Podcasts about balans

In deze podcast ontdek je alles over de 20 gunas, hét inzicht waardoor je jezelf en je lichaam eindelijk beter gaat begrijpen. Zodra je ontdekt welke gunas (kwaliteiten) bij jou passen en bij wat je op dit moment nodig hebt, wordt het veel makkelijker om je klachten te verlichten en meer balans te ervaren.De gunas geven je meer duidelijkheid over welke voeding je nodig hebt bij specifieke klachten en laten je ook begrijpen welke lifestyle tools je kan inzetten voor meer balans. Deze podcast staat in het teken van de gunas die aansluiten bij de herfst, zodat je tijdens dit seizoen meer rust en helderheid kunt gaan ervaren. Én ook kunt vasthouden! Dit komt er onder andere aan bod:1. Wat zijn de 20 gunas en waarom spelen ze een belangrijke rol in de Ayurveda?2. Hoe je de gunas kunt herkennen in de natuur, je lichaam en voeding3. Focus op deze gunas tijdens de herfst, voor voor meer rust, helderheid en balans4. Het nadeel van vaak detoxen en waarom dat uit balans kan brengen5. De kracht van de kwaliteit langzaam en waarom dit je soms meer oplevert dan snel zijn6. Handige tip waarmee je jouw klachten deze herfst makkelijk kunt verlichtenVATA VOEDINGSSCHEMADit voedingsschema helpt jou om in 7 dagen jouw spijsvertering te optimaliseren met Ayurveda, zodat je een rustige buik krijgt en lichamelijk en mentaal in balans komt. Je weet nu precies wat je kan eten om eindelijk van die vervelende Vata gerelateerde klachten af te komen. Het is lekker praktisch, inclusief boodschappenlijst, dus je kunt gelijk aan de slag!Klik hier voor het Vata voedingsschema. Nu nog met €20 korting t/m zondag 28 september! ZONDERZOOI SHOPKlik hier om de Zonderzooi Shop te bekijken voor mijn huidige aanbod in e-books, coaching en cursussen.SOCIAL MEDIAConnect met Dalí via Instagram, Facebook of de Zonderzooi website. DISCLAIMER De informatie van De Zonderzooi Podcast is uitsluitend bedoeld voor informatieve en educatieve doeleinden. Het is niet bedoeld om er een gezondheidsprobleem mee te diagnosticeren, genezen of behandelen. Heb je op dit moment een ziekte of extreme klachten? Raadpleeg bij twijfel dan eerst een (Ayurvedisch) arts of medisch specialist voordat je zelfstandig wijzigingen aanbrengt in je huidige dieet en levensstijl. Je bent zelf verantwoordelijk voor je eigen gezondheid

Välkommen till dagens avsnitt av Balans i livet podden som handlar om att sätta mål som betyder något för dig – och ta beslutet som tar dig dit. Du behöver inte veta HUR du ska nå ditt mål – du behöver bara veta vad du vill. Allt börjar hända när du fattar ett beslut. I det här avsnittet får du en inspirerande guidning i hur du: • Sätter mål som kommer från din innersta längtan – inte från att-göra-listor. • Vågar drömma större, utan att bromsas av “hur”• När du använder fantasins kraft för att skapa verklighet. • Förstår varför beslut är den magiska nyckeln till riktning, fokus och förändring. • Börjar gå – ett steg i taget – mot det liv du faktiskt längtar efter. Du får också höra en personlig berättelse från min egen uppväxt, hur ett enkelt råd från min pappa blev grunden till mitt liv med; stark vilja, beslutsamhet och en tydlig riktning. Välkommen till min Upplevelseföreläsning 15 november

I det här avsnittet berättar Sussie om vikten av att följa sin egen auktoritet enligt Human Design. Som egomanifestor handlar det för henne om att ta beslut från hjärtat och sin willpower – som att sluta med alkohol eller välja den kost som känns rätt för hennes kropp. Hon delar sin resa med bland annat carnivorekost (man äter enbart animalisk kost) där det ännu saknas heltäckande forskning, men där den egna erfarenheten blir vägledande. Det utmanar oss att se hur starkt vi ofta styrs av yttre auktoriteter – i stället för att lita på oss själva. Vi berör också frekvensterapi och den hjälp Sussie får hos Tobias Andersson på i Balans 2000 i Stenungsund. Hon förtydligar även sitt resonemang om blodprover: totalkolesterol visar en helhet, men säger inget om fördelningen mellan “bra” och “dåligt” kolesterol. Omslagstavlan är målad av Britt-Marie Löw – så vackert matchad till samtalet!

In deze aflevering van Voetbalpraat bespreken Milan van Dongen, Arno Vermeulen, Martijn Krabbendam en Kenneth Perez het spel van PSV, Ajax, AZ en Feyenoord op Super Sunday. Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

Hoofdpijn, moodswings, cravings en buikkramp… veel vrouwen denken dat dit er nu eenmaal bij hoort. Maar wat als ik je vertel dat menstruatieklachten niet normaal zijn en dat je cyclus juist klachtenvrij kan voelen?In deze aflevering deel ik mijn eigen ervaring én de inzichten die ik de afgelopen jaren heb opgedaan. Inzichten die mijn cyclus weer in balans brachten.Ik vertel je waarom PMS of pijn niet de standaard hoeft te zijn, en hoe je stap voor stap kunt samenwerken met je lichaam zodat je cyclus stabieler, energieker en klachtenvrij wordt.Je hoort onder andere:Waarom klachten zoals PMS, hoofdpijn en vermoeidheid niet vanzelfsprekend zijnHoe de hormonale piramide laat zien waar de échte oorzaak ligtWelke rol voeding, je microbioom en (juist goed toegepast) vasten spelenHoe je weer vertrouwen krijgt in je lichaam en jouw cyclus als kracht kunt ervarenDit is een uitnodiging om je lijf écht te begrijpen, van binnenuit te herstellen en je cyclus weer als kracht te ervaren. Je menstruatie hoeft niet elke maand een strijd te zijn.

Laurien deelt in deze aflevering haar inspirerende reis van strijd naar innerlijke rust, waarbij ze met behulp van onder meer de BOOST! App leerde loslaten en vertrouwen. Van krampachtig vasthouden naar een vrijer leven: haar verhaal over balans, overgave en het herontdekken van zichzelf is een krachtige les in persoonlijke groei.

