Podcasts about hva

Endelig er jentene tilbake i studio etter over en måned på farten! I denne episoden får vi en solid life update fra Ingela som har vært på en skikkelig scandi-tour: fra Bali til Trøndelag, Stockholm, København og nå endelig Oslo. Hva har egentlig foregått? Hvordan har det gått med trening, mat og rutiner midt i alt kaoset? Tune in for en ærlig prat og oppdatering på livet akkurat nå! Vi har lagd Livsstilsprats løpeklubb, så om du vil være med er det bare å tagge og på instagram og skrive «livsstilsprats løpeklubb» i posten eller stories!Har du et spørsmål til podcasten? Send en melding på Instagram @Livsstilsprat. Vi er også alltid tilgjengelig på våre private kontoer; @siljehv og @coach_ingelaskoglie for en prat! På snapchat kan du følge oss på daglige vlogs under @ingelask og @siljehve.Tusen takk for at du har lyttet til podcasten vår❤️ Husk å følge oss, samt legge igjen en 5-stjerner! Kom gjerne med ønsker om DU har noe du ønsker en episode om!Reklame- Ikke glem vårt samarbeid med fantastiske MMsports. Du kan handle i deres nettbutikk med koden "siljeingela10pt" og få 10% rabatt på alle varer, også salgsvarer (utenom varer fra Optimal recovery). Vi setter stor pris på alle som vil støtte oss ❤️Husk å svar på avstemningen under episoden, om du lytter i spotify!KlemSilje og Ingela 

ICE - SONAX - DOMINOS - BOLI - ARENA - DORITOS - KÖLSKI - ASKJAKristján Einar og Bragi fara yfir allt sem gerðist í austurríska kappakstrinum. Er Norris kominn til eða vera? Hvað eiga Red Bull að gera? Colapinto búinn?

I denne episoden av Biohacking Girls går vi barbeint – bokstavelig talt – og tar for oss en av de mest jordnære, men kanskje mest oversette biohackene vi har: Grounding, eller jording.Hva skjer egentlig i kroppen når du går barbeint på gress, jord eller sand? Kan det virkelig redusere stress, inflammasjon og søvnproblemer – helt uten piller og teknologi? Svaret er: ja.Vi deler både forskning, erfaringer og praktiske tips for hvordan du kan bruke jording i hverdagen, uansett om du bor i byen eller på landet. Vi snakker om:- Hva grounding gjør med nervesystemet- Hvordan kroppen lades med frie elektroner fra jorden- Hvorfor jording kan gi deg dypere søvn og mindre stress- Produktene som funker (og de som ikke gjør det)-Våre egne groundingrutiner – og hvordan du kan gjøre det i sommerDette er biohacking som ikke koster noe – men som kan gi deg mye tilbake.!!! Er du klar for å koble deg på jordens energi igjen?Ta av skoene, lytt – og del gjerne dine grounding-opplevelser med oss!

I denne sommerspesialen har Håvard besøk av sjefsøkonom i DNB Markets Kjersti Haugland og Ole Jacob Sending fra NUPI. De snakker om geopolitikk, toll, internasjonal handel og hvordan markedene stålsetter seg på nye krumspring fra Washington DC. Et gjenhør til glede for nye og gamle lyttere. Hva kan investorene forvente fremover? Hva har vi lært om hvordan verden henger sammen? Det er ingen ting som tyder på at ting blir roligere fremover, men hvor mye uro tåler vi?  

Hva hadde gutta gjort med 400 millioner på bok? Patrick er forbannet på Temu. Ken-Roger uteblir enda en episode, men blir erstattet med en litt forskremt vikar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

For tre år siden mistet Kirsten mannen sin brått og uventet. I tiden etterpå ble hun møtt av en overveldende mengde praktiske oppgaver, spørsmål og usikkerhet - midt i sorgen. Hun savnet en veileder som kunne gi henne svar og vise vei. Den fantes ikke. Derfor valgte hun å skrive boken «Hva gjør vi når noen dør?» Boken er skrevet for å gjøre livet til etterlatte litt lettere, i den tunge tiden. Den har også et kapittel om hva hver og en av oss kan gjøre, for å gjøre det enklere for de som er igjen etter oss. Det må en modig dame til for å ta jobben å skrive denne boken - henne får du møte her!   Om du vil komme i kontakt med oss i Kreftkompasset: www.kreftkompasset.no E-post: kontakt@kreftkompasset.no Instagram: https://www.instagram.com/kreftkompasset/ Facebook: https://www.facebook.com/KreftKompasset

Det føles kanskje som et nederlag. Men utbrenthet kan også være en invitasjon.Til å stoppe. Lytte. Endre. Og styrke deg selv – på ekte.I denne episoden deler jeg hvordan mange kvinner jeg har jobbet med har funnet en ny styrke i møtet med utbrenthet – og hva som skal til for å gå fra tomhet til trygghet.Du får høre:

