Podcasts about hva

Mathias Helt er tilbage i Hva så?!  Mathias har efterhånden været en markant stemme i dansk radio, podcast og tv i mange år, og i dagens afsnit prøver vi at pille lidt ved håndværket bag det hele. Hvordan driver man egentlig et talkshow? Hvordan inviterer man gæster? Hvad er god kotume, når man inviterer dem? Og hvilke erfaringer tager man med sig fra den ene produktion til den næste? Vi snakker også om tv-verdenen, og hvordan stemningen på et optagesæt nogle gange kan ende med at spænde ben for det, man egentlig prøver at skabe. Derudover vender vi livet som offentlig person. De muligheder det giver, de døre det åbner, men også alt det, man langsomt må give afkald på. Hvad bliver man mere taknemmelig for? Hvad bliver sværere? Og hvordan holder man fast i sig selv, når ens arbejde foregår i offentligheden? Gå fornøjelse, Christian. Vil du høre resten? Så find hele episoden eksklusivt på Podimo:http://podimo.dk/christian Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

Espen forteller om sin nyeste stamcellebehandling og hvorfor han valgte å gjøre den, mens Kine gir en oppdatering etter VM i HYROX. Vi går videre inn på hva som egentlig er verdt å investere i når målet er flere friske år. Vi tar blant annet opp kroppssammensetning, trening, levealder, hverdagsvaner og hvilke valg som kan ha størst betydning for helsen over tid. .

Hva får et menneske til å selge en klinikk de elsker – for å satse på noe helt nytt?I denne episoden forteller jeg om da jeg tok kanskje det største spranget i arbeidslivet mitt.Jeg hadde bygget opp en klinikk jeg var utrolig glad i.Likevel vokste det frem en ny drøm.Hva om jeg kunne hjelpe flere?Hva om jeg kunne jobbe friere?Hva om internett åpnet en helt ny mulighet?Jeg visste ikke om det kom til å lykkes.Men jeg tok sjansen.God lytting!

Hva skjer når virkeligheten nekter å innrette seg etter norske vedtak, verdiplattformer og redaksjonelle ønskedrømmer? I denne satiriske teksten tar Einar Andreas Lund oss med inn i en tenkt NRK-sending fra et Norge som stadig blir sjokkert over utviklingen – selv når den samme utviklingen gjentar seg uke etter uke.Gjennom møter med bekymrede velgere, en virkelighetsfjern klimaminister og en kulturelite som forsikrer oss om at alt er trygt, harmonisk og godt finansiert av staten, retter Lund et skarpt blikk mot politisk bortforklaring, medienes språkbruk og den norske troen på at problemer kan vedtas bort.Resultatet er en mørk og treffsikker satire over et samfunn som heller vil omdefinere kriminalitet, krig, økonomisk uro og politiske nederlag enn å erkjenne dem. For så lenge Norge er tilstrekkelig sjokkert, slipper noen kanskje å gjøre noe.

Send us Fan MailAnthropic har sluppet Claude Opus 5, og sammen med toppmodellen Fabel 5 tegner det seg et nytt bilde av hva AI-verktøyene kan gjøre – og hva de koster. Opus 5 topper Artificial Analysis Intelligence Index, ett poeng foran den dyrere Fabel 5. Samtidig får vi effort-toggle for å balansere kvalitet mot kostnad, kontekstvindu på én million tokens, og en modell som verifiserer sitt eget arbeid før den leverer.Men episoden handler om mer enn nye funksjoner. Hva skjer når tilgangen til en modell kan stoppes over natten? Vi ser på alternativene: åpne modeller som Gemma og Qwen – og ikke minst Borealis, Nasjonalbibliotekets nye familie av norske språkmodeller, trent for bokmål, nynorsk og engelsk.Du får også høre et innslag med Steve Jobs, som allerede i 1985 predikerte at vi en dag kunne snakke med syntetiske versjoner av historiens store tenkere – som filosofen Aristoteles. Det som da hørtes ut som science fiction, er nå hverdag.I studio sitter Fredrick Falck Skogstad og Jens Christian Bang, begge produkteiere i Already On for henholdsvis AlonSkills og AlonLearn. Fredrick er kaospilot og hands-on AI-entusiast, Jens Christian har 30 års erfaring fra IT-bransjen – og koder mer enn noen sinne. De deler hvordan de faktisk jobber med verktøyene i hverdagen: Fabel til å spesifisere, Opus til å utvikle, og AI-agenter med kjente fagpersoner som rolle – akkurat slik Jobs så for seg.Digitaliseringspådden lages av Already On og CW.no. Besøk oss på digitaliseringspodden.alreadyon.com. Du finner Digitaliseringspådden på alle plattformer – lytt via Spotify, Apple Podcasts eller YouTube Podcasts. 

Det er tid for Lone å skinne, for i dag skal vi nemlig levere en hel episode med rant! Hvorfor slipper menn så billig unna? Hva skal til for å kalle seg «ekspert» i sosiale medier? Hvorfor har Lone en «kan vi slutte med» til seg selv? Og Hanna er usikker på om hun kan si sin rant høyt… Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hva skjer med mennesket når kunstig intelligens blir stadig mer menneskelig – og vi selv stadig mer maskinlignende? I denne episoden av «Snakk med Silje» møter jeg filmskaper, forfatter og filosof Grethe Bøe til en samtale om kunstig intelligens, bevissthet, teknologi og hva det egentlig vil si å være menneske. Vi snakker om AI, Neuralink og transhumanisme – men også om film, skuespill og hvordan Grethe arbeider med å skape troverdige filmkarakterer. Hva kreves for å forstå et annet menneske innenfra? Hvordan påvirker kunstig intelligens menneskelig interaksjon? Hvordan formidle følelser og skape karakterer vi tror på? Grethe forteller også om sitt forhold til filosofen Hannah Arendt og hennes tanker om ondskap, ansvar og menneskets evne til å tenke selv. Hva skjer når mennesker slutter å reflektere kritisk og bare innretter seg etter systemet? Og kan algoritmer, propaganda og kunstig intelligens gjøre oss lettere å styre? Samtalen beveger seg inn på overvåkning, meningsdannelse, psykologi og følelser, og på tenkere som Carl Jung og Ian McGilchrist. Vi diskuterer også hvordan teknologi påvirker måten vi tenker, kommuniserer og forholder oss til hverandre på – og hvorfor ekte samtaler blir stadig viktigere i en polarisert tid. Dette er en episode om AI og fremtidens teknologi, men kanskje først og fremst en samtale om mennesket, friheten og ansvaret for å tenke selv. ► DONASJONER Vipps: Søk opp “Snakk med Silje” eller bruk vippsnummer: 806513 Bitcoin lightning adresse: psykologsilje@bb.no PayPal: NOK: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=LZBFC3PKM8ECA Internasjonal bankoverføring: BIC: DNBANOKKXXX IBAN: NO9015068887892 ► KANALER Spotify: https://open.spotify.com/show/3XIJBJlX8FyZkyluivEch7 Apple podkaster: https://podcasts.apple.com/no/podcast/snakk-med-silje/id1684607083 YouTube: https://www.youtube.com/@SnakkMedSilje Substack: https://open.substack.com/pub/psykologsilje ► SOME Instagram: https://www.instagram.com/psykologsilje?igsh=MW84MDE0MWplc2FwbA== TikTok: https://www.tiktok.com/@psykologsilje?_t=8oc3HBC1r4z&_r=1 Facebook: https://www.facebook.com/psykologsilje Twitter: https://x.com/Silje_Schevig LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/silje-schevig-243750101?utm_source=share&utm_campaign=share_via&utm_content=profile&utm_medium=See omnystudio.com/listener for privacy information.

