立幃黑白摃

秋天最後一個節氣了 霜降 霜降一般會想到什麼？ 霜降牛肉？？？？？ 霜降是水氣已經凝結成霜了 所以才稱為霜降 也代表天氣愈來愈冷了 大家要注意保暖喔！！ 喜歡立幃節目的朋友，歡迎多多分享、多多訂閱、多多留言。有任何問題想問立幃的都可以點擊留言哦！ https://linktr.ee/liweibwt https://open.firstory.me/user/jacky3737/platforms 感謝大家的支持與鼓勵，歡迎大家多多抖內，大家的支持與鼓勵是立幃持續前進的動力哦！在此再次感謝大家

這一集特別篇，最主要的目的就是要讓大家來測試自己的體質 利用一些題目來讓大家可以隨時測試自己現在當下的體質 也就是說，在未來的任何一個日子，自己想要測試一下當時候的體質時 可以隨時隨地重新來測試自己的體質喔！！ 那就來測試自己的體質吧！！ 喜歡立幃節目的朋友，歡迎多多分享、多多訂閱、多多留言。有任何問題想問立幃的都可以點擊留言哦！ https://linktr.ee/liweibwt https://open.firstory.me/user/jacky3737/platforms 感謝大家的支持與鼓勵，歡迎大家多多抖內，大家的支持與鼓勵是立幃持續前進的動力哦！在此再次感謝大家

今天利用在clubhouse跟線上朋友利用奇門遁甲來分享十月份運勢 並且將整個過程錄音下來，順便也跟大家podcast的朋友分享 希望對大家有所幫助喔＾Ｏ＾ 喜歡立幃節目的朋友，歡迎多多分享、多多訂閱、多多留言。有任何問題想問立幃的都可以點擊留言哦！ https://linktr.ee/liweibwt https://open.firstory.me/user/jacky3737/platforms 感謝大家的支持與鼓勵，歡迎大家多多抖內，大家的支持與鼓勵是立幃持續前進的動力哦！在此再次感謝大家

天氣開始有含義了，寒意啦＠＠a 早晚溫差大，溫差已經有十度的差距 這樣的溫差很容易造成身體的不適應，也很容易生病 所以大家在寒露這個節氣呢，一定要好好照顧自己的身體健康 那就讓我們來聽聽看，在寒露這個節氣如何養生吧！！ 喜歡立幃節目的朋友，歡迎多多分享、多多訂閱、多多留言。有任何問題想問立幃的都可以點擊留言哦！ https://linktr.ee/liweibwt https://open.firstory.me/user/jacky3737/platforms 感謝大家的支持與鼓勵，歡迎大家多多抖內，大家的支持與鼓勵是立幃持續前進的動力哦！在此再次感謝大家

利用生命靈數來看十月份運勢 今天利用在clubhouse跟線上朋友分享的機會 將整個過程錄音下來，順便也跟大家podcast的朋友分享 希望對大家有所幫助喔＾Ｏ＾ 喜歡立幃節目的朋友，歡迎多多分享、多多訂閱、多多留言。有任何問題想問立幃的都可以點擊留言哦！ https://linktr.ee/liweibwt https://open.firstory.me/user/jacky3737/platforms 感謝大家的支持與鼓勵，歡迎大家多多抖內，大家的支持與鼓勵是立幃持續前進的動力哦！在此再次感謝大家

秋天的第四個節氣-秋分 陰陽對半，白天跟夜晚時間各半 且早晚溫差愈來愈大 秋燥之棄也是愈來愈重 那在秋分這個節氣，應該要怎麼保養自己呢？ 喜歡立幃節目的朋友，歡迎多多分享、多多訂閱、多多留言。有任何問題想問立幃的都可以點擊留言哦！ https://linktr.ee/liweibwt https://open.firstory.me/user/jacky3737/platforms 感謝大家的支持與鼓勵，歡迎大家多多抖內，大家的支持與鼓勵是立幃持續前進的動力哦！在此再次感謝大家

今天利用在clubhouse跟線上朋友利用奇門遁甲來分享九月份運勢 並且將整個過程錄音下來，順便也跟大家podcast的朋友分享 希望對大家有所幫助喔＾Ｏ＾ 喜歡立幃節目的朋友，歡迎多多分享、多多訂閱、多多留言。有任何問題想問立幃的都可以點擊留言哦！ https://linktr.ee/liweibwt https://open.firstory.me/user/jacky3737/platforms 感謝大家的支持與鼓勵，歡迎大家多多抖內，大家的支持與鼓勵是立幃持續前進的動力哦！在此再次感謝大家

秋天的第三個節氣-白露 暑氣慢慢消除了 天氣愈來愈涼爽 但也愈來愈乾燥了 清晨的葉子已經開始會出現白色露珠 所以這個節氣才會稱之為『白露』喔！ 喜歡立幃節目的朋友，歡迎多多分享、多多訂閱、多多留言。有任何問題想問立幃的都可以點擊留言哦！ https://linktr.ee/liweibwt https://open.firstory.me/user/jacky3737/platforms 感謝大家的支持與鼓勵，歡迎大家多多抖內，大家的支持與鼓勵是立幃持續前進的動力哦！在此再次感謝大家

很久沒有跟大家分享生命靈數這個話題了 今天利用在clubhouse跟線上朋友分享的機會 將整個過程錄音下來，順便也跟大家podcast的朋友分享 希望對大家有所幫助喔＾Ｏ＾ 喜歡立幃節目的朋友，歡迎多多分享、多多訂閱、多多留言。有任何問題想問立幃的都可以點擊留言哦！ https://linktr.ee/liweibwt https://open.firstory.me/user/jacky3737/platforms 感謝大家的支持與鼓勵，歡迎大家多多抖內，大家的支持與鼓勵是立幃持續前進的動力哦！在此再次感謝大家

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秋天的第二個節氣，處暑。暑氣結束的節氣。 天氣早晚溫差愈來愈大，而且秋燥之氣也愈來愈盛。 那我們應該怎麼保養身體呢？ 歡迎來收聽喔！ —————————————————— 立幃黑白摃的全新單元，根據一年24個節氣，如何養生的簡單方法！！ 這個節目也配合另外三個podcast 節目一起串聯進行。 ［立幃黑白摃］《24節氣養生功法》 https://open.firstory.me/user/jacky3737/platforms 人的體質有分寒、熱、虛、實，食物有分燥熱平涼寒。 寒熱虛實不同的人，在24節氣當中怎麼幫自己養生調理呢？ 立幃將針對24個不同節氣、不同體質，可以如何按摩不同的穴道，或是不同的養生方法分享給大家！ ［無菌室］《24節氣速解生活》 https://open.firstory.me/user/574room/platforms 24節氣可以吃什麼樣的食物，蔬菜、水果。cot_5跟Jerry將會提供在24節氣日常農作物當中，可以怎麼吃，吃什麼進而達到養生保健。在節目中除了習俗控Cot_5 介紹24節氣習俗慶典，還告訴你有甚麼節氣必吃的的進補食物，另外請到Jerry不正經農業大叔在節目中提供24節氣日常農作物，何時該種植、該捕撈，如何吃當季吃得健康，用最生活的內容，讓大家了解24節氣，讓你在朋友圈裡可以盡情裝B。 ［餐桌上］《24節氣簡易料理》 https://linktr.ee/olimamaschool 欖仁媽媽的《餐桌上》會將24個節氣適合在家裏廚房就能完成的養生料理。 歡迎到「餐桌上」這個頻道收聽如何落實24節氣到自家餐桌的料理，順便可以聽Samantha (或欖仁媽媽）分享她的職涯、育兒、讀書會，與生活點滴。 ［睦卡的日常美食畫重點］《24節氣美食畫重點》 https://linktr.ee/coffeemuka 將會跟大家聊聊怎樣吃美食，才是最好吃的美食畫重點，等重點提醒喔！ 辛丑年全新企劃，歡迎大家踴躍收聽！！ 立幃黑白摃-立幃https://open.firstory.me/user/jacky3737/platforms 無菌室-cod_5 https://open.firstory.me/user/574room/platforms 布拉迪海爾-Jerry https://shor.by/7mbH 餐桌上-欖仁媽媽Samantha https://linktr.ee/olimamaschool 睦卡的美食日常畫重點-睦卡https://linktr.ee/coffeemuka 感謝大家

