This Freedom with Lila Kimhi החירות הזאת עם לילה קמחי

This Freedom with Lila Kimhi החירות הזאת עם לילה קמחי

Follow This Freedom with Lila Kimhi החירות הזאת עם לילה קמחי
Share on
Copy link to clipboard

לילה קמחי, היא מורה להגות הבודהיסטית, מדיטצית ויפסאנה ומיינדפולנס מאז 2004. כאן תמצאו שיחות דהרמה והנחיות למדיטציה שניתנו על ידי לילה בריטריטים בארץ ובעולם, וראיונות עומק והשראה עם מורים וחברים לדרך. Lila is a Dharma and meditation teacher since 2004 in Israel and abroad, in the Buddhist tradition…

Lila Kimhi


    • Jun 11, 2025 LATEST EPISODE
    • every other week NEW EPISODES
    • 39m AVG DURATION
    • 330 EPISODES


    Search for episodes from This Freedom with Lila Kimhi החירות הזאת עם לילה קמחי with a specific topic:

    Latest episodes from This Freedom with Lila Kimhi החירות הזאת עם לילה קמחי

    #325 חקירה עם רוית. על רווקות מאוחרת כביכול ועל מבט אחר ומיטיב

    Play Episode Listen Later Jun 11, 2025 46:05


    חקירה שנערכה בקורס החניכה, מאי 2025  על דפוסים משפחתיים, מחשבות עצמיות מכאיבות, ועל יכולת נהדרת לצאת מהם ולראות דרכם

    #324 חקירה עם הילה - אף פעם לא טובה מספיק ולפעמים יותר מדי

    Play Episode Listen Later May 22, 2025 41:06


    חקירה שנערכה בקורס החניכה, מאי 2025  איך עובדים עם התחושה שאנחנו לא מספיק? או יותר מדי?  כמה דרכים לכניסה פנימה

    #323 הארץ המובטחת. הגענו

    Play Episode Listen Later Apr 22, 2025 44:45


    שיחה ביום הרביעי של ריטריט חול המועד בעלי אדמות אפריל 2025 השיחות וההנחיות בריטריט הזה עקבו אחרי הסיפור של יציאת מצרים, כמיתוס החי בכולנו והשולח רמזים אל תוך חיינו אנו, ואז ועד היום

    #322 במדבר - הדרך שלנו מעבדות אל הארץ המובטחת

    Play Episode Listen Later Apr 21, 2025 47:41


    שיחה ביום השלישי של ריטריט חול המועד בעלי אדמות אפריל 2025 השיחות וההנחיות בריטריט הזה עקבו אחרי הסיפור של יציאת מצרים, כמיתוס החי בכולנו והשולח רמזים אל תוך חיינו אנו, ואז ועד היום

    #321 הגדה של חופש - הסיפורים שאנחנו מספרים על עצמנו והעומקים האמיתיים שלנו

    Play Episode Listen Later Apr 20, 2025 38:42


    שיחה ביום השני של ריטריט חול המועד בעלי אדמות אפריל 2025 השיחות וההנחיות בריטריט הזה עקבו אחרי הסיפור של יציאת מצרים, כמיתוס החי בכולנו והשולח רמזים אל תוך חיינו אנו, ואז ועד היום

    #320 על סדר וכאוס, עבדות והלא-נודע

    Play Episode Listen Later Apr 19, 2025 40:04


    שיחה ביום הראשון של ריטריט חול המועד בעלי אדמות אפריל 2025 השיחות וההנחיות בריטריט הזה עקבו אחרי הסיפור של יציאת מצרים, כמיתוס החי בכולנו והשולח רמזים אל תוך חיינו אנו, ואז ועד היום

    #319 החיפוש המשוחרר וחמלה אמיצה

    Play Episode Listen Later Mar 28, 2025 53:22


    שיחה בריטריט בנאות סמדר, מרץ 2025 החיפוש שהופך אותנו משוחררים, מסע חיינו, תלוי בנקודת המבט ממנה נשקיף. המבט פנימה והמבט החוצה מתוך חוכמה וחמלה, משנים את הכל.

