Podcasts about anknytning

Detta är en repris från 2022 och del av Allt du velat vetas kärleksveckor. Vi människor utvecklar anknytningsmönster, eller sätt att relatera till andra människor. De kännetecknar sedan hur vi formar relationer även i vuxen ålder. Dagens gäst är Camilla von Below. Hon är leg. psykolog, leg. psykoterapeut, fil.dr i psykologi och föreläsare. Hon har också skrivit boken "Anknytning i relationer".Du hör också Camilla i poddarna "På spaning efter själen" och "Psykologer läser bibeln".Vill du själv att göra ett anknytningstest? Klicka här!Programledare: Fritte FritzsonProducent: Ida WahlströmKlippning: Silverdrake förlagSignaturmelodi: Vacaciones - av Svantana i arrangemang av Daniel AldermarkGrafik: Jonas PikeFacebook: https://www.facebook.com/alltduvelatveta/Instagram: @alltduvelatveta / @frittefritzsonTwitter: @frittefritzsonHar du förslag på avsnitt eller experter: Gå in på www.fritte.se och leta dig fram till kontakt!Podden produceras av Blandade Budskap AB och presenteras i samarbete med AcastOrganisationer som hjälper Ukrainahttps://blagulabilen.se/http://www.humanbridge.se/https://www.rodakorset.se/https://lakareutangranser.se/nyheter/oro-over-situationen-i-ukrainaUkrainska statens egen lista (militär och civil hjälp)https://war.ukraine.ua/donate/Några organisationer som hjälper Gazahttps://lakareutangranser.se/vad-vi-gor/har-arbetar-vi/palestinahttps://unicef.se/katastrofinsatser/hjalp-barnen-i-gazakrisenhttps://www.rodakorset.se/var-varld/har-arbetar-vi/palestina/gaza/gaza/ Become a member at https://plus.acast.com/s/alltduvelatveta. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Anknytningsteori - vad är det egentligen? Är någon period viktigast för barnet? Kan man prata om trygg och otrygg anknytning? När ska man bli oroad? Eller inspirerad? Hur ser anknytnings-forskningen ut i dag? Barnpsykolog Ehlin Atterlöf samtalar med Pehr Granqvist. Han är professor i psykologi - specialiserad bland på utvecklingspsykologi och anknytningsforskning - och fyrbarnspappa. Läs mer: * Stockholms universitet: Pehr Granqvist - professor i psykologi, innehavare av Enerothska professuren (https://www.su.se/profiles/pgran-1.186804) * Natur & kultur. Anknytningsteori - andra utökade utgåvan (Av Anders Broberg, Pia Risholm Mothander och Pehr Granqvist) (https://www.nok.se/titlar/akademisk-psykologi/anknytningsteori/3b46cdf4-d31d-4e36-a2cc-f41b4010cad8) Lyssna också på: * BVCpodden 60: Vad är ankytning? (https://bvcpodden.fireside.fm/60) Special Guest: Pehr Granqvist.

Är det min otrygga anknytning eller min intuition som gör att jag tvivlar på min relation? I avsnittet får du tips på konkreta verktyg för att klargöra vad som är din intuition och vad som är din otrygga anknytning. Uppskattade du det här samtalet? Dela gärna en recension i appen där du lyssnar eller dela det här avsnittet på din story och tagga @mofjrd! Tack för att du hjälper mig att göra mig arbete möjligt!  LÄNKAR OCH VÄGAR VIDARE:  Kontakta Madeleine Mofjärd: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/mofjrd⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Gratis inspirationsbrev: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://mofjrd.com/inspirationsbrev⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Gratis introsamtal med Madeleine: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://mofjrd.com/introsamtal/⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Aktuella program & kurser: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.mofjrd.com⁠⁠/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Gå med i FB-community: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/groups/mofjrdcommunity⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

I veckans avsnitt av ”Så in i Själen har jag bjudit in Malin Drevstam som är socionom, leg. psykoterapeut, sexolog och författare till flera böcker om sexualitet. Malin är även utbildad inom yoga, self-compassion och meditation. I det här samtalet ska vi prata om hennes bok: Lust och olust – om sex, närhet och anknytning. En bok som handlar om hur tidiga erfarenheter i relationer och våra anknytningsmönster kan forma våra förväntningar på, och upplevelsen av intimitet och sex som vuxna. Hon svarar också på frågor som: Vad är sex, och varför har vi egentligen sex? Vad påverkar vår syn på sex i dagens samhälle? Den här boken var en sådan ögonöppnare för mig. Och ibland är det inte roligt med ögonöppnare sent i livet, för man inser att om man hade vetat, så är det mycket man kunnat gjort annorlunda. Jag får många sådana ögonöppnare i den här podden. Jag blir väldigt tacksam och glad för det, och jag vet att det aldrig är för sent att förändra beteendemönster. Och du som lyssnar är ju också med på den här resan, och kanske det vi ska prata om nu kommer att hjälpa dig massor. Det är alltid min förhoppning. Varmt välkomna till ”Så in i Själen”. Malin Drevstams hemsida: www.malindrevstam.seProducerat av Silverdrake Förlagwww.silverdrakeforlag.seRedaktör: Marcus Tigerdraakemarcus@silverdrakeforlag.seKlipp: Patrik SundénFölj denna länk för att del av Så in Själens första ljudbok, samt välja att lyssna på podden reklamfritt, få tillgång till avsnitten och hela intervjuserier tidigare. https://plus.acast.com/s/sa-in-i-sjalen. Följ denna länk för att del av Så in Själens första ljudbok, samt välja att lyssna på podden reklamfritt, få tillgång till avsnitten och hela intervjuserier tidigare. https://plus.acast.com/s/sa-in-i-sjalen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ni har träffat Paula Rostedt i avsnitt 118. Trauma lagras i kroppen från 2023. Nu får ni höra hur hon hittade en sådan relation hon längtat efter, en sund relation som fick växa fram i en lugn takt. Hon mötte Henric Fransson, som efter en lång relation bestämt sig för att leva ensam. Och i en varm vänskap fick deras kärlek sätta frö och växa fram. De berättar om sina egna resor och hur deras relation idag gjort dem trygga i sina anknytningar, hur de jobbar på sig själva och sin relation och hur de idag också jobbar rent bokstavligen tillsammans där de kan hjälpa dig. Stort tack! För att ta kontakt med dem: https://strongmind.se/ https://www.instagram.com/strongmindsv/