秋天的第一個節氣，立秋。立秋一到涼風至。 天氣由熱轉涼的過渡時期，早晚溫差開始愈來愈大。 那我們應該怎麼保養身體呢？ 歡迎來收聽喔！ —————————————————— 立幃黑白摃的全新單元，根據一年24個節氣，如何養生的簡單方法！！ 這個節目也配合另外三個podcast 節目一起串聯進行。 ［立幃黑白摃］《24節氣養生功法》 https://open.firstory.me/user/jacky3737/platforms 人的體質有分寒、熱、虛、實，食物有分燥熱平涼寒。 寒熱虛實不同的人，在24節氣當中怎麼幫自己養生調理呢？ 立幃將針對24個不同節氣、不同體質，可以如何按摩不同的穴道，或是不同的養生方法分享給大家！ ［無菌室］《24節氣速解生活》 https://open.firstory.me/user/574room/platforms 24節氣可以吃什麼樣的食物，蔬菜、水果。cot_5跟Jerry將會提供在24節氣日常農作物當中，可以怎麼吃，吃什麼進而達到養生保健。在節目中除了習俗控Cot_5 介紹24節氣習俗慶典，還告訴你有甚麼節氣必吃的的進補食物，另外請到Jerry不正經農業大叔在節目中提供24節氣日常農作物，何時該種植、該捕撈，如何吃當季吃得健康，用最生活的內容，讓大家了解24節氣，讓你在朋友圈裡可以盡情裝B。 ［餐桌上］《24節氣簡易料理》 https://linktr.ee/olimamaschool 欖仁媽媽的《餐桌上》會將24個節氣適合在家裏廚房就能完成的養生料理。 歡迎到「餐桌上」這個頻道收聽如何落實24節氣到自家餐桌的料理，順便可以聽Samantha (或欖仁媽媽）分享她的職涯、育兒、讀書會，與生活點滴。 ［睦卡的日常美食畫重點］《24節氣美食畫重點》 https://linktr.ee/coffeemuka 將會跟大家聊聊怎樣吃美食，才是最好吃的美食畫重點，等重點提醒喔！ 辛丑年全新企劃，歡迎大家踴躍收聽！！ 立幃黑白摃-立幃https://open.firstory.me/user/jacky3737/platforms 無菌室-cod_5 https://open.firstory.me/user/574room/platforms 布拉迪海爾-Jerry https://shor.by/7mbH 餐桌上-欖仁媽媽Samantha https://linktr.ee/olimamaschool 睦卡的美食日常畫重點-睦卡https://linktr.ee/coffeemuka 感謝大家

2021.08.03...立幃做podcast 滿週年囉！生日快樂！而且總集數已經突破123集，總收聽數4萬2千多囉！

夏天的第六個節氣，夏天的最後一個節氣-大暑。 小暑大暑、上蒸下煮。 一年當中最熱最熱的一個節氣。 那我們應該怎麼保養身體呢？ 歡迎來收聽喔！ —————————————————— 立幃黑白摃的全新單元，根據一年24個節氣，如何養生的簡單方法！！ 這個節目也配合另外三個podcast 節目一起串聯進行。 ［立幃黑白摃］《24節氣養生功法》 https://open.firstory.me/user/jacky3737/platforms 人的體質有分寒、熱、虛、實，食物有分燥熱平涼寒。 寒熱虛實不同的人，在24節氣當中怎麼幫自己養生調理呢？ 立幃將針對24個不同節氣、不同體質，可以如何按摩不同的穴道，或是不同的養生方法分享給大家！ ［無菌室］《24節氣速解生活》 https://open.firstory.me/user/574room/platforms 24節氣可以吃什麼樣的食物，蔬菜、水果。cot_5跟Jerry將會提供在24節氣日常農作物當中，可以怎麼吃，吃什麼進而達到養生保健。在節目中除了習俗控Cot_5 介紹24節氣習俗慶典，還告訴你有甚麼節氣必吃的的進補食物，另外請到Jerry不正經農業大叔在節目中提供24節氣日常農作物，何時該種植、該捕撈，如何吃當季吃得健康，用最生活的內容，讓大家了解24節氣，讓你在朋友圈裡可以盡情裝B。 ［餐桌上］《24節氣簡易料理》 https://linktr.ee/olimamaschool 欖仁媽媽的《餐桌上》會將24個節氣適合在家裏廚房就能完成的養生料理。 歡迎到「餐桌上」這個頻道收聽如何落實24節氣到自家餐桌的料理，順便可以聽Samantha (或欖仁媽媽）分享她的職涯、育兒、讀書會，與生活點滴。 ［睦卡的日常美食畫重點］《24節氣美食畫重點》 https://linktr.ee/coffeemuka 將會跟大家聊聊怎樣吃美食，才是最好吃的美食畫重點，等重點提醒喔！ 辛丑年全新企劃，歡迎大家踴躍收聽！！ 立幃黑白摃-立幃https://open.firstory.me/user/jacky3737/platforms 無菌室-cod_5 https://open.firstory.me/user/574room/platforms 布拉迪海爾-Jerry https://shor.by/7mbH 餐桌上-欖仁媽媽Samantha https://linktr.ee/olimamaschool 睦卡的美食日常畫重點-睦卡https://linktr.ee/coffeemuka 感謝大家

