Podcasts about laissez

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⚡PODCAST NUTRITION⚡ :
FORTES CHALEURS : les aliments à fuir (et ceux qui vous sauvent)

⚡PODCAST NUTRITION⚡ :

Play Episode Listen Later Jun 21, 2025 14:49


Sport et nutrition naturelle — Bien manger pour mieux Bouger
L'erreur d'hydratation que j'ai faite sur mon trail… et comment l'éviter (Ep 138)

Sport et nutrition naturelle — Bien manger pour mieux Bouger

Play Episode Listen Later Jun 20, 2025 38:58


Est-ce que je n'aurais pas confondu boire et me rafraîchir ? Peut-on boire trop pendant une course ? Et si boire un peu trop ruinait notre performance au lieu de l'améliorer ?Quand il fait chaud on craint beaucoup la déshydratation. Et on entend beaucoup aussi parler de l'excès dangereux pour la santé, l'hyponatrémie. Et s'il y avait une situation intermédiaire peu confortable et qui complique la pratique sportive ?Dans cet épisode je vais vous expliquer l'erreur que j'ai faite le week-end dernier sur mon trail. Et que ça m'a appris et pourquoi il ne faut pas confondre se rafraîchir et boire. Et peut-être que ce constat va vous rappeler quelque chose que vous avez vécu.Cet épisode est sponsorisé par Nutripure : https://go.soulier.xyz/NutripureSN. Profitez de 10% de réduction sur votre première commande avec le code HAMSTERSLiens :L'épisode 346 de KM42 avec le débriefing de ce trail : https://km42.soulier.xyz/346Tous les liens vers les anciens épisodes : https://sn.soulier.xyz/138Dans cet épisode :mon expérience vécue sur le 20KM du Trail du Saint-Jacques by UTMB au Puy-en-Velayles 4 stades d'hydratationles conséquences de la déshydratation sur la performanceles dangers de l'hyponatrémiepourquoi j'ai trop bu les conséquences sur ma digestionles conséquences sur mon alimentationpourquoi il ne faut pas confondre boire et se raffraichirce que j'aurai dû faire pour me rafraichirl'importance des électrolytesTous mes programmes : https://sn.soulier.xyz/programmes❤️ Me suivre Tous les liens sont ici

Manu dans le 6/9 : Le best-of
On écoute les messages que vous nous laissez sur notre application.

Manu dans le 6/9 : Le best-of

Play Episode Listen Later Jun 19, 2025 3:08


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Camille Parle Sexe
#164: Sexo Queer : réinventer l'intimité hors des normes avec Gwen Ecalle et Morgane Beauvais (Partie 2)

Camille Parle Sexe

Play Episode Listen Later Jun 19, 2025 30:34


Bienvenue dans cette partie 2 avec mes invitées Morgane Beauvais et Gwen Ecalle.Dans cet épisode, on parle de :Handicap et inclusivité dans la santé sexuelleSexualité minimalisteLes problématiques récurrentes chez les personnes LGBTQIA+ en thérapieEt pourquoi la précarité financière est un enjeu majeur dans l'accès à une vie intime épanouieEtc.Pour retrouver mes invitées :Leur livre Sexo Queer.Instagram : @sinedensublimepodcast // https://www.instagram.com/gwen.sexosophe/Site : www.sinedensublime.comRessources pour aller plus loin :Mon TEDx : Sexualité: existe-t-il une norme ? Pour prendre RDV, c'est ICI

Manu dans le 6/9 : Le best-of
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Manu dans le 6/9 : Le best-of

Play Episode Listen Later Jun 18, 2025 3:00


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Pardon GPT
Episode 67 : Sarah Lele

Pardon GPT

Play Episode Listen Later Jun 18, 2025 72:22


Etre adulte c'est difficile mais on va essayer d'y remédier !Dans cet épisode, Pierre Lapin et Rémi Boyes reçoivent Sarah Lele Grâce à la participation de ChatGPT, le modèle de langage avancé, les échanges entre les invités et les animateurs prennent une dimension encore plus profonde.ChatGPT intervient avec des informations contextuelles, des références pertinentes et des perspectives uniques pour enrichir les discussions et offrir une expérience d'écoute unique en son genre.Un podcast réalisé et produit par Zu grâce à des sons EpidemicsoundAvec un générique par le talentueux Douglas Cavanna▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬Vous pouvez retrouver l'équipe sur les réseaux sociauxRémi BoyesPierre LapinZu▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Trois coups de pouce pour aider le podcast ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬1. Abonnez vous

Data Gen
#210 - Informatica : Préparer ses données pour l'IA

Data Gen

Play Episode Listen Later Jun 18, 2025 23:30


Are Hegdal est un Expert Data Management. Il travaille chez Informatica depuis 5 ans et est dans la data depuis presque 20 ans. Informatica est un leader mondial du secteur du Data Management. Ils ont été rachetés 8 milliards de dollars par Salesforce en 2025.On aborde :

