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“心理学 × 脑科学”泛科普,有知识、有态度、有思考,探究行为背后的科学道理,重新认识“心理学”作为一门科学—— Psychology as a Science!Outside In,探索大脑,理解内心。主播:冰枫——香港大学心理学硕士

冰枫_psychology


    • Nov 18, 2021 LATEST EPISODE
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    对话丨孩子哭闹,家长可以怎么做?

    Play Episode Listen Later Nov 18, 2021 9:02


    当孩子哭闹的时候,作为家长应该怎么做呢?有些家长会赶紧去哄孩子;也有家长会说,别理他,让他哭;还有家长可能会不知所措,不知道该怎么办。那么,有没有一些值得参考的比较好的方法呢?那些所谓的“错误做法”具体又错在哪里?psy:哭,也是一种强烈而有力的表达。本系列对话为2015-16年录制,经后期重新制作

    对话丨孩子哭闹,家长可以怎么做?

    Play Episode Listen Later Nov 18, 2021 9:02


    当孩子哭闹的时候,作为家长应该怎么做呢?有些家长会赶紧去哄孩子;也有家长会说,别理他,让他哭;还有家长可能会不知所措,不知道该怎么办。那么,有没有一些值得参考的比较好的方法呢?那些所谓的“错误做法”具体又错在哪里?psy:哭,也是一种强烈而有力的表达。本系列对话为2015-16年录制,经后期重新制作

    对话丨我们为什么会“冲动消费”?

    Play Episode Listen Later Nov 4, 2021 11:49


    为什么在那一刻,我们会有控制不住的冲动?为什么这一次后悔之后,下一次依然还是会冲动?“冲动”的背后到底有着怎样的原因?又有哪些方法可以克制这种“冲动”呢?psy:冲动,不只在“买买买”的时候……本系列对话为2015-16年录制,经后期重新制作

    对话丨我们为什么会“冲动消费”?

    Play Episode Listen Later Nov 4, 2021 11:49


    为什么在那一刻,我们会有控制不住的冲动?为什么这一次后悔之后,下一次依然还是会冲动?“冲动”的背后到底有着怎样的原因?又有哪些方法可以克制这种“冲动”呢?psy:冲动,不只在“买买买”的时候……本系列对话为2015-16年录制,经后期重新制作

    对话丨面对限时促销,如何保持理性消费?

    Play Episode Listen Later Oct 28, 2021 7:55


    促销、秒杀、限时抢购……为什么这些手段屡试不爽?它们如何激起我们的消费欲望?我们又要怎么才能在买买买的同时保持理性消费呢?psy:开心就好~本系列对话为2015-16年录制,经后期重新制作

    对话丨面对限时促销,如何保持理性消费?

    Play Episode Listen Later Oct 28, 2021 7:55


    促销、秒杀、限时抢购……为什么这些手段屡试不爽?它们如何激起我们的消费欲望?我们又要怎么才能在买买买的同时保持理性消费呢?psy:开心就好~本系列对话为2015-16年录制,经后期重新制作

    对话丨早起很痛苦,如何正确唤醒?

    Play Episode Listen Later Sep 30, 2021 9:31


    不管是被闹铃闹醒,还是被外面的声音吵醒,或者是被家里人掀被子……总之,睡觉这件大事突然被迫中断,总是让人很不愉快的,甚至起床后整个人懵懵的,还会有种惊魂未定的感觉。为什么会出现这样的情况?我们有没有可能被愉快地唤醒呢?psy:粗暴伤脑~本系列对话为2015-16年录制,经后期重新制作

    对话丨早起很痛苦,如何正确唤醒?

    Play Episode Listen Later Sep 30, 2021 9:31


    不管是被闹铃闹醒,还是被外面的声音吵醒,或者是被家里人掀被子……总之,睡觉这件大事突然被迫中断,总是让人很不愉快的,甚至起床后整个人懵懵的,还会有种惊魂未定的感觉。为什么会出现这样的情况?我们有没有可能被愉快地唤醒呢?psy:粗暴伤脑~本系列对话为2015-16年录制,经后期重新制作

    对话丨青春期,孩子早恋怎么办?

