Podcasts about Spa

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Spa

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Latest podcast episodes about Spa

StufeDrei - Der Coming of Age Podcast
#23 Pornos - Du schaust sie auch

StufeDrei - Der Coming of Age Podcast

Play Episode Listen Later Oct 15, 2021 57:55


Was haben der Pausenhof, eine Umkleidekabine und ein Teenie Zimmer gemeinsam? Alles Orte, an denen es nicht unüblich ist einen Porno zu Gesicht zu bekommen. Doch was fasziniert uns daran nackte schwitzende Menschen Körperteile aneinander reiben zu sehen? Und sind wir doch ehrlich, wir alle haben schon einmal einen Porno gesehen. Egal ob die Erregung im geschauten Clip gespielt ist oder nicht, meistens ist es ganz schön geil sich den Spaß anzuschauen. Schon alleine weil das Internet ein unerschöpfliches Angebot an Erotikfilmen und Genre bereithält, ist für jede und jeden etwas dabei. Und in dieser Folge begeben wir uns in das Mysterium Porno, testen unser Wissen in einem Pornhub Quiz und diskutieren, ob Pornos ein Go oder No Go sind. Begleitet uns durch die erste Folge nach unserer Sommerpause. Viel Spaß beim Hören! Quelle für das Quiz: https://www.blogrebellen.de/2016/01/07/das-sfw-porno-quiz-haettest-du-es-gewusst/

Bullet und Fist
Lovely Double 1 : Colltateral Damage

Bullet und Fist

Play Episode Listen Later Oct 15, 2021 96:41


Neue Rubriken braucht das Land! Wenn immer einer der Stammhosts nicht greifbar, verfügbar oder sich einfach mal im Urlaub befindet, macht der andere nach Möglichkeit mit einem Gast (oder einer Gästin!) weiter. Soll keiner Sagen wir wären sozial inaktiv. Diesmal hat sich Tom Verstärkung von Dominik Hug vom "Fratzengeballer" - Podcast geholt. Und liefern dabei eine epische Quatschplatte zu Schwarzeneggers zur falschen Zeit am falschen Ort befindlichen explosiven Bombenthriller "Collateral Damage" ab, die sich gewaschen hat. Ob die letzten knapp 20 Jahre gut zu dem Film waren, das müsst ihr natürlich selbst entscheiden. Aber vielleicht helfen euch die Einblicke von Dom und Tom (ähhh???) dabei weiter. Ihr wollt wissen wo es Dom zu hören gibt? Zum Beispiel hier: Fratzengeballer - Der Actionfreunde-Podcast (podigee.io) und natürlich allen anderen Podcatchern Fratzengeballer - der Actionfreunde-Podcast (@actionfreundepc) / Twitter Actionfreunde (@actionfreunde.de) • Instagram-Fotos und -Videos Uns gibt es natürlich hier: Bullet und Fist (@UndFist) / Twitter Bullet und Fist: Der Dim Mak unter den Actionpodcasts - Beiträge | Facebook Bullet und Fist (@bulletundfist) • Instagram-Fotos und -Videos ‎„Bullet und Fist“ auf Apple Podcasts und unsere Musik gibt es hier: Musikproduktion - Pfalzbote Was sagt ihr dazu? Lasst es uns wissen... bis dahin viel Spaß mit Bombenbauer "Heinrich"! ;-)

Furminante Grandiosität Der Hundepodcast mit Haselnusslikör.
Frust - Was ist das und wie lernt mein Hund damit klarzukommen?

Furminante Grandiosität Der Hundepodcast mit Haselnusslikör.

Play Episode Listen Later Oct 15, 2021 63:25


„Los, los, beeil dich endlich!“„Ich will aber!“„Und was machst du, wenn ich jetzt einfach richtig lange voll laut belle?“Könnten das manchmal die Gedanken deines Hundes sein, wenn ihm etwas nicht schnell genug geht, du ihm etwas verbietest oder er gerade einfach eine Weile warten muss? Frust löst in vielen Hunden die unterschiedlichsten Reaktionen aus. So manch ein Hund fiept, wenn er einer Begierde nicht wunschgemäß nachkommen kann. Ein anderer neigt dazu etwas zu zerstören, während ein anderer vielleicht sogar beginnt seine/n Hundehalter:in zu maßregeln. In dieser Podcastfolge sprechen wir über Frust und über Möglichkeiten, wie man die Frusttoleranz des eigenen Hundes stärken kann. Wir wünschen euch viel Spaß beim hören! 

The Pop Culture Show
Meet the New Bachelorette + A Food Show You Can't Miss + A Popular Netflix Series Returns With Renewal News

The Pop Culture Show

Play Episode Listen Later Oct 15, 2021 28:57


Our special guest host all this week is Holly Firfer (Former CNN anchor and former radio co-host with Barnes). Michael Myers is at it again in a new Halloween horror flick. Ben Affleck and Matt Damon star in a tense historical thriller about the last legal duel in France. I Know What You Did Last Summer becomes a series after the hit 90s movie franchise. A 60s supergroup is featured in an Apple TV+ Documentary. 01:09 - Today in Pop Culture, Bob Barker stops coloring his hair, 198705:12 - What are we watching?11:40 - Halloween Kills13:49 - The Last Duel15:30 - I Know What You Did Last Summer (series)17:14 - The Velvet Underground18:37 - Succession20:07 - You21:55 - Introducing Selma Blair21:33 - The Next Thing You Eat26:15 - The BacheloretteThe Pop Culture Show is presented by Cap Maison Resort and Spa in St. Lucia. Use code "Rock Star" and get a free helicopter transfer from the airport. The Pop Culture Show is also sponsored by Big 5 Spiced Rum...save $5 off your first bottle with the code "POPCULTURE" thru Nov 1, 2021 at Big5Rum.com.The Pop Culture Show is rated “E” for everyone. Please, review and subscribe to The Pop Culture Show available on your favorite podcast network. Get Exclusive Pop Culture Show video interviews, video content and bonus video exclusively from our Instagram. Sign up for our Pop Cult and be the first to get show announcements, free stuff and insider information only available to cult members. Watch The Pop Culture Show TV channel for the most fun, interesting and intriguing guests and moments from the show available 24/7.Executive Producer: Steve BarnesHosts: Steve Barnes, Leslie Fram, Paul Cubby BryantIntern Producer: Lauren NobleFAIR USE COPYRIGHT NOTICE The Copyright Laws of the United States recognize a “fair use” of copyrighted content. Section 107 of the U.S. Copyright Act states:“NOTWITHSTANDING THE PROVISIONS OF SECTIONS 106 AND 106A, THE FAIR USE OF A COPYRIGHTED WORK, INCLUDING SUCH USE BY REPRODUCTION IN COPIES OR PHONORECORDS OR BY ANY OTHER MEANS SPECIFIED BY THAT SECTION, FOR PURPOSES SUCH AS CRITICISM, COMMENT, NEWS REPORTING, TEACHING (INCLUDING MULTIPLE COPIES FOR CLASSROOM USE), SCHOLARSHIP, OR RESEARCH, IS NOT AN INFRINGEMENT OF COPYRIGHT.” THIS VIDEO/AUDIO IN GENERAL MAY CONTAIN CERTAIN COPYRIGHTED WORKS THAT WERE NOT SPECIFICALLY AUTHORIZED TO BE USED BY THE COPYRIGHT HOLDER(S), BUT WHICH WE BELIEVE IN GOOD FAITH ARE PROTECTED BY FEDERAL LAW AND THE FAIR USE DOCTRINE FOR ONE OR MORE OF THE REASONS NOTED ABOVE. IF YOU HAVE ANY SPECIFIC CONCERNS ABOUT THIS VIDEO OR OUR POSITION ON THE FAIR USE DEFENSE, PLEASE CONTACT US AT INFO@THEPOPCULTURESHOW.COM SO WE CAN DISCUSS AMICABLY. THANK YOU.

