Podcasts about hiver

Les siècles passent et les festivités de fin d'année restent un éternel émerveillement pour certains, un matraquage commercial pour d'autres. Entre solstice d'hiver et christianisation puis déchristianisation, en passant par les coutumes de nos régions ou encore un soupçon de mythologie nordique... Faites-vous une place au coin du feu aujourd'hui pour redécouvrir les racines de Noël à l'approche du 25 décembre. Un sujet réalisé par Lucile Poulain Merci pour votre écoute Un Jour dans l'Histoire, c'est également en direct tous les jours de la semaine de 13h15 à 14h30 sur www.rtbf.be/lapremiere Retrouvez tous les épisodes d'Un Jour dans l'Histoire sur notre plateforme Auvio.be :https://auvio.rtbf.be/emission/5936 Intéressés par l'histoire ? Vous pourriez également aimer nos autres podcasts : L'Histoire Continue: https://audmns.com/kSbpELwL'heure H : https://audmns.com/YagLLiKEt sa version à écouter en famille : La Mini Heure H https://audmns.com/YagLLiKAinsi que nos séries historiques :Chili, le Pays de mes Histoires : https://audmns.com/XHbnevhD-Day : https://audmns.com/JWRdPYIJoséphine Baker : https://audmns.com/wCfhoEwLa folle histoire de l'aviation : https://audmns.com/xAWjyWCLes Jeux Olympiques, l'étonnant miroir de notre Histoire : https://audmns.com/ZEIihzZMarguerite, la Voix d'une Résistante : https://audmns.com/zFDehnENapoléon, le crépuscule de l'Aigle : https://audmns.com/DcdnIUnUn Jour dans le Sport : https://audmns.com/xXlkHMHSous le sable des Pyramides : https://audmns.com/rXfVppvN'oubliez pas de vous y abonner pour ne rien manquer.Et si vous avez apprécié ce podcast, n'hésitez pas à nous donner des étoiles ou des commentaires, cela nous aide à le faire connaître plus largement. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Pas de temps de s'échauffer, les "Grandes Gueules du Sport" démarrent fort dès 9h : la UNE c'est l'actu brûlante du sport, entre infos, analyses et débats.

durée : 00:25:18 - Le Mag de la vie quotidienne - par : Ali Rebeihi - L'hiver est rude pour la peau… Quels sont les bons gestes, ou encore la bonne alimentation pour la peau ? Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

Noël, c'est la dinde, les chansons, les cadeaux, les biscuits, les beignes, la boisson, la famille, mais c'est aussi et surtout… le sapin. ERRATUM: bien sûr le grand sapin

durée : 00:02:47 - La vie dans la mare du Naturoptère en hiver - par : Nathalie Mazet - En hiver, la nature semble au ralenti… et pourtant. Dans les mares, la vie continue, parfois là où on ne l'attend pas. À tel point qu'une grenouille a récemment choisi de quitter la vase pour se réfugier ailleurs. L'occasion de faire un tour d'horizon de cet écosystème discret mais essentiel. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

L'émission où VOUS choisissez de quoi NOUS allons parler et cette semaine on a parlé : des sports d'hiver.Quel sport d'hiver est super populaire au Japon ?Combien de français ont skié cette année ?Pourquoi certaines personnes font du saut à ski ?Est-il sérieux de se prendre des boîtes en skis à plus de 30 ans ? Toutes les réponses sont dans cet épisode. Une émission animée par @mathieu.triay et @lalexio_hb.

Petit épisode "melting pot" avec pleins de petites infos et bonnes fêtes de fin d'année !NOUVEAU programme d'accompagnement : Je vous aide à être entrepreneur en Norvège ! Formation de plus de 46 chapitres avec toutes les infos dont vous avez besoin pour vous lancer ! Programme complet sur mon site : https://uneblondeennorvege.com/etre-entrepreneur-en-norvege/FONCEZ !

Novedades: Defled, Om Unit (Dabrye Remix), Aphex Twin, Nina, Ikonika, DJ Manny, Goldie B, Bok Bok, Subsided, Theo Kottis, Jon E Cash, Hiver, La La Disco de la semana: DiegorsEspecial: Ghostly (part 2)La Perla: DJ GregoryEscuchar audio

durée : 00:41:30 - On prend soin des oiseaux en hiver avec la LPO Alsace Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

Emission du jeudi 11 décembre 2025 :La phase 2 de la collection d'Hiver.

