Mediteren met Steven Laureys

Follow Mediteren met Steven Laureys
Share on
Copy link to clipboard

Mediteren is populairder dan ooit. Dat is niet zo verwonderlijk, want steeds meer studies tonen aan dat het heel wat voordelen heeft voor onze gezondheid, ons stressgehalte en de werking van onze hersenen. Zeven weken lang duikt neuroloog Steven Laureys in de wetenschap achter het fenomeen, om je daarna aan het werk te zetten.

steven laureys, eva kestemont


    • Aug 24, 2022 LATEST EPISODE
    • infrequent NEW EPISODES
    • 21m AVG DURATION
    • 7 EPISODES


    Search for episodes from Mediteren met Steven Laureys with a specific topic:

    Latest episodes from Mediteren met Steven Laureys

    #1 Wat is mediteren?

    Play Episode Listen Later Aug 24, 2022 31:18


    Credits: Steven Laureys & Eva Kestemont. Opname en montage door Pierre-Etienne Bonnet (Sonhouse)

    stress mindfulness neurologie meditatie wetenschap depressie opname mediteren hersenen
    #2 Adem in, adem uit

    Play Episode Listen Later Aug 24, 2022 22:53


    Credits: Steven Laureys & Eva Kestemont. Opname en montage door Pierre-Etienne Bonnet (Sonhouse)

    stress mindfulness adem neurologie meditatie wetenschap depressie opname mediteren hersenen ademhaling
    #3 Zintuigen op scherp

    Play Episode Listen Later Aug 24, 2022 20:20


    Credits: Steven Laureys & Eva Kestemont. Opname en montage door Pierre-Etienne Bonnet (Sonhouse)

    stress mindfulness eten neurologie meditatie wetenschap depressie opname mediteren hersenen scherp
    #4 Meditatie en emoties

    Play Episode Listen Later Aug 24, 2022 19:38


    Credits: Steven Laureys & Eva Kestemont. Opname en montage door Pierre-Etienne Bonnet (Sonhouse)

    stress mindfulness neurologie meditatie wetenschap emoties depressie opname mediteren hersenen
    #5 Druk van de ketel

    Play Episode Listen Later Aug 24, 2022 18:33


    Credits: Steven Laureys & Eva Kestemont. Opname en montage door Pierre-Etienne Bonnet (Sonhouse)

    stress mindfulness druk neurologie meditatie wetenschap depressie opname mediteren hersenen ketel
    #6 Buiten mediteren

    Play Episode Listen Later Aug 24, 2022 19:10


    Credits: Steven Laureys & Eva Kestemont. Opname en montage door Pierre-Etienne Bonnet (Sonhouse)

    stress mindfulness buiten neurologie meditatie wetenschap depressie opname mediteren hersenen
    #7 Slaap lekker

    Play Episode Listen Later Aug 24, 2022 19:12


    Credits: Steven Laureys & Eva Kestemont. Opname en montage door Pierre-Etienne Bonnet (Sonhouse)

    stress mindfulness lekker neurologie meditatie wetenschap slaap depressie opname mediteren hersenen

    Claim Mediteren met Steven Laureys

    In order to claim this podcast we'll send an email to with a verification link. Simply click the link and you will be able to edit tags, request a refresh, and other features to take control of your podcast page!

    Claim Cancel