Kreativpreneur
#60 Alles rund um Produktfotografie: So stellst du deine Produkte in Szene | mit Brand Photographer Maggy Melzer

Kreativpreneur

Play Episode Listen Later Oct 14, 2021 72:41


Heute haben wir ganz besonderen Besuch im Kreativpreneur Podcast und zwar: die wundervolle Maggy Melzer. Maggy ist eine talentierte Brand & Produktfotografin und hat vor allem eins drauf: Produkte richtig zu präsentieren, schön & ästhetisch in Szene zu setzen und sie dann in Bestform abzulichten. Hast du dich auch schon immer gefragt, wie man seine Produkte am besten fotografiert & darstellt? Dann ist diese Episode für dich. Du erfährst von Maggy... was du in der Produktfotografie beachten solltestwelche Fehler du beim Fotografieren vermeiden solltestdu deinen eigenen Stil/ Bildsprache finden kannst was du für deine Inspiration tun kannstwas Werte ausmachen und wie du sie für dich finden kannstwie du dich als kreative(r) Selbstständige(r) mit deinen Werten positionierst und noch so so viel mehr! Lass dich inspirieren und genieß die Episode! Ich wünsche dir ganz ganz viel Spaß! Kennst du schon meinen Kreativguide? Hier kannst du ihn im Presell vorbestellen. Solltest du noch Fragen, Anregungen, Wünsche haben, schick uns gerne eine E-Mail an support@kreativpreneur.com Newsletter: https://mailchi.mp/68e3579fe79f/newsletter Lust auch noch mehr Kreativpreneur Content? Folge mir auf Instagram: https://www.instagram.com/mariamurnikov/ Maggys Instagram: https://www.instagram.com/maggymelzer/

Der Daytrader Podcast
Die Persönliche Einstellung, um im Trading Erfolgreich zu sein! #26

Der Daytrader Podcast

Play Episode Listen Later Oct 14, 2021 6:13


In dieser Folge geht es um das Thema - Einstellung! Die Persönliche Einstellung, um im Trading Erfolgreich zu sein! Ich Wünsche dir viel Spaß mit der Folge. Der Daytrader Podcast mit Serdar Karaca – Trading/Volumen-Trading – Mindset – Lifestyle Du möchtest eine Ausbildung, die dir Schritt für Schritt zeigt, wie man Erfolgreiches Volumen-Trading betreibt? Du möchtest in die Liga der Profi Trader aufsteigen? Mit meiner Komplettausbildung wirst du auf eine Reise mitgenommen die dir Zeigt wie Profi Trader Handeln. Hier geht es zur Ausbildung: https://serdar-karaca.de

Halftime
NFL Week 5 Recap + Week 6 Preview

Halftime

Play Episode Listen Later Oct 14, 2021 76:39


Hi Leute, wie immer wurde das Wichtigste diese Woche wieder besprochen. Hört rein und viel Spaß

Court Life - der lockere und authentische NBA Podcast

In dieser Folge besprechen wir die Plätze 1-15 im Osten. Bei jedem Team schauen wir uns auch an, auf was wir uns auf meisten freuen oder auch nicht, und versuchen die Win Totals zu voraussagen. Das alles in 90 min geilen Pod :) Vielen Dank an alle Zuhörer für die erste gemeinsame Saison. Danke für jeden Support und jedes Abo, ob auf den Podcast Plattformen eurer Wahl oder auf Social Media! Diskutiert gerne unter dem #courtlifepod oder in den Kommentaren mit! Danke fürs zuhören und viel Spaß. Lasst uns ein Follow auf dem Podcast Anbieter euer Wahl da, thanks! Wenn ihr auf dem neusten Stand immer sein möchtet, dann gönnt uns gerne ein Follow auf Social Media: Twitter: www.twitter.com/courtlifepod Instagram: www.instagram.com/courtlifepodcast linktr.ee/courtlifepodcast

(UN)ERLAUBTER WEITSCHUSS
"Jedes Spiel is a Gmetzel" mit Gracko und dem Schnurri - E02 Saison 21/22

(UN)ERLAUBTER WEITSCHUSS

Play Episode Listen Later Oct 14, 2021 68:43


Eine Woche ist vergangen, Vier weiter Punkte sind auf dem Konto der Eispiraten gelandet und der neue Podcast ist erfolgreich aufgezeichnet. In der zweiten Folge der noch jungen Saison 21/22 wird es rabiat und martialisch, es ist von einem Gmetzel die Rede. Aber keine Angst, es geht hier immer noch um Eishockey. In einer sehr launigen Runde mit unserem Goalie Luka Gracnar und Verteidiger Felix Thomas, sprechen wir dieses Mal über: den Spaß am Penalty schießen, Walshi als Spitznamen Generator und Felix analysiert uns das System Bazany. Des Weiteren nimmt uns der dreimalige Österreichische Meister und Kumpel von NHL-Star Anze Kopitar mit in seine Geburtsstadt Jesenice und verrät uns warum die Zeit in Salzburg, die beste seines Lebens war. Also hört rein, es lohnt sich... wie IMMER

The Pop Culture Show
Barnes Comes Clean About an 18-Year Prank + Gabby Petito Case Reporting Gets Pricey

The Pop Culture Show

Play Episode Listen Later Oct 14, 2021 23:50


Our special guest host all this week is Holly Firfer (Former CNN anchor and former radio co-host with Barnes). Barnes played a prank on Holly Firfer, and she's just finding out 18 years later...the cast loses it. Reminisce with us about life in 2007… and how the Kardashians have changed over the many successful years of their TV show. Holly tells us more about her career and shares insights on the Gabby Petito case reporting, which also has reporters paying serious money just to park outside the Laundrie residence. 03:16 - Today in Pop Culture, Keeping Up with the Kardashians premieres on E!, 200704:50 - Cubby's Dad Joke05:55 - What's Holly up to lately?08:20 - Outline.com gets you out of paying for information11:25 - Barnes played a prank on Holly, and she's just finding out 18 years later14:52 - Media members paying $$$ for Petito Case parking spaces17:24 - Why Dog the Bounty Hunter can't capture Brian LaundrieThe Pop Culture Show is presented by Cap Maison Resort and Spa in St. Lucia. Use code "Rock Star" and get a free helicopter transfer from the airport. The Pop Culture Show is also sponsored by Big 5 Spiced Rum...save $5 off your first bottle with the code "POPCULTURE" thru Nov 1, 2021 at Big5Rum.com.The Pop Culture Show is rated “E” for everyone. Please, review and subscribe to The Pop Culture Show available on your favorite podcast network. Get Exclusive Pop Culture Show video interviews, video content and bonus video exclusively from our Instagram. Sign up for our Pop Cult and be the first to get show announcements, free stuff and insider information only available to cult members. Watch The Pop Culture Show TV channel for the most fun, interesting and intriguing guests and moments from the show available 24/7.Executive Producer: Steve BarnesHosts: Steve Barnes, Leslie Fram, Paul Cubby BryantIntern Producer: Lauren NobleFAIR USE COPYRIGHT NOTICE The Copyright Laws of the United States recognize a “fair use” of copyrighted content. Section 107 of the U.S. Copyright Act states:“NOTWITHSTANDING THE PROVISIONS OF SECTIONS 106 AND 106A, THE FAIR USE OF A COPYRIGHTED WORK, INCLUDING SUCH USE BY REPRODUCTION IN COPIES OR PHONORECORDS OR BY ANY OTHER MEANS SPECIFIED BY THAT SECTION, FOR PURPOSES SUCH AS CRITICISM, COMMENT, NEWS REPORTING, TEACHING (INCLUDING MULTIPLE COPIES FOR CLASSROOM USE), SCHOLARSHIP, OR RESEARCH, IS NOT AN INFRINGEMENT OF COPYRIGHT.” THIS VIDEO/AUDIO IN GENERAL MAY CONTAIN CERTAIN COPYRIGHTED WORKS THAT WERE NOT SPECIFICALLY AUTHORIZED TO BE USED BY THE COPYRIGHT HOLDER(S), BUT WHICH WE BELIEVE IN GOOD FAITH ARE PROTECTED BY FEDERAL LAW AND THE FAIR USE DOCTRINE FOR ONE OR MORE OF THE REASONS NOTED ABOVE. IF YOU HAVE ANY SPECIFIC CONCERNS ABOUT THIS VIDEO OR OUR POSITION ON THE FAIR USE DEFENSE, PLEASE CONTACT US AT INFO@THEPOPCULTURESHOW.COM SO WE CAN DISCUSS AMICABLY. THANK YOU.

Impact Makers - Gutes Unternehmertum
038 Teil 2: Grenzen sprengen als Unternehmer - wie geht das, Daniel Dippold?

Impact Makers - Gutes Unternehmertum

Play Episode Listen Later Oct 14, 2021 41:06


Teil 2 meines Gesprächs mit Daniel Dippold, Gründer unter anderem bei EWOR und der Sigma Squared Society, einer globalen Organisation, die ambitionierte Gründer:innen unter 26 Jahren fördert und begleitet. Wenn du Teil 1 noch nicht gehört hast, dann höre dir am besten zuerst die Episode 037 an und im Anschluss diese Episode. Heute erfährst du, dass auch Daniel der Erfolg nicht einfach so zu fliegt. Wie geht Daniel mit Misserfolgen um? Wie schafft er es, sein Energielevel so hoch zu halten und warum gibt er sich eigentlich den ganzen Stress mit mehreren Gründungen und Projekten parallel? Dies und vieles mehr erfährst du in dieser Podcastfolge. Und jetzt viel Spaß beim Anhören.