    #318 מדיטציה מדברית

    Play Episode Listen Later Mar 28, 2025 39:13


    ריטריט בנאות סמדר, מרץ 2025

    #317 הנחיות לתחילת תרגול, פתיחות לחוויה וטכניקות שונות, ובסוף הנחיות להליכה

    Play Episode Listen Later Mar 28, 2025 36:40


    ריטריט בנאות סמדר, מרץ 2025

    #316 שיחת פתיחה בריטריט בנאות סמדר

    Play Episode Listen Later Mar 28, 2025 24:09


    מרץ 2025

    #315 הנחיות לשהייה ברוכה ברעננות של תינוקת

    Play Episode Listen Later Feb 15, 2025 34:17


    מרפים מהמיותר,  צונחים לתוך החיות הראשונית שהיא אנחנו, מתחברים לטבע הראשוני שבנו. ריטריט סופש טו בשבט, פברואר 2025

    #314 פשוט תרפי

    Play Episode Listen Later Feb 14, 2025 63:17


    קיצור הדרך של ההרפייה וחיפוש העומק של הנשמה. ההקשבה לקריאה והיציאה מתוך משבר אל עומק מה שחשוב לנו. שיחה בריטריט סופש  טו-בשבט, פברואר 2025

    #313 הנחיות בוקר - לשמוט את המיותר

    Play Episode Listen Later Feb 14, 2025 41:20


    הנחיות מריטריט טו-בשבט   סופש ארוך, עם יהל אביגור פברואר 2025

    #312 חקירה עם ריקי - על דפוסים כואבים והאומץ לעמוד מולם ולשנות

    Play Episode Listen Later Jan 14, 2025 26:34


    חקירה שנעשתה בקורס החניכה, ינואר 2025 איך אנחנו עומדים מול הדפוסים העמוקים בחיינו, מסכימים לראות אותם וגם לשחרר את עצמנו מהם. חקירה אמיצה עם ריקי

    #311 שיחה על שירות והתמסרות לפעילים של תובנה

    Play Episode Listen Later Jan 12, 2025 27:46


    שיחה שניתנה ביום פעילים של תובנה, ינואר 2025 מהות השירות עשוייה לקחת אותנו עמוק אל תוך הבנת  לא-עצמי, ובחיבור עמוק לעולם. כשאנחנו נותנים מהאנרגיה, הכוחות והמאמץ שלנו, במיוחד למען הדהרמה, הרי שזו מתנה ראוייה ביותר שעשוייה לפתוח את ליבנו ותודעתנו באופן עמוק.

    #310 שיחה אחרונה - אינטגרציה, חוכמה וחמלה פנימה ולעולם

    Play Episode Listen Later Jan 2, 2025 23:09


    ריטריט חנוכה דצמבר-ינואר 2025 שיחה בערב האחרון של הריטריט, שיש בה הכוונה לאינטגרציה, ולמה שחשוב לנו ויקר. איך אפשר לשנות את נקודת המבט, להביא יותר חוכמה וחמלה, ולהרחיב את גבולות המשפחה שלנו, כך שיכללו את העולם כולו

    #309 הנחיות להרפייה ולהתרגעות אל תוך המודעות, אל טבע התודעה

    Play Episode Listen Later Jan 2, 2025 42:37


    ריטריט חנוכה, ינואר 2025 הנחיות של היום האחרון המלא - יש בהן את ההצבעה הישירה אל טבע התודעה יחד עם מילים קדומות מטקסטים של מהמודרה.

    #308 סתם ילד יושב סתם מתחת לסתם עץ - סוגים של בודהה ומפת דרכים מקיפה למדיטציה

    Play Episode Listen Later Jan 1, 2025 55:12


    ריטריט חנוכה, 1.1.2025 שיחה מקיפה אודות סוגים שונים של בודהה ומפת דרכים של תרגול מדיטציה - מהמיינדפולנס, אל העד ומשם לפריזמה הרחבה ביותר - כל החלל כולו. ומה קורה כששומטים גם את זה, מפסיקים את המאמץ ונחים בדברים כפי שהם, הדברים כהווייתם. מוזמנים להשען אחורה ולהקשיב 

    #307 מדיטציה מונחית - לנוח אל תוך הידיעה שיודעת, יחד עם טוב לב

    Play Episode Listen Later Jan 1, 2025 41:44


    ריטריט חנוכה, 1.1.2025 להתחבר לידיעה שיודעת את עצמה, את האובייקטים, את הנשימה, והכל מתוך טוב לב, אהבה וידידות.

