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Le guide numérique pour s'installer en Norvège est disponible! https://uneblondeennorvege.com/guide-pour-sinstaller-en-norvege/NOUVEAU programme d'accompagnement : Je vous aide à être entrepreneur en Norvège ! Formation de plus de 46 chapitres avec toutes les infos dont vous avez besoin pour vous lancer ! Programme complet sur mon site : https://uneblondeennorvege.com/etre-entrepreneur-en-norvege/FONCEZ !

durée : 00:03:13 - Le Fil philo - Vous admirez ceux et celles qui savent s'imposer sans se soucier de l'opinion des autres, mais il est souvent plus compliqué pour vous de vous affirmer et de vous faire respecter? Machiavel vous offre une leçon de stratégie. - réalisation : Margot Page

Dans cet épisode, découvrez une approche différente pour faire le bilan de votre année 2025. Au lieu de vous concentrer sur les réussites, explorez ce qui vous a le plus challengé et jugé pour identifier vos leviers de croissance pour 2026. Apprenez à transformer les difficultés et les challenges en opportunités d'expansion personnelle et pour votre business.Rejoins RISE, le programme en 4 étapes pour activer tes leviers de croissance et faire de ton année 2026 une année puissante avec ton entreprise. Plus d'impact, plus de résultats et de kiff, sans devoir t'enfermer dans la performance et l'épuisement. Passe d'entrepreneur performante à CEO puissante.

Le système de retraite est condamné ! Alors tu dois agir !Le système de retraite par répartition est dans une situation critique. Dans cet épisode, nous analysons pourquoi il est désormais indispensable de construire sa propre autonomie financière. La fin du modèle actuel n'est pas une fatalité pour ceux qui décident d'anticiper et de reprendre le contrôle de leur stratégie d'investissement.L'objectif est de vous montrer comment la gestion de patrimoine permet de pallier les carences de l'État en activant les bons leviers, que vous soyez salarié ou entrepreneur.Au programme de cet épisode :Le diagnostic du système par répartition : Équilibre démographique et baisse programmée du taux de remplacement : pourquoi compter sur l'État est une stratégie risquée.L'investissement comme pilier de substitution : Bourse, immobilier locatif, private equity... découvrez les actifs capables de générer des revenus déconnectés des décisions politiques.Le rôle du temps et des intérêts composés : Pourquoi commencer tôt permet de transformer de petites sommes en un capital substantiel pour votre arrêt d'activité.Les outils spécifiques (PER, Assurance-vie, PEA) : Comment utiliser les enveloppes fiscales françaises pour optimiser votre préparation tout en bénéficiant de déductions immédiates.Focus Entrepreneur : Optimisation de la trésorerie, holding et vente de société : les stratégies pour ceux qui cotisent peu au système général.Apprenez à structurer un plan de retraite robuste et découvrez pourquoi l'éducation financière est votre meilleure assurance pour l'avenir.

Vous cherchez à construire un réseau d'affaires solide ? Vous vous sentez seul(e) dans votre parcours d'entrepreneur et vous voulez trouver un mentor ou rejoindre un groupe d'entrepreneurs qui vous comprend ? Cet épisode est pour vous.Le mythe du "self-made man" est un poison. La solitude entrepreneuriale n'est pas un signe de force, c'est un risque qui augmente la mortalité de 14% et affecte la santé mentale de 72% des entrepreneurs. Dans cet épisode, Tanguy de Bangui, fondateur de Black Network, déconstruit cette idée reçue et vous livre la stratégie la plus puissante pour accélérer votre réussite : être bien entouré.Découvrez pourquoi le succès des plus grands (de Mark Zuckerberg à Bernard Tapie) a toujours dépendu de leur réseau, de leurs mentors et de leurs pairs. Apprenez à construire votre propre "board personnel" et à rejoindre un écosystème qui vous tire vers le haut.Dans cet épisode, vous apprendrez :•Les 3 clés de la réussite d'un entrepreneur à 10M€ de chiffre d'affaires.•L'origine du mythe du "Self-Made Man" et pourquoi il est particulièrement dangereux pour la diaspora.•L'impact CHOC de la solitude sur votre santé (aussi dangereux que fumer 15 cigarettes par jour).•La stratégie du "Board Personnel" pour prendre de meilleures décisions.•Comment le mentorat peut augmenter vos revenus de 83% (cas d'étude : Steve Jobs & Mark Zuckerberg).•Le pouvoir de la redevabilité ("Accountability") pour atteindre vos objectifs.•Des solutions concrètes pour trouver un réseau d'affaires qui vous correspond.