Manu dans le 6/9 : Le best-of
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Manu dans le 6/9 : Le best-of

Play Episode Listen Later Jun 17, 2025 4:20


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Famille & Voyages, le podcast
Tétée face au lac, ours sur la route – Derniers jours dans les Rocheuses pour les Bestjobers

Famille & Voyages, le podcast

Play Episode Listen Later Jun 17, 2025 8:42


Dernière partie du road trip : les Bestjobers terminent leur boucle dans les Rocheuses entre grands lacs, cascades vertigineuses et rencontres inattendues.Une tétée sur les hauteurs du lac LouiseAccès réglementé au lac Moraine et ses eaux turquoiseLes chutes Takakkaw dans le parc YohoUn ours noir croisé à BanffCanmore pour finir en douceur, loin de la foule

Manu dans le 6/9 : Le best-of
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Manu dans le 6/9 : Le best-of

Play Episode Listen Later Jun 16, 2025 3:37


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Famille & Voyages, le podcast
Un musée pop art, un cerf, et des glaciers – L'Alberta en famille continue avec les Bestjobers

Famille & Voyages, le podcast

Play Episode Listen Later Jun 16, 2025 9:21


Edmonton, Jasper et la route des glaciers : Elisa et Max poursuivent leur voyage avec leur fille Lily, entre art contemporain, nature brute et panoramas spectaculaires.Une pause urbaine à Edmonton et une expo pop artLeur logement préféré : au bord du lac, face aux montagnesDes cerfs rencontrés en forêtL'Icefield Parkway, arrêt tous les 5 km pour admirer le décorUn pique-nique au sommet, au coucher du soleil, avec Jasper Food Tour

Les mecs que je veux ken
L'1 dans l'Autre avec Noam Sinseau

Les mecs que je veux ken

Play Episode Listen Later Jun 15, 2025 27:04


Un chien blanc très possessif, les plans drague foireux des livreurs, la qualité relative de leurs “paquets” et les pantalons déchirés des hommes d'affaires… Merci Noam Sinseau pour ce délicieux moment! La vidéo de l'épisode!Et quoi de mieux après avoir ri des réactions de mes invité.e.s et moi-même devant du porno médiocre que d'aller mater un vrai bon film porno, tels que ceux réalisés par la géniale Erika Lust et ses équipes! Vous avez 45% de réduction pour l'accès au contenu sur la plateforme erikalust.com avec le code promo code ROSA45! Si vous ne connaissez pas encore le travail d'Erika: c'est beau, bien joué, les scénarios sont tops… A voir solo ou en couple! C'est à la fois excitant et rassurant de savoir que ces films ont été tournés dans de bonnes conditions, dans le respect des acteurs et des actrices… Comme quoi se chauffer sur du contenu HOT et SAFE, c'est possible! Noam sera le 26 juin l'Européen & nous jouerons tous les deux au Festival d'Avignon au Théâtre des Béliers !Ensuite, on se revoit après mon congé-mat':Luxembourg, le 3/12Charleroi, le 4/12Tours, le 10/12Bruxelles, le 17/12Liège, le 18/12Paris, le 20/01/26 au Paradis Latin!

Famille & Voyages, le podcast
Dormir dans un saloon et observer un castor – les premiers jours des Bestjobers au Canada avec leur bébé

Famille & Voyages, le podcast

Play Episode Listen Later Jun 15, 2025 10:13


Calgary, Drumheller et le parc Elk Island : les Bestjobers commencent leur voyage en Alberta entre ville calme, badlands désertiques et castors travailleurs.Nuit dans un saloon perdu au milieu des cerfsMusée des dinosaures avec poussetteCastors en pleine construction de barrageBébés, géodome et bisons au lever du soleil

Toute l'info du week-end - Bernard Poirette
Dalida « Monday tuesday… Laissez-moi danser » (1979). Ce disque sort dans le commerce le 15 juin 1979

Toute l'info du week-end - Bernard Poirette

Play Episode Listen Later Jun 15, 2025 5:46


Fabrice Laffitte nous plonge dans l'univers musical de Dalida, l'une des pionnières du disco à la française. Nous découvrons les coulisses de la création de son tube « Laissez-moi danser », une adaptation française d'un titre italien. Nous apprenons comment le frère de Dalida, Orlando, a déniché cette chanson et a su en faire un véritable succès populaire en 1979. Avec ses paroles entraînantes et son rythme endiablé, « Laissez-moi danser » a marqué toute une génération et reste l'un des plus grands tubes de la carrière de Dalida.Notre équipe a utilisé un outil d'Intelligence artificielle via les technologies d'Audiomeans© pour accompagner la création de ce contenu écrit.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