Stuard
38. Wie Phönix aus der Asche

Stuard

Play Episode Listen Later Oct 13, 2021 56:27


Was durften wir uns alles anhören in den letzten Monaten. Und beschimpft wir auch. Aber zurecht. Wir entschuldigen uns für die lange Abwesenheit und liefern ab sofort wieder guten Stoff. Also hört gerne rein & habt Spaß. ;)

Kick and Quatsch
Folge 40 mit Hajo Sommers ''Präsident'' Rot-Weiß Oberhausen

Kick and Quatsch

Play Episode Listen Later Oct 13, 2021 79:46


Was eine geniale Folge zu unserem nächsten runden Geburtstag. Der Präsident und Lokalpolitiker zeigte sich in absoluter Bestform, kleine Spitzen gegen den östlichen Nachbarn inklusive. Wir wünschen Euch viel Spaß beim Hören! Euer Kick and Quatsch Team.

Schlaf-Gesund.com - Mehr Energie durch gesunden Schlaf
#059 Durchschlafstörungen - oder wenn man nachts nicht schlafen kann! Ein Schlafexperte klärt auf: So bekommst du die Schlafstörungen in den Griff!

Schlaf-Gesund.com - Mehr Energie durch gesunden Schlaf

Play Episode Listen Later Oct 13, 2021 31:13


Durchschlafstörungen gehören wohl zu den schlimmste Arten von Schlafstörungen. Nachts wachliegen und nicht wieder einschlafen zu können ist einfach grausam. Und genau aus diesem Grund habe ich heute einen sehr ausführlichen Podcast genau zu diesem Thema gemacht. In dieser Folge widmen wir uns dem Thema aus der Helikopter-Perspektive und schauen von oben drauf, damit du klare Lösungen für die Durchschlafprobleme bekommst. 1) Was tun, wenn wir in der Nacht aufwachen? (Und was auf gafkeinen Fall!) 2) Warum können wir nachts nicht schlafen - was kann dahinter stecken? (Sehr ausführlich) Hier für dich die angesprochene Masterclass - Videoakademie! 6 Stunden und 19 Lektionen rund ums Thema: Besser Schlafen und Schlafstörungen besiegen! (Aktuell 30% günstiger) https://janherzog.coachannel.com/videoakademie-kurs

Der Guten-Morgen-Podcast
Extra früh aufgestanden #352

Der Guten-Morgen-Podcast

Play Episode Listen Later Oct 12, 2021 27:49


Heute begrüßt Oli euch zu einer ganz besonders frühen Uhrzeit mit leicht verkrusteten Augen, aber trotzdem in allerbester Stimmung, denn es wartet ein vollgepackter, wunderschöner Tag auf ihn. Außerdem hat Oli neben richtig schönen Gedanken auch einige "Übergangs-Granaten" für euch auf Lager... Empfehlung der "Woche" - Doku über Billie Eilish: https://www.youtube.com/watch?v=uJW74odFXtE   YouTube | Apple Deutschland „Billie Eilish: The World's a Little Blurry“ – Offizieller Trailer | Apple TV+    Ihr findet mich online unter folgenden Links: Instagram (Podcast): https://www.instagram.com/der_guten_morgen_podcast/ Instagram (Privat): https://www.instagram.com/oliversteirl/ Homepage: https://www.Oliver-Steirl.de/ Mail: info@Oliver-Steirl.de Facebook: https://m.facebook.com/pg/Der-Guten-Morgen-Podcast-338203826959964/ FINDE DEINE PASSION - Spotify:  https://open.spotify.com/show/2EfqzM0dHgxBnG6UI0HFW1?si=DSTjTsI0Ra22jsAYA3lDSA YouTube - Oliver Steirl Coaching: https://www.youtube.com/channel/UC2iDYodnBCJaqd2VtfKyiUw/featured Mein Interview im Markenrebell-Podcast: https://www.markenrebell.de/2018/05/25/oliver-steirl/ Intro-Song: "Mirror Mirror" by Diamond Ortiz Lächel-Musik: Night at the Dance Hall von Twin Musicom ist unter der Lizenz "Creative Commons Attribution" (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) lizenziert. Quelle: http://www.twinmusicom.org/song/309/night-at-the-dance-hall Künstler: http://www.twinmusicom.org Die 1 Minute:  „White River“ by Aakash Gandhi

Skin and the City
Putting Yourself Out There, Setting Boundaries and Knowing Your Worth With Gillian With a G

Skin and the City

Play Episode Listen Later Oct 11, 2021 45:36


Overview: Today we are speaking with Gillian Pringle (Skincare By Gillian), a dual-licensed esthetician and massage therapist with 15 years of experience. We get into how we met and how YOU can reach out and grow just like Gillian did. We are talking about boundaries… again! Why? Because in this industry we see the common cycle of hustling to losing yourself way too often. We discuss tangible ways to implement setting boundaries now to avoid burnout later. Today We Talk About: The positive domino effect of reaching out and growing even when it's terrifying Why you shouldn't make assumptions about your client's bank accounts Specific ways to remind clients of your add-on options, even if they are already on your website or menu Red flags + letting go of people that try to control you/your business Visit Gillian at Claremont Wellness Spa and on IG Glow Tip of the Week: Ask for more money, offer the add-ons, set hard boundaries. It's not an option! Links Mentioned: ⭐️ Where is my steamer from? What's my favorite esty chair? Shop them and use code Kasey for 5% off your order HERE + Sign up for the PRO Membership at Spa & Equipment and get free shipping for a year Be sure to follow along in your print or digital version of Skin and the City magazine As a Skin and the City listener, enjoy 5% off the whole website HERE For additional discounts, exclusive offers and so much more, sign up for the Skin and the City membership HERE To support this podcast, you can go HERE If you have 2 seconds to write us a review HERE, screenshot it and email it to us at magazine@glowskincarela.com and our Kim-Tern will be shipping you some goodies like the Manolo Blahnik - Awaken Mask pins! They're super adorable! You're gonna love them! Be sure to follow and tag us on IG! @skin.andthe.city and @glowskincarela Thanks for listening! --- Support this podcast: https://anchor.fm/skinandthecity/support

Project Anime - Der lockere Anime POD
Fragen, Fragen, Fragen...?! (#2.33)

Project Anime - Der lockere Anime POD

Play Episode Listen Later Oct 10, 2021 51:45


Servus Leute! Willkommen zu der neusten Folge von Project Anime und so wie jedes Mal zu einem neuen entspannten Anime und Manga Talk. Heute stellen wir uns gegenseitig ein paar interessante Anime bzw. Manga bezogene Fragen! Falls ihr uns eure Meinung zu den Fragen Preis geben wollt, so schreibt uns diese einfach auf Instagram :) Also viel Spaß bei der Folge und bis zur nächsten! Timestamps: (00:32) - Weekly Update (13:08) - News (17:33) - Thema der Folge Falls ihr uns Supporten wollt, würden wir uns über euren support auf Patreon freuen :) : https://www.patreon.com/projectanime Gönnt uns ein Follow auf Spotify und natürlich auf Instagram für den heißen Kram: https://www.instagram.com/project.anime.pod/ Folgt uns auch auf unserem Youtube Kanal: https://www.youtube.com/channel/UC0X0DdBor4Gbf9mg4M6HeNQ SEE YOU SPACE COWBOYS...

Schlaf-Gesund.com - Mehr Energie durch gesunden Schlaf
#058 Sitzen ist das neue Rauchen: bellicon® im Büroalltag - bewegen statt sitzen. (Mit Physiotherapeut Jonas Beuke)

Schlaf-Gesund.com - Mehr Energie durch gesunden Schlaf

Play Episode Listen Later Oct 10, 2021 29:58


Neun bis dreizehn Stunden sitzen wir heute durchschnittlich im Büro, Auto und Zuhause. Dabei ist es hinlänglich bekannt, dass das viele Sitzen einen ähnlich gesundheitsschädlichen Effekt wie Rauchen oder andere Substanden haben kann. In dieser Folge spreche ich mit dem Physiotherapeuten von bellicon® aus Köln über den Einsatz der genialen Minitrampoline im Büro und an Arbeitsplätzen. Hier findest du mehr über das bellicon® Trampolin: https://www.bellicon.com/de_deAufgepasst: Wir haben einen bellicon Gutscheincode für Oktober 2021 erhalten! Mit dem Code: Schlaf10 sparst du 10% auf deine Bestellung. (Nur für kurze Zeit)

Der Commander Kompass
#56 Die Kunst der Fehde (feat. Henning Semrau)

Der Commander Kompass

Play Episode Listen Later Oct 9, 2021 70:02


Vermutlich hatten wir alle schon mal Fehden in Commander, also einen direkten und längeren Konflikt mit einer einzelnen Mitspielenden während eines Commander Games - ob nun freiwillig oder unfreiwillig. Aber was sind Fehden eigentlich genau, können sie auch Spaß machen und wie kommt man am besten wieder aus einer Fehde raus? Wir haben uns mit Henning Semrau von Instinct3 einen Großmeister des Fehdehandschuhs eingeladen, um all diese Fragen und noch viel mehr zu klären.