Maria är tillbaka efter stor efterfrågan och denna gång tar hon vid där hon slutade. Hon pratade i avsnitt 128 om "Kärnsår" och nu berättar hon om identitetsbehoven. Vi pratar alltså igen om något som hon jobbar med som terapeut inom integrerad anknytning och vill du få kontakt med henne så går du till Instagram och letar upp @that.healthy.relationship. TACK till Maria och alla som lyssnar. Ta hand om er!

Detta är en återpubliceringen. Avsnittet sändes första gången den 5 febrari 2023.I detta avsnitt går vi igenom följande: Vad är svartsjuka?Varför blir man svartsjuk?När blir man svartsjuk?När är svartsjukan befogad?Skillnaden mellan svartsjuka och avundsjukaSvartsjuka och dålig självkänslaSvartsjuka förstör relationenAtt leva med en svartsjuk personBoka en kostnadsfri 20-minuters telefonkonsultation med Mikael Sandberg.Websida: svartsjuka.com 

I det här avsnittet talar psykoterapeuten och sexologen Malin Drevstam om anknytning och sex. Det handlar om hur vår anknytning kan påverka hur vi njuter (eller inte njuter) av sex och hur vi kan lära känna våra egna kroppar och reaktioner bättre. Vill du ha en mer grundläggande genomgång av de olika anknytningsstilarna så rekommenderar vi att du lyssnar på vårt avsnitt 1 med Malin – där detta avsnitt blir som en naturlig fortsättning. God lyssning!

Back to basic med energin I Rotchakrat. Vi går djupt in och tittar på vad det egentligen innebär att grunda sig. Annika förklarar vad Rotchakrat har för funktion, och Åsa berättar om spännande teorier kring anknytning och hur dessa påverkar våra relationer. Det är Rotchakrat vi bygger hela resten av vår energi på så viktigt att verkligen hämta hem din kraft här.Hoppas du blir inspirerad!Följ oss här:✦ Hemsida & medlemskap: https://hellomedicinewoman.se/✦ Följ oss på Instagram: https://www.instagram.com/medicinewoman.se/✦ Annikas Instagram: https://www.instagram.com/annikapanotzki/✦ Åsas Instagram: https://www.instagram.com/thespiritofhappiness/✦ Gå med i vårt community på Facebook: https://www.facebook.com/groups/medicinewomanpodcast Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Support this show http://supporter.acast.com/gott-snack-med-fredrik-soderholm. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hur kan man förhålla sig till ett barn som är på tillfälligt besök i ett familjehem? Ska man ge all kärlek man kan eller hålla tillbaka för att inte investera för mycket känslor? Kan man skydda sig känslomässigt mot smärtan att behöva skiljas på sikt? I det här avsnittet hjälper Johannes dig att reflektera över vad relationer betyder för dig, och får dig att se vikten av att vara här och nu istället för att tänka på det jobbiga som kanske händer sen.Mer från Johannes:

Vi föds alla in i de fysiska jordeliven som små spädbarn, som är helt beroende av omgivningen för den fysiska överlevnaden. I detta avsnitt möter vi psykologerna Tove Blomqvist och Sören Grind, som samtalar om den tidiga barndomens betydelse för vår mänskliga utveckling och för våra relationer, utifrån Martinus världsbild med reinkarnationsperspektivet som grundläggande förutsättning.  I samtalet reflekterar Tove och Sören över olika anknytningsmönster och hur de påverkar barnens förhållningssätt till omvärlden och till dess känslomässiga och intellektuella utveckling. De samtalar också om hur repetitionen av tidigare inkarnationer blir synlig under spädbarnets utveckling ända från befruktningsögonblicket och under uppväxten fram till 30-årsåldern. I samband med den förestående julen tänker vi också särskilt på det lilla Jesusbarnet i krubban. Utifrån Martinus analyser av begivenheterna i Betlehem på ett symboliskt plan, som en berättelse av hela vår utveckling som jordemänniskor, kan vi se hur vårt eget inre Kristusbarn sakta men säkert växer från inkarnation till inkarnation, vilket visar sig i en växande humanitet och nästakärlek.  Under avsnittet refereras också till Sören Grinds bok Livet - en fråga om kärlek. Om mänsklig utveckling i ett reinkarnationsperspektiv, där bl.a. dessa teman som rör anknytning och barndomens betydelse för relationerna i våra liv fördjupas. Sörens böcker kan köpas på svenska och danska på Världsbild förlag: www.varldsbild.se och på www.martinusshop.dk Martinus litteratur kan också köpas på svenska på Världsbild förlag, och du kan även läsa stora delar av hans verk - t.ex. den lilla boken Julevangeliet - gratis online på martinus.dk: https://www.martinus.dk/sv/tt/index.php Språk: svenska Avsnittet spelades in på Zoom den 16 december 2023 med Tove Blomqvist, Sören Grind och Pernilla Rosell. Musiken är komponerad och framförd av Lars Palerius.    

