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当你敢于孤独,你便掌控了人生。听众朋友你好!由喜马拉雅、磨铁、读者·新媒体联合为你带来的《周国平孤独哲学》有声书专辑上线啦,站内搜索“周国平孤独哲学”一键会员畅听,快来订阅、评论和分享吧。

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    • Sep 30, 2025 LATEST EPISODE
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    Latest episodes from 读者 官方播客

    当上领导后才明白:一个很老实的员工开始顶撞你,不是他飘了、目中无人,而是发现……

    Play Episode Listen Later Sep 30, 2025 10:01


    有时候,老实人爆发,真的不是因为一时冲动,而是眼睁睁看着公司走向错误的方向,心里着急啊。

    长期缺钱的人,都有这5个习惯,一眼就能看出来

    Play Episode Listen Later Sep 30, 2025 11:24


    吃不穷,穿不穷,没有计划一生穷。

    婚姻里最毒的3句话,第2句很多人天天在说

    Play Episode Listen Later Sep 29, 2025 6:52


    《把自己当回事儿》中写道:“沟通,不仅是言语上的你来我往,更是情绪上的你来我往。”夹枪带棒的语言,不仅会深深伤害伴侣,还会让人对婚姻失去信心。不要因为一时情绪,就逞口舌之快。尤其是这三句最“毒”的话,希望你一句都没说过。

    真正的爱自己,藏在这7个瞬间里

    Play Episode Listen Later Sep 29, 2025 9:24


    当表现得没有那么好时,我们会如何与自己对话。

    爱情的三个层次(深度)

    Play Episode Listen Later Sep 28, 2025 10:06


    饭桌上的温度,决定了爱情的温度。

    人活到一定岁数,最大的财富不是金钱,也不是名利,而是这4个字(看完醒悟)

    Play Episode Listen Later Sep 27, 2025 10:05


    2500万粉网红自曝“家丑”,她彻底不装了

    Play Episode Listen Later Sep 27, 2025 12:29


    女性的坚韧和刚毅,被镜头定格成诗,写在自然无垠的旷野里,更写进网友捕捉美好的心底。

    成年人的自由,从学会拒绝开始

    Play Episode Listen Later Sep 26, 2025 8:39


    一个人真正的自律,是走出“失序区”

    Play Episode Listen Later Sep 26, 2025 10:32


    一个人真正的自律,是走出失序区。

    39岁辛芷蕾威尼斯封后,获奖感言火上热搜:打明牌的女人,一出手就赢了

    Play Episode Listen Later Sep 25, 2025 15:04


    这个姑娘的经历,堪称传奇。

    积极心理学PERMA模型:提升幸福感的5个方法

    Play Episode Listen Later Sep 25, 2025 7:55


    人具有其社会性与发展性,同时有权利,也应该追求全面、自由、发展的现实幸福。

    让你越活越年轻的18个好习惯(建议收藏)

    Play Episode Listen Later Sep 24, 2025 9:14


    人生九不说,做到你就赢了!第一条,人在单位,不聊家事……

    Play Episode Listen Later Sep 24, 2025 7:41


    真正聪明的人,懂得在什么场合说什么话,更懂得在关键时刻保持沉默。

    结束内耗第一步:允许一切发生

    Play Episode Listen Later Sep 23, 2025 10:08


    怎样才能拥有“允许一切发生”的心态,成为一个柔软舒展而有力量的人?

