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« Si j'avais plus de temps, je ferais… » Combien de fois avez-vous rêvé à une vie où le temps ne serait plus une ressource si rare ?Ceci est le quatrième épisode des « Lettres de l'été de Change ma vie » : après le corps, l'argent et le lieu de vie, cette semaine c'est au TEMPS que je vous propose d'écrire. Le temps, cette ressource unique qui ne se renouvelle jamais, et avec laquelle on entretient une relation souvent pleine de frustration et de culpabilité.L'exercice : écrire une lettre au temps pour explorer ce qu'il représente pour vous, ce qui vous empêche d'en profiter pleinement, et ce que vous aimeriez changer dans votre façon de le vivre.Ce que vous allez faire :Écrire une lettre au temps à l'aide d'une lettre à trous, pour vous guider phrase par phraseIdentifier ce qui vous freine dans votre rapport au temps, souvent sans même vous en rendre compteAller plus loin en écrivant la réponse que le temps vous adresserait — une étape que je vous recommande vivement de ne pas sauterComme pour les épisodes précédents de la série, vous pouvez écrire les lettres dans l'ordre de votre choix, et il vous suffit d'avoir un carnet, un stylo, et un moment pour vous.Le modèle de lettre complet est envoyé par email aux abonnées de la newsletter le jour de la sortie de l'épisode — inscrivez-vous sur changemavie.com/inscription pour le recevoir.Rendez-vous mardi prochain pour la cinquième et dernière lettre de la série !Vous pouvez aussi :

Le dernier café de la saison avec un coffee shop à Montmartre, dans le quartier où vit Emmanuelle, qui va donc ouvrir sur la riviera ! What else

Cet été, Bababam vous embarque dans des récits de vie incroyables, des affaires rocambolesques, des mystères et des légendes… Le triangles de bermudes, l'expérience de stanford ou encore le crash du vol fuerza 571… vibrez tout l'été avec Les Fabuleux Destins ! Rendez-vous sur toutes les ⁠⁠⁠plateformes d'écoute⁠⁠⁠ ! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Bienvenue dans un nouvel épisode de Corps & Esprit, le podcast qui muscle ton corps et renforce ton esprit.Aujourd'hui, Flavio et Meryl accueillent Adriano, boulanger et fondateur de Pane Vivo & Pizza Viva à Paris. Un passionné qui a fait de la recherche sur le pain sa mission : remettre sur nos tables un produit à base de gluten qui nourrit vraiment, au lieu de nous intoxiquer. Ebook récapitulatif de l'épisode : https://go.nutripreneur.com/e-book-corps-et-esprit-episode-special-gluten-adriano Parce qu'entre le cadmium dans le pain bio, la lévure de boulanger qui détruit les bienfaits du levain, le son vendu comme "complet" et le germe revendu à l'industrie pharmaceutique — ce qu'on appelle boulangerie artisanale cache parfois plus de pièges qu'un rayon de supermarché. Dans cet épisode, Adriano explique :- Pourquoi le gluten n'est pas le vrai problème — et ce qui l'est vraiment (variété de blé, fermentation, mouture)- Comment le pain moderne, même bio, peut contenir jusqu'à 4 fois plus de cadmium que nécessaire- Ce que le levain naturel fait à la digestion que la levure de boulanger ne peut pas faire- Pourquoi l'indice glycémique d'un pain dépend presque entièrement de sa fabrication- Ce que le vrai pain complet devrait contenir — et ce qu'on vous vend à la place Un épisode rare, avec quelqu'un qui a consacré sa vie à transformer un aliment du quotidien en vrai acte de santé. Épisode sponsorisé par Nutripreneur : -20% sur l'une de tes commandes avec le code "CORPSETESPRIT20" (valable une seule fois, que ce soit ta première commande ou non !)

Soutenez-nous sur patreon.com/iweek ! Et rejoignez la communauté iWeek !Voici l'épisode 291 d'iWeek (la semaine Apple) : le dernier de la saison 6 !Apple Care One en France le 4 août : bon plan ou pas ?Enregistré le mardi 28 juillet 2026 à 18h30.Présentation

Cet été, Bababam vous plonge dans l'envers du décor des plus célèbres histoires d'amour. Ross et Rachel, Roméo et Juliette ou encore des couples de star comme Britney Spears et Justin Timberlake… Ces couples ont défini notre vision de l'amour avec un grand A. Mais au-delà de la romance, il existe des secrets pas toujours roses... Alors, quelle est la face cachée de ces histoires d'amour ? Rendez-vous tout l'été dans A la folie, pas du tout sur toutes les ⁠⁠plateformes d'écoute⁠⁠ ! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Le projet de réouverture des vallées tourbeuses d'Altenwasen-Forlet lauréat de la 4e saison de Mission Nature. Ce dernier, aux côtés de 27 autres projets de restauration de la biodiversité, sera financé par ce dispositif national grâce à des tirages spéciaux du loto. Près de 10 millions d'euros avaient été récoltés. Sur le site d'Altenwasen dans la Vallée de Munster, le projet du Parc naturel régional des Ballon des Vosges consiste à restaurer les corridors écologiques. L'objectif est de favoriser le déplacement des insectes en coupant et en exportant les épicéas qui avaient colonisé la zone humide.La saison 2026-2027 des Tanzmatten à Sélestat vient d'être dévoilée. Au total, une cinquantaine de rendez-vous seront proposés au public. Rendez-vous lundi 10h pour l'ouverture des abonnements en ligne. Retrouvez cet entretien dans son intégralité sur notre site, azur-fm.com. Faits divers. Un homme de 28 ans a été condamné hier à trois mois de prison avec sursis. Il lui était reproché d'avoir effectué un salut nazi lors d'une manifestation le 8 mars dernier à Mulhouse, en marge de la Journée internationale du droit des femmes. Même s' il nie ce geste, des images en lien la période 39-45, notamment avec des drapeaux nazis, ont été retrouvées sur l'ordinateur et le téléphone de cet ancien candidat aux élections municipales, sous une liste du parti Reconquête. Et on a appris hier le décès de Léon Strauss. Historien spécialiste du mouvement social en Alsace et de la Seconde Guerre Mondiale, mais aussi ancien résistant, il était âgé de 98 ans. Léon Strauss avait notamment enseigné à Sciences Po Strasbourg et était l'auteur de nombreuses publications historiques. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Endormez-vous sous un ciel étoilé avec ce yoga Nidra. Prenez conscience de votre position sur la Terre et de la voûte céleste au-dessus de vous. En vous reliant au monde et à l'univers, développez une sensation de paix intérieure et plongez dans un sommeil réparateur.Episode à écouter et réécouter ! Il se peut que vous vous trouviez le sommeil avant la fin de l'épisode.Comment pratiquer ?   Allongez-vous dans votre lit en vous préparant à dormir. Activez le mode avion/silencieux, mettez votre réveil et lancez l'épisode. Il suffit alors de vous laisser guider par la voix et la musique, comme pour une méditation… Profitez, il n'y a aucun effort à faire.  Astuces Mettez cet épisode en lecture seule. Créez un effet bulle avec des écouteurs ou en plaçant votre téléphone ou votre ordinateur près de vous ou sur votre table de nuit.  Bonne nuit.***Aidez-moi à financer ce Podcast indépendant en devenant contributeur.rice sur Patreon. En échange, vous accèderez à un épisode supplémentaire chaque mois et à des contenus exclusifs. Rendez-vous sur Patreon.Participez à rendre le podcast plus visible ! Partagez-le et mettez-lui des étoiles et des commentaires sur votre application.Découvrez les formations et les retraites de yoga sur le site de La Canopée ou sur Instagram et Facebook. ***Découvrez Nidra, le yoga du sommeil, un podcast dédié à l'art ancestral du yoga Nidra. Plongez dans un voyage de relaxation profonde, de méditation et de rêve éveillé pour combattre l'insomnie, favoriser la régénération et le ressourcement. À travers des séances guidées, explorez comment cette forme de yoga peut induire des changements positifs dans votre santé mentale, en vous amenant vers un état de repos similaire à la sieste et profondément réparateur. Embrassez cette médecine naturelle pour harmoniser vos ondes cérébrales, et retrouvez détente et bien-être dans la posture de savasana, berceau de votre voyage vers un sommeil réparateur.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Le dernier épisode avant notre trêve estivale... pas besoin de IA pour programmer son message d'absence mais en revanche, on pourrait faire bosser des agents

Lionel reçoit Karelle Ménine, directrice du nouveau festival littéraire Grand Juillet, et son collaborateur Karim Kerkeni. Ensemble, ils présentent un rendez-vous inédit qui entend réinventer la rencontre avec la littérature, en privilégiant le temps, le partage et des formats ouverts pour redonner à toutes et tous le goût de lire. […] The post Rendez-vous littéraire à Genève first appeared on Radio Vostok.