Découvrez l'organisme Sexplique, une référence incontournable en éducation à la sexualité depuis plus de 60 ans au Québec. Dans cet entretien à l'émission « Vent de fraîcheur », la sexologue Caroline Simon lève le voile sur l'importance d'une approche positive et bienveillante de la santé sexuelle.De la sensibilisation au consentement à la promotion de relations saines, Sexplique accompagne les individus de 0 à 99 ans. L'organisme propose des services accessibles de sexologie dans les régions de la Capitale-Nationale et de Chaudière-Appalaches, tout en offrant des formations aux professionnels et des ateliers en milieu scolaire. Apprenez comment déconstruire les tabous et favoriser un dialogue ouvert entre parents et enfants pour mieux naviguer dans notre société actuelle. Un rendez-vous essentiel pour comprendre les enjeux des droits reproductifs et du mieux-être relationnel, sous le signe de la bienveillance et du respect.https://sexplique.orghttps://manonpoulin.ca Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Vendre en 2026 exige une approche radicalement différente. Stéphane Boutin, agent d'aide aux entreprises, analyse les défis majeurs d'un marché marqué par l'endettement élevé des ménages et une nouvelle délinquance financière. Oubliez les recettes miracles : l'heure est à la lucidité et à la stratégie concrète pour assurer la pérennité de vos affaires.Découvrez pourquoi le lien humain et l'authenticité surpassent désormais le marketing traditionnel. Stéphane Boutin explique comment viser juste en se concentrant sur les besoins fondamentaux plutôt que sur les simples désirs. Apprenez à sécuriser vos transactions grâce à l'acompte et à l'utilisation rigoureuse d'un tableau de bord pour suivre vos indicateurs de performance au quotidien.Cette discussion franche offre des outils précieux pour ajuster votre posture de vente et fidéliser vos clients dans un contexte économique exigeant. Un guide essentiel pour tout entrepreneur souhaitant réussir au Québec.https://stephane-boutin.com/https://manonpoulin.ca/ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Découvrez comment identifier les cartes pokemon de première édition et leur valeur pour les collectionneurs. On explore pourquoi ces cartes pokemon sont souvent plus anciennes, plus rares et très recherchées dans le tcg pokemon. Apprenez-en plus sur l'importance de ces éditions.

Dans cet épisode, nous vous invitons à découvrir Essence of Life (EOL), une marque belge créée il y a 7 ans, née de la passion commune d'Anne et de sa nièce pour les chevaux.Spécialisée dans les compléments liquides buvables pour chevaux, EOL propose aussi des produits de soins ainsi qu'une gamme dédiée aux chiens et chats !Apprenez-en un peu plus sur la gamme respiration, avec ses 2 produits phares à inhaler (Inhal'eol & Bronchin'eol) et son masque d'inhalation pratique à emporter.Bonne écoute !

2026 est l'Année internationale des agricultrices.  Les femmes transforment le visage de l'agriculture au Canada. Elles sont très instruites. Elles travaillent dur. Et même si elles ont du succès, elles rencontrent également des obstacles uniques à l'entrée et à l'avancement dans le secteur. Dans cet épisode, on s'entretient avec deux femmes des Prairies qui sont à l'avant-garde de ce mouvement. Apprenez comment elles brisent les barrières. Écoutez leur vision pour l'avenir de l'agriculture au Canada.En savoir plus sur les programmes et les ressources mentionnés dans cet épisode à travers AgriGuichet et à Financement agricole Canada.  

