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SAUVAGE, c'est un podcast dédié au bien-être, parlant de la naturopathie, du yoga, de la méditation, et de tout ce que nous pouvons utiliser au quotidien pour nous sentir à l'équilibre.

Pauline Meissel


    • Apr 28, 2020 LATEST EPISODE
    • infrequent NEW EPISODES
    • 26m AVG DURATION
    • 6 EPISODES


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    ÉPISODE 6 - MON CHEMIN À MOI

    Play Episode Listen Later Apr 28, 2020 16:34


    Depuis quelques temps, je parle de chemins de vie sur Instagram et avec le lancement des accompagnements holistiques, j'ai voulu vous parler de mon propre chemin. Un podcast court pour faire le point, une bonne fois pour toute, sur mon chemin et comment j'en suis arrivée où j'en suis, aujourd'hui.

    depuis chemin
    EPISODE 5 - L'ASMR

    Play Episode Listen Later Mar 31, 2020 33:12


    EPISODE 5 - L'ASMR by SAUVAGE

    sauvage l'asmr
    EPISODE 4 - YOGA NIDRA, DÉCOUVRIR ET PRATIQUER

    Play Episode Listen Later Feb 29, 2020 35:06


    Dans ce quatrième épisode de SAUVAGE, le podcast bien-être, je vous propose de découvrir le Yoga Nidra et de réaliser une séance relaxante. Préparez votre tapis (ou votre matelas), et essayez cette pratique à mi-chemin entre la relaxation et la méditation.

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    EPISODE 3 - CYCLE MENSTRUEL : POUR UNE APPROCHE HOLISTIQUE

    Play Episode Listen Later Jan 21, 2020 18:25


    Dans ce nouvel épisode de SAUVAGE, je vous parle de règles, menstruations, lunes. Une introduction et des rappels pour approcher son cycle de façon apaisée et holistique, avant de rentrer dans les détails dans un prochain épisode !

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    ÉPISODE 2 - PRENDRE SOIN DE SOI EN HIVER

    Play Episode Listen Later Dec 22, 2019 41:05


    Dans ce nouvel épisode de SAUVAGE, le podcast bien-être, nous allons voir comment nous pouvons prendre soin de nous en hiver, en utilisant l'aromathérapie, l'alimentation, le yoga, et bien d'autres méthodes naturelles.

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    SAUVAGE - ÉPISODE 1

    Play Episode Listen Later Dec 3, 2019 17:02


    SAUVAGE, un podcast dédié au bien-être qui parle de naturopathie, yoga, méditation et bien d'autres sujets pour un quotidien au naturel. Aujourd'hui, les présentations. Retrouvez Sauvage sur podCloud

    aujourd sauvage podcloud

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