Podcasts about Bilin

Bilinçsiz Melekler bölümü... Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

300. bölümde Danışman Bora Erkmen konuğum oldu. Yapay zeka her şeyi hızlandırdı… ama hayatımız gerçekten kolaylaştı mı? Bu bölümde Bora Erkmen ile hız, zaman ve karar kalitesi üzerine konuşuyoruz. Daha hızlı olmak mı önemli, yoksa doğru yönde ilerlemek mi? Ve en kritik soru: Kazandığımız zamanı gerçekten doğru kullanıyor muyuz? (00:00) Açılış — Hız Çağı ve Yapay Zeka Paradoksu Her şey hızlandı… peki neden hâlâ yetişemiyoruz? (01:25) Bora Erkmen Kimdir? & Kronos Bilgeliği Zamanı sadece yönetmek değil, yeniden düşünmek mümkün mü? (02:11) Yapay Zeka Zaman mı Kazandırıyor, İş mi Artırıyor? Gerçekten zaman mı kazanıyoruz, yoksa sadece daha çok mu çalışıyoruz? (02:57) Hız Artıyor Ama Neden Rahatlamıyoruz? Hız arttıkça neden stres de aynı oranda artıyor? (05:09) Not Almak mı, AI'a Bırakmak mı? Her şey otomatikleşirken öğrenme gücümüz zayıflıyor olabilir mi? (07:04) Hızlanma = Daha Yüzeysel Düşünme mi? Yapay zeka bizi hızlandırırken düşünme kasımızı köreltiyor mu? (08:59) “AI Kullanmazsam Geri Kalırım” Baskısı Gerçek risk geride kalmak mı, yoksa yanlış yönde hızlanmak mı? (09:23) Asıl Risk: Geride Kalmak mı, Bilinçsiz Hızlanmak mı? Hızlı olmak mı önemli, yoksa doğru yönde ilerlemek mi? (11:04) Zaman Yönetimi vs Zaman Tasarımı Gününü doldurmak mı, yoksa gerçekten anlamlı şekilde kurgulamak mı? (14:58) Kendi Çalışma Şeklimizi Sorgulamak Yoğun olmak gerçekten verimli olmak anlamına geliyor mu? (16:11) Hangi İşler Yapay Zekaya Devredilmeli? Neyi devretmeli, neyi asla bırakmamalısın? (18:09) Her Şey Acil mi? Önceliklendirme Krizi Her şey yapılabiliyorsa, neyi yapmamayı seçeceksin? (18:43) 3 Filtre: Etki – Uyum – Enerji Doğru işi seçmek için kullanabileceğin basit ama güçlü model. (22:00) Kronos Modeli: Zamanın 6 Bileşeni Zamanı kontrol etmek yerine onunla ilişki kurmak mümkün mü? (25:46) Geleceğin Becerisi: Hız mı, Derin Odak mı? Herkes hızlanırken seni farklı kılacak tek şey ne? (28:30) Türkiye vs Almanya: Karar Alma Farkı Hızlı karar mı daha iyi, yoksa doğru karar mı? (29:19) Şirketler Zaman Kültürünü Nasıl Dönüştürmeli? Yapay zeka var ama neden herkes daha yoğun çalışıyor? (33:55) 10 Yıl Sonra İş Hayatı Nasıl Olacak? Daha hızlı ama daha yorgun bir dünya mı geliyor? (37:37) Kapanış & Kitap Önerisi: Kronos Bilgeliği Hız çağında yönünü kaybetmemek için ne yapmalısın? Sosyal Medya takibi yaptın mı? ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠X⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  – ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ – ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Linkedin⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ – ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Youtube⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ – ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Goodreads⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Bülten⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ – ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠E-Posta⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ – Bu çalışmaları ve emeklerimi desteklemek için ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Patreon⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  ve ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Buy Me A Coffee⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ hesabımız⁠⁠⁠ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

"İçimden bir ses yapma diyor..." Peki o sese ne kadar güvenebilirim? "Innsæi'' kavramından yola çıkarak hazırladığım bu bölümde; yaratıcılığımızı, empatimizi, içsel güvenimizi ve karar alma mekanizmalarımızı nasıl güçlendirebileceğimizi konuşuyoruz.İşte konu maddelerimiz:Bilinçli farkındalık ve sezgi arasındaki fark.Neden dijital dünyadan kopup "boşluk" yaratmalıyız?Sezgi bir kas mıdır? Onu nasıl eğitebiliriz?Hedeflerine ulaşmak ve daha huzurlu bir hayat için benimle çalışmak ister misin? Mindfulness koçluğu formu: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSegX75qHK3opuavI7kO8fsvVIaZjB6jxgiBkjTxhIdM8qu_QA/viewform?usp=sharing&ouid=112314129287768021996Kitap kulübüne katıl:⁠⁠⁠https://www.shopier.com/32954138⁠⁠⁠İlham Postası bültenine ücretsiz kayıt ol: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://open.substack.com/pub/genelsesler?r=jttw9&utm_medium=ios⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Beni Instagramdan takip edin: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/genelseslerpodcast/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Bana yazın: info@genelsesler.com

