ASMR PRA RELAXAR

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Bem vindo ao ASMR PRA RELAXAR! O segredo para aliviar o stress, sua receita perfeita para diminuir a ansiedade e dormir rápido, sem dificuldades. Tambem pode te ajudar a se concentrar e focar melhor no trabalho ou estudos. ASMR (do inglês Autonomous Senso


    • Feb 2, 2021 LATEST EPISODE
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    SLIME ASMR #3 | Brigadeirão Colorido de Slime

    Play Episode Listen Later Feb 2, 2021 5:54


    Apoie-nos inscrevendo-se no canal, deixando seu like e ativando o sininho para não perder os próximos videos! Aqui, vamos estar sempre trazendo videos novos de ASMR pra te ajudar a relaxar, aliviar o estresse, a ansiedade, a insônia, te ajudando a dormir melhor e também a te ajudar na produtividade. Siga-nos também no Instagram: @asmrprarelaxar Compartilhe em suas redes sociais. Segue abaixo os segredos para se ter a melhor experiência com ASMR. Para ter os melhores resultados possíveis no seu momento relax, o ideal é ter um ambiente calmo e bem isolado de ruídos e barulhos externos que possam te distrair. É importante lembrar que você precisa fazer a sua parte, tal como: desligar as notificações do celular, usar fones de ouvido ou ambientes com isolamento acústico e se deixar levar pelas sensações que os sons podem te trazer. No começo, é possível que sinta-se desconfiado com a possibilidade de relaxar apenas ouvindo sons diferentes, mas quando encontrar o seu ASMR favorito, verá que é possível ter momentos de calma, tranquilidade, relaxamento e paz. Estudos relatam que os benefícios do ASMR vão além do relaxamento diário. Algumas pessoas comentam que ajudam no combate a insônia e ansiedade, aliviando o stress, muitas vezes como um alívio mental após um dia corrido de muito trabalho. Uma pesquisa feita pela Universidade Swansea, no Reino Unido, mostrou os benefícios relatados pelos pacientes pesquisados: * Relaxamento: 98% * Melhoria do sono: 82% * Diminuição do estresse: 70% * Melhoria de dores crônicas: 30%

    SLIME ASMR #2 | Slime Com Maquiagem Hello Kitty, Purpurina e Lantejoulas

    Play Episode Listen Later Jan 30, 2021 9:52


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    SLIME ASMR #1 | Pirulitos Coloridos de Slime

    Play Episode Listen Later Jan 27, 2021 2:17


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    ASMR Gatinhos Comendo Mingau

    Play Episode Listen Later Jan 25, 2021 4:53


    Som de gatos comendo mingal, para relaxar e aliviar a ansiedade e o estresse. Você vai se encantar com esses gatinhos dividindo esse copo de mingal, produzindo um som super delícia de se ouvir! Apoie-nos inscrevendo-se no canal, deixando seu like e ativando o sininho para não perder os próximos videos! Aqui, vamos estar sempre trazendo videos novos de ASMR pra te ajudar a relaxar, aliviar o estresse, a ansiedade, a insônia, te ajudando a dormir melhor e também a te ajudar na produtividade. Siga-nos também no Instagram @asmrprarelaxar. Segue abaixo os segredos para se ter a melhor experiência com ASMR. Para ter os melhores resultados possíveis no seu momento relax, o ideal é ter um ambiente calmo e bem isolado de ruídos e barulhos externos que possam te distrair. É importante lembrar que você precisa fazer a sua parte, tal como: desligar as notificações do celular, usar fones de ouvido ou ambientes com isolamento acústico e se deixar levar pelas sensações que os sons podem te trazer. No começo, é possível que sinta-se desconfiado com a possibilidade de relaxar apenas ouvindo sons diferentes, mas quando encontrar o seu ASMR favorito, verá que é possível ter momentos de calma, tranquilidade, relaxamento e paz. Estudos relatam que os benefícios do ASMR vão além do relaxamento diário. Algumas pessoas comentam que ajudam no combate a insônia e ansiedade, aliviando o stress, muitas vezes como um alívio mental após um dia corrido de muito trabalho. Uma pesquisa feita pela Universidade Swansea, no Reino Unido, mostrou os benefícios relatados pelos pacientes pesquisados: * Relaxamento: 98% * Melhoria do sono: 82% * Diminuição do estresse: 70% * Melhoria de dores crônicas: 30%

