Cloro Nelle Vene

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Un podcast per chi vive il nuoto tanto da avere ormai il cloro nelle proprie vene! Allenamenti, esercitazioni tecniche, preparazione atletica, nutrizione e tanto altro. Condivisione e divulgazione di esperienza ed esperienze natatorie a 360°.

Manuele Trezzi


    • Feb 18, 2024 LATEST EPISODE
    • monthly NEW EPISODES
    • 25m AVG DURATION
    • 6 EPISODES


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    6 - Mondiali Doha 2024: la mia top5

    Play Episode Listen Later Feb 18, 2024 9:22


    Una personalissima, e leggera analisi sui mondiali di Doha appena conclusi con una mia top 5 dei momenti di questa settimana di gare.

    doha lamia mondiali
    5 - L'esperienza nel college USA con Fabio Gimondi

    Play Episode Listen Later Dec 22, 2023 56:19


    Fabio Gimondi ci racconta la sua carriera da nuotatore e in particolare i suoi anni passati in college a Berkeley, California

    united states california college berkeley fabio
    4 - Preparazione Atletica 2 - La “ginnastica” per i più giovani

    Play Episode Listen Later Nov 29, 2023 16:34


    Torna Marco Bonassisa per continuare sul tema preparazione atletica ma su età giovanile.

    giovani preparazione atletica ginnastica
    3 - Preparazione Atletica pt.1 - La stagione in palestra

    Play Episode Listen Later Oct 15, 2023 29:47


    Capiamo insieme a Marco Bonassisa quali possono essere delle linee guida per impostare un programma di allenamento in palestra per la stagione.

    palestra stagione preparazione capiamo atletica
    2 - Gambe

    Play Episode Listen Later Sep 23, 2023 22:27


    Ragioniamo sul ruolo delle gambe in acqua.

    gambe ragioniamo
    1° - Inizio stagione

    Play Episode Listen Later Sep 8, 2023 20:00


    A secco? Subito in acqua? Entrambe le cose? Affrontiamo il tema della ripresa degli allenamenti!

    stagione inizio subito affrontiamo entrambe

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