Hvorfor krasjer så mange par i sommerferien? Hvordan snakker man om forventninger før det skeis? Hva gjør du når partneren vil slappe av og du vil oppleve alt – eller omvendt? Legger vi lista for høyt?En episode om hvordan dere kan bli gode på ferie sammen – med både partner og barn. Med parterapeut og nesten-huspsykolog Eva Tryti. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Snorre Valen og Maria Dyrhol Sandvik slår seg med når podkasten styrker laget. Nå, rett før valgkampen braker løs, samles gjengen for å stille spørsmålene de lurer på før alt braker løs:Tåler Venstre at Sylvi blir mye større enn Erna? Vil Putin og Gaza overskygge strømpris og helsekøer? Hva skjer om Rødt blir større enn SV? Og kan Erna fortsatt komme tilbake?Fra midten av august og frem til valget er avgjort komme Morgenbladet med podkast-episoder hver eneste hverdag, under tittelen VALGETS KVAL. Her skal avisas skarpeste politiske hoder diskuterer og analyserer utviklingen i valgkampen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jan Thomas og Einar har blitt venner, men kan Thomas og Einar bli venner? Det er det vi skal finne ut i denne vikarepisoden, hvor Thomas Numme stiller som vikar! Blir det mer eller mindre penis enn vanlig? Hvordan påvirker dette episoden? Kan Tønnis være en god Rønnis for Nummis? Hva har skjedd siden sist? Vi får også omsider høre om hagesaken Einar har teaset siden mai, og det blir besøk av en overraskelsesgjest midtveis. Huhei hvor det går!Produsert av Martin Oftedal, PLAN-B Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I år er det 30 år siden krigen i Bosnia ble avsluttet. Hva var bakgrunnen for krigen? Det er også 30 år siden folkemordet i Srebrenica. Hvordan kunne det skje? Og hva preger situasjonen i Bosnia i dag? Gjest: Hannah Atic, tidligere politisk rådgiver ved Statsministerens kontor (2020-2021).See omnystudio.com/listener for privacy information.

Dette er en liten smakebit fra da Maria Stavang og Ingrid Mikkelsen var på besøk hos Fetisha+1 på Podimo!Tatt av politiet, flashing av pupper og the good kind of racist? Disse jentene er crazy. Maria Stavang er tilbake i studio og har med en ny favoritt: Ingrid Mikkelsen. Vittig-jentene byr også på: Hva er det verste som kan skje på en rød løper?Om du ikke allerede har Podimo-abonnement, så kan du få 30 dagers gratis lytting ved å følge lenke: Podimo.com/fetisha

Vi går live, igjen! Denne gangen med besøk av statsminister Jonas Gahr Støre, Telenor-sjef Benedicte Schilbred Fasmer, USA-ekspert Sofie Høgestøl og Hurtigruten-direktør Hedda Felin. Hvordan føles det å lede landet etter en politisk snuoperasjon? Hva skjer med verdensordenen om Trump kommer tilbake? Hvor går grensen for næringslivets ansvar i lokalsamfunn, global politikk og verdikamp? Høy temperatur, humor og sladder fra Det hvite hus – live fra en fullsatt sal på The Hub i Oslo.

Hva om nøkkelen til mer energi, bedre helse og ekte livsglede ikke er å presse deg hardere, men å finne glede i motstand?Hva hvis det ikke er kroppen din det er noe galt med, men historiene du har blitt fortalt om hva som er “riktig”, “godt nok” eller “sunt”?Og hva om du, uansett alder, form eller livssituasjon, fortsatt har en indre superhelt i deg, som bare venter på å bli vekket til live?I denne episoden av Level Up har jeg med meg Elizabeth Lingjærde – journalist, PT, forfatter og et levende bevis på at det aldri er for sent å føle seg sterk, fri og levende. Hun deler hvordan motstand, fysisk og mentalt, faktisk er veien til ekte glede, og hvordan vi kan snu hverdagsrutiner og treningsmotstand til noe som gir kraft, frihet og mestring.Følg Elizabeth på Instagram:https://www.instagram.com/supermygg1/Mer fra Elizabeth Lingjærde:https://www.norli.no/boker/dokumentar-og-fakta/livssyn-og-selvutvikling/selvutvikling/livsstilsendring-som-gir-resultater-uansett-alderKjøp boken min "Finn Din Superkraft!" her:https://www.annikenbinz.com/finndinsuperkraftFå ukentlig påfyll her:https://www.annikenbinz.com/epost Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ukes podkastepisode har tittelen Sommer, sol og sikkerhet med AC. Og om noen tror at vi snakke om aircondition, så tar de feil . Roar og Jørgen sitter i studio med NSMs egen AC – Direktør NSM – Arne Christian Haugstøyl, også kalt AC her på huset. Hva er hans planer for sommeren og hvordan ser han på sikkerhetssituasjonen i Norge etter ett år som sjef i NSM? Dette og mye mer får du svar på i sesongens siste vanlige podkastepisode. En podkast fra Nasjonal sikkerhetsmyndighet 2025