Hej och varmt välkommen till Balans i livet-podden.idag vill jag ta med dig in i något som förändrat mitt liv, på riktigt, nämligen dansen.Det handlar om kroppen, närvaro, och om något jag kallar att dansa sig hem till sig själv, till din kropp och allt det som finns i kroppen, dina tankar, känslorna och själen. Det är ett sätt att flytta in och bli mer hel och solid. Jag vill prata med dig om frigörande dans – och om hur inkännande rörelser utan prestation kan vara din väg till att: släppa stress och oro, komma hem till kroppen och hitta tillbaka till din livsglädje och livsenergi Det är också ett sätt att aktivera det parasympatiska nervsystemet – kroppens egen inbyggda återhämtningsfunktion, bromsen.Och det är det jag vill jag prata om tillsammans med dig idag. Vill du prova själv? Välkommen till Mindfulness Retreat med Frigörande Dans

Bygga bolag på konst? Möt Oskar Ekman - manager och medgrundare av Arketyp och YEAR0001! Här delar han sin resa från att spela i band och bli bokningsagent till att bygga ett internationellt independentbolag och bli en möjliggörare. Vi pratar om balansen mellan kreativitet och affär, varför ”autenticitet” inte är ett säljargument - och hur en 50/50-deal kan vara ett statement om jämlikhet. Oskar berättar också om att skapa bredare ”världar” runt artister, varför community-begreppet ofta missbrukas - och varför framtiden kräver modigare musik! Han delar dessutom intressanta perspektiv kring att vara både manager och label, vad musikbranschens brutna affärsmodeller innebär och varför vinst ibland är en förutsättning för konstnärlig frihet. Lyssna nu! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Bij Ajax is altijd genoeg aan de hand, ook tijdens de interlandperiode. Het vertrek van Brobbey en Traoré, de komt van Dolberg, de eindbalans na de zomerse transferperiode en natuurlijk het aangekondigde vertrek van technisch commissaris Danny Blind. Ajaxpodcast Branie bespreekt het allemaal. -- Gemaakt door:Presentator: Menno PotGasten: Daan Sutorius, Jop van Kempen en Dick SintenieMontage: Tiemen HagemanProductie: Verena VerhoevenEindredactie: Josien WolthuizenMuziek: Kloaq Audio DesignSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Ik stapte uit de structuur van een baan en wilde direct weer een nieuwe structuur creëren. Want precies weten wat je gaat doen en wat het plan is geeft visie en rust, heerlijk. Maar ik had mij juist voorgenomen om te mogen ontdekken. Over die balans, tussen vertrouwen dat je gaat voelen wat klopt en een structuur willen inbouwen, heb ik het in deze episode.

Pieter Slegers (28) groeide van een nieuwsgierige tiener die zijn eerste €500 verloor op de beurs, tot een van de meest invloedrijke stemmen in de Belgische beleggingswereld. Via Compounding Quality, analyseert hij wekelijks aandelen voor ruim een half miljoen abonnees en bereikt hij met zijn content meer dan een miljoen beleggers.In de podcast praat Pieter over zijn eerste verlies van 60%, hoe dat de motor werd voor een levenslange leergierigheid, en waarom boeken de goedkoopste maar krachtigste mentoren zijn. Hij legt uit wat “kwaliteit beleggen” inhoudt, waarom discipline en structuur zijn succes bepalen, en hoe hij zijn dagen organiseert rond lezen, analyses en sport. Ook bespreekt hij zijn kijk op geld, vrijheid, fouten maken en de balans tussen werk en leven.Belangrijkste topics:Van tiener met verlies naar ondernemer met miljoenenpubliek.Lezen als ultiem wapen: 62 boeken per jaar en de kracht van mentoren op papier.Kwaliteit beleggen: investeren in sterke bedrijven, met CEO's die zelf skin in the game hebben.Structuur als succesfactor: vroeg opstaan, lezen, sport en focus.Geld als vrijheid: middel om keuzes te maken, geen doel op zich.Creatieve discipline: werken met een wereldwijd team freelancers.Balans en rijkdom: succes meten in plezier, relaties en gezondheid.Inspirerende citaten:“Mijn portefeuille is mijn schilderij.”“Boeken zijn de goedkoopste mentoren die je kan vinden.”“Begin klein, maar begin. Tijd is je grootste troef.”“Skin in the game verandert alles.”“Succes zonder voldoening is leeg.” In Trends podcasts vind je alle podcasts van Trends en Trends Z, netjes geordend volgens publicatie. De redactie van Trends brengt u verschillende podcasts over wat onze wereld en maatschappij beheerst. Vanuit diverse invalshoeken en met een uitgesproken focus op economie en ondernemingen, op business, personal finance en beleggen. Onafhankelijk, relevant, telkens constructief en toekomstgericht.

Jullie vinden de afleveringen met mijn gekke tips blijkbaar erg leuk, dus ik heb weer een nieuwe voor je! Deze keer zijn het gekke tips om uit een sleur te komen - een periode of fase waarin je geen keuze weet te maken, het gevoel hebt dat je vast zit of in "freeze" mode bent. ******Als er één ding is wat ik DAGELIJKS heb gebruikt om me te motiveren tijdens het afvallen, dan is het wel mijn Afval Excel Sheet. Echt echt echt mijn redmiddel! Manifesteren van je droomleven?  Check de 11 Dagen Manifestatie Challenge! Als je wilt Afvallen en Nooit Meer Aankomen, dan is deze Masterclass perfect voor je! + GRATIS begeleide meditatie waarbij je richting je vetcellen gaat praten (zodat ze het vet loslaten, heel bijzonder!)Denk je nou, help me mentaal EN fysiek met afvallen, Teni! - Dan is dit het perfecte programma voor jou: Body BoostWil je dagelijks tips, adviezen en mijn persoonlijke mening over dit soort kwesties blijven volgen? Volg me dan op Instagram @tenistepanosian of op TikTok @tenistepanosianDieper ingaan op voeding met wetenschappelijke onderbouwing? Check mn blog Fitbeauty.nlEnneh, als je me wilt zien afvallen, dan is de YouTube serie “Op weg naar mijn droomlichaam” wat voor jou!Last van je darmen? Check het Kalmeer je Darmen programma!Leren alleen zijn en genieten van het alleen zijn? Check de Happy Loner Cursus!En voor worksheets, cursussen en andere handige tools, neem dan gerust een kijkje in de webshop!Afvallen & je leefstijl een BOOST geven? Dan is Body Boost voor jou: https://tenistepanosian.com/body-boost/VOLG ME OP INSTAGRAM: http://instagram.com/tenistepanosianVOLG ME OP TIKTOK: https://www.tiktok.com/@tenistepanosian?lang=nl-NLDROOMLICHAAM SERIE: https://www.youtube.com/playlist?list=PLZ2bSSky63KQfBJe9P4MY0F-Zc5ARLWZpDownload hier je BALANS receptenboek (recepten voor dagen ná de feestjes): http://tenistepanosian.com/product/balans-receptenboek/Download de "OWN JE LEVEN" Worksheets hier: http://tenistepanosian.com/product/own-je-leven-worksheets/Download hier "Kalmeer je Darmen" : https://tenistepanosian.com/product/kalmeer-je-darmen-voedingsadvies-voor-colitis-crohn-pds/Of kijk eerst de video als je darmklachten hebt: https://youtu.be/xdR6m46C77E Afvallen & je leefstijl een BOOST geven? Dan is Body Boost voor jou: https://tenistepanosian.com/body-boost/VOLG ME OP INSTAGRAM: http://instagram.com/tenistepanosianVOLG ME OP TIKTOK: https://www.tiktok.com/@tenistepanosian?lang=nl-NLDROOMLICHAAM SERIE: https://www.youtube.com/playlist?list=PLZ2bSSky63KQfBJe9P4MY0F-Zc5ARLWZpDownload hier je BALANS receptenboek (recepten voor dagen ná de feestjes): http://tenistepanosian.com/product/balans-receptenboek/Download de "OWN JE LEVEN" Worksheets hier: http://tenistepanosian.com/product/own-je-leven-worksheets/Download hier "Kalmeer je Darmen" : https://tenistepanosian.com/product/kalmeer-je-darmen-voedingsadvies-voor-colitis-crohn-pds/Of kijk eerst de video als je darmklachten hebt: https://youtu.be/xdR6m46C77E_____

