Izbab Show

Привет, это «Избаб» — домашнее шоу, которое на 80% состоит из воды и на 20% — из баб. В семнадцатом выпуске Юля, Крис, Варвара Николавна и Катя обсуждают правила поведения дома в разных культурах, категории современных нытиков и типы коллег обыкновенных. «Стул — твой друг». Бабы говорят о том, что существуют ли единые нормы поведения дома, можно ли схлопотать гневные сообщения от мужа, когда прошла в обуви в комнату, и как свыкнуться с тем, что соседка-немка не моет руки, приходя домой. Варвара Николавна рассказывает, что запасается домашней одеждой для всех гостей, а Катя решает, можно ли осквернять чистую одежду из шкафа ношеными брюками. Кунг-фу из нытья. Люди, постоянно жалующие на все вокруг: погоду, работу, обед в кафе… бесят. В этом выпуске категоризируем нытиков и решаем, могут ли они быть полезны в работе. Сибирский правдоруб. Чем больше на работе коллег — тем больше их видов можно обнаружить. Юля рассказывает, что представляет собой коллега-обаяшка, сплетница и паршивая овца. А Крис предлагает бабам оценить самих себя и найти свой тип. Полезные ссылки: Почему нельзя работать с нытиками: https://www.forbes.ru/karera-i-svoy-biznes/372589-pochemu-nelzya-rabotat-s-nytikami Коллеги, которые бесят: http://www.spletnik.ru/blogs/govoryat_chto/174846_kollegi-kotorye-est-u-vsekh Если у вас есть мысли на тему выпуска или вы хотите предложить вопрос к обсуждению, пишите на show@izbab.com или оставляйте сообщения в директе Instagram. Подписывайтесь на нас в Instagram: www.instagram.com/izbabshow/

Привет! Вот и 2020 года, а к вам после праздников вернулось «Избаб» — шоу нового десятилетия, которое на 80% состоит из воды и на 20% — из баб. В шестнадцатом выпуске Юля, Крис, Варвара Николавна и Катя признаются в стыдных удовольствиях, ищут тех, кто с синдромом самозванца и пытаются их лечить, учатся у Кафки, как вести дневники, и разбирают по косточкам знак зодиака января. Немножечко Уорхола в каждом из нас. Бабы говорят о личных дневниках известных людей. Что это — способ самовыражения или терапия, которая помогает уйти вглубь себя и раскрыться? Катя задается вопросом, можно ли считать дневником блог в интернете, Крис рассказывает про практику утренних страниц, а Юля сетует — как быть, если хочется сжечь старые записи, но дневник на замке? Бонусно — в выпуске мы расскажем, как упростить слонам ведение беременности (и вообще — надо ли оно). Постыдные удовольствия. Guilty pleasure — наше все. Делимся самими сокровенными способами отдыха: травести шоу, бьюти-сплетни, фастфуд на ночь и онлайн-корзина дорогих шмоток, которые не оплачиваешь. А какие у вас самые-самые guilty pleasure? Делитесь с «Избаб» в письме на show@izbab.com или оставляйте сообщения в директе Instagram. Козероги. Расточительность не черта этого знака зодиака. А когда они влюбляются, то становятся очень заботливыми. Что еще? Варвара Николавна копает вглубь и выводит козерогов начистоту. Синдром самозванца, синдром мерзавца. Бывало ли у вас чувство, что хорошая выполненная работа — это удачное стечение обстоятельств, а не ваша заслуга? В этом выпуске разбираем, что такое синдром самозванца, почему женщины страдают им чаще и где же корень зла. Полезные ссылки: Дневники известных людей, которые нас вдохновляют — https://simplebeyond.com/five-writers-diaries-worth-reading/
Травести-шоу, которые вдохновляют лично Катю (ахтунг! много немецких слов) — https://www.youtube.com/watch?v=3Tr5mctu9cs Синдром самозванца — https://banditomag.ru/encyclopedia/imposter_syndrome/ Если у вас есть мысли на тему выпуска или вы хотите предложить вопрос к обсуждению, пишите на show@izbab.com или оставляйте сообщения в директе Instagram. Подписывайтесь на нас в Instagram: www.instagram.com/izbabshow/

Привет, с Новым годом вас поздравляет «Избаб» — шоу, которое на 80% состоит из воды и на 20% — из баб. В пятнадцатом выпуске Юля, Крис, Варвара Николавна и Катя подготовили для слушателей сюрприз — новогоднюю сказку-импровизацию «Избаб». Год Кабана, пока! Одевайтесь в металл и слушайте металл, советует Варвара Николавна, а Юля подмечает — этот выпуск не такой как все. Самые яркие цитаты сезона легли в основу нашей сказки — «родила — монетизируй», «белый цисгендерный мужчина», «верховная баба в семье», «селфимпрувмент» и ещё много чего. Включайтесь, будет зашкварно. А бабы желают вам замечательных зимних праздников, и встретимся после каникул! Если у вас есть мысли на тему выпуска или вы хотите предложить вопрос к обсуждению, пишите на show@izbab.com или оставляйте сообщения в директе Instagram. Подписывайтесь на нас в Instagram: www.instagram.com/izbabshow/

