Podcasts about confiance

Il y a des moments dans notre vie où l'on n'est pas au top de son moral. Une sensation d'être moins bien que les autres, de ne pas réussir ou alors de ne pas mériter telle ou telle chose... Lorsque nous en arrivons à éprouver ce sentiment c'est que notre estime de soi est au plus bas.  Comment faire cesser ce sentiment? Comment rebooster son estime de soi? Voici quelques pistes pour effacer cette sensation.

La saison d'hiver se présente plutôt bien. C'est en tous cas ce qui ressort des assises annuelles du tourisme qui se sont tenues hier à Martigny. Reste un grand point d'interrogation : les conséquences de l'explosion des tarifs de l'électricité.

Hockey Québec pose un premier geste pour se dissocier de Hockey Canada. Discussions informelles entre des représentants du gouvernement Trudeau et les talibans. La première ministre britannique tente de rassurer les membres de son parti. | Mathieu Belhumeur (journaliste-présentateur)

André Lamoureux, Professeur enseignant (chargé de cours Département de science politique  à l'Université du Québec à Montréal : retour sur le résultat des élections.Pour de l'information concernant l'utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/fr

Au congrès du parti conservateur à Birmingham, la Première ministre britannique, Liz Truss, fait face à la colère dans ses propres rangs. Aujourd'hui, Liz Truss assume son revirement fiscal, l'abandon d'une baisse d'impôts pour les plus riches annoncée le 23 septembre 2022, mais elle n'a pas encore réussi à rassurer réellement sur son mini-budget dont l'absence de chiffrage a beaucoup inquiété les marchés et provoqué une chute de la livre sterling. Décryptage avec :  - Catherine Coron, maître de conférences HDR en Civilisation britannique l'Université  Panthéon-Assas et membre du Centre de recherche CREW à l'Université Sorbonne Nouvelle, auteure du livre Les programmes du New Deal au Royaume-Uni : pour une nouvelle donne du marché du travail ? (Presses universitaires de Lorraine) - Aurélien Antoine, professeur de Droit public à la Faculté de Droit de l'Université Jean-Monnet de Saint-Étienne, directeur de l'Observatoire du Brexit, et auteur du livre Le Brexit. Une histoire anglaise (Dalloz, 2020). 

Bienvenue au podcast Drôlement Inspirant! Aujourd'hui, pour ce 122e épisode, j'ai la chance de recevoir sur mon bateau une personnalité publique québécoise très inspirante qu'on pourrait décrire de différentes façons. En effet, mon invité du jour est un comédien, animateur, auteur, conférencier, sportif et bien plus encore. Une chose est sûre, ce qui est encore plus impressionnant, c'est son implication dans de nombreuses causes sociales. Il s'implique pour aider les enfants malades, les gens atteints de toxicomanie, les personnes vivant avec des troubles alimentaires, l'itinérance et plus encore. Il redonne énormément à la société. Ce fut comme pour les autres entrevues un moment drôle et inspirant, mais surtout, très touchant. Jusqu'à maintenant, j'ai présenté des invités qui étaient partis de rien (ou presque) et qui ont bâti plusieurs projets jusqu'à devenir des personnalités connues dans leur milieu. Ce n'est pas ce que représente Jean-Marie Lapointe, pas du tout même! Quand on est le fils de Jean Lapointe, on peut penser que cet homme-là fait beaucoup d'argent. Ce n'est pas du tout le cas et il n'a pas de difficulté à parler de ses problèmes financiers et d'addictions. Il l'avoue d'entrée de jeu, il essaie d'être un livre ouvert envers lui-même et les autres. Nous avons essayé de toucher un maximum de sujets lors de cette entrevue, dont bien sûr de l'itinérance suite à son expérience marquante lors du tournage de l'émission « Face à la rue ». Comme il le dit si bien, avec toutes ses expériences dans le bénévolat, c'est comme s'il avait accumulé plusieurs post-doctorats sur l'humain depuis toutes ces années! Vraiment, une magnifique entrevue à écouter et à partager pour redonner aux suivants, comme le fait si bien Jean-Marie Lapointe. Drôlement Inspirant est disponible sur toutes les plateformes ! Apple : http://bit.ly/DI-APPLE  Spotify : http://bit.ly/DI-SPOTIFY  Google Podcasts : http://bit.ly/DI-GOOGLE Pour rejoindre Jean-Marie Lapointe :  Son livre « Être face à la rue » : https://www.archambault.ca/livres/%C3%AAtre-face-%C3%A0-la-rue/jean-marie-lapointe/9782764812440/?id=2300020  Instagram : https://www.instagram.com/jeanmarielapointe/  Facebook : https://www.facebook.com/people/Jean-Marie-Lapointe/100044150660440/  Twitter : https://twitter.com/jmlapointe Pour me retrouver : Groupe Facebook « Les Drôlement Inspirés » : https://www.facebook.com/groups/drolementinspire Blogue : https://drolementinspirant.com/blogue/  Instagram : https://www.instagram.com/drolementinspirant / Site Web : https://drolementinspirant.com/  Tik Tok : https://www.tiktok.com/@drolementinspirant YouTube : https://www.youtube.com/channel/UCzEq-41E-R7EuSNtbXbe22w

Au cœur de la nuit, les auditeurs se livrent en toute liberté aux oreilles attentives et bienveillantes de Yann Moix. Pas de jugements ni de tabous, une conversation franche mais aussi des réponses aux questions que les auditeurs se posent. Un moment d'échange et de partage propice à la confidence pour repartir le cœur plus léger.

Découvrez la version acoustique du chant "Moi, j'ai confiance", ainsi que son histoire. N'hésitez pas à reprendre "Moi, j'ai confiance" écrit et interprété par Steve N'Gono dans votre église.Pour télécharger la partition : https://topmusic.topchretien.com/chant/moi-jai-confiance-steve-ngono/00:00 Moi, j'ai confiance, le chant03:52 Moi, j'ai confiance, l'histoire derrière le chant

