Meditando as Virtudes do Eneagrama

A prática de transformação Meditando as Virtudes do Eneagrama é um caminho de crescimento pessoal e espiritual desenvolvido por André Prudente. Ela é baseada no mapa de consciência denominado Eneagrama, o qual revela nove forças do Ser da Essência que se expressam na existência por meio de nove traços de personalidade. Cada traço, em seu aspecto saudável, é movido por uma qualidade emocional chamada Virtude. Este nono (e último) áudio-aula reflete sobre a diferença entre sermos movidos pela virtude do Contentamento (qualidade emocional das pessoas do traço 9 do Eneagrama) ou pelo vício emocional/paixão da Gula (emoção viciosa das pessoas do traço 7 do Eneagrama). Coloque seu fone de ouvido e se permita mergulhar nesta reflexão transformadora. E, se ainda não fez a meditação da Veracidade, quando finalizar esta áudio-aula, aproveite e já escute ela também!

A prática de transformação Meditando as Virtudes do Eneagrama é um caminho de crescimento pessoal e espiritual desenvolvido por André Prudente. Ela é baseada no mapa de consciência denominado Eneagrama, o qual revela nove forças do Ser da Essência que se expressam na existência por meio de nove traços de personalidade. Cada traço, em seu aspecto saudável, é movido por uma qualidade emocional chamada Virtude. Nesta nona (e última) meditação você será guiada (o) para uma experiência de conexão com a virtude do Contentamento, que é a qualidade emocional da Essência as pessoas do traço 7 do Eneagrama. Antes de escutar a meditação, sugiro você escrever em algum lugar os pequenos vícios e prazeres que percebe que você cai no cotidiano, especialmente quando está se sentindo insatisfeito com algo em você ou na sua vida. Em seguida, escolha um lugar aconchegante e silencioso, sente confortavelmente com a coluna ereta, coloque seu fone de ouvido e se permita mergulhar nesta experiência transformadora!

A prática de transformação Meditando as Virtudes do Eneagrama é um caminho de crescimento pessoal e espiritual desenvolvido por André Prudente. Ela é baseada no mapa de consciência denominado Eneagrama, o qual revela nove forças do Ser da Essência que se expressam na existência por meio de nove traços de personalidade. Cada traço, em seu aspecto saudável, é movido por uma qualidade emocional chamada Virtude. Este oitavo áudio-aula reflete sobre a diferença entre sermos movidos pela virtude da Serenidade (qualidade emocional das pessoas do traço 1 do Eneagrama) ou pelo vício emocional/paixão da Raiva (emoção viciosa das pessoas do traço 1 do Eneagrama). Coloque seu fone de ouvido e se permita mergulhar nesta reflexão transformadora. E, se ainda não fez a meditação da Veracidade, quando finalizar esta áudio-aula, aproveite e já escute ela também!

A prática de transformação Meditando as Virtudes do Eneagrama é um caminho de crescimento pessoal e espiritual desenvolvido por André Prudente. Ela é baseada no mapa de consciência denominado Eneagrama, o qual revela nove forças do Ser da Essência que se expressam na existência por meio de nove traços de personalidade. Cada traço, em seu aspecto saudável, é movido por uma qualidade emocional chamada Virtude. Nesta oitava meditação você será guiada (o) para uma experiência de conexão com a virtude da Veracidade, que é a qualidade emocional da Essência as pessoas do traço 3 do Eneagrama. Antes de escutar a meditação, sugiro você escrever em algum lugar tudo que percebe que não está aceitando em você e sua vida e que te leva a ficar reclamando, irritado, impaciente e crítico. Em seguida, escolha um lugar aconchegante e silencioso, sente confortavelmente com a coluna ereta, coloque seu fone de ouvido e se permita mergulhar nesta experiência transformadora!

