耳で聞くやさしいYOGA哲学〜フミママラジオ

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こんにちは、 耳で聞くYOGA哲学〜フミママラジオ〜 聞くだけでYOGAになる♪ヨーガ哲学♪ ・『バガヴァットギーター』の教え ・日常に生かせる思考 ・子育てエピソードも少し etc… "ヨガ哲学の教え" 前向きに自分らしく生きることがどれだけ、心を磨くことにつながるのか…をお届けしてます ▼"耳で聞くYOGA"フミママラジオって、どんなラジオ？ ヨーガ講師&ヨーガ哲学勉強中のフミママが、ヨーガを通じて得た知恵をメインに、心と体を元気する情報をお届けしています！！ YouTubeで【フミママのゆったりyoga】配信中です。

やさしいYOGA哲学〜フミママラジオ〜


    • Feb 20, 2026 LATEST EPISODE
    • weekly NEW EPISODES
    • 8m AVG DURATION
    • 825 EPISODES


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    Latest episodes from 耳で聞くやさしいYOGA哲学〜フミママラジオ

    18章　がんばりすぎない生き方へ。自分の質で選ぶ人生の進み方

    Play Episode Listen Later Feb 20, 2026 9:29


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    18章　イライラもやる気も眠気も…全部グナのしわざでした

    Play Episode Listen Later Feb 12, 2026 9:18


    18章　イライラもやる気も眠気も…全部グナのしわざでした

    18章　眠りの安心から、動きたい私へ ──タマスの喜びを見つめる

    Play Episode Listen Later Feb 9, 2026 12:25


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    18章　ラジャスの喜び ― 甘さと苦さの正体

    Play Episode Listen Later Jan 30, 2026 9:25


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    雪国在住ヨガ講師の、ただの雑談回

    Play Episode Listen Later Jan 22, 2026 13:09


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    18章　頑張っても満たされない理由、ヨガ哲学は知っている

    Play Episode Listen Later Jan 22, 2026 13:19


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    18章　イライラも落ち込みも、ヨガの途中経過

    Play Episode Listen Later Jan 15, 2026 11:30


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    ラジャスを上げない、静かなスタート！！雑談回

    Play Episode Listen Later Jan 8, 2026 8:00


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    18章　揺れない心は、才能じゃない。──誰でも育てられるサットヴァな意思

    Play Episode Listen Later Dec 25, 2025 14:03


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    18章 ヨガしてるのにイライラする私…それ、ラジャスでした　

    Play Episode Listen Later Dec 18, 2025 11:50


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    18章　え、私って“役者”だったの？18章がそっと教えてくれる生き方のヒント

    Play Episode Listen Later Dec 11, 2025 12:18


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    18章“ちょっと手放す”。18章ゆるっとまとめ

    Play Episode Listen Later Dec 5, 2025 15:14


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    18章 心のクセがふっと軽くなるヨガ哲学

    Play Episode Listen Later Nov 27, 2025 15:49


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    18章 イライラ・モヤモヤが静まる瞬間 ― 心を整えるカルマヨガ習慣

    Play Episode Listen Later Nov 21, 2025 10:02


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    18章 ポーズより、日常があなたのヨガ

    Play Episode Listen Later Nov 13, 2025 10:50


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    18章 比べず、奪わず、焦らず生きられたら？――心が軽くなる仕組み

    Play Episode Listen Later Nov 6, 2025 12:35


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    18章 小さな自分から抜け出す視点

    Play Episode Listen Later Oct 23, 2025 10:48


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    18章 すべてはプラクルティ〜体も心も道具として生きるヨガの知恵〜

    Play Episode Listen Later Oct 16, 2025 13:41


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    18章 “私”を超えて自由になる ― カルターとボクターを手放すヨガ哲学

    Play Episode Listen Later Oct 10, 2025 10:34


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    18章 自分を責めないコツ！プルシャ・アートマー入門

    Play Episode Listen Later Oct 1, 2025 10:41


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    18章　道具としての心と体、見ている“私”

    Play Episode Listen Later Sep 24, 2025 11:26


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    18章　ヨガをしても、悟りは起こらない──ギーターの結論と18章の扉

    Play Episode Listen Later Sep 17, 2025 13:33


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    8章　家事も仕事も“種まき化”すると楽になる？！

    Play Episode Listen Later Sep 4, 2025 12:47


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    18章　タマス・ラジャスにサヨナラ——澄んだ手放しの見分け方

    Play Episode Listen Later Aug 27, 2025 13:18


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    18章　手放せるのは“結果”だけ

    Play Episode Listen Later Aug 6, 2025 14:18


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    18章　自分が蒔いた種を刈り取るだけ

    Play Episode Listen Later Jul 30, 2025 13:19


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    18章　比べず、探さず。ただ淡々と─ギーター式生き方術

    Play Episode Listen Later Jul 23, 2025 11:34


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    18章　こだわらない強さ

    Play Episode Listen Later Jul 17, 2025 11:06


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    18章　だからこそ『バガヴァットギーター』

    Play Episode Listen Later Jul 10, 2025 14:54


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    18章　”行い”本当の意味

    Play Episode Listen Later Jul 2, 2025 9:12


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    18章　やるべきことは現状維持？！

    Play Episode Listen Later Jun 26, 2025 9:37


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    18章　期待する気持ちは誰にでもある

    Play Episode Listen Later Jun 24, 2025 14:13


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    18章　心はすぐ曇る

    Play Episode Listen Later Jun 18, 2025 10:54


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    18章　心の出家があなたを磨く

    Play Episode Listen Later Jun 15, 2025 11:55


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    18章　人と自分を比較しない【サンニャーサ】

    Play Episode Listen Later Jun 12, 2025 16:07


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    18章　捨て去るか？手放すか？！

    Play Episode Listen Later Jun 4, 2025 13:38


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    18章　この3つが大事

    Play Episode Listen Later Jun 1, 2025 14:17


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    18章　自由への3つの方法

    Play Episode Listen Later May 29, 2025 10:30


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    18章　逃げたい心との向き合い方（全章ダイジェスト）

    Play Episode Listen Later May 21, 2025 14:02


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    18章　捨て去る

    Play Episode Listen Later May 18, 2025 13:03


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    知るだけじゃ終わらない：サットヴァな心で“9 割成功”

    Play Episode Listen Later May 13, 2025 14:10


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    17章　もう、探さなくていい

    Play Episode Listen Later May 8, 2025 12:13


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    17章　今がチャンス！！

    Play Episode Listen Later May 6, 2025 11:12


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    17章 　どんな行いもサットヴァに！！

    Play Episode Listen Later Apr 30, 2025 10:30


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    １７章　悟りを目指す人が唱える

    Play Episode Listen Later Apr 27, 2025 11:01


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    17章　全てを浄化する音

    Play Episode Listen Later Apr 24, 2025 7:48


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    17章　Om Tat Sat（オーム・タット・サット）

    Play Episode Listen Later Apr 22, 2025 11:42


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    om tat sat
    １７章　これを唱えれば大丈夫！！

    Play Episode Listen Later Apr 17, 2025 6:54


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    Yogaの目指す与えること

    Play Episode Listen Later Apr 15, 2025 10:33


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    yoga
    17章　タマス的ダーナン

    Play Episode Listen Later Apr 3, 2025 9:20


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    17章　与えることの本当の意味

    Play Episode Listen Later Apr 1, 2025 10:17


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