Je ne suis pas magicienne mais j'ai une formule magique. Cette formule magique ne vous permet pas de changer l'eau en vin, d'être invisible ou de deviner les chiffres du loto mais elle vous donne quand même un super-pouvoir : celui de transformer votre discours intérieur. Dans cet épisode, je partage avec vous un outil que j'utilise régulièrement pour ressentir des émotions qui m'aident à avancer.Écoutez l'épisode 254 pour :Comprendre d'où vient la dureté de votre discours intérieur ;Connaître l'impact de votre discours intérieur dans votre vie ;Apprendre à transformer la dureté de votre discours intérieur en bienveillance ;Réussir à diminuer vos jugements envers vous-même.Retrouvez les notes de cet épisode sur :https://changemavie.com/episodes/que-diriez-vous-a-votre-meilleure-amie/Besoin d'aide pour mettre en place des pratiques concrètes pour vous aimer mieux ? C'est une des pierres angulaires du programme de coaching que nous proposons. Pour en savoir plus : https://changemavie.com/coachingAbonnez-vous dès aujourd'hui au podcast Change ma vie sur Apple Podcasts ou sur la plateforme de votre choix (c'est quoi un podcast ), et laissez-y votre avis (comment laisser un avis ), c'est le meilleur moyen de le soutenir.Inscrivez-vous gratuitement à la newsletter de Change ma vie. Nous vous enverrons en cadeau de bienvenue trois exercices simples pour explorer votre esprit, et tous les mardis, la Minute Change ma vie. Et n'hésitez pas à partager ce podcast avec vos amis si vous pensez qu'ils pourraient aussi en bénéficier !Vous pouvez consulter notre politique de confidentialité sur https://art19.com/privacy ainsi que la notice de confidentialité de la Californie sur https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Dans mes conférences, je compare souvent le manager à un pilote d'avion. Imaginez, vous allez prendre un avion, le Pilote est à l'entrée de l'avion pour vous accueillir. Sympa. Mais, plus vous vous approchez, plus vous constatez que ledit pilote n'a pas l'air très… stable. Et, de fait, une fois devant lui, vous réalisez qu'il est ivre mort. Franchement… vous embarquez ?Eh oui, faire confiance au pilote est essentiel. Bonne nouvelle, le niveau de confiance que vous donnez à votre manager est plutôt bon comme le montre le sondage réalisé sur Linkedin la semaine dernière auprès de 3 594 personnes. 57% des répondants font plutôt confiance ou aveuglément confiance à leur manager… pas mal tout de même. Mais, vous me connaissez peut-être, je suis un optimiste et, ce qui m'intéresse, ce sont les 43% de managers qui ne savent visiblement pas inspirer confiance... et ce n'est pas une fatalité !Comment faire pour que cela change ? La confiance ne se décrète pas. Ce n'est pas parce que j'enfile un costume de pilote d'avion que je saurais piloter, n'est-ce pas ? Il en va de même avec le management. La confiance… cela se mérite, cela se construit, dans le temps. On dit souvent que construire une relation de confiance, que ce soit dans la vie privée ou professionnelle, prend beaucoup de temps et que de la détruire est très rapide ; c'est vrai. Mais quand cette confiance est installée, quel bonheur, quel incroyable impact sur le bien-être psychologique au quotidien.La bonne nouvelle, une telle relation n'apparait pas par magie, et voilà les clés essentielles pour qu'elle existe.1️⃣ Libérer la parole2️⃣ Être prêt.e à changer3️⃣ Oublier son expertise4️⃣ Mettre son équipe dans la lumièreEt n'hésitez pas à vous rendre sur mon site pour retrouver tous mes contenus, articles, tests de personnalité, vidéos : www.gchatelain.comSoutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

« On se vend à chaque instant et on est toujours en représentation » Comment notre comportement révèle-t-il ce que nous sommes et plus largement nos valeurs ? Que l'on soit salarié ou entrepreneur, comment incarner ce que l'on vend ? Qui dit vente, dit réseau : comment créer du lien pour ainsi développer un bon réseau ? et surtout quels sont les astuces pour bien se vendre ? Arnaud Cielle nous parle de tout cela dans l'épisode du jour et te donne de nombreux conseils.  Pour découvrir le blog d'Arnaud Cielle : http://www.patron-vendeur.com/  Pour découvrir le site CA + : https://www.ca-plus.fr/  Pour découvrir l'accélérateur de carrière : https://ad302.fr/w9kAIg

durée : 00:38:20 - 100% rugby au Pays Basque - Débrief du premier bloc de Pro D2 pour le Biarritz Olympique et on donne nos tops et nos flops sur le reste du championnat. Focus aussi sur la réputation que se construit l'Aviron Bayonnais après ce bon début de saison.

L'ONU a dévoilé la promotion 2022 des Jeunes leaders pour les objectifs de développement durable, saluant ainsi leurs efforts pour assurer un avenir plus juste pour les personnes et la planète. Parmi ces 17 Jeunes leaders, cinq sont africains. Ainsi Emmanuel Ganse, du Bénin, âgé de 24 ans, est un blogueur et un communicateur digital. Il milite pour les droits des enfants et des femmes depuis 2020. Membre de l'Association des Blogueurs du Bénin, il collabore notamment avec Plan international, une organisation humanitaire spécialisée dans les droits des enfants et l'inclusion des filles. Grâce à son Institut Tonafa, il developpe des projets pour la promotion de la paix et des comportements civiques.

Les parents veulent, en très grande majorité, le meilleur pour leurs enfants mais il arrive que les projets d'avenir qu'ils font ne coïncident pas tout à fait (voire pas du tout) avec les envies et les choix de leur progéniture. S'il est normal et parfois préférable de demander conseils à ses parents, en grandissant, certains ont toujours l'impression d'être encore un enfant, irresponsable et immature à leurs yeux. Entre respect et besoin d'émancipation, comment faire accepter ses choix à ses parents ? En tant que parents, comment laisser ses enfants mener leur propre vie, même si ce n'est pas celle qu'ils auraient choisie pour eux ?     Avec : - Micheline Same, coach parental à Douala au Cameroun  - Emmanuel Ballet de Coquereaumont, psychopraticien et auteur de Vos parents ne sont plus vos parents (Éditions Eyrolles, 2020) et La thérapie de l'enfant intérieur (Éditions Eyrolles, 2022) - Thomas Motte, psychologue et conseiller en orientation à Paris. En fin d'émission, le témoignage d'un rescapé du naufrage du Joola recueilli par Raphaëlle Constant. Il y a 20 ans aujourd'hui, dans la nuit du 26 au 27 septembre 2002, alors qu'il reliait Ziguinchor à Dakar, le navire le Joola s'abîmait en mer au large des côtes gambiennes, avec à son bord plus de 2 000 passagers de 12 nationalités. Seuls 64 d'entre eux ont survécu. Malang Badji est l'un d'eux et raconte cette terrible nuit au micro de Raphaëlle Constant qui l'a rencontrée à Dakar.  Programmation musicale : ► On a pris le temps – Grands corps malade, Ben Mazué, Gaël Faye  ► Life goes on - Ezra Collective, Sampa the Great 

Tu te sens responsable du bonheur des autres et tu adoptes souvent une position de “sauveur” dans tes relations ? Je vous rassure, ça m'est arrivé aussi. Mais aujourd'hui, je vous partage mes ressentis sur ce fameux besoin de sauver ainsi que mon cheminement pour trouver un équilibre et réussir à ne plus subir ce type de comportement et de croyance. Bonne écoute !