    ASMR Gatinhos Comendo Banana

    Play Episode Listen Later Dec 22, 2020 6:26


    ASMR PRA RELAXAR Som de gatos comendo banana, para relaxar e aliviar a ansiedade e o estresse. Você vai se encantar com esses gatinhos produzindo um som super delícia de mastigação ao comerem essas bananas! Apoie-nos inscrevendo-se em nosso canal no Youtube: ASMR PRA RELAXAR (https://www.youtube.com/channel/UCvLvHaU7uX09-kQ-EaCEZxg), e nos seguindo no Instagram @asmrprarelaxar. Segue abaixo os segredos para se ter a melhor experiência com ASMR. Para ter os melhores resultados possíveis no seu momento relax, o ideal é ter um ambiente calmo e bem isolado de ruídos e barulhos externos que possam te distrair. É importante lembrar que você precisa fazer a sua parte, tal como: desligar as notificações do celular, usar fones de ouvido ou ambientes com isolamento acústico e se deixar levar pelas sensações que os sons podem te trazer. No começo, é possível que sinta-se desconfiado com a possibilidade de relaxar apenas ouvindo sons diferentes, mas quando encontrar o seu ASMR favorito, verá que é possível ter momentos de calma, tranquilidade, relaxamento e paz. Estudos relatam que os benefícios do ASMR vão além do relaxamento diário. Algumas pessoas comentam que ajudam no combate a insônia e ansiedade, aliviando o stress, muitas vezes como um alívio mental após um dia corrido de muito trabalho. Uma pesquisa feita pela Universidade Swansea, no Reino Unido, mostrou os benefícios relatados pelos pacientes pesquisados: * Relaxamento: 98% * Melhoria do sono: 82% * Diminuição do estresse: 70% * Melhoria de dores crônicas: 30%

    ASMR Gatinhos Comendo Cenoura

    Play Episode Listen Later Dec 18, 2020 4:16


    ASMR PRA RELAXAR Som de gatos comendo cenoura, para relaxar e aliviar a ansiedade e o estresse. Você vai se encantar com esses gatinhos produzindo um som super delícia de mastigação ao comerem essas cenouras! Apoie-nos inscrevendo-se em nosso canal no Youtube: ASMR PRA RELAXAR (https://www.youtube.com/channel/UCvLvHaU7uX09-kQ-EaCEZxg), e nos seguindo no Instagram @asmrprarelaxar. Segue abaixo os segredos para se ter a melhor experiência com ASMR. Para ter os melhores resultados possíveis no seu momento relax, o ideal é ter um ambiente calmo e bem isolado de ruídos e barulhos externos que possam te distrair. É importante lembrar que você precisa fazer a sua parte, tal como: desligar as notificações do celular, usar fones de ouvido ou ambientes com isolamento acústico e se deixar levar pelas sensações que os sons podem te trazer. No começo, é possível que sinta-se desconfiado com a possibilidade de relaxar apenas ouvindo sons diferentes, mas quando encontrar o seu ASMR favorito, verá que é possível ter momentos de calma, tranquilidade, relaxamento e paz. Estudos relatam que os benefícios do ASMR vão além do relaxamento diário. Algumas pessoas comentam que ajudam no combate a insônia e ansiedade, aliviando o stress, muitas vezes como um alívio mental após um dia corrido de muito trabalho. Uma pesquisa feita pela Universidade Swansea, no Reino Unido, mostrou os benefícios relatados pelos pacientes pesquisados: * Relaxamento: 98% * Melhoria do sono: 82% * Diminuição do estresse: 70% * Melhoria de dores crônicas: 30%

