من کتابهایی Ú©Ù‡ برای خودم کاربردی بودن رو میخونم Ùˆ امیدوارم برای شما هم Ù…Ùید باشه.تمرکزم روی ÙÙ†Ú¯ شویی Ùˆ استÙاده از این هنر-دانش در زندگی روزانه هست تا باعث آرامش هرچه بیشترما بشه .
برخی اپیزودهای پادکست را در اینجا بشنوید.در کانال تلگرام با نام پادکست لادی تاک این نام را در تلگرام سرچ کنید دوستان عزیزم، ممنونم از عشق و حمایتی که همیشه به من دادید. تمام محتوایی که می‌شنوید نتیجه‌ی ساعت‌ها مطالعه، خرید و خواندن کتاب‌های تخصصی، تهیه و تجهیز میکروفون حرفه‌ای و زمانی است که هر روز با قلب و عشق برای شما می‌گذارم.من این مسیر را از روی علاقه‌ی عمیق به رشد فردی و کمک به آگاهی جمعی شروع کردم؛ اما امروز این کار، شغل تمام‌وقت من هم هست.اگر پادکست‌ها و محتوایی که می‌سازم برای شما الهام‌بخش بوده و دوستش دارید، ازتون دعوت می‌کنم با حمایت مالی‌تون کمک کنید تا این مسیر ادامه‌دار و پایدار بماند و من هم بتوانم با کیفیت بالاتر برای شما تولید کنم.حمایت شما باعث میشه این فضا همیشه آزاد، رایگان و قابل‌دسترسی برای همه باقی بمانه.از صمیم قلبم ممنونم که کنار منید.
لینک یوتیوب : https://www.youtube.com/@nikkiikian/featuredلینک تلگرام :https://t.me/nikkikianhttps://t.me/ladiitalkلینکاینستاگرام:https://www.instagram.com/nikki.kian/ لینک حامی باش https://hamibash.com/ladiitalk #مدیتیشن_روزانه#مدیتیشن_با_نیکی_کیان
لینک یوتیوب : https://www.youtube.com/@nikkiikian/featuredلینک تلگرام :https://t.me/nikkikianhttps://t.me/ladiitalkلینکاینستاگرام:https://www.instagram.com/nikki.kian/ لینک حامی باش https://hamibash.com/ladiitalk #مدیتیشن_روزانه#مدیتیشن_با_نیکی_کیان
لینک یوتیوب : https://www.youtube.com/@nikkiikian/featuredلینک تلگرام :https://t.me/nikkikianhttps://t.me/ladiitalkلینکاینستاگرام:https://www.instagram.com/nikki.kian/
لینک یوتیوب : https://www.youtube.com/@nikkiikian/featuredلینک تلگرام :https://t.me/nikkikianhttps://t.me/ladiitalkلینک اینستاگرام:https://www.instagram.com/nikki.kian/
لینک یوتیوب : https://www.youtube.com/@nikkiikian/featuredلینک تلگرام :https://t.me/nikkikianhttps://t.me/ladiitalkلینک اینستاگرام:https://www.instagram.com/nikki.kian/
لینک یوتیوب : https://www.youtube.com/@nikkiikian/featuredلینک تلگرام :https://t.me/nikkikianhttps://t.me/ladiitalkلینکاینستاگرام:https://www.instagram.com/nikki.kian/
لینک یوتیوب : https://www.youtube.com/@nikkiikian/featuredلینک تلگرام :https://t.me/nikkikianhttps://t.me/ladiitalkلینکاینستاگرام:https://www.instagram.com/nikki.kian/ لینک حامی باش https://hamibash.com/ladiitalk #مدیتیشن_روزانه#مدیتیشن_با_نیکی_کیان
لینک یوتیوب : https://www.youtube.com/@nikkiikian/featuredلینک تلگرام :https://t.me/nikkikianhttps://t.me/ladiitalkلینکاینستاگرام:https://www.instagram.com/nikki.kian/
پس از مصاحبه با بیش از پانصد تن از زنان و مردان دوران خویش، ناپلئون هیل (Napoleon Hill) راز انباشتن ثروت کلان را در قالب این نظریه فاش کرد که: اگر ما بتوانیم یاد بگیریم مانند ثروتمندان بیندیشیم، می‌توانیم موفقیت و ثروت را کشف کنیم. او در کتاب بیندیشید و ثروتمند شوید (Think and Grow Rich)، فرمول سیزده‌مرحله‌ای ساده‌ای را طرح کرد که به شما کمک می‌کند اهداف خودتان را مشخص کنید، راز موفقیت حقیقی و دیرپا را کشف کنید، هر آنچه در زندگی می‌خواهید را به دست بیاورید و به صف افراد فوق‌العاده موفق بپیوندید.کتاب بیندیشید و ثروتمند شوید به قلم ناپلئون هیل، پس از انتشار به‌‌عنوان یکی از کتاب‌های الهام‌بخش مهم زمان خود اعلام شد. تاکنون بیش از پانزده‌میلیون نسخه از این کتاب در سراسر جهان به فروش رسیده است. این کتاب به نقشه‌ی راهی برای میلیون‌ها نفر تبدیل شده، تا آن‌ها را از فقر دوران رکود اقتصادی رهایی بخشد. ناپلئون هیل تلاش دارد مخاطبان کتاب خود را به نحوی توانمند سازد که بتوانند در دشوارترین شرایط اقتصادی و معیشتی نیز برای خود، خانواده، و حتی کارمندانشان رفاه مطلوبی فراهم کنند.رازی که ناپلئون هیل در کتاب بیندیشید و ثروتمند شوید با مخاطبانش در میان می‌گذارد این است که این استانداردها و این شرایط ایده‌آل، همواره تنها در اختیار کسانی قرار گرفته‌اند که خواهان آن‌ها بوده‌اند. درواقع برای افرادی که اطلاعی از وضعیت بهتر ندارند، تلاشی برای آن نمی‌کنند یا مایل به کسب آن نیستند، چنین امکاناتی همیشه خارج از دسترس خواهد بود.