Podcasts about graviditet

Graviditet og efterfødsel er en periode med store forandringer, både fysisk og mentalt. Mange kvinder mødes med velmenende råd om at "passe på sig selv", men hvad betyder det egentlig og er det en god strategi? I denne episode fortæller tidligere klient Anna om sin rejse gennem to meget forskellige graviditeter og hvordan træning hjalp hende til at finde ro i sin krop. Hun har haft forløb med Karoline og Robin som begge er personlige trænere hos Maxer. I denne episode snakker vi blandt andet om hvorfor du ikke kun skal holde dig i ro, at velmenende råd ikke altid er gode og frygten for bækkenløsning. Hør også mere om: Hvorfor kan rådet "pas på dig selv" være misforstået under graviditet og efterfødsel? Hvordan oplevede Anna to vidt forskellige graviditeter og hvilke udfordringer stod hun overfor? Hvad gjorde hun anderledes i sin anden graviditet for at undgå smerter og bevare sin bevægelighed? Hvordan kan træning være en vej til både fysisk og mental tryghed under og efter graviditet? Hvilke velmenende - men dårlige råd fik Anna - og hvordan navigerede hun i dem? Hvordan påvirkede efterfødselstræning hendes kropsopfattelse og følelse af styrke? Hvad kan andre kvinder tage med sig fra Annas oplevelser for at finde balance i kroppens forandringer under graviditet og efter fødslen? Læs meget mere på Maxer.

Badstu og boblebad anbefales IKKE under graviditet, står det i ingressen til en sak på NHI.no. Dette er nytt for oss! Hva sier fødselslege Thorbjørn Brook Steen om saken? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Den här veckan blir en perfekt mix av löpning, sanningar och spännande samtal. Vi ventilerar oskrivna regler i omklädningsrummet och är fotskrubb acceptabelt? Dessutom grottar vi ner oss i ett riktigt spännande ämne. Löpning och graviditet! Vi har två grymma gäster, Louise Ringström och Sara Trane med oss som delar sina bästa tips, personliga upplevelser och viktigaste insikter. Häng med för inspiration och skratt!

Dagens gäster i MHV-podden är samordningsbarnmorska Anna Dahlin och Mödrahälsovårdenhetens psykolog Emma Fransson. Emma och Anna berättar om att upptäcka ohälsa under graviditet och vad som är uppdaterat gällande EPDS. Intervjuar gör samordningsbarnmorska Emma Lilliehöök.

Vi har kärlekstema på Okrystat! Hela februari kommer vi tillägna flera avsnitt till det. Idag pratar vi om kärlek (eller brist på den) under graviditet och det tidiga föräldraskapet. Vi tar del av lyssnarnas reflektioner och diskuterar. Get bonus content on Patreon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Idag gästas podden av Hanna Fridh som kommer att berätta om sin gravidiet, förlossning och den fjärde trimestern.

Känner du till omega-3? Och vet du varför det är viktigt att få i sig tillräcklig mängd av detta fett? Carina och Rebecka går igenom allt du kan tänkas vilja och behöva veta om omega-3 om du planerar graviditet, är gravid eller ammar.Du får veta mer om varför omega-3 är viktigt för ägg- och spermiekvalitet, vilka funktioner hos fostret och barnet som behöver omega-3, och vad det har för gynnsamma effekter även på den blivande mamman. Vi petar också hål på en del myter och rykten om omega-3 som kosttillskott. Vidare pratar vi om omega-3 som kosttillskott, och varför det är så viktigt att välja en produkt av hög kvalitet och med en pålitlig reningsprocess! Avsnittet är inspelat i samarbete med ArcticMed - Och du, med koden: BABYZ får du hela 10% rabatt, på hela ArcticMeds sortiment! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Feministfascisterna kör dagligen ner manshat i svenskarnas halsar. Allt gott är det männen som är framme och förstör... men vilka är det då som är framme och förstör systerskapet som bildades för så länge sedan? Är det män, eller är det kvinnor som har fått det inprintat att man är universums centrum? Missa inte det här programmet!Nyårspausen (och reatiderna) är över, och hoppet var att vi skulle ha fått in nog med donationer för att kunna starta året med en ny dator till podden som inte slocknar stup i kvarten, vilket skulle underlätta bortom ord! Så blev inte fallet. Men, du kan se till så att det blir så nu:Verklighetscheckens Swish: 073 846 37 64 (Johan Widén står på numret)Meddelande: GåvaDenna lördag den 18 januari 2025 är vi äntligen tillbaka, och nu finns det mycket att prata om:* Inget ryggdunkande på nyårsfesten när journalisten ställdes mot väggen.* Göra en karl av Sällskapsresans Stig-Helmer?* Otacksamt tampongtåg mosar feminismen.* En 10-årig pojkes ögon, fick honom kränkningsanmäld.* Som man är man "omogen" om man äter och dricker det man vill under kvinnans graviditet.* Att fira in det nya året med fyrverkerier är "white trash."MEDVERKANDE:Programledare: Lelle Johansson.Gäster: Lennart Matikainen & Elisabeth EngmanVI SÖKER NYA GÄSTER:VERKLIGHETSCHECKEN@GMAIL.COMFörra programmet:NYÅRET SKÅLAS IN MED BRÖSTMJÖLKhttps://www.spreaker.com/episode/nyaret-skalas-in-med-brostmjolk--63494346Alla program:https://www.spreaker.com/show/verklighetscheckenNÄSTA NYA PROGRAM: Lördagen den 25 januari 2025Du hittar även Verklighetschecken här:PODDTOPPEN:https://poddtoppen.se/podcast/1516623687/verklighetscheckenSPOTIFY:https://open.spotify.com/show/3Lvy0LS8zfffv7ad60LwqoRUMBLEhttps://rumble.com/c/c-2636134iTUNES:https://podcasts.apple.com/us/podcast/verklighetschecken/id1516623687?uo=4VECKANS TIPSLELLEMirar - Ascensionhttps://www.youtube.com/watch?v=lGX9Bvuk3XELENNARTAmerican Primevalhttps://www.imdb.com/title/tt24069848/ELISABETHPassagehttps://www.dn.se/kultur/levan-akins-passage-tar-hem-priset-for-basta-film-pa-den-60e-guldbaggegalan/