Les parents veulent, en très grande majorité, le meilleur pour leurs enfants mais il arrive que les projets d'avenir qu'ils font ne coïncident pas tout à fait (voire pas du tout) avec les envies et les choix de leur progéniture. S'il est normal et parfois préférable de demander conseils à ses parents, en grandissant, certains ont toujours l'impression d'être encore un enfant, irresponsable et immature à leurs yeux. Entre respect et besoin d'émancipation, comment faire accepter ses choix à ses parents ? En tant que parents, comment laisser ses enfants mener leur propre vie, même si ce n'est pas celle qu'ils auraient choisie pour eux ?   Avec : - Micheline Same, coach parental à Douala au Cameroun  - Emmanuel Ballet de Coquereaumont, psychopraticien et auteur de Vos parents ne sont plus vos parents (Éditions Eyrolles, 2020) et La thérapie de l'enfant intérieur (Éditions Eyrolles, 2022) - Thomas Motte, psychologue et conseiller en orientation à Paris. En fin d'émission, le témoignage d'un rescapé du naufrage du Joola recueilli par Raphaëlle Constant. Il y a 20 ans aujourd'hui, dans la nuit du 26 au 27 septembre 2002, alors qu'il reliait Ziguinchor à Dakar, le navire le Joola s'abîmait en mer au large des côtes gambiennes, avec à son bord plus de 2 000 passagers de 12 nationalités. Seuls 64 d'entre eux ont survécu. Malang Badji est l'un d'eux et raconte cette terrible nuit au micro de Raphaëlle Constant qui l'a rencontrée à Dakar.  Le grand reportage de Raphaelle Constant « 20 ans après le naufrage du Joola : la mer n'est pas un cimetière », à réécouter en intégralité en podcast dans l'émission Si loin Si proche. Programmation musicale : ► On a pris le temps – Grands corps malade, Ben Mazué, Gaël Faye  ► Life goes on - Ezra Collective, Sampa the Great 

Bienvenue au podcast Drôlement Inspirant! Aujourd'hui, pour ce 121e épisode, nous avons tout un show de prévu! En effet, j'ai été invité récemment sur le podcast d'un jeune « Tik Tokeur » (ça me fait rire de dire ça!), soit Fred Lagacé, qui s'adresse surtout aux ados. Il m'a surpris pour son niveau de maturité (il a 18 ans seulement) dans ses vidéos sur Tik Tok et il m'a posé de très bonnes questions lors de notre entrevue. C'est un épisode qui va être autant bon pour les ados que pour les adultes et je vous suggère fortement si vous avez un ado, de présenter cette entrevue si vous souhaitez qu'il fasse un peu de croissance personnelle. Pourquoi ? Parce que ça passe mieux que ce soit par le biais d'un jeune de la même génération que lui plutôt que par moi, un « bonhomme » de Drôlement Inspirant que leurs parents écoutent! C'est une bonne stratégie pour démontrer quelque chose de positif, MAIS c'est sûr qu'on va traiter quand même de sujets d'adultes, donc c'est à prendre avec conscience. On a parlé de beaucoup de sujets et je suis vraiment fier de vous présenter ça. L'un des sujets en est un dont je n'avais encore jamais parlé, soit de l'addiction aux médias sociaux. C'est un sujet qu'il va falloir aborder de plus en plus, car ils sont très présents dans notre vie et ce n'est pas demain que ça va s'arrêter. Malheureusement, on n'en parle pas assez souvent de cette espèce d'addiction là. On a parlé également d'argent, de tenir ses engagements, de comment j'ai rencontré ma conjointe, d'acception de soi et de communication. Bref, c'est vraiment un épisode très complet que je suis très heureux de vous présenter! Drôlement Inspirant est disponible sur toutes les plateformes ! Apple : http://bit.ly/DI-APPLE  Spotify : http://bit.ly/DI-SPOTIFY  Google Podcasts : http://bit.ly/DI-GOOGLE Pour rejoindre Fred Lagacé :  Podcast Je T'agace : https://open.spotify.com/show/4qypchXP9U0QsqwmVoRVRL?si=9f8bc43005dd491c  Tik Tok : https://www.tiktok.com/@fred_lagace  Site web : https://fredlagace.ca/ Instagram : https://www.instagram.com/fred_lagace1/?hl=fr  Facebook : https://www.facebook.com/flperformancesport Pour me retrouver : Groupe Facebook « Les Drôlement Inspirés » : https://www.facebook.com/groups/drolementinspire Blogue : https://drolementinspirant.com/blogue/  Instagram : https://www.instagram.com/drolementinspirant / Site Web : https://drolementinspirant.com/  Tik Tok : https://www.tiktok.com/@drolementinspirant YouTube : https://www.youtube.com/channel/UCzEq-41E-R7EuSNtbXbe22w

L'émission qui dit tout haut ce que le monde du foot pense tout bas ! Cette année, l' « After Foot » fête ses 16 ans et propose un choc des générations ! Composée de ceux qui ont grandi avec l'After, la « Génération After » prendra les commandes de l'émission entre 20h et 22h. Avec Nicolas Jamain aux manettes, entouré de Kévin Diaz, Mathieu Bodmer, Walid Acherchour, Simon Dutin, Romain Canuti et Sofiane Zouaoui, cette nouvelle génération débattra avec passion, mais toujours en conservant les convictions et les codes de l'After. De 22h à minuit, place à la version originelle et historique de l'After autour de Gilbert Brisbois, Daniel Riolo, Stéphane Guy, et Florent Gautreau. Les soirs de Ligue des Champions, Jérôme Rothen rejoindra la bande pour les matchs du PSG et Mamadou Niang pour les matchs de l'OM. Nicolas Vilas sera aux commandes pour faire vivre les matchs dans l'After Live. Cette année, Thibaut Giangrande pilotera l' « After Foot » le vendredi et samedi. RMC est une radio généraliste, essentiellement axée sur l'actualité et sur l'interactivité avec les auditeurs, dans un format 100% parlé, inédit en France. La grille des programmes de RMC s'articule autour de rendez-vous phares comme Apolline Matin (6h30-8h30), les Grandes Gueules (9h-12h), Estelle Midi (12h-15h), Super Moscato Show (15h-18h), Rothen s'enflamme (18h-20h), l'After Foot (20h-minuit).

Notre-Dame des Minimes, dans le quartier du Point du Jour dans le 5e arrondissement, est l'une des plus anciennes institutions scolaires lyonnaises de l'enseignement catholique. De l'école maternelle jusqu'au post-bac, 1 400 élèves sont accueillis dans cet établissement salésien, selon la pédagogie développée par Don Bosco. Mais en quoi consiste le projet éducatif de l'établissement ? Jean-Baptiste Cocagne nous emmène en reportage au sein des Minimes.

