【更新日：月～木】ユーチューバー兼不動産投資家として活動する結婚5年目の20代夫婦（わたなべ夫婦）が、日々の暮らしや出来事について本音トークを繰り広げる番組です。リスナーさんから届いた様々なおたよりを通して、生き方や家庭での悩み、仕事やキャリアの不安、恋愛相談やお金の話などを深堀りします。JAPAN PODCAST AWARDS 2020 リスナーズ・チョイス第2位。
【放送のもくじ】 00:00 オープニングトーク 05:47 レター：わたなべ夫婦は心の仲人 08:41 レター：結婚相談所ええやん！ 12:28 レター：未婚の友人の悩み 23:06 エンディングトーク 【レター（おたより）送信先】 https://stand.fm/channels/5e8339c54afcd3510469ee69/letter 【stand.fmメンバーシップ】 https://stand.fm/channels/5e8339c54afcd3510469ee69 ★限定配信やレターの優先回答など。 ———SNS•予約サイト等
【放送のもくじ】 00:00 オープニングトーク 02:31 レター：頑固な祖父が結婚をお祝いしてくれない 15:58 レター：転職活動に集中するために、休職した方がいい気がしています 22:47 レター：人の目が気になる自分を受け入れてみました 【レター（おたより）送信先】 https://stand.fm/channels/5e8339c54afcd3510469ee69/letter 【stand.fmメンバーシップ】 https://stand.fm/channels/5e8339c54afcd3510469ee69 ★限定配信やレターの優先回答など。 ———SNS•予約サイト等
【放送のもくじ】 00:00 オープニングトーク 00:33 レター：結婚相談所の体験談 09:03 レター：職場の同僚へのモヤモヤ 22:14 レター：だいきへのメッセージ 25:49 レター：影響を受けてポッドキャストを始めました 【レター（おたより）送信先】 https://stand.fm/channels/5e8339c54afcd3510469ee69/letter 【stand.fmメンバーシップ】 https://stand.fm/channels/5e8339c54afcd3510469ee69 ★限定配信やレターの優先回答など。 ———SNS•予約サイト等
【放送のもくじ】 00:00 オープニングトーク 12:18 レター：彼氏の弱さが受け入れられずにお別れ中です 26:39 レター：何度言っても仕事を覚えない同僚にイライラ 【レター（おたより）送信先】 https://stand.fm/channels/5e8339c54afcd3510469ee69/letter 【stand.fmメンバーシップ】 https://stand.fm/channels/5e8339c54afcd3510469ee69 ★限定配信やレターの優先回答など。 ———SNS•予約サイト等
【放送のもくじ】 00:00 オープニングトーク 09:51 レター：仕事が急にいけなくなって3日ほど休んでしまう 19:05 レター：母に否定され続けて育ってきました 26:19 レター：夫の不倫が発覚し離婚しました 【レター（おたより）送信先】 https://stand.fm/channels/5e8339c54afcd3510469ee69/letter 【stand.fmメンバーシップ】 https://stand.fm/channels/5e8339c54afcd3510469ee69 ★限定配信やレターの優先回答など。 ———SNS•予約サイト等
【放送のもくじ】 00:00 オープニングトーク 04:13 レター：マッチングアプリ回希望！ 11:41 レター：猫は人間の言葉をわかってる？ 16:39 レター：子どもが女の子の人が羨ましくて仕方ない 23:32 レター：日本の神様を知ると神社も面白い 27:59 レター：ゆみに作ってほしい手料理 【レター（おたより）送信先】 https://stand.fm/channels/5e8339c54afcd3510469ee69/letter 【stand.fmメンバーシップ】 https://stand.fm/channels/5e8339c54afcd3510469ee69 ★限定配信やレターの優先回答など。 ———SNS•予約サイト等
【放送のもくじ】 00:00 オープニングトーク 04:15 レター：ワンオペ育児でいっぱいいっぱいです 20:59 レター：結婚相手に必要不可欠なこと 【レター（おたより）送信先】 https://stand.fm/channels/5e8339c54afcd3510469ee69/letter 【stand.fmメンバーシップ】 https://stand.fm/channels/5e8339c54afcd3510469ee69 ★限定配信やレターの優先回答など。 ———SNS•予約サイト等
