This Freedom with Lila Kimhi החירות הזאת עם לילה קמחי

This Freedom with Lila Kimhi החירות הזאת עם לילה קמחי

Follow This Freedom with Lila Kimhi החירות הזאת עם לילה קמחי
Share on
Copy link to clipboard

לילה קמחי, היא מורה להגות הבודהיסטית, מדיטצית ויפסאנה ומיינדפולנס מאז 2004. כאן תמצאו שיחות דהרמה והנחיות למדיטציה שניתנו על ידי לילה בריטריטים בארץ ובעולם, וראיונות עומק והשראה עם מורים וחברים לדרך. Lila is a Dharma and meditation teacher since 2004 in Israel and abroad, in the Buddhist tradition…

Lila Kimhi


    • Jul 11, 2026 LATEST EPISODE
    • every other week NEW EPISODES
    • 39m AVG DURATION
    • 363 EPISODES


    Search for episodes from This Freedom with Lila Kimhi החירות הזאת עם לילה קמחי with a specific topic:

    Latest episodes from This Freedom with Lila Kimhi החירות הזאת עם לילה קמחי

    #358 הנחיות למודעות פתוחה ונינוחה, בסוף שאלות ותשובות

    Play Episode Listen Later Jul 11, 2026 40:42


    ההנחיות ניתנו בבוקר היום האחרון של הריטריט. אפשר לפתוח את התודעה במודעות חסרת פניות, מה שבא ברוך הבא, מה שהולך - לך לשלום. בסוף - כמה שאלות ותשובות שרלוונטיות לתרגול ולחיים - מה המשמעות של לשחרר האחזות ביחסים, ועוד

    #357 האמת השלישית, האמת הרביעית

    Play Episode Listen Later Jul 10, 2026 49:05


    סופש יולי 2026 שיחה על נירוואנה - התרגעות מוחלטת בתוך הקיום, ועל הדרך להגיע לשם שהיא האמת הרביעית . תחילת הדרך היא הנתיב הראשון - ההשקפה הנכונה.   שינוי של נקודת המבט - לזו אני קורא אהבה, אמר ניסרגדטה מהרג  ...

    #356 מדיטציה בסיום היום - עדינות והרפייה לפני השינה

    Play Episode Listen Later Jul 9, 2026 22:37


    ריטריט סופש יולי 2026 הזמן של סוף היום הוא הזמן להרפות אפילו יותר, להתרכך, להתחבר לעדינות הטבעית שלנו, להסכים לארח את האורחים מתוך מרחב נדיב, לזהות מבלי להזדהות.

    #355 מדיטציה מונחית - סריקת גוף עם התכוונות אוהבת ופיתוח איזון פנימי

    Play Episode Listen Later Jul 9, 2026 35:39


    סופש יולי 2026 סריקת הגוף מאפשרת לנו להכיר טוב יותר ויותר את הדפוסים העמוקים שלנו. דרך האימון בתשומת לב לא שיפוטית, כזו שלא נוהה אחרי הנעים ולא הודפת או בורחת מהלא נעים, גדל בנו המיכל ומתפתח איזון פנימי

    #354 הנחיות לתרגול ביום הראשון של הריטריט - תשומת לב עמוקה לנשימה וסלחנות

    Play Episode Listen Later Jul 9, 2026 42:13


    הנחיות שניתנו ביום הראשון של הריטריט סופש, יולי 2026 חשוב שנשים לב לנשימה שלנו וכך נטפח תשומת לב, וחשוב לא פחות שתשומת הלב הזו תהיה אוהבת, חומלת, סלחנית. האיכויות המיטיבות אינן מותרות, אלא לב העיקר. תרגול נחוש להשאר רכים ושלווים... 

    #353 הנחיות לתחילת ריטריט סוף שבוע - נשימה ונוכחות, תרגול והסברים

    Play Episode Listen Later Jul 8, 2026 41:04


    ריטריט סופ"ש פתוח לכולם, יולי 2026

    #352 סוגי דוקהא ואור

    Play Episode Listen Later Jun 26, 2026 42:06


    שיחה שניתנה בסופ"ש ארוך ואינטימי בתובנה, יוני 2026 כמה סוגי דוקהא, כה סוגי שברים וכמה סוגי אור שנובעים מתוכם. האם תמיד הנכון הוא לפגוש את הפצע? לאו דווקא. לפעמים הדבר החכם יהיה ללכת לאיזור הבריא. המורה הפנימי ידייק אותנו בדרך האמצע. ועד אז - טוב לזכור - פסל השיש דוד והחלקים ש"אינם דוד" עשויים כולם מאותו השייש...

