情感放松

嗨！大家好，欢迎来到启学之家，我是小启。陪您成长每一天，疗愈心情，美好事情。俗话说：命由己造，福自心生。好运，只会垂青有准备的人。命好的人，往往具备以下3种能力。 1、翻篇的能力莫言说过：“世事犹如书籍，一页页被翻过去。人要向前看，少翻历史旧账。”昔日的辉煌，已随雨打风吹去。不论昨天如何让人怀念，我们都必须与它道别。学会翻篇，脚步才能继续向前。曾经，有一位老者问邓亚萍：“你的奖牌和奖杯都放在什么地方？”邓亚萍答：“我有一间专门的荣誉室，所有奖项全都存放在里面。”老者听完摇摇头，说：“你应该把它收起来，因为这些已经统统成为了过去。”这段对话，给邓亚萍造成了极大的冲击。作为世界乒坛第一位大满贯得主，退役后她选择从零开始——去清华大学深造。与同学相比，邓亚萍的文化课基础十分薄弱。在清华的第一堂英语课，她把大小写混在一块儿，也没写全二十六个字母。为了追赶学习进度，邓亚萍每天学习14个小时，三餐都在图书馆解决。最终拿下了清华大学英文专业的学士学位，并在剑桥攻读博士。生活就像万花筒，每迎接一次转动，都将变化出斑斓的色彩。只要步履不停，未来就会有崭新的蜕变。 2、扛事的能力海明威说：“生活总是让我们遍体鳞伤。那些受伤的地方，一定会变成我们最强壮的地方。”倪萍40岁生子，儿子却被查出患有先天性白内障。为了给儿子治病，倪萍辞去了央视主持人的工作，带着儿子四处求医。国内的医生表示无能为力，甚至劝说倪萍放弃治疗。倪萍承受着巨大的心理压力，她彻夜不眠，坐在客厅抽烟。九十岁高龄的姥姥，察觉到了倪萍的异常。她对倪萍说：“孩子，遇上挡不住的大难，你就得认命。认命不是放弃，是咬着牙挺着，挺到天亮。”姥姥这句话，给黑暗中的倪萍带来了光芒和力量。得不到丈夫的支持，她离婚独自带儿子出国求医。卖掉房子凑齐医疗费，最终儿子得以痊愈。你会发现，生活的本质，就是问题叠着问题。命好的人，总是关关难过关关过。拥有扛事的能力，才能笑到最后。 3、变通的能力《围炉夜话》有言：“正而过则迂，直而过则拙。”做人如果太过方正，就容易显得迂腐；做事如果不懂变通，就容易显得笨拙。在错误的道路上坚持，只会浪费自己的时间；撞南墙时拐个弯，也许就会迎来柳暗花明又一村。奥运冠军徐梦桃小时候，曾在鞍山市体校接受体操训练。可伴随发育，徐梦桃的身材飞速长高，骨量远超正常体操运动员。教练遗憾地通知她，已不再适合从事体操运动。2002年，徐梦桃转项练习自由式滑雪。在父母面前，转项训练的辛苦徐梦桃只字不提。为了挑战难度系数3.8的动作，她摔伤造成十字韧带断裂。不得不通过手术，切除70%的半月板，膝盖中也被打入了3根钢钉。经过不懈的努力，徐梦桃在北京冬奥会上一举夺冠，实现了个人转型的成功。人生没有走不通的死胡同，只有想不开的死脑筋。面对困境换个思路，有时会迎来更好的结果。启学之家，让我们因为爱和梦想，一起前行！

嗨！大家好，欢迎来到启学之家，我是小启。陪您成长每一天，疗愈心情，美好事情。生命中，总有些遇见，惊艳了时光，也惊醒了沉睡中所有的感觉。总以为，有些遇见，只是偶然，没有擦肩而过的瞬间，也没有多一眼的凝眸，仅是遥远的观望，却足以让心海泛起浪花朵朵。每一次相见，都心动如许。纵然，眼前的风景，万般旖旎，都不及你的回眸一笑。岁月里，没有谁能够留住那似水的流年。人生有太多的相逢，心未止，念依旧；曲未尽，人已散。那些曾经许诺的莫失莫忘，大多早已散落在沧海桑田间。人生本就是一场又一场的遇见，一场又一场的离别。不要由于也许会改变，就不肯说那句锦绣的誓言，不要由于也许会分离，就不敢求一次倾心的相遇。时光在搁浅，岁月在行走，或许有些感情，遇见，交错，已然是最好的结局。有时候，相遇，无言，亦是是一种美。尘世间，总有些情感不在生活中，却根植于内心深处。不必过多言语，只一丝触摸，就已满心温暖。有些惦念，无关风月，只是一种情怀。不求得，也谈不上失，就像一朵开在心间的花，随意自在，却又不扰不忧。几经花落去，无可奈流年。韶华若素的年华，总有一些瞬间，美的令人沉醉。于红尘的陌上行走，谁没有一份浅相遇，深相知，淡淡爱，深深藏。遇见，是时光里最美的赠予。一次倾心的相遇，便是萦绕一生的眷恋。那些心动的字句，墨染了岁月的扉页，留下了心语心愿。待到每一个花开的季节，将思念暗藏进飞舞的花瓣，乘风而去，轻轻的飘落在你的窗前。那一刻，我心纯素却也欢喜，只想能临窗，洒下一地幽香，抛却一切杂念，不张不扬，只在心底，洁净的喜欢这一回，不需有谁知晓，也无须刻骨铭心，只想单纯而美好，心动而矜持，潋滟一抹情怀，如秋水清和，宁静相依。想来，世界这么大，人与人需要多深的缘分才会相遇，那心与心的相守，灵与灵的相依，总是胜过千言万语的对白。生命中总有些人的出现，注定是途径生命的一抹春色，葱茏你的四季如春。只不过，相逢不一定要相守，相遇不一定要相知。有缘相聚，无缘相守，虽说是生命里的一种遗憾，却也是一种残缺的美丽。花开几许，落红几季，亦不过如此。捻一朵花瓣的心香，让它在岁月中芬芳，不为他求，只为曾经的痴狂，为遇见，为青春，为生命，为你，为我，为如昨的过去.......生命中最美的遇见，不是在路上，而是在心上，最美的邂逅，没有早晚，是心灵的隔世重逢。一眼万年，刹那永恒，是“金风玉露一相逢，便胜却人间无数”，更是“蓦然回首，那人正在灯火阑珊处”。启学之家，让我们因为爱和梦想，一起前行！

嗨！大家好，欢迎来到启学之家，我是小启。陪您成长每一天，疗愈心情，美好事情。记得曾读过这样一个故事：风和太阳比赛，看谁的力量大。风使劲地吹着行人，越来越用力，可是行人都紧紧地裹着衣服，害怕被风吹走；而太阳不动声色，不断地升高高度，阳光越来越温暖，人们终于耐不住这热度，将外套脱了下来。于是，寒风醒悟到：“原来，不是因为坚硬，就可以达到目的；适度的柔软和温暖，却足以拥有意想不到的力量。” 每一个内心柔软的人，都是眼中有光，心中有爱。他们听得见一朵花的绽放，一朵云的叹息；懂得春光里风儿的和煦、阳光的妩媚，夏日蛙声蝉鸣里的生命的意义；秋日晴空一鹤排云上的高远；冬天漫天雪舞的冷寂与悠然。内心柔软的人，总关注得到每一个小生命的律动，敬畏所有自然的雅趣。街道对面的凤凰树开得满树荼蘼，他会满眼都是为生命绽放流露出的惊艳；一只柔嫩的小黄鸡，叽叽地啄着地上散落的米粒，他也会让心跟着这团毛茸茸的小球一道心生慈悲。 于芸芸众生中，有的人只看到了熙熙攘攘的为利来往的过客，而有些人，总是在流泪、流汗的间隙里，感受得到生命的柔软、世界的美好。 爱这个世界的人，有一颗柔软的心，就足矣。即使岁月风尘，吹刮着我们稚嫩的面颊，甚至摧毁了我们一度的渴望，但是，因为有向暖的一颗心，我们的脸上，就仍然能保持得体的微笑，就仍然会现出锐意进取的一道光，因为有热爱，因为有勇气，就像两千年前，那位站在川上，青衣飘飘的儒家老者对我们谆谆告诫的一样：仁者无忧，智者无虑，勇者无惧！ 俗世中，琐事喧嚣，如一个打磨器一样，渐渐地，将我们曾经柔软如婴孩般的内心，磨蚀得不再柔软。多了冷漠，少了关注；多了无动于衷，少了感同身受。在自我貌似强大的催眠中，曾经那些容易触动心弦的微笑和眼神，似乎早已不再感动，不再令人心生柔软。心怀慈悲，所以柔软。心有热爱，所以坚守。林清玄说：“你心柔软，却有力量。”就像老子所云：“上善若水，水善利万物而不争。”真正的内心强大，恰恰不是显性的坚硬，而是处变不惊，有容乃大的宽容和韧性。 光是柔和的，却可以延绵无限远；水是柔和的，却可以载万物；爱是柔和的，可以包容一切的黑暗和失意；愿我们的心，也柔软如花，温情似水，明亮若光，在这个百变的世界中，且走且思，拥抱这世间一切的美好！启学之家，让我们因为爱和梦想，一起前行！

嗨！大家好，欢迎来到启学之家，我是小启。陪您成长每一天，疗愈心情，美好事情。许美静在《阳光总在风雨后》的歌里这样唱到：“人生路上甜苦和喜忧，愿与你分担所有；难免曾经跌倒和等候，要勇敢地抬头；谁愿躲在避风地港口，宁有波涛汹涌地自由。愿是你心中灯塔地守候，在迷雾中让你看透。阳光总在风雨后，乌云上有晴空，珍惜所有的感动，每一份希望在你手中。”黎明前总是最黑暗，彩虹总是在风雨后到来。不经历人生风雨，怎能感受美好的晴天？人生就像一杯茶先苦一阵子，才能苦尽甘来总有人不爱喝茶，觉得入口苦涩。甚至疑惑，怎么会有人喜欢苦的东西。可是我们的人生不就是这样吗，充满了辛酸苦楚，即便百般不愿，我们也无法对生活说NO。只能不停的调整自己的心态，去直面惨淡的人生。或许，苦是生活的底色。但总有一些东西，让我们甘之如饴。比如清晨五点半包子铺传来了香味，比如匆匆忙忙赶公交居然找到了一个靠窗的位置，比如傍晚抬头时正好看见漫天云彩……正是这些生活里的浪漫与美好瞬间，让我们可以一直坚强的走下去。一口清茶，初入口苦涩，但慢慢的便会有回甘。如同人生，一开始很难，但只要满怀希望的走下去，便能感受到丝丝甜蜜。人生就像航海，经受住大风大浪才能顺利到达想去的彼岸每个人都希望自己一出生就能站在别人的终点，但是谁能选择自己的出生呢。人生毕竟不是想要一帆风顺，就能一帆风顺的。就像是明明选择了晴空万里无云的日子出海，也会有突如其来的暴风雨让人措手不及。人生也是如此。你以为的风平浪静，实则暗藏汹涌。只有经受得住大风大浪的人，才是真的勇士。想去的地方、想见的人，都不是那么轻易得到的。只有经历过坎坷与失败，才能知道成功的可贵。但愿你我都能乘风破浪，到达梦想中的远方。人生是不断攀登高峰吃得苦中苦，方为人上人爱迪生发明电灯时，经历了无数次的失败。但那又怎么样呢？他没有因为失败就选择放弃，而是夜以继日的从失败中汲取经验，最终获得了成功，造福了全人类。失败是成功之母。爱迪生就是因为不放弃，坚持实验研究，才最终获得了成功。 其实我们每个人的一生中，都是在攀登一座座高山。去读一本书是一次攀登，去学游泳是一次挑战，去克服一项工作难点也是一次尝试。我们人生的课题就是，解决每一个出现在我们生活中的难题。只有迎难而上，勇攀高峰，才能会当凌绝顶，一览众山小。世界上根本就不存在什么天才，只有为目标而努力奋斗的普通人。没有人会随随便便地成功，成功它只来自于你自己的辛苦付出。风雨过后是晴天。所以，不经历过风雨，怎么会出现彩虹呢？启学之家，让我们因为爱和梦想，一起前行！

嗨！大家好，欢迎来到启学之家，我是小启。陪您成长每一天，疗愈心情，美好事情。人生路上，时常会遭遇风雪雨霜，勇敢的人们啊，你一定要坚强的生，快乐的活，让自己的人生之花，不断绽放她的芬芳！有人说，人生就是一场戏。人生如戏，生活是舞台；戏如人生，舞台是生活。不同的人生是不同的戏，不同的戏是不同的人生，悲剧、喜剧总在不停地变换和继续。有人说，人生就是一本书，你如果看得太认真，得到的是无限的烦恼和无数的痛苦，这叫自讨苦吃；你如果看得太马虎，得到的是迷迷茫茫和一无所获，这叫游戏人生。明智的人读人生这本书，应该是认真中带着轻松和潇洒，马虎里不忘记严肃和原则。人生是条无名的河，是深是浅都要过；人生是杯无色的茶，是苦是甜都要喝；人生是首无畏的歌，是高是低都要合。没有过不去的事情，只有过不去的心情。不和现实过不去，不和别人过不去，不和自己过不去，一切都会过得去！日子甜了，你就“哈哈”笑出声；日子苦了，你就绷嘴不做声；日子难了，你就加油吼出声！别让过去的悲催，羁绊你的前行，别让今天的怯懦，干扰你的成功；别让未来的忧虑，毁掉你的一生。人生的经历就像一支铅笔，开始很尖，敢“写”敢“画”，一旦经历了坚硬和挫折，就渐渐变得少了锐气，进而慢慢就粗了，秃了，所以，这支铅笔必须一边用一边削，让它永葆锐气，勇创业绩。然而，做人可没有这么简单，因为人生是一个复杂曲折而又充满着挑战的历程。它不是唱歌，唱歌可以跑调，但做人，如果频频跑调那就是失败的人生！莫找借口失败，只找理由成功。伟人之所以伟大，名人之所以有名，是因为他与别人共处逆境时，别人失去了信心，他却下决心让自己成功。无论做什么事，一旦确立了目标，就要勇敢的，义无反顾的付诸行动，脑海中完善一百遍的想法再完美都是零，而跨出第一步就是成功的启程。不管岁月里会经历多少狂风暴雨，会遭遇多少辛酸和艰难，请告诉自己:风雨本身就是一种内涵，努力的面对，不过就是一场命运的抗争，既然在路上，目标必然就在前方，目的也必然会实现！让我们从困苦中借力，在隐忍中坚强前行。 当一个人感到很知足，人不烦，身不疲，无所求，心能安的时候，快乐就在其中！当一个人感到吃得甜，玩得欢，睡得香，无挂牵，很满足的时候，幸福就在其中！自己人生的鲜花，靠自己的心血和汗水浇灌。不惧风雪雨霜，你的人生之花定会芬芳！启学之家，让我们因为爱和梦想，一起前行！

嗨！大家好，欢迎来到启学之家，我是小启。陪您成长每一天，疗愈心情，美好事情。时光匆匆，岁月悠悠，我们都随着时间流逝而变老，人生，有花开就有花落。有年轻就会有老去，一切都只是一个过程。夕阳无限好，余生要活好，如夕阳般余辉脉脉，温馨而温暖。人生有不同的风景，岁月如一首交响乐，从舒缓的序曲，激烈的中段，演奏到尾声壮丽的华章！走在黄昏里，携风看夕阳，当喧嚣远离，热闹远去，将人生这一卷风景，化作人间的温柔，藏于岁月，我们这一生，遇什么河就过什么样的桥；到什么山就唱什么样的歌，生活，没有统一的版本，人生，也不可能同一旋律。生活匆匆，春夏秋冬，当时间的脚步，悄无声息落在季节的巷口，落在夕阳斜斜的屋檐，我将人生的悲喜和酸甜，收藏，静静驻足，等时光里的美好相逢。人生中最需要珍惜的：天真的童年，激情的青年，沉稳的中年，最美的老年。一朝一夕一瞬间，一来一去一人生。青春如朝露，要热情对待。夕阳即是暮年，要好好享受，活在当下，就是要尽情地享受平常的乐趣。人，活着就是胜利，挣钱只是游戏，健康才是目的，快乐更是真谛。夕阳美，美在沉静，不矫揉，不造作。当下绽放的美，就是它灿烂一生的写照。夕阳美，美的纯粹，丰盈，没有轻狂浮躁，多了一份淡定，不以物喜，不以己悲，知足常乐，随遇而安，万千于心，悠闲自得！内心释然。清新自然，简单疏朗。这世间的美好是瞬间，当下即永恒。夕阳美，美的灿烂，美的让人心醉，美的让人不得不珍惜，抓住瞬间的美好，尽量不留遗憾，珍惜眼前的拥有，过好每一天，活好这一生。夕阳无限好，莫怕近黄昏。因为我们曾经美丽过，敬往事一杯酒，悲欢如尘不回头，趁时光未老，趁身体尚好，趁朋友安好，放慢匆忙的脚步，多聚聚，多学习，说说心里话，让每一天都丰富多彩！曾经所绽放的五彩云霞，染红了半个天边，整个天空美不胜收，似乎我们又回到了那激情燃烧的岁月，人生，千好万好，不如身体好，万千财富，不如友情珍贵。人这一生，家人平安，朋友陪伴，岁月静好，你我都好，就是美好。最美不过夕阳红，温馨又从容，我们虽然老去了，快乐的老去，幸福的老去，在乎的人都很好，老又何妨？夕阳无限好，幸福活到老。启学之家，让我们因为爱和梦想，一起前行！

嗨！大家好，欢迎来到启学之家，我是小启。陪您成长每一天，疗愈心情，美好事情。格拉索说：“笑，是一种没有副作用的镇静剂。”人生在世，每天都有各种糟心事，永远处理不完，其实开心与不开心，都要度过一天24小时，何不开心的度过每一天呢？放过自己，也快乐他人。生命的美，是在于从容入世，旷达人生。幸福也不是越多越好，而是恰到好处，幸福不是仰望他人的幸福，而是在自己心中。学会放下心中的执着，让开心成为一种习惯，这才是人生，该有的态度。遇事莫强求，开心便会来。俗话说：“命里有时终须有，命里无时莫强求。”这个世界，有很多事情，我们是无力预料的。钱财名利，皆是虚妄，烦恼忧愁终成往事，最后也只会一笑而过。处在人间，太多苦、太多怨，这期间有限的生命里，能取悦自己，又何必刻意强求呢。人生都是有定数的。痛苦多了，舒坦就少了；焦虑多了，快乐便无处可寻。正如《卧虎藏龙》中所说：“当你握紧拳头，手中什么也没有，你松开十指，却能拥有整个世界。”别羡慕彼岸花开、春光常在；别叹息此岸花谢、月落乌啼。充实每一寸光阴，欣赏每一处风景。不管沧海桑田，无论身在何处，既会锦上添花，也会雪中送炭。让开心成为一种习惯，让幸福成为一种心态！换个角度，寻找开心。西方有一句谚语说得好：纵声欢唱的人会把灾祸和不幸吓走。有时遇到烦心事，只要换个思路，结果就会完全不同；换个角度看问题，会使沮丧、绝望的人看到希望，如同俗语所说：“树挪死，人挪活”、“塞翁失马焉知非福”皆是如此。常常听到有人抱怨自己容貌不是国色天香，抱怨今天天气糟糕透了，抱怨自己总不能事事顺心......我们换个角度想想看，容貌天生不能改变，但是可以展现笑容，说不定会美丽一点；天气不能改变，但是可以改变心情，虽不能样样顺利，但可以事事尽心，岂不乐哉！有些小情，不须计较，计较会烦；有些琐事，不必在意，在意会累；豁达人生，宽阔心怀，原谅错误，坦然生活。学会换角度思考，才能收获更多快乐，才能让开心变成一种习惯。传递开心，获得开心。古人有云：“独乐乐不如众乐乐。”这是一个很简单的人生哲学！予人以快乐者，自己会获得快乐。对于追求快乐，渴望快乐的人而言，与人分享快乐，才能收获更多的快乐。看到怡人的风景，我们会感到快乐；嗅到迷人的芬芳，我们会感到快乐；听到动听的乐曲，我们会感到快乐；尝到美味的食物，我们也会感到快乐。生活中，有许许多多微不足道的小事其实也包含着无穷的快乐，看到朋友的微笑，我们会情不自禁地被她带动，即使当时被邻居家的噪声吵得头疼，也不忍心对她发脾气，反而慢慢释怀，变成一种“乐声。”所以传递开心，享受帮助他人的开心，就一定能给予开心。开心其实很简单。向阳而生，每天自会开心，有时说句让自己开心的话，做件让自己开心的事儿，一顿大餐不行，那就吃两顿，总是有用的。人们来到这个世界上，一开始背着的背篓都是空的，随着遇到的人、经历的事慢慢增多，所有刻下的印记，就像那些小石子，一桩桩、一件件，都留在了心上。每个人的承受力都是有限的，当你顾虑太多、忧愁太多，就会不堪重任。生活实难，你若开心，生活如蜜糖；你若负重前行，生活如嚼蜡。还不如每天给自己一个开心的理由，无论是一句开心的话，一件新鲜的事，一个微笑…...只要坚持，生活会变得更美好。让开心变成一种习惯，开心便会常伴你左右。人生苦短，向阳而生。让开心成为一种习惯，是我们每一个人必须要正视的修炼，无论顺境还是逆境，都要丰盈内心，开心过好每一分每一秒，让良好的心态伴随我们每一天。愿我们用满面微笑对待世界，必将还自己一片春暖花开。每一天提醒自己有一颗快乐心！相信生活的前方，定有意想不到的美好风景在等着我们！愿我们用最舒适的心情，过最从容的生活，不管怎样的事情，都请安静地愉快吧。启学之家，让我们因为爱和梦想，一起前行！

嗨！大家好，欢迎来到启学之家，我是小启。陪您成长每一天，疗愈心情，美好事情。打开心窗，张开笑脸，友好相处，或许就会遇到一些有趣的人。遇到了有趣的人，会让你的心情变得更加愉悦，会让你的生活变得更加精彩。 和有趣的人在一起，你会感觉时间过得很快，时时处处都开心，大事小事都快乐，欢笑将会成为你生活的常态。和有趣的人在一起，养脑，养眼，养心，养神，养生。许多有趣的人都有一个共同的特点，那就是幽默。这种幽默感往往源于他们自身的知识、智慧、语言的技巧，以及思想的成熟。和他们在一起，会让你感觉妙趣横生，快乐无限。他们的玩笑有水平，有时候加上自嘲，更让人忍俊不禁。他们还会在适当的时候缓解尴尬，又不伤及他人自尊。此外，一个有趣的人通常对生活充满热情，拥有广泛的兴趣和丰富的知识，但不会炫耀，而是在对话中不经意地展现出来。和有趣的人在一起，就像干渴的人在酷热的夏日里喝上了一口清凉的冰淇淋，感觉无比舒适和幸福。谁都喜欢和有趣的人一起分享生活中的点点滴滴，因为他们总能带给你无尽的欢乐和惊喜。我们来到这世间一趟，就像这世间的花草树木一样，都需要成长，需要汲取丰富的“营养”，这种营养就是有趣的人给你提供的正能量，它包括说话的艺术，思想的成熟，心胸的宽广，心情的舒畅，非凡的智慧等。和有趣的人在一起，心里总会快快乐乐，人生总会充满阳光，生活总是有滋有味。值得相处的人好好的处，走不到一起的就不必勉强。一生很短很贵，不要为不值得的人而付出，不要辜负了对你好的人，更不要对不住自己。能够滋养你的人，多靠近，常相伴；总是消耗你的人，要远离，莫去理。有趣的人，豁达开朗，积极乐观，你心情阴郁时，他会给你带来阳光；你人生迷茫时，他会给你指明方向；你生活有难时，他会伸相帮。他最容易成为你真正的朋友或知己，和有趣的人相处，心情舒畅。和有趣的人在一起，他说的话题你都会很感兴趣，他做的事情你都会很满意。和他一起谈工作，谈学习，谈事业，他生活，哪怕是谈些私密，都会感觉很惬意。那些有趣的人，好像你人生中的小太阳，时时刻刻给你温暖；又像你生活里的营养剂，给你带来了满满的正能量。他们的幽默和风趣，让你的心情如同绽放的花朵，每时每刻都保持着生命的活力与美好。有趣的人，就是你心目中最美的风景！启学之家，让我们因为爱和梦想，一起前行！