Her kommer en liten update på livet. I dagens mini snakker jeg om graviditeten, hvorfor jeg gikk inn i det nye året gråtende, riktig valg jeg har gjort for egen psyke, en vanskelig relasjon og utfordringer med etternavn. Ukens dilemma er også med! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Har du noen gang lurt på hvordan graviditet påvirker trening? Vi svarer på lytterspørsmål, blant annet om trening under graviditet er trygt og om mer muskelmasse fører til økt kaloribruk. .

Blødninger tidligt i graviditeten er almindeligt – i mange tilfælde er det forbigående og ganske ufarligt, men for nogle vil det desværre ende med graviditetstab. I dag er der ikke nogen egentlig behandling for blødning i første trimester – men for en mindre gruppe gravide, der tidligere har oplevet flere ufrivillige aborter, kan behandling med hormonet progesteron have en effekt. Derfor anbefaler Dansk Selskab for Obstetrik og Gynækologi nu progesteron til kvinder, der tidligere har oplevet tre eller flere graviditetstab. Gæster: Anna Kastner, hoveduddannelseslæge på Afdeling for Kvindesygdom, Graviditet og Fødsler på Herlev Hospital, og Cecilia Lindnér, postintrolæge og klinisk forskningsassistent på Gynækologisk Afdeling, Hvidovre Hospital. Interview og tilrettelæggelse: Mie Brandstrup Musik: Frederik Ludwigs

I denne episoden så svarer Janicke og Jenny på et knippe spørsmål fra lyttene. Vi blir så glade og takknemlige for alle spørsmål vi får av dere gjennom året så vi har nå samlet noen av de i en blanda drops episode, som vi håper mange har nytte av. Alt fra hva som er lurt p spise til hvordan vi jordmødre takler ulike situasjoner i jobbhverdagen prøver vi å svare ut på best mulig måte. Fortsett å stille spørsmål om alt som har med graviditet, fødsel og barseltid å gjøre. Med utgangspunkt i vår lange og brede erfaring som jordmødre har vi laget et fødselsforberedende onlinekurs til dere. Kurset er for deg som er gravid og snart skal føde, eller du som er partner ved siden av. Vi vet at dette kan bidra til at dere får en god fødselsopplevelse og mestringsfølelse etter fødselen. Med dette fødselskurset blir du Trygg til fødsel og kan starte barseltiden og foreldrerollen med en god dose selvtillit! Kurset finner du her: ⁠⁠⁠⁠⁠Trygg til fødsel (kurs.jordmorpodden.no)⁠⁠⁠⁠⁠- meld deg på og bli med Janicke og Jenny på onlinekurs nå!

(Repris) När influencern Rachel ”Yoga girl” Bråthen går ut med att hon är gravid blir det ett ramaskri. Hon tänker nämligen föda helt utan kontakt med förlossningsvården. Men vad händer om någonting går fel när barnet ska födas? Julia Wiræus följer den omdebatterade graviditeten på nära håll – ända fram till förlossningen. En dokumentär i tre delar från SvD.