【放送のもくじ】 00:00 オープニングトーク 02:27 シンギングボウルで瞑想 09:19 レター：教員に向いていないかもしれない 21:34 レター：産後の母親の対応が許せない！ 【レター（おたより）送信先】 https://stand.fm/channels/5e8339c54afcd3510469ee69/letter 【stand.fmメンバーシップ】 https://stand.fm/channels/5e8339c54afcd3510469ee69 ★限定配信やレターの優先回答など。 ———SNS•予約サイト等
【放送のもくじ】 00:00 オープニングトーク 02:47 レター：夫に寄り添えない 11:23 レター：マイホームにそっくりのお家がお隣に建ってモヤモヤ 20:55 レター：過去にしてしまった不義理で苦しくなる 【レター（おたより）送信先】 https://stand.fm/channels/5e8339c54afcd3510469ee69/letter 【stand.fmメンバーシップ】 https://stand.fm/channels/5e8339c54afcd3510469ee69 ★限定配信やレターの優先回答など。 ———SNS•予約サイト等
【放送のもくじ】 00:00 オープニングトーク 09:50 レター：祖母のお家に住むことについて 17:11 レター：無能で転職を繰り返しています 23:52 レター：おすすめ映画について 【レター（おたより）送信先】 https://stand.fm/channels/5e8339c54afcd3510469ee69/letter 【stand.fmメンバーシップ】 https://stand.fm/channels/5e8339c54afcd3510469ee69 ★限定配信やレターの優先回答など。 ———SNS•予約サイト等
【放送のもくじ】 00:00 オープニングトーク 05:25 レター：抜けたいコミュニティがある 16:16 レター：不妊治療に前向きになれない自分が嫌 【レター（おたより）送信先】 https://stand.fm/channels/5e8339c54afcd3510469ee69/letter 【stand.fmメンバーシップ】 https://stand.fm/channels/5e8339c54afcd3510469ee69 ★限定配信やレターの優先回答など。 ———SNS•予約サイト等
日本のルーツを知ることで、日本人らしさや自分らしさを知るきっかけになりそう！ 参考文献はこちら。読みやすく面白い本なので、古事記に興味が出た人はぜひ読んでみてほしいです！ ○現代語古事記（竹田恒泰著） https://amzn.to/41h8jfq ○古事記完全講義（竹田恒泰著） https://amzn.to/3Xb8Iib 【放送のもくじ】 00:00 オープニングトーク 03:40 古事記とは 06:43 最初の神様 12:42 伊邪那岐と伊邪那美 19:00 黄泉の国 27:36 天照大御神と須佐之男命 41:00 古事記の世界観 43:00 天の岩屋戸 51:19 エンディングトーク 【レター（おたより）送信先】 https://stand.fm/channels/5e8339c54afcd3510469ee69/letter 【stand.fmメンバーシップ】 https://stand.fm/channels/5e8339c54afcd3510469ee69 ★限定配信やレターの優先回答など。 ———SNS•予約サイト等
【放送のもくじ】 00:00 オープニングトーク 00:32 レター：息子が夫にべったりのその後 04:48 レター：義母が私の愚痴を言っていた…!? 20:42 レター：夫がオンラインゲームをしていてモヤモヤ 【レター（おたより）送信先】 https://stand.fm/channels/5e8339c54afcd3510469ee69/letter 【stand.fmメンバーシップ】 https://stand.fm/channels/5e8339c54afcd3510469ee69 ★限定配信やレターの優先回答など。 ———SNS•予約サイト等
【放送のもくじ】 00:00 オープニングトーク 00:35 レター：人生は今この瞬間がいつよりも若くて何にでもチャレンジできる 07:20 レター：気持ちを書き出してみた 12:58 レター：温泉成分表の見方、温泉の楽しみ方 23:52 自分だけの感覚を養う 【レター（おたより）送信先】 https://stand.fm/channels/5e8339c54afcd3510469ee69/letter 【stand.fmメンバーシップ】 https://stand.fm/channels/5e8339c54afcd3510469ee69 ★限定配信やレターの優先回答など。 ———SNS•予約サイト等
