Mindcognito

Baik wanita maupun pria tentu sebagian besar punya keingin untuk terlihat "OK". @gieovandi dan @hanaboone ingin mencari tau, bagaimana relasi antara perawatan jasmani dan efeknya terhadap kesehatan mental. So, bakal ada obrolan cantik dengan dokter @lisaponiman dan @johanagabriella

@hanaboone menyebutnya neraka dunia. Namun dari sana jugalah Podcast Mindcognito lahir. Ini bukan kata orang, tapi pengalaman pribadinya. Terkadang the worst part mengeluarkan the best version of ourselves.

So, kali ini kita punya true story dari one of our host, @gieovandi. Anxiety yang membawa dia to a new journey of life. That's why he cares and that's why he studied about mental health, and made this podcast happens.

Stress dan kawan-kawan pasti jadi makanan dalam kehidupan kita. Namun bagaimana kita mencernanya supaya ga jadi dampak yang buruk buat hidup kita, butuh "tools" tertentu. Disini @gieovandi dan @hanaboone pengen berbagi bagaimana kami mengatasi ketertekanan atau masa-masa suram.

Episode kali ini adalah edisi pertama Stress Samples. Apa itu? Jadi kita kumpulin data dari berbagai jenis model orang dan kita mau tau dia lagi stress apa. Ternyata apa yang di-stress-in itu bisa macem-macem, dan itulah uniknya manusia ya. Take your time to listen to them yuk lewat this episode, dan siapa tau kalian bisa menemukan jawaban dari stress kalian juga.

Ketiga kata ini suka banget jadi rancu yah. Jadi buat meresponnya seringkali juga jadi keliru. @gieovandi dan @hanaboone mau coba memisahkan ketiga hal ini jadi "true identity" mereka masing-masing. Jangan sampai orang flu dikasih obat maag, atau sebalikya. Ya ga?

Siapa sih yang peduli kalau kita itu sering nangis karena dada kita sesek? Siapa sih yang peduli kalau kita bla bla bla, dan segala hal yang dibilang negatif itu gangguin kita melulu? Seems like no one cares! But Gieo @gieovandi & Hana @hanaboone care. Kita mau membisikkan harapan lewat " Mindcognito", dan di episode ini kalian akan tau kenapa kita peduli. Buat kalian yang mengalami hal serupa atau punya orang-orang kesayangan yang menghadapi hal serupa, share dan stay tuned terus sama kita yah!