Wist je dat je darmen – je microbioom – direct invloed hebben op je mentale gezondheid en hoe je je voeltIn deze aflevering duiken we in de fascinerende wereld van het microbioom, de miljarden bacteriën die in je darmen leven, en hoe zij je stemming, serotonine, angst en depressie kunnen beïnvloeden. Ik leg je uit: Wat het microbioom precies is en waarom het zo'n grote rol speelt in je mentale gezondheid De darm-hersen-as: hoe communiceren je darmen en brein? Wat gebeurt er bij een verstoord microbioom? Op welke manier het microbioom invloed heeft op serotonine, het ‘gelukshormoon' Wat we uit onderzoek weten over het microbioom en depressie, angst en stress Welke voedings- en leefstijlkeuzes je kunt maken om je darmflora én je mentale welzijn te ondersteunen Het verrassende effect van ketonen op je darmen en breinPraktische tips voor een gezond microbioom Een verdiepende aflevering voor iedereen die meer wil leren over de connectie tussen het microbioom, stemming en mentale gezondheid, én wat je zelf kan doen met voeding om je microbioom een handje te helpen.Supplementen die wij aanraden:- Omega-3 https://www.bonusan.com/nl-NL/omega-3/200328- Magnesium bisglycinaat https://www.bonusan.com/nl-NL/magnesan-forte-plus-poeder/200734Bestel nu met 10% korting met de code TNS10

-

HockeyVIKen är tillbaka med en ny säsong. Jonathan Åhman och Niclas Heed lägger mycket av första avsnittet på att syna VIK:s budget för kommande säsong. Också ledarstaberna och det nya serieupplägget gås igenom. Och som traditionen bjuder en hel del som inte har med hockey att göra.

Hej och varmt välkommen till dagens avsnitt av Balans i livet-podden. Idag vill jag bjuda in dig till ett ärligt, varmt – och kanske lite utmanande – samtal om något superviktigt nämligen din längtan. Och samtidigt om uthållighet. Om att verkligen våga känna efter vad du vill – på riktigt – och hur du sen kan börja skapa det du längtar efter - i verkligheten, genom uthållighet. Det här är ett avsnitt för dig som vet att det finns mer i dig. Mer att leva. Mer att skapa. Mer att säga ja till. Kom ihåg att allt som någonsin har skapats i den här världen, har först skapats i någons fantasi. Som en tanke, en bild på insidan. En dröm. En längtan. Och det är därför jag vill börja där idag – med din inre vision.

*Luister de eerste minuten om te mee te krijgen wat er met de audio is gebeurd, helaas. Volgende keer zitten we in onze nieuwe podcaststudio, dus betere kwaliteit!Welkom luisteraars, taboedoorbrekers en nieuwsgierige zielen, we zijn terug!

In Prepcast #9 vertel ik je alles over hoe ik carb cycling toepas in mijn prep en waarom ik dagelijks een uur cardio doe op de incline walk. Ik deel eerlijk hoe dat voelt, met alle ups en downs erbij van de bekende cardio crankiness tot de mentale schommelingen die soms voorbij komen. Ook beantwoord ik vragen van jullie, de kijkers, en praat ik over hoe ik na een festival weer de balans vind zonder mijn doelen uit het oog te verliezen. Het is een aflevering vol inzichten, maar ook persoonlijke ervaringen, en ik sluit natuurlijk af met een dikke shout-out naar jullie, de community, die deze journey zoveel waardevoller maakt.Deze aflevering wordt mede mogelijk gemaakt door ESN. Koop hier je supplementen met de hoogste korting!

Trauma, we gebruiken het woord vaak, maar wat betekent het echt? Hoe ontstaat het en, nog belangrijker, hoe kunnen we het oplossen?Ik sprak hierover met GZ-psycholoog Wiebren Stellingwer. Trauma kan ontstaan door verschillende ingrijpende gebeurtenissen zoals ongelukken, verlies van een dierbare of andere schokkende ervaringen. Het beïnvloedt niet alleen onze geestelijke gezondheid, maar ook ons dagelijks functioneren. Gelukkig zijn er effectieve manieren om trauma te behandelen en te overwinnen.Wil je meer weten over trauma en hoe je het kunt overwinnen?  Luister dan deze podcat met GZ psycholoog Wiebren Stellingwerf.

Din självbild formar ditt liv – och det bästa är att - det är DU som skapar den.Har du tänkt på att den bild du har av dig själv – din självbild – styr mer än du kanske tror? Den påverkar vad du vågar säga ja till, vilka drömmar du släpper fram, och till och med vilka resultat du skapar i ditt liv. I det här avsnittet av Balans i livet-podden utforskar vi: ✨ Vad självbild egentligen är och varför den är så avgörande ✨ Hur den formas tidigt i livet, redan i vår barndom, ofta utan att vi märker det ✨ Varför din självbild fungerar som en inre GPS – och hur den kan hålla dig tillbaka ✨ Fyra konkreta steg för att börja förändra din självbild och stärka ditt självförtroende Jag delar också personliga erfarenheter från min egen resa, om hur jag har omformat bilden av mig själv och tagit mig från ekorrhjulets stress och press till att skapa mer balans och frihet. Du får även reflektionsfrågor som hjälper dig att se din egen självbild med nya ögon – och börja måla om den till en bild som lyfter dig. Anmäl dig till min Föreläsning online!Om du är nyfiken på att arbeta djupare med din självbild vill jag bjuda in dig till min kostnadsfria föreläsning Möt dig själv och lev ditt liv, inifrån och ut, där du får mängder av kunskap om vad online du behöver göra och varför det är viktigt, för att börja leva ditt bästa liv, och full ut vara den du innerst inne är. Du anmäler dig på länken här, det finns 5 olika datum: https://www.ingridthorngren.se/gratis-onlineforelasningSIGNATURKURS ONLINE, 10 steg till mer självmedkäsnla och balansPå föreläsningen kommer jag också att berätta om min SIGNATURKURS ONLINE, som startar i september. Ställ dig redan nu på väntelistan, så får du information först av alla och dessutom en extra bonus, när kursen öppnar för anmälan. Skriv upp dig HÄR: https://www.ingridthorngren.se/onlinekurs-vantelista Så tills vi hörs igen, tag hand om dig och din bästa vän - dig själv ❤️, hej så länge,/Ingrid

In deze aflevering neem ik je mee achter de schermen in mijn leven en deel ik mijn visie op energie. We hebben allemaal verschillende ‘energiebronnen': privé-energie, gezins-energie, werk-energie, moeder-energie, relatie-energie… Maar hoe houd je die allemaal in balans, zonder dat één energie alle anderen opslokt? Op dit moment voel ik me sky-high energiek – en dat is niet toevallig. Ik deel hoe dat komt, welke keuzes ik maak om mijn energie hoog te houden, en hoe jij dat óók kunt doen, zelfs als je druk bent met gezin, werk en alles ertussenin. Linkjes: - The Masterminds video podcast serie met Birgit: https://marlou.nl/opt-in-podcast-masterminds - The Masterminds jaartraject: https://marlou.nl/the-masterminds/ - Level Up Content Club: https://marlou.plugandpay.nl/checkout/level-up-content-club - Instabranding: https://marlou.nl/instabranding/ - VIP Business Retreat: https://marlou.nl/vip-businessretreat/

