בית הספר לקארמה טובה

תקווה ואופטימיות: איך מחזיקים את הראש מעל המים כשהים סוער?החדשות קשות, השגרה מתערערת, והעתיד נראה עגום – תקופות כאלה מעוררות אצל רבים מאיתנו חרדה, בלבול ולעיתים תחושת ייאוש. אבל דווקא אז, כשנדמה שאין במה לאחז – התקווה יכולה להפוך לעוגן של ממש. לא תקווה נאיבית שמבטיחה שהכול יהיה בסדר, אלא תקווה אמיצה – כזו שרואה את הכאב, מכירה במציאות, ובכל זאת בוחרת באור.בפרק הזה אנחנו יוצאים למסע מחזק אל תוך אחד המשאבים הנפשיים החשובים ביותר בתקופה הנוכחית – היכולת לשמר ולפתח תקווה גם בלב הסערה. נבין למה תקווה היא לא רק רגש, אלא שריר שצריך לאמן, ולמה היא אחד המנגנונים הקריטיים ביותר לחוסן נפשי ותפקוד מיטבי בשעת משבר.נדבר בגובה העיניים, בלי קלישאות – על 7 כלים פשוטים ופרקטיים שכל אחד ואחת מאיתנו יכולים לאמץ כבר היום כדי לחזק את עצמנו ואת הסובבים אותנו. כלים שיעזרו להחזיר תחושת שליטה, משמעות, שייכות ורגעי נשימה – גם בתוך מציאות כאוטית.אם אתם מחפשים נחמה, בהירות, השראה או פעולות קטנות שיעשו הבדל גדול – הפרק הזה הוא בשבילכם.בפרק תוכלו ללמוד: * למה תקווה היא לא רק רגש, אלא כלי הישרדותי לכל דבר?* ⁠איך מתמודדים עם חוסר ודאות וחרדה בלי לשקוע בתחושת חוסר אונים?* ⁠מה הקשר בין פעולות יומיומיות קטנות לתחושת מסוגלות ותקווה?* ⁠איך אפשר להכיר תודה כשסביבך מציאות כואבת?* ⁠למה חיבור אנושי הוא תרופה עוצמתית לרגעי קושי?* ⁠באילו דרכים פשוטות אפשר לתרום לאחרים ולהתחזק בעצמנו תוך כדי?* ⁠ולסיכום- איך מאמנים את המוח להיות נוכח ורגוע גם כשהעולם רועש?אוהבים את הפודקאסט? דרגו אותנו באפליקציה האהובה עליכםלקבוצת הפייסבוק בית ספר לקארמה טובהhttps://www.facebook.com/groups/660622764666404/לבלוג 3 סיפורים מהשבוע החולףWww.Ruth-dayan.com לאתר משרד רות דיין-וולפנר - משרד עו"ד דיני משפחהWww.ruthdayan.co.Il האינסטגרם שלנוhttps://www.instagram.com/ruthi/

סדרת הפרקים הקצרים של הסיפורים שכל כך אהבתם והפעם על החשיבות של אמונה בתהליכי פרידהאוהבים את הפודקאסט? דרגו אותנו באפליקציה האהובה עליכםלקבוצת הפייסבוק בית ספר לקארמה טובהhttps://www.facebook.com/groups/660622764666404/לבלוג 3 סיפורים מהשבוע החולףWww.Ruth-dayan.com לאתר משרד רות דיין-וולפנר - משרד עו"ד דיני משפחהWww.ruthdayan.co.Il האינסטגרם שלנוhttps://www.instagram.com/ruthi/

עד ה7.10, ליבת מלכה ניהלה חיים שגרתיים למדי- אמא לארבעה בנים, רואת חשבון שמלווה עסקים, בעלת הכשרה ענפה בתחום האן.אל.פי, ואישה שמהווה השראה לנשים אחרות בתכנים מדהימים שפרסמה. ואז בנה הגיבור, מתן מלכה, נפל בקרב.אבל הסיפור של ליבת הוא לא רק סיפור על שכול- הוא סיפור על התחדשות פנימית, על חמלה, על שינויים משמעותיים ועל צמיחה מתוך כאב.בפרק, ליבת משתפת כיצד איבדה את היקר לה מכל, אך החליטה להגשים את הצוואה שמתן השאיר לה- ולהרים אנשים אחרים דווקא מהמקום הכי כואב שלה. הסיפור של ליבת עובר בין עולמות הרוח והחומר, בין העסקי לאישי, בין רגעי שמחה לרגעי עצב, ואני בטוחה שכל אחד מכם יוכל למצוא את החיבור האישי שלו לפרק המדהים הזה.ליבת ואני דיברנו על-* איך מתמודדים עם אובדן כה עמוק- ובוחרים בחיים?* ⁠מה הקשר בין דימוי עצמי לבין העולם העסקי?* ⁠איך nlp יכול לשנות את השפה הפנימית שלנו ולבנות מציאות חדשה?* ⁠למה דווקא משבר אישי קשה יכול להוות זרז לעשייה משמעותית?* ⁠איך אפשר להפוך שיווק לאקט של נתינה?* ⁠מדוע נשים רבות חוששות להיחשף בעסק שלהן- ואיך מתגברים על המחסום הזה?* ⁠ולסיכום- כיצד בונים עסק שמחובר ללב, ולא רק לכסף?אוהבים את הפודקאסט? דרגו אותנו באפליקציה האהובה עליכםלקבוצת הפייסבוק בית ספר לקארמה טובהhttps://www.facebook.com/groups/660622764666404/לבלוג 3 סיפורים מהשבוע החולףWww.Ruth-dayan.com לאתר משרד רות דיין-וולפנר - משרד עו"ד דיני משפחהWww.ruthdayan.co.Il האינסטגרם שלנוhttps://www.instagram.com/ruthi/

סדרת הפרקים הקצרים של הסיפורים שכל כך אהבתם והפעם - על נשמה שמחכה ללכת ולאפשר לנשמה אחרת להתקדםאוהבים את הפודקאסט? דרגו אותנו באפליקציה האהובה עליכםלקבוצת הפייסבוק בית ספר לקארמה טובהhttps://www.facebook.com/groups/660622764666404/לבלוג 3 סיפורים מהשבוע החולףWww.Ruth-dayan.com לאתר משרד רות דיין-וולפנר - משרד עו"ד דיני משפחהWww.ruthdayan.co.Il האינסטגרם שלנוhttps://www.instagram.com/ruthi/

אנחנו בפרק 200 - הייתם מאמינים? 200 פרקים בהם שזורים המון מילים, רגעים, תובנות, אנשים ובעיקר קארמהמ טובה. הפרק הזה הוא לא רק נקודת ציון של הפודקאסט, אלא גם של הדרך שכל אחד מאיתנו עובר- דרך של מודעות, חמלה, אומץ ואנרגיה טובה שאט אט משנה את קצב הלב ואיכות החיים. אז לכבוד פרק 200, אני מזמינה אתכם למסע אל השאלה שעומדת בלב הפודקאסט- מהם הצעדים באמצעותם נביא קארמה טובה לחיינו? אתם אולי לא מאמינים, אבל ישנם 20 צעדים פרקטיים פשוטים שתוכלו לבחור ליישם ממש עכשיו, באמצעותם תוכלו לחיות חיים קצת יותר טובים- עבורנו, עבור הסביבה שלנוועבור העולם כולו. זהו פרק שלא עוסק רק בשאלה ׳מה עליי לעשות?׳, אלא באיך- איך לשחרר דרמות מיותרות, איך לפרגן בלי סיבה, איך להציב גבולות בלי רגשות אשם ואיך להתחיל מחדש ממש ברגע הזה. אז אני מזמינה אתכם להצטרף אליי ולהזכיר לעצמכם- האנרגיה שאנו שולחים לעולם, היא בדיוק האנרגיה שחוזרת אלינו. בין היתר, תוכלו ללמוד בפרק: * איך מפרגנים בלי ציניות?* ⁠מה המשמעות של התייחסות לעצמי בכבוד? * ⁠כיצד שומרים על לב פתוח גם כשזה קשה? * ⁠מדוע כדאי לנו להיות טיפה יותר אמיצים?* ⁠האם באמת ניתן לאהוב ללא תנאים?* ⁠ולסיכום- למה אתם פשוט חייבים לשחרר את מה ומי שלא משרת אתכם עוד?אוהבים את הפודקאסט? דרגו אותנו באפליקציה האהובה עליכםלקבוצת הפייסבוק בית ספר לקארמה טובהhttps://www.facebook.com/groups/660622764666404/לבלוג 3 סיפורים מהשבוע החולףWww.Ruth-dayan.com לאתר משרד רות דיין-וולפנר - משרד עו"ד דיני משפחהWww.ruthdayan.co.Il האינסטגרם שלנוhttps://www.instagram.com/ruthi/