    #351 על בגידות ושברים שמתמלאים בזהב

    Play Episode Listen Later Jun 5, 2026 40:50


    שיחה שנייה שניתנה בריטריט בסיני, יוני 2026

    #350 סיני כמצב תודעה - חופש, פתיחות, יופי, פשטות

    Play Episode Listen Later Jun 5, 2026 30:23


    שיחה שניתנה בריטריט בן שבוע בסיני, יוני 2026

    #349 שיחה על החיים - דלתות התודעה והכאב כשער אל החופש

    Play Episode Listen Later May 2, 2026 52:55


    שיחה שניתנה בשבת תרגול בעלי אדמות, מאי 2026 ההבנה היא שהתודעה שלנו חסומה, כנראה בעקבות נסיונות לשמר את עצמנו, מנגנוני הגנה וכיוב. עם זאת, מי שאנחנו באמת זורח דרך הסדקים, לעיתים קרובות בעיתות מצוקה ומשבר. לא תמיד, אבל משברים וכאבים הם הזדמנות להתעורר.  השיחה הזו עשירה בחומרי קריאה וציטוטים ממסורות שונות (בודהיזם טיבטי, סופיזם, אי שניות ועוד) שמצביעות כולן על אותו הכוון - מי שאנחנו באמת, מעבר לתפיסות ולרעיונות. "חיות מעבר לרעיונות". ALIVENESS BEYOND IDEAS  

    #348 הנחיות שלמות - המרחב הגדול והלב שלנו. אדמה ורקיע

    Play Episode Listen Later Feb 20, 2026 30:38


    הנחיות המשך לשיחה שניתנה ערב קודם, ריטריט בנאות סמדר, פברואר 2026

    #347 הכל מורכב - שיחה על המורכבות שלנו ומה עושים עם זה

    Play Episode Listen Later Feb 19, 2026 47:36


    שיחה שניתנה בריטריט בנאות סמדר, פברואר 2026

    #346 הנחיות בוקר יום ראשון - כל התרגול כולו

    Play Episode Listen Later Feb 19, 2026 29:29


    הנחיות בוקר של היום הראשון המלא שניתנו בריטריט בנאות סמדר, פברואר 2026

    #345 שיחה על התרגול - מה עושים בעצם

    Play Episode Listen Later Feb 19, 2026 33:49


    שיחה שניתנה בערב הראשון של ריטריט בנאות סמדר, פברואר 2026

    #344 הנחיות לתרגול דרך הפריזמה של הלא עצמי - דרכים שונות

    Play Episode Listen Later Dec 18, 2025 41:06


    ריטריט חנוכה, דצמבר 2025 הנחיות שניתנו ביום המלא האחרון של הריטריט דרכים שונות להתבונן דרך הפריזמה של לא אצמי, שכל אחת בעלת פוטנציאל שחרור של התודעה

    #343 הנחיות בהירות בתחילת הריטריט

    Play Episode Listen Later Dec 17, 2025 35:22


    ריטריט חנוכה, דצמבר 2025 איך בכלל מתחילים? הנחיות בהירות להתחלת הריטריט

    #342 מדיטציה לשעת לילה מאוחרת עם רכות

    Play Episode Listen Later Dec 17, 2025 23:57


    ריטריט חנוכה, דצמבר 2025

    #341 וויז של דרקונים - בין לא עצמי לעצמי השלם. מפות דרכים

    Play Episode Listen Later Dec 17, 2025 49:26


    ריטריט חנוכה, דצמבר 2025 הבנה של לא עצמי עוזרת לנו להחזיק בקלילות את העצמי שלנו, ולהתפנות למלאכת המחשבת של העמקה עד אינסוף אל תוך הפוטנציאל שלנו להיום אדם שלם בעולם

    #340 הנחיות בוקר לעבודה עם רגשות סוערים

    Play Episode Listen Later Dec 15, 2025 32:21


    ריטריט חנוכה, דצמבר 2025 בהמשך לשיחה הקודמת מהערב, מס 339, לרכב על הדרקון אפשרויות נוספות לנווט את דרכנו עם הרגשות שלנו

    #339 לרכב על הדרקון - איך מתמודדים עם רגשות סוערים

    Play Episode Listen Later Dec 15, 2025 49:04


    שיחה שניתנה בריטריט חנוכה, דצמבר 2025 איך עובדים עם הרגשות החזקים שלנו - כמה אופנים חדשים

