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BGM.136 四月新番中期汇报节目简介：坦白局：四月新番是豆汁儿味的原子弹，吃不吃？不吃也得陪我们吃！参与人员：07月路茴香Guke时间轴：01:21 《春夏秋冬代行者》开喷：世界观缝合怪，家里客厅秒变RPG踩地雷战场！05:25 女主“鬼酷狼”人设：全员欠她债，但没人说清楚为啥，纯纯为虐而虐。06:17 CP大乱炖：上一集百合情深，下一集BG生死相托，编剧CPU干烧了？09:10 《幽灵音乐会》登场：业界“吃屎级”原创，看完大脑进入薛定谔的懵逼态。09:47 神比喻：看《幽灵音乐会》就像喝豆汁儿，难吃到无法复述，只能喊“泔水”！13:19 制作内幕猜想：唱片公司主导，为了卖歌硬塞了个离谱剧本。18:38 《魔法少女路与丽丽》：低龄版光美，逻辑稀碎但胜在是原创，还能再忍忍。23:36 残酷真相：某知名评分网站，《租借女友》倒数第一，《幽灵音乐会》倒数第二！25:24 《Re:从零开始》第四季：热度之王，全靠抖音解说和雷姆党残余势力撑着。27:14 艾米莉亚新衣引众怒：紫色连体泳衣配白披风，诡异到无法直视！32:18 《小书痴的下克上》换制作公司，质量回升，但剧情像“中世纪手工指南”一样流水账。35:02 AI作画风波：OP被扒出AI背景，引发版权争议，观众表示“发现一只蟑螂，屋里全是”。43:12 《黑猫与魔女的教室》：Jump系励志故事混搭福利镜头，画风不够好，剧情全靠猜。51:32 《婚姻剧毒》爆火：刷新小男娘认知，“我要当gay”成年度热梗。——— 电台介绍 ——— 《GG Channel 我们不止聊动漫！》 一档ACGN爱好者喝茶聊天，讨论各种各样二次元相关话题的动漫电台，尝试去探索声音与ACG的各种可能以及看法。欢迎在网易云音乐、Apple Podcast、小宇宙、Bilibili、喜马拉雅等平台订阅收听。 ——— 联系方式 ——— QQ交流群：553943741 想要合作or成为我们中的一员： QQ：745977248 邮箱：GukeDeutsch@icloud.com

(0:00) Introduction(0:52) Sunday, May 10(5:41) 22 on QJ2ssxQx4x(9:27) QhQx on 874hhx(13:31) Monday, May 11(16:53) QQ on J86r(17:26) AKo on A73xcc(18:21) QQ (again) on J73hxh9x9x(21:00) Tuesday, May 12(22:15) Double-board PLO bomb pot: JT98r on T92ddd2xAx and KQ4r7xT(26:38) Wednesday, May 13(26:50) Double-board hold-em bomb pot: 99 on 975ccx and T64xcc(30:20) AKo on A96r3hh5x(32:26) Thursday, May 14(34:03) Friday, May 15(34:37) AQdd on Q65r6x(36:22) 52dd on KJ2dccJxYour correspondent reviews an entire week of poker to see what the podcast might be missing by only featuring his most impactful sessions. Along the way, he discusses the stereotypical poker night-owl schedule, the upsides and downsides of playing at different casinos, the value regs create for cardrooms, and how he balances playing and doing commentary. FORUM POST Episode notesTwitterCrush Live Poker

如何衡量某个证券市场的规模大小和成长速度？能够反映这一市场情况的指数，往往是最重要的参考依据之一。不过在中国内地，很多人都会忽略的一个冷知识是：沪市和深市实际上在用两套差异很大的指数策略，分别描绘自己的现状。当“大盘”“两市”这样的说法已经变为约定俗成后，我们想回过头来重新研究一下：这种分野到底是怎么来的？是谁设计和修订了这两个中国最重要的“股市温度计”？以及，更好的指数设计，就天然地能够更好反映市场的情况吗？| 主播 |肖文杰、约小亚| 时间轴 |02:20 鸣谢本期节目灵感来源03:07 综合指数到底是怎么反映“大盘”的?11:05 基于投资者心理设计的深证成指17:44 深证成指的“成分”修订20:54 指数应该以交易所为核心来编制吗？27:34 沪市和深市的区别度越来越小| 延伸资料 |通俗解释-《大盘指数是什么》上海证券交易所-股票数据全貌深证成份指数历史全貌国际金融报-《股市20年20事：沪深竞争 席卷全国的股市风暴》半拿铁 | 商业沉浮录-No.125 � 中国股市历史钩沉：从上交所到深交所夏斌：深交所一心和上交所争第一夏斌-双循环战略与中国资本市场商业小样12 | 道琼斯指数是怎么来的21世纪经济报道-上证综指30年后大修改Top chip stock concentration nears 50% of Kospi market cap国信策略燕翔-上证综指长期走平，不能全怪编制方法| 后期制作 |刘大哭| 声音设计 |刘三菜| 收听方式 |你可以通过小宇宙、苹果播客、Spotify、喜马拉雅、网易云音乐、QQ音乐、荔枝、豆瓣等平台收听节目。| 认识我们 |微信公众号：第一财经YiMagazine联系我们：thatisbiz@yicai.com

三年前，Olga 第一次来到「贝望录」，她刚开始做自媒体，我们聊的是“大龄网红”；一年后，她已经突破百万粉丝，再次返场分享如何从职场高管转型内容创作者；再后来，我们在狂喜播客节现场聊她的人生上半场、成长经历与那些塑造她的时刻。而这一次，Olga 带着她的新书《开口就是机会》再来「贝望录」做客了。从18年前第一本《像我一样勇敢》，到今天把35年职场经验沉淀成一本关于“沟通”的工具书，Olga 通过这本书想告诉大家的并不是话术，而是一种能力，是如何让别人看见你的价值的能力。节目里，Bessie和Olga聊到她为什么没有写一本“300万粉丝养成记”，而选择写沟通；也聊到那些她一路反复验证的方法：如何向上沟通、争取资源、带团队、说服老板，甚至如何在低谷、职场政治斗争和被裁员之后，一次次重新翻盘。从肯德基蛋挞到Timberland大黄靴，从57岁第三次被fire到all in做自媒体，Olga 还是那个会把人生经验讲成大白话的人。对于很多在工作里觉得“明明做了很多，却总是不被看见”的人来说，这一期或许会带给你一些共鸣：能力很重要，但机会，有时候确实是“开口”争取来的。 【本节目由Withinlink碚曦投资协作体出品】【嘉宾】吴美君 Olga Wu 自媒体博主 小红书/微信视频号/抖音：Olga姐姐【主持】李倩玲 Bessie Lee广告营销行业资深从业者，商业观察者【本期内容提要】[00:15]三年三次返场：从“大龄网红”到300万粉丝，Olga 的变化有多大？[02:17]为什么18年后又决定出书，新书《开口就是机会》[04:20]从《像我一样勇敢》到《开口就是机会》，18年前那本书为什么会爆？[09:05]“开口就是机会”的核心是让别人看见你的能力[12:50]从第三次被fire到all in做自媒体，低谷如何翻盘？[16:30]为什么“该开口的时候就要开口”？[19:15]为什么很多创作者、高管最终都会想出一本书？[24:45]为什么不写“如何做自媒体”，而是选择写沟通？[28:48]年轻人的职场环境变了，这些方法还适用吗？[29:40]一个高效汇报框架：如何向老板展示成绩并争取资源[33:11]Timberland 翻盘故事：怎么让老板最终说yes？[37:08]沟通能力与人格魅力，可以后天训练吗？[39:20]遇到烂老板、小人和政治斗争怎么办？[41:50]读者反馈：有人因为这本书，第一次真正开始“开口”[45:40]随书金句卡是怎么来的？一本书到底该怎么读？[52:35]从外企高管到MCN合作：现在的Olga怎么带团队？[56:30]MCN是老板，还是合作伙伴？[57:55]“永远是在为自己的履历打工”[01:08:45]Olga的第三本书在路上了~【后期制作】Jean【收听方式】推荐您使用Apple Podcast、小宇宙APP、喜马拉雅、荔枝播客、网易云音乐、QQ音乐、Spotify或任意泛用型播客客户端订阅收听《贝望录》。【互动方式】微博：@贝望录微信公众号：贝望录+商务合作：beiwanglu@withinlink.com

