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Silvia y Sergi llevaban una vida que muchos considerarían normal hasta que durante unas vacaciones en Sri Lanka Silvia tuvo que ser ingresada en un hospital. Una señal que les obligó a replantearse su forma de vivir y a tomar una decisión importante: querían seguir trabajando, sí, pero mientras recorrían el mundo. Priorizar la vida, el bienestar y las experiencias. En 'Uno de los Nuestros' hablamos con Javier Sardá

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En esta primera seccion del ano 2026 en La Espana Magica de Mas de Uno con Fran Contreras viajamos al pais del misterio y los misterios, a Egipto, para descubrir los secretos del nuevo Gran Museo Egipcio, el mayor museo del planeta dedicado a una sola civilizacion, la mas fascinate de la antiguedad, la faraonica. Recorremos sus salas junto con Ateya Yamani, director de la agencia de viajes DunasTravel, y Belen Gil, directora de la agencia de viajes HolaCruceros, desvelando las claves y toda la informacion necesaria para recorrer el GEM, llamado ya la "Cuarta Piramide" destino y viaje magico para este 2026.

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Llaman a reducir uso del automóvil y actividades al aire libre Cancelan contingencia regional en el Valle de MéxicoDía de Reyes dejará derrama millonaria en CDMXPapa expresa solidaridad tras incendio en SuizaMás información en nuestro podcast 

Happy New Year!  As we start a new year, here is a new recap, covering all of the previous year and bringing us up to date with where we are today.  Enjoy! As usual, we have our sources and more over at our website:  https://sengokudaimyo.com/podcast/newyears2026   Rough Transcription: Shinnen Akemashite!  Happy New Year and Welcome to Sengoku Daimyo's Chronicles of Japan.  My name is Joshua, and this is the New Year's Recap episode for 2026! Here's hoping that everyone has had a great new year.  I'm not sure about everyone else, but this past year seemed particularly long, and yet what we have covered on this podcast is only a relatively small part of the history of Yamato, so let's get into it. And in case anyone is wondering, this is covering episodes 118 to episode 140, though we will likely dip a little bit into the past as well, just to ensure we have context, where needed. We started last year in the 650's, in the second reign of Takara Hime, where we know her as Saimei Tennou.  We discussed Yamato's place in the larger world, especially in connection with the Silk Road.  In fact, we spent several episodes focused on the wider world, which Yamato was learning about through students, ambassadors, and visitors from far off lands.  Of course, that all came to a head at the Battle of Baekgang, when Yamato and their ally, Baekje, were defeated by a coalition of Tang and Silla forces, putting an end to the Kingdom of Baekje and driving Yamato to fall back and reinforce the archipelago. This was also the start of the formal reign of Naka no Oe, who would go on to be known as Tenji Tennou.  Naka no Oe would be a major proponent of substantial reforms to the Yamato government, as well as moving the capital to a new, more defensible location called Ohotsu, on the shores of Lake Biwa, in the land of Afumi.  He also introduced new concepts of time through water clocks both in Asuka and in the Afumi capital. Upon Naka no Oe's death, almost immediately, violence broke out between the Yamato court's ruling council led by Naka no Oe's son, Prince Ohotomo, and Naka no Oe's brother, Prince Ohoama.  Ohoama would emerge victorious and ascend the throne, being known as Temmu Tennou.   During his reign he took his brother's government and placed upon it his own stamp.  He reinvigorated Shinto rites while also patronizing Buddhism.  Meanwhile, relations with the continent appear to be improving. So that is the summary, let's take a look at what we discussed in more detail. First off, back to the reign of Takara Hime, aka Saimei Tennou—as opposed to her first reign, where she is known as Kougyoku Tennou.  Takara Hime came back to the throne in 654 after a nine-year hiatus, having abdicated in 645 when her son, Prince Naka no Oe, had killed Soga no Iruka in front of her at court, violently assassinating one of the most powerful men in Yamato. Naka no Oe had then gone on to take out Soga no Iruka's father, Soga no Emishi, a few days later.  Upon abdicating, Taka Hime's brother, Prince Karu, aka Koutoku Tennou, took the throne, but there are many that suggest that the real power in court was Naka no Oe and his allies—men such as the famous Nakatomi no Kamatari.  When Karu passed away, Naka no Oe still did not take the throne, officially, and instead it reverted back to his mother. Takara Hime is interesting in that she is officially recognized as a sovereign and yet she came to the throne when her husband, known as Jomei Tenno, passed away, even though neither of her parents were sovereigns themselves.  This may have something to do with the fact that much of the actual power at the time was being executed by individuals other than the reigning sovereign.  First it was the Soga family—Soga no Emishi and Soga no Iruka—but then it was Naka no Oe and his gaggle of officials.  This makes it hard to gauge Takara Hime's own agency versus that of her son's. Still, the archipelago flourished during her reign.  This was due, in no small part, to the growing connectivity between the Japanese archipelago and the continent—and from there to the rest of the world.  And that world was expanding. We see mention of the men from "Tukara" and a woman—or women—from Shravastri.  Of course it is possible, even likely, that these were a misunderstanding—it is most likely that these were individuals from the Ryukyuan archipelago and that the Chroniclers bungled the transcription, using known toponyms from the Sinitic lexicon rather than creating new ones for these places.  However, it speaks to the fact that there were toponyms to pull from because the court had at least the idea of these other places.  And remember, we had Wa students studying with the famous monk Xuanzang, who, himself, had traveled the silk road all the way out to Gandhara and around to India, the birthplace of Buddhism.  The accounts and stories of other lands and peoples were available—at least to those with access to the continent.  This helped firm up the Japanese archipelago's location at the end of a vast trading network, which we know as the Silk Road.  Indeed, we find various material goods showing up in the islands, as well as the artisans that were imported to help build Buddhist temples. And just as all of this is happening, we hit a rough patch in relations between Yamato and the Tang dynasty.  In fact, in one of our most detailed accounts of an embassy to date, thanks to the writings of one Iki no Hakatoko.  Because the fateful embassy of 659 saw the Tang take the odd step of refusing to let the embassy return to Yamato.  It turns out that the Tang, who had, for some time now, been in contact with Silla, had entered into an alliance and were about to invade Baekje.  It was presumed that if the Yamato embassy left the Tang court they might alert Baekje, their ally, that something was up.  And so it was safer to place them under house arrest until the invasion popped off. Sure enough, the invasion was launched and in less than a year King Wicha of Baekje and much of the Baekje court had been captured.  With the initial invasion successful, the Yamato embassy was released, but that is hardly the end of the story.  Baekje had sent a request to Yamato for support, but it came too late for Yamato to muster the forces necessary.  That said, some factions of the Baekje court remained, and one of their Princes was still in Yamato.  And so, as they had done in the past, Yamato sailed across the strait with the goal of restoring a royal heir to the throne. Unfortunately, this was not quite as simple as it had been, previously.  For one thing, the Tang forces were still in Baekje, and the fight became long and drawn out.  Things finally came to a head in the early months of 663, at the mouth of the Baekgang river—known in Japanese as Hakusuki-no-e.  This was a naval battle, and Yamato had more ships and was also likely more skilled on the water.  After all, much of the Tang fighting was on land or rivers, while the Wa, an island nation, had been crossing the straits and raiding the peninsula for centuries.  Even with all of the resources of the Tang empire, there was still every reason to think that the forces from the archipelago could pull off a victory.  However, it was not to be.  The Tang forces stayed near the head of the river, limiting the Wa and Baekje forces' ability to manuever, drawing them in and then counterattacking.  Eventually the Tang ended up destroying so much of the fleet that the remaining Wa ships had no choice but to turn and flee. This defeat had profound consequences for the region.  First and foremost was the fall of Baekje.  In addition, Yamato forces pulled back from the continent altogether.  Along with those Baekje refugees who had made it with them back to the archipelago they began to build up their islands' defenses.  Baekje engineers were enlisted to design and build fortresses at key points, from Tsushima all the way to the home countries.  These fortresses included massive earthworks, some of which can still be seen.  In fact, parts of the ancient fortifications on Tsushima would be reused as recently as World War II to create modern defenses and gun placements. Even the capital was moved.  While many of the government offices were possibly operating out of the Toyosaki palace in Naniwa, the royal residence was moved from Asuka up to Ohotsu, on the shores of Lake Biwa.  This put it farther inland, and behind a series of mountains and passes that would have provided natural defenses.  Fortresses were also set up along the ridgelines leading to the Afumi and Nara basins. And all of this was being done under a somewhat provisional government.  The sovereign, Takara Hime, had passed away at the most inconvenient time—just as the Yamato forces were being deployed across to the peninsula.  A funerary boat was sent back to Naniwa, and Naka no Oe took charge of the government.  That there was little fanfare perhaps suggests that there wasn't much that actually changed.  Still, it was a few years before the capital in Ohotsu was completed and Naka no Oe formally ascended the throne, becoming known to future generations as Tenji Tennou.  Naka no Oe's rule may have only formally started in the 660s, but his influence in the government goes all the way back to 645.  He assassinated the Soga family heads, and then appears to have been largely responsible for organizing the governmental reforms that led that era to be known as the Taika, or era of great change.  He served as Crown Prince under Karu and Takara Hime, and from that office he ensured his supporters were in positions of authority and instituted broad changes across the board. He continued in this position under the reign of his mother, Takara Hime, and so the transition upon her death was probably more smooth than most.  This also explains how things kept running for about three years before he took the throne. In officially stepping up as sovereign, however, Naka no Oe continued to solidify the work that he had done, focused largely on consolidating power and control over the rest of the archipelago.  There were tweaks here and there—perhaps most notably changes to the ranking system, which allowed for a more granular level of control over the stipends and privileges afforded to different individuals as part of the new government.  This work was presumably being done with the help of various ministers and of his brother, Ohoama.  Ohoama only really shows up in the Chronicle around this time, other than a brief mention of his birth along with a list of other royal progeny of the sovereign known as Jomei Tennou. We also see the death of the Naidaijin, Nakatomi no Kamatari—and supposedly the head of what would become known as the Fujiwara family.  His position as Inner Great Minister was not backfilled, but rather Naka no Oe's son, Ohotomo, was eventually named as Dajo Daijin, the head minister of the Council of State, the Dajokan, placing a young 20 year old man above the ministers of the left and right and in effective control of the government under his father—though his uncle, Prince Ohoama, maintained his position as Crown Prince. However, even that wasn't for long.  As Naka no Oe became gravely ill, he began to think of succession.  Ohoama, having been warned that something was afoot, offered to retire from his position as Crown Prince and take up religious orders down in Yoshino, theoretically clearing the line of succession and indicating his willingness to let someone else inherit.  His actual suggestion was that Naka no Oe turn the government over to his wife, who could act as a regent for Ohotomo.  What actually happened, however, was that the movers and shakers in the Council of State pledged their loyalty to the Dajo Daijin, Prince Ohotomo, who was named Crown Prince and ascended the throne when his father passed away. Here there is a bit of a wobble in the historical record.  The Chronicles never mention Prince Ohotomo formally assuming the throne and therefore the Chroniclers never provide him a regnal name.  It isn't until more modern times that we get the name "Kobun Tennou" for his short-lived reign. And it was short-lived because early on Ohoama raised an army, and after several months of fighting, took the throne for himself.  Because the year this happened was known by its sexagenary term as "Jinshin", often colloquially known as a Water Monkey year, the conflict is known as the Jinshin no Ran.  "Ran" can mean disturbance, or chaos, and so is often translated as "Jinshin Disturbance", "Jinshin Revolution", or the "Jinshin War".  The entirety of the fighting is given its own chapter in the Chronicles, known as either the first year of Temmu or sometimes as the record of the Jinshin War.  This chapter actually shows some stylistic differences with the chapter on Tenji Tennou, just before it, and tells the story of the events slightly differently, in a light generally favorable to Ohoama, who would go on to become Temmu Tennou.  As such, while the broad strokes and military actions are likely correct, there are a lot of questions around the details, especially around the motivating factors. Regardless, what is known is that Ohoama was able to quickly move from his quarters in Yoshino eastward towards Owari and Mino, where he was able to cut off the capital from support and gather troops from the eastern lands.  The Court tried to take the Nara Basin—a huge symbolic and strategic point—as well as cut off his supply lines, but these actions were thwarted by those loyal to Ohoama.  Attempts to gather troops from the west had mixed results, with several allies of Ohoama resisting the Court—most notably Prince Kurikuma, who at that time was the head of the government presence in Kyushu, where a large number of troops had been stationed to defend against a possible Tang invasion.  Eventually, Ohoama's troops defeated those of the Court.  Ohotomo was killed, and those running the government, including Soga no Akae, Nakatomi no Kane, Soga no Hatayasu, Kose no Hito, and Ki no Ushi, were either executed or exiled. Ohoama then swept into power.  He moved the court back to Asuka—the move to Ohotsu had not been a popular one in the first place—and took up residence in his mother's old palace, renovating it.  It would eventually be known as the Kiyomihara palace.  From there Ohoama continued his brother's reforms, though with his own spin. First off was a reform to the ceremonies around royal ascension.  Taking the existing feast of first fruits, the Niiname-sai, Ohoama made it into a new public and private ceremony known as the Daijo-sai, which is still practiced today upon the elevation of a new sovereign.  He reformed the government court rank system and also instituted reforms around the ancient kabane system—the ancient rank system that contained both clan and individual titles. These old kabane titles had certain social cachet, but were otherwise being made obsolete by the new court ranks, which were, at least on paper, based on merit rather than just familial connections.  Of course, the truth was that family still mattered, and in many ways the new kabane system of 8 ranks simply merged the reality of the new court with the traditions of the older system. And this was something of a trend in Ohoama's reign.  The court seems to have taken pains to incorporate more kami-based ritual back into the court, with regular offerings, especially to gods associated with food, harvest, and weather.  There is also a clear focus on the shrine at Ise.  The Chroniclers claim that Ise was established and important since the time of Mimaki Iribiko, but it is only rarely mentioned, and while its founding story might be tied to that era, the Chroniclers, who appear to have started their work this reign, appear to have done their best to bolster that connection. As for actual governance, we see another change from the government of Naka no Oe.   The former sovereign relied heavily on noble families to run the government, granting them positions of responsibility.  In the Ohoama court, however, most of those positions appear to lay dormant.  Instead we see copious mention of princes—royal and otherwise—being delegated to do the work of the throne. Indeed, Ohoama seemed to want to reinstate the majesty of the royal society, including both the royal family, but also others with royal titles as well.  Still, there were plenty of ways that the noble families continued to have an influence in various spheres of government, they just weren't handed the kind of prime ministerial powers that previous generations had achieved. Within the royal family, itself, Ohoama attempted to head off future succession disputes.  He had been through one himself, and history was littered with the violent conflicts that followed on the heels of a sovereign's death.  So Ohoama gathered his family together, to include sons and nephews of consequence, and he had them swear an oath to support each other and the Crown Prince.  After doing so, he seems to have utilized them to help run the country, as well. Of course, we've seen how such pledges played out in the past, so we'll have to wait to see how it all plays out, eventually.  I'm sure it will be fine… Whilst the archipelago was going through all of this transition—from the death of Takara Hime, and then the reign and death of her son, Naka no Oe, along with the Jinshin no Ran that followed-- we have a glimpse of what was happening on the peninsula.  Yamato had fortified against a combined Silla-Tang invasion, but it seems they needn't have done so.  First off, that alliance's attention was turned northwards, to Goguryeo.  With the death of the belligerent tyrant and perpetual-thorn-in-the-side-of-the-Tang-Court, Yeon Gaesomun, the Tang armies were finally able to capture the Goguryeo court.  However, for years afterwards they were dealing with rebellions from those who had not gone quite so quietly.  And to make matters worse it turns out that these Goguryeo recalcitrants were apparently being funded by none other than Silla, the Tang's supposed ally. From the Yamato perspective this manifested, initially, as embassies from both the Tang court and the Silla court.  While the content of the embassies' messages are not fully recorded, we can imagine that both the Tang dynasty and Silla were looking for support.  At one point there was a direct request for military support, but Yamato offered a half-hearted reply along the lines of the fact that they didn't have as many able-bodied men as they once did—not after the fighting in Korea.   And that might have even been true. Either way, the Tang embassies petered out, as the Silla influence came to dominate the embassies and trade more generally.  The Tang attempted to push back against Silla, militarily—their alliance now long since dead.  Silla took some initial losses, but ultimately was able to push the Tang off of the peninsula, uniting everything from Pyongyang south.  North of Pyongyang, though still nominally under Tang dynasty control, a rebel Goguryeo court continued to act as though they were still a going concern.  They hitched a ride on Silla ships and traveled to Yamato for regular missions, maintaining diplomatic ties. As such, Yamato itself relaxed, to a certain extent, its defensive posture—but not entirely.  They continued to maintain the fortresses and there were several edicts addressing military preparedness, so as to ensure that Yamato would be ready should anything occur. And though the missions to the Tang court themselves may have been stymied in this period, it doesn't mean that Yamato lost interest in continental learning.  They had acquired numerous texts, and appear to have been devouring them, as well as generating their own observational data.  They were recording a variety of phenomena, some more clearly consequential than others.  Some of that was practical, but, in a time where there was very little dividing the natural and the supernatural in the minds of the people, they were just as likely to record a storm or an earthquake as they were the finding of a white or albino animal that is not normally that color.  Science, myth, and legend often clashed and intermingled.  Regardless, they carried on, figuring out what they could and filling in the gaps where they had to do so. And I believe that catches us up for the year.  If I were to add anything, it would probably be a short note on Ohoama's wife, Uno no Sarara hime.  Uno no Hime is only mentioned occasionally during Ohoama's reign, and yet those few times are more than many others appear to have been mentioned.  She is explicitly said to have traveled with him when he went on campaign, and is said to have been there when he made his prayers to Ise shrine.  She was also there when the family was gathered to swear to assist each other in the smooth running of the government. There is plenty to suggest that, especially with many of the Great Minister roles left empty, that Uno Hime had a much greater role in the administration of the government than is otherwise assumed.  This may have also been the case with Naka no Oe's wife.  Both women are mentioned in ways that suggest they were considered to have some amount of political clout and savvy, and had greater agency than one might otherwise conclude.  Remember, Takara Hime had twice reigned in her own right, and we aren't so many generations removed that people wouldn't know the name of Kashikiya Hime, aka Suiko Tennou.  We also know that there was a lot more going on, but the focus of the Chronicles is pretty firmly on the sovereign, and it is only with the greatest  of reluctance that the Chroniclers turn that lens on anyone else except the sovereign who was reigning at the time.  So I think it is safe to say that Uno likely played a large role in the court, and we will see even more of that in the coming year. But first, there is going to be more to say about the reign of Ohoama.  After all, we aren't entirely through with his reign.  We have only barely touched on the various Buddhist records in the Nihon Shoki, nor some of the various court events, as well as some sign of how the government enforced these new laws and punishments—the Ritsuryo system.  Finally, we'll talk about Ohoama's dream and vision for a new capital—a permanent capital city unlike anything that had yet been seen.  Ohoama would not see that through to completion, but we can talk about what it meant, the first permanent capital city in the archipelago:  Fujiwara-kyo. Until then, I hope that everyone had a wonderful holiday season.   As usual, thank you for listening and for all of your support.  Thanks also to my lovely spouse, Ellen, for their continued work at helping to edit these episodes! Remember, if you like what we are doing, please tell your friends and feel free to rate us wherever you listen to podcasts.  If you feel the need to do more, and want to help us keep this going, we have information about how you can donate on Patreon or through our KoFi site, ko-fi.com/sengokudaimyo, or find the links over at our main website, SengokuDaimyo.com/Podcast, where we will have some more discussion on topics from this episode. Also, feel free to Tweet at us at @SengokuPodcast, or reach out to our Sengoku Daimyo Facebook page.  You can also email us at the.sengoku.daimyo@gmail.com.  And that's all for now.  Thank you again, and I'll see you next episode on Sengoku Daimyo's Chronicles of Japan.