اگر مایل بودید که بهصورت جدی دستورالعمل‌های ناپلئون هیل در کتاب بیندیشید و ثروتمند شوید را دنبال کنید، باید آمادگی ایجاد تغییرات اساسی در شیوه‌ی زندگی خود را نیز داشته باشید. اما باید بدانید که اگر وارد این چالش بزرگ شوید و خطرات و سختی‌های آن را به جان بخرید، نتیجه‌ی تلاش‌های شما، سپری شدن مابقی عمرتان در هماهنگی و تفاهم خواهد بود. علاوه بر این، با عمل کردن به راهکارهای ناپلئون هیل، صحنه برای ورود شما به جمع افراد ثروتمند آماده خواهد شد.درود دوستان!اگر ازاین پادکست و این محتوا لذت بردید و دوست دارید هر یک روز در میون محتوای جدید و جذابی درباره مدیتیشن، رشد شخصی، فنگ شویی و روش‌های بهبود زندگی ببینید یا بشنوید ، برای سهیم شدن در این مسیر لطفا فالو و سابسکرایب کنید و از ما حمایت کنید تا خرد و آگاهی مدیتیشن و خودشناسی و فرهنگ کتاب خوانی را گسترش بدیم. خوشحال می‌شم نظراتتون رو هم زیر پست ها بخونم . از همراهی شما سپاسگزارم. ما همه یکی هستیم رشد مون در گرو رشد همدیگس. لینک یوتیوب : https://www.youtube.com/@nikkiikian/featuredلینک تلگرام :https://t.me/nikkikianhttps://t.me/ladiitalkلینک اینستاگرام:https://www.instagram.com/nikki.kian/ لینک حامی باش https://hamibash.com/ladiitalk
پس از مصاحبه با بیش از پانصد تن از زنان و مردان دوران خویش، ناپلئون هیل (Napoleon Hill) راز انباشتن ثروت کلان را در قالب این نظریه فاش کرد که: اگر ما بتوانیم یاد بگیریم مانند ثروتمندان بیندیشیم، می‌توانیم موفقیت و ثروت را کشف کنیم. او در کتاب بیندیشید و ثروتمند شوید (Think and Grow Rich)، فرمول سیزده‌مرحله‌ای ساده‌ای را طرح کرد که به شما کمک می‌کند اهداف خودتان را مشخص کنید، راز موفقیت حقیقی و دیرپا را کشف کنید، هر آنچه در زندگی می‌خواهید را به دست بیاورید و به صف افراد فوق‌العاده موفق بپیوندید.کتاب بیندیشید و ثروتمند شوید به قلم ناپلئون هیل، پس از انتشار به‌‌عنوان یکی از کتاب‌های الهام‌بخش مهم زمان خود اعلام شد. تاکنون بیش از پانزده‌میلیون نسخه از این کتاب در سراسر جهان به فروش رسیده است. این کتاب به نقشه‌ی راهی برای میلیون‌ها نفر تبدیل شده، تا آن‌ها را از فقر دوران رکود اقتصادی رهایی بخشد. ناپلئون هیل تلاش دارد مخاطبان کتاب خود را به نحوی توانمند سازد که بتوانند در دشوارترین شرایط اقتصادی و معیشتی نیز برای خود، خانواده، و حتی کارمندانشان رفاه مطلوبی فراهم کنند.رازی که ناپلئون هیل در کتاب بیندیشید و ثروتمند شوید با مخاطبانش در میان می‌گذارد این است که این استانداردها و این شرایط ایده‌آل، همواره تنها در اختیار کسانی قرار گرفته‌اند که خواهان آن‌ها بوده‌اند. درواقع برای افرادی که اطلاعی از وضعیت بهتر ندارند، تلاشی برای آن نمی‌کنند یا مایل به کسب آن نیستند، چنین امکاناتی همیشه خارج از دسترس خواهد بود.اگر مایل بودید که بهصورت جدی دستورالعمل‌های ناپلئون هیل در کتاب بیندیشید و ثروتمند شوید را دنبال کنید، باید آمادگی ایجاد تغییرات اساسی در شیوه‌ی زندگی خود را نیز داشته باشید. اما باید بدانید که اگر وارد این چالش بزرگ شوید و خطرات و سختی‌های آن را به جان بخرید، نتیجه‌ی تلاش‌های شما، سپری شدن مابقی عمرتان در هماهنگی و تفاهم خواهد بود. علاوه بر این، با عمل کردن به راهکارهای ناپلئون هیل، صحنه برای ورود شما به جمع افراد ثروتمند آماده خواهد شد.درود دوستان!اگر ازاین پادکست و این محتوا لذت بردید و دوست دارید هر یک روز در میون محتوای جدید و جذابی درباره مدیتیشن، رشد شخصی، فنگ شویی و روش‌های بهبود زندگی ببینید یا بشنوید ، برای سهیم شدن در این مسیر لطفا فالو و سابسکرایب کنید و از ما حمایت کنید تا خرد و آگاهی مدیتیشن و خودشناسی و فرهنگ کتاب خوانی را گسترش بدیم. خوشحال می‌شم نظراتتون رو هم زیر پست ها بخونم . از همراهی شما سپاسگزارم. ما همه یکی هستیم رشد مون در گرو رشد همدیگس. لینک یوتیوب : https://www.youtube.com/@nikkiikian/featuredلینک تلگرام :https://t.me/nikkikianhttps://t.me/ladiitalkلینک اینستاگرام:https://www.instagram.com/nikki.kian/ لینک حامی باش https://hamibash.com/ladiitalk
پس از مصاحبه با بیش از پانصد تن از زنان و مردان دوران خویش، ناپلئون هیل (Napoleon Hill) راز انباشتن ثروت کلان را در قالب این نظریه فاش کرد که: اگر ما بتوانیم یاد بگیریم مانند ثروتمندان بیندیشیم، می‌توانیم موفقیت و ثروت را کشف کنیم. او در کتاب بیندیشید و ثروتمند شوید (Think and Grow Rich)، فرمول سیزده‌مرحله‌ای ساده‌ای را طرح کرد که به شما کمک می‌کند اهداف خودتان را مشخص کنید، راز موفقیت حقیقی و دیرپا را کشف کنید، هر آنچه در زندگی می‌خواهید را به دست بیاورید و به صف افراد فوق‌العاده موفق بپیوندید.