    #338 הנחיות לנינוחות רדיקלית של כל החושים

    Play Episode Listen Later Nov 29, 2025 31:10


    ריטריט סופש ארוך בעין דור, נובמבר 2025

    #337 חדשות טובות - מי אנחנו באמת

    Play Episode Listen Later Nov 28, 2025 52:18


    שיחה בריטריט נובמבר 2025 המהות הטובה שלנו זורחת דרך הסדקים, שנפערים בעיתות מצוקה ומשבר. דרך הסדק זורח האור, ואנחנו לומדים איך לעבוד עם "החיילים הנאמנים" שלנו, ההגנות, שומרי הסף שלא נותנים לנו לפרוח למלוא גודלנו, מתוך נסיון שאינו נחוץ עוד, להגן עלינו. מתוך "הפצע הקדוש" צומחת גם הישועה שלנו, אם נוכל להפנות את המבט, ישיר וחומל ורחום, אל מקורות הפציעה, אל הסיבות בעטיין נסגרנו והתכסנו במנגנוני הגנה, ומשם, מתוך הפצע עצמו, תפציע גם התשובה, היעוד והמתנה שאנחנו.

    #336 הבודהיסטווה - האידאל והאפשרי

    Play Episode Listen Later Nov 28, 2025 29:02


    מתוך סמינר הדהרמה שניתן בעין דור, אוקטובר 2025, עם סטיבן פולדר ולילה קמחי מושג הבודהיסטווה הוא מושג עתיק מהמסורת הבודהיסטית של המהיאנה, ומשמעותו - ישות מוארת שנדרה להשאר כאן עד שכל הברואים ישתחררו.  איך רלוונטי מושג זה לחיינו אנו ומה המשמעויות שלו בזמנים שלנו

    #335 בול עץ בדרכו לים ההארה

    Play Episode Listen Later Nov 5, 2025 50:56


    שיחה שניתנה במסגרת הסדנה "לטפל במטפלת" שניתנה ביוון, אוקטובר 2025 בסופו של דבר, כולנו נגיע אל הים של החופש. על רקמה אנושית אחת, וגדולה ממנה, ואפשרויות החופש, לפעום כעם כל מה שחי

    #334 שמחה - דלתות שונות להכנס לפגודת האושר

    Play Episode Listen Later Oct 26, 2025 43:47


    שיחה שניתנה במסגרת הסדנה "לטפל במטפלת" שניתנה ביוון, אוקטובר 2025 יש דרכים שונות להגיע לוול-ביאינג. השמחה היא בהחלט אחת מהן.  מה מאפשרת השמחה ומה היא צריכה? על שמחה ועל הדרכים הנוספות להגיע אל האושר

    #333 שאלות ותשובות משבת התרגול - מה זו הידיעה שיודעת, מה עם שמחה ועוד

    Play Episode Listen Later Sep 25, 2025 15:07


    שאלות ותשובות משבת התרגול האחרונה שלפני ראש השנה. ספטמבר 2025

    #332 המשך שיחה - המלך בשדה. העמקה אל תוך הסליחה

    Play Episode Listen Later Sep 20, 2025 19:33


    שיחה שניתנה בשבת תרגול בעלי אדמות 20.9.25 השבת האחרונה של השנה, יש בה פוטנציאל עוצמה וחסד. זה הזמן בו "המלך בשדה" - שערי שמיים פתוחים, ואנחנו יכולים להתבונן על השאלות הגדולות שלחיינו, ולשאול, מה מכביד על הלב שלי, ואיך מתאפשרת סליחה שיחה זו משלימה ומעמיקה את קודמתה, ועוסקת בנושא אפשרויות הסליחה שלנו

    #331 המלך בשדה - על תיקון, סליחה וחזרה למקומנו. שיחה לקראת ראש השנה

    Play Episode Listen Later Sep 20, 2025 51:46


    שיחה שניתנה בשבת תרגול בעלי אדמות 20.9.25 השבת האחרונה של השנה, יש בה פוטנציאל עוצמה וחסד. זה הזמן בו "המלך בשדה" - שערי שמיים פתוחים, ואנחנו יכולים להתבונן על השאלות הגדולות שלחיינו, ולשאול, מה מכביד על הלב שלי, ואיך מתאפשרת סליחה

    #330 שאלות ותשובות ביום תרגול בעלי אדמות

    Play Episode Listen Later Aug 25, 2025 26:37


    אוגוסט 2025 למה יותר קל לתרגל בעלי אדמות מאשר בבית, איך מתמודדים עם הפחד מ"השכנה המפלצת" ואיך עובדים עם רגשות מעכירים, והתפקיד של הפליאה בתוך הסיפור הזה שנקרא החיים שלנו

    #329 על נקודה זו נמצאים כל אהובייך

    Play Episode Listen Later Aug 24, 2025 40:43


    שיחה משבת תרגול בעלי אדמות, אוגוסט 2025 פליאה מובילה להודייה, ולשינוי של נקודת המבט. 