嗨！大家好，欢迎来到启学之家，我是小启。陪您成长每一天，疗愈心情，美好事情。快乐，是一种能力，幸福是一种感受。没有滋味的人生会苦，没有快乐的人生会累，没有幸福的人生会崩溃。一个人是否快乐，取决于丰富的心灵和境界。你的心灵是快乐的，那么你的世界定是美好的。同样的风景，不同的人去看，就有着不同的感受和画面。快乐的人在一朵花面前，就觉得整个世界都是香的，美的，而在一个不快乐的人眼里毫无知觉。生活中的美无处不在，人生的快乐也在于心态，没有一个人愿意悲催的活着。高尔基说，“快乐是人生最大的事情。”深以为然。人生的意义就是健康快乐的生活，二者缺一不可。一个人没有健康的身体，一切免谈，一个人没有快乐的生活，注定悲催。健康快乐，是我们一生必不可少的东西。一颗快乐的心，能在荒凉中走出繁华的风景，在苍白的岁月活出生命的质感。专注于一件事情，我们也可以从中获得无限快乐。因为喜欢所以专注，因为过程所以快乐。在生活的不断打磨下，在岁月的不断淘洗中，我们也需要不断的重新认识自己，重新思考人生，重新定位世界。帕斯卡说：“所有的人都以快乐幸福作为他们的目的，没有例外，不论他们使用的方法是如何不同，大家都在朝着同一目标前进”。脸上的微笑让人如沐春风，快乐的心情则能提高生的质量，和健康的指数。没有不快乐的人，只有不愿快乐的心。一个快乐的人，他的心灵一定简单纯粹，善良敦厚。我们要学会微笑，那是心灵最美的舞蹈，我们更要学会快乐，那是人生健康的秘籍。真正的快乐是发自内心的，丰厚的物质能提高我们的生活质量，但不一定能让心灵快乐，而丰富的精神世界，才是健康快乐的源泉。每个人的心里都有一颗种子，是善良的种子或者是快乐的种子，我们都需要温柔的培育，细心浇灌，才能让其枝繁叶茂，永不枯萎。人生多变，岁月辗转，需要一颗平常心看待一切，生活单调，工作枯燥，需要一颗快乐的心去发现美好。当我们去帮助别人时，我们的人生便有了意义，心灵也得到升华，身心都是快乐的。当我们深爱这个世界的时候，万物都成了我们的朋友，快乐且美好，和谐而又友善。有人说，一个人活成真实的自己，那就是极致的快乐。因为做真实的自己，踏实，心安，遵从心灵的意愿，顺应自己的脚步，不慌不忙，不卑不亢，活成自我，成就自我。无惧外界的评价，世界是自己的，与他人无关。抱朴守静，知足常乐，一个懂得知足的人一定是个快乐的人，懂得安于当下，不畏将来，不念过往。功名利禄皆为过眼烟云，唯有淡泊的心境，丰富的灵魂，才能让快乐永恒。人生的烦恼来自过多的欲望。精致快乐的生活都是删繁就简，去伪存真。快乐是一种资源，需要不断发现。喜欢一句话，快乐是成功的副产品，一个快乐的人必是充实而又饱满的。功成名就，快乐无忧。生命不在于长短，而在于宽度和厚度，心灵不在于境界，而在于觉醒和顿悟。人生不在于名利，而在于精彩绝伦。生活不在于贫富，而在于健康快乐的生活。启学之家，让我们因为爱和梦想，一起前行！

嗨！大家好，欢迎来到启学之家，我是小启。陪您成长每一天，疗愈心情，美好事情。人生不过如此，一晃就大，一晃就老，一晃就是诸多生离死别，人生没必要计较，说到底，人生无非就三天：昨天，今天和明天。昨天已经过去，老去的故事不会发生，错过的人不会重来，后悔的爱已经死去。明天太远，爱情会变，亲情友情也会变，好比草木，今天还枝繁叶茂，春暖花开，眨眼之间就是落花有意，流水无情。人生也是如此，无论你多努力，也活不过千年，人生就三天：昨天，今天和明天。困住一个人的，从来不是年龄和身份，而是格局和观念。每个人的今天都是恰到好处的自己。每个人的昨天都是今天的回忆，再美好也是历史。是历史就一定有缺憾，一定有痛苦，一定也有快乐和幸福。无论你在乎与否，它终究是你人生中渐行渐远的一段路程。如一把抓在手里的沙，指縫太宽，岁月太瘦，你抓的越紧，越纠结，就会越遗憾。鱼那么信任水，水却煮了鱼。叶那么信任风，风却吹落了叶。人心的冷暖决定着你的今天，你的现在，甚至决定着你活的这一刻，这一秒。永远不要因为昨天的纠缠，毁了你今天的璀璨。今天很多，多到数不清。今天很少，少到一眨眼就没了。昨天还年轻的人，一晃就大了、就老了，一晃就没了……有人说：三万六千多的今天是一个富足的日子，可又有多少人就在这三万六千多天不再拥有明天。时间在走，岁月也在走，当我们真正明白了一寸光阴一寸金时，似乎为时已晚了。所以请珍惜我们的每一个今天吧！你我很穷，只有一个今天。今天是明天的昨天，今天是明天回忆，明天很多，多的让你幻想，多的让你忘记了今天，多的让我们每个人只为了明天而活。明天，你也许会变得很有钱，很有权，很有名，很风光，可是，当你有了钱才想起孝敬父母时，他们或许已经老了，又或许就是永远的回忆了。明天一定很美，但它只是一个梦。当你用最真实的今天去赌那个没了边际的明天，当明天真正到来时，你或许才明白，蹉跎的不是青春，不是岁月，而是我们自己。房大车好如何？功名利禄又如何？错过了风景，你我就不再是风景了。好好的活好今天比什么都强。或许今天很艰难，很痛苦，又或许今天很开心很幸福。痛苦的时候恨不得今天走的快一些，快快翻过去，开心幸福的时刻又巴不得把今天留住，但是你错了，今天永远是今天，只是一个心态，与拥有无关。生命中最重要的不是明天，更不是昨天，而是今天，是当下，是今天的一分一秒。一分钟能做什么，一秒钟又能做什么？在生命的轮回中，一秒钟意味着生、意味着死，更意味着某种意义上的一种重生！于是，活在今天，活在当下，活在属于自己最真实的一秒钟吧！昨天太瘦，别去留恋，明天还长，别去幻想，把今天的事做好，把今天活好，开心点，快乐点，自信点，明天的事交给明天，你只负责做好当下，活好今天。花开不是为了花落，而是为了绽放！人生不长，只有三天，优雅一点，淡定一点，心有阳光，必是晴天。启学之家，让我们因为爱和梦想，一起前行！

嗨！大家好，欢迎来到启学之家，我是小启。陪您成长每一天，疗愈心情，美好事情。有句话说：“人生没有跨不过去的坎，再难走的路，都有尽头。”生活的好坏，各自定义，酸甜苦辣味，各自品尝。没有谁的生活是一帆风顺，风雨相伴，实乃人生常态。人生就像是一杯茶，先苦一阵子，不会苦一辈子，不放弃，坚持下去，始终会苦尽甘来。1、困难只是一时的老子曾说：“飘风不终朝，骤雨不终日。”时间拥有一种奇妙的魔力，它能够带走所有，也能够疗愈所有。无论遭遇多么悲惨的事情，一切终将过去，倘若你当下处境极为艰难，不知前方的路该如何去走。需提醒自己一切会成为过去，一切都会好转，困难仅仅是暂时的，只要心中满怀希望，一切皆有转变的可能。唯有经历过狂风暴雨，才能看到生命中的彩虹。西汉巨匠司马迁，遭李陵案牵连，蒙受宫刑之辱，这对他是身体和心理的双重打击。但他未向命运低头，铭记著史使命，秉持“生死有轻重”之念，毅然选择承受屈辱，全身心倾注于《史记》的编纂。历经无数个日夜，他广搜博引，亲历亲证，字字句句皆心血结晶。终成就这部跨越时空的史学巨著——《史记》，被誉为史界巅峰，文辞之美可比《离骚》，时间证明了他的伟大和不朽。正如弘一法师所说：“不要因为暂时的困难，而闷闷不乐。一切都会好起来的，不信你回头看看，不知不觉中，你已经挺过了很多磨难。”时间最是柔和，它能悄然间抚平所有忧伤，赋予我们前行的勇气与力量。面对挑战，保持一颗乐观向上的心，相信自己的能力，对未来满怀信心与期待。只要我们持之以恒地迈向前，全力以赴去努力，岁月一定会给我们一个完美的回馈。让我们在困境中顽强前行，期待鲜花绽放的那一秒。2、太阳升起时，昨天已成为永远《了凡四训》曾言：“昨日种种，譬如昨日死；今日种种，譬如今日生。”一个人，只有忘掉不该有的烦恼，学会一切朝前看，不要画地为牢，更不要束缚住自己，压榨着自己。如此，内心日益富足，人生充满希望，也成就了当下。人生是一场旅行，不管过去留有多少遗憾，都应该学会朝前看。正如寓言所述：一位驾驭着满载瓷器的车夫，尽管步履谨慎，仍难逃路途颠簸，不小心打破了一只碗。车夫望向那散落的碎片，神色泰然，既未停下脚步，更没有片刻心疼。路人见状不解，遂问其故，车夫淡然答曰：“碗已碎，再悲伤也没有意义，不如继续专心赶路。”就像俗语所言：“园子里的花，谢了，就让它谢罢。还会有再开的时候，还会有更多更香的花，别总念着那一朵。”既然过往已成云烟，便无须再为其黯然神伤，若执念难消，过去便会过不去。人生在世，既要有勇气去拥抱，更需有胸襟去释怀。唯有适时地放下“昨日之种种”，才能迎来“明日之新生”。如此，我们才能够活得更加悠然惬意，日子也才会更加的逍遥自在。3、心中常开花，人生不荒芜宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天上云卷云舒。——明·洪应明《菜根谭》余秋雨说：生命，是一树花开，或安静或热烈，或寂寞或璀璨。每一朵娇艳的鲜花，绽放后凋零，再绽放再凋零。四季轮回，生生不息。每一次盛开的背后，都在诉说着每一朵鲜花向上挣扎的故事。不经历风吹雨打，又怎能闻得到阵阵芳香呢？人到了一定年龄就像一壶好茶一样，年少时候的活力慢慢沉淀下来，对世界已经不再有那么多的冲动，只想安安稳稳的生活。陶渊明年少时，心怀仕途之梦，虽屡遭挫折，仍坚持不懈地探索。然而，岁月流转中，官场的污浊令他心灰意冷，终在盛年之际，决然归隐山林，誓与仕途绝缘。公元417年，归隐田园十二载的陶渊明吟出千古名句：采菊东篱下，悠然见南山。心若繁花似锦，处处皆是世外桃源。即使繁华落尽，心中仍能听见花落之声，于幽静山谷间，悠然轻舞。张淑萍说：人生路上，最美的风景都盛开在心底，最美的心底都藏在最真挚的感情里。或许，人生犹如一场绚丽的日出盛景，每一缕光都有属于自己的时刻。关注诗词天地，后台当我们勇敢穿越黑暗，终会在生命的某个节点，邂逅那灿烂的日出。心中有春天，即便在失落的时候，也能坚信前方有一片属于自己的日光。有句话说得好：“努力过后，才知道许多事情，坚持坚持就过来了。”人生充满了未知，幸运不会永远持续，苦难也不会没完没了。在破晓之前总有一段至暗时光，那些璀璨夺目的成就背后，无一不承载着无数个苦苦煎熬的日日夜夜。有风有雨的日子，才承载了生命的厚重；风和日丽之时，更适于静静领悟生活的美好。任凭时光流转、世事变迁，让我们怀揣希望和坚持的心，奋力前行。愿你历经风雨，终将等到自己内心之花绽放，绚烂美丽！启学之家，让我们因为爱和梦想，一起前行！

嗨！大家好，欢迎来到启学之家，我是小启。陪您成长每一天，疗愈心情，美好事情。生命途径四季，春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪，每一季有每一季的风景。日子，在轮回中厚重，光阴，在辗转中丰盈，若心怀善意，便会收获芬芳，若心怀温暖，便能收获感动。人与人相逢，就是为了结伴看一场花开，沐一路春风雨露，向着美好明媚前行。感恩这一路上，终能遇见灵魂相近的人，那些伸手相扶的暖，那些擦肩而过的缘，无论是忧伤或明媚，都被光阴赋予了欢喜的味道。人生，无论是与一朵花相遇，还是与一片草别离，如能带着初心，都是生命中清澈的箴言，百转千回后，依然那么美。年龄渐长，便越发喜欢干净明亮的事物，向往舒展自如的人生，生命的意义不在于有多完美，而在于这一路的经历让你领悟到什么。好的人生，是既向往远方的诗意，也要学会驻足，看脚下的风景；好的光阴，是眼中有清流，衣上有花香，心中有诗意；好的岁月是风轻柔，花自若，心自安。生活越是平淡，内心越要绚烂，平凡的日子，需要一束光来照亮自己，给生命一个微笑的理由，用安然的心境，将日子，过成烟火葱茏的模样。心依阳光，聆听一朵花开的声音，将内心的喜悦交与时光，又何尝不是一种幸福。轻捻一段光阴，看春天枝头的新绿，欣赏夏日花朵的芬芳，看秋水长天共一色，体味凭栏看落雪的恬淡，四季经历了寒来暑往，生长和收藏，越发繁盛和丰盈。放慢脚步，你会欣赏到清风朗月的安恬，也能体会到柴米油盐的真实，每一个寻常的日子，都因为热爱而丰盈，而简单而温馨。林清玄说，以清净心看世界，以欢喜心过生活，以平常心生情味，以柔软心除挂碍。许自己一份期待，选择适合自己的生活方式，不纠结，不迷茫，你若明媚，时光安好，你若不扰，岁月无恙。日子很长，要笑着慢慢走，风起时笑看落花，雨落时欣赏流云。无论你的生活有多复杂，无论你的人生有多艰辛，记得照顾好生命，照顾好灵魂。没有谁的生活始终充满了幸福和快乐，最好的活法，是学会微笑面对，最安心的生活状态，是慢慢地学会了风轻云淡。此生道路漫长，愿你既有阳春白雪的诗意，也有拈花一笑的从容，愿你心里有阳光，眼里有喜悦，在厚重又朴实的日子里，安暖幸福。启学之家，让我们因为爱和梦想，一起前行！

嗨！大家好，欢迎来到启学之家，我是小启。陪您成长每一天，疗愈心情，美好事情。岁月如梭，世事如棋，人生总有风浪起伏，起落荣枯。面对这些，若能以从容之心应对，便会少了几分焦虑，多了几分淡然。就如《菜根谭》所言：“宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天上云卷云舒。”从容是一种智慧，是一种坦然面对人生的态度。学会从容地看待岁月，便能在喧嚣中守住内心的宁静。1、从容的人，无惧风浪竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生。——宋·苏轼《定风波》季羡林说：“纵化大浪中，不喜亦不惧。”从容是一种力量，是面对人生风浪时的豁达，是一种大气的处世之道。无论前路如何坎坷，真正的从容总能让生活过得热气腾腾。说起从容面对风浪，就不得不提苏东坡。林语堂说过：“苏东坡是一个无可救药的乐天派。” 做官40年，被贬33年，苏轼的一生颠沛流离，却始终不改其旷达乐观的生活态度。宋神宗元丰二年，苏轼因“乌台诗案”被贬黄州。当时的他，仕途坎坷，生活困顿，甚至一度陷入生命的险境。然而，苏轼并未因此消沉。到黄州的第二年，他便开始全情投入生活：挽起裤腿，拿起锄头，开垦荒地，还建了一个居室，上挂“东坡学堂”，自称“东坡居士”。被贬黄州的第三个春天，他在沙湖道上遇到了雨，同行的人都觉得非常狼狈，而苏东坡不这么想。他说写下了名句：“竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生。”他从容地接受命运的安排，不与世俗较劲，也不为个人得失所扰；用诗酒书画化解心中烦闷，以旷达的心境走出了人生的低谷，活出了自己独有的风骨，活出了前所未有的洒脱与自在。从容的人，内心如同大海般深邃，波澜不惊，他们看淡荣辱、从容不迫，面对风浪依然能自信前行。因为他们懂得，风浪只是人生的一部分，而非全部。而每一次的风浪都是成长的磨砺，每一次的挫折都是成功的垫脚石。只要心中有光，脚下就有路；只要心怀从容，就能笑对风浪，一往无前。2、最好的生活，以“从容”为底色闲来无事不从容，睡觉东窗日已红。——宋·程颢《秋日偶成》从容不仅是一种面对困境的力量，更是一种美好生活的底色。范仲淹说：“不以物喜，不以己悲。”从容不是逃避现实，而是无论顺境逆境，他都能泰然处之。做自己喜欢的事，过自己喜欢的生活，即便身处喧嚣也能自得其乐，在琐碎中发现美好，在平凡中感悟幸福。北宋词人林逋终身未娶，隐居西湖孤山，种梅养鹤，以清贫自得其乐，被称为“梅妻鹤子”。朋友劝他入仕做官，他却说：“吾志之所适，非室家也，非功名富贵也，只觉得青山绿水与我情相宜。”他隐居西湖孤山脚下，草庐为居，在屋前后种满梅树，三月看花，四月卖梅，赏玩赚钱两不误。 “不受尘埃半点侵，竹篱茅舍自甘心。”林和靖还常常驾一叶扁舟，往来烟水之间；或倚在老梅树旁，看白鹤起舞。有时诗兴大发，随口吟出：“疏影横斜水清浅，暗香浮动月黄昏”，将一生过得诗情画意。真是“清风朗月不用一钱买”。这简单的平淡里，就藏着人生的从容与丰盈。从容生活是一种内心的修行，是一种对生活的深情对待。正如杨绛所说：“我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现，人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容。”无论是大城市的繁华，还是田园乡村的宁静，从容的心境始终是最好的底色。因为它让我们不被世俗纷扰，让我们在忙碌的世界里拥有片刻的宁静与美好。关注诗词天地，不论身处何种境地，只要内心从容，便能安之若素。让我们放慢脚步，去欣赏沿途的风景，去感受云卷云舒，花开花落。作家汪曾祺在《人间草木》里说：“世间万物皆有情，难得最是心从容。”岁月静好时，从容是一种美；风雨飘摇时，从容是一种力量。愿我们在岁月的流转中，都能拥有这份从容，看尽风轻云淡，守住心中那片安宁。启学之家，让我们因为爱和梦想，一起前行！

嗨！大家好，欢迎来到启学之家，我是小启。陪您成长每一天，疗愈心情，美好事情。 1 、忘年总有人问，一生中最好的年龄是什么时候呢？有人说是无忧无虑的童年；有人说是“欲与天公试比高”的青春年华；也有人说是尽享天伦之乐，坐着摇椅慢慢聊的老年......似乎我们都在羡慕还未到来或者已经逝去的年龄。其实，根本没有最好的年龄。往事不可追，过去的日子不会重来；人生多坎坷，来日不一定可期，我们能够把握的，只有当下。平时尽量少想自己的年龄，始终保持一颗“不老心”。衰老是自然规律，谁也逃不掉，也不能违背。但每天念叨一遍，这只会让你老得更快。“年轻化”的心态还能使免疫功能也跟着“年轻化”，让人体各个器官都能协调稳定。 2 、忘病忘病不等于不积极治病，而是不要被疾病压倒，更不能丧失战胜疾病的意志。据说，由精神心理因素导致的疾病占80％以上。即使是癌症也存在自然消失的概率。然而奇迹只可能发生在那些，精神没有被疾病压垮的人身上。现代人越来越容易患各种各样的病，是因为不注重健康吗？不是。太多人把精力花在养生上，但这种想法是单纯地把身体看作一个机器，忘记了身心一体。 3、 忘形有人说岁月不饶人，但就算上了年纪的人也不妨打扮得漂亮潇洒一些，别人看着有活力，自身感觉也舒心。消除“人老珠黄”的心态，日子才惬意，身心才健康。你我都知变老是不可避免的。但在变老的路上，有人活得疲惫，老气横秋；有人活得轻松，老得漂亮。美丽，是一场长跑。它不属于某个年龄阶段，而是整个人生。二十岁活青春，三十岁活韵味，四十岁活智慧，五十岁活坦然，六十岁活轻松，七八十岁就成无价之宝。即使白发苍苍，容颜迟暮，也要静守灵魂深处的那份美好。 4、 忘争到了一定年龄的人，早就没了分别心，嫉妒心，日子从容从指尖划过，不惊不扰，平淡如水。人生短短一辈子，有什么值得争得呢？和名利争，欲望就会膨胀；和命争，平添负累；和亲人争，得不偿失。和爱人争，只能让生活多了琐碎，少了宁静；和朋友争，只能让感情越来越淡，渐渐疏离。海明威说：优于别人，并不高贵，真正的高贵应该是优于过去的自己。不要计较自己的付出与收获。生活不简单，尽量简单过。5、 忘愁生活中的很多忧愁，其实都是自己带给自己的。当你抱怨自己钱不够多的时候，想想那些躺在病床上不知来日几何的病人，你就会明白，健康就是最大的财富。当你为了一点点琐事烦恼的时候，想想那些已经离开这些世界的灵魂，现在的我们还活着，还能够感知人间的美好，这不就已经是最大的拥有了吗？钱财名利，生不带来死不带去，烦恼忧愁终成往事，最后也只会一笑而过。谁不是孤孤单单来，孑然一身走，这期间有限的生命里，能取悦自己，为什么要自寻烦恼呢。 6、忘气人生旅途，怎么会没有坎坎坷坷，如果你耿耿于怀，常生闷气或“怒发冲冠”，那还有时间去享受美好吗？遇上烂人烂事，感慨两句就行了，较劲是跟自己过不去。不开心的时候，不如问问自己，为什么不开心？是自己的错还是别人的错？自己的错改正就好，没必要跟自己过不去，别人的错与己无关，更没必要浪费自己的精力。 这一辈子属于你的时间本就没有多少，你开心也是过，不开心也是过，那干嘛不选一种积极乐观的生活方式呢？很多事没必要想得太透彻，很多人没必要看得太清楚。做人嘛，心要简单点，人要糊涂点，生活就能更快乐点。启学之家，让我们因为爱和梦想，一起前行！

