Lieve Jo

In deze aflevering bespreek ik samen met voormalig Groen Links gemeenteraadslid, Deniz Karaman, jullie vragen op het gebied van zelfliefde & politiek. We bespreken onder andere:
 - waarom zoveel van ons een verstoorde relatie met de politiek hebben; - hoe je betrokken blijft zonder overprikkeld of ontmoedigd te raken; - waarom mensen als "slecht" wegzetten geen zin heeft. ----- LINKS Schrijf je in voor mijn nieuwsbrief: https://www.e-act.nl/ah/site?a=2860&p=251373 Deniz Karaman: https://www.instagram.com/denizindepolitiek/ ----- MUZIEK 
- Smile - Madeleine Peyroux - Song for standing Rock - Rainbow Girls - Damage :( - Naaz - Don't fuck around with love - Dayna Kurtz ----- Deze podcast wordt geproduceerd door Bleeker Producties: www.linkedin.com/in/jacquelinebleeker. -----

In deze aflevering bespreek ik samen met schrijver en Boeddhistisch leraar, Jan Geurtz, jullie vragen op het gebied van zelfliefde & zelfpartnerschap. We bespreken onder andere:
 - Waar schuldgevoel nu eigenlijk echt voor staat; - het verschil tussen constructieve en destructieve afleiding; - waarom het belangrijk is om te zijn waar je bent in je proces. ----- LINKS Schrijf je in voor mijn nieuwsbrief: https://www.e-act.nl/ah/site?a=2860&p=251373 Jan Geurtz: https://www.jangeurtz.nl/ Wijzen naar de maan: https://www.bol.com/nl/p/wijzen-naar-de-maan/9200000123961442/?suggestionType=featured_product&suggestedFor=wijzen%20n&originalSearchContext=media_all&originalSection=main ----- MUZIEK 
- Smile - Madeleine Peyroux - Don't wake me up - Lianne La Havas - Muziek uit het luisterboek Wijzen naar de maan - Jan Geurtz - Don't fuck around with love - Dayna Kurtz ----- Deze podcast wordt geproduceerd door Bleeker Producties: www.linkedin.com/in/jacquelinebleeker. -----

In deze aflevering bespreek ik samen met schrijver en Boeddhistisch leraar, Jan Geurtz, jullie vragen op het gebied van zelfliefde & zelfpartnerschap. We bespreken onder andere:
 - hoe we in deze tijdsgeest de liefde ervaren; - waarom vrouwen zichzelf vaak onterecht als 'desperate' bestempelen; - hoe je omgaat met 'negatieve' gevoelens. ----- LINKS Schrijf je in voor mijn nieuwsbrief: https://www.e-act.nl/ah/site?a=2860&p=251373 Jan Geurtz: https://www.jangeurtz.nl/ ----- MUZIEK 
- Smile - Madeleine Peyroux - I'm not the only one - Thirdstory - I love you - Billie Eilish - Don't fuck around with love - Dayna Kurtz ----- Deze podcast wordt geproduceerd door Bleeker Producties: www.linkedin.com/in/jacquelinebleeker. -----

In deze aflevering bespreek ik samen met sociaal ondernemer en Haarlemmer van het Jaar 2019, Okrah Donkor, jullie vragen op het gebied van zelfliefde & community. We bespreken onder andere:
 - hoe het is om 'the odd one out' te zijn; - waarom we oordelen over andere bevolkingsgroepen; - waar verbinding allemaal uit kan bestaan en hoe jij op jouw manier je eerste stapje kunt zetten. ----- LINKS Schrijf je in voor mijn nieuwsbrief: https://www.e-act.nl/ah/site?a=2860&p=251373 Triple Threat: https://www.triplethreat.nl/ Okrah Donkor: https://www.linkedin.com/in/okrah-donkor-17a5979a/ ----- MUZIEK 
- Smile - Madeleine Peyroux - Redemption Song - Bob Marley - Freedom Time - Ms. Lauryn Hill - Don't fuck around with love - Dayna Kurtz ----- Deze podcast wordt geproduceerd door Bleeker Producties: www.linkedin.com/in/jacquelinebleeker. -----

