Podcasts about tillsammans

I dagens avsnitt får vi höra den actionfyllda julsagan "Den stora snökanonen i tomtelandet", önskad av Ebbe, 6 år från Luleå.När Ebbe vaknar extra tidigt för att kika på nissedörren händer det otroliga – han sugs rakt in i Tomtelandet och hamnar mitt i ett snökaos där hela världens julväder är i fara. Tillsammans med nissar, märkliga maskiner och en gigantisk snökanon måste han hitta felet innan julen blir snöfri och tomten tvingas ställa in alla slädturer. En fartfylld saga om mod, uppdrag med stort ansvar och att även ett enda barn kan rädda hela julen.I avsnittet får vi också lära oss om hur det kan vara att fira jul ensam – att vissa vuxna väljer det frivilligt för lugn och ro, medan andra hittar gemenskap på öppna julfiranden i till exempel kyrkor eller genom att vara volontärer och hjälpa andra som är ensamma. Stötta podden och få tillgång till nya sagor! Gå med i Magiska Godnattsagor-klubben! Skicka in förslag på kommande sagor via www.magiskagodnattsagor.se Följ oss på Facebook & Instagram Sökord: magiska godnattsagor, godnattsaga, barn, läggdags, jul, ensam jul, fyr, tomteland, snökanon, Luleå, podcast för barn, barnlitteratur, ai, godnatt

Idag möter vi Dr. Maria Ingström - läkare, författare och utbildad inom funktionsmedicin, hypnos och reiki. När Maria var 25 år, i slutet av sina läkarstudier, drabbades hon av en psykos och blev bältad - fastspänd under många dagar i sträck. Trots en tvångsvård där hon upplevde maktlöshet och övergrepp tog hon sig snabbt tillbaka till läkarutbildningen och lade händelsen bakom sig. Men det fanns alltid en smärta och sorg över vad som drabbat henne i vården. I sin nya bok “Bältad - från psykos till läkare och vägen till en mänskligare psykiatri” delar Maria sin berättelse, men också en djupare reflektion över psykiatrins system, bemötande och behovet av mer mänsklighet i vården. Boken belyser syftet med att utmana övermedikalisering, det ensidiga fokuset på diagnoser istället för på mående och kontext, samt tron på mediciner som den enda boten. Den tar upp vad som saknas i vården, bristen på ett helhetsperspektiv där vi inte bara ses som biologiska varelser utan också som en själ, och vikten av ett relationellt systemiskt förhållningssätt. Maria lyfter också fram de skador som faktiskt orsakas av vården, både fysiskt och psykiskt, samt konsekvenserna av maktobalansen. Efter 22 år som läkare, idag som allmänläkare inom kriminalvården, arbetar Maria i mötet mellan skolmedicin och komplementära metoder såsom funktionsmedicinsk förståelse, hypnos och tapping. Maria försöker hela tiden se den hela människan såsom patienten är. Samtalet rör sig kring metod och förståelse ur ett systemiskt perspektiv, med särskilt fokus på Open Dialogue - en dialogbaserad terapimetod som utvecklades i Finland på 1980-talet, och som bygger på öppenhet, samarbete och respekt för allas röster i vårdrelationen, samt att aktivera patientens relationella nätverk. Tillsammans utforskar vi hur den här helhetssynen kan bidra till en mer mänsklig och lyssnande psykiatri - en vård där både profession och patient får vara medskapande, och där dialogen blir grunden för läkande. Reaktionerna på boken har varit starka och positiva, vilket understryker dess vikt för patienter, anhöriga och personal som vill se en förändring mot en mer medmänsklig och hållbar psykiatri. Detta är det första av två avsnitt som vi kommer publicera. ♥ Facebook: https://www.facebook.com/integrativmedicin ♥ Instagram: https://www.instagram.com/both_instead_of_either_or   ♥ Youtube: https://www.youtube.com/user/integrativMedicin

Detta år 2025 firar Tyresö Centrum 60 år. Fast hur såg det ut innan - när det var Bollmora Centrum? Tyresöbon och fotografen Gunnar Kjellander filmade Bollmora Centrum en dag i mars 1989 innan det nybyggda Tyresö Centrum invigdes 1991. Tillsammans med Ann Sandin-Lindgren går Gunnar igenom de affärer som fanns och som han filmade 1989. Nu har filmen blivit restaurerad av Bosse Hedman genom ett AI-program. Nedan hittar ni några stillbilder från filmen. Här kommer länkarna till de fyra filmerna som handlar om Bollmora Centrum och Tyresö Centrum: Bollmora Centrum 1989 * före ombyggnaden till Tyresö Centrum - version 2. Den nya förbättrade versionen med bra bild och nytt ljud och text. Tyresö Centrum 1990. Mitt i Bygget. Bland annat med konstverket (i form av ett antal brunnslock på busstorget) skapat av Lars Hofsjö. Dessutom är det musik med P.O. Jönis och Johnny Olssons Storband. Tyresö Centrum 1992. En rundvandring i med jazzen i Centrum. Musik spelas på flera platser i Centrum (bland andra med Jörgen Toresson). Tyresö Centrum 2004 – en rundvandring. I början av denna film är Mickes Fisk med. I slutet är det lite aktiviteter på gräsplanen (nu Stadsparken):

Glad tredje advent!Vi öppnar lucka 3 i vår cyberattacksadventskalender tillsammans med vår egen jultomte, kriminalkommissarie Jan Olsson från Polismyndigheten.I årets tredje lucka tar vi oss tillbaka till den 23 augusti, då systemleverantören Miljödata utsattes för ett omfattande dataintrång där en extern aktör kom över stora mängder känslig information. Detta resulterade i en av de största dataläckorna i Sverige på senare år. Totalt berördes personuppgifter om omkring 1,5 miljoner svenskar, inklusive anställda, tidigare anställda och personer med skyddade uppgifter. Tillsammans reder vi ut vad som egentligen hände och varför det spelar roll. Vi pratar om vilka risker en dataläcka av den här omfattningen innebär, såsom identitetsstöld, riktade attacker och exponering av skyddade personuppgifter, samt hur kriminella aktörer kan utnyttja detaljerad persondata. Vi går också igenom hur organisationer bör agera och kommunicera efter en incident, och varför incidenthantering och regelbunden övning är helt avgörande.Jan delar också praktiska tips för att skydda sig, både som organisation och som privatperson.Välkommen till årets adventskalender från Cyber Chats & Chill, där vi öppnar en ny cyberattackslucka varje advent! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

AVSNITT 7: Den sista lappen dras och publiken jublar över ämbetsmannen som blivit vald. Åsskar möter nya motgångar och råkar förstöra en fontän, men bröderna som kommer för att laga den har ett namn som leder till nya glitch och spelkombinationer. Tillsammans försöker dom rädda luciatåget i Genua! I avsnittet blir det även luciasånger och Åsskar läser upp en tredje adventsdikt. Dagens spel: Mario Kart www.kylskåpsradion.se Produceras av Frälsningsarmén

Hästpodden leds av Anna Wallberg, diplomerad C-tränare, mental coach och aktiv tävlingsryttare i dressyr som till sällskap har Martin Georgou tränare och tävlingsryttare samt Farao Groth radioprofil och hobbyryttare.  Tillsammans tar dem upp lyssnarfrågor och djupdyker i ridningens magiska värld.

