Podcasts about confiance

Coordonner 100 personnes… à 4 000 mètres d'altitude. En chute libre. Avec une obligation de 100 % de réussite.Ça fait peur ? C'est le travail de Domitille Kiger, championne du monde de freefly et organisatrice de multiples records du monde en grandes formations. Son terrain de jeu ? Des figures géantes construites en plein ciel, parfois à plus de 70 personnes, où chaque erreur peut tout faire échouer. Un peu un laboratoire grandeur nature du management en conditions extrêmes finalement.Que vous soyez manager, DRH ou dirigeant, vous trouverez dans cet épisode des parallèles très concrets avec vos enjeux quotidiens : coordination, feedback, gestion de crise, décision en incertitude, dynamique collective…Bonne écoute !À très vite,Prenez soin de vous !Plus d'info :Pour suivre Domitille sur LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/domitille-kiger-conferenciere/Pour recevoir gratuitement notre sélection hebdo de conseils pratiques pour animer votre équipe, rendez-vous ici : https://teambakery.com/nlEt n'oubliez pas de laisser 5 étoiles et un gentil commentaire sur Apple Podcast et Spotify si l'épisode vous a plu.CHAPITRAGE00:00:00 - Intro00:03:09 - Présentation de Domitille et son parcours00:09:40 - Comment a-t-elle découvert le saut en parachute à 15 ans ?00:12:14 - Comment se prépare-t-elle en tant que championne du monde ?00:14:34 - Se préparer aux sauts en équipes00:26:28 - Dire non à quelqu'un de son équipe00:29:14 - Y a-t-il un profil type des gens de son équipe ?00:31:00 - Comment font-ils leurs feedbacks ?00:35:57 - La notation dans le sport00:39:34 - Ce que les managers peuvent directement adopter dans leur quotidien00:49:39 - Son process de décisionVous aimerez cet épisode si vous aimez : Outils du Manager • Happy Work • HBR on Leadership • Le Podcast de la Formation • MANAGEMENT & LEADERSHIP • Learn & EnjoyHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Le sujet :Posez cette question à votre conseiller en gestion de patrimoine : " Combien exactement m'avez-vous coûté l'année dernière ? " et observez sa réaction embarrassée. La réalité est que le conseil en patrimoine est agrémenté de rétrocommissions opaques qui créent un conflit d'intérêts important.L'invité du jour :Pierre Marin est cofondateur de RockFi, un cabinet de gestion de patrimoine novateur. Au micro de Matthieu Stefani, il nous éclaire sur la révolution en cours dans la gestion de patrimoine.Découvrez : Le problème avec les rétrocommissions des CGPComment la technologie transforme le métier de CGPL'importance fondamentale du « goal-based investment »Le silver tsunami : le raz de marée dans la gestion patrimonialeComment choisir les bons placements en 2026Ils citent d'anciens épisodes de La Martingale :#303 - Perdez-vous de l'argent avec votre CGP ?#277 – ChatGPT vs CGP : qui gère le mieux votre argent ?#249 – Tout savoir sur les produits structurésOn vous souhaite une très bonne écoute ! C'est par ici si vous préférez Apple Podcasts, ou ici si vous préférez Spotify.Et pour recevoir toutes les actus et des recommandations exclusives, abonnez-vous à la newsletter, c'est par ici.La Martingale est un podcast du label Orso Media.Bénéficiez de 0,39% de frais de gestion à vie sur les supports en unités de compte : https://lp.louveinvest.com/offre-av-la-martingale*Source : Benchmark de novembre 2025 réalisé par Les Echos Études.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Peut-on faire de ses convictions intimes un métier à part entière ? Dans une société où le militantisme s'exerce souvent sur son temps libre, Juliette fait figure d'exception.J'ai eu le plaisir de recevoir Juliette Delas, directrice du développement chez Femmes@Numérique et vice-présidente d'ELLEstime, pour comprendre comment elle a transformé son féminisme en une carrière percutante au cœur de la tech.Sa force, c'est sa capacité à challenger les modèles établis avec une authenticité désarmante. Loin des postures moralisatrices, elle a choisi d'attaquer les inégalités par le prisme de la carrière et de privilégier l'écoute pour fédérer, assumant de "déranger" les conditionnements sans jamais juger.Dans cet épisode, nous explorons :- L'indépendance financière : première brique pour s'affranchir et vivre librement. En lien très jeune avec les choix de carrière.- L'électrochoc : Une crise d'angoisse à 27 ans qui l'a pousse à tracer sa propre voie.- La “bonne manière” de faire changer d'avis : C'est tellement plus puissant de demander "explique-moi ce que tu ressens" plutôt qu'imposer ses directives.- La déconstruction des cases : Dépasser les étiquettes pour repenser la collaboration entre les hommes et les femmes. Pourquoi est-ce qu'on genre les choses en tant que société ? Est-ce vraiment utile et vers quoi peut-on aller ?Cette conversation, c'est une autorisation à s'affranchir des codes pour tracer son propre chemin. Ciao les injonctions du genre !Bonne écoute !Timeline00:00:00 - 00:05:14 : Juliette Delas en mission pour la féminisation de la tech00:05:14 - 00:08:43 : L'indépendance financière comme clé de l'émancipation féminine00:08:43 - 00:13:01 : Comment créer son réseau et devenir légitime dans le militantisme féministe00:13:01 - 00:17:21 : Déconstruire les injonctions : "C'est comme ça" ne suffit plus00:17:21 - 00:22:14 : La négociation salariale et les conditionnements de genre00:22:14 - 00:30:51 : Reconstruire plutôt que déconstruire : définir sa propre case00:30:51 - 00:38:38 : Écouter son instinct et couper le cordon avec les modèles familiaux00:38:38 - 00:52:10 : Défis et récompenses du militantisme : entre solitude et reconnaissance00:52:10 - 01:03:05 : Le miroir des relations : quand assumer sa singularité dérange01:03:05 - 01:12:56 : Vers une société plus inclusive : la diversité comme force d'innovationHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Pour ce nouvel épisode de Cœur de Mère, Malika reçoit Rachel Legrain-Trapani, Miss France 2007, comédienne et créatrice de contenus.Devenue maman très jeune, Rachel raconte comment la maternité est venue bouleverser sa vie… et parfois même la sauver.Après la naissance de son premier fils, elle traverse une séparation difficile. Un moment charnière où devenir mère devient aussi une force : celle de continuer, de se relever, et de ne pas sombrer.Dans cet échange intime, Rachel revient sur son parcours de mère : la maternité jeune, la vie de famille recomposée, les doutes, les ajustements, mais aussi cette liberté qu'elle a appris à s'autoriser avec le temps.Aujourd'hui installée à Ibiza avec sa famille, elle raconte aussi ce nouveau chapitre de vie, plus aligné, plus libre, où elle apprend enfin à être pleinement elle-même.Dans cet épisode, il est question de :• devenir maman très jeune• la séparation et la maternité en solo• la force que peut donner un enfant dans les moments difficiles• la réalité des familles recomposées• le rôle parfois délicat du beau-parent• la différence entre première et deuxième maternité• la charge mentale des mères• apprendre à déléguer quand on est maman• exposer sa famille sur les réseaux sociaux• partir vivre à l'étranger pour offrir une autre vie à ses enfants• trouver sa liberté en tant que femme et en tant que mèreUn épisode sincère sur les responsabilités précoces, les familles qui se réinventent, et la force que la maternité peut révéler.Cœur de Mère, c'est un espace pour libérer la parole, alléger la culpabilité et se sentir moins seule.Un lieu où les histoires de femmes existent telles qu'elles sont : complexes, imparfaites et profondément humaines.Retrouvez Cœur de Mère sur Instagram @malikamenard14 et sur toutes les plateformes d'écoute.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