Привет, это «Избаб» — предпраздничное шоу, которое на 80% состоит из воды и на 20% — из баб. В четырнадцатом выпуске Юля, Крис, Варвара Николавна и Катя хотят помочь слушателям и обсуждают насущные вопросы ближайших недель — что дарить на Новый год и где встречать праздник? «Я купил тебе полотенце». Бабы обсуждают самые нелепые подарки, которые им когда-либо дарили. Бывает, колготки получишь, а иной раз можно и чужую бабу в ванной найти. Если не хотите попасть впросак, слушайте этот выпуск. Дом как площадка для праздника. Встречать Новый год в родных стенах — зашквар или хорошая традиция? Катя и Крис рассказывают, что не украшают квартиру на праздники, а Юля и Варвара Николавна — что не могут представить без этого Новый год. Правки даже в подарок. Выбирая подарок, хочется сделать приятное, но иногда надежнее согласовать с получателем желаемую вещь. Получать заранее заказанные подарки круто или нет? Дискутируем. Если у вас есть мысли на тему выпуска или вы хотите предложить вопрос к обсуждению, пишите на show@izbab.com или оставляйте сообщения в директе Instagram. Подписывайтесь на нас в Instagram: www.instagram.com/izbabshow/

Привет, с вами «Избаб» — эмпатичное шоу, которое на 80% состоит из воды и на 20% — из баб. В тринадцатом выпуске Юля, Крис, Варвара Николавна и Катя говорят о личном мнении у всех и каждого, сопереживании как спасательном круге мира, искажении отрицательности в деловой (и не только!) переписке и, конечно, о тягостях командного труда. «В интернете ведь как: нет мнения — нет человека». В эпоху соцсетей и гаджетов каждый считает необходимым высказаться на ту или иную тему. Личное мнение у всех и каждого — бич нашего поколения. Но в чем причины такого поведения? А как бороться с теми, кто комментирует, когда не просят? Во главе с Варварой Николавной разбираемся. Эмпатия. Высокочувствительные люди иногда воспринимаются как герои нашего времени, но чтобы эмпатия приносила пользу, ее нужно сдерживать и направлять в нужную сторону. Юля говорит о том, что наличие у большого количества людей подобных чувств вовсе не делает мир лучше, а Катя и вовсе считает, что эмпатия чаще всего — зло. Пиши мне со скобочками. Как часто при прочтении нейтрального текста в мессенджере вы воспринимаете его отрицательно? Это negativity bias, и это нормально. Бабы делятся своими историями неверного восприятия письменного сообщения. Можно ли переходить на ты, если еще не заключил контракт? Эмодзи в имейле — моветон? Иногда общаться с людьми как с дебилами полезно (слушайте лайфхак от Кати). Работа в команде VS самостоятельно. Крис разбирает плюсы и минусы работяг-одиночек и компанейских сотрудников. Любая команда проверяется временем, и в успешном коллективе присутствует и взаимовыручка, и профессиональное развитие. Но как быть, когда большое количество людей на проекте тянет его вниз? Выбирать работать одному? Дискуссия в разгаре. Полезные ссылки: Почему эмпатия не равно доброта? https://knife.media/dark-empathy/ Когнитивные искажения в переписке https://spark.ru/startup/tagvisor-com/blog/18386/kognitivnie-iskazheniya-strashnie-slova-ili-pervij-pomoschnik-v-produktovom-dizajne-chast-1 Negativity bias - https://en.m.wikipedia.org/wiki/Negativity_bias Если у вас есть мысли на тему выпуска или вы хотите предложить вопрос к обсуждению, пишите на show@izbab.com или оставляйте сообщения в директе Instagram. Подписывайтесь на нас в Instagram: www.instagram.com/izbabshow/