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Notre-Dame-des-Minimes, dans le quartier du Point du Jour dans le 5e arrondissement, est l'une des plus anciennes institutions scolaires lyonnaises de l'enseignement catholique. De l'école maternelle jusqu'au post-bac, 1400 élèves sont accueillis dans cet établissement salésien, selon la pédagogie développée par Don Bosco. Mais en quoi consiste le projet éducatif de l'établissement ? Jean-Baptiste Cocagne nous emmène en reportage au sein des Minimes.

La confiance est la monnaie du 21e siècle. Le saviez-vous ? Pourquoi ? Comment la créer ? Comment l'entretenir ? C'est LA clé à détenir pour avoir un business prospère !Dans ce nouvel épisode de ce Podcast Leaders, je reviens sur cette qualité indispensable pour réussir dans les affaires. Que faites-vous pour développer la confiance ?Abonnez-vous et notez ce Podcast, cela nous permet d'impacter encore plus de personnes ! MERCI pour votre contribution !

Bien qu'il soit de plus en plus connu, le coaching est encore un domaine très mystérieux pour la majorité des gens. C'est notre cœur de métier chez Change ma vie et c'est pourquoi je souhaite vous en parler aujourd'hui. Vous avez été très nombreux·ses à nous envoyer vos questions — merci ! Dans cet épisode, je réponds aux interrogations qui reviennent le plus sur le coaching.Écoutez l'épisode 253 pour :Comprendre en quoi le coaching peut être un merveilleux tremplin ;Savoir vous positionner en tant que manager-coach ;Réussir à profiter au mieux d'un programme de coaching.Retrouvez les notes de cet épisode sur :https://changemavie.com/episodes/le-coaching-questions-reponses/Si vous aussi vous souhaitez connaître des succès au quotidien dans votre vie, nous vous invitons à rejoindre la liste d'attente du programme : https://changemavie.com/coachingAbonnez-vous dès aujourd'hui au podcast Change ma vie sur Apple Podcasts ou sur la plateforme de votre choix (c'est quoi un podcast ), et laissez-y votre avis (comment laisser un avis ), c'est le meilleur moyen de le soutenir.Inscrivez-vous gratuitement à la newsletter de Change ma vie. Nous vous enverrons en cadeau de bienvenue trois exercices simples pour explorer votre esprit, et tous les mardis, la Minute Change ma vie. Et n'hésitez pas à partager ce podcast avec vos amis si vous pensez qu'ils pourraient aussi en bénéficier !Vous pouvez consulter notre politique de confidentialité sur https://art19.com/privacy ainsi que la notice de confidentialité de la Californie sur https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Pas qu'en affaires, la confiance est indispensable pour vivre une vie relationnelle épanouie ! C'est un pilier du bonheur en relation. Et parfois, il arrive d'abimer cette confiance.Comment la récupérer ? Comment l'entretenir ou encore, la renforcer ? Je vous partage cela dans le tout nouvel épisode de ce Podcast !

Comment redonner du sens à sa vie, comment retrouver l'envie d'agir et de construire lorsque l'on a vécu une expérience si douloureuse qu'elle nous a fait perdre foi en la vie. Pour explorer cette question, je me suis entretenu avec Célia Rombaut. Célia Rombaut est une thérapeute spécialisée dans l'intégration de la mémoire traumatique et […]

Très heureuse de vous livrer aujourd'hui le témoignage de Laure Vitou. Laure est une grande sportive, slasheuse, mère de deux enfants, épouse, et Laure a vécu l'épreuve de la leucémie à partir de 2019. Pour les personnes qui la connaissent, qui la croisent, Laure est un modèle de force, de courage, d'énergie et de résilience aussi. J'ai eu envie de l'entendre sur l'impact de sa maladie sur ses choix, sa philosophie de vie, sans pour autant réduire tout à la maladie. J'ai adoré entendre Laure sur la place du sport dans sa vie, et comment le sport lui a permis de mesurer ses progrès alors qu'elle était malade. Elle nous parle de se choix professionnels, guidés par la joie de contribuer, le plaisir de servir des projets qu'elle aime. Elle nous parle de ses enfants, et de la manière dont elle a continué à être dans leur quotidien, même pendant ses longues périodes d'hospitalisations. Elle nous parle de son mari, Thibaut, et de la manière dont il a pu continuer à travailler alors que Laure était malade, grâce au soutien de son management. On a parlé de rapport au temps, d'émotions, d'acceptation, du soutien des proches et du partage dans le contexte professionnel des séquelles de sa maladie. C'était difficile de trouver un titre à cet épisode, mais j'ai fini par choisir ce qui m'a le plus marquée dans le partage de Laure : la confiance qu'elle a eue et qu'elle a en ses médecins, en son entourage, en la vie, et la force inouïe que ça lui a donné pour avancer. Merci, Laure, de nous offrir ta sagesse et bonne écoute mes Équilibristes. Xx Sandra Les associations et ressources mentionnées par Laure dans l'épisode : Pour s'inscrire sur le registre des donneurs de moelle osseuse (ils recherchent en particulier des hommes de moins de 35 ans, et dans 80% des cas, le don se fait par prélèvement sanguin, comme un don de plaquettes !) L'association des Greffés de Moelle Osseuse de Midi-Pyrénées Les jeux des greffés Et le livre Ma maman est une pirate, qui a tant aidé Laure à parler de la maladie avec ses enfants ********************************************** Merci de faire une place aux Équilibristes dans votre vie

Masterclass gratuite le 4 octobre 2022 à 19h (heure de Paris) :Apprenez à déjouer la procrastination et retrouvez votre élan dans tous vos projets !Rejoignez-nous en direct le mardi 4 octobre pour cette masterclass exclusive et gratuite, pendant laquelle on va vous aider à :Identifier le mécanisme de procrastination qui VOUS concerne ;Comprendre la VRAIE CAUSE de votre procrastination ;Mettre en place les 3 CLÉS pour passer à l'action de façon fluide et alignée.Prêt·e à vous (re)mettre en action ?Cliquez ici pour vous inscrire gratuitement : https://changemavie.com/procrastinationVous pouvez consulter notre politique de confidentialité sur https://art19.com/privacy ainsi que la notice de confidentialité de la Californie sur https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Aujourd'hui je vous retrouve pour un épisode qui concerne un sujet qui me tient tout particulièrement à cœur : DÉCIDER. Votre plus grand frein, votre plus grande charge mentale, votre plus grande charge émotionnelle réside dans l'indécision. Cette façon de laisser en suspens des décisions que vous savez que vous devez ou voulez prendre, mais que vous remettez à plus tard. Vous laissez planer l'indécision au-dessus de vous comme si un gros nuage vous suivait dans vos déplacements. L'indécision est le plus grand frein au leadership. Car quand vous ne décidez pas, vous restez sur place, vous n'avancez pas. Quand vous n'avancez pas, vous ne pouvez pas découvrir le chemin pour atteindre vos objectifs. C'est pourquoi je vous invite à écouter mon tout dernier épisode : Le filtre de décision. Je vous enseigne une technique rapide et efficace pour prendre une décision.   ***** Pour déposer une demande et intégrer le prochain groupe de Leaders Ambitieuses : cliquez ici. Inscrivez-vous à la newsletter de Femme Ambitieuse en cliquant sur ce lien. réalisé par Arnaud S. | musique-imaginaire.com

