Gympodden

Follow Gympodden
Share on
Copy link to clipboard

Dan är en vanlig kille som har suttit för mycket framför datorn. Till slut släpar han sig till gymmet. Där finns Anna vars uppgift det är att få igång honom.

Dan Hörning


    • Sep 12, 2020 LATEST EPISODE
    • infrequent NEW EPISODES
    • 32m AVG DURATION
    • 22 EPISODES


    More podcasts from Dan Hörning

    Search for episodes from Gympodden with a specific topic:

    Latest episodes from Gympodden

    22. Träning under pandemin

    Play Episode Listen Later Sep 12, 2020 22:48


    Covid-19 sveper över världen. Hur ska man kunna hålla sig i form när man samtidigt är rädd för att bli smittad?Artiklar om nämns i avsnittet:https://www.doktorn.com/artikel/coronavirus-covid-19-kan-jag-träna-under-coronapandemin/https://www.svt.se/nyheter/inrikes/fler-har-borjat-tranar-hemma-under-corona-pandeminhttps://www.mynewsdesk.com/se/livsmedicin/pressreleases/digital-hemmatraening-foer-att-minska-fettmassa-och-bevara-muskelmassa-hos-70-aaringar-ett-ljus-i-moerkret-under-covid-19-pandemin-2998593https://www.mynewsdesk.com/se/livsmedicin/pressreleases/digital-hemmatraening-foer-att-minska-fettmassa-och-bevara-muskelmassa-hos-70-aaringar-ett-ljus-i-moerkret-under-covid-19-pandemin-29985931177.se – Sjukvårdsrådgivningen på nätet11313.se – Information om CoronavirusetKrisinformation.se – Om samhällsfunktioner under en pandemiTELEFONNUMMER:1177 – Ring hit om du eller personer i din närhet har symptom som kan vara Coronaviruset113 13 – Ring hit för information om viruset, samt om dess påverkan på samhälletDet här är en podd av Dan Hörning.Följ Dan Hörning här:Twitter: @danhorningInstagram: https://www.instagram.com/dan_horning/?hl=enFacebook: https://www.facebook.com/danhorningofficiell/Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCV2Qb7SmL9mejE5RCv1chwg See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

    21. Söker ny medpoddare

    Play Episode Listen Later Dec 16, 2019 4:04


    VIll du podda om träning? See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

    20. Sociala medier

    Play Episode Listen Later Aug 22, 2018 35:40


    Hur sociala medier påverkar dig och din träning See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

    19. Styrketräning

    Play Episode Listen Later Jul 18, 2018 35:21


    Styrketräning och vad man vill uppnå med den See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

    18. Gympodden 2.0 med Emily

    Play Episode Listen Later Jul 4, 2018 27:31


    Emily tar tag i Dans träning. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

    17. En uppdatering

    Play Episode Listen Later Jan 15, 2018 2:02


    En uppdatering om läget See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

    16. Knäck din kod

    Play Episode Listen Later Jul 19, 2017 42:13


    Meningen med livet. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

    15. Kom igång jogg

    Play Episode Listen Later Jul 6, 2017 45:35


    Dags att börja springa. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

    14. Kiropraktik del 2

    Play Episode Listen Later Jun 21, 2017 48:42


    Om vikten av legitimerade kiropraktorer See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

    13. Kiropraktik del 1

    Play Episode Listen Later Jun 7, 2017 42:49


    Anna berättar om kiropraktik See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

    12. Stretching

    Play Episode Listen Later May 24, 2017 32:01


    Stretching och nytt träningsprogram för Dan. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

    11. Träning efter väder

    Play Episode Listen Later May 9, 2017 40:57


    Aprilväder, semesterträning och vardagsmotion See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

    10. Cirkelstyrka

    Play Episode Listen Later Apr 12, 2017 34:37


    Cirkelstyrka och terror på Drottninggatan See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

    9. Göra träningen rolig

    Play Episode Listen Later Mar 29, 2017 38:53


    Endorfiner, allergier, pulsklockor m.m. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

    8. Motivation

    Play Episode Listen Later Mar 15, 2017 43:47


    Anna ger dig tips på hur du ska behålla motivationen att fortsätta träna och må bra See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

    7. Kost del 2

    Play Episode Listen Later Mar 1, 2017 42:32


    Dan har fört kostdagbok i två veckor och nu kommer domen. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

    6. Kost del 1

    Play Episode Listen Later Feb 15, 2017 30:32


    Dan har gått upp 3 kg. Hur ska man äta och hålla en stabil vikt? See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

    5. Stabil Balans

    Play Episode Listen Later Feb 1, 2017 33:58


    Dan försöker hitta stabil balans See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

    4. Gymgenomgång med Anna

    Play Episode Listen Later Jan 18, 2017 35:20


    Gymgenomgången See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

    3. Komma igång

    Play Episode Listen Later Jan 8, 2017 47:27


    Dan kommer igång med träningen till slut. Anna berättar vad han bör tänka på. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

    2. Kan man träna när man är sjuk?

    Play Episode Listen Later Jan 3, 2017 22:59


    Dan är sjuk. Anna berättar vad som gäller för träning om man inte är helt frisk. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

    1. Nyårslöftet

    Play Episode Listen Later Dec 31, 2016 10:22


    Dan släpar sig iväg till gymmet. Anna tar sig an uppgiften att få honom i form igen. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

    Claim Gympodden

    In order to claim this podcast we'll send an email to with a verification link. Simply click the link and you will be able to edit tags, request a refresh, and other features to take control of your podcast page!

    Claim Cancel