Привет, это в очередной раз «Избаб» — психически здоровое шоу, которое на 80% состоит из воды и на 20% — из баб. В двенадцатом выпуске Юля, Крис, Варвара Николавна и Катя рассуждают, можно ли победить макиавеллиста, что делать с людьми, которые примеряют обувь на голую ногу, как распознать плохую студию для фотосессии и зачем парни жалуются на твои шмотки. Юля предлагает обсудить газлайтинг — явление, когда человека пытаются заставить сомневаться в адекватности своего восприятия окружающего мира. Какие цели преследует абьюзер? Есть ли противодействие? Здоровый эгоизм — отличная таблетка от газлайтинга, но вырастить его в себе непросто. Крис рассказывает про отношения с газлайтером и можно ли выжить в них. Одета как ханжа — чувак, откуда такие мысли? Катя затрагивает сложную тему восприятия себя другими людьми, а особенно партнерами. «Ты не так одета», — терпеть наезды, бросить или забить? Дискутируя о стиле, бабы приходят к неожиданному выводу: а что, если парень — обманутый дольщик? Заклинатель примерочных. Принято говорить о том, как нас бесит назойливое поведение продавцов, но есть и обратная сторона медали — выкрутасы покупателей. Что бесит больше всего? Чужой тональник на белой блузке, обувь на голую ногу, переклеивание ценников — список можно продолжать бесконечно, но отдельного котла в аду заслуживают люди, которые... Узнаете в этом выпуске. «Че у них там у всех упало?». От нелепых поз для фотосессий подгорает у Варвары Николавны. Совет мудрой бабы: не залезайте на шпильках и в белье на комод мужа высматривать, ваши труды в плане наложения фильтров в фотошопе все равно не оценят. Крис признается, что тоже делала нелепые фотосессии, а Юля составляет рейтинг студий. Полезные ссылки: Что такое газлайтинг, и как с этим бороться? https://www.wonderzine.com/wonderzine/life/life/226936-gaslighting?from=readmore Что делать, если он сказал, что ты не так одета (мнение пользователей): http://www.woman.ru/relations/medley4/thread/4010738/ Зашкварные истории из магазинов и примерочных: https://businessman.ru/post/devushka-rabotayuschaya-v-magazine-odejdyi-rasskazala-o-modelyah-povedeniya-pokupateley-razdrajayuschih-vseh-bez-isklyucheniya-prodavtsov.html Если у вас есть мысли на тему выпуска или вы хотите предложить вопрос к обсуждению, пишите на show@izbab.com или оставляйте сообщения в директе Instagram. Подписывайтесь на нас в Instagram: www.instagram.com/izbabshow/

Привет, с вами снова «Избаб» — шоу-любимка, которое на 80% состоит из воды и на 20% — из баб. В одиннадцатом выпуске Юля, Крис, Варвара Николавна и Катя пытаются понять, как определить критерии счастья в следующем году, зачем люди используют уменьшительно-ласкательные и почему выпивают сок от салата из блюдца, а еще — может ли порция губительной влаги на документы стать тайным знаком от питомца. Тизер — слушайте в выпуске бабий хор Турецкого. С чего это мы взяли, что следующий год будет лучше? День не заладился — жди следующий. Надежда на мифическое светлое будущее — признак инфантильности или неумения ставить ТЗ своей жизни? Почему люди не могут четко представить себе прекрасный год и надо ли набрать 911, если у друга в вотсапе написано, что он самый счастливый человек в мире? Катя рассказывает о принципе ненасилия и делится мудростью: «любишь бороду — отпусти». Хуже скрипа пенопласта. Юля рассказывает о словах, при упоминании которых сжимается сердце и звенит в ушах. «Эй, малая, ну ты че, ходишь на спорт?». Ну такое… Вы поняли. В эпизоде бабы научат вас неологизмам и расскажут, что значит слово «сыропорта». Пустячок, а стошнило. О том, что одно неосторожное движение может испортить впечатление о человеке, или шкала мерзости от «Избаб». С подачи Кати вспоминаем моменты из своей жизни, когда отвратительные привычки губили дальнейшее желание общаться со знакомыми. Пес выкинул фортель на одеяло. Дескать, мол, это знак (это мы вас бесим словами). Но что хотел сказать автор, когда делал свое черное дело? Невинная история от нашей слушательницы взбудоражила Варвару Николавну, и та рассказала в эфире душещипательную историю войны с мейн-куном, после которой потекли госзнаки. Полезные ссылки: Мел Роббинс «Правило 5 секунд» (англ.) — https://melrobbins.com/blog/the-5-second-rule/ Выражения, которые раздражают хуже скрипа пенопласта — https://www.adme.ru/svoboda-narodnoe-tvorchestvo/20-slov-i-vyrazhenij-kotorye-razdrazhayut-lyudej-huzhe-skripa-penoplasta-1922515/ Про отвратную привычку - чрезмерное использование духов в офисе — https://www.dp.ru/a/2007/01/19/Duhi_mogut_dushit_kolleg Если у вас есть мысли на тему выпуска или вы хотите предложить вопрос к обсуждению, пишите на show@izbab.com или оставляйте сообщения в директе Instagram. Подписывайтесь на нас в Instagram: www.instagram.com/izbabshow/