Tijd besparen en gezond eten? Bekijk de maaltijden van Fuelyourbody

Comedian, schrijver, DJ, tv-gezicht en voormalig breakdancer Soe Nsuki blikt in deze aflevering terug op de momenten die haar carrière en levensvisie hebben gevormd. Van haar eerste liefde voor breaking in een jeugdhuis in Antwerpen tot het betreden van het comedy-podium, Soe vertelt hoe faalangst en mislukkingen haar sterker maakten. Ze legt uit waarom herkenbaarheid de kern is van goede comedy, hoe culturele context de grap bepaalt, en welke obstakels ze tegenkomt als vrouw van kleur in de creatieve sector.Soe praat ook over haar debuut als jeugdschrijver met Imani en de Groene Revolutie, het belang van een sterk netwerk, en hoe haar tribe van familie en vrienden haar in staat stelt werk en moederschap te combineren. Ze geeft een eerlijke kijk op de realiteit achter comedy en moedigt jonge creatievelingen aan om nieuwsgierig te blijven, risico's te nemen en idealistisch te durven zijn. Belangrijkste topics:Van breakdancer naar comedian: Hoe breaking haar zelfvertrouwen gaf en leerde omgaan met falen.Herkenbaarheid als kracht: Waarom culturele context cruciaal is voor comedy.Zichtbaar zijn én falen in het openbaar: De uitdagingen van optreden in het smartphone-tijdperk.Creatieve veelzijdigheid: Van podium tot pen – het verhaal achter haar jeugdroman.Balans tussen werk en moederschap: Hoe een sterk netwerk en duidelijke keuzes haar focus bepalen.Diversiteit en representatie: Ervaringen als vrouw en persoon van kleur in een soms gesloten wereld. Inspirerende citaten:"Falen is een voorwaarde om te groeien.""Liefde is mijn kompas – geven én grenzen stellen.""Je hoeft niet alles te weten om te beginnen. Je mag falen. Dat móét zelfs." In Trends podcasts vind je alle podcasts van Trends en Trends Z, netjes geordend volgens publicatie. De redactie van Trends brengt u verschillende podcasts over wat onze wereld en maatschappij beheerst. Vanuit diverse invalshoeken en met een uitgesproken focus op economie en ondernemingen, op business, personal finance en beleggen. Onafhankelijk, relevant, telkens constructief en toekomstgericht.

Voel jij je ook vaak overprikkeld, snel moe of heb je het gevoel dat je hoofd niet ‘uit' kan? Je bent niet de enige! In deze aflevering duik ik dieper in de wereld van het zenuwstelsel en ontdek je hoe je meer rust, focus en energie vindt. Zelfs als je jezelf hooggevoelig noemt of geregeld last hebt van overprikkeling. We gaan voorbij aan labels en symptomen, en ik neem je mee in praktische inzichten waarmee je zelf aan een veerkrachtiger zenuwstelsel bouwt.Na het luisteren weet je onder andere:Hoe het zenuwstelsel werkt en waarom gevoelige mensen vaker overprikkeld raken Wat het verschil is tussen het sympathische en parasympathische zenuwstelsel, en hoe je meer ontspanning ervaart Waarom bepaalde voeding essentieel is voor een gezond brein én het dempen van prikkels Welke simpele stappen je kunt zetten om je zenuwstelsel te voeden, te herstellen en meer rust te ervaren in je dagelijks levenBen je klaar om je wereld weer groter te maken en te leven vanuit rust en balans? Luister dan nu deze aflevering!

Välkommen till avsnitt 137 av Balans i livet podden, som är en repris av avsnitt 11, ett av de absolut mest lyssnade avsnittet av podden. Dagens avsnitt handlar om tankens kraft och att du mår som du tänker. Jag reder ut hur det hela hänger ihop, dvs hur våra tankar, påverkar våra känslor och vår kropp och sedan påverkar våra handlingar. Om att allt som händer oss är neutralt och att det sedan är vi själva eller rättare sagt vår hjärna som värderar det vi är med om och skickar ut olika tankar som sedan skapar olika känslor. Om hur vi själva kan välja våra tankar och därmed påverka våra känslor och på det sättet skapa mer glädje och välmående i livet. Om hur hjärnan är plastisk och förändras i förhållande till hur vi tänker, dvs har vi mycket negativa tankar, skapas stora synapser dvs motorvägar inne hjärnan som gör att de tankarna kommer automatiskt. Om hur du genom att träna på mer positiva tankar, kan hjärnan ändras och de skapas nya spår och synapser vilket ökar ditt vålmande. Jag avslutar med att ge konkreta tips på hur du kan påverka dina tankar och därmed ditt välmående – för kom ihåg - du mår som du tänker. Anmäl dig till min kostnadsfri föreläsning online!För dig som vill lära dig ännu mer om mental träning och hur du skapar mer balans och självmedkänsla i ditt liv, vill jag nu bjuda in dig till min kostnadsfria föreläsning online, vi startar i augusti. Det finns fler datum att välja på och du anmäler dig direkt på länken här: https://www.ingridthorngren.se/gratis-onlineforelasning Skriv upp dig på Väntelistan till min Onlinekurs och få en extra bonus!För dig som känner att det här är något för dig och vill ha mitt stöd att skapa en varaktig förändring i ditt liv. Skriv då upp dig på Väntelistan till min onlinekurs som startar i höst, så får du en fin bonus när kursen öppnar för anmälan. En öppen dörr till din framtid. Du hittar länken här: https://www.ingridthorngren.se/onlinekurs-vantelista Varmt välkommen och tills vi hörs igen, tag hand om dig och din bästa vän – dig själv, hej så länge!/Ingrid ❤️

I detta specialavsnitt berättar Mikael Weléen som sin nya bok "Det bästa ligger framför dig". Boken är en blandning av självbiografi, inspirationsbok, ledarskapsreflektion och säljhandbok – där Mikael delar med sig av insikter från ett liv som entreprenör. Genom 16 kapitel tar han upp allt från uppväxten i Söderköping och första videobutiken till exit från miljardbolag, och hur han fann mening i att starta om. Han återkommer hela tiden till balans mellan kropp, hjärta, hjärna och själ, framtidstro, relationer, förändringsmod och generositet. Boken är ett personligt och samtidigt en filosofi för att leva ett rikt, autentiskt och meningsfullt liv – oavsett var man befinner sig i livet eller karriären.   Tre viktigaste lärdomarna: Framtidstro är en kraftfull drivmotor – att tro att det bästa alltid ligger framför dig öppnar dörrar till kreativitet och utveckling. Balans i livet kräver aktivt arbete – kropp, hjärta, hjärna och själ måste få sitt för att du ska kunna leda och leva hållbart. Generositet och reflektion skapar långsiktig mening – när man släpper jakten på pengar för att istället bidra, växer både man själv och omgivningen.  