I dag har vi med oss den kloke og kunnskapsrike Anders Haakenstad – coach, tidligere gründer og en engasjert stemme i helse- og kostholdsdebatten. Du har kanskje sett han på Instagram, hørt han i andre podcaster og engasjementet hans i kreftdebatten. I dag dykker vi dypt ned i noe av det mest kontroversielle innen helsefeltet: kolesterol.Vi stiller spørsmål som:Hva er egentlig kolesterol – og hvorfor har det fått et så dårlig rykte?Er høyt kolesterol en sykdom, eller et symptom?Hva betyr det når kolesterolet stiger på keto eller lavkarbo?Hvordan bør vi egentlig tolke blodprøver?Er statiner alltid svaret – eller finnes det alternativer?

Hva gjør du som leder når kunstig intelligens utfordrer måten vi tradisjonelt har tenkt investering og vekst? Skal du bygge ny fabrikk – eller satse på et AI-system du ikke helt forstår enda? I denne episoden diskuterer vi hvordan ledere og styrer kan ta gode beslutninger i møtet mellom strategi, teknologi og risiko. Våre gjester Nils Vold fra Verdane og Frithjof Lund fra McKinsey gir deg innsikt i de reelle dilemmaene ledere står overfor akkurat nå – og hva som kreves for å prioritere riktig i en ny tid. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hva betyr det å følge Jesus med hele livet? Tore peker på oppstandelsen som troens anker og løfter frem Åndens rolle i et liv i overgivelse og kraft. En utfordring til å ta troen på alvor – ikke bare som idé, men som livsretning.Episode fra 23. juni 2025 Logos samles på Ebeneser Ganddal mandager i partallsuker kl. 19 Alle episodene finner du med bilder på YouTube @logosoffisiell @logossandnes FB-Logossandnes FB-Logospodden

Hva betyr det å følge Jesus med hele livet? Tore peker på oppstandelsen som troens anker og løfter frem Åndens rolle i et liv i overgivelse og kraft. En utfordring til å ta troen på alvor, ikke bare som idé, men som livsretning.Episode fra 23. juni 2025 Logos samles på Ebeneser Ganddal mandager i partallsuker kl. 19 Alle episodene finner du med bilder på YouTube @logosoffisiell @logossandnes FB-Logossandnes FB-Logospodden

Hvað eyðir maður alltof miklum pening í? Dry Shampoo trixið fyrir menn sem eru að missa hárið og Profile myndir á Facebook. Júlí Heiðar og Dísa mæta í gott spjall og mikið meira til í þætti dagsins.

Hva er det som faktisk skjer i kroppen når vi blir eksponert for ulike typer lys og hva har dette å si for helsen vår?Dagens gjest er lege Natalia Sadowski - hun er spesialist i indremedisin og en av de få i Norge med ekspertise på fotobiomodulasjon, altså bruk av lys som behandling.I denne episoden tar vi for oss hvordan ulike typer lys som rødt og infrarødt lys kan påvirke cellene våre, spesielt mitokondriene, og hvilken rolle lys spiller for døgnrytme, energi og hormoner. Vi snakker om hvordan moderne livsstil og kunstig belysning kan forstyrre kroppens naturlige rytmer, og hva du selv kan gjøre i hverdagen for å bruke lys som et helsefremmende verktøy.Natalia deler også sin kunnskap om lysbehandling ved sår, smerter og nevrologiske tilstander, de ulike bølgelengdene av lys som blått, rødt og infrarødt lys og hvordan både kroppen og sinnet vårt responderer på riktig lys, til riktig tid.For mer fra Natalia:instagram.com/photobiomedicalhttps://no.linkedin.com/in/natalia-sadowskiØnsker deg en nydelig uke!AnnetteFølg meg gjerne på:Instagram.com/dr.annettedraglandFacebook.com/drannettedraglandhttps://youtube.com/@drannetteDisclaimer: Innholdet i podcasten og på denne nettsiden er ikke ment å utgjøre eller være en erstatning for profesjonell medisinsk rådgivning, diagnose eller behandling. Søk alltid råd fra legen din eller annet kvalifisert helsepersonell hvis du har spørsmål angående en medisinsk tilstand. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ásmundur Guðni Haraldsson er maður margra hatta. Hann er aðstoðarskólameistari í Brekkubæjarskóla á Akranesi, aðstoðarþjálfari kvennalandsliðsins í knattspyrnu og landsliðsþjálfari Reitaboltalandsliðsins.Við Ási settumst niður og spjölluðum um væntanlegt Evrópumót, hvers vegna honum finnst svo gefandi að starfa með kvennalandsliðinu, liði sem hann hefur unnið með í yfir 100 landsleikjum og fórum yfir ferilinn frá því Guðjón Þórðar og Luka Luka Kostic gáfu honum sénsinn í KR.Ási sagði mér hvernig hann starfaði sem yfirþjálfari yngri flokka Gróttu og Stjörnunnar og við ræddum að sjálfsögðu það afrek sem hann náði er hann fór með Gróttu úr neðstu deild í þá næst efstu. Auðvitað fórum við svo yfir tímann hjá FH!Síðast, en alls ekki síst, fórum við djúpt ofan í reitaboltafræðin. Hvað gerist til dæmis ef þú klobbar tvo leikmenn í einni snertingu? Það er e.t.v. kominn tími til að gefa út nýtt myndband frá reitaboltasambandinu.Njótið