I veckans avsnitt av ”Så in i Själen har jag bjudit in Malin Drevstam som är socionom, leg. psykoterapeut, sexolog och författare till flera böcker om sexualitet. Malin är även utbildad inom yoga, self-compassion och meditation. I det här samtalet ska vi prata om hennes bok: Lust och olust – om sex, närhet och anknytning. En bok som handlar om hur tidiga erfarenheter i relationer och våra anknytningsmönster kan forma våra förväntningar på, och upplevelsen av intimitet och sex som vuxna. Hon svarar också på frågor som: Vad är sex, och varför har vi egentligen sex? Vad påverkar vår syn på sex i dagens samhälle? Den här boken var en sådan ögonöppnare för mig. Och ibland är det inte roligt med ögonöppnare sent i livet, för man inser att om man hade vetat, så är det mycket man kunnat gjort annorlunda. Jag får många sådana ögonöppnare i den här podden. Jag blir väldigt tacksam och glad för det, och jag vet att det aldrig är för sent att förändra beteendemönster. Och du som lyssnar är ju också med på den här resan, och kanske det vi ska prata om nu kommer att hjälpa dig massor. Det är alltid min förhoppning. Varmt välkomna till ”Så in i Själen”. Malin Drevstams hemsida: www.malindrevstam.seProducerat av Silverdrake Förlagwww.silverdrakeforlag.seRedaktör: Marcus Tigerdraakemarcus@silverdrakeforlag.seKlipp: Patrik Sundén Följ denna länk för att del av Så in Själens första ljudbok, samt välja att lyssna på podden reklamfritt, få tillgång till avsnitten och hela intervjuserier tidigare. https://plus.acast.com/s/sa-in-i-sjalen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Veckans gäst är den underbara socionomen, psykoterapeuten och sexologen Malin Drevstam som efter sin succé bok 'Lust och Olust' nu är aktuell med hennes bok 'Män och sex'.  Utifrån hennes bok som grund går vi i veckans avsnitt in på vikten av att ta reda på motivet till att du och den du är intim med, har sex, vilken roll anknytningen har på lusten och nyfikenheten och massor av intressant däremellan. Mina frågor tycktes aldrig ta slut eftersom Malin är så sanslöst grym och intressant att lyssna på - så det blev ett extra långt avsnitt denna veckan. Glad lyssning! Malins böcker hittar du här ERBJUDANDE - Få 30 dagars gratis användning av Mindfully och upptäck lugnet inom dig SPANA IN - Nya Relate Matchmaking - en ny matchmaking tjänst ämnad att inkludera alla HITTA KÄRLEKEN - För dig som värderar en mer diskret väg att hitta kärleken är du välkommen till att ansöka till vårt nätverk - helt gratis - på Lemarc Thomas Matchmaking Gillar du vad den här podden handlar om? Följ då med i jakten på bättre relationer genom att prenumerera på avsnitten samt via Instagram @elinribjer Podden drivs av Elin Ribjer och görs tillsammans med den värderingsbaserade relationsappen Relate & Lemarc Thomas Matchmaking.

Avsnitt 386 är här! Ponkans humör är fortfarande i botten, men denna gång har han kopplat det till en mycket intressant klassrumsteori där han är omgiven av folk han föraktar. Denna insikt leder Krick in på en anknytningsteori kring minivanar och dess framtid. Förr bar alla namn som Astro, Space Wagon, Voyager eller Galaxy. Det vill säga - alla flirtade med rymden men det är först nu som designen kommit ikapp. Sen kikar vi på den totalkvaddade Lambon från Wolf of Wall Street som går under klubban och förväntas mångdubbla sitt värde. Slutligen tittar Jacob förbi och tillsammans ska vi hitta den perfekta bilen att elkonvertera till en rimlig peng. Även om tankarna, som vanligt, går helt isär så enas vi kring att man måste leta efter vackra bilar med usla motorer. Häng med!

Maria är terapeut inom integrerad anknytning och vi pratar idag om kärnsår som vi alla har. Att förstå sina kan hjälpa dig till att bli den du är utan sår som lägger sig i dina relationer - kort sagt. För att få ett gratis konsultationssamtal - kontakta Maria på Instagram på @that.healthy.relationship och börja din resa mot en sund, underbar relation redan nu!

Innan jag blev medveten förstod jag inte hur enormt styrd jag var av min då otrygga anknytning, mina sår och hur jag försökte läka såren i relationer men drogs till de som upprepade dem istället. Idag pratar Markus (@medvetna.relationer) och jag om just detta. Om hur det fungerar, hur vi själva sett förändring i oss med ökad medvetenhet och läkning av otrygg anknytning.

