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Latest episodes from JR Lee Radio Podcast

暢銷書《禮物》的啟示。每一個人該追尋的生命禮物究竟為何?|把握當下、從過往學習、創造未來|The JR Lee Podcast Ep088

Play Episode Listen Later Jun 2, 2025 51:39


教宗良十四世原來是個棒球迷|漢堡王的神操作,讓無數人打電動吃漢堡|麥可傑克森針對音樂歌詞的勸世訪談|聯合公園Mike Shinoda被女兒嗆,卻是笑到最後|二戰期間Nicholas Winton隱藏了50年的

Play Episode Listen Later May 26, 2025 54:09


又到每個月一次的暖新聞特輯。今天要來聊新教宗、漢堡王、二戰英雄事蹟、麥可.傑克森的勸世訪談。聽聽一些世界各地有趣的新聞,也聽聽一些溫暖人心的暖新聞!❤️ 單筆小額贊助podcast節目

一定要學文法嗎?發音怎麼練習?|為什麼比起演講,我更願意投資在podcast|這週遇到小低潮:還是跑演講、錄podcast跟大家聊聊近況|The JR Lee Podcast Ep086

Play Episode Listen Later May 19, 2025 67:23


這週遇到小低潮,既沒靈感,也提不起幹勁。但該做的事情一樣都不能少,還是勤跑演講、錄podcast。今天就輕鬆聊聊,我這幾個禮拜跑了哪些演講,過程中學生們問了什麼樣的英語學習問題,還有我給了他們什麼樣的建議——「一定要學文法嗎?」「發音怎麼練習?」

三個影響我最深的中國歷史人物故事|諸葛亮、蘇東坡、韓信、張良的小軼事|The JR Lee Podcast Ep085

Play Episode Listen Later May 12, 2025 40:09


人可以預判未來嗎?如何訓練前瞻思維的能力,大幅改善整體工作、生活滿意度|The JR Lee Podcast Ep084

Play Episode Listen Later May 5, 2025 63:12


職場孤寂感是現代殺手|增進「時間富裕感」、「即時溝通」,打破「小圈圈的藩籬」經證實可以有效提升職場表現|The JR Lee Podcast Ep083

Play Episode Listen Later Apr 28, 2025 52:39


白雪公主影評有點慘|億萬富翁給年輕人的人生建議是找個好老婆|波音太空人回來了|Joe Delaney捨己救人的故事|暖+趣新聞2025年4月號|The JR Lee Podcast Ep082

Play Episode Listen Later Apr 21, 2025 64:57


白雪公主影評有點慘烈、波音太空人回到地球了、億萬富翁給年輕人的建議是找個趣味相投的對象、Joe Delaney是何許人也?為什麼他的名字值得被記得?今天第一次在每個月一次的暖新聞特輯裡加了一點「趣」新聞。來聽喔~!❤️ 單筆小額贊助podacst節目

如何找到有興趣的工作?如何在職場中找尋到存在價值感?|The JR Lee Podcast Ep081

Play Episode Listen Later Apr 14, 2025 52:30


延續第79集節目,現代職場人面臨200倍速快轉的生態,所需要的第二項能力,就是找尋到「意義」。我們今天從人類演化的角度、心理學的角度,來探討意義對於人的工作有多麽重要,以及該如何培養興趣、培育意義,為自己創造職場中的存在感。快來收聽~❤️ 單筆小額贊助podacst節目

我們跑了人生第一次半馬21公里,腳痛到該該叫⋯⋯ 過程中如何激勵自己、事前如何準備、發生了哪些趣事|一個不運動的女生、一個健康亮紅燈的先生、一個平常愛運動的男生,成績究竟會如

Play Episode Listen Later Apr 7, 2025 97:39


檸檬卷夫妻檔和我去跑了我們人生第一次半程馬拉松,有趣的是,三個人代表三個不同的族群,一個是不怎麼運動的女生,一個是健康突然發生危機的男生,一個是運動量大但是不喜歡跑步的男生。這三個人去跑21公里究竟成績會如何?中間發生了哪些趣事(或痛苦的事),今天來聊聊~❤️ 單筆小額贊助podacst節目