סדרת הפרקים הקצרים של הסיפורים שכל כך אהבתם והפעם - לכל דבר יש את הזמן שלואוהבים את הפודקאסט? דרגו אותנו באפליקציה האהובה עליכםלקבוצת הפייסבוק בית ספר לקארמה טובהhttps://www.facebook.com/groups/660622764666404/לבלוג 3 סיפורים מהשבוע החולףWww.Ruth-dayan.com לאתר משרד רות דיין-וולפנר - משרד עו"ד דיני משפחהWww.ruthdayan.co.Il האינסטגרם שלנוhttps://www.instagram.com/ruthi/

כיצד מגייסים כוחות ונאבקים להצלת הבת שלך, כנגד כל הסיכויים והתחזיות, ומוצאים תקווה במקומות הכי חשוכים? כשהרופאים הודיעו שעמית, בתו בת השש של יובל, חולה בסרטן נדיר עם אחוזי החלמה נמוכים- נשימתו נעתקה. אך רגע לאחר מכן, במקום לשקוע בעצבות וכאב, הוא החליט לצאת למלחמה להצלתה, כשבלבו החלטה חד משמעית- עמית נשארת בחיים. בפרק 199 של הפודקאסט ״בית הספר לקארמה טובה״, יובל קדוש משתף אותנו במסע להצלת בתו- מסע של אבא שהפך ללוחם אמיתי, הפך עולמות, יצר את קמפיין הגיוס הגדול בהיסטוריה, ועשה הכל כדי שעמית תישאר בחיים. זה לא היה פשוט בכלל, אך הוא הצליח כנגד כל הסיכויים ועל אף כל רגעי השבירה והייאוש שלא היססו להגיע במהלך הדרך. בפרק תוכלו לגלות:* כיצד אהבה יכולה לסייע לנו להגשים כל חלום?* מדוע אמונה היא הכוח הכי חזק בטבע?* האם עלינו לעשות רק מה שאנחנו אוהבים?* איך מוצאים תקווה במקומות הכי חשוכים?* מניין מוצאים כוחות להמשיך ולהילחם לאורך זמן?* ולסיכום- מדוע אנו חייבים לנסות להסתכל על הטוב בכל דבר?אוהבים את הפודקאסט? דרגו אותנו באפליקציה האהובה עליכםלקבוצת הפייסבוק בית ספר לקארמה טובהhttps://www.facebook.com/groups/660622764666404/לבלוג 3 סיפורים מהשבוע החולףWww.Ruth-dayan.com לאתר משרד רות דיין-וולפנר - משרד עו"ד דיני משפחהWww.ruthdayan.co.Il האינסטגרם שלנוhttps://www.instagram.com/ruthi/

סדרת הפרקים הקצרים של הסיפורים שכל כך אהבתם והפעם סיפורה של נועה שמצאה את החופש מלמצוא את האהבה הבאהאוהבים את הפודקאסט? דרגו אותנו באפליקציה האהובה עליכםלקבוצת הפייסבוק בית ספר לקארמה טובהhttps://www.facebook.com/groups/660622764666404/לבלוג 3 סיפורים מהשבוע החולףWww.Ruth-dayan.com לאתר משרד רות דיין-וולפנר - משרד עו"ד דיני משפחהWww.ruthdayan.co.Il האינסטגרם שלנוhttps://www.instagram.com/ruthi/

רונית הייתה בת 52 כשחייה השתנו מהקצה אל הקצה. היא עבדה בעבודה יציבה ואפילו חשבה שכבר הצליחה להתגבר על הבגידה שריסקה אותה לרסיסים.ואז הוא הגיע- גבר חתיך עם עיניים חמות, וקסם אישי שגורם לך להרגיש כאילו את הכי חשובה בעולם. ״אני מומחה בהשקעות פיננסיות״ הוא הצהיר. ״תני לי לעזור לך לעשות קצת סדר בכספים של אחרי הגירושין… עברת מספיק לבד, לא?״. היא נשבתה בקסמיו- אי אפשר שלא, ועד מהרה הוא קיבל גישה לחסכונותיה, השקיע עבורה, דיבר על תשואות חלומיות, הרגיע כשנכנסה ללחץ וגרם לה להאמין שהיא בידיים הכי טובות שיש, ושכשהם יחד העולם קטן עליהם. כעבור שנתיים היא גילתה שהיא הייתה עבורו רק חלקיק קטן בהונאת פונזי ענקית שהסעירה את המדינה. בפרק 198 של הפודקאסט ״בית הספר לקארמה טובה״, עו״ד איתן ארז מספר על ההונאות הגדולות שידעה ישראל בכל הזמנים- מה הוביל אליהן? האם המדינה עושה את תפקידה בהגנה עלינו מפני מעילות כספים? וחשוב מכל- איך תוכלו להגן על עצמכן בדיוק במקום בו רונית כשלה? בפרק תוכלו ללמוד:* מדוע ישראל היא כר פורה לנוכלים?* ⁠אילו מאפיינים בבן הזוג צריכים להדליק לך נורות אזהרה? * ⁠מי נמצאים בסיכון הכי גבוה ליפול קורבן להונאות? * ⁠מתי את חייבת להיעזר בחוקר פרטי?* ⁠מדוע המקצוע ״איש עסקים״ צריך להלחיץ אותך?* ⁠ולסיכום- איך תוכלי להגן על עצמך ממצב בו את תהיי הבאה בתור?אוהבים את הפודקאסט? דרגו אותנו באפליקציה האהובה עליכםלקבוצת הפייסבוק בית ספר לקארמה טובהhttps://www.facebook.com/groups/660622764666404/לבלוג 3 סיפורים מהשבוע החולףWww.Ruth-dayan.com לאתר משרד רות דיין-וולפנר - משרד עו"ד דיני משפחהWww.ruthdayan.co.Il האינסטגרם שלנוhttps://www.instagram.com/ruthi/

סדרת הפרקים הקצרים של הסיפורים שכל כך אהבתם והפעם סיפורה של האישה המכוערת ביותר בעולםאוהבים את הפודקאסט? דרגו אותנו באפליקציה האהובה עליכםלקבוצת הפייסבוק בית ספר לקארמה טובהhttps://www.facebook.com/groups/660622764666404/לבלוג 3 סיפורים מהשבוע החולףWww.Ruth-dayan.com לאתר משרד רות דיין-וולפנר - משרד עו"ד דיני משפחהWww.ruthdayan.co.Il האינסטגרם שלנוhttps://www.instagram.com/ruthi/

דמייני את כל הקהל בתחתונים – מכירות את העצה המפורסמת להתגבר על פחד קהל? אז יש דרכים הרבה יותר חכמות.בפרק 197 של הפודקאסט ״בית הספר לקארמה טובה״, אירחתי את הילה עופר – שחקנית מצליחה ומאמנת מיומנויות דיבור בפני קהל – שמלמדת איך באמת לקום ולדבר, לא רק על הבמה אלא גם בחיים.הילה, שכיכבה בסדרות טלוויזיה והצגות תיאטרון מובילות, הסתירה מאחורי ההצלחה החיצונית פחד משתק ותחושת חוסר ערך. במשך שנים התקשתה אפילו לנהל שיחת חולין. עד שהבינה: הדרך לדבר בבטחון מתחילה בכלל בפנים.אחרי מסע אישי עמוק ושנים של מחקר ולמידה, פיתחה שיטה ייחודית המשלבת כלים פרקטיים עם עבודה רגשית אמיתית – שיטה שגם אני חוויתי בעצמי ואני יכולה להעיד: היא עובדת.בפרק הזה דיברנו על: • איך מתמודדים עם פחד במה? • האם צריך לעבור דרך הפחד – או שאפשר לעקוף אותו? • למה פחד במה יכול לצוץ פתאום באמצע החיים? • מה הקשר בין פחד במה לבין הצורך שיאהבו אותנו? • ואילו פחדים מנהלים אותנו הרבה יותר ממה שאנחנו מעזים להודות?פרק מעצים, כן וכן – גם מאוד אישי. זה פרק על דיבור מול עצמך.על אומץ. על אמת.ועל איך מתחילים.מוזמנים להאזין ולהתחיל לדבר בקול שלכם.אוהבים את הפודקאסט? דרגו אותנו באפליקציה האהובה עליכםלקבוצת הפייסבוק בית ספר לקארמה טובהhttps://www.facebook.com/groups/660622764666404/לבלוג 3 סיפורים מהשבוע החולףWww.Ruth-dayan.com לאתר משרד רות דיין-וולפנר - משרד עו"ד דיני משפחהWww.ruthdayan.co.Il האינסטגרם שלנוhttps://www.instagram.com/ruthi/

סדרת הפרקים הקצרים של הסיפורים שכל כך אהבתם והפעם על איך להתמודד עם נרקסיסט בבית משפט אוהבים את הפודקאסט? דרגו אותנו באפליקציה האהובה עליכםלקבוצת הפייסבוק בית ספר לקארמה טובהhttps://www.facebook.com/groups/660622764666404/לבלוג 3 סיפורים מהשבוע החולףWww.Ruth-dayan.com לאתר משרד רות דיין-וולפנר - משרד עו"ד דיני משפחהWww.ruthdayan.co.Il האינסטגרם שלנוhttps://www.instagram.com/ruthi/