====================================================SUSCRIBETEhttps://www.youtube.com/channel/UCNpffyr-7_zP1x1lS89ByaQ?sub_confirmation=1==================================================== DEVOCIÓN MATUTINA PARA ADOLESCENTES 2026“LA VUELTA AL MUNDO EN 365 DIAS”Narrado por: Mone MuñozDesde: Buenos Aires, ArgentinaUna cortesía de DR'Ministries y Canaan Seventh-Day Adventist Church 01 DE ENEROCALLE NÚMERO 1«Confiaré en él y no tendré temor» (Isaías 12:2).Tres... Dos... Uno... ¡2026! Esta es la línea de salida de una de las aventuras más lindas de tu vida. Respira profundo, sostén la respiración y abre bien los ojos. ¡La que verás conmigo te sorprenderá y lo pasarás muy bien! Después de todo, viajar y disfrutar son casi sinónimos, Salir de viaje y volver con historias para contar son las dos caras de una misma moneda. Además, claro, de sacar muchas fotos, gritar de vez en cuando, aprovechar el tiempo y admirar todo.¿Nos vamos viaje? ¡Dale! ¿Cuándo? ¡Todos los días! Porque si vivir es bueno, ¡imagina vivir aprovechando la vida! Mejor seria vivir sin pecado, sin lastimar a otros ni perjudicándote a ti mismo. Y aquí, en estas páginas, descubrirás un año único e inolvidable.Comencemos viajando a la carretera más bonita del mundo. ¿Sabes dónde está? En los Alpes suizo-italianos, A pesar de la controversia de mi elección, porque el mundo es demasiado grande como para reducirlo a una sola carretera, ir de la ciudad suiza de Da vos a Stelvio es increíble. Es tan lindo este lugar que —a menudo— los viajantes se pellizcan para verificar que no están soñando.Los valles y los acantilados verdes, los picos nevados con glaciares inmensos, el paisaje increíble que se lleva todas las miradas y las 48 curvas cerradísimas talladas en las rocas: todo eso forma una belleza impagable. Ah, y eso sin mencionar que se conduce a casi tres mil metros de altura, respirando un aire tan puro como el agua cristalina que nace de las rocas. ¡Es increíble!Hablando de carreteras espectaculares, la Biblia comienza y termina con dos viajes. El primero fue muy triste: cuando Adán y Eva salieron del jardín del Edén para nunca regresar. El segundo viaje ocurrirá pronto cuando volvamos al cielo, el lugar del que nunca deberíamos haber salido, y vivamos para siempre, como quien sueña con los ojos abiertos.Solo Jesús puede lograr que la belleza original que se describe en Génesis se vuelva a encontrar con las maravillas restauradas de la Nueva Jerusalén. Viajar al cielo será mucho mejor que conducir por Suiza.¿Estás listo para este viaje? ¡Que tengas un gran día! 