Привет, это «Избаб» — гендерно-нейтральное шоу, которое на 80% состоит из воды и на 20% — из баб. В десятом выпуске Юля, Крис, Варвара Николавна и Катя решают, рассказывать ли ребенку о его/ее гендере, нужна ли мужчине доска на Pinterest с идеями для свадьбы, кого в XXI веке угнетают больше и как распознать скорпиона среди нас. Что там у Ануш? Пока пара англичан растит гендерно-нейтрального ребенка, бабы задаются вопросом, может ли ограждение детей от общепринятых представлений о женщинах и мужчинах положительно сказаться на воспитании нового поколения. А еще вспоминают бомберы и костюмчики своего детства. Пользуешься полосками для носа? Зашквар! Катя рассказывает истории мужчин, которые увлечены «женскими» хобби (привет Джонни Деппу и его коллекции кукол Барби). Почему такое поведение чаще критикуется самими мужчинами? И в какой момент мы перешли эту критическую черту, когда мужчины перестали пытаться произвести впечатление и стали стесняться делать маникюр? Обсуждаем. Обратный сексизм — существует? Отвечая на этот вопрос, бабы разделились на два лагеря. Являясь более «сильным» полом и обладая привилегиями, мужчина автоматически наделяется определенными брутальными установками и нормой поведения в обществе. И вот тогда один белый цисгендерный мужчина начинает страдать от дискриминации? Дискуссия на эту тему — в самом разгаре. «Ядовитыми слезами выжигают все на своем пути». Общение со скорпионом вызывает у Варвары Николавны постоянный озноб. Если у вас то же самое, вам жизненно необходимо послушать рубрику «Гороскопы». Инструкция по укрощению строптивых клешней прилагается. Полезные ссылки: История Джейка, Хоббита и Ануш: https://www.bbc.com/russian/features-49921690 Мужчины, которые увлекаются «женскими» хобби: https://www.adme.ru/svoboda-narodnoe-tvorchestvo/17-muzhchin-pereboroli-smuschenie-i-priznalis-v-lyubvi-k-tipichno-zhenskim-zanyatiyam-2145565/ Обратный сексизм: https://www.the-village.ru/village/city/asking-question/343617-obratnyy-seksizm https://heroine.ru/pochemu-obratnogo-seksizma-ne-sushhestvuet/ Если у вас есть мысли на тему выпуска или вы хотите предложить вопрос к обсуждению, пишите на show@izbab.com или оставляйте сообщения в директе Instagram. Подписывайтесь на нас в Instagram: www.instagram.com/izbabshow/

Привет, на связи «Избаб» — феноменальное шоу, которое на 80% состоит из воды и на 20% — из баб. В девятом выпуске Юля, Крис, Варвара Николавна и Катя ищут общий меркурий у бородачей, обсуждают, можно ли отказаться от второго гаджета и вообще вести аскетичный образ жизни, а еще решают, по-прежнему ли так круты свидания или это уже «ну такое». Звезды говорят, а мы молчим. Варвара Николавна представляет новую рубрику — гороскопы. О чем она? Если кратко — «там как-то можно совмещать, и люди подбираются». Ну, вы поняли. В этом выпуске бабы расскажут, что делать, если забыл свой знак зодиака, почему водолей — представитель стихии «воздух» и нужно ли встречаться с мужчиной-девой. «А Пушкин-то понимал». Свидание в 21-м веке — да или нет? Юля поднимает эту важную для современного общества тему. В эпоху соцсетей трудно назвать первую встречу с собеседником из инстаграма свиданием. Катя рассказывает, что можно сделать во время встречи в кино, кроме как посмотреть фильм (Спойлер: выспаться). А еще вы узнаете про современную технику соблазнения — бабу-варанку. Феномен второго экрана. К постоянному пребыванию гаджета в руке привыкли многие, и сегодня людям все чаще нужен еще один экран, чтобы не чувствовать себя оторванным от внешнего мира. В то же время большое количество разных гаджетов отвлекает нас и не дает работать в состоянии потока над одной задачей. Можно ли решить эту проблему? Разбираемся. На пенсию — в 40? Крис призывает баб поговорить о двух крайностях человеческого поведения — вещизме и минимализме, — и попытаться разобраться, реально ли найти баланс между этими понятиями. Нормально ли жить впроголодь, чтобы пораньше выйти на пенсию? Демонстрирует ли тяга к вещам одиночество человека? Много вопросов — мало ответов. Полезные ссылки: «Свидание» или «встреча» — что говорит нам толковый словарь?
https://dic.academic.ru/dic.nsf/ushakov/1018218
https://slovar.cc/rus/ushakov/389498.html Эффект «второго экрана»: использование интернета в смартфоне или планшете одновременно с просмотром ТВ (англ.)
https://www.thestar.com.my/tech/tech-news/2017/02/27/when-the-tv-is-not-enough-the-second-screen-phenomenon ВЕЩИЗМ VS МИНИМАЛИЗМ: на чьей стороне ты? https://www.forbes.ru/obshchestvo/385191-pochemu-pokolenie-30-letnih-dazhe-pri-vysokoy-zarplate-gotovo-sidet-na-bobah-i Если у вас есть мысли на тему выпуска или вы хотите предложить вопрос к обсуждению, пишите на show@izbab.com или оставляйте сообщения в директе Instagram. Подписывайтесь на нас в Instagram: www.instagram.com/izbabshow/