Lionel reçoit Karelle Ménine, directrice du nouveau festival littéraire Grand Juillet, et son collaborateur Karim Kerkeni. Ensemble, ils présentent un rendez-vous inédit qui entend réinventer la rencontre avec la littérature, en privilégiant le temps, le partage et des formats ouverts pour redonner à toutes et tous le goût de lire. […] The post Rendez-vous littéraire à Genève first appeared on Radio Vostok.

Rendez-vous incontournable des amoureux de la musique FUNK Il était une fois, mes premiers 45T, maxis, albums, mes premières cassettes audio, il me manquait quelque chose, une expérience radio, elle allait venir, il a fallu se présenter, ce fut chose faite et hop : L'aventure allait commencer en 1982, je m'en souviens très bien, les émissions Funk se succédaient le week end, c'était de la folie, premiers calages de disques vinyles et premières interventions au micro. La toute première radio s'appelait RDP Radio des Poumons 92 mhz, de bons souvenirs avant de connaître d'autres horizons. Nous sommes en 1983, je débarque sur une radio beaucoup plus importante à l'époque avec à l'intérieur une équipe d'animateurs qui pour la plupart officiaient aussi en discothèque, cette station de radio avait pour nom Contact Fm sur le 104 mhz. Il a fallu se faire une place et ce fut chose faite avec une émission Funk Night Club le vendredi, le samedi il existait une autre émission Funk appelée Dérapages Nocturnes animée par Pascal , belle rencontre, contraint d'abandonner pour raisons personnelles quelques temps après cette émission, je décide avec son accord de reprendre celle-ci, il était inconcevable à l'époque que cette émission DN puisse disparaître de la grille des programmes de la radio, les années passent, Contact FM devient Radio Mandarine 95.2 mhz. Au milieu des années 80 l'occasion se présente et j'organise des soirées Funk dans une discothèque Nantaise située à la Beaujoire : le New Cleef , de bons souvenirs mais aussi de belles rencontres. Fin Janvier 1988, Radio Mandarine cesse d'émettre, une page se tourne, l'émission DN reprendra sur quelques radios : Saga 98 Mhz, Radio Fréquence bleue 102.1 Mhz en Bretagne , Radio Alternantes 98.1 Mhz. Janvier 1996 l'émission DN arrive sur Turbulence Radio 93.4 mhz qui deviendra par la suite Radio NTI en Janvier 2001, l'émission cessera d'émettre sur NTI le samedi 24 Juillet 2004. 8 ans ½ là encore de bons souvenirs. Nouveau départ pour les DN en Septembre 2004 sur une Radio locale Nantaise SUN 93 FM où je retrouve la couleur musicale que j'avais connu une bonne vingtaine d'années auparavant sur Contact Fm puis Radio Mandarine. Vendredi 26 Septembre 2008 sur SUN le Son Unique à Nantes avec des passionnés de musique Funk, nous avons célébré comme il se doit le 25 eme Anniversaire de l'émission DN toutes radios confondues, un grand merci à Pascal, Denis Louis Marie, Dominique, Xavier et José. Vendredi 30 Septembre 2011, le 28 eme Anniversaire des DN a eu lieu, un grand merci pour leur présence à Kamel et Thierry, étaient également présents José , Dominique, Eric, Maxime, Denis, Louis Marie, Xavier, Guy Accardo du groupe Plaisir mais aussi Joce, Charles et les frangins Eric et Alex A. Vendredi 27 Septembre 2013, autre Anniversaire avec cette fois-ci les 30 ans de l'émission DN ; merci pour leur présence à Pascal ; Denis ; Louis Marie ; José ; Samir ; Frédéric P ; Guy Accardo ; Joce ; Thierry ; Anne ; Patrice ; Lionel ; Nadjette ; Fabrice ; Fredi ; Alexandre et Thierry Guillom Vendredi 28 Septembre 2018 les 35 ans de l'émission avec une bien belle équipe ; Nadjette ; Lionel ; Thierry R. ; Thierry G. ; Denis D. ; Stephane L. ; Olivier "Kélo" ; Laurence ; Didier "Did" ; Samir ; Nathalie ; Louis Marie ; José et Enzo. Vendredi 25 Septembre 2020 L'initiative est signée Laurence qui avait envie de faire quelque chose pour ce 37 ème Anniversaire de l'émission Dérapages Nocturnes ; ce fut chose faite avec des invités et avons passé une bonne soirée ; merci pour leur présence à Ludivine ; Ludovic ; Keno ; José ; Stephane et Laurence Vendredi 24 Septembre 2021 Anniversaire DN ; les 38 ans avec Thierry Guillom ; José ; Nadjette ; Lionel ; Stéphane L. ; Ludovic ; Didier " Did " et Nathalie H. Vendredi 23 Septembre 2022 ; 39 ème Anniversaire de l'émission Dérapages Nocturnes ; étaient présents et avons passé une très bonne soirée avec José - Stéphane L. - Did - Laurence - Ludovic - Nathalie - Lionel - Nadjette - Thierry G. et John Macenzo.  Vendredi 22 Septembre 2023 ; 1ère partie concernant le 40 ème anniversaire de l'émission Dérapages Nocturnes ; les invités présents ce jour étaient ; Alain A. Olivier B. Ludovic C. Pierre L. Didier ; Thierry ; Bruno ; Pascale et Ghislaine ; pour les photos prises ; grand merci à Bruno P. Vendredi 29 Septembre 2023 ; 2ème partie avec une autre équipe de passionnés de musique Funk et parmi les invités ; il y'avait ; Lionel B. Nadjette ; José G. Stéphane L. Samir ; Did ; Thierry G. Pierre B. Nathalie ; Rafael ; Clément et Quentin ; absente : Laurence ; notre Parisienne girl Merci à tous ; l'aventure DN continue sur SUN www.lesonunique.com Le temps passe ; nous sommes en 2026, l'émission Dérapages Nocturnes est toujours en place le vendredi sur SUN 22h – Minuit et sur la fréquence de Cholet 87.7mhz . Auditrice, Auditeur, Merci pour votre Fidélité . LAURENT

Dès que les températures montent, l'espace public devient une scène ouverte où se mêlent saveurs, cultures et énergies multiples. Ce quatrième épisode est l'occasion d'envisager les Festivals, concerts et spectacles, marchés gourmands et autres marchés en plein air, autant d'occasions de se rencontrer et de vivre de nouvelles expériences new-yorkaises à l'extérieur !Rendez-nous visite désormais sur notre site internet : https://racontemoinewyork.com/Retrouvez tous les liens des réseaux sociaux et des plateformes du podcast ici : https://linktr.ee/racontemoinewyorkHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, je vous parle d'un sujet qui me tient particulièrement à cœur en ce moment : la culpabilité qu'on ressent quand on a besoin de se déconnecter des réseaux sociaux et de l'actualité, surtout quand le monde traverse des moments difficiles (comme les feux de forêt actuels en France).Je vous raconte comment j'ai initié ma propre détox digitale il y a plus de dix ans, inspirée par le livre de Tim Ferriss “La Semaine de 4 heures”, et pourquoi je n'ai plus jamais eu de télévision chez moi depuis. Je fais aussi un parallèle assumé et transparent avec mon rapport à l'alcool et au tabac, pour vous montrer qu'on peut chercher l'équilibre plutôt que l'interdiction totale, que ce soit avec les écrans ou d'autres formes de consommation.Je démystifie certaines croyances sur les réseaux sociaux (non, scroller des vidéos de chats mignons ne vous ressource pas) et je partage mes trois recommandations pour l'été : un livre qui vous attire vraiment (L'Alchimiste, Le Petit Prince, ou Nouvelle Terre de Eckhart Tolle), une activité manuelle (broderie, dessin, book nook), et du temps de qualité avec les gens autour de vous. Si vous ressentez le besoin d'être accompagné·e sur ces sujets, digital detox, syndrome de l'imposteur ou anxiété, je vous accueille avec plaisir sur mon site pour un accompagnement personnalisé.Rendez-vous sur camillehavis.com

Épisode 28 sur l'Univers Cinématographique de Marvel, What If saison 1, diffusé en 2021 et créé par A.C. Bradley. Rendez-vous sur le site du podcast PREMIERVISIONNEMENT.COM pour accéder facilement à toutes les autres rétrospectives couvertes par le podcast. Liens du podcast: Épisode: https://www.premiervisionnement.com/podcasts Playlist musicale: https://open.spotify.com/playlist/43WS0oy4ytOVjE4mxGq1mf?si=0dba5df83ecf4b42 feed rss: https://anchor.fm/s/590d508/podcast/rss Facebook: https://www.facebook.com/premiervisionnement/ Twitter: @visionnement Le podcast est disponible sur la plupart des distributeurs de balado-diffusion. Bonne écoute!