I dagens avsnitt djupdyker vi allt som har med Post Partum att göra, den fjärde trimestern, som den också kallas tillsammans med Anna “The Spiritual Midwife” som är utbildad barnmorska i Byron Bay i Australien. Postpartum är en speciell tid då kroppen genomgår en av de största hormonella förändringar man kan uppleva i livet. Det här speglar ofta den fysiska, emotionella och själsliga transformationen man kan gå igenom tiden efter en graviditet och förlossning. I dagens avsnitt går vi in på allt man behöver och önskar att få veta om postpartum och hur man kan supporta sig själv och sin kropp under denna sköra period.Vi kommer bland annat in på:– Vad innebär egentligen Post Partum och hur länge sträcker sig den här tiden?– The Golden Hours: Vad det innebär och tips för hur man skapar förutsättningar för det efter förlossning– Vad innebär de 40 heliga dagarna efter förlossningen och varför är den så viktig för läkning?– Finns det vissa delar som är extra viktiga tiden efter förlossningen för att stötta kroppen till läkning?– Kan man på något sätt stötta kroppen inför amning? Om ja, på vilket sätt?– Hur kan man motverka mjölkstockning och vad gör man om man får det?– Anknytning, hur kan man främja och skapa bra förutsättningar för det?– Var sover bebisen första tiden och safe sleepingVi båda har även gjort Annas kurser The Natural Birth Course och The Nourishing PostPartum Course som vi verkligen rekommenderar till dig som vill göra en förberedande förlossningskurs och den viktiga tiden efter förlossning.Dagens poddavsnitt är i samarbete med fantastiska Skinome. Uppge koden Womensync för 20 % rabatt på deras hemsida. Om ni vill läsa mer om Skinome och deras produkter kan ni göra det på www.skinome.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I detta avsnitt av Ångestpodden tar vi oss an en djupdykning i kärlekens komplexa värld med författaren Sandra Eklund, som har en magisterexamen i attraktionspsykologi. Det blir en öppenhjärtig konversation om anknytning, attraktion och besatthet, där vi avmythifierar och utforskar dessa grundläggande aspekter av mänskliga relationer.Hur formar anknytningsteorier våra relationer och påverkar vårt sätt att navigera genom kärlekens landskap? Vi diskuterar de olika anknytningsstilarna och hur de kan påverka våra beteenden och val i romantiska relationer.Vi pratar även om den mystiska världen av attraktion och besatthet. Vad är det som gör att vi dras till vissa människor? Varför kan känslor gå från härlig förälskelse till en känsla av besatthet? Sandra ger oss insikter i hur våra biologiska och psykologiska faktorer spelar in i våra känslor av attraktion och hur vi kan förstå och hantera besatthet när det uppstår. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

FAVORIT I REPRIS Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Johanna är tillbaka och i det här avsnittet knyter vi ihop anknytning med att jobba med ditt inre barn. Vi berättar om sådant vi fortfarande utmanas med i vår egen resa och hur det alltid är en pågående resa att jobba med sin anknytning och trygghet. Hur en omständighet utanför en kan rubba vår trygghet och få oss att gå tillbaka till mönster som egentligen inte är för vårt bästa. Vi svarar på era frågor och allt som allt ett väldigt fint avsnitt! Jag nämnde https://voltairestockholm.com/?fbclid=PAAaZHuFTCjV-YMbPYLQSVuzqAVxYxOak-fDSRqwKBRB2gmkOxY6PwObShUmI Och för att nå Johanna gå till @johanna.soyou eller hemsidan: https://soyou.nu Våra tidigare avsnitt är avsnitt 65 och 84.

I detta avsnitt gästas podden av Hilda Virsand som driver kontot @respektfulltforaldrarskap på Instagram. Hon är utbildad beteendevetare och coachar föräldrar i just respektfullt föräldrarskap. I avsnittet pratade vi om vad anknytning är för något, hur rollerna kan se ut mellan barn och vuxna och hur det kan påverka matsituationen, och även hur man kan tänka som förälder när det gäller relation och anknytning. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Gäst i veckan podd är Pehr Granqvist, professor i psykologi vid Stockholms universitet. I sin nya bok Tryggare kan ingen vara? anlägger Granqvist ankytningsteoretiska perspektiv på religion och undersöker Granqvist hur relationen mellan religiositet och människans behov av att uppleva trygghet egentligen ser ut. Och hur olika samhällsinstitutioner tenderar att ersätta religiöst liv i moderna samhällen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Anknytning, ett begrepp som både intresserar och oroar många. I det här avsnittet hjälper psykologerna Maria Lalouni och Kajsa Lönn Rhodin oss att förstå mer om vad det är och hur man kan tänka kring det. Kajsa och Maria har skrivit boken ”Vad alla föräldrar borde få veta” och driver Instagramkontot med samma namn. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

 I detta avsnitt har vi nöjet att presentera Elissa Kosho, som kommer att berätta sin historia om att leva med en svartsjuk partner. Elissa går in på detaljer om hur det var att uppleva den här typen av relation, delar med sig av sina tankar, känslor och handlingar vid den tiden, och hur det har påverkat hennes liv då som nu.När Elissa tar oss med på sin resa kommer vi att få insikter om verkligheterna av att vara i en relation med någon som kämpar med svartsjuka, samt vilken påverkan det kan ha på mental hälsa, självkänsla och personlig tillväxt. Hennes ärliga och tankeväckande berättelse kommer att ge lyssnarna en djupare förståelse för komplexiteten i relationer och betydelsen av self-care.Så luta dig tillbaka, koppla av och anslut dig till oss för en engagerande konversation med Elissa Kosho, när hon öppnar upp om sina erfarenheter av svartsjuka och hur hon övervann det.Boka en kostnadsfri 20-minuters telefonkonsultation med Mikael Sandberg.Websida: svartsjuka.com 