Привет, это «Избаб» — стратегическое шоу, которое на 80% состоит из воды и на 20% — из баб. В восьмом выпуске Юля, Крис, Варвара Николавна и Катя выясняют, что же такого страшного в слове «феминистка», можно ли избежать гнева мамы своего бойфренда, почему некоторые женщины после свадьбы скисают и как превратить воронку продаж в воронку поиска партнера. Российская женщина VS феминизм. В основе чего лежит страх наших женщин называть себя феминистками? Крис говорит о стереотипах, которые сформировались в обществе по отношению к представительницам нового движения. Катя считает, что наше общество уже больше ста лет живет с феминизмом, но так и не принимает его. Юля резюмирует, что женщина сегодня находится меж трех огней неприятия. В конце обсуждения — реальная причина, почему стоит отказаться от патриархата (спойлер: мужиков становится меньше). Мой партнер — мой бизнес-план. Юля рассказывает, как серьезно подойти к поиску будущего мужа. Настолько серьезно, чтобы составить стратегию, завести доску в trello, подключить CRM и запустить таргетированную рекламу. Бабы, если у вас есть 43 неженатых кандидата и вы готовы использовать самые современные инструменты маркетинга, чтобы выбрать лучшего, этот выпуск для вас. А Катя встает и уходит. «Верховная баба в семье». Не нравитесь маме своего парня/супруга — это плохо? А если нравитесь? Открываем секрет: обе ситуации — ну такое. Варвара Николавна делится техниками успешного общения с мамой мужа и рассказывает о самом страшном чувстве для любой женщины. «Кесарю — кесарево». Есть ли у вас подруги, которые после замужества стали меньше с вами общаться? Бабы пытаются разобраться, в чем причины такого поведения и стоит ли переживать, если в барчик теперь приходится ходить одной. Крис вспоминает примеры из российской рекламы, а Катя рассказывает, что разлучить подруг может даже мировая экономика. Времени с годами становится все меньше, а подушка кажется все ближе — мудрость выпуска от Юли. Полезные ссылки: Почему российские женщины так боятся называть себя феминистками
https://meduza.io/feature/2017/03/06/stydnye-voprosy-pro-feminizm https://www.the-village.ru/village/people/people/343565-yunye-feministki https://thequestion.ru/compilation/59/ya-sama-feministki-otvechayut-na-thequestion http://www.psychologies.ru/standpoint/ya-ne-feministka-pochemu-nas-tak-pugaet-eto-slovo-i-zrya/ Система поиска «того-самого-единственного» методом воронки продаж https://vc.ru/flood/42934-voronka-znakomstv-kak-ya-iskala-i-nashla-muzha-s-pomoshchyu-crm Почему подруга перестала общаться со мной, когда вышла замуж? Причины и ответы подруг http://www.woman.ru/psycho/friendship/thread/4743981/ https://shkolazhizni.ru/psychology/articles/68300/ Бонус: Ролик Mazda «Часики» https://youtu.be/Q5l1vhxBlz8 Если у вас есть мысли на тему выпуска или вы хотите предложить вопрос к обсуждению, пишите на show@izbab.com или оставляйте сообщения в директе Instagram. Подписывайтесь на нас в Instagram: www.instagram.com/izbabshow/

Привет, с вами «Избаб» — единственное продуктивное шоу, которое на 80% состоит из воды и на 20% — из баб. В седьмом выпуске Юля, Крис, Варвара Николавна и Катя пытаются записать саундтрек «Романтик коллекшн», а еще разбирают по косточкам проблему интеграции в общество, решают, сколько часов можно работать продуктивно, и возмущаются, почему 8 марта — время тортиков и безешек, а не стейка с жареной картошечкой. «Каждая социализация на счету». Крис снова гуглит вопросы, которые ее волнуют, а затем приносит их на обсуждение. В этот раз решаем, нужна ли диджитал-человеку социализация офлайн. Катя говорит о том, что выйти в общество — еще не значит успешно социализироваться, а Варвара Николавна приводит пример, когда недостаток общения в школьные годы мешает успешной интеграции во взрослом возрасте. Соцсети и мессенджеры воспитывают в нас страх живого общения. Но этично ли делать замечания человеку со смартфоном в руке, да еще и среди бела дня на бизнес-ланче? Приготовьтесь, у баб подгорает. И где совещания в распорядке дня Чарльза Дарвина? Сколько часов нужно трудиться, чтобы быть продуктивным? Если работать слишком много, то можно истощить себя, считает Катя. Юля вспоминает о 10 000 часах, которые помогают стать профи в своем деле. А может все дело в правильной мотивации и только? Обсуждаем. Фудсексизм. Во время свиданий и встреч с коллегами при выборе еды люди часто руководствуются гендерными установками, потому что хотят произвести впечатление лучшего представителя своего пола. Но с каких это пор еда делится на мужскую и женскую? Бабы требуют шашлычков на следующее 8 марта! Бонус выпуска: тихий лайкарь — что за зверь? (Спойлер: термин, который скоро запатентует Катя). Новый уровень общения: человек боится даже написать тебе в личку, и поэтому ему остается только тихо лайкать твои фотки. А ты его лайкнуть не можешь, потому что аккаунт-то закрыт. Бабы придумывают, что кинуть в ответочку хитроумному инстаграмному конспиратору. Полезные ссылки: Нужна ли в современном мире социализация? https://www.wonderzine.com/wonderzine/life/life/246091-socialize-or-die-trying Великие ученые, работавшие не больше 4 часов в день: https://habr.com/ru/post/402847/ Почему в обществе поощряется, когда девушки заказывают салаты: https://heroine.ru/fudseksizm-pochemu-obshhestvo-reshaet-kak-zhenshhiny-dolzhny-est/ Гендерные отношения с едой: https://www.wonderzine.com/wonderzine/life/life/215059-food-and-gender Если у вас есть мысли на тему выпуска или вы хотите предложить вопрос к обсуждению, пишите на show@izbab.com или оставляйте сообщения в директе Instagram. Подписывайтесь на нас в Instagram: www.instagram.com/izbabshow