A 10h30, ce lundi 9 mars 2026, les GG : Sandrine Pégand, avocate, Abel Boyi, éducateur, et Charles Consigny, avocat, débattent de : Embrasement au Moyen-Orient, faites-vous confiance à Trump ?

Guerre au Moyen-Orient: Trump a-t-il tiré un trait sur l’opinion publique? | Le prix de l’essence continue de grimper en flèche | Une mère de six enfants à la rue à cause… d’une friteuse à air | Violence sans nom à Repentigny: le maire commente la troublante vidéo | Les constructions neuves sont-elles de moins bonne qualité qu’autrefois? | Un nouveau spectacle d’André Sauvé Dans cet épisode intégral du 9 mars, en entrevue : Nathalie Sinclair-Desgagné, candidate du Bloc Québécois pour l'élection partielle dans la circonscription de Terrebonne. Audrey Petitbois, mère de 6 enfants. Leur maison a été complètement détruite après un incendie déclenché dans le airfryer. Nicolas Dufour, maire de Repentigny. Yvan Cliche, fellow et spécialiste en énergie au Centre d’études et de recherches internationales de l’Université de Montréal (CERIUM). Danny McNicoll, propriétaire de Inspection DMI et Inspecteur en bâtiment agréé. André Sauvé, humoriste. Une production QUB Mars 2026Pour de l'information concernant l'utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/fr

Dans cet épisode spécial de Datestable, tourné pour la dernière fois dans le mythique studio SF

Dans cet épisode nous allons expliquer en quoi l'IA générative nous oblige à réapprendre à penser avec rigueur.

Vous avez peut-être envie de faire une course ou vous lancer dans un défi personnel, mais vous n'osez pas. Vous avez peur de vous inscrire, peur d'y aller. Vous ne savez pas comment ça va se passer. J'ai connu ça moi aussi, il y a 10 ans exactement quand j'allais participer à ma première course. J'étais même persuadé que je ne finirai jamais. J'avais bien ne pas failli m'inscrire. J'avais peur.J'en rigole maintenant mais je sais que cette course fut un déclic. En 10 ans j'ai fait beaucoup de choses, mais rien n'aurait été possible sans ce premier dossard. Ce fut l'étincelle. Alors que ce week-end je prépare mes affaires, je repense à tout ce que j'ai appris depuis et ce que le running m'a apporté.Découvrir Elanie - ma coach IA : https://km42.soulier.xyz/elanieLiens :Tous les liens et anciens épisodes : https://km42.soulier.xyz/417La Stratégie FlowFit : https://go.soulier.xyz/flowfitkm42Le Protocole Perte de Gras : https://go.soulier.xyz/protocolekm42Le programme Tout le monde peut courir plus vite https://go.soulier.xyz/viteRejoindre le Hamsters Running Club : https://km42.soulier.xyz/hrcGratuit - Le Kit Reboot pour retrouver la forme : https://km42.soulier.xyz/kitLe 13 mars 2016, à 9h15, je suis au départ de mon premier trail, ma première course depuis mon enfance, mon premier dossard depuis que j'ai repris la course l'été précédent. Et je suis persuadé que je ne finirai jamais. Ce dimanche, je reviens sur la même course 10 ans plus tard pour fêter cet anniversaire. Et je ne suis clairement pas le même. Dans cet épisode je voulais donc faire un bilan de comment j'appréhende les choses maintenant en comparaison à il y a 10 ans. En 10 ans j'ai couru tous les formats du 5km au 24 Heures en passant par le semi-marathon, le marathon et bien d'autres courses. J'ai appris beaucoup de choses, j'ai expérimenté, fait des erreurs. Mon égo a parfois été malmené et j'ai beaucoup progressé.Dans cet épisode :comment je me sentais la veille de la coursetout ce que je faisais pour me rassurertout le matériel que j'avais acheté pour me sentir plus coureur et que je n'ai pas vraiment utiliséce que je ne fais plus du tout de puisdes anecdotes sur quelques mauvaises expériences pourquoi vous n'avez rien à perdre à vous lancerles questions qui vont vous aiderla photo que je ne veux pas raterla personne que je remercie pourquoi la course à pied est une forme de développement personnelNouveau : Le protocole Perte de Gras 2025 ❤️ Me suivre Tous les liens sont ici

Aujourd'hui, Antoine Diers, consultant, Barbara Lefebvre, enseignante, et Jérôme Marty, médecin généraliste, débattent de l'actualité autour d'Alain Marschall et Olivier Truchot.

Le français est-il prioritaire dans nos milieux professionnels? | Décès de Jacques Martel : Sylvain Cossette lui rend hommage | La Ronde rachetée: il faut que le parc d'attractions redevienne… attractif! | Les champignons magiques, le prochain médicament? | Illustrer un moment sombre de notre histoire: la nouvelle BD de Christian Quesnel | Changement d’heure: tempête dans un verre d’eau? Dans cet épisode intégral du 6 mars, en entrevue : Benoît Dubreuil, commissaire à la langue française. Sylvain Cossette, auteur-compositeur-interprète. Roger Laroche, historien spécialiste des expositions universelles et internationales. Jean-François Stephan, médecin de famille. Christian Quesnel, auteur de bande dessinée et illustrateur. Dre Maude Bouchard, neuropsychologue et directrice de la recherche et développement à la clinique virtuelle du sommeil HALEO. Une production QUB Mars 2026Pour de l'information concernant l'utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/fr