夏天的第五個節氣，小暑到囉。 小暑大暑、上蒸下煮。 陰氣開始生長，但天氣卻愈來愈熱，那我們應該怎麼保養身體呢？ 歡迎來收聽喔！ —————————————————— 立幃黑白摃的全新單元，根據一年24個節氣，如何養生的簡單方法！！ 這個節目也配合另外三個podcast 節目一起串聯進行。 ［立幃黑白摃］《24節氣養生功法》 https://open.firstory.me/user/jacky3737/platforms 人的體質有分寒、熱、虛、實，食物有分燥熱平涼寒。 寒熱虛實不同的人，在24節氣當中怎麼幫自己養生調理呢？ 立幃將針對24個不同節氣、不同體質，可以如何按摩不同的穴道，或是不同的養生方法分享給大家！ ［無菌室］《24節氣速解生活》 https://open.firstory.me/user/574room/platforms 24節氣可以吃什麼樣的食物，蔬菜、水果。cot_5跟Jerry將會提供在24節氣日常農作物當中，可以怎麼吃，吃什麼進而達到養生保健。在節目中除了習俗控Cot_5 介紹24節氣習俗慶典，還告訴你有甚麼節氣必吃的的進補食物，另外請到Jerry不正經農業大叔在節目中提供24節氣日常農作物，何時該種植、該捕撈，如何吃當季吃得健康，用最生活的內容，讓大家了解24節氣，讓你在朋友圈裡可以盡情裝B。 ［餐桌上］《24節氣簡易料理》 https://linktr.ee/olimamaschool 欖仁媽媽的《餐桌上》會將24個節氣適合在家裏廚房就能完成的養生料理。 歡迎到「餐桌上」這個頻道收聽如何落實24節氣到自家餐桌的料理，順便可以聽Samantha (或欖仁媽媽）分享她的職涯、育兒、讀書會，與生活點滴。 ［睦卡的日常美食畫重點］《24節氣美食畫重點》 https://linktr.ee/coffeemuka 將會跟大家聊聊怎樣吃美食，才是最好吃的美食畫重點，等重點提醒喔！ 辛丑年全新企劃，歡迎大家踴躍收聽！！ 立幃黑白摃-立幃https://open.firstory.me/user/jacky3737/platforms 無菌室-cod_5 https://open.firstory.me/user/574room/platforms 布拉迪海爾-Jerry https://shor.by/7mbH 餐桌上-欖仁媽媽Samantha https://linktr.ee/olimamaschool 睦卡的美食日常畫重點-睦卡https://linktr.ee/coffeemuka 感謝大家

夏天的第四個節氣，夏至到囉。 冬至一陽生、夏至一陰生，白天最長、夜晚最短的時間到囉。 在陽氣最旺的時候，那我們應該要怎樣來保養身體呢？ 歡迎來收聽喔！ —————————————————— 立幃黑白摃的全新單元，根據一年24個節氣，如何養生的簡單方法！！ 這個節目也配合另外三個podcast 節目一起串聯進行。 ［立幃黑白摃］《24節氣養生功法》 https://open.firstory.me/user/jacky3737/platforms 人的體質有分寒、熱、虛、實，食物有分燥熱平涼寒。 寒熱虛實不同的人，在24節氣當中怎麼幫自己養生調理呢？ 立幃將針對24個不同節氣、不同體質，可以如何按摩不同的穴道，或是不同的養生方法分享給大家！ ［無菌室］《24節氣速解生活》 https://open.firstory.me/user/574room/platforms 24節氣可以吃什麼樣的食物，蔬菜、水果。cot_5跟Jerry將會提供在24節氣日常農作物當中，可以怎麼吃，吃什麼進而達到養生保健。在節目中除了習俗控Cot_5 介紹24節氣習俗慶典，還告訴你有甚麼節氣必吃的的進補食物，另外請到Jerry不正經農業大叔在節目中提供24節氣日常農作物，何時該種植、該捕撈，如何吃當季吃得健康，用最生活的內容，讓大家了解24節氣，讓你在朋友圈裡可以盡情裝B。 ［餐桌上］《24節氣簡易料理》 https://linktr.ee/olimamaschool 欖仁媽媽的《餐桌上》會將24個節氣適合在家裏廚房就能完成的養生料理。 歡迎到「餐桌上」這個頻道收聽如何落實24節氣到自家餐桌的料理，順便可以聽Samantha (或欖仁媽媽）分享她的職涯、育兒、讀書會，與生活點滴。 ［睦卡的日常美食畫重點］《24節氣美食畫重點》 https://linktr.ee/coffeemuka 將會跟大家聊聊怎樣吃美食，才是最好吃的美食畫重點，等重點提醒喔！ 辛丑年全新企劃，歡迎大家踴躍收聽！！ 立幃黑白摃-立幃https://open.firstory.me/user/jacky3737/platforms 無菌室-cod_5 https://open.firstory.me/user/574room/platforms 布拉迪海爾-Jerry https://shor.by/7mbH 餐桌上-欖仁媽媽Samantha https://linktr.ee/olimamaschool 睦卡的美食日常畫重點-睦卡https://linktr.ee/coffeemuka 感謝大家

夏天的第三個節氣，芒種。 梅雨季節來啦，開始又濕又熱的節氣啦，人們也開始有中暑現象產生。 食物也愈來愈容易壞掉，有很多腸胃問題產生，甚至是拉肚子。 那我們應該要怎樣來保養身體呢？ 歡迎來收聽喔！ —————————————————— 立幃黑白摃的全新單元，根據一年24個節氣，如何養生的簡單方法！！ 這個節目也配合另外三個podcast 節目一起串聯進行。 ［立幃黑白摃］《24節氣養生功法》 https://open.firstory.me/user/jacky3737/platforms 人的體質有分寒、熱、虛、實，食物有分燥熱平涼寒。 寒熱虛實不同的人，在24節氣當中怎麼幫自己養生調理呢？ 立幃將針對24個不同節氣、不同體質，可以如何按摩不同的穴道，或是不同的養生方法分享給大家！ ［無菌室］《24節氣速解生活》 https://open.firstory.me/user/574room/platforms 24節氣可以吃什麼樣的食物，蔬菜、水果。cot_5跟Jerry將會提供在24節氣日常農作物當中，可以怎麼吃，吃什麼進而達到養生保健。在節目中除了習俗控Cot_5 介紹24節氣習俗慶典，還告訴你有甚麼節氣必吃的的進補食物，另外請到Jerry不正經農業大叔在節目中提供24節氣日常農作物，何時該種植、該捕撈，如何吃當季吃得健康，用最生活的內容，讓大家了解24節氣，讓你在朋友圈裡可以盡情裝B。 ［餐桌上］《24節氣簡易料理》 https://linktr.ee/olimamaschool 欖仁媽媽的《餐桌上》會將24個節氣適合在家裏廚房就能完成的養生料理。 歡迎到「餐桌上」這個頻道收聽如何落實24節氣到自家餐桌的料理，順便可以聽Samantha (或欖仁媽媽）分享她的職涯、育兒、讀書會，與生活點滴。 ［睦卡的日常美食畫重點］《24節氣美食畫重點》 https://linktr.ee/coffeemuka 將會跟大家聊聊怎樣吃美食，才是最好吃的美食畫重點，等重點提醒喔！ 辛丑年全新企劃，歡迎大家踴躍收聽！！ 立幃黑白摃-立幃https://open.firstory.me/user/jacky3737/platforms 無菌室-cod_5 https://open.firstory.me/user/574room/platforms 布拉迪海爾-Jerry https://shor.by/7mbH 餐桌上-欖仁媽媽Samantha https://linktr.ee/olimamaschool 睦卡的美食日常畫重點-睦卡https://linktr.ee/coffeemuka 感謝大家

