أوّل شي بونسوار برنامج إجتماعي كوميدي بيحكي عن مواضيع عديدة بتهم الشباب اللبناني والعربي. بكل حلقة، تقريباً، بتعرفكن غنوة على وجه جديد من الشباب والشابات الناجحين، واكيد ما تنسوا فقرة هيثم الغنية بالمزح والتعليق الاجتماعي
خمس سنوات جمعت بين غنوة وهيثم ولكن حان وقت الفراق. نراكم قريباً
للأسبوع الثاني، نغوص بأحداث مسلسلات رمضان. ما هو المسلسل الأفضل، ما المشكلة بالقبلة بين الدكتور آدم وحنين في مسلسل بالدم، ما الناجح في مسلسل تحت سابع أرض ولماذا مسلسل البطل هو الأكثر واقعية؟ حلقة جديدة، غير اعتيادية من بودكاست أول شي بونسوار.
بعد غياب عن الساحة البودكاستية، عودة غنوة وهيثم بحلقة رمضانية بحتة وجولة على أهم وأكثر المسلسلات مشاهدة خلال الشهر… عن قصة بالدم، وتفاصيل تحت سابع أرض، وواقعية البطل، ووضع نفس.. وعن الأعمال المصرية والخليجية هذا العام في حلقة جديدة من أول شي بونسوار.
بعد تفاصيل جريمة قتل الشاب خليل خليل في فاريا اللبنانية، تعليق عن حالة الداعية الإسلامية آلاء عبدالعزيز و اتهامها بالإنفصام بعد الفيديوهات الفاضحة، ومناقشة حادة حول إطلالة بيانكا و كانيي وست المثيرة للجدل في حفل grammys 2025 وتحديد سقف الحرية مع هيثم وغنوة.
بعد جولة على ما ينتظرنا من أعمال في رمضان القادم، وتحليل لحملة التحرش مع هيفا وهبي و نور عريضة… حادثة في نهار غنوة جعلتها تطرح سؤالاً عميقاً عن الإنسانية.. فهل فقدناها فعلاً؟ متى نكون انسانيين، ومتى نجد أنفسنا نتخطاها؟
بعد جولة على أغنية الأخرس، إصدار الشامي الجديد، فيلم الهوى سلطان وغيرها من مواضيع الساعة.. غاص هيثم مع غنوة في تفاصيل حفل جوي أوورد لصناع الترفيه الذي أقيم في المملكة العربية السعودية.. فكيف كانت الآراء؟ ما الملاحظات؟ ومن برأيهما لم يستحق الجائزة هذا العام؟
بعد الاحتفال برئيس جمهورية لبنان ووقف اطلاق النار في غزة، حلقة تقييم للموسم الثالث من برنامج الواقع الأشهر في الوطن العربي دبي بلينغ.. ما تعليق هيثم وغنوة على الشخصيات والأحداث؟ كيف غاص الموسم في التفاصيل النفسية والمواضيع الحساسة؟ وهل هناك موسم رابع؟
مواقف وأحداث نكرهها ونكره التعرض لها في حياتنا اليومية… كيف نتصرف؟ ماذا نفعل؟ وكيف نتملص منها؟ في حلقة جديدة يعلق خلالها هيثم وغنوة على انطلاق الموسم الثالث من برنامج الواقع دبي بلينغ
مع نهاية عام وبداية عام جديد، جردة حسابات ٢٠٢٤ بأفراحها وأحزانها وأمنيات ٢٠٢٥… كيف ودع هيثم وغنوة السنة الماضية، وما امنياتهما للسنة الجديدة؟ ما تعليقهما على مسلسل القدر وحفل الموريكس دور؟ كل هذا وأكثر في حلقة جديدة من أول شي بونسوار
احتفالاً بالذكرى العاشرة لأول كلمة بحبك بين غنوة ورامي، حلقة احتفالية تفصح فيها غنوة لهيثم عن أهم أسرار العلاقة الناجحة والصحية، عن الهفوات والأخطاء، عن التضحية والخناقات، وعن تأثير النضوج على قراراتنا في العلاقات.استمع إلى بودكاست مبروك كبرتي على أنغامي الآنhttps://hakawati.fm/mabrouk-kbirti