Longtemps perçues comme des foyers de stabilité au sein de la poudrière du Moyen-Orient, les monarchies du Golfe voient leur sécurité mise en péril par la guerre dans la région. Le Qatar, les Émirats arabes unis, Bahreïn, l'Arabie saoudite et d'autres ont été en première ligne des représailles iraniennes à l'attaque américaine et israélienne, car ils abritent des bases américaines. Avec régulièrement des infrastructures visées qui sont au cœur de leurs économies : aéroports, installations gazières et pétrolières et la fermeture du détroit d'Ormuz, où les Gardiens iraniens de la révolution ont déjà attaqué plusieurs navires. Les conséquences pour ces pays et pour l'économie mondiale avec l'économiste Michel Ruimy, professeur affilié à l'ESCP-Europe et à Sciences Po Paris.  À lire aussiGuerre au Moyen-Orient: les bombardements ne faiblissent pas sur les pays du Golfe

Les autochtones parfois TROP privilégiés? | Le coût EXORBITANT du changement d’heure dans le monde | Aucune chance pour l’Iran | L’Ozempic contre la migraine? | Zelensky est allé trop loin! Dans cet épisode intégral du 6 mars, en entrevue : Hanieh Ziaei, spécialiste du monde iranien contemporain, attachée à la Chaire Raoul-Dandurand, UQAM Dre Marzieh Eghtesadi, médecin au Centre hospitalier de l'université de Montréal (CHUM) Marine Larrivaz, doctorante en primatologie et spécialiste de la sexualité des primates, à l’Université de Montréal Une production QUB Mars 2026Pour de l'information concernant l'utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/fr

Vous vous comparez aux autres et ça vous plombe le moral ?Et si le problème n'était pas la comparaison… mais la façon dont vous l'utilisez ?Dans cet épisode, on parle de comparaison sociale, de ce mécanisme automatique qui vous pousse à vous comparer à vos collègues, à vos amies, aux autres mères à la sortie de l'école… ou aux 1000 vies parfaites sur Instagram.Se comparer, c'est humain. Votre cerveau est une machine à évaluer, hiérarchiser, situer votre place dans le groupe. Mais quand cette comparaison devient douloureuse, elle crée du découragement, de la démobilisation, parfois même de la honte.Vous pensez :“Elle a une meilleure carrière que moi.”“Son couple a l'air plus complice.”“Elle est plus belle, plus mince, plus confiante.”Et vous vous retrouvez vidée d'énergie, persuadée d'être “moins que”.Dans cet épisode, je vous propose une approche radicalement différente :Ne pas chercher à supprimer la comparaison, mais l'utiliser comme un outil pour améliorer votre vie.Vous allez découvrir :Pourquoi se comparer est un mécanisme normal (et même lié à la survie)Comment arrêter le “double effet Kiss Cool” de la honteCe qu'on envie réellement quand on se compare à quelqu'unComment transformer la comparaison en levier d'alignement et de confianceVous pouvez aussi :

Sortir du harcèlement, ce n'est pas devenir plus fort que l'autre.Ce n'est pas non plus encaisser ou attendre que ça passe.Dans cet épisode, je te propose des pistes concrètes pour retrouver du pouvoir d'agir, sans devenir agressif et sans te perdre.Nous allons parler de posture, de dignité, du rôle des témoins, de ce qui se joue chez le harceleur, et de ce que la recherche nous apprend vraiment.Parce que le véritable enjeu n'est pas d'éradiquer toute agressivité… mais d'apprendre à y faire face autrement.***********Retrouvez le texte de l'épisode sur notre blog.En vous abonnant sur Itunes pour recevoir les notifications et en nous laissant un avis, vous nous envoyez des bulles de bonheur !En suivant notre actu sur FB @2minutesdebonheur et sur insta @2minutesdebonheur, vous profiterez gratuitement de pleins de trucs, d'astuces et de mises en pratique liés au podcast de la semaine.Inscrivez-vous à la newsletter, vous serez ainsi notifié de nos nouveaux épisodes et vous recevrez un cadeau !Et surtout, partagez nos épisodes à tous ceux qui veulent prendre le temps d'être heureux !Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

J'ai eu la joie de rencontrer Rachel Kiyakara il y a plusieurs années. Auditrice de longue date du podcast, elle a ensuite rejoint le groupe des managers miroirs qui m'ont accompagnée pendant l'écriture de 100 jours pour révéler votre leadership. Depuis, j'ai la chance de suivre son parcours et d'observer l'évolution de sa compréhension du métier de manager.Rachel dirige aujourd'hui Sauve Performance, un organisme de formation. Avant cela, elle a évolué dans l'intérim, le recrutement, puis la formation. Ce qui est intéressant dans son parcours, c'est que ses deux derniers postes, dont celui de dirigeante, ont été pris dans des environnements dont elle ne maîtrisait pas le métier.Ne plus être l'experte.Ne plus pouvoir prouver par le savoir-faire technique.Accepter de diriger sans tout connaître.Ces situations l'ont obligée à revoir sa manière d'exercer le métier de manager.Elle explique comment elle s'est d'abord appuyée sur l'exemplarité opérationnelle pour asseoir sa légitimité. Puis comment, confrontée à des équipes plus expertes qu'elle sur le terrain, elle a dû clarifier son rôle : donner un cadre, poser une vision, installer la confiance, accepter sa vulnérabilité.Dans cet épisode, autour du métier de manager, Rachel partage :le passage du faire au faire-faire,le travail sur la légitimité et le sentiment d'imposture,l'importance des groupes de pairs dans sa trajectoire,le droit à l'erreur comme levier d'engagement des collaborateurs,la manière dont chaque changement de poste réinterroge la pratique managériale.Ce qui est éclairant, c'est que cette remise en question intervient alors qu'elle avait déjà beaucoup travaillé son management. Prendre la tête de Sauve Performance a rouvert des questions. Être dirigeante n'a pas figé sa posture, bien au contraire.Se reconnaîtront aussi les managers qui changent de périmètre, qui prennent la tête de leur ancienne équipe ou qui évoluent dans un environnement qu'ils ne maîtrisent pas. Le défi du management ne disparaît pas avec l'expérience. Il se transforme.Rachel le dit simplement : elle est toujours en chemin. Cette posture d'apprentissage continu éclaire concrètement la transformation du management et les questions sensibles de la confiance et de l'engagement des collaborateurs.