Episoden er ganske løs med tanker som oppstår gjennom sommeren hos meg og kanskje også hos deg?Høres det spennende ut? Sjekk ut dagens episode!Hva er det du venter på? Press play! Hvordan starte med fondsparing på 10min! (Video)Anonse - VervelinkerKron vervelink, begge får 200,- Vervekode: STOLE FIRE miljøet:F.I.R.E. Norge | FacebookFIRE DiscordSong: Pulsar Sound - Digital Corporate TechnologyMusic provided by Tunetank.Free Download: https://tunetank.comSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Turen går til Alpene. Bjarne har kjørt opp og ned alt av fjellpass i Alpene opp gjennom årene, og kommer med sine betraktninger og synspunkter rundt hva man bør se og gjøre på de magiske veiene. Hvor bør turen starte? Hva bør man se? Hva bør man se opp for? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Þrettán umferðir eru búnar í Bestu deild kvenna og það er kominn tími á nýjan Uppbótartíma. Guðmundur Aðalsteinn, Arnar Páll og Snæbjört komu sér fyrir í hljóðveri og fóru yfir umferðina. Það eru stór félög í vandræðum í deildinni, það er svakalegur pakki að myndast í neðri hlutanum og á toppnum eru tvö lið jöfn. Hvað gerist áður en glugginn lokar. Þátturinn er í boði Atlantsolíu og Coke.

Gard og David får besøk av Thomas Øvreseth som forteller om sin lange historie med bilsalg, bilentusiasme og ikke minst Jaguars historie i Norge. Hva som er bra entusiastkjøp for tiden er selvsagt også tema! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hvilken betydning har våre personlige hverdagssamtaler for praktisk apologetikk? Hva kan vi lære om den personlige samtale fra ulike apologeter? Hvilke bibeltekster kan gi oss viktige perspektiver i møte med den personlige samtale?  Disse spørsmålene står i fokus i denne episoden av Apologetikkprofessoren. I andre sesongen av podkastserien utforsker Lars Dahle sammen med gjest Bjørn Hinderaker apologetikk som praktisk teologi og kommunikasjon. Bjørn Hinderaker er høgskolelektor ved NLA Høgskolen, programansvarlig for Veritaskonferansen og medarbeider i Damaris Norge, mens Lars Dahle er teologiprofessor ved NLA og daglig leder for Damaris.    Er du interessert i spørsmål om den kristne troens troverdighet, særpreg og relevans? Da er denne populærvitenskapelige podkastserien om kristen apologetikk noe for deg! For mer info, se⁠www.snakkomtro.no/apologetikkprofessoren⁠.    Episoden er hentet fra podkasten Apologetikkprofessoren

Ny uke, ny podkast. Og denne gangen er det Kristoffer Løkberg som besøker Aftenball. Nærmest rett fra VM tilbake på jobb i Viking. Og det blir både VM og Viking på menyen i ukens episode. Bør Viking bytte keeper til lørdagens kamp mot Start? Hvem utgjør stopperduoen i kampen? Hva skjer med skade-forbannelsen som åpenbart hviler over Viking? Og hvordan gikk det da enkelte i studio skulle skru sammen en ny gassgrill?

Der gebürtige Thüringer Horst Tatzkow glaubte wohl, seiner Familie Gutes zu tun, als er sich in Zeiten des Kalten Krieges als Diener zweier Geheimdienste verdingte. Das Gegenteil war der Fall. Mit seiner Enttarnung als CIA-Agent in der DDR brach für seinen ahnungslosen 15-jährigen Sohn eine Welt zusammen. Jürgen Tatzkow fand trotzdem seinen Weg, studierte und machte im Schuldienst Karriere, während sein Vater nach Haftentlassung nunmehr für die HVA, den ostdeutschen Auslandsgeheimdienst spionierte. Der Sohn bietet, gestützt auf spätere Gespräche mit dem Vater sowie Recherchen in diversen Archiven, Einblicke in seine Familiengeschichte im Schatten des zweitältesten Gewerbes der Welt.

En runde med lite poeng og mange hits er over. Hva gjør vi nå?`

Cliff-hanger fra forrige episode: Hvorfor var det katastrofalt for fødselsomsorgen at Norge fikk sitt eget universitet? Torgrim Sørnes, pensjonert gynekolog og fødselslege, plukker opp tråden tidlig på 1800-tallet, da sykehus var farlige på grunn av null tro på bakterier, ingen håndvask og blodige frakker som statussymbol. Keisersnitt, fosterovervåkning og bedøvelse gjør etter hvert sitt inntog, både på godt og vondt. Torgrim rister også i dagens fødselsomsorg og skuer fremover: Hva skjer hvis antibiotika slutter å virke? Episoden ble først publisert 13. okt 2025. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

