Podcasts about hva

Við Heiðdís settumst niður með Sóleyju Eiríksdóttir en aðeins ellefu ára gömul, þegar hún lá í rúminu sínu og svaf þegar snjóflóð skall á heimilið hennar og var hún grafin í flóðinu í níu klukkustundir. Hún var heppin að lifa af en systir hennar sem var líka í húsinu gerði það því miður ekki. Ég hef fengið þá ánægju að kynnast Sóleyju og frásögnin hennar er í raun ótrúleg að hlusta á. Hvað tekur við eftir svona reynslu? Hvernig vinnur maður úr svona áfalli og hvað á sér stað í kerfinu eftir öll þessu ár? Við spjölluðum um þetta allt saman í þessum þætti. Takk fyrir viðtökurnar! Lovjú

Leynigestur vikunnar er Hollywood leikari. Stórmynd í sýningu núna. Syngur fallega, nuddar vel og gefur frá sér góða orku. Hvað er að gerast í ferðamanna iðnaðinum á Íslandi? Rikki setur Egil í svitasætið og meira til!

Bolli Már og Egill Ploder saman í vikunni í fjarveru Rikka G. Hvaða hluti hættir maður að vilja gera eftir að maður eignast börn? AronMola á línunni. Birta Líf kíkir og fer yfir helsta slúðrið. Mjúku spurningarnar á Bolla og meira til!

Sérfræðingurinn, Stymmi Klippari og Kiddi Bjé mættu í Rapyd stúdíó Handkastsins og gerðu upp síðustu dagana í handboltanum. Það stefnir allt í að það verði þjálfarabreytingar í Krikanum þar sem Aron Pálmarsson gæti verið næsti þjálfari karlaliðsins. Valsmenn eru byrjaðir að styrkja sig. Íslendingar í Kolstad á leiðinni heim? Elín Klara og Einar Bragi að gera það gott í Svíþjóð. Hvar enda Bjarki Már og Stiven Tobar? Hvað eru heitustu take Stymma og Kidda fyrir næsta tímabil? Þetta og svo miklu miklu meira í nýjasta þætti Handkastsins.

Leynigestur vikunnar er golf fíkill og hefur unnið í fjölmiðlum í yfir 30 ár. Karen Gylfa framkvæmdastjóri Lyfju í spjalli um húð og húðvörur. Tilgangslausi molinn snýr aftur. Hvaða verkjalyf raunverulega virka? Þetta og miklu meira til

Retten mener den tidligere samfunnstoppen og direktøren i Norsk Industri handlet med ”forbrytersk forsett”. Stein Lier-Hansen er dømt til fem års fengsel. Han er funnet skyldig i både grov korrupsjon og grov økonomisk utroskap. Hva venter nå? Med Torbjørn Røe Isaksen, politisk redaktør E24, og Anders Fjellberg, redaksjonssjef for undersøkende journalistikk i E24. Programleder Sindre Heyerdahl og produsent Erik Holm-Nyvold. Ansvarlig redaktør Lars Håkon Grønning. Hør E24-podden der du hører podkast. Analyser, nyheter og innsikt i business og næringsliv. E24-podden ble i mai 2025 kåret til årets aktualitetspodkast under Medieprisene i Bergen.

På én uke har PST siktet flere kinesere i det de mener er spionsaker i Nord-Norge. Hvorfor skjulte en mann seg i en gammel bunker i Bodø? Hva foregikk i huset på Andøya? Og ble egentlig nyhetssjef Henning Carr Ekroll forsøkt vervet som spion? Foto: Google Street View