کتاب بیندیشید و ثروتمند شوید به قلم ناپلئون هیل، پس از انتشار به‌‌عنوان یکی از کتاب‌های الهام‌بخش مهم زمان خود اعلام شد. تاکنون بیش از پانزده‌میلیون نسخه از این کتاب در سراسر جهان به فروش رسیده است. این کتاب به نقشه‌ی راهی برای میلیون‌ها نفر تبدیل شده، تا آن‌ها را از فقر دوران رکود اقتصادی رهایی بخشد. ناپلئون هیل تلاش دارد مخاطبان کتاب خود را به نحوی توانمند سازد که بتوانند در دشوارترین شرایط اقتصادی و معیشتی نیز برای خود، خانواده، و حتی کارمندانشان رفاه مطلوبی فراهم کنند.رازی که ناپلئون هیل در کتاب بیندیشید و ثروتمند شوید با مخاطبانش در میان می‌گذارد این است که این استانداردها و این شرایط ایده‌آل، همواره تنها در اختیار کسانی قرار گرفته‌اند که خواهان آن‌ها بوده‌اند. درواقع برای افرادی که اطلاعی از وضعیت بهتر ندارند، تلاشی برای آن نمی‌کنند یا مایل به کسب آن نیستند، چنین امکاناتی همیشه خارج از دسترس خواهد بود.اگر مایل بودید که بهصورت جدی دستورالعمل‌های ناپلئون هیل در کتاب بیندیشید و ثروتمند شوید را دنبال کنید، باید آمادگی ایجاد تغییرات اساسی در شیوه‌ی زندگی خود را نیز داشته باشید. اما باید بدانید که اگر وارد این چالش بزرگ شوید و خطرات و سختی‌های آن را به جان بخرید، نتیجه‌ی تلاش‌های شما، سپری شدن مابقی عمرتان در هماهنگی و تفاهم خواهد بود. علاوه بر این، با عمل کردن به راهکارهای ناپلئون هیل، صحنه برای ورود شما به جمع افراد ثروتمند آماده خواهد شد.درود دوستان!اگر ازاین پادکست و این محتوا لذت بردید و دوست دارید هر یک روز در میون محتوای جدید و جذابی درباره مدیتیشن، رشد شخصی، فنگ شویی و روش‌های بهبود زندگی ببینید یا بشنوید ، برای سهیم شدن در این مسیر لطفا فالو و سابسکرایب کنید و از ما حمایت کنید تا خرد و آگاهی مدیتیشن و خودشناسی و فرهنگ کتاب خوانی را گسترش بدیم. خوشحال می‌شم نظراتتون رو هم زیر پست ها بخونم . از همراهی شما سپاسگزارم. ما همه یکی هستیم رشد مون در گرو رشد همدیگس. لینک یوتیوب : https://www.youtube.com/@nikkiikian/featuredلینک تلگرام :https://t.me/nikkikianhttps://t.me/ladiitalkلینک اینستاگرام:https://www.instagram.com/nikki.kian/ لینک حامی باش https://hamibash.com/ladiitalk
کتاب «شکستعادت‌های کهنه» (Breaking the Habit of Being Yourself) نوشته‌ی دکتر جودیسپنزا یکی از تأثیرگذارترین کتاب‌ها در زمینه‌ی تحول شخصی، تغییر باورها، وبرنامه‌ریزی ذهن ناخودآگاه است.موضوع: نوروساینس،فیزیک کوانتوم، مدیتیشن، خودسازی مخاطب: هر کسی که می‌خواد گذشته‌اش رو رهاکنه و خودش رو دوباره خلق کنهتوقربانی شرایطت نیستی، بلکه قربانی عادتهای قدیمی‌ای هستی که بهصورت ناخودآگاهتکرارشون می‌کنی. برای تغییر زندگیت، باید ابتدا شخصیتت رو تغییر بدی.
کتاب «شکستعادت‌های کهنه» (Breaking the Habit of Being Yourself) نوشته‌ی دکتر جودیسپنزا یکی از تأثیرگذارترین کتاب‌ها در زمینه‌ی تحول شخصی، تغییر باورها، وبرنامه‌ریزی ذهن ناخودآگاه است.موضوع: نوروساینس،فیزیک کوانتوم، مدیتیشن، خودسازی مخاطب: هر کسی که می‌خواد گذشته‌اش رو رهاکنه و خودش رو دوباره خلق کنهتوقربانی شرایطت نیستی، بلکه قربانی عادتهای قدیمی‌ای هستی که بهصورت ناخودآگاهتکرارشون می‌کنی. برای تغییر زندگیت، باید ابتدا شخصیتت رو تغییر بدی.
کتاب «شکستعادت‌های کهنه» (Breaking the Habit of Being Yourself) نوشته‌ی دکتر جودیسپنزا یکی از تأثیرگذارترین کتاب‌ها در زمینه‌ی تحول شخصی، تغییر باورها، وبرنامه‌ریزی ذهن ناخودآگاه است.موضوع: نوروساینس،فیزیک کوانتوم، مدیتیشن، خودسازی مخاطب: هر کسی که می‌خواد گذشته‌اش رو رهاکنه و خودش رو دوباره خلق کنهتوقربانی شرایطت نیستی، بلکه قربانی عادتهای قدیمی‌ای هستی که بهصورت ناخودآگاهتکرارشون می‌کنی. برای تغییر زندگیت، باید ابتدا شخصیتت رو تغییر بدی.
کتاب «شکستعادت‌های کهنه» (Breaking the Habit of Being Yourself) نوشته‌ی دکتر جودیسپنزا یکی از تأثیرگذارترین کتاب‌ها در زمینه‌ی تحول شخصی، تغییر باورها، وبرنامه‌ریزی ذهن ناخودآگاه است.موضوع: نوروساینس،فیزیک کوانتوم، مدیتیشن، خودسازی مخاطب: هر کسی که می‌خواد گذشته‌اش رو رهاکنه و خودش رو دوباره خلق کنهتوقربانی شرایطت نیستی، بلکه قربانی عادتهای قدیمی‌ای هستی که بهصورت ناخودآگاهتکرارشون می‌کنی. برای تغییر زندگیت، باید ابتدا شخصیتت رو تغییر بدی.
کتاب «شکستعادت‌های کهنه» (Breaking the Habit of Being Yourself) نوشته‌ی دکتر جودیسپنزا یکی از تأثیرگذارترین کتاب‌ها در زمینه‌ی تحول شخصی، تغییر باورها، وبرنامه‌ریزی ذهن ناخودآگاه است.موضوع: نوروساینس،فیزیک کوانتوم، مدیتیشن، خودسازی مخاطب: هر کسی که می‌خواد گذشته‌اش رو رهاکنه و خودش رو دوباره خلق کنهتوقربانی شرایطت نیستی، بلکه قربانی عادتهای قدیمی‌ای هستی که بهصورت ناخودآگاهتکرارشون می‌کنی. برای تغییر زندگیت، باید ابتدا شخصیتت رو تغییر بدی.