- Hva driver oss som mennesker?Hvorfor gjør vi det vi gjør?Hva er det som får noen mennesker til å jobbe sent på kvelden, ikke fordi de må – men fordi de vil? Hva er det som driver noen til å trene hver dag, lære seg et nytt språk, skrive bøker, bygge organisasjoner, løpe maraton – uten noen ytre belønning i sikte? Og hvorfor slutter vi ofte å bry oss når noen begynner å betale oss for noe vi tidligere gjorde med glede og engasjement?I dag skal vi dykke ned i noe som er både dypt menneskelig og samtidig forbausende vanskelig å forstå: motivasjon.Vi lever i en tid hvor alt skal måles – i karakterer, klikk, kroner og kalorier. Som Helge Thorbjørnsen skriver i boka Tallskalle, risikerer vi å gjøre tallene viktigere enn menneskene. I vår iver etter å optimalisere og effektivisere, reduserer vi ofte komplekse menneskelige drivkrefter til enkle systemer med belønning og straff. Men hva om disse mekanismene ikke bare er utilstrekkelige – men direkte kontraproduktive?Psykologene Edward Deci og Richard Ryan har brukt flere tiår på å forske på hva som faktisk får oss til å handle. Gjennom det som kalles Self-Determination Theory peker de på at mennesker er mest motiverte når vi opplever autonomi, kompetanse og tilhørighet – ikke når vi blir dyttet, presset eller kjøpt.Daniel Pink har popularisert denne innsikten i boka Drive, der han hevder at vår forståelse av motivasjon henger fast i et gammeldags tankesett – en "pisk og gulrot"-logikk som kanskje fungerte på samlebåndet, men som kollapser når jobben krever kreativitet, tenkning og indre engasjement.Og så har vi det som kalles overjusteringseffekten – et paradoks der ytre belønning kan undergrave den indre motivasjonen. Vi ser det hos barn som mister interessen for å tegne når de begynner å få stjerner og premier for det. Og vi ser det hos voksne som mister gløden i jobben når alt reduseres til måltall og bonusordninger.I denne episoden skal vi ikke bare snakke om hva som motiverer oss, men også om hvordan vi kan dyrke en mer bærekraftig, meningsfull og selvforankret motivasjon – både i våre egne liv, i foreldrerollen, i arbeidslivet og i samfunnet som helhet.Vi skal se på hva som skjer når motivasjon blir forvekslet med prestasjon, når nysgjerrighet blir redusert til produktivitet, og når det indre livet får for lite plass i en kultur som konstant spør: «Hva får jeg igjen for dette?»Velkommen til et dypdykk i motivasjonens psykologi, paradokser og potensial.Vil du ha mer psykologi og flere dypdykk i menneskets sjelsliv?Vil du har en praksis for selvutvikling og hjelp til å dykke ned i ditt eget indre liv?Da kan BeBalanced.ai være noe for deg! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Når vi kjenner oss stresset, leter vi ofte etter måter å roe oss ned på. Men kanskje er det noe enda viktigere vi overser. I denne episoden snakker jeg om hvorfor trygghet er en av de viktigste byggesteinene for et mer robust nervesystem – og hvorfor det ikke alltid er nok å bare prøve å stresse mindre.Du lærer:hvorfor følelsesmessig stress ofte er den største belastningen på nervesystemethvorfor trygghet er mer enn fravær av stresshvordan små øyeblikk av trygghet kan bygge robusthet over tidhvordan du lager din egen trygghetsliste – et enkelt verktøy som kan hjelpe deg å gi nervesystemet mer av det det faktisk trenger.

Skolestart. Hvem gru-gleder seg egentlig mest av mor og barn? Kristine Rossavik, Mammashjertes nyeste, faste medlem gjester ukens pod. Hun er trebarnsmor og jobber som barneskolelærer. Hva bør foreldre tenke på før skolestart? Hvordan hjelpe barn som kvir seg til å gå på skole?Denne episoden ble første gang publisert august 2021.

I mai 2017 er 26 år gamle Kamilla Visnes på nachspiel hos Moldes stjernespiller Babacar Sarr. Kamilla forteller at hun neste morgen våkner med klær på overkroppen, men er naken nedentil – og at Sarr ligger over henne. Hun tenker at hun skal ta et bilde som bevis. I stedet starter hun et videoopptak.Ni år senere venter Kamilla fortsatt på at saken skal bli rettslig avgjort.Babacar Sarr har hele veien nektet straffskyld. Rett før saken skulle opp i retten for andre gang, ble arbeidskontrakten hans med Molde Fotballklubb avsluttet. Han forlot landet og er nå internasjonalt etterlyst. Hva skjedde med Sarr? Og hvordan blir egentlig alvorlige anklager håndtert når de dukker opp i miljøer preget av mye penger, prestisje og lojale fans?«Ettersøkt fotballspiller» har premiere 30. juli.Hvis du vil høre hele serien så fort den er ute, kan du bli Svarttrost-medlem her: https://www.svarttrost.no/bli-medlem «Ettersøkt fotballspiller» er laget av Haakon Lange og Ellen Borge Kristoffersen. Lyddesign og originalmusikk ved Tom Henley. Redaktør er Kari Hesthamar. Serien er fra 2026.

Vi er opptatt av å bruke solkrem, mye solkrem. Hva gjør den med huden? Og er den så viktig. Hvilken betydning har solen for oss mennesker? Om få dager kommer boken hans ut om nettopp solen. Her får du innblikk i hans kunnskaper både som lege og person. Jeg lærte utrolig mye av denne podcast-episoden.

☀️ SOMMERREPRISE – en av Helsetipspoddens mest populære episoderHva trenger kroppen egentlig for å ha det bra – og hva kan vi selv gjøre for å skape bedre helse?I denne episoden møter du Annette Dragland – lege, podkaster og forfatter av boken Hele deg.Da Annette gikk femte året på medisinstudiet, hadde hun utviklet flere autoimmune sykdommer og en rekke andre helseplager. Hun opplevde at hun sto overfor et valg: å fortsette på et spor som gradvis gjorde henne sykere, eller stoppe opp og finne en ny vei.Hun valgte det siste. Det ble starten på en omfattende søken etter kunnskap om hva som påvirker helsen vår. Gjennom flere år fordypet hun seg i bøker og forskning og snakket med en rekke fagpersoner om hva som kan bidra til bedre helse – også når plager og sykdom allerede har oppstått.I denne episoden deler Annette åpent om en periode i livet der alt føltes mørkt, og hun ikke lenger ønsket å leve. Hun forteller om vendepunktet, sin egen vei videre og innsiktene hun har samlet i boken Hele deg.Vi snakker blant annet om:Hva kroppen trenger for å støtte reparasjon og tilhelingHvordan traumer, følelser og langvarig stress kan påvirke kroppenTarmens betydning for fysisk og psykisk helseKraften i ord, tanker og placeboSøvn, kosthold og tarmflora, bevegelse, stressbalanse og relasjonerEpigenetikk – hvordan miljø og livsstil påvirker genaktivitetHva det vil si å komme i «tilhelingsmodus»Hvordan du kan bli bedre kjent med egne behov og bruke magefølelsen som kompassAnnettes 3 helsetips:Finn flokken dinFølg magefølelsen dinSe på balansen mellom ro og stressEn ærlig og innsiktsfull samtale om kroppen, livet og faktorene som påvirker helsen vår – med både kunnskap, håp og konkrete råd du kan ta med deg videre.Annette Dragland:Instagram: @dr.annettedraglandNettside: Annette DraglandAnnette Løno:Instagram: @annette_loenoNervusklinikkenReklame/rabattkoder:FlexBeam – rødlysterapi: HELSETIPSPODDENSuperstate – helsekost: NERVUSElm Organics: ANNETTE15

I dag forlenget USA tollen mot 60 land. Mot Norge ble den økt. Begrunnelsen er at norsk regelverk mot tvangsarbeid er for dårlig. Hva vil Trump egentlig med denne tollen? I dagens Kort Forklart snakker vi også om skogbrannene som har ført til evakuering av titusener i Sør-Europa.