Meditasyon Dr. Sam Harris 2 00:08 Sam Harris Ve Meditasyonun İki İşlevi 01:28 Benlik İllüzyonu Ve Bilinç 05:22 Ekstrem Duygular Ve Flow Hali 06:41 Bilinç Ve Bilincin İçeriği 09:17 Göz, Beyin Ve Benlik Benzetmesi 15:09 Default Mode Network Ve İçsel Diyalog 17:59 Meditasyonun Derin Amacı 19:44 Beş Aşamalı Meditasyon Bu bölümde Zeynep Aksoy, Sam Harris'in Andrew Huberman podcast'inde anlattığı meditasyon yaklaşımını ele alıyor. Meditasyonun bir yandan stresi azaltmak, odağı güçlendirmek ve bedensel-zihinsel iyilik halini desteklemek gibi işlevleri olduğunu, ama daha derin düzeyde “ben” dediğimiz hissin yapısını sorgulamamızı sağladığını anlatıyor. Bilinç ile bilincin içeriği arasındaki farkı, içsel diyalogların nasıl benlik hissini sürekli yeniden ürettiğini ve default mode network denilen zihinsel otopilot halinin bu süreçteki rolünü açıklıyor. Bölümün sonunda ise dinleyicileri, içsel konuşmayı fark edip nefese dönmeye dayanan beş aşamalı bir meditasyon pratiğine davet ediyor. Zeynep Aksoy, saygın bir yoga eğitmeni ve Reset platformunun kurucusudur. Web sitesi üzerinden canlı ve kayıttan izlenebilen dersler, üyelik programları ve profesyonel eğitimler sunmaktadır. Online Stüdyo üyeliği ile günlük çevrim içi derslere, geniş bir arşive ve topluluk desteğine erişim imkânı sağlar. Ayrıca Zeynep, katılımcıların hareket, anatomi ve farkındalık konularında bilgilerini derinleştirmelerine yardımcı olmak için yenilikçi Fasyal Yoga Uzmanlık Programı'nı yürütmektedir. Daha fazla bilgi almak ve sertifikalı eğitimlere katılmak için: www.zeynepaksoyreset.com

Selamlar! Bu hafta yine gündem çorba gibi ama bir o kadar da heyecan verici. Yapay zekanın artık sadece merak edilen bir oyuncak olmaktan çıkıp, nasıl günlük rutinimizin bir parçası haline geldiğini ve hatta cebimizde nasıl para tutabileceğini konuştuk.Google'ın yeni arama deneyimi (SGE/GEO) yayıncıları neden korkutuyor? Cornell Üniversitesi'nin otomatik tamamlama özellikleriyle ilgili korkutucu manipülasyon araştırması ne diyor? Elon Musk ve diğer yapay zeka devlerinin servetindeki devasa artıştan, laboratuvarda "Doom" oynatılan beyin hücrelerine kadar teknoloji dünyasının en sıcak başlıklarını masaya yatırdık.Videonun sonunda ise Türkiye'de hayatta kalma rehberi tadında, yapay zeka destekli bir tasarruf botu fikrimiz var! Keyifli seyirler.Teknosafari'yi ziyaret ederek bağımsız yayıncılığa destek olmayı unutmayın!⏳ Timestamps00:00 - Giriş ve Bahar Sohbeti00:48 - Yapay Zeka ile Aylık 10.000 TL Tasarruf Rehberi02:40 - Z Kuşağı ve Yapay Zeka Kullanım Alışkanlıkları03:40 - SEO Bitti, GEO Başladı: Yayıncılık Dünyasında Kriz06:03 - Bağımsız Yayıncıları Desteklemenin Önemi (Teknosafari)07:44 - Google Chrome ve Yeni "Kanvas" Özelliği09:32 - Otomatik Tamamlama ve Bilinçaltı Manipülasyonu11:53 - Yeni Görüntü Üretme Araçları: Reeve ve Photoshop AI13:40 - Yapay Zeka Milyarderleri: Elon Musk ve Diğerleri16:15 - Doom Oynayan Beyin Hücreleri ve Organik Çipler18:03 - Mark Zuckerberg'in Yeni Hamlesi: Botların Sosyal Ağı19:50 - Meta'nın Yeni Video Düzenleme Aracı: Vibes21:12 - Silikon Vadisi Sağlık Sistemini Nasıl Hackliyor?23:25 - Tasarruf Rehberi Müjdesi ve Kapanış#yapayzeka #haber #tasarruf

#beşerimünasebetler

Life doesn't come with a manual, but if Dad could leave you with a few important reminders, this would be it. Inspired by Bilin by Gary Granada, this heartfelt (and slightly humorous) letter is filled with lessons on love, integrity, resilience, and the beauty of keeping life light. Whether you grew up with a father, lost one too soon, never met him, or learned from a father figure, these words are for you. A little wisdom, a little laughter, and a whole lot of heart—because some things are worth passing down.#FatherlyWisdom #LifeLessons #Bilin #DadsWords #HeartfeltAdvice #FindYourDailyCalm #GentleReminders #LoveAndLegacySupport this podcast at — https://redcircle.com/find-your-daily-calm/exclusive-contentAdvertising Inquiries: https://redcircle.com/brandsPrivacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

İntegral teori içinde Yoga 00:00 – Giriş ve İntegral Teori 00:41 – Bilinç Seviyeleri ve İnsan Evrimi 02:30 – Kabile, Bireysellik ve Güç Dinamikleri 07:10 – Organize Dinler ve Ahlak Sistemi 13:10 – Yoganın Bu Seviyelerdeki Rolü 15:29 – Bilimsel Çağ ve Başarı Odaklılık 18:13 – Hümanist ve Çevreci Bilinç 24:00 – İntegral Seviye ve Kapsayıcı Bakış 25:46 – İntegral Seviyede Yoga Anlayışı 31:16 – Yoganın Bilinçle İlişkisi 35:45 – Yoganın Dönüştürücü Etkisi 37:48 – Meditasyon pratiği Bu bölümde yoga, Don Beck ve Claire Graves'in İntegral Teori yaklaşımıyla ele alınıyor. Farklı bilinç seviyelerinin insanlık tarihinde ve bireysel yaşamda nasıl ortaya çıktığı, yoganın bu seviyelerde nasıl farklı işlevler gördüğü anlatılıyor. Yoga hem mevcut bilinç ihtiyaçlarını karşılayan bir pratik hem de bilinç seviyeleri arasında geçişi hızlandıran bir araç olarak ele alınıyor. Bölüm, kısa bir “derin dalış” meditasyonuyla tamamlanıyor. Zeynep Aksoy, saygın bir yoga eğitmeni ve Reset platformunun kurucusudur. Web sitesi üzerinden canlı ve kayıttan izlenebilen dersler, üyelik programları ve profesyonel eğitimler sunmaktadır. Online Stüdyo üyeliği ile günlük çevrim içi derslere, geniş bir arşive ve topluluk desteğine erişim imkânı sağlar. Ayrıca Zeynep, katılımcıların hareket, anatomi ve farkındalık konularında bilgilerini derinleştirmelerine yardımcı olmak için yenilikçi Fasyal Yoga Uzmanlık Programı'nı yürütmektedir. Daha fazla bilgi almak ve sertifikalı eğitimlere katılmak için: www.zeynepaksoyreset.com