کتاب «شکستعادت‌های کهنه» (Breaking the Habit of Being Yourself) نوشته‌ی دکتر جودیسپنزا یکی از تأثیرگذارترین کتاب‌ها در زمینه‌ی تحول شخصی، تغییر باورها، وبرنامه‌ریزی ذهن ناخودآگاه است.موضوع: نوروساینس،فیزیک کوانتوم، مدیتیشن، خودسازی مخاطب: هر کسی که می‌خواد گذشته‌اش رو رهاکنه و خودش رو دوباره خلق کنهتوقربانی شرایطت نیستی، بلکه قربانی عادتهای قدیمی‌ای هستی که بهصورت ناخودآگاهتکرارشون می‌کنی. برای تغییر زندگیت، باید ابتدا شخصیتت رو تغییر بدی.
کتاب «شکستعادت‌های کهنه» (Breaking the Habit of Being Yourself) نوشته‌ی دکتر جودیسپنزا یکی از تأثیرگذارترین کتاب‌ها در زمینه‌ی تحول شخصی، تغییر باورها، وبرنامه‌ریزی ذهن ناخودآگاه است.موضوع: نوروساینس،فیزیک کوانتوم، مدیتیشن، خودسازی مخاطب: هر کسی که می‌خواد گذشته‌اش رو رهاکنه و خودش رو دوباره خلق کنهتوقربانی شرایطت نیستی، بلکه قربانی عادتهای قدیمی‌ای هستی که بهصورت ناخودآگاهتکرارشون می‌کنی. برای تغییر زندگیت، باید ابتدا شخصیتت رو تغییر بدی.
کتاب «شکستعادت‌های کهنه» (Breaking the Habit of Being Yourself) نوشته‌ی دکتر جودیسپنزا یکی از تأثیرگذارترین کتاب‌ها در زمینه‌ی تحول شخصی، تغییر باورها، وبرنامه‌ریزی ذهن ناخودآگاه است.موضوع: نوروساینس،فیزیک کوانتوم، مدیتیشن، خودسازی مخاطب: هر کسی که می‌خواد گذشته‌اش رو رهاکنه و خودش رو دوباره خلق کنهتوقربانی شرایطت نیستی، بلکه قربانی عادتهای قدیمی‌ای هستی که بهصورت ناخودآگاهتکرارشون می‌کنی. برای تغییر زندگیت، باید ابتدا شخصیتت رو تغییر بدی.
کتاب «شکستعادت‌های کهنه» (Breaking the Habit of Being Yourself) نوشته‌ی دکتر جودیسپنزا یکی از تأثیرگذارترین کتاب‌ها در زمینه‌ی تحول شخصی، تغییر باورها، وبرنامه‌ریزی ذهن ناخودآگاه است.موضوع: نوروساینس،فیزیک کوانتوم، مدیتیشن، خودسازی مخاطب: هر کسی که می‌خواد گذشته‌اش رو رهاکنه و خودش رو دوباره خلق کنهتوقربانی شرایطت نیستی، بلکه قربانی عادتهای قدیمی‌ای هستی که بهصورت ناخودآگاهتکرارشون می‌کنی. برای تغییر زندگیت، باید ابتدا شخصیتت رو تغییر بدی.
کتاب «شکستعادت‌های کهنه» (Breaking the Habit of Being Yourself) نوشته‌ی دکتر جودیسپنزا یکی از تأثیرگذارترین کتاب‌ها در زمینه‌ی تحول شخصی، تغییر باورها، وبرنامه‌ریزی ذهن ناخودآگاه است.موضوع: نوروساینس،فیزیک کوانتوم، مدیتیشن، خودسازی مخاطب: هر کسی که می‌خواد گذشته‌اش رو رهاکنه و خودش رو دوباره خلق کنهتوقربانی شرایطت نیستی، بلکه قربانی عادتهای قدیمی‌ای هستی که بهصورت ناخودآگاهتکرارشون می‌کنی. برای تغییر زندگیت، باید ابتدا شخصیتت رو تغییر بدی.
کتاب «شکستعادت‌های کهنه» (Breaking the Habit of Being Yourself) نوشته‌ی دکتر جو دیسپنزا یکی از تأثیرگذارترین کتاب‌ها در زمینه‌ی تحول شخصی، تغییر باورها، و برنامه‌ریزی ذهن ناخودآگاه است.موضوع: نوروساینس، فیزیک کوانتوم، مدیتیشن، خودسازی مخاطب: هر کسی که می‌خواد گذشته‌اش رو رها کنه و خودش رو دوباره خلق کنهتو قربانی شرایطت نیستی، بلکه قربانی عادتهای قدیمی‌ای هستی که بهصورت ناخودآگاه تکرارشون می‌کنی. برای تغییر زندگیت، باید ابتدا شخصیتت رو تغییر بدی.
کتاب «شکست عادتهای کهنه» (Breaking the Habit of Being Yourself) نوشته‌ی دکتر جو دیسپنزا یکی از تأثیرگذارترین کتاب‌ها در زمینه‌ی تحول شخصی، تغییر باورها، و برنامه‌ریزی ذهن ناخودآگاه است.موضوع: نوروساینس، فیزیک کوانتوم، مدیتیشن، خودسازی مخاطب: هر کسی که می‌خواد گذشته‌اش رو رها کنه و خودش رو دوباره خلق کنهتو قربانی شرایطت نیستی، بلکه قربانی عادتهای قدیمی‌ای هستی که بهصورت ناخودآگاه تکرارشون می‌کنی. برای تغییر زندگیت، باید ابتدا شخصیتت رو تغییر بدی.
کتاب «شکست عادتهای کهنه» (Breaking the Habit of Being Yourself) نوشته‌ی دکتر جو دیسپنزا یکی از تأثیرگذارترین کتاب‌ها در زمینه‌ی تحول شخصی، تغییر باورها، و برنامه‌ریزی ذهن ناخودآگاه است.موضوع: نوروساینس، فیزیک کوانتوم، مدیتیشن، خودسازی مخاطب: هر کسی که می‌خواد گذشته‌اش رو رها کنه و خودش رو دوباره خلق کنهتو قربانی شرایطت نیستی، بلکه قربانی عادتهای قدیمی‌ای هستی که بهصورت ناخودآگاه تکرارشون می‌کنی. برای تغییر زندگیت، باید ابتدا شخصیتت رو تغییر بدی.
کتاب «شکست عادتهای کهنه» (Breaking the Habit of Being Yourself) نوشته‌ی دکتر جو دیسپنزا یکی از تأثیرگذارترین کتاب‌ها در زمینه‌ی تحول شخصی، تغییر باورها، و برنامه‌ریزی ذهن ناخودآگاه است.موضوع: نوروساینس، فیزیک کوانتوم، مدیتیشن، خودسازی مخاطب: هر کسی که می‌خواد گذشته‌اش رو رها کنه و خودش رو دوباره خلق کنهتو قربانی شرایطت نیستی، بلکه قربانی عادتهای قدیمی‌ای هستی که بهصورت ناخودآگاه تکرارشون می‌کنی. برای تغییر زندگیت، باید ابتدا شخصیتت رو تغییر بدی.