In deze eerste aflevering van 2020, bespreek ik samen met sociaal ondernemer en Haarlemmer van het Jaar 2019, Okrah Donkor, jullie vragen op het gebied van zelfliefde & community. We bespreken onder andere:
 - wat de definitie van een community is; - hoe we onbewust allemaal deel uitmaken van verschillende community's; - en hoe je hier zelf invulling aan kunt geven. ----- LINKS Schrijf je in voor mijn nieuwsbrief: https://www.e-act.nl/ah/site?a=2860&p=251373 Triple Threat: https://www.triplethreat.nl/ Okrah Donkor: https://www.linkedin.com/in/okrah-donkor-17a5979a/ ----- MUZIEK 
- Smile - Madeleine Peyroux - Happy - Pharrell Williams - You'll never walk alone - Gerry & The Pacemakers - Don't fuck around with love - Dayna Kurtz ----- Deze podcast wordt geproduceerd door Bleeker Producties: www.linkedin.com/in/jacquelinebleeker. -----

In deze laatste aflevering van 2019, bespreek ik samen met mijn editor en confidant Jacqueline Bleeker ons eerste jaar als podcastmakers. We bespreken onder andere:
 - welke nieuwe uitdagingen Jacqueline en ik dit jaar aangaan; - wat 'putting yourself out there' zo spannend maakt; - hoe "yes-mannen" je daarbij kan helpen. ----- LINKS ----- MUZIEK 
- Smile - Madeleine Peyroux - Rise Up - Andra Day - First day of my life - Bright Eyes - Don't fuck around with love - Dayna Kurtz ----- Deze podcast wordt geproduceerd door Bleeker Producties: www.linkedin.com/in/jacquelinebleeker. -----

In deze twintigste aflevering van Lieve Jo, bespreek ik samen met mijn editor en confidant Jacqueline Bleeker ons eerste jaar als podcastmakers. We bespreken onder andere:
 - waarom Jacqueline eerst nee zei toen ik haar vroeg voor Lieve Jo; - wat onze hoogtepunten en uitdagingen waren; - wat onze drijfveer is. ----- LINKS Anchor Podcast App: https://anchor.fm/ ----- MUZIEK 
- Smile - Madeleine Peyroux - Maria Maria - Mercedes Sosa - Wachet auf, ruft uns die Stimme, BWV 140: I. Chorale - John Williams & Peter Hurford - Don't fuck around with love - Dayna Kurtz ----- Deze podcast wordt geproduceerd door Bleeker Producties: www.linkedin.com/in/jacquelinebleeker. -----

In deze negentiende aflevering van Lieve Jo, behandel ik samen met duurzame stijlcoach en spreker Chiara Spruit, vragen van luisteraars over zelfliefde & shoppen. We bespreken onder andere:
 - Hoe je omgaat met een veranderend lichaam; - waarom alleen stijltips geen zin hebben; - hoe jij vandaag al een eigen stijl kunt creëren, zonder ook maar een cent uit te geven. ----- LINKS Chiara Spruit: https://indiaaninjekast.nl/ @indiaaninjekast ----- MUZIEK 

- Smile - Madeleine Peyroux - New shoes - Paulo Nutini - Feeling good - Nina Simone - Don't fuck around with love - Dayna Kurtz ----- Deze podcast wordt geproduceerd door Bleeker Producties: www.linkedin.com/in/jacquelinebleeker. -----