Привет, это «Избаб» — ужасающе смешное шоу, которое на 80% состоит из воды и на 20% — из баб. В шестом выпуске Юля, Крис, Варвара Николавна и Катя обсуждают, почему людям так нравится пугать друг друга, можно ли стать лидером мнений при помощи Буратино, что такое внутренняя мизогиния и как страх остаться без смартфона овладевает людьми (кроме Юли — опять!). Чуть меньше недели осталось до Хэллоуина, и популярность этого праздника в России — сюрприз для некоторых баб, разделившихся на два лагеря. Басурманский праздник не на шутку раззадорил Катю и Варвару Николавну, слушайте их баттл и делитесь впечатлением. А какие современные костюмы можно придумать для грядущего праздника? Признаемся, нам нравится «человек-правка». Как в него перевоплотиться, узнаете из подкаста. «Мам, я, короче, без куклы». Пластмассовые герои ужастиков — сомнительные подарки для детей. Или нет? Юля предлагает подумать, чем чревато увлечение страшными игрушками и как у рекламистов соотносятся лексус и новая кукла. А что делать, если родитель покупает игрушку как бы ребенку, но на самом деле для себя? (Спойлер — виноват Геномблёт!). За что шеймят женщину в новом выпуске «Избаб»? За то, что она женщина! Бабы затрагивают тему внутренней мизогинии — явлении, когда баба бабе волк. Крис проходится по острию мужского эго, а Катя объясняет про систерхуд. Кто ты — FOMO или JOMO? Говорим о самых современных страхах человечества — упущенной выгоде, отсутствии смартфона, веселой жизни знакомых в инстаграм. В конце выпуска отвечаем на вопрос слушательницы и объясняем, почему массажиками губки не нарастишь. Полезные ссылки: Хэллоуин и Самайн: суть праздника https://www.mirf.ru/science/history/halloween 
Куклы-мертвецы: чем опасно для детской психики? https://pravoslavie.ru/80671.html
 Курица не птица, баба не человек: что такое внутренняя мизогиния https://www.wonderzine.com/wonderzine/life/life-opinion/213355-internalized-misogyny
 Зачем женщинам конкурировать друг с другом в обществе? https://www.forbes.ru/forbes-woman/347051-zhenshchiny-protiv-zhenshchin-kak-molodye-devushki-vklyuchayutsya-v-podderzhanie 
Еще на тему внутренней мизогинии (англ.)
https://everydayfeminism.com/2015/02/kristen-stewart-internalized-misogyny/
 https://www.bustle.com/articles/130737-7-sneaky-ways-internalized-misogyny-manifests-in-our-everyday-lives 
FOMO, JOMO и другие странные страхи современности (англ.) https://www.dailymail.co.uk/femail/article-3410074/Forget-FOMO-FOJI-MOMO-JOMO-new-anxieties-caused-social-media.html Если у вас есть мысли на тему выпуска или вы хотите предложить вопрос к обсуждению, пишите на show@izbab.com или оставляйте сообщения в директе Instagram. Подписывайтесь на нас в Instagram: www.instagram.com/izbabshow/

Привет, с вами снова «Избаб» — неподражаемое шоу, которое на 80% состоит из воды и на 20% — из баб. В пятом выпуске Юля, Крис, Варвара Николавна и Катя решают, стоит ли постоянно улучшать себя, как не погореть на работе, когда хочется навернуть супчика, что считать изменой и почему женщины хотят жить вместе. Феномен. В 2018 году американская индустрия селф-импрувмента была оценена в 14 миллиардов долларов. Сегодня большинство людей, которые решили базовые бытовые проблемы, ощущают острое желание стать успешнее, спортивнее, умнее. Вот и сидят дома, на печи, ищут себе в инстаграме коуча-кудесника. Готовы ли бабы потратиться на Тони Роббинса, чтобы получить волшебную таблетку? КОНЕЧНО, НЕТ. Зато вы узнаете, какие потребности нужно удовлетворить перед тем, как начать себя улучшать (только тсс!). «Убери свои котлеты». Существует ли этикет еды в офисе и как правильно утолить голод перед коллегами? А что делать, если более голодные и сильные сотрудники отнимают твой обед? Как пользоваться микроволновкой и не вонять? Бабы обсуждают острую проблему современности — пищевой терроризм на рабочем месте. Осторожно, образовательный контент: возможно, благодаря эпизоду вы станете умнее на одно новое слово. Или два. Бостонский брак — нечто большее, чем просто съем комнаты в общежитии. Крис призывает подумать, выгодно ли женщине предпочесть женщину, чтобы съехаться и помогать друг другу в быту. Катя делится своим опытом проживания в бостонском браке в Германии. А Варвара Николавна рассказывает, как женщины вдвоем могут нажить себе на остров. Поговорю-ка по душам со стриптизершей. Слушателей волнует вопрос — бабы обсуждают! Говорим о том, что считать изменой в отношениях, нормально ли, когда коллега звонит не по работе и как договориться с мужем о ревности на берегу, прежде, чем нырнуть в реку и опуститься на дно семейной жизни. В конце эпизода — притча от Юли. Тизер — в этом выпуске вы познакомитесь с пятым участником бабьего шоу, и это мужчина! (На самом деле, не совсем). Полезные ссылки: Что такое «бостонский брак» и почему женщины выбирают совместную жизнь: https://7sisters.ru/lifestyle/77097-chto-takoe-bostonskiy-brak-i-pochemu-zhenshhinyi-vyibirayut-sovmestnuyu-zhizn.html Что такое «индустрия селф-импрувмента» (англ): https://en.wikipedia.org/wiki/Self-help Что считать изменой в отношениях: https://stepslove.ru/izmen/chto-mozhno-schitat-izmenoj-v-otnosheniyah Если у вас есть мысли на тему выпуска или вы хотите предложить вопрос к обсуждению, пишите на show@izbab.com или оставляйте сообщения в директе Instagram. Подписывайтесь на нас в Instagram: www.instagram.com/izbabshow/