מה קורה כשהחיים שנראו ״מושלמים על הנייר״- עם הבעל הנכון, המשפחה המושלמת והעסקים המשגשגים- מתחילים להתפרק, ואיך מצליחים לבנות אותם מחדש? את עדי רונן, אחת הנשים הבולטות בעולם היזמות הישראלי, אתם וודאי מכירים תחת השם עדיקה- מותג האופנה אותו הקימה כשהייתה רק בת 25. מאז היא הספיקה למכור אותו בעסקת מיליונים לחברת גולף כשהיא רק בת 30, להקים את המיזם המצליח It Momz, ללדת שני ילדים מדהימים ולהתגרש מבעלה ואב ילדיה. בשיחה כנה ועמוקה, בפרק 196 בפודקאסט בית הספר לקארמה טובה, עדי ואני שוחחנו על המשבר שמביא איתו הליך הגירושין, על התדמית של אישה חזקה שמביאה עמה ציפיות חברתיות קשות למימוש, על הכאב שבפירוק המשפחה ועל האומץ לבחור בזוגיות שנייה וממלאת- עם ידיעה פנימית שבסוף הכל יהיה בסדר. בשיחה אמיצה, כנה ומרגשת, דיברנו על* האם פרגון נשי חזק יותר מפרגון גברי? * ⁠מה מרוויחים כשמסיימים הליך גירושין במהרה? * ⁠מדוע התדמית של ״אישה חזקה״ מביאה עמה קשיים? * ⁠איך קמים ממשבר הגירושין? * ⁠למה את חייבת מעגלי תמיכה? * ⁠האם גירושין הם כישלון או דווקא הצלחה? * ⁠ המעבר מ”לבד” ל”ביחד” חדש – ומה פרק ב' באמת דורש מאיתנו* החשיבות של מעגלי תמיכה, אחווה נשית, ואמונה פנימית* ⁠ולסיכום- כיצד מסגלים אמונה שבסוף הכל יהיה בסדר? עדי חושפת בלי פילטרים את מה שרבות מרגישות – אך רק מעטות מעזות לומר בקול.זו שיחה שלא תשאיר אתכן אדישות – לא משנה אם אתן בתחילת הדרך, בעיצומה של סערה או אחריה.אוהבים את הפודקאסט? דרגו אותנו באפליקציה האהובה עליכםלקבוצת הפייסבוק בית ספר לקארמה טובהhttps://www.facebook.com/groups/660622764666404/לבלוג 3 סיפורים מהשבוע החולףWww.Ruth-dayan.com לאתר משרד רות דיין-וולפנר - משרד עו"ד דיני משפחהWww.ruthdayan.co.Il האינסטגרם שלנוhttps://www.instagram.com/ruthi/

סדרת הפרקים הקצרים של הסיפורים שכל כך אהבתם והפעם על איריס שבחרה לבחור ללמוד שיעור ולהתקדםאוהבים את הפודקאסט? דרגו אותנו באפליקציה האהובה עליכםלקבוצת הפייסבוק בית ספר לקארמה טובהhttps://www.facebook.com/groups/660622764666404/לבלוג 3 סיפורים מהשבוע החולףWww.Ruth-dayan.com לאתר משרד רות דיין-וולפנר - משרד עו"ד דיני משפחהWww.ruthdayan.co.Il האינסטגרם שלנוhttps://www.instagram.com/ruthi/

קשה לחגוג עצמאות כשהחירות של 59 אחים ואחיות שלנו מוחזקת בשבי. אבל דווקא ברגעי השבר — מתגלים האנשים שמזכירים לנו מהי גבורה.איך ממשיכים אחרי שהגוף נשבר? איך קמים, נלחמים – ומטפסים הכי גבוה שאפשר? בפרק מיוחד ליום העצמאות, אני מארחת את בוריס שטונדה – לוחם, פצוע צה”ל וגיבור מעורר השראה – שהפך את הבלתי אפשרי למסלול חיים.בוריס עמד על פסגת הר הפוג׳י ב־7.10 כשקיבל את הדיווחים הראשונים על הטבח בארץ. הוא ירד מההר, טס מיד חזרה, קנה מדים, והתייצב למילואים. הוא נכנס עם חבריו לעזה, נפצע פעמיים — כשהשנייה קטעה את רגלו — ובחר לא לשקוע. הוא עבר 19 ניתוחים, אבל לא איבד את הדרך. שנה לאחר מכן, עם רגל אחת בלבד, הוא טיפס אל פסגת הקילימנג'רו.הפרק הזה הוא לא רק סיפור על פציעה וגבורה, זה שיעור חד פעמי על כוח רצון, על עוצמה, גבורה, נחישות, ומשמעות. סיפור על כאב שאפשר לבחור שלא להיכנע לו. על רגע שבו הגוף נשבר אבל הנשמה בוחרת לטפס — עד הפסגה.בין היתר דיברנו על: • מהו הכוח שביכולת להסתגל למציאות חדשה? • איך ממשיכים לנשום כשכל הגוף צורח מכאב? • מאיפה שואבים כוחות להמשיך לצעוד — גם על רגל אחת? • ואיך זוכרים שהכאב הוא זמני, אבל התהילה — נצחית?בימים שבהם כולנו מחפשים עוגן — הסיפור של בוריס הוא עוגן של השראה. פרק שאתם חייבים לעצמכם.אוהבים את הפודקאסט? דרגו אותנו באפליקציה האהובה עליכםלקבוצת הפייסבוק בית ספר לקארמה טובהhttps://www.facebook.com/groups/660622764666404/לבלוג 3 סיפורים מהשבוע החולףWww.Ruth-dayan.com לאתר משרד רות דיין-וולפנר - משרד עו"ד דיני משפחהWww.ruthdayan.co.Il האינסטגרם שלנוhttps://www.instagram.com/ruthi/

סדרת הפרקים הקצרים של הסיפורים שכל כך אהבתם והפעם איך לזהות ולהתמודד עם נרקסיסט סמויאוהבים את הפודקאסט? דרגו אותנו באפליקציה האהובה עליכםלקבוצת הפייסבוק בית ספר לקארמה טובהhttps://www.facebook.com/groups/660622764666404/לבלוג 3 סיפורים מהשבוע החולףWww.Ruth-dayan.com לאתר משרד רות דיין-וולפנר - משרד עו"ד דיני משפחהWww.ruthdayan.co.Il האינסטגרם שלנוhttps://www.instagram.com/ruthi/

אוהבים את הפודקאסט? דרגו אותנו באפליקציה האהובה עליכםלקבוצת הפייסבוק בית ספר לקארמה טובהhttps://www.facebook.com/groups/660622764666404/לבלוג 3 סיפורים מהשבוע החולףWww.Ruth-dayan.com לאתר משרד רות דיין-וולפנר - משרד עו"ד דיני משפחהWww.ruthdayan.co.Il האינסטגרם שלנוhttps://www.instagram.com/ruthi/

סדרת הפרקים הקצרים של הסיפורים שכל כך אהבתם והפעם כשאישה מחליטה להפסיק להתנצל ולדאוג לעצמהאוהבים את הפודקאסט? דרגו אותנו באפליקציה האהובה עליכםלקבוצת הפייסבוק בית ספר לקארמה טובהhttps://www.facebook.com/groups/660622764666404/לבלוג 3 סיפורים מהשבוע החולףWww.Ruth-dayan.com לאתר משרד רות דיין-וולפנר - משרד עו"ד דיני משפחהWww.ruthdayan.co.Il האינסטגרם שלנוhttps://www.instagram.com/ruthi/

תחשבי לרגע על אישה חכמה אחת שאת מכירה. עכשיו שאלי את עצמך – מה בדיוק הופך אותה לכזו? האם זו ההשכלה המרשימה? הקריירה? או אולי דווקא הדרך שבה היא מתנהלת בעולם – שקטה, נחושה, מחוברת לעצמה?בפרק 193 של “בית הספר לקארמה טובה” אני מזמינה אותך לצלול איתי אל תוך השאלה הזו – ולהבין לעומק, מה באמת הופך אישה לחכמה. לא לפי סטנדרטים של אחרים, אלא לפי אמת פנימית עמוקה. נגלה יחד שבעזרת 7 עקרונות פשוטים, כל אחת יכולה להפוך לגרסה החכמה ביותר של עצמה – לא משנה מאיפה התחילה.הפרק הזה הוא פרק מיוחד עבורי, אבל כדי להבין למה תצטרכו להאזין לו במלואו. ולא, לא תקבלו ספויילרים, אבל אני יכולה להבטיח לכן שמדובר בפרק חשוב שיכול להוות עבורכן התחלה של שינוי משמעותי בדרך אל החופש. בין היתר, תגלי בפרק: • מה באמת מגדיר אישה חכמה? • האם חוכמה היא תכונה מולדת – או יכולת נרכשת? • מהם 7 העקרונות שכל אישה יכולה לאמץ כדי לפרוח, לא רק לשרוד? • איך מפסיקים לחפש אישור מבחוץ – ומתחילים לאשר את עצמנו? • למה בחירה בעצמי היא ההפך מאגואיזם? • איך מתמודדים עם פחד, כישלון והשוואות – בלי לאבד את הביטחון? • ואיך כל זה מתחיל בבחירה אחת קטנה – כל יום מחדש?זהו פרק שמיועד לכל מי שמוכנה להפסיק להמתין לרגע הנכון – ולהתחיל ליצור את החיים שמגיעים לה.אז אם את מחפשת תזכורת רכה, עוצמתית ומדויקת – זו בדיוק ההזדמנות.אוהבים את הפודקאסט? דרגו אותנו באפליקציה האהובה עליכםלקבוצת הפייסבוק בית ספר לקארמה טובהhttps://www.facebook.com/groups/660622764666404/לבלוג 3 סיפורים מהשבוע החולףWww.Ruth-dayan.com לאתר משרד רות דיין-וולפנר - משרד עו"ד דיני משפחהWww.ruthdayan.co.Il האינסטגרם שלנוhttps://www.instagram.com/ruthi/