In deze achttiende aflevering van Lieve Jo, behandel ik samen met duurzame stijlcoach en spreker Chiara Spruit, vragen van luisteraars over zelfliefde & shoppen. We bespreken onder andere:
 - hoe kledingvoorschriften jouw creativiteit, eigenheid en identiteit onderdrukken; - waar je begint als je "geen gevoel voor kleding hebt", niks past of nieuws durft; - en welke perspectiefverandering voor mij ineens alles veranderde. ----- LINKS Chiara Spruit: https://indiaaninjekast.nl/ @indiaaninjekast ----- MUZIEK 

- Smile - Madeleine Peyroux 
- I feel good - James Brown - Free your mind - En Vogue 
- Don't fuck around with love - Dayna Kurtz ----- Deze podcast wordt geproduceerd door Bleeker Producties: www.linkedin.com/in/jacquelinebleeker. -----

In deze zeventiende aflevering van Lieve Jo, behandel ik samen met historicus en journalist Liesbeth Smit vragen van luisteraars over zelfliefde & sociale druk. We bespreken onder andere: 
- waarom schuldgevoel echt een vrouwending is; 
- hoe je je eigen koers vaart als je de druk van buitenaf sterk voelt; - hoe we elkaar hierin kunnen steunen. ----- LINKS Liesbeth Smit:
 https://www.instagram.com/smitliesbeth/ Boek: Ik moet nog even kijken of ik kan
 https://bit.ly/2lYowGp Boek: Echte vrouwen krijgen een kind https://bit.ly/2lzTg0e ----- MUZIEK 

- Smile - Madeleine Peyroux
 - Under Pressure - Queen 
- Here - Alessia Cara 
 - Don't fuck around with love - Dayna Kurtz ----- Deze podcast wordt geproduceerd door Bleeker Producties: www.linkedin.com/in/jacquelinebleeker. -----

In deze zestiende aflevering van Lieve Jo, behandel ik samen met historicus en journalist Liesbeth Smit, vragen van luisteraars over zelfliefde & sociale druk. We bespreken onder andere:
 - wat het betekent om in een extraverte tijd en maatschappij te leven; - hoe je je grenzen het beste communiceert; 
- hoe weten waar je energie van krijgt en waar je op leegloopt, je leven voorgoed verandert. ----- LINKS Liesbeth Smit:
 https://www.instagram.com/smitliesbeth/ Boek: Ik moet nog even kijken of ik kan
 https://bit.ly/2lYowGp Boek: Echte vrouwen krijgen een kind https://bit.ly/2lzTg0e ----- MUZIEK 

- Smile - Madeleine Peyroux 
- Walk Alone - The Roots 
- It's my party - Leslie Gore 
- Don't fuck around with love - Dayna Kurtz ----- Deze podcast wordt geproduceerd door Bleeker Producties: www.linkedin.com/in/jacquelinebleeker. -----

In deze vijftiende aflevering van Lieve Jo, behandel ik samen met columnist, documentairemaker en VPRO programmamaker; Nicolaas Veul, vragen van luisteraars over zelfliefde & seksuele geaardheid. We bespreken onder andere: - of homo-hetero hokjes wel echt bestaan; - hoe vaak homofobie onbewust in complimenten verpakt wordt; - hoe inclusief de Nederlandse media is op het gebied van lgbtqia+.  ----- LINKS Nicolaas Veul https://www.vpro.nl/lees/columns/nicolaas-veul.html Documentaire: Pisnicht! The Movie
 https://www.npostart.nl/3doc/01-08-2019/VPWON_1303991 
-----
 MUZIEK 
- Smile - Madeleine Peyroux - 1st Position - Kehlani 
 - Forest Gump - Frank Ocean - Don't fuck around with love - Dayna Kurtz 
-----
 Deze podcast wordt geproduceerd door Bleeker Producties: www.linkedin.com/in/jacquelinebleeker. -----