À l'occasion de la sortie de son roman policier Velours Noir paru chez Hello Éditions, l'autrice normande Julie Sabria est au micro d'Ouest Track Radio : on se rend au cœur d'une ambiance haletante avec un duo d'enquêtrices et un mystèrieux tueur qui transforme ses crimes en œuvres d'art macabres.Dans ce podcast, Julie Sabria revient sur son parcours d'écriture et les influences de son univers. L'occasion aussi d'en savoir plus sur la part de thriller psychologique de l'intrigue et les premiers retours depuis sa sortie le 17 juillet !Rendez-vous sur ses réseaux sociaux (Instagram,Tiktok et Facebook) et pour lire Velours Noir, direction Cultura, Fnac, Amazon, Hello Editions ou bien dans vos librairies les plus proches !

Comme tous les apprenants de français, il y a forcément eu un jour où tu as dit « des journals » ou « des chevals ». Et là, ton professeur t'a corrigé(e) avec un grand sourire : « Non, on dit des journaux... des chevaux. »Et toi, tu t'es probablement posé LA question que tout le monde se pose : Pourquoi ?Pourquoi certains mots en -al deviennent-ils -aux, alors que d'autres gardent simplement un -s ? Pourquoi dit-on un cheval, des chevaux, mais un festival, des festivals ? Est-ce qu'il existe une véritable explication linguistique ou est-ce simplement une règle arbitraire qu'il faut apprendre par cœur ?Dans cet épisode, je t'emmène dans un voyage de plus de mille ans à travers l'histoire de la langue française. Nous allons remonter jusqu'au Moyen Âge, rencontrer des moines copistes, découvrir des erreurs de lecture qui ont changé notre orthographe pour toujours et comprendre pourquoi certains mots français sont de véritables fossiles linguistiques.Tu verras que derrière ce qui ressemble aujourd'hui à une exception incompréhensible se cache une aventure passionnante où se croisent le latin, l'ancien français, les changements de prononciation, les manuscrits médiévaux et même... les ancêtres du langage SMS.À la fin de cet épisode, tu ne regarderas plus jamais les mots en -aux de la même manière. Et surtout, tu comprendras que le français n'est pas une langue illogique : c'est une langue qui raconte son histoire.Bonne écoute !Il y a 3 manières de soutenir ce podcast pour qu'il continue à être libre, indépendant et rebelle : 1️⃣ Le Club de Yasmine Le Club privé du podcast qui donne accès à toutes les transcriptions des épisodes, aux épisodes secrets, la newsletter privée en français et l'accès à la communauté des élèves et membres sur Discord. https://lefrancaisavecyasmine.com/club 2️⃣ Les livres du podcast Les transcriptions du podcast sont disponibles dans les livres “Le français avec Yasmine” sur Amazon : http://amazon.com/author/yasminelesire 3️⃣ Les cours de français avec YasmineRendez-vous sur le site de mon école pour découvrir le catalogue des cours disponibles : www.ilearnfrench.eu ➡️ Rendez-vous sur les réseaux sociaux Instagram : https://www.instagram.com/ilearnfrench/LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/yasmine-lesire-ilearnfrench/ ➡️ Crédit musique La musique de cet épisode est créée par le groupe Beam. Merci à Maayan Smith et son groupe pour la musique. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Comment partager une vraie activité estivale et originale avec son animal de compagnie ? C'est la question à laquelle on répond avec La Team au Poil qui organise un événement inédit en plein cœur du quartier Notre-Dame au Havre.Dans ce reportage, Lilas tend le micro de Ouest Track à Claire Barbanchon, éducatrice et comportementaliste félin/canin. Des défis insolites à l'organisation du pique-nique de fin, Claire nous dévoile tout sur le déroulement de l'Urban Dog Challenge. Également au micro de Ouest Track, Mélanie, l'une des participantes, nous partage son point de vue et la façon dont elle aborde le jour j avec Daisy.Attention : les places sont limitées donc inscrivez-vous dès maintenant ! Rendez-vous le vendredi 28 août à 18h30 ! Retrouvez toutes les informations sur le site web ou inscrivez-vous sur les réseaux sociaux.

Le lieu où vous vivez en dit long sur vous — sur votre humeur, vos habitudes, ce que vous montrez ou cachez. Et pourtant on s'interroge très peu sur cette relation !Troisième rendez-vous de la série « Les lettres de l'été de Change ma vie » : après le corps et l'argent, je vous emmène cette fois vers votre lieu de vie. Un exercice d'écriture pour explorer ce que votre logement révèle de vous, et ce que vous n'avez peut-être jamais pris le temps de regarder en face.Concrètement, vous allez écrire une lettre à votre maison ou votre appartement : ce que vous ressentez chez vous, ce qui vous plaît, ce qui vous pèse, ce que vous fuyez sans même vous en rendre compte.Au programme de cet épisode :Une lettre à trous pour vous accompagner phrase par phraseUn regard neuf sur votre relation à votre espace de vieUn exercice bonus, en option, pour aller plus loinCette mini-série se prête bien au rythme des vacances : il vous faut juste un carnet, un stylo, et la volonté de regarder d'un peu plus près une relation qu'on néglige souvent.Le modèle de lettre complet est envoyé par email aux abonnées de la newsletter le jour de la sortie — inscrivez-vous sur changemavie.com/inscription pour le recevoir.Rendez-vous mardi prochain pour la quatrième lettre de l'été.Vous pouvez aussi :