I detta specialavsnitt av VD-podden gästar Arash Gilan Fannys förebilder och samtalet tar oväntade, djupa svängar. Vi pratar inte bara AI, digitalisering och ledarskap utan också om manlighet, sjukdom, sårbarhet och att hitta mening i det tysta. Vad händer med män i ett samhälle där empati är den nya styrkan men där pojkar inte längre hänger med i skolan? Hur hanterar vi att tekniken gör oss smartare på ytan men dummare på djupet? Och vad innebär det egentligen att vara en stark man i vår tid? Samtalet rör vid Arash egen sjukdom, hans inre kamp och uppväxt i utanförskap. Men också vid något större, hur vi skapar riktiga samtal i en alltmer konstlad värld. *** Vill du prata marknadsföring? Letar du efter en marknadsföringslösning för ditt företag? Jag, Arash Gilan, VD på Viva, lyssnar mer än gärna på dig och hjälper dig att hitta en lösning på dina utmaningar. Läs mer på vivamedia.se/vdpodden-boka Ta del av vår guide om AI-driven marknadsföring! Ladda ner vårt Whitepaper och lär dig hur AI kan ta din marknadsföring till nästa nivå: vivamedia.se/whitepaper/ai-driven-marknadsforing Glöm inte att följa podden och lämna en recension – varje omdöme hjälper oss. Tillsammans kan vi få podden att växa och därmed bjuda in fler intressanta gäster!  

Ett gram av det nya materialet kan fånga in en yta stor som en fotbollsplan, och bli en nyckel till hållbar vattenförsörjning. Belönas med 2025 års kemipris. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Omar Yaghis växte upp under enkla förhållanden i Amman i Jordanien. Tillsammans med sina syskon och föräldrar levde de i ett rum där familjens kor också höll till. Föräldrarna jobbade hårt för att de tio barnen skulle kunna få gå i bra skolor.Vid 15 års ålder skickade pappan honom till USA. Där fick han på egen hand hitta ett college och börja sin väg mot Nobelpriset i kemi.Genom att utveckla metallorganiska ramverk, MOF, har Omar Yaghi skapat en teknik som bland annat utvinner vatten ur luft. Genom att enbart sol och nattkylan i öken behövs kan det bli en lösning med enorm betydelse för områden som lider av extrem vattenbrist.Omar Yaghis passion för molekylers skönhet började redan vid 10-års åldern. Allt sen dess har han varit förälskad i molekyler, och varit med och skapat stabila molekyler som kan suga in andra molekyler genom ett spänningsfält. En upptäckt som ledde till ett forskningsgenombrott som inspirerar forskare globalt och öppnar nya vägar för bland annat vattenförsörjning.Det stabila nya materialet med MOF:ar menar Omar Yaghi skapar ett framtidshopp för människor, genom att det går att framställa många märkliga material med hjälp av de infångande molekylerna.Reporter: Annika Östmanannika.ostman@sr.seProducent: Lars Broströmlars.brostrom@sr.seTekniker: Nils Lundinnils.lundin@sr.se

Veckans gäst är Sofia Ståhl, föreläsare, hälsocoach och en av landets mest engagerande röster inom mental hälsa och hållbar livsstil. Sofia har en unik förmåga att göra det svåra begripligt och det mänskliga ännu mänskligare. Just nu är hon dessutom aktuell tillsammans med sin partner Tareq Taylor i den nya YouTube-serien Vi bygger vårt drömhus – en renoveringsresa som rymmer lika delar passion, motgångar, humor och kärlek.Tillsammans pratar vi om vad som krävs för att bygga något som håller, både i hemmet och i relationen. Om teamwork och kommunikation, om att mötas i kaoset, och om att behålla glöden – buset, hånglet och pirret – även när livet är allt annat än perfekt.

Tillsammans med en gäst funderar vi på falna flaggor, buttrar om byrackor, tjenar på chefen, nämner namn vid namn, och gör en dubbeltagning. Shownotes Aktuellt från svenska Wikipedia Reser flagg Reser ragg Wikimediarörelsen internationellt Ny chef på Wikimedia Foundation Abstrakta Wikipedias nya namn är… Abstrakta Wikipedia! Alla kan nu aktivera tvåfaktorsautentisering Veckans mall Johannes: Tidningsref Wikifikor, meetups och träffar i närtid Fredag: Wikimedia LGBT+ 2025 avslutning Erkännanden Bild: 3247 , Public Domain Musiken och ljudklippen är från Surf Shimmy Kevin MacLeod (incompetech.com), CC BY 3.0, samt Wikimedia Sound Logo Finalist VQ97, Thaddeus Osborne, CC BY-SA 4.0, och ljudet från Wikidata’s 10th birthday video intro animation, Lea Lacroix (WMDE), CC BY-SA 4.0. Avsnittet hittas också på Wikimedia Commons. Diskutera avsnittet på projektsidans diskussion.

I detta fascinerande avsnitt möter vi religionspsykologen och forskaren Sara Duppils, aktuell som expert i den nya serien Kalla kårar. Tillsammans fördjupar vi oss i fenomen som upplevs som paranormala, hur de kan förstås ur både psykologiska och andliga perspektiv, och vad som egentligen händer i de olika fall som tas upp i programmet. Sara delar med sig av sina reflektioner, sin forskning och sina erfarenheter – och vi utforskar gränslandet mellan vetenskap, mystik och mänskliga upplevelser. Och finns det parallella universum?Hemsida: www.mithera.se