Vous cherchez l'inspiration pour la Saint-Valentin 2026 ? Dans cette "Minute Crooner Attitude", Jean-Baptiste Tuzet s'adresse aux amoureux impatients et vous donne les clés d'une soirée réussie, loin des clichés du restaurant bondé.Découvrez comment transformer votre 14 février en véritable comédie romantique anglaise grâce à des idées originales : pique-nique dans un pavillon de chasse, dîner dans une chambre de bonne ou escapade en vieille Cadillac.Pour accompagner ces moments, Crooner Radio vous offre la bande-son idéale. Apprenez-en plus sur la programmation spéciale "100% Romantique" (Michael Bublé, Frank Sinatra, Melody Gardot) diffusée sur l'antenne nationale DAB+ et sur la webradio Crooner Radio Love. Une chronique pleine d'élégance pour célébrer l'amour avec style.La Minute Crooner Attitude, le billet d'humeur de Jean-Baptiste Tuzet, tous les jours de la semaine, 9 h 15 et 19 h 15 sur Crooner Radio. Plus d'informations et podcasts www.croonerradio.frHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

J'ai le plaisir de recevoir Corentin Eveno. Plus jeune, il était très timide, mais à 18 ans, il découvre l'éloquence lors de son premier concours, une expérience qui transforme sa vie et lui permet de surmonter son bégaiement. Devenu champion d'éloquence et vice-champion du monde de débat francophone, il choisit d'enseigner la rhétorique, accompagnant jeunes et personnalités politiques pour leur redonner confiance et voix. D'ailleurs, son bagage en rhétorique lui a donné un vrai avantage pour analyser et agir dans la saison 2 des Loups Garous.Pourquoi confond-on si souvent éloquence et rhétorique ?Comment convaincre sans chercher à dominer l'autre ?Qu'est-ce que nos erreurs disent vraiment de nous quand on prend la parole ?Et si mieux communiquer, ce n'était pas parler parfaitement, mais créer une relation ?Dans cet épisode, on parle de prises de parole, bien sûr, mais surtout de lien. De ce qui se joue quand on cherche à se faire comprendre, dans un débat, dans un jeu, ou dans un couple. Corentin partage une vision très concrète de la rhétorique comme outil de compréhension mutuelle, loin des concours et des discours brillants, et nous invite à accepter nos maladresses, nos défauts, nos contradictions. Parce que dans la vraie vie, ce qui reste, ce n'est pas la performance, mais l'impression générale, le message adressé, et la qualité de la relation.Je vous souhaite une très bonne écoute !Recommandations :Pour un prochain épisode : Malala YousafzaiÀ lire : Emil Cioran, philosophe et écrivain roumain—Pour découvrir les coulisses du podcast : https://www.instagram.com/inpowerpodcast/Pour en savoir plus sur Corentin Eveno :https://www.instagram.com/corentin.eveno/?hl=frPour suivre mes aventures au quotidien : https://www.instagram.com/louiseaubery/Si cet épisode vous a plu, vous aimerez sûrement celui-ci :https://shows.acast.com/inpower/episodes/pierre-faury-moment-cle Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Découvrez l'univers de Marie-Claude Cyr, une organisatrice d'événements passionnée qui fait vibrer la région de Québec. Invitée au micro de l'émission Vent de Fraîcheur, cette rassembleuse née explique comment elle transforme ses salons en véritables espaces de rencontre, de découverte et d'authenticité.De l'incontournable Salon de l'Amour à Saint-Nicolas au Salon Bien-être Santé Beauté, Marie-Claude met en lumière le talent des artisans locaux dans une ambiance chaleureuse. Que vous soyez visiteur en quête de produits uniques ou exposant, cet échange révèle l'énergie contagieuse derrière Les Événements de Marie. Apprenez-en plus sur ses prochains projets, tels que le Salon de Pâques et sa collaboration avec le Festival du Pâté Chinois, en partenariat avec la Radio de Lévis. Un rendez-vous inspirant pour tous ceux qui souhaitent encourager l'achat local et vivre des moments de partage humain.https://www.facebook.com/marieclaude.cyr.409305?https://www.facebook.com/mapouface? Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Vous attendez que la pression diminue ou que les enfants grandissent ? Dire « ça va passer » est un piège fréquent qui mène à l'épuisement et à l'oubli de soi. Lorsque les mêmes situations d'inconfort se répètent, ce n'est pas un hasard, mais le signe d'un mécanisme interne à débloquer.Le coût de l'attente est lourd : perte d'énergie, déconnexion et une culpabilité qui s'installe sournoisement. N'attendez pas d'être au pied du mur ou en pleine crise pour réagir. Apprenez à écouter vos ressentis et à briser ces patterns répétitifs dès maintenant.Reprenez le pouvoir sur votre vie et cessez de subir. Manon Poulin vous invite à l'événement ORA - Culpabilité Féminine le 24 février. Faites le premier pas vers un alignement véritable et retrouvez votre vitalité avant que l'épuisement ne devienne insupportable.https://manonpoulin.ca Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Découvrez l'entrevue inspirante de Jennifer Maltais, auteure du livre Révèle-toi, ose le courage de prendre ta place. Dans cet échange, cette intervenante et travailleuse sociale de Portneuf partage son expertise pour nous aider à sortir des zones de flou et à rallumer notre étincelle intérieure.À travers son ouvrage accessible à tous, elle explore l'importance fondamentale du retour à soi et la distinction entre la quête de perfection et le sentiment de satisfaction. Que vous soyez en quête de sens ou désireux de mieux comprendre vos relations grâce à l'effet miroir, ce guide est un puissant levier d'épanouissement personnel.Apprenez à briller sans crainte du jugement et osez enfin occuper votre véritable espace. Un moment de radio authentique pour quiconque souhaite entreprendre un voyage vers soi et transformer sa vie avec courage et douceur.https://jennifermaltais.comhttps://manonpoulin.ca Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Plongez dans l'univers de Octopath Traveler Zero, le nouveau JRPG incontournable de Square Enix. Dans cette chronique de Ben's World, découvrez pourquoi ce titre, agissant comme une préquelle, redéfinit la saga avec son style HD-2D sublime rappelant l'ère 16-bits de la Super NES.Contrairement aux opus précédents, ce jeu vidéo vous permet de créer votre propre personnage et d'explorer trois arcs narratifs profonds : le Pouvoir, la Gloire et la Richesse. Entre combats tactiques au tour par tour et un système innovant de construction de ville, préparez-vous pour une aventure épique de plus de 130 heures. Disponible sur Nintendo Switch, PS5, Xbox et PC, Octopath Traveler Zero est le coup de cœur de l'année pour les amateurs de RPG. Apprenez-en plus sur les mécaniques de combat et l'importance du grind dans cette analyse passionnée. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Quoi que nous fassions, nous rencontrerons tôt ou tard des gens qui nous critiqueront. Mais nous pouvons apprendre à gérer la critique et éviter qu'elle n'affecte notre vie. Soyons reconnaissants pour l'exemple de l'apôtre Paul. Malgré les fréquentes critiques dont il faisait l'objet, il affirmait ne pas se préoccuper du jugement que les autres portaient sur lui. Il savait qu'il était entre les mains de Dieu et qu'au dernier jour ce serait devant lui, et non devant les hommes, qu'il comparaîtrait pour rendre compte de ses actes (1 Corinthiens 4:3-4). Vous commettez forcément des erreurs, mais Dieu voit votre cœur. Si vous vous efforcez de vivre pour lui et d'aimer les autres, vous faites ce qui lui est agréable (voir Matthieu 22:37-40). Ne vous inquiétez donc pas de ce que les autres peuvent dire; Dieu vous aime. Son amour et son approbation sont tout ce dont vous avez besoin. Père, je te remercie parce que je n'ai pas à me préoccuper des critiques des autres. Tu vois mon cœur et tu connais mes motivations. Merci parce que ton approbation vaut infiniment mieux que celle de n'importe quel homme. — Êtes-vous prêt à aller plus loin ?

