ながらcast

二十四節気の「春分」の初候「雀始巣（すずめはじめてすくう）」から、素朴な疑問が生じました。

私はほとんど見ないんですよね〜ちょっと、損してるかも？

まだ480ヶ月払い切ってない問題、繰上げ・繰り下げ問題など

５年間のリース期間が満期になる頃、「新しい機種に替えませんか？」と営業マンがやって来ます。このまま使い続ければ、リース代が10分の1になってお得なんだけども…色々悩んで、今回は新しい機種にリプレースすることにしました。その訳は…？

おそらく2020年モデルの27インチのiMacを使っていますが、さすがに動作が重くなってきました。まずはストレージがいっぱいなのを改善していますが、やはり重い…そろそろ書い替え時なのだろうか？？だとしても、次はいよいよWindowsマシンにした方がいいのかも？と迷います。

「秒」は言い過ぎですが、１時間くらいでしたかねー。スマホ&マイナンバーカードでのe-taxも3回目になり、データ連携もできていたので、あとは源泉徴収票を撮影すればオッケーでした。

最近、YouTube界隈では「収益化停止祭り」と呼ばれる事態が進行中のようで、私がウォッチしているYouTube指南系チャンネル４つともその話をしてました。どうも、AIを使って大量生成した動画が増えているようで、そういった属人性のないどこにでもあるような動画ばかりをアップしているチャンネルが対象のようです。こんな時期ですが、先日アップしたクリスマスローズの世界展の動画には人工音声を使ったナレーションを入れました。ちょっと怖くもあったのですが、それ以外の部分は全て自分たちで作っているので大丈夫だろうと判断しました。あとは、今後も音声を入れていきたいと考えているので、今後のためのチャレンジです。もちろん、生声（自分の声）を入れるという選択肢もありますが…

健康診断の結果が悪くて、かかりつけ医で再検査をしたのですが、その値が思いのほか悪くて（悪玉コレステロール180）、ついに根負けして薬を飲むことにしました。それとは関係ないはずですが、その頃から時々食後に胃のあたりに詰まったような違和感が出て、昨夜、ジムから帰って菓子パン1個を食べた後、やはり胃の上あたりが熱い感じがして、「もしかしてこれが胸ヤケなのでは？」と思い至りました。

【このエピソードはNotebookLMで作成したAIによる音声解説を含みます】

【手ぶれ補正、あえてやらないTikTokクリエイター　洋画は字幕派？吹き替え派？ #2165（朝日新聞ポッドキャスト「ニュースの現場から」】１）最初の「クッソつまんなかった」https://open.spotify.com/episode/35nAQS2B8SL9YQRejA6YGi?si=dl7GgxBaS32D0mFEZLh7ug&t=2087https://podcasts.apple.com/jp/podcast/%E3%83%8B%E3%83%A5%E3%83%BC%E3%82%B9%E3%81%AE%E7%8F%BE%E5%A0%B4%E3%81%8B%E3%82%89/id1526773927?i=1000751575773&t=2602２）2回目「タイタニック面白かったです、ロード・オブ・ザ・リングはクソでしたけど（笑）」https://open.spotify.com/episode/35nAQS2B8SL9YQRejA6YGi?si=VDrjz6T4QrWDOUUeTWcV0A&t=2559https://podcasts.apple.com/jp/podcast/%E3%83%8B%E3%83%A5%E3%83%BC%E3%82%B9%E3%81%AE%E7%8F%BE%E5%A0%B4%E3%81%8B%E3%82%89/id1526773927?i=1000751575773&t=2602

【Log1103（ログ．イチイチゼロサン）#2575学習能力はどこへ？w。】Spotifyhttps://open.spotify.com/episode/2c8zMDQRVbbVpuHQuxsuYq?si=-qG5yPVKT36N6NOZcjYl8wポッドキャストアプリ（Apple）https://podcasts.apple.com/jp/podcast/log1103-%E3%83%AD%E3%82%B0-%E3%82%A4%E3%83%81%E3%82%A4%E3%83%81%E3%82%BC%E3%83%AD%E3%82%B5%E3%83%B3/id1090662487