如何提升抗壓力?在高壓職場環境中,打造韌性與挫折復原力|五種心理能力:情緒調節、樂觀特質、認知敏捷性、自我關愛、自我效能|The JR Lee Podcast Ep079

Play Episode Listen Later Mar 31, 2025 70:21


UFC女子格鬥選手,晚上打八角籠擂台賽,白天穿醫師袍救人|日本男子在福岡掉錢包,遇到奇妙善心人士|暖新聞2025年3月號|The JR Lee Podcast Ep078

Play Episode Listen Later Mar 24, 2025 30:48


每個月一次的暖新聞來了!來自日本、中國、美國、台灣的暖心/激勵人心的故事,一起來收聽喔!❤️ 單筆小額贊助podacst節目

最近瘋狂學語言⋯⋯|The JR Lee Podcast Ep077

Play Episode Listen Later Mar 17, 2025 33:26


最近很認真在學語言,在過程中我運用了一些我過去閱讀或聆聽科學podcast的知識,發覺真的很有用!趕快跟大家來分享~❤️ 單筆小額贊助podacst節目

如何提升孩子學習動機:現在都不能要求孩子嗎?早餐不吃可以嗎?每天打球是浪費時間嗎?|從心理學、大腦神經科學、營養學的角度,來了解關於親子教養議題 ft. 馬大元醫師|The JR Lee Podca

Play Episode Listen Later Mar 10, 2025 101:06


我在洛杉磯的生活:第一次現場看NBA、絕美羚羊谷、全世界唯一的藍色麥當勞、匹克球熱潮|The JR Lee Podcast Ep075

Play Episode Listen Later Mar 3, 2025 68:13


我在洛杉磯最後的幾個禮拜,看了人生第一場NBA現場球賽,去造訪個令人屏息的羚羊谷,我打了現在很熱門的匹克球。今天就是輕鬆、零負擔來分享自己美國生活的流水帳,一起來聽吧:)❤️ 單筆小額贊助podacst節目

實際體驗美國人的美式幽默:美國人真的很愛聊天|暖新聞2025年2月號|The JR Lee Podcast Ep074

Play Episode Listen Later Feb 24, 2025 40:47


實際走上美國西岸的街頭,感受到美國人真的很愛聊天,而且有種「很鬧」的美式幽默。另外也帶到這個月份的暖新聞,來聽聽看這個月當中,發生了哪些感人的故事,讓自己的心情晴空無雲一下!❤️ 單筆小額贊助podacst節目

《高效回報》如何成為領袖:成為培育更多領袖的領導者|The JR Lee Podcast Ep073

Play Episode Listen Later Feb 17, 2025 57:07


《高效回報》一書是約翰・麥斯威爾關於栽培領袖的著作。領導文化是培育新秀,為組織帶來複利效應的必要文化。今天來淺談,如何成為一個樹人無數的優秀領導者。❤️ 單筆小額贊助podacst節目

大S流感驟逝|洛杉磯上街抗議示威、警察清晨敲門、聖地牙哥夜生活、登上美國航空母艦|The JR Lee Podcast Ep072

Play Episode Listen Later Feb 10, 2025 73:36


大S突然離世讓大家錯手不及,RIP。在洛杉磯的時間,可以感受到川普執政帶來風聲鶴唳的民間現象。也陸陸續續一直遇到讓人很驚恐的事情!即便如此,也還是有很愉快的美好旅遊時光,今天跟大家輕鬆分享~^^❤️ 單筆小額贊助podacst節目

我在洛杉磯的生活:親眼目睹山火災區、第一次吃美國超好評速食店、濃濃的華人味|The JR Lee Podcast Ep071

Play Episode Listen Later Feb 3, 2025 49:20


在洛杉磯到處都聽得到中文,這幾個禮拜以來,四處體驗美國洛杉磯的感覺,真的是很濃厚的華人味呢!今天就輕鬆跟大家聊天相伴,聊聊我在洛杉磯的日子。 ❤️ 單筆小額贊助podacst節目

農曆新年快樂!2024發生了哪些好事?|烏拉圭達成100%替代能源發電、AI科技大幅降低加州山火災難、青少年社群媒體法案,各國政府跟進、八歲童用滑板救受虐貓|暖新聞2025年1月號|The JR Lee P