夏天的第二個節氣，小滿。 正所謂：大落大滿，小落小滿。 （落為下雨的意思） 開始又濕又熱的節氣啦，人們也開始有中暑現象產生。 那我們應該要怎樣來保養身體呢？ 歡迎來收聽喔！ —————————————————— 立幃黑白摃的全新單元，根據一年24個節氣，如何養生的簡單方法！！ 這個節目也配合另外三個podcast 節目一起串聯進行。 ［立幃黑白摃］《24節氣養生功法》 https://open.firstory.me/user/jacky3737/platforms 人的體質有分寒、熱、虛、實，食物有分燥熱平涼寒。 寒熱虛實不同的人，在24節氣當中怎麼幫自己養生調理呢？ 立幃將針對24個不同節氣、不同體質，可以如何按摩不同的穴道，或是不同的養生方法分享給大家！ ［無菌室］《24節氣速解生活》 https://open.firstory.me/user/574room/platforms 24節氣可以吃什麼樣的食物，蔬菜、水果。cot_5跟Jerry將會提供在24節氣日常農作物當中，可以怎麼吃，吃什麼進而達到養生保健。在節目中除了習俗控Cot_5 介紹24節氣習俗慶典，還告訴你有甚麼節氣必吃的的進補食物，另外請到Jerry不正經農業大叔在節目中提供24節氣日常農作物，何時該種植、該捕撈，如何吃當季吃得健康，用最生活的內容，讓大家了解24節氣，讓你在朋友圈裡可以盡情裝B。 ［餐桌上］《24節氣簡易料理》 https://linktr.ee/olimamaschool 欖仁媽媽的《餐桌上》會將24個節氣適合在家裏廚房就能完成的養生料理。 歡迎到「餐桌上」這個頻道收聽如何落實24節氣到自家餐桌的料理，順便可以聽Samantha (或欖仁媽媽）分享她的職涯、育兒、讀書會，與生活點滴。 ［睦卡的日常美食畫重點］《24節氣美食畫重點》 https://linktr.ee/coffeemuka 將會跟大家聊聊怎樣吃美食，才是最好吃的美食畫重點，等重點提醒喔！ 辛丑年全新企劃，歡迎大家踴躍收聽！！ 立幃黑白摃-立幃https://open.firstory.me/user/jacky3737/platforms 無菌室-cod_5 https://open.firstory.me/user/574room/platforms 布拉迪海爾-Jerry https://shor.by/7mbH 餐桌上-欖仁媽媽Samantha https://linktr.ee/olimamaschool 睦卡的美食日常畫重點-睦卡https://linktr.ee/coffeemuka 感謝大家

春天過了，夏天來了，又要開始濕濕熱熱的天氣了。 第七個節氣，立夏！ 那我們應該要怎樣來保養身體呢？ 歡迎來收聽喔！ —————————————————— 立幃黑白摃的全新單元，根據一年24個節氣，如何養生的簡單方法！！ 這個節目也配合另外三個podcast 節目一起串聯進行。 ［立幃黑白摃］《24節氣養生功法》 https://open.firstory.me/user/jacky3737/platforms 人的體質有分寒、熱、虛、實，食物有分燥熱平涼寒。 寒熱虛實不同的人，在24節氣當中怎麼幫自己養生調理呢？ 立幃將針對24個不同節氣、不同體質，可以如何按摩不同的穴道，或是不同的養生方法分享給大家！ ［無菌室］《24節氣速解生活》 https://open.firstory.me/user/574room/platforms 24節氣可以吃什麼樣的食物，蔬菜、水果。cot_5跟Jerry將會提供在24節氣日常農作物當中，可以怎麼吃，吃什麼進而達到養生保健。在節目中除了習俗控Cot_5 介紹24節氣習俗慶典，還告訴你有甚麼節氣必吃的的進補食物，另外請到Jerry不正經農業大叔在節目中提供24節氣日常農作物，何時該種植、該捕撈，如何吃當季吃得健康，用最生活的內容，讓大家了解24節氣，讓你在朋友圈裡可以盡情裝B。 ［餐桌上］《24節氣簡易料理》 https://linktr.ee/olimamaschool 欖仁媽媽的《餐桌上》會將24個節氣適合在家裏廚房就能完成的養生料理。 歡迎到「餐桌上」這個頻道收聽如何落實24節氣到自家餐桌的料理，順便可以聽Samantha (或欖仁媽媽）分享她的職涯、育兒、讀書會，與生活點滴。 ［睦卡的日常美食畫重點］《24節氣美食畫重點》 https://linktr.ee/coffeemuka 將會跟大家聊聊怎樣吃美食，才是最好吃的美食畫重點，等重點提醒喔！ 辛丑年全新企劃，歡迎大家踴躍收聽！！ 立幃黑白摃-立幃https://open.firstory.me/user/jacky3737/platforms 無菌室-cod_5 https://open.firstory.me/user/574room/platforms 布拉迪海爾-Jerry https://shor.by/7mbH 餐桌上-欖仁媽媽Samantha https://linktr.ee/olimamaschool 睦卡的美食日常畫重點-睦卡https://linktr.ee/coffeemuka 感謝大家

春季即將結束、夏季即將到來。 第六個節氣-穀雨 應該要怎樣來保養身體呢？ 歡迎來收聽喔！ —————————————————— 立幃黑白摃的全新單元，根據一年24個節氣，如何養生的簡單方法！！ 這個節目也配合另外三個podcast 節目一起串聯進行。 ［立幃黑白摃］《24節氣養生功法》 https://open.firstory.me/user/jacky3737/platforms 人的體質有分寒、熱、虛、實，食物有分燥熱平涼寒。 寒熱虛實不同的人，在24節氣當中怎麼幫自己養生調理呢？ 立幃將針對24個不同節氣、不同體質，可以如何按摩不同的穴道，或是不同的養生方法分享給大家！ ［無菌室］《24節氣速解生活》 https://open.firstory.me/user/574room/platforms 24節氣可以吃什麼樣的食物，蔬菜、水果。cot_5跟Jerry將會提供在24節氣日常農作物當中，可以怎麼吃，吃什麼進而達到養生保健。在節目中除了習俗控Cot_5 介紹24節氣習俗慶典，還告訴你有甚麼節氣必吃的的進補食物，另外請到Jerry不正經農業大叔在節目中提供24節氣日常農作物，何時該種植、該捕撈，如何吃當季吃得健康，用最生活的內容，讓大家了解24節氣，讓你在朋友圈裡可以盡情裝B。 ［餐桌上］《24節氣簡易料理》 https://linktr.ee/olimamaschool 欖仁媽媽的《餐桌上》會將24個節氣適合在家裏廚房就能完成的養生料理。 歡迎到「餐桌上」這個頻道收聽如何落實24節氣到自家餐桌的料理，順便可以聽Samantha (或欖仁媽媽）分享她的職涯、育兒、讀書會，與生活點滴。 ［睦卡的日常美食畫重點］《24節氣美食畫重點》 https://linktr.ee/coffeemuka 將會跟大家聊聊怎樣吃美食，才是最好吃的美食畫重點，等重點提醒喔！ 辛丑年全新企劃，歡迎大家踴躍收聽！！ 立幃黑白摃-立幃https://open.firstory.me/user/jacky3737/platforms 無菌室-cod_5 https://open.firstory.me/user/574room/platforms 布拉迪海爾-Jerry https://shor.by/7mbH 餐桌上-欖仁媽媽Samantha https://linktr.ee/olimamaschool 睦卡的美食日常畫重點-睦卡https://linktr.ee/coffeemuka 感謝大家