Привет, на связи «Избаб» — шоу, которое на 80% состоит из воды и на 20% — из баб. В четвертом выпуске Юля, Крис, Варвара Николавна и Катя много смеются, говорят о транспорте нового поколения и безвкусных картинках в мессенджерах, а еще делятся телефоном доверия для одиноких мужчин (шутка!). Я прислал тебе открытку. Шквал картинок и видео, накрывающий нас в предверии всевозможных (и невозможных) праздников, — это бич старшего поколения? Или молодежь тоже в опасности? В чем причины такого поведения? Крис бомбит. «Быть женщиной труднее. У женщины больше проблем, а значит, и больше поводов для шуток». Бабы говорят о юморе — подвластен ли он девушкам, кто такие шутники-ретрансляторы и как в мужском обществе воспринимается хохмящая женщина. Юля делится своими любимыми шоу женщин-комиков. А Катя — мудростью: если вы баба, которая умеет шутить, да еще и делаете первый шаг в отношениях, будьте готовы, что ваш мужчина сделает «сто шагов назад, тихо на пальцах». Подкаты-самокаты. Борода, лысина и подвернутые штаны — обязательные атрибуты современного наездника самоката или сигвея. А если серьезно, то с тех пор как появились сервисы проката самокатов, количество случаев травматизма многократно увеличилось. Обсуждаем, как регулировать этих безбашенных хипстеров. В заключении выпуска с подачи Варвары Николавны бабы разоблачают мужчин, предпочитающих флирт с замужними девушками. И рассказывают про восемь целующихся смайликов. Полезные ссылки: Поздравительные открыточки в вотсапе: норма или зашквар? https://www.passion.ru/psy/pozitiv/nakipelo-kak-my-ubivaem-drug-drugu-prazdnichnoe-nastroenie-165046.htm
Ветка жалоб на пикабу: https://pikabu.ru/story/zhiznenno_4729642 Генераторы шуток, а также приемники, ретрансляторы и глушители: https://sosed-domosed.ru/chuvstvo-yumora-u-zhenshhin/#i-3 Женщин с чувством юмора уважают на brodude: https://brodude.ru/8-veshhej-kotorye-tebya-tseplyayut-dazhe-esli-devushka-ne-v-tvoem-vkuse/ За что штрафуют самокатчиков в Финляндии: https://iz.ru/905189/2019-08-01/v-finliandii-nachali-shtrafovat-liudei-na-samokatakh Приравняют ли самокаты в России к видам транспорта: https://www.msk.kp.ru/daily/26867.5/3909910/ Бонус! Лучшие женщины-комики от Юли: https://www.instagram.com/amyschumer/ — Amy Shumer https://www.instagram.com/carrie_rachel/ — Carrie Brownstein https://twitter.com/lenadunham — Lena Dunham https://www.instagram.com/phoebewallerbridgeweb/ — Phoebe Waller Bridge Если у вас есть мысли на тему выпуска или вы хотите предложить вопрос к обсуждению, пишите на show@izbab.com или оставляйте сообщения в директе Instagram. Подписывайтесь на нас в Instagram: www.instagram.com/izbabshow/