Play Episode Listen Later Jan 27, 2025 42:35


新年快樂!在農曆開春之際,回顧2024年究竟發生了哪一些值得開心的事情呢?今天來分享十件正向、暖心新聞! 【更正啟事】 關於Charles Mitchell聽聞聖誕節被偷車的新聞,在主持的時候有資訊錯誤。Mitchell看到該則新聞時,不是正在洗腎。正確資訊應為,在洗腎後第二天看新聞時,看到了Tabitha Jones於聖誕節車子被偷的當地新聞。特此更正。 ❤️ 單筆小額贊助podacst節目

如何高品質陪伴孩子:促進兒童認知、情緒、社會能力的實際陪伴方法|The JR Lee Podcast Ep069

Play Episode Listen Later Jan 20, 2025 90:37


如何「陪伴」出善於解決問題、情緒管理、利社會技能的孩子?這是現代父母經常苦思不得其解的問題(或者是根本沒時間心思費精力),今天跟特別來賓來聊聊,如何用生活中的陪伴來栽培孩子。 ❤️ 單筆小額贊助podacst節目

「準備考試」最科學的學習方法:什麼是「測驗效應」?|The JR Lee Podcast Ep068

Play Episode Listen Later Jan 13, 2025 38:51


什麼是「測驗效應」?無數研究都指出,準備考試、學習新知最好的工具就是用「考試」。透過測驗的方式可以鞏固記憶,增進提取記憶的效率。究竟可以用哪些具體的方式幫助學習呢?今天我們來聊聊。 ❤️ 單筆小額贊助podacst節目

什麼是反脆弱?現代人壓力大,如何重新看待並面對壓力,讓自己更反脆弱|The JR Lee Podcast Ep067

Play Episode Listen Later Jan 6, 2025 41:44


現代社會充滿壓力,但其實壓力不僅是必經之路,還是生命所必須要的成長條件。今天來聊聊~ ❤️ 單筆小額贊助podacst節目

我的2024年終回顧:最推的書、最賺的投資、最深度的旅行、貓の生病、收入打平|暖新聞12月號|The JR Lee Podcast Ep066

Play Episode Listen Later Dec 30, 2024 68:48


2024年要封關了,在迎接新的一年之前,要來細細回顧2024年發生了哪些值得我紀念的事情。讀的書、買的最有意義的東西、最讓我記憶深刻的一次旅行、家裡的貓生病了,到新的自媒體商業模式為什麼只能讓收入打平?今天來輕鬆聊聊,然後一起倒數跨年吧! ❤️ 單筆小額贊助podacst節目

英超青訓技術教練,如何訓練台灣小朋友|英國和台灣小球員的最大差異|The JR Lee Podcast Ep065

Play Episode Listen Later Dec 23, 2024 48:08


我有幸參加了一場足球教練講習,講者是來自英超兵工廠青訓技術指導教練團的一名年輕教練,叫Matteo Esposito。在這場三個多小時的室內室外課講習中,我真心覺得看到和學到了很多教球的觀念,趕緊來跟你分享! ❤️ 單筆小額贊助podacst節目

四種系統性思考,幫助你想出更多創意點子|iPhone、Amazon雲端、特斯拉、天花疫苗的創意故事|The JR Lee Podcast

Play Episode Listen Later Dec 16, 2024 34:42


如何利用系統性思考,來幫助自己生成更多創意點子。心理學家歸納有四種創意型態,借助iPhone、亞馬遜雲端服務、汽車自動駕駛、天花疫苗的發明故事,今天來聊聊! ❤️ 單筆小額贊助podacst節目

如何提升創意力:頂尖心理學者給職場人的三個提升創造力的方法|The JR Lee Podcast Ep063

Play Episode Listen Later Dec 9, 2024 53:42


「創意」是2030年之前,最不會被替代的工作技能。但是!創意不是天生的嗎?不是的,今天來聊聊~三個實用的策略大幅提升你的創造力。 ❤️ 單筆小額贊助podacst節目