Dünyada ol ama dünyadan olma 00:00 – Giriş ve Gnostik Bilgi 00:46 – Değişen ve Değişmeyen Gerçeklik 02:15 – Şartlanmış Kişilikten Alan Açmaya 03:34 – Gündelik Hayatta Mevcudiyet 04:59 – Dünyada Olmak, Dünyadan Olmamak 06:26 – Bağlanma ve Gerçek Sevgi 10:41 – Bilinç ve Maddenin Katmanları 15:36 – Arayışın Kendisi 19:36 – Meditasyon pratiği Bu bölümde Eckhart Tolle'un, Yunan felsefesi üzerinden anlattığı değişen dünya ile değişmeyen öz ayrımı ele alınıyor. Gündelik hayatta küçük eylemlerle mevcudiyet pratiği yapmanın, egonun dramalarından çıkmanın ve bağlanmadan sevebilmenin altı çiziliyor. Bilincin maddenin farklı titreşimlerinde ortaya çıktığı fikriyle, arayışın aslında aranan şeyin kendisi olduğu vurgulanıyor. Bölüm, nefes farkındalığına dayalı meditasyonla kapanıyor. Zeynep Aksoy, saygın bir yoga eğitmeni ve Reset platformunun kurucusudur. Web sitesi üzerinden canlı ve kayıttan izlenebilen dersler, üyelik programları ve profesyonel eğitimler sunmaktadır. Online Stüdyo üyeliği ile günlük çevrim içi derslere, geniş bir arşive ve topluluk desteğine erişim imkânı sağlar. Ayrıca Zeynep, katılımcıların hareket, anatomi ve farkındalık konularında bilgilerini derinleştirmelerine yardımcı olmak için yenilikçi Fasyal Yoga Uzmanlık Programı'nı yürütmektedir. Daha fazla bilgi almak ve sertifikalı eğitimlere katılmak için: www.zeynepaksoyreset.com

Eckhart Tolle - Sanat ötede olanı gösterir 00:08 – Varlığımızın %90'ı: Being 00:43 – Sanat ve “O” Hissi 02:49 – Kendini Bilmek Ne Demek? 04:24 – Ramana Maharshi ve Sessiz Bilgi 07:30 – Bedensel Enerji Deneyimleri 10:08 – Algı, Beden ve Bilinç 15:31 – Sevgi ve Öz Varlık 17:49 – Düşünceler ve Medya Etkisi 20:02 – Ego, Teknoloji ve Evrim 23:30 – Uyanışın Tarihsel Döngüsü 28:16 – Meditasyon: Saf Farkındalık Bu bölümde Eckhart Tolle'un “being” kavramı üzerinden, varlığımızın büyük kısmının formun ve düşüncenin ötesinde olduğu ele alınıyor. Sanatın, sevginin ve gerçek bilmenin bu alana temas ettiğinde anlam kazandığı; düşüncelerin çoğunun bize ait olmaktan çok kolektif ve öğrenilmiş olduğu vurgulanıyor. Ego ve teknoloji ilişkisinin insanlığı kritik bir eşiğe getirdiği anlatılırken, tarih boyunca bilincin dalgalar hâlinde yükselip alçaldığı hatırlatılıyor. Bölüm, öz varlıkla teması destekleyen bir meditasyonla tamamlanıyor. Zeynep Aksoy, saygın bir yoga eğitmeni ve Reset platformunun kurucusudur. Web sitesi üzerinden canlı ve kayıttan izlenebilen dersler, üyelik programları ve profesyonel eğitimler sunmaktadır. Online Stüdyo üyeliği ile günlük çevrim içi derslere, geniş bir arşive ve topluluk desteğine erişim imkânı sağlar. Ayrıca Zeynep, katılımcıların hareket, anatomi ve farkındalık konularında bilgilerini derinleştirmelerine yardımcı olmak için yenilikçi Fasyal Yoga Uzmanlık Programı'nı yürütmektedir. Daha fazla bilgi almak ve sertifikalı eğitimlere katılmak için: www.zeynepaksoyreset.com