Tu souhaites faire former tes managers ? Prends contact avec adelie@outilsdumanager.com pour voir si l'École des Managers est faite pour eux.***Découvre ce que nous avons créé pour t'aider à aller plus loin :Des formactions pratiques et concrètes pour manager efficacement, quel que soit ton rôle ou ton secteur.Une communauté unique en ligne, le CIEL, où dirigeants et cadres dirigeants, s'entraident pour réussir ensemble.L'offre exclusive du moment pour t'aider à passer à l'action dès aujourd'hui.Clique ici pour explorer le catalogue ODM : https://www.formactions.outilsdumanager.com/cataloguecomplet-- Comment manager sans pression… et sans naïvetéBeaucoup de dirigeants oscillent entre deux modèles inefficaces :le management à la pressionle management bienveillant sans cadreDans cet épisode de mon Journal de Dirigeant, je te présente une alternative concrète :

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Aujourd'hui, Abel Boyi, éducateur, Emmanuel de Villiers, chef d'entreprise, et Laura Warton Martinez, sophrologue, débattent de l'actualité autour d'Alain Marschall et Olivier Truchot.

La loi est comme un miroir

Des proches du régime iranien au Canada?? | Chasse à l'OVNI en Californie | Un fraudeur québécois coincé Dubai | PSPP, offensif! | JiC est tanné, le CH a pas fait ce qu’il fallait Dans cet épisode intégral du 5 mars, en entrevue : Élie Cantin-Nantel, ancien attaché politique conservateur et journaliste pour The Hub. Paul St-Pierre Plamondon, chef du Parti québécois Beryl Wajsman, rédacteur-en-chef du Suburban Newspaper Group et fondateur et président de l'Institut des affaires publiques de Montréal Une production QUB Mars 2026Pour de l'information concernant l'utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/fr

Un registre des délinquants sexuels dangereux serait… inconstitutionnel | Bernard Drainville veut réduire l’aide sociale pour les demandeurs d’asile et met les points sur les I: il ne se retirera pas de la course à la chefferie | Est-ce mieux d’acheter ou de louer votre véhicule? | Un trou béant dans une route de Châteauguay: le maire est sous le choc | Sébastien Delorme débarque sur TikTok avec une série exclusive Dans cet épisode intégral du 5 mars, en entrevue : Patrick Taillon, professeur et codirecteur du centre d’études en droit administratif et constitutionnel (CEDAC) de la faculté de droit de l’Université Laval. Bernard Drainville, candidat à la chefferie de la CAQ. Louis-Philippe Dubé, chroniqueur au Guide de l’Auto. Eric Allard, maire de Châteauguay. Sébastien Delorme, comédien. Une production QUB Mars 2026Pour de l'information concernant l'utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/fr

Pourquoi les dirigeants de la French Tech ont-ils tendance à recruter leurs clones ? Pourquoi pensons-nous être clairs alors que personne ne nous comprend ?J'ai le plaisir de recevoir Laura Bocobza, sparring partner de dirigeants et véritable experte des mécanismes de la prise de décision. Si vous la suivez sur LinkedIn, vous connaissez déjà sa capacité à décrypter nos angles morts avec humour et pédagogie.J'ai adoré la manière dont Laura passe de la théorie (avec les travaux de Daniel Kahneman ou Olivier Sibony) à la pratique ultra-concrète. Elle nous explique pourquoi nous ne sommes pas aussi rationnels que nous le pensons et, surtout, comment faire de nos biais des alliés plutôt que des ennemis.Dans cet épisode, vous découvrirez :- Le favoritisme intra-groupe : Ce réflexe inconscient qui pousse à s'entourer de gens qui nous ressemblent.- L'illusion de transparence : Pourquoi vos équipes ne comprennent pas vos directives (et la question magique pour y remédier).- Le biais du statu quo : Ce frein invisible qui paralyse l'innovation, notamment dans les PME familiales.- La méthode Amazon : Comment ralentir le cerveau avec des documents écrits, à la manière de Jeff Bezos.- L'effet Zeigarnik : Pourquoi les tâches inachevées hantent vos nuits et comment alléger votre charge mentale.Laura nous invite finalement à une vérité libératrice : il n'y a pas de "bonne" décision dans l'absolu, il y a celle que nous prenons et que nous décidons de rendre bonne.Bonne écoute !Timeline00:00:00 - 00:02:01 : La négociation et les différents rapports au conflit commercial00:02:01 - 00:05:39 : Présentation de Laura Bocobza et son parcours vers les biais cognitifs00:05:39 - 00:08:28 : Les fondements scientifiques : Kahneman, Sibony et les systèmes de pensée00:08:28 - 00:14:46 : Le favoritisme intra-groupe dans la French Tech et ses conséquences00:14:46 - 00:22:11 : Le biais du statu quo dans les PME familiales et la résistance au changement00:22:11 - 00:31:34 : Les grandes familles de biais cognitifs et leurs mécanismes00:31:34 - 00:39:58 : L'illusion de transparence et les erreurs de communication des dirigeants00:39:58 - 00:52:27 : Techniques pratiques pour contrer les biais et améliorer la prise de décision00:52:27 - 00:59:19 : L'effet de halo et les stratégies de rééquilibrage des biais00:59:19 - 01:02:42 : Intelligence multiple, fatigue décisionnelle et ressources pour aller plus loinHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode de Yes We Care, Faustine Duriez reçoit Michaël Dandrieux, sociologue (docteur à la Sorbonne), co-fondateur d'Eranos, enseignant à Sciences Po et conseiller de grandes organisations (L'Oréal, Pernod Ricard, Chloé, Air France…). Son sujet : ce que les KPI ne captent pas — l'invisible qui fait (ou défait) une organisation : la confiance, l'imaginaire, le désir, la reconnaissance… et surtout l'espoir. On parle de transformations qui échouent, de culture d'entreprise (“the way we do things around here”), de ce qui se joue quand un leader part… et de pourquoi la matière humaine n'est pas un “soft sujet” mais le cœur de la stratégie. AU PROGRAMME

Les libéraux sont de retour | Crise en Iran | Droit spatial: à qui appartient l’espace? | Fin du PEQ : une citoyenne française vit un pur cauchemar | Vive Heated Rivalry! Dans cet épisode intégral du 4 mars, en entrevue : Vincent Correia, codirecteur de l'Institut de droit aérien et spatial de l’université McGill. Stéphane Dion, ex-ministre fédéral et ancien ambassadeur du Canada en Allemagne et en France. Il devient le premier « diplomate en résidence » de l'histoire de l'Université de Montréal. Tiffany Corti, Française arrivée au Québec en 2023 Une production QUB Mars 2026Pour de l'information concernant l'utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/fr