學習力的秘訣:積極尋求不舒適感|多國語言者的秘密是什麼?|The JR Lee Podcast Ep062

Play Episode Listen Later Dec 2, 2024 44:12


精通數十種語言的人到底有什麼與眾不同的能力?在學習上,不論任何學習項目,有什麼樣的秘訣嗎。今天來聊聊~ ❤️ 單筆小額贊助podacst節目

強尼戴普、邦喬飛變身神秘英雄|最新報案科技救人一命|追逐救護車的忠犬,帶給社會的省思|暖新聞2024年11月份|The JR Lee Podcast Ep061

Play Episode Listen Later Nov 28, 2024 44:45


強尼戴普在出席電影節活動之際,悄悄換裝出現在有需要幫助的人面前。邦喬飛總是安靜地在做公益。這些都是不為人知的一面。然而,不是所有英雄都披戴披風的,更多人是默默在社會的一個角落中安靜付出的,11月份來向這些人致敬! ❤️ 單筆小額贊助podacst節目

狂賀!中華隊世界十二強棒球賽冠軍!|4:0完封日本!看到我媽都哭了|The JR Lee Podcast Ep060

Play Episode Listen Later Nov 25, 2024 28:55


插播一集podcast。看完中華隊世界十二強賽事,忍不住想跟大家一起共享這個喜悅!可以說是爆冷門嗎?!中華隊11月24日晚上,4:0擊敗日本,史上首次十二強賽事封冠!就連我媽都看到哭了~ ❤️ 單筆小額贊助podacst節目

雙11購物節

Play Episode Listen Later Nov 18, 2024 32:43


每年11月11日的購物節,東西買起來真的有比較划算嗎?我平常都有一份購物計畫表,幫助我在每年這個時節找到最划算的交易。今天來分享我的購物計畫,還有今年我買了哪些東西呢~ 又是一集含沙量很高的podcast! ❤️ 單筆小額贊助podacst節目

如何成為一個懂得傾聽別人的人?|問問題、反饋、對應別人的心情和能量|The JR Lee Podcast

Play Episode Listen Later Nov 11, 2024 62:17


有一種人叫「超級溝通者」,從科學的角度來看,他們是很容易跟別人的腦波達成同步的一群人。但其實每一個人都可以成為超級溝通者。今天我們來聊聊透過哪些原則和技巧,可以讓自己成為一個善於傾聽的人! ❤️ 單筆小額贊助podacst節目

被美國太空總署拒絕了十五年的男人:從農工到太空人的夢想距離有多遠?|如何打破企業選才的迷思|The JR Lee Podcast Ep057

Play Episode Listen Later Nov 4, 2024 31:23


現實與夢想的距離有遙遠?從農工到太空人的距離又有多遠? 今天來講故事,聊聊一個被美國太空總署拒絕了15年男人的故事。這之中有什麼是值得我們學習與反思的?在遴選人才的組織、企業方面,又有哪些迷思需要打破呢?今天來聊聊~ ❤️ 單筆小額贊助podacst節目

為什麼「衝突」越多團隊表現越好⋯⋯嗎?|腦力激盪會議為什麼無效?|如何打造組織文化|The JR Lee Podcast Ep056

Play Episode Listen Later Oct 28, 2024 68:56


研究顯示,人際衝突越高的團隊,表現越低。可是當「任務衝突」越高,反而團隊表現越卓越!什麼是任務衝突呢? 廣泛研究證據顯示,傳統的腦力激盪會議往往是無效的。那麼,有什麼方法可以取代它嗎? 無論是職場、球隊、大學小組報告⋯⋯各式各樣的團隊中,我們可以用哪些實際的方法來塑造一個卓越的組織文化呢?今天我們來聊聊吧~ ❤️ 單筆小額贊助podacst節目

內向者不適合當領導者?聰明的人更容易有偏見?|領導者該具備的條件|The JR Lee Podcast Ep055

Play Episode Listen Later Oct 21, 2024 61:57


內向還是外向的人比較適合帶領團隊?智商高的人為什麼比較容易有成見?在擔任領導者的角色時,最重要的能力是什麼?今天參考組織心理學者Adam Grant、心理學者Carol Dweck的著作,我們來聊聊什麼樣的人稱得上一個優秀的領導者? ❤️ 單筆小額贊助podacst節目