Le sujet fort de l'actualité foot du jour vu par Jérôme Rothen et la Dream Team.

durée : 00:02:43 - Le bousier, l'insecte le plus proche de l'homme dans son fonctionnement même en hiver ! - par : Nathalie Mazet - Le bousier est un insecte fascinant souvent associé à sa fameuse boule qu'il roule. Mais le plus incroyable c'est son comportement presque "humain". Que fait-il qui fait qu'il nous ressemble ? Cécile Miraglio, autrice et illustratrice des livres "Le jardin de Juliette et Joséphine" nous répond. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

La question de la fin des combats en Ukraine est dans toutes les têtes ou presque. Entre échanges diplomatiques secrets et fuites dans les médias, déclarations fracassantes et rencontres au sommet. Sauf en Russie pour les simples citoyens que nous sommes allés rencontrer, de Belgorod, ville frontalière de l'Ukraine, à Moscou, en passant par Iaroslav. «Russie : des vies ordinaires face à un 4ème hiver de guerre», un Grand reportage d'Anissa El Jabri. 

durée : 00:02:31 - Irruption potentielle de mésanges bleues cet hiver en Vaucluse ! - par : Nathalie Mazet - Chaque hiver, une espèce adopte un comportement qui questionne. Cette année, il se pourrait que ce soit celui de la mésange bleue avec une possible irruption de plusieurs milliers d'individus. Pour quelles raisons ? Qu'est-ce que ça nous apprend sur notre environnement ? Réponses ! Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

Anne Ghesquière reçoit Marie-Pierre Dillenseger, thérapeute, experte en Feng Shui et spécialiste des arts stratégiques chinois. Comment préparer sa maison pour l'hiver ? Quels sont les gestes simples qui changent tout ? Et comment faire de son intérieur un véritable partenaire de notre vitalité ? Et si transformer notre environnement était l'un des moyens les plus puissants de transformer notre vie intérieure ? Marie-Pierre Dillenseger nous livre ses conseils pour faire circuler l'énergie dans nos maisons, accueillir la saison du repli et nourrir notre lumière intérieure. Elle nous apprend à collaborer avec nos lieux de vie, à écouter leurs messages, à choisir les matières, les couleurs et les objets qui soutiennent notre équilibre. Son livre, Bien chez soi. 23 pratiques pour trouver la paix, l'énergie et sa place, est paru chez Robert Laffont. Épisode #647Quelques citations du podcast avec Marie-Pierre Dillenseger :"Nos lieux représentent des ancrages.""Mon attention à mon lieu, lui faire du bien, est un investissement qui vaut la peine.""Nous avons, nous aussi, à nous approprier pleinement nos lieux, comme nos animaux domestiques."À réécouter : Faire de son chez-soi un lieu de joie !Recevez chaque semaine l'inspirante newsletter Métamorphose par Anne GhesquièreDécouvrez Objectif Métamorphose, notre programme en 12 étapes pour partir à la rencontre de soi-même.Suivez nos RS : Insta, Facebook & TikTokAbonnez-vous sur Apple Podcast / Spotify / Deezer / CastBox / YoutubeSoutenez Métamorphose en rejoignant la Tribu MétamorphoseThèmes abordés lors du podcast avec Marie-Pierre Dillenseger :00:00Introduction02:00Présentation invité03:25Cycles et repli07:20Arts énergétiques chinois : une science ?11:45L'engouement occidental14:02Y a-t-il des lieux plus propices à l'hiver ?15:50L'impact de notre lieu sur nous17:27Collaborer avec son lieu22:59Quel matériel, quelle couleur privilégier l'hiver ?27:41Luminothérapie contre la dépression saisonnière28:52L'injonction à la joie32:40Le ménage d'hiver35:21S'approprier son lieu38:02Objets et rites de Noël42:44Un repli balisé dans le temps43:59Quel cadeau faire à Noël ?45:30Que faire des cadeaux que nous n'aimons pas ?55:09Ritualisation saisonnière et transformation56:20Le symbole de la porteAvant-propos et précautions à l'écoute du podcast Photo DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Toute l'actu des sélections nationales et des championnats anglais, espagnol, italien et allemand avec nos légendaires "Drôles de Dames" : Julien Laurens, Fred Hermel, Polo Breitner et Johann Crochet.