Malin är en så fantastiskt passionerad och uppskattad sexolog och psykoterapeut. Hon utbildar, lär och ger oss så mycket i detta avsnitt. Få svar på svåra frågor om sex, porr, anknytning och onani. Vi kommer för första gången meditera ner i könet i sändning (ps: för er som vill hoppa det spola fram till 11:05). Vi är så glada och tacksamma för att hon kommer till oss och delar sin passion och dimension.Hoppas ni uppskattar det här avsnittet lika mycket som vi gör.Malin har skrivit flera böcker och sitter ofta i tv-soffan. Du hittar henne här:Instagram: @malindrevstamwww.malindrevstam.comKram T&F Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Bärabarncoachen Ulrica Casselbrant ger oss många anledningar till varför ditt barn bör spendera en stor del av sin tid i din famn.Anknytning och fysisk närhet underlättar inte bara barnets sätt att kommunicera det ger också den vuxne flera möjligheter att plocka upp barnets sätt att uttrycka sina behov. Att förstå barnets missnöjdhet i större utsträckning ger även tillfredställelse och självförtroende som förälder.Forskning visar också att barn som ofta blir burna, skriker i mindre omfattning och är nöjdare. När barnet är nära slappnar både barn och bärare av. Och att vara i rörelse är kanon för välbefinnandet, både för liten och stor.Veckans avsnitt sponsras av MAM och CORACOR Tips: Lyssna även till vår systerpodd - AMNINGSPODDEN Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Sista vinterreprisen innan säsongsstart! Sanna Nilsson från Singelpodden jobbar även som dejtingcoach och idag är hon tillbaka som gäst i egenskap som det men även som privatperson. Sanna är en vän privat och det märks då hon får mig att bli väldigt personlig i detta avsnitt och vice versa. Vi hoppas att det hjälper andra att vi är så personliga och delar med oss av våra erfarenheter och lärdomar från våra tidigare relationer och situationer. För att komma i kontakt med Sanna så finns hennes hemsida HÄR: https://sanncommunication.se/ Hennes Instagram @sannarelationsscoach och lyssna såklart på Singelpodden!

Repris från 16 februari,2021 I ett efterlängtat avsnitt pratar jag med min vän Bea från Training For Love om kärleksrelationer där båda parter har en otrygg anknytningsstil.  Bea och hennes partner Theo har själva gjort resan från att vara ambivalent och undvikande, otrygga anknytningar i relation och hjälper idag både singlar och andra par med sitt företag Training For Love. Vi pratar om våra egna erfarenheter och svarar på frågor som mina kära lyssnare har skickat in. Fokus blir på just relationen ambivalent och undvikande, då den är tveklöst mest vanlig då dessa både dras till och triggas som mest av varandra.  Vill du veta mer om hur du kan få hjälp av Bea och Theo, hittar du deras hemsida HÄR: https://www.trainingforlove.com/  Du kan testa deras community gratis i 2 veckor, gå utbildningar och göra samma resa som de har.  Du hittar dem även på Instagram @training.for.love https://www.instagram.com/training.for.love/?hl=en  Tack till er som skickade in frågor, till er som hör av er och till er som delar och fortsätter lyssna. Vi växer sakta men säkert och når ut till fler och fler.

AVSNITT 93 Camilla von Below är fil.dr, psykolog och psykoterapeut, lektor vid Stockholms universitet och kliniskt verksam vid S:t Lukas. Under hösten 2022 kom hennes andra bok, ”Anknytning i relationer – förstå och förändra dina mönster”. Boken hjälper läsaren att få en förståelse för anknytningsmönstrens påverkan på oss genom livet och ger oss nycklar till hur vi kan förändra de mönster som kanske skapar svårigheter i våra nära relationer. I det här avsnittet talar vi om vad de olika anknytningsmönstren gör med oss och vilka utmaningar vi kan möta i nära relationer genom livet på grund av dessa. Vi talar även om föräldrarollen, vad det är i anknytningspersonens beteende som påverkar att barnet utvecklar en trygg anknytning, men också vad som gör att vi kanske inte får en trygg anknytning. 40% av alla barn saknar en trygg anknytning och många ur gruppen som känner igen sig i att vara medberoende finns bland dessa. Men beror allt på vad föräldrarna gör och varför kan vår besatthet av att ”göra rätt” i föräldraskapet utgöra ett hinder? Att ha en trygg anknytning innebär att vi är autonoma och fria. Camilla berättar mer om vad du kan göra för att göra dig mer trygg som vuxen. Är du osäker på vilket anknytningsmönster du har – testa dig själv genom ECR: https://openpsychometrics.org/tests/ECR.php www.medberoendepodden.se Stötta Medberoendepodden genom att SWISHA valfritt bidrag till 076-138 90 47 (Obs! Nytt Swishnummer!). Ditt bidrag gör det möjligt för Medberoendepodden att fortsätta finnas till! Önskar du ta hjälp för ditt medberoende kan du ansöka till mina digitala kurser för medberoende. Mer info finns på hemsidan under fliken "Kurs".