کتاب «شکست عادتهای کهنه» (Breaking the Habit of Being Yourself) نوشته‌ی دکتر جو دیسپنزا یکی از تأثیرگذارترین کتاب‌ها در زمینه‌ی تحول شخصی، تغییر باورها، و برنامه‌ریزی ذهن ناخودآگاه است.موضوع: نوروساینس، فیزیک کوانتوم، مدیتیشن، خودسازی مخاطب: هر کسی که می‌خواد گذشته‌اش رو رها کنه و خودش رو دوباره خلق کنهتو قربانی شرایطت نیستی، بلکه قربانی عادتهای قدیمی‌ای هستی که بهصورت ناخودآگاه تکرارشون می‌کنی. برای تغییر زندگیت، باید ابتدا شخصیتت رو تغییر بدی.
کتاب «شکست عادتهای کهنه» (Breaking the Habit of Being Yourself) نوشته‌ی دکتر جو دیسپنزا یکی از تأثیرگذارترین کتاب‌ها در زمینه‌ی تحول شخصی، تغییر باورها، و برنامه‌ریزی ذهن ناخودآگاه است.موضوع: نوروساینس، فیزیک کوانتوم، مدیتیشن، خودسازی مخاطب: هر کسی که می‌خواد گذشته‌اش رو رها کنه و خودش رو دوباره خلق کنهتو قربانی شرایطت نیستی، بلکه قربانی عادتهای قدیمی‌ای هستی که بهصورت ناخودآگاه تکرارشون می‌کنی. برای تغییر زندگیت، باید ابتدا شخصیتت رو تغییر بدی.
کتاب «شکست عادتهای کهنه» (Breaking the Habit of Being Yourself) نوشته‌ی دکتر جو دیسپنزا یکی از تأثیرگذارترین کتاب‌ها در زمینه‌ی تحول شخصی، تغییر باورها، و برنامه‌ریزی ذهن ناخودآگاه است.موضوع: نوروساینس، فیزیک کوانتوم، مدیتیشن، خودسازی مخاطب: هر کسی که می‌خواد گذشته‌اش رو رها کنه و خودش رو دوباره خلق کنهتو قربانی شرایطت نیستی، بلکه قربانی عادتهای قدیمی‌ای هستی که بهصورت ناخودآگاه تکرارشون می‌کنی. برای تغییر زندگیت، باید ابتدا شخصیتت رو تغییر بدی.
کتاب «شکست عادتهای کهنه» (Breaking the Habit of Being Yourself) نوشته‌ی دکتر جو دیسپنزا یکی از تأثیرگذارترین کتاب‌ها در زمینه‌ی تحول شخصی، تغییر باورها، و برنامه‌ریزی ذهن ناخودآگاه است.موضوع: نوروساینس، فیزیک کوانتوم، مدیتیشن، خودسازی مخاطب: هر کسی که می‌خواد گذشته‌اش رو رها کنه و خودش رو دوباره خلق کنهتو قربانی شرایطت نیستی، بلکه قربانی عادتهای قدیمی‌ای هستی که بهصورت ناخودآگاه تکرارشون می‌کنی. برای تغییر زندگیت، باید ابتدا شخصیتت رو تغییر بدی.
کتاب «شکست عادتهای کهنه» (Breaking the Habit of Being Yourself) نوشته‌ی دکتر جو دیسپنزا یکی از تأثیرگذارترین کتاب‌ها در زمینه‌ی تحول شخصی، تغییر باورها، و برنامه‌ریزی ذهن ناخودآگاه است.موضوع: نوروساینس، فیزیک کوانتوم، مدیتیشن، خودسازی مخاطب: هر کسی که می‌خواد گذشته‌اش رو رها کنه و خودش رو دوباره خلق کنهتو قربانی شرایطت نیستی، بلکه قربانی عادتهای قدیمی‌ای هستی که بهصورت ناخودآگاه تکرارشون می‌کنی. برای تغییر زندگیت، باید ابتدا شخصیتت رو تغییر بدی.
کتاب «شکست عادتهای کهنه» (Breaking the Habit of Being Yourself) نوشته‌ی دکتر جو دیسپنزا یکی از تأثیرگذارترین کتاب‌ها در زمینه‌ی تحول شخصی، تغییر باورها، و برنامه‌ریزی ذهن ناخودآگاه است.موضوع: نوروساینس، فیزیک کوانتوم، مدیتیشن، خودسازی مخاطب: هر کسی که می‌خواد گذشته‌اش رو رها کنه و خودش رو دوباره خلق کنهتو قربانی شرایطت نیستی، بلکه قربانی عادتهای قدیمی‌ای هستی که بهصورت ناخودآگاه تکرارشون می‌کنی. برای تغییر زندگیت، باید ابتدا شخصیتت رو تغییر بدی.