DIElitzigen - Freizeitpark Podcast
Biertasting #2: Europa-Park

DIElitzigen - Freizeitpark Podcast

Play Episode Listen Later Oct 8, 2021 67:37


Der Europa-Park ist nicht nur Deutschlands größter Freizeitpark, die Familie Mack legt in Ihrem Gastronomiekonzept auch wert auf eine gute Auswahl verschiedenster Biere, um diese den durstigen Besuchern frischgezapft ins Glas zu zaubern. Mit unserem bekannten Special-Guest Mike probieren wir uns durch das Portfolio des Vorzeigeparks in Rust und bringen Euch mit diesem Biertasting die badische Biergartenstimmung nach Hause und in Eure Ohren! Wie immer viel Spaß beim Zuhören! Großen Dank an das Brauwerk Baden für das Bereitstellen der Biere. Zudem vielen Dank an Jan aka Epidemix für die wunderbare Umsetzung der Biergartenversion des Europa-Park-Themes. #Freizeitparkpodcast #Achterbahnpodcast #Freizeitpark #Achterbahn www.dielitzigen.de instagram @dielitzigen_podcast dielitzigen@web.de Merch: www.dielitzigen.de/litzshop/ Support/Trinkgeld: paypal.me/dielitzigen www.brauwerk-baden.de Brauwerk Biere Online unter www.buyhappy.de Intro- und Outro-Musik exklusiv produziert von @epidemixdub. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/dielitzigen/message

Schlaf-Gesund.com - Mehr Energie durch gesunden Schlaf
#057 Herbstblues - alles dunkel, nass und kalt? 3 Soforthilfe-Strategien gegen die Müdigkeit!

Schlaf-Gesund.com - Mehr Energie durch gesunden Schlaf

Play Episode Listen Later Oct 7, 2021 26:04


Der Sommer ist vorbei und die kalte, dunkle Jahreszeit macht sich breit. Vielleicht geht es dir auch wie den allermeisten und es drückt auf dein Gemüt. Der Herbstblues / Herbstmüdigkeit macht sich breit. Doch damit ist jetzt Schluss: In dieser Folge bekommst du drei Turbo-Strategien um aus diesem Herbst für dich einen Goldenen zu machen! Let´s go. Links: Amazon - Tageslichtlampe / 10.000 LUX Lampe Propeaq Blaulichtbrille. Mehr Infos findest du hier: https://nomadperformance.de/propeaq-lichtbrille/ Mit dem Code: SCHLAF10 sparst du 10€ und bekommst gratis Versand! Masterclass - Videoakademie: https://janherzog.coachannel.com/videoakademie-kurs

Project Anime - Der lockere Anime POD
Welcher NEW-GEN Shōnen startet am BESTEN?! #2.32

Project Anime - Der lockere Anime POD

Play Episode Listen Later Oct 6, 2021 68:53


Servus Leute! Willkommen zu der neusten Folge von Project Anime und so wie jedes Mal zu einem neuen entspannten Anime und Manga Talk. Heute geht es um New Gen Shonen Animes/ Mangas und zwar welche von ihnen den besten Start hinlegen, und somit eine gute oder eher schlechte erste Folge bzw. Chapter haben! Falls ihr uns eure Meinung zu etwas Preis geben wollt, so schreibt uns diese einfach auf Instagram :) Also viel Spaß bei der Folge und bis zur nächsten! Timestamps: (00:34) - News (08:53) - Thema der Folge (10:28) - Demon Slayer (18:54) - Attack On Titan (29:36) - Jujutsu Kaisen (38:56) - My Hero Academia (51:17) - One Punch Man (57:35) - Black Clover Falls ihr uns Supporten wollt, würden wir uns über euren support auf Patreon freuen :) : https://www.patreon.com/projectanime Gönnt uns ein Follow auf Spotify und natürlich auf Instagram für den heißen Kram: https://www.instagram.com/project.anime.pod/ Folgt uns auch auf unserem Youtube Kanal: https://www.youtube.com/channel/UC0X0DdBor4Gbf9mg4M6HeNQ Die Hintergrundmusik: https://www.youtube.com/watch?v=GNWLILeztaI&t=6023s SEE YOU SPACE COWBOYS...

König*in von Deutschland - Die links-grün-liberal versiffte Wochenschau

Die Wissenschaft hat geliefert, jetzt ist die Politik dran, so sagt es zumindest Christian Drosten im Corona Update. Wir haben lang nicht drüber gesprochen, aber es ist mal wieder an der Zeit über Corona zu reden. Lockerungen stehen kurz vor der Winterwelle wieder an. Ob das so cool ist, oder welche Gedanken uns dazu durch den Kopf gehen, hört Ihr in dieser Folge. Zum Thema Gesundheit haben wir uns auch die Berliner Krankenhausbewegung angesehen. Außerdem haben wir uns mit der neuesten Geniestreich- Aktion des Zentrums für Politische Schönheit auseinandergesetzt. Ganz schön was los! Haut rein und viel Spaß beim Zuhören.

Maluna Mind
#45 Warum ohne Pausen kein Wachstum möglich ist

Maluna Mind

Play Episode Listen Later Oct 5, 2021 25:41


Ohne Pausen ist kein Wachstum möglich. Diesen Satz werde ich ab sofort so intensiv wie möglich in meinem Leben leben. Ich habe in den letzten Wochen gespürt, wie wichtig es ist sich selbst Pausen zu nehmen, um dadurch wieder den Zugang zur eigenen Kreativität und zur eigenen Soul zu erhalten. Wenn wir wachsen möchten brauchen wir Klarheit und eine Ausrichtung, eine Idee, ein Projekt. All das zu finden ist nur in Phasen vollständiger Stille möglich. Ich durfte das die letzten Wochen intensiv für mich erleben und möchte meine Learnings gemeinsam mit dir teilen.  In der Folge erfährst du... ✨wie du ein Gleichgewicht in dir herstellen kannst ✨warum wir ohne Pausen kein Wachstum erzielen  ✨wie du die Leere für dich annehmen und spüren kannst ✨wie du mehr Inspiration und Kreativität aus dir heraus erschaffen kannst  Ganz viel Spaß mit der Folge! .........................Ich freue mich gemeinsam mit dir auf eine neue Reise zugehen, um dein Kapital, deine innere Leaderin, dein Leben in die Pole Position zu verlagern. Bist du bereit für eine Reise voller Potenziale? Bist du bereit dein Leben in die Hand zu nehmen? Bist du bereit dir ein außergewöhnliches Leben zu erschaffen und ein Soulbusiness in Einklang mit dir aufzubauen? 

GYM STORIES
#3.1 | LEAN BULK VS. DIRTY BULK

GYM STORIES

Play Episode Listen Later Oct 4, 2021 39:46


Bu… Was?! Was man als einen „Bulk“ bezeichnet und ob der wohl Lean oder Dirty besser ist, erfährst Du in unserer neusten Folge der dritten Staffel! Wir haben zwei Experten eingeladen, die es wissen müssen! Chris aus dem jumpers fitness und Chris vom Ai Fitness Studio werden Dir die Vor- bzw. Nachteile zeigen. Gibt es vielleicht sogar einen Mittelweg? Und was hat eigentlich das Ausdauertraining mit einem Bulk zu tun? Eine Diskussionsrunde vom feinsten, die dir all diese und noch mehr Fragen beantworten wird. Also drück die Play Taste und viel Spaß beim Hören!

HÖMMA
#51 Kompetenz hat kein Aussehen

HÖMMA

Play Episode Listen Later Oct 3, 2021 41:19


Als Kristin Lara schrieb "wir müssen reden" war diese Folge geboren. Und dann redeten sie. Zuerst geht es jedoch um Abortion Bans in Texas & dann um kompetentes Aussehen. Danach wird's lustig, viel Spaß beim Hören, Kussi

feuchtfröhlich - Der Podcast über Sex, Liebe & Beziehungen

Beim Thema Sex während der Menstruation scheiden sich die Geister, aber ausnahmsweise sind sich Lina und Heidi bei diesem Thema einig: Die Periode ist doch kein Grund um auf's Liebesspiel zu verzichten! Doch einige Fragen müssen definitiv geklärt werden, z.B.: Muss man etwas drunter legen um die Bettwäsche zu schützen? An welcher Stelle des Liebesaktes kommt der Tampon am besten weg oder kann der auch einfach bleiben? Ist Oralsex ein No-Go oder einfach Geschmackssache? Warum sehen blutige Penisse so richtig seltsam aus? Außerdem: Lustige Geschichten und jede Menge Verwunderung über die erste Periode und der Aufstieg von der kleinen Raupe zum blutigen Schmetterling. Noch mehr lustige Geschichten über sehr unterschiedliche Periodenprodukte in anderen Ländern und die große Frage, ob es nicht besser wäre, wenn man wie ein Huhn Eier legen würde. Linas und Heidis Geheimtipp während der Tage: Tampon drin lassen und Spaß mit dem Satisfyer haben. Lina sagt: Ist eine sehr saubere Angelegenheit! Schau dir unseren Lieblingsvibrator doch hier mal an und hab genauso viel Spaß wie wir: https://ffrl.ch/p/satisfyer Diese Folge wird präsentiert von RelaxRadio: dein perfekter Soundtrack für feuchtfröhliche Stunden zu zweit! SoftHits und LoveSongs nonstop auf: https://relaxradio.de Wir sind sooo gespannt, von dir zu hören! Hast du Themen, über die wir unbedingt sprechen sollten, oder Tipps und Anregungen? Was liegt dir gerade auf dem Herzen? Schreib' uns am besten bei Instagram: @feuchtfroehlich.show. Wir sind mehr als neugierig auf das, was du uns zu sagen hast! Ansonsten freuen wir uns riesig, wenn du uns auf deiner Lieblings-Podcast-Plattform abonnierst und deinen Freunden von uns erzählst.

