Mamá Cruda Podcast

Para poder conocer, regular y conectar con nuestros pequeños es importante conocernos y regularnos primero nosotros. La mayor parte del tiempo no pensamos en cómo los sentidos afectan nuestro control anímico. En este episodio vamos a aprender sobre cómo existen más de 5 sentidos y cómo nos afecta cada uno. Otra parte importante que ayuda a regularnos es el desarrollo social que obtenemos desde pequeños. No te quedes con la duda y escucha el episodio ! --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app --- Send in a voice message: https://anchor.fm/mama-cruda-podcast/message Support this podcast: https://anchor.fm/mama-cruda-podcast/support

En este episodio platicamos de lo abandonadas que nos tenemos como mamás y de todo el apoyo y amor que necesitamos. Laura Gonzalez de @mamápsicologasinfiltros nos platica de los cursos que ofrece qué estoy segura serán de gran ayuda para varias. --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app --- Send in a voice message: https://anchor.fm/mama-cruda-podcast/message Support this podcast: https://anchor.fm/mama-cruda-podcast/support

Cerramos esta segunda temporada con Pau Arroyo de invitada para dejarnos con una mentalidad positiva y abierta a nuevas posibilidades. Todo está en cómo ves y vives, si usas un por qué o encuentras el para que. --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app --- Send in a voice message: https://anchor.fm/mama-cruda-podcast/message Support this podcast: https://anchor.fm/mama-cruda-podcast/support

Cada mes de Octubre se “celebra “ la sensibilización del cáncer de mama. Esto con el fin de que nos hagamos conscientes, aprendamos más sobre el tema y por supuesto apoyar a quienes lo han vivido ya sea en carne propia o con un ser querido. Acompáñame a escuchar la historia Paola Carranza quien nos cuenta todo sobre su experiencia cercana con el cáncer y cómo ha cambiado el chip de vida. --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app --- Send in a voice message: https://anchor.fm/mama-cruda-podcast/message Support this podcast: https://anchor.fm/mama-cruda-podcast/support

Se podría decir que de los momentos más difíciles que he vivido la lactancia definitivamente está en el top 3. La verdad no tiene que ser tan difícil. Tampoco tiene que ser una época de sufrimiento si tenemos las herramientas necesarias y la información correcta. Te invito a escuchar este episodio para resolver algunas de tus dudas con la mejor María José Álvarez. --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app --- Send in a voice message: https://anchor.fm/mama-cruda-podcast/message Support this podcast: https://anchor.fm/mama-cruda-podcast/support

Nadie me dijo lo complejo que es organizar las fiestas de mis hijas. Uno pensaría que es tan fácil como “enchílame otra gorda” pero se equivocan mis crud@s! Desde la comida hasta el entretenimiento tiene su chiste. --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app --- Send in a voice message: https://anchor.fm/mama-cruda-podcast/message Support this podcast: https://anchor.fm/mama-cruda-podcast/support

Todos hacemos cosas que a la gente le molesta y viceversa. En este episodio platicamos de estos actos particulares que nos desesperan mientras reímos e imaginamos los peores escenarios. Todo esto en compañía de Andrés de Kema Madera Podcast. --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app --- Send in a voice message: https://anchor.fm/mama-cruda-podcast/message Support this podcast: https://anchor.fm/mama-cruda-podcast/support

Este episodio trata de cómo cuándo tienes bebé, tú y tus necesidades desaparecieran para la población humana y se enfocaran únicamente en tu bebé. ¡No hay que olvidarnos de las personas importantes que trajeron a esos chiquitos al mundo! --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app --- Send in a voice message: https://anchor.fm/mama-cruda-podcast/message Support this podcast: https://anchor.fm/mama-cruda-podcast/support

Es completamente normal sabotearse a uno mismo con unas cosas extrañas y complicadas llamadas distorsiones cognitivas. En este episodio hablaremos de lo que son las distorsiones cognitivas y cómo podemos identificarlas para evadir ser nuestro peor enemigo. --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app --- Send in a voice message: https://anchor.fm/mama-cruda-podcast/message Support this podcast: https://anchor.fm/mama-cruda-podcast/support

Todos como papás tenemos la duda de si estamos haciendo bien las cosas. Siempre existen temas como el de las vacunas

¿No les ha pasado que de repente no solo son mamás o papás si no son panadero, jugador de fútbol profesional , maestro y demás...? Sin embargo la única personalidad que valía oro y que llevaba su esencia...¡Se perdió! Pues bueno, no son los únicos y les platico todo en este episodio. --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app --- Send in a voice message: https://anchor.fm/mama-cruda-podcast/message Support this podcast: https://anchor.fm/mama-cruda-podcast/support