عن الأصدقاء في حياتنا، الحدود التي نضعها معهم والتحديات التي نواجهها في صداقاتنا.. عن تضارب المشاعر عندما نقع في غرام زميل العمل، و التوفيق بين الزمالة والصداقة، وأكثر… في حلقة جديدة من أول شي بونسوار مع غنوة وهيثم.استمع إلى بودكاست مبروك كبرتي على أنغامي الآنhttps://hakawati.fm/mabrouk-kbirti
استكمالاً للحلقة السابقة، يتابع هيثم وغنوة الغوص في تفاصيل الحرب على لبنان، وهذه المرة جولة على الصعيد الفني والأعمال الفنية والدرامية والبرامج خلال هذه الفترة الصعبة التي مرت بها البلاد. استمع إلى بودكاست مبروك كبرتي على أنغامي الآن https://hakawati.fm/mabrouk-kbirti
بعد غياب حوالي الشهرين بسبب الأوضاع القاهرة التي مر بها لبنان، عودة هيثم وغنوة في حلقة عن تفاصيل ما عاشوه خلال فترة الحرب… عن التخبطات النفسية، التفاصيل اليومية، والجرائم الإنسانية التي شهد عليها العالم خلال الفترة الأخيرة.*هذه الحلقة تم تسجيلها قبل قرار وقف اطلاق النار في لبناناستمع إلى بودكاست مبروك كبرتي على أنغامي الآنhttps://hakawati.fm/mabrouk-kbirti
بين ما حصل على المسرح في حفل الشامي وانفصال حبيبين بسببه، وهوس المعجبين بالنجوم اليوم.. وبين الصداقة مع شركائنا السابقين وحدود الصداقة بين الرجل والمرأة... وبين الزواج من ديانات مختلفة واختلاف اللهجات... حلقة جديدة ومنوعة من أول شي بونسوار مع هيثم وغنوة.سماع بودكاست Mabrouk Kbirti على انغاميhttps://hakawati.fm/mabrouk-kbirti
مع كل التناقضات على أرضه، ما هو سر لبنان؟ ما سبب سحره؟ لماذا يعشقه العالم إلى هذا الحد؟ كيف يتأقلم شعبه مع كل ما يحصل فيه؟ وكيف يتمكن اللبناني من التوفيق بين ظروفه الصعبة وحياته المفعمة بالإيجابية؟ كل هذا وأكثر مع هيثم وغنوة في أول شي بونسوار.
عن تفاصيل حفل انتخاب ملكة جمال لبنان لهذا العام، تعليقات على المشتركات واللجنة وإطلالة النجمة اللبنانية إليسا، عن حفل افتتاح دورة الألعاب الأولمبية والفرق الشاسع بين الحرية والقرف، وعن الحب العنيف والسادية في أغنية نجوى كرم الجديدة "يلعن البعد".. مع هيثم وغنوة في هذه الحلقة من أول شي بونسوار.
بين الذاكرة والنسيان، المال والذكاء، الرقص والغناء، السجن والكوما، الموت والحياة... ماذا تختار؟ مواضيع عميقة وخيارات حياتية صعبة بين غنوة وهيثم في هذه الحلقة من أول شي بونسوار.
بعد سن الثلاثين، نعيش نضجاً جديداً علينا، فبين تقبل خسارة الأشخاص، وتفهم مواقف الأهل، وضرورة أن نعيش الخذلان ونمر بكل المشاكل والتخبطات…
بعد سنوات من الإنكار، زفاف دانييلا رحمة وناصيف زيتون يشغل الوطن العربي… وبين الحب الحقيقي والتمثيل، برنامج قسمة ونصيب مستمر.. وقضية حسام حبيب وشيرين عبدالوهاب إلى الواجهة من جديد مع ضرب وشتم وقضايا… في حلقة جديدة من أول شي بونسوار مع غنوة وهيثم
عن معايير الجمال والشكل الصحيح، حكم الناس وقيود المجتمع، قولبة أشكالنا وتصرفاتنا على حسب ما يطلبه المجتمع، وحدود الحرية الشخصية... حلقة جديدة مع هيثم وغنوة من أول شي بونسوار...