סדרת הפרקים הקצרים של הסיפורים שכל כך אהבתם והפעם סיפור על אלימות כלכליתאוהבים את הפודקאסט? דרגו אותנו באפליקציה האהובה עליכםלקבוצת הפייסבוק בית ספר לקארמה טובהhttps://www.facebook.com/groups/660622764666404/לבלוג 3 סיפורים מהשבוע החולףWww.Ruth-dayan.com לאתר משרד רות דיין-וולפנר - משרד עו"ד דיני משפחהWww.ruthdayan.co.Il האינסטגרם שלנוhttps://www.instagram.com/ruthi/

האם ניתן לגרום לנו להאמין שאירוע בדיוני לחלוטין אכן התרחש במציאות? ד״ר ינון היימן הוא עורך דין שעוסק בדיני תעבורה, פסיכולוג קוגנטיבי ודוקטור לקרימינולוגיה. בין שלל פעליו, עו״ד היימן חוקר רבות את תחום הפסיכולוגיה המשפטית, ויש לו את התשובה המפתיעה לשאלה הזו. בפרק 192 של הפודקאסט ״בית הספר לקארמה טובה״ אירחתי את עו״ד היימן לשיחה מרתקת על ריבוי מציאויות, על זיכרון מוטעה, על היכולת שלנו להשפיע על תודעת הסובבים אותנו ועל הקשר של כל אלו לגיל ולשלב בחיים. בין היתר, תוכלו למצוא תשובות מרתקות לשאלות: * האם ישנם מספר סוגי מציאויות? * ⁠כיצד משנים זיכרון ותפיסת מציאות?* ⁠על מי קל יותר להשפיע- מבוגרים או צעירים? * ⁠איך שומרים על הקוגניציה לאורך שנים? * ⁠האם יש דבר כזה אנטילגנציה משפטית? * ⁠מה הקשר בין הטיות קוגנטיביות לעולם המשפט? * ⁠ולסיכום- איך המוח מושפע מאמת ושקר?אוהבים את הפודקאסט? דרגו אותנו באפליקציה האהובה עליכםלקבוצת הפייסבוק בית ספר לקארמה טובהhttps://www.facebook.com/groups/660622764666404/לבלוג 3 סיפורים מהשבוע החולףWww.Ruth-dayan.com לאתר משרד רות דיין-וולפנר - משרד עו"ד דיני משפחהWww.ruthdayan.co.Il האינסטגרם שלנוhttps://www.instagram.com/ruthi/

סדרת הפרקים הקצרים של הסיפורים שכל כך אהבתם והפעם סיפור על טיפול שתיקה וחוסר המודעות של נרקסיסטיםאוהבים את הפודקאסט? דרגו אותנו באפליקציה האהובה עליכםלקבוצת הפייסבוק בית ספר לקארמה טובהhttps://www.facebook.com/groups/660622764666404/לבלוג 3 סיפורים מהשבוע החולףWww.Ruth-dayan.com לאתר משרד רות דיין-וולפנר - משרד עו"ד דיני משפחהWww.ruthdayan.co.Il האינסטגרם שלנוhttps://www.instagram.com/ruthi/

את גרושה כבר לא מעט זמן ומבינה שאת מוכנה לדבר הבא. את מרגישה שאת פתוחה להכרות ואפילו יוצאת ללא מעט דייטים, אבל משהו פשוט לא עובד ואת כבר מרגישה שאף פעם לא תצליחי להתאהב שוב. מכירה את התחושה? אם התשובה היא כן, קודם כל תדעי שאת לא לבד- הרבה נשים גרושות מסתובבות בעולם בתחושה הזו, ותני לי לגלות לך סוד- הרבה מהן ימצאו אהבה מדהימה, וגם את יכולה. בדיוק בשביל זה בפרק 191 של הפודקאסט אירחתי את ורד פלד ורשאי, שמלווה נשים בזמן ולאחר הליך גירושין, ומסייעת להן להתמודד עם אתגרי המשבר ולמצוא זוגיות חדשה ומיטיבה. בפרק, ורד ואני מציעות כלים פרקטיים להצלחה במציאת זוגיות פרק ב׳ וזוגיות בכלל, ואני בטוחה שתוכלו להפיק ממנו הרבה.בפרק תוכלו ללמוד-* איך מוצאים פרק ב׳?* ⁠האם גירושין הם הצלחה?* ⁠כיצד מוצאים כוחות להמשיך הלאה?* ⁠מהם ההבדלים בין פרק א׳ לפרק ב׳?* ⁠האם דייטים כושלים הם בזבוז זמן?* מדוע חשוב להכיר את המוח הגברי?* ⁠למה את חייבת להפסיק לפרש את הצד השני?* ⁠ולסיכום- איך תזהי דגלים אדומים לפני ההתאהבות?אוהבים את הפודקאסט? דרגו אותנו באפליקציה האהובה עליכםלקבוצת הפייסבוק בית ספר לקארמה טובהhttps://www.facebook.com/groups/660622764666404/לבלוג 3 סיפורים מהשבוע החולףWww.Ruth-dayan.com לאתר משרד רות דיין-וולפנר - משרד עו"ד דיני משפחהWww.ruthdayan.co.Il האינסטגרם שלנוhttps://www.instagram.com/ruthi/

סדרת הפרקים הקצרים של הסיפורים שכל כך אהבתם והפעם גרסה מעודכנת של המכתב לאישה הצעירה שהייתי לפני מעל 40 שנה.אוהבים את הפודקאסט? דרגו אותנו באפליקציה האהובה עליכםלקבוצת הפייסבוק בית ספר לקארמה טובהhttps://www.facebook.com/groups/660622764666404/לבלוג 3 סיפורים מהשבוע החולףWww.Ruth-dayan.com לאתר משרד רות דיין-וולפנר - משרד עו"ד דיני משפחהWww.ruthdayan.co.Il האינסטגרם שלנוhttps://www.instagram.com/ruthi/

את הפרק הזה אתם פשוט חייבים להעביר לפחות לשני אנשים בחייכם. מאיש שרץ מרתונים עם עגלה שבה יושבת בתו הקטנה, הפך בן יום עו"ד ליאור טומשין לאיש חולה מאד, שנגזר עליו גזר דין מוות- ככה ממש. אלא שטומשין הוא לא איש רגיל, ובעזת כלים שבנה לעצמו הוא האמין באופן מוחלט שביכולתו לשנות את גורלו. אני אעשה לכם ספויילר- הוא הצליח. בפרק 190 של הפודקאסט "בית הספר לקארמה טובה", ליאור ואני נפגשנו לשיחה מעוררת השראה על תמונות ניצחון, מדיטציה, אמונה וניצול הזדמנויות.בפרק תוכלו ללמוד: * האם אפשר להשפיע על הבריאות בעזרת המחשבה?* איך מתרוממים ממקומות שפלים?* מדוע אתה פשוט חייב להאמין במשהו?* האם ניתן לנצח כנגד כל הסיכויים?* כיצד מנצלים ומרחיבים הזדמנויות?* ולסיכום- איך מדיטציה יכולה להציל אותנו?אוהבים את הפודקאסט? דרגו אותנו באפליקציה האהובה עליכםלקבוצת הפייסבוק בית ספר לקארמה טובהhttps://www.facebook.com/groups/660622764666404/לבלוג 3 סיפורים מהשבוע החולףWww.Ruth-dayan.com לאתר משרד רות דיין-וולפנר - משרד עו"ד דיני משפחהWww.ruthdayan.co.Il האינסטגרם שלנוhttps://www.instagram.com/ruthi/

סדרת הפרקים הקצרים של הסיפורים שכל כך אהבתם והפעם סיפור על האופן בו פסיכופטים חושפים את עצמםאוהבים את הפודקאסט? דרגו אותנו באפליקציה האהובה עליכםלקבוצת הפייסבוק בית ספר לקארמה טובהhttps://www.facebook.com/groups/660622764666404/לבלוג 3 סיפורים מהשבוע החולףWww.Ruth-dayan.com לאתר משרד רות דיין-וולפנר - משרד עו"ד דיני משפחהWww.ruthdayan.co.Il האינסטגרם שלנוhttps://www.instagram.com/ruthi/