Fluent Fiction - Norwegian: Blooming Ambitions and New Beginnings in Frognerparken Find the full episode transcript, vocabulary words, and more:fluentfiction.com/no/episode/2026-05-20-22-34-01-no Story Transcript:No: Blomstringen i Frognerparken var et tegn på at våren endelig hadde kommet til Oslo.En: The blooming in the Frognerparken was a sign that spring had finally come to Oslo.No: Signe gikk langs stiene, trakk inn duften av blomstrende trær, og lot tankene fly mot friheten hun savnet.En: Signe walked along the paths, inhaled the scent of blooming trees, and let her thoughts drift toward the freedom she missed.No: Etter en lang dag på jobb, hvor hennes kunstneriske ferdigheter ofte føltes glemt, lengtet hun etter en forandring.En: After a long day at work, where her artistic skills often felt forgotten, she longed for a change.No: Det var 17. mai, Norges grunnlovsdag, en festdag fylt med flagg og glede.En: It was 17. mai, Norge's Constitution Day, a festive day filled with flags and joy.No: Husene var pyntet, og folk kledd i bunader fylte gatene.En: The houses were decorated, and people dressed in bunader filled the streets.No: Signe tok en pause på en av benkene i parken, bladene danset forsiktig i en mild bris.En: Signe took a break on one of the benches in the park, the leaves dancing gently in a mild breeze.No: Hun hadde invitert Leif, vennen fra kontoret, til å bli med henne etter arbeidstid.En: She had invited Leif, the friend from the office, to join her after work hours.No: Kanskje i dag var dagen hun kunne uttrykke hva hun virkelig ønsket, både i jobben og kanskje også med ham.En: Perhaps today was the day she could express what she truly wanted, both in her job and maybe also with him.No: Leif kom med raske skritt, kameraet hans over skulderen.En: Leif came with quick steps, his camera over his shoulder.No: «Hei, Signe,» sa han med et varmt smil.En: "Hi, Signe," he said with a warm smile.No: De hadde ofte tatt slike turer før, men i dag hadde en viss undertone av forventning.En: They often took such walks before, but today had a certain undertone of expectation.No: «Hei, Leif,» svarte Signe og rakte ham en ispinne.En: "Hi, Leif," replied Signe and handed him an ice cream bar.No: «Takk for at du kom.»En: "Thanks for coming."No: De begynte å gå, og samtalen var først lett og fylt med latter.En: They began to walk, and the conversation was at first light and filled with laughter.No: De snakket om alt fra de nyeste designprosjektene på jobben til de vakre fargene i parken.En: They talked about everything from the latest design projects at work to the beautiful colors in the park.No: Men Signe visste at hun måtte snakke om hva som plaget henne.En: But Signe knew she had to talk about what was bothering her.No: Med et dypt pust stoppet hun for et øyeblikk, og så Leif rett inn i øynene.En: With a deep breath, she stopped for a moment, and looked Leif straight in the eyes.No: «Jeg føler meg fastlåst, både i arbeidet mitt og med følelsene mine,» begynte hun.En: "I feel stuck, both in my work and with my emotions," she began.No: «Jeg vil bli sett, forstått, og jeg... jeg vil at vi skal være mer enn bare kollegaer.»En: "I want to be seen, understood, and I... I want us to be more than just colleagues."No: Leif så overrasket ut, men ikke forlegen.En: Leif looked surprised, but not embarrassed.No: I stedet tok han frem kameraet og viste henne et bilde han hadde tatt under 17. mai-feiringen.En: Instead, he took out his camera and showed her a picture he had taken during the 17. mai celebration.No: Bildet viste Signe, stående med flagget, et glimt av ren glede i øynene hennes.En: The picture showed Signe, standing with the flag, a glimpse of pure joy in her eyes.No: «Det er sånn jeg ser deg,» sa han.En: "That's how I see you," he said.No: «Du har en gave, Signe. Dine ideer, din kreativitet. Hva med å samarbeide? Et prosjekt som kan vise det hele frem.En: "You have a gift, Signe. Your ideas, your creativity. How about collaborating? A project that can showcase it all.No: Jeg har vært opptatt av det, også,» sa han med et bitt av nervøsitet i stemmen.En: I've been thinking about it too," he said with a hint of nervousness in his voice.No: Signe så ned på bildet, fanget av dens enkelhet og skjønnhet.En: Signe looked down at the picture, captivated by its simplicity and beauty.No: Hun følte en varme spre seg fra hjertet og ut til fingertuppene.En: She felt a warmth spreading from her heart to her fingertips.No: Ideen om et felles prosjekt glitret som vårens første solstråler.En: The idea of a joint project sparkled like spring's first rays of sun.No: «Ja, det høres ut som noe jeg vil gjøre,» svarte hun med nyvunnet selvtillit.En: "Yes, that sounds like something I would like to do," she replied with newfound confidence.No: «Takk, Leif. For både komplimentet og muligheten.»En: "Thank you, Leif. For both the compliment and the opportunity."No: De fortsatte å gå, solen satt ned over skulpturene i parken, fargede himmelen i varme nyanser.En: They continued to walk, the sun setting over the sculptures in the park, coloring the sky in warm hues.No: Det var som om dagen pyntet seg på nytt, akkurat som dem.En: It was as if the day adorned itself anew, just like them.No: Den kvelden forlot Signe Frognerparken med et lettere hjerte og en drøm så sterk at hun visste at hun kunne klare det.En: That evening, Signe left Frognerparken with a lighter heart and a dream so strong that she knew she could achieve it.No: Frøet til både yrkesmessig suksess og personlig lykke var sådd, og med Leif ved hennes side, virket fremtiden lysere enn noen gang.En: The seed for both career success and personal happiness had been sown, and with Leif by her side, the future seemed brighter than ever. Vocabulary Words:blooming: blomstringensign: tegndrift: flyartistic: kunstneriskeskills: ferdigheterlonged: lengtetchange: forandringfestive: festdagdecorated: pyntetbreeze: brismild: mildcolleagues: kollegaersurprised: overrasketembarrassed: forlegenundertone: undertoneexpectation: forventningcaptivated: fangetsimplicity: enkelhetopportunity: mulighetennewfound: nyvunnetconfidence: selvtillitshowcase: vise fremglimpse: glimtjoy: gledecollaborating: samarbeidenervousness: nervøsitetadorned: pyntetanew: på nyttfuture: fremtidensown: sådd

Politiet sier brannen var en tragisk ulykke, og at ingen av ungdommen har lidd. Familiene tror dem, helt til det dukker opp funn, rykter og opplysninger som ikke stemmer med forklaringen de fikk. Hva ble egentlig gjort fra politiets side, og hvorfor må saken gjenåpnes fem år senere? Hvis du vil høre hele serien, kan du bli Svarttrost-medlem her: https://www.svarttrost.no/bli-medlem«Dødsbrannen i Herøy» er laget av Haakon Lange. Originalmusikk og lyddesign av Tom Henley. Redaksjonsledelse ved Monica Flatabø. Redaktør er Kari Hesthamar. Serien er fra 2026.

Þáttur vikunnar er um Saros.Þáttur vikunnar er um Saros.Þáttur vikunnar ...... þið fattið hvað málið er. Roguelike leikur þar sem markmiðið er að deyja og verða betri. Hvað finnst Arnóri Steini og Gunnari um þennan ágæta leik? Arnór er mjög tapsár og Gunnar hatar roguelike. This should be good ...Þátturinn er í boði PixelWear.is

Det er er store endringer i rentemarkedet nå, og aksjemarkedene byr på mer risiko enn vanlig. Hva skal du som sparer gjøre?Aksjemarkedet har lenge sett ut til å ikke bry seg overvettes mye om det stengte Hormuz-stredet eller krig generelt, men rentemarkedet derimot...Rentene stiger i alle land på bekymring om økt inflasjon som følge av forstyrrelsene i råvaremarkedene. Og når rentene stiger, får det konsekvenser overalt. For stater betyr det dyrere gjeld. For bedrifter betyr det dyrere lån. Og for vanlige folk betyr det dyrere boliglån.Det er også dårlig nytt for aksjemarkedet, men veldig godt nytt for dem som vil putte sparepengene sine i renteprodukter. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hvorfor ligner vår tid uhyggelig mye på tiårene før første verdenskrig? Hva forteller Trump-administrasjonens nye linje om USAs rolle i en multipolar verden? Hvor farlig er Russlands økende avhengighet av Kina, og hvor sannsynlig er det at en blokade av Taiwan utløser en større krig? 2026 kalles av flere «et skjebneår». Gjest: Professor i historie og globale studier ved Yale University, Odd Arne Westad, som er aktuell med boken Når stormen kommer. Stormaktskrig og historiens advarsler, See omnystudio.com/listener for privacy information.