    #328 מדיטציה של רכות לפני השינה ושירי השראה

    Play Episode Listen Later Jul 30, 2025 22:12


    מדיטציה שעוזרת לנו להרפות אל תוך הרכות, יחד עם ההנחיות, ושירי השראה מתוך ריטריט אוגוסט 2025

    #327 הנחיות מקיפות לתרגול טוב לב

    Play Episode Listen Later Jul 30, 2025 39:10


    הנחיות שניתנו בריטריט בעין דור, אוגוסט 2025 אז איך עובדים לעומק עם טוב הלב? מה בדיוק עושים בגוף, בלב, בתודעה? הנה כמה הצעות

    #326 טוב לב - האמנות המהפכנית של האושר

    Play Episode Listen Later Jul 30, 2025 53:04


    שיחה בריטריט אוגוסט 2025 קיינדנס, או טוב לב, היא אמנות שכמעט פסה מן העולם. הגיעה השעה להחזיר אותה פנימה, אל תוך הלב, אל תוך החיים

    #325 חקירה עם רוית. על רווקות מאוחרת כביכול ועל מבט אחר ומיטיב

    Play Episode Listen Later Jun 11, 2025 46:05


    חקירה שנערכה בקורס החניכה, מאי 2025  על דפוסים משפחתיים, מחשבות עצמיות מכאיבות, ועל יכולת נהדרת לצאת מהם ולראות דרכם

    #324 חקירה עם הילה - אף פעם לא טובה מספיק ולפעמים יותר מדי

    Play Episode Listen Later May 22, 2025 41:06


    חקירה שנערכה בקורס החניכה, מאי 2025  איך עובדים עם התחושה שאנחנו לא מספיק? או יותר מדי?  כמה דרכים לכניסה פנימה

    #323 הארץ המובטחת. הגענו

    Play Episode Listen Later Apr 22, 2025 44:45


    שיחה ביום הרביעי של ריטריט חול המועד בעלי אדמות אפריל 2025 השיחות וההנחיות בריטריט הזה עקבו אחרי הסיפור של יציאת מצרים, כמיתוס החי בכולנו והשולח רמזים אל תוך חיינו אנו, ואז ועד היום

    #322 במדבר - הדרך שלנו מעבדות אל הארץ המובטחת

    Play Episode Listen Later Apr 21, 2025 47:41


    שיחה ביום השלישי של ריטריט חול המועד בעלי אדמות אפריל 2025 השיחות וההנחיות בריטריט הזה עקבו אחרי הסיפור של יציאת מצרים, כמיתוס החי בכולנו והשולח רמזים אל תוך חיינו אנו, ואז ועד היום

    #321 הגדה של חופש - הסיפורים שאנחנו מספרים על עצמנו והעומקים האמיתיים שלנו

    Play Episode Listen Later Apr 20, 2025 38:42


    שיחה ביום השני של ריטריט חול המועד בעלי אדמות אפריל 2025 השיחות וההנחיות בריטריט הזה עקבו אחרי הסיפור של יציאת מצרים, כמיתוס החי בכולנו והשולח רמזים אל תוך חיינו אנו, ואז ועד היום

    #320 על סדר וכאוס, עבדות והלא-נודע

    Play Episode Listen Later Apr 19, 2025 40:04


    שיחה ביום הראשון של ריטריט חול המועד בעלי אדמות אפריל 2025 השיחות וההנחיות בריטריט הזה עקבו אחרי הסיפור של יציאת מצרים, כמיתוס החי בכולנו והשולח רמזים אל תוך חיינו אנו, ואז ועד היום

    #319 החיפוש המשוחרר וחמלה אמיצה

    Play Episode Listen Later Mar 28, 2025 53:22


    שיחה בריטריט בנאות סמדר, מרץ 2025 החיפוש שהופך אותנו משוחררים, מסע חיינו, תלוי בנקודת המבט ממנה נשקיף. המבט פנימה והמבט החוצה מתוך חוכמה וחמלה, משנים את הכל.