Céline est très stressée et manque de confiance en elle. Cela est lié à son enfance, durant laquelle elle était constamment rabaissée, et même maltraitée. Céline ressent notamment beaucoup de pression au travail à cause l'attitude déplorable d'un collègue qui la dénigre. Chaque soir, en direct, Caroline Dublanche accueille les auditeurs pour 2h30 d'échanges et de confidences. Pour participer, contactez l'émission au 09 69 39 10 11 (prix d'un appel local) ou sur parlonsnous@rtl.fr

Toi aussi, tu ressens parfois de l'inconfort lorsque tu dois prendre une décision et dans ta tête ça se passe à peu près comme ça : ”Est-ce que je fais le bon choix pour toi ?” ”Est-ce que ce n'est pas trop risqué ?” ”Est-ce que je vais réussir ?” ”Est-ce que je ne vais pas regretter ?” En bref, c'est compliqué à gérer. Dans cet épisode, on vous parle de la notion du “bon moment”. Bonne écoute !

La foire aux vins a débuté depuis quelques jours dans tous les hypermarchés ! Mais en cette période, peut-on réaliser de bonnes affaires en se rendant dans les grandes enseignes ? Olivier Dauvers, spécialiste de la grande distribution, vous éclaire... Tous les jours, retrouvez en podcast les meilleurs moments de l'émission "Ça peut vous arriver", sur RTL.fr et sur toutes vos plateformes préférées.

Dans cette partie 2, nous discutons le changement d'étage gratuit chez Heroku, les vagues de licenciement dans le monde technologique, le carrière de contributeur individuel et le cloud souverain. Et on vous parle de division de nombres entier dans la rubrique débutant. Enregistré le 9 septembre 2022 Téléchargement de l'épisode LesCastCodeurs-Episode–285.mp3 News Infrastructure NVidia interdit de vendre ses processeurs d'intelligence artificiels les plus puissants en Chine https://www.reuters.com/technology/nvidia-says-us-has-imposed-new-license-requirement-future-exports-china–2022–08–31/ Le gouvernement Américain a mis en place la restriction (export control) 10% des ventes en Chine pour NVidia Après 23ans un internaute arrête d'utiliser son propre serveur e-mail et il explique pourquoi cela est devenu impossible https://t.co/TQ61y45MXT?ssr=true Sa raison: l'impossibilité d'avoir un service fiable. Les services de gestion d'e-mails sont désormais dans les mains de quelques gros acteurs (Google, Microsoft,..) qui déploient à coup d'algorithmes des filtres pour mettre en spam les e-mails indésirables Ces derniers sont obscures et peuvent être stupides en blacklistant des blocs entiers d'IPs L'internaute demande aux acteurs de se réveiller avant que les politiciens s'en mêlent (pour le pire …) Cela demande aussi la mise en place de protocoles plus avancés comme DMARC Pour des adresses “casual” comme celles des cast codeurs, c'est maintenant passage à la caisse et 3 à 5 euros par mois et pas adresse email c'est plus que la valeur de ces emails “casual” Cloud Heroku annonce la fin de son étage gratuit https://techcrunch.com/2022/08/25/heroku-announces-plans-to-eliminate-free-plans-blaming-fraud-and-abuse/?guccounter=2&guce_referrer=aHR0cHM6Ly90LmNvLw&guce_referrer_sig=AQAAACIpHvzb3Pb2gtgt8Dm99CWGUhbEkdTgLVDgKwMNNmDI9UITQyNX64GA2LB6rQGNX2EreLoiRvxTqSUls5V_F8x6Cv_xGrfXtaIROP_Jiv45UUO1ODBIno3j7vHC4gokKVLqsZ948CmCfzG2bF03DL-uhbZqYuGXvxTfdsioTbjg heroic éliminé sont plan gratuit dénonçant des abus apres 10 ans pousser vers du paid plan, qui va aussi faire partir des gens et questionner ceux qui avaient un modèle économique base sur ce plan gratuit 28 novembre et aussi efface les comptes inactifs depuis 1 an beaucoup de fraude et d'abus vont garder des plans low cost et des plans étudiants au delà des abuseurs, les plans gratuits étaient utilises pour tester les apps avant leur déploiement Outillage Polices de caractères pour la programmation https://www.programmingfonts.org/#firacode J'aime bien Fira Code moi :slightly_smiling_face: Ce site permet de choisir parmi 111 polices différentes, pour pouvoir les comparer et choisir celle qu'on préfère Mickael Istria pointe sur une video expliquant les nouveautés autour d'Eclipse https://www.youtube.com/watch?v=zDJtVYAJwyY c'est très visuel, â regarder Code snippet Content assis plus rapide Support des concepts récents de Java comme sealed classes dans les quick fix Etc Utiliser git blame malgré les reformattages https://michaelheap.com/git-ignore-rev/ fichier listant les revisions pour ignorer certains sha1 et le changement d'avant est pris Une page concise des quelques façons de sortir d'un problème avec Git (langage coloré) https://ohshitgit.com/ On a toujours quelquye chose a apprendre ; celle qui nettoie la branche principale, je ne connaissais pas. Architecture Les tendances vu pas les éditeurs de InfoQ dans le devops et le cloud https://www.infoq.com/articles/devops-and-cloud-trends–2022/?utm_source=twitter&utm_medium=link&utm_campaign=calendar commenter les 4 vagues et ce qu'il y a dedans Data observability : live qualité de data etc Serverless everything: scale to 0 ; même les bases de données (soit parce que infra partagée soit via un scale down réveille par access à une gateway FinOps: contrôle des cours comme on optimisait pour les œufs eBPF pour injection de code et WASM pour le service mesh ingress (attention WASM dans envoy ne pas pas ton bon vieux Netty) Protection de la supply chain (encore faible en solutions) Low code no code mature pour moins besoin d'ingénieurs ou approche plus légère Developer experience qui influence les decisions Méthodologies Discussion sur la carrière contributeur individuel https://touilleur-express.fr/2022/07/17/devenir-staff-engineer/ exemple de ce que fait doctolib senior c'est le premier niveau d'autonomie et d'aisance ensuite, soit vous voulez coacher vo pairs (manager), soit contributeur individuel ce qui est demandé c'est le leadership (donc l'impact sur la societe et l'organisation) et ca demande une taille de societe minimale technique, communication, marketing d'idée occuper le role avant d'être reconnu (c'est assez classique ; ce qui change c'est le formalisme de la liste des competences attendues entre les boites) et on code moins car coder seul a moins de levier equivalence track technique/leadership et track managériales avec des ponts. Souvent d'arrète avant les VP et autre executive leadership (matrice de Radford) Premotion case avec promotion committee (2 fois pas an) Assez classique de paires un leadership avec un manager pour qu'ils s'épaulent mutuellement staff vs principal peut aussi etre du a l'impact cumulé de la personne et des principals peuvent aider sur une partie plus « bas niveau » / concrete de l'orga ou des projects grace a son experience et ses connexions au dela de son équipe actuelle des exemples de situations de travail du staff engineer https://touilleur-express.fr/2022/07/20/vis-ma-vie-de-staff-principal-engineer/ Loi, société et organisation https://twitter.com/smlpth/status/1551943751714603013?s=21&t=JhmioeiqlY8wFbzjry6b8Q encore un licenciement de masse. 10% chez Shopify. Pas mal d'aides pour faire passer la pilule (congés payés, aide à trouver un nouveau job…) ils ont fait le pari que post covid les gens resteraient à acheter en ligne mais c'est revenu aux volumes d'avant crise et inflation n'aident pas Annonce à l'américaine avec e-mail direct et arrêt du travail le lendemain Paye pendant quelques temps et support Un article sur les licenciements dans la tech des GAFAM et des startups https://www.lefigaro.fr/secteur/high-tech/la-grande-inquietude-des-salaries-de-la-tech-face-a-la-vague-de-licenciements–20220819 recession, résultats décevants, krach boursier (perte 1/4 de leur valeur) recerrement des politiques budgétaires, donc les projets semi viables ne le sont plus 88k licenciement en trois mois vs 5000 en 1 an en 2021: gros mois juin ->août Apple, Microsoft, Amazon, TikTok, Shopify, Snapchat, Netflix (–40% bourse), SoudnCloud (–20% d'effectif) L'argent facile arrête le cycle d'hyper acquisition et de facilite a l'hyper inflation des sociétés tech car impossibilité de lever des fonds startup ont du mal a garder les clients acquis en 1 donc recentrage et chute des activités non rentables fidélisation de l'employé vs aller chercher la meilleur offre comme un mercenaire Le Cloud de Confiance sous le coup du Cloud act américain ? https://www.nextinpact.com/lebrief/69865/les-clouds-confiance-bleu-et-s3ns-seront-bien-soumis-au-cloud-act-americain Alors attention, parce que Next Impact fait un peu dans le sensationnalisme https://twitter.com/pchapuis/status/1565775842675933188?t=y5S63FbOSbtH4FK_1meECQ&s=19 Avec cette interprétation, même Clever Cloud, utilisant du matériel américain, serait soumis au Cloud Act étude demandée par le ministère de la justice des pays bas le cloud act s'applique quand le fournisseur de cloud européen utilise du hardware ou logiciel américain (e.g. cloud de confiance Bleu et S3ns) muraille de chine en refusant tout client américain et en employant zero américain. mais c'est si le logiciel américain a accès aux données (routeur Cisco en decrypté etc), Stockage sans la clef cote client, etc le contrat MS serait « ring fencé » contre le cloud act mais peu d'infos Rubrique débutant Comment faire une division de deux entiers dans un flottant ? https://www.baeldung.com/java-integer-division-float-result Une division d'entier ramène que le quotient Et un entier Retourne un double au un des opérandes est un double, puis float, puis long. Donc il faut d'aster une des opérandes en float et pouf Conférences Nous contacter Pour réagir à cet épisode, venez discuter sur le groupe Google https://groups.google.com/group/lescastcodeurs Contactez-nous via twitter https://twitter.com/lescastcodeurs Faire un crowdcast ou une crowdquestion Soutenez Les Cast Codeurs sur Patreon https://www.patreon.com/LesCastCodeurs Tous les épisodes et toutes les infos sur https://lescastcodeurs.com/