کتاب «شکست عادتهای کهنه» (Breaking the Habit of Being Yourself) نوشته‌ی دکتر جو دیسپنزا یکی از تأثیرگذارترین کتاب‌ها در زمینه‌ی تحول شخصی، تغییر باورها، و برنامه‌ریزی ذهن ناخودآگاه است.موضوع: نوروساینس،فیزیک کوانتوم، مدیتیشن، خودسازی مخاطب: هر کسی که می‌خواد گذشته‌اش رو رها کنه و خودش رو دوباره خلق کنهتو قربانی شرایطت نیستی، بلکه قربانی عادتهای قدیمی‌ای هستی که بهصورت ناخودآگاه تکرارشون می‌کنی. برای تغییر زندگیت، باید ابتدا شخصیتت رو تغییر بدی.لینک یوتیوب : https://www.youtube.com/@nikkiikian/featuredلینک تلگرام :https://t.me/nikkikianhttps://t.me/ladiitalkلینکاینستاگرام:https://www.instagram.com/nikki.kian/
کتاب «شکست عادتهای کهنه» (Breaking the Habit of Being Yourself) نوشته‌ی دکتر جو دیسپنزا یکی از تأثیرگذارترین کتاب‌ها در زمینه‌ی تحول شخصی، تغییر باورها، و برنامه‌ریزی ذهن ناخودآگاه است.موضوع: نوروساینس، فیزیک کوانتوم، مدیتیشن، خودسازیمخاطب: هر کسی که می‌خواد گذشته‌اش رو رها کنه و خودش رو دوباره خلق کنهتو قربانی شرایطت نیستی، بلکه قربانی عادتهای قدیمی‌ای هستی که بهصورت ناخودآگاه تکرارشون می‌کنی.برای تغییر زندگیت، باید ابتدا شخصیتت رو تغییر بدی.ذهن، مغز و باورها چطور شکل می‌گیرندافکار = انرژی = واقعیتفیزیک کوانتومی توضیح می‌ده که چطور با تمرکز و توجه، واقعیت بیرونی خلق می‌شهما مغز را با احساسات گذشته "سیم‌کشی" کرده‌ایم و همین باعث تکرار زندگی قبلی‌مان می‌شودتوضیح می‌ده چطور مغز و بدن در گذشته گیر کرده‌اندبرای خلق آینده‌ی جدید باید از لحاظ فکری و احساسی، آینده را پیش‌احساس کنیاستفاده از مدیتیشن برای شناسایی باورها، احساسات محدودکننده، و جایگزینی آن‌هادستورالعمل گام‌به‌گام برای شکستن عادت‌هاساختن شخصیت جدید از طریق تصویرسازی، تجسم، احساس، و مراقبهتمرین‌هایی برای اتصال به خود برتر و میدان کوانتومیافکار ما آینده‌مان را خلق می‌کنند.اگر مثل دیروز فکر کنی، فردایت هم مثل دیروز خواهد بود.برای تغییر واقعی، باید حالت احساسی‌ات را در حال حاضر تغییر دهی.یعنی قبل از رسیدن به خواسته، حسش را داشته باشی.تو می‌توانی خودت را از نو بسازی.بدون گذشته، بدون شرطی‌شدگی، بدون محدودیت.
لینک یوتیوب : https://www.youtube.com/@nikkiikian/featuredلینک تلگرام :https://t.me/nikkikianhttps://t.me/ladiitalkلینکاینستاگرام:https://www.instagram.com/nikki.kian/ سلف‌لاو، مثل نوری در تاریکی، می‌تواند مارا از دل این زخم عبور دهد و کمک کند نشانه‌های رشد، نور و نجات را ببینیم وبپذیریم.
لینک یوتیوب : https://www.youtube.com/@nikkiikian/featuredلینک تلگرام :https://t.me/nikkikianhttps://t.me/ladiitalkلینکاینستاگرام:https://www.instagram.com/nikki.kian/ سلف‌لاو، مثل نوری در تاریکی، می‌تواند مارا از دل این زخم عبور دهد و کمک کند نشانه‌های رشد، نور و نجات را ببینیم وبپذیریم.
لینک یوتیوب : https://www.youtube.com/@nikkiikian/featuredلینک تلگرام :https://t.me/nikkikianhttps://t.me/ladiitalkلینکاینستاگرام:https://www.instagram.com/nikki.kian/ سلف‌لاو، مثل نوری در تاریکی، می‌تواند مارا از دل این زخم عبور دهد و کمک کند نشانه‌های رشد، نور و نجات را ببینیم وبپذیریم.
لینک یوتیوب : https://www.youtube.com/@nikkiikian/featuredلینک تلگرام :https://t.me/nikkikianhttps://t.me/ladiitalkلینکاینستاگرام:https://www.instagram.com/nikki.kian/ سلف‌لاو، مثل نوری در تاریکی، می‌تواند مارا از دل این زخم عبور دهد و کمک کند نشانه‌های رشد، نور و نجات را ببینیم وبپذیریم.
سلف‌لاو، مثل نوری در تاریکی، می‌تواند مارا از دل این زخم عبور دهد و کمک کند نشانه‌های رشد، نور و نجات را ببینیم وبپذیریم.
لینک یوتیوب : https://www.youtube.com/@nikkiikian/featuredلینک تلگرام :https://t.me/nikkikianhttps://t.me/ladiitalkلینک اینستاگرام:https://www.instagram.com/nikki.kian/ سلف‌لاو، مثل نوری در تاریکی، می‌تواند ما را از دل این زخم عبور دهد و کمک کند نشانه‌های رشد، نور و نجات را ببینیم و بپذیریم.
سلف‌لاو، مثل نوری در تاریکی، می‌تواند ما را از دل این زخم عبور دهد و کمک کند نشانه‌های رشد، نور و نجات را ببینیم و بپذیریم.
لینک یوتیوب : https://www.youtube.com/@nikkiikian/featuredلینک تلگرام :https://t.me/nikkikianhttps://t.me/ladiitalkلینک اینستاگرام:https://www.instagram.com/nikki.kian/در «معجزه شکرگزاری»، راندا برن به خواننده آموزش می‌دهد که چگونه با تمرین روزانه‌ی سپاسگزاری، زندگی‌اش را در ابعاد مختلف—سلامتی، روابط، ثروت، شغل و شادی—دگرگون کند. این کتاب شامل ۲۸ تمرین روزانه است که هر کدام برای یک جنبه از زندگی طراحی شده‌اند.شکرگزاری یک فرکانس قدرتمند است: راندا معتقد است که وقتی بابت آنچه داریم شکر می‌کنیم، فرکانس ارتعاشی ما بالا می‌رود و به همان نسبت، چیزهای بیشتری برای شکرگزاری وارد زندگی‌مان می‌شود.تمرین‌های عملی: هر روز تمرین مشخصی دارد، مثل نوشتن لیست ۱۰ موردی از چیزهایی که بابت آن‌ها شکرگزاریم، یا گفتن «سپاسگزارم» در لحظه‌های خاص از روز.تمرکز بر احساس: شکرگزاری باید همراه با احساس واقعی سپاس باشد؛ نه فقط گفتن کلمات. راندا تاکید می‌کند که احساس، کلید فعال‌سازی قانون جذب است.شکرگزاری پیشاپیش: یعنی بابت چیزهایی که هنوز وارد زندگی‌مان نشده‌اند شکرگزاری کنیم، گویی که آن‌ها را دریافت کرده‌ایم.راندا برن می‌خواهد به ما بیاموزد که تغییر نگرش به زندگی از طریق سپاسگزاری می‌تواند تمام شرایط بیرونی را نیز تغییر دهد. به عقیده‌ی او، شکرگزاری، جادویی‌ترین ابزار برای تحول زندگی است
