Podcast appearances and mentions of therese ren

Intervju med Therese Renåker Oavsett om du är man eller kvinna, yngre eller äldre – våra könshormoner påverkas på ett eller annat sätt av stress. Stresspodden intervjuar hormonexperten Therese Renåker. Inlägget 8. Hormoner dök först upp på Stresspodden.

I avsnitt tio av Hälsohormoner pratar Tine ännu en gång med Jenny Koos; Sexualhälsorådgivare (Justisse HRHP), Doula, ThaiYoga-massör, Friskvårdshandledare, Lärare Justisse College. Den här gången pratar vi om graviditet, hur du kan stödja kroppen innan och under, Jennys tankar kring förlossning, ett friskt förlossningsförlopp, hon berättar om sin egna förlossning och så pratar vi om amning och anknytning. I avsnitt nio pratade vi mer om fertilitetsförståelse och saker man kna göra för att främja sin fertilitet så lyssan gärna på det avsnittet innan ni lyssnar på detta avsnitt. Lyssna gärna på avsnitt åtta med Therese Renåker också för mer ingående information om hur våra känshormoner fungerar och vi rekommenderar även avsnitt 59 och 63 av podden Hälsohormoner för mer ingånde information om hur cykeln fungerar samt om fertilitetsförståelse. Om ni har frågor om något vi pratat om i podden maila gärna på info@halsohormoner.com och besök instagram- eller Facebooksidan.

I avsnitt nio av Hälsohormoner pratar Tine med Jenny Koos; Sexualhälsorådgivare (Justisse HRHP), Doula, ThaiYoga-massör, Friskvårdshandledare, Lärare Justisse College. I det här avsnittet pratar vi om hur kvinnans cykel fungerar och varför det är så viktigt att förstå den och kunna ta informativa val, hur man kan boosta sin fertilitet, hur man pratar med sin dotter om kroppen och menstruation och så pratar vi en hel del om ofrivillig barnlöshet. Lyssna gärna på avsnitt åtta med Therese Renåker för mer ingående information om hur våra känshormoner fungerar och vi rekommenderar även avsnitt 59 och 63 av podden Hälsohormoner för mer ingånde information om hur cykeln fungerar samt om fertilitetsförståelse. Om ni har frågor om något vi pratat om i podden maila gärna på info@halsohormoner.com och besök instagram- eller Facebooksidan.

I avsnitt åtta av Hälsohormoner pratar Tine med Therese Renåker igen; föreläsare, skribent, rådgivare, vägledare och hälsocoach. I det här avsnittet pratar vi om könshormoner. Vilka är våra könshormoner, hur fungerar dem i vår cykel och vad händer om våra könshormoner hamnar i obalans och kan man göra något åt det? Hur fungerar egentligen kvinnans cykel och hur ser hormonerna ut under de olika stadierna i kvinnans liv, som pubertet, fertilitet, pre-klimakteriet och klimakteriet. Detta och mycket mer pratar vi om i avsnittet. Ett perfekt avsnitt för den som vill dyka djupare ner i kunskapen om hur våra könshormoner fungerar. Om ni har frågor om något vi pratat om i podden maila gärna på info@halsohormoner.com och besök instagram- eller Facebooksidan.

I avsnitt sex av Hälsohormoner pratar Tine med Therese Renåker; föreläsare, skribent, rådgivare, vägledare och hälsocoach, om hormoner som en helhet. Allt vi gör eller inte gör påverkar våra hormoner och Therese förklarar i avsnittet vad hormoner egentligen är för nånting och vad de gör med våra kroppar. Ett perfekt avsnitt för den som vill få lite med bakgrund och information om hormoner inför kommande avsnitt där vi dyker djupare ner i olika hormoner. Om ni har frågor om något vi pratat om i podden maila gärna på halsohormoner@gmail.com och besök instagram- eller Facebooksidan.