Dans cet épisode, j'ai eu la chance de recevoir Cathy Closier, la fondatrice des restaurants Season. Après une expérience dans le monde de la mode, Cathy trouve sa véritable passion, la restauration, à travers ses petits jobs d'étudiantes en tant que serveuse. Très vite, elle décide de transformer sa passion en véritable entreprise en lançant tour à tour de nombreux restaurants : le café crème, le café de la poste puis les fameux restaurants Season. Suivre son instinct, son intuition, c'est sans aucun doute le meilleur conseil que Cathy peut donner à un.e entrepreneur.e ! Tout plaquer pour aller faire le métier de serveuse à New York, trouver les bons lieux pour créer ses restaurants, imaginer les concepts et les plats à mettre sur la carte, toute sa carrière elle l'a construite en se laissant guider par cette sensation furtive et parfois physique qui nous anime. Et c'est quelque chose, qu'on ne pourra jamais regretté ! Comme elle le dit si bien : « L'intuition c'est quelque chose qui vient du coeur, des tripes. Donc on ne peut pas se tromper quand ça vient de soi ! » Mais ce n'est pas tout, dans cette discussion Cathy nous livre ses meilleurs conseils pour mettre en place un service de pointe pour fidéliser ses clients.  Gérer et fédérer des équipes souvent dispatché dans plusieurs restaurants, et mettre en place une stratégie sur les réseaux sociaux (qui aussi était basée sur son instinct !) Belle écoute à vous, Melody