La Loupe
[HORS-SÉRIE] 20/20 : La maternelle est la mère de toutes les batailles ! Grégoire Borst, professeur de psychologie

La Loupe

Play Episode Listen Later Jun 14, 2025 53:58


Ce podcast a été réalisé indépendamment de la rédaction de L'Express. « 40% de la population adolescente a des symptômes dépressifs. »Au micro de Philippine Dolbeau dans 20/20, Grégoire Borst, Professeur de psychologie, du développement et de neurosciences cognitives de l'éducation à l'Université de Paris Cité, et Directeur du Laboratoire de Psychologie du Développement et de l'Éducation de l'Enfant.Chercheur et auteur reconnu, Grégoire Borst consacre ses travaux à comprendre comment les fonctions cognitives et socio-émotionnelles influencent les apprentissages et le développement des jeunes. Inégalités sociales à l'école, impact des écrans, pression du système éducatif et rôle de l'IA, dans cet épisode, nous abordons des questions que nous nous posons toutes et tous.

Parole du Jour
Pères, laissez une empreinte à vos enfants

Parole du Jour

Play Episode Listen Later Jun 14, 2025 1:53


Des exemples de l'amour divin

Km42 - Running - Trail - Lifestyle
Comment courir à la cadence de 180 pas par minute — Conseil 65 #bestof

Km42 - Running - Trail - Lifestyle

Play Episode Listen Later Jun 14, 2025 24:12


Beaucoup de gens vous recommandent de courir avec une fréquence de 180 pas par minute, mais vous n'y arrivez pas ? C'est un point de frustration important et la question de la semaine le montre bien. Alors je vais vous donner quelques conseils car c'est une clé pour courir de manière plus efficace et limiter les blessures. Mais mal le faire c'est aussi s'épuiser pour rien. Allez c'est parti !❤️ Me suivre Tous les liens sont ici

⚡PODCAST NUTRITION⚡ :
NUTRITION & SPORT : Comment bien s'hydrater pour performer sans se planter (5/5)

⚡PODCAST NUTRITION⚡ :

Play Episode Listen Later Jun 13, 2025 7:28


Si vous pensez qu'il suffit de boire trois verres d'eau juste avant de partir courir pour être hydraté… vous risquez d'être surpris.Dans ce 5e et dernier épisode de NUTRITION & SPORT, je vous explique comment boire intelligemment avant, pendant et après l'effort – et pourquoi toutes les boissons ne se valent pas.

Manu dans le 6/9 : Le best-of
On écoute les messages que vous nous laissez sur notre application.

Manu dans le 6/9 : Le best-of

Play Episode Listen Later Jun 13, 2025 3:15


Tous les jours, on écoute les messages vocaux que vous nous envoyez sur notre application.

Famille & Voyages, le podcast

Famille & Voyages, le podcast

Play Episode Listen Later Jun 13, 2025 65:22 Transcription Available


Elisa et Max, alias les Bestjobers, sont de véritables passionnés de voyages et de grands espaces. Après avoir parcouru le monde en duo, ils ont embarqué leur petite Lily, 6 mois, pour un premier grand road trip en famille l'année dernière ! Adeptes de l'aventure, de la découverte de la nature et toujours partants pour partager leurs astuces, ils nous prouvent qu'on peut explorer les Rocheuses canadiennes avec un bébé sans souci : tout est possible avec un brin d'organisation et beaucoup de curiosité.De Calgary à Canmore, en passant par les Badlands de Drumheller, Elk Island et le royaume des bisons, Edmonton la capitale, puis les incontournables parcs nationaux de Jasper, Yoho et Banff , leur itinéraire est une véritable leçon de nature et d'émerveillement entre randonnées, canoé, chutes spectaculaires et panoramas à couper le souffle… le tout rythmé par la découverte de culture cowboy et les rencontres avec de nombreux animaux.Mais ont-ils vu des ours ??Si vous êtes en quête d'inspiration pour un automne haut en couleurs sous le ciel canadien, cet épisode va vous donner des envies d'évasion !Allez, c'est parti pour le carnet de route des Bestjobers dans les Rocheuses canadiennes !En collaboration avec Destination Canada, l'office de tourisme du Canada en France.-----------Idée originale et hôte : Stéphanie CordierMusique : Luk & Jo

On sème FORT !  Le podcast du jardinage bio et de la permaculture
On sème FORT ! - Réussir la culture du persil - Emission du 13 juin

On sème FORT ! Le podcast du jardinage bio et de la permaculture

Play Episode Listen Later Jun 13, 2025 50:02


Au programme de cette émission :Au jardin, en dehors des très fortes chaleurs qui perturbent la levée des semis, il est encore temps de semer !L'agenda du jardinier est à retrouver sur notre blog.Comme chaque vendredi, nous répondrons à vos questions envoyées par mail sur onsemefort@monjardinbio.comCette semaine, Eric nous propose de réussir (enfin) à semer son persil.Une façon économique d'avoir cette herbe fraiche aromatique dans son jardin ou en pot...