Cet été, Bababam vous embarque dans des récits de vie incroyables, des affaires rocambolesques, des mystères et des légendes… Le triangles de bermudes, l'expérience de stanford ou encore le crash du vol fuerza 571… vibrez tout l'été avec Les Fabuleux Destins ! Rendez-vous sur toutes les ⁠⁠plateformes d'écoute⁠⁠ ! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Est-ce que vous aussi, à la puberté, on vous a proposé deux options pour recueillir votre fluide menstruel : les serviettes hygiéniques ou les tampons ? On avait l'impression d'avoir du choix, il y avait plusieurs marques, formes, niveaux d'absorption et même des fragrances fleurs blanches pour masquer les éventuelles odeurs… Le paradis hein !Puis petit à petit le voile a été levé sur la quantité de produits chimiques contenus dans ces produits placés pendant des heures, plusieurs jours par mois, plusieurs années de notre vie tout contre nos muqueuses qui ont la particularité de tout absorber. Constat terrible, même dans les protections périodiques biologiques, des produits chimiques tels que des pesticides ont été retrouvés.Sont apparus dans le même temps la coupe menstruelle, les culottes menstruelles que j'ai personnellement adoptées et puis, un peu plus tard, j'ai finalement entendu parler du flux instinctif libre. Je me suis d'abord dit que c'était un peu perché, puis trop lourd pour ma charge mentale mais en voyant des copines le pratiquer j'ai voulu investiguer et j'ai découvert le reportage La Révolution menstruelle, réalisé par Mélissa Carlier et produit par la plateforme On Suzanne. Et alors en effet, quelle révolution ! Je n'ai eu plus qu'une hâte, enfin deux : voir arriver mes règles pour tester, et recevoir Melissa à mon micro…Allez, à vos casques !—Pour rejoindre l'académie de Mélissa et vous initier auprès d'elle au Flux Libre Instinctif, rendez-vous par ici !Vous souhaitez vous aussi faire entendre votre voix dans le podcast ? Rendez-vous par ici pour soumettre votre demande !Les thématiques de la grossesse et de la parentalité vous intéressent aussi ? Découvrez sans plus attendre HEALTHY MAMMA, mon second podcast dédié à ces sujets.Rejoignez dès maintenant HEALTHY MAMMA, le programme en ligne qui vous accompagne pour une grossesse et un post-partum sains, sereins et conscients ! Au programme : une dizaine de vidéos, plus de 180 pages de contenu, l'intervention d'experts de la périnatalité (ostéopathe, sage-femme, doula, kinésithérapeute, thérapeute etc) ainsi qu'un groupe whatsapp pour échanger ensemble ! Tout le meilleur pour vivre pleinement cette période de vie si unique !Vous préférez un suivi individuel et main dans la main ? Je vous propose mon ACCOMPAGNEMENT HOLISTIQUE, individuel ou en couple, mêlant naturopathie, phytothérapie, aromatologie, symptothermie et bien d'autres techniques pour vous reconnecter à votre corps et atteindre enfin votre objectif santé ! Par ici pour découvrir toutes les informationset par là pour réserver un appel découverte gratuit ! Et rendez-vous par là si vous souhaitez réserver une consultation pour votre bébé ou enfant !Je vous propose également de vous former à la symptothermie avec mon programme HEALTHY SYMPTOTHERMIE, pour vous permettre d'adopter une contraception 100 naturelle et fiable à 98,2% après formation (contre 97,6% de fiabilité pour la pilule, chiffres de l'OMS) ! Par ici pour en savoir plus et rejoindre l'aventure !Si vous aimez Healthy Living et souhaitez m'aider à faire connaître le podcast, n'hésitez pas à le partager autour de vous auprès de personnes que cela pourrait aider ou intéresser. N'hésitez pas également à laisser des appréciations et commentaires sur votre application d'écoute préférée. It means the world to me!Pour ne rien manquer des actualités du podcast, pensez à vous abonner sur votre plateforme d'écoute préférée, à me rejoindre sur insta et à vous inscrire à la newsletter dans laquelle je partage chaque mois une avalanche de good vibes et astuces healthy ! Je vous retrouve également sur youtube pour visionner vos épisodes préférés en versions sous-titrée, accessible aux sourds et malentendants ! Création originale : Marion PezardRéalisation & production : Marion PezardMontage & mixage : Marion PezardMusique : Alice, Hicham ChahidiHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Un mot sur le sponsor de l'émission : KENNOL.KENNOL est un fabricant 100% Made in France de lubrifiants hautes performances, conçus pour les moteurs les plus exigeants.Depuis plus de 30 ans, la marque développe ses huiles en lien étroit avec la compétition automobile, que ce soit en endurance, en rallye ou en circuit.L'ADN de KENNOL, c'est simple : performance, fiabilité et innovation.Des valeurs qui parlent forcément à tous les passionnés de sport automobile. lien ici https://kennol.com/Découvrez également la double offre bienvenue de notre partenaire Winamax, qui donne à tous les nouveaux joueurs deux bonus exceptionnels :→ Bonus 1 : Winamax te rembourse ton premier pari en CASH si celui-ci est perdant, dans la limite de 100 € (Conditions de l'offre sont disponibles sur site)→ Bonus 2 : 10 € supplémentaires en cash avec le code promo ORLF1Vous pouvez vous inscrire sur Winamax et renseigner le code ORLF1 au moment de votre premier dépôt via ce lien : https://www.winamax.fr/registration/landing/offre_bienvenue?banid=69973 Conditions :Offre réservée uniquement aux nouveaux joueurs.Les 10 € vous seront crédités une fois que vous aurez finalisé votre inscription et effectué votre 1er dépôt. Cette offre n'est valable qu'une seule fois par utilisateur, terminal (ordinateur, tablette ou mobile), foyer ou compte bancaire. Elle est réservée aux joueurs n'ayant jamais créé de compte sur Winamax (y compris un compte qui a été fermé depuis).Ces deux offres sont cumulables.Rappels :Les jeux d'argent sont strictement interdits aux mineurs D'autre part, ils peuvent être dangereux : pertes d'argent, conflits familiaux, addiction… Retrouvez nos conseils sur joueurs-info-service.fr (09 74 75 13 13 - appel non surtaxéCette semaine dans On refait la F1 on débrief le GP de Budapest :Cinq vainqueurs différents lors des cinq derniers Grands Prix ! La victoire de Lando Norris relance-t-elle McLaren… et le championnat du monde ? À la mi-saison, plus rien ne semble acquis pour Mercedes. Leader des deux championnats, l'écurie allemande est-elle en train de perdre son statut de référence ? George Russell doit-il désormais se mettre au service de Kimi Antonelli ? Ferrari peut-elle encore nourrir des regrets après avoir laissé échapper une victoire qui lui tendait les bras ce week-end ? Max Verstappen est-il le dernier rempart d'une Red Bull moins dominatrice que jamais ? Et finalement, qui est aujourd'hui le véritable favori pour le titre mondial ?Avec comme fanas du paddock cette semaine, Alain Di Duca alias Don Camillo, Justine Pelisson, Guillaume Pommier ainsi que Gaël Pollès et présenté par Olivier Frigara !Rendez-vous chaque lundi, qu'il y ait Grand Prix ou non sur YouTube pour découvrir une nouvelle émission !

 On croit que l'addiction commence avec un produit. Mais si elle commençait bien avant ? Camille Charvet, psychiatre et addictologue, voit chaque jour des tentatives, parfois désespérées, de rester vivant. Alors elle remonte le fil: le manque, le lien, le corps, l'époque. Parce que l'addiction n'est pas une faiblesse. C'est une réponse, une tentative de tenir, d'exister, d'aimer peut-être. Et si la vraie question n'était pas comment arrêter, mais qu'est-ce qui en nous cherche encore à vivre ?

Après avoir atteint son objectif principal, Petrusantu se retrouve face à une question que de nombreux traileurs connaissent bien : comment maintenir sa motivation et poursuivre sa préparation entre deux échéances ? Une fois l'euphorie de la course passée, il n'est pas toujours simple de retrouver un cadre d'entraînement, de fixer de nouveaux objectifs ou de gérer la transition vers la suite de la saison. Dans ce nouvel épisode du Cabinet Trail, Benoît Boutron et Seb Cornette analysent sa situation et apportent des réponses concrètes. Faut-il couper complètement après un objectif ou conserver une certaine continuité dans l'entraînement ? Comment récupérer physiquement et mentalement sans perdre les bénéfices acquis ? Quelle place accorder au plaisir, à la variété des séances et aux objectifs intermédiaires ? Comment éviter le manque de motivation ou, au contraire, l'envie de repartir trop vite dans un cycle intensif ? Au-delà de la planification sportive, ils abordent également la gestion de la fatigue, l'équilibre entre récupération et progression, ainsi que les stratégies pour construire sereinement la prochaine étape de sa saison. Un épisode riche en conseils pour tous les coureurs qui cherchent à bien gérer cette période charnière entre deux courses et à continuer d'avancer avec envie et cohérence.   BON PLAN DOSSARD  RMC Running t'offre ton dossard pour le Trail du Besso !  Direction Zinal, en Suisse, pour relever l'un des trails alpins les plus mythiques : 59 km, 5 800 m de dénivelé positif, des glaciers, des passages à plus de 3 000 m d'altitude et des panoramas à couper le souffle. Un défi XXL pour les amoureux de montagne !  Rendez-vous sur Instagram pour tenter votre chance !