Alla har rätt att överleva sin graviditet var temat på Musikhjälpen 2024. Direkt från Kärlekens torg i Sundsvall pratar vi om hur modern teknik som internet och smarta dockor kan ge livsviktig hjälp till gravida. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

Vi får så många kloka, kluriga och viktiga frågor skickade till oss på Instagram, och ibland märker vi att det är många som undrar över samma saker. Då samlar vi ihop till ett frågeavsnitt, och nu är det dags igen!Den här gången svarar barnmorskan gynekologen /mödravårdsläkaren på frågor om ömma, svullna bröst i tidig graviditet och om vitt snus verkligen är så säkert under graviditet som en del påstår. Vi pratar om Baby Blues - vad är det, hur kan jag förbereda mig och och hur hanterar jag det - och om det verkligen är normalt med riklig mens ett år efter att ha fött barn. Tune In!Avsnittet är i samarbete med MAM Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episoden har jordmødrene Janicke og Jenny vært så heldige å få snakke med Evelina Moholt. Evelina forteller om hvordan det er å være gravid som ung, og hvordan man kan takle selve graviditeten og svangerskapsplager på ulike måter. Hun råder alle til å finne noen å dele tanker og bekymringer med for å få det best mulig og føle seg trygg. Vi er innom svangerskapskvalme, hyperemesis gravidarum, helsekort, både digitalt og fysisk, fødselsforberedelse og nyttigheten av fødselskurs. En trivelig svangerskapsprat med en positiv jente som gleder seg til å bli mamma - god fornøyelse til dere! Med utgangspunkt i vår lange og brede erfaring som jordmødre har vi laget et fødselsforberedende onlinekurs til dere. Kurset er for deg som er gravid og snart skal føde, eller du som er partner ved siden av. Vi vet at dette kan bidra til at dere får en god fødselsopplevelse og mestringsfølelse etter fødselen. Med dette fødselskurset blir du Trygg til fødsel og kan starte barseltiden og foreldrerollen med en god dose selvtillit! Kurset finner du her: ⁠⁠⁠⁠⁠Trygg til fødsel (kurs.jordmorpodden.no)⁠⁠⁠⁠⁠ - meld deg på og bli med Janicke og Jenny på onlinekurs nå! Sjekk også ut svangerskapskvalme.no, der finner du mange gode råd for kvalme i graviditeten.

Denne uken er matprofil og kokebokforfatter, Linda Stuhaug, gjest i Sporty mama. Hun er nå gravid med sitt første barn, og er aktuell med ny kokebok. Det ble en prat om graviditet, forventninger til mammarollen og selvfølgelig mange smarte mat-tips. God lytt!See omnystudio.com/listener for privacy information.

Janicke og Jenny er tilbake hos Maria Mena og denne gangen snakker vi om hvordan Maria fant ut at hun var gravid og hvordan hun taklet svangerskapet. Omstillingen som kreves både fysisk og mentalt er en stor prosess og en innholdsrik reise. Det nye og det gamle livet, hvordan skulle de to livene møtes? Og Maria som trodde hun skulle være gravid og livredd ble ikke det, hun ble "bare gravid". Len deg tilbake og lytt til rådene fra en klok dame. Med utgangspunkt i vår lange og brede erfaring som jordmødre har vi laget et fødselsforberedende onlinekurs til dere. Kurset er spesiallaget til deg som er gravid og snart skal føde. Vi vet at dette kan bidra til at du får en god fødselsopplevelse og mestringsfølelse etter fødselen. Med dette fødselskurset blir du Trygg til fødsel og kan starte spedbarnslivet og foreldrerollen med en god dose selvtillit! “Bare forbered deg og ta kurset!” sier Maria Mena. Kurset finner du her: ⁠⁠⁠⁠Trygg til fødsel (kurs.jordmorpodden.no)⁠⁠⁠⁠ - meld deg på og bli med Janicke og Jenny på onlinekurs nå!