嗨！大家好，欢迎来到启学之家，我是小启。陪您成长每一天，疗愈心情，美好事情。林清玄曾说：“世间最美丽的表情，就是微笑。”人生在世，最宝贵的莫过于拥有一颗乐观向上的心。很多时候，笑一笑，那些看似沉重的忧虑与困扰，便化作轻烟，随风而逝。生命太短，没时间留给遗憾。人生海海，面对世间三千烦恼丝，不如一笑而过。1、笑，是为人处世的通行证俗话说，“伸手不打笑脸人，张口不骂吃饭人。”人生旅途，矛盾与冲突如影随形，难以避免。生气争吵只会让人怒火中烧，雪上加霜。相反，一个简单而真挚的微笑，却能在任何时刻穿透心防，带来宁静与愉悦，让人心生舒畅。有人向作家蔡澜请教：“人生遭遇困难和烦恼时，您如何应对呢？”他选择以幽默为伴，翻阅《笑话三百篇》与《幽默人生》，每日镜前欢笑三声，自嘲间烦恼尽消，心境豁然开朗。又有人问：人活着究竟是为了什么呢？他简约而深刻地答道：“活出快乐，即为人生所求。”此话虽短，却如清泉般洗涤了无数迷茫的心灵。年逾八旬的蔡澜，历经沧桑而热情不减，以潇洒之姿享受生活的每一刻。在众多荣耀加身之时，他最为自豪的，却是那份“活得有趣”的人生态度。笑看人生足以评价蔡澜的一生。微笑，宛若一朵随步绽放的花朵，不依赖于孤高的环境，亦无需繁复的妆点。它是心灵深处自然流露的善意，微笑之中可以看出一个人的休养，让人不由自主地为之侧目，心生赞叹。正如《宽心谣》中讲：“日出东海落西山，愁也一天，喜也一天。”历经人间百态，才发现笑是最好的生活方式，是对身体最大的善待。以微笑为伴，步步皆是风景，人生路上，随缘相遇，浅浅的笑是内心的强大，努力向美，笑容灿烂。2、保持微笑，是治愈一切的良药佛经有言：“物随心转，境由心造，烦恼皆由心生。”当你不把委屈当委屈，委屈也就不委屈了。凡事淡然一笑，便可大事化小，小事化了。在中国古代诗坛，陆游以85岁高龄荣膺长寿之冠，其秘诀在于拥有一颗乐观豁达的心。面对风掀屋瓦、雨淋危墙的困顿，他非但未显愁容，反而以诗寄情，吟出：昨夕风掀屋，今朝雨淋墙。虽知柴米贵，不废野歌长。人生之路难免坎坷，关键在于以何种心态应对。乐观者总能迅速跨越挫折，以平和之心汲取教训，于逆境中发现成长的养分。正如《书梦》所言：“一笑俱置之，浮生固艰难。”人生匆匆，不过三万晨光与夜幕，何须沉溺于季节的感伤与悲愁？以微笑为盾，抵御生活中不期而遇的风雨，勇敢地拥抱人生的波澜起伏，善待自己。心怀希望，目光所及之处，皆能发现生活的美好与奇迹。微笑向暖，与岁月温情相拥，每一天都向着初升的太阳迈进，步履不停，去看更加灿烂的人生风景！3、在变老的路上，凡事一笑而过人到中年，就该像丰子恺笔下那般：“凡事顺其自然，遇事处之泰然，得意之时淡然，失意之时坦然，艰辛曲折必然，历尽沧桑悟然。”年岁渐增，越希望日子过得安稳，快乐长存心里。时光匆匆，青春或许悄然褪色，但只要脸上始终带笑，心灵便能永葆青春与活力。近日，留意到老戏骨吴彦姝的采访。她镜头前的风姿令人印象深刻——优雅的身姿搭配淡定的笑容，仿佛定义了何为精神层面的美丽。在她的世界里，乐观是常态，篮球与平板支撑是她活力的源泉。这股对生活的热爱，让她虽年届八旬，却无丝毫老态。在闲暇之余，她乐于独行，游历四方，尽享自理之乐。采访的最后，她说：“爱笑以及拥有一颗热爱生活的心，才是青春永驻的秘诀。”正如史铁生说：“微笑着，去唱生活的歌谣。”微笑，是一种穿透岁月的优雅，是唯一不褪色的美。外在的容颜或许会逐渐老去，但内心世界的璀璨，永远熠熠生辉。那份永恒的青春，蕴藏于她动人的笑容与纯洁善良的心灵之中，永不褪色。人生下半场，做一个爱笑的人，无论生活展现哪种模样，都能眼里有光，笑容坦荡，以乐观的心，迎接每一个朝暮。周国平说：“不管生命多么短暂，我们要笑着生，笑着享乐，笑着受苦，这才不枉活一生。”生活，本就是繁花与荆棘交织的旅程，不如给自己一个豁达的微笑。保持一颗向阳而生、笑对生活的心，或许那些看似艰难的瞬间，也会变得不那么糟糕。在人海浮沉中，相信一切都会过去，只要心怀乐观，再高的山峰也能被跨越。余生学会一笑而过，让心宽和平静；学会一笑而过，人生之路将会坦然平稳！启学之家，让我们因为爱和梦想，一起前行！

嗨！大家好，欢迎来到启学之家，我是小启。陪您成长每一天，疗愈心情，美好事情。善良是内心深处的纯净，能让人不为名利所动，不为世俗所困，坦坦荡荡，清清白白，活出自己的本真。心善之人，与人为善，内心充盈着无限美好；心善之人，心胸开阔，处处为别人着想，不占便宜，不拘小节，心灵自带香气！心善之人，为人厚道，心灵自然美丽。善良之人，内心朴素，为人实在，人敬我一尺，我敬人一丈；从不坑人、骗人、害人，无论与谁共事，宁愿自己吃亏，也不愿别人吃亏，久而久之，形成一个良性磁场，吸引善人，排斥恶人。俗话说物以类聚，人以群分，厚道之人，人缘好，无论到哪都受欢迎，无论做啥人都赞成！厚道之人，处处考虑别人的感受，从不强人所难，得饶人处且饶人。厚道之人，心眼好，知恩图报，从不过河拆桥，懂得“要散步阳光到别人心里，先得自己心里有阳光”，帮助别人之人，才能得到别人的帮助！心善之人，待人真诚，心灵自然纯洁。真诚犹如清泉，洗涤心灵，让人内心通透。真诚之人说到做到，从不夸夸其谈。真诚是一份承诺，也是一种品质。真诚之人，是大气之人，不会因小事耿耿于怀，也不会因小利背信弃义。真诚之人能为亲人两肋插刀，为朋友保守秘密，为爱人赴汤蹈火，让人心生敬畏！心善之人，心存美好，心灵自然柔和。心善之人，眼睛里所看都是美好，看人长处，忘人短处，不念过往，不畏将来；脑子里所想都是美好，把人往好处想，无恶念；把事往好处想，无烦恼。心善之人所言都是美好，从不埋怨，从不抱怨，静坐常思己过，闲谈莫论人非。心善之人会为别人的成功真心祝贺，为别人的快乐真诚祝福，为别人的不幸默默祈祷，从不落井下石，更不幸灾乐祸，而是以平和的心态经营生活。心善之人，内心干净，心灵自然馨香。一个内心干净之人，不为琐事耿耿于怀，不为名利斤斤计较，简单随和，淡定从容，不求多，只求精，不求富，只求静，一本书，一支笔，一杯茶足矣！很喜欢杨绛先生的这段话：“我们曾经如此渴望命运的波澜，到最后才发现，人生最曼妙的风景，竟是内心淡定和从容。我们曾如此期盼外界的认可，到最后才知道，世界是自己的，与他人毫无关系。”是啊，内心的淡定和从容才是最美的风景，做好自己才是真正的使命。心善之人，心灵自带香气，善良就是一个人内在的魅力，善良之人，芳香四溢，心胸开阔，言语温和，行为坦荡！不积跬步，无以至千里，不积小流，无以成江海，心善之人，做善事，积善德，日积月累，心美，人善，自内而外散发出芳香！启学之家，让我们因为爱和梦想，一起前行！

嗨！大家好，欢迎来到启学之家，我是小启。陪您成长每一天，疗愈心情，美好事情。《菜根谭》有言：“此身常放在闲处，荣辱得失谁能差遣我；此心常安在静中，是非利害谁能瞒昧我。”人到中年，要面对太多的束缚和无奈，很少有时间停下来去深入思考生活的本质。越是如此，越应该学会精简内心，学会卸下负重与疲惫，适度的去为生活做减法。人静、物简、心安，就是余生最美的状态。岁月浅浅，余生漫漫，留一半烟火谋生活；留一半诗意是清欢。1、曾国藩说：“人心能静，虽万变纷纭亦澄然无事。静在心，不在境。”这个世界纷纷扰扰，泥沙俱下，但是，只要自己内心平静，外界便鸦雀无声。‍静，能生慧，拥有安静的气质，是强大的开始。在一次深入的访谈中，周国平敞开心扉，分享了自己的真实感受。自他成名以后，持续不断的讲座邀请接踵而至。但每当他置身于那熙熙攘攘、热闹非凡的人群之中，周国平都会感到一种难以言喻的束缚和压力。因此，对于这些邀请，他总是尽量回避，能推则推。独自留在家中，沉浸在书籍的海洋中，专注于写作，亦或静观窗外花开花落，享受那份难得的宁静与自我。远离尘世的喧嚣与浮躁，他方能守护住内心的那一片净土，让思绪自由翱翔，方能创作出触动人心的佳作。恰如周国平所说：“人生最好的境界是，丰富的安静。”余生最向往的生活状态，莫过于远离人群的喧哗，在独处的静谧时光里，默默耕耘，让灵魂得以沉淀。古人云：“心动，则万物动；心静，则万物静。”在生命的长河里，难免会有波涛汹涌与暗礁密布。唯有心灵得以沉静，方能洞悉自我，明白自己面临的是什么，应该做什么。后半辈子，寻觅一方静谧之地，细品时光悠长，让心灵安然栖息于岁月的河岸。一卷书，一壶茶，于细微之处体会生活的芬芳与闲适，享受那份超脱尘嚣的宁静与自在。2、庄子曾言：“朴素而天下莫能与之争美。”人生并非物质盛宴，实为精神修行之旅。初涉人世，我们历经繁复多变，不断磨砺成长；而当岁月沉淀，我们学会简化生活，回归本真。物简，就是中年人最好的生活状态。王维的少年时光里，除了沉浸在诗词歌赋与丹青水墨的研习中，他还有一项特别的爱好——那就是整理家务，尤其是打扫卫生。他的家中常备多样扫具，地面光洁无尘，物品井然有序。对于那些不再需要之物，王维总是果断舍弃，不让家中有一丝一毫的冗余与杂乱。随着官职升迁，府邸扩增，打扫任务繁重。王维因而设立“清洁总管”，专司清扫之职。“物简”二字，在王维的生活中，不仅仅代表了一种简约而不失雅致的生活态度，更蕴含了一种追求内心平和与自我超越的生活境界。正如《极简生活》中所说：“身边的杂物，就跟我们身上的赘肉一样。赘肉越少，心就越轻松。”简单的生活是真谛，平凡是人生的主旋律。我们不妨试着从简单的生活方式开始，向美好、向快乐出发。不必追求繁华，不必羡慕外表，只需用一颗平常心，感受生活的点点滴滴。以简单心过生活，以清净心看世界，删繁就简，轻装上阵，干好喜欢的事！3、心安三毛曾说：“心若没有栖息的地方，到哪里都是流浪。”经过生活的洗礼，才会慢慢懂得：心安，即归处。当一个人不再内耗，看透因果，学会了善待自己之后，每一天都是新的，每一刻都是幸福的。心无挂碍，何处无繁花，何处不心安。面对官场的暗流涌动，与其深陷泥潭争斗不休，李白毅然选择了超然物外、归隐山林，挥毫泼墨留下脍炙人口的《月下独酌》。日子或许奔波不息、劳心劳力，但心灵定要恬淡悠然、诗意栖居。泡一壶清茶，酌一杯淡酒，与三两知己月下共叙，随心而行，随遇而安，自在如风，飘逸洒脱。林徽因曾说：“真正的平静，不是避开车马喧嚣，而是在心中修篱种菊。”心安，或许是许多人所向往的状态。拥有一颗安宁的心，才能真正感受到生活的美好。就像一片轻柔的月光，温柔地抚慰着心湖；又似一抹细雨，悄悄洒落，给予心灵最深处的平静与慰藉。旅途漫漫，我是人间欢喜客，心安自有当归处。杨绛说：“简朴的生活，高贵的灵魂，是人生的至高境界。”生活最惬意的状态，便是当一切归于宁静、物品简约而实用、心灵更加平和。人静，犹如幽谷清音，静谧且深邃；物简，恰似初绽白莲，素雅且高洁；心安，宛若明月松间，澄明且不羁。余生携一颗温柔素心，漫步在悠长岁月间。于尘嚣里寻得一片静谧，于纷扰中求得一份简朴，此番意境，悠然自得无需言。启学之家，让我们因为爱和梦想，一起前行！

嗨！大家好，欢迎来到启学之家，我是小启。陪您成长每一天，疗愈心情，美好事情。人活一世，不过百年。最理想的生活状态，莫不过是尘世里的一抹岁月静好与现世安稳。能化消极为积极，把复杂简单化，将心归零，驱散阴霾，储存阳光，那么，漫漫人生，就会收获美好，一路芬芳！坚定一份信念，守住一颗初心，不以物喜，不以己悲，这样的人生，终将不会被辜负！1、善良，是人生最美的修行人性本善。无论相貌，无论出身，善良的心是最美的。无论富贵贫贱，不分年龄职业，善良的心是最可贵的。善良是做人的根本，一颗慈悲心，无论走到哪里，都是一束光，能让人强烈地感受到你心中的阳光，既照亮了别人，又温暖了自己。诸恶莫做，众善奉行。身在俗世中，始终坚持以善为本。爱出者爱返，福往者福来，看似帮助别人，实则是提升了自己。好人好报，善有善报，即使一时得不到回报，也不要误解了善良。得道多助，路行自宽，福虽未至，祸已远离。相信，你所付出的善良，总有一天会回馈给你。善良，是人性中最好的情怀，是世间最美的花开。或许，人生的路有千万条，而选择善良，无疑是最美的修行！2、所有的磨难，都是一笔财富一辈子，没有白受的苦，也没有白遭的罪。所有磨难，都不过是一块跳板，一切的经历，都是一笔财富。苦也好，悲也罢，看似一团乱麻。到最后，所有的挣扎与无助，所有的负累和隐忍，都将是上天赐予我们的一份厚礼，照亮未来漫漫人生路。3、感恩生活，做正能量的人做一个有正能量的人，因为他们都是光芒四射的人，正能量，就是一种阳光的心境。犹如一种磁场，给人的心灵带来以强大的吸引力。他所传递给你的，都是积极乐观、快乐向上，充满热情、希望与信念的美好情绪。与智者为伍，与善者同行。传递温暖，传播正能量，让生活充满阳光。4、淡然前行，存一份诗意于心水流心不静，云在意俱迟。淡定并不是叫你消极处事碌碌无为，也不是孤芳自赏去虚度时光，它是一种人生的态度。淡定的人追求的是内心的丰盈，不人云亦云，不随波逐流，又不甘心平庸无为，只想在平凡的人生里有梦想，有追求。或读点有用无用之书，或寄情于山水自然，渐渐的丰富了自己的内涵，因而变得与众不同。多了点修养，少了点市侩，内心有一个独立的精神世界，灵魂自带香气，苟且的生活里，便多了一份诗意与美好。5、心中有暖，又何惧人生荒凉三毛说，人活着还真是件美好的事，不在于风景多美多壮观，而是在于遇见了谁，被温暖了一下，然后希望有一天，自己也成为一个小太阳，去温暖别人。多好！让自己成为一个小太阳，被温暖着，然后怀揣着一束光，再去温暖别人。如果人人都成为一盏灯一束光，这将是一个无比深情的世间！储存阳光，必有远芳，心中有暖，又何惧人生荒凉！启学之家，让我们因为爱和梦想，一起前行！

嗨！大家好，欢迎来到启学之家，我是小启。陪您成长每一天，疗愈心情，美好事情。有人说，人生如棋，落子无悔。世事无常，我们不可能每走一步都是准确的，生命也不全是精彩和灿烂，但是至少活得无悔，不留遗憾。人生不必太复杂，做自己喜欢做的事，看自己喜欢看的风景，站在热爱里，活成自己喜欢的模样。因为唯有热爱，才能抵岁月漫长。按照自己喜欢的方式过一生。这一生要怎么度过，才算不虚度此生？有人觉得是功成名就；有人觉得是衣食无忧；有人觉得是家庭幸福。而有一种成功，叫以自己喜欢的方式过一生。小时候，为了讨父母开心，总是表现一副乖巧懂事的样子，总是为了照顾别人的感受，而习惯性隐藏自己的情绪。长大成家后，也总是忙忙碌碌，疲于奔命，只为一个稳定幸福的家。人到中年，孩子也渐渐长大，但是并没有闲下来，每天似乎总有忙不完的工作。终于熬到自己羡慕的年纪，却没有活成自己喜欢的样子。三毛曾说:“我来不及认真地年轻，待明白过来时，只能选择认真地老去。”人的一生有很多种活法，可以是光彩照人，也可以是庸庸碌碌；可以轰轰烈烈，也可以是平平无奇，但是无论是哪种方式，都希望是自己喜欢的方式。 正所谓心灵若没有栖息地，到哪里都是流浪。岁月漫长，唯有活成自己喜欢的模样，才是自己活着的证明，才会觉得这一生活得有价值、有意义。拥有自己的小幸福。人生是一条漫长而艰辛的道路，每个人都想活得幸福自由，却总是太顾及别人，对所有的人都有求必应，而常常忽略自己的内心。生活中，我们也总是欣赏别人，否定自己，想把自己活成别人喜欢的样子，情绪也总是被别人左右。因为我们总是追求一个完美的自己，纠结自己的不足，而不懂得接纳自己，活得越来越累。其实，每个人都是独一无二的，都有自己的闪光点，与其仰望别人，不如做真实的自己。在忙碌的生活中，也要记得留一份空闲给自己，在纷扰的人群中，也要保持一份清醒，不盲目从众，坚守自己的本心。当学会为自己而活时，你的状态好了，神采奕奕，别人自然也愿意和你在一起，你的孩子也会以你为榜样，想成为你的样子。很喜欢的一句话，照顾好自己的健康和情绪，这场人生，你就赢了一大半，其余的其余，上天自有安排。因此，无论何时何地，都不要为了取悦别人而迷失自己，把自己活成一个束光，温暖别人，也照亮自己。在平凡的生活中，也能拥有自己的小幸福。活成自己喜欢的模样。杨绛先生曾说：“岁月静好是片刻，一地鸡毛是日常，即使世界偶尔薄凉，内心也要繁华似锦。”一个人最好的状态大概是，眼里写满了故事，脸上却不见风霜；认清了生活的本质，却依然热爱生活；看破了很多事，却依然选择善良。每天笑容满面，自信满满，不羡慕你，不攀附谁，不依赖谁，静悄悄地努力，然后惊艳别人，也取悦自己。对生活，不处处要求完美，正是因为不完美，才显得真实；正是不满意，才要努力，努力活成我们喜欢的样子。对孩子，摆正自己的位置，不越界，不干涉他们的人生。正所谓儿孙自有儿孙福，少操心孩子，多关心自己。对自己，拥有一个年轻的心态，不叹老，不悲秋。无论都忙，都坚持运动，闲暇时间去旅游，拓宽自己的眼界，丰富自己的内心世界，让每一天都过的丰富多彩，开心有趣。人生在世，无论哪个年龄，都可以活出它独特的美，可以不拥有大的成就，但是要有大的胸襟；可以不优秀，但是一定要自信；可以不再年轻，但是一定要优雅从容。漫漫人生路，愿你眼里有光，脸上有笑容，心中有爱，学会和自己相处，活成自己喜欢的模样，愿你岁月无波澜，余生不悲只欢喜！启学之家，让我们因为爱和梦想，一起前行！

嗨！大家好，欢迎来到启学之家，我是小启。陪您成长每一天，疗愈心情，美好事情。人生在世，什么是大气？大气是一个人做人做事的风范、态度、气质、气度，是一个人综合素质向外散发的一种无形的力量。大气是一种纳百川、怀日月的气概，一种从容大方、自然天成、胸有成竹的气量，一种成熟宽厚、宁静和谐的气度。正如古语所说：“以大度兼容，则万物兼济。”大气，往往决定了一个人的人生格局，格局大了，福气就来了！1、为人大气，待人宽厚，从不斤斤计较薜渲曾说：“唯宽可以容人，唯厚可以载物。”大气之人，内心宽容，待人宽厚，能够忍常人所不能忍，容常人所不能容。三国时期的蜀国，皇帝在诸葛亮去世以后任用蒋琬担任宰相，主持朝政。他有一个属下叫做杨戏，为人性格孤僻，不善言谈。蒋琬每与他讲述朝政之事，杨戏总是应而不答。有人看不惯杨戏的高冷做派，在蒋琬面前嘀咕：“杨戏这人对您如此怠慢，太不像话了！”没想到，蒋琬却坦然一笑，说道：“人嘛，都有各自的脾气秉性。让杨戏当面说赞扬我的话，那可不是他的本性；让他当着众人的面说我的不是，他会觉得我下不来台。所以，他只好不做声了。其实，这正是他为人的可贵之处。”后来，有人称赞蒋琬“宰相肚里能撑船”，以此形容大气之人。处世让一步为高，退步即进步的资本；待人宽一分是福，利人实利己的根基。纵观历史，诸多成功人士总能慧眼识人、化敌为友，从不因阵营不同而否决对方的才华，反而能发现对方的闪光点，为己所用。大气之人，在为人处世和接人待物方面总有自己独到的眼光和见识，对人坦诚，见贤思齐。在共同目标下求合作，在相互合作中求合力，在相互信任中求发展，人生道路自然越走越宽。2、为人大气，遇事洒脱，从不深陷其中林清玄说：“人生不如意之事十有八九，常想一二，不思八九。”人的一生，碰到的事太多了。猝不及防的打击、始料未及的挫折、从天而降的灾祸、唾手可得的小利，随时都会发生不可预知的事。可事无论大小，不管好坏，都无需太在意，若是遇事便沉沦其中，只会压垮自己。不妨做一个大气之人，遇到任何事都能从容自得，不乱于心，不困于情。山上的老师傅养了一盆兰花，因为喜爱，他对这盆淡雅的兰花呵护有加，日日细心照料。兰花也因此长得十分健康，出落的清秀可人，老师傅更是喜上眉梢，时不时就去欣赏一番。有一次，老师傅要外出会友，便把这盆花托付给小徒弟，请他帮忙照看。小徒弟很是负责，像老师傅一样用心呵护兰花，兰花茁壮地成长着。不想有天突降暴雨，狂风把兰花吹翻砸坏了。小徒弟看到一地的残枝败叶，十分痛心，也很害怕老师傅责怪他。过几天老师傅回来了，小徒弟向他讲述了兰花的事情，并准备接受他的责怪。没想到老师傅什么也没说，小徒弟感到很意外，因为那是老师傅最心爱的兰花。老师傅淡淡一笑，说：“我养兰花，可不是为了生气的。”兰花已然逝去，再多的责怪也无济于事，不如看淡，把精力放在更值得珍惜的事情上，逍遥自在，把日子过成一首诗。老子曾说：“福兮祸之所依，祸兮福之所伏。”世间万事，有阴影就会有阳光，拐个弯，转个身，便会看到光明。若一味的沉溺其中，只会让自己一蹶不振，不妨换个角度思考，豁达处事，人生自然充满阳光。3、为人大气，对己豁达，从不小肚鸡肠《道德经》中说道：“知人者智，自知者明。”其实，我们每个人都是自己的敌人，而人的一生，就是不断与自己作斗争的过程。有个年轻人，要去京城科举考试。在进京赶考的路程中，有人赞扬他时，他就信心大增；可有人贬低他时，他就郁闷不已。所以他很困惑，便去找禅师求教。年轻人对禅师说：“师父，有人说我是天才，也有人骂我是笨蛋，依你看呢？”师父反问道：“那你是如何看待你自己呢？”年轻人一脸茫然，想了一会说：“我也不知道。”禅师说：“譬如一斤米，在饼家眼里是烧饼，在酒商眼中是酒，在乞丐那里，就是救命的一顿饭。 米还是那斤米，可对于不同的人来说就有不同。对于你是怎样的人，不是由别人决定，而是由你自己决定。”年轻人便豁然开朗，开开心心地去考试了。其实在生活中，很多时候我们也会遇到这样的情况，困扰自己的不是外界，而是来源于自己的内心。正如《陆象先传》中所说：“世上本无事，庸人自扰之。”只有真正的放过自己，反省自己，人生才能大气从容。大气是一种节制。不因贪小利而失大节，保持内心的大原则，看似糊涂，内心亮堂。大气是一种忍让。厚德载物，雅量容人，以德报怨，不轻易拿自己的涵养挑战别人的浅薄。 大气是一种从容。心态阳光看得开，拿得起放得下，当进则进，当退则退，稳重沉静，坚忍不拔，泰山崩于前而面不改色。 大气是一种境界。战胜小我，成全大我；高调做事，低调做人；制怠戒惰，常思责任；宠辱不惊，戒骄戒躁。大气做人是每个人都应追求的境界，大气者成大器，大气者方能能立于不败之地。启学之家，让我们因为爱和梦想，一起前行！