    Play Episode Listen Later Sep 16, 2021 9:16


    发现孩子早恋了,该怎么办?管还是不管?管的话又该怎么管呢?青春期的孩子,为什么总是那么叛逆?psy:谁没有青春过呢~本系列对话为2015-16年录制,经后期重新制作

    对话丨青春期,孩子早恋怎么办?

    Play Episode Listen Later Sep 16, 2021 9:16


    发现孩子早恋了,该怎么办?管还是不管?管的话又该怎么管呢?青春期的孩子,为什么总是那么叛逆?psy:谁没有青春过呢~本系列对话为2015-16年录制,经后期重新制作

    对话丨人在自杀前,会有哪些征兆?

    Play Episode Listen Later Sep 9, 2021 10:18


    每年的9月10日是“世界预防自杀日”。自杀的人内心是怎么想的?人在自杀前到底有没有征兆?哪些信号或许可以引起我们的重视?而面对可能存在的自杀苗头,又该如何正确干预?psy:自杀不是道德问题,更不是因为懦弱。本系列对话为2015-16年录制,经后期重新制作

    对话丨人在自杀前,会有哪些征兆?

    Play Episode Listen Later Sep 9, 2021 10:18


    每年的9月10日是“世界预防自杀日”。自杀的人内心是怎么想的?人在自杀前到底有没有征兆?哪些信号或许可以引起我们的重视?而面对可能存在的自杀苗头,又该如何正确干预?psy:自杀不是道德问题,更不是因为懦弱。本系列对话为2015-16年录制,经后期重新制作

    对话丨“恋物”与“恋物癖”

    Play Episode Listen Later Sep 2, 2021 7:42


    生活中,很多人可能会对某一类物品特别喜爱,在网络上也有人把它称之为“恋物”。而今天我们要讲的是“恋物癖”(Fetishistic Disorder)。什么是“恋物癖”?为什么会出现这样一种非正常表现?psy:未成年人建议在家长指导下收听~本系列对话为2015-16年录制,经后期重新制作

    对话丨“恋物”与“恋物癖”

    Play Episode Listen Later Sep 2, 2021 7:42


    生活中,很多人可能会对某一类物品特别喜爱,在网络上也有人把它称之为“恋物”。而今天我们要讲的是“恋物癖”(Fetishistic Disorder)。什么是“恋物癖”?为什么会出现这样一种非正常表现?psy:未成年人建议在家长指导下收听~本系列对话为2015-16年录制,经后期重新制作

    对话丨导致“厌学”的N种原因

    Play Episode Listen Later Aug 26, 2021 11:40


    为什么有些孩子爱学习,有些孩子不爱学习?导致“厌学”的原因有很多,并不只有成绩差的孩子才会厌学,也并不是每个厌学的孩子都是对学习毫无兴趣……psy:学习是一门”技术活“~本系列对话为2015-16年录制,经后期重新制作

    对话丨导致“厌学”的N种原因

    Play Episode Listen Later Aug 26, 2021 11:40


    为什么有些孩子爱学习,有些孩子不爱学习?导致“厌学”的原因有很多,并不只有成绩差的孩子才会厌学,也并不是每个厌学的孩子都是对学习毫无兴趣……psy:学习是一门”技术活“~本系列对话为2015-16年录制,经后期重新制作

    对话丨孩子不肯去上学,怎么办?

    Play Episode Listen Later Aug 19, 2021 8:10


    又到开学季,不管是幼儿园、小学、初中、高中,可能在不同的年龄段,我们都会面临“不想上学”的情况。有些可能只是一种“撒娇”,但也有一些是真的不愿、不肯,甚至不敢去学校。这背后可能有哪些原因呢?psy:不只有大人会焦虑,小孩子也会哦~本系列对话为2015-16年录制,经后期重新制作

    对话丨孩子不肯去上学,怎么办?

    Play Episode Listen Later Aug 19, 2021 8:10


    又到开学季,不管是幼儿园、小学、初中、高中,可能在不同的年龄段,我们都会面临“不想上学”的情况。有些可能只是一种“撒娇”,但也有一些是真的不愿、不肯,甚至不敢去学校。这背后可能有哪些原因呢?psy:不只有大人会焦虑,小孩子也会哦~本系列对话为2015-16年录制,经后期重新制作

    对话丨我们为什么会“双标”?

