LifeCoach Umut Esen

Mevsimler değişir, dünya döner, zaman geçer.Siz değişmezsiniz, o dönmez, yara geçmez...

İnsan ne zaman Oscar almış bir dünya yıldızı gibiyken bir günde basit bir figürana dönüşür?Elbette doğum gününün ertesi gününde...

Sigara içen bir hekim size ne düşündürür? Veya çok kilolu bir beden eğitimi öğretmeni gördüğünüzde ne hissedersiniz?"Bilişsel uyumsuzluk" birbiriyle uyumsuz iki farklı bilişe aynı anda sahip olmaktır. “Hayvanları çok seviyorum” ile “Kemerim timsah derisi” cümleleri aynı kişi tarafından söylendiğinde ortaya çıkan çelişkili durumu buna örnek gösterebiliriz.

Sizin de harika kararlar aldığınız halde çeşitli bahaneler üreterek erteleme girdabına kapıldığınız oluyor mu? Ertelemek, bilmekle yapmak arasındaki derin boşluktur. Ertelemenin nedenleri ve harekete geçmek için çözüm önerileri..

"En kötü karar bile kararsızlıktan iyidir" sözüne inat, doğru karar vermek için bilinmesi gereken 5 ipucu.

Dilin bilinçaltına etkisi: Aynı kavramı eylem veya isim olarak ifade etmek arasındaki hayati fark.

Bir şey daha önce yapılmışsa bunu sen de yapabilirsin!Bir şey daha önce yapılmamışsa, belki de sen denemediğin içindir!