    #306 הנחיות מפורטות לתרגול עם ה"שדים" - החלקים הקשים בנו, הכאבים בגוף ובנפש. מה לעשות ומה לא לעשות

    Play Episode Listen Later Dec 30, 2024 42:37


    ריטריט חנוכה, דצמבר 2024 בהמשך לשיחה שניתנה בערב הקודם, "אור בתוך החושך", העמקנו אל תוך ההנחיות של עבודה עם החלקים הקשים בתוכנו. עברנו על ה"ריין" - זיהוי, קבלה, חקירה ואי הזדהות, ראשי התיבות של המילה, והגענו עד למסר העמוק והעדין שלעיתים נושאים עבורנו השליחים בתוכנו. אי אפשר לפגוש קושי? ברכות ובקלות. לא להתקשח מולו אלא דווקא להתעדן. תזכורת לנוכחות, שהייה בלב ואי הזדהות.   ועוד תזכורת, להגדרה של החמלה -  COPMLETE NON RESISTENCE TO PAIN גם אם עולה כאב, מה נמצא מתחת לכותרת כאב? תמיד יש תחושות שמשתנות ומתחלפות ביניהן. שום דבר קבוע. העבודה שלנו היא עם הקבלה הרדיקלית - לעשות מקום, לא להתנגד, לאפשר, ואז לתת לדבר שינוע מעצמו, החוצה.    והכי חשוב לזכור - שהחיים חופשיים... 

    #305 האור שבתוך החושך - לקחת את מארה כדרך. איך עובדים עם השדים?

    Play Episode Listen Later Dec 29, 2024 60:12


    ריטריט חנוכה דצמבר 2024 תרגול עתיק של עמידה מול השדים שלנו באומץ, כדי לקחת את האנרגיה המועילה הכלואה בהם. אין צל בלי אור , אין אור בלי צל. בכל החלקים שאנחנו לא אוהבים בעצמנו מסתתר אור גדול. פרקטיקה טיבטית עתיקה בשם צ'וד מלמדת אותנו איך עושים את זה.  בגדול, אנחנו רוצים לבוא באוצץ שנובע מחלק הבר שלנו, לא בכוח שנובע מהפחד. ואת כל השאר, תשמעו בשיחה... הלוואי והאור יביא את השבויים והחטופים בחזרה הביתה

    #304 הנחיות לחיבור, לשמוט את הסיפורים ולהשאר בגוף

    Play Episode Listen Later Dec 28, 2024 39:58


    ריטריט חנוכה דצמבר 2024 הנחיות של היום הראשון - איך להשאר מחוברים, שוב ושוב, לרגע ההווה? הנשימה בגוף עוזרת לנו כשהיא המוקד של תשומת הלב שלנו. דרך תשומת הלב אפשר לראות את הסיפורים שאנחנו ספרים לעצמנו, לשמוט אותם ולחזור ולשהות ברגע ההווה.

    #303 חקירה עם רונה - על פחד ואהבה

    Play Episode Listen Later Dec 28, 2024 26:53


    חקירה שהתקיימה בקורס החניכה עם לילה בעלי אדמות.  איך אפשר לוותר על הפחד לטובת האהבה שקורית כאן ועכשיו

    #302 התכוונות לשינוי עמוק - מריב להרמוניה

    Play Episode Listen Later Dec 13, 2024 34:36


    שיחה ביום תרגול עם צלילים מרפאים, עם ארז בן שמחון. עלי אדמות, דצמבר 2024 איך לגרום ללב להגיע למקומו הנכון? הגיע הזמן לשינוי עמוק בתפיסה שלנו, ממלחמה ומאבק להרמוניה ושלום. כשהמערכת שלנו נרגעת ונחה, אפשר להתחיל לפעול מהמקומות הגבוהים יותר שבנו, ולא ממנגנוני ההגנה שרבים עם העולם. 

    #301 דרך הבודהיסטווה - שיחה משותפת של לילה וסטיבן

    Play Episode Listen Later Nov 9, 2024 66:01


    סמינר דהרמה נובמבר 2024 בחצי הראשון של השיחה לילה מדברת על מושג הבודהיסטווה ואיך הוא מתבטא וקשור לפנימיות שלנו ולחיינו אנו.  בחצי השני של השיחה סטיבן מוסיף ומתייחס לאסספקטים נוספים.  