Eckhart Tolle - Sadece mevcut ol yeter, eylem de buradan gelir. 00:08 – Kaosun Büyümesi: “Changing Lanes” ve Şiddete Giden Yol 01:59 – Hayat = Olaylar Değil, Tepkimiz 04:38 – Zorluklar Mevcudiyeti Uyandırır 05:42 – “Uyandım” Demek Kolay Hayat Demek Değil 09:25 – Zihnin Paterni: “Bir Sonraki An” ve Sokrates 10:50 – Taraf Tutmadan Mevcut Olmak 13:03 – Tartışma Kültürü ve Kavramlara Yapışma 15:10 – Çocuklarla İlişki: Zihin/Duygu Ötesi Presence 20:41 – Bilmemek ve Fikirsizlik: Özgürlük Alanı 22:17 – Nisargadatta Örneği: Uyanış Mükemmellik Değil 26:26 – Meditasyona Geçiş: Dinginlik ve Tanıklık Bu bölümde Eckhart Tolle'un kaos, ızdırap ve bilinç ilişkisine dair söyledikleri üzerinden, hayatı belirleyen şeyin yaşananlar değil onlara verdiğimiz tepkiler olduğu ele alınıyor. Bilinçsiz tepkilerin küçük olayları büyütebildiği, mevcudiyetin ise hem içsel hem ilişkisel alanı dönüştürebildiği vurgulanıyor. Uyanmış olmanın hayatı kolaylaştırmadığı; zorlukların devam ettiği ama onlarla kurulan ilişkinin değiştiği anlatılıyor. Bölüm, düşüncelere tutunmadan bu anda kalmayı destekleyen bir meditasyonla tamamlanıyor. Zeynep Aksoy, saygın bir yoga eğitmeni ve Reset platformunun kurucusudur. Web sitesi üzerinden canlı ve kayıttan izlenebilen dersler, üyelik programları ve profesyonel eğitimler sunmaktadır. Online Stüdyo üyeliği ile günlük çevrim içi derslere, geniş bir arşive ve topluluk desteğine erişim imkânı sağlar. Ayrıca Zeynep, katılımcıların hareket, anatomi ve farkındalık konularında bilgilerini derinleştirmelerine yardımcı olmak için yenilikçi Fasyal Yoga Uzmanlık Programı'nı yürütmektedir. Daha fazla bilgi almak ve sertifikalı eğitimlere katılmak için: www.zeynepaksoyreset.com

Eckhart Tolle - İnsan Evrimi 00:08 – Düşünceyle Özdeşleşme ve Bilinç Boyutları 02:08 – İnsan Evrimi: Formun Ötesine Geçmek 05:14 – Sanat, Doğa ve “Being” Hâli 07:07 – Ego, Kavramsal Kimlik ve Kolektif Ego 09:50 – Bilinçsiz Ebeveynler, Travma ve Affetme 15:21 – Tanrı, Kavramlar ve İfade Edilemeyen Boyut 22:50 – Arayış Paradoksu ve Özgürlük 27:30 – Düzen, Kaos ve Uyanış 30:39 – Meditasyon: Dinginlik ve Saf Farkındalık Bu bölümde Eckhart Tolle, insanlığın büyük çoğunluğunun düşüncelerle tamamen özdeş yaşadığını ve düşünce ötesi bir varoluş boyutunun farkında olmadığını anlatıyor. İnsan henüz “tamamlanmış” bir varlık değil; evrimsel süreç, form ve kimlik ötesi daha ince bir bilince doğru ilerliyor. Ego; karşılaştırma, isimlendirme ve kavramsal kimlikler üzerinden çalışıyor ve bireysel olduğu kadar kolektif biçimler de alabiliyor. Bilinçsiz ebeveynlik ve travmalar nesiller boyunca aktarılırken, farkındalık bu zinciri kırma imkânı sunuyor. Sanat, doğa ve dinginlik, bu daha derin varoluş boyutunu hatırlatan alanlar olarak ele alınıyor. Bölüm, düzen–kaos döngüsünü yaşamın doğal yapısı olarak kabul etmeyi ve zorlukları uyanışın bir parçası olarak görmeyi öneren bir perspektifle, düşünceden uzaklaşmayı destekleyen bir meditasyonla tamamlanıyor. Zeynep Aksoy, saygın bir yoga eğitmeni ve Reset platformunun kurucusudur. Web sitesi üzerinden canlı ve kayıttan izlenebilen dersler, üyelik programları ve profesyonel eğitimler sunmaktadır. Online Stüdyo üyeliği ile günlük çevrim içi derslere, geniş bir arşive ve topluluk desteğine erişim imkânı sağlar. Ayrıca Zeynep, katılımcıların hareket, anatomi ve farkındalık konularında bilgilerini derinleştirmelerine yardımcı olmak için yenilikçi Fasyal Yoga Uzmanlık Programı'nı yürütmektedir. Daha fazla bilgi almak ve sertifikalı eğitimlere katılmak için: www.zeynepaksoyreset.com

Patidio ve Medyascope iş birliğiyle yayınlanan Hayvani Bakış programında, bu hafta köpek sahiplenmenin doğruları ve yanlışları ele alınıyor. Köpek sahiplenmenin yalnızca sevgi değil; zaman, sabır ve 10–15 yıllık ciddi bir sorumluluk gerektirdiğini vurgulayan köpek eğitmeni Tülay Çığıraç Bahtiyar, sosyal medyada romantize edilen köpek videolarının arkasındaki görünmeyen gerçekleri anlatıyor. Köpeklerin neden hırladığı, tuvalet eğitimi sürecinde yaşanan sorunlar ve yeni eve uyum süreci tüm detaylarıyla konuşuluyor. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Açık Bilinç'in psikolinguistik serisinin bu bölümünde, Koç Üniversitesi Dil ve İletişim Gelişimi Laboratuvarı yöneticisi Prof. Dr. Aylin Küntay konuk oluyor. Dan Slobin ve Ayhan Aksu Koç ile başlayıp Aylin Küntay ile devam eden ve Türkçeyi psikolinguistik alanında dünya haritasına yerleştiren akademik kuşak aktarımını konuşuyoruz.