¿Cansado de la actualidad políticamente correcta? En "El Número Uno", la sección diaria más esperada de 'El Remate' (La Diez Capital Radio), José Juan Pérez Capote —el periodista más socarrón y palmero de las ondas— te ofrece: 🔥 Noticias analizadas con humor ácido (y algún que otro guiño). 🎭 Sátira inteligente que hasta los políticos seguirían... si tuvieran sentido del humor. 🍌 "Veredictos Nº 1": ¿Quién se lleva el premio a "El Más Inenarrable del Día"? "No somos tertulia, somos terapia de risa... con datos reales" — J.J. Pérez Capote. 📢 ¿Te atreves a reírte de la realidad? Suscríbete y no te pierdas tu dosis diaria de ironía.

Dalle ceneri di uno studio storico nasce un nuovo progetto: la storia di Maurizio Casu, della RCM Records e di una comunità musicale che non ha mai smesso di crederci. La storia della RCM Records è una di quelle che parlano di passione, sacrificio e comunità. È la storia di Maurizio Casu, discografico e tecnico del suono, che ha dedicato la vita alla musica indipendente e alla crescita degli artisti, soprattutto in Sardegna. Fondata tra gli anni Ottanta e Novanta a Cagliari, la RCM – Registrazioni Casu Maurizio – è diventata nel tempo un punto di riferimento per chi cercava uno spazio libero, autentico e professionale dove registrare musica senza compromessi. Uno studio aperto agli artisti e alla sperimentazione Nei primi anni Duemila, la RCM Records ha vissuto una vera e propria seconda giovinezza. La nascita di un nuovo studio di registrazione ha permesso a Maurizio Casu di offrire gratuitamente uno spazio creativo agli artisti, favorendo produzioni innovative e collaborazioni trasversali. All'interno dello studio prendeva vita anche Disconotte, una trasmissione che ha contribuito a creare un ponte tra musica, radio e territorio. Nel tempo, tra quelle mura hanno registrato artisti provenienti da tutta Italia, compresi nomi di rilievo della scena hip hop e indipendente come Danno dei Colle der Fomento. L'incendio che ha cancellato vent'anni di lavoro All'inizio dell'anno, però, tutto si è fermato. Un incendio devastante, causato da un cortocircuito in un faretto, ha distrutto completamente lo studio. In pochi minuti, strumenti musicali, attrezzature professionali e archivi sonori sono andati perduti. I danni, superiori ai 100mila euro, hanno reso la struttura inagibile e destinata alla demolizione. Lo studio non era coperto da assicurazione. Fortunatamente, Maurizio Casu, suo figlio e alcuni amici musicisti presenti al momento del rogo sono riusciti a mettersi in salvo. La solidarietà che diventa nuovo progetto La notizia ha scosso profondamente la comunità musicale. Artisti, tecnici, musicisti di strada e appassionati si sono mobilitati spontaneamente per offrire aiuto concreto. Un'ondata di affetto che ha colpito profondamente Casu. In un video condiviso sui social, Maurizio ha raccontato il dolore per la perdita ma anche la gratitudine per la vicinanza ricevuta. Quelle parole hanno segnato un punto di svolta. Da tragedia personale, l'incendio si è trasformato in un momento di rinascita collettiva. La RCM Records guarda avanti Da questa energia è nato un nuovo progetto. Una campagna di crowdfunding è stata avviata per raccogliere fondi destinati alla ricostruzione dello studio e alla ripresa delle attività. Non si tratta solo di recuperare attrezzature, ma di restituire alla città un luogo di incontro, sperimentazione e libertà artistica. La RCM Records non è soltanto uno studio di registrazione. È un simbolo di resistenza culturale, di musica vissuta come condivisione e non come prodotto. La sua rinascita dimostra che, anche dalle ceneri, può nascere qualcosa di nuovo.

Hoy viajamos a Colombia y lo hacemos a través de la mirada y la pluma de un joven escritor, de tan solo 21 años, que ha sorprendido a la crítica con su primer libro ‘Fue al navegar. El país que descubrí en los ríos', escritor novel. Felipe Morris fue el más joven de la última Feria de Libro de Bogotá, una de las ferias más importantes de la región. Bogotano, Felipe Morris se ha formado en el Liceo francés, ha estudiado en Cambridge y Washington. Es además muy consciente de ser un privilegiado en un país con grandes desigualdades como es Colombia. Un privilegiado también porque tuvo la oportunidad, y este libro de eso habla, de viajar con su padre, el reconocido periodista Hollman Morris, para conocer zonas de Colombia que no había pisado nunca. “Fue al navegar. El país que descubrí en los ríos”, publicado por la editorial Icono, con ilustraciones del caricaturista Matador, reúne 14 crónicas. Una especie de diario de viaje por la geografía colombiana recorrida durante cuatro años.  El primero lo realiza en diciembre de 2020, al Chocó, a Bahía Solano, en el oeste colombiano. Ahí se va a enfrentar a una de las duras realidades de Colombia, el del desplazamiento forzado de comunidades indígenas por la actividad de grupos armados. Lo hace gracias a la historia de Lisandro. Adolescente de 16 años en ese momento dice: "Entendí que algo en mí había cambiado, que ya no estaba en el mismo lugar". Efectivamente, "ese primer viaje me cambió por completo y fue también una aventura, estar en una zona pesada", cuenta Morris. Son muchos viajes en estos cuatro años, La Guajira, Barranquilla, Santa Cruz de Mompos, Cali. El Felipe Morris de la primera página, ya no es el mismo del Felipe de la última, cuatro años después de haber conocido realidades muy distintas con toda su belleza y su violencia: "Creo que Felipe en cada página va a ser un Felipe distinto desde el momento en el que se sube a un avión, desde que embarca en una canoa... Uno de los viajes que más me transformó como persona y desde un punto de vista ideológico fue el de Cali, porque logré estar en el epicentro de la protesta de Latinoamérica, el paro nacional de 2021 y fue una ruptura total entre ser un privilegiado y ver una realidad que hasta el día de hoy me sigue generando reflexiones y momentos también angustiosos. Ese fue quizás el viaje que más me enseñó de ver en qué país estaba parado, bajo qué circunstancias y qué se podía hacer", recuerda. Si ese momento fue fundador, "hay varias personas y momentos que alteraron mi forma de pensar. Recuerdo una frase con la cual incluso han descrito el libro que es 'el fascismo se cura leyendo y el racismo se cura viajando'. Y esa ha sido la cura perfecta para para mí, viajar por Colombia." Además de las ilustraciones del caricaturista Matador, los relatos de Morris van acompañados de una banda sonora, que concluye cada episodio: "La idea de la banda sonora surge porque las canciones me transportan más que los olores, más que las fotos. Las canciones me logran llevar a un momento específico y pensé que era una buena idea mostrar cuál es mi gusto musical y qué canciones estaba escuchando en ese momento o qué canciones incluyo para reflexionar". Felipe Morris propone una experiencia inmersiva para llevar al lector a esos rincones a donde él pudo acceder durante esos cuatro años, cuando dejó de lado los videojuegos para entrar a pies juntillas en el mundo real. Los viajes del autor no se acaban aquí. Su próximo proyecto, en francés y en español, contará los pasos de Simón Bolivar. "Historias que van desde Colombia, Venezuela, México, Estados Unidos, Europa y muy pronto en África". #EscalaenParís también está en redes sociales Un programa coordinado por Florencia Valdés, realizado por Souheil Khedir y Vanessa Loiseau.

Hoy viajamos a Colombia y lo hacemos a través de la mirada y la pluma de un joven escritor, de tan solo 21 años, que ha sorprendido a la crítica con su primer libro ‘Fue al navegar. El país que descubrí en los ríos', escritor novel. Felipe Morris fue el más joven de la última Feria de Libro de Bogotá, una de las ferias más importantes de la región. Bogotano, Felipe Morris se ha formado en el Liceo francés, ha estudiado en Cambridge y Washington. Es además muy consciente de ser un privilegiado en un país con grandes desigualdades como es Colombia. Un privilegiado también porque tuvo la oportunidad, y este libro de eso habla, de viajar con su padre, el reconocido periodista Hollman Morris, para conocer zonas de Colombia que no había pisado nunca. “Fue al navegar. El país que descubrí en los ríos”, publicado por la editorial Icono, con ilustraciones del caricaturista Matador, reúne 14 crónicas. Una especie de diario de viaje por la geografía colombiana recorrida durante cuatro años.  El primero lo realiza en diciembre de 2020, al Chocó, a Bahía Solano, en el oeste colombiano. Ahí se va a enfrentar a una de las duras realidades de Colombia, el del desplazamiento forzado de comunidades indígenas por la actividad de grupos armados. Lo hace gracias a la historia de Lisandro. Adolescente de 16 años en ese momento dice: "Entendí que algo en mí había cambiado, que ya no estaba en el mismo lugar". Efectivamente, "ese primer viaje me cambió por completo y fue también una aventura, estar en una zona pesada", cuenta Morris. Son muchos viajes en estos cuatro años, La Guajira, Barranquilla, Santa Cruz de Mompos, Cali. El Felipe Morris de la primera página, ya no es el mismo del Felipe de la última, cuatro años después de haber conocido realidades muy distintas con toda su belleza y su violencia: "Creo que Felipe en cada página va a ser un Felipe distinto desde el momento en el que se sube a un avión, desde que embarca en una canoa... Uno de los viajes que más me transformó como persona y desde un punto de vista ideológico fue el de Cali, porque logré estar en el epicentro de la protesta de Latinoamérica, el paro nacional de 2021 y fue una ruptura total entre ser un privilegiado y ver una realidad que hasta el día de hoy me sigue generando reflexiones y momentos también angustiosos. Ese fue quizás el viaje que más me enseñó de ver en qué país estaba parado, bajo qué circunstancias y qué se podía hacer", recuerda. Si ese momento fue fundador, "hay varias personas y momentos que alteraron mi forma de pensar. Recuerdo una frase con la cual incluso han descrito el libro que es 'el fascismo se cura leyendo y el racismo se cura viajando'. Y esa ha sido la cura perfecta para para mí, viajar por Colombia." Además de las ilustraciones del caricaturista Matador, los relatos de Morris van acompañados de una banda sonora, que concluye cada episodio: "La idea de la banda sonora surge porque las canciones me transportan más que los olores, más que las fotos. Las canciones me logran llevar a un momento específico y pensé que era una buena idea mostrar cuál es mi gusto musical y qué canciones estaba escuchando en ese momento o qué canciones incluyo para reflexionar". Felipe Morris propone una experiencia inmersiva para llevar al lector a esos rincones a donde él pudo acceder durante esos cuatro años, cuando dejó de lado los videojuegos para entrar a pies juntillas en el mundo real. Los viajes del autor no se acaban aquí. Su próximo proyecto, en francés y en español, contará los pasos de Simón Bolivar. "Historias que van desde Colombia, Venezuela, México, Estados Unidos, Europa y muy pronto en África". #EscalaenParís también está en redes sociales Un programa coordinado por Florencia Valdés, realizado por Souheil Khedir y Vanessa Loiseau.

Escucha el programa completo de Mas de Uno con Carlos Alsina. No te pierdas toda la informacion, el monologo de Alsina, las entrevistas, el humor o las ficciones sonoras del programa matinal de Onda Cero.