Hvorfor er gruppen “unge”, “kvinner” og “venstresiden” i større grad mot norsk medlemskap i EU? Hva er de gode og dårlige argumentene i EU-debatten? AUF er i dag motstander av norsk medlemskap i EU, vil de endre standpunkt i høst? Gjest: Hannah Rødsten, sentralstyremedlem i AUF. See omnystudio.com/listener for privacy information.

VM-ballongen er utblåst, konfetti og norske flagg ligger igjen i gatene. Psykosen er over ... for denne gang. Hva sier det om oss? Hør aller siste episode av VM-utredningen. Med Markus Slettholm og Snorre Valen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

«Blir du ikke sliten av å høre på andres problemer hele dagen?»Det er et spørsmål jeg får ofte, og jeg forstår hvorfor det stilles. For utenforstående kan det kanskje virke utmattende å tilbringe time etter time i samtaler om sorg, angst, traumer, tap og eksistensiell uro. Å møte det mørkeste i andre menneskers liv – dag etter dag – kan høres ut som en oppskrift på utbrenthet. Og for noen hjelpere er det nettopp det det blir.Men for meg – og for mange av mine kolleger – er virkeligheten en annen. Det er ikke slik at jeg tar med meg pasientens smerte hjem som en blytung ryggsekk. Det er ikke slik at jeg lar meg knuse under vekten av andres livsskjebner. Tvert imot: Det er i møte med smerte at jeg kjenner at arbeidet mitt virkelig betyr noe. Det er i evnen til å tåle sterke følelser – uten å overta dem – at jeg finner en slags indre styrke, og kanskje også en form for profesjonell frihet.Som psykolog tenker jeg at det å forholde seg til andres følelser er noe helt annet enn å overta dem. Å lytte med åpenhet, forståelse og empati – uten å drukne i den andres følelser – er en kunst, men også en ferdighet man kan utvikle. I dag vil jeg utforske nettopp dette: Hvordan vi som hjelpere kan møte andres smerte uten å bli utslitt. Hvordan vi kan bruke empati på en måte som gir oss kraft, fremfor å tappe oss. Og hvorfor det å jobbe med menneskelig smerte faktisk kan være en treningsarena for følelsesmessig robusthet – ikke bare en belastning.I denne episoden skal jeg se litt på hjelperens psykologi: Hva sier forskningen om empatisk tretthet, sekundær traumatisering og emosjonell utmattelse? Hva er de vanligste fallgruvene? Og hvordan kan vi styrke evnen til å stå støtt i stormen – slik at vi ikke bare hjelper andre, men også utvikler oss selv som mennesker og fagpersoner?Velkommen til en episode om empati, robusthet og kunsten å tåle menneskelig smerte, men først: Hva svarer jeg selv på spørsmålet «Blir du ikke sliten av å høre på andre problemer hele dagen?». Dette spørsmålet fikk jeg fra en psykologiklasse på en videregående skole ganske nylig, og i dagens episode skal du få høre hva jeg svarte.Vil du ha mer psykologi og flere dypdykk i menneskets sjelsliv?Vil du har en praksis for selvutvikling og hjelp til å dykke ned i ditt eget indre liv?Da kan BeBalanced.ai være noe for deg! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Húsbóndaskipti urðu í bústað breska forsætisráðherrans að Downingstræti 10 í Lundúnum í dag, þegar Keir Starmer flutti þaðan og Andy Burnham, fyrrverandi borgarstjóri í Manchester og nýkjörinn þingmaður Verkamannaflokksins flutti þar inn. Bretar eru á meðal okkar næstu nágranna og helstu bandalags- og viðskiptaríkja, og því ekki úr vegi að forvitnast aðeins um þessi valdaskipti, ef það er rétta orðið, og þá sem þar eiga í hlut. Hvað gerði Starmer og hvað gerir Burnham? Ævar Örn ræddi þetta við Kristján Guy Burgess alþjóðastjórnmálafræðing, sem þekkir vel til breskra stjórnmála. Umsjón: Ævar Örn Jósepsson Tæknimaður: Magnús Þorsteinn Magnússon

Hvað á að pakka með til tene? Veit það ekki, hef aldrei farið en ég get giskað. Fáum Gumma til að svara þessari spurningu og öllum öðrum sem við koma fríinu þínu. Gjöriði svo vel.

Hættið öllu sem þið eruð að gera, NEW VEGAS FÆR ENDURGERÐ: STAÐFESTArnór Steinn réð ekki við sig og gerði smá sóló þátt í kjallaranum. Hvað þýðir tilvonandi endurgerð á FNV og hvað er í gangi hjá Bethesda?Smá greining á nýjustu fréttum.

Verden har fått helt nye trusler. Innen kunstig intelligens pågår et kappløp mellom land, selskap og ondsinnende angripere. Vinner eller taper vi?  Hva er trusselbildet fremover? Sikkerhetsdirektøren i verdens største cybersikkerhetsselskap er dagens gjest i E24-podden. Med Wendi Whitmore, Chief Security Intelligence Officer, Palo Alto Networks. Programleder Sindre Heyerdahl og produsent Erik Holm-Nyvold. Ansvarlig redaktør Lars Håkon Grønning. Hør E24-podden der du hører podkast. Analyser, nyheter og innsikt i business og næringsliv. Episoden ble først publisert februar 2026 E24-podden ble i mai 2025 kåret til årets aktualitetspodkast under Medieprisene i Bergen.

Hvordan vil Helsepersonellplan 2040 påvirke deg som jobber, eller ønsker å jobbe, med trening og helse? Vi ser på hvorfor behovet for forebygging aldri har vært større, og hvordan trenerrollen kan få en viktigere plass i fremtidens helsevesen. Du får også høre hvorfor AFPT nå gjør de største endringene i utdanningene våre siden oppstarten, og hvordan dette skal gi deg bredere kompetanse og flere muligheter i arbeidslivet. .