Cet été, Bababam vous plonge dans l'envers du décor des plus célèbres histoires d'amour. Ross et Rachel, Roméo et Juliette ou encore des couples de star comme Britney Spears et Justin Timberlake… Ces couples ont défini notre vision de l'amour avec un grand A. Mais au-delà de la romance, il existe des secrets pas toujours roses... Alors, quelle est la face cachée de ces histoires d'amour ? Rendez-vous tout l'été dans A la folie, pas du tout sur toutes les ⁠⁠plateformes d'écoute⁠⁠ ! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Le sujet :Si vous pensez que l'immobilier va mal, c'est peut-être que vous ne regardez pas au bon endroit. Aujourd'hui on va découvrir comment certains se créent des fortunes avec l'immobilier commercial. Le Covid nous avait dit que les bureaux étaient morts, mais on n'a jamais vu autant d'espaces de coworking. Les fonds de commerce ont toujours le vent en poupe au niveau des bons emplacements. Et les entrepôts sont devenus de véritables mines d'or. Alors voici le guide qu'il vous faut pour vous lancer dans l'immobilier commercial, où les rendements peuvent dépasser les +10% par an, un chiffre inconcevable dans le résidentiel.L'invité du jour :Matthieu Degli Innocenti est cofondateur de Klocka et Tokimo. Au micro de Matthieu Stefani, il détaille les stratégies gagnantes pour investir dans les murs de commerces, les entrepôts ou les hôtels, là où le résidentiel patine.Découvrez :- Pourquoi l'immobilier commercial est devenu le meilleur investissement immo- Quels sont les bons critères pour investir dans un emplacement- Self-stockage : l'actif qui peut atteindre 20% de rendement locatif par an- Le montage financier qui permet d'échapper à la règle des 35% de taux d'endettement- Bureaux : comment le coworking permet de passer d'un rendement de 6% à 12%Chapitres :00:00:00 : La fin de l'âge d'or de l'immobilier résidentiel00:07:29 : Ce qu'il faut absolument comprendre avant d'investir dans les commerces00:13:29 : Qu'est-ce qui impacte vraiment les prix des murs00:18:23 : Où acheter et à quel prix00:21:43 : Comment trouver les pépites dans l'immo commercial00:27:07 : La loi n'a rien à voir avec le résidentiel00:34:31 : Comment fonctionnent les baux commerciaux00:36:36 : La liquidité des capitaux dans l'immo commercial00:39:38 : Les hôtels : bonne ou mauvaise idée00:43:16 : L'énorme martingale que personne ne voit venir00:46:32 : Les bureaux : où en est-onRéférences :- Retrouvez l'opportunité chez Wevest à Annecy dont parle Matt ici : www.wevest.fr- Pour découvrir le projet de bureaux/lieu de vie à Bordeaux : VillaMariaBordeaux.frAvantages :Bonne nouvelle ! Nous avons négocié pour vous un avantage exclusif. Avec le code LAMARTINGALE, obtenez jusqu'à 1500€ de réduction sur les honoraires de Klocka. Rendez-vous sur le site de Klocka pour en profiter.Merci à notre partenaire Fundora de soutenir la Martingale.Allez sur fundora.fr et prenez le contrôle de vos investissements.Fundora est une plateforme d'investissement. La valeur de vos placements peut augmenter ou diminuer. Votre capital est assujetti à un risque.La libre antenne de votre podcast préféré, Allo La Martingale, a désormais son propre flux ! Abonnez-vous sur Spotify, Apple Podcasts ou votre plafeforme audio favorite pour ne manquer aucun nouvel épisode. Pour s'abonner à la newsletter, c'est ici : https://lamartingale.io/ La Martingale, c'est aussi un assistant IA qui vous apporte des réponses éclairées issues des interventions des experts passés au micro du podcast. Pour tester, direction https://beta.lamartingale.ioLa Martingale est un média d'Orso Media. Vous souhaitez entrer en contact avec a rédaction ? Ou nous soumettre une collaboration ? Ecrivez-nous ici : https://orsomedia.io/contactHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Le Carnet de Maxime Blot "Devenir un Artisan Hôtelier" pour 39€ seulement !Fruit de plusieurs années d'expérience sur le terrain, ce carnet signé Maxime Blot, Meilleur Ouvrier de France, offre un regard affûté sur les enjeux actuels du service hôtelier.1️⃣ Présentation de l'épisode :En janvier, je vous annonçais 4 priorités pour 2026. On est à mi-parcours. Est-ce que j'ai tenu mes promesses ? À moitié. Et je vais vous dire exactement où j'ai échoué.Au programme de cet épisode Buil in Public :Le bilan financier vs le coût personnelL'évolution de l'Académie et du Club des InsidersLe pivot stratégique du pôle Expertise La réalité du « papa entrepreneur »Les coulisses de l'entreprise Si vous êtes dirigeants d'hôtels (4 et 5 étoiles) ou de multipropriétés : contactez-moi immédiatement si vous souhaitez bénéficier d'un accompagnement stratégique sur-mesure d'ici la fin de l'année, car il ne reste que deux places maximum disponibles pour 2026.Et vous, toutes & tous, rejoingnez le Club des Insiders dès maintenant pour profiter des tarifs actuels avant la rentrée !2️⃣ Notes et références :▶️ Toutes les notes et références de l'épisode sont à retrouver ici.3️⃣ Le sponsor de l'épisode : MewsMews, c'est la plateforme de gestion hôtelière qui réunit tout ce dont vous avez besoin : PMS, POS, RMS, housekeeping et paiements.L'objectif ? Automatiser les tâches répétitives à faible valeur, pour que vos équipes puissent se concentrer sur ce qui compte vraiment : créer des expériences mémorables pour vos clients.Si vous souhaitez en savoir plus ou demander une démo, contactez Mews de ma part — et bénéficiez d'une offre exclusive. Rendez-vous sur mews.com !4️⃣ Chapitrage : 00:00:00 - Introduction00:02:00 - Le développement de l'Académie et l'essor du Club des Insiders00:09:00 - Le pivot du pôle Expertise vers le long terme00:13:00 - Le bilan financier face à l'échec des déplacements00:15:00 - L'organisation interne et les chantiers de l'été00:17:00 - La réalité du « Papa Entrepreneur »00:19:00 - Perspectives pour l'épisode 200 et accompagnements signatures00:22:00 - ConclusionSi cet épisode vous a passionné, rejoignez-moi sur :L'Hebdo d'Hospitality Insiders, pour ne rien raterL'Académie Hospitality Insiders, pour vous former aux fondamentaux de l'accueilLe E-Carnet "Devenir un Artisan Hôtelier" pour celles et ceux qui souhaitent faire de l'accueil un véritable artLinkedin, pour poursuivre la discussionInstagram, pour découvrir les coulissesLa bibliothèque des invités du podcastMerci de votre fidélité et à bientôt !Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Soutenez-nous sur patreon.com/iweek ! Et rejoignez la communauté iWeek !Voici l'épisode 290 d'iWeek (la semaine Apple).Apple VS OpenAI : Jony Ive, intouchable ?Enregistré le mardi 21 juillet 2026 à 18h30 avec un stream et un chat disponibles exclusivement pour nos soutiens Patreon.Présentation

Nous démarrons ce troisième épisode depuis la 34e rue ouest de Manhattan, du cœur du quartier d'Hudson Yards.Puis nous descendons la High line jusqu'à la 14e rue, avant de prendre la direction de l'Hudson River et des pilotis de Little Island. La High Line et Little Island sont deux parcs suspendus au-dessus de la ville et au-dessus du fleuve,Deux nouveaux endroits à découvrir - ou à redécouvrir - à la belle saison.Rendez-nous visite désormais sur notre site internet : https://racontemoinewyork.com/Retrouvez tous les liens des réseaux sociaux et des plateformes du podcast ici : https://linktr.ee/racontemoinewyorkHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

3e et avant-dernier épisode de la série sur les scandales politiques en France et franchement je te garde le meilleur pour la fin. J'ai créé cette série car nous allons bientôt entrer dans une période de campagne électorale en France et on ne pourra pas, ne pas parler de politique. Comme dans tous les pays, la politique française est complexe et avec cette sélection de scandales politiques, je t'aide à connaître quelques bases. Cette série d'épisodes est réservée uniquement pour les membres du Club de Yasmine, le Club privé des membres de mon podcast. Je crée du contenu pour des personnes qui apprennent le français mais… quand un francophone natif me dit que mon épisode était intéressant, je me dis que ma mission est accomplie et c'est le cas notamment avec cette série d'épisodes privés où même les membres de mon équipe du podcast qui sont françaises, m'ont dit qu'elles avaient appris quelque chose. Pour cette 3e partie, je te propose de continuer en beauté avec 3 nouveaux scandales. Pour chaque scandale, j'ai ajouté les contenus de mes recherches : des épisodes de podcast, des articles, des documentaires car si tu es curieux ou curieuse comme moi, je sais que tu vas avoir envie d'aller plus loin. Pour cette 3e partie, je te parle de 3 affaires : 1️⃣L'affaire des emplois fictifs de la mairie 2️⃣L'affaire Karachi 3️⃣L'attentat du DC-10 reliant Brazzaville à Paris (affaire qui a conduit Nicolas Sarkozy en prison) Il y a 3 manières de soutenir ce podcast pour qu'il continue à être libre, indépendant et rebelle : 1️⃣ Le Club de Yasmine Le Club privé du podcast qui donne accès à toutes les transcriptions des épisodes relues et corrigées au format PDF, aux épisodes secrets, la newsletter privée en français et l'accès à la communauté des élèves et membres sur Discord pour continuer à partager et se rencontrer. https://lefrancaisavecyasmine.com/club 2️⃣ Les livres du podcast Les transcriptions du podcast sont disponibles dans les livres “Le français avec Yasmine” sur Amazon : http://amazon.com/author/yasminelesire 3️⃣ Les cours de français avec YasminePour aller encore plus loin et améliorer ton français avec moi, je te donne rendez-vous dans mes cours et mes formations digitales. Je donne des cours particuliers (en ligne et à Paris) et des cours en groupe en ligne. Rendez-vous sur le site de mon école pour découvrir le catalogue des cours disponibles : www.ilearnfrench.eu ➡️ Rendez-vous sur les réseaux sociaux Instagram : https://www.instagram.com/ilearnfrench/LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/yasmine-lesire-ilearnfrench/ ➡️ Crédit musique La musique de cet épisode est créée par le groupe Beam. Merci à Maayan Smith et son groupe pour la musique. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Cet été, Bababam vous embarque dans des récits de vie incroyables, des affaires rocambolesques, des mystères et des légendes… Le triangles de bermudes, l'expérience de stanford ou encore le crash du vol fuerza 571… vibrez tout l'été avec Les Fabuleux Destins ! Rendez-vous sur toutes les ⁠⁠plateformes d'écoute⁠⁠ ! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Cet été, Bababam vous embarque dans des récits de vie incroyables, des affaires rocambolesques, des mystères et des légendes… Le triangles de bermudes, l'expérience de stanford ou encore le crash du vol fuerza 571… vibrez tout l'été avec Les Fabuleux Destins ! Rendez-vous sur toutes les ⁠plateformes d'écoute⁠ ! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