Impactar al cliente hoy no depende solo de la calidad del producto, sino de la conversación silenciosa que la marca tiene con quien lo ve por primera vez. Esa conversación ocurre en la góndola, en una foto de e-commerce o en un video de redes, y muchas veces dura apenas unos segundos. Para Pablo Espasandín, ilustrador y diseñador gráfico especializado en packaging, el empaque no es un detalle estético: es una herramienta estratégica que define si un producto se ve, se entiende y se elige. Desde su experiencia trabajando con marcas de consumo masivo y también con proyectos más pequeños, Pablo parte de una premisa clave: no existe una fórmula única: "Cada caso es particular para el empaque de su producto, cada uno le habla a un target determinado, más allá de que todos tienen la necesidad de ser vistos y de vender". La diferencia entre un producto masivo y uno más selecto no es solo el volumen, sino la forma en que sorprende y conecta. En el caso de las grandes marcas, explica que "esos consumidores están ávidos por ese producto, pero a la vez quieren ser sorprendidos", lo que obliga a innovar sin perder reconocimiento. En los proyectos menos masivos, el desafío es distinto. Pablo analiza que muchas marcas pequeñas tienen comunidades fieles, pero descuidan su imagen frente a competidores que sí invierten estratégicamente. "La marca tiene que poder sostener en el tiempo esa necesidad de consumo", afirma, y señala que cuando no hay una actualización consciente del diseño, "muchas veces ven que su imagen quedó olvidada frente a sus competidores". El packaging, en ese sentido, funciona como una señal clara de profesionalismo y evolución. Uno de los recursos más poderosos (y a veces subestimados) es el color. Pablo lo aclara desde la psicología visual: "El color es la posibilidad de reflejar cierta sensación en el público". No se trata de elegir tonos por gusto personal, sino por lo que comunican. Los verdes y pasteles suelen asociarse a marcas orgánicas, los colores vibrantes buscan impacto en lo masivo, los azules transmiten respaldo y experiencia, mientras que "el negro y el dorado o el plata es para productos premium". Para él, el color cumple una función anticipatoria: "El color anticipa qué es lo que hay adentro". Incluso menciona que algunas marcas pueden sumar texturas al empaque, aunque puntualiza que "son proyectos caros y hay mucho valor en esa producción". La confianza también se construye desde el orden visual. Pablo remarca que una buena presentación no es recargar, sino jerarquizar. Cada categoría tiene sus propias reglas: en medicamentos prima la claridad informativa, mientras que en alimentos la imagen debe despertar deseo. En sus palabras, "cuando hablamos de alimentos, es bueno trabajar en una buena imagen apetitosa que ayude a reforzar el mensaje de ese producto". Sin embargo, el packaging no puede cargar solo con el peso del éxito comercial. Pablo es claro al respecto: "Más allá de la inversión en packaging o el diseño de imagen, también es importante la comunicación adecuada, como la presencia en redes sociales y la inversión en publicidad para sostener ese cambio de imagen". El diseño abre la puerta, pero la coherencia del mensaje en otros canales es lo que consolida la decisión de compra. Las métricas y las reacciones del público permiten evaluar si el cambio va en la dirección correcta. En cuanto a tendencias, Pablo observa un cambio cultural interesante: "Tiempo atrás se generaba un packaging más recargado, pensando que tendría más preponderancia". Hoy, en cambio, muchas marcas con historia vuelven a lo esencial. Simplifican, reducen recursos visuales y buscan ser más directas. Esa limpieza responde a un consumidor que valora la claridad y la autenticidad por sobre el exceso. Cuando una marca necesita una transformación profunda, la recomendación es clara: no romper de golpe. "Si la marca necesita hacer un cambio drástico, aconsejo que sea gradual para que el consumidor no se sienta perdido", sostiene nuestro invitado. Respetar lo construido y actualizar paso a paso permite acompañar al cliente sin desconectarlo emocionalmente del producto. Finalmente, Pablo subraya la importancia de mirar hacia afuera antes de decidir: "Es muy importante que la marca vea dónde está parada, referencias, a sus competidores, la categoría internacionalmente". Analizar qué se hace en otros mercados amplía la mirada y ayuda a tomar mejores decisiones. Porque un buen packaging no solo se ve bien: comunica, posiciona y hace que el producto hable incluso antes de ser probado. Instagram: @pablo.espasandin.estudio

Israel schränkt die UNWRA weiter ein. Das Palästinenserhilfswerk der UNO soll keinen Strom, keinen Treibstoff und kein Wasser mehr erhalten. So will es das israelische Parlament, die Knesset. Sie hat ein entsprechendes Gesetz verabschiedet. Ausserdem: · Das Schweizer Stimmvolk kann in den nächsten Jahren über ein Verbot von Feuerwerk abstimmen. Trotz des politischen Drucks bleibt die Zahl der Feuerwerks-Ausbildungen stabil: Jährlich absolvieren rund 70 Personen Kurse für das Abbrennen von Feuerwerk.

Israel schränkt die UNWRA weiter ein. Das Palästinenser-Hilfswerk der UNO soll keinen Strom, keinen Treibstoff und kein Wasser mehr erhalten, hat das Parlament in einem entsprechenden Gesetz beschlossen. Susanne Brunner von der SRF-Auslandredaktion zu den Auswirkungen dieses Beschlusses. Die weiteren Themen: · In der iranischen Hauptstadt Teheran gibt es den zweiten Tag in Folge Proteste. Hunderte Ladenbesitzer haben ihre Geschäfte geschlossen und sind auf die Strasse gegangen. Die Menschen demonstrieren gegen die desolate wirtschaftliche Lage im Land. Rosa Lyon, Iran-Korrespondentin von ORF, über die Hintergründe der Proteste. · In Kroatien ist der Militärdienst für junge Männer wieder ein Muss, das Land führt ab nächstem Jahr die Wehrpflicht ein. Florian Bieber vom Zentrum für Südosteuropa-Studien der Universität Graz erklärt, warum das breite Zustimmung findet. · Umea im Norden Schwedens gilt als sicherste Stadt für Frauen weltweit. Nordeuropa-Korrespondentin Felicie Notter hat den Ort besucht und erzählt, wie sich das im Stadtbild zeigt.

In this week's Arcade, Uno dives into his 2025 backlog, putting in the hours with Baby Steps, Mindcop, and No I'm Not Human, while Chugs pushes forward in his Pokémon Legends: Z-A quest. On the news front, the boys break down GamesIndustry.biz's Year in Numbers 2025 and celebrate the announcement of a brand-new Fallout reality show! All this, plus the Arcade Mailbag and a festive holiday edition of the Producer Quiz.Get the AEW SP Game Used from Upper Deck: https://bit.ly/3XpHOmx Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

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Aquí vengo a recomendarte una aplicación como casi todos los lunes, pero en esta ocasión se trata de un juego. Uno centrado en el planeta Marte, con una mecánica muy sencilla, que no requiere pensar, pero que entretiene y ayuda a pasar el rato.

Uno de los puntos más críticos señalados por los expertos es el riesgo de disparar la informalidad, que actualmente se sitúa por encima del 56%. Al encarecerse el empleo formal, se incentiva el crecimiento de un "mercado negro" laboral, alejando a más trabajadores de la seguridad social.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Sagrada Familia1) Levántate: Hay una frase que se repite 365 veces en la Biblia. Es como para leer una vez al día durante todo el año y es “No tengas miedo”. Por lo tanto, anímate a vivir la aventura de la vida y no temas a lo que enfrentas, sino más bien fíjate bien a lo que enfrentas, porque hay batallas que no son necesarias enfrentar y otras que si son necesarias para obtener tu paz. Anímate a enfrentar las cosas antes que las cosas te enfrenten a vos. 2) Se fue: También es necesario tomar distancia de personas o situaciones que solo te generan caos o constante malestar. No es bueno seguir manteniendo cosas o personas que solo generan división y alimentan tu crisis. Hay momentos y momentos y la sabiduría es saber irse de algún lugar o de una persona en el momento determinado. Hay que distanciarse de aquellos que atentan contra tu vida y tu modo de vivir 3) Estableció: Recordá que no podemos controlar a nadie. No es nuestra tarea cambiar padres ni cónyuges. No estamos alterando la conducta del otro sino aclarando hasta dónde y lo que podemos aguantar del otro. Hay veces que, por ansias de paz y armonía, permitimos maltratos, humillaciones, denigración y hasta falta de respeto. Eso no es tener paz, sino más bien es sostener una tormenta. Nunca escuché la crítica de alguien que está más ocupado que yo. Siempre las críticas vienen de los más desocupados, que se permiten mirar la vida de otros y juzgarla, porque tienen tiempo. Uno no decepciona a quien no conoce, sino más bien hay gente que se crea expectativa de vos. Si decepcionas, que sea por decir la verdad y no por fingir. Algo bueno está por venir.

====================================================SUSCRIBETEhttps://www.youtube.com/channel/UCNpffyr-7_zP1x1lS89ByaQ?sub_confirmation=1==================================================== LECCIÓN DE ESCUELA SABÁTICA         I TRIMESTRE DEL 2026Narrado por: Eddie RodriguezDesde: Guatemala, GuatemalaUna cortesía de DR'Ministries y Canaan Seventh-Day Adventist ChurchLUNES 29 DE DICIEMBREPABLO ENCADENADO Pablo menciona varios encarcelamientos durante su permanencia en Macedonia (2 Cor. 6:5; 7:5; 11:23). El primer caso registrado ocurrió en Filipos (Hech. 16:16-24). Más tarde fue encarcelado brevemente en Jerusalén antes de ser trasladado a la prisión de Cesarea. En otro texto, Pablo dice que estaba “en prisión” (File. 1:10, 13). Aunque estaba bajo arresto domiciliario en Roma, era allí acompañado por un soldado romano de elite. Ignacio de Antioquía, un cristiano de principios del siglo II que estuvo en una condición semejante, describió a los soldados romanos como “bestias salvajes […] que cuanto más amablemente se los trata peor se comportan” (Epístola a los Romanos 5.1). Lee 2 Corintios 4:7-12. ¿Qué revela este pasaje acerca de cómo pudo Pablo soportar las pruebas a las que se enfrentó? ¿Cuál era el centro de su vida? Por muy difícil que fuera su vida, Pablo era capaz de ver el lado bueno de las cosas, y eso le daba valor para soportar la tensión. A pesar de que Satanás lo hacía objeto de sus más feroces ataques, Pablo sabía que no estaba desamparado. Lee 2 Corintios 6:3-7. ¿De qué recursos espirituales disponía Pablo para afrontar estas dificultades? A menudo, podemos caer en la tentación de mirar nuestras circunstancias, nuestras debilidades o nuestros fracasos pasados, y desanimarnos. En momentos como esos necesitamos recordar los numerosos recursos que Dios ha provisto para nuestro éxito en la lucha contra el mal. Uno de los más importantes es la Biblia misma, “la palabra de verdad” (2 Tim. 2:15), porque en ella podemos aprender de los errores de otros y cómo estas personas obtuvieron la victoria. Además, el Espíritu Santo “hace eficaz lo que ha sido realizado por el Redentor del mundo. Por medio del Espíritu es purificado el corazón. El creyente llega a ser participante de la naturaleza divina a través del Espíritu. Cristo ha dado su Espíritu como poder divino para vencer todas las tendencias hacia el mal heredadas y cultivadas, y para imprimir su propio carácter en su iglesia” (Elena de White, El Deseado de todas las gentes [Florida: ACES, 2008], p. 625). ¿Cómo podemos presentarnos siempre “en todo como ministros de Dios” (2 Cor. 6:4)? ¿Qué significa esto? 

