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Are Mission tortillas "bleached with an acne chemical"? That viral claim is scaring a lot of people — so let's separate what's true from what's fear-bait. Plus: Trump is now charging Wall Street up to $100K/month for early access to his posts, Russian hackers are hitting hotel Wi-Fi, and today I teach you the easiest budget in the world: the 50/30/20 rule. (Audio en español, subtítulos en inglés.) Hoy en Échale: se hizo viral que las tortillas Mission tienen un "químico de acné" — te digo qué es cierto y qué es puro susto, sin panic. Además: Trump ya cobra hasta $100 mil al mes para que Wall Street lea sus posts antes que tú, hackers rusos atacan el WiFi de hoteles, y en el Concepto: el presupuesto 50/30/20. EN ESTE EPISODIO:
Esto es una muestra de México Siniestro, ¡disponible en todas las plataformas de podcasts! Una nueva serie de terror que explora los miedos más profundos del imaginario mexicano. Historias que pasan en este país y que nadie se atreve a contar; pesadillas que ocurren en el metro, en el bosque, en la carnicería de tu colonia o en tu propia cama. Con las actuaciones de Regina Blandón, Memo Villegas, Verónica Langer, José María de Tavira, Michelle Rodríguez, Alejandra Bogue, Daniel Tovar, Isabel Burr, Fernando Cattori y Tato Alexander. Escrita por Alexandra Dunnet y dirigida por Emilio Portes. México Siniestro es presentado por The Maestros Cine. En este episodio protagonizado por Memo Villegas conocerás el relato de un carnicero que en la Central de Abastos libra una batalla diaria contra las moscas que rondan su mercancía. Pero esta batalla se convierte en guerra cuando una de ellas se mete a su cabeza para perturbar su paz incluso en su casa, con su familia y en su lugar más seguro. El carnicero tendrá que tomar decisiones para sacar de su cabeza a la mosca que se ha convertido en cuervo. Puedes encontrar México Siniestro en tu plataforma preferida: SPOTIFY: https://open.spotify.com/show/3zSufkh6t7zB17VS0MMtbU?si=dc54dc7d6f1542eb APPLE PODCASTS: https://podcasts.apple.com/gb/podcast/m%C3%A9xico-siniestro/id6789254334 YOUTUBE: https://www.youtube.com/@MexicoSiniestro Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Esto es una muestra de México Siniestro, ¡disponible en todas las plataformas de podcasts! Una nueva serie de terror que explora los miedos más profundos del imaginario mexicano. Historias que pasan en este país y que nadie se atreve a contar; pesadillas que ocurren en el metro, en el bosque, en la carnicería de tu colonia o en tu propia cama. Con las actuaciones de Regina Blandón, Memo Villegas, Verónica Langer, José María de Tavira, Michelle Rodríguez, Alejandra Bogue, Daniel Tovar, Isabel Burr, Fernando Cattori y Tato Alexander. Escrita por Alexandra Dunnet y dirigida por Emilio Portes. México Siniestro es presentado por The Maestros Cine. En este episodio protagonizado por Verónica Langer conocerás el relato de una mujer en Oaxaca que, tras un fuerte temblor, descubre un misterioso paquete de pastillas escondido dentro de su bote de azúcar. Pero esta inquietud se convierte en una verdadera pesadilla cuando una tragedia inesperada le advierte que algo macabro ocurre a sus espaldas durante las rutinarias noches de póker de su esposo. Ella tendrá que tomar decisiones extremas y recurrir a una cámara oculta para descubrir el oscuro secreto que acecha en su propia casa, justo en el lugar donde se sentía más segura. Puedes encontrar México Siniestro en tu plataforma preferida: SPOTIFY: https://open.spotify.com/show/3zSufkh6t7zB17VS0MMtbU?si=dc54dc7d6f1542eb APPLE PODCASTS: https://podcasts.apple.com/gb/podcast/m%C3%A9xico-siniestro/id6789254334 YOUTUBE: https://www.youtube.com/@MexicoSiniestro
Desde el 1 de agosto, ninguna mercancía puede cruzar la aduana mexicana sin un nuevo trámite obligatorio: la manifestación de valor electrónica. En este episodio de Dimes y Billetes hablamos con Daniel Peimbert, de Camtom, sobre qué cambia para los +130,000 importadores del país, por qué el gobierno lo está exigiendo, qué multas hay en juego (hasta $120,000 por error) y cómo evitar que tu mercancía se quede varada en la aduana. Si importas cualquier producto a México, este episodio es para ti.Prueba café el Capitalhttps://cafeelcapital.com/s/08a4840:00 – Qué es el pedimento: "la biblia de las aduanas" 2:12 – Bienvenida y presentación: llega el cambio del 1 de agosto2:58 – Contexto: qué fugas fiscales busca cerrar el gobierno3:28 – Aranceles y regulaciones: lo que toda importación debe cumplir 4:11 – El problema real: mercancías subvaluadas para pagar menos impuestos5:25 – Comparación con la facturación electrónica del SAT6:15 – Qué es Camtom y a quién ayuda en comercio exterior7:00 – El riesgo: multas de hasta $120,000 por error en el trámite8:07 – ¿Cuándo el portal del gobierno ya no es suficiente?9:06 – Cómo se hacía este trámite antes (en papel, vía el agente aduanal)10:19 – Los 3 jugadores clave: gobierno, agente aduanal e importador 12:50 – ¿El hueco fiscal es culpa de los agentes aduanales?13:37 – Quién subvaluaba en realidad: el importador17:20 – Lo más duro: la ley prohíbe tercerizar este trámite18:04 – La analogía de la carretera libre vs. la de cuota19:12 – "Si tú hubieras sido el gobierno, ¿qué hubieras hecho distinto?" 21:10 – Las fallas de preparación técnica del gobierno23:24 – ¿Tiene que ver con el proteccionismo frente a China?25:10 – La cifra clave: 130,000 importadores y 110,000 empresas afectadas 25:41 – Ya van 4 prórrogas… pero esta vez sí entra en vigor 26:08 – El caos que se viene: mercancía varada, "la bola de nieve" 28:06 – El antecedente: cuando se cayó el sistema de la aduana29:42 – La solución de Camtom: alternativa al portal de aduanas30:37 – De 1 hora a 5 minutos: cómo funciona la herramienta31:01 – Cifras de Camtom: cuántos clientes y en qué países opera 33:40 – Otras herramientas: clasificación arancelaria y lectura de facturas con IA 36:04 – ¿Exportar también se complica? La respuesta 39:17 – ¿Esto tiene que ver con la revisión del T-MEC?40:00 – El consejo final: prepárate antes de que sea tarde
ICE agents — often in plain clothes — are now arresting travelers at domestic airport gates, including LAX. Advocates just issued a rare travel advisory. Here's how to protect yourself and your family. Plus: California's minimum wage is going up, and today I teach you the golden rule of not losing your money. (Audio en español, subtítulos en inglés.) Hoy en Échale: agentes de ICE, muchos de civil, están deteniendo a viajeros en las puertas de vuelos nacionales — LAX, SFO, Denver. CHIRLA sacó una alerta de viaje. Te digo qué hacer y a quién llamar. Además: sube el salario mínimo de California a $17.40, y en el Concepto: por qué NO debes poner todos los huevos en una canasta. EN ESTE EPISODIO:
Esto es lo que tienes que saber para empezar el día
En uno de mis proyectos con IA hice esto y mi tráfico cayó un 70%. Tenlo en cuenta.Monitoriza tu posicionamiento en IAs: https://borjagiron.com/rankpromptConviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/seo-para-google--1693061/support.Newsletter Marketing Radical: https://marketingradical.substack.com/welcomeNewsletter Negocios con IA: https://negociosconia.substack.com/welcomeMis Libros: https://borjagiron.com/librosSysteme Gratis: https://borjagiron.com/systemeSysteme 30% dto: https://borjagiron.com/systeme30Manychat Gratis: https://borjagiron.com/manychatMetricool 30 días Gratis Plan Premium (Usa cupón BORJA30): https://borjagiron.com/metricoolNoticias Redes Sociales: https://redessocialeshoy.comNoticias IA: https://inteligenciaartificialhoy.comClub: https://triunfers.com