Est-ce que tu t'es déjà dit : « J'ai un petit truc qui tire… mais j'ai peur que ça devienne une blessure » ? Découvrez la clé pour gérer les bobos et ne jamais vous arrêter.  L'adaptation intelligente est la seule façon de durer. Dans cet épisode, je te trace la frontière claire entre le simple bobo (Zone Verte) et la vraie alerte (Zone Rouge). Apprenez à identifier les signaux d'alarme pour savoir quand continuer ou quand stopper. Nous détaillons les 3 leviers pour adapter votre entraînement (volume, intensité, charge globale) sans renoncer à la continuité de pratique running. Adapter, ce n'est pas renoncer. Et je te présente à travers des exemples concrets que j'ai pu rencontrer sur les dernières semaines, comment je me suis sorti de cette période que j'appelle temps faible, où les bobos peuvent nous faire douter ! Conseil important, je ne suis pas un professionnel de santé, et le plus rapidement possible en cas de blessure, de bobo qui perdure, je t'invite (fortement) à te rapprocher de ton kiné, de ton médecin du sport pour un diagnostic précis et fiable. Bonne écoute à vous ! course à pied running entraînement running blessure running bobos running préparation running progression en course à pied coach running endurance podcast running courir malgré les bobos adapter son entraînement running éviter les blessures en course à pied continuer à courir sans se blesser gestion de la charge en running entraînement durable en course à pied écouter son corps en running fatigue et bobos chez le coureur régularité en course à pied reprise et adaptation de l'entraînement running Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

Ma vidéo sur le low-cost chinois : https://youtu.be/DFBHs8SQigo

Et si le secret de votre bien-être au travail était de connaître vos véritables ennemis ? Dans le nouvel épisode de mon podcast Happy Work, je vous dévoile les 5 pires freins à votre épanouissement professionnel et, surtout, comment les neutraliser !

Dans cet épisode de Happy Work, je vous explique pourquoi savoir dire non est une compétence essentielle au travail… et surtout comment le faire sans risquer de mal vous faire voir (au contraire, cela peut même renforcer votre image professionnelle

Découvrez pourquoi la gentillesse excessive peut devenir un piège pour les femmes. Dans cette chronique, nous explorons la culpabilité silencieuse et ce réflexe de toujours faire passer les besoins des autres avant les siens. Ce comportement n'est pas un trait de caractère inné, mais un conditionnement social profond qui peut mener à la fatigue chronique et à l'épuisement émotionnel.Apprenez à identifier les signaux d'alerte lorsque votre corps dit non alors que vous dites oui. Redéfinissez le respect de soi et brisez le cycle de l'oubli de soi pour retrouver votre équilibre. Être accommodante ne doit plus se faire au détriment de votre bien-être. Prête à vous choisir ? Explorez l'espace ORA, une invitation à ralentir et à reprendre enfin votre place légitime.https://manonpoulin.ca#VentDeFraîcheur #manonpoulin #gentillesse #épuisement #respect #fatigue #conditionnementsocial #femmes Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Découvrez le rôle essentiel de la doula en périnatalité avec Annick Bourbonnais, représentante de l'Association Québécoise des Doulas (AQD). Complémentaire au suivi médical, l'accompagnante à la naissance offre un soutien émotionnel, physique et éducatif crucial durant la grossesse, l'accouchement et la période postnatale.Contrairement à la sage-femme, la doula se concentre sur l'empowerment des parents et la continuité des soins, une ressource précieuse face aux défis actuels du système de santé. Que ce soit pour réduire l'anxiété ou favoriser une expérience positive, cet accompagnement humain personnalisé transforme le passage à la parentalité. Apprenez comment trouver une professionnelle certifiée au Québec et pourquoi cette pratique, axée sur le bien-être des familles, devient indispensable pour vivre une naissance plus sereine et consciente.https://www.aqdoulas.comhttps://hypnodoula.cahttps://manonpoulin.ca Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Profitez des pré-ventes pour vous procurer le guide numérique pour s'installer en Norvège à prix réduit : 36€. Achetez-le maintenant et recevez votre Ebook dans quelques jours. https://asd-drouet.systeme.io/pre-vente-guide-installationNOUVEAU programme d'accompagnement : Je vous aide à être entrepreneur en Norvège ! Formation de plus de 46 chapitres avec toutes les infos dont vous avez besoin pour vous lancer ! Programme complet sur mon site : https://uneblondeennorvege.com/etre-entrepreneur-en-norvege/FONCEZ !