In this conversation, Ashleigh joins host Mat Green to reflect on the joys and challenges of teaching, resource creating, and creating space for wellbeing. From the importance of slowing down in the classroom to her evolving views on technology and her journey from teacher to education business owner.You'll hear candid moments about spelling struggles, teacher wellbeing, and how the most magical classrooms often leave the biggest imprint, not because of the content, but because of how students feel. Plus, Ash shares the story behind the most popular Rainbow Sky resource UNO card games!In this episode, we talk about:How Ashleigh's views on technology have evolvedWhy she's saying "no" to rushing and “yes” to herself in 2025The teacher who changed her life (and what happened when she met her again 20 years later!)How Rainbow Sky Creations began (spoiler: it started with iPad drawings and a pregnant coffee date!)The philosophy behind their wildly popular UNO card maths gamesWhy differentiation in teacher PD matters just as much as in student learningThe Rainbow Sky mantra every new teacher needs to hearThis episode is full of golden takeaways, encouraging reminders, and lots of laughter. A must-listen for every teacher who's ever felt overwhelmed, rushed, or in need of a gentle reset.Rainbows ahead,Alisha and AshleighResources mentioned in this episode:Books mentioned: Untamed by Glennon Doyle, The Anxious Generation by Jonathan Haidt and 4,000 Weeks: Time Management for Mortals by Oliver BurkemanView our UNO Card Maths ActivitiesRainbow Sky PD Hub – On-demand, actionable professional developmentLet's hear from you! Text us!

Uno de los volcanes más peligrosos de Alaska, el Monte Edgecumbe, está despertando después de haber estado tranquilo durante siglos. Los científicos notaron recientemente actividad sísmica inusual y un levantamiento del terreno en la zona, lo que indica que el magma se está moviendo bajo la superficie. Esto es significativo porque el Monte Edgecumbe no ha hecho erupción en más de 800 años y ahora está mostrando signos de actividad. Aunque aún no está en erupción, los expertos lo monitorean de cerca para entender qué podría suceder a continuación. Si llegara a hacer erupción, podría afectar a las comunidades cercanas e incluso el tráfico aéreo debido a las nubes de ceniza. Por ahora, es un recordatorio de lo poderosa e impredecible que puede ser la naturaleza, ¡especialmente en un lugar como Alaska! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Descubre cómo entender de verdad un trastorno de ansiedad y tomar acción Curso gratuito: El Mapa de La Ansiedad https://escuelaansiedad.com/Cursos/el-mapa-de-la-ansiedad DESCRIPCIÓN DEL VÍDEO (AMADAG TV) En esta sesión profunda y reveladora exploramos la historia de una persona que comienza a experimentar ansiedad situacional tras reincorporarse al trabajo después de una baja de paternidad. Lo que parecía un simple regreso a la rutina se convierte en un terreno hostil marcado por cambios laborales abruptos, sensación de injusticia y una fuerte presión por rendir y aparentar seguridad . El punto de inflexión llega durante una cena de trabajo, cuando algo tan cotidiano como levantar un vaso para beber agua desencadena un ataque de pánico. No es el acto en sí lo que genera miedo, sino la posibilidad de que el cuerpo “delate” el nerviosismo: el temblor, la taquicardia, la sensación de perder el control ⚡. Durante la sesión analizamos cómo ciertos gestos aparentemente neutros —beber, dar la mano, sostener un objeto— pueden transformarse en símbolos sociales de estatus y competencia. En entornos laborales percibidos como “depredadores”, cualquier signo de vulnerabilidad se vive como una amenaza: si tiemblas, eres débil; si eres débil, no encajas. Uno de los descubrimientos más importantes es la diferencia entre la voz interna y la conversación real ️. El paciente identifica una voz en off rígida, exigente y castigadora: “No puedes fallar”, “se te va a notar”, “tienes que demostrar seguridad”. Sin embargo, cuando verbaliza el problema, su discurso se vuelve más humano, comprensivo y flexible. Esta diferencia marca un antes y un después en la forma de relacionarse con la ansiedad. A diferencia de otras ocasiones, esta vez no huye. Decide quedarse en la situación, exponerse. A pesar del miedo, la taquicardia y la tensión, logra regular la respiración, racionalizar el momento y terminar la cena. No porque la ansiedad desaparezca, sino porque deja de luchar contra ella . Ese gesto convierte la experiencia en un éxito terapéutico. La sesión concluye abriendo una línea de trabajo clave: la “armadura” profesional. Ese personaje rígido, perfeccionista y exigente que muchas personas construyen para sobrevivir en el entorno laboral, pero que acaba alimentando la ansiedad. El objetivo será aprender a separar identidad personal de rol profesional, flexibilizar la autoexigencia y reducir la presión interna.

El Barça valora acudir al mercado de fichajes de invierno para paliar la baja de Christensen. En caso de que Vinicius no renueve con el Real Madrid, el club blanco intentaría el fichaje de Vitinha. Lucas Vázquez concede una entrevista al 'Diario As' en la que habla claramente sobre el 'caso Negreira' y cómo es Vinicius fuera del terreno de juego. Los socios del Atlético de Madrid votan los jugadores que estarán en el nuevo paseo de leyendas rojiblancas. Entrevista al jugador de Guinea Ecuatorial, Saúl Coco, que disputa la Copa África. José Manuel Calderón repasa la jornada navideña de la NBA y hace su top-3 de mejores jugadores europeos en la NBA. Uno de los mejores deportistas españoles, Damián Quintero, cuenta en 'El Larguero' cómo lleva la retirada del kárate profesional. 

Más allá de las listas de lo mejor del año, el cine no descansa por Navidad y tenemos varios estrenos en cartelera interesantes. Uno es 'Father Mother Sister Brother', la película de Jim Jarmusch con la que ganó el León de Oro en Venecia y con la que plantea darle una vueltecita a la familia. Además, charlamos con Lois Patiño de 'Ariel', analizamos la polémica película argentina 'Homo Argentum' y os invitamos a ver cine de animación español con trasfondo social, como 'Bella' u 'Olivia y el terremoto invisible'. En 30 minutos os ponemos al día de todo.

La prima notizia riguarda una scelta sorprendente del The Economist, che ha nominato la Siria paese dell'anno. La seconda notizia è dedicata alla spesa natalizia nell'Unione Europea, che quest'anno è destinata ad aumentare. Purtroppo, l'aumento non è dovuto a un clima di particolare entusiasmo festivo, ma all'inflazione e a norme più severe sulla sicurezza dei giocattoli. La nostra sezione scientifica è dedicata a uno studio che rivela come molte persone utilizzino l'intelligenza artificiale per il supporto emotivo e l'interazione sociale. Concluderemo la prima parte del programma rendendo omaggio a Rob Reiner, celebre regista e attore, assassinato nella sua casa di Los Angeles insieme alla moglie, Michele Singer Reiner.   La seconda parte della puntata è dedicata alla lingua e alla cultura italiana. L'argomento grammaticale di oggi è Adverbial Phrases. Ne troverete diversi esempi nel dialogo dedicato ai risultati dell'analisi annuale sulla qualità della vita in Italia, pubblicata dal quotidiano economico-finanziario Il Sole 24 Ore. Nel finale ci soffermeremo sull'espressione idiomatica di oggi: Non fare una piega. Nel dialogo in cui la useremo si parla della decisione del Comune di Verona di introdurre un biglietto da 12 euro per entrare nel cortile che rievoca la storia d'amore tra Romeo e Giulietta, raccontata da Shakespeare. Un prezzo alto, proprio nel periodo più affollato dell'anno, che non ha mancato di creare discussioni. - The Economist nomina il Paese dell'anno - Le statistiche europee sugli acquisti natalizi mostrano un aumento della spesa in questa stagione - Uno studio rileva che molte persone utilizzano l'IA come supporto emotivo ,/li> - Hollywood piange la morte di Rob Reiner e celebra la sua eredità - Dove si vive meglio in Italia nel 2025 - Il prezzo del cortile di Giulietta fa discutere Verona

Escucha el programa completo de Mas de Uno con Miguel Ondarreta y Begona Gomez. No te pierdas toda la informacion, el monologo, las entrevistas, el humor o las ficciones sonoras del programa matinal de Onda Cero.

¿Qué tal, buenos días? Hoy es una de esas mañanas en las que si uno presta atención puede incluso escuchar el leve rumor de la resistencia de la nevera. Uno de esos días en los que la redacción está más vacía que nunca y el “homo communicatorens” ha emprendido la gran migración navideña. Pero como la radio es como una farmacia abierta las 24 horas, siempre hay criaturitas para parar el golpe.Y hete aquí que una solución bastante apañada es llamar a Barbosa soluciones radiofónicas, con lo cual reciban un cordial saludo de Sergio Barbosa y de los compañeros que hacen posible 'Herrera en COPE', incluso en un viernes un poco a medio gas, como es este día de san Esteban.Un viernes que es laborable, pero con cara de medio festivo o directamente de festivo en lugares como Baleares o Cataluña, donde tras el atracón de Nochebuena y Navidad hoy se meterán sus buenos canelones entre pecho y espalda.Estos son días en los que los médicos de digestivo y los gimnasios ...

La de Damián Quintero es la historia de un deportista pionero. Uno de esos nombres que se encarga, apenas sin referentes y tras muchos años de esfuerzo, de colocar a España en el mapa de una categoría poco popular en nuestro país. Él, con perdón de Sandra Sánchez, se ha asegurado de que el kárate sea otra de tantas disciplinas en las que los deportistas españoles también triunfan. Y después de hacerlo durante casi 22 años, Quintero anunció su retirada a finales del pasado noviembre.

Luis Rubiales ha querido aclarar la polémica surgida tras la polémica en el reportaje Marca sobre La Palma y la catástrofe que ocasionó a diversos clubes. Uno de esos clubes fue el CD Argual, único equipo que no ha recibido ayudas. See omnystudio.com/listener for privacy information.

El consultorio de bolsa de hoy, en un contexto de cierre de año, viene marcado por la ausencia de negociación en las bolsas europeas y enfocado en el balance y reajuste de carteras de cara al próximo ejercicio. Daniel Santacreu realiza una lectura general del mercado destacando que este periodo es especialmente propicio para evaluar qué activos han funcionado mejor, cuáles han perdido atractivo y cómo reposicionar las inversiones con una visión estratégica hacia 2026, teniendo en cuenta posibles correcciones tras un año de fuertes movimientos. Uno de los bloques principales del consultorio se centra en el análisis de activos refugio y alternativos. Se subraya el comportamiento claramente alcista de los metales preciosos, que han mostrado una tendencia sólida durante el año y mantienen expectativas positivas a corto y medio plazo tras fases de consolidación. También se analiza el mercado de criptoactivos, describiendo un escenario de estabilización tras caídas previas, donde la confirmación de rupturas técnicas será clave para validar un nuevo tramo de recuperación. Otro eje relevante es el análisis técnico de valores cotizados, especialmente en sectores ligados a la tecnología, la inteligencia artificial y el sistema financiero. El analista insiste en la importancia de diferenciar entre fases correctivas dentro de tendencias alcistas y cambios estructurales de tendencia. Se pone énfasis en la gestión del riesgo mediante soportes, resistencias y niveles de protección, así como en la necesidad de esperar confirmaciones antes de tomar posiciones, evitando decisiones precipitadas. Por último, el consultorio ofrece una visión sectorial de cara a 2026, destacando oportunidades en el sector bancario, industrial y de infraestructuras, siempre condicionadas al comportamiento general del mercado. El mensaje final transmite un enfoque prudente pero constructivo, basado en la disciplina técnica, la selección de activos con estructuras sólidas y una adecuada diversificación, como pilares fundamentales para afrontar el nuevo año inversor.

¿Eres consciente de la importancia que tienen tus decisiones? ¿Sabes que hay UNO que se ha fijado especialmente en ti y te ama con locura? L'articolo Armando Lio – Domingo 21 Dic 2025 proviene da Radio Maria.