Bestel bij Fuelyourbody en krijg 48,95 korting op je tweede order met code 'lotgenoten-try'

Nee, de voorbereiding was niet om over naar huis te schrijven. Maar is SC Cambuur desondanks klaar voor de seizoensstart? In gesprek met aanvoerder Mark Diemers. ­ Want waarom is de voorbereiding, in zijn ogen, niet gegaan zoals ze bij Cambuur hadden gehoopt? En zijn er ook nog positieve punten waar ze zich aan vast kunnen klampen? De seizoensstart, uit bij FC Dordrecht, staat tenslotte voor de deur. Vrijdag moeten Henk de Jong en zijn mannen er staan. ­ Daarnaast gaat het over de rol van Diemers zelf. Ziet de middenvelder verbeterpunten? Gaat hij dingen anders doen? Ook komt de ophef over zijn toekomst aan bod. Die beheerste tenslotte een deel van de zomer. Uiteraard worden er deze aflevering de nodige luisteraarsvragen behandeld. ­ * Vragen voor in de podcast? Mail naar: jonathan.ploeg@lc.nl * SC Cambuur op de voet volgen? Abonneer je hier op onze nieuwsbriefSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Välkommen till avsnitt 136 av Balans i livet podden, en repris av avsnitt 7. I dagens avsnittet pratar jag om grunderna i egenvård, dvs att gå från reaktivt görande till proaktiv varande och egenvård, för att ta hand om dig själv. Dvs vad du behöver göra att komma igång att ta hand om dig själv och skapa mer balans och glädje i livet, för att du är värd det. Jag ska dela med mig av hur du hittar dina bästa egenvårdsaktiviteter i vardagen, hur du planerar för veckan som kommer, hur du kan checka in med dig själv dagligen, för att se hur du mår och stämma av vad du behöver och vikten av att sätta härliga mål som belöning, för att ha något fint att se fram emot. Jag kommer börja med 4 anledningarna till att hälsosamma egenvårdsaktiviteter är helt centrala och det viktigaste i processen att skapa mer balans och glädje i livet. Så varmt välkommen hit! Vill du veta ännu mer om hur du etablerar och skapar goda vanor för din egenvård?Skriv upp dig på väntelistan till min onlienkurs som startar i höst och där vi jobbar mycket med just de här frågorna för att öka ditt välmående, din balans och din självmedkänsla. Då får du inbjudan till min kostnadsfria föreläsning online i augusti och även en jättefin bonus när kursen öppnar för anmälan. Du hittar länken här: https://www.ingridthorngren.se/onlinekurs-vantelista Så tills vi hörs igen ha en fortsatt fin sommar och semester. Tänk på att snart är hösten här och då är det dags att komma in i de goda vanorna igen. Vem vill du vara då? /Ingrid

I veckans avsnitt svarar Tommy & Simon på lyssnarfrågor om Kreatin, Balans mellan Styrka och Löpträning, Kolhydratladdning & Magproblem. Tidsschema: 02:49 Keratin för konditionsidrottare? Är det nån idé? En lyssnare undrar om vi kan resonera lite kring en studie som kommit och T&S spånar iväg.. 16:02 Hur balanserar man mellan Styrketräning och Löpning om man har mål inom båda grenarna? 25:12 Kolhydratladdning om man märker att man inte mår bra av det? hur stor nytta gör det och är det värt det? Hur ska man tänka? 38:51 Risk för diabetes för tränande människor som intar socker i kombination med eller strax innan/efter träning? 45:17 Magproblem/kramp i slutet av lopp och vid hård löpning. 52:48 Funkar öronproppar med mentol-doft som man trycker upp i näsan kylande vid träning i värme? Mer poddar och artiklar hittar du på Prestera Mera   Värdar  Tommy Ivarsson, Fil.mag Biomedicin (M.Sc.)–Specialisering mot mänsklig prestation. tommy@umara.se   Simon Gustavsson, Fil.kand Biomedicin (B.Sc.)–Specialisering mot områdena kost och träning. simon@umara.se

Elke maand opnieuw last van stemmingswisselingen, cravings, een kort lontje of pijn rondom je menstruatie? In deze aflevering duiken we in de fysiologie achter PMS klachten – en hoe voeding hier een directe invloed op heeft.In deze aflevering:Wat er hormonaal gebeurt in de tweede helft van je cyclusHoe bloedsuikerschommelingen PMS klachten verergerenWaarom een koolhydraatarm voedingspatroon zo goed werkt bij PMS klachten zoals stemmingswisselingen, cravings en vermoeidheidDe rol van neurotransmitters zoals GABA en serotonine bij PMS klachtenPraktische adviezen om met voeding én leefstijl je cyclus en hormoonbalans te ondersteunenPMS is geen toeval, en je hoeft het al helemaal niet te accepteren. In deze aflevering leg ik uit hoe je met de juiste voeding je hormonen, bloedsuiker en zenuwstelsel weer in balans brengt.-- De keto granola van Oot ook proberen? Bestel nu met €7 korting via⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.oot.nl/tns⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ --

Välkommen till avsnitt 134 av Balans i livet podden, en repris av avsnitt 6, som kom ut runt nyår, då vi gärna vill etablera nya varor. Men även nu efter sommaren och semestern är det dags att komma in i de goda vanorna igen, till hösten.Idag delar med mig av mina bäst tips för att få goda hälsosamma vanor att fungera över tid. Hur du kan hjälpa dig att skapa en struktur som hjälper dig, att göra det enklare att få det gjort. Har du tänkt på att alla val du gör i ditt liv skapar din identitet, den du är. Så frågan är vem vill du vara? Och vikten av att förstå hur små bra vanor varje dag skapar stora förändringar över tid. Varmt välkommen. Om du vill veta ännu mer om hur du etablerar och skapar goda vanor för ditt välmående, så skriv upp dig på väntelistan till min Onlinekurs "10 steg till mer självmedkänsla och balans", som startar i höst och där vi jobbar mycket med just de här frågorna för att öka ditt välmående, din balans och din självmedkänsla. Då får du inbjudan till min kostnadsfria föreläsning online i augusti och även en jättefin bonus när kursen öppnar för anmälan. Du hittar länken här: https://www.ingridthorngren.se/onlinekurs-vantelista Så varmt välkommen och tills vi hörs igen ha en fortsatt fin sommar och semester. Tänk på att snart är hösten här och då är det dags att komma in i de goda vanorna igen. Hej så länge!/Ingrid