為什麼現在的男生越來越廢?|70年代後悄悄在改變的事|The JR Lee Podcast Ep054

Play Episode Listen Later Oct 14, 2024 58:19


講出「為什麼男生越來越廢?」這句話,想必有很多人會很震驚。男生出了什麼問題?難道女力時代已經來臨了!?今天透過紐約大學教授/社會心理學者Jonathan Haidt的研究,來去看待一個社會系統性的變遷、科技帶來好處同時所衍伸的問題,所可能造就的男性危機⋯⋯ ❤️ 單筆小額贊助podacst節目

我回來了!休假一個月都在做什麼?|如何維持生活動力?|台中玩三天兩夜

Play Episode Listen Later Oct 7, 2024 72:48


我休了一個月的假,鬆到差點回不來了 XD 雖然有不少時間其實也是在耍廢,但是今天就來聊聊這個一月中我做的有趣的事情吧~!

我要休息一陣子了⋯⋯|我的自媒體旅程 2017-2024|The JR Lee Podcast Ep052

Play Episode Listen Later Sep 2, 2024 57:04


我決定要休息一陣子了~!從2017年做自媒體到現在,應該是第一次徹底放下一切工作,「專心休息」~~ 今天來聊聊我的自媒體旅程,我為什麼選擇開始做podcast,還有⋯⋯我究竟打算做到什麼時候 :) ❤️ 單筆小額贊助podacst節目

為什麼社群媒體傷害女生比較深?|〈英國青少女〉週間使用5個小時以上,憂鬱症比例是不使用的三倍以上|The JR Lee Podcast Ep051

Play Episode Listen Later Aug 26, 2024 46:51


社群媒體為什麼帶給女生的負面影響高於對男生的呢?今天來聊聊~ ❤️ 單筆小額贊助podacst節目

為什麼Z世代青少年憂鬱症居高不下?統計數據告訴你,為什麼你該放下手機了|The JR Lee Podcast Ep050

Play Episode Listen Later Aug 19, 2024 61:11


Z世代 (1997~2012出生) 重度憂鬱症的比例,"遠遠" 超出千禧世代或者是任何過去的其他世代。到底是什麼原因造就了這個可怕的現象?紐約大學教授/社會心理學者 Jonathan Haidt的著作給了很具體的方向和假設。 在讀完這本書之後,我更加確信,不要再把手機交給家裡的青少年了。我們有責任也有能力一起打造出一個更理想的世代。 ❤️ 單筆小額贊助podacst節目

空中英語教室 彭蒙惠老師下課了⋯⋯

Play Episode Listen Later Aug 12, 2024 28:36


2024年8月6日晚間,台灣人熟悉的空中英語教室 彭蒙惠老師悄然安息了。一片不捨的聲音之中,我想分享一下,在短暫跟她相處的幾次機會中,我眼中的彭老師是一個什麼樣的人。 ❤️ 單筆小額贊助podacst節目

巴黎奧運中華隊表現如何?|各種趣聞、賺人熱淚的故事|The JR Lee Podcast Ep048

Play Episode Listen Later Aug 3, 2024 39:32


巴黎奧運進行有幾天了,中華隊表現得怎麼樣?這屆奧運到目前為止,發生了哪些趣事、生氣的事,以及賺人熱淚的故事呢?今天來輕鬆聊聊~ ❤️ 單筆小額贊助podacst節目

法國奧運!開幕式驚為天人!最後一幕「最後的晚餐」卻遭受撻伐|本屆奧運的種種趣聞、爭議|The JR Lee Podcast Ep047

Play Episode Listen Later Jul 29, 2024 61:12


2024法國奧運開幕了!史上首次不在體育館開幕,而是在塞納河上進行。許多人說「這是有史以來最棒的開幕典禮!」充滿各式各樣的橋段。然而,表演尾段卻也掀起了頗大的爭議,甚至有奧運贊助商決定撤下廣告。今天就來聊聊法國奧運準備期間到開幕典禮,所發生的種種趣聞和爭議事件吧! ❤️ 單筆小額贊助podacst節目