Innledning – Når alt krever viljestyrke: Hva skjer med motivasjonen vår da?I denne episoden har jeg fått et spørsmål fra en skoleklasse på videregående, og det handler om motivasjon – eller kanskje rettere sagt, mangel på motivasjon. Mange av elevene forteller at de er skoleleie, at det krever mye viljestyrke å komme seg gjennom skoledagen, og at det føles som om det man gjør hele tiden må tvinges frem. De opplever at det ikke nødvendigvis handler om latskap, men om en slags indre tretthet – en følelse av å være konstant i kamp mot seg selv for å holde tritt med krav, vurderinger og forventninger.Dette spørsmålet treffer en nerve. For hva skjer egentlig når store deler av hverdagen krever viljestyrke, og lite drives av nysgjerrighet, interesse eller glede? Psykologisk forskning viser at viljestyrke er en begrenset ressurs – litt som et batteri som tappes i løpet av dagen. Når vi hele tiden må bruke selvdisiplin for å utføre oppgaver som ikke føles meningsfulle, vil denne ressursen sakte men sikkert utarmes. Baumeister og kolleger (1998) har i sin forskning på ego depletion vist at mennesker som bruker mye viljestyrke i én situasjon, har mindre igjen til neste utfordring. Det betyr at dersom vi hele tiden må presse oss gjennom oppgaver vi ikke føler noe særlig for, vil vi etter hvert bli mer slitne, mindre beslutningsdyktige og mindre motstandsdyktige mot stress.Men det finnes en annen type drivkraft – indre motivasjon – som ikke på samme måte tærer på viljestyrken. Når vi gjør noe fordi vi opplever det som interessant, meningsfullt eller gøy, så trenger vi ikke å presse oss selv. Det er nesten som om oppgaven bærer oss frem, i stedet for at vi må bære den. Det betyr ikke at alt må være gøy hele tiden, men at det finnes en stor forskjell på å gjøre noe vi føler oss tiltrukket av, og noe vi føler oss tvunget til.I dagens episode vil jeg derfor utforske forskjellen på indre og ytre motivasjon, og reflektere over hva som skjer når samfunnet vårt i økende grad belønner målbare prestasjoner fremfor levende engasjement. Hva gjør det med elever i skolen? Hva gjør det med vår livslyst og psykiske helse? Og hvordan kan vi finne tilbake til motivasjon som ikke bare handler om å "komme seg gjennom", men om å kjenne seg levende i det man gjør? Først skal du få høre hva jeg spontant svarte når eleven spurte meg om motivasjon og mangel på motivasjon. Vil du ha mer psykologi og flere dypdykk i menneskets sjelsliv?Vil du har en praksis for selvutvikling og hjelp til å dykke ned i ditt eget indre liv?Da kan BeBalanced.ai være noe for deg! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Denne uken dykker vi ned i «the enoughness paradox» som omhandler hvordan vi knytter egenverdi til prestasjon og det «å være flink» samtidig som mange likevel føler seg utilstrekkelige. Hva mister vi når fokuset på å bli bedre tar for stor plass, og hvordan kan vi ha ambisjoner uten å gjøre egenverdi avhengig av resultatet? Vi tar også for oss effekten av lavkarbo på trening der resultatene av en ferskere studie kanskje vil overraske noen. I tillegg er Pia i gang med et nytt prosjekt for å uppe gamet rundt struktur og time management i egen hverdag. God lytt!Obs! Treningsreise for 2027 blir med all sannsynlighet i uke 18, save the date!Sjekk ut Siljethorstensen.no for å lære mer om Siljes tjenester, yogakurs og treningsmuligheter. Sjekk ut Piaseeberg.no for å sjekke ut Pias tjenester, kurs og treningsmuligheter. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi snakker om det du snakker om: Hva er egentlig reglene for kø i buffet? Har spenningsserier blitt kjedeligere? Og kan folk slutte å ha samtaler på høyttaler? Har vi fått nok av evaluering av kundeservice nå?Send oss dine temaer som DM på Instagram: Det Alle Snakker Om

Vi tar opp peptider: hva de er, forskjellen på medisiner og gråmarkedet, og risiko ved privat injeksjon. Vi ser på hvordan bevis, bivirkninger og naturlighet vektlegges i media, og gir deg praktiske råd som trener eller helsepersonell om kildekritikk, hypotesetesting og samtale med kunder. Samtalen er mellom Benjamin Christensen og Johannes Korneliussen, fysioterapeut og legestudent. .

Hva kom ut av bromancen mellom Xi Jinping og Donald Trump? Hvorfor krangler høyre og venstresiden om Jesus? Og kommer 17. mai til å skape interne splittelser i gjengen? Med Hans Petter Sjøli, Frøy Gudbrandsen, Astrid Meland og Ayesha Wolasmal. Produsent Simen Soot. Ansvarlig redaktør Gard Steiro. Kontakt redaksjonen på giaeveroggjengen@vg.no. Giæver & gjengen gir deg de viktigste nyhetene hver dag på drøye 20 minutter når du skal hjem fra jobb. Hør «Mediebobler» hver lørdag om feilene pressen gjør og dilemmaer VG står i. Alltid på Podme.

Conrad Molden er dansk-britisk standupkomiker, og i dagens afsnit snakker vi om standup, open mics og comedy-scenen i Danmark, England og USA. Vi snakker om Conrads meget tidlige start i standup som bare 16-årig, om forskellene på den danske og engelske standupscene, og om hvordan open mic-miljøet fungerer rundt omkring i verden. Derudover snakker vi om hans oplevelser med SIRI, integration og vejen til dansk statsborgerskab, og hvordan Conrad bruger mange af de oplevelser i sine jokes og på scenen. Og ja, det her er også det første afsnit af Hva så?! hvor der bliver snakket engelsk hele vejen igennem. Også fra min side. Gå fornøjelse, Christian. Vil du høre resten? Så find hele episoden eksklusivt på Podimo: http://podimo.dk/christian Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

God fredag! I dag har Ahmed med seg noen venner i studio: Linnea (vår beste produsent) og vår radiokollega og favoritt-trønder, Haakon. Hva er forskjellen på en trønder og en sunnmøring? Hvor mye bruker Haakon hos frisøren, og hva planlegger han i parken på 17. mai? Og Linnea quizer gutta i hvor godt de kan politikk! God helg!