Quelles sont les croyances limitantes qui vous bloquent dans votre rapport à l'argent ? Comment pouvez-vous les transformer ?Cet épisode est une rediffusion d'un entretien que j'ai réalisé avec Delphine Pinon sur son podcast Richissime. Delphine est coach, entrepreneure et investisseuse en immobilier. Son sujet de prédilection : l'argent. Elle est la créatrice du podcast Richissime, 100% consacré à l'argent. Avec ce podcast, Delphine ambitionne de provoquer les conversations les plus profondes et les plus authentiques à propos de l'argent. Chez vous. Au bureau. Entre amis. Sans jargon. Et surtout sans tabou. Sa particularité c'est d'aborder le sujet de l'argent d'une manière singulière et décontractée autour des thèmes de l'éducation financière, de la relation à l'argent et de la richesse.Écoutez l'épisode 252 pour :Lever vos peurs liées à la richesse ;Identifier les croyances limitantes avec lesquelles vous avez grandi ;Savoir comment transformer vos pensées autour de l'argent.Retrouvez les notes de cet épisode sur :https://changemavie.com/episodes/argent-et-croyances-limitantes/Podcast Richissime : Retrouvez Delphine Pinot sur https://richissime.net/ Besoin d'aide pour transformer vos croyances limitantes sur l'argent ? C'est une des Thématiques phares du programme de coaching que nous proposons. Pour en savoir plus : https://changemavie.com/coachingAbonnez-vous dès aujourd'hui au podcast Change ma vie sur Apple Podcasts ou sur la plateforme de votre choix (c'est quoi un podcast ), et laissez-y votre avis (comment laisser un avis ), c'est le meilleur moyen de le soutenir.Inscrivez-vous gratuitement à la newsletter de Change ma vie. Nous vous enverrons en cadeau de bienvenue trois exercices simples pour explorer votre esprit, et tous les mardis, la Minute Change ma vie. Et n'hésitez pas à partager ce podcast avec vos amis si vous pensez qu'ils pourraient aussi en bénéficier !Vous pouvez consulter notre politique de confidentialité sur https://art19.com/privacy ainsi que la notice de confidentialité de la Californie sur https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

durée : 00:55:17 - Affaires culturelles - par : Arnaud Laporte - Révélé en 2000 avec son film “Harry, un ami qui vous veut du bien”, récompensé par quatre Césars, le cinéaste Dominik Moll revient avec nous sur un parcours original, et dévoile ses méthodes de travail. - invités : Dominik Moll Réalisateur et scénariste

Dans une société où tout le monde, à tout moment, peut émettre une opinion nous concernant, est-ce possible de vivre sans craindre ni le rejet ni le jugement des autres ? Peut-on, tout autant, demeurer ouverts et réceptifs aux critiques constructives comme aux compliments ? Nicole explore ces questions et les pistes de réflexion qui forment la trame de cet épisode. Bonne écoute !

Je suis fatigué·e. Que celui ou celle qui n'a jamais dit, ou pensé, ça me jette la première pierre. Nous avons tou·te·s une idée des effets de la fatigue sur nous, de ce que l'on ressent quand on a besoin de repos. Mais êtes-vous capables d'en identifier clairement la cause, de conserver votre élan dans ces moments de fatigue et de prendre le repos dont vous avez besoin quand vous en avez besoin ? Dans cet épisode, je partage avec vous des outils pour que la fatigue ne soit plus un problème dans votre vie.Écoutez l'épisode 251 pour :Identifier précisément votre type de fatigue ;Apprendre à gérer la fatigue émotionnelle ;Réussir à vous reposer quand c'est nécessaire ;Ne pas laisser la fatigue vous freiner en direction de vos objectifs.Retrouvez les notes de cet épisode sur :https://changemavie.com/episodes/fatigue-physique-fatigue-emotionnelle/ Si vous voulez notre aide pour évaluer le mode de vie qui vous conviendrait, pour vous aider à identifier quelles sont vos attentes envers vous-même, si elles sont réalistes, et comment les ajuster, nous sommes là pour ça. Pour en savoir plus : https://changemavie.com/coachingAbonnez-vous dès aujourd'hui au podcast Change ma vie sur Apple Podcasts ou sur la plateforme de votre choix (c'est quoi un podcast ), et laissez-y votre avis (comment laisser un avis ), c'est le meilleur moyen de le soutenir.Inscrivez-vous gratuitement à la newsletter de Change ma vie. Nous vous enverrons en cadeau de bienvenue trois exercices simples pour explorer votre esprit, et tous les mardis, la Minute Change ma vie. Et n'hésitez pas à partager ce podcast avec vos amis si vous pensez qu'ils pourraient aussi en bénéficier !Vous pouvez consulter notre politique de confidentialité sur https://art19.com/privacy ainsi que la notice de confidentialité de la Californie sur https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Aujourd'hui dans "Punchline", Laurence Ferrari et ses invités débattent de l'affaire Paul Pogba. 

Et encore une nouvelle journée, pleine de potentiel, pleine de tout ce que vous souhaitez. | Musique utilisée : https://www.youtube.com/watch?v=2omYZyhQrCw | Pour aller plus loin, inscrivez-vous sur https://jemeditetouslesjours.fr

durée : 00:04:30 - Les Savanturiers - par : Fabienne Chauvière - Selon des travaux très récents de l'université de Miami, quand les médecins sont perçus comme moins dignes de confiance par leurs patients, la douleur est plus forte. - réalisé par : Stéphanie TEXIER

L'émission qui dit tout haut ce que le monde du foot pense tout bas ! Cette année, l' « After Foot » fête ses 16 ans et propose un choc des générations ! Composée de ceux qui ont grandi avec l'After, la « Génération After » prendra les commandes de l'émission entre 20h et 22h. Avec Nicolas Jamain aux manettes, entouré de Kévin Diaz, Mathieu Bodmer, Walid Acherchour, Simon Dutin, Romain Canuti et Sofiane Zouaoui, cette nouvelle génération débattra avec passion, mais toujours en conservant les convictions et les codes de l'After. De 22h à minuit, place à la version originelle et historique de l'After autour de Gilbert Brisbois, Daniel Riolo, Stéphane Guy, et Florent Gautreau. Les soirs de Ligue des Champions, Jérôme Rothen rejoindra la bande pour les matchs du PSG et Mamadou Niang pour les matchs de l'OM. Nicolas Vilas sera aux commandes pour faire vivre les matchs dans l'After Live. Cette année, Thibaut Giangrande pilotera l' « After Foot » le vendredi et samedi. RMC est une radio généraliste, essentiellement axée sur l'actualité et sur l'interactivité avec les auditeurs, dans un format 100% parlé, inédit en France. La grille des programmes de RMC s'articule autour de rendez-vous phares comme Apolline Matin (6h-9h), les Grandes Gueules (9h-12h), Estelle Midi (12h-15h), Super Moscato Show (15h-18h), Rothen s'enflamme (18h-20h), l'After Foot (20h-minuit).