L'indécision fait perdre beaucoup de temps, et le temps est trop précieux pour être gaspillé. Si vous devenez une personne résolue, qui a confiance en elle, vous accomplirez beaucoup plus avec moins d'effort. Personne n'apprend à écouter Dieu sans commettre d'erreurs. Ne soyez pas obnubilé par vos erreurs. Ne vous prenez pas trop au sérieux. Vous êtes un être humain faillible, imparfait, mais vous pouvez vous réjouir et être reconnaissant parce que vous servez un Dieu infaillible et parfait. Apprenez de vos erreurs, corrigez ce qui peut l'être et croyez que Dieu vous dirige et vous protège. Si vous avez le sentiment qu'il vous demande de renoncer à quelque chose, d'aider quelqu'un ou de procéder à un changement dans votre vie, faites-le ! Agissez et semez des graines d'obéissance. Lorsque Dieu vous montre le chemin à suivre, avancez par la foi, au lieu de stagner dans le doute et la peur. Père, merci parce que je sais que tu veux m'apprendre à tirer des leçons de mes erreurs. Je n'ai pas à m'inquiéter ni à avoir peur de prendre la mauvaise décision, parce que je sais que tu es avec moi. Merci de ce que tu me diriges et me conduis – même au travers de mes erreurs. — Êtes-vous prêt à aller plus loin ?

Dans notre société, on nous apprend dès le plus jeune âge à éviter les erreurs, à « bien faire » coûte que coûte. Vous vous souvenez de ces corrections en rouge sur vos premières copies ? Eh bien, cette quête de perfection reste souvent ancrée en nous... mais est-elle vraiment utile ?

durée : 00:03:34 - Le Fil philo - Une fois encore, vous avez dit oui. Pourtant, vous vous étiez promis de ne plus le faire. Oser dire "non" avec Sénèque : le philosophe propose une méthode sans concession pour cesser d'être disponible pour tout le monde, sauf pour vous. Dire non, c'est reprendre possession de soi et de son temps. - réalisation : Margot Page

Dans cet épisode de 'Happy Work', je vous fais découvrir les stratégies clés qu'un manager doit adopter pour naviguer avec succès entre les exigences de son équipe et les attentes de sa hiérarchie en période de crise. J'explore les techniques de communication transparente, la prise de décision rapide, la négociation des ressources, et comment maintenir la motivation de l'équipe tout en gérant les pressions hiérarchiques. Apprenez à équilibrer ces deux aspects pour une gestion de crise efficace.Et n'hésitez pas à vous rendre sur mon site pour retrouver tous mes contenus, articles, tests de personnalité, vidéos : www.gchatelain.comSoutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Vous le savez peut-être, le burnout est un de mes sujets de prédilection. Plus de 10 % d'entre vous êtes susceptibles de faire un burnout. Heureusement, ce n'est pas une fatalité! Le burnout ne s'attrape pas comme un virus, on peut agir contre lui.

Dans ce nouvel épisode de Happy Work, explorez la nature du doute professionnel.D'où vient-il et comment nous affecte-t-il ? Apprenez à distinguer entre le doute sain et celui qui paralyse. Découvrez les principales sources de nos incertitudes au travail et leurs impacts potentiels sur notre bien-être et notre performance. Plus important encore, découvrez des stratégies éprouvées pour gérer et surmonter ces doutes : de l'auto-réflexion à la communication, en passant par la formation.Transformez vos doutes en opportunités de croissance !Partagez vos expériences et conseils en commentaires.