A l'approche de l'été, on s'imagine déjà allongées au bord de l'eau, une boisson fraîche à la main telles des championnes du farniente mais avant tout ça on oublie une petite épreuve… celle de la valise !Je vous partage dans cet épisode toutes les petites choses qui je glisse inévitablement dans ma valise d'été pour prendre soin de ma santé physique et mentale !Allez, à vos casques !—Dans cet épisode, je vous parle de :Les bains dérivatifs de SISTER FEEL, vous avez -15% sur tout le site avec le code HEALTHYLIVING – Cet épisode inclut une collaboration commerciale avec la marque Sister Feel -Le spray corporel aux huiles essentielles de géranium & lemongrass et le gel d'aloé vera de la marque Bioflore. Vous avez -10% sur tout le site avec le code HEALTHY10 – Produit offertL'huile riche pour le corps le sérum éclat et le concentré d'églantier de chez Oden. Vous avez -10% sur tout le site avec le code “MARIONP10" – Produit offert L'oracle Jardin Secret d'Aurélie de Fenaison Bleue, vous pouvez lui écrire par email à info@fenaiosnbleue ou sur Insta @fenaisonbleue pour qu'elle vous livre hors de Suisse si vous le souhaitez. Livraison prévue mi-août. Et aussi son baume « Les maux bleus »L'épisode de podcast pour vous aider à choisir vos produits solairesL'huile solaire SPF50 pour toute la famille de la marque RespectueuseLa crème solaire visage de TalmLes enzymes digestives, probiotiques et chlorophylle du laboratoire Phytoquant – écrivez-moi pour plus de conseils.La conteuse d'histoires yoto pour animer les trajets – Produit offertLes sandales méduses pour se baigner Vous souhaitez vous aussi faire entendre votre voix dans le podcast ? Rendez-vous par ici pour soumettre votre demande !Les thématiques de la grossesse et de la parentalité vous intéressent aussi ? Découvrez sans plus attendre HEALTHY MAMMA, mon second podcast dédié à ces sujets.Rejoignez dès maintenant HEALTHY MAMMA, le programme en ligne qui vous accompagne pour une grossesse et un post-partum sains, sereins et conscients ! Au programme : une dizaine de vidéos, plus de 180 pages de contenu, l'intervention d'experts de la périnatalité (ostéopathe, sage-femme, doula, kinésithérapeute, thérapeute etc) ainsi qu'un groupe whatsapp pour échanger ensemble ! Tout le meilleur pour vivre pleinement cette période de vie si unique !Vous préférez un suivi individuel et main dans la main ? Je vous propose mon ACCOMPAGNEMENT HOLISTIQUE, individuel ou en couple, mêlant naturopathie, phytothérapie, aromatologie, symptothermie et bien d'autres techniques pour vous reconnecter à votre corps et atteindre enfin votre objectif santé ! Par ici pour découvrir toutes les informationset par là pour réserver un appel découverte gratuit ! Et rendez-vous par là si vous souhaitez réserver une consultation pour votre bébé ou enfant !Je vous propose également de vous former à la symptothermie avec mon programme HEALTHY SYMPTOTHERMIE, pour vous permettre d'adopter une contraception 100 naturelle et fiable à 98,2% après formation (contre 97,6% de fiabilité pour la pilule, chiffres de l'OMS) ! Par ici pour en savoir plus et rejoindre l'aventure !Si vous aimez Healthy Living et souhaitez m'aider à faire connaître le podcast, n'hésitez pas à le partager autour de vous auprès de personnes que cela pourrait aider ou intéresser. N'hésitez pas également à laisser des appréciations et commentaires sur votre application d'écoute préférée. It means the world to me!Pour ne rien manquer des actualités du podcast, pensez à vous abonner sur votre plateforme d'écoute préférée, à me rejoindre sur insta et à vous inscrire à la newsletter dans laquelle je partage chaque mois une avalanche de good vibes et astuces healthy ! Je vous retrouve également sur youtube pour visionner vos épisodes préférés en versions sous-titrée, accessible aux sourds et malentendants ! Création originale : Marion PezardRéalisation & production : Marion PezardMontage & mixage : Marion PezardMusique : Alice, Hicham ChahidiHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Le Carnet de Maxime Blot "Devenir un Artisan Hôtelier" pour 39€ seulement !Fruit de plusieurs années d'expérience sur le terrain, ce carnet signé Maxime Blot, Meilleur Ouvrier de France, offre un regard affûté sur les enjeux actuels du service hôtelier.1️⃣ Présentation de l'invité :Je suis convaincu que le sport est bénéfique et doit être intégré dans notre équilibre professionnel. Paul Pécriaux aussi, à tel point qu'il organise des événements sportifs pour les entreprises. C'est l'heure d'en savoir plus !Paul est le directeur de l'agence événementielle Lemon Grass Events, qu'il a fondée il y a 18 ans. Passionné de sport, il a participé à de nombreux triathlons et Ironman. Son parcours atypique, marqué par une formation en sport études tennis et une carrière dans l'hôtellerie, l'a conduit à marier ses deux passions : l'événementiel et le sport. Il organise notamment des événements sportifs pour les entreprises, comme les "10 Km des étoiles", une course dédiée aux professionnels de l'hôtellerie et de la restauration.Pourquoi est-ce si important de faire du sport pour sa vie professionnelle et personnelle ? Comment le sport peut-il renforcer la cohésion d'équipe et améliorer la productivité au travail ?Comment créer un évènement sportif et le développer étape par étape ?Pourquoi l'évènementiel doit s'inspirer des codes de l'hospitalité pour rayonner ?Quelle est son ambition pour cette course dans les 10 prochaines années ?A-t-il un projet secret et précurseur pour la rentrée 2025 ?Toutes les réponses dans notre échange !Rendez-vous le 23 mars 2025 pour la 7ème édition, j'y serai ! Et vous ?2️⃣ Notes et références :▶️ Toutes les notes et références de l'épisode sont à retrouver ici.3️⃣ Le partenaire de l'épisode :HotelPartner Revenue ManagementPrendre un rendez-vous avec MarjolaineDites que vous venez d'Hospitality Insiders et Marjolaine se déplace gratuitement dans votre établissement pour effectuer un diagnostic !4️⃣ Chapitrage : 00:00:00 - Introduction00:01:18 - Parcours de Paul Pécriaux00:05:34 - L'agence Lemon Grass Events00:13:53 - Les 10 km des Étoiles00:22:53 - Importance du sport en entreprise00:28:00 - Projets futurs00:32:00 - Questions signaturesSi cet épisode vous a passionné, rejoignez-moi sur :L'Hebdo d'Hospitality Insiders, pour ne rien raterL'Académie Hospitality Insiders, pour vous former aux fondamentaux de l'accueilLe E-Carnet "Devenir un Artisan Hôtelier" pour celles et ceux qui souhaitent faire de l'accueil un véritable artLinkedin, pour poursuivre la discussionInstagram, pour découvrir les coulissesLa bibliothèque des invités du podcastMerci de votre fidélité et à bientôt !Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Un mot sur le sponsor de l'émission : KENNOL.KENNOL est un fabricant 100% Made in France de lubrifiants hautes performances, conçus pour les moteurs les plus exigeants.Depuis plus de 30 ans, la marque développe ses huiles en lien étroit avec la compétition automobile, que ce soit en endurance, en rallye ou en circuit.L'ADN de KENNOL, c'est simple : performance, fiabilité et innovation.Des valeurs qui parlent forcément à tous les passionnés de sport automobile. lien ici https://kennol.com/Découvrez également la double offre bienvenue de notre partenaire Winamax, qui donne à tous les nouveaux joueurs deux bonus exceptionnels :→ Bonus 1 : Winamax te rembourse ton premier pari en CASH si celui-ci est perdant, dans la limite de 100 € (Conditions de l'offre sont disponibles sur site)→ Bonus 2 : 10 € supplémentaires en cash avec le code promo ORLF1Vous pouvez vous inscrire sur Winamax et renseigner le code ORLF1 au moment de votre premier dépôt via ce lien : https://www.winamax.fr/registration/landing/offre_bienvenue?banid=69973Conditions :Offre réservée uniquement aux nouveaux joueurs.Les 10 € vous seront crédités une fois que vous aurez finalisé votre inscription et effectué votre 1er dépôt. Cette offre n'est valable qu'une seule fois par utilisateur, terminal (ordinateur, tablette ou mobile), foyer ou compte bancaire. Elle est réservée aux joueurs n'ayant jamais créé de compte sur Winamax (y compris un compte qui a été fermé depuis).Ces deux offres sont cumulables.Rappels :Les jeux d'argent sont strictement interdits aux mineursD'autre part, ils peuvent être dangereux : pertes d'argent, conflits familiaux, addiction… Retrouvez nos conseils sur joueurs-info-service.fr (09 74 75 13 13 - appel non surtaxéCette semaine dans On refait la F1 :Kimi Antonelli est-il tout simplement devenu l'homme à battre ? À seulement 19 ans, l'Italien a survolé le Grand Prix de Belgique avec une maîtrise qui impressionne. Son avance au championnat devient conséquente : le titre est-il déjà joué ? George Russell peut-il encore rivaliser ?Nous reviendrons également sur la forme des Ferrari. Charles Leclerc confirme son retour au premier plan tandis que Lewis Hamilton échoue au pied du podium après une pénalité qui continue de faire débat. La FIA a-t-elle été cohérente dans ses décisions ?Enfin, gros plan sur Oliver Bearman. Considéré comme l'un des plus grands espoirs de sa génération, le Britannique est-il en train de voir son rêve Ferrari s'éloigner ? Doit-il patienter… ou quitter la Ferrari Driver Academy avant qu'il ne soit trop tard ?Avec comme fanas du paddock cette semaine, Alain Di Duca alias Don Camillo, Fabrice Marsella, Guillaume Pommier, Jerome Hermez ainsi que Louise Du Manoir et présenté par Olivier Frigara !Rendez-vous chaque lundi, qu'il y ait Grand Prix ou non sur YouTube pour découvrir une nouvelle émission !