Allt fler i branschen börjar arbeta med naturliga köldmedier och med det kommer frågor kring riskanalyser. Vad innebär det egentligen att göra en riskanalys? Vem är ansvarig? Och hur påverkar valet av köldmedium processen?I detta avsnitt av 1,5 grader gästas vi av Isabella Schreiter och Simon Johannesson från teknikkonsultföretaget Bengt Dahlgren. Tillsammans med Andreas Bäckäng, VD på Enrad, går de igenom hur riskanalyser fungerar och berättar varför det inte behöver vara så komplicerat som många tror.Lyssna på avsnittet eller läs sammanfattningen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I detta avsnitt: Kim Berg, CTO för Data & AI på Sogeti Sverige. Tillsammans rätar vi ut frågetecknen kring Microsofts plattform Fabric och vad som krävs för att lyckas som ny IT-konsult. Från tekniska buzzwords till de mjuka värdena som gör dig till en uppskattad konsult – här får du hela bilden.Vad är Microsoft Fabric egentligen? Kim förklarar hur Fabric fungerar som en enhetlig data- och analysplattform (SaaS) som samlar integration, lagring, analys och visualisering på ett ställe.Vad gör en konsult på dagarna? Det handlar inte bara om att få data att flöda, utan att skapa värde. Vi pratar om konkreta case som Husqvarna och Karlstads kommun, från OEE-analys i fabriker till chatbots för felsökning.Förkunskaper för att lyckas: Vilka tekniska grunder behöver du ha koll på innan du söker? (Spoiler: Python, SQL och Azure fundamentals är heta tips!).Konsultrollen & "Human Skills": Varför nyfikenhet, samarbetsförmåga och att förstå affärsnyttan är minst lika viktigt som att kunna koda.Microsoft Fabric: OneLake, Lakehouse vs Data Warehouse, Delta Lake, Pipelines.Verktyg: Power BI, Data Factory, Python, SQL.Certifiering: AZ-900 (Microsoft Azure Fundamentals) rekommenderas som startpunkt.Är du redo att kickstarta din karriär? Håll utkik efter ansökningsperioden för Sogeti CareerBooster och börja din resa mot att bli en "Fullstack Data Consultant".

I dagens avsnitt får vi höra den super­spännande sagan "Spegelhemligheten och spionklubben AA", önskad av Astrid, 9 år från Jönköping.När Astrid står och provar sina nya kläder framför spegeln upptäcker hon plötsligt en annan flicka i spegelbilden – en hemlig tvilling som heter Alice! Tillsammans startar de den hemliga spionklubben AA och använder speglarna som magiska portar för att smyga mellan världar, lösa mysterier och hjälpa människor utan att någon förstår vem som ligger bakom. En äventyrlig berättelse om systerskap, mod och att använda sina hemliga krafter för att göra snälla saker i smyg.I dagens avsnitt får vi också veta hur julen kan se ut hos brandkåren, där brandmännen ofta firar tillsammans som en extra familj på stationen, äter julbord mellan larmen och ibland flyttar sitt eget familjefirande till en annan dag så att barnen kan få nästan två julaftnar.Stötta podden och få tillgång till nya sagor! Gå med i Magiska Godnattsagor-klubben!Skicka in förslag på kommande sagor via www.magiskagodnattsagor.seFölj oss på Facebook & InstagramSökord: magiska godnattsagor, godnattsaga, barn, läggdags, spegel, tvilling, spionklubb, brandkåren, jul, podcast för barn, barnlitteratur, ai, godnatt

Glad andra advent!Vi öppnar lucka 2 i vår cyberattacksadventskalender tillsammans med vår egen jultomte, kriminalkommissarie Jan Olsson från Polismyndigheten.I årets andra lucka tar vi oss tillbaka till våren 2025, när statsministern uttalade de numera välkända orden: ”Sverige är under attack.” Ett ovanligt skarpt budskap som fångade allvaret i den våg av överbelastningsattacker, så kallade DDoS-attacker, som riktades mot några av våra mest centrala digitala tjänster. Bland de drabbade fanns BankID, Swish och SVT, och händelsen skapade rubriker i hela landet. Tillsammans med Jan reder vi ut vad som egentligen hände och varför det spelar roll. Vi pratar om vad en DDoS-attack faktiskt är, hur den påverkar tilliten till samhällets digitala funktioner och hur den kan användas som verktyg i påverkan, hybridkrigföring och som stresstest mot vårt samhälle. Vi går också igenom vad organisationer, små som stora, realistiskt kan, och inte kan, göra för att skydda sig.Och så pratar vi om dig som privatperson: Vad gör man när viktiga tjänster plötsligt ligger nere? Svaret är faktiskt enklare än du tror.Välkommen till årets adventskalender från Cyber Chats & Chill, där vi öppnar en ny cyberattackslucka varje advent! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

AVSNITT 4: I det fjärde avsnittet av årets julkalender träffas Åsskar tillslut av blixten och får oanade krafter, vilket får historiskt stora konsekvenser. Det tvingar honom att fly undan till en grotta, där han ramlar över en ny kompis: Alva. Men är hon egentligen en grottmänniska? Tillsammans hjälps dom åt att träna inför Alvas stora prov och Åsskar lär sig bemästra sina nya egenskaper. Det hela leder även till ett nytt spel som kommer spelas flera tusen år senare.  Dagens spel: varpa www.kylskåpsradion.se Produceras av Frälsningsarmén

För de flesta som får diagnosen Alzheimers sjukdom kommer det som en chock. Det gäller både patient och närmaste anhöriga. Kanske har man anat att allt inte stod rätt till. Men ändå, alzheimer!  Alldeles för många patienter vittnar om att de får åka hem med sin diagnos utan hjälp. Kanske börjar de googla, vilket gör sjukdomen ännu hemskare. Men visst måste det finnas sätt för sjukvården att hjälpa patienten att mjuklanda i sin diagnos? Medverkar i Alzheimer Lifes frukost #no 16 gör Kim Kärnfalk, artist och Anders Löwstedt, musiker. Kim fick diagnosen Alzheimers sjukdom mitt i livet. Tillsammans med sin man Anders Löwstedt söker Kim nu tröst genom musiken. Karin Johansson, som sommaren 2025 gick via oss på Alzheimer Life och berättade att hennes man, travikonen Stig H Johansson, drabbats av alzheimer. Det blev en stor nyhet som spred sig snabbt, inte minst i trav-Sverige. Hon berättar om hur det var att bli medberoende i Stigs sätt att upprätthålla fasaden inför hela trav-Sverige. Camilla Nilsberth, överläkare geriatriska sektionen i Linköping, berättar om hur hon som läkare förbereder sig för det livsavgörande samtalet med sin patient och hur viktigt det är för henne att alltid kunna förmedla något slags hopp. 
 Birgitta Ingridsdotter, leg psykolog som i två decennier mött både anhöriga och patienter som fått en alzheimerdiagnos. Hon har skrivit om de olika faser man går igenom vid en demenssjukdom och menar att det kan fungera som ett stöd, att veta att det faktiskt finns en utveckling, också vid en sådan här process. Samtalsledare: Henrik Frenkel, Alzheimer Life. Medarrangör och sponsor: Demensförbundet

Hästpodden leds av Anna Wallberg, diplomerad C-tränare, mental coach och aktiv tävlingsryttare i dressyr som till sällskap har Martin Georgou tränare och tävlingsryttare samt Farao Groth radioprofil och hobbyryttare.  Tillsammans tar dem upp lyssnarfrågor och djupdyker i ridningens magiska värld.