GRATIS MASTERCLASS voor energieke ondernemers: Presteren zonder op te brandenSchrijf je hier gratis in. Veel liefs, YvonneVolg mij dagelijks op Instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@yvonnevanhaastregt⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ (+30K)Ben jij een doelbewuste- of ondernemende vrouw? Volg ook ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@businessmentor.yvonne ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Meer informatie of mijn aanbod >>⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.yvonnevanhaastregt.nl⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Epizoda koju ćete započeti sa osmehom, a završiti u tišini. U ovoj epizodi Pojačala, Ivan Minić razgovara sa Stefanom Markovićem – novinarom CINS-a, autorom i koautorom narativnih podkasta Glasna žica i Tragovi, bivšim reperom i čovekom koji je odlutao iz sveta književnosti u svet istraživačkog novinarstva, i ostao da se tu bori mikrofonom i rečima. Kroz iskren i duhovit razgovor, Stefan otkriva svoj put od klinaca sa spuštenim pantalonama i rimama iz Niša, preko rep scena i studentskih lutanja, do ozbiljnog bavljenja društveno važnim temama. Govori o svojim počecima u Južnim vestima, o važnosti zanatskog pristupa novinarstvu i kako se istraživačko novinarstvo razlikuje od svakodnevnog izveštavanja. Delimo priče o pretnjama, o upornosti, o pokušajima da se svet učini makar malo razumljivijim – pa makar to bio svet pun apsurda i praznih obećanja. Stefan priča o tome kako su nastali Tragovi – potresni istraživački podkast koji dokumentuje tragične događaje poput Ribnikara, Malog Orašja, Dubone i rudarske nesreće u Aleksincu – kao i o tome kako je Glasna žica nastala iz želje da se apsurdnost svakodnevice zabeleži u formi koja je i angažovana i duhovita. Osvrćemo se i na značaj naracije, osetljivosti pri radu sa sagovornicima i granici između novinara i čoveka. O čemu smo pričali: - Najava epizode - Početak razgovora - Kad porastem biću - Školski dani i rep - Ulazak u novinarstvo - Balans u izveštavanju - Novi početak u BG-u - Početak podkasta - Teške priče - Izazovi tokom snimanja - Neobjavljeni materijal - Plan za budućnost Podržite nas na BuyMeACoffee: https://bit.ly/3uSBmoa Pročitajte transkript ove epizode: https://bit.ly/4kKFpMF Posetite naš sajt i prijavite se na našu mailing listu: http://bit.ly/2LUKSBG Prijavite se na naš YouTube kanal: http://bit.ly/2Rgnu7o Pratite Pojačalo na društvenim mrežama: Facebook: http://bit.ly/2FfwqCR Twitter: http://bit.ly/2CVZoGr Instagram: http://bit.ly/2RzGHjN

Zorgen in Rotterdam. Feyenoord moet met spoed op zoek maar centrale verdedigers. Zeker twee en misschien wel meer. In de AD Voetbalpodcast bespreekt Etienne Verhoeff met Johan Inan de opties en ook de huidige selectie. Daarin zitten veel middenvelders, maar slechts één linksback. Verder bespreken ze de presentatie van Noa Lang bij Napoli, de tweede kans voor Owen Wijndal bij Ajax en andere transfers. Beluister de hele AD Voetbalpodcast nu via AD.nl, de AD App of jouw favoriete podcastplatform.Johnny Turbo’s nummer kan je hier vinden: https://www.youtube.com/watch?v=RcVRFZvCGsY&list=RDRcVRFZvCGsY&start_radio=1Support the show: https://krant.nl/See omnystudio.com/listener for privacy information.

Czy kiedykolwiek zastanawialiście się, co naprawdę stoi za sukcesem influencerów? Jakie są prawdziwe koszty prowadzenia biznesu modowego? I dlaczego 98% restauracji upada w ciągu 3 lat?W najnowszym odcinku rozmawiamy z Anną Zając - kobietą, która przez 15 lat budowała swój biznes od zera, współtworzyła największy festiwal dla influencerów w Polsce, a dziś prowadzi rentowną markę modową i restaurację.To nie jest kolejna historia o "błyskawicznym sukcesie". To szczera opowieść o:

In deze aflevering van CEO van mijn leven deelt Ilias El Kostit, influencer, student en jongerenbegeleider, zijn ervaringen in de onlinewereld. Ilias vertelt hoe hij per ongeluk begon met content creëren en hoe hij van zijn passie zijn beroep maakte. Hij bespreekt de uitdagingen van het combineren van verschillende rollen en jobs, de kracht van emotionele intelligentie, en hoe belangrijk het is om grenzen te stellen voor je eigen welzijn. Daarnaast vertelt Ilias over de waarde van langzaam en duurzaam groeien in plaats van snel succes na te jagen.Belangrijkste topics:Van student naar content creator: Hoe Ilias zijn carrière als influencer begon zonder het te plannen en de uitdagingen bij het opbouwen van een trouw publiek.Ondernemen als content creator: De vele facetten van content maken en hoe dit voelt als ondernemen, inclusief de administratieve taken, onderhandelingen en het plannen.Balans en grenzen: Ilias deelt zijn ervaringen met het combineren van meerdere jobs, het stellen van grenzen en het belang van zelfkennis in het proces van groeien.Emotionele intelligentie en falen: Het belang van emotionele intelligentie en hoe Ilias leerde om ‘nee' te zeggen voor zijn mentale gezondheid.Wat is succes voor Ilias?: Wat succes voor Ilias betekent, en waarom hij kiest voor trager en duurzamer groeien in plaats van de druk om snel succes te behalen.Inspirerende citaten:"Traag groeien is geen mislukking. Het is duurzaam.""Succes hoeft niet snel te komen. Kies voor duurzaamheid, in alles wat je doet.""Jij bent de enige die mag bepalen hoe het proces van je leven verloopt." In Trends podcasts vind je alle podcasts van Trends en Trends Z, netjes geordend volgens publicatie. De redactie van Trends brengt u verschillende podcasts over wat onze wereld en maatschappij beheerst. Vanuit diverse invalshoeken en met een uitgesproken focus op economie en ondernemingen, op business, personal finance en beleggen. Onafhankelijk, relevant, telkens constructief en toekomstgericht.

Odcinek o równowadze – świętym Graalu ludzkości. O tej życiowej, kulturowej i kuchennej. Przyglądam się momentowi, w którym jesteśmy – tak z osobistego, jak i kulinarnego punktu widzenia. A inspiracją do tej refleksji było letnie przesilenie! Sercem i sednem odcinka jest jednak rozmowa z Aleksandrem Baronem, jednym z najciekawszych polskich szefów kuchni, od ponad roku prowadzącym w Krakowie „Kapłony i szczeżuje”. W tej rozmowie nowoczesność przeplata się z szanowaniem tradycji, doprawionej szczyptą poczucia misji i wielką dozą miłości do polskiej kuchni.I jeszcze informacja dla wszystkich, którzy chcieliby słuchać mojego sobotniego programu w Radiu TOK FM na stronie lub w aplikacji - kod: otwartakuchnia aktywuje TOK FM Premium na 3 miesiące.  Kod można aktywować do 30.06.2025  Aktywacja odbywa się na stronie: tokfm.pl/aktywuj instagram: https://www.instagram.com/zabawyjedzeniem/facebook: https://www.facebook.com/zabawyjedzeniemWesprzyj mnie na Patronite: https://patronite.pl/zabawyjedzeniem

