercícios e feedback. Inclui o livro digital Marketing para Fotógrafos 2026.

¿Por qué duele tanto si ya sabía que no era para ti?A veces es complejo entender que esa relación, aunque te hace daño no es para ti.En este episodio 1 de la serie "Sanar el corazón juntas" estamos explorando la importancia de tener autocompasión y entender que una ruptura no es fácil-

La mañana ágil de Ritoque FM abrió sus micrófonos para conversar con la gestora cultural y creadora Alexandra Farías sobre "Mujeres en la escena - Itinerancia en la región de Valparaíso", un ambicioso recorrido artístico que busca subsanar una deuda histórica de visibilización y difusión hacia las mujeres creadoras en el ámbito de las artes escénicas . En diálogo con Francisco Marambio, Farías detalló que esta iniciativa descentralizada se gestó bajo la urgente necesidad de acercar las artes vivas —es decir, aquellas experiencias donde los cuerpos habitan el espacio en tiempo real de forma única e irrepetible— a comunidades rurales y territorios periféricos que usualmente quedan fuera de las programaciones tradicionales de los grandes centros culturales . Con una mirada reflexiva, la coordinadora de la itinerancia destacó que la ausencia de la perspectiva de las mujeres en los espacios de difusión despoja a la sociedad de formas vitales de cuidado, afecto y empatía mutua, asemejando el rol contenedor y nutricio de la mujer al de la Madre Tierra . Frente a las discusiones actuales sobre el retroceso de derechos fundamentales en el debate social, el festival se plantea como una trinchera de resistencia donde la autoría, dirección, gestión y los aspectos técnicos de las obras son liderados mayoritariamente por mujeres de la región . El itinerario interdisciplinario, que se extenderá hasta el 9 de enero de 2027, reúne el trabajo de siete compañías de la zona que abordarán temáticas transversales a través de diversos discursos y técnicas artísticas que van desde el teatro hasta el circo contemporáneo y el teatro Lambelambe para un solo espectador . Entre las propuestas más destacadas que rotarán de forma quincenal por las ocho localidades de la región —incluyendo Quillota, Putaendo, Cabildo, La Calera, Concón, El Quisco, Coliguay y Retiro de Quilpué— se encuentran "Repertorio para evitar la soledad" de la Cooperativa Teatral de Valparaíso, una sensible puesta en escena que aborda la salud mental y la nostalgia del encuentro en medio del brutal recorte que sufre la cultura en Chile, donde el presupuesto nacional no llega ni al uno por ciento . Del mismo modo, la comedia satírica e incómoda de la obra "Juntas de Vecinas número 91" de la compañía La Punto Cruz retrata el complejo límite entre la dictadura y la transición democrática con un humor cargado de crítica política y autorreflexión, demostrando que la risa es una poderosa herramienta para mirarnos a nosotros mismos . Completan la parrilla "Mujeres que tejen en el aire" de la compañía Contrailo LAB, las íntimas obras lambelambe "Gregarios" y "Humano" de la compañía Oani Teatro, la narración oral de "Ciclo de vida y muerte" de Pájaras en vuelo, y la obra "La Caracol" de la mano del colectivo escénico La Enredadera, distribuyéndose siempre en cada localidad una función dedicada a las niñeces y otra enfocada en el público adulto . Además del despliegue escénico que arrancará de forma oficial para estudiantes el próximo miércoles 23 de septiembre en Quillota, el proyecto contempla un nutrido componente educativo completamente gratuito con inscripción previa a través de su cuenta de Instagram oficial @mujeresenlaescena . La etapa formativa comenzará este lunes 10 de agosto en el espacio Casa Abierta de la refinería ENAP en Concón con el "Laboratorio de creación de proyectos en artes escénicas y gestión cultural" facilitado por la propia Alexandra Farías, módulo que luego se trasladará a Cabildo el lunes 17 de agosto adaptando sus contenidos a las necesidades locales . El gran hito de los talleres formativos se vivirá el 5 de septiembre en el recién inaugurado Centro Cultural de La Calera con una jornada especial a cargo del célebre colectivo Las Tesis . Para propiciar una conexión más profunda y didáctica con las comunidades, cada una de las diez sedes participantes contará con instalaciones gráficas y analógicas que desvelarán los detalles tras bambalinas de los procesos creativos de las obras, acompañadas de interactivas sorpresas de mediación cultural pensadas para motivar a todos los asistentes a ser parte activa de esta fiesta del arte local . ¿Quieres conocer los detalles de esta increíble red de artistas y escuchar la entrevista completa donde Alexandra Farías nos regala anécdotas imperdibles sobre el teatro itinerante en la región? ¡Te invitamos a darle play al reproductor para escuchar el podcast al final de esta nota!