Hvordan er det å være humorist og sinne-feminist? Hva tenker Sigrid Bonde Tusvik om forskjellene på kvinner og menn som komikere? Er det egentlig lov til å kødde med kongen? Og Sigrid forteller om hva hun syns er det aller gøyeste med humor

Fluent Fiction - Norwegian: Inside the Bunker: A Tale of Friendship and Survival Find the full episode transcript, vocabulary words, and more:fluentfiction.com/no/episode/2026-07-17-22-34-00-no Story Transcript:No: Det var en varm sommerdag, men inne i bunkeren føltes det kjølig og mystisk.En: It was a warm summer day, but inside the bunker, it felt cool and mysterious.No: Sindre, Maren og Eirik beveget seg forsiktig gjennom de smale betonggangene.En: Sindre, Maren, and Eirik moved cautiously through the narrow concrete hallways.No: Lyset fra lommelyktene deres danset over veggene.En: The light from their flashlights danced across the walls.No: Gamle militærkasser og støvete utstyr lå spredt rundt, og skapte merkelige skygger.En: Old military crates and dusty equipment lay scattered around, casting strange shadows.No: Sindre ledet an.En: Sindre led the way.No: Han var selvsikker, men innerst inne var han bekymret for hva de ville finne der nede.En: He was confident, but deep down he was worried about what they would find down there.No: "Vi må være forsiktige," sa Sindre.En: "We must be careful," said Sindre.No: "Hvis noe skjer, må vi holde sammen.En: "If anything happens, we have to stick together."No: "Plutselig stoppet Maren.En: Suddenly, Maren stopped.No: Hun tok seg til halsen og begynte å puste tungt.En: She clutched her throat and began to breathe heavily.No: Øynene hennes viste panikk.En: Her eyes showed panic.No: Eirik som alltid var rolig, spurte, "Hva skjer, Maren?En: Eirik, who was always calm, asked, "What's happening, Maren?"No: ""Jeg.En: "I...No: jeg tror jeg har fått en allergisk reaksjon," sa Maren med en hes stemme.En: I think I'm having an allergic reaction," said Maren with a hoarse voice.No: Sindre visste at Maren hadde medisinsk bakgrunn, men situasjonen gjorde henne usikker.En: Sindre knew that Maren had a medical background, but the situation made her uncertain.No: Sindre måtte handle raskt.En: Sindre had to act quickly.No: "Maren, du vet hva du skal gjøre," sa han rolig.En: "Maren, you know what to do," he said calmly.No: "Vi har noen forsyninger her.En: "We have some supplies here."No: "Maren nølte.En: Maren hesitated.No: "Jeg vet hva jeg skal gjøre, men jeg trenger hjelp," sa hun.En: "I know what to do, but I need help," she said.No: Hendene hennes skalv forsiktig.En: Her hands trembled slightly.No: Sindre og Eirik åpnet den lille medisinkofferten.En: Sindre and Eirik opened the small medical kit.No: Inne lå en sprøyte med adrenalin.En: Inside was an adrenaline syringe.No: "Maren, du kan dette.En: "Maren, you know how to do this.No: Fortell oss hva vi skal gjøre," sa Eirik beroligende.En: Tell us what we should do," said Eirik reassuringly.No: Maren tok et dypt pust og begynte å gi instruksjoner.En: Maren took a deep breath and began to give instructions.No: "Rist sprøyten, fjern hetten, og sett den mot låret mitt," sa hun med mer sikkerhet i stemmen.En: "Shake the syringe, remove the cap, and press it against my thigh," she said with more confidence in her voice.No: Sindre nikket, og med Eiriks hjelp, administrerte de sprøyten.En: Sindre nodded, and with Eirik's help, they administered the syringe.No: I løpet av noen minutter følte Maren seg bedre.En: Within a few minutes, Maren felt better.No: Hun pustet dypt inn og ut, øynene hennes lyste av lettelse.En: She breathed deeply in and out, her eyes shining with relief.No: "Takk, dere," sa hun.En: "Thank you," she said.No: "Jeg trodde ikke jeg kunne klare det selv.En: "I didn't think I could handle it myself."No: "Sindre klappet henne på ryggen, en følelse av stolthet og lettelse i brystet.En: Sindre patted her on the back, feeling a sense of pride and relief in his chest.No: "Du kan mer enn du tror, Maren," sa han og smilte.En: "You can do more than you think, Maren," he said with a smile.No: Eirik nikket enig.En: Eirik nodded in agreement.No: Maren hadde fått en ny selvtillit.En: Maren had gained new confidence.No: "Vi er et godt team," sa hun med et smil.En: "We make a good team," she said with a smile.No: Utenfor bunkeren la de merke til hvor sterkt sollyset var.En: Outside the bunker, they noticed how bright the sunlight was.No: Sommerbrisen kjentes befriende mot huden.En: The summer breeze felt liberating against their skin.No: De hadde utforsket kjelleren sammen, og hadde vokst både som individer og som venner.En: They had explored the basement together and had grown both as individuals and as friends.No: Marens nyvunne tro på egne ferdigheter, Sindres evne til å dele på ansvaret og Eiriks trofasthet, satte en ny standard for vennskapet deres.En: Maren's newfound faith in her abilities, Sindre's ability to share responsibility, and Eirik's loyalty set a new standard for their friendship.No: Sammen gikk de hjemover, vel vitende om at de kunne møte enhver utfordring sammen.En: Together, they walked home, knowing well that they could face any challenge together. Vocabulary Words:bunker: bunkermysterious: mystiskcautiously: forsiktignarrow: smaleconcrete: betongscattered: spredtshadows: skyggerconfident: selvsikkerworried: bekymretthroat: halsenpanic: panikkallergic reaction: allergisk reaksjonhoarse: hessupplies: forsyningertrembled: skjalvadrenaline: adrenalinsyringe: sprøytereassuringly: beroligendeconfidence: sikkerhetrelief: lettelsepride: stolthetliberating: befriendebasement: kjellerenfaith: troabilities: ferdigheterloyalty: trofasthetchallenge: utfordringadministered: administrertehesitated: nøltebackground: bakgrunn

Hvað felst í sameiginlegri fiskveiðistefnu Evrópusambandsins og er hægt að fá varanlegar undanþágur frá henni? Um þetta er tekist á í aðdraganda þjóðaratkvæðagreiðslu um framhald viðræðna við ESB. Gunnar Þór Pétursson lagaprófessor við Háskólann í Reykjavík og sérfræðingur í Evrópurétti segir engan vafa leika á því að mögulegt sé að semja um ýmsar undanþágur og sérlausnir, þótt það verði ekki endilega fyrirhafnarlaust. Fyrir slíku séu fjölmörg fordæmi. Umsjón: Ævar Örn Jósepsson Tæknimaður: Markús Hjaltason

Kunstig intelligens er i ferd med å endre hvordan vi ansetter, og hvordan vi søker jobb. Bør man KI-bot-optimalisere jobbsøknaden sin, og hvordan foregår egentlig et KI-styrt muntlig intervju? Hva er hype, og hva skjer faktisk i praksis når selskaper skal rekruttere i dag? Med oss i dagens episode har vi Sverre Haugen, partner og medgrunder i rekturetteringsselskapet MeyerHaugen. Programleder Ina Vedde-Fjærestad og produsent Erik Holm-Nyvold. Ansvarlig redaktør Lars Håkon Grønning. Hør E24-podden der du hører podkast. Analyser, nyheter og innsikt i business og næringsliv. Episoden ble første gang publisert april 2026 E24-podden ble i mai 2025 kåret til årets aktualitetspodkast under Medieprisene i Bergen.