Cet été, Bababam vous plonge dans l'envers du décor des plus célèbres histoires d'amour. Ross et Rachel, Roméo et Juliette ou encore des couples de star comme Britney Spears et Justin Timberlake… Ces couples ont défini notre vision de l'amour avec un grand A. Mais au-delà de la romance, il existe des secrets pas toujours roses... Alors, quelle est la face cachée de ces histoires d'amour ? Rendez-vous tout l'été dans A la folie, pas du tout sur toutes les ⁠plateformes d'écoute⁠ ! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

This is a free preview of a paid episode. To hear more, visit www.frenchwithamelie.com

Soutenez-nous sur patreon.com/iweek ! Et rejoignez la communauté iWeek !Voici l'épisode 289 d'iWeek (la semaine Apple).Apple VS OpenAI : va y avoir du sang !Enregistré le mardi 14 juillet 2026 à 18h30 avec un stream et un chat disponibles exclusivement pour nos soutiens Patreon.Présentation

Les compléments alimentaires sont un sujet qui suscite de nombreuses interrogations… et qui souffre de beaucoup d'idées reçues. Dans cet épisode, RMC Running fait le point sur leur véritable utilité pour les coureurs. Réhydratation, récupération, performance, prévention des carences… À quoi servent réellement les compléments alimentaires ? Comment savoir si l'on en a besoin ? Lesquels choisir selon son alimentation, la saison ou ses objectifs ? Faut-il réaliser un bilan médical avant de se supplémenter ? Quels sont les bénéfices attendus, les limites et les risques ? Pour répondre à toutes ces questions, Benoît Boutron et Yohan Durand reçoivent Alice Michel, nutritionniste de RMC, ainsi que Candice Lagauche, responsable de marque chez Optimum Nutrition. Un épisode riche en conseils concrets pour mieux comprendre les compléments alimentaires et faire les bons choix. A gagner, un "Runner Pack" made by Optimum Nutrition, avec plusieurs essentiels de la nutrition sportive. Rendez-vous sur Instagram !

Afin de nourrir votre été, voici la rediffusion de l'épisode de Ressentir avec Frédéric Lopez.Journaliste, présentateur et producteur de télévision, il est notamment le créateur de l'émission Rendez-vous en terre inconnue et le producteur – ainsi que le présentateur – de Un dimanche à la campagne.Dans cet épisode, il raconte comment il a appris à apprivoiser ses émotions, notamment grâce à la méditation de pleine conscience, comment il a déplacé son ego de sa personne à ses idées, et les messages d'ouverture et d'espoir qu'il cherche à transmettre avec ses émissions.Mais nous discutons également de pardonner à ses parents, de thérapie, d'être un « fusionnel indépendant », et de couscous.Si vous aimez mon univers, sachez que je propose des réflexions personnelles sur les sujets abordés ici (à savoir l'amour, la nourriture, la sexualité…) dans une newsletter qui s'intitule La vie gourmande. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

 Il a tout essayé pour fuir l'alcool, les joints, l'excès, le déni. Et puis un jour, un trip sous DMT lui ouvre une porte qu'aucune cure n'avait réussi à ouvrir jusque-là: celle d'un face-à-face avec lui-même. Voir sa mort, revenir et recommencer à vivre autrement. Quentin raconte les rechutes, les psychédéliques, la honte, la reconstruction et cette étrange idée que parfois, il faut traverser l'enfer pour avoir enfin envie de rester en vie.Rendez-vous jeudi sur toutes les plateformes de podcast, Youtube et les réseaux sociaux de Contre-addictions.Ce podcast est soutenu par la MILDECA, Mission Interministérielle de Lutte contre les Drogues et les Conduites Addictives