嗨！大家好，欢迎来到启学之家，我是小启。陪您成长每一天，疗愈心情，美好事情。古希腊哲学家泰勒斯曾经说过：“做什么事情最容易？向别人提意见最容易；做什么事情最难？管理好自己最难。”生活在这个充满着诱惑的世界里，面对着物欲的吸引，越来越多的人都习惯于在一潭死水中自甘放弃。但其实，人最大的敌人，往往是自己。你以什么样的态度对待生活，生活也会如何对待你。想要越活越好，建议你先做好自己，养成下面几个提升自我的好习惯。1、早睡早起，是对自己最好的负责“早睡早起身体好”，道理谁都知道，但是能做到的人太少。如果说人生有什么最有益又最具挑战的习惯，早睡早起绝对能位列三甲。熬夜伤身又伤脑，绝大多数的人晚睡都是因为玩手机。从今天开始，改变自己，放下手机，养成早睡早起的习惯，不辜负生命中每一个美好的今天，才是对自己的负责。2、保持微笑，是对自己最好的宽容常听人说：“爱笑的女人最好命。”这可不仅仅是空口白话。一种美好的心情，比十副良药更能解除生理上的疲惫和痛楚。如果留心，你会发现周围那些爱笑的人，运气总不会太差。微笑是生活中最真实的语言，可以使饥寒交迫的人感到温暖，可以使孤苦无依的人获得心灵的慰藉，也可以使走入绝境的人重新看到生活的希望。人生实苦，不妨用微笑给自己加点甜。保持微笑，世界也会报以善意。3、仪表干净，是对自己最好的尊重有一句话叫做：没有人有义务通过你邋遢的外表，发现你美好的心灵。每个人都是从外表认识他人的，你的内在再丰富，邋遢的外表也只会让人望而却步。可以不精致，但不能不干净。可以不优雅，但不能不得体。干净的笑容、整洁的头发、清雅的妆容、得体的穿着……无论工作还是生活，都要对自己认真负责，这才是对自己的尊重。4、有所喜好，是对自己最好的温柔梁启超说：“凡人必常常生活于趣味之中，生活才有价值。”人活着，一定要爱点什么。很多时候，爱好并不一定是什么“有用”的东西，饥不可食，寒不可衣，可正是因为有了它，我们才能在平淡如水的生活中，咂摸出一丝甜味。无论看书、习字、养鱼、种草、旅游、登山……这些看似无用的兴趣爱好，才真正决定了生活的品质。培养一门爱好，做自己想做的事情，再普通的日子，也能过出妙趣横生的诗意。5、坚持读书，是对自己最好的升华胸藏文墨怀若谷，腹有诗书气自华。读书越多，内心会越丰富，眼界也会越开阔。阅读，是丰富人生阅历的良好伴侣，更能让你在和书的对话中发现自我。读书最大的好处，就是它让求知的人从中获知，让无知的人变得有知。你在读书上所花费的任何时间，都会在某个时刻给你意想不到的回报。6、坚持运动，是对自己最好的保养运动，是治愈一切的良药。人生不是一次百米跑，而是一场马拉松。一个好的身体，才是延续生命的保障。运动，应该被当做生活的一部分，而不是额外的负担。没有时间运动的人，迟早要腾出时间去医院。看看身边的人，那些长期坚持运动的，即便是上了年纪的老人，也更加步态轻盈、腰板挺直、充满力量。7、欣赏他人，是对自己最好的慈悲一位年轻人来到一个陌生的地方碰到一位老人，年轻人问：“这里如何？”老人反问：“你的家乡如何？”年轻人说：“简直糟糕透了。”老人接着说：“那你快走，这里同你的家乡一样糟。”又来了另一个年轻人问同样的问题，老人也同样反问，年轻人回答说：“我的家乡很好，我很想念家乡……”老人便说：“这里也同样好。”旁观者觉得诧异，问老人为何前后说法不一致？老人说：“你要寻找什么，你就会找到什么！”在不同人的眼中，世界也会变得不同。其实星星还是那颗星星，世界依然是那个世界。你用欣赏的眼光去看，就会发现很多美丽的风景；你带着满腹怨气去看，你就会觉得世界一无是处。“海纳百川，有容乃大”。欣赏别人是一种豁达风度。要记得，我们所做的所有事都是为了提升自我，而不是贬低他人。8、自我反思，是对自己最好的沉淀复旦大学陈果博士说：“反思自我时展示了勇气，自我反思是一切思想的源泉。”无论是工作、学习还是日常生活，我们都应该养成自我反思的好习惯。每天睡前，回忆一下当天发生的事，见过的人，反思自己的行为是否妥当，是否有浪费时间，是否相对昨天有所进步。懂得自我反思的人，才能清醒地看世界，才能更加理性地认识自己。9、出去走走，是对自己最好的追求毕淑敏说：“我们天生需要旅行，短暂的生涯中，尽可能地把时间和地理的尺度拉得伸展一些。”人生不是赛场，生活处处是风景。出去旅行，那种空间的转换，给心情和心境带来的东西，很难用语言表述。世界那么大，一定要去看看。出去走走，你会发现那个叫“自然”的东西，比你想象的更美好。10回家看看，是对自己最好的抚慰三毛说：“家，对每一个人，都是欢乐的泉源啊！再苦也是温暖的，连奴隶有了家，都不觉得他过分可怜了。”家，是一个无比温馨的字眼。柴米油盐酱醋茶，人间烟火味，最抚凡人心。家人，是一生的牵挂；回家，是世界上第一等好事。最幸福的事情就是：世界再大，总有人等你回家。威廉·詹姆斯曾说过：播下一种行为，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。做最好的自己，从养成这些自我提升的习惯开始。然后你会发现，当你变得优秀的时候，世界亦充满善意。启学之家，让我们因为爱和梦想，一起前行！

嗨！大家好，欢迎来到启学之家，我是小启。陪您成长每一天，疗愈心情，美好事情。季羡林先生曾说：“人间万千光景，苦乐喜忧，跌撞起伏，除了自渡，其他人爱莫能助。”前进的路上，没有一个移动的屋檐，一直为你遮风挡雨，我们都是自己一个人，撑着伞迎难而上！人生百苦，唯有自渡，才会苦尽甘来，风雨之后见彩虹。1、吃读书的苦古语云：“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”《了凡四训》中说：“命自我立，福自我求。”在生命的暗淡时刻，唯有怀揣希望，方能为自己点亮一线生机。倘若你想要享受丰富多彩的人生，就必须超越各种挑战和困难，读书就是最好的方式。有着惊世之才的欧阳修，一生并不顺遂，小时候父亲去世，家境贫寒，没有钱读书。于是他借别人的书来抄录，在沙地上用芦苇写字，跟着别人一起诵读经典。年幼的他，心中有个梦想，早日科举出仕，用自己的俸禄侍养母亲。但是十年寒窗，两次科举，欧阳修都名落孙山。心有不甘的他外出游学，寻求名师指点，更加刻苦学习。果然，苦心人，天不负。在恩师胥偃的指导下，欧阳修进步神速，一年之间，连登监元、解元、省元三元榜首。林语堂说：“读书，可开茅塞，除鄙见，得新知，增学问，广识见，养性灵。”以前认为读书辛苦，没想到赚钱更加艰辛。少壮不经勤学苦，老来方悔读书迟。学海艰辛，生活瞬息万变，只有不断提升自己，学会吃读书的苦，才会少吃生活的苦。一个人最稳固的靠山，永远是自己，风生水起，全靠自己。2、吃欲望的苦《道德经》中讲：“知足者富。”人生最大的幸福，是懂得知足。人生百苦，唯有自己渡过欲望的苦，才能一路坦途，一路富有。少欲则心静，心静则事简，只有少欲知足，才能挣脱纷纷扰扰的羁绊，健康、快乐、平安的享受生活，体验生命的美好。温饱无虑就是幸事，无病无灾就是福泽。从前，智者青原禅师以简朴的生活方式闻名。他虽仅以水石为食，却总带着满足的微笑。村民们见他常常安静地坐在溪边，心境平和。有人好奇：“世间佳肴，您难道不想尝试一二吗？”禅师回答说：“心满则物足，何需更多？”真正的满足来自于心灵的充实，而非物质的堆砌。常言道：“人生，多欲者心累，寡欲者心安，无欲者心强。”祸莫大于不知足，咎莫大于欲得。想要的得不到，得到了还想要，欲壑难填，欲无止境。佛家有云：“贪欲无穷，烦恼无尽；知足常乐，心境宁静。”多求则苦，少欲则安。人生，没有不幸福，只有不知足。愿你我都能少欲常乐，安享晚年，过幸福的余生。3、吃孤独的苦《庄子·在宥》中讲：“独来独往，是谓独有；独有之人，是谓至贵。”小时候，我们害怕孤独。长大后，渐渐明白，独孤有时候反而是一种奢侈品。学会与孤独为伴，在孤独中充实自我，耐得住寂寞才能守得住繁华，熬得住孤独方能等到花开。唯有孤独的人，才是自己的主人，无论外界如何嘈杂，心情和思想仍能置之度外。孤独是最好的人生常态，更是一种境界。苏东坡风雨中豁达前行，也无风雨也无晴。作家汪曾祺，即使其他人在身边吵闹，仍能闲坐藤椅平静的看书写字。梭罗远离人群，享受到了庭前花开花落，天上云卷云舒的孤独之美。白落梅说：“红尘陌上，独自行走，只一个人的浮世清欢，一个人的细水长流。”孤独给了我们心有所依，自由奔放。吃得了孤独的苦，与孤独为伴，才能遇见更好的自己。余华在《活着》中说：“没有什么比活着更快乐，也没有什么比活着更艰辛。”我们要和命运厮杀，哪里能不受伤。活着就是一场修行，当你品尝了所有的苦难后，就会迎来属于自己的甜蜜，因为苦难背后隐藏着最美丽的风景。在这个世界上，没有人能困住你，只有你能困住你自己。天不渡人，人自渡，命运永远握在自己的手里。人生百苦唯自渡，人往前走，苦才会往后退，历经千帆终能见彩虹。启学之家，让我们因为爱和梦想，一起前行！

嗨！大家好，欢迎来到启学之家，我是小启。陪您成长每一天，疗愈心情，美好事情。网上看到一句话：“过去已去，现在就在，将来未来。”深以为然。人活于世，若弄不明白这浅显而又深刻的道理，就会活得紧张忙碌、疲惫不堪。那么，该如何去践行这句话，让自己活得既轻松又丰盈呢？答案就一个字：空。1、过去，清空离我而去的，是已经过去的，是不可挽留的，或者是没有必要挽留的。既是如此，那就让它离我而去吧。汉朝有个叫孟敏的人，在集市上买了一个陶罐。他赶路回家的时候，不小心将陶罐摔碎了。可是他连看都不看一眼，就继续往前走。朋友郭泰和他同路，目睹此事，奇怪地问：“你的罐子打碎了，怎么看也不看一下呢？”孟敏回答说：“罐子已经打碎了，看它一眼又有什么用呢？”做人，就该如此，已经过去了的人和事，特别是那些烂人和烂事，要努力做到“不去想、懒得管”，让它永远成为“过去式”。反之，若总是想不通、放不下，就会使自己裹足不前、烦恼不止。其实，生命刚开始的时候，就像一部新手机。人生，不过就是不断地使用手机，并不断地往手机内存卡里添加东西的过程。若手机内存卡装得太满，或者达到了极限，就难以运转，甚至就会宕机。人亦如是。想要内心轻松，就要清空那些让自己纠结的、放不下的，又没有必要留存的过去。过去已去，美好的，留在心底；糟糕的，清空归零。心中无事自无事，心中有喜常欢喜。放宽心轻装前行，才能与快乐不期而遇。2、现在，不空有人感慨说，生活就是24小时又24小时，日子也是日复一日年复一年。确实，生活就是重重复复地过。但过得开不开心，在于你的心。心不无聊，生活再无趣，依旧能把日子过好。杨绛在丈夫和女儿离世后，她并没有因此消沉，草率地过一生。她说：“钱钟书逃走了，我也想逃走，可是我不能逃，得留在人世间打扫现场，尽我应尽的责任。”在后面的二十年中，她从未让自己无聊过。她整理了钱钟书以前的手稿，出版了《钱钟书手稿集》，并把所有获得收入，设立读书励志金，帮助那些家境不好而成绩优秀的孩子。这一举动，让整个教育界震惊。在她92岁时，她写了《我们仨》，纪念他们一家三口的所有过往。她说：“我从来没有虚度岁月，因为我们仨。”在那二十多年里，即使孤身一人，她也充实地过着每一天。陶侃曰：“大禹圣者，乃惜寸阴；至于众人，当惜分阴。”像大禹那样的圣人，都十分珍惜每一寸光阴；至于普普通通的人们，就更应该珍惜每一分光阴了。生活最大的危险，就是一个空虚的心灵。心空下来，容易胡思乱想；心不空，才会踏实地生活。真正厉害的人，都能够珍藏时间的馈赠，在无事平静的状态下，也可以保持内心的充盈和明朗。不肆意挥霍，也不孤独倦怠，而是懂得丰富心灵，坚持热爱。希望，我们都可以不因平淡而无聊，不因波澜而慌乱，不因坎坷而恐惧。然后，静对猛虎，闲看花落，养好内心，过好生活。3、将来，晴空人生一世，草木一秋；秋高气爽，晴空万里。生而为人，就要像那仙鹤一样，推开云层，直冲云霄，饱含诗情，引颈高歌。曾读过这样一个故事：两个朋友坐在一起聊天，一个问：“明天天气预报如何？”另一个说：“会是我喜欢的天气。”这个人又问：“你怎么知道会是你喜欢的天气？”那位朋友说道：“我发现环境不是经常能如我意，所以，我便用欢喜心地去面对我所遇到的一切，因此，明天的天气一定是我喜欢的。”将来的事，还未来，谁也无法预料。然而，心态好的人，他所看到的将来，就是他所喜欢的样子。人生有两种境界：一是痛而不言，二是笑而不语。痛而不言，是一种坚强；笑而不语，是一种豁达。豁达的人，心胸开阔，不问将来，就算一生云水漂泊，亦可笑看云卷云舒。将来未来，多想无益，笑着迎接，便是晴空。唯有如此，才能释然坦然，身心不疲。庄子曰：“人生天地之间，若白驹过隙，忽然而已。”年华易老，时光飞逝，人的一生极为短暂，就像白马驰过狭窄的空隙，一闪即逝。人之活着，要正确对待时间：过去已去，不念，清空；现在就在，珍惜，不空；将来未来，笑迎，晴空。启学之家，让我们因为爱和梦想，一起前行！

嗨！大家好，欢迎来到启学之家，我是小启。陪您成长每一天，疗愈心情，美好事情。人生最好的状态是活得舒服，活得舒服最好的方法是不攀比，不计较，不讨好。人生不可以太狂，因为太狂了终究会遭殃；生活不需要攀比，因为攀比了会让人更加烦恼和忧戚。喜欢攀比的人生，只会越来越不顺心，越来越不如意！不要把自己的人生目标定位在别人的身上，别去攀比，人比人气死人。放好心态，对自己好点，活得快乐点，比什么都实惠，比什么都重要。快乐不是装出来的，幸福不是比出来的。走自己的路，看自己的风景，做最好的自己，心里最美最甜！不想看的东西，你可以把眼闭上；够不着的东西，你可以放手退让；比不上的东西，切不可悲观颓丧。别总是说自己不幸福，别总是处在幸福里找幸福，别总是幸福着幸福不知足。攀比越多，欲壑就越多；攀比越多，烦恼就越多；攀比越多，痛苦就越多；攀比越多，心态就越失衡。任何人的心目中，千万不能只有他人的繁华和风景，羡慕和效仿最远最好的别人，不如演绎最真最好的自己。做自己，就要找到自己的原点，顺着自己选择的路径，无怨无悔地走自己的路，全身心地看自己的景。一个人心若贪婪，念念维系，忧烦丛生；心若淡泊，胸宽心静，快乐洒脱。人生在世，繁华若云，永远都有追求不到手的美好。看淡眼前的得失，切莫计较；不纠结于成败，轻装前行；消除莫名的惆怅，幸福相伴；甩弃忧愁烦恼，快乐无限。永远保持一种平常心，时刻怀揣着一颗童心，每一天都带上好心情，让快乐伴随你轻松愉快的去生活。看淡了红尘的现实，自然就减少了大大小小的抱怨；看淡了世态的炎凉，自然就减少了不尽如意的长吁短叹；看淡了一切的是是非非，自然那些无谓的计较就不会再没完没了；把一切都看淡了，心就没那么累了。做人就必须有个好心态。不讨好巴结任何人，不冷落嘲笑任何人，不嫉妒比自己强的任何人，不慢待与自己境况相仿的任何人，不漠视境况比自己差的任何人。嫉妒之心不可有，它害人害己；善良之心不可无，它利人利己。在人与人的相处中，有很多人会喜欢你，也有些人会不喜欢你。喜欢你的人要珍惜，好好地处，不喜欢你的人就少打交道或者远离，以免相互讨厌都不乐意。与人为善，和睦相处是我们的美德和初衷，但对于那些一直抵触你的人，就没必要去百般讨好，阿谀奉承。交友就要交真诚的朋友，两情相共，两心相悦才能产生情感的共鸣。虽说是多个朋友多条路，但也没有谁甘愿低下高贵的头。活就要活得开心，活得洒脱，不能在一起玩的人尽快去丢。不和任何人攀比，不与任何人计较，不无原则地讨好任何人，过好自己的日子，就是一个人最好的活法。启学之家，让我们因为爱和梦想，一起前行！

嗨！大家好，欢迎来到启学之家，我是小启。陪您成长每一天，疗愈心情，美好事情。著名作家周国平说过：“人生的许多痛苦都源于盲目较劲。”人生不如意，十有八九，总是揪住一点事情不放，让自己疲累不堪，还错过了其他绚丽多姿的风景，太过得不偿失。不如放下执念，专注自己，坦然接受周遭的一切，生活自会春暖花开。1、不较劲不和自己过不去很喜欢一句话：“当你的内心顺了，世界就顺了。”而内心的顺，其实就是学会放过自己，不跟自己较劲。其实生活中真的没有那么多的必须与不可，认识自己，接纳自己，放过自己，自然会有不一样的海阔天空。我国著名的硬笔书法家张文举，自小便喜爱读书、写作，梦想成为一名作家。为此，他每天练习写作，笔耕不辍，把写好的文稿满怀希望地寄往各地的报纸、杂志。然而遗憾的是，他的稿子从未被录用过，甚至连一封退稿信都没收到过。直到29岁那年，终于收到了一封编辑的回信，他欣喜若狂地打开了信，可是，那只是一封退稿信，不过编辑却在信中告诉他，钢笔字写得很不错。这封退稿信点醒了张文举，让他茅塞顿开，恍然大悟，也许自己真的不适合做作家。于是他果断放弃写作，开始练习书法，终于成为了一位享誉国内外的硬笔书法大师。 国学大师季羡林曾说过：“百分之百完美的人生是没有的，不完美才是人生。”其实每一次跟自己较劲儿的背后，都藏着对完美的追求。对自己的一次次苛求，最终会变成一个个过不去的心结，而这些心结，往往就是成功路上最大的绊脚石。人生在世，踽踽独行，除了自渡，他人爱莫能助。所以，允许自己不完美，学会与自己和解，人生处处是风景，如果感觉山穷水尽，那就换个方向，调个头，也许就是柳暗花明。2、放下才是拥有作家亦舒说：“有得有失，才是人生，切忌愤愤不平。”人生路上，事与愿违是常态，总会有大大小小的遗憾。当你为错过星星而伤神时，你也将错过月亮。真正有智慧的人，懂得及时放下执念，这样人生这叶小舟才能轻松前行，饱览一路风光。柳永出生于官宦世家，自幼便有修齐治平的大志，并在少年时展现出了惊人的才华。26岁那年，他第一次参加科举，结果名落孙山。后来，他连续参加了两次科举，皆榜上无名。他不甘心地去参加了第四次科举，这一次终于榜上有名。不幸的是，宋仁宗对他之前所作的，“且去浅斟低唱，何要浮名”，极为不满，一句话，又断了柳永的仕途路。已年过四十的柳永，也释然了，于是绝了功名之念，转身做个潇洒文人，继续寻欢作乐。此后数年，他游遍大江南北，靠填词为生，史料记载：“凡有井水处，即能歌柳词。”既然今日不能做微星一颗，那么明日何妨做皓月一轮。官场上虽少了柳永，但他却在另一条路登上了人生高峰，一跃成为北宋词坛宗师。丰子恺说：既然无处可逃，不如喜悦；既然没有净土，不如静心；既然没有如愿，不如释然。所谓人生，不过半是风雨半是晴。倘若放不下内心执念，一味纠结于过去，反而会误了当下的幸福。不如尝试慢慢放下，轻装上阵，从容前行，穿过荆棘后的征途，温暖且光明。3、真正智慧的人都懂得遇事不较劲晚清名臣张之洞有句名言：“平生有三不争：不与俗人争利，不与文人争名，不与无谓人争闲气。”他任湖广总督的时候，因个子不高，相貌普通，被很多人笑话。当地的一位画家甚至还画了一幅“三矮奇闻”的水彩画，以此嘲笑他。这三个矮子，分别是张之洞和他的两个下属。很快，此画流传出去，张之洞的部下知晓后十分气愤，纷纷要求将这个画家抓起来。而张之洞却一笑了之，非但没有生气，居然自己掏腰包，把那幅画买了下来。此后，那位画家对他钦佩不已，再没有诋毁之作传出。张之洞一生，深谙不争之法，洞明退让之道，故此功成名就，仕途通达。老子曰：“夫唯不争，故天下莫能与之争。”为人不较劲，方能远离纷争；遇事不较劲，方能趋吉避害。不较劲，是宽容，是大度，是格局，是拔高自己的境界，是成就自己的修行。君子事来而心始现，事去而心遂空。对无足轻重的事情一笑了之，对不值得争论的人淡然如风。不较劲，才是最智慧的活法。 路遥在《平凡的世界》里写道：“如果你不给自己烦恼，别人也永远不可能给你烦恼。”烦恼是自寻的，快乐也是自己给的。不妨放下心中的负累，未来不迎，当时不杂，过往不恋，修一颗从容心，做一个自在人。如此，清风明月，不请自来。启学之家，让我们因为爱和梦想，一起前行！