I år er det 15 år siden det høyreekstreme angrepet på Utøya. Hva kan vi lære av 22. juli? Og hvor utbredt er høyreekstreme holdinger i Norge? Hva kan vi gjøre for å motvirke høyreekstremisme? Gjest: Anders Ravik Jupskås, Senter for ekstremismeforskning (C-rex) og redaktør av boken “Høyreekstremisme etter 22. juli”. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Galvan tok seg selv i være rasistisk. Alon hevder at folk var styggere før. Hva gjør man når man ikke har følelser for kjæresten? Hør episoden i appen NRK Radio

Hvorfor skal vi lese eposet Odysseen i dag? Hva handler fortellingen om? Og hvem i huleste var egentlig Homer? Thea Selliaas Thorsen, professor i klassiske fag, gjester Liberal Halvtime. Her forteller hun alt du trenger å vite om Odysseen og går gjennom verket i sin helhet med Skjalg Hougen.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Én måned etter at han ble dømt til fengsel, får Marius Borg Høiby komme hjem. De neste ukene skal han sitte i varetekt på Skaugum med fotlenke. Hva innebærer det? I dag også om hvorfor Erling Braut Haaland og Sander Berge droppet VM-festen på Slottsplassen.

Hva kan du egentlig om dyrelivet rett utenfor døra di? Biolog Anna Blix er tilbake, og denne gangen tar hun oss med på et gratis sommereventyr, rett utenfor døra di. Vi snakker om meitemarker som besøker hverandre, fugler med hukommelse og det morsomme livet som venter i fjæra. Ingen insekter i Norge er farlige, så ingen unnskyldning her! Ta med ungene, grav i jorda og bli overbevist om at du faktisk ikke trenger å dra til syden for å skape eventyr for ungene dine. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

"Hva gjør du når noe er vanskelig? Når du kjenner på usikkerhet, nervøsitet eller følelsen av ikke å være god nok – hvordan reagerer du da? Trekker du deg tilbake, eller går du imot det som skremmer deg?"Jeg sitter i et klasserom på en videregående skole. Rundt meg sitter en gruppe ungdommer som er midt i det jeg vil kalle livets mest formbare fase. Spørsmålene jeg får er ærlige og direkte – og det som kanskje treffer meg mest, er dette ene: "Hvordan lærer man å mestre livet?"Det er et stort spørsmål, og det finnes ingen enkle svar. Men det finnes noen psykologiske innsikter som peker i samme retning. For mestring handler ikke bare om å lykkes. Det handler først og fremst om å møte. Å møte det som er vanskelig, det som skaper uro i magen, det vi helst vil vike unna. Det handler om å være modig – ikke fordi man er uten frykt, men fordi man våger å stå i den.I denne episoden skal vi utforske to måter å møte livets utfordringer på: Den proaktive og den unnvikende. Vi skal snakke om hvordan hjernen vår formes av hvordan vi handler, hvorfor unnvikelse gir kortvarig lettelse men langsiktig utrygghet, og hvorfor ekte mestring ofte begynner i det ubehaget vi aller helst vil slippe unna.Velkommen til en samtale om psykologien bak mot, mestring og det å tørre å leve livet med åpne øyne – selv når det stormer. Jeg begynner med det jeg spontant kom til å tenke på når jeg fikk et spørsmål om mestringspsykologi på besøk hos en psykologiklasse på en videregående skole i Kristiansand. Velkommen skal du være!Vil du ha mer psykologi og flere dypdykk i menneskets sjelsliv?Vil du har en praksis for selvutvikling og hjelp til å dykke ned i ditt eget indre liv?Da kan BeBalanced.ai være noe for deg! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Foredrag ved Ketil RaknesPå 1950-tallet var store deler av USA segregert ut fra hudfarge eller «rase». Mange afrikansk-amerikanere fikk ikke stemme eller bevege seg fritt, og de var utsatt for økonomisk utnytting og vold fra hvite.Borgerrettsbevegelsen kjempet for like sivile og politiske rettigheter nasjonalt, men i virkeligheten besto den av mange lokale bevegelser som tok i bruk en rekke ulike taktikker og strategier. Mest kjent er Martin Luther King jr.s ikkevolds-linje, der aktivister inntok hvite rom som busser og restauranter, og nektet å flytte seg. Men andre fraksjoner mente resultatene ikke kom fort nok, og åpnet for å ta i bruk voldelige midler.Hvordan jobbet borgerrettsbevegelsen, og hvordan forholdt de seg til motstanden fra myndigheter og ytterliggående ekstremister? Hva betydde endringene de oppnådde, og hvor står kampen om disse rettighetene i dag?Ketil Raknes er instituttleder ved Høyskolen Kristiania. I 2024 ga han ut boka Hvit makt. USAs rasistiske historie. Nå vil han gi oss en innføring i en av de mest ikoniske protestbevegelsene fra det forrige århundret.I denne foredragsserien ser Litteraturhuset nærmere på noen av de viktigste protestbevegelsene i det forrige århundret, og hvilken betydning disse kampene har for vår tid. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi snakker om det du snakker om i sommerferien: hvordan løser man det når man er på ferie med rike venner? Hva tenker vi om interrail? Send oss dine temaer som DM på Instagram: Det Alle Snakker Om

Kristján Kristjánsson stýrir kröftugri umræðu um þjóðmálin. Í þessum þætti: Lofslagsmálhitabylgjur Halldór Björnsson, fagstjóri veðurs og loftslags hjá Veðurstofu Íslands Hitabylgjur eru margfalt tíðari í Evrópu en þær voru fyrir fáeinum árum, engin heimsálfa hitnar hraðar - hvað er á seyði og mun þessi þróun halda áfram? Hvað segir þessi staða okkur um loftslagsbreytingar á jörðinni?  Evrópumál Davíð Þór Björgvinsson, prófessor við HA Munu Íslendingar glata fullveldi sínu og sjálfstæði við að ganga í Evrópusambandið ef af yrði? Hver yrðu áhrif á lögsögu íslenskra dómstóla? Hversu víðtækt er vald Evrópusambandsins í raun og veru? Menntamál Inga Sæland, menntmálaráðherra Áhyggjur af menntakerfinu eru miklar, námsgagnaframleiðsla í skötulíki, einkunnagjöf orkar tvímælis og alþjóðlegur samanburður erfiður - hver eru áform ráðherra til að vinda ofan af þessari þróun?  Megas/tónlist/menning Jónatan Garðarsson, fjölmiðlamaður Jónatan Garðarsson er manna fróðastur um sögu íslenskrar tónlistar, hann fjallar um Megas, áhrif hans og feril nú þegar hann er allur. Listamaðurinn sem þjóðin elskaði og hataði í senn. 

