Lovework with Sara Silfverberg

I detta avsnittet träffar Sara OS-ryttaren Fredrik Jönsson hemma i sadelkammaren i Flyinge. Du får höra om barndom, uppväxt och att det faktiskt går lite för snabbt här i världen.

Henrik Johnsson är gästen i detta avsnitt av Lovework with Sara Silfverberg och du kommer få höra ett öppenhjärtligt samtal om livets gåta, Sommarprat och en hållbar inställning till livet och världen. Nu kör vi!

Sara träffar dressyrryttaren Patrik Kittel som pratar om livet som byggherre, som pappa och hur han laddar inför OS.

I detta avsnittet träffar vi Pontus Hugosson och samtalet kretsar kring rädslor, tandläkare, dyslexi och om hur viktigt det är att ta en paus och vila ibland

I detta avsnittet heter gästen Lisen Bratt Fredricson som pratar om entreprenörskap, sin egna hälsa och om vikten av att jobba med personer som man vill gifta sig med.

I detta avsnittet gästas vi av Cecilia Bergåkra som pratar om den norrländska urkraften, livet, framtidsdrömmar och delar med sig av hur hon tränar hästar.

I detta avsnittet träffar vi Sigrid Bergåkra som pratar om sina framgångar och motgångar, hennes inställning till livet, hälsa. och om vad hon har lärt sig om att driva en helt egen skola.

i detta avsnittet träffar vi Johanna Lassnack som pratar om coaching, att nå mål och hur hon jobbar sig igenom utmaningar.

I detta avsnittet gästas Lovework av Falsterbos egen tävlingsledare och tillika dressyrryttarinnan Emelie Brolin som delar med sig av hur klarar av att prestera på topp i många roller och hur hon klarar att behålla sitt fokus i svåra situationer.

Sara gästas av influencern och entreprenören Emilie Walles och hennes personliga tränare Micke ifrån Elitetrainers. Tillsammans berättar dom hur Emelie hittat styrka och välmående genom nytt fokus på träning och kost.

I detta avsnittet gästas Sara av hoppryttaren Irma Karlsson som berättar om sin livsresa och hur hon laddar inför sina tävlingar.

I detta avsnitt gästas Sara av dressyrryttaren och influencern Carl Hedin. Vi pratar om sociala medier, om att vara ryttare och vad Carl gör för att vara sitt bästa jag.

I detta avsnittet träffar vi poddaren, mamman och politikern Charlotte Wannius som berättar om sina erfarenheter kring ätstörningar.

I detta avsnittet träffar vi hoppryttaren Alexander Zetterman som berättar om sitt nya liv i Frankrike, om träning, om kost och om sina mål i livet. Inspelat i Falsterbo på Falsterbo Horse Show den 9 juli 2019.

I detta avsnitt gästar Lovework Tobbe Larsson på hans gård strax utanför Ystad i Skåne. En stolt Tobbe Larsson visar oss sin nybygda restaurang med sin stora utealtan som också fungerar som platsen för inspelningen av detta avsnitt. Ett samtal om stress och om hur Tobbe hanterat sina motgångar i form av bland annat hjärtbesvar och hur han lyckats transformera dessa till medvetenhet och verktyg för att lyckas med sitt artisteri. Välkommen att lyssna!

I detta premiäravsnitt av podden Lovework med Sara Silfverberg heter gästen Johanna Lassnack. Johanna är coach, inspiratör, föreläsare, ryttare och boende i Ängelholm. Vi pratar om livet, hälsa och användbara verktyg för att vara den bästa personen i ditt liv. Mentalt som fysiskt. Välkommen att lyssna!