【放送のもくじ】 00:00 オープニングトーク 01:05 レター：AGAで薄毛が進行していく自分とどう向き合う？ 10:09 自分を受け容れていくための時間 18:13 レター：人前でけなしてくる母 【レター（おたより）送信先】 https://stand.fm/channels/5e8339c54afcd3510469ee69/letter 【stand.fmメンバーシップ】 https://stand.fm/channels/5e8339c54afcd3510469ee69 ★限定配信やレターの優先回答など。 ———SNS•予約サイト等
自分とか、ないから。教養としての東洋哲学 https://amzn.to/4gGo0md 【放送のもくじ】 00:00 『自分とか、ないから。教養としての東洋哲学』 06:24 ブッダと無我「自分は無い」 15:09 龍樹と空「この世はフィクション」 23:18 自分にこだわりすぎてしんどい人へ 28:12 レター：おすすめシャンプー 【レター（おたより）送信先】 https://stand.fm/channels/5e8339c54afcd3510469ee69/letter 【stand.fmメンバーシップ】 https://stand.fm/channels/5e8339c54afcd3510469ee69 ★限定配信やレターの優先回答など。 ———SNS•予約サイト等
【放送のもくじ】 00:00 オープニングトーク 02:43 ベンジャミンバトン（映画） 08:21 レター：義母にモヤモヤ 21:59 レター：夫が余命宣告を受け 【レター（おたより）送信先】 https://stand.fm/channels/5e8339c54afcd3510469ee69/letter 【stand.fmメンバーシップ】 https://stand.fm/channels/5e8339c54afcd3510469ee69 ★限定配信やレターの優先回答など。 ———SNS•予約サイト等
【放送のもくじ】 00:00 オープニングトーク 00:28 片付けで心もお片付け 07:10 レター：大学受験を辞めたい 20:51 レター：友人との関係が疎遠に 【レター（おたより）送信先】 https://stand.fm/channels/5e8339c54afcd3510469ee69/letter 【stand.fmメンバーシップ】 https://stand.fm/channels/5e8339c54afcd3510469ee69 ★限定配信やレターの優先回答など。 ———SNS•予約サイト等
【放送のもくじ】 00:00 オープニングトーク 00:43 夫にイライラしてしまう 15:42 母との関係にモヤモヤ 【レター（おたより）送信先】 https://stand.fm/channels/5e8339c54afcd3510469ee69/letter 【stand.fmメンバーシップ】 https://stand.fm/channels/5e8339c54afcd3510469ee69 ★限定配信やレターの優先回答など。 ———SNS•予約サイト等
自分とか、ないから。 教養としての東洋哲学 https://amzn.to/4azKvYF 【放送のもくじ】 00:00 オープニングトーク 00:35 レター：おすすめ本『自分とかないから』 03:26 ご先祖様が遺してくれたもの 15:13 私たちは生かされている 18:58 エンディング 【レター（おたより）送信先】 https://stand.fm/channels/5e8339c54afcd3510469ee69/letter 【stand.fmメンバーシップ】 https://stand.fm/channels/5e8339c54afcd3510469ee69 ★限定配信やレターの優先回答など。 ———SNS•予約サイト等
おすすめの小説『ライオンのおやつ』 https://amzn.to/3PV4VBC 【放送のもくじ】 00:00 オープニングトーク 03:23 レター①：人生は散歩のようなもの 10:30 すべてはダイヤモンドに変わる 20:05 受容と死について 26:49 エンディング 【レター（おたより）送信先】 https://stand.fm/channels/5e8339c54afcd3510469ee69/letter 【stand.fmメンバーシップ】 https://stand.fm/channels/5e8339c54afcd3510469ee69 ★限定配信やレターの優先回答など。 ———SNS•予約サイト等