لینک یوتیوب : https://www.youtube.com/@nikkiikian/featuredلینک تلگرام :https://t.me/nikkikianhttps://t.me/ladiitalkلینک اینستاگرام:https://www.instagram.com/nikki.kian/در «معجزه شکرگزاری»، راندا برن به خواننده آموزش می‌دهد که چگونه با تمرین روزانه‌ی سپاسگزاری، زندگی‌اش را در ابعاد مختلف—سلامتی، روابط، ثروت، شغل و شادی—دگرگون کند. این کتاب شامل ۲۸ تمرین روزانه است که هر کدام برای یک جنبه از زندگی طراحی شده‌اند.شکرگزاری یک فرکانس قدرتمند است: راندا معتقد است که وقتی بابت آنچه داریم شکر می‌کنیم، فرکانس ارتعاشی ما بالا می‌رود و به همان نسبت، چیزهای بیشتری برای شکرگزاری وارد زندگی‌مان می‌شود.تمرین‌های عملی: هر روز تمرین مشخصی دارد، مثل نوشتن لیست ۱۰ موردی از چیزهایی که بابت آن‌ها شکرگزاریم، یا گفتن «سپاسگزارم» در لحظه‌های خاص از روز.تمرکز بر احساس: شکرگزاری باید همراه با احساس واقعی سپاس باشد؛ نه فقط گفتن کلمات. راندا تاکید می‌کند که احساس، کلید فعال‌سازی قانون جذب است.شکرگزاری پیشاپیش: یعنی بابت چیزهایی که هنوز وارد زندگی‌مان نشده‌اند شکرگزاری کنیم، گویی که آن‌ها را دریافت کرده‌ایم.راندا برن می‌خواهد به ما بیاموزد که تغییر نگرش به زندگی از طریق سپاسگزاری می‌تواند تمام شرایط بیرونی را نیز تغییر دهد. به عقیده‌ی او، شکرگزاری، جادویی‌ترین ابزار برای تحول زندگی است
لینک یوتیوب : https://www.youtube.com/@nikkiikian/featuredلینک تلگرام :https://t.me/nikkikianhttps://t.me/ladiitalkلینک اینستاگرام:https://www.instagram.com/nikki.kian/در «معجزه شکرگزاری»، راندا برن به خواننده آموزش می‌دهد که چگونه با تمرین روزانه‌ی سپاسگزاری، زندگی‌اش را در ابعاد مختلف—سلامتی، روابط، ثروت، شغل و شادی—دگرگون کند. این کتاب شامل ۲۸ تمرین روزانه است که هر کدام برای یک جنبه از زندگی طراحی شده‌اند.شکرگزاری یک فرکانس قدرتمند است: راندا معتقد است که وقتی بابت آنچه داریم شکر می‌کنیم، فرکانس ارتعاشی ما بالا می‌رود و به همان نسبت، چیزهای بیشتری برای شکرگزاری وارد زندگی‌مان می‌شود.تمرین‌های عملی: هر روز تمرین مشخصی دارد، مثل نوشتن لیست ۱۰ موردی از چیزهایی که بابت آن‌ها شکرگزاریم، یا گفتن «سپاسگزارم» در لحظه‌های خاص از روز.تمرکز بر احساس: شکرگزاری باید همراه با احساس واقعی سپاس باشد؛ نه فقط گفتن کلمات. راندا تاکید می‌کند که احساس، کلید فعال‌سازی قانون جذب است.شکرگزاری پیشاپیش: یعنی بابت چیزهایی که هنوز وارد زندگی‌مان نشده‌اند شکرگزاری کنیم، گویی که آن‌ها را دریافت کرده‌ایم.راندا برن می‌خواهد به ما بیاموزد که تغییر نگرش به زندگی از طریق سپاسگزاری می‌تواند تمام شرایط بیرونی را نیز تغییر دهد. به عقیده‌ی او، شکرگزاری، جادویی‌ترین ابزار برای تحول زندگی است
لینک یوتیوب : https://www.youtube.com/@nikkiikian/featuredلینک تلگرام :https://t.me/nikkikianhttps://t.me/ladiitalkلینک اینستاگرام:https://www.instagram.com/nikki.kian/در «معجزه شکرگزاری»، راندا برن به خواننده آموزش می‌دهد که چگونه با تمرین روزانه‌ی سپاسگزاری، زندگی‌اش را در ابعاد مختلف—سلامتی، روابط، ثروت، شغل و شادی—دگرگون کند. این کتاب شامل ۲۸ تمرین روزانه است که هر کدام برای یک جنبه از زندگی طراحی شده‌اند.شکرگزاری یک فرکانس قدرتمند است: راندا معتقد است که وقتی بابت آنچه داریم شکر می‌کنیم، فرکانس ارتعاشی ما بالا می‌رود و به همان نسبت، چیزهای بیشتری برای شکرگزاری وارد زندگی‌مان می‌شود.تمرین‌های عملی: هر روز تمرین مشخصی دارد، مثل نوشتن لیست ۱۰ موردی از چیزهایی که بابت آن‌ها شکرگزاریم، یا گفتن «سپاسگزارم» در لحظه‌های خاص از روز.تمرکز بر احساس: شکرگزاری باید همراه با احساس واقعی سپاس باشد؛ نه فقط گفتن کلمات. راندا تاکید می‌کند که احساس، کلید فعال‌سازی قانون جذب است.شکرگزاری پیشاپیش: یعنی بابت چیزهایی که هنوز وارد زندگی‌مان نشده‌اند شکرگزاری کنیم، گویی که آن‌ها را دریافت کرده‌ایم.راندا برن می‌خواهد به ما بیاموزد که تغییر نگرش به زندگی از طریق سپاسگزاری می‌تواند تمام شرایط بیرونی را نیز تغییر دهد. به عقیده‌ی او، شکرگزاری، جادویی‌ترین ابزار برای تحول زندگی استدر «معجزه شکرگزاری»، راندا برن به خواننده آموزش می‌دهد که چگونه با تمرین روزانه‌ی سپاسگزاری، زندگی‌اش را در ابعاد مختلف—سلامتی، روابط، ثروت، شغل و شادی—دگرگون کند. این کتاب شامل ۲۸ تمرین روزانه است که هر کدام برای یک جنبه از زندگی طراحی شده‌اند.