Let's revisit an earlier episode from 2025!Family trips, sleep training, and Uno in Vegas! Kail and Lindsie talk about friendship woes, co-parenting puzzles, and a chilling true crime. Plus, divorce advice and the ultimate Foul Play karma story. Thank you to our sponsors!Better Help: This episode is brought to you by BetterHelp. Visit BetterHelp.com/coffee today to get 10% off your first month.Chime: Get started at chime.com/coffeeRocket Money: Cancel unwanted subscriptions by going to RocketMoney.com/COFFEECONVOSSee Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

1 Corintios 15:41“Uno es el resplandor del sol, otro el de la luna y otro el de las estrellas, pues una estrella es diferente de otra en resplandor”.La teoría del Big Bang sostiene que en las primeras etapas de nuestro universo, había pocas galaxias, y eran pequeñas para los estándares de hoy. En esta teoría ninguna estrella puede ser más antigua que su galaxia madre.Pero este pulcro modelo de nuestro universo parece estar en problemas. Para esta discusión vamos a utilizar las edades infladas utilizadas por los astrónomos. Cuando los astrónomos miran por sus telescopios a una estrella que está a, digamos, diez millones de años luz de distancia, dicen que están viendo a lo que estaba allí hace diez millones de años. Actualmente, se dice que el universo tiene 14 billones de años. Las galaxias formadas hace apenas ese tiempo están a mucha distancia, se esperan que sean pequeñas y sus estrellas jóvenes, así como debía ser después del Big Bang. Los trabajos con el telescopio Hubble durante los 18 meses pasados ha revelado muchas galaxias jóvenes incluyendo una de sólo 800 millones de años pero que es seis veces más grande que nuestra propia galaxia, la Vía Láctea. Más significativamente, estas jóvenes galaxias contienen algunas viejas estrellas rojas. ¡Se dice que es como estar mirando en una guardería de bebés arrullados y ala vez encontrar unos pocos hombres crecidos!Estos hallazgos no solo llaman a la teoría del Big Bang a tela de juicio sino que apoyan el punto de vista que Dios creó un universo maduro, tal como enseñan las Escrituras.Oración: Gracias, Padre, por la gloria, belleza y variedad que Tú has creado en los cielos, que te alaban. Amén.Ref: Science News, Ron Cowen, “Crisis in the Cosmos?” Imagen: Hubble Space Telescope, NASA Hubble Space Telescope, PD, Wikimedia Commons. To support this ministry financially, visit: https://www.oneplace.com/donate/1235/29?v=20251111

Escucha el programa completo de Mas de Uno con Carlos Alsina. No te pierdas toda la informacion, el monologo de Alsina, las entrevistas, el humor o las ficciones sonoras del programa matinal de Onda Cero.

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Sostener el contacto constante con los clientes es uno de los mayores desafíos (y a la vez una de las mayores oportunidades) para cualquier negocio. En un mercado donde la atención es limitada y la competencia está siempre a un clic de distancia, muchas empresas ponen todo el foco en atraer nuevos leads, sin detenerse a mirar qué pasa con quienes ya confiaron en la marca. Para Pablo Giovannone, emprendedor y experto en marketing con más de dos décadas de experiencia en áreas comerciales, ese es uno de los errores más comunes. Lo explica con claridad: "Las empresas se preocupan siempre por meter más clientes nuevos al embudo y nos olvidamos de cuidar a los que ya tenemos. Hay que llenar el embudo, captar, pero también hay que fidelizar y rentabilizar los clientes actuales". Desde su mirada, vender no se trata solo de sumar contactos, sino de profundizar relaciones. Cuando ya existe un vínculo previo, el esfuerzo comercial es distinto y mucho más eficiente. Por eso, Pablo remarca que "debemos esforzarnos en venderles más cosas porque ya tenemos vínculos con ellos", y amplía la mirada al recordar que incluso los clientes perdidos merecen atención, porque entender por qué se fueron también es parte de una estrategia madura. Uno de los riesgos actuales es creer que la relación se sostiene solo desde lo digital. Pablo advierte sobre esa falsa sensación de contacto permanente cuando dice: "Muchos se quedan en un mensaje por WhatsApp con el cliente, pero cuidado con eso… porque si no te preocupas por visitar al cliente, por conversar, la competencia lo va a hacer y generar ese vínculo". Para él, la venta no es transaccional, sino profundamente humana. "La venta no es un negocio de productos, sino de personas, y debemos sostener las relaciones", afirma, dejando en claro que el contacto constante no es insistencia, sino presencia real. Ese vínculo también se construye estando en los espacios correctos. Desde el rol del vendedor o emprendedor, Pablo sostiene que hay que salir a buscar activamente a quienes tienen un problema que nuestro producto o servicio puede resolver, ya sea en encuentros de networking, ferias, etc.". El contacto no empieza cuando alguien pregunta el precio, sino mucho antes, cuando se comparte un espacio, una conversación o una experiencia. En los negocios digitales, el desafío es distinto pero igual de delicado. Pablo plantea que "tenemos que mantenernos en la mente de nuestro cliente, sin colapsarlo, pero sin soltarlo". Encontrar ese equilibrio es clave: estar presentes sin invadir. Por eso recomienda una constancia simple pero efectiva: "Una vez al mes hay que comunicarse con el cliente para que, cuando tenga un problema, piense en nuestra marca". No se trata de vender todo el tiempo, sino de recordar que estamos ahí. Finalmente, Pablo invita a cambiar la forma en la que gestionamos la energía comercial. Muchas veces se pone demasiado esfuerzo en quienes no avanzan, mientras se descuida a quienes sí muestran interés. "A veces nos preocupamos muchísimo por esos clientes a los que les pasamos el precio y dejan de responder", señala, y propone una mirada más estratégica: segmentar. "Cuando tienes un volumen grande, tienes que dividir en clientes fríos, tibios y calientes… no tiene sentido recuperar los fríos cuando tengo a todo el resto". Entender que no todos van a comprar también es parte del proceso. Como él mismo concluye: "Mucha gente no nos va a querer comprar y los tenemos que dejar ir". Instagram: @soypablogio

Dio a luz1) El tiempo: El tiempo es importante y necesario, porque el día que siembras no es el día en el que recoges el fruto. Todas las cosas buenas toman tiempo y también constancia. Tiempo y constancia son los que te llevan a obtener los resultados. Uno debe seguir los procesos. Ser impaciente en ciertas circunstancias está bien, porque te hace trabajar más, pero, si la impaciencia te lleva a abandonar lo que estás realizando, entonces puede que pierdas el tiempo. 2) Enterarse: Si hay algo que aprendí en este 2025 es que ser empático siempre, constantemente, no es sano. Hasta tuve que reunirme con el Consejo Parroquial para decirle a mi gente de la parroquia que hay cosas que ya no voy a poder hacer, porque por estar atento a todos me desatendí a mí, hasta el médico me lo dijo, que tenía que bajar un cambio. Hay veces que encontramos personas que te tratan mal, que no les importa si vos estás bien o estás mal. Ellos quieren lo suyo y punto, que hasta incluso te hacen daño y vos te pones en su cabeza para entender por qué lo hacen, y hasta llegas a justificar el por qué actúan así con vos. Yo también la he pasado mal y no traté mal a nadie. Trato de nunca tratar mal a nadie, porque nadie se merece ser tratado mal. Por lo tanto, poné límite a tu empatía y no trates de entender qué se esconde detrás de cada pensamiento. No todo tiene explicación, pero si no pones límite a las personas que te tratan mal, puede que luego te empiecen a contaminar. 3) El habla: Una vez leí que un león no ruge antes de la caza. Ruge después de atrapar a su presa. Por tanto, no andes diciendo a todo el mundo qué es lo que vas a hacer o el siguiente paso de tu vida. Trata de actuar y moverte en silencio, porque la prudencia te ayuda a llegar más fácil al objetivo. Algo bueno está por venir.

El programa Herrera en COPE, en su sección 'La Hora de los Fósforos', ha abierto un debate sobre los regalos más elaborados y con un alto valor sentimental. El comunicador Alberto Herrera ha dado paso a los oyentes para que compartan esas historias donde el cariño y el tiempo invertido superan cualquier valor material, generando un espacio de testimonios emotivos.Uno de los relatos más destacados ha sido el de Carlos, un gran aficionado a la saga Harry Potter. Con motivo de su 20 cumpleaños, sus amigos organizaron una fiesta sorpresa que recreaba el universo mágico de los libros, una celebración que Carlos ha recordado con gran emoción durante su intervención en el programa.Al llegar a la casa de un amigo, Carlos se encontró con un escenario increíble: "todo el castillo" y otros elementos icónicos de la saga fabricados en cartón, y todos sus amigos disfrazados. Carlos ha recordado entre risas la sorpresa que se llevó: "cuando llego allí y me veo todo allí montado, ...

====================================================SUSCRIBETEhttps://www.youtube.com/channel/UCNpffyr-7_zP1x1lS89ByaQ?sub_confirmation=1==================================================== DEVOCIÓN MATUTINA PARA JÓVENES 2025“HOY ES TENDENCIA”Narrado por: Daniel RamosDesde: Connecticut, USAUna cortesía de DR'Ministries y Canaan Seventh-Day Adventist Church===================|| www.drministries.org ||===================24 de DiciembrePregúntale a María«María respondió: "Soy la sierva del Señor. Que se cumpla todo lo que has dicho acerca de mí"». Lucas 1: 38, NTVEn 1984, al pastor de Mark Lowry, un cantante cristiano, se le pidió que escribiera un programa de Navidad para su iglesia. Mientras preparaba el programa, Mark escribió algunos monólogos como interludios entre canciones. Uno de esos monólogos se convirtió hoy en día en una de las canciones navideñas más famosas. Mark relató en una entrevista: «Empecé a pensar e imaginar si María sabía el poder, la autoridad y la majestad del niño que cargó aquella primera Navidad. Me pregunté si ella sabía que esas pequeñas manos fueron las mismas que formaron los ríos. Traté de poner en palabras lo insondable. Empecé a pensar en las preguntas que le haría a María si nos sentáramos a tomar café: ¿Qué sabías? ¿Qué ignorabas?».* Por razones de espacio no puedo reproducir toda la letra en una página, pero te invito a meditar en algunos de los versos de esta canción:María, ¿sabías que tu hijo salvará nuestros hijos e hijas? María, ¿sabías que el bebé que diste a luz te salvará?    María, ¿sabías que tu hijo calmará la tormenta con su mano? Y cuando besas su rostro, estás besando el rostro de Dios María, ¿sabías que tu hijo es Señor de toda la creación? María, ¿sabías que tu hijo un día gobernará las naciones? ¿Sabías que tu hijo es el Cordero perfecto del Cielo? Ese niño que cargas es el gran Yo Soy.En medio de las preguntas a María se puede notar que este es un himno sobre la grandeza de Jesucristo. Sobre su obra salvadora, sobre su plena divinidad, su ministerio compasivo, su sacrificio en la cruz del Calvario y su pronto regreso para gobernar el mundo. En pocas palabras, la Biblia contesta que sí, María sabía que su hijo Jesús sería concebido del Espíritu Santo y tendría los títulos de «santo» e «Hijo de Dios» (ver Lucas 1: 35). Gabriel le dijo a María que Jesús sería rey, como su antepasado David, y reinará por siempre, y su reinado no tendrá fin (ver Lucas 1: 32-33). María sabía quién era Jesús. ¿Lo sabemos tú y yo? 