Quand les températures chutent et que la nature se met en veille, l'hiver devient une période délicate pour les oiseaux. Mais rassurez-vous : aujourd'hui, je vais vous partager de précieux conseils pour leur donner un vrai coup de pouce ! Car oui, qu'on vive en maison avec jardin ou dans un appartement avec un simple balcon, on peut agir afin de les aider à traverser cette saison difficile.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Comment bien s'habiller pour ne pas avoir froid lors d'un séjour en Norvège en hiver ? On parcours tout le corps, des pieds à la tête avec plein de conseils pour un séjour réussi !Retrouvez tous les liens des équipements cités dans l'article du podcast  Vérifier l'ensoleillement et les températures L'application météoIndices pour voir des aurores boréalesLe podcast sur les aurores boréales Les articles sur les aurores Crème pour le visage Dc. Greve Vérifier si les routes sont ouvertes : Vegvesen ou Norwegian scenic routes NOUVEAU programme d'accompagnement : Je vous aide à être entrepreneur en Norvège ! Formation de plus de 46 chapitres avec toutes les infos dont vous avez besoin pour vous lancer !

Pourquoi y a-t-il autant d’oiseaux sur les fils? Santé Québec bloque des médecins qui veulent passer au privé. 10 jours de détention pour des peanuts! Tour de table entre Isabelle Perron, Alexandre Dubé et Mario Dumont. Regardez aussi cette discussion en vidéo via https://www.qub.ca/videos ou en vous abonnant à QUB télé : https://www.tvaplus.ca/qub ou sur la chaîne YouTube QUB https://www.youtube.com/@qub_radio Pour de l'information concernant l'utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/fr

Chaque début d'hiver, les médias s'interrogent sur un possible effondrement du vortex polaire et ses conséquences sur nos températures. Décryptage de ce phénomène météorologique avec Aude Untersee, prévisionniste à MétéoSuisse. Avec le témoignage du Brévinier Luca Bonnet, président de la "Fête du Froid". Journaliste: Juliane Roncoroni Réalisation: Ludovic Labra Pour aller plus loin: - L'onglet "Vortex polaire" sur le site de MétéoSuisse - La douzième édition de la "Fête du Froid" aura lieu les samedi 7 et dimanche 8 février 2026 dans la Vallée de La Brévine (NE) Nous écrire ou nous proposer des questions: +41 79 134 34 70 ou pointj@rts.ch

✨tu peux m'envoyer un message ici ✨Salut à Toi ✨Une Super Pleine Lune porteuse de révélations intérieures, d'idées, d'Expressions de Soi et de nos Désirs. Une Super Pleine Lune positionnée à un carrefour décisionnel, qu'est-ce qui va continuer de cheminer avec nous, qu'avons nous laissé sous silence, où nous sommes nous s'adapte, quelles sont les paroles que nous nous sommes empêchés de prononcer... et surtout, au nom de quoi ?Il est temps d'écouter la vibration de notre âme, de favoriser une expression de notre liberté, juste, enthousiaste...Je te laisse écouter ce podcast, enregistré, comme d'habitude dans la forêt, le long de mon ruisseau...

durée : 00:03:05 - La punaise diabolique qui envahit les maisons en hiver - par : Nathalie Mazet Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

Ferme les yeux et promène-toi dans la Forêt d'Hiver enchantée avec Guru Woof. La neige tombe doucement, chaque pas crisse sous tes pieds. Laisse-toi emporter par la magie de ce monde hivernal. Uitgegeven door Moon Tunes B.V. Spreker: Guru Woof