RUNWAY Life- dein Podcast für Körper & Geist aus dem Jetzt in die Zukunft!
Peter Hinojal über den Sinn Kalorien zu zählen, den optimalen Restday und Urlaub.

RUNWAY Life- dein Podcast für Körper & Geist aus dem Jetzt in die Zukunft!

Play Episode Listen Later Oct 1, 2021 37:57


In dieser Folge reden Peter und ich über das Thema Kalorienaufzeichnung. Macht es Sinn die Kalorien zu zählen, beziehungsweise zu tracken, wenn man zu- oder abnehmen will? Was ist ein Rest-Day und wie gestaltet man diesen sinnvoll? Ist es tragisch im Urlaub mal fünfe‘ gerade sein zu lassen? Ich wünsche euch viel Spaß beim Zuhören und würde mich freuen, wenn ihr diese Folge mit Freunden und Bekannten teilt.

Long Ku - was Du siehst bist Du
2. Staffel, Folge 3: „WARTEN“

Long Ku - was Du siehst bist Du

Play Episode Listen Later Oct 1, 2021 43:10


A yur Ready? Der Podcast von Volker Mehl
#79_In den Augen erkennt man das wahre Alter des Menschen

A yur Ready? Der Podcast von Volker Mehl

Play Episode Listen Later Sep 30, 2021 26:05


Kennst du das: Du guckst einem anderen Menschen in die Augen und siehst dieses Funkeln? Dann guckst du dir diesen Menschen genauer an und erkennst, dass dieser locker 60 oder 70 Jahre alt ist. Genau darüber geht es in der heutigen Episode. Ich wünsche dir viel Spaß. Meine kommenden Termine: 10.10.21 | Ayurveda meets Yin - der Workshop 13.10.21 | Kochkurs, die Magie der Gewürze Alles Infos zu meinen Aus- und Weiterbildungen, Webinaren, Kochkursen und Kochabenden findest du hier: [https://volkermehl.com] Wenn du mehr über mich und meine Arbeit erfahren möchtest, dann trage dich gerne für meinen Newsletter unter www.volkermehl.com ein oder folge mir auf Facebook unter: Volker Mehl | Koch dich glücklich mit Ayurveda oder auf Instagram unter: volkermehl Ich freue mich, wenn wir uns bald wieder mit einer neuen Folge von A yur Ready? hören. Dein Volker

Mindful School
#32 Weniger Stress durch Intentionen im Alltag

Mindful School

Play Episode Listen Later Sep 29, 2021 28:40


Fühlst du dich auch manchmal von den äußeren Umständen beeinflusst? Eigentlich hattest du richtig gute Laune - bis etwas im Außen passiert ist. Vielleicht ein Verhalten einer Person, eine Nachricht oder eine Stimmung im Raum. Wir gehen oft ziellos durch unseren Tag und werden Spielball der äußeren Umstände. Um mehr bei dir zu bleiben und dich auf das zu besinnen, was für dich wichtig ist, sind Intentionen äußerst hilfreich. In dieser Folge verrate ich dir, warum Intentionen so wichtig sind, wie ich sie in meinem Alltag nutze und wie du von ihnen selbst profitierst. Ich wünsche dir ganz viel Freude mit der neuen Folge & viel Spaß beim Ausprobieren!

Herzlich Willkommen / Mein ALLTAG UND GESCHICHTEN
Mein Alltag, Wohnung, Musik, Sport/ Folge 26

Herzlich Willkommen / Mein ALLTAG UND GESCHICHTEN

Play Episode Listen Later Sep 29, 2021 11:32


Mein Alltag / Die Folge 26 Hier erzähl ich euch meine Erlebnisse in mein Alltag.... Die vielleicht schon als Geschichte um geparkt habe.. Zu Ende erzähl ich euch noch paar infos ℹ️  Für die nächsten Folgen und was ich noch machen... Dann wünsche euch viel Spaß beim zu hören!!! Wenn ihr möchtet gib mir gerne Feedback : über Instagram oder Facebook Und wie er mich finden könnt ganz einfach heiße :  @avimages20 oder @ADIFM88 bei Facebook  Achtung in dieser Folge kommt Werbung vor!!!!!! #WERBUNGWEGENMARKENNENNUNG #music #wohnung #sport #MusikVideo #dreh --- Send in a voice message: https://anchor.fm/adriano-velardo/message

alleinerziehend, berufstätig, erfolgreich - DER Podcast für alleinerziehende Mamas von Mama Speciale