Både Sanna och jag har jobbat mycket de senaste åren med vår otrygga anknytning och har idag i majoritet en trygg anknytning. Ändå kommer vi på oss själva med att bli triggade i det gamla. Är det så det ska vara? Vi pratar om detta, om vänskap, om gamla och nya mönster i dagens avsnitt. Om du vill bli coachad av Sanna kan du nå henne på @sannadejtingcoach eller gå till hennes hemsida www.sanncommunication.se Du kan också bli medlem på Patreon och höra henne i Singelpodden tillsammans med Emilie Jansson, nytt avsnitt varje söndag! www.patreon.com/singelpodden

Vi människor utvecklar anknytningsmönster, eller sätt att relatera till andra människor. Dom kännetecknar sen hur vi formar relationer även i vuxen ålder. Dagens gäst är Camilla von Below. Hon är leg. psykolog, leg. psykoterapeut, fil.dr i psykologi och föreläsare. Just nu är hon aktuell med boken "Anknytning i relationer". Du hör också Camilla i poddarna "På spaning efter själen" och "Psykologer läser bibeln".Vill du själv att göra ett anknytningstest? Klicka här!Programledare: Fritte FritzsonProducent: Ida WahlströmKlippning: Marcus TigerdraakeSignaturmelodi: Vacaciones - av Svantana i arrangemang av Daniel AldermarkGrafik: Jonas PikeFacebook: https://www.facebook.com/alltduvelatveta/Instagram: @alltduvelatveta / @frittefritzsonTwitter: @frittefritzsonHar du förslag på avsnitt eller experter: Gå in på www.fritte.se och leta dig fram till kontakt!Podden produceras av Blandade Budskap AB och presenteras i samarbete med Acast Become a member at https://plus.acast.com/s/alltduvelatveta. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

FAVORIT I REPRIS

Vår barnsjuksköterska Matilda delar med sig om hur man knyter an till sitt barn. Anknytning är något som många hört talas om och i detta avsnitt går vi in på djupet av vad det innebär och hur anknytningen fungerar samt varför den är så viktig. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Veckans avsnitt handlar om Elins dilemma och mycket prat om kärleksspråket.

Psykoterapeuten och sexologen Malin Drevstam i ett samtal om hur tidig anknytning formar våra kärleksrelationer.

Vad sjutton är egentligen anknytning? Vad kan störa relationen? Och hur vet du att din bebis har en trygg anknytning? I dagens avsnitt djupdyker vi i ämnet anknytning tillsammans med barnpsykologen Clara Linnros. Vi pratar om hur det egentligen går till när anknytning skapas och vad som kan påverka den både positivt och negativt. Clara svarar också på lyssnarnas frågor om anknytning. Avsnittet sponsras av Bonti och Decubal. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Sanna Nilsson från Singelpodden jobbar även som dejtingcoach och idag är hon tillbaka som gäst i egenskap som det men även som privatperson. Sanna är en vän privat och det märks då hon får mig att bli väldigt personlig i detta avsnitt och vice versa. Vi hoppas att det hjälper andra att vi är så personliga och delar med oss av våra erfarenheter och lärdomar från våra tidigare relationer och situationer. För att komma i kontakt med Sanna så finns hennes hemsida HÄR: https://sanncommunication.se/ Hennes Instagram @sannadejtingcoach och lyssna såklart på Singelpodden! För att köpa biljetter till Dejting 2.0 gå till https://billetto.se/e/dating-2-0-biljetter-613257?utm_campaign=billetto+web&utm_content=3SE&utm_medium=onsite+search&utm_source=billetto+advertising

Hur påverkar din anknytning dina strategier och mönster i nära relationer? I veckans avsnitt möter vi Jens Mebius som är en av Sveriges mest erfarna terapeuter inom Emotionellt Fokuserad Terapi som syftar till att skapa förutsättningar för att känna större tillit och djupare intimitet i nära relationer. Jens är också grundare och ledare av utbildningsinstitutet Stockholm EFT Center där han utbildar terapeuter och psykologer inom emotionellt fokuserad terapi. I samtalet dyker vi bland annat in i: Hur vår anknytning påverkar oss i våra nära relationer Hur vi kan komma ur destruktiva mönster och strategier som håller oss tillbaka från att skapa de relationer som vi längtar efter Hur vi kan läka vår anknytning och gå från en otrygg till trygg anknytning i vuxen ålder Vår förhoppning med det här samtalet är att det ska öppna upp för en ännu större förståelse för hur du kan skapa de relationer som du längtar efter genom att bli mer medveten om dina egna strategier, mönster och var de kommer ifrån. Extra stort TACK till veckans samarbetspartner LIVSPULS som erbjuder Emotionellt fokuserad terapi (EFT) för individer, par och familjer. Som lyssnare erbjuds du 30% på de tre första besöken hos Livspuls när du uppger koden ”perspektiv30” vid bokning via https://livspuls.com/ eller direkt via mail till eva.stromback@livspuls.com eller ann-kathrin.missaoui@livspuls.com Anmäl dig till vårt digitala träningsprogram, för individer som vill utveckla sin kommunikation i relationer: https://mofjrd.com/8-insikter-for-djupare-relationer-online-kurs/ Kontakta Jens Mebius: https://www.humanprocess.se/ Mer från Madeleine: https://www.mofjrd.com/ Madeleine på Instagram: https://www.instagram.com/mofjrd/ Joina Facebook community: https://www.facebook.com/groups/mofjrdcommunity/ Skicka din gåva via SWISH: 123 614 75 24 Skicka din gåva via PayPal: https://www.paypal.me/mofjrd/ Sponsorer och samarbeten: madeleine@mofjrd.com