有些影视剧，故事看着简单，却还是会被剧中氛围吸引，明明知道结局会怎样，追到最后依然感动。这期节目我们聊的《陆王》，2017年就播出了，由役所广司、寺尾聪、竹内凉真等人主演，改编自池井户润的小说，其实是一部商战题材的剧，在我们看来，核心表达的是为了梦想不断跌倒又不断爬起来，触发了不少思考。剧透可能有点多，但并不影响没看过、想看的朋友去看。02:00 可以把它叫商战剧吗？一部卡司很厉害的影视剧07:18 观后感：《鞋狗》、群像、小说改编与公式化叙事11:10 为什么喜欢“羚羊明美”？15:02 为什么喜欢寺尾聪饰演的饭山？20:03 为什么喜欢擅长“笼络人心”的宫泽社长？24:47 为什么喜欢带着“美强惨”人设的茂木？34:17 这两个片段还是挺好哭的39:05 喜欢的片段：更好喝的酒、坚持百年的品质和市民马拉松接力赛50:31 看后思考：东亚父子关系、运动员职业生涯、技艺传承、足弓着地与一生悬命63:52 念评论，在线“艾特”两位主播回复片头BGM：服部隆之-陸王-Main Theme-片尾曲：寺尾聰-ルビーの指環【本期主播】秋蓬｜House｜乐克｜郭爱美【收听与联络方式】欢迎大家在苹果播客、小宇宙App、Spotify、喜马拉雅、荔枝App、网易云音乐、QQ音乐等音频平台订阅本节目。如有反馈或合作需求，请发邮件至289004133@qq.com，大家也可以在新浪微博搜索「鲸鱼赫兹」找到我们。还可以关注我们的小红书账号“鲸鱼赫兹NEVERLAND”，会发些节目外的事情。

社会学曾经有一个经典的“六度分隔理论”，意思是世界上任意两个人想要建立联系，通过最多六个中间人就能实现。而在存储芯片巨头美光，和西式快餐巨头麦当劳这两家完全不同的公司之间，这个分隔数甚至更小——只要一个人。| 主播 |肖文杰、约小亚| 延伸资料 |Fortune-The Simplot saga: How America's french fry king made billions more in semiconductorsNytimes-From Mr. Spud to Mr. Chips;The Potato Tycoon Who Is the Force Behind Micron| 后期制作 |kk| 声音设计 |刘三菜| 收听方式 |你可以通过小宇宙、苹果播客、Spotify、喜马拉雅、网易云音乐、QQ音乐、荔枝、豆瓣等平台收听节目。| 认识我们 |微信公众号：第一财经YiMagazine联系我们：thatisbiz@yicai.com

《商业就是这样》正在策划常规的访谈类节目，我们希望与每个领域的专家，把“就事论事”这件事做到极致，本期就是我们的一次尝试。如今世界上的顶尖职业体育项目——足球、篮球、F1等等——往往都有了上百年的历史。对于这个行业的从业者来说，你可以投身、参与、改善这些赛事，但是很难从0开始创造一个赛事。而冯骁和他的同事可能是极少数有这种机会的人。冯骁是腾竞体育的副总裁，也是腾竞LPL（英雄联盟职业联赛）和VCT CN（无畏契约冠军巡回赛CN联赛）的总负责人。尤其是后者，是一项2024年开始的新电竞赛事，冯骁和同事们从头开始搭建了整个赛事的地基与框架。这让我们有了一个难得的视角，来窥探职业电竞赛事的商业模式。不过让我们意外的是，冯骁在聊天中反复强调对传统体育赛事的研究、学习和借鉴，在他看来，电竞赛事最有趣的地方，是能够更彻底地汲取已有巨人的经验，孵化一个完善的娱乐生态。感谢腾竞体育对本期节目的支持。注：本期节目提到的“瓦”，即为玩家对《无畏契约》（Valorant）的昵称。| 嘉宾 |冯骁 Eric，腾竞体育副总裁| 主播 |肖文杰、邢梦妮Molly| 时间轴 |04:11 最早电竞是厂商市场营销的一部分06:41 拳头游戏的赛事制作团队，大多参与过奥运会08:54 至今还记得2013年的上戏莲花路校区的季前赛09:54 从“乡村大舞台”起步13:56 “为什么我们的灯光让主播看上去皮肤很差”14:59 让屏幕迅速显示选手选择的英雄，这一件小事也不容易20:29 2017和2018是中国电竞的破圈时刻26:24 MOBA像足球，FPS像篮球29:23 用故事线的概念来理解一场体育赛事33:39 为什么加入腾竞体育36:35 一个体育迷，像盖楼一样做电竞联盟和职业赛事41:58 “我们甚至要给电竞选手上课”46:35 什么样的赛制？多少战队？要不要升降级？53:08 巡回制的灵感来自于F159:17 地方对电竞赛事有多支持？70:50 十几年对于一个体育赛事来说还是萌芽期75:56 星是造不出来的80:32 “你希望你的小孩以后搜你的名字，出来的是什么样的新闻”| 后期制作 |刘大哭| 声音设计 |刘三菜| 收听方式 |你可以通过小宇宙、苹果播客、Spotify、喜马拉雅、网易云音乐、QQ音乐、荔枝、豆瓣等平台收听节目。| 认识我们 |微信公众号：第一财经YiMagazine联系我们：thatisbiz@yicai.com

一个活动，如果它有明确的比赛规则、有专业的组织方、俱乐部、以此为生的职业选手；有广泛的受众、有赞助商、有转播版权——那它应该可以被称为标准的职业体育赛事。电子竞技完美符合以上标准，从这个意义上说，职业电竞毫无疑问应该被视为体育赛事。但是，电竞与传统体育仍然有一个重要区别——我们指的不是打游戏算不算运动这类质疑，而是另一个基础问题——没有人拥有足球和篮球，但电子游戏明确属于一个公司。这一特性在如今的“厂商时代”，就使得电竞的商业化程度要远高于传统其他体育项目。并且，电竞赛事的同业竞争也会比传统体育更多一个层面——项目与项目之间的竞争会变得更重要。足球和篮球的流行对于我们来说是习以为常的客观情况，但对于电竞赛事来说，凭什么A项目比B项目更流行，就是一个需要仔细思考的商业问题。*感谢腾竞体育对本期节目的支持。| 主播 |肖文杰、约小亚| 时间轴 |01:56 电竞的三个时代04:51 传统游戏厂商对电竞并不感冒06:51 英雄联盟的成功改变了行业生态10:53 俱乐部选择什么项目最重要14:36 没有人拥有足球或篮球，但厂商拥有游戏版权17:09 什么样的游戏适合电竞19:56 电竞项目破圈的方法——以无畏契约为例25:50 电竞和文旅结合的潜力| 延伸资料 |维基百科 - 拳头游戏无畏巡回官网上海市文旅局 - 最高支持3000万元！“游戏沪十条”落地，徐汇赋能产业升级央视体育 - 无畏巡回发布会在上海圆满落幕 首次开启电竞全环节巡回模式广州市海珠区人民政府官网 - 解锁“会展+电竞”新体验，海珠区已有游戏企业超3100家文旅部 - 浙江探索“游戏+文旅”融合发展北京市石景山区人民政府 - 吸引2.4万人次观赛，带动文商旅体融合消费4.27亿元！石景山亮出“电竞之城”新名片屠龙之术 - Vol.73 电竞到底是一个什么样的“生意”？---串台405游局鹰眼时间 - Vol.67 电竞、亚运会与大公司，一次不圆满的正名 ft.庄明浩| 后期制作 |秋秋| 声音设计 |刘三菜| 收听方式 |你可以通过小宇宙、苹果播客、Spotify、喜马拉雅、网易云音乐、QQ音乐、荔枝、豆瓣等平台收听节目。| 认识我们 |微信公众号：第一财经YiMagazine联系我们：thatisbiz@yicai.com