清明時節雨紛紛 路上行人欲斷魂 第五個節氣-清明 天清地明、上清下明的清明， 應該要怎樣來保養身體呢？ 歡迎來收聽喔！ —————————————————— 立幃黑白摃的全新單元，根據一年24個節氣，如何養生的簡單方法！！ 這個節目也配合另外三個podcast 節目一起串聯進行。 ［立幃黑白摃］《24節氣養生功法》 https://open.firstory.me/user/jacky3737/platforms 人的體質有分寒、熱、虛、實，食物有分燥熱平涼寒。 寒熱虛實不同的人，在24節氣當中怎麼幫自己養生調理呢？ 立幃將針對24個不同節氣、不同體質，可以如何按摩不同的穴道，或是不同的養生方法分享給大家！ ［無菌室］《24節氣速解生活》 https://open.firstory.me/user/574room/platforms 24節氣可以吃什麼樣的食物，蔬菜、水果。cot_5跟Jerry將會提供在24節氣日常農作物當中，可以怎麼吃，吃什麼進而達到養生保健。在節目中除了習俗控Cot_5 介紹24節氣習俗慶典，還告訴你有甚麼節氣必吃的的進補食物，另外請到Jerry不正經農業大叔在節目中提供24節氣日常農作物，何時該種植、該捕撈，如何吃當季吃得健康，用最生活的內容，讓大家了解24節氣，讓你在朋友圈裡可以盡情裝B。 ［餐桌上］《24節氣簡易料理》 https://linktr.ee/olimamaschool 欖仁媽媽的《餐桌上》會將24個節氣適合在家裏廚房就能完成的養生料理。 歡迎到「餐桌上」這個頻道收聽如何落實24節氣到自家餐桌的料理，順便可以聽Samantha (或欖仁媽媽）分享她的職涯、育兒、讀書會，與生活點滴。 ［睦卡的日常美食畫重點］《24節氣美食畫重點》 https://linktr.ee/coffeemuka 將會跟大家聊聊怎樣吃美食，才是最好吃的美食畫重點，等重點提醒喔！ 辛丑年全新企劃，歡迎大家踴躍收聽！！ 立幃黑白摃-立幃https://open.firstory.me/user/jacky3737/platforms 無菌室-cod_5 https://open.firstory.me/user/574room/platforms 布拉迪海爾-Jerry https://shor.by/7mbH 餐桌上-欖仁媽媽Samantha https://linktr.ee/olimamaschool 睦卡的美食日常畫重點-睦卡https://linktr.ee/coffeemuka 感謝大家

第四個節氣-春分陰陽平衡、晝夜對半、白天與黑夜相同時間的節氣，春分！那春分怎麼保養身體呢？記得歡迎來收聽喔！！［立幃黑白摃］《24節氣養生功法》https://open.firstory.me/user/jacky3737/platforms 人的體質有分寒、熱、虛、實，食物有分燥熱平涼寒。寒熱虛實不同的人，在24節氣當中怎麼幫自己養生調理呢？立幃將針對24個不同節氣、不同體質，可以如何按摩不同的穴道，或是不同的養生方法分享給大家！［無菌室］《24節氣速解生活》https://open.firstory.me/user/574room/platforms 24節氣可以吃什麼樣的食物，蔬菜、水果。cot_5跟Jerry將會提供在24節氣日常農作物當中，可以怎麼吃，吃什麼進而達到養生保健。在節目中除了習俗控Cot_5 介紹24節氣習俗慶典，還告訴你有甚麼節氣必吃的的進補食物，另外請到Jerry不正經農業大叔在節目中提供24節氣日常農作物，何時該種植、該捕撈，如何吃當季吃得健康，用最生活的內容，讓大家了解24節氣，讓你在朋友圈裡可以盡情裝B。［餐桌上］《24節氣簡易料理》https://linktr.ee/olimamaschool 欖仁媽媽的《餐桌上》會將24個節氣適合在家裏廚房就能完成的養生料理。歡迎到「餐桌上」這個頻道收聽如何落實24節氣到自家餐桌的料理，順便可以聽Samantha (或欖仁媽媽）分享她的職涯、育兒、讀書會，與生活點滴。［睦卡的日常美食畫重點］《24節氣美食畫重點》https://linktr.ee/coffeemuka 將會跟大家聊聊怎樣吃美食，才是最好吃的美食畫重點，等重點提醒喔！辛丑年全新企劃，歡迎大家踴躍收聽！！立幃黑白摃-立幃https://open.firstory.me/user/jacky3737/platforms 無菌室-cod_5 https://open.firstory.me/user/574room/platforms 布拉迪海爾-Jerry https://shor.by/7mbH 餐桌上-欖仁媽媽Samantha https://linktr.ee/olimamaschool 睦卡的美食日常畫重點-睦卡https://linktr.ee/coffeemuka 感謝大家

今天這集立幃要跟大家分享睽違已久的整復推拿系列最新一集！ 吹頭髮的重要性！！！ 吹頭髮的重要性！！！ 吹頭髮的重要性！！！ 很多人會說洗頭好麻煩，吹頭髮更麻煩，所以很多人好幾天才洗一次頭髮，而且很多人不喜歡吹頭髮。 不吹頭髮，不把頭髮吹乾會造成什麼樣的身體狀況呢？ 就讓立幃來跟大家分享一下吧！ 歡迎大家一起來收聽

第三個節氣-驚蟄！ 在驚蟄這個節氣應該怎麼保養自己呢？？ 記得來收聽喔！！ ［立幃黑白摃］《24節氣養生功法》 https://open.firstory.me/user/jacky3737/platforms 人的體質有分寒、熱、虛、實，食物有分燥熱平涼寒。 寒熱虛實不同的人，在24節氣當中怎麼幫自己養生調理呢？ 立幃將針對24個不同節氣、不同體質，可以如何按摩不同的穴道，或是不同的養生方法分享給大家！ ［無菌室］《24節氣速解生活》 https://open.firstory.me/user/574room/platforms 24節氣可以吃什麼樣的食物，蔬菜、水果。cot_5跟Jerry將會提供在24節氣日常農作物當中，可以怎麼吃，吃什麼進而達到養生保健。在節目中除了習俗控Cot_5 介紹24節氣習俗慶典，還告訴你有甚麼節氣必吃的的進補食物，另外請到Jerry不正經農業大叔在節目中提供24節氣日常農作物，何時該種植、該捕撈，如何吃當季吃得健康，用最生活的內容，讓大家了解24節氣，讓你在朋友圈裡可以盡情裝B。 ［餐桌上］《24節氣簡易料理》 https://linktr.ee/olimamaschool 欖仁媽媽的《餐桌上》會將24個節氣適合在家裏廚房就能完成的養生料理。 歡迎到「餐桌上」這個頻道收聽如何落實24節氣到自家餐桌的料理，順便可以聽Samantha (或欖仁媽媽）分享她的職涯、育兒、讀書會，與生活點滴。 ［睦卡的日常美食畫重點］《24節氣美食畫重點》 https://linktr.ee/coffeemuka 將會跟大家聊聊怎樣吃美食，才是最好吃的美食畫重點，等重點提醒喔！ 辛丑年全新企劃，歡迎大家踴躍收聽！！ 立幃黑白摃-立幃https://open.firstory.me/user/jacky3737/platforms 無菌室-cod_5 https://open.firstory.me/user/574room/platforms 布拉迪海爾-Jerry https://shor.by/7mbH 餐桌上-欖仁媽媽Samantha https://linktr.ee/olimamaschool 睦卡的美食日常畫重點-睦卡https://linktr.ee/coffeemuka 感謝大家

2021.03...立幃做podcast 滿7個月了，滿半年啦！而且總集數已經突破111集，總收聽數突破2萬囉！

今天是辛丑年正月十五日，也就是元宵節，也是上元節，在此先祝天官大帝聖誕萬壽！ 今天立幃黑白貢要來跟大家分享元宵節的由來，希望大家會喜歡喔！ 喜歡立幃節目的朋友，歡迎多多分享、多多訂閱、多多留言。有任何問題想問立幃的都可以點擊留言哦！ https://linktr.ee/liweibwt https://open.firstory.me/user/jacky3737/platforms 感謝大家的支持與鼓勵，歡迎大家多多抖內，大家的支持與鼓勵是立幃持續前進的動力哦！在此再次感謝大家