Helen Västberg är legitimerad sjuksköterska, specialist barn- och ungdomsmedicin och legitimerad psykoterapeut. Hon är också föreläsare, handledare, par- och familjeterapeut samt kristen. Helen har bland annat skrivit en bok som heter ”Fräls oss ifrån ondo”, tillsammans med Fredrik Lignell, men är också en flitig artikel skrivare och debattör. Helen föddes i Asien till sina missionerande föräldrar, och där började Helens resa mot tro och anknytning. Att leva i en familj där båda föräldrarna är missionärer innebär att nästan hela deras fokus är på Gud och kyrkan. I december 2020 sändes ett avsnitt i podden ”Så kan det gå” ett samtal mellan Elin Ribjer och professor Pehr Granqvist med titeln ”Gör din anknytning dig troende”. Detta var ett mycket spännande samtal, vilket gav iden att bjuda in Helen till dagens samtal med utgångspunkt ur just hur man kan tänka kring tro och anknytning och varför detta skulle vara av intresse överhuvudtaget. Helen och Leena ställer frågan ”vad gör avsaknaden av tro i vårt sekulariserade land och därmed våra relationer?” Tack för att just du lyssnar på ”Både och, istället för antingen eller – en podd om Integrativ medicin och hälsa. Följ oss på sociala medier, och ge oss gärna fem stjärnor på iTunes om det här var givande för dig. Prenumerera gärna på vår podd! ♥ Facebook: https://www.facebook.com/integrativmedicin ♥ Youtube: https://www.youtube.com/user/integrativMedicin

Psykologiprofessorn & anknytningsexperten Pehr Granqvist gästar Lyckopodden för att avslöja hur du med otrygga anknytningsmönster kan arbeta med dem för att skapa trygga och sunda kärleksrelationer. Pehr disputerade i psykologi vid Uppsala universitet år 2002 och verkade därefter som post-doc, vikarierande lektor och forskarassistent vid samma universitet. År 2004 blev han docent i psykologi och år 2009 anställdes han av Psykologiska institutionen vid Stockholms universitet som forskarassistent och lektor. 2015 blev Pehr professor och idag består hans undervisning främst av föreläsningar och seminarier om anknytning på olika kurser och program vid institutionen. I dagens avsnitt pratar vi om varför du med ambivalent anknytning bör komma mer i kontakt med dig själv, om varför du med undvikande anknytning bör utsätta dig för det du är mest rädd för, och om varför anknytningsmönster inte borde kategoriseras. Riktigt spännande avsnitt, varsågoda! Det här avsnittet sponsras av Mindfully: Besök Mindfullys hemsida: https://www.mindfully.nu/ Läs mer om Axel här: https://www.wennhall.com/  Tack för att just du lyssnar! Prenumerera gärna på Lyckopodden, följ oss på sociala medier, och ge oss gärna fem stjärnor på iTunes om du tycker det här var lika bra som jag. ♫ Lyssna på Lyckopodden: iTunes: http://apple.co/1XZqDAm Acast: http://bit.ly/LyckopoddenAcast ♥ Facebook: http://bit.ly/fblyckopodden ♥ Youtube: http://bitly.com/LpYoutube ♥ Instagram: https://instagram.com/lyckopodden ♥ Hemsida: https://lyckopodden.se

Doctor Diamantis Koukouvinos bjuder på en stor mängd insikter i detta starka avsnitt som kommer att ge dig ett stort antal verktyg att arbeta med vad gäller sinnet och din barndom! Dr Diamantis är utbildad inom kinesisk medicin och naprapati. Vi pratar om att hans klinik där han hjälper folk med kroniska besvär, Vad de kan bero på och hur han går till väga. Vi pratar även om att leva sin sanning. Dysfunktionell barndom och hur vi kan bearbeta det som hände då. Sinnet och hur det påverkar oss. Anknytning och vikten av att finnas där för sina barn. Hur lätt det är att fästa sig vid sina identiteter istället för att leva sin egen sanning. Det här avsnittet presenteras i samarbete med https://www.pureness.se Använd koden Paul20, så får du hela 20% rabatt på din beställning. Besök Dr Diamantis på hans klinik https://www.doctordiamantis.com Stötta Öppet sinne på Patreon https://www.patreon.com/oppetsinneInstagram https://www.instagram.com/pauldelvalle/?hl=svYoutube https://www.youtube.com/channel/UCAQXDkNpHStIp_AWv--DoLA

– Ju tryggare vi känner oss med den vi älskar med, desto mer innerligt kan sexet bli, säger Bea. – Numera kan jag säga vad jag önskar och hur det känns i ögonblicket, för att jag är trygg med min partner, säger Charlotte Kan dina anknytningsmönster påverka ditt sexliv? Självklart! I det här avsnittet av Bea & Charlotte, handlar det om hur otrygg anknytning kan påverka ditt sexliv. Bea och Charlotte delar också sina personliga erfarenheter. Boktips: Malin Drevstam, Lust och olust Vi bjuder också på en reflektionsövning. Varmt tack till Comfort hotell i Kista där vi spelar in podden. Här hittar du Bea Karinsdotter: www.trainingforlove.com Här hittar du Charlotte Cronquist: www.charlottecronquist.org Vill du följa oss på Instagram så gör du det här: beaochcharlotte Vill du skriva till oss kan du göra det på beaocharlotte@gmail.com

I detta avsnitt intervjuar Fredrik Pettersson Camilla von Below om anknytningsteori. Camilla föreläser inom anknytning i vuxenlivet och psykodynamisk psykoterapi. Hon är fil.dr psykolog och psykoterapeut, lektor vid Stockholms universitet och kliniskt verksam vid S:t Lukas i Uppsala.     "Open Those Bright Eyes" Kevin MacLeod  (Incompetech.com) Licensed under creative commons: By attribution 3.0 License.