果汁大概是现代食品消费里最容易让人放下戒心的一类产品：天然、健康、维生素丰富，甚至还带着一点“认真生活”的气质。但果汁真的是水果的另一种形态吗？本期「贝望录」，Bessie 邀请食品行业从业者、「大食话」主播月莞柔，从一杯果汁聊起，重新拆解我们对“健康饮品”的许多固有认知。节目从果汁如何被现代广告和早餐文化塑造成健康符号谈起，梳理了鲜榨、FC、NFC、HPP等不同果汁背后的生产逻辑，也解释了为什么“100%果汁”配料表里可能出现水，为什么颜色更浑浊、保质期更短。除了传统果汁，两人也聊到这几年流行的生姜shot、功能性果汁、果蔬汁和果昔：胶原蛋白、维生素、益生菌、羽衣甘蓝，这些听上去很健康的概念，到底是在补充营养，还是在贩卖故事？聊到最后我们发现，果汁并不是不能喝，只是它首先是一种饮料，而不是水果本身。面对货架上越来越复杂的标签、成分和新概念，真正重要的也许不是彻底戒掉果汁，而是知道自己买下的，究竟是一种营养、一种口感，还是一种被包装得更体面的“快乐”。【本节目由Withinlink碚曦投资协作体出品】【嘉宾】月莞柔「大食话」主理人，食品行业从业者【主持】李倩玲 Bessie Lee广告营销行业资深从业者，商业观察者【本期内容提要】[01:12]因为嘉宾说“我基本不喝果汁”，所以有了今天这期节目[03:01]果汁不是水果，它首先是一种饮料[04:10]果汁为什么会成为“健康”的代表性消费品？[06:51]果汁和水果最大的差别并不只是“有没有维生素”[10:55]为什么吃水果比喝果汁更容易控制糖分摄入[19:20]鲜榨果汁是更新鲜更好吗？[22:09]一杯果汁在工业体系里是怎么从水果变成商品的[26:35]巴氏杀菌、超高温灭菌：果汁为什么必须经过“处理”才能安全上市[27:52]FC和NFC的核心区别[28:24]为什么有些“100%果汁”的配料表第一位会是水，它依然可以合法叫果汁[29:24]HPP到底是什么[33:19]HPP这两年为什么越来越常见[34:15]HPP、FC、NFC摆在一起，消费者到底该怎么选？[36:22]HPP保质期更短，也更容易变色，这恰恰说明它没有做到“商业无菌”[37:45]功能性果汁开始流行：维C、胶原蛋白、益生菌这些成分到底意味着什么[38:09]有些果汁里加维C，并不是为了“补充营养”，而是为了防氧化、防褐变[41:24]羽衣甘蓝、果蔬汁这些“健康饮品”，很多时候也许只是为了卖更贵[44:04]从鲜果到HPP、NFC、FC，到底谁更接近水果本身？[45:33]生姜shot为什么突然火了[48:34]一小瓶生姜shot，含糖量可能比可乐高得多[49:09]越酸的果汁，往往越需要更多糖来平衡口感[52:36]功能性饮料不能“抛开剂量谈功能”[56:30]果泥、果昔、奶昔开始流行，但它们和传统果汁是完全不同的一套逻辑[01:00:17]100%果汁、果汁饮料、果味饮料，名字只差一点，差别却很大[01:02:09]看果汁最实用的方法：先看配料表，再看营养成分表里的碳水化合物[01:03:24]为什么很多果蔬汁里都喜欢加苹果汁[01:05:02]冷藏货架和常温货架上的果汁，差别主要来自杀菌方式，而不是绝对的“健康等级”[01:08:40]从英国的Innocent到Joe & The Juice，果汁品牌如何把自己做成生活方式[01:22:26]英国果汁品牌的长生命周期，和中国新消费饮品快速更替有很大差别[01:25:30]如果想喝果汁，少量低频配餐是个好办法 [01:30:04]很多所谓养生饮品其实未必比果汁更理想[01:34:50]真正的果昔更像代餐，而不是单纯饮料[01:37:18]选饮料，一定要选少糖少包装少添加剂和香精的[01:39:12]面对饮料，最重要的是知道自己到底是在追求健康、饱腹，还是即时快乐~节目中提到的一些概念：FC 果汁From Concentrate，即浓缩还原果汁。先将果汁浓缩，去除一部分水分，便于运输和储存；之后在饮料加工环节按照比例加水还原。FC 果汁的优势是供应稳定、成本较低、便于规模化生产，口感和品质也更容易标准化。浓缩过程中，部分挥发性香气和热敏营养成分可能受到影响，因此 FC 果汁通常在鲜感和风味层次上弱于 NFC 或冷压果汁。部分 FC 果汁会经过澄清和过滤，成品更清亮、稳定，但膳食纤维和果肉结构保留较少。NFC 果汁Not From Concentrate，即非浓缩还原果汁。它指水果榨汁后，不经过浓缩再加水还原的过程，通常会经过清洗、榨汁、过滤或离心、脱气、杀菌和灌装等工艺。NFC 果汁更强调原汁感和水果本身的风味，但并不等同于现榨，也不代表完全不加工。由于 NFC 果汁通常保留一定果肉颗粒、果胶、纤维和悬浮物，储存过程中可能出现自然沉淀、分层或浑浊变化，饮用前摇匀即可。其风味会受到杀菌方式、氧气、光照和储存时间影响，口感通常比鲜果更稳定，但与新鲜水果仍有差异。HPP 果汁High Pressure Processing ，即高压处理。HPP 果汁通常与冷压工艺结合使用：先通过较温和的方式取汁，再将灌装密封后的产品放入高压设备中处理。食品饮料行业常用压力约为 400–600 MPa，其中 600 MPa 约相当于 6000 个大气压（对比：马里亚纳海沟约11,000米深底部的压力极大，约为1,100个标准大气压，或110MPa）。HPP 主要通过高静水压力影响微生物的细胞膜和蛋白质系统，从而提高产品安全性并延长冷藏货架期。杀菌过程温度在20度左右，相比传统热杀菌，HPP 对风味、颜色和部分热敏营养成分的影响较小，口感更接近新鲜果汁。但 HPP 果汁多数仍需冷藏，价格较高，保质期通常较短，储存过程中也可能出现颜色变化、沉淀或分层。咖啡因咖啡因是一种中枢神经兴奋剂，存在于咖啡、浓茶、奶茶、抹茶、可乐、能量饮料和巧克力中。健康成年人通常建议每日咖啡因摄入不超过400mg，孕期、备孕和哺乳期人群应更谨慎。游离糖（Free Sugars）是指在食品生产、制备、加工过程中被添加到食品或饮料中的单糖和双糖，以及天然存在于蜂蜜、糖浆、果汁和浓缩果汁中的糖分。该概念由世界卫生组织（WHO）提出，旨在区别于天然存在于完整水果、蔬菜及奶类中的内源性糖分。游离糖在摄入后几乎不需要消化即可直接被人体吸收，导致血糖迅速升高，且通常不提供其他营养素，属于“空热量”食物。过量摄入游离糖与多种慢性疾病密切相关，包括龋齿、肥胖、2型糖尿病、心血管疾病以及某些癌症等。世界卫生组织建议，成人和儿童应将游离糖的摄入量减少至总能量摄入的10%以下，并进一步控制在5%以下（约25克/天）以获得更多健康益处。【后期制作】Jean【收听方式】推荐您使用Apple Podcast、小宇宙APP、喜马拉雅FM、荔枝播客、网易云音乐、QQ音乐、Spotify或任意泛用型播客客户端订阅收听《贝望录》。【互动方式】微博：@贝望录微信公众号：贝望录+商务合作：beiwanglu@withinlink.com

桑葚正当季，我们买了6种来一起品，要不是“中国果桑之乡”四川凉山德昌的，就是“中国椹果之乡”山东德州夏津的。对于桑葚，我们也是感到既熟悉又陌生，比如说以前不知道这种小小的水果还有其他颜色，还能长那么长，也没有想过桑叶不只是蚕爱吃。但是一提起桑树，童年记忆纷至沓来，我们也追溯了古代种桑养蚕的一些事情。01:52 同一种桑葚，两人买成了截然不同的价格07:45 来自山东夏津的白果桑，果味很足、软糯多汁14:13 来自四川大凉山的黑果桑，同一批个体差异太大了21:28 大凉山四拼长果桑，金香最甜，紫晶的蜜桃香味最浓29:03 这次没喝到南航的桑果汁31:35 回忆小时候爬树吃桑葚、摘桑叶养蚕40:17 古人吃桑葚的理由，或可缓解饥饿44:20 读了八首桑葚相关的诗词，好美啊，充满生机（两处口误：“芭蕉”、“荷依浪花颤”；两字读错：醅、阮）55:19 各个朝代如何“劝课农桑”，种桑养蚕？60:56 干嘛非得解释泉州开元寺的“桑开白莲”开的是什么？64:23 中国白桑（树）与欧洲文艺复兴有啥关系？69:22 回复一条评论，还是关于菠萝和凤梨的概念片头BGM：Luluc - Out Beyond片尾曲：infinite bisous - The Past Tense【本期主播】House｜乐克｜郭爱美｜秋蓬【收听与联络方式】欢迎大家在苹果播客、小宇宙App、Spotify、喜马拉雅、荔枝App、网易云音乐、QQ音乐等音频平台订阅本节目。如有反馈或合作需求，请发邮件至289004133@qq.com，大家也可以在新浪微博搜索「鲸鱼赫兹」找到我们。还可以关注我们的小红书账号“鲸鱼赫兹NEVERLAND”，会发些节目外的事情。

同为汽车的重要组成部分，关心轮胎可能是比关心电池和智能驾驶更小众的事。今年受到中东局势、以及全球橡胶主产区的天气影响，汽车轮胎的成本显著上涨，并最终转化为两次调价。但整件事并没有在车市上掀起什么水花，为什么？| 主播 |肖文杰、约小亚| 资料整理 |薛玉芳| 延伸资料 |Vol.248 2026中国车市四大猜想第一财经-《轮胎迎来今年第二轮涨价潮》腾讯新闻-成本压力倒逼车市涨价冰火两重天，轮胎价格与渠道的激烈博弈| 后期制作 |潘鑫| 声音设计 |刘三菜| 收听方式 |你可以通过小宇宙、苹果播客、Spotify、喜马拉雅、网易云音乐、QQ音乐、荔枝、豆瓣等平台收听节目。| 认识我们 |微信公众号：第一财经YiMagazine联系我们：thatisbiz@yicai.com