I samband med graviditet ökar risken för att drabbas av en venös blodpropp. Det beror dels på hormoner, dels på en ökad stas i venerna. Under de första 6-8 veckorna efter födseln är risken för blodpropp ännu lite högre, underligt nog.Vi går igenom olika faktorer som ökar risken att drabbas av venös blodpropp, hur vi i vården bedömer vem som behöver utredas för eventuell propprisk, vem som behöver förebyggande behandling, vilka symtom som kan tyda på blodpropp och vad du själv kan göra för att minska risken att drabbas. Avsnittet är i samarbete med MAM-Prenumerera på BabyPodcast i Spotify, Acast eller där poddar finns, så du inte missar något viktigt avsnitt!-Ge oss gärna ett femstjärnigt betyg på Spotify eller lämna en recension så hjälper du fler att hitta oss.-Hjälp oss sprida BabyzPodcast i dina sociala medier genom att dela att du lyssnar och tagga @babyzpodcast, vi är tacksamma för all hjälp där vi kan hjälpa andra med våra faktaspäckade avsnitt.Stort och varmt tack!Rebecka & Carina Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Den 15 oktober när vi spelade in detta var det ”Pregnancy and Infant Loss Remembrance Day”. En dag för att minnas de barn som förlorats under graviditet och spädbarnstiden. Vi har därför med oss Emma som berättar om sin dotter Edith som hon förlorade i graviditetsvecka 39. Välkomna att lyssna på denna vackra och väldigt tunga berättelse om ni vill. Tack Emma att du så generöst och sårbart ville dela den med oss. Musiken i avsnittet är låtar som spelades på ”Edith festen”. Det kommer en tid - Linnea HenrikssonAnything - Adrianne LenkerYour song - Elton JohnReal House - Adrianne LenkerEn stund på jorden - Laleh Get bonus content on Patreon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Brystkreft er den hyppigst forekommende kreftformen under graviditet – og selv om det heldigvis er sjeldent, så øker forekomsten. Hvordan kan dette ha seg? Dette snakker vi med Kathrine Vandraas og Anna Sætersdal om i ukens episode. De er begge overleger og spesialister i onkologi ved Radiumhospitalet, Oslo universitetssykehus. De er også to av forfatterne bak en nylig publisert artikkel i Tidsskriftet som omhandler nettopp brystkreft under graviditet.Den kliniske oversiktsartikkelen «Brystkreft under graviditet» er skrevet av Kathrine Vandraas, Kristin Valborg Reinertsen, Hilde Beate Gudim, Camilla Anette Bowen, Guri Gjerdalen, Ellen Schlichting, Bjørn Naume og Anna Sætersdal. Den kan leses i Tidsskriftet nr. 12/2024, og på tidsskriftet.no: https://tidsskriftet.no/2024/09/klinisk-oversikt/brystkreft-under-graviditet Tilbakemeldinger kan sendes til stetoskopet@tidsskriftet.no.   Stetoskopet produseres av Caroline Ulvin Johansson, Are Brean, Ragnhild Ørstavik og Julie Didriksen ved Tidsskrift for Den norske legeforening. Ansvarlig redaktør er Are Brean.   Jingle og lydteknikk: Håkon Braaten / Moderne mediaCoverillustrasjon: Stephen LeeSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Det är Q&A. Vad har barnmorskor emot medicinsk smärtlindring? Kan man föda vaginalt efter två kejsarsnitt? Hur förbereder man sig bäst för en födsel? Vad innebär "hypnos" i hypnosers? Vi svarar! Get bonus content on Patreon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Biografmørket byder på en ny trend: Krops-horrorfilm med voldsomme graviditeter og monstrøse fødsler. Moderskab og graviditet bliver grimt og grufuldt. Vi dykker ned i, hvordan baby-boomet ser ud på det store lærred, og hvad det fortæller om den amerikanske nutid. På behandlingshjemmet Bøgholt foregik der over flere årtier misbrug af børn. Den syge kultur er omdrejningspunktet i en ny dokumentarfilm på TV2. Vi har talt med Francesca som var barn på Bøgholt. For hende var det at skrive en vej ud af minderne. Vi læser med og taler om poesiens betydning for hende. Værter: Karen Secher & Tony Scott

Personlig Almanacka: https://www.personligalmanacka.se/SE/ Mail: likaolikapodden@gmail.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I detta avsnitt pratar vi om kost och träning under en graviditet tillsammans med vår gäst Malin Björklund. Malin är dietist och har erfarenhet av att arbeta med gravida kvinnor. Vi tar upp vilka förändringar och ändrade näringsbehov man bör ta hänsyn till när man är gravid. Ingen graviditet är en annan lik, det är viktigt att du som gravid lyssnar på din egen kropp och dina behov, och komma ihåg att vara snäll mot dig själv under graviditeten. Läs även Malins artikel om mat och kosttillskott under graviditeten på Certan! Kapitel (0:00)-Intro (3:20)-Anpassa träningen och lyssna på kroppen under graviditeten (8:00)-Ingen generell riktlinje för extra kalorier under graviditeten (9:27)-Individuella faktorer påverkar näringsbehovet under graviditeten (13:40)-Konsultera med en barnmorska för rätt vägledning (25:46)-Viktiga näringsämnen under graviditeten (32:25)-Ta tillskott vid behov (33:00)-Järn och folsyra är extra viktigt under en graviditet (42:08)-Att äta fisk under graviditeten (44:30)-Varför bör man undvika viss mat under graviditeten? (46:39)-Listeria (49:04)-Kött & toxoplasma (51:10)-Undvik vissa ostar (52:35)-Undvik alkohol (56:30)-Proteinpulver och kosttillskott (01:05)-Försiktighet med kreatin (01:07:35)-Begränsning av koffeinintag -- Köp våra produkter på ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠certan.se⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Skriv upp dig på ⁠⁠⁠⁠⁠⁠VIP-listan - Nyhetsbrev⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Följ oss på ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Youtube⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠

Att få åderbråck i ben eller underliv under sin graviditet är ganska vanligt. Och ju fler graviditeter du genomgår, ju större sannolikhet att du får de där retsamma åderbråcken...Här får du veta varför risken för åderbråck ökar under graviditeten, och vad du kan göra själv för att förebygga dem. Har de redan dykt upp bjuder vi på toppentips för att lindra och minska besvären, och vi pratar också kring hur det blir med åderbråcken under födseln och tiden efter. Gör dig redo för ett späckat faktaavsnitt om åderbråck!Avsnittet är i samarbete med MAM Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I det här avsnittet pratar vi med Katarina Woxnerud, leg naprapat med inriktning mot kvinnors hälsa, om hur man kan tänka kring träning och rörelse när man är gravid och efter förlossningen. Katarina har skrivit 20 böcker om träning och hälsa och har gedigen erfarenhet och kunskap om hur kvinnans kropp påverkas av graviditet och förlossning. Hon är även skapare av den populära appen MammaMage.Katarina tipsar om hur man kan tänka om man är vältränad och tränar regelbundet innan man blir gravid och om man är helt otränad. Varför det är så viktigt med bäckenbottenträning och vilken hjälp som finns att få om man drabbats av förlossningsskador.Katarina berättar också om sitt bidrag till forskningen som är så viktig för att förstå hur kvinnors kroppar är uppbyggda. Det var först 2019 som man tittade närmare på hur en frisk bäckenbotten och bukvägg faktiskt ser ut…!Läs mer om Katarina här https://www.woxnerud.se och här https://helakvinnansklinik.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Illamående, avsaknad av mens och extrema cravings brukar vara tecken på graviditet som vi vant oss att se dem på tv eller film. Men vad finns det mer för tecken att hålla utkik efter? Nina Campioni berättar. Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episoden er Janicke og Jenny på besøk hos en spesialist i gynekologi og kvinnesykdommer, Birgitte Aspenes. Birgitte forklarer hva som kan være årsakene til at svangerskape slutter å utvikle seg, og hva som skjer når det gjør det. Vi snakker om at det å abortere er mer vanlig enn man tror og man skal vite at man ikke er alene der ute når det først skjer. Allikevel er det viktig å spørre om hjelp og støtte når man trenger det. Med utgangspunkt i vår lange erfaring og ekspertise som jordmødre har vi laget et fødselsforberedende kurs. Kurset er laget til deg som er gravid og vi vet at det kan bidra til at du får en god fødselsopplevelse og mestringsfølelse etter fødselen. Med dette fødselskurset kan du bli trygg til fødsel og starte foreldrelivet med en god dose selvtillit! Fødselsforberedelse er lurt uansett hva du måtte høre på din vei - du finner kurset her: ⁠kurs.jordmorpodden.no - meld deg på og bli med Janicke og Jenny nå :)

Vi pratar hudvård! Ett ämne Opokua och Asabea kan pinsamt lite om men Lina "Glowaddictions" Livias kan desto mer om. Hon svarar på våra och era frågor om allt från SPF, retinol, pingmentförändringar till bristningar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det har blivit dags för oss att svara på era lyssnarfrågor igen! Den här gången har vi samlat ihop frågor om D-MER (dysforic milk ejection reflex, en reaktion där amning framkallar oro, ångest eller olust), om urinläckage under graviditet och vad man kan göra åt det, respektive om TBE-vaccination under graviditet och amning. Håll även utkik framöver i podden efter frågelåda del 2, den kommer lite senare i sommar. Och fortsätt gärna att skicka in frågor till oss!Lyssna gärna även till avsnittet om D-MER i sin helhet med professor Kerstin Uvnäs Moberg HÄRRebecka hänvisar till Kompetenskartan för att hitta en specialiserad fysioterapeut på urinläckageAvsnittet är i samarbete med MAM Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