Philosophies for Life
87: 9 Life Lessons From Ayn Rand (Philosophy Of Objectivism)

Philosophies for Life

Play Episode Listen Later Jun 13, 2025 25:25


In this podcast we will be talking about 9 Life Lessons From Ayn Rand. Ayn Rand  was a Russian-American writer and philosopher who lived in the twentieth century and is credited as a founder of philosophy of Objectivism.  So with that in mind, here are 9 important lessons that we can learn from Ayn Rand -  01. Use reason in everything 02. Be selfish  03. Follow your own values  04. Don't play the victim  05. Develop your self-esteem 06. Be honest 07. Earn your money honourably 08. Never give up 09. Always Keep growing I hope you enjoyed watching the video and hope these 9 Life Lessons From Ayn Rand will add value to your life.  Ayn Rand  was a Russian-American writer and philosopher who lived in the twentieth century. Born in Russia, she moved to America when she was in her 20's; there she wrote several novels, some of the most famous being: The Fountainhead and Atlas Shrugged. Towards the end of her life, she focused more on philosophy, founding the philosophy of Objectivism, the four main principles of which are: Objective reality, which is the reality that exists independently of consciousness, Absolute reason, which means that the guidance of facts far outweighs the guidance of faith or emotion, Individualism, which means the proper moral purpose of one's life is the pursuit of one's own happiness, and Laissez-faire capitalism, which is a system based on protecting human rights and property rights. Her main philosophical view is that knowledge can be acquired only through the process of reasoning and she rejected religion and faith. She attacked many past philosophers, with the exception of a few, like Aristotle and Thomas Acquinas. She was inspired by Nietzsche and John Locke and she was against Immanuel Kant, whom she named “the most evil man in mankind's history” because she thought his ethics opposed the self-interests of human beings. During her life, she was involved in many political movements and made connections with journalists, economists, including the economist Ludwig von Mises, who referred to her as "the most courageous man in America", a compliment that pleased her because he said "man" instead of "woman", implying that she was more courageous, had more guts than any man. Through the Objectivism movement, her work became known more and more to the public.

⚡PODCAST NUTRITION⚡ :
NUTRITION & SPORT : Que manger PENDANT l'effort sans flinguer votre séance ? (4/5)

⚡PODCAST NUTRITION⚡ :

Play Episode Listen Later Jun 12, 2025 5:44


Vous partez pour une sortie moyenne, une séance de CrossFit qui s'éternise, ou vous préparez votre premier semi-marathon… et là, une question s'impose :Que manger pour tenir sans exploser votre estomac ?

Manu dans le 6/9 : Le best-of
On écoute les messages que vous nous laissez sur notre application.

Manu dans le 6/9 : Le best-of

Play Episode Listen Later Jun 12, 2025 4:09


Tous les jours, on écoute les messages vocaux que vous nous envoyez sur notre application.

Trench Tech
Bruno Markov – Pourquoi le progrès technique nous mène droit dans le mur

Trench Tech

Play Episode Listen Later Jun 12, 2025 58:10


Le progrès technologique cache un piège invisible et toxique : les injonctions contradictoires qui nous tenaillent entre nécessité d'innover et de régler le problème du réchauffement climatique. Bruno Markov, ingénieur et essayiste, explore les impasses de l'accélération technologique. Son dernier ouvrage, De quel progrès avons-nous besoin ?, interroge notre culte de l'innovation technologique à l'heure des limites planétaires.Et si, loin d'être une solution, la promesse du "progrès" était devenu notre problème ? Dans cet épisode choc, Bruno Markov démonte les illusions d'un progrès déconnecté des réalités écologiques et sociales. Face à une IA qui promet tout et son contraire, aux promesses infinies d'une Silicon Valley hors-sol, il questionne les récits qui justifient l'emballement de nos sociétés.Pourquoi les décideurs, même conscients du mur, continuent-ils d'accélérer ? Quels sont les verrous invisibles qui paralysent l'action ? Bruno Markov éclaire les pièges du dilemme du prisonnier, les effets rebonds des technologies et le rôle des imaginaires dans nos visions du futur. Un épisode qui invite à réinventer le progrès, à sortir des dogmes technos et à remettre l'éthique et le discernement au cœur de nos choix.