I avsnitt får du möta Christine Hummelblad och Håkan Fransson från Öckerö, två av landets mest erfarna drogförebyggare. De har genomfört drogvaneundersökningar i många kommuner, och här delar de med sig av både resultaten och sina bästa råd för att unga ska förbli drogfria.Tillsammans pratar vi om hur vi som vuxna kan arbeta smartare och mer långsiktigt med frågor som rör alkohol, narkotika och tobak/nikotin. Vi går igenom vad deras senaste undersökningarna visar – och varför utvecklingen ser ut som den gör.Vi diskuterar:• Narkotikainflödet i Sverige ökar, men varför ökar inte drogbruket bland unga?• Varför tycker allt fler unga att narkotika ska fortsätta vara förbjudet?• Ökar risken att testa narkotika om man redan använder alkohol eller nikotin?• Varifrån tillförskaffar de flesta ungdomar sin första alkohol?• Och varför väljer många kommuner att samarbeta med Öckerö?

Vad är smärta egentligen och varför gör det så olika ont för olika personer – eller vid olika tillfällen? Tillsammans med Rickard Wicksell, som är professor och legitimerad psykolog, pratar Mia Skäringer Lázár och Jenny Jägefeldt om smärta. Hör om allt från förlossningsvärk till idrottsskador och långvarig värk. Rickard Wicksell reder ut myter om vem som "tål mest" och om smärta måste vara ett tecken på svaghet.

I det här avsnittet samtalar Angelica återigen med John Andreas, Gentlemen's Coach, till ett djupt, varmt och ärligt samtal om uppvaknande, frihet och att leva i linje med sitt sanna jag. Tillsammans utforskar de vad andligt uppvaknande egentligen innebär – inte som en magisk punkt där allt plötsligt är “klart”, utan som en process i etapper där vi gradvis blir mindre reaktiva, mer närvarande och alltmer grundade i stillhet, kärlek och enkelhet.De pratar om hur vi skapar vår egen upplevelse av livet inifrån, och om skillnaden mellan att ta ansvar för sitt liv utan att lägga skuld på sig själv. Både Angelica och John delar insikter kring gamla programmeringar, offermentalitet och modet att se sina egna mönster, samtidigt som vi möter oss själva med värme istället för självkritik.Samtalet berör bland annat:· varför frihet är så centralt – både i oss själva och i relationer· att inte längre kompromissa med vem vi är, även om vi kan kompromissa om vad vi gör· hur triggers och känslor kan ses som gåvor på resan hem till oss själva· intuitionen som en tydlig, stilla vägledning – och modet att följa den· hur livet blir enklare, mjukare och mer lekfullt när vi släpper kontrollen och lever mer från hjärtat än från egotJohn Andreas instagram:https://www.instagram.com/gentlemenscoach/Rettreat på frötuna i mars 2026:https://angelicaalmqvist.com/retreat-frotuna-20-22-mars-2026/Följ Angelica på sociala medier:Youtube: https://www.youtube.com/@AngelicaAlmqvistInstagram: https://www.instagram.com/angelica_almqvist/TikTok: https://www.tiktok.com/@angelica_almqvistFacebook: https://www.facebook.com/Angelicaalmqvist.aa/ Onlinekurs: ”Den direkta vägen till inre lugn och frihet – kom hem till ditt sanna jag”:www.angelicaalmqvist.com/kursHemsidan:www.angelicaalmqvist.comVarmt välkommen att mejla:angelica@angelicaalmqvist.com Har du kanske någon fråga, något ämne/ämnen, eller någon du vill att jag kontaktar för att ha med i podden? Hör jättegärna av dig!Är du intresserad av TransformativaSamtal, medlemssidan eller boka mig till ditt företag eller för en grupp? Skicka ett mejl så kan vi boka ett förutsättningslöst möte och se ifall vi kan hitta ett upplägg och kanske jobba tillsammans Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Möt Jenny Tunedal och UKON som besökte Kulturhuset den 5 november 2025 för att berätta om sin favoritförfattare och en av poesins mest älskade röster – Emily Dickinson. Jenny Tunedal är poet, översättare och förläggare, bosatt i Skärholmen. Hon har gett ut flera prisbelönta diktsamlingar, däribland "Rosor skador", som nominerades till Augustpriset, och "Dröm, baby, dröm". Tunedal har översatt verk av Sylvia Plath, Anne Sexton och Claudia Rankine, och arbetar nu tillsammans med UKON med en serie översättningar av Emily Dickinsons poesi. Ulf Karl Olov Nilsson, känd som UKON, är poet, psykoanalytiker och essäist. Han är författare till böcker som "Glömskans bibliotek" och "Jag är ingen mördare", där han rör sig mellan litteratur, psykologi och filosofi. Tillsammans med Tunedal är han aktuell med en serie översättningar av Emily Dickinsons poesi. Emily Dickinson (1830-1886) är en av den amerikanska litteraturens mest centrala poeter. Under sin livstid publicerades bara ett fåtal av hennes över 1700 dikter, men i efterhand har hon blivit en ikon för sin kompromisslösa form, sitt existentiella djup och sina texter om livet, kärlek, ensamhet och döden. Hennes diktning talar till generationer av läsare och har haft ett enormt inflytande på samtida poesi. Hör Jenny Tunedal och UKON berätta om Emily Dickinson, relationen till hennes dikter och hur de fortsatt engagerar läsare i vår tid. Från 5 november 2025 Jingel: Lucas Brar