Jesper briljerer med kunnskapene om Karpe. Den serien må du se. Mikro? Hva har egentlig skjedd siden sist?See omnystudio.com/listener for privacy information.

Kai Eide har skrevet boka «Vilje til fred» og kommer på besøk for å snakke om hva han legger i den tittelen. Han har mange tiårs erfaring fra diplomatisk arbeid – i mange land og internasjonale organisasjoner. Hva kan vi lære av hans erfaringer i dag?Mathias kommenterer tallene i nytt revidert nasjonalbudsjett, og Trine har nytt fra Libya. I tillegg har vi som alltid med ukas anbefalinger.

Velkommen til studiesirkel, kamerater! Vi har satt oss fore å forstå den nye ideologien som former vårt land: Jensismen! Hva er egentlig Jens Stoltenbergs ideologiske prosjekt, og hvordan skal han oppnå det? Hør podkasten Maktutredningen med Aslak Bonde, Maria Berg Reinertsen og Maria Dyrhol Sandvik. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Við fengum svo margar spurningar og því var ekkert annað í stöðunni en að svara restinni í dag! Við þökkum kærlega fyrir þessar frábæru spurningar og hvetjum ykkur eindregið til að senda áfram á okkur. Spurningar sem við förum yfir í þættinum:Toxín (bótox) á milli augnanna? Kemur það vel út?Á hvaða aldri er best að byrja í bótox? Hvað finnst ykkur um preventative (fyrirbyggjandi) bótox á yngri stelpur?Hvaða meðferð er vinsælust hjá 36 ára kvk með djúpar línur og þreytulegt andlit?Húðþétting á maga eftir meðgöngu?Er hægt að laga hrukkóttan háls?Er háreyðing varanleg? Á ég að bíða eftir að ég klára að eignast börn? Fylgstu með okkur:⁠Húðlæknastöðin.is⁠⁠Instagram⁠⁠TikTok⁠⁠SkinCeuticals vörur⁠Ef þú ert með spurningar, ábendingar eða værir til í að heyra okkur ræða eitthvað ákveðið, endilega hafðu samband á Instagram. *Efni þessa hlaðvarps er eingöngu ætlað til fræðslu og almennrar upplýsingagjafar. Það kemur ekki í stað læknisráðgjafar, greiningar eða meðferðar.*Þessi þáttur inniheldur umfjöllun um vörur sem fást á Húðlæknastöðinni.

Lille Freiburg går hele veien til finale i Europa. Hva har skjedd?! Bittelille Elversberg har ikke engang togstasjon, men står nå og banker på Bundesliga-døren. Igjen sier vi: hva i huleste har skjedd?! Vi gir deg komplett guide til hva som kan skje med St. Pauli, Wolfsburg, Greuther Fürth, Energie Cottbus, Paderborn og alle andre involverte i opp- og nedrykksdramaet. Redaksjonen blir rørt av seksten nordmenn på tur med Rot-Weiss Essens hissige bortefølge. Baris Atik scorer årets morsomste mål i årets viktigste kamp for Magdeburg. Morten fra Lillestrøm sender inn lytterbrev.See omnystudio.com/listener for privacy information.

SPILLKLUBBEN ER PÅ PLASS!

Hvað gerist á kvikmyndahátíðinni í Cannes? Grímar Jónsson og Sara Nassim, framleiðindur, eru stödd í Frakklandi og þekkja hátíðina út og inn. Við fáum að skyggnast inn í gangvirki Cannes og komast að því hvað framleiðendur gera þar. Eiríkur Örn Norðdahl veltir fyrir sér bókinni og blikkandi ljósi dópamínvélarinnar. Hvert er hlutverk rithöfundarins, á hann að vera í samkeppninni við símana og Netflix? Pétur Ólafsson er annar tveggja þáttastjórnanda hlaðvarpsins Korter í kosningar, nú er korter í kosningar og við veltum fyrir okkur hvað hefur einkennt þessa kosningabaráttu.

Hva er gudsfrykt, og hvorfor er det nyttig til alt? Sølve Salte svarer med Bibelen som veiviser: gudsfrykt gir intimitet med Gud, frigjør fra menneskefrykt og er begynnelsen til visdom. Han utfordrer også ledere spesielt til å leve og lære dette videre. Episode fra 11. mai 2026 Logos samles på Ebeneser Ganddal mandager i partallsuker kl. 19 Alle episodene finner du med bilder på YouTube @logosoffisiell @logossandnes FB-Logossandnes FB-Logospodden

Hva er gudsfrykt, og hvorfor er det nyttig til alt? Sølve Salte svarer med Bibelen som veiviser: gudsfrykt gir intimitet med Gud, frigjør fra menneskefrykt og er begynnelsen til visdom. Han utfordrer også ledere spesielt til å leve og lære dette videre. Episode fra 11. mai 2026 Logos samles på Ebeneser Ganddal mandager i partallsuker kl. 19 Alle episodene finner du med bilder på YouTube @logosoffisiell @logossandnes FB-Logossandnes FB-Logospodden

Det her bliver en podcast hvor jeg ringer til tidligere medvirkende i Hva så?! og spørger ind til noget aktuelt!   I dette første afsnit ringer jeg til Frederik Dirks Gottlieb og snakker om de UFO-filer som USA's forsvarsministerium for nyligt har frigivet!   Gå fornøjelse, Christian.   Vil du have endnu mere Hva så?! Så find alle episoder eksklusivt på Podimo: http://podimo.dk/christian Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

Hvordan oppstod rettsstaten, og hvilke verdier bygger den på? Hva er en moderne rettsstat, og hvorfor er den avgjørende for liberale demokratier? Hvordan kan borgerlige bidra til at rettsstaten og byråkratiet fremdeles er fundamentet for et godt fungerende demokrati?See omnystudio.com/listener for privacy information.

