På Benken

Follow På Benken
Share on
Copy link to clipboard

På Benken sitter Alma Hasanic Grizovic og Trine Bronsta. Bli bedre kjent med håndballspillerne og deres lagvenninner i Larvik HK.

Larvik HK


    • May 25, 2021 LATEST EPISODE
    • infrequent NEW EPISODES
    • 30m AVG DURATION
    • 25 EPISODES


    Search for episodes from På Benken with a specific topic:

    Latest episodes from På Benken

    Kåringer

    Play Episode Listen Later May 25, 2021 37:09


    På benken i sesongens siste episode sitter to bra damer: Tuva Muffetangen og Tonje Berglie. Hvem roter mest? Hvem er dårligst vinner? Hvordan velge bare 1 på hver?! Gled dere til latter og gode forklaringer i dagens pod med "årets" kåringer.

    Ernæring og kosthold

    Play Episode Listen Later Mar 17, 2021 44:19


    På benken i dag sitter ernæringskonsulent Andrea Næss. Vi drodler rundt temaet ernæring og kosthold og har fått et nytt favoritt begrep "Kose-mat", som vi rett og slett elsker. Gjør sosiale medier det vanskelig for barn og unge å vite hvem man egentlig kan stole på når det gjelder ernæringsinformasjon? Vår faste spalte "menstruasjon" knyttes opp mot kosthold og Andrea deler erfaringer med kartlegging hos Rosenborg kvinnefotball.

    Vinnervilje

    Play Episode Listen Later Mar 8, 2021 29:05


    På benken i dagens episode sitter botsjef Anette Sundfær. Hva er egentlig en god eller dårlig vinner? Vi snakker om mye rart i dagens episode og Alma er tilbake etter sykdom.

    Opptrening og konkurranseinnstinkt

    Play Episode Listen Later Feb 3, 2021 25:41


    På benken i dagens episode sitter Maja Furu Sæteren og Guro Ramberg. Våre to unge talenter røk begge korsbåndet tidlig denne sesongen. Vi sjekker inn og hører hvordan de har det :)

    Julepodcast

    Play Episode Listen Later Dec 29, 2020 26:10


    På benken i dagens episode er det to rampe-nisser som tulleringer. Hør hvem som har gått fem på og hvordan Larvik-jentene har trent i desember. Vi håper alle har en fin julefering og ønsker dere et godt nytt år!

    Amanda Kurtovic

    Play Episode Listen Later Nov 17, 2020 30:10


    En åpen og ærlig Amanda Kurtovic gjester dagens episode. Vi snakker om kulturelle forskjeller, isolasjon, selvbilde og ikke minst litt håndball. Hvordan er livet som utlands-proff og hvilket dyr tror du Amanda aller helst ville vært ?

    Garderobeprat

    Play Episode Listen Later Nov 4, 2020 33:53


    På benken i dag snakkes det blant annet åpent om nakne kropper, kjærlighetslivet til Vilde Bakås og bøter. Vi får et innblikk fra Larvik-jentene sin garderobe, hvor det dukker opp flere overraskelser. Hvem er morsomst å prænke og hvem sine sko lukter vondt?

    Gro Hammerseng-Edin

    Play Episode Listen Later Sep 9, 2020 42:23


    På benken i dag sitter Alma H. Grizovic og Trine Bronsta sammen med gjest og ekspertkommentator Gro Hammerseng-Edin. Det blir håndballprat om sesongen 20/21 og fokus på kvinnekropp/syklus/graviditet. ------------------------------------------------- Ny håndballsesong - ny liga - nye spillere - nye temaer - vi gleder oss til å dele med deg!

    Oppkjøring 20/21

    Play Episode Listen Later Sep 8, 2020 32:16


    På benken i dag har vi med oss Hanna Åhlen og Tirill Mørch. Vi snakker om oppkjøring, menstruasjonssyklus, Larvik og ikke minst blir vi litt bedre kjent med våre nye spillere. Det er action under innspilling som så mange ganger før :D

    Girlpower

    Play Episode Listen Later Jul 1, 2020 24:31


    Sesongens siste episode handler om 3 bra damer. Marion Eriksen Wold, Merete Berdal og Anja Hammerseng-Edin snakker om deres engasjement i Larvik HK og sesongen 2019/2020 i 1.divisjon.

    sesongens anja hammerseng edin
    Takeover

    Play Episode Listen Later Jun 28, 2020 39:20


    Tonje har tatt over poden! Spørsmål og dilemmas er tema for dagens episode. Alma og Trine får kjenne på rollen som gjest i studio.