2025 arrive, et avec elle, le moment des bonnes résolutions. Mais cette fois, pas question de les abandonner après une semaine ! Dans cet épisode de mon podcast Happy Work, je vous propose 5 résolutions concrètes et faciles pour éviter l'un des pires fléaux au travail : le burnout.

Le sujet :L'argent est le dernier grand tabou du couple. Apprenez à aborder sereinement ce sujet, à choisir le bon contrat de mariage et à organiser vos finances de manière juste, quel que soit l'écart de revenus.L'invitée du jour :Marie-Lahya Simon est la fondatrice d'À parts égales, un média dédié à briser le tabou de l'argent dans l'intimité. Au micro de Matthieu Stefani, elle nous partage ses meilleures astuces pour gérer l'argent dans un couple :Pourquoi l'argent est-il si tabou dans les couples ?Les grandes erreurs qui créent d'énormes inégalitésPourquoi faire du 50/50 n'est pas une bonne solution ?La méthode « À parts égales » pour répartir votre argentComment épargner, investir ou entreprendre en couple ?Ils citent les références suivantes :Le livre Ils vécurent heureux… et prirent un compte communLe livre Le prix à payerLe livre Le couple et l'argentAinsi que d'anciens épisodes de La Martingale :#145 - Couples : comment trouver son organisation financière idéale ?On vous souhaite une très bonne écoute ! C'est par ici si vous préférez Apple Podcasts, ou ici si vous préférez Spotify.Et pour recevoir toutes les actus et des recommandations exclusives, abonnez-vous à la newsletter, c'est par ici.La Martingale est un podcast du label Orso Media.Merci à notre partenaire Louve Invest, l'assurance-vie aux frais les plus bas du marché*.- Avec La Martingale : 0,35 % à vie sur les supports en UC jusqu'au 14/02: https://lp.louveinvest.com/offre-av-la-martingale**D'après une simulation réalisée par les Echos Etudes des frais minimums s'appliquant pendant 8 ans sur les contrat d'un panel représentatif (voir méthodologie complète et comparatifs des frais dans l'étude des Echos Etudes)Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Pour ce sixième et dernier épisode consacré au détendeur de plongée, Lucie reçoit une nouvelle fois Manuel Cabrère, notre expert détendeur, pour répondre aux questions cruciales que l'on se pose tous pour l'achat d'un détendeur : comment ne pas se tromper lors du choix initial et, surtout, comment faire durer son investissement toute une vie ?Le choix d'un détendeur ne se limite pas à une question de prix. Manu nous dévoile les trois piliers fondamentaux pour une sélection réussie :La température de l'eau : pourquoi est-il crucial de vérifier l'homologation pour les eaux inférieures à 10°C ? Découvrez l'utilité des chambres sèches et des échangeurs thermiques pour éviter le givrage.La connectivité (DIN vs étrier) : quel raccord privilégier pour voyager sereinement à l'international tout en restant polyvalent ?Besoin vs envie : entre compacité pour le voyage et confort respiratoire premium, définissez votre profil de plongeur.Un détendeur bien entretenu est un compagnon pour la vie. Mais attention aux erreurs classiques ! Manu nous explique pourquoi il est préférable de rincer son équipement sous pression et comment éviter l'oxydation interne liée à l'intrusion d'eau dans le premier étage.Vous découvrirez également un ennemi invisible : l'ozone. Apprenez pourquoi stocker votre matériel à côté d'un moteur électrique (congélateur, machine à laver) peut littéralement "ronger" vos plastiques et caoutchoucs.Quand faut-il passer par la case atelier ? Entre l'inspection visuelle annuelle, le changement des pièces d'usure tous les deux ans et le remplacement des flexibles tous les cinq ans, nous faisons le point sur le calendrier de maintenance idéal. On vous rappelle également l'importance d'anticiper vos révisions pour éviter les délais de huit semaines avant la saison estivale.