A prática de transformação Meditando as Virtudes do Eneagrama é um caminho de crescimento pessoal e espiritual desenvolvido por André Prudente. Ela é baseada no mapa de consciência denominado Eneagrama, o qual revela nove forças do Ser da Essência que se expressam na existência por meio de nove traços de personalidade. Cada traço, em seu aspecto saudável, é movido por uma qualidade emocional chamada Virtude. Este sétimo áudio-aula reflete sobre a diferença entre sermos movidos pela virtude da Equanimidade (qualidade emocional das pessoas do traço 4 do Eneagrama) ou pelo vício emocional/paixão da Melancolia (emoção viciosa das pessoas do traço 4 do Eneagrama). Coloque seu fone de ouvido e se permita mergulhar nesta reflexão transformadora. E, se ainda não fez a meditação da Equanimidade, quando finalizar esta áudio-aula, aproveite e já escute ela também!

A prática de transformação Meditando as Virtudes do Eneagrama é um caminho de crescimento pessoal e espiritual desenvolvido por André Prudente. Ela é baseada no mapa de consciência denominado Eneagrama, o qual revela nove forças do Ser da Essência que se expressam na existência por meio de nove traços de personalidade. Cada traço, em seu aspecto saudável, é movido por uma qualidade emocional chamada Virtude. Nesta sétima meditação você será guiada (o) para uma experiência de conexão com a virtude da Equanimidade, que é a qualidade emocional da Essência as pessoas do traço 4 do Eneagrama. Antes de escutar a meditação, sugiro escrever em algum lugar o que sente falta neste momento em você e na sua vida (pessoal, profissional, amorosa, espiritual, etc) e também escrever em outro papel o que já tem/conquistou/vive atualmente e que enche o seu coração de alegria. Em seguida, escolha um lugar aconchegante e silencioso, sente confortavelmente com a coluna ereta, coloque seu fone de ouvido e se permita mergulhar nesta experiência transformadora!

A prática de transformação Meditando as Virtudes do Eneagrama é um caminho de crescimento pessoal e espiritual desenvolvido por André Prudente. Ela é baseada no mapa de consciência denominado Eneagrama, o qual revela nove forças do Ser da Essência que se expressam na existência por meio de nove traços de personalidade. Cada traço, em seu aspecto saudável, é movido por uma qualidade emocional chamada Virtude. Este sexto áudio-aula reflete sobre a diferença entre sermos movidos pela virtude da Humildade (qualidade emocional das pessoas do traço 2 do Eneagrama) ou pelo vício emocional/paixão do Orgulho (emoção viciosa das pessoas do traço 2 do Eneagrama). Coloque seu fone de ouvido e se permita mergulhar nesta reflexão transformadora. E, se ainda não fez a meditação da Humildade, quando finalizar esta áudio-aula, aproveite e já escute ela também!

A prática de transformação Meditando as Virtudes do Eneagrama é um caminho de crescimento pessoal e espiritual desenvolvido por André Prudente. Ela é baseada no mapa de consciência denominado Eneagrama, o qual revela nove forças do Ser da Essência que se expressam na existência por meio de nove traços de personalidade. Cada traço, em seu aspecto saudável, é movido por uma qualidade emocional chamada Virtude. Nesta sexta meditação você será guiada (o) para uma experiência de conexão com a virtude da Humildade, que é a qualidade emocional da Essência as pessoas do traço 2 do Eneagrama. Antes de escutar a meditação sugiro você escrever em algum lugar qual o seu real limite neste momento (o que você dá conta e o que não dá conta de fazer, ser agora) tentando identificar as necessidades que precisa respeitar mais e o que acontece quando não respeita elas. Em seguida, escolha um lugar aconchegante e silencioso, sente confortavelmente com a coluna ereta, coloque seu fone de ouvido e se permita mergulhar nesta experiência transformadora!

A prática de transformação Meditando as Virtudes do Eneagrama é um caminho de crescimento pessoal e espiritual desenvolvido por André Prudente. Ela é baseada no mapa de consciência denominado Eneagrama, o qual revela nove forças do Ser da Essência que se expressam na existência por meio de nove traços de personalidade. Cada traço, em seu aspecto saudável, é movido por uma qualidade emocional chamada Virtude. Este quinto áudio-aula reflete sobre a diferença entre sermos movidos pela virtude da Inocência (qualidade emocional das pessoas do traço 8 do Eneagrama) ou pelo vício emocional/paixão da Luxúria (emoção viciosa das pessoas do traço 8 do Eneagrama). Coloque seu fone de ouvido e se permita mergulhar nesta reflexão transformadora. E, se ainda não fez a meditação da Inocência, quando finalizar esta áudio-aula, aproveite e já escute ela também!