    夫妻之间是不是真爱,看这7个细节,有3个就很幸福了

    Play Episode Listen Later Sep 23, 2025 10:43


    最好的婚姻,就是遇事时,两人仍会说说笑笑,不指责对方、不过多计较,彼此鲜活而松弛,其乐无穷。

    中年最狠的自律:把“以后”改成“现在”

    Play Episode Listen Later Sep 22, 2025 8:56


    种一棵树最好的时间是十年前,其次是现在。

    当你老了,躺在病床上就会明白:真正能陪你走到最后的,只有一个人

    Play Episode Listen Later Sep 22, 2025 9:13


    不到一定年纪,不足以悟透婚姻;不生一场病,不知枕边人的可贵。

    体检报告出来那天,我取消了所有饭局

    Play Episode Listen Later Sep 21, 2025 7:46


    “健康不是一切,但没有健康就没有一切。”

    “新型婚姻生活”正在流行:既没有婆媳矛盾,又没有夫妻吵架

    Play Episode Listen Later Sep 19, 2025 10:39


    越来越多年轻夫妻,开始抛弃传统婚姻的模式,定制个性化的婚姻生活:

    “12岁女孩花光压岁钱,偷刷信用卡……”背后的原因,父母想不到

    Play Episode Listen Later Sep 19, 2025 11:53


    “青春期的社交本质是一场权力博弈,而服从性测试是霸凌的温床,孩子妥协的每一分钱,都在为自我尊严标价。”

    重生之林黛玉:女人最硬的底牌,是倒拔垂杨柳的身体和灵魂

    Play Episode Listen Later Sep 18, 2025 8:06


    才情配上好身体,开挂的人生不需要解释

    人到中年,请置顶松弛感

    Play Episode Listen Later Sep 18, 2025 8:29


    社会学家沈奕斐说,“松弛感”的本质是放下想要控制一切的欲望。

    内心强大的人,都会放弃1件事

    Play Episode Listen Later Sep 17, 2025 10:37


    “毕竟一个人在尝试副业的路上,发现并不适合自己,然后做不下去,这也是常有的事。”

    让生活变得更好的15件小事

    Play Episode Listen Later Sep 17, 2025 8:45


    愿每一个努力生活的你我,都能在微小的日常里,捕捉幸福的瞬间,更加热爱生活。

    成年人社交潜规则:所有长久的关系,都是修出来的

    Play Episode Listen Later Sep 16, 2025 8:36


    人与人之间,本就是一场以心换心的双向奔赴。

    养成松弛感的9个方法(建议收藏)

    Play Episode Listen Later Sep 16, 2025 11:46


    “对于普通人来说,一生最重要的功课就是学会接受自己。”

    一个很重要的能力:对事情悬而未决的耐受力

    Play Episode Listen Later Sep 15, 2025 7:58


    当一件事情悬而未决时,我们要做的,不是焦虑内耗,而是允许接受。

    中年以后,才懂中元

    Play Episode Listen Later Sep 15, 2025 8:38


    那些想念和牵挂,爱与记忆,都会在这一天里显得格外清晰。

    744分考上清华,8个字告白去世的母亲,他现状曝光:很多事,早有征兆……

    Play Episode Listen Later Sep 14, 2025 12:36


    时光荏苒,他也从一个需要被照亮的孩子,成长为了能够照亮他人的一束光。

    一个人真正的强大:不是强势而是柔软

    Play Episode Listen Later Sep 13, 2025 8:48


    现实生活里,那些喜欢争强好胜的人,往往容易在人际关系中四处碰壁;

    请告诉儿女:找对象,有房有车已经过时了,现在流行“新三样”

    Play Episode Listen Later Sep 12, 2025 12:11


    婚姻的本质,终究看的是两个人能否契合,是否匹配,能否一起生活。

    智慧的妈妈,是一个家庭幸福的源泉

    Play Episode Listen Later Sep 12, 2025 9:22


    书中的妈妈,是家庭的灵魂支柱。

    人这一生,什么最重要?

    Play Episode Listen Later Sep 11, 2025 8:36


    当一个人身体健康、风华正茂之时,可能从没有思考过这个问题:我们这一生,到底怎么活?