Un sondage qui fait TRÈS mal à la CAQ, qui doit donner beaucoup d’espoir à Charles Milliard et le PQ doit se mordre les doigts | Iran : le conflit au Moyen-Orient pourrait-il faire augmenter le taux directeur? | Des Canadiens coincés au Moyen-Orient | Les Québécois veulent-ils réellement de la souveraineté? Dans cet épisode intégral du 4 mars, en entrevue : Benoit Therrien, président de Truck Stop Québec. Daniel Gobeil, président des Producteurs de lait du Québec. Jasmin Guénette, vice-président des affaires nationales à la Fédération canadienne de l'entreprise indépendante (FCEI). Charles Milliard, chef du Parti libéral du Québec. Camille Goyette-Gingras, présidente des OUI Québec. Une production QUB Mars 2026Pour de l'information concernant l'utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/fr

Lorsqu'on doit prendre une décision difficile en tant que femme leader, la tentation de la repousser à plus tard peut être forte. Par peur, par inconfort, ou en espérant que la situation se règle d'elle-même. Et pourtant, ces non-décisions coûtent cher : en énergie, en clarté, en crédibilité.Dans cet épisode, vous découvrez comment la conviction You can do hard things devient un outil de coaching puissant pour faire face aux décisions difficiles avec courage, responsabilité et alignement. Je vous partage pourquoi, selon moi, le courage est la posture centrale du leadership, et comment l'adopter concrètement dans votre quotidien de dirigeante.Dans cet épisode, vous découvrez comment :faire face à une décision difficile sans rester bloquée dans l'attentismedévelopper un courage managérial qui inclut la peur, sans vous laisser diriger par ellerenforcer votre posture de leader dans les conversations et choix inconfortablesutiliser des outils de coaching pour sortir de la zone de confort et passer à l'actionincarner un leadership féminin plus aligné, plus clair et plus impactantRepousser une décision difficile, éviter une conversation ou différer un choix important sont souvent des stratégies par défaut. Mais les femmes leaders qui s'épanouissent durablement dans leur carrière sont celles qui assument leur responsabilité de leader, s'appuient sur une stratégie de leadership consciente et osent décider, même quand c'est inconfortable.Cet épisode est une invitation à regarder ce que vous évitez aujourd'hui, à mesurer ce que cela vous coûte, et à vous rappeler une vérité essentielle : vous êtes capable de faire des choses difficiles. C'est en développant cette compétence que se construisent la confiance en soi et l'alignement professionnel, au service de votre impact et de votre sérénité.****Rejoignez la newsletter Sensées : elle vous donne accès à un concentré de coaching et d'inspiration. Inscrivez-vous gratuitement en cliquant ici. Tout comme sur le podcast Sensées, on y parle de leadership, d'ambition, de confiance en soi, de motivation, de carrière, d'outils de développement personnel, de management, de prise de poste, de prise de parole, et. : bref, de tout ce qui concerne le quotidien des femmes ambitieuses.***Avec NOVA, j'accompagne individuellement les dirigeantes. Dans ce programme de coaching et de mentoring, confidentiel et sur-mesure, je vous aide à dépasser vos challenges et atteindre vos objectifs, dans un contexte politique et stratégique qui demande de la hauteur, du sang-froid et une vision claire. Cliquez ici pour en savoir plus.**Notre guide "10 leviers essentiels pour les décideuses" est un véritable concentré d'outils de coaching et de mentoring, les mêmes que nous utilisons dans le programme Sensées. Il est conçu pour toutes les directrices, dirigeantes et entrepreneures qui sont fatiguées de porter seules les responsabilités. Si vous avez l'impression que votre quotidien vous échappe petit à petit, ce guide est fait pour vous. Cliquez ici pour obtenir votre exemplaire offert !*Vous représentez une entreprise et souhaitez développer le leadership de vos talents féminins ? : cliquez ici.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Vous vous êtes montré·e vulnérable… et vous le regrettez déjà ? Après avoir parlé à cœur ouvert, vous rejouez la scène en boucle et vous vous dites : “Je n'aurais jamais dû dire ça” ?Dans cet épisode, on parle de vulnérabilité, et surtout de ce que j'appelle les courbatures de vulnérabilité : ce moment inconfortable qui survient après avoir tombé l'armure.Vous connaissez peut-être la vulnérabilité à travers les travaux de Brené Brown. Mais ce qu'on évoque rarement, c'est l'après-coup : la honte, le doute, la peur du jugement, l'envie de faire “contrôle Z” pour tout annuler.Si vous vous demandez :Comment être vulnérable sans le regretter aprèsPourquoi vous ruminez après avoir parlé sincèrementComment arrêter d'avoir honte après vous être confié·e… cet épisode va vous éclairer.Vous allez découvrir :Ce que signifie vraiment “tomber l'armure” (et ce que ce n'est pas)Pourquoi les pensées du type “Ils vont changer d'avis sur moi” sont normales après un moment d'authenticitéComment traverser les courbatures émotionnelles sans réenfiler votre armureEn quoi la vulnérabilité est un acte militant dans une société perfectionnisteLes courbatures de vulnérabilité ne sont pas le signe que vous en avez “trop dit”. Elles sont le signe que vous avez exercé un muscle que vous n'aviez pas l'habitude d'utiliser.Si vous voulez des relations plus profondes et plus vraies., avec les autres comme avec vous-même, cet épisode vous donnera une perspective nouvelle et libératrice.Vous pouvez aussi :