När kan man börja träna igen efter en graviditet och förlossning och hur ska man träna? Nina Campioni tipsar och tar hjälp av experter för att reda ut.Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En av de vanligaste frågorna vi fått på senaste tiden -både i kliniken och till podden - är frågan om vad som händer under graviditet när man har herpes. Det är ju ett vanligt bekymmer! Kan det bli värre under graviditeten? Kan jag ta medicin som vanligt? Vad händer om jag har ett herpesutbrott precis när jag ska föda, och kan jag förebygga det på nåt sätt? I podavsnitt går vi igenom skillnaden mellan olika herpesvirus och skillnaden mellan att få sin första herpesinfektion nånsin under graviditeten och att få recidiv av en tidigare infektion. Vi pratar om eventuella effekter på barnet, och hur vi gör under graviditet med virusprov, läkemedel och mycket mer! Vi pratar också om sidan Infpreg, och den hittar du här: https://www.medscinet.se/infpreg/publicInfoMore.aspx?topic=12Avsnittet är i samarbete med MAM och HORMONGUIDEN Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I dagens episode av Uillustrert Vitenskap har vi snakket om gravitasjon! I studio hører du dine faste ledsagere Lars, Emilie, Sara og Georg! I dette programmet skal vi både trekke, dra, skyve og mer om fysikkens lover. Når var de gylne åra? Kan vi lære om fysikk på Tinder? Og heter det gravitasjon eller graviditet egentlig? Dette får du kanskje svaret på i dagens episode av Uillustrert Vitenskap!

Är det nio månaders avhållsamhet som gäller under graviditeten eller har du mer lust än någonsin? Lust till sex under graviditet varierar otroligt mycket mellan olika individer och handlar mycket om hur du mår för övrigt. Den första trimestern ger ofta illamående och trötthet, vilket kan påverka lusten negativt, medan den andra trimestern istället kan vara förknippad med högre lust. Att hantera olika lustnivåer i en relation kan ibland vara en utmaning och då är god kommunikation och förståelse för varandra viktigt för att må bra.Vår gäst Ninni Stålhammar är barnmorska och sexolog, och hon ska i poddavsnittet hjälpa oss att förstå varför den sexuella lusten kan komma att förändras under graviditet och vilka faktorer som ökar eller minskar lusten. Vi samtalar kring kroppsuppfattning, där vissa känner sig attraktiva som gravida, medan andra kan känna sig obekväma i sin kropp. Hur gör vi om vissa ställningar känns obehagliga eller gör ont? Finns det mer försiktiga ställningar? Hur kan jag hantera att lusten minskar eller ökar när min partner inte känner likadant? Vi pratar också om situationer när det inte rekommenderas att ha vaginalt omslutande sex samlag under graviditet, och svarar på frågor kring om sex kan starta förlossningen. Trevlig lyssning!Avsnittet sponsras av MAM Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ukrainskfødte Irina Olsens helt særlige fightervilje kommer hende til gode i de mange år, hvor hun drømmer om at blive mor igen. Efter fire år, og krigen i Ukraine bryder ud, beslutter en stresset Irina sig for i en periode at give slip på tanken om flere børn. Og så bliver hun gravid. Graviditeten er stenhård og præget af både hyperemesis og en invaliderende kløe, som varer indtil termin, hvor fødslen bliver sat i gang. Her begynder 20 timers kamp for sammen med sin mand, DJ Morten Faustix Olsen og jordemoderveninde at få Aston til verden, og efter at have prøvet alt, bliver der sadlet om til kejsersnit. Jordemoder Camilla Brinch er med til at besvare spørgsmål i denne efterfødselssamtale, hvor Irina også fortæller, hvad det betyder for hendes krop at føde ved kejsersnit.

Att vara gravid och bli mamma för första gången är svårt nog, men kanske ännu mer komplext för en elitsatsande ultratrail-stjärna på väg uppåt i sin karriär. Jennifer “Jejje” Asp berättar här öppet om ätstörningar, ångest och förlossningsdepression och hur hon fått jobba för att hitta sin identitet som mamma, samtidigt som hon försökt hantera pressen kring att fortfarande vara elitidrottare och komma igång och träna igen så snart som möjligt efter förlossningen. Jejje gästade vår podd 2020 och hade då ett antal segrar på Fjällmaraton i Vemdalen och Bydalsfjällen bakom sig. Under fjällmaraton-veckan i Åre 2019 vann hon fem av de sex lopp hon ställde upp i och vann totalsegern. Länkar Tidigare poddavsnit 166 - JENNIFER ASP, NATURKRAFTEN PÅ FJÄLLET Följ Jennifer på instagram som @jejjeasp Ultra Interval Challenge 23 mars