Inician obras del Hospital Regional del IMSS en Oaxaca Miguel Hidalgo realizará el "Miércoles Ciudadano"Petróleo cae 5% tras anuncio de Donald TrumpMás información en nuestro Podcast#grc
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En el podcast de hoy analizamos el rescate que ha tenido lugar sobre el Yen japonés en las últimas horas, y analizamos sobre si puede provocar un crash en el S&P 500 tal y como sucedió en Agosto de 2024, con el carry trade inverso.Suscríbete a nuestra newsletter: https://mailchi.mp/1a1f327fc3d5/ideas-de-swingÚnete al canal GRATUITO de WhatsApp: https://whatsapp.com/channel/0029VaTrH1L72WTwHEGtyr0mSígueme en instagram: https://instagram.com/arnau_invertirbolsaTodo lo que hacemos en Boring Capital: https://boringcapital.net/Consulta nuestras rentabilidades pasadas en Boring Capital: https://boringcapital.net/informes-rentabilidadSígueme en Twitter: https://twitter.com/ajnogues
¿Es posible organizar experiencias de enoturismo a los número uno del vino? Sí, claro que sí... y si estás dentro de BRAGA Academia, mucho más. Hoy hablamos con Manuel 'Kala' Parra sobre su proyecto hermosísimo.――――――――――――――――――――――Esto es MeLoDijoBraga El Podcast. Yo soy Mariano Braga y te espero cada lunes, miércoles y viernes con un nuevo episodio lleno de charlas, experiencias, curiosidades y consejos desde mi mirada del mundo del vino. Para más información, te invito a navegar estos enlaces:➡ Recibe gratis “El Boletín Serial”➡ Mi página web➡ Sé parte del club¡Me encantaría que seas parte de esta comunidad gigante de bebedores seriales, siguiéndome en las redes!➡ Instagram ➡ Facebook ➡ Twitter ➡ YouTube ➡ LinkedIn ➡ TikTok ――――――――――――――――――――――No te olvides valorar nuestro podcast ★★★★★ y suscribirte para no perderte nada y que sigamos construyendo juntos la mayor comunidad de bebedores seriales de habla hispana.――――――――――――――――――――――
En noviembre de 2025 el cuadro "El sueño (la cama)" de Frida Kahlo se vendió por 54,66 millones de dólares. Frida Kahlo es, hoy, la artista plástica más cotizada de la historia. Esto, por sí solo, es suficiente para armarle un episodio. Y aquí está. Sin embargo, no vamos a hablar sobre el reconocimiento mundial de Frida, ni de su valor en mercado. En este episodio vamos a hablar de las formas en las que la obra de Kahlo conecta en un nivel afectivo, emocional y personal. De cómo su arte nos habla, hoy, a nuestros lazos familiares, de amistad y políticos, y cómo nos invita a imaginar futuros distintos. Para ello, nos acompaña la Helena Chávez Mac Gregor, investigadora del IIE-UNAM, y autora del libro "El listón y la bomba. El arte de Frida Kahlo" (Editorial Lumen)
1. Converso con Anjanette Delgado autora de “Las Bichotas” que sepresentará próximamente en Puerto Rico2. Ocho años sin respuestas del caso Cotto Cartagena3. Coalición ¡Defiende a Cabo Rojo! denuncia aprobación de la Consulta deUbicación del Proyecto Esencia sin vistas públicas4. Puerto Rico declara emergencia por sequía; Guardia Nacional apoyarádistribución de agua, Gobierno solicitó acceso a más de $127 millones en fondosfederales. Sobre 44,300 abonados si servicio de agua por ajustes operacionalesen el embalse Carraízo5. Georgie Navarro cuestiona documental y campaña de imagen de LUMAmientras los puertorriqueños siguen sufriendo apagones6. DDEC enfrenta el reto de la confianza mientras el PFEI investiga aexfuncionarios. Secretario de la agencia defiende validez de incentivos aempresas ligadas al referido de Francisco Domenech, mientras habla de suspoderes sobre OGPe7. España detectó a miembros del servicio de inteligencia marroquí entremigrantes de Ceuta8. Pescadores de Ecuador preparan demanda por ataque de EE.UU. en Pacíficooriental9. Trump anuncia nuevas conversaciones con Irán desde hoy lunes Este es un programa independiente y sindicalizado. Esto significa que este programa se produce de manera independiente, pero se transmite de manera sindicalizada, o sea, por las emisoras y cadenas de radio que son más fuertes en sus respectivas regiones. También se transmite por sus plataformas digitales, aplicaciones para dispositivos móviles y redes sociales. Estas emisoras de radio son:1. Cadena WIAC - WYAC 930 AM Cabo Rojo- Mayagüez2. Cadena WIAC – WISA 1390 AM Isabela3. Cadena WIAC – WIAC 740 AM Área norte y zona metropolitana4. X61 – 610 AM en Patillas5. X61 – 94.3 FM Patillas y todo el sureste6. WPAB 550 AM - Ponce7. ECO 93.1 FM – En todo Puerto Rico8. WLRP 1460 AM Radio Raíces La voz del Pepino en San Sebastián9. WOQI 1020 AM – Radio Casa Pueblo desde Adjuntas 10. Mundo Latino PR.com, la emisora web de música tropical y comentario Una vez sale del aire, el programa queda grabado y está disponible en las plataformas de podcasts tales como Spotify, Soundcloud, Apple Podcasts, Google Podcasts y otras plataformas https://anchor.fm/sandrarodriguezcotto También nos pueden seguir en:REDES SOCIALES: Facebook, X (Twitter), Instagram, Threads, LinkedIn, Tumblr, TikTok BLOG: En Blanco y Negro con Sandra http://enblancoynegromedia.blogspot.com SUSCRIPCIÓN: Substack, plataforma de suscripción de prensa independientehttps://substack.com/@sandrarodriguezcotto OTROS MEDIOS DIGITALES: ¡Ey! Boricua, Revista Seguros. Revista Crónicas y otrosEstas son algunas de las noticias que tenemos hoy En Blanco y Negro con Sandra.
La crisis migratoria en Ceuta es el tema principal, con 72 fallecidos y un millar de inmigrantes que se niegan a regresar, desbordando las capacidades de la ciudad. La oposición critica al gobierno por un "triple fracaso", mientras Marruecos culpa a las mafias. La economía y la geopolítica muestran una caída del 7% en los precios del petróleo, situando el barril de Brent en 83 dólares, lo que afectará a los surtidores. Esto ocurre tras una pausa en Oriente Medio, aunque las declaraciones de Donald Trump sobre acuerdos con Irán son desmentidas. La música como terapia se destaca con Irati Gañán Rodríguez, una joven de 18 años que toca la viola cada viernes en el hospital de Galdakao Usansolo (Vizcaya). Su proyecto "Corazón en el Centro" demuestra cómo la música mejora el ánimo de los pacientes y reduce el estrés hospitalario. El sector del motor afronta una posible subida del diésel de hasta 20 céntimos por litro en septiembre por la retirada de ayudas de la UE. También se observan ...
Increíble estrategia para dirigirte a dos tipos de público con una misma newsletter. Te cuento la estrategia de Luis Ramos en su newsletter Libros para emprendedores.Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/marketing-digital--2659763/support.Newsletter Marketing Radical: https://marketingradical.substack.com/welcomeNewsletter Negocios con IA: https://negociosconia.substack.com/welcomeMis Libros: https://borjagiron.com/librosSysteme Gratis: https://borjagiron.com/systemeSysteme 30% dto: https://borjagiron.com/systeme30Manychat Gratis: https://borjagiron.com/manychatMetricool 30 días Gratis Plan Premium (Usa cupón BORJA30): https://borjagiron.com/metricoolNoticias Redes Sociales: https://redessocialeshoy.comNoticias IA: https://inteligenciaartificialhoy.comClub: https://triunfers.com
Me dice un joven amigo que lamenta mis cambios de opinión á través de los años. Digo algunas cosas en que creo.