⚡PODCAST NUTRITION⚡ :
NUTRITION & SPORT : Faut-il manger pendant l'effort ? Ce que 90 % des gens ignorent (3/5)

⚡PODCAST NUTRITION⚡ :

Play Episode Listen Later Jun 11, 2025 6:14


Le fameux "coup de mou" en plein milieu d'un cours de body combat ou au cœur d'une sortie vélo... Qui ne l'a jamais vécu ? On repense alors à cette barre de céréales oubliée, en se demandant si elle aurait tout changé.Mais faut-il vraiment manger pendant l'effort ? Est-ce la solution miracle pour éviter l'hypoglycémie ou le meilleur moyen de gâcher sa séance avec des troubles digestifs ? Stop aux mythes et aux conseils de vestiaire !

Famille & Voyages, le podcast
Guide pratique pour un voyage en famille en Australie et une galère de pare-brise

Famille & Voyages, le podcast

Play Episode Listen Later Jun 11, 2025 10:34


Tous les conseils de Mélanie pour créer votre voyage en famille en Australie.Avec une petite galère en prime

La Poche Bleue
Mathieu Darche - La Poche Bleue - S06É37

La Poche Bleue

Play Episode Listen Later Jun 11, 2025 58:12


Cette semaine à La Poche Bleue Maxim Lapierre et Pascal Leclaire reçoivent Mathieu Darche !Abonnez-vous pour ne rien rater des prochains épisodes. Laissez un like et partagez vos opinions en commentaire!Abonne-toi à l'infolettre de la LSHL ici : https://forms.gle/tCrsBU2bBUmiKMPB8--Pour collaborations ou toutes questions : info@lapochebleue.comAbonne-toi pour ne rien manquer! Facebook: / lapochebleueqc Instagram: / lapochebleue TikTok: / lapochebleue Twitter: / lapochebleue Youtube : / @lapochebleue ​​Nos podcasts sont disponibles sur toutes les plateformes : https://linktr.ee/lapochebleue Merci à nos commanditaires Les concessionnaires Ford du Québec Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Pardon GPT
Episode 66 : Manon Lugas

Pardon GPT

Play Episode Listen Later Jun 11, 2025 102:12


Cette semaine on invite une experte pour expliquer les abeilles et les roses à Léo.Dans cet épisode, Pierre Lapin et Rémi Boyes reçoivent Manon Lugas Grâce à la participation de ChatGPT, le modèle de langage avancé, les échanges entre les invités et les animateurs prennent une dimension encore plus profonde.ChatGPT intervient avec des informations contextuelles, des références pertinentes et des perspectives uniques pour enrichir les discussions et offrir une expérience d'écoute unique en son genre.Un podcast réalisé et produit par Zu grâce à des sons EpidemicsoundEnregistré dans les sublimes studios de rstlss radio !Avec un générique par le talentueux Douglas Cavanna▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬Vous pouvez retrouver l'équipe sur les réseaux sociauxRémi BoyesPierre LapinZu▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Trois coups de pouce pour aider le podcast ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬1. Abonnez vous

Avant J'étais Prof
☎️ Comment demander sa Rupture Conventionnelle (et l'obtenir) ?

Avant J'étais Prof

Play Episode Listen Later Jun 11, 2025 12:14


Bienvenue dans ce nouvel épisode d'Avant J'étais Prof, le podcast des enseignants en reconversion. Je m'appelle Florence, j'ai été professeure des écoles pendant 6 ans et ça fait bientôt 5 ans que j'aide les enseignants à se réinventer professionnellement. Dans l'épisode du jour, je vais répondre aux questions d'Océane, une auditrice du podcast qui s'interroge sur un dispositif qui suscite à la fois beaucoup d'espoir et pas mal de confusion : la rupture conventionnelle au sein de l'Éducation nationale.Qu'est-ce que la rupture conventionnelle ?Pourquoi demander une rupture conventionnelle ?À quel interlocuteur s'adresser au sein de l'Éducation nationale ?Quand demander sa rupture conventionnelle ?Comment demander sa rupture conventionnelle ?Que faire en cas de refus ?Toutes les réponses à ces questions de trouvent dans l'épisode.__________

Km42 - Running - Trail - Lifestyle
Cléa Pougalan : qualifiée pour les championnats du monde Half Ironman deux ans après ses débuts en triathlon (Ep 344)