“垄断是最强的商业模式”，不止一个顶级投资者有过类似阐述。如果仅从赚钱而非公益的角度考虑，这句话或许没错，它其实是所谓“护城河理论”的极致推演。但现实世界中，真的能实现这种垄断的公司极少，戴比尔斯可能是一家。它在20世纪建立起了一套从供应到流通到文化的完整垄断链条，几乎凭一己之力塑造了钻石的商业价值，并拿走了其中大多数利润。但在2020年代，这个看似坚不可摧的体系突然崩塌，而核心的变量来自中国河南的一个县城。| 主播 |肖文杰、约小亚| 时间轴 |02:57 戴比尔兄弟并没有建立戴比尔斯04:54 “人的本性就会让他们没命的工作，让我们大家都受损”09:28 看货会制度垄断经销体系13:09 钻石曾是那个年代的“加密货币”14:32 好莱坞营销的威力20:39 这套垄断体系曾经化解过多次危机，包括来自苏联的26:32 如果一个东西检测出来和钻石无异，那它就是钻石28:34 柘城县是如何被选中的32:34 戴比尔斯想出一个看似巧妙的摧毁培育钻的办法，结果摧毁了自己38:21 长夏之后是更长的冬天| 延伸资料 |A Diamond Is Forever: The Making of a Cultural Icon 1926–2026The Last Empire: De Beers, Diamonds, and the World戴比尔斯的财报How De Beers Shaped and Still Controls the Diamond Market第一财经 - 卖不动！戴比尔斯时隔一年再降价 天然钻石价值几何钻明供应商 - 钻石市场现状及未来发展趋势：天然钻“拉垮”，全球培育钻石规模复合增速达17%财讯 - 鑽石神話崩塌？培育鑽市占狂飆　百年戴比爾斯走向拋售命運Forbes - De Beers To Close Lightbox, Its Lab-Grown Diamond Jewelry BrandDe Beers Group announces intention to close Lightbox business| 后期制作 |潘鑫| 声音设计 |刘三菜| 收听方式 |你可以通过小宇宙、苹果播客、Spotify、喜马拉雅、网易云音乐、QQ音乐、荔枝、豆瓣等平台收听节目。| 认识我们 |微信公众号：第一财经YiMagazine联系我们：thatisbiz@yicai.com

在英剧「Yes Minister」里，一句“你读什么报纸，就是什么人”，放到今天的英国，依然成立。本期「英伦奇葩说」，从英国街头一份看似普通的报纸说起，聊一些比新闻更耐人寻味的东西：阶级、政治立场，以及一种英国人心照不宣的社会识别系统。Bessie先从“左”“右”这组政治词汇的历史讲起，顺着法国大革命和工业革命，一路讲到英国报纸如何在工党与保守党的长期角力中，慢慢成为身份标签。为什么在英国，电视必须尽量中立，而报纸却可以旗帜鲜明？答案既在制度，也在资本——从默多克家族到罗斯米尔家族，媒体从来不只是信息生意，也是一门权力生意。从粉红纸的Financial Times，到保守派钟爱的The Daily Telegraph，从北伦敦中产精神坐标The Guardian，到最擅长制造社会焦虑的Daily Mail，再到民粹气质十足的The Sun——每一份报纸背后，都站着一群清晰得近乎刻板的读者。于是，在英国，看报纸有时并不是为了了解世界，而是为了确认：自己究竟站在哪一边【本节目由Withinlink碚曦投资协作体出品】【主持】李倩玲 Bessie Lee广告营销行业资深从业者，商业观察者【本期内容提要】[00:12]在今天的英国，为什么“你读哪份报纸”仍然是一件很有社会意味的事[01:31]先把“左”和“右”讲清楚 [03:21]从Industrial Revolution到英国工党和保守党的形成，左翼替工人说话，右翼替老板说话 [06:01]为什么英国报纸可以公开表态？[06:58]英国报业真正的权力结构[09:32]被一顿午餐改变的英国媒体版图，谈谈玛格丽特撒切尔与默多克之间那场著名的“秘密会面”[11:40]英国报纸的三层世界：严肃大报、中间市场小报，以及最有戏剧性的红头版小报[12:51]真正“拥有这个国家”的人，据说都在读粉红色的金融时报Financial Times[14:20]每日电讯报The Daily Telegraph与泰晤士报The Times是英国建制派的两种不同表情[16:29]卫报The Guardian：左翼理想、公共议题，以及中产悖论 [19:00]每日邮报Daily Mail如何把社会焦虑做成日报[20:38]红头版小报登场：太阳报The Sun、每日镜报Daily Mirror，以及工人阶级内部也并不统一的政治选择[24:55]经典英剧Yes Minister中用几句台词，把英国报纸读者的社会画像刻画得又毒又准[27:10]拿什么报纸、怎么拿报纸，都是一种安静但明确的身份展示[30:18]英国人未必谈阶级，但常常通过报纸彼此识别[31:15]一句话总结：在英国，大家都知道这套规则，也都默契地假装不知道【后期制作】Jean【收听方式】推荐您使用Apple Podcast、小宇宙APP、喜马拉雅FM、荔枝播客、网易云音乐、QQ音乐、Spotify或任意泛用型播客客户端订阅收听《贝望录》。【互动方式】微博：@贝望录微信公众号：贝望录+商务合作：beiwanglu@withinlink.com

Episode 133 - Pack your bags, and get ready to possibly leave Japan if you can survive the journey through the dark bamboo forest. This week we wrap up our month in Japan by watching and discussing Kuroneko (1968). Directed by Kaneto Shindo, Kuroneko is a classic Japanese supernatural story set during a time of civil war in Japan. After two women are murdered by a gang of samurai, the samurai go mysteriously missing one by one at the hands of a couple of local ghosts. Does a local cat have anything to do with it? Tune in to find out what QQ thinks.And tune in next week as Pete brings us the theme of Top Dog, and for the first week we are watching Firebrand (2023)email us at mracfilmclub@gmail.com

时尚潮流容易激发物欲，但也不是天生导向购买。品牌需要想方设法刺激消费欲望，才能达成一轮又一轮的业绩增长。但如果业绩不再增长了，谁要为此负责呢？在传统的C字头高管之外，主导产品设计的“创意总监”也成了重要的变革信号。2025年堪称全球创意总监的变动大年， Chanel、Dior、Gucci、范思哲、罗意威、巴黎世家、Fendi……一系列品牌都在调整自己的创意总监人选。而2026年初的秀场，又是很多新总监们首次面对消费者表达想法的机会。创意总监的换血，或者说轮转，到底意味着什么？以及品牌是否真的能从这种换血中获得想要的变化？本期节目，我们就来逐步深入讨论这个问题。本期节目涉及到的部分人名及品牌名：人名：Virgil Abloh、Demna Gvasalia、Matthieu Blazy、Jonathan Anderson、Luca Solca、Sabato De Sarno、Riccardo Tisci、Daniel Lee、John Galliano、Alexander McQueen、Phoebe Philo、Dario Vitale、Pieter Mulier品牌名：Gucci、Chanel、Chloé、Givenchy、Dior、Loewe、Burberry本期节目联合「CPB钻光日夜霜」特别呈现时尚潮流更迭，爱美之心永存。「CPB钻光日夜霜」专研日夜分时守护，科学应对多效抗老需求，以精准分时抗老理念，为肌肤打造昼夜不息的年轻循环。日间，面对紫外线与外界压力带来的老化挑战，「CPB钻光日霜」能够主动强韧肌肤，卓效防晒抗氧，让肌肤在白天也能主动进攻抗老。夜间，则由「CPB钻光夜霜」开启全维抗老模式，根源直补胶原，一夜醒来肌肤弹嫩焕白。日夜循环接力抗老，让好状态持续在线。潮流会变，爱美不变。「CPB钻光日夜霜」，日夜年轻 紧·弹·亮，让美这件事，早晚都在。| 主播 |肖文杰、约小亚| 时间轴 |00:44 2025，堪比NBA转会大年的创意总监换血大年04:31 移动互联网时代加速了设计的创意折旧08:50 快时尚品牌从抄版型到聘请真正的设计人才12:33 创意总监的“保质期”与公司业绩紧密相关16:54 更换创意总监会在多大程度上影响公司股价？24:17 创意总监在大公司内部的权力来源32:14 将“创意更迭”作为一种增长策略| 延伸资料 |《国王与诸神》Wall Street Journal-The Toughest Job in Fashion Is Top Designer for a Luxury BrandVogue-Will the Creative Reset Ever End?System Magazine对Imran Amed和Luca Solca的专访Quartz-Creative directors in luxury fashion have a five-year expiration dateFinancial Times-The Real Reason Fashion Houses Keep Replacing Creative Directors in Today's Luxury IndustryBurberry的历年财报开云的历年财报LVMH的历年财报| 后期制作 |kk| 声音设计 |刘三菜| 收听方式 |你可以通过小宇宙、苹果播客、Spotify、喜马拉雅、网易云音乐、QQ音乐、荔枝、豆瓣等平台收听节目。| 认识我们 |微信公众号：第一财经YiMagazine联系我们：thatisbiz@yicai.com