Haz esto si usas IA o tendrás problemasConviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/inteligencia-artificial-para-emprender--5863866/support.Newsletter Negocios con IA: https://negociosconia.substack.com/welcomeNewsletter Marketing Radical: https://marketingradical.substack.com/welcomeMis Libros: https://borjagiron.com/librosSysteme Gratis: https://borjagiron.com/systemeSysteme 30% dto: https://borjagiron.com/systeme30Manychat Gratis: https://borjagiron.com/manychatMetricool 30 días Gratis Plan Premium (Usa cupón BORJA30): https://borjagiron.com/metricoolNoticias Redes Sociales: https://redessocialeshoy.comNoticias IA: https://inteligenciaartificialhoy.comClub: https://triunfers.com
Borja, tu automatización es brillante, pero hoy corre un grave peligro.Las newsletters de hoy revelan una tendencia muy preocupante.La inteligencia artificial está saturando el mercado con contenido plano.Isra Bravo desveló que sus correos con inteligencia artificial duplicaron las bajas de su lista.El público rechaza la falta de alma de forma inconsciente.La newsletter "Esto Crece" lo describe perfectamente como "comida congelada".Si todo suena igual, lo imperfecto y genuino vale diez veces más.Tu gran ecosistema digital necesita una inyección de pura humanidad hoy mismo.Tu acción de alto impacto para hoy es lanzar la "Estrategia de Reseña Cruda".Aplica el exitoso modelo de LawTips para impulsar tu nuevo libro "Negocio Unipersonal" en Amazon.Escribe un correo electrónico totalmente a mano, sin usar automatizaciones ni plantillas.Comparte un error real que hayas cometido en tu negocio esta semana.Conecta esa imperfección con la importancia de leer tu libro.Ofrece un incentivo exclusivo a cambio de su compra y reseña en Amazon.Puede ser un audio borrado de tu podcast secreto o una plantilla útil.Pídeles que te envíen la captura de pantalla de su reseña para recibir el regalo.Esto aumentará tus ventas, mejorará tu posicionamiento en Amazon y reconectará con tu audiencia.No olvides recordarles que hoy es el último día para unirse a Triunfers Premium por veinte euros.Hazlo todo hoy, domingo, con un tono humano, directo y transparente.Resumen de aprendizajes clave: El peligro de la copia: La inteligencia artificial está creando un océano de textos idénticos y sin emoción. Datos reales: El uso de redactores artificiales en newsletters llega a duplicar la tasa de bajas de suscriptores. Estrategia LawTips: Ofrecer un infoproducto descatalogado como regalo exclusivo a cambio de una reseña verificada en Amazon. Tu urgencia hoy: Aprovechar el último día de la promoción de Triunfers Premium con un mensaje muy personal.Nos despedimos desde el podcast "Noticias Marketing".¡Mucho éxito hoy, Borja!Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noticias-marketing--5762806/support.Newsletter Marketing Radical: https://marketingradical.substack.com/welcomeNewsletter Negocios con IA: https://negociosconia.substack.com/welcomeMis Libros: https://borjagiron.com/librosSysteme Gratis: https://borjagiron.com/systemeSysteme 30% dto: https://borjagiron.com/systeme30Manychat Gratis: https://borjagiron.com/manychatMetricool 30 días Gratis Plan Premium (Usa cupón BORJA30): https://borjagiron.com/metricoolNoticias Redes Sociales: https://redessocialeshoy.comNoticias IA: https://inteligenciaartificialhoy.comClub: https://triunfers.com
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====================================================SUSCRIBETEhttps://www.youtube.com/channel/UCNpffyr-7_zP1x1lS89ByaQ?sub_confirmation=1==================================================== LECCIÓN DE ESCUELA SABÁTICA III TRIMESTRE DEL 2026Narrado por: Eddie RodriguezDesde: Guatemala, GuatemalaUna cortesía de DR'Ministries y Canaan Seventh-Day Adventist ChurchLUNES 03 DE AGOSTOUNIDAD EN LA DIVERSIDAD El lenguaje de la unidad introducido en 1 Corintios 12:4-6 («el Espíritu es el mismo», «el Señor es el mismo» y «Dios es el mismo») es desarrollado en el resto de 1 Corintios 12. Esto resulta evidente por el uso que hace Pablo de expresiones como «el mismo Espíritu» (1 Cor. 12:11), «el cuerpo es uno» (1 Cor. 12:12), «un solo cuerpo» (1 Cor. 12:12-13, 20), «un Espíritu» y «un mismo Espíritu» (1 Cor. 12:13), «los miembros se preocupen los unos por los otros» (1 Cor. 12:25). Junto con el concepto de unidad, Pablo destaca la diversidad de miembros en el cuerpo de Cristo a través de expresiones como «muchos miembros» (1 Cor. 12:12, 20), «fuimos todos bautizados» (1 Cor. 12:13), «el cuerpo no es un solo miembro, sino muchos» (1 Cor. 12:14), «todo el cuerpo» (1 Cor. 12:17), «cada miembro en el cuerpo» (1 Cor. 12:18), «miembros del cuerpo» (1 Cor. 12:22-23), «todos los miembros» (1 Cor. 12:26). Este énfasis tanto en la unidad como en la diversidad indica que los dones espirituales tienen como objetivo promover la unidad a través de la diversidad. Esta unidad en medio de la diversidad debe reflejar el carácter de Dios. El Padre es una persona, el Hijo es otra persona y el Espíritu Santo es otra. Los tres conservan su individualidad mientras trabajan juntos para edificar a la iglesia y darle poder para cumplir la misión (1 Cor. 12:4-6; Efe. 4:11-13). Lee 1 Corintios 12:12–31. ¿Por qué la analogía de un cuerpo con muchas partes es apropiada para representar a la iglesia y a sus miembros? Una idea central en 1 Corintios 12 es que, aunque los miembros del cuerpo son individualmente muy diferentes entre sí (1 Cor. 12:15-20), todos dependen unos de otros (1 Cor. 12:21-26). Los pies dependen de los ojos para ver por dónde deben caminar; a su vez, los ojos no pueden tocar nada; solo las manos pueden hacerlo. Además, la idea de que algunos miembros son más débiles (1 Cor. 12:22 o menos honrosos (1 Cor. 12:23) que otros es solo una impresión, ya que todos son necesarios (1 Cor. 12:22). Desgraciadamente, existía entre los corintios la tendencia a valorar algunos dones y descuidar otros. Para evitar que cometieran este error, Pablo dirigió la atención de ellos al amor, el cual es «un camino aún más excelente» (1 Cor. 12:31). En otras palabras, cualquier don resulta agradable para Dios si es empleado con sabiduría y amor. Lee las listas de dones en 1 Corintios 12:8-10, 28, Romanos 12:6-8 y Efesios 4:11. ¿Cuál es tu don? ¿Cómo puedes utilizarlo para edificar el cuerpo de Cristo?