In this episode of the Ultimate Dance Business Podcast, Deborah Laws is joined by Hannah Hannon, founder of HVA, to discuss one of the most overlooked areas of running a successful dance school: business systems and operations.As a former performer turned business strategist, Hannah understands the unique challenges creative business owners face. Together, Deborah and Hannah explore why so many dance studio owners struggle with systems, automation and administration, and why embracing your role as a business owner is essential for sustainable growth.The conversation covers practical ways to improve efficiency, manage enquiries, strengthen financial processes and build the foundations that allow your studio to grow without creating more overwhelm.Whether you're running a small dance school or managing multiple locations, this episode will help you identify the systems that matter most and the mindset shifts needed to move your business forward.In this episode you'll discover:How to start thinking like a business owner rather than just a dance teacherWhy strong systems create more freedom and less stressThe importance of enquiry pipelines and follow-up processesSimple ways to improve professionalism and parent communicationThe role automation can play in studio growthWhy many dance school owners struggle to prioritise business developmentHow to identify which systems your business actually needsThe difference between essential business tools and shiny object syndromeWhy investing in support can accelerate growthThe mindset shifts required to build a sustainable dance businessIf you've ever felt overwhelmed by the operational side of running your studio, this episode offers practical advice and reassurance that you don't need to do everything alone.Subscribe for more dance business, leadership, and entrepreneurship content.Find out more about Jo Jo's work at https://www.creativsas.co.ukBook an evolution call with Deborah⁠⁠ ⁠https://go.dancebusinesslab.com/dance-school-success-planTo find out more about Dance Business Lab and work with Deborah head to ⁠https://dancebusinesslab.com⁠To find out more about working with Deborah through her exclusive Dance Business Lab membership programs follow the links below.Sparks membership - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://dancebusinesslab.com/memberships/sparks⁠ Ignite membership - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://dancebusinesslab.com/memberships/ignite⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Illuminate membership - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://dancebusinesslab.com/memberships/illuminate⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠If you love the show and you would like to support then why not buy Deborah a coffee simply head to ⁠http://buymeacoffee.com/DeborahL⁠This episode is sponsored by Dance Studio Marketing.You can find out more about Dance Studio Marketing and how you can work with Sally to supercharge your dance business at ⁠https://dancebusinesssolutions.com/social-media-for-dance-businesses/⁠This podcast is produced by ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Creative Content Studio

Hva skjer i Wolfsburg? Brødrene Lars og Søren Döpker tar turen fra Dreierpack på fotball.tv til DHZ for å prate om sin favorittklubb. Hvordan havnet Wolfsburg i Zweite Bundesliga? Hvor og hvorfor gikk det galt? Kan laget fra bilbyen komme raskt tilbake, eller er æraen med toppfotball forbi for Volkswagen? Som livslange fans av Wolfsburg er det ingen i Norge som kan svare bedre på dette enn brødrene Döpker.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Fluent Fiction - Norwegian: Rain or Shine: The Oslo Suburb Festival Triumph Find the full episode transcript, vocabulary words, and more:fluentfiction.com/no/episode/2026-07-07-22-34-02-no Story Transcript:No: Solen skinte over den moderne forstaden utenfor Oslo.En: The sun shone over the modern suburb outside Oslo.No: Husene sto på rekke og rad, med utemøbler og blomsterbed som vitnet om sommerens liv.En: The houses stood in a row, with outdoor furniture and flower beds that testified to the life of summer.No: Ingrid, alltid full av energi, satt ved spisebordet med notatblokken foran seg.En: Ingrid, always full of energy, sat at the dining table with her notebook in front of her.No: "Vi trenger et festivalprogram som sprer glede," sa Ingrid til Lars, som satt med avisen foran seg.En: "We need a festival program that spreads joy," said Ingrid to Lars, who was sitting with the newspaper in front of him.No: "Jeg hjelper så godt jeg kan, men jeg har også en del jobbmøter," svarte Lars med et tvetydig smil.En: "I'll help as best I can, but I also have a lot of work meetings," replied Lars with an ambiguous smile.No: Ingrid nikket, men hun visste at ansvaret hovedsakelig falt på henne.En: Ingrid nodded, but she knew that the responsibility primarily fell on her.No: Hun visste også at Soren, naboen hvis hage alltid var striglet, ikke var særlig ivrig etter en festival.En: She also knew that Soren, the neighbor whose garden was always pristine, wasn't particularly eager for a festival.No: Han mente det var sløsing med ressurser.En: He thought it was a waste of resources.No: Likevel bestemte Ingrid seg for å prøve.En: Still, Ingrid decided to try.No: Kanskje kunne hun vinne ham over.En: Maybe she could win him over.No: "Ingrid!" ropte Lars en dag fra stua.En: "Ingrid!" shouted Lars one day from the living room.No: "Soren står her ute og vil snakke med deg."En: "Soren is out here and wants to talk to you."No: Ingrid gikk ut, usikker på hva hun skulle forvente.En: Ingrid went out, uncertain of what to expect.No: "Heisann, Soren! Hva tenker du om festivalen?" spurte Ingrid med et optimistisk smil.En: "Hey, Soren! What do you think about the festival?" asked Ingrid with an optimistic smile.No: Soren trakk på skuldrene.En: Soren shrugged.No: "Jeg tror ikke det vil fungere, men jeg kan gi en hjelpende hånd," svarte han nølende.En: "I don't think it will work, but I can lend a helping hand," he replied hesitantly.No: Ingrid lyste opp.En: Ingrid lit up.No: "Supert! Vi kan bruke alle hender vi får."En: "Great! We can use all the hands we can get."No: Dagene gikk, og forberedelsene til festivalen tok form.En: The days passed, and the preparations for the festival took shape.No: Nabobarna øvde på sketsjer, lokale band satte sammen sin spilleliste, og kiosken begynte å fylle seg med hjemmelagde kaker.En: The neighborhood children rehearsed skits, local bands put together their playlists, and the kiosk began to fill up with homemade cakes.No: Lars klarte å delta innimellom, selv om han ofte måtte haste videre til noe annet.En: Lars managed to participate now and then, even though he often had to rush off to something else.No: Men så, bare timer før festivalen, kom skyene.En: But then, just hours before the festival, the clouds came.No: Regndråper begynte å falle sakte, men så merttet.En: Raindrops began to fall slowly, but then more heavily.No: Ingrid så i fortvilelse på skyene; alle planene hennes kunne vaskes bort.En: Ingrid looked in distress at the clouds; all her plans could be washed away.No: Soren kom igjen til unnsetning.En: Soren came to the rescue again.No: "Vi kan flytte det inn i samfunnshuset," foreslo han, mens han allerede begynte å bære stoler dit.En: "We can move it into the community center," he suggested, already starting to carry chairs there.No: Ingrid smilte takknemlig, og hun tok grep.En: Ingrid smiled gratefully, and she took charge.No: Alle jobbet sammen; unge og gamle bar mat og pynt innendørs.En: Everyone worked together; young and old carried food and decorations indoors.No: Til tross for uværet kom de sammen, akkurat det Ingrid hadde ønsket.En: Despite the bad weather, they came together, just as Ingrid had wished.No: Regnet banket på rutene, men innendørs strømmet latteren.En: The rain pattered on the windows, but inside, laughter flowed.No: Unger lekte, de voksne snakket og musikken fylte rommet.En: Children played, the adults talked, and the music filled the room.No: Festivalen var en suksess.En: The festival was a success.No: Etterpå sa Soren til Ingrid: "Du hadde rett. Dette var vel verdt det."En: Afterwards, Soren said to Ingrid, "You were right. This was well worth it."No: Lars la armen rundt Ingrid. "Jeg visste at du kunne klare det."En: Lars put his arm around Ingrid. "I knew you could do it."No: Ingrid så rundt seg og kjente på en dyp tilfredshet.En: Ingrid looked around and felt a deep sense of satisfaction.No: Hun hadde lært noe verdifullt: Av og til er det skeptikerne som gjør de beste støttespillerne – og folk som Lars finnes alltid der når det gjelder som mest.En: She had learned something valuable: Sometimes it's the skeptics who make the best supporters—and people like Lars are always there when it matters most. Vocabulary Words:suburb: forstadtestified: vitnetambiguous: tvetydigprimarily: hovedsakeligpristine: strigletwaste: sløsingshrugged: trakk på skuldrenehesitantly: nølenderehearsed: øvdeskits: sketsjerclouds: skyerdistress: fortvilelserescue: unnsetningcommunity center: samfunnshusgratefully: takknemligdecorations: pyntskeptics: skeptikeresupporters: støttespilleresatisfaction: tilfredshetvaluable: verdifulleager: ivrigresources: ressurseroptimistic: optimistiskplaylist: spillelisteraindrops: regndråperwashed away: vaskes bortindoors: innendørspattered: banketflowed: strømmetarm around: la armen rundt