I veckans avsnitt gästas vi av journalisten Anna och TikTok-profilen Saga, aktuella från Uppdrag gransknings dokumentär Exposed.Tillsammans pratar vi om något av det mest utsatta, skamfyllda och ångestladdade en tjej kan vara med om: att få sina privata bilder spridda, ibland av okända gärningsmän, ibland av personer i ens närhet.Anna berättar om arbetet bakom dokumentären: vad ett så kallat expose-konto är, hur de fungerar och hur hot, utpressning och systematisk kartläggning av tjejer blivit en del av tillvägagångssättet. Vi pratar om hur lokala konton kopplade till en skola, en liten stad eller en specifik grupp skapar en extremt nära och skrämmande form av utsatthet.Saga delar sin egen berättelse om när hennes bilder började spridas, hatet som följde, hur konton till och med började sälja hennes bilder och hur det påverkade hennes liv, mående och relationen till sig själv. Hon berättar också om konsekvenserna: rädslan, ensamheten, vreden och hur allt detta formade hennes tonårstid.Vi pratar om skolornas ansvar, gärningsmännen bakom kontona, vad rättsfallen visar och om varför så få av dem som döms ens vill förklara sina handlingar.Det här avsnittet handlar om skam, skuld och maktlöshet, men också om att våga berätta, våga ta tillbaka sitt narrativ och om vikten av att samhället ser och förstår vad de här tjejerna faktiskt går igenom.Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg Klippning: Sofie Hallberg Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallbergFacebook: ÅngestpoddenTikTok: @therealangestpoddenHar du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.seBehöver du prata med någon?https://hjalplinjen.semind.se spes.se suicidezero.se teamtilia.sebris.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tillsammans med författaren Staffan H Westerberg tittar Tobias på Kennedymordet och mordet på Olof Palme för att se om det finns likheter mellan dem. De gör det med utgångspunkt i Staffans nya bok Kaninhålet.Medverkande:Staffan H Westerberg – journalist och författareTobias Henricsson – programledareSponsra Palmemordet på Patreon: https://www.patreon.com/palmemordetSponsra Palmemordet via Swish: 070-7715864 (märk insättningen "Palmemordet")Kontakta Palmemordet: zimwaypodcast@gmail.comKöp boken Kaninhålet här: https://www.adlibris.com/sv/bok/kaninhalet-9789181016321Se John Costellas utredning av Zapruder-filmen här (nämns i avsnittet): https://johncostella.com/jfk/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hur tänker en hotaktör? Följ med rakt in i hotaktörens huvud.I det här avsnittet lägger vi försvarsperspektivet åt sidan och följer angriparen inifrån, när vi dissekerar Cyber Kill Chain steg för steg för att förstå hur en modern attack faktiskt kan byggas upp.Till vår cyberhörna har vi bjudit in Viktor Hedberg, cybersäkerhetsspecialist på Truesec och Senior Technical Architect i deras CSIRT-team. Med över tio års erfarenhet av incidenthantering, digital forensik och recovery tar han oss på ett avsnitt hur en hotaktör tänker, steg för steg.Tillsammans går vi igenom varje fas i kedjan: från den första, tysta kartläggningen av ett mål, vidare till valet av angreppsmetod, leverans, exploatering och etablering av ”command & control”, hela vägen till den punkt där angriparen i praktiken äger hela miljön.Viktor kopplar anonymiserade verkliga händelser till Cyber Kill Chain-modellen, förklarar hur cyberkriminella samarbetar som en organiserad industri, varför ditt digitala fotavtryck är rena guldgruvan för en hotaktör, och vad som krävs för att bryta attackkedjan innan det är för sent.I avsnittet pratar vi bland annat om:- Cyber Kill Chain: de sju stegen i en modern cyberattack- Statsaktörer vs ransomware-gäng: ”low and slow” kontra ”smash and grab”- Initial Access Brokers och hur mycket ett kapat konto kostar på dark web- OSINT och sociala medier: hur vanliga vardagsinlägg kan bli startskottet för en attack- Varför adminseparering, smart backupstrategi och riktig övervakning är avgörande- Viktors bästa tips till privatpersoner: så gör du lösenord och ”hemligheter” mindre sårbaraEtt avsnitt för dig som vill förstå angriparens mindset, och använda den kunskapen för att försvara både din organisation och dig själv. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

om att vara musa och om sex i en ask med Kristoffer Lindh aka Sexpedagogen.Kristoffer Lindh kallar sig sexpedagogen och arbetar bland annat med att coacha män i sin sexualitet och identitet. Tillsammans med sin partner Marika Smith har han skapat och gett ut boxen ”Sex i en ask” (2024) som är ett relationsverktyg i form av tre kortlekar i en box.I Kinkypodden berättar Kristoffer öppet och ärligt om sin resa in till kinky communityt, om att hitta sin egen lust via självkärlek samt om på vilka sätt han coachar andra män idag. Såklart berättar han också om sex i en ask, men det här är också ett fint avsnitt som vänder sig till alla er nyfikna men osäkra män därute som längtar till ett liv där lust och kinks kan bejakas mer. Följ Kristoffer på @sexpedagogenProgramledare samt inspelning, ljudmix och klippning: Aurora BrännströmJingel: Andreas Hedberg med voice over av Carola Alfredsson HedbergStötta Kinkypodden via www.patreon.com/kinkypoddenwww.kinkypodden.se @kinkypodden Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I detta avsnitt av Retail & Fastighetspodden välkomnar vi två av Vasakronans vassaste röster inom uthyrning - Mikaela Murray och Charlotta de Jong. Tillsammans utgör de en dynamisk duo med skarp marknadskoll och stor passion för platsutveckling. Med stark förankring i den dagliga marknaden och nära dialog med både svenska och internationella varumärken, delar de med sig av sina reflektioner kring hur handel och kontor i allt högre grad smälter samman. Vi pratar om förflyttningen från att enbart skapa funktionella arbetsplatser till att utveckla levande, attraktiva platser där människor faktiskt vill vara oavsett om det handlar om att arbeta, handla eller mötas. Vi får följa med in i konkreta case från Vasakronans projekt och vidare ut i de större perspektiven - marknadens utveckling, förändrade konsumentbeteenden och varför tydliga stråk, stark platsidentitet och upplevelse blivit hårdvaluta. Samtalet rör sig mellan vardag och vision från hur en digitalt van generation ställer nya krav på den fysiska handeln, till varför det idag är helheten som avgör om en plats faktiskt funkar. Kort sagt: samverkan slår silos, och framtidens framgång ligger i att förstå hela platsens potential inte bara vad som ryms på ritningen. Vasakronan säger det själva: det är så vi bygger platser folk faktiskt vill vara på. Trevlig lyssning!  

Nu blir det kluriga gåtor som får hjärnan att knaka! Sen dyker vi ner i spännande fakta om lodjurets hemliga liv. Höjdpunkten? En otrolig saga om myran George, en magiker från USA, och hans vän, myrsloken Mette Marie, med sin oändliga magsäck. Tillsammans tar de sig an ett sockersött äventyr som är större än en gigantisk marshmallow! Missa inte denna hysteriskt roliga resa. Gör dig redo att skratta och drömma stort med oss! För att få tillgång till Godnattstunds ALLA sagor och avsnitt. Ladda hem appen Godnattstund. Finns i din appbutik.