Une santé au top ! avec le Dr Yann Rougier, médecin spécialiste des hôpitaux de Paris, passionné de neurosciences appliquées et de nutrition-santé. Pourquoi nos défenses immunitaires baissent-elles en hiver ? Quels gestes adopter pour renforcer notre immunité naturellement ? Quels compléments alimentaires prendre ? Le Dr Yann Rougier partage ses secrets pour préserver une bonne santé et immunité tout au long de l'hiver.Bienvenue dans la série de [ROUTINES & RITUELS] avec le Dr Yann Rougier. Pendant 4 semaines, le Dr Yann Rougier et Anne Ghesquière discutent santé et bien être en cette période hivernale. Ils abordent la vitalité, le sommeil, l'alimentation, la gestion du stress et l'immunité.ATTENTION : ces informations ne remplacent en aucun cas une consultation chez le médecin.Une citation avec le Dr Yann Rougier : "Notre système émotionnel est d'une puissance incroyable au niveau de l'impact sur l'immunité."À réécouter :5 conseils pour booster son énergie en hiver5 clés essentielles contre les kilos en hiverRELAX ! 5 pistes pour apaiser son stress en hiver Recevez chaque semaine l'inspirante newsletter Métamorphose par Anne GhesquièreDécouvrez Objectif Métamorphose, notre programme en 12 étapes pour partir à la rencontre de soi-même.Suivez nos RS : Insta, Facebook & TikTokAbonnez-vous sur Apple Podcast / Spotify / Deezer / CastBox / YoutubeSoutenez Métamorphose en rejoignant la Tribu MétamorphoseThèmes abordés lors du podcast avec le Dr Yann Rougier : 00:00Introduction03:19Hiver et baisse d'immunité09:13Sommes-nous égaux niveau système immunitaire11:04Faut-il faire un bilan immunitaire ?13:54Le scénario émotionnel inverse18:07L'impact de notre système émotionnel20:36Le cerveau, notre partenaire22:33La supplémentation intelligente25:34Préserver son sommeil30:09L'impact de l'environnement32:25En cas de mal-être33:52Les bienfaits de l'écriture37:52Les plantes pour l'immunité38:18Le rôle des fibresAvant-propos et précautions à l'écoute du podcast Photo DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Returning to his roots, Gramz delivers a high-energy journey through breakbeats, UK bass, electro classics, and modern Detroit-influenced rhythms. This mix comes full circle—back to the early days when a fellow DJ first handed him a stack of Zone Records from DJ Icey and others, sparking years of digging into Florida breaks and electro. This episode blends nostalgia with forward-thinking sound, featuring cuts from DJ Icey, Stanton Warriors, Mizzo, Zero B, Guau, Hiver, and more. From rolling breakbeats to deep basslines and uplifting melodies, this is a tribute to where it all began—and where the underground continues to evolve. Tracklist: House FM – Hitty Bring That Back – DJ Ice JNCO – Mizzo The Joint – Mizzo Here with Me – Mizzo How I Do Dat – Mizzo Time to Get Paid – Mizzo Hold On to Me – DJ Icey Dreammachine – Hiver Get Together – Mizzo Catch the Sky – Stanton Warriors, Zero B I Need Summer – V.Aparicio Lovin' You – Mizzo Frequency – Kristin Velvet Beauty in Life – Guau Concave – Aloka

Pourquoi l’hiver de 1709 fut-il si rude, et pourquoi s’en rappelle-t-on tant ? (suite…)

Dans cet épisode, je t'explique pourquoi comprendre ta dépression — et pas seulement la dépression — change profondément ton chemin de guérison. Tu vas découvrir comment identifier tes causes, mieux te connaître et reprendre ton pouvoir intérieur°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°Abonnez-vous au podcast afin d'être informé des nouveaux épisodes➖ Les notes de l'épisode : https://mydelipression.com/2025/11/depression-hivernale/➖✉️Newsletter : rejoindre la newsletter :  https://bit.ly/3YQ4lZM ➖ Réserve ton appel découverte avec moi : http://bit.ly/3mA0yAw ~~GUIDE GRATUIT ~~➖

Dans cet épisode, on parle de prévenir le winter blues en accueillant l'hiver avec douceur ! Je vous propose 8 conseils et rituels : de créer un cocon qui réconforte, ritualiser des pauses gourmandes en passant par un mini-challenge pour clore l'année en légèreté et se projeter vers 2026 : cet épisode devrait vous rebooster et vous motiver en cette saison !