Nesten 200.000 har sett Instagram-videoen vår om at barn i dag er mette på livet. I dag borer vi mer i tematikken. Hva er det egentlig som gjør livet meningsfylt for barna våre? Og hvordan kan vi foreldre bidra til det Hedvig kaller de to M-ene - mening og mestring?

Hva gjør du når babyen på fire måneder aldri sover mer enn to timer i strekk – og du selv er desperat? Hvordan lærer du babyen å sove alene på en skånsom måte? Og når er det egentlig greit å slutte med nattamming, og hvordan får man det til?Søvnrådgiver Caroline Lorentzen er tilbake! I denne episoden svarer hun på lytternes spørsmål om baby og søvn. Neste mandag handler det om søvn og større barn. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Allt sem þú þarft að vita um prótín. Hvað er prótín. Hvað gerir prótín fyrir okkur í líkamanum? Hversu mikið prótín þarftu til að byggja og viðhalda vöðvamassa? Hvaða matvæli eru prótínrík? Hver er munurinn á mismunandi prótíndufti. Af hverju er prótín mikilvægt. Af hverju er mikilvægt að byggja upp vöðva.

Du tenker kanskje på hypnose som et slags underholdnings-stønt utført av mentalister, eller kanskje som en litt særegen form for behandling av røykeslutt og lignende. Men alle mennesker blir hypnotisert på en eller annen måte.Tross alt kommer kraften til hypnose fra tro, og de fleste av oss tror veldig mye hver dag. Hva vi tror om oss selv, vår egen verdi og kompetanse, er ofte samlet i noe vi kaller for selvbildet. Troen, som ligger forankret i selvbildet, styrer oss gjennom livet og fungerer som et slags fortolknings-filter i møte med nye opplevelser. En av personlighets-psykologiens fremste teoretikere. Dr. Alfred Adler, skriver om dette i flere av sine publikasjoner, og noen ganger skriver han ut i fra personlige erfaringer. Blant annet var Adler tilsynelatende dårlig i matematikk på skolen, noe som fikk læreren til å tro at han ikke hadde noe talent for faget. Adler godtok dette som et faktum, og karakterene hans beviste at læreren hadde rett. Men en dag forsto Adler plutselig hvordan han skulle løse en kompleks ligning. Da han viste løsningen til læreren sin, skjønte han at han ikke hadde noen problemer med å omgås tall og utlede matematiske problemer. Selvtilliten hans økte ganske umiddelbart, han endret troen på egne ferdigheter, og han ble en fremragende elev i matematikk.Hva endret seg?Adler hadde blitt hypnotisert av en falsk tro om seg selv. Studier har vist at Adlers erfaring er typisk for mange lavtpresterende studenter.Folk opplever både positive og negative overbevisninger som hypnotiserer dem på lignende måter, og målet er derfor å overvinne forforståelsene som holder oss tilbake. For å gjøre det, trenger du bare å utnytte kraften til rasjonell tenkning.Din negative tro er ikke et resultat av fakta eller erfaringer, snarere konklusjonene du trekker fra dem. Derfor kan rasjonell tenkning – som er logisk og bevisst – brukes til å kontrollere ditt ubevisste sinn.For å begynne å utfordre troen som skaper din følelse av mindreverdighet, spør "hvorfor?" Å gjøre det vil hjelpe deg med å overvinne irrasjonelle og falske vurderinger som "Jeg mislyktes i går; derfor vil jeg mislykkes i dag." I stedet, når du står overfor en slik tanke, vil du kunne se at hver dag gir en mulighet til å lære av fortiden.I dagens episode skal jeg snakke om hvordan vi alle er hypnotisert på ulike måter, og hvordan dette gjennomsyrer livet vårt på de fleste arenaer, både på godt og vondt. Jeg vil fokusere på et konsept om selvbilde og undersøke hvordan selvbildet vårt formes av ulike erfaringer. Velkommen til en ny episode her på SinnSynn.Vil du ha mer psykologi og flere dypdykk i menneskets sjelsliv? Bli medlem på vårt Mentale Helsestudio.Last ned SinSyn-appen på www.sinnsyn.no/download/ Eller meld deg inn via www.patron.com/sinsyn Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hva er et imperium, og hva kjennetegner imperier gjennom verdenshistorien? Hvorfor snakkes det igjen om imperier, og hva betyr det for små og mellomstore nasjonalstater? Gjest: Professor ved MF vitenskapelig høyskole og forsker med religion og politikk som spesialfelt og tilknyttet Civita, Torkel Brekke.See omnystudio.com/listener for privacy information.