嗨！大家好，欢迎来到启学之家，我是小启。陪您成长每一天，疗愈心情，美好事情。杨绛先生说，人的磁场很重要，你感恩，就顺利；你付出，就得到；你有爱心，就有人爱你；一切美好皆源于，一颗善良感恩的心。岁月告诉我们，要想路越走越宽，就要心怀坦荡，人要想活得快乐，就要活得简单，人与人之间，要懂得体谅，学会站在对方的角度想问题，少一点私心，多一份理解，少一份私心，多一点关心，别人开心了，自己也会快乐起来。学会理解别人，才能得到别人的理解；理解，是干枯的心田里注入泉水般的清凉，懂得，是万里沙漠里的一片绿洲，幸福，是相互体谅一种感悟，也是理解之后的温暖情怀。爱，给这个世界带来温暖的色彩，让人忘却风雨和苍凉，慰藉你深邃的孤独。爱，是灵魂的相依相暖，有爱的世界，五彩缤纷，没有爱的世界，让人没有归宿感，是灵魂的漂泊。爱，丰富而可爱的存在，是慈悲和柔软。爱，是一段很长的路，由青春到暮年，是陪伴与懂得，是温暖和方向，却生命里永远也读不够的眷恋。人海茫茫，前行的路上，一个孤独的灵魂，无时无刻不在渴望另一个行人的温暖，如若有那么一个人，能够站在同一高度，读懂另一个灵魂，理解对方的难，懂得彼此的苦，分享这一路的快乐，该是多么幸福！相互欣赏定是同频率的人，即便还没有等到，也不愿将就，宁肯孤独，也不违心。世界这么大，并不是所有人，都值得你去掏心掏肺，沉默，不是清高，而是在等待那个懂你的人到来，懂，点亮一个人的世界，那个懂得的人，能让孤独的世界，鸟语花香！人与人之间相处要保持适当的距离，最舒适的相处，是各自独立，却又相互温暖，既可以亲密无间，又能保持独立的人格，拥有自己相对独立与自由的空间。两个灵魂既可以靠近，也能保持各自的个性，保持着美的新鲜度和吸引力，无论是友情、还是爱情，保持适当的交往距离，是拥有一切长久关系的前提。余生很美，你要选择和相处舒服的人在一起，和相处舒服的人在一起，不会觉得累。人到了一定年龄，肩上的责任越来越重，也更加不想勉强自己，道不同不相为谋，不是一路人，终究不能同频，所以，不强求别人，不委屈自己，你有你的阳关道，我有我的独木桥，陌路相逢，心存感恩，侧身而过，摆手祝福，也是一种洒脱。余生不长，生活要有质量，就要选择和有趣的人在一起，这样才能让生活有滋有味，收获生活的乐趣，感受生命的千般滋味。共同的志趣，一样的喜好，会让心靠得更近，成为知己，视彼此为知音。如果这个有趣的人，能够和你一起感受生活的美好，能够和你弹奏出灵犀之音，你便收获了一位灵魂上的知己，一起走向人生的幸福！美好人生，要和相处舒服的人在一起。启学之家，让我们因为爱和梦想，一起前行！

嗨！大家好，欢迎来到启学之家，我是小启。陪您成长每一天，疗愈心情，美好事情。生活中的人们常常会抱怨，抱怨生不逢时，抱怨老天不公，抱怨世态炎凉，抱怨人情冷暖。抱怨来自于方方面面。自己的欲望过高，无法达到，要抱怨；钱财不能满足，生活太一般，要抱怨；官小位卑，权小势弱，要抱怨；有时候不能得到别人的理解和谅解，要抱怨；亲情不够亲密，爱情不够甜蜜，友情不够甚密，要抱怨……总之，茫茫人海中，抱怨声不断，不是在嘴里，就是在心间。其实，根本无需抱怨，想想别人看看咱，比上不足比下有余，心里就应该安然。在现实生活中，无论是社会还是老天，谁也无法做到让每一个人都能称心如愿，要相信，只要光明磊落，坦坦荡荡，做好自己，一切都是最好的安排。谁若奢求十全十美，尽如人意，就是太天真，太幼稚，就是给自己过不去。 所有的爱而不得，欲而难求，劳而无获，都是人生常态，所有的求而不满，好高骛远，都是脱离实际。活得快乐的人，并不一定是顺风顺水”，而是在事与愿违之际，也能笑着从容面对。要相信，人生总会有峰回路转，总会有酸辣苦涩，也总会有生活的甘甜。人生的路上，有阳光，也有风雨；有鲜花，也有荆棘；有坦途，也有坎坷；有歌声，也有眼泪；有掌声，也有批评。心胸大度些，看得淡然些，凡事想开些，随缘、随性、随心，随意，笑对得失，不去埋怨，乃为幸焉。有时候，有些人难以同行，有些事事与愿违，有些问题难以想通，没什么，苍天有眼，人心有数，现实有尺，一切都会有最好的安排！尽管别人的风景很美，你也不必长时间驻足停留，当心看花了自己的眼，当心忘记走好自己脚下的路。在你羡慕别人的风景时，你自己的风景早已养了别人的眼。所以不必妄自菲薄，不必怨天尤人，不必绝望悲观，因为你的好运或许不在这一刻，时间轮回，或许明天好运就降临到你的眼前！简单一点吧，释然一点吧，要以一颗平静的心，经历一次次风霜雪雨，接受一些世间不可改变的现实，看透，看开，看淡；不念，不争，不惧，最终，该来的，都会来到你的身边。有些人，一生都在抱怨中度过，所以心里时刻充满着怨气、怒气、闷气，结果每一件事都不能让他满意，当然毫无快乐可言。有些人，天天都在快乐中生活，所以心里时刻表现出淡然、释然、悠然，结果不管走到哪里都感觉非常惬意，人生自然欢喜。接受该接受的，改变能改变的，如果不好接受或无法改变，就以笑置之，顺其自然。请相信，人生中的每一段经历和结果，或许都是最好的安排，愿你我往后余生，岁月静好，开心快乐，好运和幸福都会到来。启学之家，让我们因为爱和梦想，一起前行！

嗨！大家好，欢迎来到启学之家，我是小启。陪您成长每一天，疗愈心情，美好事情。花开不是为了花落，是为了绽放；生命不是为了活着，是为了精彩。每个人活着，都是为了找寻更好的自己。在最美的时光，遇见最好的自己。自由而孤独，璀璨又明亮，简单且温暖。遇见，是一个很美的词。遇见花开，遇见花谢，遇见风起，遇见雨落，遇见雪满，遇见你，遇见我，遇见一切的未知。我们每天都会遇见不同的人，不同的事。我们彼此遇见，彼此说再见，彼此错过，彼此都不愿回头。我们每天都有太多的选择，我们得到，或者失去，我们离原来的自己又远了一点。我们寻找，我们自省，我们自律，我们拼搏，我们离最好的自己又近了一点。“永远不要去责怪你生命里的任何人。好的人给你快乐，坏的人给你经历，最差的人给你教训，最好的人给你回忆。”我们一生会遇见千千万万个人，有的人如蜻蜓点水，擦肩而过，有的人，如浓墨重彩，在生命中留下抹不掉的痕迹。正如古人所言，“无论你遇见谁，都是你生命中该出现的人，绝非偶然，他一定会教会你些什么。”或许是让你懂得爱，懂得真，懂得恨，懂得痛。所有的爱恨情仇都是生命的一部分，是生命的一场修行，我们需要一步一步的走过去，才能遇见光明，遇见更好的自己，才能撑得起生命的坚韧与厚重。遇见自己，我们要学学古人，“吾日三省吾身”。人的一生，会有无数的追求，繁花深处，总是很容易迷失了自己。我们容易学会冷漠，容易接受凑合，也容易丢掉洒脱。我们跌跌撞撞走进红尘深处，懂得了世故，却忘记了自我。我们得到了很多，却也失去了很多。当有一天我们回过头来，想跟过去的自己道声再见，却发现再也找不到当初的自己。我们展望未来，想跟未来的自己说声你好，却发现那个模糊的身影早已迷失在未来的风里。好像一切都抓在手里，却是什么也没抓住。这种感觉是失落，是茫然，是丢掉自己的怅然若失，是蓦然回首的痛定思痛。孔子说，“吾十有五而志于学，三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳顺，七十而从心所欲，不逾矩。”孔子把人生分为六个阶段，处在不同阶段，就要做好不同的事。如今的我们也一样，身处不同的人生阶段，遇见的风景，遇见的人事，都不一样，不管是顺境还是逆境，我们都要做好当下的事，努力把现在活成最美的时光。让我们的灵魂变得干净，清澈，阳光，不再畏惧。这一生，我们最开始遇见的是自己。到最后，离开的依然是自己。有人说，世界上最美的艳遇，是遇见另一个更优秀的自己。离开了自己，才真是如行尸走肉一般。没有灵魂，才是生命最深的痛。所以，人生路漫漫，花丛荆棘生，红尘深处，不管是一路恣意高歌，还是一路跌跌撞撞，哪怕伤痕累累，我们也要努力的维护着自己的初心，不能丢掉自己的灵魂，否则便再也找不到自己了。我们都是自己最深的爱人，在红尘滚滚中努力为之拼搏，直到有一天我们遇见了彼此。从此，山河无恙，岁月无忧。哪怕我们肩上的责任越来越重，我们无所畏惧，我们乘风破浪！我们首先要爱自己，然后才能爱我所爱，爱生命中的每一次遇见，珍惜生命中的每一场离别。 一直相信，生命中的每一次错过，也是遇见，下一刻，你会遇见谁？你又会爱上谁？不忘初衷，方得始终；你若盛开，蝴蝶自来。启学之家，让我们因为爱和梦想，一起前行！

嗨！大家好，欢迎来到启学之家，我是小启。陪您成长每一天，疗愈心情，美好事情。“上善若水，水善利万物而不争。”无论是浩瀚的海洋，还是清浅的小溪，水流过处，小草欣绿，鲜花吐蕊。一颗包容的心，是世上最大的善，一个人能容得下别人的好，就是最美的风景。同情弱小是天性，“恻隐之心，人皆有之”。别人比自己优秀，过得比自己好，我们能不能发自内心去赞美？而不是由于嫉妒心生落寞。嫉妒心像一根刺，刺到了别人，伤害了自己。对比自己过得好的人怀有嫉妒，是源于不自信，自己做不到的事别人做到了，自己得不到的别人得到了，内心的大厦在瞬间崩塌。做人最重要的是经营自己，我们从小听惯了父母的教诲：你要优秀，要比别人强。比别人强，是要做出比他们更大的努力，而不是把人家踩在脚下才能扬眉吐气。有一句话:“当你知道你所羡慕的人心里正在想什么时，你还会羡慕他吗？”成功，从来不会轻松取得，背后一定有不为人知的艰辛，也许天资没你好，但一定比你努力；也许付出的没你多，但悟性高于你；就算只是凭一时的幸运，那也是他懂得抓住机遇。无论是哪一种，都要真心真意地祝福他。诗人卞琳说过：“你站在桥上看风景，桥下看风景的人在看你。”每个人都是他人眼中的风景，欣赏别人，那是愉悦你的风景；做好自己，因为它可以装饰别人的梦。自然界的风景再美，也不抵人心的美丽，一颗至柔至善的心。能够在别人需要帮助时伸出双手，也能在他人荣光时得体地退出，远远地注视，悄悄地关怀。缘分，是一个最难解释的词，并不是相互吸引就能走到一起，有时要保持适当的距离。即使不能常伴左右，甚至偶尔问候都成了奢侈，也要在心里默默地祝福，希望他永沐阳光，向阳而生。最高级的交往是相处舒服，不论对方处于何种境遇，都能够感同身受，或为他撑起一把伞，或送上诚挚的祝福。相处舒服，是推己及人的情怀，因为丰富的经历和阅历，能接受别人的肤浅，也能欣赏他人的风光。人世间的所有美好都源于一颗不痴、不嗔、不怨、不怒的心，以包容的心行走于世上，才是最大的善。启学之家，让我们因为爱和梦想，一起前行！

嗨！大家好，欢迎来到启学之家，我是小启。陪您成长每一天，疗愈心情，美好事情。在浩瀚宇宙的一隅，生命如流星划过夜空，短暂而绚烂。于这无垠的时间长河中，每个人都是孤独的行者，背负着各自的使命与梦想，在风雨兼程中寻觅着生命的意义与价值。人生，是一场既漫长又短暂的旅行，其中，最深刻的领悟莫过于：人生需要自渡。这是一场心灵的朝圣，是对自我边界的探索与超越，是在风雨飘摇中仍能保持内心宁静与坚定的修行。1、梦起之时，自渡之始在生命的最初，我们都是纯净无瑕的孩童，眼中闪烁着对世界的好奇与渴望。那时的我们，或许还未意识到，未来的路将由自己一步步去走，每一个选择、每一次努力，都是自我成长的见证。自渡，便是在这懵懂与探索中悄然启程。它不像外界赋予的奖杯或荣耀，而是内心深处那份对美好生活的向往与追求，是即便跌倒也能爬起，继续前行的勇气与决心。2、迷雾重重，心灯不灭随着年岁的增长，人生的旅途逐渐变得复杂而多变。如同航行于茫茫大海，时而风平浪静，时而波涛汹涌。面对生活的压力、人际的纷扰、梦想的遥不可及，我们常常会感到迷茫与无助，仿佛置身于一片浓雾之中，四周皆是未知与不确定。然而，正是在这样的时刻，自渡显得尤为重要。它要求我们在心中点亮一盏明灯，那是对自我价值的坚守，是对生活热爱的火焰，无论外界如何风雨交加，这盏心灯都不应熄灭。它照亮我们前行的道路，引领我们穿越迷雾，找到属于自己的方向。3、磨砺心志，铸就坚韧自渡的过程，往往伴随着痛苦与挣扎。正如破茧成蝶，唯有经历痛苦的蜕变，方能展翅飞翔。生活中的每一次挑战，都是对心志的磨砺，它们让我们学会坚强，学会在逆境中寻找希望。古人云：“天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为。”这些磨砺，虽苦涩难言，却也是成长的催化剂，让我们在挫折中学会坚持，在失败中汲取教训，最终铸就一颗坚韧不拔的心。4、反思自省，明心见性自渡，亦是一场深刻的自我反思与觉醒之旅。在快节奏的现代生活中，我们往往忙于奔波，忽略了内心的声音。而真正的自渡，是要求我们在忙碌之余，能够静下心来，倾听内心的呼唤，审视自己的言行举止，反思自己的过错与不足。通过不断的自我审视与修正，我们方能明心见性，认识到真正的自己，找到内心的平静与力量。这种力量，源自对自我深刻的理解与接纳，是任何外界力量都无法给予的。5、爱与被爱，共渡彼岸值得注意的是，自渡并非孤立无援的旅程。在追求自我成长的道路上，我们同样需要爱与被爱。爱，是生命中最温柔的力量，它能温暖人心，驱散孤独与恐惧。当我们学会爱自己，便能更好地爱他人；当我们被他人所爱，也能从中汲取到前行的动力与勇气。在爱与被爱的交织中，我们学会了共情与理解，学会了在他人需要时伸出援手，共同渡过人生的难关。这样的共渡，不仅让彼此的心灵得到了滋养，也让这个世界变得更加温暖与美好。6、彼岸花开，自渡圆满最终，当我们历经风雨，走过坎坷，那份对美好生活的向往与追求，终将在彼岸绽放出绚烂的花朵。那时的我们，或许已不再是当初那个青涩的少年或少女，但内心却变得更加丰富与深邃。我们学会了与自己和解，与世界和解，以一种更加平和与包容的心态去面对生活中的一切。自渡的旅程至此，已不仅仅是对自我成长的追求，更是一种生命境界的升华与蜕变。人生需要自渡，这是一场既孤独又美好的旅行。在旅途中，我们既是行者，也是风景。让我们带着对生活的热爱与向往，勇敢地迈出步伐，用心去体验每一个瞬间，用智慧去化解每一个难题，用爱去温暖每一个心灵。终有一天，我们会站在彼岸，回望来时的路，心中充满感激与喜悦，因为那些自渡的日子，已化作我们生命中最宝贵的财富与记忆。启学之家，让我们因为爱和梦想，一起前行！

嗨！大家好，欢迎来到启学之家，我是小启。陪您成长每一天，疗愈心情，美好事情。岁月的脚步，总是行色匆匆。人生是一场长跑，它不属于某个阶段。也不会为谁停留。我们被时光推着向前走，春夏秋冬，四季轮回，唯留一份懂得，记录这一路的经历和成长。杨绛先生说，时间在变，人也在变，背不动的要放下，伤不起的要看淡，想不通的要和解，恨不过的要抚平。长路漫漫，终有归途，坐看岁月漫漫，拥抱平平安安。人生不过一场轮回，万物生生不息，周而复始，皆是自然规律，无需伤春悲秋。慧开禅师有言：“春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪，若无闲事挂心头，便是人间好时节。生命的秋天是丰盈的，经过了春的耕耘，夏的火热，走向人生最美的季节，湛蓝的天空白云朵朵，远山赤橙黄绿，写意着优美的画卷，金黄的原野，唱着丰收的歌谣，到处都充满喜悦。走在秋天的陌上，回首走过的人生，这一路走来走过风雨，经过命运的起伏。没有人能够留住似水流年。人到中年，已淡然，时光沉淀了过往，或许有些人或事，遇见，交错，已然是最好的结局，生活要勇敢直面，人与人之间交往太在乎，伤情，太执着了，累心。生命之秋难得有一颗淡然心，淡淡的，是一份留白，是安于当下的淡定。有些事情看淡了，也就简单了；看轻了，也就释怀了。名利看淡了，也就轻松了，得失看淡了，也就自在坦然了，淡然是百转千回后的笃定，是高低浮沉后的懂得。人生的快乐，从来不在于你拥有多少，幸福，不是得到的多，而是计较的少。有人说，秋天是伤感的，正所谓伤春悲秋，其实，人活着，是一种心态，心态好，没烦恼，心态对了，福气就来了。人活的就是一个心境，生活讲的就是一种心情，无论环境如何改变，只要你保持一种积极，愉悦乐观的心态，知足常乐，微笑着面对世事浮沉，那么生活，将会还你一份坦然。时间不会为谁而苍老，生活不会因谁而缺席。日复一日，年复一年，生命，总得经历些什么，才能显得更加丰盈厚重有内涵。只有读懂了秋天，方能读懂人生，只有内心平静，才能认识自己，知道自己想要什么，才能按照自己的意愿，守护好自己的人生。珍惜人生一段秋，笑看时光似水流。站在秋天回望，人生每走一步都算数。岁月告诉我们，尽管，我们迷茫过彷徨过。总有美好在前方，总有人伸出温暖的手与你同行，经历过才懂得，平平淡淡才是真，平安健康就是福。采撷光阴的暖，给自己一份清欢，任凭季节变换，时光依旧，人生几度秋凉，岁月几番轮回，照顾好自己，才能在尘世间获得想要幸福。启学之家，让我们因为爱和梦想，一起前行！

嗨！大家好，欢迎来到启学之家，我是小启。陪您成长每一天，疗愈心情，美好事情。《读书录》里曾写道：“忍所不能忍，容所不能容，惟识量过人者能之。”璞玉熬得住雕琢，方能光彩夺目；梅花熬得住风霜，才能芬芳四溢。人生就像登山，自山脚至峰巅路遥且艰，唯有坚韧不拔，方能到顶峰傲视群峦。漫漫长路，风雨兼程，熬过暗夜与荆棘，终将迎来晨曦初照，于峰顶拥抱朝阳的绚烂与希望。熬，不仅是一种生活态度，更是一种人生智慧。人生要靠熬，越是难熬处，越是修行时。1、万般皆苦，唯有自渡有句话说：“只有把自己活成一座山，才能成为别人的靠山。”欲渡人，先渡己。只有自己足够强大，才有资格为别人遮风挡雨。人生路或是山高路远，或是平坦曲折，都没人能替自己走完。因为众生皆苦，凡事唯有自渡，熬不过是黑暗，熬过去就是天光。史铁生二十一岁时，命运骤变，双腿失去了行走的力量。面对失业的困境与未来的迷茫，他曾徘徊于生死边缘。然而，即便苦难如枷锁，他亦未沉沦，以笔代足，书写心声。他常独处园中，静观自然，从草木虫鸣间探寻生命奥秘。由此，写作成为他挣脱绝望的桥梁，引领他望见希望的曙光。轮椅虽束缚其躯，但灵魂却在岁月中愈发坚韧，他以斗志为风帆，文字为船桨，在生活的苦海中坚定前行，追寻生命的意义与方向。没有谁的人生不辛苦，唯自渡是最好的解药。正如季羡林所说：“人间万千光景，苦乐喜忧，跌撞起伏，除了自渡，其他人爱莫能助。”人生能够强大一个人的，从来就是一个人能够吃苦，熬过来，扛过来，最终能够站起来。风雨人生，悲喜自渡，唯有自我磨砺，于苦难中奋起，方能在岁月缝隙觅得光明。这一束光，将照亮前行之路，让生命绽放光彩，充满力量与希望。2、熬不过出局，熬得过出众有人说：“苦出来的才是生活，熬出来的才是日子，逼出来的才是人生。”人生在世，磨难辛酸与委屈常伴，既无法回避，唯有学会适应。当你咬紧牙关，穿越生命的暗夜，那么每一次的出发，对你来说都会是新生。心怀梦想，眼含光芒，一切苦楚与挑战，皆化为铺路之石，扎根的养料。被誉为“中国现代数学巨擘”的华罗庚，早年因家境贫寒中断学业，却未向命运低头。返回家乡，他既助父耕耘，又夜以继日自学不辍。然而，伤寒病重，半年卧床，虽幸免于难，却留下了永恒的伤痕。面对苦难，他以孙膑为镜，誓以智慧弥补身体之憾，坚韧不拔地与命运抗争。日间忍痛劳作，夜晚油灯下苦读至深夜。1930年，其学术成果《科学》刊发，轰动学界，引来清华数学泰斗熊庆来赏识，遂邀其入清华任职。在人才济济的清华，华罗庚勤勉工作之余，自学多国语言，科研硕果累累，年仅25便名扬四海。他证明了坚韧不拔者，终能跨越风雨，以不屈之心，改写命运篇章。有诗人曾说：“哪有什么胜利可言，挺住就是一切。”熬，是生命最好的磨石。回首往昔，我们已悄然度过至暗时刻。身处暗夜，就点亮心灯照亮前路；沐浴曙光，则勇往直前，力求超越。人生短暂，不要把希望寄托在别人身上，唯有自己成全自己，靠自己真的熬出来，你才是人生赢家！3、好的人生，都要“熬”曾国藩曾对儿子说：“熬过此关，便可少进。再进再困，再熬再奋，自有亨通精进之日。”人生是场苦旅，狂风骤雨冲击你的内心，承受愈重，内心便愈发强大。关关难过关关过，夜夜难熬夜夜熬。历经重重难关，跨越连绵山峦，自然能不断成长，稳步前行，拥抱更加灿烂的人生。《明朝那些事儿》的作者石悦，成名前为默默无闻的公务员，其辉煌非一蹴而就，实乃十数年默默耕耘之果。学生时代，他摒弃玩乐，独醉文史；上班时，同事间谈笑风生，他则独守电脑，笔耕不辍。石悦自勉道：才华横溢者，勤勉不及我；勤勉有加者，才情难匹我；若才情勤勉兼备，唯我持久力更胜一筹。有句话说得好：所有的苦难，最后都会成为你崛起路上的垫脚石，让你爬得更快，站得更高，走得更远。人生不怕路远，也不怕山陡，只怕心怯。只要你能无所畏惧、勇往直前、耐得住寂寞，鲜花和掌声同样终会属于你。冯仑说：“伟大，都是熬出来的。”漫漫人生，世事磋磨，我们皆在生活的苦海中奋力游弋。短暂的荣耀与挫败，如同过眼云烟，唯有历经的苦难，铸就了坚韧的灵魂。只有不急不躁，不悲不欢，不咸不淡，“熬”得住的人，才是人生赢家。与生活死磕，在熬中细细体味生活的意义，在时间的沉淀下收获你想要的成功，让无限可能的未来里拥有不平凡的人生。启学之家，让我们因为爱和梦想，一起前行！