C'est l'heure, la cloche va bientôt sonner la reprise. Le travail, l'école des enfants, les activités en tout genre, les courses, les trajets en voiture… Rien qu'à cette idée, vous ressentez de la négativité et avez juste envie de retourner vous coucher ? Je vous invite alors à écouter l'épisode d'aujourd'hui dans lequel je vous aide à aborder ce moment avec sérénité et à en retirer de nombreux bénéfices.Écoutez l'épisode 250 pour :Ne plus redouter la période de la rentrée ;Apprendre à créer votre rentrée idéale ;Déterminer et mettre en place les actions concrètes nécessaires à une rentrée sereine ;Réussir à identifier et remplir vos besoins pour cette période.Retrouvez les notes de cet épisode sur :https://changemavie.com/episodes/une-rentree-sereine-cest-possible/Vous souhaitez choisir intentionnellement la façon dont vous abordez tous les événements qui se présentent dans votre vie ? C'est une compétence que nous vous aidons à développer au sein de notre programme : https://changemavie.com/coachingAbonnez-vous dès aujourd'hui au podcast Change ma vie sur Apple Podcasts ou sur la plateforme de votre choix (c'est quoi un podcast ), et laissez-y votre avis (comment laisser un avis ), c'est le meilleur moyen de le soutenir.Inscrivez-vous gratuitement à la newsletter de Change ma vie. Nous vous enverrons en cadeau de bienvenue trois exercices simples pour explorer votre esprit, et tous les mardis, la Minute Change ma vie. Et n'hésitez pas à partager ce podcast avec vos amis si vous pensez qu'ils pourraient aussi en bénéficier !Vous pouvez consulter notre politique de confidentialité sur https://art19.com/privacy ainsi que la notice de confidentialité de la Californie sur https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Avec : Kevin Bossuet, prof d'histoire géo. Joëlle Dago Serry, coach de vie. Et Jérôme Marty, médecin généraliste. - Alain Marschall et Olivier Truchot présentent un show de 3 heures avec leurs invités, où actualité rime avec liberté de ton, sur RMC la radio d'opinion. « Les Grandes Gueules » animées par Alain Marschall et Olivier Truchot sont de retour pour une 18e saison ! Agriculteur, fromager, avocat, enseignante… les 14 GG, issues de la société civile, n'ont jamais peur de défendre leurs idées. Entre débats animés, accrochages et éclats de rires, ces 3 heures de talk-show sont le reflet des vraies préoccupations des Français. Cette année, Fred Hermel débarque dans les GG avec un billet d'humeur : « C'est ça la France ». RMC est une radio généraliste, essentiellement axée sur l'actualité et sur l'interactivité avec les auditeurs, dans un format 100% parlé, inédit en France. La grille des programmes de RMC s'articule autour de rendez-vous phares comme Apolline Matin (6h-9h), les Grandes Gueules (9h-12h), Estelle Midi (12h-15h), Super Moscato Show (15h-18h), Rothen s'enflamme (18h-20h), l'After Foot (20h-minuit).

L'After foot, c'est LE show d'après-match et surtout la référence des fans de football depuis 15 ans ! Les rencontres se prolongent tous les soirs avec Gilbert Brisbois et Nicolas Jamain avec les réactions des joueurs et entraîneurs, les conférences de presse d'après-match et les débats animés entre supporters, experts de l'After et auditeurs. RMC est une radio généraliste, essentiellement axée sur l'actualité et sur l'interactivité avec les auditeurs, dans un format 100% parlé, inédit en France. La grille des programmes de RMC s'articule autour de rendez-vous phares comme Apolline Matin (6h-9h), les Grandes Gueules (9h-12h), Estelle Midi (12h-15h), Super Moscato Show (15h-18h), Rothen s'enflamme (18h-20h), l'After Foot (20h-minuit).

Est-ce qu'il vous arrive d'être envahi·e par des émotions dont vous n'arrivez pas à vous débarrasser ensuite, malgré vos efforts pour “passer à autre chose” ? Pas de panique, c'est simplement que vous avez besoin de développer votre résilience émotionnelle. Dans cet épisode, je vous explique comment acquérir cette compétence qui a changé ma vie.Écoutez cet pour :Développer votre capacité à apaiser vos émotions désagréables ;Comprendre le contour de vos émotions et en tirer des conclusions utiles pour vous ;Choisir la façon dont vous souhaitez vous sentir malgré les événements de vos journées ;Devenir le·la chef·fe d'orchestre de vos émotions.Retrouvez les notes de cet épisode sur :https://changemavie.com/episodes/resilienceemotionnelle-rediffusionBesoin d'aide pour mieux gérer votre vie émotionnelle ? C'est une des pierres angulaires du programme de coaching que nous proposons. Pour en savoir plus : https://changemavie.com/coachingAbonnez-vous dès aujourd'hui au podcast Change ma vie sur Apple Podcasts ou sur la plateforme de votre choix (c'est quoi un podcast ), et laissez-y votre avis (comment laisser un avis ), c'est le meilleur moyen de le soutenir.Inscrivez-vous gratuitement à la newsletter de Change ma vie. Nous vous enverrons en cadeau de bienvenue trois exercices simples pour explorer votre esprit, et tous les mardis, la Minute Change ma vie. Et n'hésitez pas à partager ce podcast avec vos amis si vous pensez qu'ils pourraient aussi en bénéficier !Vous pouvez consulter notre politique de confidentialité sur https://art19.com/privacy ainsi que la notice de confidentialité de la Californie sur https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Si je suis en bonne santé, que j'ai un travail, un toit au-dessus de la tête, une famille, des ami·e·s, bref, une vie dans laquelle tout va globalement bien, qui suis-je pour vouloir encore plus ? Que vont penser les autres si mon ambition devenait tout à coup sans limite ? Avec tout ce qui se passe dans le monde aujourd'hui, ne devrais-je pas me contenter de ça ? Dans cet épisode, je vous explique pourquoi et comment rêver en grand. Je crois fermement qu'il n'y a pas de rêve trop grand pour vous, et que nous gagnerons tous·tes à rêver plus grand.Écoutez cet épisode pour :Comprendre d'où vient votre limitation à rêver en grand ;Vous reconnecter à vous-même pour maximiser votre épanouissement ;Recommencer à rêver en grand comme quand vous étiez enfant.Retrouvez les notes de cet épisode sur :https://changemavie.com/episodes/ai-je-le-droit-de-vouloir-plus-rediffusionAu sein de notre programme de coaching, vous allez apprendre à rêver toujours plus grand, à développer vos ambitions et votre confiance en vous pour briller de toute votre lumière et vivre pleinement votre vie. Pour en savoir plus : https://changemavie.com/coachingAbonnez-vous dès aujourd'hui au podcast Change ma vie sur Apple Podcasts ou sur la plateforme de votre choix (c'est quoi un podcast ), et laissez-y votre avis (comment laisser un avis ), c'est le meilleur moyen de le soutenir.Inscrivez-vous gratuitement à la newsletter de Change ma vie. Nous vous enverrons en cadeau de bienvenue trois exercices simples pour explorer votre esprit, et tous les mardis, la Minute Change ma vie. Et n'hésitez pas à partager ce podcast avec vos amis si vous pensez qu'ils pourraient aussi en bénéficier !Vous pouvez consulter notre politique de confidentialité sur https://art19.com/privacy ainsi que la notice de confidentialité de la Californie sur https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.