    Play Episode Listen Later Aug 12, 2021 12:23


    为什么我们会在不知不觉中,对同一件事情,采用完全不同的行为或态度?今天来聊一聊“双标”的话题~psy:躲不掉的“双标”~本系列对话为2015-16年录制,经后期重新制作

    对话丨我们为什么会“双标”?

    Play Episode Listen Later Aug 12, 2021 12:23


    为什么我们会在不知不觉中,对同一件事情,采用完全不同的行为或态度?今天来聊一聊“双标”的话题~psy:躲不掉的“双标”~本系列对话为2015-16年录制,经后期重新制作

    对话丨“行为主义”与“行为疗法”

    Play Episode Listen Later Aug 5, 2021 11:19


    心理学的治疗方法有很多。那“行为疗法”到底是什么意思?它的背后又是什么样的原理?以及由此引发的一些随想~psy:行为背后总是有原因的本系列对话为2015-16年录制,经后期重新制作

    对话丨“行为主义”与“行为疗法”

    Play Episode Listen Later Aug 5, 2021 11:19


    心理学的治疗方法有很多。那“行为疗法”到底是什么意思?它的背后又是什么样的原理?以及由此引发的一些随想~psy:行为背后总是有原因的本系列对话为2015-16年录制,经后期重新制作

    对话丨聊一聊各种“恐惧症”

    Play Episode Listen Later Jul 29, 2021 10:34


    心理学上的“恐惧症”包含哪些?它跟我们普通的害怕有什么区别?对于某样东西,为什么有些人怕、有些人不怕?恐惧症有哪些治疗方法?psy:害怕的恐惧症是一种恐惧症吗?本系列对话为2015-16年录制,经后期重新制作

    对话丨聊一聊各种“恐惧症”

    Play Episode Listen Later Jul 29, 2021 10:34


    心理学上的“恐惧症”包含哪些?它跟我们普通的害怕有什么区别?对于某样东西,为什么有些人怕、有些人不怕?恐惧症有哪些治疗方法?psy:害怕的恐惧症是一种恐惧症吗?本系列对话为2015-16年录制,经后期重新制作

    对话丨如何理解和克服“社交焦虑”?

    Play Episode Listen Later Jul 22, 2021 15:15


    很多没有社交焦虑的人,其实不太能够理解为什么,甚至有人会觉得是不是太矫情。那么,为什么有些人会害怕社交?他们害怕的是什么?作为朋友,可以如何帮助他们一起克服呢?psy:“社恐人”生存指南~本系列对话为2015-16年录制,经后期重新制作

    对话丨如何理解和克服“社交焦虑”?

    Play Episode Listen Later Jul 22, 2021 15:15


    很多没有社交焦虑的人,其实不太能够理解为什么,甚至有人会觉得是不是太矫情。那么,为什么有些人会害怕社交?他们害怕的是什么?作为朋友,可以如何帮助他们一起克服呢?psy:“社恐人”生存指南~本系列对话为2015-16年录制,经后期重新制作

    对话丨“精神障碍”就是“精神病”吗?

    Play Episode Listen Later Jul 15, 2021 8:22


    精神障碍、心理障碍、精神病,它们之间是什么关系?除了我们抑郁症、焦虑症,还有哪些常见的“精神障碍”?我们来做一个简单的梳理~psy:有“精神”的人,才有可能“精神”障碍~本系列对话为2015-16年录制,经后期重新制作

    对话丨“精神障碍”就是“精神病”吗?

    Play Episode Listen Later Jul 15, 2021 8:22


    精神障碍、心理障碍、精神病,它们之间是什么关系?除了我们抑郁症、焦虑症,还有哪些常见的“精神障碍”?我们来做一个简单的梳理~psy:有“精神”的人,才有可能“精神”障碍~本系列对话为2015-16年录制,经后期重新制作

    对话丨如何给调皮的孩子“做规矩”?

    Play Episode Listen Later Jul 8, 2021 10:53


    放暑假啦!可能许多家长又开始头疼了,孩子天天在家闹腾,该怎么办呢?其实道理上大家都懂,可为什么在实际操作中,往往效果不如我们的预期?来听听应用心理学专家都有哪些小妙招~psy:你为什么要做一个“听话”的人?本系列对话为2015-16年录制,经后期重新制作

    对话丨如何给调皮的孩子“做规矩”?