In deze veertiende aflevering van Lieve Jo, behandel ik samen met columnist, documentairemaker en VPRO programmamaker Nicolaas Veul, vragen van luisteraars over zelfliefde & seksuele geaardheid. We bespreken onder andere: - welk gevaar er achter homograppen schuilgaat; - hoe je bij vrienden aangeeft dat je iets niet grappig vindt; - hoe je LGBTQIAP-ers (en andere minderheidsgroepen) het beste steunt; ----- LINKS Nicolaas Veul: https://www.vpro.nl/lees/columns/nicolaas-veul.html Documentaire: Pisnicht! The Movie https://www.npostart.nl/3doc/01-08-2019/VPWON_1303991 
-----
 MUZIEK 
- Smile - Madeleine Peyroux - Your Song - Elton John 
- Him - Sam Smith - Don't fuck around with love - Dayna Kurtz 
-----
 Deze podcast wordt geproduceerd door Bleeker Producties: www.linkedin.com/in/jacquelinebleeker. 
-----

In deze dertiende aflevering van Lieve Jo, behandel ik samen met gender-geleerde, spreker, schrijver, danseres en trainer, Kaouthar Darmoni, vragen van luisteraars over zelfliefde & vrouwelijkheid. We bespreken onder andere: - wat 'vrouwelijkheid' en 'sisterhood' nu eigenlijk inhouden; - waarom zoveel Westerse vrouwen niet in contact staan met hun vrouwelijkheid;

 - hoe je je vrouwelijkheid omarmt als je je nooit een 'echt' meisje hebt gevoeld;
 - hoe je jezelf als vrouwelijke professional op waarde schat. ----- LINKS Kaouthar Darmoni: https://kaouthar.com/ TED-Talks Dare to be feminine for gut's sake! https://www.youtube.com/watch?v=x3AwnkR92EA Thank God for our vagina! https://www.youtube.com/watch?v=7eQuea_hgVw 
-----
 MUZIEK 
- 'Smile' - Madeleine Peyroux - 'Ghariba El Nas' - Wael Jassar 

- 'Beautiful Little Fools' - Jorja Smith 
- 'Don't fuck around with love' - Dayna Kurtz 
-----
 Deze podcast wordt geproduceerd door Bleeker Producties: www.linkedin.com/in/jacquelinebleeker.

In deze twaalfde aflevering van Lieve Jo, behandel ik samen met journalist en bodypositivity activist, Mayra Louise, vragen van luisteraars over zelfliefde & je lichaam. We bespreken onder andere: 

- of de wens om af te vallen en je lichaam in liefde te accepteren wel gelijktijdig kan bestaan;

 - hoe je als ouder zelfliefde aan je kinderen leert;
 - hoe je je kinderen -ook buitenshuis- beschermt tegen de destructieve dieetcultuur. ----- 
LINKS UIT DEZE AFLEVERING



 + Boeken: Op je lijf geschreven - Mayra Louise https://www.bol.com/nl/p/op-je-lijf-geschreven/9200000101887133/?suggestionType=suggestedsearch&bltgh=skZW4eKNNsGvlDJ-ZjhCSg.1.2.ProductImage 
Health at every size - Linda Bacon https://www.bol.com/nl/f/health-at-every-size/35969244/ -----
 + Plus-size kledingwinkels: Marina Rinaldi Ashley Graham Anna Sholz H&M Online -----
 + Bodypositivity Inspirators: Mayra Louise: https://www.instagram.com/mayralouise/ Edith Doomen - Style has no size https://www.youtube.com/user/edithdohmen

 Dana Suchow - Protecting children from diet culture https://www.instagram.com/danasuchow/ -----
 Muziek uit de podcast: 



- 'Smile' - Madeleine Peyroux


 - 'Perfect to me' - Anne-Marie 

- 'I Am Light' - India Arie 
- 'Don't fuck around with love' - Dayna Kurtz 
-----
 Deze podcast wordt geproduceerd door Bleeker Producties: www.linkedin.com/in/jacquelinebleeker. -----

In deze elfde aflevering van Lieve Jo, behandel ik samen met journalist en bodypositivity activist, Mayra Louise, vragen van luisteraars over zelfliefde & je lichaam. We bespreken onder andere: 