I helgen angrep USA tre atomanlegg i Iran. Hva skjedde da de angrep? Og har de klart å hindre Iran i å kunne lage atomvåpen? Dette er en forkortet versjon av podkasten Aftenpodden USA, der Kristoffer Rønneberg, Kjetil Hanssen og kommentator Christina Pletten diskuterer det vi vet om angrepet så langt. Arkivfoto: Cherie A. Thurlby, U.S. Air Force/Reuters/NTB

Husker du dette helsprøe bilspillet med 3DFX-støtte? Uansett kan du høre MrMamen og Sigve mimre og vi har spilt det for å finne ut om det har holdt seg. Sjekk ut hjemmesiden til Old Man Games. Les mer om episode/spillet hos spillhistorie.no Støtt oss gjerne på Patreon. Følg oss gjerne på Bluesky, Twitter, Facebook, og Podchaser. (00:00) Intro (00:36) Velkommen til cd SPILL (01:44) Tiltcast (04:31) Dagens spill: Ignition (08:27) Hva går spillet ut på? (12:12) Tech Specs (18:17) 3DFX (21:53) De ulike kjøretøyene (24:52) Ulike baner (25:17) Moosejaw Falls (28:40) Gold Rush (28:48) Snake Island (29:08) Yodel Peaks (29:30) Lost Ruins (31:03) Cape Thor. (31:44) Tokyo Bullet. (33:06) Hvordan fikk vi spilt det? (35:16) Musikken Mamen hørte (37:53) Ekte musikken (40:10) Lore (41:52) Får man kjøpt det idag? (44:01) Kommentarer fra sosiale medier (48:52) Har det holdt seg? (50:31) Finnes det noe tilsvarende idag? (52:05) Tips fra Sigve (53:19) Tips fra Mamen (55:04) Neste episode: Duke Nukem 3D Chapters, images & show notes powered by vizzy.fm.

Fyrirtæki eru í auknum mæli farin að nýta gervigreind til að auka afköst, bæta sölustarf og ná betur til réttra markhópa – líka fyrirtæki sem fremleiða sígarettur. Þau veðja þó ekki lengur á retturnar heldur hafa fjárfest fyrir hundruð milljarða í níkótínpúðum og nýta tæknina til að koma þeim hraðar í hendur – og undir varir – ungra neytenda. Og síðan kíkjum við í heimsókn í Þjóðskjalasafn Íslands, þar sem Gunnar Örn Hannesson, fagstjóri skráninga hjá Þjóðskjalasafninu, skyggnist með okkur í dagbók lögreglunnar frá árinu 1941. Tónlist úr þættinum: VELVET UNDERGROUND - Pale Blue Eyes [Closet mix]. Lenker, Adrianne - Real House. Lúpína - Hvað varð um allt?.

Hva drev Steve Jobs med etter han forlot Apple på 80-tallet? Veeel...Ketil, Martin og Jostein snakker om datamaskiner fra 80 og 90-tallet som floppa hardt.

I denne episoden har vi besøk av lege Arne Løberg Sæter og gründer Jacob Mørch, duoen bak helsetjenesten Amino. Sammen dykker vi ned i hvordan man kan ta grep om egen helse ved hjelp av ulike helsedata, blant annet gjennom blodprøver og annen screening.Vi snakker blant annet om: – Hva som skiller Amino fra en tradisjonell helsesjekk hos fastlegen – Hvorvidt det er «nødvendig» med denne typen innsikt, og hvorfor – Hvilken helsescreening som er mest relevant for folk som trener – VO2max som et mål på generell helseEpisoden viser mulighetene vi har for å få mer helseinnsikt, og tar samtidig for seg og de kritiske aspektene ved denne formen for helseoptimalisering. Perfekt for deg som er nysgjerrig på hvordan du kan forstå kroppen din enda bedre, og kanskje ta smartere valg på veien mot bedre helse!Episoden er laget i samarbeid med Amino. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Alle NATO-land MÅ bruke 5 prosent på forsvar, sier USAs forsvarsminister. Hva betyr det for land som ikke har råd? Hør alle episodene i appen NRK Radio