Los hombros son una parte del cuerpo fundamental para la estética visual. Cuando están bien desarrollados, aportan una gran simetría, ensanchando la figura masculina y estilizando la femenina. Pero la mayoría de las personas cometen los mismos errores de base al entrenar esta zona, limitando sus ganancias y aumentando el riesgo de sufrir molestias. Para solucionar esto, he recopilado cinco principios fundamentales que aplico en mis programas para construir unos deltoides fuertes, estéticos y libres de lesiones de una manera eficiente y simple. 1. No Abusar de los Presses de Hombro Este es un consejo que suele chocar con las recomendaciones tradicionales, pero tiene una explicación anatómica muy clara: la mayor parte del trabajo en los presses sobre la cabeza recae en la cabeza frontal del deltoides. Aunque se suele argumentar que variando el agarre se puede estimular la zona lateral, este estímulo es marginal. En el momento en que colocamos los brazos en posición de empuje: La porción frontal se queda arriba y ejerce la mayor parte de la fuerza. La porción lateral se desplaza detrás del cuerpo, contribuyendo muy poco. La porción trasera queda abajo y apenas tiene activación. Si tenemos en cuenta que en una rutina convencional ya se realizan múltiples empujes para el pectoral (press plano, inclinado, con mancuernas o en máquina), la cabeza frontal ya recibe suficiente estímulo diario. Añadir excesivos presses de hombro es redundante. Además, los presses completamente verticales o militares suelen provocar pinzamientos y problemas en el tendón debido a la falta de movilidad. En mi experiencia, si se van a realizar presses, es preferible utilizar un banco inclinado a unos 60 o 70 grados (bajándole un punto al respaldo). Esto reduce la exigencia de movilidad y cuida la articulación sin perder efectividad. 2. Priorizar las Elevaciones Laterales Si hay una zona del hombro que requiere atención especial, es la porción lateral. A diferencia de las otras cabezas del deltoides (la frontal se activa con los presses de pecho y la trasera con los remos y jalones), la cabeza lateral no se trabaja de forma significativa con casi nada que no sean elevaciones laterales. Es una realidad que en este ejercicio de aislamiento no se puede levantar tanto peso como en un press. Existe una tendencia a pensar que los ejercicios multiarticulares siempre son mejores, asociando el término a una etiqueta de calidad superior. Sin embargo, que un movimiento sea multiarticular es solo una característica; lo importante es trabajar el músculo de la manera más eficiente posible, no levantar el máximo peso absoluto. Para maximizar el estímulo lateral minimizando las molestias, puedes aplicar estas variantes: Modificar el plano del movimiento: En lugar de subir los brazos completamente en cruz (lo cual, sumado al clásico consejo de rotar la mano como si se vertiera agua de un vaso, puede generar problemas por rotación interna), es mucho más seguro realizar la elevación con los brazos orientados a unos 45 grados hacia el frente. Implementar Y-Raises: Al colocar la mano delante con la palma hacia abajo y elevar en diagonal, la porción lateral del deltoides queda en la posición superior perfecta para ejercer la fuerza. Esta rotación externa proporciona un trabajo excelente para la zona lateral y resulta muy cómoda para la articulación. 3. Entrenar los Hombros con Diferentes Estímulos y Herramientas Para lograr un desarrollo completo a lo largo del año, es muy interesante someter al músculo a diferentes curvas de resistencia y rangos de repeticiones. El tejido del deltoides responde extraordinariamente bien a repeticiones moderadas y altas, pero lo ideal es cubrir todo el espectro mediante una programación inteligente: Variedad de equipamiento: Alternar el uso de mancuernas, poleas, bandas elásticas y ejercicios en suspensión (TRX) para modificar los puntos de máxima tensión del movimiento. Variedad de rangos: Planificar etapas enfocadas a 8 repeticiones, otras a 15 y fases específicas con series de hasta 30 repeticiones. No se trata de mezclar todo en la misma sesión, sino de periodizar estos estímulos en la planificación anual para forzar una adaptación constante. 4. Reducir las Inercias y Eliminar las Ayudas Un principio aplicable a cualquier grupo muscular, pero crítico en los deltoides, es mantener el movimiento lo más estricto posible. En los gimnasios es habitual ver elevaciones laterales donde se levantan los talones y se balancea el torso para mover más carga, restándole todo el trabajo al hombro. Para bloquear la tentación de hacer trampas con el cuerpo, prefiero utilizar sistemas de estabilización externa: Realizar las elevaciones laterales sentado. Hacer el movimiento con el pecho apoyado en un banco inclinado. Al eliminar el impulso de las piernas y la cadera, el aislamiento es total y el estímulo se dirige exclusivamente al deltoides lateral. 5. Ordenar los Ejercicios en Función de tus Prioridades La estructura clásica de una rutina de hombro suele empezar siempre con un press pesado. Sin embargo, si el objetivo principal es desarrollar la estética de la sección lateral y posterior (que son las que habitualmente van rezagadas), esas zonas deben trabajarse al principio del entrenamiento, cuando los niveles de energía y frescura son máximos. Por esta razón, en mis pautas suelo estructurar las sesiones colocando los presses de hombro al final. Aunque la fuerza en el press sea menor debido a la fatiga previa, el objetivo sigue siendo priorizar el desarrollo de los hombros de la manera más eficiente y para eso, las zonas del hombro más necesarias de desarrollar son la lateral y la posterior, por lo que tiene sentido que se hagan al principio, dejando los presses para el final. Origen
Recomendados de la semana en iVoox.com Semana del 5 al 11 de julio del 2021
La incursión protagonizada el jueves y el viernes por decenas de miles de personas por mar desde Marruecos a través del espigón del Tarajal ha dejado 67 muertos confirmados en el lado español, aunque la Asociación Marroquí para los Derechos Humanos estima que han muerto unas 130 personas, contando el lado marroquí, pero no ha recibido confirmación oficial. Veintidós países de la Unión Europea han firmado una dura carta en la que vinculan la reciente crisis migratoria en Ceuta con las políticas del Gobierno español, que ha reprochado a los firmantes su gesto insolidario, al tiempo que ha pedido por su lado la convocatoria de los ministros de Interior. Esta no es la primera crisis migratoria que vive Ceuta. Ya en mayo de 2021, el gobierno marroquí permitió que alrededor de 8.000 personas procedentes de Marruecos y otros países de África entraran en Ceuta en dos días. Esto fue interpretado como una represalia de Marruecos a España por la decisión de permitir que un líder del Sáhara Occidental recibiera tratamiento médico en un hospital español. ¿Por qué ha ocurrido ahora? El Orden Mundial explica en JELO en verano que esta situación se conoce como "amenaza híbrida o zona gris", es decir, una serie de maniobras agresivas que buscan desestabilizar al adversario, pero en la que es muy difícil identificar al responsable, como es el caso, por ejemplo, de los ciberataques. "En este caso, está la instrumentalización de la inmigración como arma geopolítica, que es un recurso habitual de Marruecos hacia España. Sabemos que Marruecos permite o impide voluntariamente la llegada de migrantes a esa frontera española, ya sea por mar o a Ceuta y Melilla, como tuvimos el caso del año 2021", explica. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
El viento solar puede sonar como una brisa inofensiva, pero en realidad puede ser bastante peligroso para la Tierra. Cuando el sol emite estas partículas de alta energía, pueden alterar el campo magnético de nuestro planeta. Esto podría provocar interrupciones importantes en nuestras redes eléctricas y sistemas de comunicación. Además, en casos extremos, podría incluso poner en riesgo a los astronautas y a los vuelos de gran altitud. Así que sí, esos vientos solares son más que una simple curiosidad espacial—¡podrían provocar serios trastornos! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
====================================================SUSCRIBETEhttps://www.youtube.com/channel/UCNpffyr-7_zP1x1lS89ByaQ?sub_confirmation=1==================================================== LECCIÓN DE ESCUELA SABÁTICA III TRIMESTRE DEL 2026Narrado por: Eddie RodriguezDesde: Guatemala, GuatemalaUna cortesía de DR'Ministries y Canaan Seventh-Day Adventist ChurchDOMINGO 02 DE AGOSTODIVERSIDAD DE DONES Pablo introduce un nuevo tema en 1 Corintios 12:1 con la fórmula «acerca de». Los eruditos discuten si se refiere a los «dones espirituales» o a las «personas espirituales», ya que la expresión griega tōn pneumatikōn permite ambas interpretaciones. La traducción «dones espirituales» es preferible a la luz de 1 Corintios 12:4, donde Pablo se refiere claramente a ellos. En 1 Corintios 12:2-3, el apóstol señala que el primer don del Espíritu es la confesión audaz de que Jesús es el Señor. En los tiempos del Nuevo Testamento, llamar Señor a Jesús equivalía a decir que el César no lo era (Hech. 17:7; ver también Juan 19:12, 15). Esto era considerado un acto de sedición contra el poder imperial y, por lo tanto, se lo castigaba con la muerte. Jesús y Pablo enfatizaron que la fe en Dios, incluso ante la persecución y la amenaza de muerte, es un don del Espíritu. En realidad, la fe es el más básico de los dones. No es, pues, de extrañar que ella ocupe el primer lugar en la lista de 1 Corintios 13:13. El hecho de que la fe es un don espiritual queda claro en 1 Corintios 12:9. Sin embargo, hay muchos otros dones. El hecho de que el Espíritu Santo distribuya los diferentes tipos de dones «a cada uno en particular como él quiere» (1 Cor. 12:11) demuestra que todos ellos son necesarios. Lee 1 Corintios 12:1-6. ¿Cuál es el énfasis de este pasaje? La repetición de la palabra «diversos» en los versículos 4 y 5 enfatiza la multiplicidad de dones. Lo que Pablo denomina «dones espirituales» en 1 Corintios 12:1 es desarrollado en los versículos 4-6 desde tres ángulos diferentes, a saber: «dones» (jarisma); «servicios», o «ministerios» (diakonia); y «actividades» (energēma). Aunque estas palabras tienen significados diferentes, es importante no establecer una distinción demasiado marcada entre ellas en vista del paralelismo existente en el pasaje. También es necesario tener en cuenta que los dones espirituales tienen el propósito de promover la unidad basada en el carácter trino de Dios (ver también Efe. 4:8-11). El Espíritu concede dones a los creyentes, mientras que Dios da a estos la capacidad de servir a Cristo en la comunidad de creyentes merced a esos dones (1 Cor. 12:5-6). Cada cristianorecibe dones en particular (1 Cor. 12:11), pero todos ellos deben beneficiar a la comunidad de creyentes como conjunto. Nota nuevamente el énfasis de Pablo en la unidad. ¿Por qué es tan importante para la iglesia?