Km42 - Running - Trail - Lifestyle

Play Episode Listen Later Jun 11, 2025 91:32


Quand j'avais 21 ans je n'aurai jamais eu idée de courir un semi-marathon, encore moins après avoir nagé 1,9km et roulé 90km. Non seulement Cléa a eu cette idée, mais en plus elle s'est qualifiée pour les championnats du monde de half ironman, seulement deux ans après avoir débuté le triathlon. Comment ? C'est ce dont nous avons discuté dans cet épisode.C'est difficile à croire, mais au départ Cléa n'aimait pas spécialement nager, rouler ou courir. Venue de l'escalade elle s'est prise au jeu. Tenace, déterminée et compétitive elle découvre qu'elle aime les distances longues, prend une coach et décide de tenter de se qualifier pour les championnats du monde 70.3 à Marbella.Liens :Son compte Instagram : https://www.instagram.com/clea_pougalanSa cagnotte : https://tribee.fr/participations/soutenez-mon-reve-de-triathlete-championnats-du-mondeLes liens vers les anciens épisodes : https://km42.soulier.xyz/344Dans cet épisode :comment elle s'entraînele half Ironman de Tours qui lui permet de se qualifierson organisation pour gérer le triathlon et les étudescomment on se qualifie pour des championnatsson approche mentalecomment des défis techniques, comme les problèmes de matériel, peuvent affecter les résultats en triathlon,l'alimentation qui joue un rôle crucial dans la préparation et la performance lors des courses,des championnats du monde et comment elle va préparer çadu coût que ça représente et pourquoi elle fait une cagnottecomment les compétences acquises dans le sport sont transférables à d'autres domainesde la pression des réseaux sociaux peut influencer la perception de la performance des athlètespourquoi elle a passé son Strava en compte privécomment elle envisage la suite maintenant.❤️ Me suivre Tous les liens sont ici

Famille & Voyages, le podcast
Réveil sous la neige en Tasmanie lors d'un voyage en famille en Australie

Famille & Voyages, le podcast

Play Episode Listen Later Jun 10, 2025 10:04


La dernière grande étape. Ils volent de Cairns à la Tasmanie, et louent une voiture sur place. La surprise : il neige. Ils se réveillent un matin avec 0 °C dans le van. Une expérience marquante, surtout après la chaleur du Centre Rouge.Ils en profitent pour visiter deux lieux forts :une visite guidée nocturne, avec lampes torches, pour observer les wombats, possums et wallabies en liberté ;un refuge de diables de Tasmanie, espèce en voie de disparition, où les enfants apprennent beaucoup.-----------Idée originale et hôte : Stéphanie CordierMusique : Luk & Jo

Manu dans le 6/9 : Le best-of
On écoute les messages que vous nous laissez sur notre application.

Manu dans le 6/9 : Le best-of

Play Episode Listen Later Jun 9, 2025 1:54


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Famille & Voyages, le podcast
De Sydney à Brisbane en Australie, du kiff et un moteur de van qui ne veut plus s'arrêter....

Famille & Voyages, le podcast

Play Episode Listen Later Jun 9, 2025 10:39


Après le Centre rouge et Uluru, direction Sydney et la vanlife. Première étape jusqu'à Brisbane avecByron Bay : une ambiance détendue, très surf et backpacker-friendly.Lennox Head : moins connu que Byron, mais avec de très belles plages et beaucoup plus calme. Mélanie a préféré cette étape pour les enfants.Springbrook National Park : l'occasion d'une belle rando en famille au milieu des cascades. Une vraie pause nature avant d'arriver dans les zones plus peupléeset la panne...-----------Idée originale et hôte : Stéphanie CordierMusique : Luk & Jo

Finary Talk
Le clan de milliardaires le plus secret de France : l'histoire de la dynastie Mulliez

Finary Talk

Play Episode Listen Later Jun 9, 2025 19:37


Chaque semaine, 6 millions de Français poussent, sans le savoir, la porte d'un magasin Mulliez.Auchan, Decathlon, Leroy Merlin, Norauto, Boulanger, Saint-Maclou, Kiabi, Jules, Cultura, Flunch…On estime que 10% de toutes les dépenses des français finissent dans la poche des 1500 héritiers de la dynastie Mulliez.Une famille liée par le sang, la religion, l'argent et les contrats.Laissez-moi vous conter... l'histoire de la galaxie Mulliez.

Famille & Voyages, le podcast
Premier koala & l'ile des kangourous en Australie

Famille & Voyages, le podcast

Play Episode Listen Later Jun 8, 2025 10:21


Mélanie et sa famille ont démarré leur découverte de l'Australie à Melbourne. Ils ont enchainé avec un road trip sur la Great Ocean Road, réputée pour ses plages, falaises et forêts d'eucalyptus. C'est là qu'ils voient leur premier koala dans un arbre. Un moment marquant pour les enfants, d'autant plus que l'observation se fait en pleine nature, sans foule.Puis. Ils ont pris un ferry depuis Cape Jervis pour Kangaroo island. L'île est vaste et sauvage, une vraie parenthèse hors du temps.-----------Idée originale et hôte : Stéphanie CordierMusique : Luk & Jo

MedShake Podcast
Charlotte Parmentier-Lecocq, ministre chargée des Personnes handicapées : bâtir une société inclusive (partie 3)

MedShake Podcast

Play Episode Listen Later Jun 8, 2025 22:32


Pour cette dernière partie de notre échange, Charlotte Parmentier-Lecocq, ministre déléguée chargée des Personnes handicapées, partage sa vision de l'engagement politique et ce qu'elle souhaite voir changer avant la fin de son mandat. Nous parlons ici de transmission, de confiance, et de l'importance de rendre la parole aux personnes concernées. Car au-delà des chiffres et des dispositifs, ce sont des vies, des histoires, des visages qui doivent guider l'action publique. Ce dialogue clôt une série d'épisodes engagés, mais profondément ancrés dans le réel. Parce qu'inclure, c'est aussi écouter, reconnaître et agir avec humanité. Merci à elle pour sa transparence, et à vous pour votre écoute.