Hvorfor blir vi defensive i konflikter vi egentlig ønsker å løse?Hvorfor skyver vi bort råd vi innerst inne trenger?Og hvorfor reagerer vi ofte på måter som ikke gir mening, verken for oss selv eller andre?Forsker Hans Christoffer Aargaard Terjesen forsøkte å gå en hel dag uten å bruke forsvarsmekanismer. Det gikk, som du kanskje kan gjette, ikke helt etter planen.For sannheten er at forsvarsmekanismer er en del av oss alle. De jobber underbevisst, og forsøker å beskytte oss mot ubehag, skam og stress. Samtidig kan de stå i veien for nettopp det vi trenger: nærhet, utvikling og gode relasjoner.I denne episoden utforsker vi hvordan disse mekanismene former tankene våre, valgene våre og måten vi møter andre på - både hjemme, på jobb og i oss selv.I denne samtalen dykker vi inn i:Hva forsvarsmekanismer egentlig er – og hvorfor hjernen din er avhengig av demHvordan de påvirker relasjonene dine mer enn du kanskje er klar overHva som ligger bak fenomener som hjelpeavvisende klaging, devaluering og passiv aggresjonHvordan vi ubevisst beskytter oss – men også kan holde oss selv fastHvilke forsvar som faktisk er sunne og utviklendeHvordan økt bevissthet kan gi mindre konflikt og mer nærhetFor mer fra Hans Christoffer:instagram.com/ledelsesdoktoren/Boken: Forsvarsmekanismer - hvorfor og hvordan vi lurer oss selv og andre i det dagligeØnsker deg en nydelig uke!AnnetteFølg meg gjerne på:Instagram.com/dr.annettedraglandFacebook.com/drannettedraglandhttps://youtube.com/@drannetteDisclaimer: Innholdet i podcasten og på denne nettsiden er ikke ment å utgjøre eller være en erstatning for profesjonell medisinsk rådgivning, diagnose eller behandling. Søk alltid råd fra legen din eller annet kvalifisert helsepersonell hvis du har spørsmål angående en medisinsk tilstand. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Emma Steinbakken er dagens frokostgjest. Hvorfor valgte hun å skrive sang til søsteren sin, og hva er historien bak overskriftene? Eirins forballskole gir deg noen tips om regler før VM sparkes i gang. Hva gjør en pølse perfekt? Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

For en tid tilbake fikk jeg et spørsmål fra en gruppe elever på en videregående skole. De hadde diskutert influenceren Andrew Tate, og spurte meg rett ut: Hva synes du egentlig om ham? Spørsmålet kom med en viss nervøsitet, kanskje fordi Tate er en omstridt figur – beundret av noen, avskydd av andre – men uansett vanskelig å ignorere. Og jeg svarte så ærlig jeg kunne: Jeg mener at Andrew Tates innflytelse er skadelig. Han formidler et budskap som er umoralsk, egosentrisk og ribbet for grunnleggende menneskelige verdier som empati, respekt og relasjonell forståelse.Andrew Tate er ikke et isolert fenomen. Han er snarere et symptom på en større kulturell bevegelse som i økende grad verdsetter overfladisk suksess, dominans og personlig gevinst – ofte på bekostning av fellesskap, omsorg og etikk. Vi lever i en tid hvor sosiale medier gir enorm makt til personer som mestrer algoritmenes spill, men som ikke nødvendigvis har noe meningsfullt å bidra med når det gjelder menneskelig vekst, psykologisk innsikt eller sosialt ansvar.I stedet ser vi at mange unge – særlig gutter – trekkes mot et ideal som lover styrke, frihet og suksess, men som i praksis ofte fører til fremmedgjøring, empatiløshet og et tomt jag etter ytre bekreftelse. Disse idealene dyrkes i et digitalt klima hvor det å være "alfa", vinne i konkurransen og vise null sårbarhet fremstår som veien til verdighet. Problemet er bare at det motsatte ofte er sant: Når vi lukker døren til det sårbare, mister vi også kontakten med det som gjør oss menneskelige.I dagens episode skal jeg innom nettopp dette: Hva slags verdier er det vi dyrker i kulturen vår? Hvorfor får stemmer som Andrew Tate så stor plass? Hva sier dette om den mentale og emosjonelle tilstanden til vår tid? Og hvordan kan vi forstå disse strømningene – ikke bare som sosiale eller politiske fenomener, men som uttrykk for dype psykologiske lengsler og mangler?Velkommen til en kort episode hvor jeg snakker noe om maskulinitet, makt, verdier – og hva det vil si å være et menneske blant andre mennesker i en tid hvor det digitale ofte overstyrer det relasjonelle. Jeg begynner med hva jeg spontant svarte da en gjeng med ungdommer spurte meg hva jeg synes om Andrew Tate.Vil du ha mer psykologi og flere dypdykk i menneskets sjelsliv?Vil du har en praksis for selvutvikling og hjelp til å dykke ned i ditt eget indre liv?Da kan BeBalanced.ai være noe for deg! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Her får du en smakebit av en annen podkast fra E24, Penger, pølser og politikk, som kommer hver mandag etter lunsj. Prisene fortsetter å stige her til lands, men kan regjeringen gjøre det lettere for folk flest gjennom revidert nasjonalbudsjett som legges frem denne uken? Hvordan skal samarbeidspartiene egentlig klare å bli enige om noe som helst etter at Senterpartiet har vært utro med høyresiden og fått gjennomslag for kutt i drivstoffprisene? President Donald Trump skal møte Kinas Xi Jinping denne uken, og det uten en fredsavtale med Iran i bagasjen. I tillegg til uttrykket TACO, har vi nå også fått NACHO. Hva betyr det? Og så snakker vi litt om dansende politikere.