    #300 המצפן הפנימי

    Play Episode Listen Later Nov 8, 2024 61:33


    שיחה בסמינר דהרמה נובמבר 2024 איך שומעים את הקול הפנימי שמכוון אותנו, מבין כל קקפוניית הקולות? במה אפשר לבטוח כשהעולם מרגיש מקום לא בטוח, ואיך לנווט בין  המכשולים והגלים אמנות פיתוח ההקשבה והמבט, ישירות אל המצפן הפנימי

    #299 אני הולכת לבודהה, לדהרמה, לסנגהה - לקיחת מחסה

    Play Episode Listen Later Nov 7, 2024 42:08


    שיחה בסמינר דהרמה השנתי, נובמבר 2024 הנושא - לקיחת מחסה ב"שלושת אבני החן" - הבודהה, הדהרמה והסנגהה. במה אפשר לבטוח בעולם משתנה תדיר זה? על ה אפשר לסמוך ועל מה אפשר להשען?

    #298 גישות פואטיות לתרגול והנחיות להליכה

    Play Episode Listen Later Nov 7, 2024 42:07


    ריטריט סוכות, אוקטובר 2024 גישות שונות לתרגול שלנו, ובסוף הנחיות מפורטות למדיטיה בהליכה

    #297 על נדיבות כמטה הקסם - שיחה, לימוד ומדיטציה

    Play Episode Listen Later Oct 23, 2024 33:58


    ריטריט סוכות 2024

    #296 על חמלה ואומץ - דרכם של הלוחמים הרוחניים

    Play Episode Listen Later Oct 23, 2024 41:08


    ריטריט סוכות, 2024, שיחת דהרמה שהתקיימה בתוך אזעקות וירידה למקלט

    #295 הנחיות ולימוד על המרחב יחד עם עיניים פקוחות או עצומות

    Play Episode Listen Later Oct 23, 2024 32:09


    ריטריט סוכות 2024

    #294 המרחב הגדול הבטוח

    Play Episode Listen Later Oct 22, 2024 56:00


    שיחה לריטריט סוכות 2024  

    #293 הנחיות לתרגול ביום כיפור - האדמה והמרחב שתומכים בנו. הרפייה , איזון והתקרקעות. בסוף הנחיות להליכה

    Play Episode Listen Later Oct 12, 2024 41:09


    ריטריט יום כיפור 2024 שני האלמנטים שתומכים בנו, אדמה ומרחב, תומכים בנו בחוץ ובתוכנו אנו. איך עובדים איתם באיזון ככה שיתמכו באיכויות המיטיבות הגלומות בנו.  

    #292 לברך את המרחב בינינו - שיחה בריטריט יום כיפור

    Play Episode Listen Later Oct 11, 2024 44:27


    אוקטובר 2024 זמן של יום של חסד, יום של אור וטוב, שבו חשוב לכוון את התודעה והלב לכוונים המיטיבים - לעשרת האיכויות (פאראמיס) שמבשילות בנו, למרחב הגדול שאופף את כולנו, במחוץ ובמפנים.  מקדישה את השיחה הזו כתפילה לשלום. הלוואי ותסתיים המלחמה. 

    #291 שנה חדשה ויפה ושונה - לימוד והתכוונות לשנה החדשה

    Play Episode Listen Later Oct 4, 2024 45:08


    שיחה שניתנה ביום תרגול לפני ראש השנה, אוקטובר 2024

    #290 מה עושים עם השדים - איך עובדים איתם

    Play Episode Listen Later Oct 3, 2024 10:44


    אוגוסט 2024 איך עובדים עם רגשות מכאיבים, עם חלקים בנו שמטלטלים אותנו, ועם התגובות האוטומטיות המכאיבות שלנו? מבט אחר על הדבר