本期节目主播Bessie从生活在英国的亲身体验和观察，拆解了英式料理背后的底层逻辑：食物不是享受，而是效率与生存的工具。Bessie以一系列典型英式菜肴为切口——从烤土豆、各类派、牛肉威灵顿，到康沃尔馅饼与周日烤肉——归纳出英国料理的三大核心动词：“包、炖、烤”，以及一个关键变量：时间。与其说这是烹饪艺术，不如说是一套以最低成本完成能量摄入的系统设计。还有件很有趣的事是许多经典菜式的诞生并非出于“好吃”，而是“实用”：为矿工防尘、为穷人利用内脏、为家庭处理剩菜，甚至甜点也常是临期食材的再利用。这种“剩菜管理思维”贯穿始终，也塑造了英国人对饮食的整体态度。延伸到现代，英国人的饮食结构依旧延续这种逻辑：丰盛的英式早餐、将就的冷三明治午餐，以及极度随意的晚餐。Bessie通过自己的观察和调研得出的结论是英国人并非不懂吃，而是主动将热情集中在有限的时刻，其余时间，只求“活下去”。【本节目由Withinlink碚曦投资协作体出品】【主持】李倩玲 Bessie Lee广告营销行业资深从业者，商业观察者【本期内容提要】[00:13]不同文化的饮食观对比:英国=效率与便利 [01:45]英国人吃饭更像“补充燃料”而非享受 [02:37]英式料理三大动词：包、炖、烤 + 时间控制 [02:55]烤土豆Jacket Potato是极简主义的生存解法 [04:25]各类派的起源，饼皮最初只是“可丢弃的容器” [06:01]牛肉威灵顿Beef Wellington：复杂外表下依然是“包+烤”的逻辑 [07:36]康沃尔馅饼Cornish Pasty：为矿工设计的“防污染单手餐” [09:58]Sunday Roast与约克郡布丁：宗教传统与“酱汁容器” [12:02]菜肉薯饼Bubble and Squeak：剩菜再利用的典型代表 [13:15]肉馅羊肚Haggis肉馅羊肚是穷人智慧与“全部利用”的极致 [14:26]面包布丁Bread and Butter Pudding是临期食材的甜点化改造[17:10]在英国“Pudding”有很多中释义 [22:44]英国午餐的冷三明治是工业化效率的极致体现[24:19]三明治是为赌博而生的“单手食物” [25:40]预包装即食三明治与现代消费是英国午餐的进一步简化的代表[28:12]Full English Breakfast是最丰盛的一餐与“意志力象征”[30:20]一日三餐结构：早餐像国王，午餐像王子，晚餐像乞丐[31:00]英国饮食的本质——不追求快乐，而追求效率与生存[32:01]听友互动：欢迎分享你的英式料理经验~【后期制作】Jean【收听方式】推荐您使用Apple Podcast、小宇宙APP、喜马拉雅FM、荔枝播客、网易云音乐、QQ音乐、Spotify或任意泛用型播客客户端订阅收听《贝望录》。【互动方式】微博：@贝望录微信公众号：贝望录+商务合作：beiwanglu@withinlink.com

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Calligraphy as an art form is one thing, but what about just having decent handwriting? Sadly, even that sign of "culture" is going by the wayside in modern China. Why practice penmanship when you can be happily chatting on QQ or texting on your cell phone? This is progress, right? Episode link: https://www.chinesepod.com/1931

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你知道海豚睡覺的時候，眼睛是睜著的嗎？GK爸爸要說三個關於動物睡覺的科普故事/加入VIP會員有"兩種"管道【透過 Apple Podcast 公司】建議"iOS系統"選擇這個方式，可使用 iPhone、iPad 或 Mac 上打開 Apple Podcast App 來播放VIP專屬故事

「挺你所想！與你一起生活的銀行」慶祝中國信託60週年！即日起至2026/3/31止，每天登入中國信託行動銀行APP加碼抽OPENPOINT點數10,000點(60份)、跨轉6元手續費優惠券(6萬份)。立即抽獎> https://fstry.pse.is/8t7urn 抽獎路徑>中國信託行動銀行APP>點選更多>任務牆 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 小拖拉機與好朋友的農場生活，溫馨、童趣，潛移默化培養孩子好品格！孩子心裡酸酸的，怎麼辦？是什麼樣子的感覺呢？3~6歲的孩子，自我意識越來越強，希望自己是最受疼愛、眾所矚目的焦點，這是很正常的情緒。想想我們小時候，是不是也常有「某某某跟我本來比較好，後來有了新朋友，就不理我了！」這種沮喪又生氣的心情呢？於是開始假裝自己不在意、講一些嘔氣的話，或是故意遠離原來的朋友。如果孩子出現了這種嫉妒、占有的情緒時，可以運用《怕朋友被搶走的小拖拉機》這本繪本，帶孩子認識自己的情緒，藉由了解「每個人都有這種情緒」而感到安心。家長可以傾聽、陪伴，問孩子：「為什麼小拖拉機會這麼傷心難過呢？」、「跑車和小拖拉機是怎麼變成朋友的？」、「為什麼跑車最後會稱讚小拖拉機？」在親子共讀的討論時光裡，更理解並化解心中酸酸的感覺，讓孩子從小培養高情商，肯定自我的同時，也能坦然為別人的光芒喝采。 - 【編輯小語】作者： 娜塔莉．昆塔特 原文作者： Natalie Quintart譯者： 謝靜雯繪者： 菲利普．古森斯(Philippe Goossens)出版社：小宇宙文化支持實體繪本購買去 https://www.books.com.tw/products/0010932285 / 【透過 Apple Podcast 公司】 建議"iOS系統"選擇這個方式，可使用 iPhone、iPad 或 Mac 上打開 Apple Podcast App 來播放VIP專屬故事

微信公众号：「潮羽读书」（chaoyudushu)。主播：慕柏，365天每天更新一期。 文字版已在微信公众号【潮羽读书】发布 。QQ：647519872 背景音乐：1.Hassak原声态民族乐团 - Ақ Баян-巴杨；2.Dan Gibson - Warm Breeze (1)；3.Dan Gibson,John Herberman - Where The Heart Is。

微信公众号：「潮羽读书」（chaoyudushu)。主播：慕柏，365天每天更新一期。 文字版已在微信公众号【潮羽读书】发布 。QQ：647519872 背景音乐：1.Fratz-이 여름도 흘러가나보다；2.Michael Dulin - Bedtime For Little John；3.MANYO - いつまでもあなたと一緒；4.松たか子 - エイプリル・フロント；5.Ólafur Arnalds-Ljósið。父爱如舟，载不动的童年与亏欠。那盏油灯、那只小船、那个背影，为何越长大越不敢回头看？02:00 童年时代的珍贵回忆：与父亲在庙会中的欢乐时光04:00 童年珍宝：父亲制作的万花筒和皮球06:01 求学之路：父亲的背影与希望的寄托08:03 父爱与成长：农村孩子迈向成功的奋斗之路10:04 小船载着父爱，永远难以磨灭的记忆12:04 爱与自由的抉择：一个儿子的痛苦挣扎14:07 勇敢追寻自由，续航梦想之旅！——充电超快、续航超长的宁德时代冠名播出！

迎接春天，帶大家來去阿里山小旅行。沿路經過美麗的櫻花樹、雲潭瀑布，還有瑞里綠色隧道與阿里山神木，一起漫步在竹林間，享受山林裡滿滿的芬多精。這是一場春暖花開的小旅行。本集是2021年的精彩故事回顧，裡面的QQ豬聲音跟現在聽到的版本已經不太一樣了。小朋友可以來辨識看看差異喔。這是第二版本的QQ豬聲音，現在已經慢慢進化到第三版本，可以聽聽看，到底差在哪裡呢？本集還收錄了一首原創歌曲，很適合出遊踏青收聽的民謠小品創作。《春暖花開》詞曲GK春暖花開風景美呆旅行打包心情自由自在煩惱走開傷心別來就勇敢一點為自己喝采走吧走吧走吧讓心情好好放一個假走吧走吧走吧 別害怕走吧走吧走吧讓自己好好放一個假走吧走吧走吧 別害怕Love our time today/加入VIP會員有"兩種"管道【透過 Apple Podcast 公司】建議"iOS系統"選擇這個方式，可使用 iPhone、iPad 或 Mac 上打開 Apple Podcast App 來播放VIP專屬故事