بعد فوزه لثلاث حلقات متتالية، هيثم يتحدى غنوة في حلقة معلومات عامة وأسئلة فنية... فمن يكون أذكى هذه المرة؟ هل تتغلب غنوة على هيثم؟ أم يفوز عليها للمرة الرابعة؟
هل كل ما يحصل معنا في الحياة صدفة، أم قدر؟ هل قدرّ لغنوة التعرّف على رامي؟ هل قدرّ لهيثم البقاء في لبنان؟ هل الصدفة جمعت بين هيثم وغنوة؟ هل نتحاسب على خياراتنا في الحياة؟ كل هذه الأسئلة حاولنا الإجابة عليها ولكن لا شك أن هذا الموضوع يبقى سرّ من أسرار الحياة.
في حلقة جديدة من معاني الأغاني، غاص هيثم مع غنوة في تفاصيل بعض أغنيات ماريلين نعمان، نادر الأتات، إليسا، ماهر جاه وغيرهم من النجوم العرب... فما أهمية المسافة في العلاقات؟ متى نشعر بحالة فوضى؟ متى نتحرر من حبسنا النفسي؟ ماذا لو كان الحبيب بلا أصل، وهل فعلاً حياتنا بلا عدل؟
عن جمال البدايات وتغيرها مع مرور الوقت في العلاقة، عن سبب تجميلنا للواقع في لقاءاتنا الأولى، عن انكشاف الحقيقة مع العشرة والمواقف، وعن النهايات المفتوحة... فما هو تعريف الحب؟ كيف يتغير مع الوقت؟ وما هو سر العلاقات الناجحة؟
كيف تؤثر العلاقات على الناس؟ هل ممكن أن تكون غنوة قد اكتشفت الحياة فعلاً؟ وما أهمية العلاج النفسي في خضم ما نعيشه اليوم من أحداث؟
بعد انتظار دام سنوات، حلقة خاصة عن رحلة بث أول حلقة لأول شي بونسوار عبر يوتيوب… ما الذي حصل؟ من المراسل الذي أصيب خلال البث؟ لماذا لن تعرض الحلقة بالصورة؟ وما تفاصيل يوم التصوير؟
من رحلة هيثم في التطوع وتجاربه الشخصية في العمل الإسعافي، إلى الحالة التي أحدثها الشامي في عالم الفن والغناء وخيارات ماريلين نعمان في الفترة الأخيرة… ما أهمية التطوع؟ هل ماريلين تحرق مراحل نجاحها؟ وهل الشامي مغرور أم مجرد فنان فخور بنجاحاته؟
عودة للغوص بين ذكريات الماضي في حلقة كلها حنين مع هيثم وغنوة… كيف كانت أيام الدراسة؟ أي مواد كانت المفضلة لديهما؟ هل تعرضا للتنمر؟ هل اعتادا الغش في الإمتحانات؟ وما التفاصيل العالقة في ذاكرتيهما حتى اليوم؟
هل إبداء الرأي ممنوع؟ كيف نبدي رأينا دون أن نجرح من لا يوفقنا الرأي؟ متى نعرف إن كنا على حق، ومتى نسكت تماماً عن النقاش؟ ما هي أفضل أغاني ماريلين نعمان، وماذا عن مسلسل لعبة حب؟؟؟ كل هذا وأكثر ضمن حلقة هذا الأسبوع من أول شي بونسوار مع غنوة وهيثم.
بعد نهاية شهر رمضان الفضيل، حلقة خاصة بعيد الفطر يناقش خلالها هيثم مع غنوة أفضل وأسوأ الأعمال الدرامية للعام… فما المسلسل الذي أثار ضجة؟ ما المسلسل الذي حكم عليه بالفشل؟ وما المسلسل الذي كسب الرهان خلال الشهر؟
بعد المفاجأة التي أطلقها هيثم وغنوة في بداية الحلقة، غوص عميق في الصراع بين الاجيال… عن دور التكنولوجيا في انفتاح الجيل اليوم، العمر الأمثل للمصاحبة، أهمية الثقة بين الأهل والأولاد، ضرورة الثقافة الجنسية، والفرق بين الصرامة والكبت.. في حلقة جديدة من أول شي بونسوار.
رسالة من إحدى مستمعات البودكاست فتحت بين غنوة وهيثم حلقة حساسة ومؤثرة من أول شي بونسوار… عن فقدان عطف الأهل في سن مبكرة، عن وحدة أهالينا في سنواتهم الأخيرة، عن الذنب الذي نعيشه بالبعد عنهم بسبب انشغالاتنا، وعن طريقة تقبل الموت و الخسارة…
بعد نهاية الثلث الأول من الشهر الفضيل، جولة سريعة على مسلسلات رمضان ٢٠٢٤… عن نقاط القوة ونقاط الضعف في تاج، ع أمل، وولاد بديعة.. عن المرأة المحجبة في الدراما العربية، وعن سبب فشل مسلسل نظرة حب.. مع هيثم وغنوة في أول شي بونسوار.