Le harcèlement est un mot que l'on entend de plus en plus. À l'école, au travail, dans les relations amoureuses, dans les familles, sur les réseaux sociaux.Et pourtant, malgré les campagnes de prévention, les numéros verts, les dispositifs institutionnels, une question demeure : pourquoi le harcèlement continue-t-il à faire autant de dégâts ?Peut-être parce que l'on agit souvent trop vite… sans toujours prendre le temps de comprendre ce qui se joue réellement.Dans cet épisode 293, j'ai envie de poser un cadre clair. De revenir à l'essentiel. De comprendre ce qu'est vraiment le harcèlement, et surtout ce qu'il n'est pas.Nous allons voir comment il se manifeste, quels que soient les contextes : chez l'enfant, l'adolescent, l'adulte, dans le couple, au travail, dans les groupes. Nous allons aussi parler de ses conséquences, souvent invisibles mais profondément marquantes.Dans cet épisode, l'objectif n'est pas encore de dire quoi faire, c'est de mettre des mots justes, de clarifier les mécanismes, et de mieux comprendre les rôles de la victime, du harceleur et des témoins.Parce que le harcèlement n'est pas seulement une affaire d'individus. C'est une dynamique relationnelle. Une mécanique qui s'installe dans un groupe, dans une relation, dans un système.Le fil conducteur de cet épisode est simple et fondamental : le vrai enjeu n'est pas d'empêcher toute agressivité, mais d'apprendre à y faire face sans se perdre.L'agressivité existe. Elle existera toujours. La question n'est pas de la faire disparaître,mais de comprendre comment elle se transforme parfois en harcèlement, et pourquoi cela fait autant de dégâts.Dans le prochain épisode 294, nous verrons comment on peut en sortir, comment éviter d'y tomber, et surtout comment redonner du pouvoir d'agir sans écraser l'autre… ni s'effacer soi-même.***********Retrouvez le texte de l'épisode sur notre blog.En vous abonnant sur Itunes pour recevoir les notifications et en nous laissant un avis, vous nous envoyez des bulles de bonheur !En suivant notre actu sur FB @2minutesdebonheur et sur insta @2minutesdebonheur, vous profiterez gratuitement de pleins de trucs, d'astuces et de mises en pratique liés au podcast de la semaine.Inscrivez-vous à la newsletter, vous serez ainsi notifié de nos nouveaux épisodes et vous recevrez un cadeau !Et surtout, partagez nos épisodes à tous ceux qui veulent prendre le temps d'être heureux !Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Sébastien Leroy nous fait un cadeau que peu de dirigeants acceptent de faire.Il partage avec humilité et générosité ce qu'il a traversé, les erreurs qu'il a commises, le burn-out qu'il a vécu, et le travail patient qui lui a permis de transformer en profondeur sa Pratique de leadership.Sébastien Leroy dirige une entité de restauration événementielle au sein de Sodexo Live, notamment à La Seine Musicale à Paris. Il pilote des équipes responsables de l'accueil et de l'expérience globale des spectateurs dans un environnement opérationnel exigeant. Je l'ai rencontré lors d'une conférence en entreprise. Très vite, j'ai perçu la solidité du chemin parcouru.À l'approche de ses 50 ans, après près de trente ans de carrière, il décide de revoir sa posture de leader. Il réalise qu'il lui manque des repères structurés, des pratiques conscientes, un cadre clair. Il choisit alors d'engager un travail exigeant sur sa Pratique de leadership.Ce travail s'est construit dans la durée :Un coaching en développement personnel, à son initiativeUn mentorat avec un membre du comité de directionL'installation de rituels managériaux quotidiensDes feedbacks formalisés, y compris à son égardDes réunions repensées pour responsabiliser chacunDes temps sanctuarisés pour ses équipesUn cadre clarifié pour développer l'autonomieDans cet épisode de mentoring autour de la Pratique de leadership, il revient sans détour sur la carapace qu'il avait construite, sur un management parfois fondé sur l'autorité, sur le besoin de s'aligner avec lui-même.Il montre que changer sa posture ne relève pas d'une décision déclarative, mais d'un travail patient, quotidien, parfois inconfortable. Il explique comment le cadre devient un levier de liberté, comment la discipline personnelle protège l'essentiel, comment la vulnérabilité renforce la confiance et l'engagement des collaborateurs.Ce parcours éclaire concrètement le métier de manager. Il montre que la transformation du management est possible lorsque le dirigeant accepte de se remettre en question et d'installer des pratiques durables. L'impact managérial évolue alors en profondeur.Pour les managers confrontés au défi management et pour les DRH engagés dans la transformation du management, cet échange apporte des repères précis sur la confiance, la vulnérabilité, l'autonomie et la responsabilité collective.Quand un dirigeant accepte de raconter ce qu'il a traversé pour changer sa posture, cela mérite d'être transmis.

Pendant 15 jours, on a vécu au rythme des médailles des Jeux olympiques d'hiver. Cette semaine, ce sont les médailles du concours général agricole dans le cadre du Salon de l'agriculture. Comme aux JO, il y a des médailles d'or, d'argent et de bronze, avec en plus un petit logo qui aide à reconnaître ensuite les produits en rayons ou sur les marchés : une feuille de chêne. Ecoutez Olivier Dauvers : les secrets de la conso du 25 février 2026.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Pendant 15 jours, on a vécu au rythme des médailles des Jeux olympiques d'hiver. Cette semaine, ce sont les médailles du concours général agricole dans le cadre du Salon de l'agriculture. Comme aux JO, il y a des médailles d'or, d'argent et de bronze, avec en plus un petit logo qui aide à reconnaître ensuite les produits en rayons ou sur les marchés : une feuille de chêne. Cette saison dans "RTL Matin", Olivier Dauvers part à la quête des bonnes affaires et vous livre ses secrets pour éviter les arnaques et devenir un consommateur avisé ! Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Se mettre au sport durablement quand on est une femme leader avec un agenda surchargé peut sembler irréaliste, voire décourageant. Et pourtant, le sport peut devenir un véritable levier de confiance, de leadership et de bien-être, surtout lorsqu'on enlève les injonctions et la pression de performance.Dans cet épisode, vous découvrez comment se mettre au sport de manière réaliste et durable, même si vous pensez ne pas être sportive, manquer de temps ou d'énergie, ou encore ne pas avoir l'âge ou le corps adéquats. J'échange avec Pauline Bouzom, fondatrice des Belles Foulées, sur la façon dont la pratique sportive peut transformer la posture professionnelle des femmes leaders, quel que soit l'âge, le corps ou le niveau de départ.Dans cet épisode, vous découvrez comment :dépasser les croyances limitantes du type « je ne suis pas sportive » et retrouver confiance en vouscréer une habitude sportive compatible avec une vie professionnelle et personnelle densefaire du sport sans pression, même en période de ménopause, de fatigue ou de surcharge mentalerester motivée grâce à une discipline réalisteutiliser le sport comme un levier de leadership féminin, de clarté mentale et de puissance intérieureNous parlons aussi de running débutant, de reprise du sport après 40 ou 50 ans, de sport au féminin, de charge mentale, d'organisation concrète et de l'impact profond du mouvement sur le bien-être au travail et la posture de femme leader.Un épisode pour toutes celles qui veulent se mettre au sport sans se faire violence, aimer le sport autrement, et avancer avec plus de confiance, de sérénité et d'impact dans leur carrière.Pour travailler avec Pauline Bouzom ou suivre ses actualités : Le CLUB Les Belles foulées : https://bit.ly/ClublbfSenseesLinkedin : https://www.linkedin.com/in/pbouzom/Instagram : @lesbellesfouléesPodcast : https://open.spotify.com/show/6UpsUAhvIYx5Ph9aBpvqvR?si=gzP3MPNGQGiNnENdRgVPIgNewsletter : https://bit.ly/couuuuurs****Rejoignez la newsletter Sensées : elle vous donne accès à un concentré de coaching et d'inspiration. Inscrivez-vous gratuitement en cliquant ici. Tout comme sur le podcast Sensées, on y parle de leadership, d'ambition, de confiance en soi, de motivation, de carrière, d'outils de développement personnel, de management, de prise de poste, de prise de parole, et. : bref, de tout ce qui concerne le quotidien des femmes ambitieuses.***Avec NOVA, j'accompagne individuellement les dirigeantes. Dans ce programme de coaching et de mentoring, confidentiel et sur-mesure, je vous aide à dépasser vos challenges et atteindre vos objectifs, dans un contexte politique et stratégique qui demande de la hauteur, du sang-froid et une vision claire. Cliquez ici pour en savoir plus.**Notre guide "10 leviers essentiels pour les décideuses" est un véritable concentré d'outils de coaching et de mentoring, les mêmes que nous utilisons dans le programme Sensées. Il est conçu pour toutes les directrices, dirigeantes et entrepreneures qui sont fatiguées de porter seules les responsabilités. Si vous avez l'impression que votre quotidien vous échappe petit à petit, ce guide est fait pour vous. Cliquez ici pour obtenir votre exemplaire offert !*Vous représentez une entreprise et souhaitez développer le leadership de vos talents féminins ? : cliquez ici.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Amayès Aouli, directeur monde du département vin chez BonhamsRencontrer Amayès Aouli, c'est faire l'expérience de la fluidité. Fluidité de la pensée, du langage et du mouvement. Associer les trois, c'est obtenir une combinaison redoutable pour se mouvoir, comprendre, apprécier et partager les grands vins.Directeur monde du département vin de la maison de ventes aux enchères Bonhams, il me semblait essentiel, chers auditeurs et chères auditrices, de vous proposer de passer un moment avec lui. Pour profiter de son oeil avisé et essayer de comprendre ensemble le monde des enchères, la notion de collection, les mécanismes de marché et ce qui fait une partie du sel de ces ventes : la séduction.Réalisation : Romain BeckerEnregistrement : Romain BeckerPost-production : Emmanuel NappeyMusique originale : Emmanuel DoréGraphismes : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Léna Mazilu⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠On se retrouve très vite pour de nouvelles aventures viticoles. D'ici-là éclatez-vous et buvez bon !Le Bon Grain de l'Ivresse, le podcast vin----------------------------------------------------------Retrouvez les dernières infos sur Instagram et FacebookContactez-nous par mailVisitez le site internet du Bon GrainHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode des Pieds dans le Plat, Claudio Vandi reçoit Maxime Barey, Head of Sales du groupe Tellent.Et si la manière dont un candidat reçoit un feedback en entretien disait déjà tout de son potentiel futur dans l'équipe ?Pour Maxime, le feedback (la propension à en faire et à en recevoir) est LA compétence à avoir pour bien travailler en équipe. Au-delà d'un simple outil de communication, c'est pour lui un véritable levier stratégique de management.De la phase de recrutement aux rituels de coaching hebdomadaires, en passant par l'onboarding et le feedback entre pairs, Maxime partage une vision très opérationnelle de ce que signifie “installer une culture du feedback” dans une organisation en croissance comme Tellent.Alors au programme : 