Kristján Kristjánsson stýrir kröftugri umræðu um þjóðmálin. Í þessum þætti: Stjórnmál Logi Einarsson ráðherra menningar, nýsköpunar og háskóla Logi Einarsson er ráðherra menningar, nýsköpunar og háskóla. Hvaða verkefni eru á stefnuskránni, hvernig á þetta ráðuneyti að standa undir háleitum markmiðum um að virkja kraftinn í þjóðinni, litlar fréttir af því enn sem komið er.  Sjávarútvegsmál Svanur Guðmundsson sjávarútvegsfræðingur Arnar Atlason formaður SFÚ Svanur Guðmundsson sjávarútvegsfræðingur og Arnar Atlason sem er formaður Samtaka fiskframleiðenda og útflytjenda ræða veiðigjaldafrumvarpið og tengd mál nú þegar umræða stendur sem hæst á þinginu.  Stjórnmál Sigurður Ingi Jóhannsson, formaður Framsóknarflokksins Sigurður Ingi Jóhannsson formaður Framsóknarflokksins ræðir framtíð sína og flokksins, fylgi í sögulegu lágmarki og pólitískur slagkraftur flokksins lítill eftir miklar hrakfarir í kosningum. Utanríkismál Þórdís Kolbrún Reykfjörð Gylfadóttir, alþingismaður Þórdís Kolbrún Reykfjörð Gylfadóttir alþingismaður og fyrrverandi utanríkisráðherra ræðir utanríkismál, þ.m.t. átökin milli Ísraels og Írans, hernaðarvæðingu, átakamenningu og hlutverk sitt sem sérstakur erindreki fram­kvæmda­stjóra Evrópuráðsins gagnvart úkraínskum börnum

Hvis du har tilbrakt hele livet med hester og går inn i ditt 86. år. Hva er det du sitter igjen med som har gjort sterkest inntrykk? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

ICE - SONAX - DORITOS - BOLI - DOMINOS - ASKJA - ARENAKristján Einar og Bragi fara yfir nýjustu fréttir í heimi Formúlunnar. Afhverju fær Russell ekki samning? Hvað er í gangi hjá Ferrari? Hversu góður er Sunny Hayes?

Hvordan stresser du ned før ferien og klarer du å holde på roen når den først kommer? Hvordan kan du kutte ned på sommeravslutninger uten dårlig samvittighet? Hva skjer når vi ikke får nok nedetid – og hvordan fordeler man egentlig ferieansvaret i familien?Med psykologspesialist og nesten-huspsykolog Eva Tryti. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hvordan kan man hevne seg på de som mobber egne barn? Hva er lov og hva er ikke lov? Og en lytter er skuffa over Sandeep. Hør alle episodene i appen NRK Radio

I denne episoden har vi med oss en kul dame med en sterk og klar stemme i helse- og livsstilsdebatten, nemlig Irina Lee. Hun er journalist, forlegger, forfatter og podkastvert, kjent for blant annet Spis deg fri og Shoppingfri. i episoden deler Irina sin personlige reise fra matavhengighet og overvekt, til å finne tilbake til seg selv, gjennom Bright Line Eating, meditasjon, jording og indre arbeid. En samtale om vaner, følelser, indre frihet og hvorfor vi trenger mer enn bare viljestyrke for å endre livet vårt. Vi er innom mye i episoden:Irinas bakgrunn, journalistkarriere, bokutgivelser og reisen med Spis deg fri konseptet Første slankekur som 10-åring, og hvorfor ingenting fungerte før Bright Line EatingHva skjer når vi kutter ut sukker og mel, fysisk, psykisk og følelsesmessig?Matindustrien og hvordan ultraprosessert mat kaprer hjernen vår Bakgrunnen for boken Spis deg fri på 66 dagerÅ møte følelser uten mat ,og hvordan vi kan takle det?Forholdet til faren sin, hva han har betydd for Irina og den hun erAvhengighet og vaneendring, alt fra kaffe til shoppingIrinas møte med Joe Dispenza, og hvordan han har påvirket henne. Hva skjer med kropp og sinn når vi mediterer? Quantum-forskning og mikrobiomet. Spirituelle opplevelser, intuisjon og sanser vi ofte ignorerer.Barfotgåing, jording og det å komme tilbake til naturen.Slankemedisiner som Ozempic og Wegovy, frihet eller felle?Hvordan vi kan ta eierskap over egen helse og stå sterkere i oss selv idag.Du finner Irina her: @leeirina https://www.irinalee.nobøkene hennes: https://www.ark.no/forfattere/irina-leepodcast: https://www.spisdegfri.no/podcastTakk til våre samarbeidspartnere:Flexbeam: www.recharge.health Instagram: https://www.instagram.com/theflexbeam/Rabattkode: BG10Oslo skinlab: Osloskinlab.no: rabattkode: bio60 @osloskinlabBok: BIOHACKING: https://www.ark.no/produkt/boker/hobbyboker-og-fritid/biohacking-9788205611474Nysgjerrig på neste Biohacking Weekend 22 og 23 mars 2026? Mail: christin@kongresspartner.noRedigert av Mic Drop Media