A prática de transformação Meditando as Virtudes do Eneagrama é um caminho de crescimento pessoal e espiritual desenvolvido por André Prudente. Ela é baseada no mapa de consciência denominado Eneagrama, o qual revela nove forças do Ser da Essência que se expressam na existência por meio de nove traços de personalidade. Cada traço, em seu aspecto saudável, é movido por uma qualidade emocional chamada Virtude. Nesta quinta meditação você será guiada (o) para uma experiência de conexão com a virtude da Inocência, que é a qualidade emocional da Essência as pessoas do traço 8 do Eneagrama. Antes de iniciar a meditação sugiro escrever em algum lugar todos os excessos que têm acontecido em você e na sua vida para cuidar disto na prática. Em seguida, escolha um lugar aconchegante e silencioso, sente confortavelmente com a coluna ereta, coloque seu fone de ouvido e se permita mergulhar nesta experiência transformadora!

A prática de transformação Meditando as Virtudes do Eneagrama é um caminho de crescimento pessoal e espiritual desenvolvido por André Prudente. Ela é baseada no mapa de consciência denominado Eneagrama, o qual revela nove forças do Ser da Essência que se expressam na existência por meio de nove traços de personalidade. Cada traço, em seu aspecto saudável, é movido por uma qualidade emocional chamada Virtude. Este quarto áudio-aula reflete sobre a diferença entre sermos movidos pela virtude do Desapego (qualidade emocional das pessoas do traço 5 do Eneagrama) ou pelo vício emocional/paixão da Avareza (emoção viciosa das pessoas do traço 5 do Eneagrama). Coloque seu fone de ouvido e se permita mergulhar nesta reflexão transformadora. E, se ainda não fez a meditação do Desapego, quando finalizar esta áudio-aula, aproveite e já escute ela também!

A prática de transformação Meditando as Virtudes do Eneagrama é um caminho de crescimento pessoal e espiritual desenvolvido por André Prudente. Ela é baseada no mapa de consciência denominado Eneagrama, o qual revela nove forças do Ser da Essência que se expressam na existência por meio de nove traços de personalidade. Cada traço, em seu aspecto saudável, é movido por uma qualidade emocional chamada Virtude. Nesta quarta meditação você será guiada (o) para uma experiência de conexão com a virtude do Desapego, que é a qualidade emocional da Essência as pessoas do traço 5 do Eneagrama. Para potencializar o efeito desta prática sugiro que antes de fazê-la escreva em algum lugar tudo aquilo que está pesando em sua vida e sente necessidade de desapegar para seguir com mais leveza em seu Ser. Em seguida, escolha um lugar aconchegante e silencioso, sente confortavelmente com a coluna ereta, coloque seu fone de ouvido e se permita mergulhar nesta experiência transformadora!

A prática de transformação Meditando as Virtudes do Eneagrama é um caminho de crescimento pessoal e espiritual desenvolvido por André Prudente. Ela é baseada no mapa de consciência denominado Eneagrama, o qual revela nove forças do Ser da Essência que se expressam na existência por meio de nove traços de personalidade. Cada traço, em seu aspecto saudável, é movido por uma qualidade emocional chamada Virtude. Este terceiro áudio-aula reflete sobre a diferença entre sermos movidos pela virtude da Ação Certa (qualidade emocional das pessoas do traço 9 do Eneagrama) ou pelo vício emocional/paixão da Preguiça (emoção viciosa das pessoas do traço 9 do Eneagrama). Coloque seu fone de ouvido e se permita mergulhar nesta reflexão transformadora. E, se ainda não fez a meditação da Ação Certa, quando finalizar esta áudio-aula, aproveite e já escute ela também!