Terwijl de wereld gespannen toekijkt hoe de situatie in Iran en Israël zich ontwikkelt, maakt Den Haag zich op voor de NAVO-top van volgende week. Volgens secretaris-generaal Mark Rutte kan de urgentie nauwelijks overschat worden: de alliantie moet zich voorbereiden op oorlog en daarvoor moeten de defensie-uitgaven fors omhoog. Hoe groot is de noodzaak om in defensie te investeren? En is deze alliantie met president Trump nog in het belang van Europa? We bespreken het met geopolitiek hoogleraar en Eerste Kamer lid namens de SP Bastiaan van Apeldoorn, VVD-Europarlementariër Bart Groothuis en defensieonderzoeker Michelle Haas van het Egmont Instituut. Presentatie: Sophie Derkzen

Meer over Being in Balance, de Body Mind Scan en de opleiding tot coach vind je op http://beinginbalance.nl en meer over Ebony Menso op http://ebonymenso.nl , dit gesprek in video: https://youtu.be/i0lHPnBpe3A

Vandaag bespreken we het boek Over vrijheid van Timothy Snyder. We kregen deze Nederlandse vertaling van de uitgever Balans. Dank je wel. Wat een geweldig boek. Nadat we eerder het boek Over tierannie van Snyder lazen en hebben besproken was dit boek andere koek. Dit boek van 380 pagina's koste meer moeite om te lezen door de andere stijl, maar dat maakte het zeker geen slechter boek. Door het boek ben ik me gaan realiseren hoe belangrijk vrijheid is en wat dit inhoud voor verschillende mensen. Verder leerde ik het belangrijke verschil tussen negatieve en positieve vrijheid, vrijheid van vs vrijheid om. Hierbij erken ik dat ik zelf veel geluk heb gehad met de hoeveel vrijheid die ik mijn leven heb gekregen, door de plek waar en de tijd waarin ik ben geboren. Timonthy Snyder is hoogleraar geschiedenis aan Yale en medewerkers van het Instituut voor Menswetenschappen in Wenen. Door zijn onderzoek van Duitsland in de tweede wereldoorlog en de USSR, zijn tijd die hij verbleef in Oekranie, Polen en Rusland geeft hij interessante ervaringen uit de praktijk en vergelijkt dit regelmatig met de toestand en het effect op de VS. Hierbij komt de VS er meestal niet positief uit. Het boek is opgebouwd rondom de vijf elementen die voor Snyder cruciaal zijn voor vrijheid van de mens. Inleiding: Vrijheid Soevereiniteit Onvoorspelbaarheid Mobiliteit Feitelijkheid Solidariteit Besluit: Bestuur Voorwoord Vrijheid is niet alleen de afwezigheid van het kwade, maar de aanwezigheid van het goede. Met dit boek probeert Snyder om vrijheid te definiëren. Of we vrij zijn of wordden, hangt vooral af van de daden van anderen. soevereiniteit - aangeleerde vermogen om keuzes te maken; onvoorspelbaarheid - de kracht om natuurlijke regelmatigheden in te zetten voor persoonlijk doeleinden; mobiliteit - het vermogen om je op basis van bepaalde waarden door ruimte en tijd te bewegen; feitelijkheid - de mogelijkheid om grip te krijgen op de wereld en haar te veranderen; solidariteit - de erkenning dat iedereen recht heeft op vrijheid. Een soeverein persoon combineert zelfgekozen waarde met de buitenwereld om iets nieuws te scheppen. Denkers: Frantz Fanon, Vaclav Havel, Leszak Kolakowski, Edith Stein en Simone Weil. Inleiding: Vrijheid Het hoofdstuk begint met een verhaal over de Liberty Bell. Snyder laat zien dat vrijheid niet hetzelfde is als een overheid die zich nergens mee mag bemoeien. Het inruilen van vrijheid voor veiligheid, met meer toezicht en bewaking. Op p41 wordt oligarchische overwinning van Trump genoemd, met hulp van Poetin en geld (te weinig belasting betalen op de erfenis). Vrijheid van meningsuiting is ook positief, een persoonlijke keuze. Vrije wil is een kwestie van karakter. Soevereiniteit Het verschil tussen Leib en Körper (Edith Stein - Eerste Wereldoorlog) We vergaren zelf kennis wanneer we anderen erkennen. Politieke systemen die op gericht zijn op vrijheid om doen het beter dan die gericht zijn op vrijheid van. p60 Het lichaam zien als bron van winst (de gezondheidszorg in de VS). Stein het belang van empathie om vrij te zijn. Vrijheid begint met soevereiniteit en soevereiniteit heeft met lichamen te maken. Iedere vrije volwassene heeft als kind veelvuldig hulp gehad. Moederschap hoort bij vrijheid. Onvoorspelbaarheid Havel: onvrijheid staat gelijk aan voorspelbaarheid. Door samen te werken scheppen mensen onvoorspelbaarheid en vreugde in de wereld. Vrije mensen zijn voorspelbaar voor zichzelf, maar onvoorspelbaar voor autoriteiten en machines. Machines worden gebouwd voor waarschijnlijkheid en maken mensen onvrij. De libertariërs uit Silicon Valley houden ons een nieuwe wereld voor, om dan te zeggen dat er geen alternatieven zijn (Ai), en dat we daarmee ons leven naar een scherm hebben verplaatst. Aristoteles: wanneer we oordelen over welke waarde van toepassing is in welke situatie, dan oen we wat juist is.

It's Portal the Podcast Episode 74 and in this episode Darko Esser delivered an amazing guest mix for the second hour. The Dutch DJ, producer and promoter is also known as Tripeo. He runs the labels Wolfskuil and Balans. If you like what you hear, you should check out his discography and his record labels, you will find a lot of good music and releases, I promise. As usual In the first 60 minutes it's my turn. I went through some of this month promos and classics for you. Hope you enjoy! Music is able to lift you into other dimensions, so come with me through this portal and immerse into the depths of my record collection. www.markussuckut.com

Send us a textMet jullie maandelijkse steun maken wij jullie wereldbeeld completer!https://www.buzzsprout.com/1956185/support“Er is niets buiten je dat je kan genezen. Je geneest jezelf.”Dr. Sandra Rose Michael van Byzantium Alles is energie, alles is frequentie en bij disbalans, fysiek of mentaal, is het een kwestie van deze terug te brengen naar zijn natuurlijke balans.Jonathan vertelt over zijn persoonlijke ervaringen met gezondheidsuitdagingen en de levensveranderende impact van het Energy Enhancement System op zijn eigen leven.Samen met Sanne en Christophe richtte hij het BEAM Health Center op waar ze er naar streven door hun holistische benadering individuen te inspireren en in staat te stellen hun beperkingen te overstijgen, en energetische blokkades vrij te maken en hun onbeperkte potentieel aan te boren.Op deze manier geloven zij bij te dragen aan de grotere genezing en verheffing van de mensheid als geheel.Veel luisterplezier!Bekijk zeker de opkomende events van het Beam Health Centerhttps://www.beamhealthcenter.com/Steun ons zodat we content kunnen blijven maken: http://steunactie.be/actie/steun-podcast-compleetdenkers-1/-25295Of koop ons een ☕️ https://www.buymeacoffee.com/compleetdenkersInterviewer: Kristien Van BaelⓢGastspreker: Jonathan BossaerCamera: anja coenenⓢ & Finn FransenMontage: Finn Fransen & anja coenenⓢSoundmixer: Finn FransenMuziek Compleetdenkers: Finn FransenDatum opname: 4 april 2025#compleetdenkers #podcast #hildeaudenaert #kristienvanbael  #steveaernouts #cocoenenfilms #finnfransen #anjacoenen #cocoenen #yannicklefever #beamhealthcenterSupport the show