igjen har vi besøk av lege og forfatter Pål Branæs, nå aktuell med boken "Pillefellen."Sist snakket vi om insulinresistens og metabolsk sykdom. Denne gangen går vi rett inn i det moderne medisinparadokset: Hvorfor får stadig flere mennesker flere medisiner uten at vi blir friskere? Vi snakker om hvordan helsevesenet ofte behandler tall, prøvesvar og symptomer, i stedet for å lete etter de underliggende årsakene. Hva skjer når høyt blodtrykk, høyt blodsukker, søvnproblemer, smerter og overvekt behandles hver for seg? Selv om de kan være uttrykk for samme metabolske ubalanse?Vi går også inn i den eksplosive veksten av GLP-1 medisiner og slankesprøyter:Hva skjer egentlig i kroppen når appetitten skrus ned kjemisk? Hvem kan ha reell nytte av disse medisinene? Hva vet vi faktisk om langtidseffektene? Hva skjer med muskelmasse, metabolisme, hormoner og kroppens naturlige signaler over tid?Noen topp temaer fra episoden:– statiner, kolesterol og risiko.– forskjellen på relativ og absolutt risiko.– hvorfor NNT (number needed to treat) betyr så mye?– søvnmedisiner og forskjellen på sedasjon og ekte søvn.– smertestillende og polyfarmasi.– insulinresistens, inflammasjon og livsstil som rotårsak til mange sykdommer.– informert samtykke og hvorfor pasienter må stille bedre spørsmål.Dette er en episode om moderne medisin, blindsoner og ansvar. Hvorfor vi kanskje har blitt altfor flinke til å dempe røyk uten å slukke bålet.Er vi blitt friskere, eller bare mer medisinert?Du finner Pål her:Insta: @dr.branaes Pillefellen: https://www.norli.no/boker/dokumentar-og-fakta/familie-og-helse/medisin-og-sykdom/pillefellen-9788269474404 Redigering: Torgeir Johansen Micdrop Media

Vi er live fra treningsreise i Hellas! I denne episoden dykker vi ned i temaet treningsglede, både gjennom faglige perspektiver fra idrettspsykologien og egne erfaringer med trening og perioder hvor det ikke alltid føles like lett. Hva er egentlig treningsglede? Hva skaper den, og hva utfordrer den? Vi snakker også om autonomi og riktig “aktivering”, og hvordan dette påvirker både motivasjon og prestasjon. God lytt! Sjekk ut Siljethorstensen.no for å lære mer om Siljes tjenester, yogakurs og treningsmuligheter. Sjekk ut Piaseeberg.no for å sjekke ut Pias tjenester, kurs og treningsmuligheter. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Kristján Kristjánsson stýrir kröftugri umræðu um þjóðmálin. Í þessum þætti: Læsi á Íslandi Sigríður Ólafsdóttir, dósent við Háskóla Íslands Sigríður hefur rannsakað þróun læsis á Íslandi um margra ára skeið. Rannsóknir sýna ótvírætt að læsi hefur hrakað gífurlega á síðustu árum, hvaða áhrif hefur það og hvað er til ráða? Stjórnmál/Evrópumál Pawel Bartoszek, formaður utanríkismálanefndar alþingis Guðlaugur Þór Þórðarson, alþingismaður Stjórnarandstaðan sakar ríkisstjórnina um að hafa átt fullkomlega óviðeigandi samráð við ESB um tímasetningar og fyrirkomulag þjóðaratkvæðagreiðslu um framhald aðildarviðræðna, kallar það leynimakk og undanbrögð. Hvað er satt og rétt? Landeyjahöfn  Fannar Gíslason, forstöðumaður Hafnadeildar Vegagerðarinnar  Eitt umdeildasta mannvirki Íslandssögunnar er enn ekki í fullri notkun, 16 árum eftir að það var opnað. Hvað þarf í raun að gera til þess að tryggja snurðulausu starfsemi Landeyjahafnar, er það í raun og veru hægt? Atvinnulíf/skattamál Sigurður Hannesson, framkvæmdastjóri Samtaka iðnaðarins.  Ný úttekt leiðir í ljós að fasteignaskattar sveitarfélaga á atvinnuhúsnæði hafa hækkað um 50% að raungildi síðustu tíu árin. Hafa stjórnmálaflokkar lagt fram raunhæfar tillögur til úrbóta í húsnæðismálum í yfirstandandi kosningabaráttu? 

Hva er egentlig sexy for tida? Kan staten hjelpe oss med alt? Hva er kapers? Mange viktige spørsmål denne uka.

Hvað varð um útileiki unga fólksins? ABC eða SPK? Segðu mér svarið gefur okkur ansi áhugaverðar spurningar eins og hvaða dýr er fljótast að koma? Þekkiru auglýsingastefið? Bjór í Bretlandi að fara yfir 10 pund. Hvað myndi Bretinn gera ef bjórinn færi í 0.4l glös? Þetta og miklu meira til í dag!

HILS PÅ HAAKEN!