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En este capítulo escuchamos a Lidia Florencio, quien comparte cómo vivió la muerte de su hija Laura, atropellada por un tractocamión mientras circulaba en bicicleta por el Estado de México. A través de su testimonio también conocemos la historia que une a Laura con su hermana Diana. Después del feminicidio de Diana, ocurrido en 2017, Laura se convirtió en compañera de lucha de su madre. Juntas exigieron justicia, participaron en movilizaciones y acompañaron a otras familias que, como ellas, enfrentaban el dolor y la búsqueda de respuestas ante la violencia contra las mujeres. La conversación con Lidia nos permite mirar esta historia más allá de la tragedia. Hablamos de Diana, de Laura y del vínculo entre una madre y una hija que durante años transformaron el dolor en memoria, acompañamiento y exigencia de justicia. Una conversación sobre la ausencia, la memoria y la fuerza de una familia que, incluso frente a pérdidas devastadoras, ha decidido seguir nombrando a sus hijas y exigiendo justicia. FB @JusticiaParaDiana Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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TAME IMPALA, JENNIE - DRACULAROBYN, ZARA LARSSON - TALK TO ME, ZARAMADONNA, KYLIE MINOGUE - LOVE SENSATIONSNOW PATROL, KYLIE MINOGUE - THESE ALARMS2HOLLIS - HURTGURRIERS - PARTY LINESFAT DOG - SHIT LOVEBLOC PARTY - LOVE BOMBSSIENNA - AFILADOINNMIR - CLUB DE FANS DE JOHN BOYLOVE OF LESBIAN, ANDIE GAGO - ÁMAME LINDO (ODA A LA ANTROPOFAGIA)ALCALÁ NORTE - EL HOMBRE PLANETAGRACIE ABRAMS - HIT THE WALLPHOEBE BRIDGERS - LOST BOYSBLEACHERS - TAKE YOU OUT TONIGHT (Durante todo este mes de agosto, con Gustavo Iglesias ocupando el puesto de Virginia Díaz)Escuchar audio

¿Cómo criamos desde nuestras experiencias sin hacer que nuestros hijos carguen con heridas que no les pertenecen?En este episodio, Katia conversa con la periodista, emprendedora y madre de tres Astrid Rivera sobre las muchas transformaciones que llegan con la maternidad. Astrid habla de su reciente decisión de alejarse de un trabajo que alguna vez representó un sueño para hacer espacio para una nueva etapa, estar más presente con sus hijos y reencontrarse consigo misma fuera de los títulos profesionales.Como sobreviviente de abuso sexual infantil, Astrid también comparte cómo ha aprendido a criar sin convertir su propio trauma en el miedo de sus hijos. Juntas, hablan sobre consentimiento, autonomía corporal, conversaciones difíciles, pedirles perdón a nuestros hijos y la responsabilidad de romper patrones generacionales mientras seguimos sanando nuestras propias heridas.Y mientras su hijo mayor se prepara para dejar el hogar, Astrid reflexiona sobre otro duelo silencioso de la maternidad: criar a nuestros hijos para el mundo y, eventualmente, tener el valor de dejarlos ir.Una conversación profundamente vulnerable sobre maternidad, trauma, sanación, crianza consciente, consentimiento, ciclos generacionales y el amor que permanece incluso mientras todo cambia.Puedes encontrar a Astrid y seguir sus proyectos/causas en @astridriveratv , @feel.organization , @reposheshopDon't forget to FOLLOW the podcast on Instagram and TikTok. SUBSCRIBE to our YouTube channel for all the unapparent content you never knew you needed.