Sentirse mal por pedir ayuda NO es normal. Este episodio te habla de como tener pena por pedir ayuda es más común de lo que uno pensaría y es algo con lo que se tiene que lidiar de uno u otra forma. ¿Fácil? ¿No posible?... ¡Siempre! --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app --- Send in a voice message: https://anchor.fm/mama-cruda-podcast/message Support this podcast: https://anchor.fm/mama-cruda-podcast/support

En un mundo donde existe tanto odio y rencor encontramos el amor. No importa en donde o con quien porque amor es amor. Hoy hablamos con Salma, quien nos platica de cómo está formando su familia con su novia, su perro y un cuyo en espera de terminar sus metas para cumplir sueños como tener hijas y vivir una vida llena de felicidad. --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app --- Send in a voice message: https://anchor.fm/mama-cruda-podcast/message Support this podcast: https://anchor.fm/mama-cruda-podcast/support

Todos hemos tenido una relación tóxica, la mía es con el detergente 'Fabuloso'! Acompáñame a aprender sobre los productos tóxicos con los que convivimos diariamente y cómo hacer cambios en nuestra vida para mejorar nuestra salud y la de nuestros pequeños. --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app --- Send in a voice message: https://anchor.fm/mama-cruda-podcast/message Support this podcast: https://anchor.fm/mama-cruda-podcast/support

Vamos alivianando el ambiente con un poco de crudez pa sacar la carcajada. Anécdotas, crítica familiar y mi mejor representación de una niña de 4 años. --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app --- Send in a voice message: https://anchor.fm/mama-cruda-podcast/message Support this podcast: https://anchor.fm/mama-cruda-podcast/support

Este episodio es para hablar de lo común que es ser hijo de padres divorciados, la manera en que nos ha afectado o beneficiado para el futuro, cómo hemos cambiado y/o mejorado nuestras relaciones y en general nuestra vida. Todo esto acompañada de una personita muy especial. ¡Escúchalo! --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app --- Send in a voice message: https://anchor.fm/mama-cruda-podcast/message Support this podcast: https://anchor.fm/mama-cruda-podcast/support

La religión es un tema que está penalizado en cualquier mesa. Tristemente, por qué la realidad es que podría ser un tema con muchas enseñanzas. En este episodio platicamos de las relaciones que tienen un mix de religión y la crianza de nuestros hijos basada en los puntos claves de la moralidad más que en una religión en particular. --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app --- Send in a voice message: https://anchor.fm/mama-cruda-podcast/message Support this podcast: https://anchor.fm/mama-cruda-podcast/support

¿Ya educaste a tus hijos sobre sus partes privadas? Hablar del tema quizá no será fácil pero es esencial para la seguridad y crecimiento de nuestros chilpayates. Y no podemos hablar del tema sin recordar las historias penosas por las que nos hacen pasar. La página que menciono en el episodio es www.ourkidscenter.com y en redes sociales están como @OurKidsTN Agrégame a tu Instagram: @MamáCrudaPodcast y mándame tus opiniones y/o propuestas del podcast. --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app --- Send in a voice message: https://anchor.fm/mama-cruda-podcast/message Support this podcast: https://anchor.fm/mama-cruda-podcast/support

En un mundo irreal uno pensaría que todo lo que viene con la maternidad y el posparto está lleno de felicidad sin embargo la realidad es que conlleva muchísimas cosas complejas de las que normalmente la sociedad no habla. En este episodio te platicamos de todas esas cosas no solo con otra mujer si no con una mujer que es especialista en estos temas. Agrégame a tu Instagram: @MamáCrudaPodcast --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app --- Send in a voice message: https://anchor.fm/mama-cruda-podcast/message Support this podcast: https://anchor.fm/mama-cruda-podcast/support

En este episodio hablamos de la presión social de ser padres y de cómo adecuar o modificar nuestra conducta para no recibir o producir prejuicios innecesarios. (A.k.a. "Ser Prudente") Agrégame a tu Instagram: @MamáCrudaPodcast --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app --- Send in a voice message: https://anchor.fm/mama-cruda-podcast/message Support this podcast: https://anchor.fm/mama-cruda-podcast/support

En este episodio hablamos de las expectativas que tenemos del matrimonio, de tener hijos y la disparada diferencia de una vez que ya lo estamos viviendo, que si los viajes en familia, los hijos son los mejores amigos, la familia política y mil cosas más, incluso consejos de parejas que llevan más de 11 años casados. Échale un oído

Bienvenidos todos a este proyecto donde buscamos que te la pases genial y al mismo tiempo aprender y analizar cosas de la vida al ser mamá. Agrégame a tu Instagram: @MamáCrudaPodcast --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app --- Send in a voice message: https://anchor.fm/mama-cruda-podcast/message Support this podcast: https://anchor.fm/mama-cruda-podcast/support