    ASMR Gatinhos Comendo Peixe

    Play Episode Listen Later Dec 4, 2020 8:12


    ASMR PRA RELAXAR Som de gatinhos comendo peixe para relaxar e aliviar a ansiedade e o estresse. Você vai se encantar com esses gatinhos comendo, produzindo um som super crocante ao morder e mastigar o peixe, delícia de se ouvir! Apoie-nos inscrevendo-se em nosso canal no Youtube, e nos seguindo no Instagram @asmrprarelaxar. Segue abaixo os segredos para se ter a melhor experiência com ASMR. Para ter os melhores resultados possíveis no seu momento relax, o ideal é ter um ambiente calmo e bem isolado de ruídos e barulhos externos que possam te distrair. É importante lembrar que você precisa fazer a sua parte, tal como: desligar as notificações do celular, usar fones de ouvido ou ambientes com isolamento acústico e se deixar levar pelas sensações que os sons podem te trazer. No começo, é possível que sinta-se desconfiado com a possibilidade de relaxar apenas ouvindo sons diferentes, mas quando encontrar o seu ASMR favorito, verá que é possível ter momentos de calma, tranquilidade, relaxamento e paz. Estudos relatam que os benefícios do ASMR vão além do relaxamento diário. Algumas pessoas comentam que ajudam no combate a insônia e ansiedade, aliviando o stress, muitas vezes como um alívio mental após um dia corrido de muito trabalho. Uma pesquisa feita pela Universidade Swansea, no Reino Unido, mostrou os benefícios relatados pelos pacientes pesquisados: * Relaxamento: 98% * Melhoria do sono: 82% * Diminuição do estresse: 70% * Melhoria de dores crônicas: 30%

    ASMR Gatinhos Comendo Ração

    Play Episode Listen Later Dec 2, 2020 6:58


    ASMR PRA RELAXAR Som de gatinhos comendo pepino para relaxar e aliviar a ansiedade e o estresse. Você vai se encantar com esses gatinhos comendo, produzindo um som super crocante ao morder e mastigar o pepino, delícia de se ouvir! Apoie-nos inscrevendo-se em nosso canal no Youtube, e nos seguindo no Instagram @asmrprarelaxar. Segue abaixo os segredos para se ter a melhor experiência com ASMR. Para ter os melhores resultados possíveis no seu momento relax, o ideal é ter um ambiente calmo e bem isolado de ruídos e barulhos externos que possam te distrair. É importante lembrar que você precisa fazer a sua parte, tal como: desligar as notificações do celular, usar fones de ouvido ou ambientes com isolamento acústico e se deixar levar pelas sensações que os sons podem te trazer. No começo, é possível que sinta-se desconfiado com a possibilidade de relaxar apenas ouvindo sons diferentes, mas quando encontrar o seu ASMR favorito, verá que é possível ter momentos de calma, tranquilidade, relaxamento e paz. Estudos relatam que os benefícios do ASMR vão além do relaxamento diário. Algumas pessoas comentam que ajudam no combate a insônia e ansiedade, aliviando o stress, muitas vezes como um alívio mental após um dia corrido de muito trabalho. Uma pesquisa feita pela Universidade Swansea, no Reino Unido, mostrou os benefícios relatados pelos pacientes pesquisados: * Relaxamento: 98% * Melhoria do sono: 82% * Diminuição do estresse: 70% * Melhoria de dores crônicas: 30%

    ASMR Gatinhos comendo pepino

    Play Episode Listen Later Nov 30, 2020 7:08


    ASMR PRA RELAXAR Som de gatinhos comendo pepino para relaxar e aliviar a ansiedade e o estresse. Você vai se encantar com esses gatinhos comendo, produzindo um som super crocante ao morder e mastigar o pepino, delícia de se ouvir! Apoie-nos inscrevendo-se em nosso canal no Youtube, e nos seguindo no Instagram @asmrprarelaxar. Segue abaixo os segredos para se ter a melhor experiência com ASMR. Para ter os melhores resultados possíveis no seu momento relax, o ideal é ter um ambiente calmo e bem isolado de ruídos e barulhos externos que possam te distrair. É importante lembrar que você precisa fazer a sua parte, tal como: desligar as notificações do celular, usar fones de ouvido ou ambientes com isolamento acústico e se deixar levar pelas sensações que os sons podem te trazer. No começo, é possível que sinta-se desconfiado com a possibilidade de relaxar apenas ouvindo sons diferentes, mas quando encontrar o seu ASMR favorito, verá que é possível ter momentos de calma, tranquilidade, relaxamento e paz. Estudos relatam que os benefícios do ASMR vão além do relaxamento diário. Algumas pessoas comentam que ajudam no combate a insônia e ansiedade, aliviando o stress, muitas vezes como um alívio mental após um dia corrido de muito trabalho. Uma pesquisa feita pela Universidade Swansea, no Reino Unido, mostrou os benefícios relatados pelos pacientes pesquisados: * Relaxamento: 98% * Melhoria do sono: 82% * Diminuição do estresse: 70% * Melhoria de dores crônicas: 30%

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