A prática de transformação Meditando as Virtudes do Eneagrama é um caminho de crescimento pessoal e espiritual desenvolvido por André Prudente. Ela é baseada no mapa de consciência denominado Eneagrama, o qual revela nove forças do Ser da Essência que se expressam na existência por meio de nove traços de personalidade. Cada traço, em seu aspecto saudável, é movido por uma qualidade emocional chamada Virtude. Nesta terceira meditação você será guiada (o) para uma experiência de conexão com a virtude da Ação Certa, que é a qualidade emocional da Essência das pessoas do traço 9 do Eneagrama. Escolha um lugar aconchegante e silencioso, sente confortavelmente com a coluna ereta, coloque seu fone de ouvido e se permita mergulhar nesta experiência transformadora!

A prática de transformação Meditando as Virtudes do Eneagrama é um caminho de crescimento pessoal e espiritual desenvolvido por André Prudente. Ela é baseada no mapa de consciência denominado Eneagrama, o qual revela nove forças do Ser da Essência que se expressam na existência por meio de nove traços de personalidade. Cada traço, em seu aspecto saudável, é movido por uma qualidade emocional chamada Virtude. Este segundo áudio-aula reflete sobre a diferença entre sermos movidos pela virtude da Coragem (qualidade emocional das pessoas do traço 6 do Eneagrama) ou pelo vício emocional/paixão do Medo (emoção viciosa das pessoas do traço 6 do Eneagrama). Coloque seu fone de ouvido e se permita mergulhar nesta reflexão transformadora. E, se ainda não fez a meditação da Coragem, quando finalizar esta áudio-aula, aproveite e já escute ela também!

A prática de transformação Meditando as Virtudes do Eneagrama é um caminho de crescimento pessoal e espiritual desenvolvido por André Prudente. Ela é baseada no mapa de consciência denominado Eneagrama, o qual revela nove forças do Ser da Essência que se expressam na existência por meio de nove traços de personalidade. Cada traço, em seu aspecto saudável, é movido por uma qualidade emocional chamada Virtude. Nesta segunda meditação você será guiada (o) para uma experiência de conexão com a virtude da Coragem, que é qualidade emocional da Essência das pessoas do traço 6 do Eneagrama. Antes de iniciar a prática escreva em algum lugar todos os medos que está sentindo neste momento da sua vida. Em seguida, escolha um lugar aconchegante e silencioso, sente confortavelmente com a coluna ereta, coloque seu fone de ouvido e se permita mergulhar nesta experiência transformadora!

A prática de transformação Meditando as Virtudes do Eneagrama é um caminho de crescimento pessoal e espiritual desenvolvido por André Prudente. Ela é baseada no mapa de consciência denominado Eneagrama, o qual revela nove forças do Ser da Essência que se expressam na existência por meio de nove traços de personalidade. Cada traço, em seu aspecto saudável, é movido por uma qualidade emocional chamada Virtude. Este primeiro áudio-aula reflete sobre a diferença entre sermos movidos pela virtude da Veracidade (qualidade emocional das pessoas do traço 3 do Eneagrama) ou pelo vício emocional/paixão da Vaidade (emoção viciosa das pessoas do traço 3 do Eneagrama). Coloque seu fone de ouvido e se permita mergulhar nesta reflexão transformadora. E, se ainda não fez a meditação da Veracidade, quando finalizar esta áudio-aula, aproveite e já escute ela também!

A prática de transformação Meditando as Virtudes do Eneagrama é um caminho de crescimento pessoal e espiritual desenvolvido por André Prudente. Ela é baseada no mapa de consciência denominado Eneagrama, o qual revela nove forças do Ser da Essência que se expressam na existência por meio de nove traços de personalidade. Cada traço, em seu aspecto saudável, é movido por uma qualidade emocional chamada Virtude. Nesta primeira meditação você será guiada (o) para uma experiência de conexão com a virtude da Veracidade, que é qualidade emocional da Essência das pessoas do traço 3 do Eneagrama. . Escolha um lugar aconchegante e silencioso, sente confortavelmente com a coluna ereta, coloque seu fone de ouvido e se permita mergulhar nesta experiência transformadora!