嗨！大家好，欢迎来到启学之家，我是小启。陪您成长每一天，疗愈心情，美好事情。在时光的织锦中，一日如同细线，一季宛若织锦上的斑斓图案，而一年，则是那缓缓铺展的画卷，每一笔都蕴含着岁月的深邃与温柔。我们，作为这浩瀚宇宙间渺小而坚韧的存在，拥有着漫长而绚烂的一生，去追寻那穿透云层的光芒，去拥抱每一个黎明的希望，让心灵的每一个角落都沐浴在温情与力量的光辉之下。岁月悠长，唯忙碌者自感其短；天地广阔，唯狭隘者自限其宽；风花雪月，本是自然之悠闲，却因劳碌奔波之人而显冗长。是啊，岁月本是一幅未完成的画，等待着我们以从容不迫的笔触去添彩；天地之间，有着无尽的宽广与深邃，只待我们放宽心胸，去领略那份浩瀚无垠。而那些看似闲云野鹤般的风花雪月，实则是生活最纯粹的馈赠，提醒我们，在匆匆前行的路上，别忘了抬头望望那片星空，低头看看那片土地，感受那份宁静与美好。生活，是一场既平凡又非凡的旅程。我们在这旅途中，或许会因追求梦想而疲惫不堪，或许会因琐事缠身而心生厌倦，但请记得，无论身心如何疲惫，都要在心中保留一束不灭的光芒，那是对美好生活的向往，是对诗与远方的执着追求。这束光，将照亮我们前行的道路，让我们在黑暗中找到方向，在迷茫中寻得力量。我们应有光芒万丈的勇气，去挑战未知，去拥抱变化；同时，也要有脚踏实地的底气，去珍惜当下，去感恩拥有。不卑不亢，不惊不扰，以一颗平和而坚定的心，走过人生的每一个阶段。做那个在暗夜里为自己掌灯的人，不仅照亮自己的路，也温暖他人的心房。因为，心里有爱的人，本身就是一束光，能够驱散阴霾，照亮彼此的世界。爱，是生命中最温柔的力量。它让我们在平凡的日子里发现不平凡的美好，让我们在艰难的时刻拥有坚持下去的勇气。生活或许不易，但唯有热爱，才能抵御岁月的漫长与孤寂。让我们以一颗赤诚之心，去拥抱这个世界，去消解人生的风雨，走出一片属于自己的清凉胜境。在那里，山川无垠，草木葱茏，每一朵小花都在诉说着生命的奇迹，每一片云朵都承载着梦想的轻盈。当我们走向更广阔的世界，会发现大自然是最伟大的治愈师。那无边无际的山川，如同大地的脊梁，坚韧而挺拔；那漫山遍野的牛羊，如同草原上的精灵，自由而欢畅。而那些看似微不足道的小生命——杂草中的小蓝花、玉簪花的紫色花海、草丛中洁白的小蘑菇……它们都在用自己的方式诠释着生命的顽强与美好。让我们以一颗纯真之心去感受这一切，欢喜地生活在这片充满奇迹的土地上。在人生的旅途中，我们会遇到形形色色的人。有些人如流星划过夜空，短暂而璀璨；有些人则如恒星般永恒，照亮我们的心灵。对于那些渐行渐远的人，我们不必强求；而对于那些相伴左右的人，我们要倍加珍惜。因为每一次相遇都是缘分使然，每一次离别都是为了更好的重逢。让我们学会感恩与释怀，在人生的每一个阶段都能遇见最好的自己。愿世间所有的相遇都能恰逢其时。无论我们身处何方，无论我们面临何种挑战与困难，都要相信：只要心中有光、有爱、有梦想，路的前方便会遇见高山、大海以及一处处最美的风景。每一次的勇往直前都是对岁月的深情告白；每一次的坚持与努力都是对生命最真挚的热爱。让我们携手同行在这条不平凡的旅程中创造属于自己的辉煌！启学之家，让我们因为爱和梦想，一起前行！

嗨！大家好，欢迎来到启学之家，我是小启。陪您成长每一天，疗愈心情，美好事情。在悠长的岁月长河中，时光宛如细水长流，悄无声息地穿梭于指缝之间，而岁月，则似一曲悠扬的歌，旋律中交织着欢笑与泪水，升腾着希望与挫败，编织着每个人独一无二的生命篇章。这趟旅程，是由无数个瞬间凝聚而成，每一个刹那都是生命画卷上不可或缺的一笔，或浓墨重彩，或轻描淡写，共同绘就了人生的斑斓与壮阔。人生，是一场既平凡又非凡的旅行，沿途风景万千，既有春花烂漫的明媚，也有冬雪皑皑的苍凉。我们在这旅途中，不可避免地会遇到风雨交加的日子，也会迎来阳光明媚的时刻。那些酸楚的泪水，如同夜空中最亮的星，虽带着寒意，却也指引着方向；而那些朗朗的笑声，则是心灵深处最温暖的阳光，驱散阴霾，照亮前行的路。我们学会在执着中坚守，于困境中不屈，更在得意时保持谦逊，失意时寻求重生，这便是生命赋予我们的最宝贵财富。在这条不平坦的道路上，心智的磨炼显得尤为重要。无论是身处顺境，享受着春风得意的畅快，还是步入逆境，面对着进退维谷的艰难，保持一颗平常心，便是我们最坚实的盔甲。不以物喜，不以己悲，让心灵在纷扰的世界中找到一片净土，独享那份宁静与淡泊。这并非是对生活的逃避，而是一种超脱的智慧，一种在喧嚣中寻求安宁，在繁华中保持本真的能力。春风得意，固然令人向往，但真正的智者，懂得在欣喜之余，保持一份低调与淡定。他们深知，成功只是暂时的驿站，而非终点。因此，他们更加珍惜每一个当下，以更加稳健的步伐继续前行，不断攀登新的高峰。这种态度，不仅让他们的人生之路走得更远，更稳，也让他们收获了更多的尊重与敬仰。而当生活给予我们一枕黄粱的梦境，让我们在失意中徘徊时，我们更需学会在痛苦中微笑，在绝望中找寻希望。每一次的挫折与失败，都是生命对我们的考验与磨砺，它们让我们变得更加坚韧不拔，更加成熟稳重。我们应以一颗平和的心去接受这一切，将它们视为生命中不可或缺的一部分，从中汲取力量，重燃希望之火，照亮前行的道路。“得意不忘形，失意不失态”，这是古人对我们的谆谆教诲。它告诫我们，在成功与失败之间，要始终保持一颗清醒的头脑，不被外界的繁华所迷惑，也不被内心的恐惧所打倒。我们要时刻提醒自己，无论身处何种境地，都要保持谦逊与理智，以平和的心态去面对生活中的一切挑战与机遇。生活，本就是一场甘苦交织的盛宴。在低谷时，我们或许会感到迷茫与无助，但请相信，这只是暂时的。只要我们保持乐观的心态，笑对生活中的种种不如意，以饱满的热情继续奋斗下去，就一定能够走出困境，迎来更加美好的明天。因为，生活从不辜负每一个努力前行的人。在人生的旅途中，我们还应学会常想如意之事一二，不思八九不如意。用一双慧眼去发现生活中的美好与希望，用一颗感恩的心去珍惜身边的每一份温暖与关怀。在平淡的日子里，我们要学会将得意之事看淡一些，以此作为调整心态的契机；同时，也要将失意之事看开一些，以不卑不亢的态度去迎接新的开始。只有这样，我们才能在人生的道路上越走越远，越走越宽广。“仁者乐山山如画，智者乐水水无涯。”让我们以仁者的胸怀去拥抱自然的美好与宁静；以智者的眼光去洞察生活的真谛与哲理。在人生的每一个阶段都保持一颗淡淡的心境去感受生活的酸甜苦辣、悲欢离合。无论是喜悦还是忧伤、得意还是失意都让它们随着淡淡的时光缓缓流淌成为我们生命中最美的风景。最终我们会发现：活好当下、活出自我、活出品味才是人生的最高境界。让我们在淡淡的日子中不断地修炼自己、强大自己。以一颗平和而坚定的心去迎接生命中的每一个日出与日落月圆与月缺活出一个精彩纷呈、无怨无悔的人生！启学之家，让我们因为爱和梦想，一起前行！

嗨！大家好，欢迎来到启学之家，我是小启。陪您成长每一天，疗愈心情，美好事情。在那时光轻柔的织锦中，岁月仿佛一位匆匆的行者，不经意间，已从春日的繁花似锦，漫步至了秋日的沉稳与深邃。秋风，如同一位细腻的画家，以无尽的色彩，在广袤的大地上勾勒出一幅幅斑斓的画卷，让人不禁驻足，沉醉于这半山秋色之中。倚立于秋的门扉，心绪如同湖面泛起的层层涟漪，随着那漫山遍野的秋意轻轻荡漾。远望，山川被秋色染得五彩斑斓，层林尽染，仿佛是大自然最得意的调色盘，每一抹色彩都恰到好处，让人心旷神怡。天空如洗过的蓝宝石，清澈而深邃，几朵白云悠然飘过，更添几分高远与辽阔。推窗而望，一股微凉的西风悄然拂面，带着几分秋日的特有的清新与萧瑟，轻轻吹动了身上的单衣，也吹动了心底那份淡淡的思绪。抬头望向远方，南飞的雁阵已渐行渐远，它们是否也在追寻着属于自己的温暖归宿？而在这片宁静的秋日午后，暖阳温柔地洒落在斑驳的老墙上，光影交错间，仿佛能听见时间轻轻的脚步。金秋，是收获的季节，也是沉淀的季节。它承载着春天的生机与活力，夏日的热烈与奔放，更孕育着冬日的宁静与安详。秋，以其独有的韵味，让人在感叹岁月匆匆的同时，也收获了内心的丰盈与宁静。雪小禅曾言：“生活细碎，万物成诗。”在这纷繁复杂的世界中，我们或许无法拥有精致的生活，但只要我们心怀热爱，便能将平凡的日子过成一首首动人的诗篇。正是这份对生活的热爱，让我们在漫长的岁月中找到了前行的动力，也让我们的心灵得以在喧嚣中寻得一片净土。独处，成为了一种习惯，也是一种享受。村上春树说：“哪里会有人喜欢孤独，只不过是不习惯失望罢了。”或许，每个人心中都有一片属于自己的孤岛，那里藏着不为人知的秘密与梦想。在孤独中，我们学会了与自己对话，学会了倾听内心的声音。而正是这些看似孤独的时光，让我们变得更加坚韧与独立。我们都是时间的过客，在浩瀚的宇宙中，我们的生命如同流星划过夜空，短暂而绚烂。因此，我们更应珍惜眼前的每一刻，无论是欢笑还是泪水，都是生命中最宝贵的财富。在拥有时，我们要懂得感恩与珍惜；在失去时，我们也要学会释怀与放手。以一颗平常心看待人生的得与失，我们的心灵才能得以真正的自由与安宁。秋日的光影里，我独自坐在窗前，任由思绪随风飘扬。那些过往的片段如同水墨画般在脑海中缓缓展开，每一笔都蕴含着岁月的风骨与韵味。经历风霜的秋叶虽已泛黄凋零，但它们却以另一种方式诠释了生命的价值与意义。它们静静地躺在泥土中化作春泥更护花用自己的方式诉说着对生命的热爱与执着。秋水共长天一色，一帧帧秋色如诗如画般展现在眼前。那满眼的金黄与火红交织在一起构成了一幅幅动人的画面让人沉醉不已。秋天的美不仅在于它的色彩斑斓更在于它所蕴含的深厚情感与哲理。它教会我们如何在繁华落尽后依然保持一颗平和与谦逊的心；它让我们懂得珍惜眼前人珍惜每一个可以拥抱的温暖瞬间。林清玄先生曾说：“柔软的心最有力量。”随着年岁的增长我们渐渐学会了放下那些不必要的执念与纷争用一颗更加柔软与包容的心去面对这个世界。累的时候不妨停下脚步听一听风的声音赏一赏月的清辉让生活的情味在悠然的心境中慢慢沉淀下来。秋天注定是一个思念的季节。那些飘零的枫叶如同古人的笔触轻轻触碰着我们内心深处的柔软与多情。我们在这秋色中寻觅着、捕捉着那些能够触动心灵的瞬间将它们一一镌刻在心间成为永恒的记忆。无论是那山间的野花还是林间的草木都仿佛成了我们的知己与我们共同诉说着关于秋天的故事与情怀。让我们在这美好的秋日里用心去感受每一份来自大自然的馈赠；让我们用智慧去选择善良与真诚；让我们用激情去热爱生活的每一个瞬间。因为在这个世界上的一切都是最好的风景只要我们用心去发现、去珍惜、去感恩就能让生命之树在岁月的长河中绽放出最耀眼的光芒！人生如旅山一程水一程。愿我们都能成为那个与光阴深情对语的人；愿我们都能在岁月的长河中保持一颗纯真与热忱的心；愿我们都能活出自己的精彩与幸福！在未来的日子里愿你我携手同行共同书写属于我们的美好篇章！启学之家，让我们因为爱和梦想，一起前行！

嗨！大家好，欢迎来到启学之家，我是小启。陪您成长每一天，疗愈心情，美好事情。在岁月的长河中，生活的甘醇与日子的绮丽，皆源自心灵深处那份不灭的热爱之火。热爱，犹如山间清泉，滋养着心田；又似林间深根，稳固着生命的根基。缺失了热爱，生活便失去了斑斓色彩，生命亦显得苍白无力。热爱，是灵魂深处的炽热光芒，它照亮前行的道路，让每一个平凡的日子都闪耀着不凡的光辉。它如同熊熊燃烧的篝火，温暖着每一个寒夜，让激情的岁月在火光中翩翩起舞；它宛若晨曦初露，温柔地唤醒沉睡的大地，让生活的花朵在阳光中绚烂绽放；它更像细雨绵绵，悄无声息地滋养着每一寸土地，让日子在细腻中愈发丰盈。在这纷扰的尘世间，让我们以一颗热爱之心，去拥抱每一个瞬间。不论是晨曦初照，还是夕阳西下；不论是花开满园，还是流水潺潺；不论是人们的欢声笑语，还是自然界的和谐乐章，都是生活赋予我们的宝贵礼物。让我们静心聆听，细细品味，让心灵在这份宁静与美好中得到滋养与升华。热爱生活，便是拥抱每一个可能，让生命的每一刻都充满阳光与希望。生活如同一面镜子，你以何种态度面对它，它便以何种面貌回应你。用热爱去拥抱生活，你会发现，原来每一个平凡的日子都蕴藏着无尽的惊喜与美好。热爱，不仅仅是一种情感上的寄托，更是一种行动上的实践。它要求我们在生活的舞台上，勇敢地迈出步伐，去追寻那些让心灵悸动的梦想与目标。只有行动起来，才能让梦想照进现实，让热爱结出丰硕的果实。让我们以热爱为笔，以生活为纸，书写属于自己的精彩篇章。在人生的旅途中，不妨放慢脚步，用心感受每一份温暖与美好。让热爱成为我们前行的动力，让生命在热爱中绽放出最耀眼的光芒。如此，我们的日子便会如诗如画，每一天都洋溢着幸福与喜悦。热爱永远不会过期，让生命充满热爱，让日子每天都溢出欢喜！生活就是用一两分的甜，冲淡八九分的苦，今天比昨天好，这就是希望。风月都好看，人间皆浪漫。保持热爱，有些瞬间，会支撑你走很远很远。一定要爱点什么，恰似草木对光阴的钟情。我亦可贪恋烟火，殷实人家，几间瓦房，四方小院，守着流年，幸福安康。哪怕白水煮面也要撒点葱，就像与平庸的生活正面交锋。慢慢走，沿途有风景，背后有阳光。将生活嚼得有滋有味，把日子过得活色生香，往往靠的不只是嘴，还要有一颗浸透人间烟火的心。慢品人间烟火色，闲观万事岁月长，好好生活，慢慢相遇。启学之家，让我们因为爱和梦想，一起前行！

嗨！大家好，欢迎来到启学之家，我是小启。陪您成长每一天，疗愈心情，美好事情。在那悠长的岁月河流中，夏日悄然隐退，不带走一片云彩，只留下一抹淡淡的余晖，温柔地宣告着秋的降临。正如古诗所云：“未觉池塘春草梦，阶前梧叶已秋声。”这不仅仅是季节的更迭，更是心灵深处一场静谧而深刻的蜕变。夏日之末，轻云依依，似乎在低语着告别的呢喃，而秋风，则以它独有的温柔与凉爽，轻轻拂过心田，带走了夏日的炽热与浮躁。生活中的琐碎与烦恼，如同夏日午后的热浪，在秋风的轻抚下渐渐消散，留下一片宁静与清凉。我们不必再为那些琐事长吁短叹，也不必在抱怨中消磨时光，只需抬头仰望那片高远而澄澈的秋空，让心灵随着云朵的悠然飘荡，感受那份超脱与自由。秋日的天空，是一幅无需雕琢的画卷，蓝得深邃，白得纯净，仿佛能洗净世间一切尘埃。在这样的天空下，人的心胸也不由得变得宽广起来，那些曾经困扰我们的烦恼，在这无边的宇宙面前，显得如此渺小与微不足道。人生如白驹过隙，匆匆而过，我们何必将自己囚禁于那些微不足道的忧愁之中，何不放下包袱，轻装上阵，以更加豁达的心态去拥抱每一个当下？秋风不仅吹散了夏日的余热，更吹散了心中的阴霾。它像一位慈祥的长者，用那双无形的手，轻轻抚平我们心中的伤痕，给予我们重新站起来的勇气。让我们学会在秋风中微笑，那是一种对生活的热爱与坚韧，是对未来充满信心的表现。笑，是世间最美的语言，它能穿透云层，照亮黑暗，让我们的生活充满阳光与温暖。当我们以笑面对生活时，生活也会以同样的方式回馈我们，让快乐与幸福常伴左右。暑去凉来，自然界的每一次变化都在向我们诉说着生命的哲理。今年的夏天，或许充满了变数与挑战，但正如生活中的阴晴圆缺、离合悲欢一样，它们都是构成人生多彩画卷不可或缺的一部分。面对这些挑战与困境，我们或许会感到迷茫与无助，但请记得，每一次的结束都是新开始的序章。就像秋天的树林中挂满的累累硕果一样，它们经历了春的孕育、夏的成长，最终在秋天收获了属于自己的甜蜜与喜悦。同样地，我们的生命也在不断地经历着成长与蜕变，每一次的挫折与失败都是通往成功的必经之路。让我们学会在秋天的树林中寻找那份宁静与喜悦吧！让心灵在自然的怀抱中得到净化与升华。万物生长皆有其时，每一个生命都在遵循着自己的节奏与规律前行。当我们能够以一种平和的心态去看待生活中的得与失、成与败时，我们就会发现，原来生活并没有我们想象的那么复杂与艰难。只要我们能够适时地看开、果断地放下那些不再属于我们的东西时，我们就能轻装上阵，以更加饱满的热情与坚定的步伐迈向未来的旅程。秋风起时，秋意渐浓。在这个收获的季节里，我们不仅要收获物质上的成果更要收获心灵上的成长与成熟。生活中的遗憾与不足是不可避免的，但正是这些遗憾与不足构成了我们独一无二的人生轨迹。让我们学会在遗憾中寻找价值在不足中寻求进步吧！就像秋天的田野上那些野花一样，它们虽然不起眼，但却以自己的方式绽放着生命的光彩，照亮了我们的心灵世界。 “自古逢秋悲寂寥，我言秋日胜春朝。”秋天不仅仅是一个季节的更替更是一种心境的转变。当我们能够以一颗清澈如秋的心去面对生活中的一切时我们就能发现生命之美无处不在。愿我们都能像秋天一样收获满满、心怀感恩地开启人生新的旅程！在未来的日子里无论风雨兼程还是晴空万里都请保持一颗平常心笑对生活、热爱生活、享受生活吧！启学之家，让我们因为爱和梦想，一起前行！