Varför köper vi så mycket som vi inte behöver? Vad är det för hål vi försöker fylla egentligen? Och kan man verkligen shoppa sig olycklig? Tillsammans med Johanna Flood, aktuell med boken Konsumindre, pratar vi om våra stackars drifter som gör oss till köptorskar, marknadsföringsbudgetar större än hela länders BNP och varför det är så SVÅRT att stå emot dopaminracet. Vi reder också ut vad som skiljer lycka och lyckad åt - och det är rätt mycket mer än en bokstav. Johanna visar hur shopping hänger ihop med vår inre hållbarhet, varför det är lättare att köpa en ny tröja än att hantera tristess och känslor och hur stoicismen faktiskt kan hjälpa oss att konsumera mindre och leva mer. Ett avsnitt för dig som är nyfiken, trött, inspirerad, lite överköpt eller bara vill andas utanför ekorrhjulet en stund. Och kanske, kanske behöver skita lite i julhandeln i år? -------------- Nyfiken på Johanna och boken? Här kan du köpa den: https://sustainabler.se/books-amp-publications/ Här kan du följa Johanna: www.instagram.com/konsu_mindre/ -------------- FINNS DITT NÄSTA JOBB I DALARNA? Vår samarbetspartner InDalarna har något att berätta för dig: Dalarna är fullt av livskvalitet OCH är en ruskigt het karriärregion. Här kan du inte bara bo och leva närmre naturen, du kan samtidigt förverkliga dina karriärdrömmar inom ny, hållbar teknik & industri. Det finns ett stort behov av kvalificerad kompetens, så kika in på www.indalarna.se och läs mer. Kanske väntar ditt drömliv där? -------------- Avsnittet är klippt av Ida Kabel > www.dagnyrecords.com - TACK Ida! -------------- Musik: The search within, Sven Karlsson / @sven-karlsson-1 --------------

Vi hyllar mästerstickaren Märta-Stina Abrahamsdotter som fyller 200 år i år – men var så långt före sin tid att det kanske är först nu vi börjar förstå det.  Tillsammans med hemslöjdskonsulent Anna Zetterlund och tre av "Märta-Stina-flickorna": Inger Östman, Marianne Rödström och Caroline Göthman pratar vi om de djärva färger hon använde till sina egensinniga och vackra mönster. Vi funderar också över Märta-Stinas helt unika stickteknik, som hon antagligen utvecklat själv. På Västernorrlands museum kan du se några av de täcken och den kofta som finns bevarade efter Märta-Stina. Det var också där vi firade hennes 200-årsjubileum och spelande in avsnittet.  

I det här samtalet möter jag Leena Källqvist, psykoterapeuten Linda Mekibes för att prata om Barnahus - en samverkansmodell där socialtjänst, polis, åklagare, hälso- och sjukvård samt Barn- och ungdomspsykiatrin arbetar tillsammans när det finns en polisanmälan om att ett barn misstänks ha utsatts för våld eller övergrepp. Vi pratar om hur Barnahus fungerar i praktiken, vilka utmaningar som finns när flera myndigheter samverkar kring barnets bästa, och hur professionerna kan bidra till trygghet och återhämtning mitt i en ofta svår och känslomässigt laddad process. Barnahus är en multidisciplinär samverkan med barnets bästa i fokus. Syftet är att barn som utsatts för brott ska få ett så bra och sammanhållet stöd som möjligt - både i den psykosociala och rättsliga processen. Barnet ska bara behöva komma till ett ställe, i en trygg och barnanpassad miljö, och i möjligaste mån slippa berätta sin historia upprepade gånger för olika professioner. Tillsammans för vi ett öppet och engagerat samtal om vad som krävs för att skapa just det - en plats där barnet möts av rätt kompetens, förståelse och bemötande, och där alla inblandade arbetar mot samma mål: att se hela barnet bakom berättelsen. ♥ Facebook: https://www.facebook.com/integrativmedicin ♥ Instagram: https://www.instagram.com/both_instead_of_either_or   ♥ Youtube: https://www.youtube.com/user/integrativMedicin

I veckans avsnitt av Andliga Klubben bjuder vi in dig till ett varmt och ärligt samtal över en kopp fika.Tillsammans med vårt fantastiska gäst medium Eva, fördjupar vi oss i hur det är att växa upp med en naturlig andlig öppenhet.Eva delar med sig av sina tidiga upplevelser, de svårigheter som följde och hur känsligheten påverkade både vardagen och hälsan.Migrän, huvudvärk och energier som ständigt pockade på uppmärksamhet blev länge en utmaning.Tills hon lärde sig att förstå, hantera och samarbeta med sina gåvor.Det här avsnittet är för dig som är nyfiken på medialitet, känslighet och den resa som många upplevt men få pratar öppet om.Ett fint, varmt och insiktsfullt samtal om att vara öppen och att hitta trygghet i sin andliga röst. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hästpodden leds av Anna Wallberg, diplomerad C-tränare, mental coach och aktiv tävlingsryttare i dressyr som till sällskap har Martin Georgou tränare och tävlingsryttare samt Farao Groth radioprofil och hobbyryttare.  Tillsammans tar dem upp lyssnarfrågor och djupdyker i ridningens magiska värld.

HR är inte fluff. HR är affären. Och ändå är det fortfarande förvånansvärt många organisationer som inte behandlar HR som den strategiska kraft det faktiskt är. I avsnitt två av The Great Room samlar vi personer som visar vad modern HR egentligen handlar om. Maria Grudén, styrelseordförande på Great Place To Work  Ida Jansheden, HR-chef på Hailey HR och Årets HR-personlighet 2025 Tillsammans går de rakt på kärnan: Varför fastnar så många HR-funktioner i administration? Var ligger ledningens största blindfläck? Och vad krävs för att HR ska få samma tyngd som ekonomi och försäljning?

Den här veckan kryper Lina Thomsgård – poddare, programledare och en av våra mest träffsäkra samtidstolkare – ner i sängen hos mig. Du känner henne som ena halvan av succépodden Dumma människor, men i dag möter vi henne i en ny fas av livet.Tillsammans spanar vi på en riktigt kärlekssnackis och pratar om vad som händer när man vågar öppna hjärtat igen – och Lina delar generöst med sig av sin egen kärlekshistoria. För hon är nyförälskad i livet, på riktigt. Det handlar om modet att börja om, om att hitta tillbaka till sig själv och om känslan av att äntligen komma hem.Ett avsnitt om kärlek, självinsikt och livets lyckliga överraskningar.