Hvorfor føles det som om overskudd er noe vi alltid jakter på, men sjelden får tak i? Hva er det som faktisk tapper oss for energi i hverdagen? Og hvordan kan vi bygge et mer bærekraftig overskudd, uten å måtte endre hele livet?Dette er noen av temaene vi går inn i, i dagens episode med psykolog Liv Selland. I denne samtalen dykker vi inn i:Hva som ofte ligger bak overbelastning og hvilke kjennetegn som kan dukke opp.Hvordan selvfølelse og evnen til grensesetting påvirker risikoen for å bli overbelastet.Hvordan vi kan bruke våre egne verdier til å finne balansen mellom å si ja og nei.Hvorfor aksept er starten på endring.Hva de typiske, men undervurderte “energislukene” er.Hvordan du kan dempe den indre kritikeren og bygge mer overskudd i hverdagen.For mer fra Liv:instagram.com/psykologlivpsykologliv.noBoken: Skap ditt overskuddslivTusen takk til ukens sponsor Csoaps! Du får nå 20 prosent rabatt på nettbutikken ved å bruke rabatt koden legeromlivet20 på csoaps.comØnsker deg en nydelig uke!AnnetteFølg meg gjerne på:Instagram.com/dr.annettedraglandFacebook.com/drannettedraglandhttps://youtube.com/@drannetteDisclaimer: Innholdet i podcasten og på denne nettsiden er ikke ment å utgjøre eller være en erstatning for profesjonell medisinsk rådgivning, diagnose eller behandling. Søk alltid råd fra legen din eller annet kvalifisert helsepersonell hvis du har spørsmål angående en medisinsk tilstand. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Over 800 erfarne lærere har talt; dagens elever er ikke som elevene de hadde for 20 år siden. På godt og vondt, men dessverre mye på vondt. Hva har skjedd – og hvorfor? Dette er temaet i denne episoden av Utdanningsforbundets podkast «Lærerrommet».Vi snakker med mannen bak studien, professor Johannes Hatfield ved institutt for pedagogikk ved universitetet i Innlandet. Også Ole Jacob Madsen, professor ved psykologisk institutt ved universitet i Oslo, er med og reflekterer over funnene.Hatfields studie konkluderer helt tydelig: Lærere som har jobbet lenge i skolen merker klare forskjeller mellom de to generasjonene z og alpha, født mellom 1997 og 2025, og tidligere generasjoner. De peker særlig på at dagens elever har svakere faglige forutsetninger, kortere konsentrasjonsspenn og mindre motivasjon for læring. Lærerne i barneskolen trekker også fram mer uro og utagering..

Fluent Fiction - Norwegian: Sustainability and Serendipity: A New Bond in Alesund Find the full episode transcript, vocabulary words, and more:fluentfiction.com/no/episode/2026-05-04-22-34-01-no Story Transcript:No: Sola skinte over Alesund i den vakre vårmåneden mai.En: The sun shone over Alesund in the beautiful spring month of May.No: Nor-Shipping Conference var i gang, og folk fra hele verden hadde samlet seg i den moderne konferansesenteret med panoramautsikt over havnen og fjellene.En: The Nor-Shipping Conference was underway, and people from all over the world had gathered in the modern conference center with panoramic views over the harbor and the mountains.No: Sigrid sto ved et stort vindu og så ut over det glitrende vannet.En: Sigrid stood by a large window, looking out over the shimmering water.No: Hun kjente sommerfuglene i magen.En: She felt butterflies in her stomach.No: "Lars, jeg er så nervøs," sa Sigrid til kollegaen sin.En: "Lars, I'm so nervous," said Sigrid to her colleague.No: Lars, en trygg miljøpolitikkrådgiver, klappet henne vennlig på skulderen.En: Lars, a confident environmental policy advisor, patted her kindly on the shoulder.No: "Du klarer dette, Sigrid. Du har jobbet hardt med prosjektet ditt.En: "You can do this, Sigrid. You've worked hard on your project.No: Bare tenk på potensialet for bærekraftige løsninger!"En: Just think about the potential for sustainable solutions!"No: Sigrid nikket.En: Sigrid nodded.No: Hun var en marinebiolog med en lidenskap for å finne miljøvennlige fraktmetoder.En: She was a marine biologist with a passion for finding environmentally friendly shipping methods.No: I dag håpte hun å møte folk som kunne støtte forskningsarbeidet hennes.En: Today, she hoped to meet people who could support her research work.No: Emil var en av disse menneskene.En: Emil was one of these people.No: Han sto ikke langt unna og snakket med en gruppe ingeniører om innovative maritime løsninger.En: He stood not far away, talking to a group of engineers about innovative maritime solutions.No: Emil var dyktig, men også usikker på karriereveien sin.En: Emil was skilled but also uncertain about his career path.No: Da Sigrid gikk til talerstolen, trakk hun et dypt åndedrag.En: As Sigrid walked to the podium, she took a deep breath.No: "Bare vær deg selv," hvisket hun stille.En: "Just be yourself," she whispered quietly.No: Publikum stilnet da hun begynte å snakke om forskning og visjoner.En: The audience quieted as she began to speak about research and visions.No: Fjellene utenfor vinduene var tause vitner til Sigrids modige øyeblikk.En: The mountains outside the windows were silent witnesses to Sigrid's brave moment.No: Hennes lidenskap smittet over på lytterne.En: Her passion caught on with the listeners.No: Blikkene til forretningsfolk og forskere var fulle av interesse, ikke minst Emils.En: The eyes of business people and scientists were full of interest, not least Emil's.No: Da Sigrid avsluttet, hørtes varm applaus.En: When Sigrid finished, warm applause echoed.No: Hun smilte, usikker men glad.En: She smiled, uncertain but happy.No: Etter presentasjonen gikk Emil bort til henne.En: After the presentation, Emil approached her.No: "Hei, jeg heter Emil," sa han.En: "Hi, my name is Emil," he said.No: "Presentasjonen din var inspirerende."En: "Your presentation was inspiring."No: Sigrid rødmet litt.En: Sigrid blushed a little.No: "Takk, Emil. Hva jobber du med?"En: "Thank you, Emil. What do you work with?"No: De begynte en samtale som gradvis ble dypere.En: They started a conversation that gradually became deeper.No: De delte visjoner og drømmer om teknologi og miljø, og begge følte seg heldige over møtet.En: They shared visions and dreams about technology and the environment, and both felt fortunate about the meeting.No: Sigrid følte tillit som hun ikke hadde forventet.En: Sigrid felt a confidence she hadn't expected.No: Mot slutten av kvelden ga de hverandre telefonnummeret sitt.En: Towards the end of the evening, they exchanged phone numbers.No: "La oss møtes igjen for å diskutere flere ideer," sa Emil med et smil.En: "Let's meet again to discuss more ideas," said Emil with a smile.No: Sigrid forlot konferansen med håp.En: Sigrid left the conference with hope.No: Ikke bare hadde hun sett muligheter for arbeidet sitt; hun hadde også dannet et meningsfullt bånd.En: Not only had she seen opportunities for her work; she had also formed a meaningful bond.No: Angst for presentasjoner føltes nå som et mindre hinder, og hun taklet usikkerheten med nyvunnet mot og med en ny venn ved sin side.En: Anxiety about presentations now seemed like a minor obstacle, and she tackled uncertainty with newfound courage and a new friend by her side. Vocabulary Words:shimmering: glitrendebutterflies: sommerfuglenepanoramic: panoramautsiktenvironmental: miljøsustainable: bærekraftigemarine: marinebiologist: biologinnovative: innovativemaritime: maritimepodium: talerstolenwhispered: hvisketwitnesses: vitnerapplause: applausblushed: rødmetgradually: gradvisvisions: visjonerfortunate: heldigeconfident: tryggconference: konferanseharbor: havnenanxiety: angstobstacle: hindercourage: motmodern: moderneconference center: konferansesenteretpresentation: presentasjonexchange: ga hverandreaudience: publikumconversation: samtaleuncertain: usikker

