Naturalmente Ansioso

Neste episódio vamos falar sobre relações parentais, alucinações e delírios e desenvolver a bipolarização com Beatriz Pais

Viver na Holanda | Depressão pós namoro | Pânico a conduzir com Pedro Cardoso

Depressão pós relação amorosa | Burnout | Recomeçar com Ana Hagatong

Saude Mental em Pandemia | Trabalhar na linha de apoio Saude24 com Psicóloga Carla Ricardo

Pânico ao acordar | Obrigações de adulto | Depressão pós-parto com Joana Nataly

2020 | Falta de Trabalho | Crises depressivas | Sobreviver em 2021 agravamento do estado mental social

Neste episódio vamos falar sobre o ataque de pânico após jogo de futebol que o Tiago teve, crises de ansiedade no trabalho e ajuda de psicofármacos na cura da ansiedade com Tiago Macedo

Neste episódio vamos falar sobre como é a vida de casal entre um ansioso e uma psicóloga com casal maravilha, Joana Rolo e Rui Saraiva

Neste episódio vamos falar sobre as 3 fases de ansiedade que o Hugo viveu, 7 anos de automedicação e sair da zona de conforto com Hugo Machado

Neste episódio vamos falar sobre o excesso de psicofármacos a importância da psicoterapia e como foi a experiência com hipnose, com Maria Vaz

Neste episódio vamos falar de dependência de psicofármacos, sofrer de assédio mural no trabalho e enfrentar um burnout com Ana Teresa Freitas

Neste episódio vamos falar sobre pressão social, ataques de pânico antes dos testes, gerir emocionalmente redes sociais com Ana Ventura

Neste episódio vamos falar sobre com é viver e ultrapassar uma depressão até chegar ao ponto em que tentamos por fim á nossa vida, internamento num hospital psiquiátrico e o recomeçar uma nova vida, com Diana Geraldes

Neste episódio vamos falar sobre PNL (Programação Neurolinguística), aprender a descomplicar, com António Silva

Neste episódio vamos falar sobre como combater uma depressão, lidar com a separação dos pais e vivenciar um homicídio com Hugo Santos

Neste episódio vamos falar sobre como combater duas depressões, ultrapassar uma relação amorosa abusiva e como gerir redes sociais, com Joana Lima

Neste episódio vamos falar sobre depressão pós relação amorosa e os benefícios de ter animais de companhia com a Carolina Marques Leitão

Neste episódio vamos falar sobre desmotivação parental, vida de freelancer e qual perspectiva de uma geração mais nova sobre a vida em sociedade

Neste episodio vamos falar sobre Incessante medo de morrer, prescrição de medicação errada e ataque de pânico no carro com casal amigo e namorada, com o Luis Fernandes

Neste epiosido vamos falar sobre obsessão com Listas, pressão de resolver problemas de saude familiar, com a recém casada Rita Martins de Sousa

Neste episodio vamos falar sobre pânico em alta competição de karaté, e como combater a agorafobia com a Barbara Samuel

Esta semana vamos falar sobre a negligencia medica que o yuri sofreu e ataques de panico no aeroporto, com Yuri Gabriel Silva

A pressão de ser chefe de cozinha com Pedro Martins

Esta semana vamos falar sobre a ansiedade de ser mãe e as responsabilidades que isso traz, auto-recriminação e abraçar a mudança, com Inês Cara de Anjo

No episodio desta semana vamos falar sobre ataques de pânico no metro, desmaiar em casa, e medo de tomar xanax com Patricia Alves

Esta semana vamos falar da experiencia de fugir de casa aos 5 anos, e da geração pré internet com a Barbara Vaz Pereira

Neste episodio vamos falar de badtrip, medo de enlouquecer a ser concierge num grande hotel em Lisboa com Simão Assunção

Neste episódio partilhamos as histórias de ansiedade da Mariana Andrade de como começou a servir cervejas ao Vin Diesel em Tenerife a ser sequestrada no Brasil

Neste episódio partilhamos as histórias de ansiedade da Inês Teles

Neste episódio partilhamos as histórias de ansiedade do Fabio Lopes aka Conguito

Neste episódio partilhamos as histórias de ansiedade do Sergio Carrondo

Neste episódio partilhamos as histórias de ansiedade da Joana Gama

Neste episódio partilhamos as histórias de ansiedade do António Santos

Neste episódio partilhamos as histórias de ansiedade da Carolina Torres

Neste episódio partilhamos as histórias de ansiedade do Pedro Antunes

Neste episódio partilhamos as histórias de ansiedade do Salvador Martinha

Neste episódio partilhamos as histórias de ansiedade da Geisa Coelho

Neste episódio partilhamos as histórias de ansiedade da Marta Bateira aka Beatriz Gosta

Neste episódio partilhamos as histórias de ansiedade da Maria Botelho Moniz

neste episódio vou falar do dia em que decidi tomar uma atitude e fazer algo para melhor a minha vida.

Neste primeiro episódio, relato a minha primeira experiência com o pânico e o constante medo de réplicas, mas também como dei a volta à situação e os mecanismos que arranjei para conseguir vencer a ansiedade.