【放送のもくじ】 00:00 二ーバーの祈りの補足 07:17 できない自分も受容する 14:30 レター：毒親の母のもとで育ちました 20:31 あなたはどう感じてる？ 【レター（おたより）送信先】 https://stand.fm/channels/5e8339c54afcd3510469ee69/letter 【stand.fmメンバーシップ】 https://stand.fm/channels/5e8339c54afcd3510469ee69 ★限定配信やレターの優先回答など。 ———SNS•予約サイト等
アメブロも読んでね！ https://ameblo.jp/tasoya YouTubeもぜひ！ https://www.youtube.com/@watanabe_fufu 【放送のもくじ】 00:00 オープニングトーク 04:42 レター：「ある」が見つけられました！ 17:46 レター：夫と息子がべったりで疎外感がある 【レター（おたより）送信先】 https://stand.fm/channels/5e8339c54afcd3510469ee69/letter 【stand.fmメンバーシップ】 https://stand.fm/channels/5e8339c54afcd3510469ee69 ★限定配信やレターの優先回答など。 ———SNS•予約サイト等
たった4つの言葉で幸せになれる！心が楽になるホ・オポノポノの教え https://amzn.to/3EdddlJ 【放送のもくじ】 00:00 オープニングトーク 01:43 ホ・オポノポノとは 08:03 潜在意識の記憶とは 15:11 誰かを変えたいと思ったとしても 23:34 なんかしっくりこないと思ったら 27:42 まとめとエンディング 【レター（おたより）送信先】 https://stand.fm/channels/5e8339c54afcd3510469ee69/letter 【stand.fmメンバーシップ】 https://stand.fm/channels/5e8339c54afcd3510469ee69 ★限定配信やレターの優先回答など。 ———SNS•予約サイト等
【放送のもくじ】 00:00 フォーカシングの勉強中 03:40 写経の体験会に行ってみました 14:48 内観する練習 16:59 レター：ごみ捨てルールが厳しすぎる 22:19 ニーバーの祈り 29:24 変えやすいものから変える 【レター（おたより）送信先】 https://stand.fm/channels/5e8339c54afcd3510469ee69/letter 【stand.fmメンバーシップ】 https://stand.fm/channels/5e8339c54afcd3510469ee69 ★限定配信やレターの優先回答など。 ———SNS•予約サイト等
【放送のもくじ】 00:00 オープニングトーク 01:00 レター：結婚記念日の過ごし方は？ 13:21 レター：夫になぜかイライラしてしまう 【レター（おたより）送信先】 https://stand.fm/channels/5e8339c54afcd3510469ee69/letter 【stand.fmメンバーシップ】 https://stand.fm/channels/5e8339c54afcd3510469ee69 ★限定配信やレターの優先回答など。 ———SNS•予約サイト等
【放送のもくじ】 00:00 オープニングトーク 01:42 レター：片付けのコツは？ 04:19 わたなべ家のお片づけ 11:52 定位置を決めてすぐに戻す 16:25 どんな家で過ごしたいか 18:27 レター：非を認めず攻撃的な母との付き合い方 23:51 レター読み上げここまで 26:52 お母さんだからこそやってこれた 29:14 お母さんとどう向き合う？ 【レター（おたより）送信先】 https://stand.fm/channels/5e8339c54afcd3510469ee69/letter 【stand.fmメンバーシップ】 https://stand.fm/channels/5e8339c54afcd3510469ee69 ★限定配信やレターの優先回答など。 ———SNS•予約サイト等
「ホ・オポノポノ」についてのブログ https://ameblo.jp/tasoya/entry-12881143699.html PCAオンライン無料セミナー詳細
【放送のもくじ】 00:00 オープニングトーク 02:04 自責する癖のある妻 07:48 ちいかわとか雑談 13:32 レター：威厳あるリーダーになりたい 29:40 レター：マイホームについてのモヤモヤ 【レター（おたより）送信先】 https://stand.fm/channels/5e8339c54afcd3510469ee69/letter 【stand.fmメンバーシップ】 https://stand.fm/channels/5e8339c54afcd3510469ee69 ★限定配信やレターの優先回答など。 ———SNS•予約サイト等