عن الحب المرضي، والهوس بالحب.. عن درجات المرض بالعلاقات العاطفية ومتى تصبح العلاقة ضمن نطاق العلاقات السامة والخطيرة.. مع هيثم وغنوة في حلقة جديدة من أول شي بونسوار.
انطلاقاً من المسلسل الأردني الشهير "فتيات الروابي"، حديث عن خطورة التنمر وعواقبه، الابتزاز الإلكتروني، طلب القبول من الآخرين، اضطرابات الطعام، جرائم الشرف، وحديث عن أهمية الدعم النفسي بين الأصدقاء، وضرورة الصداقة بين المراهق وأهله…
بعد الخلاف الأسبوعي بينهما، هيثم وغنوة في جولة سريعة على آخر الإصدارات الغنائية وأهم ما ينتظرنا من مسلسلات في رمضان هذا العام… فما رأيهما بأغنية الشامي الجديدة؟ ماذا عن زياد برجي ومروان خوري وبلقيس وستيفاني عطالله؟ عن ماذا نقول ع أمل؟ ولمن نقول نقطة انتهى؟
بمناسبة يوم الحب العالمي، مشاعر وغزل بين هيثم وغنوة… فهل الحب فعلاً للحبيب الأولي؟ هل يجب أن نؤمن بالعلاقات المفتوحة؟ هل نوافق أن تسبق الحميمية الزواج؟ ما أهمية حب الذات؟ وماذا عن حب الوطن وحب العائلة؟ كل هذا وأكثر في حلقة جديدة من أول شي بونسوار.
عن جوع الشهرة، فضائح النجوم ونشر تفاصيل حياتهم الشخصية على العلن، عن عالم التيكتوك، ومقياس الشهرة اليوم بظل مواقع التواصل الإجتماعي.. حلقة جديدة من أول شي بونسوار مع هيثم وغنوة.
انطلاقاً من وثائقي إليسا على منصة نتفلكس، حلقة حساسة مليئة بالمشاعر والذكريات بين هيثم وغنوة… عن ألم خسارة الأهل، عن المرض، التنمر، الإيمان بالذات والنجاح رغم المصاعب.. وعن تأثير علاقات الحب السامة على صحتنا النفسية والجسدية.. في حلقة جديدة من أول شي بونسوار.سماع بودكاست Power of Culture على انغامي:https://hakawati.fm/power-of-culture
عن حفل جوي اوورد ضمن فعاليات موسم الرياض وأبرز ما جاء فيه، عن إطلالات النجوم وأهم تفاصيل ما حصل خلاله، عن نظرتنا للمرأة مع وبدون ماكياج وعن ثقتها بجمالها، وعن العمل الذي يأخذنا من عائلاتنا ويبعدنا عنهم… حلقة جديدة من أول شي بونسوار.سماع بودكاست Power of Culture على انغامي:https://hakawati.fm/power-of-culture
حسن نية من نلتقي به ونعاشره في حياتنا، عن تأثير الوقت والعشرة على علاقاتنا، عن الإبتعاد والتخطي، وعن الحب، الحرية والأمل.. في حلقة تصف غنوة نفسها فيها، ويخبرنا فيها هيثم عن نفسه كذلك.تواصلوا مع غنوة وهيثم على انستغرام:https://www.instagram.com/ghenwakaedbey/https://www.instagram.com/haissammasri/https://www.instagram.com/awwalshibonsoir/سماع بودكاست Power of Culture على انغامي:https://hakawati.fm/power-of-culture
بين دبي وبيروت، حلقة جديدة من أول شي بونسوار يطلعنا خلالها هيثم عن حادثة واجهها مع إحدى نجمات الدراما، فهل الشهرة تعني التعالي؟ كيف يمكن أن تحافظ على مكانتك دون التجريح أو التقليل من قيمة من حولك؟ وكيف كانت أيام غنوة الأولى في دبي بعيداً عن الأهل والأصدقاء؟سماع بودكاست Power of Culture على انغامي:https://hakawati.fm/power-of-culture