嗨！大家好，欢迎来到启学之家，我是小启。陪您成长每一天，疗愈心情，美好事情。中国有句老话：“自古神仙无别法，只生欢喜不生愁。”漫漫人生路，世事有起伏，命运有好坏，我们时而迷茫，时而彷徨。走到后来才明白：人生的乐趣就在于偷得浮生半日闲。听着天籁之声，觅一幽静之地，烹一壶香茗，阅一卷古籍，足以让人忘却尘世的纷扰。于忙碌中寻静谧，使生活褪去浮华一色，让世界留一半清新，自有万千风景。1、空闲时：读一本好书古人云：“书富如入海，百货皆有。”书中的世界包罗万象，有成长的智慧，有拓宽视野的绝美风光。书卷为舟，心灵为帆，穿梭于时光长河，引领人生驶向多彩彼岸。左宗棠题自己私塾诗曰，“身无半亩，心忧天下，读书万卷，神交古人。”读一卷好书，便是一种幸福；读一卷佳作，便是一种修行。三毛自幼酷爱阅读，书中的智慧不仅赋予了她游历四方的勇气，更拓宽了她的心灵视野。在撒哈拉沙漠的旅途中，无论遭遇何种境遇，她总能以宽容与理解的心态去面对。面对荒凉贫瘠的沙漠，她非但不嫌弃，反而视其为充满探险乐趣的乐园；面对愚昧的村民，她非但不反感，反而感受到他们内心的纯真与善良。那些阅读过的书籍，已悄然内化为她博大的胸襟与气度，让她既能接纳世界的不完美，又能欣赏人性的美好。正如她所言，书籍虽似过眼云烟，实则已深深融入她的气质、谈吐与胸怀之中，甚至在她的生活与文字中悄然绽放。听过这样一句话：“没有一艘非凡的战舰，能像一册书籍，把我们带到浩瀚的天地。”人生哪有不烦恼，唯有读书解百忧。读书是穿越迷雾的灯，照亮前行之路，成为自我探索的领航者；读书是攀登智慧的山梯，让你步步高升，遇见更加博学的自己。即使深陷泥泞，踏入穷沟险地，也要记得书中的世界，永远山河远阔。2、培养一个兴趣，内心充足梁启超说过：“凡人必常常生活于趣味之中，生活才有价值。”生活趣味不在别处，在一饭一蔬，三朋两友，四时风物，和能终生习之不倦的爱好。人活着，择一事成趣，得一好终老，足矣。汪曾祺曾在散文中写：“人非机械，不可终日笔耕不辍，需适时抽离，寻些乐子以作调剂，此即所谓业余之趣。”他的闲暇时光，则沉浸于书法、绘画与烹饪之中，尤对烹饪情有独钟。他认为做菜就是一种实践，需广尝百味，勤学好问，细研菜谱，更需亲手实践。一餐一饭都饱含风味，一朝一夕都洋溢着诗意。他展现出对这个世界无比的热爱，以及对生活深深的珍视。正如朱光潜所说：“人须有生趣才能有生机。”人生只有一次，所以要做自己喜欢的事。闲暇之时，赴一季花宴，赏生命绚烂之姿；荡一扁舟儿，于湖心采莲，悠然享受时光之宁。愿我们的余生，都能有点小爱好，闲时养养花，平时溜溜鸟，勿忘读读书，生活才美好。3、清闲生活是人生追求古人说闲居可以养气，它能涵养一个人的内心世界。心无挂碍，怀揣诗意，世间万象皆可汇聚心田，闲居是人生最大的奢侈。春则心随花开而悦动，夏则午后静听蝉声织夏梦，秋则感怀叶落，冬则踏雪寻梅觅诗。丰子恺，一位深谙悠闲生活之道的画家，于杭州与石门间穿梭，不急不躁，选择舟行两三天，只为细细品味沿途风光。白日乘舟览胜，夜幕降临时则漫步岸边，随性所至，尽兴而归。他视旅行为享受，而非匆匆赶路，认为沿途风景远胜于终点。当我们被生活的步伐逼得急促不已，无暇顾及片刻安宁，生活之真意已悄然从指缝间溜走，与我们渐行渐远。正如唐代诗人李涉所写：“偷得浮生半日闲。”活在人间，当持三分暖意，两分淡泊，四分悠然自得，余下一分，随心所欲。沏一壶悠然的清茗，品一曲悠扬的旋律，思绪游离尘世喧嚣与纷扰之外。于尘世的熙攘中，窃得半日之暇，遍览华夏壮美风光，品味时光深邃情感，沉淀自己，人生才能有滋有味。余秋雨在《行者无疆》中写道：更羡慕街边咖啡座里的目光，只一闪，便觉得日月悠长、山河无恙。人生不只是旅途中的奔波，更需要有心灵的修养之所。生命的美妙之处就在于，不错过沿途每一抹春色，不遗漏生命中丝毫恩赐，以真挚之心，细赏万物，深情以待。若得小院一方，植山花数朵，烹清茶一壶，寄情于此，岁月静好，余生安然。启学之家，让我们因为爱和梦想，一起前行！

嗨！大家好，欢迎来到启学之家，我是小启。陪您成长每一天，疗愈心情，美好事情。不要去追一匹马，用追马的时间种草，待到春暖花开时，就会有一批骏马任你挑选；人情织就的友谊，犹如晨露，短暂而易逝；唯有人格魅力绽放，方能吸引灵魂之伴，历久弥新。因此，自我丰盈远胜取悦尘世万千。人生非舞台，无需他人掌声雷动；亦非画卷，不必刻意迎合每一抹色彩。回归本心，如清泉石上流，自在滋养，让能力之树茁壮成长，价值之花绚丽绽放，直至独一无二，无可复制。只有如此，才能让自己有足够的资本为自己支撑一片天空，然后，让自己在这片天空下自由地呼吸。深谙生活艺术之人，皆擅长“悦己”之道，非向外寻觅认可，而是向内滋养心灵。当自我成为最温暖的港湾，自然吸引同频之人，共舞于和谐旋律之中。他们深知，爱己乃是一切美好的起点，拥抱真实的自我，不避讳瑕疵，亦不炫耀光芒，以平和之心，审视每一个不完美的角落，于优点中汲取力量，于缺点里寻觅成长。如同匠人雕琢美玉，既显其天然之韵，又补其细微之瑕，使自我之光，日益璀璨。此等境界，是将生活编织成一首优雅的诗，字里行间，皆是自我提升与接纳的旋律。在自我完善的旅途中，他们不仅丰盈了灵魂，更以独特的魅力，吸引着那些懂得欣赏、愿意同行的灵魂伴侣。于是，生活便成了一场盛大的遇见，每一次相遇，都是灵魂深处的共鸣与契合。不为浮华所惑，坚定自己想做的事。不盲目随从，在认定的道路上努力追寻既定的梦想。人生从来没有太晚的开始，与其花时间去解释，不如花时间去证明。不要做想象的巨人，而要做行动的尖兵。打铁还需自身硬，自己优秀才最有底气。学会自己主宰自己的命运，学会坚守自己的立场。不要为了迎合别人而去改变自己。你永远不知道，在别人的嘴里有多少个版本，所以做你原来的样子就好。不要羡慕别人，如果不满意自己的现状就努力去改变；不要攀比别人，因为每个人的起点和追求不一样。你若想得到这个世界上最好的东西，先得让世界看到最好的你。如果没人认可你，那就自己认可自己；如果没人欣赏你，那就自己欣赏自己。不要亏待每一份热情，不要讨好任何冷漠。与其取悦别人，不如节省生命的能量，释放到有价值、有意义的事情上去，这才是上等的智慧。其实，真正供养生命的东西，是思想、是精神、是灵魂，是内心的繁华似锦。当你能以充盈内心成为了一种习惯，你的内心定会富足灿烂，你的精神定会饱满明媚，你的灵魂定会高贵而神圣，如同一道光。不断地给自己充实能量，不断地丰富和成长，在自己的内心深处修篱种菊。腹有诗书气自华，读书学习，养心养性，丰富自己的智慧。运动健身，释放身体的压力和疲劳。对生活有追求，对未来有期待。当你种下梧桐树，自会引得凤凰来。你若盛开，蝴蝶自来！你若精彩，天自安排！启学之家，让我们因为爱和梦想，一起前行！

嗨！大家好，欢迎来到启学之家，我是小启。陪您成长每一天，疗愈心情，美好事情。时光不居，岁月的风吹过秋的陌上，赋予了生命以澄澈和纯粹，也展现了秋的静美和清浅，走过了春的播种，经过夏的生长，当人生之秋悄然而至，惟有洗尽铅华，回归恬淡，保持好心态，生活才能顺畅，才能活得舒服。人到了一定年龄，就要学会向内而行，我们来到这个世上，是不得不来，一路上经历风雨，许多的事情不管你愿不愿意，都得经历。许多人不管你愿不愿意，都得遇见，我们只有开开心心的过好每一天，快快乐乐的活好每一个当下，多少岁不重要，活着开心最重要，不要把辛苦和怨气都挂在脸上，你想要最好的生活，就先让生活，看到最好的你。人这一辈子，开心也是一天，不开心，也是一天，所以，你要想尽办法让自己开心。我们总是行色匆匆，却忘了穷其一生我们所追求的幸福，不过是眼中景，碗中餐，身边人，便是安暖，最好的人生，不在过去，不在未来，只在当下，无论你活成什么样子，都要学会笑对人生。以清净心看日月，以欢喜心过生活，心态好，一切都好。心美，一切则美，人生最好的作品就是自己，即使无人欣赏，也要独自芬芳。看自己的景，走自己的路，念别人的好，修自己的心。活着，就是知世俗，但不世故，一切想开看淡，静而不争，以平常心，生情味，以淡然心，生趣味，那么生活，才多了喜悦；日子，便充满欢乐。余生很贵，开心健康很重要。生活，是日复一日的平淡，日子，是柴米油盐的寻常；人生，是早出晚归的奔波；生命，是悲欢离合阴晴圆缺的遗憾；最美的笑容，是走遍千山万水后，回眸一笑的洒脱，最好的时光，是亲人陪伴，知己二三的温暖。人来到世上，要学会不慌不忙的坚强，不远不近的相处，不急不缓的前行，不喜不悲的处事，余生，不报怨，不迷茫，永保乐观向上的心态，和简单知足的状态，活好自己，活得开心，活得舒服，便是最好的活法。不要太在意别人的的眼光，我们不是为了别人而活，不要总是和别人攀比，经营好自己的生活，保持兴趣和爱好，时时给生活以微笑，让日子精彩，让人生喜悦，才是我们必须要在乎的事情。心若计较，处处都是烦恼，心若放宽，时时都是晴天，人情冷暖是常态，世态炎凉莫放心上，不讨好，也不亏待自己，爱我的，我珍惜，不入心的，就远离，不要因为为别人想的太多而亏待自己，铭记每一份关爱，花若有香，自有蝴蝶来依，你若盛开，美好自来。做人良心很重要，为人风骨最珍贵，开开心心过每天，幸幸福福的过好当下，就是最好的心安。以平常心过生活，以欢喜心历练性格，在简单从容中，让自己开心，让家人放心，让朋友舒心，如此，自己也会快乐！百事从心起，一笑解千愁。生活，时刻保持笑容灿烂，管它几岁，开心万岁，人生真正的幸福，不是大富大贵，也不是凡事都对，而是活得问心无愧。余生，在懂你的人群中散步，与频率相同的人同行，不求想法都对，只求彼此安慰。余生，静而不争，好好生活，好好爱，保持快乐，活出质量，活出有品位，活出优雅，活得幸福，活得问心无愧，心若年轻，日子舒心，管他几岁，开心万岁！愿你的人生，过一山有美景，走一路是坦途，所有的生活都舒心，所有的日子都美好！启学之家，让我们因为爱和梦想，一起前行！

嗨！大家好，欢迎来到启学之家，我是小启。陪您成长每一天，疗愈心情，美好事情。这人世间，我们每个人都是从青丝红颜渐渐走到白发暮年，从年少轻狂慢慢变成稳重老练。红尘来去，我们谁都要经历青年时的锻炼，中年时的修炼，和老年时的沉淀。人生旅程，我们转错的弯，走错的路，做错的事，爱错的人，以及负过的重，受过的伤，扛过的痛，流过的泪，都会让我们吃一堑长一智，逐渐磨炼我们成熟成长，成为独一无二的自己。花开花落间，我们冷暖自知，越长大我们内心越来越开明，越来越渴望宁静，越来越云水禅心。风雨路上，我们越来越懂得“世事洞明皆学问，人情练达即文章”。人到了一定年纪，就会越来越懂得很多时候要看透不说透，因为真正成熟的人都会明白，适当的时侯选择谨言、慎言，寡言，不言才是智者的生存法则和生活的最佳模式，内心的聪慧丰盈远远比外在的靓丽灿烂重要的多。天上人间，其实谁都是风景，谁都会装饰别人的梦。有些人为了彰显突出自己的风景选择掩盖或损坏甚至摧毁别人的风景，孰不知一切都是有因果报应，他们的一举一动，都在众人的目光审视之中，最后，他们，得到了暂时的美丽和风光，却永远失去了被尊重，被爱护，被敬仰。人活在世上，你给人别人厚待，别人才会还你深情；你给他人布施，他人才会还你温暖。不阅世间百态，怎懂沧桑世故。人到了一定年纪，就会越来越懂得，人生太多人和事都是可遇而不可求。滚滚红尘，叶落随风，飞花逐水，谁都留不住清晨和黄昏，谁也带不走金钱和名利。太多时候，当你羡慕别人的时候，却不知别人也正羡慕你；当你看向别的目标时，却不知别人也正看向你；当你追求诗和远方时，却不知你就是别人的诗和远方。在时光岁月摇曳的长河里，注定有心酸的过往和明媚的忧伤。这个世界，多数人不喜欢听你的炫耀，也不喜欢听你的抱怨，生命之行需要我们承担和背负，人生之路需要我们风雨兼程。黑夜，不是只为了让我们休息睡眠的，同时也是为了让我们去寻找光明的；失败，不是只为了让我们痛苦烦恼的，同时也是为了让我们去总结领悟的；汗水不是只为了让我们辛苦付出的，同时也是为了让我们去收获成果的。在生命的每个驿站每个渡口，都有聚散离合，一半明媚一半忧伤。我们每个人都是红尘故事里的人，谁都有自己的惊鸿一瞥，有自己的沧海桑田。在所有岁月风烟漫过的地方，生命最好的状态不是灯红酒绿，觥筹交错，声色犬马，而是不辜负每一天的清晨黄昏，不辜负每一程的云舒云卷，不辜负每一季的花开花落。无论在尘世的哪个角落，我们每一步每一天都是在修行，每个人都有今天的抵达明天的追求，每个人生命的记事本上总有几页满目苍凉，总有几页灿烂辉煌。我们走过了风华流年，就会越来越懂得，人生最好的活法应该是，对每一天都报以认真和热情，对每个人都报以真诚和感恩。无论白天黑夜，我们都要心有明媚，两袖盈香；无论青丝白发，我们都要不忘初心，深情相许。启学之家，让我们因为爱和梦想，一起前行！

嗨！大家好，欢迎来到启学之家，我是小启。陪您成长每一天，疗愈心情，美好事情。一个人心态的好坏，取决于他心境的宽窄。心境是自己营造的，心境真的了不起！它可以狭窄得杀死别人，杀死自己，也可以宽广得容下一切，容下寰宇。人生的成与败，悲与喜，得与失，除了极其特殊的境况外，大都取决于自己。拥有了好的心态，你的心里始终是风轻云淡，一片蓝天；如果糟糕的心情作祟，你的生活则是阴云迷漫，天地暗淡。梅艳芳，一个阳光而坚强的女性，2003年“非典”时期，她将生死置之度外，隐瞒着自己的癌症病情，联络各界人士并带头捐款，最终筹得善款2300万元。已是癌症晚期的她，硬是强撑着病体，开完了8场演唱会，最后一场，她身披长长的白色婚纱，为1万多名歌迷献唱了《夕阳之歌》，最后潇洒地说了句“拜拜”，给人们留下了一个美好的记忆。相反，有些人面对病魔悲观绝望，一旦知道自己的病情无可救药，则精神一下子崩溃，过早地失去了宝贵的生命。有些人面对逆境，消极颓丧，叫苦连天，坠入谷底，结果让自己的世界轰然坍塌。人，健健康康就好，平平安安就好，开开心心就好，不要把不切实际的妄想当作梦寐以求的目标。有些人喜欢攀比，有些人喜欢嫉妒，当地位、权势、名利和境遇比不上别人时，就烦恼、痛苦，成天忧忧戚戚。其实，过日子不必追求轰轰烈烈，平平淡淡就好；不必追求风风光光，朴朴实实就好。一个好的心态，可以让你乐观豁达；可以让你战胜面临的挫折坎坷；可以让你淡泊名利，生活的惬意。积极健康的心态能帮助我们走向幸福和美好。坏情绪来袭时，要学会抵挡，学会防御；境遇不佳时，要学会面对，学会改变。人与人之间并没有太大的智力区别，只有心态好坏的差距。人生如走路，人生的路有时平有时坎；人生如过河，人生的河有时深有时浅；人生如爬山，人生的山有时低有时险；人生如行船，有时顺有时逆。然而，不管水深水浅，不管谷底峰巅，不管曲折平坦，也不管顺境逆境，都不能垂头丧气，一味抱怨，而应该坚强面对，勇敢向前。世事无常，我们无法改变无常的世界，但必须拥有一个平常的心态。人生要有花开花谢皆风景的淡然，要有不以物喜，不以己悲的坦然，要有云卷云舒、月缺月圆不在意的释然。 人生难免有沉浮，生活难免有得失，岁月难免有悲喜。心的宽度决定了人生的高度，心的大小决定了生活的顺逆。 不同的心态有着不同的结局。努力和坚持是一种结局，消极和放弃是另一种结局；唱着过笑着活是一种结局，愁着过哭着活是另一种结局。天的阴晴，不会随你的抱怨而改变；地的厚薄，亦不会因你的心情而改变。所以，改变不了天地，就去改变自己，怎么开心就怎么过，怎么开心就怎么活。心态，决定着人生的成败；心态，决定着人生的命运；心态好，你就赢了。愿你永远拥有一个阳光、健康、美好的心态！启学之家，让我们因为爱和梦想，一起前行！

嗨！大家好，欢迎来到启学之家，我是小启。陪您成长每一天，疗愈心情，美好事情。人生，没有纯粹的甜和苦，总是苦里藏着甜，甜里含着苦；人生之路，也没有理想的笔直，而是笔直与曲折不断的交替。生命的珍贵与美丽，就在于懂得顺应自然，于曲折之中走出自己独特的人生之路。人生最曼妙的风景，应该是内心的淡定与从容；我们应该走好选择的路，别选择好走的路，你才能拥有真正的自己。遇到人生的难题要淡定。淡定是一味良药，它能够熄灭内心熊熊燃烧的火焰。一个“淡”字，一边是水，一边是火，水能克火，水至火灭。淡定，看似消极退让，实则是一味降压消火的妙药。淡定，能让浮躁的心灵趋于平静，能让冲动的魔鬼消弭于无形。淡定的人生，不浮躁，不呆滞，不狂妄，不自弃，花开花落，云卷云我心依然平静。若要追求真实美好的人生，首先必须用心选好人生的方向，选好行走的方式。永远不要在机场等一艘船，也永远不要在码头等一架飞机。切不可在等了半天之后，才知道是徒劳白等，那时悔之晚矣！因为人生是一次长途跋涉，所以旅途是很累的。你现在不累，以后就会更累。人生是很苦的，你现在不苦，以后就会更苦。我们一路奋战，为的不是改变别人，更不是变成别人，而是做好自己。走在生活的风雨旅程中，当你羡慕别人住着高楼大厦时，也许瑟缩在墙角的人，正羡慕你有一座可以遮风的草屋；当你羡慕别人坐在豪华车里，而失意于自己在地上行走时，也许躺在病床上的人，正羡慕你还可以自由行走。成功在坎坷中孕育，胜利在失败中诞生。我们既不能否认坎坷，也不能掩饰失败。顺畅和美好也许会不期而遇，但坎坷和失败随时都可能发生。所有的挫折都不可怕，可怕的是没有淡然的心态，没有面对的勇气，没有战胜的智慧，甚至没有站起来的毅力。遭遇多少坎坷是运气，能否走过坎坷要凭意志，能够拯救我们的只能是自己！人要堕落，苍天也救不了；人要坚强，绝处也能逢生。所以，不要对一件别扭的事纠缠不已。纠缠久了，你的心会烦，意会乱，头会痛，身会疲，人会累，神会伤。最终，你不是跟别人过不去，而是跟自己过不去。一生辗转千万里，莫问成败重几许，得之坦然，失之淡然，与其在别人的辉煌里仰望，不如亲手点亮自己的心灯。人生苦短，既不能活得太累，也不能只贪图轻松。该拼搏时须拼搏，该放松时就放松。有泪就哭，想笑就笑，要活得悠悠然然，活得洒洒脱脱，甚至还要苦中作乐。人生不可能总是称心如意，但你只要永远朝着阳光走，影子总会躲在后面。刺眼处，却是你走对的方向！启学之家，让我们因为爱和梦想，一起前行！

嗨！大家好，欢迎来到启学之家，我是小启。陪您成长每一天，疗愈心情，美好事情。“无论你走到哪里，无论天气多么坏，记得带上你自己的阳光。”这句话不仅富有哲理，我觉得更是振聋发聩的人生座右铭。带上自己的阳光，是一种豁达，澄澈透明，洁净无瑕敞亮的心态。说到底，人最终能够安然栖居的，是自己的心灵。心里充满阳光，纯洁的心犹如一滴清水，无论外界如何烟雨迷蒙，然我清者自清，那滴绝无污染的清水是一种精神，一种信念，令这滴水始终清凛，始终纯美。生命是一场漫长的旅程，生活本身就是一种承受。承受痛苦，承受幸福，承受平淡，承受孤独，承受失败，承受责任，承受爱，付出爱.......当一切都可以看开时，往往也就没有什么是想不开的了，没有什么是不可以失去的时候。包括金钱、权力、名誉、地位、爱情、事业，甚至生命的本身。这一切的拥有和失去，不是以自己的意志所主宰的，得之我所珍惜，失之那就坦然面对吧。人生有好多无奈，当自己改变不了环境时，可以学着悄悄改变自己；当改变不了现实时，可以试试改变态度；当自己改变不了过去时，可以用改变现在来证明自己；我们不能预知明天，但可以把握今天。带上自己的阳光，是一种智慧，一种超脱的情怀。快乐幸福纵没有标准，完全取决于人的心态。认为自己是最倒霉的，那是你在自己的雨季里只看到别人天空的太阳，却没有看到自己步行淋雨的后面还有一方晴空；认为自己是最幸运的，那是因为真正的不幸还没来得及登门拜访。幸或不幸都要头脑清醒，不要迷失，失去自我定力。别在不幸中让仇恨的欲望占有生命，否则，你的心里永远不会平衡；当幸运降临到你头上时，也别拿自己的优越感沾沾自喜，否则，懒惰自满会在你得意忘形中滋生。祸福相依，正所谓塞翁失马焉知祸福，就是这个道理。只要心里有阳光，身处逆境也不会绝望，默默吞下所有的疼痛，用倔犟的笑容打败悲伤。生活本来不容易，为人都很辛苦，身居庙堂之上高楼大厦也有泪水，茅屋草房走夫贩卒穷家寒舍也有笑语。富有的人不一定就快乐，贫穷的人未必就痛苦，只要心中有阳光，三九严寒喝口凉水也甘甜。带上自己的阳光，做真实的自己，不以物喜，不以己悲，真诚坦荡生活每一天。流水人生转瞬即逝，每一天我们都像蝼蚁一样在忙碌，被生活压顶。为名忙，为利忙，忙忙碌碌何时休，多少前缘成了过往，其实抓不住的是潺潺时光。生命本身其实是纯粹而干净的，而我们成长的过程中渐渐地沾染了太多的粉尘。每一个人的人生旅途中，都有许多不可避免的遭遇，或勇于面对，或仓皇逃离，全在自己的选择。无论是强者还是弱者，只要活在这尘世里，谁也无法逃离爱恨情仇的纠结；微笑着、忧伤着、快乐着，也疼痛着，这就是多味人生。带上自己的阳光，照亮自己的心灵。心灵的力量是无穷的，它可以把一朵花变成一座花园，也可以把一滴水变成清泉。幸福其实就是一种心境，所谓“人生由我不由天，幸福由心不由境”。只要你心中有阳光，无论走到哪里，无论发生任何事情，你都会觉得是幸福的。启学之家，让我们因为爱和梦想，一起前行！