それほどAIを頑張ってませんが、最近使って役立ったなーと実感したもの３つをご紹介します。もちろん無料で使えるものです。

久しぶりにムカついた話です^_^あまり気分の良い話ではないので、スルーしてください。ただし、以下の教訓はご一読を。・「代表者に代わってくれ」と言われたら「結構です」と言って切る。・「アンケート」「ご意見いただきたい」などと言われたら「結構です」と言って切る。・「Googleの認定パートナー」と言われても信用しない。・「まちなび」と言われたら「結構です」と言ってすぐに切る。話をしてもいいことありません。

【このエピソードはNotebookLMで作成したAIによる音声解説を含みます】「クリスマスローズの世界展2026」で本物のウィッチフォード鉢を見ました。高い鉢だと聞いてはいましたが、あまりにも予備知識がなかったので、遅まきながら勉強してみたところ、なかなかスゴイものでした。

2022年9月に買って3年とちょっと。バッテリーが１日もたなくなり、容量が75%になったので思い切って交換しました。費用は１万円ちょい。これであと3年は使えるはず。その間に次のSE出るといいな〜

ついに行ってきました！

職場のYouTubeチャンネルに対して6ヶ月間のサポートプログラムが始まりました。チャンネルを成長させるためのアドバイスをしてもらえます。と言っても１回30分程度のミーティングを２ヶ月おきにやるだけなんですけどね。とは言っても、聞きたいことを教えてもらえるのは大変ありがたいです。

久しぶりのリアルセミナーです。静岡市中心部のビル ペガサートの7階にある静岡市 コ・クリエーションスペース（コクリ）に初めて行きました。https://coc-shizuoka.jp/もとは「静岡市産業交流センター B-nest（ビネスト）」の一室ですが、市の委託を受けて活動しているようです。https://www.b-nest.jp/

今週末に初参加します。気分的には「ついに！」という意気込みです

毎日、収録しながら通勤していますが、朝イチのパートがやたらと息が上がります。なんとかならないんでしょうか？

【このエピソードはNotebookLMで作成したAIによる音声解説を含みます（第3パート）】

今期2026冬アニメの中でもトップレベルの面白さ。ヒトとチンパンジーの間に生まれた「ヒューマンジー」であるチャーリーが主人公の物語です。なぜヒトだけ特別扱いされるのか？という根源的な問いをぶつけられたりするので、かなり考えさせられます。

コレステロール測定のために採血をしました。いまだにあのチクンが苦手です

今期一番面白いと思う「正反対な君と僕」の魅力と、「綺麗にしてもらえますか。」と対比しての人物の掘り下げ具合、そしてOP映像に仕組まれた人類の映像史についても触れます。【フェナキストスコープ（驚き盤）Wikipediaより】https://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%83%95%E3%82%A7%E3%83%8A%E3%82%AD%E3%82%B9%E3%83%88%E3%82%B9%E3%82%B3%E3%83%BC%E3%83%97【ソーマトロープ（円盤表裏）Wikipediaより】https://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%82%BD%E3%83%BC%E3%83%9E%E3%83%88%E3%83%AD%E3%83%BC%E3%83%97【回転のぞき絵（ゾエトロープ）Wikipedia】https://ja.wikipedia.org/wiki/%E5%9B%9E%E8%BB%A2%E3%81%AE%E3%81%9E%E3%81%8D%E7%B5%B5

Gmailが他社のアカウントのメールをPOP3で受信する機能を停止することになりました。これまで便利に使っていたのですが、こりゃ大変❗️てなわけで、対策の顛末をお話しします。

前回、またビデオポッドキャストでアップしました。スマホだけで完結しないのが地味に面倒くさいのですよ。

【このエピソードはNotebookLMで作成したAIによる音声解説を含みます（第4パート）】今回は情報量たっぷりなこの動画をまとめてもらいました。【元のYouTubeはこちら↓わかりやすいのでおすすめ】【2026年最新版】AIを活用して伸びるYouTube台本を最速で作る方法@YouTubeの中の人https://youtu.be/jGOIVF9KNrQ?si=st-br-5edMgnZVu2

