Podcasts about meditatie

Meditatie over 1 Petrus 3: 13 - 17 door ds. T.C. Guijt

Alles van en over Marjolein op https://www.mindfulminuut.nl , luister ook haar gesprek met PK via de Mindful Minuut podcast

Meditatie over Psalm 6 door ds. W.J. Westland

Meditatie over Psalm 5 door ds. B.H. Weegink

Meditatie over Psalm 4 door ds. J.S. Heutink

Meditatie over Psalm 1 door ds. D. Jongeneel

Meditatie over 1 Petrus 3: 8 - 12 door ds. T.C. Guijt

Meditatie over Psalm 3 door ds. J. Smit

Meditatie over Psalm 2 door ds. A. Christ

Meditatie over Johannes 17:6-11 door ds. C.H. Bijl

Meditatie over 1 Petrus 3: 1- 7 door ds. T.C. Guijt

Meditatie over Johannes 17:20-26 door ds. A.W. van der Plas

Meditatie over Johannes 17:12-19 door prop. M. van Rijn

Een begeleide meditatie om stil te staan bij je verlangen, levenslust en alles wat in jou tot bloei wil komen.

In deze geleide meditatie neem je een moment om stil te staan bij de weg die je al hebt afgelegd. Niet om alles mooi te praten, maar om werkelijk te voelen hoeveel kracht, moed en innerlijke groei er al in jou aanwezig is.Deze meditatie helpt je om zachter naar jezelf te kijken, je eigen proces te erkennen en meer rust te voelen in je lichaam. Je hoeft niet verder te rennen. Je mag even landen. Ademen. Voelen. En beseffen dat je niet meer bent waar je ooit begon.Een meditatie voor zelfwaardering, innerlijke rust, zelfliefde en het versterken van je innerlijke veiligheid.Luister deze meditatie wanneer je behoefte hebt aan vertraging, erkenning, ontspanning en een diepe herinnering aan je eigen kracht.

Meditatie over 1 Petrus 2: 19 - 25 door ds. T.C. Guijt

Meditatie over Johannes 17:1-5 door kand. G. Guijt

Deze volle maan brengt beweging met zich mee. Energie die je een zacht zetje in je rug geeft. Hij zet je wat meer aan.Als je je de laatste tijd een beetje vlak hebt gevoeld, als de vonk er even uit was, dan is dit een energie die je vonk weer aan kan wakkeren.Als je er meer over wilt lezen, dan vind je dit artikel misschien interessant: https://ontspanningstuin.nl/volle-maan-31-mei-2026-nieuwe-energie

Meditatie over Johannes 16:23-33 door dr. G. van Zanden

Meditatie over Johannes 16:16-22 door prop. N.L. Dijkdrent

Geluk achterhalen door sneller te leven? Werkt niet. Sophie Maes is psycholoog en geluksexpert en legt in dit gesprek uit hoe vertragen, emotionele zelfzorg en het juist interpreteren van je emoties je leven fundamenteel veranderen. We gaan diep in op haar drie pijlers voor geluk, het limbisch systeem, de 90-secondenregel en haar eigen zoektocht naar innerlijke rust. Compact, concreet en raak.HOOFDSTUKKEN00:00 Intro & kennismaking01:58 Wat is geluk? De definitie van Sophie Maes03:37 Programmaties, veiligheid en je echte zelf06:03 Vertragen als fundament voor alles10:22 Meditatie, bodyscan en dagelijkse routine17:24 De drie pijlers van gelukkig zijn19:04 Emoties als GPS, de 90-secondenregel29:04 Verandering via nieuwe opties in het brein37:10 Angst, het limbisch systeem en de betovering van ons brein45:43 Zingeving, authenticiteit en de twee boeken59:25 Ongelukkig zijn mag ook, geluk als wegwijzer01:17:43 Sophies persoonlijke reis en hoe het begon

Deze sessie is voor iedereen die een gevoelig of overbelast zenuwstelsel heeft. Voor wie vaak spanning, pijn of angst ervaart. Wellicht ervaar je aanhoudende klachten, vermoeidheid of ben je aan het herstellen van long COVID of een burn out. Somatic tracking is een oefening om vanuit nieuwsgierigheid en een neutrale blik aanwezig te zijn bij sensaties. Ons brein registreert deze sensaties vaak als onveilig. In deze oefening ga je niet te forceren of fixen, maar oefen je veiligheid en het opnieuw vertrouwen in je lichaam. Wil je meer weten over de nidra club? Ga naar www.petjeaf.com/wietskeanna

Meditatie over 1 Petrus 2: 13 - 18 door ds. T.C. Guijt

Meditatie over Johannes 16:5-15 door ds. B.H. Weegink

Meditatie over Johannes 15:26-16:4 door ds. J.B. Alblas

Meditatie over Johannes 15:18-25 door ds. A. Christ

Een rustgevende Nederlandse meditatie om weer thuis te komen bij jezelf. Ontdek hoe het voelt om keuzes te maken vanuit innerlijke rust in plaats van vanuit druk, plicht of angst. Zachtjes word je begeleid naar die stille plek vanbinnen waar je weet wat goed voor je is, zonder schuldgevoel, zonder twijfel. Voor iedereen die zichzelf vaak voorbijloopt en weer wil leren luisteren naar de eigen stem.