Það var nóg að ræða í Uppbótartímanum, hlaðvarpi um kvennaboltann á Íslandi, í dag. EM hópurinn var valinn síðasta föstudag og ljóst er hvaða 23 leikmenn verða fulltrúar Íslands á EM í Sviss. Hvaða leikmenn eru svekktastir með valið? Þá hefur Besta deildin ekki verið eins skemmtileg í mörg ár. Þrjú lið eru jöfn á toppnum og risi er í veseni. Guðmundur Aðalsteinn og Magnús Haukur fóru yfir sviðið en einnig var aðeins snert á Lengjudeildinni og 2. deild í þættinum.

LENGJAN - THULE - DOMINO'S - SUITUP REYKJAVÍK - R3 RÁÐGJÖF OG BÓKHALD Nógu mikið höfum við rætt um sérstaka þætti fyrir hin ýmsu málefni. Við köfuðum loksins ofan í samband litla og stóra, innan sem utan vallar, í gegnum árin. Hvenær hófst þetta? Hvað gerir lítinn að litlum og stórum að stórum? Hvernig skilgreinum við þegar lítill hagar sér eins og stór? Hefur Dinka ættbálkurinn á bökkum Nílar svarið eða er það Walt litli Disney sem ætlar að svara því hvað Gummi Ben gerði fyrir Rikka Daða eða hvað Beggi gerði fyrir Pacas í Hæðinni á Stöð2? Þið fáið sennilega ekki svarið en við vonum að þið hlustið.

Denne uken snakker jeg med gynekolog Guri Majak. Hun er spesialist i fødselshjelp og kvinnesykdommer, overlege ved Oslo universitetssykehus.Vi snakker om hva som egentlig er normalt når det kommer til hormonsyklusen vår. Hvorfor har så mange vondt under mensen? Hva skjer i kroppen ved menstruasjonssmerter og endometriose? Og hvordan kan inflammasjon, kosthold, miljøgifter, hormoner, nervesystemet og psykisk helse henge sammen med det som skjer i kroppen vår?Vi kommer innom hvorfor gjennomsnittsalderen for første menstruasjon er yngre enn før, hvordan stress kan påvirke progesteron, hvilken rolle tarmbakterier kan spille for østrogenet, prostaglandins påvirkning på smerte og hvilke verktøy som faktisk kan hjelpe ved menstruasjonssmerter. Guri deler også sine tanker om hva som gir håp for kvinnehelsen fremover.For mer fra Guri:Boken: Endometriose - hvor vond skal mensen være? instagram.com/guri_majak/ Nasjonal kompetansetjeneste for endometriose og adenomyoseØnsker deg en nydelig uke!AnnetteFølg meg gjerne på:Instagram.com/dr.annettedraglandFacebook.com/drannettedraglandhttps://youtube.com/@drannetteDisclaimer: Innholdet i podcasten og på denne nettsiden er ikke ment å utgjøre eller være en erstatning for profesjonell medisinsk rådgivning, diagnose eller behandling. Søk alltid råd fra legen din eller annet kvalifisert helsepersonell hvis du har spørsmål angående en medisinsk tilstand. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Skyhøye boligpriser gjør at færre og færre kan kjøpe bolig i storbyene. Nå slår landets største sykehus alarm om talentflukt. Hva skjer med en by når boligmarkedet lukker seg? Med journalist Torgeir Strandberg og E24-kommentator Ina Vedde-Fjærestad. Foto: Ingar Storfjell

Hvað er eiginlega málið með að allir geta unnið alla og eru deildirnar að styrkjast? - Förum yfir allar neðri deildirnar - Nýjustu úrslit og umferðir - Hvað er að frétta í Utandeildinni? - Spurningar frá fans