Km42 - Running - Trail - Lifestyle
C'est quoi la VMA ? Les bases de l'entraînement en course à pied #1

Km42 - Running - Trail - Lifestyle

Play Episode Listen Later Jun 7, 2025 38:19


Mais que signifie donc ce fameux terme VMA qui truffe le moindre article, livre ou podcast sur la course à pied ? Aujourd'hui je lance une série destinée à vous aider à comprendre les grands principes de l'entraînement et certains termes. Je commence en parlant de cette fameuse VMA pas toujours très bien comprise par les coureurs et coureuses. A quoi correspond-elle, comment la calculer et qu'est-ce qu'on en fait après ?Cet épisode est sponsorisé par Nutripure :Vous bénéficiez de 10% de réduction sur votre première commande avec le code HAMSTERS. Ou en cliquant sur le lien suivant : https://go.soulier.xyz/NutripureKm42Le Long Distance Recovery : https://go.soulier.xyz/longdistancerecoverykm42Le nouvel gel Nutripure : https://go.soulier.xyz/nutripuregelkm42Le programme Tout le monde peut courir plus vite https://go.soulier.xyz/vitePour l'anecdote, quand j'ai commencé le running j'ai vu ce terme partout sans aucune idée de sa signification. J'avoue que c'était un terme et concept abstrait. Et pourtant c'est un base de l'entraînement dont découle les programmes et les plans.Dans cet épisode :que signifie l'acronyme VMA et avec quoi il ne faut pas le confondreà quoi correspond cette VMA pour le corps humainle lien entre VMA et VO2Maxcomment la calculerquel est le plus précis entre les tests demi-Cooper et VAMEVALpourquoi le développement de la VMA passe par des entraînements en fractionnépourquoi il est très important de respecter les consignes de récupération entre chaque accélération si on veut que l'entraînement serve à quelque chose des exemple d'entraînement VMA courte, VMA moyenne, VMA longuepeut-on courir et progresser sans connaître sa VMA ?❤️ Me suivre Tous les liens sont ici

Famille & Voyages, le podcast

Famille & Voyages, le podcast

Play Episode Listen Later Jun 6, 2025 77:52 Transcription Available


Mélanie, Vincent, Clara et Alexandre. Voilà une famille qui aime bouger ! Ils sont partis faire un tour du monde quand les enfants avaient 7 et 10 ans, et ça a commencé fort avec deux mois en Australie. Entre une maman organisée au millimètre, un papa plus cool sur l'impro, et des enfants toujours partants pour l'aventure, il y avait de quoi voir du pays.Ils ont avalé la Great Ocean Road, traqué les koalas planqués dans les eucalyptus, survécu à LA galère de van sous la pluie  (oui, un moteur qui ne s'arrête jamais, c'est possible), vu des plages de dingue, la vraie vie australienne, le Centre Rouge, l'incontournable Uluru et ont même vécu un réveil sous la neige en Tasmanie…Si vous êtes à la recherche de conseils pratiques pour organiser un grand voyage en famille en Australie, ou si vous avez juste envie d'imaginer la découverte du pays des kangourous à hauteur d'enfant, cet épisode est fait pour vous !Allez, c'est parti pour le carnet de voyage de Mélanie en Australie !-----------Idée originale et hôte : Stéphanie CordierMusique : Luk & Jo

Manu dans le 6/9 : Le best-of
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Manu dans le 6/9 : Le best-of

Play Episode Listen Later Jun 5, 2025 4:20


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Play Episode Listen Later Jun 4, 2025 4:06


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La Poche Bleue
Samuel Montembeault - La Poche Bleue - S06É36

La Poche Bleue

Play Episode Listen Later Jun 4, 2025 48:39


Cette semaine à La Poche Bleue Maxim Lapierre et Pascal Leclaire reçoivent Samuel Montembeault !Abonnez-vous pour ne rien rater des prochains épisodes. Laissez un like et partagez vos opinions en commentaire!Cours la chance de remporter un Ninja Cripsi : https://lapochebleue.com/concours/--Pour collaborations ou toutes questions : info@lapochebleue.comAbonne-toi pour ne rien manquer! Facebook: https://www.facebook.com/lapochebleueqc/ Instagram: https://www.instagram.com/lapochebleue TikTok: https://www.tiktok.com/@lapochebleue Twitter: https://twitter.com/lapochebleue Youtube : https://www.youtube.com/@LaPocheBleue​​Nos podcasts sont disponibles sur toutes les plateformes : https://linktr.ee/lapochebleue Merci à nos commanditaires Les concessionnaires Ford du Québec Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