嗨！大家好，欢迎来到启学之家，我是小启。陪您成长每一天，疗愈心情，美好事情。与舒服的人深交，才能充电蓄能。看到过这样一句话：“一个人走多远，要看他与谁同行；一个人有多优秀，要看他与谁相伴，一个人有多成功，要看他有谁指点。”改变身边的人很难，选择和什么样的人在一起却可以很简单。和耗电的人相交，会让人失去能量，对生活感到失望；靠近充电型关系，会让人活力满满，变得自信阳光。余生，和为你充电的人同行，才是生命最高级的活法。1、真正的朋友，低谷时为你的能量充电老舍说：“我以为，人的生命一半是活在朋友中的。”有些朋友，或许不在我们的生活里，但却在各自的生命中。好的友情，不需多言，当你需要，就会现身。林徽因与费慰梅的友情就是如此。她们相识于一场美术展，共同的艺术爱好和相似的生活背景，让两个国籍不一，语言不通的人一见如故。由于住址相近，费慰梅常是骑着自行车到林徽因家中聚会，两人总是在客厅角落泡上一壶热茶，互诉衷肠。后来，北平遭遇战事，林徽因一家南下逃难，费慰梅虽远在异国却是牵挂着林徽因，总想方设法给她寄来物资。一路的颠沛流离让林徽因的肺病加重，费慰梅就请来美国的胸外科医生为她诊断。在她病重到无法走路，心绪不佳之时，费慰梅还不远万里来到昆明陪她伴她，为她开解。知己的陪伴终是抵不过病魔的纠缠，但在生命的最后一程，费慰梅伴她踏过了人生最后一道低谷，给了林徽因不能替代的暖意。杨绛先生说过：“当你身处高位时，看到的都是浮华春梦；当你身处卑微，才有机会看到世态真相。”真正的朋友，不会在你低谷时拂袖而去，在你需要援手时置若罔闻。他会让你体会到肝胆相照的境界，尝到天上人间的至乐清欢。成年人的世界没有容易二字，总是消耗你的人多，为你充能的人少。冷暖走过，方知情重；千金易求，知己难得。得如此挚友，如此知己，哪怕被生活万般消磨，有他在身边，你的电量总会被慢慢充满。寻一个这样的人，在风光时真心为你祝福，在低谷时给你续航满电，就是人生大幸。2、亲密的爱人，消极时为你的情绪充电《幽兰操》里写：“合作如兰，扬扬其香；采而佩之，共赢四方。”好的爱情，自带能量。它没有固定标准，没有统一定义，真正在乎你的人，自会在第一时间感知到你的情绪。若在一段感情中，能让你获得源源不断的能量，让你对现在的生活越来越喜欢。那么这段关系，便是未来可期。《浮生六记》里的沈复和芸娘就是如此：芸娘刚入沈府时，沉默寡言，处处小心，生怕一步踏错，惹得家中长辈不快。沈复理解芸娘，也时时为她帮衬，给她宽心。她日日早起，处理家中大小事务，沈复就陪她一同早起，伴她左右；她坚持亲手为丈夫缝制服饰衣帽，虽不如专人裁剪得精致，但沈复却每次都夸她心灵手巧。在沈复的鼓励下，原本多愁善感，郁郁寡欢的芸娘开始变得自信健谈，豁达乐观。两人一起品诗论画，共赋人生，不亦乐乎。心情会流动，情绪会传染，高能的情绪，需要减少放电，定时充电。和对的人在一起，自会驱散你的阴霾，滋润你的心间。很喜欢作家廖一梅说的一段话：“人这一生，遇到爱，遇到性，都不稀罕，稀罕的是遇到了解。”他懂你的苦楚，你的遭遇，懂你身处喧嚣的孤独，懂不你为人所理解的心绪。所以会在你消极时给你安慰，在你电量殆尽时为你续航。无论你做何决定，他都会在背后默默支持你。我们终其一生，不过是为了寻找一个避风的港湾，幸福的温床，能与之同风雨，共苦甘。一辈子很短，遇到如此爱人，愿珍惜，别辜负。3命中的贵人，迷茫时为你的认知充电听说过这样一个故事：早年间，有一位初入社会的年轻人，在国道附近开了一家饭店。本以为过往车辆颇多，买卖自然不差。但奇怪的是开业以后，店里的生意十分不景气，一辆辆轿车疾驰而去，却很少有人停下来休憩光顾。年轻人做了许多尝试：更新菜品、降低价格、播放流行音乐、制作鲜艳广告牌，但都收效甚微。一天，一位顾客来到店里，见店内人气惨淡，年轻人满脸愁容，就笑着对他说：“或许，从顾客的角度出发思考问题，换一个方向努力会有事半功倍的效果，就像赶了半天路程的我，现在最需要的不是进，而是出。”年轻人恍然大悟，最后，他决定在饭店旁修建一个厕所，并放上醒目标志。此后，许多路过的司机为了“方便”，在停车的同时，也光顾了这家店，年轻人的生意也越做越大。常言：“当局者迷，旁观者清。”这世上，没有谁不在为生活奔波忙碌，顾好自身尚且艰难，面对他人的迷局自是无力相助。因而，在你年轻迷茫时为你指点迷津，羽翼未丰前给你认知充电的人，难能可贵。就如莫言所说：“人最大的运气并非捡到钱，而是某天你遇到了一个人。他会打破你的思维，提高你的认知，从而提升你的境界，这便是你生命中的贵人。”很多时候，我们之所以在十字路口徘徊不前，迟迟不能走出困境，说到底还是认知不够。所以更要靠近认知高层的人，借他人之智，完善自己。所谓“读万卷书，不如行万里路；行万里路，不如高人指路。”与高人交往，为认知充电，为未来蓄能，学最好的别人，方能做最好的自己。心理学家理查德有个理论：“幸运看似是随机的、不可控的，却和人的特质息息相关。”世间万物，因果循环，能量相照，与不一样的人相处，就会有不一样的人生与其跟不对的人纠缠争论，耗电废能，不如与舒服的人深交，充电蓄能。启学之家，让我们因为爱和梦想，一起前行！

嗨！大家好，欢迎来到启学之家，我是小启。陪您成长每一天，疗愈心情，美好事情。把日子过成诗，是所有人的愿望和追求。如果我们能持有一颗平常心，坐看云起云落，静观花开花谢，一任沧桑，就能获得一份云水悠悠的好心情。一个人，只有心中时时有诗意，才能生活常常有快乐，人生处处有美好。追求诗意人生的人，心里有诗，眼中有画。在他们的心目中，山，比别人看到的更青；水，比别人看到的更清；天，比别人看到的更蓝；地，比别人看到的更阔；花，比别人看到的更美；草，比别人看到的更绿；人，比别人感觉得更亲。追求诗意人生的人，必须耐心多一点，坚强多一点，阳光多一点，乐观多一点，热情多一点，大气多一点，淡定多一点，淡然多一点。追求诗意人生的人，都懂得珍爱生命，热爱生活，都是有善心善行的人，都是心胸宽广、坚强不屈的人。他们犹如绽放的鲜花，随时都在美丽着自己，芬芳着别人，愉悦着人们的心灵；他们又如日中时的太阳，时时都在发射着光和热，照亮了别人，温暖着人们的心房；他们还似大海里驾驭小船的勇士，无时无刻不在搏击着狂风巨浪！追求诗意人生的人，总是乐观淡然，积极向上，他们能够把挫折踩在脚下，把困难当作箭靶，把坎坷逐个踏平，把烦恼视为生活中的佐料，把忧愁写成美丽的诗行。追求诗意人生的人，一定是懂得知足，不去攀比的人。“水满则溢，月盈则亏”，这个世界从来只有更美，而没有最美。一旦到了最靠近完美的那一刻，不完美也许就会接踵而至。追求诗意人生的人，一向知命达观，他们不会怨天尤人，消极悲观。他们具有形象上的乐观和心理上的泰然，他们还具有十足的勇气，百倍的自信和持之以恒的毅力。每个人都在岁月中跋涉，累时就歇一歇，烦时就静一静，急时就缓一缓，不要忘记常给自己一个微笑。外在的浮华只不过是一种摆设，一种诱惑。一味追求外在的浮华，则是聊以自慰，画饼充饥。我们期待的东西不是水中月、镜中花，而是实实在在的诗意生活和快乐！今天所走的每一步，都是在为明天、后天的每一个成功铺路。今天浪费了宝贵的时光，戏弄了生活，明天将会被这个世界摔得很痛、很惨！人生赢在奋斗，败在浮躁，差在贪念，对在取舍。成熟的人生，宁静致远；成功的人生，负重拼搏，失败的人生，懒惰执拗，最终迷失自己。总有一天，我们的艰辛付出，会有丰盈的收获；总有一天，我们曾经承受过的磨难会让我们变得更加坚强。生活从来不会刻意亏欠谁，它给了你眼泪，必然会还你微笑；它给了你一块阴影，必然会在不远的地方还你一片阳光。人生没有过不去的坎，风雨过后，总会有丽日当空，不管现在承受着多么大的困苦，也不管今天面临着怎样的落魄和失意，都请你抖擞精神，磨砺意志，默默地用心，勇敢地搏取。微笑着昂起头，自信地挺起胸，要努力地将生活的失意变成诗意，把灰暗的人生书写得辉煌壮丽！启学之家，让我们因为爱和梦想，一起前行！

嗨！大家好，欢迎来到启学之家，我是小启。陪您成长每一天，疗愈心情，美好事情。沿途的风景随着四季更替而变化，在花开花落之间栖息着我们的眷恋，以一颗平常心看生活，季节的来去之间，就能淡然自若。我们心存美好，走入季节的风景，感悟人生，同时也珍惜每一寸光阴。季节轮回，一切都是最好的安排，不必费尽心思去想生活的意义是什么，不如跟着季节去看花，看云，放飞自我。不要患得患失，珍惜眼前的拥有，不忧不惧，勇敢地活着。其实，我们的生活本就是一地鸡毛。人间的事情都是相互的，热爱生活的光芒，也是治愈生活悲伤的良药。因为心中有热爱，才会去做一些自己喜欢的事，即使在别人眼里毫无意义，但是却能增加生活的乐趣。心中有热爱，才能把繁杂琐碎的日子过出诗意。看到过这样一段话：“在这个世界上，没有什么真正属于你，若说有那就是活着的时光，如果没有了生命，那么一切都活烟消云散。”好好活着，接受现实，许多事只能自己经历了才会明白，许多苦只有自己经历才会懂得。时间走得真快啊，在不经意间磨平了我们生命的棱角，盗走了青春年华。留不住的时光里，什么都是短暂的，只有追求幸福的路是漫长的。万事万物都有规律，我们的成长也需要磨砺，随着阅历的加深，慢慢发现，心心念念的幸福，原来是回归内心的宁静和生活的平淡。只有扛起自己应该扛的苦难，忍住生活中的孤独寂寞，生活终会与你和谐相处。美好的生活，就是对平常简单生活的热爱，是宠辱不惊的悠然自得，是人间烟火里一粥一饭的踏实安定。不要去羡慕别人的幸福，也不要效仿别人的生活，因为我们是独一无二的自己。过好自己的日子，才是最好的拥有。不管你做得多好，总有人说你不好；不管你有多对，总有人说你不对；不管你怎么付出，总有人对你不满。所以，我们无需取悦别人，为人处世清心自在，自己过得踏实安心就是好日子。千帆过尽，陌上归来，经过岁月的洗礼，也就慢慢学会安于平凡里的细碎美好，不动声色的面对现实。要知道，繁华落尽，平淡归真。丰子恺说：“你若爱，生活哪里都可爱；你若恨，生活哪里都可恨。”人生五味杂陈，生活各种滋味，人生无圆满，心有美好，满目皆是温暖。启学之家，让我们因为爱和梦想，一起前行！

嗨！大家好，欢迎来到启学之家，我是小启。陪您成长每一天，疗愈心情，美好事情。雨果说：有一种东西，比我们的面貌更像我们，那便是我们的表情；还有另外一种东西，比表情更像我们，那便是我们的微笑。微笑是人类最美丽的表情，它传递着爱、喜悦、幸福和快乐。它是一缕阳光，照亮我们的人生之路；它是一股清泉，滋润着我们的心田。微笑的力量不可估量，它能够驱散阴霾，化解忧烦，让我们勇敢面对生活的挑战和困难。生活不会告诉你路怎么走，只能交会你怎么去适应，其实每个人的生活都不容易。在人生的旅途中，我们不可避免地会遇到各种挫折和困难。面对这些挑战，我们可能会感到沮丧、无助和失落。但是，我们要学会放下过去的烦恼和遗憾，不要让它们影响我们的现在和未来。我们要相信，过去的已经过去，未来充满无限的希望。我们要保持冷静，微笑着更加自信地面对一切。我们可以从微笑中获得力量，勇敢地迎接挑战。无论面对什么样的困难，我们都可以微笑着说：“我相信自己，我能行”。这种乐观的心态可以帮助我们战胜恐惧和不安，让我们从困境中解脱出来。当我们带着微笑前行时，我们会发现人生的美景更加绚丽多彩。微笑会让我们对身边的事物和人更加喜爱和欣赏。它使我们更容易寻找到幸福和快乐，享受每一个美好的瞬间。在人生的旅途中，带着微笑去前行，也是一种心灵的修行。它让我们变得更加宽容和善良，关心他人的感受和需要。微笑是一种充满魅力和温暖的语言，它能够跨越语言和文化的界限，让我们与他人建立友好的关系。当我们带着微笑面对他人时，我们能够感受到他们的支持和鼓励。这种关系，可以让我们在人生的旅途中得到更多的帮助和支持。我们要学会接受现实中的不完美，不要过于苛求完美。每个人都有自己的优点和缺点，我们要学会欣赏自己和他人的美好之处。学会放松自己，保持身心的健康，享受生命中的美好时光，关注生活中的快乐和幸福，不要让负面情绪影响我们的心情。在人生的旅途中，带着微笑去前行，是一种积极的生活态度。我们应该时刻保持微笑，乐观的面对生活，享受生活。如果我们微笑着面对生活，就会发现生活处处皆美好。我们会更加感恩和珍惜我们所拥有的一切。在人生的旅途中，让我们带着微笑去前行，让微笑成为人生旅途中最美的风景，让微笑带给自己和他人无尽的快乐和温暖。启学之家，让我们因为爱和梦想，一起前行！

嗨！大家好，欢迎来到启学之家，我是小启。陪您成长每一天，疗愈心情，美好事情。岁月的笺上，已是盛夏，虽满眼葱绿，也挡不住太阳的火热，于是，唯有让自己内心安静，方能安稳渡日。这样的日子里，就想着寻一方小院，绿树成荫，花草满阶，清清凉凉的，坐在树下种花种树种光阴。若是能有一个懂得的人，一起喝茶，读书，讨论书中共同喜欢的段落，说着人生共同的话题，如此，也算是最美的日子了。时间煮雨，岁月缝花。以欢喜心，慢度日常。夏，就是那样，让你喜欢，也让你爱不得，它安静且热烈，让心炙热却不得不得回归平静，偶尔烦躁却又向往心静如水，让你厌烦日复一日的平淡日子，却又牵念着诗与远方。人生就是这样的，千般滋味让你品，让你欢喜让你忧，让你无奈却又给你希望，如此只好调节自己，让心有归属感，就不会因外界的影响而患得患失。其实人生岂能都如意。万事只求半称心。谁都想往圆满，可人生总会有遗憾，谁都想事事如意，可总有求而不得，谁都想独占鳌头，却总有失败遗憾。生命是一场修行，如果凡事都要去争个高下，求个圆满，其实都是在和自己过不去。我们都曾喜欢和别人比较，看到别人的光鲜亮丽，而感叹自己的一地鸡毛。其实，每个人都有每个人的生活。只是别人光鲜亮丽下的不堪你没有看到。人最强大的时候，而是经历了极坏的考验，见过极好的繁华，学会了顺其自然，不勉强自己，也不为难别人，尽心尽力做好自己就行。”放下执念，剪去心中多余的枝叶，才能种下清凉，收获内心的恬淡舒适。我们都是平凡的人，过着平凡的生活，书写的平凡的故事。却因平凡而美丽着。想起朴树在《平凡之路》中唱道：“我曾经失落失望失掉所有方向，直到看见平凡才是唯一的答案。那些得不到的名利，追不上的野心，就算了吧。保持平常心，再普通的人，都能在平凡的人生中，找到属于自己的微光。放下心自凉，万事都来源于自己的心。平凡间纳福，心若安静，自然清凉。庄子说：“独与天地精神往来。”喜欢那句，与其讨好，不如悦己。自我相处中，感受天地的无穷奥妙，重新认知自我，默默提升人生的境界。我们无法改变别人的看法，也不必活在别人的世界里。学会在别人的世界里清醒，在自己的世界里独善其身。人生匆匆，我们都是在人世间演故事的人，你有你的路要走，我有我的生活要经历，偶尔交集，而后擦肩，一缕暖香，便拂过心头。生命中，总有一些情谊呀。在薄凉的日子里，温暖心境，在烦躁的日子里，给心中留一些感动和清凉。让你在淡淡的惆怅之后，觉得人间值得。日子如书，一页一页翻过去了，我们都在书写着新的篇章。那些走散的人呀，无论你在哪里，我都是祝福的，那些书中的章节，深深浅浅都是生命中最美的记忆。人生山高水长，我愿你这一路轻松自在，眼里都是风景，愿你的日子无烦忧，生活无挂碍。愿你的人生简单，快乐，美好，幸福！启学之家，让我们因为爱和梦想，一起前行！

嗨！大家好，欢迎来到启学之家，我是小启。陪您成长每一天，疗愈心情，美好事情。喜欢一句话，我们是为了看到阳光而来到这个世界上的。很喜欢在晴空万里的时候，带上一份好心情，听一树花开的声音，看天空白云朵朵，眼中有绿意，心中有憧憬，尽情在阳光下沐浴。一个内心充满阳光的人，满满都是正能量，靠近了就会让人感到温暖。汪曾祺说：“己心温暖，则世间温暖；己心妩媚，则世间妩媚，心中充满阳光，你的世界就是明媚的。做一个心怀阳光的人，才能成为一个快乐的人，才能保持年轻的心态，面对生活和浮沉，秉持平和的心态，淡定的情怀，懂得取舍，不惊不扰。生活不会没有烦恼，人生不是没有坎坷，但总有一些人，能轻松地走过那些不如意，乐观的过好每一天。于是习惯了在寒冷的日子里，靠近阳光，在不如意的日子里面带微笑，尽量让自己精神饱满地迎接生活。只要心怀阳光，勇于有梦，敢于追梦，勤于圆梦，我们就永远年轻，充满力量，何惧岁月浮沉。人生短短几十年，高兴也是一天快乐，不高兴也是一天，何不快快乐乐每一天。脸上有微笑，心中有阳光，眼里有风景，这大概就是生活最美的样子吧！人生是一个漫长的路途，生活本身就是一种承受，所有的磨练是为了让你成就更好的自己，山穷水尽，柳暗花明也是人生的一大美景。不要总抱怨命运的不公，上帝为你关上一扇门，就会为你打开一扇窗，风雨之后总会见彩虹，所以微笑面对，别想太多。生活教会我们，有苦有甜才是人生，有伤有痛才成长，有高有底才是命运，忍才是历练，容才是智慧，舍才能得到，做才会拥有。人生不如意事十有八九，无论何时要用积极饱满的心态去热爱生活。人生旅途，我们都是行人，当我们面朝阳光的时候，内心是明媚的，背向阳光的时候却是阴影，无论是明媚或是忧伤的都是自然规律。人生路不通的时候记得转弯，当你心情低落的时候，记得转过身为自己寻找阳光，让内心拥有阳光，坚强面对所有。与人相处也要怀着阳光的心态，不要计较太多，能谦让的就谦让，能包容的就包容，但也不必免强自己，违心地去讨好，不必事事都在意，心有阳光，风轻云淡的活着。喜忧参半的人生，是非对错一笑而过，不求人人喜欢，但求无愧于心。做一个自带阳光的人，微笑着面对生活的所有，那么，快乐宛如清风徐来，幸福也会情不自禁来敲门。人无论到什么时候都要充满正能量，拥有一个乐观向上的心态。心怀阳光，好运自来，无论这个世界对你怎样，都请你一如既往的努力、勇敢、充满希望，活出属于自己的风景。启学之家，让我们因为爱和梦想，一起前行！

嗨！大家好，欢迎来到启学之家，我是小启。陪您成长每一天，疗愈心情，美好事情。灵魂高处是心灵深处的一方净土，是默默做好自己，不以物喜，不以己悲；是一种勇敢和坚强。只要守住一颗干净、平静和淡泊的心，不计较得失、不嫉贤妒能、不随波逐流，就能高瞻远瞩，站在灵魂高处！1、灵魂高处源于一颗善良心！当一个人足够善良，就由内而外生出一种魅力，这种魅力就是我们常说的气场，当他的气场非常强大时，他就超越了尘俗，站在了灵魂高处。善良是朴实纯洁的，不容亵渎。善良的人真诚而不虚伪，大度而不狭隘，厚道而不吝啬。善良的人以别人的疾苦为疾苦，以别人的幸福为幸福。俗话说得好，人为善，福虽未至，祸已远离；人为恶，祸虽未至，福已远离。2、灵魂高处源于一颗淡泊心！内心淡泊之人，看淡名利，看淡钱财，看淡输赢。与人相处，不占人便宜，不揭人短处，不抢人风头，得饶人处且饶人，给人留情面，让人心生敬畏，他就站在了灵魂高处。淡泊之人内心平静，光明磊落，不会因钱少而痛苦，也不会因钱多而得意，而是以一种平和的心态，宠辱不惊，去留无意，看花开花落，任四季更替，内心丰盈而充实。3、灵魂高处源于一颗感恩心！感恩之人都有好人缘，念人好处，忘人短处，报人恩处，鄙视无情无义，厌恶恩将仇报，滴水之恩涌泉相报，常感恩，常助人，他就站在了灵魂高处。乌鸦尚能反哺，羊羔还懂跪乳，更何况人呢？人更应该有情有义，知恩必报！4、灵魂高处源于一颗宽容心！宽容之人心胸开阔，目光高远，大度能容，不计前嫌，他就站在了灵魂高处！宽容之人能做大事，成大器。宽容人之人有气量，能容别人不能容之事；宽容之人有心量，格局大，再大的苦，他都能咽下，再大的难，他都能扛住。负荆请罪就是一个很好的例子，战国时，赵国大将廉颇和大臣蔺相如关系不和，当他听说蔺相如不是怕他，而是以国家利益为重不和他一般见识时，廉颇便背上荆条去向蔺相如请罪，蔺相如宽宏大量，冰释前嫌，两人结成誓同生死的好朋友。5、灵魂高处源于一颗朴素心！当一个人所想所做所为完全撇开了物质，而是从精神层面待人接物，他就高人一筹，站在了灵魂高处；当一个人成功时不炫耀、富裕时不高傲、得势时不凌弱，他就厚德载物，站在了灵魂高处；当一个人失败时不放弃、贫穷时不颓废、落魄时不低头，他就前途无量，站在了灵魂高处。灵魂高处是出淤泥而不染，濯清涟而不妖的心境，是脱离尘俗，摒弃浮躁的气魄，是内心的淡定和从容。灵魂高处源于真诚，高于物质，归于平和，是心灵深处的纯净和优雅。当你站在灵魂高处，你就守住了内心的宁静，守住了初心，走得更远、更稳！启学之家，让我们因为爱和梦想，一起前行！