微信公众号：「潮羽读书」（chaoyudushu)。主播：慕柏，365天每天更新一期。 文字版已在微信公众号【潮羽读书】发布 。QQ：647519872 背景音乐： 1.岩井俊二 - 記憶の扉／鳥籠と女；2.水月陵 - 夢語り ~；3.赖英里 - 夢中的清境 Reveris。

微信公众号：「潮羽读书」（chaoyudushu)。主播：慕柏，365天每天更新一期。 文字版已在微信公众号【潮羽读书】发布 。QQ：647519872 背景音乐：1.平井真美子 - 迷子のカホコ；2.V.A. - 혼자라고 생각말기 (Piano Ver.)；3.ゴンチチ - 仆は帰ろう；4.月下散落出世 - 凭风念；5.MANYO - 祈り；6.群星 - 平湖秋月(箫)；7.火花心脏 - 한밤 중에 센티멘탈；8.杉卉先生 - 晴れが来る；9.渡辺俊幸 - 母の想い；10.松谷卓 - 祈り。

小拖拉機與好朋友的農場生活，溫馨、童趣，潛移默化培養孩子好品格！ 透過GK爸爸溫暖的口吻說故事陪孩子睡覺 作者： 娜塔莉．昆塔特 原文作者： Natalie Quintart 譯者： 謝靜雯 繪者： 菲利普．古森斯(Philippe Goossens) 出版社：小宇宙文化 / 加入VIP會員有"兩種"管道 【透過 Apple Podcast 公司】 建議"iOS系統"選擇這個方式，可使用 iPhone、iPad 或 Mac 上打開 Apple Podcast App 來播放VIP專屬故事

微信公众号：「潮羽读书」（chaoyudushu)。主播：慕柏，365天每天更新一期。 文字版已在微信公众号【潮羽读书】发布 。QQ：647519872 背景音乐：1.Bucky Pizzarelli - Temptation；2.张渠 - 白纻；3.孤箫 - 半山听雨-洞箫；4.巫娜 - 般若圆通；5.Frederic Delarue - The Angel on the Mountain。

微信公众号：「潮羽读书」（chaoyudushu)。主播：慕柏，365天每天更新一期。 文字版已在微信公众号【潮羽读书】发布 。QQ：647519872 背景音乐：1.藤澤慶昌 - 答えはとても簡単；2.Love Rabbit - 겨울 같더라, 봄에 하는 이별은；3.妹尾武 - 風と光、君と私。

微信公众号：「潮羽读书」（chaoyudushu)。主播：慕柏，365天每天更新一期。 文字版已在微信公众号【潮羽读书】发布 。QQ：647519872 背景音乐：1.佐藤史朗,森俊之 - 爱のテーマ；2.Painless Destiny - The Crown；3.Haneda Ryoko - 爱溜 (방울져 떨어질 사랑)；4.Stellar Lee - 安静「钢琴版」。

微信公众号：「潮羽读书」（chaoyudushu)。主播：慕柏，365天每天更新一期。 文字版已在微信公众号【潮羽读书】发布 。QQ：647519872 背景音乐：1.出羽良彰 - 青い森；2.MANYO - トマドイ；3.広橋真紀子 - となりのトトロ；4.松谷卓 - どうして？。

微信公众号：「潮羽读书」（chaoyudushu)。主播：慕柏，365天每天更新一期。 文字版已在微信公众号【潮羽读书】发布 。QQ：647519872 背景音乐：1.Angel Note - 閉ざされた扉；2.Haneda Ryoko - 爱溜 (방울져 떨어질 사랑)；3.Love Rabbit - 겨울 같더라, 봄에 하는 이별은；4.MANYO - トマドイ。

微信公众号：「潮羽读书」（chaoyudushu)。主播：慕柏，365天每天更新一期。 文字版已在微信公众号【潮羽读书】发布 。QQ：647519872 背景音乐：1.水月陵 - 蘭の香り；2.じょん - 空想のレトロ；3.赖英里 - 夢中的清境 Reveris；4.Pastel Shade - 당신이 가신 비온 뒤 맑은 하늘을 바라봅니다。

微信公众号：「潮羽读书」（chaoyudushu)。主播：慕柏，365天每天更新一期。 文字版已在微信公众号【潮羽读书】发布 。QQ：647519872 背景音乐：1.Seori - 너와 헤어진 지옥의 밤；2.赵聪 - 江南印象；3.黄江琴 - 佳人曲；4.吉森信 - 花模様のオルゴール。

最近，美国对伊朗的军事行动让「AI 进入战争」这件事走到公众面前。今天，人工智能已经不只是我们电脑上的聊天机器人，它正在进入情报分析、目标识别、作战规划，甚至可能逐步渗透到战争决策链条的核心。 也正是在这样的背景下，硅谷大模型公司 Anthropic 与美国五角大楼之间爆发了一场引人注目的冲突：一家 AI 公司，究竟有没有权利限制自己的模型被政府如何使用？当 AI 成为新的基础设施，它的边界该由谁来划定？又该由谁来承担失控之后的责任？ 这期节目是「科技早知道」与「声东击西」的一次串台。我们一起复盘 Anthropic 与五角大楼争端的来龙去脉，也从这场冲突出发，讨论 AI 在战争中的角色、技术公司的伦理立场，以及当战争越来越「自动化」之后，人类是否也在更轻易地滑向道德卸责。 本期人物 徐涛，「声东击西」主播 丁教 Diane，「科技早知道」主播 Yaxian，「科技早知道」主播 主要话题 [01:39] 一份军方合同，为什么会一步步升级成舆论风暴？ [05:07] 真正的导火索，是谁有权为 AI 设限 [08:20] 表面上是合同纠纷，背后却是两套价值观的直接碰撞 [13:19] Anthropic 还在犹豫和拉扯，OpenAI 已经率先冲进场 [19:42] 争议焦点：两条红线到底在防什么? [20:54] 从发现目标到评估战果，AI 已经悄悄嵌入战争的杀伤链 (kill chain） [26:57] AI 在战争中最可怕的，未必是更强的杀伤力，而是更轻松的道德卸责 [37:39] 这会不会是 AI 时代的「奥本海默时刻」?

微信公众号：「潮羽读书」（chaoyudushu)。主播：慕柏，365天每天更新一期。 文字版已在微信公众号【潮羽读书】发布 。QQ：647519872 背景音乐：1.Rachel Portman - Ruth's Betrayal；2.Haneda Ryoko - Versailles；3.Iver Kleive,Aage Kvalbein - Velt alle dine veie。

微信公众号：「潮羽读书」（chaoyudushu)。主播：慕柏，365天每天更新一期。 文字版已在微信公众号【潮羽读书】发布 。QQ：647519872 背景音乐：1.Mike Paer - Unable to Act, Unwilling to Rest；2.Pyotr Ilyich Tchaikovsky - Romeo & Juliet (Overture-Fantasy)；3.Paul Cardall - The Fall；4.Michael Giacchino - The Hail Athena Pass；5.Stars of the Lid - The Funeral；6.Piano Novel - The Forgotten Keys。

微信公众号：「潮羽读书」（chaoyudushu)。主播：慕柏，365天每天更新一期。 文字版已在微信公众号【潮羽读书】发布 。QQ：647519872 背景音乐：1.藤澤慶昌 - 答えはとても簡単；2.Love Rabbit - 겨울 같더라, 봄에 하는 이별은；3.妹尾武 - 風と光、君と私。

微信公众号：「潮羽读书」（chaoyudushu)。主播：慕柏，365天每天更新一期。 文字版已在微信公众号【潮羽读书】发布 。QQ：647519872 背景音乐：1.Piano i - 기다림의 끝에 그대가 있다면；2.陈悦 - 傍妆台；3.群星 - 春城孤鹤；4.管平湖 - 春晓吟；5.王鹤 - 枫叶(箫与古筝)。