Meditatie over 1 Petrus 2: 7 - 12 door ds. T.C. Guijt

Meditatie over Johannes 15:9-17 door prop. M. van Rijn

Meditatie over Johannes 15:1-8 door ds. W.J. Westland

Als je niet (meer) kunt genieten, ben je niet raar of stuk. Je draagt alleen iets met je mee, wat in de weg zit. Een ervaring waarbij je machteloosheid hebt gevoeld. Angst of pijn. Waardoor je onbewust gestopt bent met voelen. En ‘veilig' in je hoofd bent gaan leven. Maar dan merk je dat je moeite krijgt met genieten van intimiteit. Terwijl je er wel naar verlangt. Erover praten of het herbeleven werkt niet. Een nieuwe, veilige ervaring wel. Dat is wat deze meditatieve oefening je geeft. Vind je de oefening fijn om te doen en wil je meer info over het vervolg? Kijk dan op: https://sacredsex.nl/iz of: https://sacredsex.nl/oase Bemin Jezelf. #seksualiteit #intimiteit #zelfliefde #traumaheling #hechting #vrouwelijkheid #persoonlijkegroei #relaties #zelfontwikkeling #nervoussystemhealing

Dat eeuwige gehaast: hoe komen we ervan af? Hoe kun je haast vóór je laten werken, in plaats van tegen je? En wat vertelt het ons eigenlijk? In deze aflevering van de podcast Generatie Vrouw hebben Noraly, Roos en Eva het over haast in alle vormen. Noraly vertelt over de levenshaast die zij voelt om alles uit het leven te halen nu ze bijna 80 is. Ze deelt hoe ze diezelfde existentiële haast ook bij Joost zag, en waar die innerlijke onrust haar naartoe beweegt. Eva haat haast, vooral omdat het altijd opduikt op de delen van haar leven waar ze het níét wil hebben, terwijl het op plekken waar het handig zou zijn vaak ontbreekt. Roos is juist gek op haast, en vertelt hoe zij het slim inzet om haar leven uiteindelijk juist ónthaaster te maken. Hoe? Dat hoor je in deze aflevering van Generatie Vrouw.Support the show: https://libelle.nl/generatievrouwSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Deze volle maan meditatie hoort bij de volle maan van 1 mei. In deze volle maan meditatie gaan we belemmerende energiekoorden weghalen en de uiteinden healen.Dat doen we natuurlijk met behulp van de energie van deze volle maan.Meer informatie over de energie van deze volle maan kun je hier vinden:https://ontspanningstuin.nl/de-volle-maan-van-1-mei-2026-loslaten

Speciaal voor jou nam ik deze op. Als het leven nu even veel van je vraagt, en dit zich uit in stress, spanning, het velen denken, fysieke klachten.Ik breng je in 10 minuten terug naar jezelf. Ga lekker zitten; doe je oortjes in & luister. Laat de boel even de boel. Gun jezelf even een moment ❤️

Meditatie over 1 Petrus 2: 1 - 6 door ds. T.C. Guijt

Meditatie over Lukas 4:24-30 door ds. J.S. Heutink

Meditatie over 2 Koningen 13:14-21 door kand. G. Guijt

Meditatie over 2 Koningen 9:1-8 door ds. J. Smit

Meditatie over 2 Koningen 8:1-6 door prop. N.L. Dijkdrent

Meditatie over 2 Koningen 8:7-15 door ds. D. Jongeneel

Meditatie over 1 Petrus 1: 20 - 25 door ds. T.C. Guijt

Guru Woof nodigt kleine dromers uit om te ontspannen en te luisteren naar vrolijke lenteliedjes van vogels, terwijl ze wegdromen in de zon op een zacht grasveld. Uitgegeven door Moon Tunes B.V. Spreker: Guru Woof

Hoi kleine dromer! Guru Woof hier! Wist je dat de vogeltjes in de lente extra mooi zingen? Ze maken de wereld wakker met hun vrolijke liedjes! Ga lekker liggen of zitten, doe je oogjes dicht en luister… Stel je voor dat je in een zacht grasveld ligt, met de zon op je gezicht en lieve vogeltjes die boven je zingen. Luister goed, hoor jij hun lente-liedjes ook?

Soms gaat het leven sneller dan goed voor je is.Gedachten stapelen zich op, je hoofd blijft doorgaan en je lichaam volgt zonder echt mee te kunnen.Deze meditatie helpt je om even te vertragen.Om terug te keren naar rust, naar je ademhaling, naar het moment van nu.In deze begeleide meditatie neem je bewust de tijd om spanning los te laten en weer contact te maken met jezelf. Je hoeft niets te bereiken, alleen te zijn.✨ Fijn om te gebruiken wanneer je:– merkt dat je hoofd vol zit– stress of onrust ervaart– moeilijk kunt ontspannen– behoefte hebt aan een rustig moment voor jezelf– beter wilt slapen of je dag rustig wilt beginnenGun jezelf dit moment van vertraging.Je hoeft nergens naartoe. Je bent al precies waar je mag zijn.—

Meditatie over 2 Koningen 7:15-20 door ds. A.W. van der Plas

Meditatie over 1 Petrus 1: 13 - 19 door ds. T.C. Guijt

In deze meditatie word je meegenomen op een bijzondere reis om te onstpannen en kracht te ontlenen aan de natuur en de wilde dieren. Uitgegeven door Lind & Co Spreker: Janine Keijser

In deze meditatie word je meegenomen op een bijzondere reis om je Krachtdieren te ontmoeten. Uitgegeven door Lind & Co Spreker: Janine Keijser

In deze meditatie word je meegenomen op een bijzondere reis om op een diep niveau contact te maken met dieren. Uitgegeven door Lind & Co Spreker: Janine Keijser