- waarom diëten en sporten voor zoveel vrouwen een obsessie is en wat de mentale en emotionele effecten daarvan zijn; 

- hoe je loskomt van het destructieve schoonheidsideaal;
 - hoe je jezelf überhaupt op waarde schat. ----- LINKS Mayra Louise: https://www.instagram.com/mayralouise/ Boek - Op je lijf geschreven: https://www.bol.com/nl/p/op-je-lijf-geschreven/9200000101887133/?suggestionType=suggestedsearch&bltgh=skZW4eKNNsGvlDJ-ZjhCSg.1.2.ProductImage 
-----
 MUZIEK 



- 'Smile' - Madeleine Peyroux


 - 'Train Song' - Vashti Bunyan 

- 'Gnossienne No.5: Modéré' - Satie 
- 'Don't fuck around with love' - Dayna Kurtz 
-----
 Deze podcast wordt geproduceerd door Bleeker Producties: www.linkedin.com/in/jacquelinebleeker.

In deze tiende aflevering van Lieve Jo, behandel ik samen met schrijver en mensenrechten activist, Sabrine Ingabire, vragen van luisteraars over zelfliefde & ontworteling. We bespreken onder andere: 


- hoe je opnieuw wortelt nadat je hele leven overhoop is gehaald; 


- hoe je het beste kunt omgaan met je eigen onbewuste racistische uitspraken en gedragingen;


 - hoe je als vrouw bij jezelf blijft, terwijl je nieuwe vrouwen leert kennen. PS. EXCUSES VOOR HET GELUID! We hadden een verkeerd knopje ingedrukt... ----- 
Links uit de podcast:


Sabrine Ingabire: https://www.facebook.com/inga.sabrine/ 
-----
 Muziek uit de podcast:



- 'Smile' - Madeleine Peyroux


 - 'Hemel Valt' - Typhoon 

- 'Wake Up Everybody' - Harold Melvin & The Blue Notes 
- 'Don't fuck around with love' - Dayna Kurtz 
-----
 Deze podcast wordt geproduceerd door Bleeker Producties: www.linkedin.com/in/jacquelinebleeker.

In deze negende aflevering van Lieve Jo, behandel ik samen met schrijver en mensenrechten activist, Sabrine Ingabire, vragen van luisteraars over zelfliefde & ontworteling. We bespreken onder andere:

 - waarom aanpassing niet altijd het beste is; 

- hoe je je héle zelf meeneemt in een nieuwe situatie;

 - wat je als adoptieouder kunt doen om je zwarte of bruine kind te beschermen in een witte, westerse maatschappij; - hoe jij je eigen dekolonisatieproces kunt starten.

 PS. EXCUSES VOOR HET GELUID! We hadden een verkeerd knopje ingedrukt... ----- Links uit de podcast: 

Sabrine Ingabire: https://www.facebook.com/inga.sabrine/ ----- Muziek uit de podcast: 


- 'Smile' - Madeleine Peyroux 

- 'Home Again' - Michael Kiwanuka 

- 'Ain't Got No' - Nina Simone 
- 'Don't fuck around with love' - Dayna Kurtz ----- Deze podcast wordt geproduceerd door Bleeker Producties: www.linkedin.com/in/jacquelinebleeker.

In deze achtste aflevering van Lieve Jo, behandel ik samen met documentairemaker, filmcoach, schrijver en millennial expert, Emma Westermann vragen van luisteraars over zelfliefde & daten. We bespreken onder andere:
 - hoe je voorkomt dat je op de eerste date jullie hele toekomst uitstippelt;
 - hoe je jezelf opvangt na afwijzing;
 - wat je doet als je denkt dat je kans op liefde verkeken is. ----- Links uit de podcast:
 Emma Westermann: http://www.emmawestermann.nl/
 Dr. Anna Terruwe: http://www.annaterruwestichting.nl/ ----- Muziek uit de podcast:

 - 'Smile' - Madeleine Peyroux 
- 'One Day' - Melody Gardot 
- 'loving you' - Minnie Riperton - gezongen door Johanna Nolet 
- 'Don't fuck around with love' - Dayna Kurtz ----- Deze podcast wordt geproduceerd door Bleeker Producties: www.linkedin.com/in/jacquelinebleeker. -----

In deze zevende aflevering van Lieve Jo, behandel ik samen met documentairemaker, filmcoach, schrijver en millennial expert, Emma Westermann vragen van luisteraars over zelfliefde & daten. We bespreken onder andere:
 - hoe je in deze gedigitaliseerde dating wereld trouw blijft aan jezelf;
 - hoe je tijdens het daten het verschil herkent tussen je intuïtie en de angst die voortkomt uit negatieve ervaringen uit het verleden;
 - hoe je je openstelt zonder jezelf té kwetsbaar op te stellen;
 en nog veel meer! ----- Links uit de podcast:
 Emma Westermann: http://www.emmawestermann.nl/
 ----- Muziek uit de podcast:

 - 'Smile' - Madeleine Peyroux 
- 'Ik weet niet hoe' - Gerson Main 
- 'loving you' - Minnie Riperton - gezongen door Johanna Nolet 
- 'Don't fuck around with love' - Dayna Kurtz ----- Deze podcast wordt geproduceerd door Bleeker Producties: www.linkedin.com/in/jacquelinebleeker. -----

In deze zesde aflevering van Lieve Jo, behandel ik samen met programmamaker en columnist Nicolaas Veul vragen van luisteraars over zelfliefde en social media. We bespreken o.a:
 - of er een morele grens getrokken moet worden als het gaat om het posten van kinderfoto's online; 
- hoe je omgaat met oordelen over jouw (online) gedrag en visa versa; 
- hoe je zowel je online- als offline omgeving constructief en gezond houdt. ----- Links uit de podcast:
 Nicolaas Veul: www.vpro.nl/lees/columns/nicolaas-veul.html
Docu Documentaire #Followme: www.vpro.nl/programmas/follow-me.html Game trailer 'Gris': https://www.youtube.com/watch?v=gvECQlxrhbw ----- Muziek uit de podcast:

 - Intro: 'Smile' - Madeleine Peyroux 
- 'This is America' - Childish Gambino 
- 'All about that base' - Postmodern Jukebox 
- 'Gris, Pt. 2' - Berlinist 
- Outro: 'Don't fuck around with love' - Dayna Kurtz ----- Deze podcast wordt geproduceerd door Bleeker Producties: www.linkedin.com/in/jacquelinebleeker. -----

In deze vijfde aflevering van Lieve Jo, behandel ik samen met programmamaker en columnist Nicolaas Veul vragen van luisteraars over zelfliefde en social media. We bespreken o.a: - Welke rol social media vandaag de dag in onze levens heeft; 
- wat je doet als je tijdlijn je onzeker en onvervuld achterlaat; 
- hoe je online kwetsbaar kunt zijn zonder kapot te gaan van angst; 
- wat je doet met ongewenste vriendschapsverzoeken. ----- Links uit de podcast: Nicolaas Veul: www.vpro.nl/lees/columns/nicolaas-veul.html
Docu Documentaire #Followme: www.vpro.nl/programmas/follow-me.html ----- Muziek uit de podcast:

- Intro: 'Smile' - Madeleine Peyroux
- 'Changes' - Hugh Laurie
- 'Rule The World' - Michael Kiwanuka
- Outro: 'Don't fuck around with love' - Dayna Kurtz ----- Deze podcast wordt geproduceerd door Bleeker Producties: www.linkedin.com/in/jacquelinebleeker. -----