Hay coches que se diseñaron para ser un sueño… y que se convirtieron en pesadillas. Muchos modelos se han ganado el apodo de Widowmakers o "hacedores de viudas" con el paso del tiempo, pero hoy nos centramos en los "auténticos". Máquinas que no perdonaban errores y que exigían un respeto absoluto para no acabar en tragedia. Para entender este fenómeno, en el vídeo viajamos primero a la aeronáutica. El término nació con aviones como el bombardero B-26 Marauder o el F-104 Starfighter, y saltó al asfalto con la Kawasaki H1 Mach III, una moto con un motor explosivo y un chasis que se retorcía como un chicle. Pero los verdaderos protagonistas de esta historia son los coches. Analizamos a fondo los tres grandes clásicos que definieron el término: -Mercedes-Benz 300 SL "Alas de Gaviota" (1954): Uno de los coches más bellos de la historia escondía una trampa mortal en su eje trasero oscilante. -Porsche 911 Turbo (1975): El coche que grabó el término a fuego. La combinación de motor trasero, batalla corta y un "turbo lag" salvaje lo convertían en una bestia indomable. -Renault Gordini: El caso español. Conocido popularmente como "El coche de las viudas" por su dirección flotante y su inestabilidad con viento lateral. Además, te cuento la historia del Tatra T87, conocido como el "Matanazis", un coche tan peligroso de conducir rápido que el Alto Mando alemán prohibió a sus oficiales utilizarlo durante la ocupación. Y por supuesto, repasamos la lista de los 10 herederos modernos de esta fama letal: -Chevrolet Corvair: El coche que Ralph Nader destruyó. -Shelby Cobra 427: Chasis antiguo y potencia desmedida. -Lancia Stratos: Diseñado para rallyes, inconducible para novatos. -Peugeot 205 GTI 1.9: El rey del sobreviraje al ahuecar. -Toyota MR2 (SW20): Famoso por su "Snap Oversteer". -Lamborghini Diablo: Un toro salvaje sin ayudas electrónicas. -Dodge Viper RT/10: Sin ABS, sin control de tracción y con escapes que quemaban. -TVR Cerbera: Potencia bruta sin red de seguridad. -Renault Clio V6 Fase 1: Una locura de motor central difícil de controlar en mojado. -Porsche Carrera GT: El superdeportivo analógico definitivo que no perdona. -Estos coches nos recuerdan una época donde la ingeniería iba un paso por delante de la seguridad. ¿Cuál te parece el más peligroso de todos?

¿Habrá alguna razón oculta por la que los nobles de antaño sostenían en alto el brazo de su espada? Sí, pero es una razón más ignorada que oculta, ya que los tales nobles sostenían el brazo en alto para mostrar la filigrana de venas azuladas bajo su pálida piel. Con sus venas azuladas pretendían demostrar su genealogía, comprobando así que no habían mezclado su sangre con la de los moros o los judíos. Y por su palidez se distinguían de los campesinos y trabajadores que se bronceaban bajo el sol. Según el historiador británico Robert Lacey en su obra titulada Aristócratas, ese concepto de «sangre azul» para referirse a la nobleza y a la aristocracia nació en la España del siglo noveno.1 Lo cierto es que se arraigó a tal grado en la sociedad que muchos aún piensan que se refiere exclusivamente a los reyes, y que sea la razón por la que al príncipe que va al rescate de una dama en apuros se le conozca, en español, con el nombre de príncipe azul.2 Sin embargo, otra explicación en cuanto al origen de la «sangre azul», igualmente digna de consideración, es que se debe a la argiria o al saturnismo. Las dos son enfermedades que hacen que la piel y otras partes del cuerpo tomen un tono azulado. La argiria la contrae quien ha sido expuesto excesiva y prolongadamente a la plata, mientras que el saturnismo lo contrae quien ha ingerido un alto índice de plomo. A los aristócratas en particular, sin saberlo, la plata y el plomo los iba intoxicando poco a poco al comer y beber todos los días con cubiertos y copas de plata, como también en vasos, jarras y botellas de cristal. Es que, desde la antigüedad, al vidrio se le añadía plomo para hacerlo transparente y sobre todo brillante, convirtiéndolo así en cristal, que se usaba comúnmente para hacer vasos, jarras y botellas de gran valor y belleza destinados en gran parte a la aristocracia. El beber todos los días en tales vasos, como también almacenar vinos durante largo tiempo en botellas fabricadas de ese modo, hacía que el líquido acabara pasando al cuerpo del aristócrata que lo bebía y que, con el paso del tiempo, lo fuera intoxicando. Por eso en la actualidad está controlado y restringido el nivel del plomo que contiene el cristal empleado para fabricar objetos de uso común.3 Uno de los relatos más conocidos de la historia universal, que se lee, se recita y se dramatiza alrededor del mundo en cada Navidad, es el del nacimiento de un niño que los profetas de Israel anunciaron que llegaría a ser rey. En calidad de Hijo de Dios, uno de los nombres que se le darían era Príncipe de paz.4 Pero no iba a ser un príncipe azul como los que van al rescate de una dama en apuros, sino que vendría «para servir y para dar su vida en rescate por muchos».5 Y no haría alarde de realeza ni de presunta «sangre azul», sino que, como un Salvador «realmente» humilde, derramaría su sangre, tan roja como la nuestra, para sanarnos de la enfermedad mortal del pecado.6 Más vale que permitamos que venga a nuestro rescate ese Príncipe, llamado Jesús porque su misión era salvarnos de nuestros pecados.7 Carlos ReyUn Mensaje a la Concienciawww.conciencia.net 1 Robert Lacey, Aristocrats (New York: Little, Brown and Company, 1983), citado en Gonzalo López Sánchez, «¿Por qué se dice que los reyes tienen sangre azul?», ABC Casa del Rey, Madrid, 20 junio 2014 En línea 28 junio 2019. 2 López Sánchez 3 Manuel J. Prieto, «El origen de la sangre azul de los reyes y los aristócratas» En línea 28 junio 2019. 4 Is 9:6-7; Mi 5:2 5 Mt 20:28 6 Zac 9:9-10; 1Jn 1:7 7 Mt 1:18–2:12

In this week's mega-show, Chugs and Uno are counting down their definitive Top 10 Games of 2025. Will heavy hitters like Elden Ring: Nightreign and Death Stranding 2 dominate the lists? Can Expedition 33 or the long-awaited Silksong snag the #1 spot? Or do the boys have a massive surprise waiting at the finish line?Strap in for an epic countdown, plus the Upper Deck Arcade Mailbag and a special Kojima-inspired Producer Quiz!Get the AEW SP Game Used from Upper Deck: https://bit.ly/3XpHOmx Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