Profesor Momčilo Matić je lekar, pisac i istraživač koji u svom radu povezuje prirodu, savremeni život i modernu medicinu._______________________________________________________________________________________________Sponzori ⚡️Crux suplementi: Ja koristim Ashwagandu pred svako snimanje podkasta ili pred neku meni lično važnu aktivnost koja zahteva moj fokus i energiju. Pružite prirodnu snagu svom umu i telu:

De kersverse kampioen van de Keuken Kampioen Divisie schuift deze week aan bij Alex Pastoor: FC Volendam-trainer Rick Kruys. De aflevering is opgenomen in de dagen na het binnenhalen van promotie, dus ja een tikkeltje brakke sfeer was hij wel.In een open gesprek blikt Rick terug op het bizarre seizoen waarin Volendam van hekkensluiter naar koploper ging. Hoe ga je als trainer om met een team dat soms minder drive toont dan de tegenstander? En hoe zorg je ervoor dat het teamgevoel niet ondersneeuwt in tactische plannen?Rick vertelt over zijn keuze voor Volendam en zijn aanpak in de omgang met verschillende karakters in de groep, inclusief een veelzeggend moment met Robert Mühren na het voorstellen van een ademsessie. Ook bespreekt hij hoe de verloren seizoensstart hem meteen een spiegel gaf over de mentaliteit van zijn spelers.Verder: emoties tonen als trainer, de balans tussen jager én prooi zijn in één seizoen, en het moment waar hij het meest van heeft genoten dit jaar.Een aflevering over leiderschap, menselijkheid en de grilligheid van een voetbaljaar.Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Je houdt ervan om steeds weer nieuwe dingen te proberen. Lekker experimenteren met nieuwe stijlen, technieken en ideeën. Maar je merkt ook: hierdoor houd je soms niet vol met de plannen die je eerder had bedacht. Herkenbaar? ;) - luister dan mee!

Lieve vrienden,   In 2022 waren we al eens bij haar te gast in Zutphen: Marja de Vries. We spraken toen uitgebreid over het tot stand komen van haar boeken De Hele Olifant in Beeld en Samenlevingen in Balans. Het was een gesprek dat bij velen resoneerde, zo bleek wel uit de reacties. Marja legde toen uit hoe de zeven universele wetten ons kunnen helpen de wereld — en onszelf — beter te begrijpen. Deze nieuwe aflevering is daar een waardevol vervolg op!    We spreken in deze tweede aflevering met Marja over de rol van trauma in onze samenleving, over opvoeding, onderwijs en waarom velen van ons de verbinding met zichzelf zijn kwijtgeraakt. Volgens Marja zijn we collectief gaan geloven dat onbalans onze natuurlijke staat is. “We leven al duizenden jaren in een getraumatiseerde samenleving, maar we herkennen het niet meer.” En dat is niet zonder gevolgen. Waar een hert zichzelf instinctief los schudt zodra gevaar geweken is, blijven wij als mensen vaak vastzitten in bevroren energie. We zijn alles met ons hoofd gaan oplossen en zijn het contact met ons natuurlijke herstelvermogen kwijtgeraakt.   Ze vertelt over haar gesprekken met Wisdom Keepers van over de hele wereld. Mensen die nog verbonden zijn met eeuwenoude kennis over wat het betekent om in harmonie te leven — met jezelf, met elkaar, met de aarde. “Ik ben op zoek gegaan naar bronnen van wijsheid die generaties lang zijn doorgegeven. Wat ze gemeen hebben, is dat ze leven volgens universele wetten. Die wetten gelden overal in het universum en ook in de natuur. En die werken optimaal. Overal.” We spreken ook over de impact van ons onderwijssysteem en hoe het kinderen — die in balans worden geboren — juist uit die natuurlijke balans trekt. “Zolang we als samenleving niet leren omgaan met emoties en met het grotere geheel, blijven we hinken op één been. We zitten vast in het redeneren, maar missen het voelen.”   Volgens Marja is er wél een alternatief. Maar dat vraagt om moed, volharding en eerlijk zelfonderzoek.“De conclusie van mijn boek is: er is een alternatief. Maar dat werkt alleen als we bereid zijn tot innerlijke transformatie. Dat vraagt overgave. Niet aan een ander, maar aan het hogere in onszelf.”   Het is een mooi gesprek geworden over vergeten wijsheid, de diepere werking van de wereld en wat er gebeurt als we weer gaan herinneren wie we werkelijk zijn.   Ga 'm luisteren!   Bestel de boeken van Marja in de webshop:   Samenlevingen in Balans: https://shop.thatsthespirit.nu/product/samenlevingen-in-balans/ De hele olifant in beeld: https://shop.thatsthespirit.nu/product/de-hele-olifant-in-beeld/   Steun The Trueman Show: https://doneren.thetruemanshow.com/   Word Member en bekijk Uncensored op That's The Spirit: https://thatsthespirit.nu/   Volg ons op Instagram: https://www.instagram.com/thetruemanshowpodcast/ Facebook: https://www.facebook.com/jornluka/   Telegram: https://t.me/s/jornluka?before=217   Meld je aan voor de Nieuwsbrief: https://www.thetruemanshow.com/#inschrijven   Samenwerken met de Trueman Show? Stuur een mail naar: partners@thetruemanshow.com   Bestel de spijkermatten van Flowee alleen deze week met 10% korting via de That's the Spirit webshop! Gebruik de kortingscode FLOWEE10: https://shop.thatsthespirit.nu/?s=flowee&post_type=product   Boost je testosteron en ervaar meer energie, focus en geluk: gebruik code TMS en bestel Pine Pollen met 10% korting: https://pinepollenpoeder.nl   Adem vrij, slaap beter. Bestel op https://slaapstrips.nl en gebruik de code TMS voor 10% korting op je bestelling   Exclusieve NordVPN Deal: Probeer het nu zonder risico met een geld-terug-garantie van 30 dagen! https://nordvpn.com/truemanshow   Voed je lichaam met natuurlijke orgaansupplementen van Modern Native, gebruik code TMS voor 10% korting op je eerste bestelling: https://modernnative.nl/orgaanmix

Iedere maand interviewt Mark Timo een aantal Business Club members. Als interieurprofessional heb je vaak meerdere projecten tegelijk lopen, een volle mailbox en klanten die je aandacht vragen. En dan wil je ook nog tijd overhouden voor jezelf! Te gast interieurontwerpers Hiske de Jong en Jelena Obradov.De Interieur Club is hét inspiratieplatform voor interieurprofessionals en interieurondernemers. Bij De Interieur Club hebben wij de wekelijkse interieurpodcast, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠De Interieur Business Club⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, De Interieur Club Academie met cursussen, netwerkborrels en interieurnieuws zodat jij jezelf kan ontwikkelen. Iedere week een inspirerend en informatief gesprek voor de interieurprofessional. Kijk voor meer informatie en de agenda onze website: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.deinterieurclub.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Music from #Uppbeat:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://uppbeat.io/t/hartzmann/clear-sky