I denne episoden har jeg besøk av Kristin Holte, en av verdens (!) beste utøvere innen CrossFit. Hun er nå ferdig med å konkurrere (eller..?) men ligger ikke på latsiden av den grunn, åpenbart. Jeg spør Kristin om alt fra graviditet, kroppsendringer, kosthold og gravidtrening, til fødsel, keisersnitt og opptreningen etterpå. Det er lite informasjon å få rundt opptrening etter keisersnitt, noe Kristin også erfarte, derfor er erfaringene hun deler i denne episoden gull verdt! Videre tar vi for oss spørsmål fra dere lyttere, som for ekspempel.. Føler hun hun fikk utbytte av CrossFit-trening under fødsel? Hvordan taklet hun de kroppslige endringene i graviteteten, men også etterpå? Kosthold i graviditet? Hvordan trente hun som gravid? Her tar vi for oss spesifikke refleksjoner rundt både kondisjon, intensitet, styrketrening og tunge løft. Hvordan har hun forholdt seg til bekkenbunnstrening? Hvordan er «den nye hverdagen» med baby, familielogistikk og prioriteringer? Dette, og mye mer, får du svar på i denne episoden. God lytt! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Varför blir jag så andfådd redan i graviditetsvecka 6? Och varför känns det som att pulsen rusar? Vad menas med att jag får en större blodvolym under graviditeten, och varför blir det så? Vad händer med mitt blodtryck, ska det verkligen sjunka så här mycket?Graviditet innebär betydligt fler förändringar än att magomfånget växer. Vartenda organ och organsystem i kroppen reagerar på förändringarna, och ibland kan det ge jobbiga, men ofarliga symtom. I poddavsnittet Graviditetsfysiologi del 1 går vi igenom hur hjärtat, lungorna, blodtrycket och blodet förändras under graviditeten - de normala förändringar som vi kallar "fysiologiska". Vi pratar om varför förändringarna sker, hur vi märker av dem, och var gränsen går för fysiologiskt och icke-fysiologiskt.TUNE IN för ett faktaavsnitt om fysiologin under gravitet!Veckans avsnitt sponsras av MAMTips: Lyssna även till vår systerpodd - AMNINGSPODDEN Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