Mükelleften güçlük ve sıkıntı kaldırılmıştır. Bu-nun iki gerekçesi vardır. 1. Mükellefin teklif yolunda ilerlemeden kesilmesi, ibâdetleri sevmemesi ve yü-kümlülükten nefret etmesi endişesi. 2. Kula yönelik çeşitli yükümlülüklerin çok ve bir anda bulunması durumunda onları gereği gibi yerine getirememesi endişesi. Meselâ, mükellefin ailesine, çocuklarına bakması ve bunların yanında çeşitli yükümlülüklerle karşılaşması gibi. Mümkündür ki bazı işlerle meş-guliyet, diğer yükümlülüklerin ihmâlini doğuracaktır. Bazen de aşırı bir gayretle bütün yükümlülükleri yerine getirmeye çalışacak, fakat buna güç yetire-meyecek ve bu kez hiçbirisini tam olarak yapamaya-cak, hepsi de yarım yamalak kalacaktır.Yüce Allâh bu kutlu şeriatı, hoşgörü ve kolaylık esasları üzerine kurulu hanîflikle göndermiş, kulların kalbini ona karşı nefret duygularından korumuş ve onu mükelleflere sevdirmiştir. Eğer onlar hoşgörü ve kolaylık esaslarına ters düşecek şekilde âmel et-selerdi, o zaman yükümlü oldukları hususlarda işe yarar âmel ortaya koyamazlardı. Bu konuda ayeti kerimede: “Bilin ki, içinizde Allâh'ın peygamberi bulunmaktadır. Eğer o, birçok işlerde size uy-muş olsaydı, şüphesiz sıkıntıya düşerdiniz; ama Allâh size imânı sevdirmiş, onu gönüllerinize gü-zel göstermiş; inkârcılığı, yoldan çıkmayı ve baş-kaldırmayı size iğrenç göstermiştir.” (Hucurât s. 7) buyrulur. Bu ayette Yüce Allâh, kolaylaştırmak ve hoş göstermek suretiyle imânı bize sevdirdiğini, onu bu şekilde ve karşılığında mükâfat vereceği va'diyle bizim kalplerimizde süslediğini bildirmektedir.Hadis-i şerifte de şöyle buyrulmuştur: “Âmel-lerden güç yetirebileceğiniz şeyleri yapmaya çalışın. Çünkü siz usanmadıkça, Yüce Allâh asla sevâp vermekten usanmayacaktır.” (Müslim) Ra-mazan gecelerinin ihyâ edilmesi ile ilgili olarak da: “Allâh (c.c.)'a hâmdden sonra; ey insanlar! Bana sizin durumunuz gizli değildir. Sizin iştiyâkınızı biliyorum. Ama gece namazının (teravih) üzerini-ze farz kılınmasından ve sizin de ona güç yetire-memenizden korktum” (Buhari) buyurmuştur. (Şatıbi, el-Muvâfakât; İslâmi İlimler Metodolojisi, c.2, s.136-137)

Beyin Deneyimle Nasıl Değişir? I Zeynep Aksoy ile Reset Live Stream 01:05 Anılar Nasıl Oluşur? 02:44 Bilinçaltı Hafıza Nedir? 05:02 Bedenin Hatırlaması 07:12 Flashback ve Travma 11:13 Dissosiyasyon ve Beyin 15:15 Şifa İlişkide Olur 19:24 Epigenetik ve Nesiller Arası Travma 20:47 Nefes Farkındalığı Meditasyonu Zeynep Aksoy, beynin yalnızca genetikle değil yaşanan deneyimlerle şekillendiğini, bilinçaltı anıların bedende ve beyinde nasıl iz bıraktığını ve travmanın günlük hayatta nasıl yeniden ortaya çıktığını anlatıyor. Flashback'ler, dissosiyasyon ve güvenli ilişki kavramları; nörobilim, psikoterapi ve mindfulness perspektifinden ele alınıyor. Yayında ayrıca zihnin yalnızca kafatası içinde değil, bedende ve ilişkide var olduğu, şifalanmanın ise çoğu zaman güvenli bir ilişki alanında mümkün olduğu vurgulanıyor. Epigenetik üzerinden travmanın nesiller arası aktarımı konuşulurken, yayının ikinci bölümünde yer alan nefes farkındalığı meditasyonu ile bedensel regülasyonu destekleyen bir pratik alan açılıyor. Zeynep Aksoy, saygın bir yoga eğitmeni ve Reset platformunun kurucusudur. Web sitesi üzerinden canlı ve kayıttan izlenebilen dersler, üyelik programları ve profesyonel eğitimler sunmaktadır. Online Stüdyo üyeliği ile günlük çevrim içi derslere, geniş bir arşive ve topluluk desteğine erişim imkânı sağlar. Ayrıca Zeynep, katılımcıların hareket, anatomi ve farkındalık konularında bilgilerini derinleştirmelerine yardımcı olmak için yenilikçi Fasyal Yoga Uzmanlık Programı'nı yürütmektedir. Daha fazla bilgi almak ve sertifikalı eğitimlere katılmak için: www.zeynepaksoyreset.com