女生數學不好!男生語言差!背後的科學與男女迷思|The JR Lee Podcast Ep046

Play Episode Listen Later Jul 22, 2024 45:55


女生的數學普遍比男生差!男生語言的表現又不如女生。這些我們習以為常的印象,究竟是迷思,還是有其背後的科學根據?如果真是這樣(又或者不是這樣),我們可以用什麼樣的方式,面對和處理這個議題呢? ❤️ 單筆小額贊助podacst節目

我去彰化當一日課輔老師:教唱英文、上足球課|歐國盃決賽倒數|受傷近況報告|The JR Lee Podcast Ep045

Play Episode Listen Later Jul 15, 2024 67:16


上個禮拜我去到彰化,當起一日課輔老師。今天的節目就來跟大家分享從事前到過程中所發生的事,以及我的心得感想。另外,歐國盃足球決賽進入倒數數小時計時了,我來談談這一屆賽事看到目前為止的淺分析~

時間管理:記錄個人時間大幅優化了我的大學生活|善用手機app管理自己的螢幕時間|The JR Lee Podcast Ep044

Play Episode Listen Later Jul 8, 2024 42:31


大學的時候用了一種「記錄時間的方法」,從此改變了我的生活。最近則開始使用一款app,也大幅改變了我的螢幕時間和使用習慣。 ❤️ 單筆小額贊助podacst節目

小心不要扼殺了自己的產能!|受傷一個月後體會的事|The JR Lee Podcast Ep043

Play Episode Listen Later Jul 1, 2024 42:36


我受傷了一個多月都不見好,情急之下,去給人「整復」一下。這段時間的心情三溫暖以及後續的小小體會,今天跟大家分享。 ❤️ 單筆小額贊助podacst節目

自尊心太強的人,反而失去了成長的機會|才華與態度之間,孰輕孰重?|The JR Lee Podcast Ep042

Play Episode Listen Later Jun 24, 2024 45:27


主管的兩個下屬,一個天資聰穎,一個拙口笨舌。為什麼兩年後,後者的表現超越了前者呢?今天來輕鬆聊聊~ ❤️ 單筆小額贊助podacst節目

如何從「做基本的事」左右人生格局?|Kobe Bryant, Stephen Curry成就偉大的關鍵|The JR Lee Podcast Ep041

Play Episode Listen Later Jun 17, 2024 37:05


一名記者去看Kobe Bryant練球時,被他所做的練習震驚到。Stephen Curry在傳授他的三分球祕技的時候,強調「最糟的練習,就是一來就狂投三分球」。在運動領域中的哲學,其實放到人生中也絲毫不違和。那麼,成就偉大人生的基本是什麼呢? ❤️ 單筆小額贊助podacst節目

萬人盛讚的畢業致詞:三道人生建議 — 單口喜劇Jerry Seinfeld杜克大學|The JR Lee

Play Episode Listen Later Jun 10, 2024 45:17


Jerry Seinfeld到杜克大學畢業致詞,除了詼諧幽默之外,博得滿堂彩。今天來聊聊他講了哪些內容,給了畢業生哪些實質的建議! ❤️ 單筆小額贊助podacst節目

25歲之後,還來得及學習新語言嗎?|不同人生階段的學習能力差異|The JR Lee Podcast Ep039

Play Episode Listen Later Jun 3, 2024 40:49


學習語言有所謂的「關鍵期」,這是迷思嗎?過了25歲,還來得及學習新語言嗎?一旦成年之後,學習能力就只會持續下降嗎?今天來聊聊這個話題~

溝通不良而墜機—飛行學校最著名的失事案例:哥倫比亞航空052號班機|5月底暖心新聞|台中捷運隨機攻擊事件|The JR Lee Podcast Ep038

Play Episode Listen Later May 27, 2024 33:17


上一集談到韓航801班機的失事案例,今天來談談另一個飛行學校著名的案例— 哥倫比亞航空052,在低空繞行機場一個多小時後,因為燃料耗盡而墜毀。同時,月底到了,也分享幾則跟「危機處理」相關的暖心新聞! ❤️ 單筆小額贊助podacst節目

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