全新單元《飲食饗宴-養生食聊》 第三集！！ 這個節目線立幃要來跟大家聊聊養生的料理，首先是以酒入菜！！ 今天要跟大家介紹五道食譜！ 1.五加皮釀 2.薏仁釀 3.藍莓萊姆酒 4.枸杞酒 5.酒釀糯米粥 開車不喝酒、喝酒不開車 記得理性飲酒 未滿18歲請勿飲酒 喜歡立幃節目的朋友，歡迎多多分享、多多訂閱、多多留言。有任何問題想問立幃的都可以點擊留言哦！ https://linktr.ee/liweibwt https://open.firstory.me/user/jacky3737/platforms 感謝大家的支持與鼓勵，歡迎大家多多抖內，大家的支持與鼓勵是立幃持續前進的動力哦！在此再次感謝大家

今天就是 #雨水 雨水當天不下雨？天有異象？ 各位別恐慌 快來聽聽大家節目壓壓驚！ 今年開始24節氣系列也與各節目進行年度合作企劃 無菌室【24節氣速解生活】 讓你了解雨水竟然有那麼傳統的習俗，還有減肥最愛的蘋果保你出入平安。 https://open.firstory.me/story/ckkzjjdo8ezvx08056j92ol3g/platforms 餐桌上【24節氣簡易料理】 教你製作平平安安蘋果派，吃派也可以豪簡單。 https://linktr.ee/olimamaschool 立幃黑白摃【24節氣養生功法】 雨水來臨體內濕氣上升， 透過穴道按摩，一解鬱悶心情。 https://open.firstory.me/user/jacky3737/platforms 睦卡美食日常劃重點【24節氣美食畫重點】幫你劃了有著媽媽味道的芋頭粥，雨水的豐厚水分，讓芋頭料理變簡單，一個電鍋完成一道養身補氣料理 https://linktr.ee/coffeemuka ————————————————— ［立幃黑白摃］《24節氣養生功法》 https://open.firstory.me/user/jacky3737/platforms 人的體質有分寒、熱、虛、實，食物有分燥熱平涼寒。 寒熱虛實不同的人，在24節氣當中怎麼幫自己養生調理呢？ 立幃將針對24個不同節氣、不同體質，可以如何按摩不同的穴道，或是不同的養生方法分享給大家！ ［無菌室］《24節氣速解生活》 https://open.firstory.me/user/574room/platforms 24節氣可以吃什麼樣的食物，蔬菜、水果。cot_5跟Jerry將會提供在24節氣日常農作物當中，可以怎麼吃，吃什麼進而達到養生保健。在節目中除了習俗控Cot_5 介紹24節氣習俗慶典，還告訴你有甚麼節氣必吃的的進補食物，另外請到Jerry不正經農業大叔在節目中提供24節氣日常農作物，何時該種植、該捕撈，如何吃當季吃得健康，用最生活的內容，讓大家了解24節氣，讓你在朋友圈裡可以盡情裝B。 ［餐桌上］《24節氣簡易料理》 https://linktr.ee/olimamaschool 欖仁媽媽的《餐桌上》會將24個節氣適合在家裏廚房就能完成的養生料理。 歡迎到「餐桌上」這個頻道收聽如何落實24節氣到自家餐桌的料理，順便可以聽Samantha (或欖仁媽媽）分享她的職涯、育兒、讀書會，與生活點滴。 ［睦卡的日常美食畫重點］《24節氣美食畫重點》 https://linktr.ee/coffeemuka 將會跟大家聊聊怎樣吃美食，才是最好吃的美食畫重點，等重點提醒喔！ 辛丑年全新企劃，歡迎大家踴躍收聽！！ 立幃黑白摃-立幃https://open.firstory.me/user/jacky3737/platforms 無菌室-cod_5 https://open.firstory.me/user/574room/platforms 布拉迪海爾-Jerry https://shor.by/7mbH 餐桌上-欖仁媽媽Samantha https://linktr.ee/olimamaschool 睦卡的美食日常畫重點-睦卡https://linktr.ee/coffeemuka 感謝大家

2021年新年特輯三，歡迎大家一起來收聽！！ 首先要感謝 兩位PODCASTER #娜娜美美-閨蜜在線等 這次的背景音樂使用娜娜美美莉娜的YouTube單曲[娜尼口re] https://youtu.be/_dMa7uiXH3E 莉娜2021年首波輕快單曲「娜尼口re」 用日語的諧音來開啟可愛風格的節奏！ 這是一首， 想訴說一路以來對於觀眾的感謝心意！ 謝謝所有曾經陪伴過的你/妳們， 希望能夠將輕鬆療癒的心情， 分享給更多朋友，用音樂讓我們相遇， 祝福大家 新的一年 喜樂豐盛。 大家也可以到莉娜的YouTube去收聽喔！ 這集一樣跟兩位PODCASTER一起跟大家都分享過年痛苦經驗。 並且要跟大家破解過年十大痛苦事件!!歡迎收聽!! 艾維斯52赫茲吃旅頻道 https://linktr.ee/avis52hertz 不錄Blue http://allmy.bio/nomoreblue 喜歡立幃節目的朋友，歡迎多多分享、多多訂閱、多多留言。有任何問題想問立幃的都可以點擊留言哦！ https://linktr.ee/liweibwt https://open.firstory.me/user/jacky3737/platforms 感謝大家的支持與鼓勵，歡迎大家多多抖內，大家的支持與鼓勵是立幃持續前進的動力哦！在此再次感謝大家

首先要感謝 兩位PODCASTER #娜娜美美-閨蜜在線等 這次的背景音樂使用娜娜美美莉娜的YouTube單曲[娜尼口re] https://youtu.be/_dMa7uiXH3E 莉娜2021年首波輕快單曲「娜尼口re」 用日語的諧音來開啟可愛風格的節奏！ 這是一首， 想訴說一路以來對於觀眾的感謝心意！ 謝謝所有曾經陪伴過的你/妳們， 希望能夠將輕鬆療癒的心情， 分享給更多朋友，用音樂讓我們相遇， 祝福大家 新的一年 喜樂豐盛。 大家也可以到莉娜的YouTube去收聽喔！ 這集要跟大家分享過年的習俗!! 並且與另外兩位PODCASTER一起聊聊過年的習俗喔!! 艾維斯52赫茲吃旅頻道 https://linktr.ee/avis52hertz 不錄Blue http://allmy.bio/nomoreblue 一定要收聽喔!!! 喜歡立幃節目的朋友，歡迎多多分享、多多訂閱、多多留言。有任何問題想問立幃的都可以點擊留言哦！ https://linktr.ee/liweibwt https://open.firstory.me/user/jacky3737/platforms 感謝大家的支持與鼓勵，歡迎大家多多抖內，大家的支持與鼓勵是立幃持續前進的動力哦！在此再次感謝大家