עוצמה נשית- אורלי כרמון"השיגו את המיטב מעצמכן, על ידי כך שתהפכו ניצוצות קטנטנים של הזדמנות, ללהבות גדולות של הישגים" (גולדה מאיר).אורלי כרמון מאז ומתמיד הייתה אישה של אנשים. מאז שהייתה ילדה קטנה היא ידעה להתחבר לכל אדם מכל מין וסוג שהוא בכל מקום שהוא, ואף לייצר חיבורים מוצלחים בין אנשים שונים.אורלי גם יודעת לנצל הזדמנויות. יותר מזה- היא מסתכלת על כל מפגש אנושי כהזדמנות. אכפת לה מהאנשים סביבה והיא מאמינה במתן יחס זהה למנקה הרחובות ולמנכ״ל המצליח- כי אף פעם אין לדעת מה יוליד יום.עם היכולות האלה הדרך להקמת אורקה הייתה ברורה- מועדון נשים ישראליות בינלאומי שיוצר קשרים וחיבורים, ממנף עסקית וכלכלית, ולא מתבייש לדבר על כסף ולעשות כסף. אורלי ואני נפגשנו לשיחה מרתקת על ניצול הזדמנויות ויצירתן, על קבלת החלטות ועל כוחה של אחוות נשים מצליחות ואמיצות.בפרק תוכלו ללמוד:* מה הקשר בין מזל ובין הצלחה?* מדוע חשוב להתייחס לכל מי שנקרה בדרכך באופן שווה?* כיצד מזהים הזדמנויות? * מהי הדרך הטובה ביותר לניצול הזדמנויות? * ⁠למה חשוב להיות בתקשורת מתמדת עם הסביבה?* ⁠מדוע חשוב להשתחרר מדעות קדומות? * ⁠ולסיכום- מהי הדרך לקבלת החלטות טובות?אוהבים את הפודקאסט? דרגו אותנו באפליקציה האהובה עליכםלקבוצת הפייסבוק בית ספר לקארמה טובהhttps://www.facebook.com/groups/660622764666404/לבלוג 3 סיפורים מהשבוע החולףWww.Ruth-dayan.com לאתר משרד רות דיין-וולפנר - משרד עו"ד דיני משפחהWww.ruthdayan.co.Il האינסטגרם שלנוhttps://www.instagram.com/ruthi/

סדרת הפרקים הקצרים של הסיפורים שכל כך אהבתם והפעם סיפור על הסכם שלא חותמים וסיפור על החשיבות של להיות בטוב גם כשנפרדיםאוהבים את הפודקאסט? דרגו אותנו באפליקציה האהובה עליכםלקבוצת הפייסבוק בית ספר לקארמה טובהhttps://www.facebook.com/groups/660622764666404/לבלוג 3 סיפורים מהשבוע החולףWww.Ruth-dayan.com לאתר משרד רות דיין-וולפנר - משרד עו"ד דיני משפחהWww.ruthdayan.co.Il האינסטגרם שלנוhttps://www.instagram.com/ruthi/

"הוא פשוט קצת קנאי", אמרה לי דנית תוך שצחקקה במבוכה. "אז קצת שיניתי את המלתחה, לא דרמה... תאמיני לי שזה עדיף מהעצבים שלו" היא אמרה ואני התחלתי לחשוש. כששאלתי אותה מתי כל זה התחיל היא השפילה מבט, ואז כבר התחלתי לפחד. השנה היא שנת 2025, החודש ציינו את יום האישה, ולמרות זאת מאות נשים בישראל סובלות מאלימות כלשהי בתוך התא המשפחתי. השנה היא שנת 2025 והחוק הישראלי עיוור לסוגים שונים של אלימות במשפחה, רשויות האכיפה לא מצליחות לגאול נשים מייסוריהן, ועולם כמנהגו נוהג. אז כדי להבין מה בכל זאת אנו יכולות לעשות, וכיצד נוכל להציל את השכנה או החברה או אפילו את עצמנו, הזמנתי לשיחה את רונית לב ארי- קרימינולוגית וויקטימולוגית, מומחית אלימות במשפחה בכירה ומייסדת המרכז הראשון בישראל למניעת אלימות במשפחה.בפרק 188 רונית ואני דיברנו על סימני אזהרה, על הסיבות שגורמות לנשים להישאר במערכות יחסים אלימות, על האפשרות לנבא יחסים אלימים ועל הקשר בין אלימות לנרקיסיזם. הפרק הזה הוא גלגל הצלה של ממש, ואני מזמינה אתכן לשים לב לנשים עליהן אתן חושבות כשאתן מאזינות לו. בפרק תוכלו ללמוד: * האם ניתן לנבא זוגיות אלימה? * מדוע נשים נשארות במערכות יחסים אלימות? * איך עליכם כהורים להתנהג כשבתכם בסכנה? * מדוע אסור לך לוותר על חברה דווקא כשהיא מתחילה להתרחק?* למה למשטרה קשה למנוע מקרי אלימות? * האם הערכת סיכון של אדם היא מהימנה? * מדוע צו הגנה עלול להיות מסוכן יותר ממועיל?* מה כוחו של ערך עצמי בהקשר של אלימות במשפחה?* ולסיכום- מה עליך לעשות כשצצים סימני אזהרה?אוהבים את הפודקאסט? דרגו אותנו באפליקציה האהובה עליכםלקבוצת הפייסבוק בית ספר לקארמה טובהhttps://www.facebook.com/groups/660622764666404/לבלוג 3 סיפורים מהשבוע החולףWww.Ruth-dayan.com לאתר משרד רות דיין-וולפנר - משרד עו"ד דיני משפחהWww.ruthdayan.co.Il האינסטגרם שלנוhttps://www.instagram.com/ruthi/

סדרת הפרקים הקצרים של הסיפורים שכל כך אהבתם והפעם על התעוזה לבחור ביותר מ״לא רע״. אוהבים את הפודקאסט? דרגו אותנו באפליקציה האהובה עליכםלקבוצת הפייסבוק בית ספר לקארמה טובהhttps://www.facebook.com/groups/660622764666404/לבלוג 3 סיפורים מהשבוע החולףWww.Ruth-dayan.com לאתר משרד רות דיין-וולפנר - משרד עו"ד דיני משפחהWww.ruthdayan.co.Il האינסטגרם שלנוhttps://www.instagram.com/ruthi/

האם שמעתם על שמעון קופר, שרצח את אשתו ואם ילדיו, התהלך חופשי במשך 15 שנים, ואז רצח את אשתו השלישית והמשיך להתהלך חופשי 3 שנים נוספות? בשנת 2010, עו"ד טל בן אבן הייתה מפקדת יחידת הונאה במשטרה, וטיפלה בעיקר במקרי גניבה ושוד. בוקר בהיר אחד, היא התבקשה על ידי מפקדה להתחיל לטפל בתיק ספק התאבדות ספק רצח. היא הביעה מורת רוח נוכח המשימה, וזרקה את ארגז החומרים שקיבלה לבגאז'. עו"ד בן אבן הייתה נטולת ניסיון בפענוח תיקי רצח, אך מרגע שצפתה בתחקיר עובדה שעסק במקרה, היא יצאה למשימת חייה- פתרון תעלומות הרצח האכזריות שבוצעו על ידי שמעון קופר. בפרק 187 של הפודקאסט "בית הספר לקארמה טובה", עו"ד בן אבן מספרת צעד אחר צעד איך פיענחה את תיקי החקירה המורכבים הללו כשכולם כבר וויתרו, והביאה להרשעתו של מי שרצח באכזריות שתים מנשותיו.בין היתר, דיברנו על: • איך נוכלים חושבים ומתנהלים?• למה קשה לפענח תעלומת רצח ככל שעוברות השנים?• כיצד אוספים ראיות ורמזים בדרך לפתרון?• מדוע עלינו להקשיב לילדים שלנו?• איך תדעי מתי לקום ולברוח?• מה הקשר בין בריאות פיזית לבין מערכת היחסים? • ולסיכום- מדוע את חייבת להקשיב ללב ולבטן שלך?אוהבים את הפודקאסט? דרגו אותנו באפליקציה האהובה עליכםלקבוצת הפייסבוק בית ספר לקארמה טובהhttps://www.facebook.com/groups/660622764666404/לבלוג 3 סיפורים מהשבוע החולףWww.Ruth-dayan.com לאתר משרד רות דיין-וולפנר - משרד עו"ד דיני משפחהWww.ruthdayan.co.Il האינסטגרם שלנוhttps://www.instagram.com/ruthi/

סדרת הפרקים הקצרים של הסיפורים שכל כך אהבתם והפעם על לקיחת אחריות שמבדילה בין קורבנות לצמיחהאוהבים את הפודקאסט? דרגו אותנו באפליקציה האהובה עליכםלקבוצת הפייסבוק בית ספר לקארמה טובהhttps://www.facebook.com/groups/660622764666404/לבלוג 3 סיפורים מהשבוע החולףWww.Ruth-dayan.com לאתר משרד רות דיין-וולפנר - משרד עו"ד דיני משפחהWww.ruthdayan.co.Il האינסטגרם שלנוhttps://www.instagram.com/ruthi/