No ha sido casualidad que hayas llegado hasta aquí. En este episodio de cierre, miramos juntas hacia atrás: los 4 módulos del Método CID que hemos recorrido esta temporada, desde el "quién soy" hasta el "hacia dónde voy". Ya no eres la misma persona que empezó a escuchar el episodio uno, aunque no lo notes del todo.Sabes que tú no te vas a fallar.Si quieres seguir profundizando, en mi libro "Vivir de lo que Eres" recojo gran parte de lo que hemos trabajado en esta temporada. Lo encuentras en Amazon (https://www.amazon.es/dp/B0H5FW8D4X) y en PDF en mi web (https://cursosgrabovoi.com/producto/vivir-de-lo-que-eres-el-libro-del-metodo-cid/).

En este episodio de Momento de DESmadre, converso con la periodista, escritora y conferencista Carolina Novoa Arias sobre uno de los temas más importantes de nuestra vida: la conexión entre las emociones, el cuerpo y la salud.Después de perder a su esposo, el reconocido periodista Edgardo del Villar, a causa de un agresivo cáncer cerebral, Carolina transformó el dolor en propósito. Su experiencia la llevó a estudiar nutrición, medicina funcional, biodescodificación y tanatología para entender cómo nuestras emociones pueden impactar nuestro bienestar físico y emocional.Juntas hablamos de cómo el estrés, el duelo, las responsabilidades, las relaciones y las emociones no expresadas pueden manifestarse en nuestro cuerpo. También compartimos nuestras experiencias como cuidadoras y sobrevivientes de procesos profundamente transformadores, incluyendo mi propio camino después del cáncer de mama.Durante esta conversación descubrirás:• Cómo las emociones pueden influir en la salud.• Qué significa realmente escuchar a nuestro cuerpo.• El impacto emocional de cuidar a un ser querido con cáncer.• Cómo vivir un duelo sin dejar de vivir.• Relaciones que sanan y relaciones que enferman.• La importancia de dejar de cargar con todo.• Cómo aprender a ponerte a ti primero sin sentir culpa.Carolina también comparte las enseñanzas detrás de sus libros El cuerpo grita lo que las emociones callan, Que tu vida no sea un dolor de cabeza y Amor Detox, además de adelantarnos su próximo libro sobre el duelo y los ciclos de la vida.Este episodio es una invitación a detenernos, escuchar nuestro cuerpo y comprender que la salud no depende únicamente de lo físico, sino también de todo aquello que sentimos y muchas veces callamos.Si este episodio resonó contigo, compártelo con alguien que necesite escucharlo y síguenos para descubrir cada semana nuevas conversaciones que inspiran, transforman y nos recuerdan que nunca estamos solos.

Quando uma relação termina, não termina apenas aconjugalidade.É preciso reaprender a ocupar um novo lugar na vida do outro. Reorganizar rotinas, redefinir papéis, encontrar novas formas de comunicar e, muitas vezes, descobrir uma linguagem que faça sentido para uma realidade que mudou. Mas será que as palavras que usamos ajudam sempre nesse processo? Nos últimos anos, a expressão "casal parental" tornou-se cada vez mais frequente quando falamos de pais separados. Mas será esta a melhor forma de descrever a relação entre duas pessoas que deixaram de ser um casal? E que impacto pode ter esta expressão na forma como as famílias se reorganizam depois da separação? Como influencia as expectativas dos pais e dos profissionais que os acompanham? Neste episódio, converso com a Inês Neves Rosa, criadora doprojeto @somos.madrastas.pt e autora do livro infantil “A minha madrasta” da Porto Editora. Juntas, refletimos sobre a origem deste conceito, sobre aforma como as palavras moldam a nossa compreensão das relações familiares e sobre a importância de utilizarmos uma linguagem que acolha a diversidade das famílias. Falamos de madrastas, padrastos, parentalidade, inclusão,flexibilidade, normatividade e da necessidade de questionarmos conceitos que, muitas vezes, repetimos automaticamente sem refletir sobre o impacto que podemter na vida das famílias. Quando as famílias mudam, as palavras também precisam deacompanhar essa mudança. Ouve, partilha e contribui para uma cultura de relaçõessaudáveis, responsáveis e autênticas. Conteúdos abordados:1.     Casal parental: de onde vem este conceito?2.    Quando uma palavra afasta em vez de aproximar3.    A influência da linguagem na reconfiguraçãofamiliar4.    Madrastas, padrastos, tios e tias5.    As famílias unicórnio e o peso da comparação6.    O que funciona pode ser diferente para cadafamília7.     A importância da flexibilidade8.    Questionar para incluir mais pessoas O episódio está disponível no Spotify, Apple Podcasts, ⁠Youtube e nas outras plataformas de distribuição de Podcasts habituais.  Podes encontrar o livro “A minha madrasta” em todas as livrarias físicas ou online.Para mais informação sobre o trabalho da Inês segue-a nasredes sociais @somos.madrasta.pt Podes adquirir o nosso livro através do nosso site https://www.gp3sdivorcioconsciente.com/livroou qualquer livraria física ou online Para mais informações sobre AS NOSSAS FORMAÇÕES segue o ⁠link⁠