En este episodio de Hablando Crypto analizamos uno de los temas más importantes de todo el año.¿Está la Inteligencia Artificial creando una burbuja financiera gigantesca?Descubrimos cómo las grandes tecnológicas podrían estar financiando a sus propios clientes para mantener el crecimiento, qué similitudes existen con la burbuja de las puntocom del año 2000 y por qué algunos analistas hablan de una posible manipulación del mercado.Además, analizamos el histórico ciclo de 4 años de Bitcoin.
Caos absoluto! En el programa de hoy nos metemos de lleno en el rumorazo del momento: los próximos iPhone Pro podrían pegar un salto histórico y subir 300 dólares de golpe.Parece ser que la subida viene por el coste de fabricación y la escasez de chips de memoria. La gran pregunta que nos hacemos es qué se van a inventar esta vez para intentar justificar semejante clavada al usuario.Esto además lo vemos a diario, cuando te plantas en la barrera de los 1.400 o 1.500 dólares, la gente se frena en seco. La mayoría se iría directa al modelo estándar o estiraría el teléfono que ya tiene, por no hablar de cómo va a reventar el mercado de segunda mano.Para cerrar, abrimos debate en el chat y comentarios: si el Pro sube 300 pavos, ¿pasáis por el aro o cerráis la cartera?
¡Bienvenidos al único programa que cena mejor maíz que cualquier gallo! ¡Esto es un excitante episodio de Bájale 2! Gallo The Producer vuelve a visitar un tribunal. Esta vez por lo del bofetón a Mondongo, pero en breves días vuelve a luchar contra algo más sólido que Mondongo, la policía municipal. Pero saliendo de ese tribunal se topó con una señora, de la edad que empiezan a gustarle al Come, y no pudo parar de invitarla a cenar. ¿Qué le contestó nuestra amiga periodista? De eso hablamos hoy, en Bájale 2. No se ofenda por lo que aquí hablamos.Grabado desde GW-Cinco Studio como parte de GW5 Network #tunuevatelevisión. Puedes ver toda la programación en www.gwcinco.com. síguenos en instagram @gw_cincoPatreon: patreon.com/bienabiertaspatreon.com/gw5networkpatreon.com/hablandopop
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Así viven Ceuta y los ceutíes la llegada masiva de migrantes de Marruecos: "Esto es una invasión, hay que poner al Ejército"
1) Maravillados: Lo que te define nunca es un error, porque vas a cometer millones de errores. Te contaría todos los errores que cometí en mi vida y voy aún aprendiendo de ellos. Porque lo que te define es lo que haces después que cometiste el error. Es ahí si te corregís o te haces terco. Lo que define al ser humano es lo que hace después de la crisis. Por supuesto que hay que ver el contexto, porque hay cosas que te salieron mal o problemas que viviste por una razón totalmente ajena a vos. Por eso, la maravilla de tu vida ( y la gente queda maravillada con tu vida), es ver cómo salís de tu crisis y sacas aprendizaje de tus errores.2) Orígenes: Si nos deprimimos no somos malos cristianos, hasta Elías se deprimió. Porque somos humanos. Cuando la gente pregunta de dónde viene Jesús es necesario considerar que es verdadero Dios, pero también verdadero hombre. Vos y yo somos humanos. Tenés que reconciliarte con que sos humano. Aprende a saber que no sos Superman, deja de exigirte como un súper héreo. A veces vivimos como marcianos y, cuando viene la tristeza o la enfermedad, decimos: “¿Por qué Dios me falló?”. Y no, somos humanos. Yo también hay veces que me siento cansado y solo tengo ganas de llorar. Vos sabes cómo es la vida. Hoy estás victorioso en la cima de la montaña, creyendo que todo quedó atrás, que ya no hay problemas, que ya no hay fracasos, pero, al día siguiente, estás tirado en el valle boca abajo. Pero, a pesar de todo, hay que seguir adelante, porque eso nos da la fe. Saber que la gente hasta nos cuestionará de dónde venimos, pero debemos recordar que somos humanos y tenemos que seguir adelante.3) Tropiezo: ¿Sabes por qué los domadores de leones usan una banqueta? Porque los leones, cuando ven una banqueta, tratan de concentrarse en las cuatro patas y eso los inmoviliza. Es decir que el león no sabe cuál de las cuatro patas es peligrosa. Entonces, la concentración dividida trabaja en forma negativa, y, lo que pasa con el león, pasa con nosotros. Los que son verdaderos líderes es porque cultivaron un tipo de concentración y enfoque diferente a la media. Siempre, cuando veas un campeón de algo, es alguien que tiene una concentración y tiene prioridades. No te olvides de estas palabras: “prioridades” y “concentración”, porque tienen que trabajar juntas. Porque si uno tiene prioridades, pero no tiene concentración, siempre sabe lo que hay que hacer, pero nunca termina haciéndolo. Pero si tenés mucha concentración, pero no tenes prioridades, sos bueno en lo que haces, pero nunca avanzas. Uno tiene que tener la sabiduría de decir “No soy bueno en esto”. El principio de la sabiduría es reconocer las limitaciones y saber decir “Esto me supera”. Esa es la diferencia entre ser eficiente y ser eficaz: ser eficiente es hacer las cosas bien, ser eficaz es hacer aquello para lo cual naciste. Algo bueno está por venir.
Espero que este video te ayude!
Lo prometido es deuda: el viernes pasado te lo adelanté, hoy te lo cuento. Un episodio a modo de novio despechado, llorizqueando porque un amor (o, en este caso, una amistad) no se siente correspondida.――――――――――――――――――――――Esto es MeLoDijoBraga El Podcast. Yo soy Mariano Braga y te espero cada lunes, miércoles y viernes con un nuevo episodio lleno de charlas, experiencias, curiosidades y consejos desde mi mirada del mundo del vino. Para más información, te invito a navegar estos enlaces:➡ Recibe gratis “El Boletín Serial”➡ Mi página web➡ Sé parte del club¡Me encantaría que seas parte de esta comunidad gigante de bebedores seriales, siguiéndome en las redes!➡ Instagram ➡ Facebook ➡ Twitter ➡ YouTube ➡ LinkedIn ➡ TikTok ――――――――――――――――――――――No te olvides valorar nuestro podcast ★★★★★ y suscribirte para no perderte nada y que sigamos construyendo juntos la mayor comunidad de bebedores seriales de habla hispana.――――――――――――――――――――――
1. LUMA alerta sobre altaprobabilidad de relevos de carga tras avería en AES. El zar de Energía, JosuéColón Ortiz, informó que una avería redujo en 250 megavatios la generación deAES en Guayama2. Gobernadora y comisionado confíanen acuerdo bipartita sobre fondos de Medicaid3. Aumenta a 60.8% la sequíamoderada y severa en Puerto Rico4. Justicia tardía no es justicia en el caso de la muerte del abogadoCarlos Cotto Cartagena. D. de Justicia concluye que murió por caídaaccidental5. Pero la exjueza y madre del abogadoCarlos Cotto Cartagena: “A mi hijo lo mataron6. Jóvenes artistas exponen susobras en cerámica al culminar talleres de arte para prevenir y sanar laviolencia7. Trump afirma que se ha logrado un avancedecisivo en el desarme de Gaza; según informes, Hamás confirma el acuerdo.8. España envía tropas y policías adicionales aCeuta tras la llegada de miles de migrantes de Marruecos.9. Paíseseuropeos acuerdan boicotear todas las competencias de la FIFA si GianniInfantrino logra aprobar su propuesta para vender partes de la Copa Mundial delFutbol a una firma de inversores privados de Estados Unidos Este es un programa independiente y sindicalizado. Esto significa que este programa se produce de manera independiente, pero se transmite de manera sindicalizada, o sea, por las emisoras y cadenas de radio que son más fuertes en sus respectivas regiones. También se transmite por sus plataformas digitales, aplicaciones para dispositivos móviles y redes sociales. Estas emisoras de radio son:1. Cadena WIAC - WYAC 930 AM Cabo Rojo- Mayagüez2. Cadena WIAC – WISA 1390 AM Isabela3. Cadena WIAC – WIAC 740 AM Área norte y zona metropolitana4. X61 – 610 AM en Patillas5. X61 – 94.3 FM Patillas y todo el sureste6. WPAB 550 AM - Ponce7. ECO 93.1 FM – En todo Puerto Rico8. WLRP 1460 AM Radio Raíces La voz del Pepino en San Sebastián9. WOQI 1020 AM – Radio Casa Pueblo desde Adjuntas 10. Mundo Latino PR.com, la emisora web de música tropical y comentario Una vez sale del aire, el programa queda grabado y está disponible en las plataformas de podcasts tales como Spotify, Soundcloud, Apple Podcasts, Google Podcasts y otras plataformas https://anchor.fm/sandrarodriguezcotto También nos pueden seguir en:REDES SOCIALES: Facebook, X (Twitter), Instagram, Threads, LinkedIn, Tumblr, TikTok BLOG: En Blanco y Negro con Sandra http://enblancoynegromedia.blogspot.com SUSCRIPCIÓN: Substack, plataforma de suscripción de prensa independientehttps://substack.com/@sandrarodriguezcotto OTROS MEDIOS DIGITALES: ¡Ey! Boricua, Revista Seguros. Revista Crónicas y otrosEstas son algunas de las noticias que tenemos hoy En Blanco y Negro con Sandra.