I det här extrainsatta avsnittet talar jag rakt från hjärtat till dig som känner dig kallad att vara en Kingdom Builder – en som vill bygga på kristen grund, på marknadsplatsen och i världen, med sina gåvor, resurser och sin övertygelse. Vi lever i en tid av polarisering, rädsla och tystnadskultur. Men just därför är det viktigare än någonsin att du vågar göra din röst hörd – inte för att slå någon i huvudet, utan för att stå stadigt i sanningen du lever efter, med ödmjukhet och integritet. Jag delar också varför Utvald Ledare och Momentum Leadership Mastery finns, hur transformerande ledarskap och coachande verktyg frigör oss från begränsningar och blind spots, och varför det är en av de viktigaste investeringarna du kan göra – för ditt liv, din kallelse och alla människor du är satt att påverka. Mot slutet pratar vi om att bygga en rörelse tillsammans på Instagram, om att välja kvalitet framför "gratis", och om hur vi kan så in i rätt sammanhang för multiplikation och momentum. CTA i avsnittet: ✅ Vill du veta mer om Utvald Ledare eller MLM inför 2026? Mejla mig och skriv "Jag vill veta mer". ✅ Du kan också ansöka direkt via www.ledarskapsakademin.com. ✅ Vill du kickstarta din vision? Gå minikursen Vision till verklighet. ✅ Skriv en kommentar på Instagram @emmeliahlander när jag postar avsnittet om du vill vara med i Kingdom Builders-rörelsen och bli taggad.   Här finns mer: Väx tillsammans med mig och Ledarskapsakademin för ditt liv, kall och vision, för den du är och de du är här för att bidra till. Ta ditt nästa bästa steg för Momentum i din vision idag! Det jag kan bidra med och erbjuda som nästa bästa steg är – och som nu till och med den 28/11 kommer ha extra förmåner med sig, passa på, och bjud in andra att ta nästa steg i sina visioner: Utvald Ledare (ULA) – Väx ditt ledarskap och vinn större frihet som ledare, coach och digital entreprenör utanför det traditionella "systemet" – för våra barn, sammanhang, vårt land och vår värld. https://www.ledarskapsakademin.com/ula Momentum Leadership Mastery (MLM) – Dags att inta din nästa nivå som ledare, företagare och coach? För dig som gått ULA och vill växa vidare på nya höjder i ditt kall och din vision med likasinnade. www.ledarskapsakademin.com/mlm Vision till verklighet (Minikursen) – Ta reda på din vision och hur du tar den till verklighet. Minikursen som kickstartar din vision, klargör den och stakar ut riktningen och där du får lära dig mer om metoden bakom ULA. www.ledarskapsakademin.com/courses/vtv Bokpaket: Passa på att ta del av bokpaketen med för dig och dina kära och en solid grund för 2026. Du är utvald, Ett större liv samt almanackan Allt har sin tid. Finns på www.ea-design.se samt kommer Ett större liv läsas in i Momentum-podden framöver. Momentum-podden: Där du får höra mig tala från hjärtat och möta andra utvalda ledare kliva ut och leda sina visioner framåt – ett avsnitt kommer släppas idag om detta! www.ledarskapsakademin.com/podd Peppbrevet: Här hör du en sammanfattning av podden, mina egna reflektioner och vad som händer närmast – samt få en guide för att klargöra din vision. Prenumerera genom www.ledarskapsakademin.com Bygg tillsammans – Fortsätta hålla kontakten och bygga tillsammans – på Instagram, läs hur i inlägget här nedan. Om oss – Osäker på vem jag och Ledarskapsakademin är och står för läs mer här: https://www.ledarskapsakademin.com/omoss   Vad blir ditt/dina nästa steg för momentum i din vision? Dela gärna här nedan eller skriv till mig på Instagram eller på hej@ledarskapsakademin.com – jag ser fram emot att höra från dig!

Hur får man egentligen sitt barn att sova – och själv få vila?I veckans avsnitt gästas vi av sömncoachen Malin King, som delar med sig av sina bästa tips för bättre sömn – både för ditt barn och för dig som förälder.

I det här avsnittet gästas Emilia av sexologen Kalle Norwald, aktuell med boken Före, under, efter – din guide till sexdebuten. Tillsammans dyker de rakt ner i allt det vi tänker på, längtar efter, skäms över, oroar oss för och sällan vågar prata om.Hur gör man november lite sexigare? Hur säger man “jag är inte sugen” utan att krossa stämningen? Hur hanterar man att vara kär i två personer samtidigt? Smärta i underlivet, hur hittar man lust? Och vad händer när man undrar om man “missat livet” för att man bara varit med en person? Det här är ett avsnitt fyllt av ärlighet, skratt, praktiska råd, sensualitet och kloka sanningar om relationer — och sex. Ett avsnitt du inte bara vill lyssna på — utan behöver lyssna på.

I veckans avsnitt möter vi tv-producenten Joachim Brobeck, hjärnan bakom supersuccén Förrädarna. Tillsammans djupdyker vi i vad som gjort programmet till ett av Sveriges mest hyllade tv-format, hur det nu spridits till över 30 länder – och varför även TikTok-generationen plötsligt sitter bänkad framför linjär tv. Dessutom bjuder Brobeck på helt galna behind-the-scenes-berättelser du absolut inte vill missa.Vi får också höra om Joachims långa karriär i tv-branschen, fylld av både framgångar och dramatiska ögonblick. Han delar bland annat en otrolig historia från inspelningen av Astronauterna 2003, då en motor började brinna under en tyngdlöshetsflygning i Moskva. Han berättar även om starka stunder från produktioner som Idol, Talang, Robinson och Fångarna på fortet. Dessutom reder vi ut vad en tv-producent egentligen gör – från att hålla visionen levande, leda teamet och få hela den kreativa maskinen att gå ihop.Ett avsnitt fyllt av drama, humor, tv-magi och unika insikter bakom kulisserna.Följ Joachim här: https://www.instagram.com/jockebrobeck/ Ta del av Framgångsakademins kurser.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.I samarbete med Convendum. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans avsnitt möter vi tv-producenten Joachim Brobeck, hjärnan bakom supersuccén Förrädarna. Tillsammans djupdyker vi i vad som gjort programmet till ett av Sveriges mest hyllade tv-format, hur det nu spridits till över 30 länder – och varför även TikTok-generationen plötsligt sitter bänkad framför linjär tv. Dessutom bjuder Brobeck på helt galna behind-the-scenes-berättelser du absolut inte vill missa.Vi får också höra om Joachims långa karriär i tv-branschen, fylld av både framgångar och dramatiska ögonblick. Han delar bland annat en otrolig historia från inspelningen av Astronauterna 2003, då en motor började brinna under en tyngdlöshetsflygning i Moskva. Han berättar även om starka stunder från produktioner som Idol, Talang, Robinson och Fångarna på fortet. Dessutom reder vi ut vad en tv-producent egentligen gör – från att hålla visionen levande, leda teamet och få hela den kreativa maskinen att gå ihop.Ett avsnitt fyllt av drama, humor, tv-magi och unika insikter bakom kulisserna.Följ Joachim här: https://www.instagram.com/jockebrobeck/ Ta del av Framgångsakademins kurser.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.I samarbete med Convendum. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

“När jag blev sugen på lakrits – då visste jag att jag var gravid!”Trots att testerna visade negativt kände Malin Gramer på sig att något var på gång.