9. Dos mujeres que integran las juntas de acción comunal en Manizales dicen lo que harán por mejorar sus barrios. Local by LA PATRIA

¿Por qué, si ya trabajaste en ti, el amor sigue sin llegar? ¿Cómo saber si estás disfrutando tu soltería o si la estás usando para protegerte? ¿Nos estamos volviendo demasiado exigentes o simplemente tenemos más claro lo que queremos?En este episodio, Eva Latapí regresa a Se Regalan Dudas para hablar de una conversación que ha cambiado muchísimo en los últimos años: la soltería. Juntas hablamos del miedo al rechazo, la intimidad, las expectativas que ponemos sobre las relaciones, el cansancio del dating y la presión de encontrar "a la persona correcta".También reflexionamos sobre cómo el amor propio puede convertirse, sin querer, en una lista imposible de cumplir, por qué una relación no es un premio por haber sanado y cómo distinguir entre escuchar tu intuición o dejar que el miedo tome las decisiones.Si alguna vez te has preguntado por qué es tan complicado encontrar pareja hoy, si te sientes bien estando soltera pero también deseas compartir tu vida con alguien, o si estás intentando construir relaciones más sanas sin perderte en el proceso, este episodio es para ti.Suscríbete para encontrar nuevos episodios todos los martes y jueves. Si quieres contenido exclusivo, estar al tanto de todo lo que hacemos y ser la primera persona en enterarte de todo lo nuevo que pasa en Se Regalan Dudas suscríbete a nuestro newsletter en seregalandudas.com/suscribete —--------Se Regalan Dudas es el espacio creado por Lety Sahagún y Ashley Frangie para cuestionarlo todo. Lo que nació como un proyecto entre amigas, hoy es el podcast número uno de habla hispana, reconocido por su impacto en temas de salud mental, amor propio, relaciones de pareja y bienestar emocional.Si buscas entender mejor tu sexualidad, sanar vínculos familiares o simplemente navegar el crecimiento personal, este es tu lugar.¿Dónde escucharnos?Encuentra nuevos episodios y contenido exclusivo en YouTube, Spotify, Apple podcasts, Amazon Music. Las opiniones y puntos de vista expresados por Lety y/o Ash o cualquier persona invitada son de su exclusiva responsabilidad y no necesariamente reflejan la opinión personal de Lety y/o Ash o de cualquier persona que trabaja en el equipo de Se Regalan Dudas. ¡Latinoamérica!

En este episodio tengo el privilegio de conversar con Diana Alba, arquitecta, autora y guía en procesos de reconexión interior, creadora de «Arquitectura del Ser». Juntas exploramos el diseño del hogar del alma: el equilibrio entre mente, cuerpo, alma y espíritu, y cómo transformar nuestro interior cambia también nuestra realidad exterior.Hablamos de consciencia, propósito, sanación y de esa verdad que tan profunda: Hemos venido a vivir no a sobrevivir, somos arquitectura sagrada diseñada con propósito, belleza y luz como ella dice.Un episodio para quienes sienten que ha llegado el momento de habitarse con más amor y vivir desde la coherencia.