【放送のもくじ】 00:00 JIBUN DESIGN終了！ 04:00 当日の感想 10:45 今後の展望 13:48 レター：先々考えて焦らず今を生きることにしました 16:55 レター：応援メッセージいただきました 17:99 レター：ケチケチしてしまいます 【レター（おたより）送信先】 https://stand.fm/channels/5e8339c54afcd3510469ee69/letter 【stand.fmメンバーシップ】 https://stand.fm/channels/5e8339c54afcd3510469ee69 ★限定配信やレターの優先回答など。 ———SNS•予約サイト等
JIBUN DESIGNは現在キャンセル待ちとなりました！ https://mosh.jp/services/229088 【放送のもくじ】 00:00 オープニングトーク 04:43 「育てる」ことの重要性 08:54 レター①：レターが読まれて心が晴れました。 11:32 レター②：子どもが産まれてから夫が冷たい 20:50 レター③：役割やルールを守らせたがる夫 【レター（おたより）送信先】 https://stand.fm/channels/5e8339c54afcd3510469ee69/letter 【stand.fmメンバーシップ】 https://stand.fm/channels/5e8339c54afcd3510469ee69 ★限定配信やレターの優先回答など。 ———SNS•予約サイト等
JIBUN DESIGNは現在キャンセル待ちとなりました！ https://mosh.jp/services/229088 【放送のもくじ】 00:00 オープニングトーク 02:44 レター①：自己肯定感が低く、恋愛が続かない 14:34 レター②：旦那と会話が成り立たず、気持ちをわかってくれない 28:19 エンディングトーク 【レター（おたより）送信先】 https://stand.fm/channels/5e8339c54afcd3510469ee69/letter 【stand.fmメンバーシップ】 https://stand.fm/channels/5e8339c54afcd3510469ee69 ★限定配信やライブ配信。レターの優先回答など。 ———SNS•予約サイト等
JIBUN DESIGNはキャンセル待ちとなりました！ https://mosh.jp/services/229088 【放送のもくじ】 00:00 オープニングトーク 03:25 レター①：旦那との関係を振り返ることができました 09:15 レター②：流産を経てこんな気づきがありました 17:23 レター③：うつで自分が何をしたいのかわかりません 24:49 レター④：レタスクラブの献立カレンダー 【レター（おたより）送信先】 https://stand.fm/channels/5e8339c54afcd3510469ee69/letter 【stand.fmメンバーシップ】 https://stand.fm/channels/5e8339c54afcd3510469ee69 ★限定配信やライブ配信。レターの優先回答など。 ———SNS•予約サイト等
対面のスペシャルイベント！「JIBUN DESIGN」 あなたの世界は、あなたが創る！きっと自分の可能性に驚きます
対面のスペシャルイベント！「JIBUN DESIGN」 あなたの世界は、あなたが創る！きっと自分の可能性に驚きます
イベントの詳細はこちら↓ https://mosh.jp/services/229088 なべともの皆さんこんばんは
【放送のもくじ】 00:00 オープニングトーク 01:57 レター①：MBTI診断やってみて！ 08:00 心の学びをしたからこその診断結果 13:48 改めて面白かった件 17:32 レター②：休みの時も仕事のことを考えてしまう 29:00 エンディングトーク 【レター（おたより）送信先】 https://stand.fm/channels/5e8339c54afcd3510469ee69/letter 【stand.fmメンバーシップ】 https://stand.fm/channels/5e8339c54afcd3510469ee69 ★限定配信やライブ配信。レターの優先回答など。 ———ブログ•予約サイト等
【放送のもくじ】 00:00 オープニングトーク 03:11 レター①：リアルの友人・知人でなべともさんはいる？ 06:33 聴いているラジオはデリケートな話題か？ 12:51 レター②：婚約者の父親がヤバい人でした 23:25 レター③：彼の気持ちが戻って来なかったらどうしよう 【レター（おたより）送信先】 https://stand.fm/channels/5e8339c54afcd3510469ee69/letter 【stand.fmメンバーシップ】 https://stand.fm/channels/5e8339c54afcd3510469ee69 ★限定配信やライブ配信。レターの優先回答など。 ———ブログ•予約サイト等