Kostenloses und unverbindliches Kennenlern-Gespräch für ein 1:1 Coaching: https://www.mama-speciale.de/kontakt Der berühmten Morgenroutine hatte ich ja schon mal eine ganze Folge gewidmet. Das war, um genau zu sein, die 8. Ich wollte das Thema aber gerne noch mal aufgreifen, weil es, wie ich finde, ein wichtiges Thema ist. Als alleinerziehende Mama ist Organisation und Struktur eine DER Überlebensstrategien. Oder netter gesagt, es bestimmt einfach die Qualität deines Tages. Ich meine, wer kennt das nicht, diese Morgen, an denen es einfach läuft. Du stehst auf, trinkst dein Wasser, vielleicht einen Kaffee, setzt dich danach kurz hin und sortierst dich. Vielleicht machst du dann noch Sport oder meditierst. Vielleicht schreibst du ja sogar etwas in dein Erfolgstagebuch, wenn du ganz krass drauf bist. Dann weckst du ganz entspannt dein Kind/deine Kinder und der Tag kann beginnen. Irgendwie ist dann alles leichter und entspannter. Ich hab dann immer schon allein dadurch ein Erfolgsgefühl. Und, es gibt natürlich auch genau das Gegenteil. Aber auch die brauchen wir, damit wir wissen, was wir nicht mehr wollen. Das ist sozusagen unser Learning. Wenn diese chaotischen Morgen kommen, dann bestärkt es mich immer mehr darin, unsere Routine weiter zu optimieren. Hier und da noch mal nach zu justieren. Das ist ja durchaus auch erlaubt oder erwünscht, es soll bitte nichts in Stein gemeißelt sein. Das mag ich gar nicht. Das nimmt mir irgendwie die Luft zum atmen, wenn etwas so endgültig ist. Und eins ist ja klar, wenn wir uns weiterentwickeln, dann sollen unsere Routinen sich natürlich auch mit entwickeln. Wenn ich überlege, wie meine Morgenroutine noch vor einem Jahr ausgesehen hat… Da bin ich jeden Morgen ganz straight um 6 Uhr aufgestanden, hab mein Wasser getrunken, Yoga gemacht und, tatsächlich jeden Tag mein Erfolgstagebuch geschrieben. Und es war genau richtig zu dem Zeitpunkt für mich. Ich hab das wirklich gebraucht, um meinem Leben eine ganz andere Richtung zu geben. Also weg von “Irgendwie läuft es hier nicht so ganz cool“ hinzu “Ah, ich hab es in der Hand, wo es hinläuft und ich bestimme die Qualität meines Tages. Und mitunter natürlich die meiner Tochter.“. Mittlerweile bin ich nicht mehr so straight. Bei mir gab es halt sehr viele Veränderungen im Leben und eine davon, und ich würde sagen, eine der wichtigsten, ist die, dass ich mir einfach mal etwas erlaube bzw. einfach mal etwas tue, was ich vom Herzen her machen möchte und nicht, weil es halt gerade mal dran ist. Deshalb hat sich meine Morgenroutine schon etwas verändert. Das Glas Wasser ist immer noch auf der Tagesordnung. Mittlerweile ist aber Meditation vor dem Aufstehen erst mal dran. Nicht jeden Tag, aber schon sehr häufig und diese dann nach Thema. Ich horche in mich hinein und schaue, welche Meditation ich dann in dem Moment gerne hören möchte und diese suche ich mir dann auf Spotify. Oder nehme die, die ich bereits auf meinem Smartphone habe. Dafür stelle ich mir den Wecker immer 20 Minuten früher. Eine Morgenroutine hilft dir dabei, den Tag ausgeruht und entspannt anzugehen. Die Zeit nach dem Aufstehen bedeutet oft Stress und Hektik. Du bist wieder einmal viel zu spät aufgestanden und musst jetzt in Rekordzeit dich und dein Kind/deiner Kinder für den Tag vorbereiten. Nicht nur die Stimmung ist dann im Keller, sondern auch dein Energielevel. Deshalb sind Gewohnheiten so wichtig. Sie geben deinem Alltag Struktur und sorgen in gewissem Maß auch für eine innere Sicherheit, denn du weißt immer, was als nächstes dran ist. In einer  Umfrage der Apotheken-Umschau gaben sogar 73,7 % der Befragten an, dass Gewohnheiten sehr wichtig für sie wären. Mache dir genau das zunutze und schaffe dir Routinen, die dir helfen, besser in den Tag zu starten. Stell dir eine Routine zusammen, die genau auf deine Bedürfnisse angepasst ist. Wenn du wissen willst, wie du deine eigene Morgeroutine kreieren kannst, dann klick bitte hier. Und nicht nur eine Morgenroutine. Mach auch gerne eine Abendroutine. Ich möchte dir gerne ein sehr schönes Ritual empfehlen. Wenn du dein Kind/deine Kinder ins Bett bringst, dann nimm dir ein paar Minuten Zeit und sinniere mit ihnen über den Tag. Was war schön, was war nicht so schön und möchte noch mal besprochen werden. Und versuche hier auch nicht, dein Kind zu belehren, sondern höre ihm zu und wiederhole einfach die Sätze. So fühlt es sich verstanden und bestärkt. Und du hast deinem Kind ganz persönliche Quality-Time geschenkt. Zu den Routinen kommen dann auch ergänzend deine Gewohnheiten. Das coole an ihnen ist, dass sie unser Bewusstsein entlasten. Das heißt: Je mehr alltägliche Verhaltensweisen unser Gehirn ritualisieren kann, umso mehr mentale Kapazität haben wir frei für die besonderen Dinge im Leben, welche auch immer es in deinem Fall sind. Wie Neurowissenschaftler herausgefunden haben, sind nämlich, wenn wir etwas tun, was eine Routine ist, ganz andere Hirnregionen aktiv, als wenn wir auf etwas Neues reagieren. Die für Gewohnheiten zuständigen Bereiche sind klar begrenzt, heißen Basalganglien und sitzen unterhalb der Großhirnrinde – und die für die Bewältigung unbekannter Herausforderungen zuständigen Hirnregionen sind deutlich umfangreicher. Das doofe an unseren Gewohnheiten ist, dass wir sie so schnell nicht loswerden können. Unsere Basalganglien, also die Hirnbereiche, die die Routinen und Gewohnheiten abspeichern, unterscheiden dummer Weise nicht zwischen sinnvollen und schädlichen Gewohnheiten. Was sie einmal abgespeichert haben, spielen sie immer wieder völlig unreflektiert und unkritisch ab. Es gibt aber einen Weg daraus. Warum sollte ich denn sonst hier darüber sprechen, gell? Der einfachste Weg aus schlechten Gewohnheiten gute zu machen, ist diese ins positive umzuformulieren. Also nicht sowas wie: Ich esse ab Morgen keine Schokoladen mehr. Sondern eher “Ich schneide mir ab morgen immer einen Apfel auf und esse ein Stück, wenn ich einen Drang nach Schokolade verspüre.“ Oder in meinem Fall “Ich schaue ab Morgen nicht mehr so oft auf mein Handy“ formuliere ich um nach “Wenn ich ab Morgen den Drang verspüre, auf mein Handy zu schauen, dann atme ich zuerst tief ein und aus.“. Der Hintergrund dafür ist: Unser Gehirn versteht die Vorstellung von "nicht" nicht. Nehmen wir uns vor, etwas nicht zu tun, haben wir kein konkretes Ziel, nach dem wir streben können, keine Vorstellung davon, was wir machen wollen. Deshalb fällt es uns extrem schwer und kostet immense Willenskraft, Dinge einfach nicht mehr zu tun. Deshalb, würde ich sagen, wenn du schon immer mal eine schlechte Gewohnheit ablegen wolltest, leg los und formulier das mal jetzt direkt um und zwar positiv. Und schreib mir deine Umformulierungen. Ich bin sehr gespannt darauf. Meine bezüglich weniger Smartphone hast du ja bereits gehört. Ich wünsche dir ganz viel Spaß beim Nachmachen und etablieren deiner Routinen und guter Gewohnheiten. Auf die Entlastung unseres Gehirns und Bewusstseins, sag ich mal. Und wie immer schicke ich dir ganz viel entspannte Zeit und ganz viel Liebe. Und vergiss nicht: Schreib mir! Stell mir Fragen! Unter sag-es@mama-speciale.de oder direkt unter der jeweiligen Podcast-Folge unter https://www.mama-speciale.de/podcasts, bei https://www.facebook.com/alleinerziehend.berufstaetig.erfolgreich oder https://www.instagram.com/alleinerziehend.berufstaetig/. Sag mir, welche Themen du noch mit mir behandeln möchtest. Es geht hier ja schließlich um DICH. Und wenn dir mein Podcast gefällt, dann freue ich mich sehr, wenn du ihn abonnierst und mir bei iTunes eine tolle Bewertung hinterlassen würdest, damit wir noch mehr großartige Frauen erreichen und zu einer Riesen-Community voller "Mamas Speciale" werden und gemeinsam wachsen dürfen. Alles Gute, deine Kristina aka Mama Speciale

Schlaf-Gesund.com - Mehr Energie durch gesunden Schlaf
#056 Sportmediziner über gesunden Schlaf: Diese Fehler darfst du auf keinen Fall machen! (Interview mit Dr. "Regeneration" Lutz Graumann)

Schlaf-Gesund.com - Mehr Energie durch gesunden Schlaf

Play Episode Listen Later Sep 26, 2021 30:32


Spitzensportler aus ganz Europa suchen seinen Rat in Sachen bessere Erholung und Trainingserfolg. Zusätzlich beschäftigt er sich seit vielen Jahren auch mit der Wissenschaft des Schlafens. Wie können wir den Schlaf als Superpower nutzen? Darüber hat er jetzt ein neues Buch geschrieben: "Endlich richtig ausgeschlafen" (2021). Wir verlosen 3 Exemplare auf Instagram oder per Email. (Infos auf Instagram) Shownotes: Hier zum neuen Buch von Dr. Lutz Graumann: https://www.m-vg.de/bodylife-medien/shop/article/22074-endlich-richtig-ausgeschlafen/ Webseite von Dr. Graumann: https://sportmedizin-rosenheim.de Kissen von Samina kennenlernen: https://www.samina.com/das-richtige-kopfkissen/ (Melde dich jetzt bei uns zu einer kostenlosen Kissenberatung inkl. Überraschungsgeschenk!)

Rote Brause
Rote Brause - Folge 52: Wahl-Spezial mit Marie Jünemann

Rote Brause

Play Episode Listen Later Sep 23, 2021 55:24


»Wieso ist die Sonntagsfrage nicht verboten?«, »Wie kann der Einfluss von jungen Menschen auf die Politik gestärkt werden?«, »Wie viele Menschen dürfen eigentlich nicht wählen?« Kurz vor den Wahlen am kommenden Sonntag beantwortet die Politikwissenschaftlerin Marie Jünemann in einer Wahlspecial-Folge vom Rote Brause Podcast diese und viele andere Fragen zu den Wahlen zum Bundestag, Abgeordnetenhaus, den Bezirksverordnetenversammlungen und dem Volksentscheid »Deutsche Wohnen und Co. Enteignen«. Darunter auch all die Fragen, die ihr eingeschickt habt. Außerdem erklärt sie an welchen Stellen unser Wahlrecht veraltet ist und welche Erneuerungen dieses dringend nötig hat. »Oft geht es um politische Inhalte aber sich auch mal die Strukturen anzugucken und zu gucken was begünstigt das eine oder das andere oder wie können wir unser Wahlrecht besser machen, das machen wir viel zu selten«, meint die 25-Jährige. Seit vier Jahren engagiert sie sich im Verein »mehr Demokratie« und setzt sich für eine direkte Demokratie und mehr Entscheidungsmöglichkeiten für die Bürger*innen in Deutschland ein. Denn sie ist davon überzeugt: »Wer gefragt wird, wendet sich nicht ab.« Obwohl ich in meinem Studium zur Kulturwissenschaftlerin ein Seminar zum politischen System Deutschlands belegt habe, war dieses Gespräch mit Marie Jünemann für mich ein Augenöffner. Endlich habe ich einiges grundlegend verstanden und, weil wir die Fragen mit Überraschungseffekt aus einem Topf gezogen haben, hat es auch noch richtig viel Spaß gemacht zu lernen! Marie Jünemann hat mich beeindruckt. Sie hat sich darauf eingelassen Fragen zu beantworten, die sie vorher nicht kannte und sie hat mit so viel Respekt und Freude erklärt, dass ich Lust bekommen habe ab jetzt noch mehr von den komplexen Strukturen unseren politischen Systems zu durchschauen! Mit all den Infos und Tipps zur inhaltlichen Orientierung von Marie Jünemann fühle ich mich nun bereit am Sonntag meine Kreuze zu machen! Im Podcastplayer auf unserer Seite findet ihr außerdem Kapitelmarken zu den einzelnen Fragen. Die Themen der Folge zum Nachlesen: Unter anderen Umständen - Folge 9: Geht wählen? - Mit Ed Greve von der Partei »Die Urbane« und Azadeh Ataei & Sanaz Azimipour von der Initiative »Nicht ohne uns 14%« Stimmen ohne Relevanz - Viele, die von politischen Entscheidungen abhängig sind, dürfen nicht wählen - zum Beispiel Kinder Nicht schon wieder diese Diskussion - DER KHAN-REPORT: Wen und ob ich wählen würde? Ich darf es sowieso nicht Visueller Wahlkampf - Menschen mit Behinderung werden im Wahlkampf ignoriert, kritisiert Julia Probst Jugend ohne Repräsentation - Eine Absenkung des Wahlalters auf 16 Jahre im Land Berlin scheiterte an der CDU Außerdem: Wahlen, Wahlrecht und Wahlsysteme (wahlrecht.de) kandidierendencheck.de