איך זה מרגיש להתאהב בגבר זר, להעתיק את כל חייך למדינה זרה, להסתגל לתרבות שהיא ההיפך המוחלט מהתרבות הישראלית, ובתוך כל אלו להצליח לפתח עצמאות כלכלית?לסוזי אוקובו, האורחת שלי בפרק 186 של הפודקאסט “בית הספר לקארמה טובה”, יש את התשובות.בגיל 25, אחרי טיול במזרח, היא הגיעה לטוקיו, התאהבה באיש עסקים יפני ואב לשני ילדים, ונכנסה לעולם חדש לחלוטין. בלי הכשרה מתאימה, בלי קשרים ועם הרבה רצון להצליח, היא קיבלה כל עבודה שהציעו לה, נתנה ערך אינסופי בחינם – עד שיצרה לעצמה קריירה והפכה למפרנסת הראשית של משפחתה.בפרק דיברנו על:✅ איך בונים קריירה מאפס במדינה זרה?✅ כיצד מתמודדים עם פערים תרבותיים בגידול ילדים?✅ איך נראים גירושין ביפן?✅ מהם ההבדלים העמוקים בין התרבות היפנית לישראלית?✅ ולבסוף – איך לשמור על עצמאות כלכלית בכל מצב אפשרי?פרק עוצמתי על כוח רצון, הישרדות ונחישות.אוהבים את הפודקאסט? דרגו אותנו באפליקציה האהובה עליכםלקבוצת הפייסבוק בית ספר לקארמה טובהhttps://www.facebook.com/groups/660622764666404/לבלוג 3 סיפורים מהשבוע החולףWww.Ruth-dayan.com לאתר משרד רות דיין-וולפנר - משרד עו"ד דיני משפחהWww.ruthdayan.co.Il האינסטגרם שלנוhttps://www.instagram.com/ruthi/

סדרת הפרקים הקצרים של הסיפורים שכל כך אהבתם והפעם על החשיבות של לפתוח את הלב ולתפוס הזדמנויותאוהבים את הפודקאסט? דרגו אותנו באפליקציה האהובה עליכםלקבוצת הפייסבוק בית ספר לקארמה טובהhttps://www.facebook.com/groups/660622764666404/לבלוג 3 סיפורים מהשבוע החולףWww.Ruth-dayan.com לאתר משרד רות דיין-וולפנר - משרד עו"ד דיני משפחהWww.ruthdayan.co.Il האינסטגרם שלנוhttps://www.instagram.com/ruthi/

עזיבת נרקסיסט היא אולי אחד האתגרים הקשים ביותר, אבל היא אפשרית. בפרק הזה אני מסבירה איך עושים את זה נכון – שלב אחרי שלב. נדבר על איך לזהות שאתם בזוגיות רעילה, איך להתכונן לעזיבה, למה חשוב לתעד, איך להתמודד עם המניפולציות, ואיך להחזיר לעצמכם את השליטה על החיים.עוד ניגע בהתמודדות שאחרי – איך לבנות מחדש את הערך העצמי, להציב גבולות ברורים, ולוודא שאתם לא נופלים שוב לאותו דפוס.בין היתר, דיברנו על: • איך לזהות שאתם בזוגיות עם נרקיסיסט? • מהן הטקטיקות שהם ישתמשו בהן כדי למנוע מכם לעזוב? • איך מתכוננים לעזיבה בצורה חכמה ובטוחה? • איך להתמודד עם ההשלכות המשפטיות של הפרידה? • מה חשוב לדעת על התנהלות כלכלית מול נרקיסיסט? • איך בונים מחדש את הערך העצמי אחרי יציאה ממערכת יחסים מתעללת? • ולסיום – איך להבטיח שהפרק הזה באמת יישאר מאחוריכם?אוהבים את הפודקאסט? דרגו אותנו באפליקציה האהובה עליכםלקבוצת הפייסבוק בית ספר לקארמה טובהhttps://www.facebook.com/groups/660622764666404/לבלוג 3 סיפורים מהשבוע החולףWww.Ruth-dayan.com לאתר משרד רות דיין-וולפנר - משרד עו"ד דיני משפחהWww.ruthdayan.co.Il האינסטגרם שלנוhttps://www.instagram.com/ruthi/

סדרת הפרקים הקצרים של הסיפורים שכל כך אהבתם והפעם מונולוג של אחת שיודעתאוהבים את הפודקאסט? דרגו אותנו באפליקציה האהובה עליכםלקבוצת הפייסבוק בית ספר לקארמה טובהhttps://www.facebook.com/groups/660622764666404/לבלוג 3 סיפורים מהשבוע החולףWww.Ruth-dayan.com לאתר משרד רות דיין-וולפנר - משרד עו"ד דיני משפחהWww.ruthdayan.co.Il האינסטגרם שלנוhttps://www.instagram.com/ruthi/

השם שבכותרת נטול שגיאות כתיב. לא ליהי, לא צילי ולא גילי. האורחת שלי בפרק 184 של הפודקאסט היא ליחי, עו"ד במשרדי זה שנתיים, ועל אף גילה הצעיר לכולנו יש הרבה מה ללמוד ממנה. את ליחי אתם אולי מכירים מהפוסט הוויראלי שפרסמה על מנת להציל את אביה- וזה לא היה פשוט. פרסום הפוסט דרש ממנה לצאת מתחום הנוחות שלה ולבקש עזרה, תוך שהשכילה להבין שקבלת עזרה מאפשרת לאנשים להיות בצד הנותן, וזו זכות אמיתית. ליחי ואני שוחחנו על הילדות בפריפריה, על השיעורים שהאמהות שלנו לימדו אותנו, ועל היכולת להתמודד עם קשיים ונקודות שפל שהחיים מזמנים לנו.עוד דיברנו על שיעורי חיים שתאוריות מתחום הקבלה מלמדות אותנו, על היחס בין קבלה ונתינה, ועל הידיעה שנסיבות החיים שלנו, מורכבות ככל שיהיו, הן אלו שיאפשרו לנו לבצע את התיקון שלנו בעולם. בין היתר, דיברנו על: * איך משלבים בין קריירה לאימהות? * האם אנו יכולות לבצע תיקון עבור ההורים שלנו?* אילו סוגי תהליכים אישיים ניתן לעבור בהליך הגירושין?* מדוע כדאי להקדיש מחשבה לפני חתונה עם אדם מחו"ל?* כיצד נכון להסתכל על הסכם ממון ותנאיו?* איך מתמודדים עם משבר מתמשך?* האם מדיטציה יכולה להשפיע על יחסי האנוש שלנו?* ולסיכום- מדוע את פשוט חייבת להאמין שמה ששלך יגיע בקלות ובפשטות?אוהבים את הפודקאסט? דרגו אותנו באפליקציה האהובה עליכםלקבוצת הפייסבוק בית ספר לקארמה טובהhttps://www.facebook.com/groups/660622764666404/לבלוג 3 סיפורים מהשבוע החולףWww.Ruth-dayan.com לאתר משרד רות דיין-וולפנר - משרד עו"ד דיני משפחהWww.ruthdayan.co.Il האינסטגרם שלנוhttps://www.instagram.com/ruthi/

סדרת הפרקים הקצרים של הסיפורים שכל כך אהבתם והפעם איך מנרמלים ועל איך מבקשיםאוהבים את הפודקאסט? דרגו אותנו באפליקציה האהובה עליכםלקבוצת הפייסבוק בית ספר לקארמה טובהhttps://www.facebook.com/groups/660622764666404/לבלוג 3 סיפורים מהשבוע החולףWww.Ruth-dayan.com לאתר משרד רות דיין-וולפנר - משרד עו"ד דיני משפחהWww.ruthdayan.co.Il האינסטגרם שלנוhttps://www.instagram.com/ruthi/

