Great Communicators Visualisaties Visualisaties oftewel mentale strategieën zijn technieken om tot een betere performance te komen.. In de sport zijn deze technieken alom bekend, maar in het 'gewone leven' helaas nog niet. Terwijl wanneer je je voorstellingsvermogen traint, je veel eerder in staat…
Hoe maak je echt conctact met jouw publiek? Joni Bais - oprichter van Great Communicators en trainer in public speaking - vertelt in deze podcasts over hoe je contact maakt met je publiek door het gebruik van je persoonlijke cirkel en de publieke cirkel. LET OP! Luister niet naar de podcast wanneer je aan het verkeer deelneemt. Doordat je focus verandert is dat gevaarlijk. Zoek daarom een plek op waar je ongestoord kan luisteren.
Hoe bereid je jezelf voor op jouw presentatie? Joni Bais - oprichter van Great Communicators en trainer in public speaking - geeft in deze podcasts waardevolle tips over hoe je jezelf goed voor kunt bereiden op jouw presentatie. Hoe ga je 'on stage'? Wat doe je op de dag van je presentatie? LET OP! Luister niet naar de podcast wanneer je aan het verkeer deelneemt. Doordat je focus verandert is dat gevaarlijk. Zoek daarom een plek op waar je ongestoord kan luisteren.
Een black-out. Iets wat iedereen kan overkomen. Joni Bais - oprichter van Great Communicators en trainer in public speaking - geeft in deze podcast waardevolle tips hoe je tijdens een presentatie om kunt gaan met een eventuele black-out. Ook vertelt ze hoe je de kans op een black-out kunt verkleinen. LET OP! Luister niet naar de podcast wanneer je aan het verkeer deelneemt. Doordat je focus verandert is dat gevaarlijk. Zoek daarom een plek op waar je ongestoord kan luisteren.
Leer met deze praktische visualisatie - de modder oefening - van Joni Bais, hoe je goed kunt gronden, zodat je stevig staat in jouw presentatie. Deze visualisatie kun je - voordat je moet spreken - een aantal keer thuis doen, alvorens je het podium opgaat. LET OP! Luister niet naar de visualisaties wanneer je aan het verkeer deelneemt. Doordat je lichaam ontspant en je focus verandert is dat gevaarlijk. Zoek daarom een plek op waar je ongestoord en in een ontspannen houding kan luisteren. Duur: 7:30 minuten Ingesproken door: Joni Bais
Leer met deze visualisatie van Joni Bais, hoe je makkelijker kunt gronden. LET OP! Luister niet naar de visualisaties wanneer je aan het verkeer deelneemt. Doordat je lichaam ontspant en je focus verandert is dat gevaarlijk. Zoek daarom een plek op waar je ongestoord en in een ontspannen houding kan luisteren. Duur: 10 minuten Ingesproken door: Joni Bais Achtergrondmuziek Artiest: Doxent Zsigmond - ccMixter Nummer: Flower CC Licentie: http://creativecommons.org/licenses/by/3.0/
Ontdek hoe jij jezelf via deze visualisatie van Joni Bais, zekerder kunt gaan voelen voordat je gaat spreken. Boost your confidence! LET OP! Luister niet naar de visualisaties wanneer je aan het verkeer deelneemt. Doordat je lichaam ontspant en je focus verandert is dat gevaarlijk. Zoek daarom een plek op waar je ongestoord en in een ontspannen houding kan luisteren. Duur: 17 minuten Ingesproken door: Joni Bais, Great Communicators Achtergrondmuziek Artiest: Airtone - CC Mixter Nummer: NightRain CC licentie: Creative Commons - http://dig.ccmixter.org/files/airtone/55887 www.greatcommunicators.nl
Complete ontspanning en rust nemen voor het moment wanneer je gaat spreken. De spanning voordat je gaat spreken voel je vaak in je hele lichaam. Via deze visualisatie helpt Joni Bais je die spanning los te laten. Relax, and release the tension. LET OP! Luister niet naar de visualisaties wanneer je aan het verkeer deelneemt. Doordat je lichaam ontspant en je focus verandert is dat gevaarlijk. Zoek daarom een plek op waar je ongestoord en in een ontspannen houding kan luisteren. Duur: 15 minuten Ingesproken door: Joni Bais Achtergrondmuziek Artiest: Kevin MacLeod (incompetech.com) Nummer: Organic Meditations Three CC licentie: http://creativecommons.org/licenses/by/3.0/ www.greatcommunicators.nl
Vertrouwen, goed contact met je publiek en stevig in je lichaam staan. Dat heb je o.a. nodig wanneer je impact wilt maken. Via deze visualisatie bereidt Joni Bais je voor op het neerzetten van een topprestatie. Peak Performance is het beste uit jezelf halen en dat kan iedereen. Gebruik de visualisatie als voorbereiding voor wanneer je gaat spreken en ervaar het verschil. LET OP! Luister niet naar de visualisaties wanneer je aan het verkeer deelneemt. Doordat je lichaam ontspant en je focus verandert is dat gevaarlijk. Zoek daarom een plek op waar je ongestoord en in een ontspannen houding kan luisteren. Duur: 15 minuten Ingesproken door: Joni Bais Achtergrondmuziek Artiest: Francesco Album: A la rencontre de Soi Nummer: Présence CC licentie: creativecommons.org/licenses/by-nc-sa/3.0/ www.greatcommunicators.nl