Abenteuer Momente - der Spaß beginnt jetzt
Outdoor Spaß mit Kleinkindern

Abenteuer Momente - der Spaß beginnt jetzt

Play Episode Listen Later Sep 22, 2021 22:33


Ich habe meine Community gefragt, welche Themen ich im Podcast mal behandeln sollte. Unter anderem wurde sich eine Folge zum Thema Outdoor-Aktivitäten mit Kleinkindern gewünscht und ich fand die Idee wirklich gut. Falls du keine Lust mehr auf den tausendsten Spielplatz, oder ähnliches hast, gibt es jetzt für dich einige Ideen und Impulse zur Umsetzung von Outdoor-Aktionen die auch mit sehr kleinen Kindern machbar sind und euch als Familie viel Spaß garantieren. Falls du auch einen bestimmten Themenwunsch oder eine Frage an mich hast, kannst du mir diese über die sozialen Netzwerke oder auch per Sprachnachricht zukommen lassen. Dann wärst du sogar "live" im Podcast zu hören. Dafür musst du in den Shownotes nur auf den entsprechenden Link klicken.

TaunTaunTalk- Ein Nerd Podcast
TaunTaunTalk # 57 Zu Gast: Anna, Star Wars Fan und ein langjährigen Mitglied bei den SWFH

TaunTaunTalk- Ein Nerd Podcast

Play Episode Listen Later Sep 22, 2021 83:06


In dieser Folge hatte ich Anna zu Gast. Sie ist ein langjähriges Mitglied bei den Star Wars Fans Hannover "The Northern Outpost" e.V. Wir haben etwas über die Entstehungsgeschichte des Veriens und über ihre  Kostüme gesprochen.Und wie das nun mal so ist auch über Star Wars im Allgemeinen. Was ebenfalls sehr interessant war.   Daher viel Spaß und gute Unterhaltung.   https://www.northern-outpost.de/   https://www.facebook.com/Star.Wars.Fans.Hannover Anchor: https://anchor.fm/tauntaun Spotify: https://open.spotify.com/show/5FLV1FTfFAowzQqveKE08E?si=Pa5lyz-2QB6YpAwQXISP3g iTunes : https://podcasts.apple.com/de/podcast/tauntauntalk-zu-99-ein-star-wars-podcast/id1546722890 YouTube : https://youtube.com/channel/UCYNzuybywEXUswX_VLmnEug Instagram: https://www.instagram.com/tauntauntalk/ Blog: https://tauntauntalk.blogspot.com/ Facebook:https://www.facebook.com/TaunTaunTalk/ Musik : https://www.beatnerd.de/ https://www.youtube.com/channel/UCogdLaHeox9LMaA0xKkxofw https://www.twitch.tv/beatnerdberlin https://www.instagram.com/beatnerdberlin/ http://fabulaensis.de/ TuanTaunTalk Design: https://gtjlcars.de/index01.htm?fbclid=IwAR3X7wsxnVdPwjJ5C5MrXUZ-UsPd2hLT5mT1LQCVoPPuUrSqkRng0J-ZkJM https://www.deviantart.com/cmdrkerner/gallery?fbclid=IwAR0qCz-6MVhjJplcO1z5lGB3hCw1YgYx27tlbaQ_Q_2MFjKDZEaU5dc8QFc #tauntauntalk  #starwars #producerlife #fabulaensis #beatnerdberlin #cmdrkerner #starwars Quellen Bilder: Jonas Brockmann und Adnae Inviere www.szene.life

A yur Ready? Der Podcast von Volker Mehl

Heute spreche ich über Meditation und dass meiner Meinung nach der Schlüssel nicht im weglassen sondern im zulassen liegt. Ich wünsche dir viel Spaß. Meine kommenden Termine: 29.09.21 | Ayurveda-Einsteiger [Zoom] 23. - 26.09.21 | Koch-Practitioner in Heppenheim  10.10.21 | Ayurveda meets Yin - der Workshop 13.10.21 | Kochkurs, die Magie der Gewürze Alles Infos zu meinen Aus- und Weiterbildungen, Webinaren, Kochkursen und Kochabenden findest du hier: [https://volkermehl.com] Wenn du mehr über mich und meine Arbeit erfahren möchtest, dann trage dich gerne für meinen Newsletter unter www.volkermehl.com ein oder folge mir auf Facebook unter: Volker Mehl | Koch dich glücklich mit Ayurveda oder auf Instagram unter: volkermehl Ich freue mich, wenn wir uns bald wieder mit einer neuen Folge von A yur Ready? hören. Dein Volker

Schlaf-Gesund.com - Mehr Energie durch gesunden Schlaf
#055.2 Just George: Meine Top 6 Tipps für Ärger, Wut, Enttäuschung, Frustration und Schock (Zum sofort anwenden!)

Schlaf-Gesund.com - Mehr Energie durch gesunden Schlaf

Play Episode Listen Later Sep 21, 2021 21:49


Diese Tipps haben es in sich! "Ich habe mir immer mehr die Frage gestellt, ob das alles in meinem Leben ist..." sagt Just George - Erfolgsunternehmer und Autor des Buches: Gegen das Tabu (Depression). Ich habe ihn heute das zweite Mal zu Gast in meinem Podcast und wir sprechen vor allem über das Thema: Unternehmertum - Arbeit und mentale Gesundheit. Eine sehr lustige und spannende Folge für dich! www.gegendastabu.de (Buch bestellen und weitere Infos dazu) Talkabende: https://www.justgeorge.com Instagram: https://www.instagram.com/justgeorge.official/

Schlaf-Gesund.com - Mehr Energie durch gesunden Schlaf
#055 Just George: Unternehmer, Arbeit und Depression! Wie aus einem Erfolgsunternehmer ein erschöpfter Unternehmer wurde (Interview)

Schlaf-Gesund.com - Mehr Energie durch gesunden Schlaf

Play Episode Listen Later Sep 20, 2021 39:03


"Ich habe mir immer mehr die Frage gestellt, ob das alles in meinem Leben ist..." sagt Just George - Erfolgsunternehmer und Autor des Buches: Gegen das Tabu (Depression). Ich habe ihn heute das zweite Mal zu Gast in meinem Podcast und wir sprechen vor allem über das Thema: Unternehmertum - Arbeit und mentale Gesundheit. Eine sehr lustige und spannende Folge für dich! www.gegendastabu.de (Buch bestellen und weitere Infos dazu) Talkabende: https://www.justgeorge.com Instagram: https://www.instagram.com/justgeorge.official/

Project Anime - Der lockere Anime POD
Die Top 25 Shōnen Protagonisten?! #Reaction

Project Anime - Der lockere Anime POD

Play Episode Listen Later Sep 19, 2021 83:47


Servus Leute! Willkommen zu der neusten Folge von Project Anime und so wie jedes Mal zu einem neuen entspannten Anime und Manga Talk. Nach fast zwei Wochen Pause sind wir wieder back im GAME und fit wie noch nie! Heute reagieren wir auf ein äußerst fragwürdiges top 25 Shonen Protagonisten Ranking! Falls ihr uns eure Meinung zu etwas Preis geben wollt, so schreibt uns diese einfach auf Instagram :) Also viel Spaß bei der Folge und bis zur nächsten! Timestamps: (01:09) - Weekly Update (12:46) - Thema der Folge Falls ihr uns Supporten wollt, würden wir uns über euren support auf Patreon freuen :) : https://www.patreon.com/projectanime Gönnt uns ein Follow auf Spotify und natürlich auf Instagram für den heißen Kram: https://www.instagram.com/project.anime.pod/ Folgt uns auch auf unserem Youtube Kanal: https://www.youtube.com/channel/UC0X0DdBor4Gbf9mg4M6HeNQ Die Seite mit dem Ranking: https://www.ranker.com/list/best-shonen-protagonists-all-time/anna-lindwasser SEE YOU SPACE COWBOYS...