en ocasiones pensamos que podemos hacer cosas por nuestra propias fuerzas y que todo siempre va a salir como planeamos ,y tristemente llegan los fracasos las penas el estaqueamiento y nos preguntamos donde esta Dios Y simplemente pensamos que Dios se alejo de nosotros no sabiendo que el siempre esta nosotros somos los que nos alejamos y por eso perdemos las fuerzas de seguir y sin el nada podemos hacer,
San Ignacio de Loyola Lc 14,25-33 14,25 Junto con Jesús iba un gran gentío, y él, dándose vuelta, les dijo: 14,26 «Cualquiera que venga a mí y no me ame más que a su padre y a su madre, a su mujer y a sus hijos, a sus hermanos y hermanas, y hasta a su propia vida, no puede ser mi discípulo. 14,27 El que no carga con su cruz y me sigue, no puede ser mi discípulo. 14,28 ¿Quién de ustedes, si quiere edificar una torre, no se sienta primero a calcular los gastos, para ver si tiene con qué terminarla? 14,29 No sea que una vez puestos los cimientos, no pueda acabar y todos los que lo vean se rían de él, diciendo: 14,30 'Este comenzó a edificar y no pudo terminar'. 14,31 ¿Y qué rey, cuando sale en campaña contra otro, no se sienta antes a considerar si con diez mil hombres puede enfrentar al que viene contra él con veinte mil? 14,32 Por el contrario, mientras el otro rey está todavía lejos, envía una embajada para negociar la paz. 14,33 De la misma manera, cualquiera de ustedes que no renuncie a todo lo que posee, no puede ser mi discípulo. «Todo para mayor Gloria de Dios» San Ignacio nació en 1491 en el castillo de Loyola, en Guipúzcoa, norte de España, cerca de los montes Pirineos que están en el límite con Francia. Su padre Bertrán De Loyola y su madre Marina Sáenz, de familias muy distinguidas, tuvieron once hijos: ocho varones y tres mujeres. El más joven de todos fue Ignacio. El nombre que le pusieron en el bautismo fue Iñigo. Entró a la carrera militar, pero en 1521, a la edad de 30 años, siendo ya capitán, fue gravemente herido mientras defendía el Castillo de Pamplona. Al ser herido su jefe, la guarnición del castillo capituló ante el ejército francés. Los vencedores lo enviaron a su Castillo de Loyola a que fuera tratado de su herida. Le hicieron tres operaciones en la rodilla, dolorosísimas, y sin anestesia; pero no permitió que lo atasen ni que nadie lo sostuviera. Durante las operaciones no prorrumpió ni una queja. Los médicos se admiraban. Para que la pierna operada no le quedara más corta le amarraron unas pesas al pie y así estuvo por semanas con el pie en alto, soportando semejante peso. Sin embargo quedó cojo para toda la vida. A pesar de esto Ignacio tuvo durante toda su vida un modo muy elegante y fino para tratar a toda clase de personas. Lo había aprendido en la Corte en su niñez. Mientras estaba en convalecencia pidió que le llevaran novelas de caballería, llenas de narraciones inventadas e imaginarias. Pero su hermana le dijo que no tenía más libros que «La vida de Cristo» y el «Año Cristiano», o sea la historia del santo de cada día. Y le sucedió un caso muy especial. Antes, mientras leía novelas y narraciones inventadas, en el momento sentía satisfacción pero después quedaba con un sentimiento horrible de tristeza y frustración. En cambio ahora al leer la vida de Cristo y las Vidas de los santos sentía una alegría inmensa que le duraba por días y días. Esto lo fue impresionando profundamente. Y mientras leía las historias de los grandes santos pensaba: «¿Y por qué no tratar de imitarlos? Si ellos pudieron llegar a ese grado de espiritualidad, ¿por qué no lo voy a lograr yo? ¿Por qué no tratar de ser como San Francisco, Santo Domingo, etc.? Estos hombres estaban hechos del mismo barro que yo. ¿Por qué no esforzarme por llegar al grado que ellos alcanzaron?». Y después se iba a cumplir en él aquello que decía Jesús: «Dichosos los que tienen un gran deseo de ser santos, porque su deseo se cumplirá» (Mt. 5,6), y aquella sentencia de los psicólogos: «Cuidado con lo que deseas, porque lo conseguirás». Mientras se proponía seriamente convertirse, una noche se le apareció Nuestra Señora con su Hijo Santísimo. La visión lo consoló inmensamente. Desde entonces se propuso no dedicarse a servir a gobernantes de la tierra sino al Rey del cielo. Apenas terminó su convalecencia se fue en peregrinación al famoso Santuario de la Virgen de Monserrat. Allí tomó el serio propósito de dedicarse a hacer penitencia por sus pecados. Cambió sus lujosos vestidos por los de un pordiosero, se consagró a la Virgen Santísima e hizo confesión general de toda su vida. Y se fue a un pueblecito llamado Manresa, a 15 kilómetros de Monserrat a orar y hacer penitencia, allí estuvo un año. Cerca de Manresa había una cueva y en ella se encerraba a dedicarse a la oración y a la meditación. Allá se le ocurrió la idea de los Ejercicios Espiritales, que tanto bien iban a hacer a la humanidad. Después de unos días en los cuales sentía mucho gozo y consuelo en la oración, empezó a sentir aburrimiento y cansancio por todo lo que fuera espiritual. A esta crisis de desgano la llaman los sabios "la noche oscura del alma". Es un estado dificultoso que cada uno tiene que pasar para que se convenza de que los consuelos que siente en la oración no se los merece, sino que son un regalo gratuito de Dios. Luego le llegó otra enfermedad espiritual muy fastidiosa: los escrúpulos. O sea el imaginarse que todo es pecado. Esto casi lo lleva a la desesperación. Pero iba anotando lo que le sucedía y lo que sentía y estos datos le proporcionaron después mucha habildad para poder dirigir espiritualmente a otros convertidos y según sus propias experiencias poderles enseñar el camino de la santidad. Allí orando en Manresa adquirió lo que se llama "Discreción de espíritus", que consiste en saber determinar qué es lo que le sucede a cada alma y cuáles son los consejos que más necesita, y saber distinguir lo bueno de lo malo. A un amigo suyo le decía después: "En una hora de oración en Manresa aprendí más a dirigir almas, que todo lo que hubiera podido aprender asistiendo a universidades". En 1523 se fue en peregrinación a Jerusalén, pidiendo limosna por el camino. Todavía era muy impulsivo y un día casi ataca a espada a uno que hablaba mal de la religión. Por eso le aconsejaron que no se quedara en Tierra Santa donde había muchos enemigos del catolicismo. Después fue adquiriendo gran bondad y paciencia. A los 33 años empezó como estudiante de colegio en Barcelona, España. Sus compañeros de estudio eran mucho más jóvenes que él y se burlaban mucho. El toleraba todo con admirable paciencia. De todo lo que estudiaba tomaba pretexto para elevar su alma a Dios y adorarlo. Después pasó a la Universidad de Alcalá. Vestía muy pobremente y vivía de limosna. Reunía niños para enseñarles religión; hacía reuniones de gente sencilla para tratar temas de espiritualidad, y convertía pecadores hablandoles amablemente de lo importante que es salvar el alma. Lo acusaron injustamente ante la autoridad religiosa y estuvo dos meses en la cárcel. Después lo declararon inocente, pero había gente que lo perseguía. El consideraba todos estos sufrimientos como un medio que Dios le proporcionaba para que fuera pagando sus pecados. Y exclamaba: "No hay en la ciudad tantas cárceles ni tantos tormentos como los que yo deseo sufrir por amor a Jesucristo". Se fue a Paris a estudiar en su famosa Universidad de La Sorbona. Allá formó un grupo con seis compañeros que se han hecho famosos porque con ellos fundó la Compañía de Jesús. Ellos son: Pedro Fabro, Francisco Javier, Laínez, Salnerón, Simón Rodríguez y Nicolás Bobadilla. Recibieron doctorado en aquella universidad y daban muy buen ejemplo a todos. Los siete hicieron votos o juramentos de ser puros, obedientes y pobres, el día 15 de Agosto de 1534, fiesta de la Asunción de María. Se comprometieron a estar siempre a las órdenes del Sumo Pontífice para que él los emplease