Aujourd'hui dans la gang ➜ On jase du stress perpétuel des cadeaux! Palardy Coach de Vie : Le secret du bonheur se cache chez les personnes âgées! Tournée fantastique : On se casse la tête avec des pensées existentielles et Mona De Grenoble! Bonne écoute!

durée : 00:02:50 - La coccinelle : différents noms, différentes origines et un comportement étrange en hiver - par : Nathalie Mazet - En hiver, les coccinelles asiatiques envahissent parfois nos maisons, formant d'étranges agrégats. Cécile Miraglio, illustratrice de livres pédagogiques sur les insectes, nous explique pourquoi elles se comportent ainsi et comment gérer leur présence sans perturber l'équilibre écologique. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

Finale chanteurs masqués Crise QS - PLQ. (Legault) Tour de table entre Isabelle Perron, Alexandre Dubé et Mario Dumont. Regardez aussi cette discussion en vidéo via https://www.qub.ca/videos ou en vous abonnant à QUB télé : https://www.tvaplus.ca/qub ou sur la chaîne YouTube QUB https://www.youtube.com/@qub_radio Pour de l'information concernant l'utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/fr

Au programme de cette émission :Un grand dossier consacré aux travaux à faire cet hiver 2025/2026.L'hiver est source de repos pour le jardin et le jardinier, pourtant quelques travaux peuvent tout de même être réalisés !Retrouvez la liste de vos prochains occupations sur notre blog : https://www.monjardinbio.com/blogs/infos/que-faire-au-jardin-en-hiverPuis nous répondrons aux questions que vous nous avez envoyé sur onsemefort@monjardinbio.com

Une santé au top ! avec le Dr Yann Rougier, médecin spécialiste des hôpitaux de Paris, passionné de neurosciences appliquées et de nutrition-santé. Comment prévenir la déprime hivernale ? Quelles routines peuvent nous aider à préserver notre énergie mentale et émotionnelle au quotidien ? Existe-t-il des aliments ou boissons "anti-stress" particulièrement utiles durant l'hiver ? Le Dr Yann Rougier nous aide à apaiser notre mental pour l'hiver. Bienvenue dans la série de [ROUTINES & RITUELS] avec le Dr Yann Rougier. Pendant 4 semaines, le Dr Yann Rougier et Anne Ghesquière discutent santé et bien être en cette période hivernale : la vitalité, le sommeil, l'alimentation, la gestion du stress et l'immunité.Une citation avec le Dr Yann Rougier : "La santé passe par la fraternité."À réécouter : 5 conseils pour booster son énergie en hiver5 clés essentielles contre les kilos en hiverRecevez chaque semaine l'inspirante newsletter Métamorphose par Anne GhesquièreDécouvrez Objectif Métamorphose, notre programme en 12 étapes pour partir à la rencontre de soi-même.Suivez nos RS : Insta, Facebook & TikTokAbonnez-vous sur Apple Podcast / Spotify / Deezer / CastBox / YoutubeSoutenez Métamorphose en rejoignant la Tribu MétamorphoseThèmes abordés lors du podcast avec le Dr Yann Rougier : 00:00Introduction05:55Pourquoi + de stress en hiver ?08:48Les 3 hormones de la qualité de vie10:28Le stress positif !12:59Augmenter ses ressources face au stress15:33Stimuler votre nerf vague !18:15La puissance de la cohérence cardiaque21:04La respiration SB2 (stress breaking breathing)25:49La régulation de la glycémie33:37Infusions & compléments36:04L'impact du mouvement36:15Le besoin de contacts humainsAvant-propos et précautions à l'écoute du podcast Photo DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