Dans cet épisode, j'aborde la manière de réagir après une faute au travail.Un proverbe japonais dit que le succès c'est savoir tomber 7 fois et se relever 8... cela résume bien l'esprit de cet épisode.Nous faisons toutes et tous des erreurs et des fautes... c'est normal. Mais c'est dans la façon de les gérer qu'il pourra en sortir du bon... ou du mauvais.D'abord, acceptez la faute et reconnaissez votre responsabilité. Ensuite, gérez les émotions, du stress à la culpabilité. Puis, analysez la faute pour en tirer des leçons. Apprenez à communiquer efficacement avec les collègues et les supérieurs pour réparer si possible, et c'est en général le cas. Enfin, découvrez comment prévenir les erreurs futures grâce à des mesures et à l'amélioration continue. Transformez les erreurs en opportunités d'apprentissage pour votre développement professionnel.Dans cet épisode, vous trouverez les détails de chacune de ces 5 étapes.Et pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.comSoutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans cet épisode de Happy Work, je vous donne 5 astuces simples pour transformer votre lundi en un véritable tremplin vers une semaine réussie.Parce que oui, le lundi peut être synonyme de sérénité et de motivation, pas seulement de stress ou de fatigue.

"C'est un travail éminemment difficile de descendre en soi et de regarder à l'intérieur… Ça fait peur, ça remue, c'est chaotique. Mais c'est une condition indispensable pour y trouver notre trésor." Psychologue et romancière, Sabrina Philippe conjugue son travail en cabinet et ses récits autour du sujet de la santé mentale. Avec elle, on aborde la question de la folie... Celle qui nous traverse tous dans un monde qui valorise la maîtrise, la conformité et une certaine idée de la normalité. Alors, comment reconnaître qu'elle n'est pas un défaut à cacher, mais parfois un élan vital, une énergie créatrice, une vérité intime ? Bonne écoute. ✨ 

Dans ce nouvel épisode de Happy Work, explorez la nature du doute professionnel.D'où vient-il et comment nous affecte-t-il ? Apprenez à distinguer entre le doute sain et celui qui paralyse. Découvrez les principales sources de nos incertitudes au travail et leurs impacts potentiels sur notre bien-être et notre performance. Plus important encore, découvrez des stratégies éprouvées pour gérer et surmonter ces doutes : de l'auto-réflexion à la communication, en passant par la formation.Transformez vos doutes en opportunités de croissance !Partagez vos expériences et conseils en commentaires.

Le sujet :La plupart des Français laissent leur argent dormir sur des comptes peu rémunérés ou font des choix d'investissement désordonnés. Apprenez à construire votre pyramide patrimoniale étape par étape, que vous partiez de zéro ou que vous ayez déjà commencé à investir.L'invité du jour :Mounir Laggoune est le CEO de Finary, une application de gestion de patrimoine. Au micro de Matthieu Stefani, il nous dit tout sur la pyramide patrimoniale.Découvrez :Les 3 niveaux de la pyramide patrimonialeCombien mettre de côté avant d'investir ?PEA, assurance vie, compte-titres : quel support choisir ?Faut-il investir dans l'immobilier ou acheter sa résidence principale ?Quelle est la place des cryptomonnaies dans cette stratégie ?Avantages :Bonne nouvelle ! Nous avons négocié pour vous un avantage exclusif. Avec le code LAMARTINGALE, obtenez 20 % de réduction sur votre abonnement Finary. Rendez-vous ici pour en profiter.Ils citent d'anciens épisodes de La Martingale :Le premier passage de Mounir dans La Martingale (épisode 70)L'épisode 237 sur l'assurance vie luxembourgeoiseL'épisode 160 sur la société holdingOn vous souhaite une très bonne écoute ! C'est par ici si vous préférez Apple Podcasts, ou ici si vous préférez Spotify.Et pour recevoir toutes les actus et des recommandations exclusives, abonnez-vous à la newsletter, c'est par ici.La Martingale est un podcast du label Orso Media.Merci à notre partenaire Enky de soutenir le podcast.Bénéficiez de 100€ à 300€ crédités selon le montant investi en cliquant sur ce lienHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.