Det är lätt att prata om kunderna som det viktigaste i världen. Men det är en annan sak att faktiskt skapa genuin kundcentrering i kärnan av affären, särskilt om organisationen vuxit till tusentals medarbetare. Lina Öhling driver House of CX och Jens Wedin driver Studio Manfred. Tillsammans har de under flera år utbildat studenter inom CX Management på bland annat IHM Business School, men de upplevde att det saknades ett gediget ramverk i den svenska litteraturen.Nu har de äntligen skrivit en bok om kundcentrering tillsammans: Bara gjört - 9 förmågor för att odla kundcentrering i samarbete med BYWRTRS och Heja Framtiden Förlag. I boken lanserar de sitt ramverk Upplevelseblomman, som inkluderar alla aspekter av kundupplevelsen som en ledningsgrupp kan behöva. Programledare: Christian von Essen // Läs mer på hejaframtiden.se och prenumerera på nyhetsbrevet. Du kan beställa boken direkt från Heja Framtiden eller klicka hem den på Adlibris och Bokus.

I veckans avsnitt gästas Emilia av artisten, låtskrivaren och Idol-jurymedlemmen Peg Parnevik, just nu högaktuell med albumet Äldsta Barnet och en pågående höstturné.Tillsammans pratar de om kärlek, kreativitet och nyförälskelse, om lusten och pirret som driver både skapandet och livet – och om drömmen att gifta sig, och en dag bilda familj.Peg berättar om vad som händer i kroppen när hon kliver upp på scen, och varför hon vägrar be om ursäkt för att känna eller uttrycka för mycket. Ett varmt, ärligt och bubblande samtal om att våga gå all in – i musiken, i kärleken och i livet.

I detta hjärtsamma och ofiltrerade avsnitt bjuder Emmeli in alla Kingdom Builders & Legacy Builders som vill bygga med tron i centrum – i företag, familj, församling och samhälle. Vi talar om identitet, att leva sin gudagivna vision "för en tid som denna", money mindset enligt Guds rikes principer, och hur vi skapar win–win–win utan att kompromissa. Du får praktiska frågor för reflektion, bibelord för riktning och mod att ta nästa steg – inte genom mer prestation, utan genom vila, tro och smart multiplikation.

Tillsammans i en onödigt flådig hyrbil är Filip & Fredrik på väg till Köping.

I det här avsnittet av Framgångspodden möts Alexandra Pascalidou och Alexander Pärleros i ett öppet och personligt samtal som tar oss bakom kulisserna på TV-programmet Förrädarna.De delar med sig av de verkliga historierna bakom kamerorna: varför Alexandra aldrig misstänkte honom som förrädare och vad som blev hans största misstag i huset. Tillsammans reflekterar de över svek, grupptryck och strategi – och ger en unik inblick i hur man förbereder sig för en prövning som denna.Men samtalet stannar inte där. Alexandra öppnar upp om fördomar mot självständiga kvinnor, om sin egen längtan efter kärlek och om sin hyllade pjäs Papporna på Dramaten. Hon delar också de råd hon vill ge sin dotter: att alltid möta människor med respekt, lyhördhet och att visa empati.Ett samtal om mod, sårbarhet, vänskap, svek – och om att våga vara mänsklig, även när kamerorna rullar.Följ Alexandra Pascalidou på Instagram. Ta del av Framgångsakademins kurser.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.I samarbete med Convendum. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I det här avsnittet av Framgångspodden möts Alexandra Pascalidou och Alexander Pärleros i ett öppet och personligt samtal som tar oss bakom kulisserna på TV-programmet Förrädarna.De delar med sig av de verkliga historierna bakom kamerorna: varför Alexandra aldrig misstänkte honom som förrädare och vad som blev hans största misstag i huset. Tillsammans reflekterar de över svek, grupptryck och strategi – och ger en unik inblick i hur man förbereder sig för en prövning som denna.Men samtalet stannar inte där. Alexandra öppnar upp om fördomar mot självständiga kvinnor, om sin egen längtan efter kärlek och om sin hyllade pjäs Papporna på Dramaten. Hon delar också de råd hon vill ge sin dotter: att alltid möta människor med respekt, lyhördhet och att visa empati.Ett samtal om mod, sårbarhet, vänskap, svek – och om att våga vara mänsklig, även när kamerorna rullar.Följ Alexandra Pascalidou på Instagram. Ta del av Framgångsakademins kurser.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.I samarbete med Convendum. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

SvD firar Bragdguldet som fyller 100 år! Tillsammans med Filip & Fredrik släpps nu 4st avsnitt där de möter tidigare Bragdguldsvinnare. I seriens fjärde och sista avsnitt möter Filip och Fredrik en av Sveriges mest framgångsrika friidrottare - Carolina Klüft. Samtalet kretsar kring drivkraft och vad som fick Carolina att sluta med sjukamp och istället satsa på längdhopp men också om tävlingsdjävulen som aldrig riktigt lämnar henne och om arbetet hon nu gör i Bragdguldsjuryn.

SvD firar Bragdguldet som fyller 100 år! Tillsammans med Filip & Fredrik släpps nu 4 st avsnitt där de möter tidigare Bragdguldsvinnare. I seriens tredje avsnitt möter Filip och Fredrik en av Sveriges främsta vinterolympier, skridskoåkaren - Tomas Gustafson. Tillsammans blickar de tillbaka till de oförglömliga dubbla OS-gulden i Calgary 1988 och det hårda träningsarbetet i jakten på teknisk perfektion. Vi får också höra vad Tomas ägnar sig åt idag när han lagt skridskorna på hyllan.

SvD firar Bragdguldet som fyller 100 år! Tillsammans med Filip & Fredrik släpps nu 4st avsnitt där de möter tidigare Bragdguldsvinnare. I seriens andra avsnitt möter Filip och Fredrik världsrekord-simmaren Sarah Sjöström som berättar om en dag i hennes träningsliv, hur det är att förlora och ta tillbaka ett världsrekord samt om planerna på comeback efter hennes graviditet där siktet är inställt på OS 2028 i Los Angeles.