    #318 מדיטציה מדברית

    Play Episode Listen Later Mar 28, 2025 39:13


    ריטריט בנאות סמדר, מרץ 2025

    #317 הנחיות לתחילת תרגול, פתיחות לחוויה וטכניקות שונות, ובסוף הנחיות להליכה

    Play Episode Listen Later Mar 28, 2025 36:40


    ריטריט בנאות סמדר, מרץ 2025

    #316 שיחת פתיחה בריטריט בנאות סמדר

    Play Episode Listen Later Mar 28, 2025 24:09


    מרץ 2025

    #315 הנחיות לשהייה ברוכה ברעננות של תינוקת

    Play Episode Listen Later Feb 15, 2025 34:17


    מרפים מהמיותר,  צונחים לתוך החיות הראשונית שהיא אנחנו, מתחברים לטבע הראשוני שבנו. ריטריט סופש טו בשבט, פברואר 2025

    #314 פשוט תרפי

    Play Episode Listen Later Feb 14, 2025 63:17


    קיצור הדרך של ההרפייה וחיפוש העומק של הנשמה. ההקשבה לקריאה והיציאה מתוך משבר אל עומק מה שחשוב לנו. שיחה בריטריט סופש  טו-בשבט, פברואר 2025

    #313 הנחיות בוקר - לשמוט את המיותר

    Play Episode Listen Later Feb 14, 2025 41:20


    הנחיות מריטריט טו-בשבט   סופש ארוך, עם יהל אביגור פברואר 2025

    #312 חקירה עם ריקי - על דפוסים כואבים והאומץ לעמוד מולם ולשנות

    Play Episode Listen Later Jan 14, 2025 26:34


    חקירה שנעשתה בקורס החניכה, ינואר 2025 איך אנחנו עומדים מול הדפוסים העמוקים בחיינו, מסכימים לראות אותם וגם לשחרר את עצמנו מהם. חקירה אמיצה עם ריקי

    #311 שיחה על שירות והתמסרות לפעילים של תובנה

    Play Episode Listen Later Jan 12, 2025 27:46


    שיחה שניתנה ביום פעילים של תובנה, ינואר 2025 מהות השירות עשוייה לקחת אותנו עמוק אל תוך הבנת  לא-עצמי, ובחיבור עמוק לעולם. כשאנחנו נותנים מהאנרגיה, הכוחות והמאמץ שלנו, במיוחד למען הדהרמה, הרי שזו מתנה ראוייה ביותר שעשוייה לפתוח את ליבנו ותודעתנו באופן עמוק.

    #310 שיחה אחרונה - אינטגרציה, חוכמה וחמלה פנימה ולעולם

    Play Episode Listen Later Jan 2, 2025 23:09


    ריטריט חנוכה דצמבר-ינואר 2025 שיחה בערב האחרון של הריטריט, שיש בה הכוונה לאינטגרציה, ולמה שחשוב לנו ויקר. איך אפשר לשנות את נקודת המבט, להביא יותר חוכמה וחמלה, ולהרחיב את גבולות המשפחה שלנו, כך שיכללו את העולם כולו

    #309 הנחיות להרפייה ולהתרגעות אל תוך המודעות, אל טבע התודעה

    Play Episode Listen Later Jan 2, 2025 42:37


    ריטריט חנוכה, ינואר 2025 הנחיות של היום האחרון המלא - יש בהן את ההצבעה הישירה אל טבע התודעה יחד עם מילים קדומות מטקסטים של מהמודרה.

    #308 סתם ילד יושב סתם מתחת לסתם עץ - סוגים של בודהה ומפת דרכים מקיפה למדיטציה

    Play Episode Listen Later Jan 1, 2025 55:12


    ריטריט חנוכה, 1.1.2025 שיחה מקיפה אודות סוגים שונים של בודהה ומפת דרכים של תרגול מדיטציה - מהמיינדפולנס, אל העד ומשם לפריזמה הרחבה ביותר - כל החלל כולו. ומה קורה כששומטים גם את זה, מפסיקים את המאמץ ונחים בדברים כפי שהם, הדברים כהווייתם. מוזמנים להשען אחורה ולהקשיב 

    Claim This Freedom with Lila Kimhi החירות הזאת עם לילה קמחי

    In order to claim this podcast we'll send an email to with a verification link. Simply click the link and you will be able to edit tags, request a refresh, and other features to take control of your podcast page!

    Claim Cancel