如果你最近发现朋友圈里的科技大牛们开始讨论“养龙虾”，甚至连二手市场的 Mac mini 都变得一机难求，请不要惊讶 。这并不是某种新型水产养殖业的复兴，而是一场名为 OpenClaw 的通用智能体正在破圈 。在这期节目里，我们试图剥开这个被戏称为“小龙虾”的 AI 工具那层神秘的外壳：它为什么能让一个奥地利程序员在待业期间随手写出的代码，演变成让全球极客疯狂的生产力利器 ？从本质上讲，OpenClaw 正在重新定义我们与 AI 的协作方式。过去我们习惯于在一个对话框里小心翼翼地推敲提示词，指望 AI 能给出一个完美的文案；而现在的“养虾人”更倾向于给 AI 一个模糊的目标，让它像个真正的私人助理一样，跨越平台去查机票、定餐厅，甚至在遇到阻碍时自己注册虚拟电话去和人类沟通 。这种从“聊天”到“执行”的范式转移，正是 Mac mini 这种高性价比算力中心被抢购一空的根本原因 。然而，这种近乎“贾维斯”般的体验并非没有代价。当一个 AI 拥有了操作你电脑、读取你邮件、甚至动用你信用卡的权限时，安全边界该如何划定 ？在这场全网参与的“养虾”实验中，我们不仅聊到了最硬核的避坑指南和模型选型建议，更深入探讨了这种不确定性带来的惊喜与风险。无论你是一个想给公司省下十个员工成本的初创老板，还是只想让 AI 帮你在早晨汇总新闻的普通用户，这期节目都能让你在喧嚣的“养虾”热潮中，看清 AI 时代的下一个入口。【本期知识要点】走进“小龙虾”：它到底是什么？00:03:05 什么是 OpenClaw？ 名字的由来及其诞生的背景00:05:19 核心功能拆解： 相比普通 AI 对话框，它多了“消息系统”和“任务系统”00:07:43 通用智能体（Agent）的概念： 它更像是一个“会思考的操作系统”，能自主想办法达成目标00:12:10 什么是 Skills（技能）？ 相当于“手机 APP”，是模型与物理世界能力连接的桥梁行业现象：为什么突然火出圈？00:18:37 火爆诱因： 傅盛等自媒体博主的推流，加上公众对 AI “从聊天到干活”的焦虑感与期待00:20:38 大厂推波助澜： 阿里云、腾讯云、百度等迅速推出云端一键部署服务00:21:34 催生“第三产业”： 衍生出 500 元一次的“带装龙虾”上门安装服务及代养、代修业务硬件与环境：怎么装最靠谱？00:24:01 “矿场”新形态： 为什么 Mac mini 会全网断货？解析 M 系列芯片在算力上的优势00:28:38 安装方案对比：* 本地物理机： 权限最高但也最危险虚拟机/Docker： 安全隔离，但操作桌面端应用受限云服务器（VPS）： 腾讯云/阿里云的轻量服务器方案，适合小白低成本体验00:53:03 安全预警： 警惕恶意 Skills 窃取私钥或删除本地文件，强调“信任边界”的重要性进阶指南：如何养出一只“聪明”的龙虾？00:54:38 接入交互工具： 对比 Telegram、飞书、企业微信、QQ 等工具的对接优劣00:58:02 大模型的选择：* 国外模型：Claude 3.6/GPT 等能力最强，泛化与收敛能力更好国内模型： MiniMax（高性价比）、智谱 GLM 5、DeepSeek（OCR 强项）01:14:11 省钱技巧（Token 避坑）： 避免闲聊，直奔主题，理解模型自主思考带来的“Token 燃烧”场景应用：它能帮你做什么？01:18:23 职场助理： 自动监控航班动态、整理会议纪要、抓取每日新闻01:21:42 投资参考： 辅助分析股票基金基本面01:24:20 自媒体辅助： 批量生成选题与图文的边界与局限性01:30:31 高级玩法： 结合安卓短信转发器，让 AI 掌握个人实时信息辅助决策常见问题 （FAQ）【相关节目】科技乱炖：当可靠的代码变成了偶尔发疯的OpenClaw，我们未来的工作范式变迁【本期主播及嘉宾】朱峰：「津津乐道播客网络」创始人，产品及技术专家。姝琦：「津津乐道播客」&「不叁不肆」主播，互联网大龄产品经理（微博：@姝琦_HU，小红书：@姝琦同学）【制作团队】后期 / 声湃剪辑大模型封面 / 姝琦监制 / 姝琦运营 / 卷圈产品统筹 / bobo【联系我们】希望大家在听友群和评论区多多反馈收听感受，这对我们来说十分重要。欢迎添加津津乐道小助手微信：dao160301，加入听友群【关于「津津乐道播客网络」】在一派纷繁芜杂里，我们为愉悦双耳而生。科技、教育、文化、美食、生活、技能、情绪……严肃认真却不刻板，拒绝空泛浮夸。与专业且有趣的人携手缔造清流，分享经历，传播体验，厘清世界与你的关系。津津乐道 | 科技乱炖 | 津津有味 | 记者下班 | 不叁不肆 | 厂长来了 | 编码人声 | 沸腾客厅 | 拼娃时代收听平台苹果播客 | 小宇宙App | 汽水儿App | Spotify | 喜马拉雅 | 网易云音乐 | QQ音乐 | 微信听书 | 荔枝FM | 央广云听 | 听听FM | Sure竖耳App | Bilibili | YouTube联系我们津津乐道播客官网 | 公众号：津津乐道播客 | 微信：dao160301 | 微博：津津乐道播客 | 商业合作：hi@dao.fm | 版权声明 | RSS订阅本节目由「声湃 WavPub」提供内容托管和数据服务支持。

微信公众号：「潮羽读书」（chaoyudushu)。主播：慕柏，365天每天更新一期。 文字版已在微信公众号【潮羽读书】发布 。QQ：647519872 背景音乐：1.江口貴勅 - 哀しみを越えて；2.Little Story - 곡 상세보기 그 자리엔 미소만 남아；3.Keysholic - 꽃피는 봄이 오면；4.Amanda McBroom,奥户巴寿 - 爱は花,君はその种子。

微信公众号：「潮羽读书」（chaoyudushu)。主播：慕柏，365天每天更新一期。 文字版已在微信公众号【潮羽读书】发布 。QQ：647519872 背景音乐：1.水月陵 - 光と風のセイレイたち；2.lbg - 归园田居；3.Robert Bonfiglio - GoodBye My Love；4.渡辺俊幸 - 本当の優しさとは…；5.怀一法师 - 归来去辞；6.陈悦 - 鬲溪梅令(古曲)。

微信公众号：「潮羽读书」（chaoyudushu)。主播：慕柏，365天每天更新一期。 文字版已在微信公众号【潮羽读书】发布 。QQ：647519872 背景音乐：1.尚先生 - Memory；2.Joseph Akins - Spirit Touch；3.Xeuphoria - The Queen of Spades。

微信公众号：「潮羽读书」（chaoyudushu)。主播：慕柏，365天每天更新一期。 文字版已在微信公众号【潮羽读书】发布 。QQ：647519872 背景音乐：1.A Veil Of Water - The Rose Quartz;2.川本比佐志 - いつも何度でも;3.Rachel Currea - Song Without Words'4.宮本笑里,宮本文昭 - アヴェ・マリア。

微信公众号：「潮羽读书」（chaoyudushu)。主播：慕柏，365天每天更新一期。 文字版已在微信公众号【潮羽读书】发布 。QQ：647519872 背景音乐： 1.末廣健一郎 - 動く、動く -Piano version-；2.梶浦由記 - 灯のもとに；3.George Skaroulis - Snow；4.西村由紀江 - 道の途中で；5.松谷卓 - 大切な想い出。

Venus sits down with Cuckoldress Lexie Meadows—yes, the “soccer mom with a naughty side”—to trace how threesomes became solo overnights, how panic turned into arousal, and how a confident female‑led relationship emerged without breaking the bond that made it possible. Lexie opens up about the moment suspense became foreplay, why a short lockup and a key on her necklace can flip his mindset in minutes, and how “earned privileges” keep the flame burning hotter than automatic reclaiming ever could.You'll hear why one‑sided open relationships can amplify a woman's confidence, how male submission can coexist with leadership outside the bedroom, and yes—the outrageous London honeymoon story that had hotel security knocking twice. LinksLexie - https://cuckoldresslexie.com/Join the Pillow Talk event with Lexie March 16th - https://www.venuscuckoldress.com/eventsJoin the QQ live chat March 12th - https://www.venuscuckoldress.com/eventsBook a private chat with Venus - https://www.venuscuckoldress.com/private-chats❤️Venus Connections❤️ - Matchmaking for loving cuckolding relationships and female-led relationships. Learn more at https://www.venusconnections.com/ Give her what she wants