    人到中年,一个很绝的心态:事已至此

    Play Episode Listen Later Sep 11, 2025 8:36


    听说过这么一句话:“人生所有的卡点都是破局点。”

    惊人的磁场定律:你相信什么,就会遇见什么

    Play Episode Listen Later Sep 10, 2025 10:40


    朗达·拜恩认为,你有什么样的磁场,就会过什么样的人生。

    人到中年的顶级清醒:我不装了

    Play Episode Listen Later Sep 10, 2025 11:25


    大大方方做灵魂素颜的自己,你才会明白:不装的人生,有多轻松。

    从这个角度看待关系,你会少受很多伤

    Play Episode Listen Later Sep 8, 2025 5:26


    “很多人不明白,关系的深度不该只有0和100两个极端。在陌生人和挚友之间,还存在大量舒适的中间地带。”

    细心观察一下你身边的人,凡是动不动就生气的,没有一个是智者,生活多半过得一团糟

    Play Episode Listen Later Sep 8, 2025 12:50


    可以说,“无能狂怒”的宁赛叶亲手造就了他的悲惨人生。

    真正的精明:不响

    Play Episode Listen Later Sep 7, 2025 7:53


    家里用煤气烧着水。水开始响,水越来越响,水响到最大声后不响了。我知道,水开了,水就不响了。生命亦然

    还记得被“禁止整容”的小芈月吗?2岁出道年入百万,退圈,如今15岁的她怎样了?

    Play Episode Listen Later Sep 6, 2025 10:56


    在巅峰时期默默“消失”的刘楚恬,现在又悄然出现,过去的这10年,她到底经历了什么?

    让你头脑保持敏锐的8个思维习惯

    Play Episode Listen Later Sep 5, 2025 9:35


    “在任何年龄都可以改善并拥有一个更好的大脑。通过科学的方法,任何人都能构建更好的大脑,保持大脑敏锐。”

    父母走后,兄弟姐妹就散了:中年以后,最该置顶的是自己的小家

    Play Episode Listen Later Sep 5, 2025 8:23


    父母一走,绳断成线,各自被日子缠住,同城也似天涯。

    与人相处,保持“零糖社交”

    Play Episode Listen Later Sep 4, 2025 8:33


    “社交犹如空气,人离不了它,但光靠它来维持生命也是不够的。”

    发现一个残忍的真相:一个人在心里看不起你,却依然联系你,和你交往,其实原因很简单

    Play Episode Listen Later Sep 4, 2025 8:57


    这种关系就像一颗裹着糖衣的药丸,表面甜蜜,内里苦涩。

    我发现那些运气爆棚的人,都做对了1件事

    Play Episode Listen Later Sep 3, 2025 9:12


    感觉现实的生活令人焦虑、迷茫、抑郁、无助,却找不到出口的方向。

    人到中年,圈子越小,日子越好

    Play Episode Listen Later Sep 3, 2025 9:02


    40岁以上中年人平均知心朋友数量仅为1.7个 。

    北大医学博士:在ICU工作24年后,我宁愿养一个笨笨的孩子

    Play Episode Listen Later Sep 2, 2025 11:56


    你眼里那个平凡的孩子,可能是很多父母梦寐以求的;你眼里平平淡淡的今天,亦是多少父母永远也回不去的昨天。

    “一个鸡蛋,竟成为压垮我婚姻的最后一根稻草”:婚姻中最可怕的不是出轨,是这件事

    Play Episode Listen Later Sep 2, 2025 8:53


    在婚姻中,语言不仅是沟通的载体,更承担着传达爱意、积累感情的使命。

    发现一个奇怪的现象:一个家里只要夫妻同心,再穷也能发家;夫妻不合,再富也会败光

    Play Episode Listen Later Sep 1, 2025 8:57


    却不知,《礼记》曾有言:“夫妇和,家之肥也。”

    人到中年,睡,相当于救命

    Play Episode Listen Later Sep 1, 2025 7:19


    要想睡得好,最重要的一点便是心要放宽。

    人到中年才明白:最大的成功,不过是这4个字

    Play Episode Listen Later Aug 31, 2025 10:27


    原来真正的成功,不过是“好好生活”这四个字而已。

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