AVSNITT 89 Vad är anknytning? Hur kom anknytningsteorin till? Vilka olika typer av anknytningsmönster finns det och hur fungerar dessa? Hur påverkar vår uppväxt oss och hur vi har nära relationer i livet? Kan trauman föras vidare i generationer? Går det att skapa sig en tryggare anknytning senare i livet? Vad är differentiering och varför är självmedkänsla ett vinnande koncept som förälder? Och hur kan medberoende relateras till anknyningsteorin? Tor Wennerberg är legitimerad psykolog och har skrivit böckerna ”Vi är våra relationer – om anknytning, trauma och dissociation” och ”Själv och tillsammans – om anknytning och identitet i relationer”. I det här avsnittet svarar han på dessa frågor och delar han med sig av sin gedigna kunskap om just anknytningsteorin.___ Vill du lära dig mer om anknytning rekommenderar jag att läsa Tors böcker: ”Vi är våra relationer – om anknytning, trauma och dissociation” och ”Själv och tillsammans – om anknytning och identitet i relationer”. www.medberoendepodden.seStötta Medberoendepodden genom att SWISHA ett valfritt bidrag till 070-243 42 02. Ditt bidrag gör det möjligt för Medberoendepodden att fortsätta finnas!

- När en person med undvikande anknytning drar sig tillbaka gör hen det för att rädda kärleksrelationen, säger Bea. - Ju mer jag lär mig om anknytning, desto tryggare blir jag, säger Charlotte. Vi talade om anknytning redan i ett av de första avsnitten av #beaochcharlotte, helt enkelt för att anknytning är så viktigt och för att den spelar stor roll i relationer. Det är ganska vanligt att två personer med otrygg anknytning möts, där den ene är ambivalent och den andra undvikande. I det här avsnittet ger vi flera exempel på hur dansen mellan dem kan gå till och hur du kan agera för att få en bättre fungerande kärleksrelation. Vi bjuder också på en övning. Och tänk på att Bea och Theos anknytningsskola ”Kärleksresan” strax börjar igen. Du hittar den på trainingforlove.com. Mer om Bea Karinsdotter hittar du här. Mer om Charlotte Cronquist hittar du här. Vill du följa oss på Instagram så gör du det här: beaochcharlotte Vill du skriva till oss kan du göra det på beaocharlotte@gmail.com

FAVORIT I REPRIS ep. 61: Hur formar vår anknytning oss från att vi är små och hur påverkar det vår attraktion som vuxen? I vanliga fall när man pratar om anknytning brukar man referera till fyra olika anknytningsmönster men den här veckan kommer vi att få veta mer om de trygga, ambivalenta och otrygga anknytningarna och prata om 21 spektrum inom dem. Dessutom kommer vi att förstå varför vi attraheras av de partners som vi gör, hur vi bryter tidigare mönster och blir aktivare i våra val av vilken anknytningsperson som du vill vara - och vad betyder nu det? Jo det ska vi snart få reda på! Med mig har jag psykoterapeut duon Charlotte Makboul från Närhetsakuten och Maria Granberg från Betea. Under sommaren kommer jag att släppa några av mina favoritavsnitt i repris och är tillbaka med nya färska avsnitt i mitten av augusti. Stor kram och TREVLIG SOMMAR sålänge! Prova Mindfully gratis i 30 dagar - Du som lyssnar på Så kan det gå får prova meditationsappen Mindfully gratis under 30 dagar när du startar ett abonnemang. Du kan avsluta när du vill under provperioden utan att debiteras. Besök mindfully.nu/sakandetga Ta del av extramaterial, bonusavsnitten 'Eftersnack med Elin & Ida' och bidra samtidigt till att fler givande avsnitt kan produceras genom att bli medlem via Patreon.com/sakandetga Gillar du vad den här podden handlar om? Följ då med i jakten på bättre relationer genom att prenumerera på avsnitten samt via Instagram @sakandetgapodden Podden drivs av Elin Ribjer och görs tillsammans med den värderingsbaserade relationsappen Relate. Hitta likasinnade och kartlägg dina värderingar via deras app: Android: bit.ly/relatepod-android Apple: bit.ly/relatepod-iOS

Psykologen Erika Baraldi reder ut hur omsorgspersonens beteende påverkar barnets anknytning. Kan tiden på neo påverka barnets anknytning och föräldrarnas förmåga att samspela med och förstå barnet? Måste man känna kärlek till sitt barn från första stund? Hur kan du som förälder reparera relationen till barnet?

Hur påverkar vårt anknytningsmönster oss när vi dejtar? Hur bryter man ett destruktivt dejtingmönster? Och vad kan man göra för att bli tryggare i kärleksrelationer? Den här veckan fokuserar vi på ett ämne som många lyssnare har efterfrågat; ett avsnitt om otrygg anknytning. Gäst i programmet är relationsutbildaren Beatrice Karinsdotter som delar med sig av sina erfarenheter och råd på See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Hur påverkar din barndom och din så kallade anknytning dina kärleksrelationer?