【このエピソードはNotebookLMで作成したAIによる音声解説を含みます（第4パート）】２月の歳時記解説を、NotebookLMにやらせてみました。なかなか話が上手くていいです。立春【歳時記カレンダー】https://seagull-calendar.com/saiziki.html【参考サイト　ツムラ】https://www.tsumura.co.jp/japanese-tradition/season/

今回もやります。【センキョ割公式サイト】https://senkyowari.com/

違国日記異世界の沙汰は社畜次第MFゴースト 3rd Season【推しの子】第3期綺麗にしてもらえますか。正反対な君と僕ダーウィン事変多聞くん今どっち！？メダリスト 第2期

前回の配信でビデオポッドキャストをやりました。意外なところにつまづいたので、その振り返りと、そもそもNotebookLMの要約ってどうなんだろう？という話です。

MBチャンネルの動画の内容を要約してみました。【ワイドパンツはもうオワコン？おじさん必見10年でここまで変わったトレンド！】https://youtu.be/oS9sOQVoABc?si=iOX1jsFx0QF5wq4g

イラストレーターで地図を描くのに慣れてきた/フラワーパーク内「はなのはら」の動画制作中/ガーデンデザイナー小倉珠子さん/メグラスガーデン名古屋

割と新静岡セノバの地下で、お弁当を買うのですが、どうしても飽きが来てしまう。そこに現れた救世主がキッチンカーです！

ズボンがキツくなってきた

「だるまさんが」で有名な絵本作家かがくいひろしさんの展覧会に行ってきました。【公式サイト】https://shizubi.jp/exhibition/20260110_kagakuihiroshi/260110_01.php

0歳児クラスで、自分でスプーンを使ってお昼を食べ、その後、椅子を戻して、お昼寝の場所に自ら歩いていって眠る子たちを見て驚きました。適切な支援と安定した日課、そして何よりも保育者との愛着関係がベースにあると、子どもは本来のポテンシャルを発揮することが伝わってきました。

昨年10月下旬に訪れた恵泉蓼科ガーデンの動画をアップしました。

今年から使い始めた「歳時記カレンダー」。めちゃくちゃ情報量が多くて、読み応えたっぷりです。中でも、季節の変化を繊細に捉える「二十四節気七十二候」はほとんど知らないので楽しく勉強できます。今月から毎月その月の節目をご紹介していこうと思います。なおカレンダーのメーカーとは直接の関係はありませんが、ツムラのサイトが詳しく読みやすいのでリンクを貼っておきます。https://www.tsumura.co.jp/japanese-tradition/season/

250人規模のセミナーを10年ぶりにやることになり、ちょっと緊張気味です^_^スタッフも入れ替わっているので、ノウハウの継承という意味も大きいです。ただ残念なのは10年前に比べて自分自身のバイタリティが確実にダウンしていること。あ〜あ…

読みたい資料がここにしかないので、コピーを送ってもらうことにしました。意外に便利です。ちなみにまだ届いてません^_^

今年は頑張るつもりですが、何をどう頑張るのか、考えてみました。

今期は５本観ました。​さわらないで小手指くん​SANDA​太陽よりも眩しい星​百姓貴族​ワンダンス

昨年10月ごろから始めたエアロビクスに苦戦してます

大掃除ならぬ小掃除、おせち作り、紅白、すき焼きとビール、庭仕事、YouTube

特別企画が目白押しの後半です。

62歳男性、メインストリームの音楽を聞かないタイプかつパフォーマンスの質にはうるさい、そんな私の極めて偏った感想です。

2025年の紅白歌合戦を振り返ります。個々のアーティストではなく、司会を含めた全体について。

【おことわり】あくまでこらは売る側の立場からの個人的な感想です。

今年配信したタイトルを見ながら2025年を振り返ります。

設定＞スクリーンタイム自分と iPhone との向き合い方を見つめ直すのにいいですね。