Bare 28 prosent av norske pasienter opplever reelt samvalg i møte med helsepersonell. Fødselslege Thorbjørn Brook Steen og forsker Simone Kienlin forklarer forskjellen på informert samtykke og ekte samvalg. Hvorfor er det fortsatt så langt mellom teori og praksis. Hva har du egentlig rett til å bestemme selv? Hvorfor ender leger så ofte opp med å anbefale fremfor å spørre? Og hva gjør du hvis du sier nei – men ingen hører? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tiltölulega fágæt en iðulega banvæn veira, Hantan-veiran, dró að líkindum þrjár manneskjur til dauða í hollensku skemmtiferðaskipi, sem væntanlegt er hingað til lands síðar í maí. Hvaða veira er þetta, hversu skæð er hún og er einhver hætta á ferðum ef skipið kemur hingað? Grétar Þór Sigurðsson ræddi við Magnús Gottfreðsson prófessor í smitsjúkdómum. Ævar Örn Jósepsson tók saman. Eina leiðin til að eiga við Rússa er að vígbúast og mæta þeim af hörku segir Margus Tsahkna, utanríkisráðherra Eistlands. Eistar vilja að Norðurlandaþjóðirnar, Eystrasaltsríkin, Pólland, Bretland, Þýskaland og Frakkland myndi varnarbandalag sem verði þess búið að takast á við ógnina frá Rússlandi, sem Eistar eru sannfærðir um að blasi við. Ingólfur Bjarni Sigfússon hitti Tsahkna. 2025 var hlýjasta ár í sögu veðurmælinga á Íslandi, og það þriðja hlýjasta á heimsvísu. Fjölmörg hitamet voru slegin hérlendis og annars staðar í Evrópu, einkum á norðurslóðum, og skógar- og gróðureldar sviðu meira land í Evrópu en dæmi eru um í áreiðanlegum, skráðum heimildum þar um. Ævar Örn Jósepsson segir frá. Umsjón: Ævar Örn Jósepsson Tæknimaður: Mark Eldred

I går var vi ni år. 366 episoder, aldri en mistet uke. For å markere har produsenten gått tilbake og talt opp hver markedsspådom Peter og han har gjort siden 2017.Peter er ute av Rikshospitalet og tilbake. Det går fortere enn forventet.- 00:03 Iran skyter mot amerikansk krigsskip, S&P på ny ATH- 00:05 "Verden fungerer ikke", hypernormalization og 1988- 00:11 Trumps maler, "saksøk meg" og prinsippet- 00:14 Ni år med Tid er penger- 00:18 44 markedsspådommer: 15 fulltreff, 3 katastrofale bommer- 00:25 Tesla, Bitcoin, Covid og Evergrande- 00:35 Hvordan miste hele GameStop-gevinsten din- 00:46 Skygard sponsa intervju: Bjørn Almås om EMP, BankID i Sverige og 21 000 russere- 01:21 USA trekker 5000 soldater ut av Tyskland- 01:28 Strødingerstredet- 01:37 NBIM-konferansen: vinnende kulturer fra Daimler til Verdensbanken- 01:48 Mest lønnsomme selskaper per ansatt: Hyperliquid på topp, OnlyFans på fjerde- 02:06 Hva er egentlig en autocall?Episoden presenteres av Skygard. skygard.no Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi snakker om det du snakker om: hva er best av kino og TV? Hva med McGyver-burger? Kan voksne slutte å snakke om slanking rundt barn?Send oss dine temaer som DM på Instagram: Det Alle Snakker Om

Menneskeføtter skyller i land langs den nordamerikanske kysten. Hva er det som skjer? Hør alle episodene i appen NRK Radio

Við erum loksins mættar aftur og byrjum nýja þáttaröð á skemmtilegum spurningum sem við fengum frá fylgjendum okkar!Spurningar sem við förum yfir í þættinum:Er P-TIOX í lagi á rósroða? Hvaða meðferð er góð fyrir fimmtuga konu með vægan rósroða? Getur húðin versnað í upphafi lyfjameðferðar, td rósroði? Double cleansing, er það nauðsynlegt? Mineral eða chemical sólarvörn? Retinól á líkamann? Virkar það Strawberry skin og keratosis pilaris á leggjum - hvað er hægt að gera? Fylgstu með okkur:Húðlæknastöðin.isInstagramTikTokSkinCeuticals vörurEf þú ert með spurningar, ábendingar eða værir til í að heyra okkur ræða eitthvað ákveðið, endilega hafðu samband á Instagram. *Efni þessa hlaðvarps er eingöngu ætlað til fræðslu og almennrar upplýsingagjafar. Það kemur ekki í stað læknisráðgjafar, greiningar eða meðferðar.*Þessi þáttur inniheldur umfjöllun um vörur sem fást á Húðlæknastöðinni.

Liam Rosenior er búinn að kveðja Chelsea eftir stuttan en eftirminnilegan tíma hjá félaginu. Hvað næst hjá Lundúnafélaginu? Hvað næst hjá Rosenior? Guðmundur Aðalsteinn settist niður með Magnúsi Hauki Harðarsyni og Haraldi Erni Haraldssyni og fór yfir það, ásamt öllu því helsta sem hefur gerst í enska boltanum upp á síðkastið.