Om, Nefes ve Bilinç Yolculuğu I Mandukya Upanişad 0:00 – Mandukya Upanişad'a Giriş 1:06 – OM: A-U-M ve Sessizlik 3:08 – Joseph Campbell'in Yorumu 4:20 – A Hali: Uyanık Bilinç 5:29 – U Hali: Rüya ve Mitoloji 10:10 – M Hali: Derin Uyku ve Saf Bilinç 12:08 – Yogadaki Birleşme (Ego ve Saf Bilinç) 14:18 – Turya: Dördüncü Hâl, İç Huzur 15:01 – Upanişad'ın Tam Metni 23:51 – Meditasyona Hazırlık 26:11 – 5 Aşamalı Nefes Farkındalığı Meditasyonu Mandukya Upanişad'ın binlerce yıllık bilgeliğiyle bilincin dört halini keşfedin: uyanık bilinç, rüya hali, derin uyku ve süper bilinç. Zeynep Aksoy bu videoda, Om mantrasının titreşimlerini, nefes farkındalığını ve meditasyon pratiklerini hem doğu felsefesi hem de modern psikoloji perspektifiyle inceliyor. Joseph Campbell ve çağdaş yorumlarla, zihnin ve bedenin nasıl birleştiğini, bilinçli nefesin sinir sistemimizi nasıl sakinleştirdiğini ve içsel huzura giden yolu keşfedin. Eğer meditasyon ve farkındalık pratiğinizi derinleştirmek istiyorsanız, bu yolculuk tam size göre. Kendinize sessiz bir alan açın, nefesinize odaklanın ve bu bilinç yolculuğuna katılın. Zeynep Aksoy, saygın bir yoga eğitmeni ve Reset platformunun kurucusudur. Web sitesi üzerinden canlı ve kayıttan izlenebilen dersler, üyelik programları ve profesyonel eğitimler sunmaktadır. Online Stüdyo üyeliği ile günlük çevrim içi derslere, geniş bir arşive ve topluluk desteğine erişim imkânı sağlar. Ayrıca Zeynep, katılımcıların hareket, anatomi ve farkındalık konularında bilgilerini derinleştirmelerine yardımcı olmak için yenilikçi Fasyal Yoga Uzmanlık Programı'nı yürütmektedir. Daha fazla bilgi almak ve sertifikalı eğitimlere katılmak için: www.zeynepaksoyreset.com

Kendinden tamamen bihaber, aynaya bakınca dahi kendini göremeyen insanlar mı oluyoruz? Öyle imkanlara sahibiz ki dünyanın her türlü bilgisini birkaç tuşa dokunarak önümüze getirebiliyoruz. Bunlara hayat bilgisi diyebilir miyiz peki, olsa olsa hayat hakkında bilgiler bunlar! Hayat bilgisi diyebileceğimiz şeylere sahip olabilmek için önce kendimize dair bir şeyler bilmeliyiz. Kendimizde, kendi hayatımızda, kendi bilincimizle yaşamalıyız. Dünyanın bilgisi elimizin altında ama kendimizle ilgili pek bir şey bilmiyoruz. Kulağa çok acayip gelen sözler bunlar ama gerçek de bundan daha başka bir şey değil!

Ahkam serisinin bu bölümünde Emrah Ablak ile yapay zekânın geleceğini, insanlıkla olan ilişkisini ve evrimsel bir perspektiften nereye gidebileceğini konuşuyoruz.Yapay zekâ yalnızca bir araç mı, yoksa insanlığın yarattığı yeni bir “üst insan” mı? Bilinç kazanırsa bize dost mu olacak, yoksa tamamen kendi gerçekliğini mi inşa edecek?Emrah Ablak, mizahi ve düşündürücü anlatımıyla yapay zekânın sanat, bilinç, insani korkular ve toplumsal dönüşümle nasıl kesiştiğini tartışıyor. Radyonun köy kahvesine girdiği günlerden metaverse dünyasına, çam ormanlarından Nuh'un Gemisi'ne uzanan geniş bir perspektifte “üst insan” fikrini masaya yatırıyoruz.

Açık Bilinç'te, dört bölümlük yeni bir seriye başlıyoruz.

Üç konuyla Açık Bilinç'e geri dönüyoruz: 

Bilinç altımızın derinliklerine indiğimiz bu bölümde Gökçe gözlerini kapatıyor ve hayal ettiği evden bizlere bildiriyor...

İLMİHAL SAATİ

Büyük Sorular'ın bu bölümünde Sinan Canan'la insanın en kadim meselelerinden birini ele alıyoruz: İnsan kendini gerçekten yönetebilir mi?Bilinç, irade, öz denetim… Günümüz dünyasında dikkatimiz dağılmış, sosyal medya bildirimleriyle kuşatılmış ve sürekli dış etkilerle şekillenen bir birey olarak, hâlâ kendimize yön verebilir miyiz? Yoksa fark etmeden dijital çağın zombilerine mi dönüşüyoruz?Bu bölümde; öz kontrol, öz saygı ve öz disiplin kavramlarını masaya yatırıyor; bireyin kendi gündemini oluşturmasının, dış etkilerden bağımsız kararlar verebilmesinin yollarını tartışıyoruz. Satrançtan Matrix'e, pandemiden WhatsApp gruplarına uzanan bu derin sohbette, Sinan Canan bireysel farkındalığın gücüne dikkat çekiyor.

BINI, "Wala munang magpapabuntis, ha?"Botohan sa PBB, feeling ko lang...KimPai, panalo! Saan?

Julia Barretto, ready na bang maging ina?SB19, grabe kayo!!!Red Sternberg(+), ang huling pag-uusap nila ni Ogie Diaz...

Protein tozlarına dikkat! Bilinçsiz kullanımı karaciğerden kalbe bir çok organı olumsuz etkiliyor. Peki özellikle gençler arasında neden bu kadar yaygın? İdeal kullanımı nasıl olmalı? Aşırısı nasıl zarar veriyor? Merak ettiklerimizi Gastroenteroloji Uzmanı Prof. Dr. Vedat Göral'a soruyoruz.

Konuğumuz Gizem Ulufer ile iklim krizi, felaket haberleri ve ekolojik belirsizliklerin gölgesinde çocuklarda korkusuz ama bilinçli bir çevre duyarlılığı nasıl inşa edilebileceğini konuşurken, ekofobi kavramı üzerinden doğayla temasın gücünü, umut dolu bir dilin dönüştürücü etkisini ve çocuklar için yaratılabilecek dayanıklılık alanlarını da tartışıyoruz.  