No episódio #561 do Mamilos, a gente te convida a fazer um chazinho, puxar o seu banquinho e abrir o coração para conversar sobre um processo que exige muita coragem e vulnerabilidade: a Doença de Alzheimer. A demência não é apenas um envelhecimento acelerado ou uma parte natural da vida. O diagnóstico raramente atinge uma pessoa só. Ele entra na casa e desloca papéis, reorganiza a família inteira, transforma filhas e filhos nos pais de seus próprios pais e carrega um estigma pesado que, muitas vezes, isola e afunda os cuidadores na exaustão sem que eles percebam. Nós escutamos três histórias de famílias que estão ou estiveram atravessando esse processo, conversamos sobre o "luto em vida" que é a dor de ver quem amamos mudar progressivamente e o desafio imenso de amar e respeitar essa nova versão que surge mas, mais do que falar sobre a doença, nós falamos sobre quem cuida. Refletimos sobre o desgaste das cuidadoras, que na imensa maioria das vezes são as mulheres, a importância vital da saúde social, a coragem de pedir ajuda e a quebra do tabu sobre institucionalizar como uma forma de cuidado.Para nos ajudar a entender o que é possível fazer na prevenção, no diagnóstico, no cuidado e, principalmente, em como manter a pessoa presente na própria vida através do afeto, recebemos duas convidadas fundamentais: Dra. Sonia Maria Brucki, neurologista e coordenadora do grupo de Neurologia Cognitiva e do Comportamento do Hospital das Clínicas da USP, e a Dra. Laiss Bertola, psicóloga e neuropsicóloga especializada no envelhecimento e no impacto comportamental das demências. Juntas, elas nos explicam a diferença entre o envelhecimento saudável e os sinais de alerta, além de como construir a nossa "reserva cognitiva" ao longo da vida para proteger o cérebro. Se você está passando por esse processo, ou conhece alguém que está precisando desse abraço, compartilhe este conteúdo. É uma conversa densa, profunda, mas cheia de amor e de caminhos possíveis. Vem com a gente para mais um diálogo de peito aberto e não se esqueça de curtir o vídeo, se inscrever no canal e deixar o seu relato nos comentários

**Please see here for translated captions. Also, please visit our YouTube to watch the episode with English captions. **En este episodio de Flame Bearers, la presentadora Janelly Farías conversa con la capitana de la selección nacional de fútbol de México, defensa del Washington Spirit y su pareja, Rebeca (Rebe) Bernal, en una conversación profundamente personal y pionera. Rebe, una figura legendaria y cuatro veces campeona de la Liga MX Femenil, se abre para hablar sobre su complejo proceso de salir del armario, sobre cómo lidió con el miedo a las expectativas familiares y sobre el papel vital que desempeñan los espacios seguros en la salud mental de un atleta y en su rendimiento en el terreno de juego. Juntas, exploran la dolorosa realidad de tener que soportar la homofobia, tanto en México como en Estados Unidos. Rebe se enfrenta a la vulnerabilidad que supone darse cuenta de que su propia voz es lo suficientemente poderosa como para cambiar vidas, dejándonos con una hermosa visión de lo que significa brillar con autenticidad, tanto dentro como fuera de la cancha.--In this episode of Flame Bearers, host Janelly Farías sits down with Mexican national soccer team captain and Washington Spirit defender Rebeca (Rebe) Bernal for a deeply personal and groundbreaking conversation. Rebeca (Rebe) Bernal, a legendary four-time Liga MX Femenil champion, opens up about her complex coming out journey, navigating the fears of family expectations, and the vital role that safe spaces play in an athlete's mental health and on-field performance. Together, they explore the painful reality of enduring homophobia in both Mexico and the United States. Rebeca (Rebe) Bernal reflects on the vulnerability of recognizing that her voice carries the power to change lives, and shares her vision of what it means to shine authentically on and off the pitch.

Aimar Bretos entrevista a Toni Jaume, vicepresidente del Consejo General del Colegio de Administradores de Fincas de EspañaEl Congreso va a tramitar una iniciativa del PP para cambiar la ley y que las juntas de vecinos puedan ser telemáticas, esto es, que quien quiera pueda conectarse online

A atriz e diretora Debora Lamm fala sobre humor como ferramenta política, feminismo, envelhecimento e a série Juntas e Separadas do Globoplay

