De la borne plein les oreilles

La fin de saison approche, c'est pourquoi nous devons regarder dans la boule de cristal pour prévoir l'avenir ➡ On vous explique les bienfaits du ciblage #objectif

Les vacances arrivent

Notre invité du jour --> Arnaud Manzanini Un cycliste pas comme les autres, il pratique l'ultra cycling Il revient juste d'un périple en Suède par -35°C

Au programme: --> Récupération ⚡ --> De la bonne humeur

L'entraînement en altitude pour les nuls. Venez découvrir les avantages et inconvénients de l'entraînement en altitude avec l'un des meilleurs scientifiques sur le sujet : Pr. Vincent Pialoux. Nous abordons avec lui quelques uns des mythes et réalité sur une des thématiques qui agite le plus les borneurs. Vous en saurez plus après ce podcast et ces véritables outils pour votre pratique. Du sérieux sans se prendre au sérieux, la marque de fabrique DBPO. Rejoignez notre communauté !!! Pour suivre De la borne plein les oreilles et nous partager vos idées ou commentaires : Instagram : https://www.instagram.com/de_la_borne_plein_les_oreilles/ Facebook : https://www.facebook.com/De-la-borne-plein-les-oreilles-103159185094601/ Email : delabornepleinlesoreilles@gmail.com Production et post-production : Jérôme Gallo - https://www.jeromegallo.fr/

DBPO Épisode #3

Un grand merci à Warren Et à l'équipe ARKÉA SAMSIC Bienvenue dans la borne plein les oreilles Pour suivre De la borne plein les oreilles et nous partager vos idées ou commentaires :

Au programme de cet épisode : - La chronique "Ça m'énerve

Tout le monde connait bien une personne qui n'a rien mangé pendant les fêtes de Noël, pensant qu'il serait vraiment dommage de se faire plaisir plutôt que devoir perdre 100 grammes de plus en janvier. Notre équipe vous répondra de manière précise, sans tabou, sur le moyen le plus efficace pour retrouver de l'appétit après les fêtes. Vous souhaitez écouter un podcast qui n'a pas besoin de sel et de poivre tellement il est bien équilibré ? Bienvenue dans la borne plein les oreilles. Pour suivre De la borne plein les oreilles et nous partager vos idées ou commentaires : Instagram : https://www.instagram.com/de_la_borne_plein_les_oreilles/ Facebook : https://www.facebook.com/De-la-borne-plein-les-oreilles-103159185094601/ Email : delabornepleinlesoreilles@gmail.com Production et post-production : Jérôme Gallo - https://www.jeromegallo.fr/ Logo : Baptiste Corvey-Biron - https://www.baptistecorveybiron.fr/

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