På tide med ny sesong! I denne første episoden setter jeg viben, med en kjapp update på meg og mitt, deriblant siste nytt fra ultralyden tidligere på dagen. Vi skal ha en.... hehe. Jeg spurte dere på Instagram om hva dere lurer på rundt trening og graviditet, og benytter muligheten til å svare på noen av de spørsmålene som gikk igjen aller mest. Hvordan bli komfortabel med endringene som skjer med kroppen i en graviditet - hvordan takler jeg det? Hvorfor er trening viktig i en graviditet? Kan gravide spise proteinpulver?Hva og hvordan trene med bekkenløsning? Har jeg hatt endringer i matlyst? Aversjon mot noe? Gjør jeg andre øvelser nå som du er gravid sammenliknet med tidligere?Hvor tidlig må man tilpasse treningen som gravid? Hva burde du fokusere på av trening i tredje trimester? Eksempel på gode kjerneøvelser man bør fokusere på før fødsel. Hva bør man som gravid gjøre for å forberede seg til fødsel og barsel?Bruk av løftebelte under graviditet, yes or no?Hip thrust under graviditet, yes or no?Dette, og litt annet snadder, får du altså i sesongens første episode, før vi banker på med gjest fra neste gang. Fremover slippes det ny episode annenhver onsdag. Har du spørsmål eller innspill, ikke nøl med å skrive til meg på Instagram @piaseeberg. Sjekk ut Piaseeberg.no for online treningskurs både før og etter fødsel. Gleder meg til veien videre! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Att bli förstoppad under graviditeten är så vanligt att vi nästan törs säga att det är mer regel än undantag! Det är också ett av de ämnen vi får flest frågor om.Varför blir jag hård i magen redan tidigt i graviditeten? Vilka av mina symtom hör ihop med förstoppning? Vad kan jag göra själv för att få igång magen, finns det nån kost som hjälper? Och om det inte räcker, kan jag ta medicin mot förstoppning? Varför har jag fått hemorrojder, och hur får jag dem att försvinna?Om detta och mycket mer i avsnittet om den gravida tarmen! Veckans avsnitt sponsras av MAMTips: Lyssna även till vår systerpodd - AMNINGSPODDEN Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Att få urinvägsinfektion under graviditet är vanligt. Men ibland är det lite klurigt att veta att det är just det du drabbats av. Symtomen är inte alltid de klassiska, dvs sveda och täta trängningar. Hos gravida kan det vara mer diskreta symtom, eller bara vara sammandragningar eller molvärk.Samtidigt är UVI viktigt att behandla under graviditet - annars finns risk för komplikationer för den gravida och för fostret.I avsnittet svarar vi på de vanligaste frågorna kring urinvägarna och urinvägsinfektion under graviditet.Blir urinblåsan större eller mindre under graviditet? Varför är det farligare med UVI under graviditet än annars?Vad menas med asymptomatisk bakterieuri, och varför är det viktigt?Behöver jag behandlas med antibiotika, eller funkar det med "huskurer"?Vad händer om jag får upprepade urinvägsinfektioner under graviditeten?Och mycket, mycket mer...Funderar du kring urinvägsinfektion med GBS - grupp B streptokocker? Lyssna HÄR på vårt poddavsnitt från 23 april 2020!Veckans avsnitt sponsras av MAM & NATURAL CYCLES Och du, med koden:BABYZ får du nu möjlighet att testa appen gratis i 7 dagar! Kika in på NATURAL CYCLESTips: Lyssna även till vår systerpodd - AMNINGSPODDEN Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hur är det att vara gravid eller nybliven förälder med en NPF-diagnos? Behöver man anpassa graviditetskontroller eller rutiner vid födseln? Kan den gravida fortsätta ta ADHD-medicin? Vilket stöd kan behövas under graviditet och tidig föräldratid? Vad menas med ett NPF-anpassat bemötande i vården?För många med NPF-diagnos kan det finnas en oro inför och under graviditet och därefter en föräldrastress. Hur kommer jag att bli bemött av vården? Kommer de att förstå och stötta mig på det sätt som jag behöver? Hur ska jag klara av att vara förälder till ett lite barn?Det här är frågor som vi på Babyzpodcast ofta möter i mödravården, på förlossningen och på BB, och inte minst får frågor om på Instagram.Vi är därför oerhört glada att gästas av Lotta Borg Skoglund, överläkare i psykiatri, docent vid Uppsala Universitet och flitig författare och debattör. Lyssna när Lotta delar med sig av sin enorma erfarenhet och kunskap och berättar om sitt nya projekt - Letterlife! Veckans avsnitt sponsras av MAM , Nordic Birth & NATURAL CYCLES Och du, med koden:BABYZ får du nu möjlighet att testa appen gratis i 7 dagar! Kika in på NATURAL CYCLESTips: Lyssna även till vår systerpodd - AMNINGSPODDEN Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mail: likaolikapodden@gmail.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Huden är kroppens största organ - den måste väl också påverkas av graviditeten? Hur är det med akne, rosacea och eksem, blir de bättre eller sämre under graviditet? Går det att behandla psoriasis som vanligt när jag är gravid? Varför blir jag så torr i huden när jag är gravid, och hur går det med de bruna fläckar jag fått - försvinner de efter förlossningen? För att få svar på alla våra, och era, frågor om huden under graviditet har vi bjudit in den fantastiska dr Anne Wetter. Hon är hudläkare med över 20 års erfarenhet, grundare av Sveriges största hudklinik Diagnostiskt Centrum Hud och har även startat dess privata hud- och plastikmottagning, Inskinity. Hon har också podcasten Niptalks tillsammans med en kollega. Missa inte ett faktaspäckat avsnitt om huden! Veckans avsnitt sponsras av MAM & NATURAL CYCLES Och du, med koden:BABYZ får du nu möjlighet att testa appen gratis i 7 dagar! Kika in på NATURAL CYCLESTips: Lyssna även till vår systerpodd - AMNINGSPODDEN Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

När influencern Rachel ”Yoga girl” Bråthen går ut med att hon är gravid blir det ett ramaskri. Hon tänker nämligen föda helt utan kontakt med förlossningsvården. Vad händer om någonting går fel? SvD-podden Blenda följer den omdebatterade graviditeten på nära håll – ända fram till förlossningen. "Yoga girls vilda graviditet" är en serie i tre delar. Lyssna på svd.se/blenda

När influencern Rachel ”Yoga girl” Bråthen går ut med att hon är gravid blir det ett ramaskri. Hon tänker nämligen föda helt utan kontakt med förlossningsvården. Vad händer om någonting går fel? SvD-podden Blenda följer den omdebatterade graviditeten på nära håll – ända fram till förlossningen. "Yoga girls vilda graviditet" är en serie i tre delar. Lyssna på svd.se/blenda

Precis som titeln säger svarar Mickiz och Stellz på ca en miljon frågor till. Vilken förlossning var tuffast? Vad hände med namnet? Vad är det bästa med att ha en dotter? Och otroligt mycket mer! Välkomna!

Stellz och Mickiz går igenom den första tiden som småbarnsföräldrar. En miljon frågor blir besvarade! Välkomna!

Mickiz frisör lackar. Stellz kan inte skymta solbrännan. Näcken har skymtats i Viskafors och lockar med 80-tals klassiker! Dessutom exklusiv Q+A om Stellz graviditet! Välkomna!