Detaylı Bilgi: https://deneyimokulu.com/bilgi----------------------------Bu videoda sizlere değersizlik duygusunun hangi problemlere neden olacağını anlatacağız. Değersizlik duygusunun ana kaynağı sevgi eksikliği / sevgisizliktir. Bu sevgisizlik genellikle çocukluk yıllarında yaşadığımız olaylarla ortaya çıkar. Değersizlik duyguları şu problemleri ortaya çıkarır:1- Hayır diyememek2- Kendinden ödün vermek (ki bu da beklentiye girmenize ve sonunda hayal kırıklığına uğramanıza sebep olur)3- İlişki Bağımlılığı4- Özgüven eksikliğiBu problemlerden bir ya da daha fazlasını yaşıyorsanız, sizin de değersilzik duygusu yaşıyor olmanız muhtemeldir. ----------------------------Daha fazla bilgi: http://www.deneyimokulu.com/bilgiNot: Sohbet Türker Manavoğlu içeriklerinden yararlanarak Yapay Zeka ile oluşturulmuştur.

Bilinçsiz ilaç kullanımının sonuçları nereye varıyor? Her ağrı kesici her ağrıya iyi geliyor mu? Tüketim tarihi geçen ilaç kullanılırsa ne olur? İlaçları en uygun saklama yöntemi ne? Dünya Sağlık Günü'nde Eczacı Sanem Mumcu'yla ilaçları konuştuk.

Bu meditasyonda kilo almak ya da vermekle ilgili bilinçaltımızdaki kiloya dair kalıplarımızı dönüştürmeyi hedefliyoruz. … Bilinçli olarak kilo vermek ya da almak yani ideal kilomuza ulaşmayı hedeflediğimiz halde, bir türlü bu hedefe ulaşamıyorsak; bedensel ve zihinsel seviyede dirençler vardır veya bilinçaltında mevcut kilomuzun ve görünümümüz ile ilgili zihinsel bir program çalışıyordur. Bu çalışmada farkında olarak ya da olmayarak oluşturduğumuz dirençleri fark etmeye ve dönüştürmeye çalışacağız…. Bu içerik daha iyi hissetmenizi ve farkındalık sağlamak için hazırlanmıştır, tedavi amaçlı değildir, iyileştirmeniz gereken bir sağlık sorunu yaşıyorsanız , profesyonel yardım almaktan çekinmeyiniz. Araba kullanırken ya da dikkat gerektiren bir işle uğraşırken dinlemeyiniz.Kulaklıkla dinlemeniz önerilir. Meditasyon serisinden ilk siz haberdar olmak ve kanalımı desteklemek için YOUTUBE'da abone olup,

Bu bölümde, kitap kulübümüzün yazarla buluşma etkinliğinde ağırladığımız Dünya ve Avrupa Bilim ve Sanat akademileri üyesi, beyin ve hipofiz cerrahı Prof. Dr. Türker Kılıç ile söyleşimizden bir derlemeyi sunuyorum.Son yıllarda yapılan kapsamlı çalışmalara rağmen beyin vücudumuzun hakkında en az şey bildiğimiz parçası olmaya devam ediyor. En büyük gelişme ise bu çalışamlarda sadece beyni değil tüm yaşamı anlamamıza kapı açan yeni bir matematiğin keşfedilmiş olması.Türker Hoca, yaşamın aslında bir enformasyon sistemi olduğu fikrini ele alarak, beyin nasıl düşünce üretiyorsa yaşamın da aynı şekilde gerçeklik ürettiğini vurguluyor. Bu bakış açısı, modern bilimin temel taşlarını yeniden gözden geçirmemizi sağlıyor. Peki, yapay zeka gerçekten “yapay” mı? Kılıç'a göre, her enformasyon işleyen sistem er ya da geç zeka üretiyor. Bu durumda, insan zekası ile yapay zekanın gelecekte nasıl bir etkileşim içinde olacağını anlamak büyük önem taşıyor.Eğitim sistemimiz ise başka bir önemli konu. Mevcut sistemin sahip olmaya dayalı bir yapı üzerine kurulu olduğunu, ancak çocukları geleceğe hazırlamak için sahip olmaya değil anlamlandırmaya dayalı bir modelin gerekliliğini vurguluyor. İhtiyacımız olan eğitim modelini şöyle tanımlıyor: Merakla başlayıp çalışkanlıkla zeki olmanın üzerine eklemlendiği, yaratıcılık ve iyilik haliyle devam eden, anlamlandırmayla sonuçlanan bir eğitim.Hocanın canlı hayat, bilinç, yaşamın anlamı üzerine dile getirdiği düşünceler çok etkileyici. Üzerine düşünmek şart ve eminim podcastimin en uzun bölümünün bazı kısımlarını tekrar tekrar dinlemek isteyeceksiniz.Bilim ve felsefenin kesiştiği, zihninizi açacak bu bölümü kaçırmayın!Türker Hoca'nın geçtiğimiz Eylül ayında çıkan “Nasıl Daha İyi ve Güzel Bir Yaşam Kurarız? Beyinbilimin Yanıtı” adlı kitabını okumanızı hararetle tavsiye ediyorum.(04:40) Beyin hakkında bilmemiz gerekenlerin ne kadarını biliyoruzdur? (09:53) Kadim bilgi ile bilim kavuştu mu? (Ufuk Çarşıbaşı'nın sorusu) (17:05) Çocuklarımızın eğitimine nasıl yön vermeliyiz? (Fatma Saniye Canbek'in sorusu) (29:17) Fizik-Kimya-Biyoloji, canlılığın kaynağı hangisi? (36:08) Yapay zeka beynimizle nasıl bir ilişki içinde olacak (Aycan Acar Şahin'in sorusu) (44:56) Bilinç nedir? (49:55) Yeni bir yaşam nasıl kurulacak? (Feyza Demir'in sorusu) (01:02:08) En yetkin öğretmen yaşamın kendisi (01:04:17) Türker Hoca'nın kardeşi Yasemin Şahin'in kitaptan alıntısıSupport the show