Vous avez raté l'épisode d'hier ? Vous n'avez pas le temps d'écouter la version intégrale ? Pas d'inquiétude, Happy Work LE RÉSUMÉ est là !!!En moins de 2 minutes, l'épisode d'hier est résumé !!!!NOUVEAU : retrouvez moi sur WhatsApp sur la chaîne Happy Work... pas de spam, c'est gratuit et il n'y a que du feelgood !!! : https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2gEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : cliquez iciDÉCOUVREZ MON AUTRE PODCAST, HAPPY MOI – Développement personnel & bien-être au quotidien: bio.to/oYwOeESoutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Le lundi matin met souvent votre confiance à l'épreuve avant même que la semaine ait commencé.Pourquoi doutons-nous de nous avant la première réunion, avant le premier mail ?Et si le problème n'était pas le lundi… mais la façon dont nous nous parlons au réveil ?Un épisode Feel Good pour commencer la semaine avec plus de confiance, sans pression héroïque, simplement en avançant avec ce que vous êtes, ici et maintenant.Épisode réalisé en partenariat avec Great Place to Work.NOUVEAU : retrouvez moi sur WhatsApp sur la chaîne Happy Work... pas de spam, c'est gratuit et il n'y a que du feelgood !!! : https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2gEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.comDÉCOUVREZ MON AUTRE PODCAST, HAPPY MOI, LE PODCAST POUR PRENDRE SOIN DE VOUS, VRAIMENT: lnk.to/sT70cYconfiance en soilundi matinmotivation au travailbien-être au travailcharge mentalestress professionneldéveloppement personneléquilibre vie professionnelleHappy Work00:00 – Le vrai problème du lundi00:38 – La pression invisible du réveil01:45 – Pourquoi le cerveau anticipe le pire03:00 – Nos preuves oubliées04:15 – La confiance avant la performance05:30 – Avancer avec ce que vous avez06:30 – Ce qu'il faut retenir de cet épisodeSoutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Vous repensez encore à une décision passée en vous disant « j'aurais dû faire autrement » ?Le regret est l'une des émotions les plus pénibles à vivre.Il nous fait revivre le passé en boucle, nous coupe du présent, et nourrit une version fantasmée de notre vie : celle que nous aurions dû avoir si nous avions fait un autre choix.Dans cet épisode, je vous montre comment vous libérer du regret et de la culpabilité liés à vos erreurs passées, pour retrouver une vraie paix intérieure… et surtout, une liberté nouvelle pour vos décisions futures.Vous découvrirez pourquoi l'acceptation, même sincère, ne suffit souvent pas à faire disparaître le poids du regret.Et je vous propose d'aller plus loin, avec une méthode puissante issue de la philosophie stoïcienne : l'équilibrage des perceptions.Ce que vous allez apprendre dans cet épisode :• Pourquoi nous continuons à souffrir même après avoir « accepté » nos erreurs• La méthode concrète pour vous libérer d'une erreur que vous regrettez• Comment prendre vos prochaines décisions avec plus de sérénité et d'alignementÀ travers des exemples très concrets (choix professionnels, opportunités manquées, décisions financières…), je vous guide pas à pas pour transformer ce que vous appeliez une erreur en une expérience intégrée, digérée, pacifiée.Ce travail ne sert pas seulement à tourner la page.Il vous permettra aussi d'aborder l'avenir sans la peur permanente de « vous tromper », et de choisir davantage en fonction de ce qui est juste pour vous, plutôt que pour éviter un hypothétique mauvais choix.Vous pouvez aussi :