Le Carnet de Maxime Blot "Devenir un Artisan Hôtelier" pour 39€ seulement !Fruit de plusieurs années d'expérience sur le terrain, ce carnet signé Maxime Blot, Meilleur Ouvrier de France, offre un regard affûté sur les enjeux actuels du service hôtelier.1️⃣ Présentation de l'épisode :On vit dans un monde où tout s'accélère. Les notifications, les réunions, les sollicitations, tout s'enchaîne sans pause. Dans cet environnement, certains hôtels font quelque chose de remarquable : ils offrent une parenthèse. Un endroit où le temps ne s'arrête pas, il prend une autre forme.Qu'est-ce que j'appelle un hôtel sanctuaire ?Quels sont les 4 piliers du sanctuaire ?Quelles sont les 3 clés transversales à appliquer dès maintenant ?J'ai créé pour vous une ressource exclusive : les 4 piliers de l'hôtel sanctuaire en grille d'auto-diagnostic. Elle est accessible gratuitement ici.Un hôtel sanctuaire, ce n'est pas un niveau de luxe. C'est un niveau d'intention.2️⃣ Notes et références :▶️ Toutes les notes et références de l'épisode sont à retrouver ici.3️⃣ Le sponsor de l'épisode : MewsMews, c'est la plateforme de gestion hôtelière qui réunit tout ce dont vous avez besoin : PMS, POS, RMS, housekeeping et paiements.L'objectif ? Automatiser les tâches répétitives à faible valeur, pour que vos équipes puissent se concentrer sur ce qui compte vraiment : créer des expériences mémorables pour vos clients.Si vous souhaitez en savoir plus ou demander une démo, contactez Mews de ma part — et bénéficiez d'une offre exclusive. Rendez-vous sur mews.com !4️⃣ Chapitrage : 00:00:00 - Introduction00:02:00 - Définition et intention de l'hôtel sanctuaire00:05:00 - Les quatre piliers fondamentaux00:09:00 - Mise en pratique : 3 clés pour agir dès demain00:14:00 - ConclusionSi cet épisode vous a passionné, rejoignez-moi sur :L'Hebdo d'Hospitality Insiders, pour ne rien raterL'Académie Hospitality Insiders, pour vous former aux fondamentaux de l'accueilLe E-Carnet "Devenir un Artisan Hôtelier" pour celles et ceux qui souhaitent faire de l'accueil un véritable artLinkedin, pour poursuivre la discussionInstagram, pour découvrir les coulissesLa bibliothèque des invités du podcastMerci de votre fidélité et à bientôt !Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Tu rêves de lire ton premier livre en français... mais tu ne sais pas par où commencer ? Tu as peur de choisir un livre trop difficile, d'abandonner après quelques pages ou de passer ton temps dans le dictionnaire ?Dans cet épisode, je célèbre le premier anniversaire de mon Book Club, Le Salon de Yasmine. Depuis un an, une vingtaine d'apprenants lisent un livre francophone chaque mois, débattent, se contredisent, découvrent de nouveaux auteurs... et surtout vivent enfin le français autrement.Mais cet épisode est bien plus qu'un anniversaire.Je te partage tout ce que j'aurais aimé savoir avant de lire mon premier livre dans une langue étrangère. Quel niveau faut-il réellement avoir ? Faut-il connaître le passé simple ? Dois-tu chercher tous les mots dans le dictionnaire ? Est-ce grave d'abandonner un livre que tu n'aimes pas ? Les classiques sont-ils vraiment incontournables ?Je démonte aussi plusieurs idées reçues sur la lecture en français et je t'explique pourquoi terminer ton premier livre est probablement l'une des plus grandes étapes de ton apprentissage.Que tu sois un immense lecteur ou quelqu'un qui pense détester les livres, cet épisode risque bien de changer ta manière d'aborder la lecture en français.Et qui sait... peut-être qu'à la fin, tu auras enfin envie d'ouvrir ce premier livre que tu repousses depuis des années.“Le Français avec Yasmine” existe grâce au soutien des membres et élèves payants. Il y a 3 manières de soutenir ce podcast pour qu'il continue à être libre, indépendant et rebelle : 1️⃣ Le Club de Yasmine Le Club privé du podcast qui donne accès à toutes les transcriptions des épisodes relues et corrigées au format PDF, aux épisodes secrets, la newsletter privée en français et l'accès à la communauté des élèves et membres sur Discord pour continuer à partager et se rencontrer. https://lefrancaisavecyasmine.com/club 2️⃣ Les livres du podcast Les transcriptions du podcast sont disponibles dans les livres “Le français avec Yasmine” sur Amazon : http://amazon.com/author/yasminelesire 3️⃣ Les cours de français avec YasminePour aller encore plus loin et améliorer ton français avec moi, je te donne rendez-vous dans mes cours et mes formations digitales. Je donne des cours particuliers (en ligne et à Paris) et des cours en groupe en ligne. Rendez-vous sur le site de mon école pour découvrir le catalogue des cours disponibles : www.ilearnfrench.eu ➡️ Rendez-vous sur les réseaux sociaux Instagram : https://www.instagram.com/ilearnfrench/LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/yasmine-lesire-ilearnfrench/ ➡️ Crédit musique La musique de cet épisode est créée par le groupe Beam. Merci à Maayan Smith et son groupe pour la musique.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Chaque semaine dans Passages, on a à cœur de vous faire découvrir des histoires vraies qui vous surprennent, qui vous émeuvent, et qui vous racontent aussi quelque chose de la société et de notre manière d'être en relation avec les autres. Si vous adorez les histoires vraies de Passages, découvrez Émotions, un podcast de Louie Media pour mettre des mots sur nos vies intérieures, présenté par Marie Misset.Peut-on en vouloir aux gens en retard ? Faut-il du courage pour retomber amoureux ? Pourquoi est-on si fatigué·e ? À qui les people pleaser font-ils vraiment plaisir ? Dans chaque épisode, on vous fait entendre des histoires vraies, et avec l'aide de spécialistes comme des philosophes, des psychologues ou des sociologues, on décortique ce qu'il se joue en nous, et entre nous.Rendez-vous dans Émotions, disponible partout où vous écoutez vos podcasts !Émotions est un podcast de Louie Media présenté par Marie Misset. Chargée de production : Elsa Berthault. Direction de production : Mélissa Bounoua. Direction éditoriale : Charlotte Pudlowski. Publicités et Partenariats : creative@louiemedia.com Suivez Émotions sur Apple Podcasts, Spotify, Deezer.Suivez Louie Media sur Instagram, Facebook, et YouTube. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

L'air est doux, le soleil brille, les journées sont longues et nos corps jouissent d'un cœur léger, ça y est l'été est là. Nous clôturons avec cet épisode notre exploration des 4 saisons et de ce que nous pouvons faire pour prendre soin de notre corps et notre esprit en suivant les rythmes de la vie, de la nature. J'espère que le voyage vous aura plu et vous invite à réécouter ces épisodes années après années pour rester bien ancré.e.s et aligné.e.s avec les énergies de la nature dont nous sommes partie intégrante. J'espère aussi que ce lien vous aura permis de réaliser à quel point nous ne pouvons pas prendre soin de nous sans prendre soin de la terre qui nous héberge et que cela permettra de planter des graines fertiles pour l'avenir. Allez, bel été et à vos casques ! — Découvrez Healthy Cycles, mon programme en ligne et en autonomie pour vous aider à reconnecter avec votre cycle menstruel, équilibrer vos hormones et soulager vos maux ! Rendez-vous juste ici pour embarquer dans l'aventure ! Vous préférez un suivi individuel et main dans la main ? Je vous propose mon Accompagnement Holistique, individuel ou en couple, mêlant naturopathie, phytothérapie, aromatologie, symptothermie et bien d'autres techniques pour vous reconnecter à votre corps et atteindre enfin votre objectif santé ! Par ici pour découvrir toutes les informations et par là pour réserver un appel découverte gratuit ! Si vous aimez Healthy Living et souhaitez m'aider à faire connaître le podcast, n'hésitez pas à le partager autour de vous auprès de personnes que cela pourrait aider ou intéresser. N'hésitez pas également à laisser des appréciations et commentaires sur votre application d'écoute préférée. It means the world to me! Pour ne rien manquer des actualités du podcast, pensez à vous abonner sur votre plateforme d'écoute préférée, à me rejoindre sur insta et à vous inscrire à la newsletter dans laquelle je partage chaque mois une avalanche de good vibes et astuces healthy ! Je vous retrouve également sur youtube avec du contenu vidéo inédit ainsi que certains de mes épisodes préférés en versions sous-titrée, accessible aux sourds et malentendants ! Création originale : Marion Pezard Réalisation & production : Marion Pezard Montage & mixage : Marion Pezard Musique : Alice, Hicham ChahidiHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Tout le monde connaît les gaufres.Mais est-ce que tu connais vraiment leur histoire ?Dans cet épisode, je t'emmène en Belgique, un pays qui occupe une place très particulière dans mon cœur, pour découvrir l'une de ses spécialités les plus célèbres.Enfin... ses spécialités.Parce qu'il n'existe pas une seule gaufre belge, mais plusieurs. Et crois-moi, elles n'ont pas grand-chose en commun.Ensemble, nous allons découvrir ce qui distingue la gaufre de Liège de la gaufre de Bruxelles, pourquoi elles sont devenues de véritables symboles de la gastronomie belge et comment elles ont conquis le reste du monde.Mais ce voyage ne s'arrête pas aux frontières de la Belgique.Nous remonterons jusqu'au Moyen Âge, nous parlerons d'histoire, de traditions culinaires, de marketing, puis nous traverserons l'Atlantique pour comprendre comment les célèbres chicken and waffles sont apparus aux États-Unis.Comme souvent, derrière une spécialité que l'on croit connaître se cache une histoire beaucoup plus riche, beaucoup plus surprenante... et parfois totalement inattendue.Si tu aimes découvrir la langue française à travers la culture, l'histoire et la gastronomie, tu vas adorer cet épisode.Et je te préviens : après l'avoir écouté, tu risques d'avoir très, très envie de manger une gaufre... mais surtout, tu ne la regarderas plus jamais de la même manière.“Le Français avec Yasmine” existe grâce au soutien des membres et élèves payants. Il y a 3 manières de soutenir ce podcast pour qu'il continue à être libre, indépendant et rebelle : 1️⃣ Le Club de Yasmine Le Club privé du podcast qui donne accès à toutes les transcriptions des épisodes relues et corrigées au format PDF, aux épisodes secrets par an, la newsletter privée en français et l'accès à la communauté des élèves et membres sur Discord pour continuer à partager et se rencontrer. https://lefrancaisavecyasmine.com/club 2️⃣ Les livres du podcast Les transcriptions du podcast sont disponibles dans les livres “Le français avec Yasmine” sur Amazon : http://amazon.com/author/yasminelesire 3️⃣ Les cours de français avec YasminePour aller encore plus loin et améliorer ton français avec moi, je te donne rendez-vous dans mes cours et mes formations digitales. Je donne des cours particuliers (en ligne et à Paris) et des cours en groupe en ligne. Rendez-vous sur le site de mon école pour découvrir le catalogue des cours disponibles : www.ilearnfrench.eu ➡️ Rendez-vous sur les réseaux sociaux Instagram : https://www.instagram.com/ilearnfrench/LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/yasmine-lesire-ilearnfrench/ ➡️ Crédit musique La musique de cet épisode est créée par le groupe Beam. Merci à Maayan Smith et son groupe pour la musique. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.