    #289 כל דבר יכול ללמד אותנו אם ניתן לו

    Play Episode Listen Later Oct 3, 2024 7:53


    אוגוסט 2024 התבוננות על העולם ועל האלמנטים שבו, במבט דהרמי  

    #288 אינטגרציה, שאלות ותשובות בסיום הסופש הארוך

    Play Episode Listen Later Jul 11, 2024 9:50


    ריטריט מהמודרה עם לאמה טילמן, יולי 2024

    #287 מדיטציה מונחית - מנוחה עמוקה אל תוך טבע הדברים

    Play Episode Listen Later Jul 11, 2024 28:03


    ריטריט מהמודרה עם לאמה טילמן, יולי 2024

    #מדיטציה לפני השינה עם אנרגיה רכה ובסוף שירת המנטרה של טארה, התגלמות החמלה

    Play Episode Listen Later Jul 8, 2024 21:04


    ריטריט מהאמודרה עם לאמה טילמן, יולי 2025

    #285 מדיטציה מונחית של שחרור אחיזה והתמסרות

    Play Episode Listen Later Jul 8, 2024 19:15


    ריטריט מהאמודרה עם לאמה טילמן יולי 2024

    #284 רבות הדרכים - על דרכים שונות להתעוררות

    Play Episode Listen Later Jul 7, 2024 51:32


    מתוך ריטריט מהמודרה עם לאמה טילמן יולי 2024

    #283 כשהדברים מתפרקים - יצירת שלום של אמת

    Play Episode Listen Later Jun 21, 2024 50:01


    שיחה שניתנה ביום תרגול ולימוד "למשוך את האור" - כוונות לשלום בלב ובעולם, ביום הארוך בשנה, עם הופעת מוזיקה של פאנטאם וחליל בנסורי עם האמנים נובויה וטל  השיחה נוגעת בקטעים מתוך ספרה של פמה צ'ודרון, כשהדברים מתפרקים ומתוך ספרו של טיך נהאת האן - יצירת שלום של אמת.  

    #282 מדיטציה לפני השינה - להרפות מהפחד ולזרום כנהר אל הים

    Play Episode Listen Later Jun 14, 2024 15:35


    ריטריט סוטרות, יוני 2024

    #281 הדרך הגדולה - ריקוד בין צורה וריקות, חופש וכבוד למי שאנחנו בעולם

    Play Episode Listen Later Jun 14, 2024 50:01


    שיחה בערב האחרון של ריטריט סוטרות, יוני 2024

    #280 מדיטציית אהבה להתרגעות ופתיחת הלב

    Play Episode Listen Later Jun 13, 2024 23:04


    מדיטציה בשכיבה, ריטריט סוטרות, יוני 2024

    #279 הנחיות לעבודת עומק עם המכשולים, שמיטה, רווחה ועונג בגוף

    Play Episode Listen Later Jun 13, 2024 34:51


    הנחיות ביום הרביעי בריטריט סוטרות, יוני 2024

    #278 הנחיות לנשימה, עדינות, נחישות והכרת תודה. בסוף הנחיות לעמידה והליכה

    Play Episode Listen Later Jun 13, 2024 36:51


    הנחיות ביום הראשון של ריטריט סוטרות, יוני 2024

    #277 השער אל היופי - הג'הנה הראשונה: תודעה אחודה עם סממנים של עונג ואושר והדרך לשם

    Play Episode Listen Later Jun 12, 2024 59:18


    שיחה בריטריט סוטרות, יוני 2024 מה צריך לעשות כדי להכנס ולשהות במצב התודעה הראשון מתוך הארבעה (הג'הנות) המוביל אל החופש המושלם? מהן ההכנות ומה צריך לדעת, עשה ואל תעשה.

    #276 לימוד מתוך קורס החניכה - שיחה על מהאראג' - אי שניות, אמת יחסית ואמת אבסולוטית

    Play Episode Listen Later Jun 5, 2024 40:23


    שיחה שניתנה בפגישה השישית של קורס החניכה אביב 2024

    #275 מזון לנשמה - חושים נוספים, חלימה ופירושי חלומות

    Play Episode Listen Later Jun 4, 2024 39:21


    שיחה שניתנה בריטריט סופ"ש בעלי אדמות. 1.6.24 השיחה מוקדשת לעילוי נשמתה של ניר דגני

    Claim This Freedom with Lila Kimhi החירות הזאת עם לילה קמחי

    In order to claim this podcast we'll send an email to with a verification link. Simply click the link and you will be able to edit tags, request a refresh, and other features to take control of your podcast page!

    Claim Cancel