C dans l'air du 21 novembre 2025 - Énergie, commerces, taxes... Cet hiver qui va nous coûter cherUne première mesure pour stopper l'afflux de produits provenant de Chine. L'Assemblée nationale a approuvé mercredi la mise en place d'une taxe de deux euros ciblant les "petits colis" d'une valeur inférieure à 150 euros d'origine extra-européenne. L'argent servira à financer les dispositifs pour contrôler ces produits. La mesure a suscité de vifs débats, le Rassemblement national dénonçant une « taxe sur la consommation populaire et les classes moyennes », quand la ministre des Comptes publics Amélie de Montchalin a défendu une "redevance" destinée à contrôler des produits souvent "dangereux".Ces discussions interviennent alors que la plateforme de commerce en ligne d'origine chinoise Shein est sous le feu des critiques, accusée de vendre de nombreux produits non-conformes et illicites.Douze fédérations du commerce et de l'industrie française se sont unies "pour une action en justice contre Shein" pour dénoncer une "concurrence déloyale". Ces "pratiques massives mettent en danger la sécurité des consommateurs, fragilisent nos entreprises, détruisent des emplois, et menacent la vitalité des territoires", assurent-elles.Un exemple : créée en 2020 pendant le confinement, l'entreprise l'Atelier Textile Jurassien, située à Lons-le-Saunier (Jura), se retrouve aujourd'hui en grande difficulté financière. Pour tenter de redresser la barre, son président Matthieu Grosset avait lancé en juillet dernier un appel sur les réseaux sociaux. L'objectif : déclencher une prise de conscience. Consommer français, dit-il, c'est aussi favoriser l'emploi et les territoires. Mais comment lutter contre la concurrence chinoise alors que nos industries sont dépendantes des terres rares ? Ces métaux possèdent aujourd'hui une importance stratégique au motif qu'elles entrent dans la fabrication d'aimants utiles pour la transition énergétique, l'industrie automobile ou encore l'industrie de l'armement. Une entreprise à Grenoble tente de résister en misant sur le recyclage. Elle compte sur le soutien de l'Etat et de l'Europe pour la soutenir dans cette initiative. Quels outils pour réguler un géant du textile comme Shein ? Comment nos entreprises françaises peuvent résister face à la concurrence chinoise ? Quelles conséquences sur l'industrie française ? Nos experts : - Bruno Jeudy - Directeur délégué et éditorialiste - La Tribune Dimanche- Emmanuel Duteil - Directeur de la rédaction - L'Usine Nouvelle- Sophie Fay - Journaliste - Le Monde- Anne-Sophie Alsif - Cheffe économiste - BDO France

C dans l'air du 21 novembre 2025 - Énergie, commerces, taxes... Cet hiver qui va nous coûter cherNos experts : - Bruno Jeudy - Directeur délégué et éditorialiste - La Tribune Dimanche- Emmanuel Duteil - Directeur de la rédaction - L'Usine Nouvelle- Sophie Fay - Journaliste - Le Monde- Anne-Sophie Alsif - Cheffe économiste - BDO France

Ce week-end, les flocons sur l'asphalte, voire du verglas, ne devraient pas faire bon ménage avec vos pneus. C'est pour cela qu'il vaut mieux connaître quelques règles avant de prendre le volant ce week-end. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

L'épisode t'aide à comprendre pourquoi la dépression hivernale revient chaque année et comment ne plus te laisser surprendre. On parlera aussi de la rechute liée à la période hivernale !Tu y trouveras des explications claires, des outils concrets et une dose de soutien pour traverser l'hiver plus sereinement

Neige en plaine, gelées... Une masse d'air polaire entraîne une chute des températures. On en parle avec Évelyne Dhéliat, présentatrice météo chez TF1 et Nicolas Berrod, du Parisien-Aujourd'hui en France.Le vendredi et le samedi à partir de 18h57 sur France 5, Mohammed Bouhafsi et toute son équipe accueillent celles et ceux qui font l'actualité du jour.