2021年新年特輯，歡迎大家一起來收聽！！ 這次的背景音樂使用娜娜美美莉娜的YouTube單曲[娜尼口re] https://youtu.be/_dMa7uiXH3E 莉娜2021年首波輕快單曲「娜尼口re」 用日語的諧音來開啟可愛風格的節奏！ 這是一首， 想訴說一路以來對於觀眾的感謝心意！ 謝謝所有曾經陪伴過的你/妳們， 希望能夠將輕鬆療癒的心情， 分享給更多朋友，用音樂讓我們相遇， 祝福大家 新的一年 喜樂豐盛。 大家也可以到莉娜的YouTube去收聽喔！ 這集要跟大家分享過年的習俗!! 另外節目最後還有眾多PODCASTER的新年祝賀喔!! 一定要收聽喔!!! 喜歡立幃節目的朋友，歡迎多多分享、多多訂閱、多多留言。有任何問題想問立幃的都可以點擊留言哦！ https://linktr.ee/liweibwt https://open.firstory.me/user/jacky3737/platforms 感謝大家的支持與鼓勵，歡迎大家多多抖內，大家的支持與鼓勵是立幃持續前進的動力哦！在此再次感謝大家

全新單元《飲食饗宴-養生食聊》第二集。 這個節目線立幃要來跟大家聊聊養生的料理，首先是以酒入菜！！ 今天要跟大家介紹五道飲品！ 1.青梅杏仁酒 2.紅酒燉蘋果 3.紅酒泡洋蔥 4.蜂蜜糯米酒 5.酒釀湯圓（芝麻、花生、紅豆） 希望有合大家的胃口

全新單元-談經説穴，EP.2 十二經絡之首-手太陰肺經，五臟六腑之長-肺臟。 今天立幃以簡單的方式來分享手太陰肺經，肺經的工作、肺經對人體的重要性！ 希望有興趣的朋友可以多多了解經絡的知識哦

命理小知識這系列單元的內容，主要是要講東方命理學最基本的知識內容。 學習東方命理學必須一定要知道的最基礎的知識，包括太極陰陽、五行、八卦、天干、地支、刑、沖、合、害、破、九星、八門、八神......等等最基本的內容。 今天《命理小知識》要來跟大家分享天干地支的生剋制合會刑沖破害空亡入墓！！ 五行相生、相剋、反剋（制）。 天干五合、天干相沖！ 地支三合、六合、三會、六沖、六害、三刑、六破。 六十甲子旬空表。 空亡、入墓！！ 這集是EP.6的升級版，所以記得兩集都要收聽喔！ 這有比較難一點點喔，記得一定要筆記✍️✍️✍️✍️ 那就歡迎大家一起來收聽吧！ 喜歡立幃節目的朋友，歡迎多多分享、多多訂閱、多多留言。有任何問題想問立幃的都可以點擊留言哦！ https://linktr.ee/liweibwt https://open.firstory.me/user/jacky3737/platforms 感謝大家的支持與鼓勵，歡迎大家多多抖內，大家的支持與鼓勵是立幃持續前進的動力哦！在此再次感謝大家

耗時三天，全新力作，《24節氣養生功法》。 立幃黑白摃的全新單元，根據一年24個節氣，如何養生的簡單方法！！ 這個節目也配合另外三個podcast 節目一起串聯進行。 ［立幃黑白摃］《24節氣養生功法》 https://open.firstory.me/user/jacky3737/platforms 人的體質有分寒、熱、虛、實，食物有分燥熱平涼寒。 寒熱虛實不同的人，在24節氣當中怎麼幫自己養生調理呢？ 立幃將針對24個不同節氣、不同體質，可以如何按摩不同的穴道，或是不同的養生方法分享給大家！ ［無菌室］《24節氣速解生活》 https://open.firstory.me/user/574room/platforms 24節氣可以吃什麼樣的食物，蔬菜、水果。cot_5跟Jerry將會提供在24節氣日常農作物當中，可以怎麼吃，吃什麼進而達到養生保健。在節目中除了習俗控Cot_5 介紹24節氣習俗慶典，還告訴你有甚麼節氣必吃的的進補食物，另外請到Jerry不正經農業大叔在節目中提供24節氣日常農作物，何時該種植、該捕撈，如何吃當季吃得健康，用最生活的內容，讓大家了解24節氣，讓你在朋友圈裡可以盡情裝B。 ［餐桌上］《24節氣簡易料理》 https://linktr.ee/olimamaschool 欖仁媽媽的《餐桌上》會將24個節氣適合在家裏廚房就能完成的養生料理。 歡迎到「餐桌上」這個頻道收聽如何落實24節氣到自家餐桌的料理，順便可以聽Samantha (或欖仁媽媽）分享她的職涯、育兒、讀書會，與生活點滴。 ［睦卡的日常美食畫重點］《24節氣美食畫重點》 https://linktr.ee/coffeemuka 將會跟大家聊聊怎樣吃美食，才是最好吃的美食畫重點，等重點提醒喔！ 辛丑年全新企劃，歡迎大家踴躍收聽！！ 立幃黑白摃-立幃https://open.firstory.me/user/jacky3737/platforms 無菌室-cod_5 https://open.firstory.me/user/574room/platforms 布拉迪海爾-Jerry https://shor.by/7mbH 餐桌上-欖仁媽媽Samantha https://linktr.ee/olimamaschool 睦卡的美食日常畫重點-睦卡https://linktr.ee/coffeemuka 感謝大家

2021.02...立幃做podcast 滿6個月了，滿半年啦！而且總集數已經突破100集大關啦！今天還是立幃的妹妹生日喔，祝福立幃的妹妹生日快樂

命理小知識這系列單元的內容，主要是要講東方命理學最基本的知識內容。 學習東方命理學必須一定要知道的最基礎的知識，包括太極陰陽、五行、八卦、天干、地支、刑、沖、合、害、破、九星、八門、八神......等等最基本的內容。 快要過年啦，即將進入辛丑年。 烏煙瘴氣的庚子年即將結束了。 過年前就是要好好的大掃除，將不好的東西打掃清理乾淨。 這時候，立幃要來跟大家分享辛丑年利用奇門遁甲來佈財局。 奇門遁甲是預測學、決策學中最高層次的三式之一，也是古代帝王術。 也是最強大的風水調理學術。 元旦的時候立幃有用《生命靈數》來跟大家分享如何用數字來開運。 農曆年的到來，就要利用東方命理學最厲害的奇門遁甲來進行年轉乾坤開運佈財局。 祝福大家新年快樂，牛轉乾坤，牛年行大運！！ 那就歡迎大家一起來收聽吧！ 喜歡立幃節目的朋友，歡迎多多分享、多多訂閱、多多留言。有任何問題想問立幃的都可以點擊留言哦！ https://linktr.ee/liweibwt https://open.firstory.me/user/jacky3737/platforms 感謝大家的支持與鼓勵，歡迎大家多多抖內，大家的支持與鼓勵是立幃持續前進的動力哦！在此再次感謝大家

全新單元《飲食饗宴-養生食聊》 祝全新單元開張大吉、順利

全新單元-談經説穴，EP.1 經絡學說 經絡學說是中醫學的核心，也是最為神秘，最難理解，最難明白的一門學問。 畢竟以現今的科技還是無法明確的從解剖當中找出經絡，甚至是穴道。 今天立幃以簡單的方式來分享經絡學，希望有興趣的朋友可以更加清楚經絡的由來，以及為什麼經絡那麼重要！？ 喜歡立幃節目的朋友，歡迎多多分享、多多訂閱、多多留言。有任何問題想問立幃的都可以點擊留言哦！ https://linktr.ee/liweibwt https://open.firstory.me/user/jacky3737/platforms 感謝大家的支持與鼓勵，歡迎大家多多抖內，大家的支持與鼓勵是立幃持續前進的動力哦！在此再次感謝大家