Привет, мы «Избаб» — единственное шоу, которое на 80% состоит из воды и лишь на 20% — из баб. В третьем выпуске Юля, Крис, Варвара Николавна и Катя зашли на территорию феминисток: бабы говорят о модных словах женского рода, мужчинах с широко расставленными ногами и притеснении красивых и молодых. «Ей больно, она идет по щебню, но всегда красивая». Катя рассказывает о бьютишейминге — явлении, когда женщину (снова!) за что-то шеймят. Бабы почти что вершат судьбы и решают, должна ли женщина испытывать неловкость за то, что хочет носить красивые платья и выглядеть лучше, чем соседка. Каждая девушка (кроме Юли) хоть раз ловила себя на мысли, что перестаралась, пытаясь выглядеть красиво и что в обществе ее не поймут. Сегодня принято считать, что о людях нельзя судить по внешности. Но почему? Ведь внешность такая же часть человека, как и характер. Феминитивы или общий род — останется что-то одно. Юля хочет понять, нужно ли искусственно менять язык под реалии современного мира. В конце выпуска — зашкварный опросник от Крис про поведение в общественном транспорте. И музыкальная импровизация от Кати. Полезные ссылки: Про конкурсы красоты и бьютишейминг — http://sheismore.com/womenempowerment/ Про стулья для борьбы с менспредингом — https://www.wonderzine.com/wonderzine/life/guiltypleasure/244883-a-solution-for-menspreading Про феминитивы, меняющие нашу реальность — https://www.wonderzine.com/wonderzine/life/life/222195-autorka Если у вас есть мысли на тему выпуска или вы хотите рассказать свою историю о бьютишейминге, пишите на show@izbab.com или оставляйте сообщения в директе Instagram. Подписывайтесь на нас в Instagram: www.instagram.com/izbabshow/

Привет, на связи «Избаб» — единственное шоу, которое на 80% состоит из воды и на 20% — из баб. Во втором выпуске вы подслушаете, как Юля, Крис, Варвара Николавна и Катя пытаются раскусить женскую хитрость. Что это — успех семейной жизни или зашквар? Когда женщине нужно закрыть рот и выпустить коготочки? Бабы в замешательстве. Подруга с ником Патрикеевна. Варвара Николавна проводит психоанализ и разбирается, почему девушки иногда отождествляют себя с лисами и рысями и нормально ли это сегодня. Вдогонку вас ждет история от Юли про лебедя-суицидника из Московского зоопарка и восторги Крис по поводу «Акинатора». «Это другой Олег». Много или мало россияне тратят на онлайн-обучение? Мнения Крис и Кати разделились. Послушайте и расскажите нам, что вы думаете о будущем образования не выходя дома — пишите на izbabshow@gmail.com или оставляйте сообщения в директе Instagram. Богатые британские подростки. Юля рассказывает, что в Великобритании наблюдается гендерный разрыв в оплате труда мальчиков и девочек. Бабы вспоминают свои школьные годы: кто и как зарабатывал на карманные расходы в 90-е (в конце грустная история про черепашку!). Полезные ссылки: Про женскую хитрость — http://www.woman.ru/relations/men/thread/3865863/ Женщина-лиса и мудрые советы для лисонек — http://lisologa.ru/zhenshhiny-lisy-1 Про гендерный разрыв в оплате труда детей — https://news.sky.com/story/gender-pay-gap-extends-to-pocket-money-with-boys-earning-5-more-than-girls-study-11763413 Сколько тратят россияне на онлайн-образование — https://www.kommersant.ru/doc/3867146 Подписывайтесь на нас в Instagram: www.instagram.com/izbabshow/ Подслушивайте нас по пятницам и получайте максимальную дозу дофамина абсолютно легально, просто потому что мы вас любим!

Привет, это «Избаб» — шоу, которое на 80% состоит из воды и на 20% — из баб. В первом эпизоде Юля, Крис, Варвара Николавна и Катя спорят о том, нужно ли успешной пиар-бабе самопродвижение. Сколько тысяч подписчиков должно быть у хорошего рекламщика и можно ли раскрутить инстаграм вручную? И причем здесь Ким Кардашьян? «Родила — монетизируй». Катя рассказывает, от каких категорий Instagram-страниц она массово отписывается и кто для нее неприкосновенный блогер. Юля и Варвара Николавна рассуждают о том, что сегодня в интернете стираются границы личного и публичного, а Крис жалуется, что ее ленту заполонили начинающие мам-блогеры. Рэперы повсюду. Бабы пытаются разобраться, почему субкультура речитатива заполонила информационное пространство и какие у рэпа составляющие успеха. В конце эпизода вы узнаете об эталоне японских музыкальных треков и как рэп связан с императором (спойлер: никак). Полезные ссылки: Что такое информационная гигиена? http://cgon.rospotrebnadzor.ru/content/62/1897/ Что такое рэп и почему он популярен в мире? https://shkolazhizni.ru/culture/articles/93758/ Что такое Ким Кардашьян и почему 50% ее подписчиков — фейки? https://news.rambler.ru/other/42633330-polovina-podpischikov-sotssetey-kim-kardashyan-i-ellen-dedzheneres-okazalas-feykovoy/ Подписывайтесь на нас в Instagram: https://www.instagram.com/izbabshow/ P.S. Дорогие наши первые слушатели, мы записали пилот. Для нас подкаст как ребенок: недавно появившись на свет, он еще неуверенно стоит на ногах и пугается этого большого мира. Не судите строго за качество звука, в дальнейшем все станет намного лучше. Пожалуйста, оставьте свой отзыв в приложении подкастов, в котором вы слушаете этот выпуск. До встречи в новом эпизоде!