Dans cet épisode bouleversant de Bulles de bonheur, la parole est donnée aux parents de Lorène. Leur fille a été assassinée à Nantes en avril 2025. Au-delà du fait divers, ils témoignent de ce que traverse une famille quand l'impensable surgit : le choc, la sidération, la douleur sans fond… et la nécessité malgré tout de continuer à vivre. Ils sont les fondateurs de l'association Effervescence Jeunes qui contribue à promouvoir la santé mentale des jeunes.À travers leur voix, il est question d'amour parental, de mémoire, de dignité, et de ce lien qui ne se rompt jamais, même face à la violence extrême.Cet échange n'a pas vocation à expliquer ni à juger, mais à mettre de l'humain là où les mots manquent, à rappeler que derrière chaque drame, il y a des parents, une histoire, une vie aimée.Un épisode pour écouter, se recueillir, et réfléchir ensemble à ce que la société fait – ou ne fait pas – de la souffrance des victimes et de leurs proches.Un épisode à écouter avec douceur et à son rythme.***********Retrouvez le texte de l'épisode sur notre blog.En vous abonnant sur Itunes pour recevoir les notifications et en nous laissant un avis, vous nous envoyez des bulles de bonheur !En suivant notre actu sur FB @2minutesdebonheur et sur insta @2minutesdebonheur, vous profiterez gratuitement de pleins de trucs, d'astuces et de mises en pratique liés au podcast de la semaine.Inscrivez-vous à la newsletter, vous serez ainsi notifié de nos nouveaux épisodes et vous recevrez un cadeau !Et surtout, partagez nos épisodes à tous ceux qui veulent prendre le temps d'être heureux !Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

durée : 00:09:17 - L'invité de 7h50 - par : Benjamin Duhamel - Anne-Claire Legendre, nouvelle présidente de l'Institut du monde arabe, assure qu'elle veut "ramener" de la "sérénité" après la démission de Jack Lang, visé par une enquête du parquet financier et cité dans l'affaire Jeffrey Epstein. - invités : Anne-Claire Legendre - Anne-Claire Legendre : Porte-parole du ministère de l'Europe et des Affaires étrangères Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

CECI EST UN EXTRAIT DE L'EPISODE 290Qui n'a pas rêvé de pouvoir comprendre son bébé ? Qui n'a pas souhaité réussir à interpréter les gazouillis, pleurs et comportements de nos enfants entre 0 et 2 ans ?Tout le monde, avouez-le.Et bien, Dr Chloé Haddad Halimi, l'a fait pour vous. Dans son premier livre “ Bébé raconte moi les premières étapes de ton développement” elle explore cette période si sensible du point de vue du bébé.Elle raconte avec les mots d'un nourrisson, puis un bébé et un bambin, les différentes étapes qu'ils et elles traversent.Chloé est médecin généraliste formée à la théorie de l'attachement avec le diplôme universitaire de Dr Catherine Gueguen et elle a donc décidé d'aider les parents qu'elle reçoit chaque jour dans son cabinet qui se posent des questions légitimes sur le développement de leur enfant.Dans cet épisode, on reprend évidemment les bases, ça fait toujours du bien, mais surtout on explore des solutions qui améliorent la vie de tout le monde !Cododo, allaitement, crises, diversification, autonomie, pleurs, Dr Haddad ne laisse rien de côté.Allez venez, embarquez avec nous dans ce monde fabuleux de la petite enfance, qui est si précieuse.Liens utiles Le livre : Bébé raconte-moi les étapes de ton développement Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Votre rythme de vie vous pousse-t-il à aller toujours plus vite, au point de vous sentir épuisée, tendue, voire déconnectée de ce qui compte vraiment pour vous ? Dans un monde où tout s'accélère, les femmes leaders sont nombreuses à vivre sous pression, avec la sensation de manquer de temps… même pour respirer.Dans cet épisode, vous découvrez comment vous donner le temps de ralentir pour transformer votre rythme de vie, retrouver de l'espace intérieur et réussir sans vous épuiser, sans renoncer à votre ambition ni à votre leadership.Dans cet épisode, vous découvrez comment :identifier les sources invisibles de surcharge mentale et de charge mentale des femmeschanger votre rapport au temps pour sortir de la pression du quotidienralentir consciemment sans perdre en efficacité ni en impact professionnelcréer du vide créateur pour mieux penser, décider et ressentirajuster votre rythme de vie pour favoriser le bien-être au travail et éviter le burn outÀ travers un partage personnel, je vous invite à repenser votre rythme de vie, à interroger votre gestion du temps et à vous autoriser à prendre du temps pour vous, sans culpabilité. Cet épisode s'adresse à toutes les femmes leaders, femmes ambitieuses et professionnelles engagées qui souhaitent concilier équilibre vie pro vie perso, leadership féminin, ambition et sérénité.Se donner le temps devient alors une véritable posture de leadership.Un épisode pour respirer, ralentir et choisir un rythme de vie plus durable.****Rejoignez la newsletter Sensées : elle vous donne accès à un concentré de coaching et d'inspiration. Inscrivez-vous gratuitement en cliquant ici. Tout comme sur le podcast Sensées, on y parle de leadership, d'ambition, de confiance en soi, de motivation, de carrière, d'outils de développement personnel, de management, de prise de poste, de prise de parole, et. : bref, de tout ce qui concerne le quotidien des femmes ambitieuses.***Avec NOVA, j'accompagne individuellement les dirigeantes. Dans ce programme de coaching et de mentoring, confidentiel et sur-mesure, je vous aide à dépasser vos challenges et atteindre vos objectifs, dans un contexte politique et stratégique qui demande de la hauteur, du sang-froid et une vision claire. Cliquez ici pour en savoir plus.**Notre guide "10 leviers essentiels pour les décideuses" est un véritable concentré d'outils de coaching et de mentoring, les mêmes que nous utilisons dans le programme Sensées. Il est conçu pour toutes les directrices, dirigeantes et entrepreneures qui sont fatiguées de porter seules les responsabilités. Si vous avez l'impression que votre quotidien vous échappe petit à petit, ce guide est fait pour vous. Cliquez ici pour obtenir votre exemplaire offert !*Vous représentez une entreprise et souhaitez développer le leadership de vos talents féminins ? : cliquez ici.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Avec le Père Hervé Destrès

De la timidité à la direction d'une licorne africaine, Coura Sene raconte comment elle a appris à se faire confiance.Bonne élève, ingénieure, longtemps “timide frustrée”, Coura revient sur son parcours entre pression scolaire, expatriation, carrière en France et retour au Sénégal.Entre doute, victimisation, opportunités saisies et prises de décision courageuses, elle partage le moment où elle a compris que personne ne viendrait lui “donner” sa place.