en lo que mejor le pareciera para la gloria de Dios. Se fueron a Roma y el Papa Pablo III les recibió muy bien y les dio permiso de ser ordenados sacerdotes. Ignacio, que se había cambiado por ese nombre su nombre antiguo de Íñigo, esperó un año desde el día de su ordenación hasta el día de la celebración de su primera misa, para prepararse lo mejor posible a celebrarla con todo fervor. San Ignacio de Loyola se dedicó en Roma a predicar Ejercicios Espirituales y a catequizar al pueblo. Sus compañeros se dedicaron a dictar clases en universidades y colegios y a dar conferencias espirituales a toda clase de personas. Se propusieron como principal oficio enseñar la religión a la gente. En 1540 el Papa Pablo III aprobó su comunidad llamada "Compañía de Jesús" o "Jesuitas". El Superior General de la nueva comunidad fue San Ignacio hasta su muerte. En Roma pasó todo el resto de su vida. Era tanto el deseo que tenía de salvar almas que exclamaba: "Estaría dispuesto a perder todo lo que tengo, y hasta que se acabara mi comunidad, con tal de salvar el alma de un pecador". Fundó casas de su congregación en España y Portugal. Envió a San Francisco Javier a evangelizar el Asia. De los jesuitas que envió a Inglaterra, 22 murieron martirizados por los protestantes. Sus dos grandes amigos Laínez y Salmerón fueron famosos sabios que dirigieron el Concilio de Trento. A San Pedro Canisio lo envió a Alemania y este santo llegó a ser el más célebre catequista de aquél país. Recibió como religioso jesuita a San Francisco de Borja que era rico político, gobernador, en España. San Ignacio escribió más de 6 mil cartas dando consejos espirituales. El Colegio que San Ignacio fundó en Roma llegó a ser modelo en el cual se inspiraron muchísimos colegios más y ahora se ha convertido en la célebre Universidad Gregoriana. Los jesuitas fundados por San Ignacio llegaron a ser los más sabios adversarios de los protestantes y combatieron y detuvieron en todas partes al protestantismo. Les recomendaba que tuvieran mansedumbre y gran respeto hacia el adversario pero que se presentaran muy instruidos para combatirlos. El deseaba que el apóstol católico fuera muy instruido. El libro más famoso de San Ignacio de Loyola se titula: «Ejercicios Espirituales» y es lo mejor que se ha escrito acerca de como hacer bien los santos ejercicios. En todo el mundo es leído y practicado este maravilloso libro. Duró 15 años escribiéndolo. Su lema era: "Todo para mayor gloria de Dios". Y a ello dirigía todas sus acciones, palabras y pensamientos: A que Dios fuera más conocido, más amado y mejor obedecido. En los 15 años que San Ignacio de Loyola dirigió a la Compañía de Jesús, esta pasó de siete socios a más de mil. A todos y cada uno trataba de formarlos muy bien espiritualmente. Como casi cada año se enfermaba y después volvía a obtener la curación, cuando le vino la última enfermedad nadie se imaginó que se iba a morir, y murió subitamente el 31 de julio de 1556 a la edad de 65 años. En 1622 el Papa lo declaró Santo y después Pío XI lo declaró Patrono de los Ejercicios Espirituales en todo el mundo. Su comunidad de Jesuitas es la más numerosa en la Iglesia Católica. Tomado de EWTN
Génesis 1:12“Produjo, pues, la tierra hierba verde, hierba que da semilla según su naturaleza, y árbol que da fruto, cuya semilla está en él, según su especie. Y vio Dios que era bueno”.¡Que maravilloso! ¡Su perrita acaba de tener cachorros! ¿Pero acaso tiene usted que mirar a través de los cachorros para asegurarse que no haya bebés jirafas o canguros?En el relato de Dios sobre la creación en Génesis 1, repetidamente leemos que tanto las plantas como los animales fueron creados para reproducirse “según su especie”. Génesis 1, al hablar sobre la creación de las plantas, repite tres veces en tan solo dos versículos que han de reproducirse “según su especie”. Vemos la misma frase repetida luego en el capítulo 1 cuando los animales son creados. Esto no es simple repetición. Dios está reafirmando un principio fundamental de que todas las cosas se reproducen “según su especie”. Las perritas tienen cachorros, las gatas tienen gatitos. Usted puede estar seguro de esto.¿Por qué Dios asevera este principio? Aún antes de la creación, Dios sabía que los humanos eventualmente pecarían y luego buscarían esconder su responsabilidad al intentar explicar las cosas sin un Creador. Dios sabía que esta idea de la evolución captaría la fe de millones a lo largo de la historia del mundo.Dios asegura lo que nuestra experiencia muestra para que Él no pueda ser escondido de nosotros. Todas las cosas sí se reproducen tras su especie. ¡Y a pesar de la fuerte fe de los evolucionistas en la evolución, no pueden ofrecer un hecho científico establecido para explicar como una especie de criatura puede eventualmente convertirse en una especie completamente diferente!Oración: Te agradezco, Señor, que Tú has hecho que sea difícil que el hombre te niegue. Sin embargo, los hombres todavía te niegan, y buscan explicaciones y excusas fuera de Tu Palabra. Asimismo Yo se que también puedo hacer esto, ya que a la vez soy santo y pecador. Te pido que me corrijas cuando busque fuera de Tu Palabra lo que ya está tan ricamente provisto para mí en las Escrituras. Amén. To support this ministry financially, visit: https://www.oneplace.com/donate/1235/29?v=20251111
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Es miércoles en la noche, ya apareció Oscar, así que vamo' a darle al mejor resumen de los temas más importantes del mundo entero. Yovín y J-Go andan flow bichotes y chinchorreando con la escolta, cafrinfluencer se va en “el leche tour” por los podcasts de la isla, los Ismaeles están cada vez más cerca de los mach0rros, explotó la guerra entre Luar y Coscu, y “El Princi” amenaza con eliminar a toda a una familia. ¡Avísale a tu vecina que La fokin Hora Mach0rra acaba de comenzar! Recuerda: Si te ofendes eso no es problema de nosotros. ¡Esto es La Hora Machorra! BOLETOS PA'L SHOW DE OSCAR, COMEDIA GEEK SÁBADO 8 DE AGOSTO EN CAGUAS: https://boletos.prticket.com/events/en/comediageek SI QUIERES VER MÁS, SUBIMOS UN EPISODIO ADICIONAL TODOS LOS VIERNES EN EL MEJOR PATREON DE PUERTO RICO: https://www.patreon.com/lahoramachorra Dale ‘follow' a la nueva cuenta de los Mach0rros en IG: https://www.instagram.com/losmachorrospr/ LA MEJOR TIENDA DE ROPA DE PR: https://www.instagram.com/todamoda/ LAS MEJORES BATERÍAS Y GENERADORES: https://generatorsandmoreonline.com/ LA MARCA DE ROPA DE VALI: https://www.resistancecompany.com/ PARA ARBOLITOS CUSTOM DE NAVIDAD Y OTRAS ARTESANÍAS: https://www.instagram.com/pr_artisans/ CANAL DE CLIPS: https://www.youtube.com/c/lahoramachorraclips Hosts: Alexis 'Macetaminofén' Zárraga, José Valiente & Oscar Navarro === REDES === Maceta https://www.facebook.com/TioMacetaminofen https://twitter.com/Macetaminofen https://www.instagram.com/macetaminofen/ Valiente https://www.youtube.com/user/valiente101 https://twitter.com/JoseValiente https://www.instagram.com/josevalientepr/ Oscar https://linktr.ee/oscarnavarropr
A new Senate bill could open a green card pathway for 8 million people — Dreamers, TPS holders, farmworkers. But it's NOT law yet, and scammers are already circling. Here's the truth. Plus: schools are deploying pepper-spray drones instead of touching guns, and today I open 1-on-1 money calls. (Audio en español, subtítulos en inglés.) Hoy en Échale: el senador Padilla propone una green card para 8 millones de personas — pero es un PROYECTO, no ley, y ya hay quien te quiere cobrar por "aplicar." Te digo la verdad y cómo NO te estafan. Además: mandan drones con gas pimienta a las escuelas, Disneyland se quedó sin agua, y en el Concepto: deuda buena vs deuda mala. EN ESTE EPISODIO:
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1) Peces: Había un hombre en una cantera que tenía que cuidar el faro que estaba en una zona rocosa. El hombre recibía el aceite para mantener la llama del faro ardiendo una vez al mes. La cantidad de aceite era justa para durar el mes completo, pero un día se acercó una persona a pedir aceite, porque no tenía nada para soportar el frío. Así empezaron a aparecer en el transcurso del tiempo gente que le iba a pedir aceite. Algunos para cocinar, otros para hacer fuego, etc. El hombre les compartía siempre un poco de aceite. El hombre trataba de ser servicial, pero el aceite que se le daba ya no tenía la prioridad del objetivo de cumplir el mantener el faro. El caso es que llegó fin de mes y ya no tenía aceite para mantener el faro. El faro se quedó sin luz y eso provocó que muchos barcos chocaran y se estrellaran en los acantilados. Los superiores lo llamaron y él les explicó las causas nobles por las cuales no le alcanzó el aceite, pero su superior le dijo: “Hiciste mal, porque el propósito del aceite era para mantener la luz y guiar a los barcos”. Esta historia me hace pensar mucho, porque el gran secreto de la vida es descubrir el para qué se nos dio el aceite, para qué nacimos, en qué somos especialistas, en qué somos buenos. No podemos suplir las necesidades de todo el mundo, no podemos complacer a todo el mundo. Ni siquiera Dios pudo complacer y mantener feliz a todo el mundo. Cuando uno intenta ser aprendiz de todo el mundo, termina siendo maestro de nada. Es bueno que puedas ver en qué sos bueno o en qué te preparaste. No podés hacer todo, todo.2) Recogen: Si no escogemos una vida, terminamos con una vida que nunca fue nuestra. Por eso, cuando uno sabe lo que quiere y cuando uno sabe decir “no” a lo que otros quieren imponerle, uno tiene que saber bien qué es lo que quiere. Eso es algo que no todos lo tenemos en claro gran parte de la vida. Y, cuando vivimos una vida heredada, podemos caer en una rutina que nos termina nublando la visión del vivir y se nos apaga el fuego de lo que nos motiva, y perdemos la alegría de estar vivos. Esto pasa en todo, incluso en la pareja; porque, si a una pareja le quitas el romance, se convierte en rutina. Hasta hay gente que se arrastra de lunes a viernes para tratar de llegar al sábado, porque no soporta la rutina del trabajo. El problema es cuando vivís en el cómo hacemos, olvidándote del por qué lo hacemos.3) Ardiente: Siempre la vida es una toma de decisiones y eso implica asumir responsabilidades. Hay cosas que tenés que dejar si no funcionan y cosas que tenés que asumir, porque te dan vida. Pero puede que la rutina que estás manteniendo te lleve a mantener una vida de infierno, en donde todos los días hay conflictos y todos los días hay golpes. Por eso, fíjate bien por dónde vas caminando. Siempre es bueno parar, pensar y ver por dónde seguir para comprender cómo vivir. Algo bueno está por venir.
Hoy no vengo a decirte qué deberías hacer. Vengo a contarte por qué dejé de intentar ser bueno en todo. En este directo hablo de algo que aplica directo a tu negocio, tu mente y tu forma de operar: no eres tus pensamientos — pero sí eres tus fortalezas. Y todo lo que construyes con solidez real (negocio digital, sistemas, autoconcepto, disciplina) nace de ahí, no de intentar dominarlo todo por igual. Si te ha pasado que sientes que "deberías" ser bueno en mil cosas a la vez y eso te agota, este directo es para ti. Hablamos de: → Por qué construir desde tus fortalezas y no desde tus carencias cambia todo → Cómo esto se traduce en negocio digital, sistemas y automatización → Autoconcepto, disciplina y estabilidad real, no discurso motivacional → Preguntas en vivo — te leo en el chat Soy Salvador Mingo. Llevo más de 15 años construyendo negocios digitales, sistemas y metodología propia de desarrollo estructural. Esto es Conocimiento Experto. #DesarrolloPersonal #NegociosDigitales #Mentalidad #Emprendimiento #Autoconocimiento #MarketingDigital #Productividad #CrecimientoPersonal #EmprendedorDigital #EnVivo
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Este episodio aborda la evolución del podcasting en video y el verdadero impacto de la inteligencia artificial en la creación de contenido. Se analiza el crecimiento masivo del formato en YouTube y cómo los creadores suelen caer en la trampa de saturar a la audiencia con contenido sintético o voces clonadas que carecen de autenticidad.Puntos de dolor atendidos:El dilema de la autenticidad: Saber si usar voces clonadas o IA afectará la confianza y credibilidad de la audiencia.Competencia e indiferenciación: El riesgo de hacer el mismo formato de entrevistas repetitivo que no destaca en el mercado.Eficiencia operativa: La frustración de gastar demasiado tiempo en producción sin aprovechar la IA para agilizar procesos técnicos como edición, transcripción o empaque.Preguntas que resuelve el contenido:¿Sigue siendo relevante el podcast tradicional frente al formato en video de YouTube?¿Cuál es el límite entre optimizar la producción con IA y hacer que el contenido suene artificial?¿Cómo reacciona la audiencia ante la clonación de voz y el contenido sintético según los datos?¿Cómo diferenciarse en un nicho donde la mayoría hace las mismas entrevistas?⏱️ Capítulos del video (Marcas de tiempo)00:00 El crecimiento del videopodcast en YouTube y la paradoja del formato00:43 El origen del podcast: Más allá de las parrillas y las entrevistas01:34 El boom de reproducciones en YouTube: Datos y consumo global02:08 El riesgo de clonar tu voz con IA: Barato vs. profesional03:55 La verdad sobre la confianza del oyente frente al contenido sintético04:38 Cómo integrar la IA en tu flujo de trabajo sin perder la conexión humana05:24 Las 4 claves para diferenciar tu podcast en un mercado saturado06:10 Preguntas de la audiencia: Estrategia, prompts y valor real
Isaías 1:2 ¡Escuchen, oh cielos! ¡Presta atención, oh tierra! Esto dice el Señor: Los hijos que crie y cuidé se han rebelado contra mí.
"Este devocional es una iniciativa de la Iglesia Adventista del Séptimo Día en Keene, Texas, diseñado para fortalecer tu espíritu y renovar tu fe cada día. A través de reflexiones sencillas pero profundas, encontrarás ánimo para enfrentar los retos diarios con confianza y esperanza. Cada mensaje te invita a recordar las promesas divinas y a disfrutar de momentos íntimos y transformadores en la presencia de Jesús, reconociendo que todo es por Su gracia. Directora: Nancy Rodríguez Referencia: ""Por Su gracia"" (2025) | Pr. Isaías Espinoza Lector: Jackie Martínez Redes Sociales: @AdventistaDeKeene Website: https://www.keenehsda.org Créditos de la Música: ""The Hopeful"" | Autor: Ivan Luzan ¡Dios le bendiga!
New ASYLUM rule just hit immigration — and it could close the door faster for thousands. Plus: Apple wants to RENT you an iPhone forever, COVID is climbing again in California, a common thyroid medicine got recalled, and today I teach you the money trick that makes the early starter rich. (Audio en español, subtítulos en inglés.) Hoy en Échale: cambiaron la regla del asilo y ya está en vigor — te explico qué significa DE VERDAD para tu familia. Apple lanzó un plan para RENTARte el iPhone desde $17.99 al mes (pero nunca es tuyo). Sube el COVID en California. Y retiran una medicina común de la tiroides — checa tu lote. En el Concepto del Día: el interés compuesto, el truco que hace rico al que empieza temprano, no al que empieza con más. EN ESTE EPISODIO:
¡Bienvenidos al único programa que piensa el que algunos problemas se deben resolver a puños! ¡Esto es un nuevo episodio de Bájale 2! Leo Aldridge, luego de un año, viene a demandar al locutor que más se orina sentado en las máquinas tragamonedas de los casinos. Todo esto por un simple epíteto lanzado al aire: "Pendejo". ¿Será que el peso de tan bajo calificativo le arrebató el sueño a Leo? Quizá un epíteto le quita el sueño algunos, pero le sirve de vida a otros. No se ofenda por lo que aquí hablamos, pero si te ofendes...¡Bájale 2!