    Play Episode Listen Later Jul 8, 2021 10:53


    放暑假啦!可能许多家长又开始头疼了,孩子天天在家闹腾,该怎么办呢?其实道理上大家都懂,可为什么在实际操作中,往往效果不如我们的预期?来听听应用心理学专家都有哪些小妙招~psy:你为什么要做一个“听话”的人?本系列对话为2015-16年录制,经后期重新制作

    对话丨一考试就紧张,该怎么办?

    Play Episode Listen Later Jul 1, 2021 8:10


    紧张的时候,我们可以做些什么呢?有哪些放松的方法?为什么有些人是“考试型选手”,而有些人一到重要时候就容易“掉链子”?psy:紧张的时候,问问自己,紧张些啥?本系列对话为2015-16年录制,经后期重新制作

    对话丨一考试就紧张,该怎么办?

    Play Episode Listen Later Jul 1, 2021 8:10


    紧张的时候,我们可以做些什么呢?有哪些放松的方法?为什么有些人是“考试型选手”,而有些人一到重要时候就容易“掉链子”?psy:紧张的时候,问问自己,紧张些啥?本系列对话为2015-16年录制,经后期重新制作

    对话丨儿童节,你了解孩子的内心世界吗?

    Play Episode Listen Later May 27, 2021 9:28


    为什么孩子会在有些时候,表现得特别叛逆、反抗、不听话?在孩子成长的过程中,可能会经历几次逆反期?背后的原因又是什么?psy:你了解当初的自己吗?本系列对话为2015-16年录制,经后期重新制作

    对话丨儿童节,你了解孩子的内心世界吗?

    Play Episode Listen Later May 27, 2021 9:28


    为什么孩子会在有些时候,表现得特别叛逆、反抗、不听话?在孩子成长的过程中,可能会经历几次逆反期?背后的原因又是什么?psy:你了解当初的自己吗?本系列对话为2015-16年录制,经后期重新制作

    对话丨如何顺利度过恋爱的各个阶段?

    Play Episode Listen Later May 20, 2021 9:08


    一个完整的恋爱过程,它通常需要经历哪几个阶段?在每个阶段,我们又会经历什么?如何顺利度过所谓“恋爱的瓶颈期”?而吵架到底会不会影响两个人的感情?psy:一起在恋爱中成长吧~本系列对话为2015-16年录制,经后期重新制作

    对话丨如何顺利度过恋爱的各个阶段?

    Play Episode Listen Later May 20, 2021 9:08


    一个完整的恋爱过程,它通常需要经历哪几个阶段?在每个阶段,我们又会经历什么?如何顺利度过所谓“恋爱的瓶颈期”?而吵架到底会不会影响两个人的感情?psy:一起在恋爱中成长吧~本系列对话为2015-16年录制,经后期重新制作

    对话丨关于搭讪和聊天的实用技巧

    Play Episode Listen Later May 13, 2021 12:02


    520要到了,给大家准备了一些比较实用的勾搭技巧。和陌生人搭讪,怎么做可以让双方都不那么尴尬?在聊天的过程中,又有哪些表达的技巧,可以让交谈变得更愉快?psy:和人类聊天,真的好累~本系列对话为2015-16年录制,经后期重新制作

    对话丨关于搭讪和聊天的实用技巧

    Play Episode Listen Later May 13, 2021 12:02


    520要到了,给大家准备了一些比较实用的勾搭技巧。和陌生人搭讪,怎么做可以让双方都不那么尴尬?在聊天的过程中,又有哪些表达的技巧,可以让交谈变得更愉快?psy:和人类聊天,真的好累~本系列对话为2015-16年录制,经后期重新制作

    对话丨如何提升自己的情商?

    Play Episode Listen Later May 6, 2021 11:55


    我们都知道情商很重要,也想成为高情商的人,可问题是,应该怎么做呢?有什么方法可以提升自己的情商?今天,就给大家带来了具体的方法~psy:记得做好笔记哦!本系列对话为2015-16年录制,经后期重新制作

    对话丨如何提升自己的情商?