In deze vierde aflevering van Lieve Jo, behandel ik samen met theatermaker Steef de Jong vragen van luisteraars over zelfliefde en eenzaamheid. We bespreken o.a: - Hoe je als volwassene vrienden maakt; 
- hoe eenzaamheid kan opspelen als je een sociale partner hebt;
 - waarom je je bij het maken van grote beslissingen alleen kunt voelen en waarom dat oké is. ----- Links uit de podcast:

 Groots & Meeslepend: www.grootsenmeeslepend.nl/ ----- Muziek uit de podcast:

 - Intro: 'Smile' - Madeleine Peyroux 
- 'Een kamerplant uit Flevoland' - Steef de Jong 
- 'Allemaal Alleen' - Steef de Jong 
- Outro: 'Don't fuck around with love' - Dayna Kurtz ----- Deze podcast wordt geproduceerd door Bleeker Producties: www.linkedin.com/in/jacquelinebleeker.

In deze derde aflevering van Lieve Jo, behandel ik samen met theatermaker Steef de Jong vragen van luisteraars over zelfliefde en eenzaamheid. We bespreken o.a: - Wat je doet wanneer je het gevoel hebt dat het leven pas begint met een relatie; - hoe je je eigen beste gezelschap bent; - hoe je jezelf niet vergeet wanneer een geliefde door een zware periode gaat. ----- Links uit de podcast:
 Groots & Meeslepend: https://www.grootsenmeeslepend.nl/ 
 ----- Muziek uit de podcast: 
- Intro: 'Smile' - Madeleine Peyroux
 - 'You can’t hurry love' - The Supremes - 'Altijd blijven lachen' - Steef de Jong - (Uit zijn voorstelling Ludwig) 
- Outro: 'Don't fuck around with love' - Dayna Kurtz
 ----- Deze podcast wordt geproduceerd door Bleeker Producties: www.linkedin.com/in/jacquelinebleeker.

In deze tweede aflevering van Lieve Jo, behandel ik samen met documentairemaker Yara Hannema vragen van luisteraars over zelfliefde en feestdagen. We bespreken o.a: - Hoe je binnen een relatie compromissen sluit, zonder over je eigen grenzen te gaan; - Hoe je jezelf redt uit energie-zuigend gezelschap; - Hoe je momenten van eenzaamheid kunt koesteren in plaats van eronder te lijden. ----- Links uit de podcast: Yara's website: www.yarainmedia.nl Yara's podcast: https://soundcloud.com/yarahannema/intro-podcast-wie-ben-ik-echt ----- Muziek uit de podcast: - Intro: 'Smile' - Madeleine Peyroux - ‘What are you doing New Years Eve’ - The Orioles - ‘Santa Baby’ - Eartha Kitt - ‘Silent Night’ - Frank Sinatra - Outro: 'Don't fuck around with love' - Dayna Kurtz ----- Deze podcast wordt geproduceerd door Bleeker Producties: www.linkedin.com/in/jacquelinebleeker.

In deze allereerste aflevering van Lieve Jo, behandel ik samen met documentairemaker Yara Hannema vragen van luisteraars over zelfliefde en feestdagen. We bespreken o.a: - Hoe je weer oplaadt tussen alle festiviteiten door; - Hoe je een negatieve sfeer positief beïnvloedt, zonder daar je rug aan te breken; - Hoe je tweede kerstdag als vrijgezel tackelt. ----- Links uit de podcast: Yara's website: http://yarainmedia.nl Yara's podcast: https://soundcloud.com/yarahannema/intro-podcast-wie-ben-ik-echt ----- Muziek uit de podcast: - Intro: 'Smile' - Madeleine Peyroux - 'Baby it’s cold outside' - Willie Nelson & Norah Jones - 'I’ve got my love to keep me warm’ - Ella Fitzgerald & Louis Armstrong - 'The secret of christmas’ - Ella Fitzgerald - Outro: 'Don't fuck around with love' - Dayna Kurtz ----- Deze podcast wordt geproduceerd door Bleeker Producties: www.linkedin.com/in/jacquelinebleeker.