شکرگزاری یک فرکانس قدرتمند است: راندا معتقد است که وقتی بابت آنچه داریم شکر می‌کنیم، فرکانس ارتعاشی ما بالا می‌رود و به همان نسبت، چیزهای بیشتری برای شکرگزاری وارد زندگی‌مان می‌شود.تمرین‌های عملی: هر روز تمرین مشخصی دارد، مثل نوشتن لیست ۱۰ موردی از چیزهایی که بابت آن‌ها شکرگزاریم، یا گفتن «سپاسگزارم» در لحظه‌های خاص از روز.تمرکز بر احساس: شکرگزاری باید همراه با احساس واقعی سپاس باشد؛ نه فقط گفتن کلمات. راندا تاکید می‌کند که احساس، کلید فعال‌سازی قانون جذب است.شکرگزاری پیشاپیش: یعنی بابت چیزهایی که هنوز وارد زندگی‌مان نشده‌اند شکرگزاری کنیم، گویی که آن‌ها را دریافت کرده‌ایم.راندا برن می‌خواهد به ما بیاموزد که تغییر نگرش به زندگی از طریق سپاسگزاری می‌تواند تمام شرایط بیرونی را نیز تغییر دهد. به عقیده‌ی او، شکرگزاری، جادویی‌ترین ابزار برای تحول زندگی است
لینک یوتیوب : https://www.youtube.com/@nikkiikian/featuredلینک تلگرام :https://t.me/nikkikianhttps://t.me/ladiitalkلینک اینستاگرام:https://www.instagram.com/nikki.kian/در «معجزه شکرگزاری»، راندا برن به خواننده آموزش می‌دهد که چگونه با تمرین روزانه‌ی سپاسگزاری، زندگی‌اش را در ابعاد مختلف—سلامتی، روابط، ثروت، شغل و شادی—دگرگون کند. این کتاب شامل ۲۸ تمرین روزانه است که هر کدام برای یک جنبه از زندگی طراحی شده‌اند.شکرگزاری یک فرکانس قدرتمند است: راندا معتقد است که وقتی بابت آنچه داریم شکر می‌کنیم، فرکانس ارتعاشی ما بالا می‌رود و به همان نسبت، چیزهای بیشتری برای شکرگزاری وارد زندگی‌مان می‌شود.تمرین‌های عملی: هر روز تمرین مشخصی دارد، مثل نوشتن لیست ۱۰ موردی از چیزهایی که بابت آن‌ها شکرگزاریم، یا گفتن «سپاسگزارم» در لحظه‌های خاص از روز.تمرکز بر احساس: شکرگزاری باید همراه با احساس واقعی سپاس باشد؛ نه فقط گفتن کلمات. راندا تاکید می‌کند که احساس، کلید فعال‌سازی قانون جذب است.شکرگزاری پیشاپیش: یعنی بابت چیزهایی که هنوز وارد زندگی‌مان نشده‌اند شکرگزاری کنیم، گویی که آن‌ها را دریافت کرده‌ایم.راندا برن می‌خواهد به ما بیاموزد که تغییر نگرش به زندگی از طریق سپاسگزاری می‌تواند تمام شرایط بیرونی را نیز تغییر دهد. به عقیده‌ی او، شکرگزاری، جادویی‌ترین ابزار برای تحول زندگی است
لینک یوتیوب : https://www.youtube.com/@nikkiikian/featuredلینک تلگرام :https://t.me/nikkikianhttps://t.me/ladiitalkلینک اینستاگرام:https://www.instagram.com/nikki.kian/در «معجزه شکرگزاری»، راندا برن به خواننده آموزش می‌دهد که چگونه با تمرین روزانه‌ی سپاسگزاری، زندگی‌اش را در ابعاد مختلف—سلامتی، روابط، ثروت، شغل و شادی—دگرگون کند. این کتاب شامل ۲۸ تمرین روزانه است که هر کدام برای یک جنبه از زندگی طراحی شده‌اند.شکرگزاری یک فرکانس قدرتمند است: راندا معتقد است که وقتی بابت آنچه داریم شکر می‌کنیم، فرکانس ارتعاشی ما بالا می‌رود و به همان نسبت، چیزهای بیشتری برای شکرگزاری وارد زندگی‌مان می‌شود.تمرین‌های عملی: هر روز تمرین مشخصی دارد، مثل نوشتن لیست ۱۰ موردی از چیزهایی که بابت آن‌ها شکرگزاریم، یا گفتن «سپاسگزارم» در لحظه‌های خاص از روز.تمرکز بر احساس: شکرگزاری باید همراه با احساس واقعی سپاس باشد؛ نه فقط گفتن کلمات. راندا تاکید می‌کند که احساس، کلید فعال‌سازی قانون جذب است.شکرگزاری پیشاپیش: یعنی بابت چیزهایی که هنوز وارد زندگی‌مان نشده‌اند شکرگزاری کنیم، گویی که آن‌ها را دریافت کرده‌ایم.راندا برن می‌خواهد به ما بیاموزد که تغییر نگرش به زندگی از طریق سپاسگزاری می‌تواند تمام شرایط بیرونی را نیز تغییر دهد. به عقیده‌ی او، شکرگزاری، جادویی‌ترین ابزار برای تحول زندگی است
لینک یوتیوب : https://www.youtube.com/@nikkiikian/featuredلینک تلگرام :https://t.me/nikkikianhttps://t.me/ladiitalkلینک اینستاگرام:https://www.instagram.com/nikki.kian/در «معجزه شکرگزاری»، راندا برن به خواننده آموزش می‌دهد که چگونه با تمرین روزانه‌ی سپاسگزاری، زندگی‌اش را در ابعاد مختلف—سلامتی، روابط، ثروت، شغل و شادی—دگرگون کند. این کتاب شامل ۲۸ تمرین روزانه است که هر کدام برای یک جنبه از زندگی طراحی شده‌اند.شکرگزاری یک فرکانس قدرتمند است: راندا معتقد است که وقتی بابت آنچه داریم شکر می‌کنیم، فرکانس ارتعاشی ما بالا می‌رود و به همان نسبت، چیزهای بیشتری برای شکرگزاری وارد زندگی‌مان می‌شود.تمرین‌های عملی: هر روز تمرین مشخصی دارد، مثل نوشتن لیست ۱۰ موردی از چیزهایی که بابت آن‌ها شکرگزاریم، یا گفتن «سپاسگزارم» در لحظه‌های خاص از روز.تمرکز بر احساس: شکرگزاری باید همراه با احساس واقعی سپاس باشد؛ نه فقط گفتن کلمات. راندا تاکید می‌کند که احساس، کلید فعال‌سازی قانون جذب است.شکرگزاری پیشاپیش: یعنی بابت چیزهایی که هنوز وارد زندگی‌مان نشده‌اند شکرگزاری کنیم، گویی که آن‌ها را دریافت کرده‌ایم.راندا برن می‌خواهد به ما بیاموزد که تغییر نگرش به زندگی از طریق سپاسگزاری می‌تواند تمام شرایط بیرونی را نیز تغییر دهد. به عقیده‌ی او، شکرگزاری، جادویی‌ترین ابزار برای تحول زندگی است
© 2020-2025 Ivy Podcast Discovery LLC