命理小知識這系列單元的內容，主要是要講東方命理學最基本的知識內容。 學習東方命理學必須一定要知道的最基礎的知識，包括太極陰陽、五行、八卦、天干、地支、刑、沖、合、害、破、九星、八門、八神......等等最基本的內容。 今天《命理小知識》要來跟大家分享天干地支的刑沖合會害！！ 天干五合、天干相沖！ 地支三合、六合、三會、六沖、六害、三刑！！ 這都是基礎的部份喔！！ 那就歡迎大家一起來收聽吧！ 喜歡立幃節目的朋友，歡迎多多分享、多多訂閱、多多留言。有任何問題想問立幃的都可以點擊留言哦！ https://linktr.ee/liweibwt https://open.firstory.me/user/jacky3737/platforms 感謝大家的支持與鼓勵，歡迎大家多多抖內，大家的支持與鼓勵是立幃持續前進的動力哦！在此再次感謝大家

黎來立來是跟黎黎一起合作的小品!! 這集是來跟大家聊聊秘密!! 喜歡這樣的小品請幫我們五星評論喔!!您的支持與鼓勵立幃跟黎黎才有機會繼續創作喔!! 感謝大家的收聽!!一定要到底下留言喔!! 喜歡立幃的節目，歡迎多多分享、多多訂閱、多多留言，有任何問題都可以問喔！ https://linktr.ee/liweibwt 感謝大家的支持，歡迎多多抖內，您的支持與鼓勵是立幃持續前進的動力。再次感謝大家

冷不防地又推出最新一集的整復推拿系列!! 欸.....這系列不是已經結束了嗎??? 是的..整復推拿系列已經告一個段落了!! BUT...因為最近實在是天氣太冷了!! 身為關心大家身體健康的整復推拿師/podcaster 就是要多多關心大家的身體健康!! 所以就多錄製了這一集極目來跟大家聊聊喔!! 歡迎收聽^^ 喜歡立幃節目的朋友，歡迎多多分享、多多訂閱、多多留言。有任何問題想問立幃的都可以點擊留言哦！ https://linktr.ee/liweibwt https://open.firstory.me/user/jacky3737/platforms 感謝大家的支持與鼓勵，歡迎大家多多抖內，大家的支持與鼓勵是立幃持續前進的動力哦！在此再次感謝大家

人生好難，有時難免失去方向感，面對充滿變化與挫折的人生，好險還有酒精，讓我們可以用微醺的迷茫眼神看透這個世界，大聲向這個世界宣告 「喝膽麥造」！ 2021年新年最新線上PODCASTER串聯活動網址 https://reurl.cc/OXbp19 這是一個一群喜歡酒類飲品的Podcaster所發起的Podcast串聯活動，我們希望能整合、匯聚來自各方不同的能量，突破Podcast平台的限制，打破流量瓶頸，在這個也許是最壞，卻也是最好的聲音時代，一起醉、一起瘋，一起幹大事！！！ 總共有七大類別，分別是：酒類專業、社會文化、犯罪懸疑、喜劇雜談、旅遊美食、心理醫療與遊戲娛樂！！！ 主辦單位 : 播客煮 / PODCAST公會籌備處 協辦單位 : 打貓酒廠 / 哆奇玩具 / 金牛角 / 夜王

終於產出第12集的訪問集囉！！ 這次訪問的朋友是認識了一段時間的好朋友_張宇豐。 立幃特地跟太太跑到羅東去拜訪他。 他本身是羅東人，然後也在羅東在地做眼鏡相關行業。 從事25年的眼鏡行工作，公司也轉型為驗光所，在公司裏擔任主任。 那讓我們來聽聽他的故事吧。 喜歡立幃節目的朋友，歡迎多多分享、多多訂閱、多多留言。有任何問題想問立幃的都可以點擊留言哦！ https://linktr.ee/liweibwt https://open.firstory.me/user/jacky3737/platforms 感謝大家的支持與鼓勵，歡迎大家多多抖內，大家的支持與鼓勵是立幃持續前進的動力哦！在此再次感謝大家

全新單元-談經説穴，開張囉！！ 祝全新單元開張大吉、順利

命理小知識這系列單元的內容，主要是要講東方命理學最基本的知識內容。 學習東方命理學必須一定要知道的最基礎的知識，包括太極陰陽、五行、八卦、天干、地支、刑、沖、合、害、破、九星、八門、八神......等等最基本的內容。 今天《命理小知識》要來跟大家分享八卦！！ 無極生太極 太極生兩儀 兩儀生四象 四象生八卦 八八六十四卦 生生不息 八卦：乾兑離震巽坎艮坤 八卦有先天八卦、後天八卦。 先天為體、後天為用。 八卦運用在很多命盤、奇門遁甲盤、陽宅學、堪與學裏面。 那就歡迎大家一起來收聽吧！ 喜歡立幃節目的朋友，歡迎多多分享、多多訂閱、多多留言。有任何問題想問立幃的都可以點擊留言哦！ https://linktr.ee/liweibwt https://open.firstory.me/user/jacky3737/platforms 感謝大家的支持與鼓勵，歡迎大家多多抖內，大家的支持與鼓勵是立幃持續前進的動力哦！在此再次感謝大家

第三集PODCASTER大亂鬥上線啦!!! 這次由八位PODCASTER聚集在一起，一起鬥鬥唱歌這件事。 從小到大最喜歡的歌手或歌曲，以及如果到KTV最想唱的歌，還有更多內容就在這一集，就讓我們一起用笑聲來收聽這一集的大亂鬥吧！！ 這次參與大亂鬥的節目及主持人如下，喜歡其他PODCASTER的節目也可以點集以下連結，找到大家的節目，歡迎收聽喔！！ 立幃黑白槓|立幃/ https://linktr.ee/liweibwt 路易食堂|路易/ https://shor.by/LBfk GK爸爸原創故事繪本|GK/ https://user103233.soci.vip 茅斯說|大熊/ https://linktr.ee/mouthtalk 不錄Blue|Jo/ https://linktr.ee/nomoreblue 20:20黎響時刻|Danson|Lili/ https://linktr.ee/2020lixiangtime 依依戀不捨|依依/ https://shor.by/shmilyee 喜歡立幃節目的朋友，歡迎多多分享、多多訂閱、多多留言。有任何問題想問立幃的都可以點擊留言哦！ https://linktr.ee/liweibwt https://open.firstory.me/user/jacky3737/platforms 感謝大家的支持與鼓勵，歡迎大家多多抖內，大家的支持與鼓勵是立幃持續前進的動力哦！在此再次感謝大家

2021.01.03.祝立幃生日快樂

2021年新年快樂！！

2020即將結束，一切不如意也即將告一個段落。終於要迎向全新的一年，也希望新的一年能夠迎來更美好的未來。 立幃黑白貢，來跟各位好朋友閒聊的單元，希望大家會喜歡！ 喜歡立幃節目的朋友，歡迎多多分享、多多訂閱、多多留言。有任何問題想問立幃的都可以點擊留言哦！ https://linktr.ee/liweibwt https://open.firstory.me/user/jacky3737/platforms 感謝大家的支持與鼓勵，歡迎大家多多抖內，大家的支持與鼓勵是立幃持續前進的動力哦！在此再次感謝大家

今天這集是［整復推拿］系列的最後一集，算是一個段落的結束。 那也來讓立幃好好的抱怨一下吧