La Poche Bleue
Suzuki et le Selke - Les gars de Québec | S06É36

La Poche Bleue

Play Episode Listen Later Jun 4, 2025 40:05


Les anciens joueurs LNH ; David Desharnais (Canadien de Montréal) et Pierre-Cédric Labrie (Lightning de Tampa Bay), jasent d'actualité en compagnie de Maxim Lapierre et Pascal Leclaire. Un segment du podcast La Poche Bleue.Abonnez-vous pour ne rien rater des prochains épisodes. Laissez un like et partagez vos opinions en commentaire!Cours la chance de remporter un Ninja Cripsi : https://lapochebleue.com/concours/--Pour collaborations ou toutes questions : info@lapochebleue.comAbonne-toi pour ne rien manquer! Facebook: https://www.facebook.com/lapochebleueqc/ Instagram: https://www.instagram.com/lapochebleue TikTok: https://www.tiktok.com/@lapochebleue Twitter: https://twitter.com/lapochebleue Youtube : https://www.youtube.com/@LaPocheBleue​​Nos podcasts sont disponibles sur toutes les plateformes : https://linktr.ee/lapochebleue Merci à nos commanditaires Les concessionnaires Ford du Québec Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Beau Voyage
#59 - Diane au Japon (partie 1) : Tokyo et ses secrets, au cœur du pays des contrastes

Beau Voyage

Play Episode Listen Later Jun 3, 2025 58:26


Dans cet épisode spécial Japon, nous avons la chance d'accueillir Diane, une passionnée qui a vécu quatre années fabuleuses au pays du Soleil Levant.Laissez-vous transporter dans un Japon fascinant où tradition ancestrale et hyper-modernité cohabitent ensemble. Dans cet épisode pépite, Diane nous partage ses meilleures conseils pour vivre le Japon comme personne.Oubliez les clichés touristiques - elle vous emmène dans les coulisses de ce pays extraordinaire. De l'énergie électrique de Tokyo aux Onsen paisibles où vous vous prélasserez dans l'eau chaude face aux montagnes, chaque saison japonaise vous réserve des merveilles.Les pépites à ne pas manquer dans cet épisode :Les quartiers secrets de Tokyo où même les locaux aiment flânerComment esquiver les foules tout en savourant les sites iconiquesLa saison PARFAITE pour VOTRE voyage de rêveDes conseils géniaux pour optimiser votre budget (oui, le Japon peut être abordable !)L'expérience délicieusement relaxante des bains japonaisDes adresses gourmandes à tomber par terre pour tous les budgetsQue vous rêviez d'immortaliser les cerisiers en fleurs, de vous perdre dans des ruelles hors du temps, ou de vibrer au rythme effréné de Shibuya, cet épisode est votre ticket d'or pour une aventure japonaise inoubliable.Vous souhaitez de l'aide pour préparer votre voyage au Japon ? N'hésitez pas à contacter Diane Barbier, https://www.kinsenvoyages.com/Bonne écoute !Retrouvez-nous sur @beauvoyage !**************************************Production : Sakti ProductionsMusique : Chase The Mississipi, Michael ShynesVous êtes une marque et vous souhaitez collaborer avec Beau Voyage ? Ecrivez-nous : mariegarreau@saktiproductions.com Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Manu dans le 6/9 : Le best-of
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Play Episode Listen Later Jun 2, 2025 4:16


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La Loupe
[HORS-SÉRIE] 20/20 : Le rôle de l'école est de s'adapter au marché du travail ! Marie Taquet, Fondatrice d'IconoClass

La Loupe

Play Episode Listen Later May 31, 2025 53:34


Ce podcast été réalisé indépendamment de la rédaction de L'Express."Je suis la preuve vivante que l'on peut s'en sortir sans diplôme !"Au micro de Philippine Dolbeau dans 20/20, Marie Taquet, fondatrice d'IconoClass.Aujourd'hui, nous allons parler d'une école qui casse les codes traditionnels de l'enseignement supérieur : IconoClass. Une école qui se positionne comme une alternative aux longues années d'études académiques, en offrant une formation intensive en business development accessible à tous. Loin des diplômes classiques, IconoClass mise sur l'apprentissage pratique et le retour au terrain pour garantir un emploi à ses étudiants. Marie, ancienne étudiante en école de commerce, a vécu de près les limites de l'enseignement traditionnel et a décidé de fonder l'école qu'elle aurait aimé suivre.