Life doesn't come with a manual, but if Dad could leave you with a few important reminders, this would be it. Inspired by Bilin by Gary Granada, this heartfelt (and slightly humorous) letter is filled with lessons on love, integrity, resilience, and the beauty of keeping life light. Whether you grew up with a father, lost one too soon, never met him, or learned from a father figure, these words are for you. A little wisdom, a little laughter, and a whole lot of heart—because some things are worth passing down.#FatherlyWisdom #LifeLessons #Bilin #DadsWords #HeartfeltAdvice #FindYourDailyCalm #GentleReminders #LoveAndLegacyOur Sponsors:* Check out Rejoyn: https://www.rejoyn.comSupport this podcast at — https://redcircle.com/find-your-daily-calm/exclusive-contentAdvertising Inquiries: https://redcircle.com/brandsPrivacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

Yeni bir yıl, yeni umutlar ve yeni alışkanlıklar! 2025'e güçlü bir başlangıç yaparken, bu özel bölümde sizinle birlikte kalıcı alışkanlıklar oluşturmanın yollarını keşfediyoruz. İlk seansa özel %50 indirim için kuponumuz: 50dusunce Şimdi sen de Hiwell Online Terapi Uygulamasını indir:  https://hiwell.app/-o-dusuncetreni Neden yeni yıl kararlarımız genelde başarısız oluyor? Bilinçaltımız değişime neden direnir? Ve bu direnci aşmanın bilimsel ve pratik yöntemleri neler? Bu bölümde: Alışkanlık oluşturmanın bilimsel temellerini, "Tek Bir Alışkanlık" stratejisi ile hedeflerinizi kolaylaştırmayı, 30 günlük mini sprint planlamanın adımlarını, Zorluklarla başa çıkma ve motivasyonunuzu koruma yollarını konuşuyoruz. Ayrıca, kendinizi önceliklendirmek ve bu süreçte daha güçlü bir siz yaratmak için ipuçları da sizleri bekliyor. İster meditasyon, ister egzersiz, ister terapi… Hangi hedefi seçerseniz seçin, bu yıl kendinize vereceğiniz en güzel hediye küçük ve sürdürülebilir adımlar atmak olacak. Hazırsanız, bu yıl hayallerinizi gerçekleştirecek motivasyonu birlikte bulalım. 2025'i kendinizin en iyi versiyonuna dönüştürmeye var mısınız?

Balık yağı, iyot, probiyotik, d vitamini… Vücudumuz için çok önemli olan bu vitaminler zaman zaman azalır ve takviye olarak alınır. Ancak bu takviyeleri alırken de mutlaka uzmanların kan değerleri üzerinden değerlendirmesi ve tavsiyesini almak gerekiyor. Çünkü ezbere kullanıldığında ciddi sonuçlara sebep olabiliyor. Peki neden? Beslenme ve Diyetetik Uzmanı Prof. Dr. Murat Baş'a sorduk.

Kokoloji testiyle kendinizi keşfetmeye hazır mısınız? Bu bölümde Emine, Emin ve Feyza'ya 'Kokoloji' kitabından sorular sorarak verdikleri cevaba göre bilinçaltlarında nelerin yattığını bulmaya çalışıyor.

Istakozlar nasıl canlılardır? 'Diğer Zihinler Sorunu' ile ilgileri ne? Bilinçleri var mı, acı hissederler mi? 18. yüzyıl ABD hapishanelerinde sürekli ıstakoz verildiği için mahkumların isyan çıkarttığı doğru mu?

Bu bölümde konuğum yazar Buket Uzuner.Öğretim üyeliği de yapmış bir biyolog ve gezgin olan Uzuner ile sohbete ailesinden, özellikle de annesinden konuşarak başladık. Çocuklarına aşureyi Nuh'un Gemisiyle anlatan, yıldızları öğreten, hayaller kurduran bir anne...Buket Uzuner ile eserlerini yazma ve araştırma sürecini, "mesele edinme" meselesini, rol modellerini, tarihteki kadınlara iade-i itibarı, doğayla, köklerimizle ilişkilerimizi ve daha pek çok konuyu konuştuk. Bilinç akışıyla ilerleyen, öğreten, dirilten bir sohbete hazır olun. Gazeteci#Journalist ~ #Art- #Food- #Travel lover ~ #EnthusiastBooks:

Açık Radyo'da bu haftadan itibaren Güven Güzeldere, Prof. Hakan Gürvit ve Mesut Varlık ile birlikte yeni bir program başlıyor: "Beyinden Bilince - Aklı Başında Konuşmalar." Açık Bilinç'te üç programcı ile birlikte  yeni programın tanıtımına kulak veriyoruz. 

Merhaba!

Artık günümüzde psikolojide Sigmund Freud'un fikirlerinin bilimsel çıkarımlara dayanmadığı ve güvenilir bir kaynak oluşturmadığı bilinse de onu modern psikoterapilerin fikir babası ve bilinçdışı kavramının kaşifi olarak kabul ediyoruz. Bu bölümde ondan öğrenebileceğimiz 6 önemli hayat dersi paylaştım.Bu podcast, Salus hakkında reklam içerir.Psikopatika10 kodunu kullanarak, ilk kullanımda size özel %10 indirimden faydalanabilirsiniz.Salus'u indirmek ve daha detaylı bilgi almak için tıklayınız.See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

'Bilinç savaşları'nda son durum ne? Bir grup bilim insanı bir bilinç kuramını niçin sahte bilim olarak niteliyor? Bilimde tezler hangi kıstaslara göre değerlendiriliyor?