En este episodio, Lety se sienta a platicar con su mamá, Leticia, en una conversación íntima y muy personal sobre todo lo que hay detrás de quién es hoy. Juntas recorren su historia familiar, la infancia de Leticia y las decisiones que han marcado sus vidas, para entender de dónde vienen muchas de las creencias, formas de amar y maneras de ver el mundo.Entre anécdotas, risas y momentos muy honestos, hablan de su relación como mamá e hija: lo que les ha costado, lo que las ha confrontado y cómo, con los años, han aprendido a escucharse, respetar sus diferencias y acompañarse desde un lugar más libre.También reflexionan sobre la maternidad, las expectativas, los caminos distintos, el soltar el control y aceptar que no hay una sola forma de ser feliz.Si alguna vez has sentido que piensas diferente a tu familia, que estás construyendo una vida distinta a la que esperaban de ti o que estás aprendiendo a reconciliar tu historia con tu presente, este episodio es para ti.Suscríbete para encontrar nuevos episodios todos los martes y jueves. Si quieres contenido exclusivo, estar al tanto de todo lo que hacemos y ser la primera persona en enterarte de todo lo nuevo que pasa en Se Regalan Dudas suscríbete a nuestro newsletter en seregalandudas.com/suscribete —--------Se Regalan Dudas es el espacio creado por Lety Sahagún y Ashley Frangie para cuestionarlo todo. Lo que nació como un proyecto entre amigas, hoy es el podcast número uno de habla hispana, reconocido por su impacto en temas de salud mental, amor propio, relaciones de pareja y bienestar emocional.Si buscas entender mejor tu sexualidad, sanar vínculos familiares o simplemente navegar el crecimiento personal, este es tu lugar.¿Dónde escucharnos?Encuentra nuevos episodios y contenido exclusivo en YouTube, Spotify, Apple podcasts, Amazon Music. Las opiniones y puntos de vista expresados por Lety y/o Ash o cualquier persona invitada son de su exclusiva responsabilidad y no necesariamente reflejan la opinión personal de Lety y/o Ash o de cualquier persona que trabaja en el equipo de Se Regalan Dudas. ¡Latinoamérica!

Você já sentiu que estava seguindo um roteiro que, no fundo, não foi você quem escreveu? Ou que cumpriu todas as regrinhas daquele manual de "como ser uma mulher bem-sucedida", mas a conta da felicidade não fecha?O convite hoje é tirar a série "Juntas e Separadas" da tela e trazer direto para a nossa vida real.Para nos ajudar a olhar para essas encruzilhadas, recebemos as atrizes Natália Lage, que interpreta a Ana Lia, e Débora Lamm, a Claudinha.A nossa conversa é sobre a delícia e o susto que é ter a liberdade de mudar de ideia. Sobre amadurecer e descobrir que o "felizes para sempre" é, na verdade, uma grande dramédia cheia de curvas, perdas, dores inevitáveis e daquelas gargalhadas que salvam o dia. É sobre ter a coragem de desconstruir a mulher ideal, que dá conta de tudo e não incomoda ninguém, para finalmente abraçar a mulher autêntica que nasce dos nossos atritos, do nosso autoconhecimento e dos amores que a gente nem sabia que podia viver.Mas, acima de tudo, esse episódio é uma celebração. Uma homenagem àquela rede visceral de amigas que nos mantém de pé quando tudo ao redor desanda, e que tem a coragem de nos dizer a verdade, olho no olho, mesmo quando dói.Vem que a conversa tá boa! Aproveita e já compartilha esse vídeo com as mulheres que ajudam a escrever o roteiro da sua vida

En este episodio leemos juntas Hechos capítulo 6, donde la iglesia comienza a crecer y surgen desafíos internos que requieren orden, sabiduría y enfoque. Los apóstoles establecen líderes llenos del Espíritu Santo para atender necesidades prácticas sin descuidar la predicación de la Palabra, mostrando que el crecimiento espiritual también necesita estructura. Además, vemos a Esteban, un hombre lleno de fe, enfrentando oposición por vivir con convicción. Este capítulo nos confronta con la importancia de definir prioridades, evitar distracciones y vivir con integridad en medio de la presión. Una lectura directa de la Palabra acompañada de una reflexión práctica para mujeres que desean enfocarse en lo que realmente importa y vivir una fe coherente en su día a día.

Los Caballeros del Zodiaco no mentían cuando describían a los personajes que guardaban las 12 casas.  Escucha por qué es tan infalible la descripción de cada uno. Mantente al día con los últimos de 'El Bueno, la Mala y el Feo'. ¡Suscríbete para no perderte ningún episodio!Ayúdanos a crecer dejándonos un review ¡Tu opinión es muy importante para nosotros!¿Conoces a alguien que amaría este episodio? ¡Compárteselo por WhatsApp, por texto, por Facebook, y ayúdanos a correr la voz!Escúchanos en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuchas tus podcasts.'El Bueno, la Mala y el Feo' es un podcast de Uforia Podcasts, la plataforma de audio de TelevisaUnivision.

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