Hva gjør at vi finner oss i å bli behandlet dårlig i kjipe forhold, respektløst av folk og til og med behandler oss selv dårlig? Hvis du vil gjøre et annonsesamarbeid med oss,? Ta gjerne kontakt med vår salgssamarbeidspartner Acast. salg@acast.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hva koster det egentlig å ha barn – og hva er det som gjør at budsjettet sprekker? Hvor mye må man ut med for en baby, og hva skjer når tenåringen vil begynne med hest eller hockey?Forbrukerøkonom og podkastvert Silje Sandmæl deler konkrete tall, egne erfaringer og råd om hvordan vi kan ta bedre valg for både lommeboka og barna våre. Hva er egentlig et “kosebudsjett”? Og hvem bestemmer hva barnet ditt trenger? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Noen opplever at følelser er vanskelige å få grep om. Hva føler jeg egentlig? Og hvordan kan jeg uttrykke denne følelsen? De som har store problmer med å uttrykke sine følelser, eller mangler tilgang til en klar fornemmelse for sitt indre liv, kan lide av en tilstand som kalles for aleksitymi.Det er et begrep innen psykosomatisk medisin som beskriver en manglende evne til å sette ord på og uttrykke egne følelser, fantasier og drømmer.Dette trekket kan være skadelig for sosiale relasjoner, og det kan være vanskelig for de som rammes å gjenkjenne og forstå følelsene til de som er rundt dem.Nå har forskere ved Stanford University sett nærmere på sammenhengen mellom aleksitymi og traumer fra barndommen. I en ny metaanalyse slår de fast at det finnes en klar sammenheng – men det varierer også basert på hva slags traume det er snakk om.Det kan hende at noen er født med en svak forbindelse mellom følelsene i det limbiske systemet og korteks hvor aktiviteten i resten av hjernen blir tolket og uttrykt. Men det kan også hende at de som har en svak eller uklar forbindelse til egne følelser, har med seg opplevelser som blokkerer for kontakt til sitt indre.Hvordan vi forholder oss til egne følelser, uttrykker dem, forstår dem, misforstår dem eller opplever at vi mangler dem, er tema for dagens episode her på SinnSyn. Velkommen skal du være!AvslutningI Norge er det spesielt to personer som har ekspertise på menneskets følelsesliv. Det er de emosjonsfokuserte terapeutene Aksel Inge Sinding og Jan Reidar Stiegler. De har tre tips til mennesker som ønsker en slags tettere kontakt til sitt eget emosjonelle kompass, og det synes jeg er en passende avslutning på dagens episode. Her kommer de:Legg merke til når du føler noe. Når er det et følelsesmessig signal i kroppen? Når du blir veldig drevet fram av noe, eller har veldig lyst til å gjøre noe, er det gjerne noe følelsesmessig som foregår. Kjenn gjerne etter i kroppen også. Hva skjer, rent fysisk?Tillat følelsen å være der. Prøv å akseptere at noe er vanskelig akkurat nå, og at du trenger å la det være der for å kunne gjøre noe med det. Aksept i seg selv kan gjøre at man blir mindre preget av negative følelser.Prøv å sette ord på hva du føler, og forstå hvorfor du føler det slik. Prøv å stille deg selv spørsmålet: Hva trenger jeg når jeg har det sånn? Det å sette ord på følelsen kan være lindrende i seg selv. Neste steg kan være å våge å fortelle andre hvordan du har det. Ofte kan vi håndtere følelsene våre selv, men noen ganger trenger vi hjelp fra andre.Vil du ha mer psykologi og flere dypdykk i menneskets sjelsliv? Bli medlem på vårt Mentale Helsestudio.Last ned SinSyn-appen på www.sinnsyn.no/download/ Eller meld deg inn via www.patron.com/sinsyn Få tilgang til ALT ekstramateriale som medlem på SinnSyns Mentale Helsestudio via SinnSyn-appen her: https://www.webpsykologen.no/et-mentalt-helsestudio-i-lomma/ eller som Patreon-Medlem her: https://www.patreon.com/sinnsyn. For reklamefri pod og bonus-episoder kan du bli SinnSyn Pluss abonnent her https://plus.acast.com/s/sinnsyn. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Slaget ved Waterloo var ikke bare slutten på Napoleons militære karriere. Det var slutten på en periode som skapte det moderne Europa, fra syvårskrigen til Wienerkongressen. Hvorfor er denne perioden så viktig? Hva gjør den relevant for oss i dag? Hvilke personer spilte viktige roller? Og hvilke ideer var sentrale? Historiens lange linjer trekkes her opp gjennom fire generaler: Napoleon, Lord Wellington, Blücher og Scharnhorst. Gjest i episoden er Harald Høiback, oberstløytnant, filosof og historiker ved Forsvarets museer.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Golden lotto - De med 22 barn - Hva utlandet synes om oss Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Hvordan blir vi som svigermødre? Hva skal til for at vi blir forelska? Og hva er Vanessas beste tips for et lykkelig ekteskap? Rene kjærlighetspodden denne uka!