    Fearless Mind

    Play Episode Listen Later Jun 5, 2020 37:37


    På benken idag har vi med oss Fearless Mind, representert av Anja Hammerseng-Edin og Marius Sørlie. Dere får vite hva Fearless Mind er, hvordan de jobber, sesongen vår kort oppsummert og hvorfor Marius er så glad i vitser.

    marius dere anja hammerseng edin marius s
    #Kjell og #Basse i Larvik HK

    Play Episode Listen Later May 28, 2020 25:48


    På benken i dagens episode sitter Espen og Jørgen, eller rettere sagt "Kjell" og "Basse". De utgjør en del av støtteapparatet og har noen gode historier på lur. Stikkord i dagens pod: Olsenbanden, Lene Rantala, opprykk og dilemmaer.

    Lars Walin Andresen

    Play Episode Listen Later May 12, 2020 32:07


    Vi har fått besøk av hovedtrener Lars på benken i dagens episode. Han oppsummerer sesongen i 1.div og sine tanker om kommende sesong i Rema1000-ligaen. Bli bedre kjent med mannen som styrer Larvik-skuta!

    #17 Tine Stange

    Play Episode Listen Later May 6, 2020 31:43


    På benken i dagens episode sitter gla´ jenta Tine Stange. Hun deler historier fra sine 17 år i Larvik-drakt!! Stikkord i dagens pod: Big feet, Drømmelag, flytur og jovial.

    #10 Julianne & #11 Thina

    Play Episode Listen Later Apr 23, 2020 30:07


    På benken sitter vi sammen med Julianne og Thina, som gjester vår 10. episode av podcasten. Det blir litt prat om beach-håndball, det dramatiske bylags-NM for 2 år siden og Trine Haltvik. Som alltid dukker noen overraskelser opp og Alma mener en av jentene er som Ole Gunnar Solskjær.

    # 21 Tonje Berglie

    Play Episode Listen Later Apr 17, 2020 27:48


    På Benken i dagens episode sitter den rutinerte, lokale venstrekanten Tonje Berglie. Du får blant annet høre Tonjes start på karrieren, hvordan hun endte opp på venstrekant og historien om den mystiske vindusviskeren. Bli bedre kjent med 27-åringen fra Larvik.

    #13 Sofie #15 Guro og #30 Victoria

    Play Episode Listen Later Apr 7, 2020 37:21


    På benken i dag har vi med oss en fin trekløver, de lokale ungjentene, Victoria Solli Berg, Sofie Løwe og Guro Ramberg. Til tross for at de er tre ganske forskjellige jenter, har de et tett bånd og deler sine tanker om å være yngst på laget. Finn ut hvem av de som er den pliktoppfyllende, hvem som er en skikkelig vims og hvem som tar det chill!

    #8 Tiril G. Merg

    Play Episode Listen Later Mar 31, 2020 27:58


    På Benken i episode 7 sitter Lommedalens snilleste dame, Tiril G.Merg. Tiril deler sine tanker om hjemmetrening, ulv i fåreklær og eliteserie. Andre stikkord i dagens podcast: telefonsamtale, bror, Ada Hegeberg, Kenneth Gabrielsen.

    #7 Elinore Johansson, #9 Anette Sundfær

    Play Episode Listen Later Mar 25, 2020 34:02


    I dagens episode har vi med oss de to høyrebackene våre. De forklarer hva "Alma-sandwich og "Superteam" betyr. Det dukker opp en uventet gjest under innspilling og finn ut hvem som vant "Språkduellen".

    #2 Helene Voss Sanner

    Play Episode Listen Later Mar 17, 2020 24:57


    På benken har vi fått med oss vår solstråle og alltid blide Helene. Kan hun egentlig bli forbanna? Finn ut hva Helene vil dele, hvis mange nok maser... Stikkord for episode 5: limbolere, skills, Korona. Dagens episode er spilt inn via Facetime, grunnet hjemmekontor på hele gjengen. Vi håper ikke det gir for mange utfordringer med tanke på lydkvaliteten.

    #5#6 Bakås tvillingene

    Play Episode Listen Later Mar 7, 2020 29:01


    På benken i denne episoden har vi med oss tvillingene, Thea og Vilde Bakås. Vi er blant annet innom temaene fødsel, konkurranse, gutter og håndball.

    #3 Mie Sophie Sando

    Play Episode Listen Later Mar 3, 2020 28:02


    I dagens episode er det Sandefjords-jenta Mie Sophie Sando som sitter På Benken. Bli bedre kjent med strekspilleren som overrasker med et helt nytt språk under innspilling.

    #4 Lena Løwe

    Play Episode Listen Later Feb 25, 2020 23:12


    Vår aller første gjest i Podcasten er spiller nr 4. Lena Løwe. Finn ut hva Lena ønsker å bli, og hvorfor hun startet med håndball! Det lukter også "vondt" på Larvik-kontoret under innspilling, lurer du på hvorfor?

    Intro

    Play Episode Listen Later Feb 17, 2020 7:37


    På benken med Larvik-jentene. En intro til vår aller første podcast.

    Claim På Benken

    In order to claim this podcast we'll send an email to with a verification link. Simply click the link and you will be able to edit tags, request a refresh, and other features to take control of your podcast page!

    Claim Cancel