I like trees - der sprout brawl stars podcast
1vs1 gegen Ewa In Murdermystery 2 (Roblox)

I like trees - der sprout brawl stars podcast

Play Episode Listen Later Sep 19, 2021 24:07


Wir hatten wie Spaß es ist ne geile Folge geworden viel Spaß beim hören ✨

StraTEEgen-Talk- StraTEEgisch gesund leben!
Folge 5- Entscheidungen treffen

StraTEEgen-Talk- StraTEEgisch gesund leben!

Play Episode Listen Later Sep 19, 2021 12:52


Ich wünsche ganz viel Spaß mit der heutigen Folge:Entscheidungen treffen Der StraTEEgen Talk bietet die Möglichkeit, Mindsetthemen, Sport, die gesunde Ernährung und TeeThemen in einem zu hören.

feuchtfröhlich - Der Podcast über Sex, Liebe & Beziehungen

Eigentlich hasst Lina es nackt zu sein, selbst ihre beste Freundin Heidi durfte noch nie ihre Brüste sehen. Und wenn Heidi mal nackt ist, guckt Lina nicht hin und erstarrt zur Salzsäule mit festem Blick auf die Augen gerichtet. Wo findet denn so eine Macke ihren Ursprung? Oder ist das gar keine Macke, sondern hat Lina recht? Außerdem: Sehr pikante und betrunkene Sprachnachrichten von Lina, als sie dann doch wie Gott sie schuf über den portugiesischen Strand rennt. Obendrauf gibt's: unbefriedigte französische Teenies, unbefriedigte deutsche Teenies, jede Menge Rosé, Cocktails und natürlich ein bis zwei Sekt. Heidi und Lina lassen für dich mal wieder alle Hüllen fallen und du wirst einen tierischen Spaß haben, wenn du auf Play drückt. Vor allem natürlich wenn du die Folge auch einfach mal nackt hörst! Ein ganz anderes Hörerlebnis, nackt! Was im Zweifel IMMER und in (fast) jeder Lebenslage hilft und wie man sich selbst glücklich macht, ist eine Selbstbefriedigungs-Session mit unserem geliebten Satisfyer aka Auflege-Saug-Vibrator. Interesse an einer sexuellen Revolution? Dann geht's hier lang: https://ffrl.ch/p/satisfyer Diese Folge wird präsentiert von RelaxRadio: dein perfekter Soundtrack für feuchtfröhliche Stunden zu zweit! SoftHits und LoveSongs nonstop auf: https://relaxradio.de Wir sind sooo gespannt, von dir zu hören! Hast du Themen, über die wir unbedingt sprechen sollten, oder Tipps und Anregungen? Was liegt dir gerade auf dem Herzen? Schreib' uns am besten bei Instagram: @feuchtfroehlich.show. Wir sind mehr als neugierig auf das, was du uns zu sagen hast! Ansonsten freuen wir uns riesig, wenn du uns auf deiner Lieblings-Podcast-Plattform abonnierst und deinen Freunden von uns erzählst.

Haase Felix
Sie sind wieder da

Haase Felix

Play Episode Listen Later Sep 18, 2021 49:43


Hello again! Da sind wir wieder: Wir sind zurück aus der Sommerpause, um euch euch wieder eure Zeit zu versüßen. Wie sieht ein Podcaststudio aus? Was zum Geier macht eigentlich der Kuckuck und was hört man so alles wenn man wartet? Das und vieles mehr gibt es in der neuen Folge, die heute ausnahmsweise wieder pünktlich abfährt. Also macht euch ein Heißgetränk zieht euch was Bequemes an und viel Spaß mit der ersten Folge der zweiten Staffel;) Alles Gute Alles Liebe Hoppel

A yur Ready? Der Podcast von Volker Mehl
#77_Warum denken wir so?

A yur Ready? Der Podcast von Volker Mehl

Play Episode Listen Later Sep 15, 2021 37:18


In der heutigen Folge spreche ich darüber, warum wir so denken, wie wir denken. Ich wünsche dir viel Spaß. Meine kommenden Termine: 18.09.21 | Eröffnungsabend, die "8" in 64385 Reichelsheim  29.09.21 | Ayurveda-Einsteiger [Zoom] 23. - 26.09.21 | Koch-Practitioner in Heppenheim  10.10.21 | Ayurveda meets Yin - der Workshop 13.10.21 | Kochkurs, die Magie der Gewürze Alles Infos zu meinen Aus- und Weiterbildungen, Webinaren, Kochkursen und Kochabenden findest du hier: [https://volkermehl.com] Wenn du mehr über mich und meine Arbeit erfahren möchtest, dann trage dich gerne für meinen Newsletter unter www.volkermehl.com ein oder folge mir auf Facebook unter: Volker Mehl | Koch dich glücklich mit Ayurveda oder auf Instagram unter: volkermehl Ich freue mich, wenn wir uns bald wieder mit einer neuen Folge von A yur Ready? hören. Dein Volker

A yur Ready? Der Podcast von Volker Mehl
#76_Warum sind wir so getrieben?

A yur Ready? Der Podcast von Volker Mehl

Play Episode Listen Later Sep 8, 2021 24:26


Heute geht es um das Thema "Warum sind bzw. fühlen wir uns immer so getrieben?" Ich wünsche dir viel Spaß mit dieser Folge. Meine kommenden Termine: 18.09.21 | Eröffnungsabend, die "8" in 64385 Reichelsheim  29.09.21 | Ayurveda-Einsteiger [Zoom] 23. - 26.09.21 | Koch-Practitioner in Heppenheim  10.10.21 | Ayurveda meets Yin - der Workshop 13.10.21 | Kochkurs, die Magie der Gewürze Alles Infos zu meinen Aus- und Weiterbildungen, Webinaren, Kochkursen und Kochabenden findest du hier: [https://volkermehl.com] Wenn du mehr über mich und meine Arbeit erfahren möchtest, dann trage dich gerne für meinen Newsletter unter www.volkermehl.com ein oder folge mir auf Facebook unter: Volker Mehl | Koch dich glücklich mit Ayurveda oder auf Instagram unter: volkermehl Ich freue mich, wenn wir uns bald wieder mit einer neuen Folge von A yur Ready? hören. Dein Volker

A yur Ready? Der Podcast von Volker Mehl

Heute teile ich meine Gedanken mit dir, warum ich aufgehört habe die Türen hinter mir zu schließen. Ich wünsche dir viel Spaß mit dieser Episode. Meine kommenden Termine: 18.09.21 | Eröffnungsabend, die "8" in 64385 Reichelsheim  29.09.21 | Ayurveda-Einsteiger [Zoom] 23. - 26.09.21 | Koch-Practitioner in Heppenheim  10.10.21 | Ayurveda meets Yin - der Workshop 13.10.21 | Kochkurs, die Magie der Gewürze Alles Infos zu meinen Aus- und Weiterbildungen, Webinaren, Kochkursen und Kochabenden findest du hier: [https://volkermehl.com] Wenn du mehr über mich und meine Arbeit erfahren möchtest, dann trage dich gerne für meinen Newsletter unter www.volkermehl.com ein oder folge mir auf Facebook unter: Volker Mehl | Koch dich glücklich mit Ayurveda oder auf Instagram unter: volkermehl Ich freue mich, wenn wir uns bald wieder mit einer neuen Folge von A yur Ready? hören. Dein Volker

A yur Ready? Der Podcast von Volker Mehl

Die heutige Podcastfolge ist ein Live-Mitschnitt zum Thema Diabetes aus meiner letzten Ausbildung. Ich wünsche dir viel Spaß mit dieser Episode. Meine kommenden Termine: 18.09.21 | Eröffnungsabend, die "8" in 64385 Reichelsheim  29.09.21 | Ayurveda-Einsteiger [Zoom] 23. - 26.09.21 | Koch-Practitioner in Heppenheim  10.10.21 | Ayurveda meets Yin - der Workshop 13.10.21 | Kochkurs, die Magie der Gewürze Alles Infos zu meinen Aus- und Weiterbildungen, Webinaren, Kochkursen und Kochabenden findest du hier: [https://volkermehl.com] Wenn du mehr über mich und meine Arbeit erfahren möchtest, dann trage dich gerne für meinen Newsletter unter www.volkermehl.com ein oder folge mir auf Facebook unter: Volker Mehl | Koch dich glücklich mit Ayurveda oder auf Instagram unter: volkermehl Ich freue mich, wenn wir uns bald wieder mit einer neuen Folge von A yur Ready? hören. Dein Volker