Vous avez du mal à rester motivé sur le long terme pour faire du sport, maigrir, prendre soin de vous? Tout en offrant un divertissement, ce podcast vous apportera des infos utiles et compréhensibles concernant la perte de poids, la nutrition, la musculation et bien-sûr les kettlebells! Motivation…
Apprenez comment maîtriser votre poids grâce à une bonne nutrition, du sport et le bon mindset! Laissez-moi vous guider à travers ce podcast riche en nouvelles informations...