故事FM ❜ 第 882 期明天就是情人节了。前两天，我们播出了一期离婚后做家人的故事，今天的这期节目是另外一种处理亲密关系的方式，那就是开放式关系。对于开放式关系这个概念大家应该都不陌生了。它通常指在双方知情、同意、自愿、平等的前提下，伴侣之间达成共识 —— 在维持彼此核心亲密关系的同时，允许另一半与其他人产生一定程度的情感或身体连接。大家对开放式关系的讨论，这几年有很多，但真正现身说法的实践者却很少。所以特别感谢今天这个故事的两位讲述者给 故事FM 投稿，来分享他们的经历。在节目开始之前我呼吁大家理性评论。最近一段时间，评论区里会有一些不太友好的发言。事实上，故事FM 也好，每一位上节目的讲述者也好，大家都是欢迎批评意见的，批评意见可以让讲故事的人、制作故事的人和收听故事的人都有反思，有收获。但如果涉及到人身攻击，那就既不能带来反思，也没有收获，甚至会吓阻更多的人来上节目分享。这是我们都不希望看到的。*提示一下，为了保护讲述者的隐私，本期节目我们做了变声处理。时间轴：3:22 一起同过窗：我们的高中校园爱恋5:49 异地恋爆发信任危机：翻手机、吃醋、争吵、分手10:16 读研被卡毕业崩溃大哭，他连夜奔赴而来13:24 婚前deeptalk：二人花边新闻大公开23:11 妻子的出轨奇遇记（一）：背着老婆出来玩的「叔叔」26:29 妻子的出轨奇遇记（二）：陷入不对等关系的「年下小教练」32:26 妻子的出轨奇遇记（三）：让我重回恋爱的「哥哥」37:17 「修罗场」：丈夫想见我的男朋友46:38 我们的婚姻关系是独特不可复制的/Staff/讲述者｜小草 子川主播 | @故事FM 爱哲采访 | @故事FM 爱哲制作人 | 思宇文案整理丨思宇声音设计 | 思宇运营 | 鸣鸣用你的声音，讲述你的故事。故事FM 是一档亲历者自述的声音节目。在以下渠道均可收听我们的节目：苹果播客 | 网易云音乐 | 喜马拉雅蜻蜓FM | 荔枝FM | 懒人听书小宇宙 | QQ音乐 | 酷狗音乐 | 酷我音乐Spotify | YouTube Music商务合作：bd@storyfm.cn微信公众号：故事FM (ID: story_fm)新浪微博：@故事FM_StoryFM个人微信号：gushi_fm02

故事FM ❜ 第 881 期2008 年，电影《革命之路》上映，这部电影是小李子和凯特·温斯莱特继泰坦尼克号后的又一次联袂主演，电影讲述了一对夫妻在婚姻当中的一地鸡毛和不堪。在豆瓣这部电影的短评里，有一条说到「如果杰克当年爬上了木板，他和露丝现在就是这副德行。」，这条短评有八千多条点赞。这也侧面反映了大家现在对婚姻的悲观态度。尤其是想到如果婚姻不幸福，离婚后夫妻可能反目甚至互撕，彼此伤害诅咒，那这婚还有必要结吗？但，听完今天这对离婚夫妻的故事后，也许你会有不一样的想法。时间轴：01:48 科姐与周紫复的网络情缘07:05 科姐醉倒二环路，紫复天使来相助10:04 两个人眼中不同的婚礼13:13 从沈阳回北京，突然发现怀孕了15:03 生完孩子之后，两个人的感情开始了下坡路18:07 我家有7个空气净化器22:11 第一次把离婚摆在了桌面25:36 听说女儿要离婚，科姐父亲扇了自己一个耳光30:09 那条破圈的离婚视频35:44 「夸夸」名字的由来38:30 离婚之后的日子更好了，蒸蒸日上40:47 科姐和周紫复都有了新的另一半/Staff/讲述者｜周紫复 科姐主播 | @故事FM爱哲采访 | @故事FM爱哲制作人 | 晓橙文案整理丨晓橙声音设计 | 晓橙运营 | 鸣鸣用你的声音，讲述你的故事。故事FM 是一档亲历者自述的声音节目。在以下渠道均可收听我们的节目：苹果播客 | 网易云音乐 | 喜马拉雅蜻蜓FM | 荔枝FM | 懒人听书小宇宙 | QQ音乐 | 酷狗音乐 | 酷我音乐Spotify | YouTube Music商务合作：bd@storyfm.cn微信公众号：故事FM (ID: story_fm)新浪微博：@故事FM_StoryFM个人微信号：gushi_fm02

故事FM ❜ 第 880 期今天节目开始之前通知一下，3 月 7 号，我们将会第一次去杭州举办一场故事开放麦，这次开放麦的主题是《我坚持十年以上的那件「小事」》，我们目前正在跟大家征集分享嘉宾，如果你有一个坚持做了多年的事情，无论大小，只要对你有特别的意义，都欢迎你在本期节目的 shownotes 里，或者到 故事FM 的微信公众号，在前两天我们推送的征集文案里，找到二维码来给我们投稿。这次是投稿通知哈，想预约现场门票的朋友，我们会在活动开始前一周左右再通知一下，你可以届时留意公众号推送来抢票，期待在现场见到你！提到东京银座，许多人的第一印象是顶级奢侈品店和高耸的写字楼。但在银座那些不起眼的巷子和高楼深处，隐藏着一种特殊的文化——高级俱乐部文化。这里是日本政商界洽谈重要生意的「第二办公室」。在泡沫经济的巅峰时期，公司拨给高管的「商务招待预算」几乎支撑了整个银座的繁荣。早在昭和初期，银座的「霓虹街」就已成型。那是男人们在酒杯与温柔乡中寻找慰藉的场所。当时银座最时髦的地方，叫作「咖啡沙龙」。最初，那里是文人雅士喝咖啡、谈论思想的地方。后来，为了招揽生意，店里开始请来漂亮的女服务生陪同聊天。渐渐地，咖啡被威士忌取代。公共的柜台变成了私密的包厢。这种陪聊的文化，反客为主，成了主角。对于在银座工作的女性而言，她们不仅仅是陪酒者，更是这套复杂商业礼仪与社交秩序的维护者。今天的讲述者，市川理惠，便是其中之一。市川理惠在银座摸爬滚打二十多年，从一名兼职的公关小姐，一步步成为银座高级俱乐部的妈妈桑，见证了银座二十多年的起伏兴衰。时间轴：03:55 银座客人是谁：权力、金钱与「同频交流」06:37 被星探改变的人生方向08:18 走进「龙宫」09:18 俱乐部里的职场智慧12:41 金融危机下创业：22岁开店成为妈妈桑13:29 女公关生存之道：学会自我包装16:19 学会调节情绪与读懂男人18:21 关系边界与职业原则21:34 独身也挺好24:42 疫情后的银座与行业衰落，一个时代结束了27:18 「我们卖的是情商，不是身体」29:15 老去的客人与仍亮着的霓虹/Staff/讲述者｜市川理惠主播 | @故事FM爱哲制作人 | 烧麦文案整理丨烧麦声音设计 | 土豆运营 | 鸣鸣用你的声音，讲述你的故事。故事FM 是一档亲历者自述的声音节目。在以下渠道均可收听我们的节目：苹果播客 | 网易云音乐 | 喜马拉雅蜻蜓FM | 荔枝FM | 懒人听书小宇宙 | QQ音乐 | 酷狗音乐 | 酷我音乐Spotify | YouTube Music商务合作：bd@storyfm.cn微信公众号：故事FM (ID: story_fm)新浪微博：@故事FM_StoryFM个人微信号：gushi_fm02

故事FM 第 879 期时间真快，今年是我来北京的第二十年了。还记得 2006 年刚毕业，背着包到五道口旁边的单位报到，在附近的东王庄小区第一次租房。结果很不幸，遇到了假房东，被骗了两千块钱，差不多是我当时一个月的工资。刚一毕业，就被北京当头棒喝，让我知道了这个社会的凶险。而 2014 年共青团北京市委、市政协社法委联合发布的《北京青年人才住房状况调研报告》显示，在北京有 43.8% 的北漂遭遇过黑中介的坑骗。所谓黑中介，就是无资质或违规的中介机构，通过各种合同漏洞和话术骗取租客的押金、房租和高昂的中介费。不少 「北漂」来到北京，交的第一笔学费就是在租房骗局里。黑中介骗走的从来不只是那点钱，而是初来乍到的外地人对北京这个城市的梦想和希望。提示一下，本期节目当中涉及不少粗口，可能不太适合孩子听。如果你的身边有孩子，建议你带上耳机，或者换个时间再听。时间轴：01:58 阿金童年在北京读书，被叫做「臭外地的」05:26 因为好朋友的介绍，阿金再次回到北京开启了「中介之路」06:49 当中介的第一课——马路贴条08:35 一套成功让房东和租客都称为受害者的房子14:33 租客不满来公司理论，双方一起进局子19:15 第一次以黑中介的身份打人26:52 「贴条」遇到便衣警察30:57 一对在面包车卖水果的河南夫妻35:50 河南夫妻送了我一串葡萄，他们没想到这串葡萄价值8000元37:02 河南夫妻要退租44:09 我真不应该吃他们的那串葡萄，对不起47:06 一套房租两次54:48 初识山东卖包子的夫妻55:51 男人拇指断了，想退租57:52 男人的母亲来公司讨说法60:01 离开北京后，我每天都在反思自己用你的声音，讲述你的故事。故事FM 是一档亲历者自述的声音节目。在以下渠道均可收听我们的节目：苹果播客 | 网易云音乐 | 喜马拉雅蜻蜓FM | 荔枝FM | 懒人听书小宇宙 | QQ音乐 | 酷狗音乐 | 酷我音乐Spotify | YouTube Music商务合作：bd@storyfm.cn微信公众号：故事FM (ID: story_fm)新浪微博：@故事FM_StoryFM个人微信号：gushi_fm02