רבות דובר וסופר על הקשר בין גוף לנפש, והיום כבר כולנו מבינים שלרגשות והמחשבות שלנו ישנה השפעה ישירה על הגוף שלנו, ושלא באמת ניתן להפריד בין השניים. אבל לשמוע את זה מרופאה- זה כבר סיפור אחר. ד"ר שירלי שפירא היא הרופאה הכי מיוחדת שפגשתי. על הנייר, מדובר ברופאה בכירה ובעלת ניסיון ארוך שנים בתחום המחלות ההמטו-אונקולוגיות. אלא שמעבר לרקורד המרשים, ד"ר שפירא חתומה על מחקר פורץ דרך, שמראה כי אפשר לעזור למהלך מחלת הסרטן באמצעות התודעה והרוח- הייתם מאמינים? בפרק 183 של הפודקאסט "בית הספר לקארמה טובה", אירחתי את ד"ר שירלי שפירא לשיחה מרתקת על הקשר המדהים בין התודעה לגוף, ממנה יצאתי עם תובנות משמעותיות אותן בכוונתי ליישם. בפרק תוכלו ללמוד: * כיצד התודעה יכולה לסייע בהקלה על סימפטומים?* האם ניתן להשפיע באמצעות הנפש גם על עצם המחלה? * מה הקשר בין התת מודע לגוף שלנו? * האם ניתן לקודד את התאים שלנו מחדש? * כיצד מנקים רעלים מהתודעה? * מדוע אנחנו חייבים להפסיק עם פרקטיקת הריצוי? * האם יש קשר בין סטרס לבין מחלות? * ולסיכום- מהו כוחה של אהבה ללא תנאי? ואוהבים את הפודקאסט? דרגו אותנו באפליקציה האהובה עליכםלקבוצת הפייסבוק בית ספר לקארמה טובהhttps://www.facebook.com/groups/660622764666404/לבלוג 3 סיפורים מהשבוע החולףWww.Ruth-dayan.com לאתר משרד רות דיין-וולפנר - משרד עו"ד דיני משפחהWww.ruthdayan.co.Il האינסטגרם שלנוhttps://www.instagram.com/ruthi/

סדרת הפרקים הקצרים של הסיפורים שכל כך אהבתם והפעם סיפור על נסאוהבים את הפודקאסט? דרגו אותנו באפליקציה האהובה עליכםלקבוצת הפייסבוק בית ספר לקארמה טובהhttps://www.facebook.com/groups/660622764666404/לבלוג 3 סיפורים מהשבוע החולףWww.Ruth-dayan.com לאתר משרד רות דיין-וולפנר - משרד עו"ד דיני משפחהWww.ruthdayan.co.Il האינסטגרם שלנוhttps://www.instagram.com/ruthi/

אם אתם מרגישים שהאמונות הפנימיות או הפחדים שלכם מגבילים אתכם, שאתם לא במקום בו הייתם רוצים להיות בשלב זה של חייכם או שכבר מאוחר מידי להגשים חלומות- אתם חייבים להאזין לפרק הזה.את סיגל שחמון היפהפיה כולנו מכירים היטב ממסכי הטלוויזיה. היא תמיד נראית הכי נינוחה ובטוחה, כאילו המסך הוא המגרש הביתי שלה, אבל בפועל היא תמיד הייתה ביישנית וחסרת ביטחון- הייתם מאמינים?במרוצת השנים סיגל השקיעה זמן רב בלימודים ועבודה פנימית, ובפרק המרתק הזה היא חושפת מספר כלים שלמדה במהלך הדרך, בעזרתם היא שינתה את עולמה הפנימי ושיפרה את חייה לאין שיעור.בפרק, שוחחנו על ספקות פנימיים ואמונות מגבילות, על הגשמת חלומות בשלבי החיים השונים, ועל היכולת המדהימה של הלב להתאחות. עוד דיברנו על-* מה היחס בין הכרת תודה לחרדות?* ⁠איך אפשר להכיר תודה גם בתקופות קשות?* ⁠האם מחשבה באמת יוצרת מציאות?* ⁠כיצד ניתן לסלק אמונות מגבילות?* ⁠מדוע חשוב להפוך סימני קריאה לסימני שאלה?* ⁠איך מתגברים על שברון לב?* ⁠ולסיכום- האם יש זמן שנחשב למאוחר מידי מכדי להגשים חלומות?אוהבים את הפודקאסט? דרגו אותנו באפליקציה האהובה עליכםלקבוצת הפייסבוק בית ספר לקארמה טובהhttps://www.facebook.com/groups/660622764666404/לבלוג 3 סיפורים מהשבוע החולףWww.Ruth-dayan.com לאתר משרד רות דיין-וולפנר - משרד עו"ד דיני משפחהWww.ruthdayan.co.Il האינסטגרם שלנוhttps://www.instagram.com/ruthi/

סדרת הפרקים הקצרים של הסיפורים שכל כך אהבתם והפעם שני ספורים: על הימור באהבה ועל הסכנה בהרעלת מערכת יחסיםאוהבים את הפודקאסט? דרגו אותנו באפליקציה האהובה עליכםלקבוצת הפייסבוק בית ספר לקארמה טובהhttps://www.facebook.com/groups/660622764666404/לבלוג 3 סיפורים מהשבוע החולףWww.Ruth-dayan.com לאתר משרד רות דיין-וולפנר - משרד עו"ד דיני משפחהWww.ruthdayan.co.Il האינסטגרם שלנוhttps://www.instagram.com/ruthi/

בין רונית ואבי הייתה חלוקת תפקידים ברורה שהתקבעה במרוצת השנים- ״אני על הביזנס ואת על הפלז׳ר״, קבע אבי עוד בירח הדבש.רונית, שידעה שהתמזל מזלה להינשא לאיש עסקים ממולח הסכימה ברצון, וניהלה את משק הבית ואת הילדים ביד רמה במשך 15 שנים. ואז הם נפרדו. המצב אליו רונית נקלעה הוא כלל לא נדיר- נשים רבות מוצאות עצמן באותה הסיטואציה כעבור שנות נישואין רבות, וצריכות לגייס את כל המשאבים שברשותן כדי לכלכל את עצמן. כדי לדבר על הרגע הזה בדיוק, אירחתי טלי סלונים, בעלת ניסיון ארוך שנים בניהול משאבי אנוש ומאמנת קריירה, ויחד ניסחנו טיפים ישימים שיעזרו לך לבנות לעצמך תשתית כלכלית בכל שלב שהוא.בין היתר, טלי ואני דיברנו על:* האם כל אחת יכולה לפתח עצמאות כלכלית? * ⁠מדוע עליך להתעקש לפרנס במהלך הנישואין? * ⁠מהן הדרכים באמצעותן תוכלי להתפרנס בכל שלב בחיים?* ⁠מה עליך לקחת בחשבון במעבר משכירות לעצמאות?* ⁠כיצד ההצלחות הקודמות שלך יכולות להשפיע על ההצלחות העתידיות?* ⁠מהו איזור הגאונות? * ⁠ולסיכום- האם גירושין הם סוף העולם?אוהבים את הפודקאסט? דרגו אותנו באפליקציה האהובה עליכםלקבוצת הפייסבוק בית ספר לקארמה טובהhttps://www.facebook.com/groups/660622764666404/לבלוג 3 סיפורים מהשבוע החולףWww.Ruth-dayan.com לאתר משרד רות דיין-וולפנר - משרד עו"ד דיני משפחהWww.ruthdayan.co.Il האינסטגרם שלנוhttps://www.instagram.com/ruthi/

סדרת הפרקים הקצרים של הסיפורים שכל כך אהבתם והפעם על החשיבות של הורות טובהאוהבים את הפודקאסט? דרגו אותנו באפליקציה האהובה עליכםלקבוצת הפייסבוק בית ספר לקארמה טובהhttps://www.facebook.com/groups/660622764666404/לבלוג 3 סיפורים מהשבוע החולףWww.Ruth-dayan.com לאתר משרד רות דיין-וולפנר - משרד עו"ד דיני משפחהWww.ruthdayan.co.Il האינסטגרם שלנוhttps://www.instagram.com/ruthi/

כשרון ויינריך נפצע קשה בעת שירותו כמפקד טנק במהלך מלחמת לבנון השניה, הוא הבין בתוך שניות אחדות שהוא ספג פגיעת חוט שדרה שעתידה לשנות את חייו מן הקצה אל הקצה. בהתחלה הוא כעס. כעס על הרופאים, על בנות הזוג שלו, על המשפחה שלו וכעס על כל מי שהעז לרחם עליו. אלא שתוך מספר שנים רון החל להבין שמבלי לשים לב, הוא הפך לאדם עצבני וקצר רוח, שמותיר את כל מי שלא משחק לפי חוקי המשחק שלו פגוע בשולי הדרך.ואז הוא הבין. הבין שהוא האחראי הבלעדי לחיים של עצמו, ושאם הוא רוצה להצליח לחיות חיים מלאים, עליו לרדת מהעץ ולהפסיק לבעוט בעולם. ספויילר- הוא הצליח בענק.בפרק 180 של הפודקאסט, רון ואני דיברנו על היכולת המדהימה לבצע טרנספורמציה בחיינו, וענינו על השאלות- * כיצד נכים נתפסים בחברה הישראלית? * ⁠האם ניתן למצוא הצדקות לאירועים קיצוניים בחיינו, או שהכל אקראי?* ⁠האם נקמה יכולה להוות תמריץ חיובי?* ⁠מדוע אנחנו היחידים שיכולים להשפיע על החיים של עצמנו?* ⁠מהי אונטולוגיה?* ⁠האם נרקיסיסטים יכולים לצאת מזה?* ⁠מהו כוח העל שמיוחד רק לבני האדם? * ⁠ולסיכום- כיצד מבצעים טרנספורמציה?אוהבים את הפודקאסט? דרגו אותנו באפליקציה האהובה עליכםלקבוצת הפייסבוק בית ספר לקארמה טובהhttps://www.facebook.com/groups/660622764666404/לבלוג 3 סיפורים מהשבוע החולףWww.Ruth-dayan.com לאתר משרד רות דיין-וולפנר - משרד עו"ד דיני משפחהWww.ruthdayan.co.Il האינסטגרם שלנוhttps://www.instagram.com/ruthi/