Une santé au top ! avec le Dr Yann Rougier, médecin spécialiste des hôpitaux de Paris, passionné de neurosciences appliquées et de nutrition-santé. Pourquoi prend-on du poids plus facilement en hiver ? Quels réflexes adopter pour prévenir cette prise de poids ? Comment soutenir le microbiote pendant les fêtes ? Le Dr Yann Rougier nous accompagne pour profiter pleinement des mois autour de l'hiver sans culpabiliser.Bienvenue dans la série de [ROUTINES & RITUELS] avec le Dr Yann Rougier. Pendant 4 semaines, le Dr Yann Rougier et Anne Ghesquière discutent santé & bien être en cette période hivernale. Ils abordent la vitalité, le sommeil, l'alimentation, la gestion du stress et l'immunité.Une citation avec le Dr Yann Rougier : "Il faut donner des messages de douceur et de consolation à notre humanité en hiver qui normalement hiberne un tout petit peu autrement que par la nourriture."À réécouter : 5 conseils pour booster son énergie en hiverRecevez chaque semaine l'inspirante newsletter Métamorphose par Anne GhesquièreDécouvrez Objectif Métamorphose, notre programme en 12 étapes pour partir à la rencontre de soi-même.Suivez nos RS : Insta, Facebook & TikTokAbonnez-vous sur Apple Podcast / Spotify / Deezer / CastBox / YoutubeSoutenez Métamorphose en rejoignant la Tribu MétamorphoseThèmes abordés lors du podcast avec le Dr Yann Rougier : 00:00Introduction05:02Pourquoi on stocke en hiver ?07:48Comment bien pratiquer le sport en hiver10:27La règle des 3M pour éviter les excès alimentaires18:10Surveiller les index glycémiques (IG)20:11La marche avec bâton ?24:12Les oligo-aliments à prendre27:01Que faire en cas d'excès !Avant-propos et précautions à l'écoute du podcast Photo DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Une santé au top ! avec le Dr Yann Rougier, médecin spécialiste des hôpitaux de Paris, passionné de neurosciences appliquées et de nutrition-santé. Pourquoi ressentons-nous souvent une baisse d'énergie en hiver ? Quels outils pour se booster ? Comment compenser le manque de lumière ? Le Dr Yann Rougier partage ses meilleurs conseils pour traverser l'hiver avec vitalité.Bienvenue dans la série de [ROUTINES & RITUELS] avec le Dr Yann Rougier. Pendant 4 semaines, le Dr Yann Rougier et Anne Ghesquière discutent santé et bien être en cette période hivernale. Ils abordent la vitalité, le sommeil, l'alimentation, la gestion du stress et l'immunité.Une citation avec le Dr Yann Rougier : "En hiver, on va avoir tendance à plus consommer et moins métaboliser."Recevez chaque semaine l'inspirante newsletter Métamorphose par Anne GhesquièreDécouvrez Objectif Métamorphose, notre programme en 12 étapes pour partir à la rencontre de soi-même.Suivez nos RS : Insta, Facebook & TikTokAbonnez-vous sur Apple Podcast / Spotify / Deezer / CastBox / YoutubeSoutenez Métamorphose en rejoignant la Tribu MétamorphoseThèmes abordés lors du podcast avec le Dr Yann Rougier : 00:00Introduction02:31Une approche globale 04:29Baisse de lumière et désynchronisation11:03La routine au réveil 17:13Douche chaude-froide et système lymphatique20:33Un auto-massage puissant23:08Gargarisme et nerf vague25:00Le nettoyage du nez26:44Préserver sa glycémie 31:06Le réveil musculaire32:48Compléments et infusions En aucun cas les informations et conseils proposés par Métamorphose ne sont susceptibles de se substituer à une consultation ou un diagnostic formulé par un médecin ou un professionnel de santé, seuls en mesure d'évaluer adéquatement votre état de santé.Avant-propos et précautions à l'écoute du podcast Photo DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

La deuxième heure en intégralité de l'émission « Rothen s'enflamme », le rendez-vous qui vous plonge dans un vestiaire de foot. Tous les soirs, des anciens joueurs professionnels analysent et débattent autour de l'actualité du foot. Jérôme Rothen anime des débats enflammés avec sa Dream Team composée de Christophe Dugarry, Emmanuel Petit, Jean-Michel Larqué, Eric di Meco, Pascal Olmeta, Jérémy Menez et deux recrues : Andy Delort et Steve Savidan. Julien Cazarre propose son journal du foot : Le Cazarre enchainé ainsi qu'un quizz Rothen contre le reste du monde.

Jérôme Rothen se chauffe contre un autre consultant, un éditorialiste ou un acteur du foot.

Chaque week-end, Fabrice Lafitte vous raconte la genèse des tubes qui vous ont fait danser et leurs petites histoires. Vous ne les écouterez plus de la même manière ! Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Paul Delair et Caroline Dublanche explorent la dépression saisonnière, un trouble qui touche de nombreuses personnes à l'approche de l'hiver. Quels sont les symptômes à surveiller ? Comment distinguer cette forme de dépression des autres ? Et surtout, quelles sont les solutions pour mieux vivre cette période ? Chaque soir, en direct, Caroline Dublanche accueille les auditeurs pour 2h30 d'échanges et de confidences. Pour participer, contactez l'émission au 09 69 39 10 11 (prix d'un appel local) ou sur parlonsnous@rtl.frHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Trois artisanes des plantes tinctoriales et trois cheffes d’entreprise dans cette émission La Méridienne, enregistrée hors les murs ce matin, rue des Halles : Sarah Fujisaki, Atelier Akané, Tours – teinture végétale et création textileAurore Livernet, L’Hiver nait, Montrésor – illustratrice spécialisée dans la nature, fabricante de pigments végétaux et de papeterieAline Perdereau, Ker Liviou, […] L'article La Méridienne – Causerie en bleu est apparu en premier sur Radio Campus Tours - 99.5 FM.