Hvorfor føler så mange seg alene i det de står i? Hva skjer når sårbarhet, avvisning og ensomhet ikke får et sted å høre til? Hvordan kan vi få det bedre i vanskelige perioder av livet?Dette er noen av temaene vi dykker inn i, i dagens episode med Jimmy Westerheim. Jimmy er grunnlegger og daglig leder av The Human Aspect, et globalt prosjekt som samler menneskers historier om motgang, psykisk helse og hva som hjelper oss videre når livet blir vanskelig.I denne episoden går vi inn på blant annet:Hvorfor følelsen av å stå alene ofte er langt vanligere enn vi trorHva hundrevis av livshistorier har lært Jimmy om psykisk helse, motstandskraft og helingHvordan oppvekst, avvisning og relasjoner former selvbildet vårt gjennom livetHva som ligger bak fremveksten av manosphere-bevegelsen og hvorfor den appellerer til mange unge mennHva er det unge menn egentlig leter etter i dagens samfunn?Hvordan polariseringen mellom maskulinitet og femininitet kan gjøre utfordringene størreHvorfor sårbarhet, tilhørighet og mening er avgjørende for god psykisk helseHvordan bearbeide følelserHvordan tørre å være oss selvHvordan vi kan skape mer ro i nervesystemet og få flere øyeblikk av «rest and digest» i hverdagenFor mer fra Jimmy Westerheim:instagram.com/jimmywesterheimthehumanaspect.comPodcasten: HverdagspsykenØnsker deg en nydelig uke!AnnetteFølg meg gjerne på:Instagram.com/dr.annettedraglandFacebook.com/drannettedraglandhttps://youtube.com/@drannetteDisclaimer: Innholdet i podcasten og på denne nettsiden er ikke ment å utgjøre eller være en erstatning for profesjonell medisinsk rådgivning, diagnose eller behandling. Søk alltid råd fra legen din eller annet kvalifisert helsepersonell hvis du har spørsmål angående en medisinsk tilstand. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hvorfor krasjer så mange par i sommerferien? Hvordan snakker man om forventninger før det skeis? Hva gjør du når partneren vil slappe av og du vil oppleve alt – eller omvendt? Legger vi lista for høyt?En episode om hvordan dere kan bli gode på ferie sammen – med både partner og barn. Med parterapeut og nesten-huspsykolog Eva Tryti. Denne episoden ble først sendt 27.juni 2025. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I dag skal vi gå inn i et av de mest grunnleggende og kontroversielle spørsmålene i både filosofi, psykologi og hverdagsliv: Har vi egentlig fri vilje?Ved første øyekast kan det virke som et fjernt og akademisk tema – et spørsmål for filosofer i elfenbenstårn, eller for nevroforskere med hjerner i formalin. Men sannheten er at vår holdning til fri vilje – bevisst eller ubevisst – former hele vår eksistens. Den farger hvordan vi forstår oss selv, hvordan vi møter andre, og ikke minst: hvordan vi håndterer skyld, skam, ansvar og psykisk smerte.Hva skjer med vår psykiske helse når vi slutter å tro at vi egentlig kunne valgt annerledes? Og hva skjer når vi tror at vi kunne – og burde – valgt annerledes hele tiden?I denne episoden skal vi undersøke fri vilje som et psykologisk og eksistensielt landskap. Vi skal innom Sam Harris og Robert Sapolsky, to fremtredende stemmer som hevder at fri vilje er en illusjon – en overbevisning uten rot i virkeligheten. Likevel har vi forskning som viser at troen på fri vilje er tett knyttet til mestringstro, livskvalitet og psykisk robusthet.Så hvordan navigerer vi dette paradokset? Hvordan kan vi forstå oss selv som betingede vesener, uten å miste evnen til å vokse, ta ansvar og leve meningsfullt?Dagens episode er et forsøk på å finne en bro mellom nevrobiologisk nødvendighet og menneskelig frihet, mellom determinisme og ansvar, mellom forståelse og fordømmelse. Det er en samtale om fri vilje – ikke som en metafysisk luksus, men som en nødvendig psykologisk praksis.Så bli med – dette handler ikke bare om filosofi, det handler om deg, meg, og måten vi bærer våre liv på.Vil du ha mer psykologi og flere dypdykk i menneskets sjelsliv?Vil du har en praksis for selvutvikling og hjelp til å dykke ned i ditt eget indre liv?Da kan BeBalanced.ai være noe for deg! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.