סדרת הפרקים הקצרים של הסיפורים שכל כך אהבתם והפעם על החשיבות של עצמאות כלכליתאוהבים את הפודקאסט? דרגו אותנו באפליקציה האהובה עליכםלקבוצת הפייסבוק בית ספר לקארמה טובהhttps://www.facebook.com/groups/660622764666404/לבלוג 3 סיפורים מהשבוע החולףWww.Ruth-dayan.com לאתר משרד רות דיין-וולפנר - משרד עו"ד דיני משפחהWww.ruthdayan.co.Il האינסטגרם שלנוhttps://www.instagram.com/ruthi/

אחרי חיי נישואין לא פשוטים בלשון המעטה, במהלכם עברת התעללות נרקסיסטית קלאסית שהצליחה להתיש אותך, אזרת אומץ והחלטת להתגרש. הייתה לך איזו פנטזיה לסיים איתו בהסכם, כמה שיותר מהר, אלא שמהר מאד הדברים החלו להשתבש.מה שלא ידעת זה שבניגוד לסיפורים הרבים ששמעת על פרידות קסומות, מלאות כבוד והערכה, כשמדובר בנרקסיסט- ניסיונות המשא ומתן לקראת הסכם הם סיפור שונה לגמרי, שמצריך אסטרטגיה מתוכננת היטב ועור של פיל.בדיוק בנושא המורכב הזה עוסק הפרק, ואין מתאימה משותפתי עו״ד טלי סיון להב, בעלת 18 שנות ניסיון בתחום, כדי לפרק לגורמים את האסטרטגיה הדרושה בכדי לצלוח מו״מ עם נרקסיסט כשידך על העליונה. אני בטוחה שרבים ורבות מכם עומדים ממש עכשיו בשיאו של משא ומתן עם נרקסיסט, ואני מזמינה אתכם להאזין לפרק ולקבל כלים ייחודיים ואפקטיביים שיסייעו לכם בהתמודדות המורכבת הניצבת לפניכם.בפרק זה תוכלו ללמוד- * איך מנהלים משא ומתן עם נרקסיסט?* ⁠מהם דפוסי ההתנהגות של נרקסיסטים במהלך הניסיונות להגיע להסכם?* ⁠מהי שיטת הקסם באמצעותה ניתן להערים על הנרקסיסט?* ⁠כיצד עליך להתמודד עם ניסיונותיו להסתיר מידע?* ⁠איך תזהו את ניסיונות הגזלייטינג שלו?* ⁠האם ניתן לקחת לך את הילדים כי אין לך מקור פרנסה?* ⁠באילו דרכים תוכלו להתכונן להליך המורכב שלפניכם ?* ⁠האם למערכת המשפט יש כלים להתמודד עם התעללות נרקסיסטית?* ⁠ולסיכום- האם באמת אפשר להגיע עם נרקסיסטים להסכם?אוהבים את הפודקאסט? דרגו אותנו באפליקציה האהובה עליכםלקבוצת הפייסבוק בית ספר לקארמה טובהhttps://www.facebook.com/groups/660622764666404/לבלוג 3 סיפורים מהשבוע החולףWww.Ruth-dayan.com לאתר משרד רות דיין-וולפנר - משרד עו"ד דיני משפחהWww.ruthdayan.co.Il האינסטגרם שלנוhttps://www.instagram.com/ruthi/

סדרת הפרקים הקצרים של הסיפורים שכל כך אהבתם והפעם - לא כל פגישה במשרד משמעותה פרידהאוהבים את הפודקאסט? דרגו אותנו באפליקציה האהובה עליכםלקבוצת הפייסבוק בית ספר לקארמה טובהhttps://www.facebook.com/groups/660622764666404/לבלוג 3 סיפורים מהשבוע החולףWww.Ruth-dayan.com לאתר משרד רות דיין-וולפנר - משרד עו"ד דיני משפחהWww.ruthdayan.co.Il האינסטגרם שלנוhttps://www.instagram.com/ruthi/

הפרק מוקדש לזכרו של שלו זלצמן, לוחם צנחנים שנפל בקרב בדרום רצועת עזה. שלו הציב יעדים והצטיין בהם, ועל כולנו ללמוד ממנו ומרוחו.תמיד הייתי הכי גרועה בספורט בכיתה. כשכולם יצאו לרוץ הייתי שולפת הסבר מנומק שלא הותיר למורה לספורט ברירה אלא לאפשר לי לשבת בצד- בכל זאת, עורכת דין. אם הייתם אומרים לאותה ילדה שבגיל 41 היא תצליח לרוץ מרתון, היא היתה בוהה בכם בתדהמה. בפרק הראשון לשנת 2025 של הפודקאסט ״בית הספר לקארמה טובה״ בחרתי לארח את המנטור של המדינה, אלון אולמן, שפיתח נוסחה מפורטת ומוכחת להצלחה, ולכם יש הזדמנות פז להציב יעד לשנה החדשה ולהשיג אותו באמצעותה.בנימה אישית אספר שאני בעצמי יישמתי את המודל של אלון למימוש מספר יעדים בחיי, ואני מזמינה אתכם לעשות זאת גם- ואין זמן טוב יותר מהרגע הזה.בפרק, נלמד יחד כיצד לייצר הצלחות: * מהי הצלחה? * ⁠האם מדובר בפוקס? * ⁠איך מציבים יעדים? * ⁠אילו סוגי מטרות ישנם?* ⁠מדוע הצעד הראשון הוא החשוב ביותר? * ⁠כיצד בונים תכנית פעולה? * ⁠מדוע הסביבה שלנו היא פקטור משמעותי יותר מכוח רצון?* ⁠ולסיכום- האם יש לנו ייעוד שעלינו לשאוף לממש?אוהבים את הפודקאסט? דרגו אותנו באפליקציה האהובה עליכםלקבוצת הפייסבוק בית ספר לקארמה טובהhttps://www.facebook.com/groups/660622764666404/לבלוג 3 סיפורים מהשבוע החולףWww.Ruth-dayan.com לאתר משרד רות דיין-וולפנר - משרד עו"ד דיני משפחהWww.ruthdayan.co.Il האינסטגרם שלנוhttps://www.instagram.com/ruthi/

סדרת הפרקים הקצרים של הסיפורים שכל כך אהבתם והפעם סיפור על בעל שלא ידע מתי לעצוראוהבים את הפודקאסט? דרגו אותנו באפליקציה האהובה עליכםלקבוצת הפייסבוק בית ספר לקארמה טובהhttps://www.facebook.com/groups/660622764666404/לבלוג 3 סיפורים מהשבוע החולףWww.Ruth-dayan.com לאתר משרד רות דיין-וולפנר - משרד עו"ד דיני משפחהWww.ruthdayan.co.Il האינסטגרם שלנוhttps://www.instagram.com/ruthi/

מהמלצותיו של נוירוכירורג שהתחיל הכל בחנות קסמים קטנה.בפרק הסיום של שנת 2024, אנחנו יוצאים למסע בעקבות סיפור חייו מעורר ההשראה של ד”ר ג'ים דוטי, נוירוכירורג מצליח ומחבר הספר “Into the Magic Shop”. איך נער ממשפחה ענייה ועתיד חסר תקווה הפך למוביל בתחומו? הכול התחיל במפגש מקרי עם רות', בעלת חנות קסמים, שהעניקה לו כלים פשוטים לשנות את חייו – נשימות להרפיה, חיבור ללב, ויזואליזציה, ואמונה פנימית בלתי מתפשרת.בפרק הזה, נגלה: • איך תרגול יומיומי של מיינדפולנס יכול להפחית לחץ ולשפר ריכוז. • כיצד חיבור לרגשות חיוביים משפיע על המוח והלב. • הכוח המדעי של דמיון ואמונה ליצירת שינויים אמיתיים בחיים. • טיפים מעשיים לזימון שפע, הצלחה ואהבה.הסיפור של דוטי הוא תזכורת לכך שגם מהמצבים הקשים ביותר ניתן לצמוח. עם הכלים הנכונים והרצון לשנות, כל אחד יכול ליצור לעצמו מציאות חדשה וטובה יותר.זה הזמן שלכם לקחת שליטה על החיים שלכם ולבנות את השנה הקרובה בדרך שאתם חולמים עליה.אוהבים את הפודקאסט? דרגו אותנו באפליקציה האהובה עליכםלקבוצת הפייסבוק בית ספר לקארמה טובהhttps://www.facebook.com/groups/660622764666404/לבלוג 3 סיפורים מהשבוע החולףWww.Ruth-dayan.com לאתר משרד רות דיין-וולפנר - משרד עו"ד דיני משפחהWww.ruthdayan.co.Il האינסטגרם שלנוhttps://www.instagram.com/ruthi/