【放送のもくじ】 00:00 YouTube再開しました 05:44 原点回帰の動画 10:37 1年半で手放したもの 20:43 レター：気持ちを紙に書き出すことへの苦手意識を克服する方法 28:02 気持ちを保留しておく 【レター（おたより）送信先】 https://stand.fm/channels/5e8339c54afcd3510469ee69/letter 【stand.fmメンバーシップ】 https://stand.fm/channels/5e8339c54afcd3510469ee69 ★限定配信やライブ配信。レターの優先回答など。 ———ブログ•予約サイト等
わたなべ夫婦の馴れ初めトーク（第63回放送） https://stand.fm/episodes/5fa1477e2c849b41cb4854b9 【放送のもくじ】 00:00 オープニングトーク 02:34 レター①：子どもを連れて投票へ行きました 09:54 レター②：旦那さんという表現について 20:22 相手の言い方に合わせる 23:55 レター③：告白すべきかどうか 28:05 大人の恋愛は「待たない」 31:23 わたなべ夫婦の馴れ初め 【レター（おたより）送信先】 https://stand.fm/channels/5e8339c54afcd3510469ee69/letter 【stand.fmメンバーシップ】 https://stand.fm/channels/5e8339c54afcd3510469ee69 ★限定配信やライブ配信。レターの優先回答など。 ———ブログ•予約サイト等
【放送のもくじ】 00:00 オープニングトーク 02:33 レター①：夫婦仲良しの秘訣は？ 04:27 猫ちゃんの存在 13:01 夫婦のコミュニケーション 21:11 レター②：夫が私の気持ちを尊重してくれない 28:37 レター③：流産を経て出産しました 【レター（おたより）送信先】 https://stand.fm/channels/5e8339c54afcd3510469ee69/letter 【stand.fmメンバーシップ】 https://stand.fm/channels/5e8339c54afcd3510469ee69 ★限定配信やライブ配信。レターの優先回答など。 ———ブログ•予約サイト等
【放送のもくじ】 00:00 カウンセラー養成スクール卒業 06:43 YouTube再開の話 21:38 レター①：認知行動療法を勧められました 29:46 レター②：きょうだい児の結婚について 31:49 レター③：きょうだい児の彼との結婚について 40:31 エンディングトーク 【レター（おたより）送信先】 https://stand.fm/channels/5e8339c54afcd3510469ee69/letter 【stand.fmメンバーシップ】 https://stand.fm/channels/5e8339c54afcd3510469ee69 ★限定配信やライブ配信。レターの優先回答など。 ———ブログ•予約サイト等
【放送のもくじ】 00:00 オープニングトーク 00:32 レター①：大人になってから「嬉し涙」を流したことある？ 04:10 幼少期の泣いた経験 14:39 大人になってからの泣いた経験 21:04 レター②：妊活お休みを決意することができました 23:41 レター③：不妊治療とキャリアの両立 【レター（おたより）送信先】 https://stand.fm/channels/5e8339c54afcd3510469ee69/letter 【stand.fmメンバーシップ】 https://stand.fm/channels/5e8339c54afcd3510469ee69 ★限定配信やライブ配信。レターの優先回答など。 ———ブログ•予約サイト等
【放送のもくじ】 00:00 オープニングトーク 03:22 レター①：0か100じゃない 06:20 レター②：ママ友ができずに不安 17:44 レター③：既婚60代男性ですが、年下の女性に恋しました 27:31 レター④：夫がものを捨てられない 【レター（おたより）送信先】 https://stand.fm/channels/5e8339c54afcd3510469ee69/letter 【stand.fmメンバーシップ】 https://stand.fm/channels/5e8339c54afcd3510469ee69 ★限定配信やライブ配信。レターの優先回答など。 ———ブログ•予約サイト等
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