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Y ya que hablo de este tema, si te apetece contarme lo que haces en estas fechas, ya sabes que puedes hacerlo en los comentarios. Si te interesa saber lo que voy a hacer yo, pues te lo cuento rápidamente. Como te he dicho alguna vez, en España los días más importantes son el 24 y el 31. Bueno, más que los días, las noches, porque las familias se juntan para cenar en Nochebuena, el 24, y en Nochevieja, el 31. Cuando estás soltero, pues cenas los dos días con tus padre. Pero cuando estás casado, hay que dividirse. Una noche con tus padres y la otra con tus suegros. En mi caso, mis padres ya murieron, así que el día que nos toca estar con mi familia solemos juntarnos a cenar con alguna de mis hermanas. Y eso es todo. En nuestro caso los días 25 y 1 de enero son muy tranquilos. Solemos quedarnos en casa comiendo con nuestros hijos y viendo alguna película por la tarde. Durante muchos años esa película siempre ha sido ‘El Señor de los Anillos', porque me encanta, al igual que su banda sonora, o sea, la música de la película. Pero hoy vamos a hablar de algo totalmente distinto, porque he escuchado una noticia en la radio que me ha parecido interesante para tratar el tema de las drogas. Y para comenzar, como siempre, me gustaría darte algo de información sobre lo que sucede en mi país con respecto a este problema. En España se consumen muchas drogas, aunque la situación ha cambiado en los últimos años. La más consumida sigue siendo el cannabis. Casi la mitad de los adultos lo ha probado alguna vez y más del 12% lo consumió en el último año. Eso es lo que dicen los informes más recientes. Entre los jóvenes, sin embargo, el consumo ha bajado bastante, lo que muestra que hay más conciencia sobre los riesgos, sobre los peligros. En cuanto a la cocaína, también se consume mucho en España. Más del 13% de los adultos la ha probado alguna vez y alrededor del 2,5% la consumió en el último año. Aunque los jóvenes la consumen menos que antes, España sigue siendo uno de los países con más cocaína en Europa, porque es una puerta de entrada para esta droga. Con respecto al alcohol y al tabaco, podemos decir que son las sustancias más comunes, pero entre los estudiantes su consumo también está bajando. Cada vez hay menos borracheras y menos cigarrillos. Por último, los expertos avisan de nuevas drogas sintéticas y muy fuertes, que son peligrosas. En resumen, los adultos en España consumen mucho cannabis y cocaína, pero los jóvenes están cambiando sus hábitos y usan menos drogas tradicionales. Bien, pues ya estamos preparados para escuchar la noticia de Radio Nacional de España. Ha ocurrido en una ciudad que se llama Torrevieja, en la provincia de Alicante, dentro de la Comunidad Autónoma de Valencia. Y aparece el nombre de otra ciudad justo al final, que es Elche y pertenece a la misma provincia. Venga, vamos ya con la noticia. “Detenidos un padre y su hija por distribuir cocaína en Torrevieja. La Policía Nacional ha intervenido 12 kilos de droga, tres armas y varios relojes de alta gama. Miguel Ángel Hortz. Los agentes tuvieron conocimiento de que un varón residente en una urbanización de Torrevieja podría estar dedicándose a la venta de cocaína a mediana escala, abasteciendo a redistribuidores de la zona. El investigado carecía de ingresos declarados, pero poseía una residencia de alto valor, vehículos de lujo y complementos de moda de gran precio. También se comprobó que el sospechoso actuaba con su hija de 24 años figurando como testaferro. En el momento de su detención al salir de casa portaba casi tres kilos y medio de cocaína, dinero en metálico y un reloj valorado en 17 mil euros. Además, su hija fue detenida en las inmediaciones de la vivienda familiar. Uno de los detenidos ha sido puesto a disposición del juzgado de instrucción de guardia de Torrevieja, quien ha decretado su ingreso en prisión provisional. Ambos han sido detenidos por los delitos de tráfico de drogas, tenencia ilícita de armas y blanqueo de capitales. La investigación ha sido desarrollada por la Policía Judicial de la Comisaría de Policía Nacional en Elche.” Por desgracia, cada día hay noticias de este tipo en España, porque la droga mueve mucho dinero y hay gente que prefiere dedicarse a eso en vez de buscar un trabajo. Lógicamente, ganan mucho más con la droga, pero también pueden acabar en la cárcel. Empezamos con las palabras más complicadas, porque hoy tenemos bastantes. Distribuir: Repartir o entregar algo en diferentes lugares o a distintas personas. La empresa distribuye sus productos en toda Europa. El grupo se dedicaba a distribuir drogas en varias ciudades. Intervenir: Tomar parte en una acción para modificarla o controlarla; en contexto policial, significa incautar o confiscar. La policía intervino varias armas ilegales. El gobierno intervino en el conflicto para evitar violencia. Alta gama: Productos de calidad superior y precio elevado. Compró un coche de alta gama. Los relojes de alta gama son símbolos de lujo. Urbanización: Conjunto de viviendas agrupadas en una zona residencial. Vive en una urbanización cerca del mar. La urbanización cuenta con piscina y seguridad privada. Mediana escala: Nivel intermedio de tamaño o alcance, ni pequeño ni grande. La empresa produce a mediana escala. El tráfico de drogas era a mediana escala, no internacional. Abastecer: Proporcionar lo necesario para el consumo o uso. El supermercado abastece a toda la zona. El detenido abastecía a redistribuidores locales. Redistribuidores: Personas que reciben productos para volver a distribuirlos. Los redistribuidores se encargan de vender la mercancía. La red incluía varios redistribuidores en la región. Carecer: No tener algo. Siempre con la preposición DE. Carece de experiencia en el sector. El sospechoso carecía de ingresos declarados. Testaferro: Persona que presta su nombre para ocultar la identidad del verdadero dueño. Usó a su amigo como testaferro para comprar la empresa. La hija figuraba como testaferro en las propiedades. Portar: Llevar consigo algo. Portaba un arma sin licencia. El detenido portaba tres kilos de cocaína. Inmediaciones: Zona cercana a un lugar. Hay un parque en las inmediaciones del colegio. La policía vigilaba las inmediaciones de la vivienda. Juzgado de instrucción de guardia: Tribunal que investiga delitos y está disponible para casos urgentes. El acusado fue llevado al juzgado de instrucción de guardia. El juzgado de guardia decretó prisión provisional. Prisión provisional: Medida cautelar, momentánea, que consiste en encarcelar a alguien mientras se investiga. El juez ordenó prisión provisional para el sospechoso. Estuvo en prisión provisional durante seis meses. Tenencia ilícita de armas: Poseer armas sin autorización legal. Fue acusado de tenencia ilícita de armas. La policía encontró pruebas de tenencia ilícita de armas. Blanqueo de capitales: Ocultar el origen ilegal del dinero para hacerlo parecer legal. El empresario fue condenado por blanqueo de capitales. Usaban negocios ficticios para el blanqueo de capitales. La verdad es que hoy tenemos un vocabulario muy útil, sobre todo si ves series de televisión española relacionadas con temas de drogas o policiales. Espero que te sirva. Venga, escuchamos la noticia por segunda vez. “Detenidos un padre y su hija por distribuir cocaína en Torrevieja. La Policía Nacional ha intervenido 12 kilos de droga, tres armas y varios relojes de alta gama. Miguel Ángel Hortz. Los agentes tuvieron conocimiento de que un varón residente en una urbanización de Torrevieja podría estar dedicándose a la venta de cocaína a mediana escala, abasteciendo a redistribuidores de la zona. El investigado carecía de ingresos declarados, pero poseía una residencia de alto valor, vehículos de lujo y complementos de moda de gran precio. También se comprobó que el sospechoso actuaba con su hija de 24 años figurando como testaferro. En el momento de su detención al salir de casa portaba casi tres kilos y medio de cocaína, dinero en metálico y un reloj valorado en 17 mil euros. Además, su hija fue detenida en las inmediaciones de la vivienda familiar. Uno de los detenidos ha sido puesto a disposición del juzgado de instrucción de guardia de Torrevieja, quien ha decretado su ingreso en prisión provisional. Ambos han sido detenidos por los delitos de tráfico de drogas, tenencia ilícita de armas y blanqueo de capitales. La investigación ha sido desarrollada por la Policía Judicial de la Comisaría de Policía Nacional en Elche.” Bueno, pues ahora te cuento la noticia cambiando algunas palabras por sinónimos, como hacemos siempre. El informativo de Radio Nacional de España nos cuenta que han arrestado a un hombre y a su hija por comercializar cocaína en la localidad de Torrevieja. La Policía Nacional confiscó 12 kilogramos de estupefacientes, tres armas de fuego y varios relojes de lujo. Los agentes descubrieron que un vecino de una zona residencial podría estar implicado en la venta de droga a nivel intermedio, suministrando a revendedores de la región. El sospechoso no tenía ingresos declarados, pero poseía una vivienda de gran valor, automóviles exclusivos y accesorios costosos. Además, se comprobó que actuaba junto a su hija de 24 años, quien figuraba como representante ficticia para ocultar la identidad real. En el momento de la captura, cuando salía de su domicilio, llevaba consigo casi tres kilos y medio de cocaína, dinero en efectivo y un reloj tasado en 17.000 euros. Su hija también fue detenida en los alrededores de la casa familiar. Uno de los arrestados fue puesto a disposición del tribunal de guardia, que ordenó su encarcelamiento provisional. Ambos enfrentan cargos por tráfico de drogas, posesión ilegal de armas y lavado de dinero. La investigación ha estado a cargo de la Policía Judicial de la Comisaría de Elche. Muy bien, pues vamos otra vez con la noticia y luego te cuento cómo está el tema de la droga en otros países europeos. “Detenidos un padre y su hija por distribuir cocaína en Torrevieja. La Policía Nacional ha intervenido 12 kilos de droga, tres armas y varios relojes de alta gama. Miguel Ángel Hortz. Los agentes tuvieron conocimiento de que un varón residente en una urbanización de Torrevieja podría estar dedicándose a la venta de cocaína a mediana escala, abasteciendo a redistribuidores de la zona. El investigado carecía de ingresos declarados, pero poseía una residencia de alto valor, vehículos de lujo y complementos de moda de gran precio. También se comprobó que el sospechoso actuaba con su hija de 24 años figurando como testaferro. En el momento de su detención al salir de casa portaba casi tres kilos y medio de cocaína, dinero en metálico y un reloj valorado en 17 mil euros. Además, su hija fue detenida en las inmediaciones de la vivienda familiar. Uno de los detenidos ha sido puesto a disposición del juzgado de instrucción de guardia de Torrevieja, quien ha decretado su ingreso en prisión provisional. Ambos han sido detenidos por los delitos de tráfico de drogas, tenencia ilícita de armas y blanqueo de capitales. La investigación ha sido desarrollada por la Policía Judicial de la Comisaría de Policía Nacional en Elche.” Todo claro, ¿no? Pues vamos con la comparación de España con otros países en cuanto al tema de la droga. Según los últimos informes, España es el país de Europa donde se consume más cocaína, por delante de Francia, Dinamarca y los Países Bajos. Este primer puesto se explica por varios factores: la posición estratégica como puerta de entrada del narcotráfico latinoamericano, la abundancia y pureza del producto, y un precio que se ha mantenido estable durante décadas. Además, el estilo de vida mediterráneo y el turismo masivo favorecen un consumo social que se ha normalizado en ciertos entornos. Muy bien, pues antes de despedirme repasamos las palabras y expresiones que hemos aprendido hoy. Distribuir: Repartir o entregar algo en diferentes lugares o a distintas personas. Intervenir: Tomar parte en una acción para modificarla o controlarla; en contexto policial, significa incautar o confiscar. Alta gama: Productos de calidad superior y precio elevado. Urbanización: Conjunto de viviendas agrupadas en una zona residencial. Mediana escala: Nivel intermedio de tamaño o alcance, ni pequeño ni grande. Abastecer: Proporcionar lo necesario para el consumo o uso. Redistribuidores: Personas que reciben productos para volver a distribuirlos. Carecer: No tener algo. Testaferro: Persona que presta su nombre para ocultar la identidad del verdadero dueño. Portar: Llevar consigo algo. Inmediaciones: Zona cercana a un lugar. Juzgado de instrucción de guardia: Tribunal que investiga delitos y está disponible para casos urgentes. Prisión provisional: Medida cautelar que consiste en encarcelar a alguien mientras se investiga. Tenencia ilícita de armas: Poseer armas sin autorización legal. Blanqueo de capitales: Ocultar el origen ilegal del dinero para hacerlo parecer legal.Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de Se Habla Español. Descubre antes que nadie los nuevos episodios, y participa en la comunidad exclusiva de oyentes en https://go.ivoox.com/sq/171214

1) El origen: Es importante volver a uno mismo y recordar de dónde uno viene. Es muy fácil que se te suban los humos y que te creas ser algo que no sos. Uno de los problemas que puedes llegar a tener en esta vida es creerte ser algo que no sos y también el olvidarte de dónde venís. Cuando vos te olvidas de dónde venís y te crees algo que no sos, podés estamparte en la vida porque vivís en plena fantasía y no asumís la verdad. 2) María: En ella aprendemos que la voluntad de Dios de una u otra manera se cumple. La vida es asumir lo que Dios ya tiene planeado. Voy aprendiendo con la vida que por más que uno haga millones de cosas la voluntad de Dios se cumple. Abandonarse a los brazos de Dios es un desafío, pero también una tarea. 3) San José: Es comprender que tenés que ser dócil con Dios y que con el tiempo uno aprende a aceptar lo que Dios quiere. No es necesario hacer grandes cosas para ser feliz, sino más bien es hacer lo que Dios quiere que hagas para vivir. Hoy pidamos a san José aprender a ser dóciles en la vida y vivir la vida como viene. Algo bueno está por venir.

Welcome to Episode #66 of the No Conference for Old Men Podcast. Another dominant win, this time over a tricky New Orleans team.  But is this Houston Cougars squad truly equipped to win the XII for a 3rd straight season?  The Coogs are now 10-1, ranked #8 in the AP, and rounding into form on both sides of the ball with XII play right around the corner.  But a final big test awaits this weekend vs. what could be the best team in the SEC, Arkansas. Please have a listen as the 3 Old Men break down UNO and provide some thoughts on the upcoming game vs. the Calipari-led Arkansas.  We then revisit our predictions on the Big XII conference race, with all the key non-con games now behind us. - No Conference for Old Men is available for free via Spotify / Apple Podcast / SoundCloud & the GoCoogs.com website; we're also available via the Republic of Football Podcast feed from the folks at Dave Campbell's Texas Football as their only basketball-centric offering - Intro / Exit music: Ground Zero provided by FreeBeats.io - Please follow us on gocoogs.com/old-men/ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

In this episode, Travis and his producer Eric react to a call from The Ramsey Show with George Kamel and John Delony, where a 26-year-old caller wrestles with whether to wipe out his $20,000 savings to pay off credit card and truck debt. Using that scenario as a springboard, they dig into the psychology of safety, why cash in the bank feels like a “warm blanket,” and how to make smarter decisions about debt payoff and emergencies—without accidentally rebuilding high-interest debt later. The conversation eventually veers into gambling, new casino tech, and the dangerous allure of hooking your bank account up to slot machines and even Uno tables. On this episode we talk about: Why a $1,000 emergency fund often isn't enough in real life, even if it sounds good on paper The tradeoff between aggressively attacking debt versus keeping meaningful cash reserves for job loss or life emergencies How gambling debt, sports betting, and new “bank-connected” casino tech can quietly wreck your finances Why having cash while still in debt can be a psychological trap—and why zero cash can be just as dangerous Creative ways to pay down car loans faster (without draining your savings) like extra jobs, lump-sum payments, and clear payoff rules Top 3 Takeaways Credit card debt should go first: if you have the cash to kill high-interest consumer debt—especially from gambling—do it quickly before it snowballs. Staying liquid matters: draining a $20,000 cushion down to $1,000 just to slightly lower a truck balance can backfire if you lose your job or get hit with real emergencies. Systems beat vibes: set clear rules (e.g., “everything above X in savings goes to the loan each quarter”) so you can both protect your downside and make real progress on debt. Notable Quotes "If you have credit card debt that lasts beyond a 30-day cycle, you're using it wrong." "When you see cash in your account, you think it's yours—but if you're in debt, by definition, it's not; it belongs to your creditors." "Please don't hook your debit card or bank account up to a slot machine—that's how you go from ‘just having fun' to ‘I'm not going home tonight.'" ✖️✖️✖️✖️