Anne Ghesquière reçoit le Dr Jean-Christophe Charrié, médecin généraliste formé à la phytothérapie clinique qu'il enseigne en France et à l'étranger depuis 2003. Quels réflexes adopter pour préparer les saisons de l'automne et de l'hiver ? Faut-il commencer des cures ? Quels sont les indispensables ? Quelles solutions naturelles peuvent être utiles lors de la période automne-hiver ? Que manger ? Le dr Charrié nous donne tous ses meilleurs conseils. [REDIFFUSION – BEST OF – MÉTAMORPHOSE]Ce premier épisode de Ma santé au naturel Série 3 a été diffusé, la première fois, le 14 octobre 2022.Quelques citations du podcast avec le Dr Jean-Christophe Charrié :"Le premier bon réflexe pour se préparer à l'automne-hiver est de respecter son sommeil et ne pas écourter ses nuits.""L'huile essentielle de lavande va vous rendre zen !"Jusqu'au 31 octobre, tentez de remporter 500€ de prestations beauté et bien-être de votre choix, avec Planity !Recevez chaque semaine l'inspirante newsletter Métamorphose par Anne GhesquièreDécouvrez Objectif Métamorphose, notre programme en 12 étapes pour partir à la rencontre de soi-même.Suivez nos RS : Insta, Facebook & TikTokAbonnez-vous sur Apple Podcast / Spotify / Deezer / CastBox / YoutubeSoutenez Métamorphose en rejoignant la Tribu MétamorphoseThèmes abordés lors du podcast avec le Dr Jean-Christophe Charrié : 00:00Introduction02:07Automne et immunité en baisse06:48Les bons réflexes à adopter (sommeil, alimentation, activités)10:19La cure de raisin14:43Le porridge aux flocons d'avoine16:45L'infusion d'aigremoine en cas de virus18:02Les bourgeons de cassis/églantier20:10Les vitamines à prendre24:30 Le magnesium25:51Les huiles essentielles spéciales automne-hiver30:21Nettoyage du nez tous les jours ?32:38En cas de mal de gorge33:11En cas de mal à l'oreille33:47En cas de petite dépression légère34:15Quand on commence à tousser35:17En cas de coup de fatigue36:03Pour casser une charge virale37:22Pour soutenir la digestion39:07En cas de douleurs articulaires40:08Pour soulager la conjonctiviteAvant-propos et précautions à l'écoute du podcast Photo DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Sur le buzzer c'est le dernier débat des GG du Sport ! Pile à temps pour s'écharper une dernière fois lors de l'émission…

Décoration, design, création, savoir-faire, ces mots vous parlent ? Alors vous êtes au bon endroit ! Tous les 2 mois, LE CLUB se rassemble pour vous parler déco, design, tendances, conseils pratiques et même transition écologique.Chaque journaliste son thème et sa chronique :DANS CET EXTRAIT Billie Blanket, journaliste déco, autrice et désormais décoratrice d'intérieur, consacre sa chronique aux tendances déco repérées pour cet hiver : matières, style, couleurs, vous saurez tout ! Dans l'épisode complet, vous pourrez aussi écouter Violaine Belle-Croix, rédactrice en chef de Marie Claire Enfants et citoyenne engagée grâce à WITE MEDIA, nous explique l'importance des barrières de biodiversité (un terme un peu compliqué lu comme ça mais en fait tout simple à comprendre rassurez-vous) et les outils à mettre en placeMarie Farman, journaliste spécialisée en design qui collabore avec de nombreux magazines, nous parle d'une grande marque américaine qui débarque à Paris... (#suspens) et de tous les event du moment qui montrent à quel point la capitale est toujours un must en matière de design et projets décoUn mix&match comme on les aime pour une discussion dans la joie et la bonne humeur !Merci bcp Studio Gaïa pour son accueil le jour de l'enregistrement.Et merci à Tikamoon, fidèle partenaire de cette émission. Si ce podcast vous plait n'hésitez pas 

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