    Play Episode Listen Later May 6, 2021 11:55


    我们都知道情商很重要,也想成为高情商的人,可问题是,应该怎么做呢?有什么方法可以提升自己的情商?今天,就给大家带来了具体的方法~psy:记得做好笔记哦!本系列对话为2015-16年录制,经后期重新制作

    对话丨我们总说的情商,到底是什么?

    Play Episode Listen Later Apr 30, 2021 8:57


    “情商”的本质到底是什么?我们对于“情商”的理解是否准确?可能存在着哪些常见的误解呢?psy:智商高有什么了不起,情商高才是王道~本系列对话为2015-16年录制,经后期重新制作

    对话丨我们总说的情商,到底是什么?

    Play Episode Listen Later Apr 30, 2021 8:57


    “情商”的本质到底是什么?我们对于“情商”的理解是否准确?可能存在着哪些常见的误解呢?psy:智商高有什么了不起,情商高才是王道~本系列对话为2015-16年录制,经后期重新制作

    对话丨内向和外向,最本质的区别是什么?

    Play Episode Listen Later Apr 22, 2021 10:11


    你了解自己的性格吗?到底什么是内向性格?什么是外向性格?通常人们都有哪些误解?内向和外向,最本质的区别是什么?它们又分别有什么样的优点和缺点呢?psy:双重性格是什么鬼……本系列对话为2015-16年录制,经后期重新制作

    对话丨内向和外向,最本质的区别是什么?

    Play Episode Listen Later Apr 22, 2021 10:11


    你了解自己的性格吗?到底什么是内向性格?什么是外向性格?通常人们都有哪些误解?内向和外向,最本质的区别是什么?它们又分别有什么样的优点和缺点呢?psy:双重性格是什么鬼……本系列对话为2015-16年录制,经后期重新制作

    对话丨如何不伤感情地表达拒绝?

    Play Episode Listen Later Apr 15, 2021 8:26


    很多时候,我们心里不想做某件事,可是又不知该如何拒绝。这个时候该怎么办呢?如何正确表达拒绝,而不伤害彼此感情呢?psy:也许别人并没有我们想象得脆弱哦~本系列对话为2015-16年录制,经后期重新制作

    对话丨如何不伤感情地表达拒绝?

    Play Episode Listen Later Apr 15, 2021 8:26


    很多时候,我们心里不想做某件事,可是又不知该如何拒绝。这个时候该怎么办呢?如何正确表达拒绝,而不伤害彼此感情呢?psy:也许别人并没有我们想象得脆弱哦~本系列对话为2015-16年录制,经后期重新制作

    对话丨心理咨询师如何处理自己的心理问题?

    Play Episode Listen Later Apr 9, 2021 10:03


    什么是心理咨询?心理咨询师会有心理问题吗?他们会如何处理?对于心理咨询通常会有哪些误解?psy:别再误解心理咨询了~本系列访谈为2015-2016年录制,经后期重新制作

    对话丨心理咨询师如何处理自己的心理问题?

    Play Episode Listen Later Apr 9, 2021 10:03


    什么是心理咨询?心理咨询师会有心理问题吗?他们会如何处理?对于心理咨询通常会有哪些误解?psy:别再误解心理咨询了~本系列访谈为2015-2016年录制,经后期重新制作

    301:迷信背后的科学

    Play Episode Listen Later Jul 17, 2020 48:15


    为什么那么多人相信星座、八字?为什么明明感觉是“迷信”的说法,有时候却还挺“准”的?如果“迷信”真是一个普遍存在的现象,那么这个现象就一定不是偶然,它的背后一定有着某些客观规律。就来说一说这“迷信背后的科学”。

    301:迷信背后的科学

    Play Episode Listen Later Jul 17, 2020 48:15


    为什么那么多人相信星座、八字?为什么明明感觉是“迷信”的说法,有时候却还挺“准”的?如果“迷信”真是一个普遍存在的现象,那么这个现象就一定不是偶然,它的背后一定有着某些客观规律。就来说一说这“迷信背后的科学”。

    128:人为什么会“从众”?

    Play Episode Listen Later Jun 26, 2020 10:03


    “从众”是一个在生活中非常普遍的现象。但你可能会好奇:为什么不同的人处于群体中时,会神奇地表现出一致行为?什么样的情况下,人们会从众?哪些因素会影响到我们的从众行为呢?psy:人从众……

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