KlimakterieKoll

Follow KlimakterieKoll
Share on
Copy link to clipboard

Här hittar du podden KlimakterieKoll som produceras av klimakterieportalen.se I studion finns kusinerna Ninni och Lotta Hasselberg, radioproducent respektive barnmorska. Lyssna på personliga möten med klimakteriet i fokus.

Klimakterieportalen

  • Dec 1, 2020 LATEST EPISODE
  • infrequent NEW EPISODES
  • 22m AVG DURATION
  • 30 EPISODES


Search for episodes from KlimakterieKoll with a specific topic:

Latest episodes from KlimakterieKoll

Avsnitt 2. Hormoncocktail

Play Episode Listen Later Dec 1, 2020 20:07


Ska man stå ut eller medicinera? Det finns olika alternativ för behandling mot klimakteriebesvär.

Pamela Andersson kämpar för bättre kvinnohälsa

Play Episode Listen Later Jan 28, 2020 24:24


Klimakterieportalens första Inspirationskvinna år 2020 är journalisten, författaren och chefredaktören Pamela Andersson. Ninni och Lotta träffar henne och pratar bland annat om hennes nya bok "Din hälsa sitter i munnen" som handlar om sambandet mellan en god munhälsa och kroppens allmänna hälsotillstånd.

Garderobsforskning, kvinnor, kläder och ålder

Play Episode Listen Later Aug 18, 2019 25:41


Vad säger populärkulturen om en kvinna i klimakteriet? Och vem är egentligen en tant? Ninni möter Karin Lövgren, forskare och universitetslektor i medie och kommunikationsvetenskap vid Högskolan i Gävle för ett samtal om detta. 

Vallningar och svettningar

Play Episode Listen Later Aug 2, 2019 20:00


Vad är en vallning och hur känns det egentligen när den kommer? Är det lika för alla och är när är det dags att söka hjälp? I veckans avsnitt av KlimakterieKoll sitter vi på en varm strand på Norrlandskusten och pratar med Carina om hennes vallningar.

Ett paket packat med lust

Play Episode Listen Later Jul 1, 2019 22:14


Att fortsätta att ha sex, i och efter klimakteriet, är viktigt för att främja välbefinnandet och öka livskvaliteten. För de som tappat bort lusten finns det olika sätt för att hitta tillbaka till den igen. Karolina Ersson från butiken Pistill tipsar om några vägar till ökad lust och njutning. Dessutom lanserar Klimakterieportalen nu, i samband med Pistill, ett rabatterat Lustpaket. Följ länken här och uppge koden LUST så blir Lustpaketet ditt för 998 kronor 

Konsten att äta rätt kost för att må bättre under klimakteriet

Play Episode Listen Later Jun 18, 2019 22:01


Annika Wesslén är dietist och en av författarna till boken ”Mitt i livet: mat, hälsa och glädje för kvinnor". I KlimakterieKoll berättar hon om fytoöstrogener, naturens eget östrogen. Och visste du förresten att mynta är bra mot muntorrhet. 

Friskvårdsträning för ditt underliv

Play Episode Listen Later Jun 4, 2019 25:21


Om man inte regelbundet har omslutande sex, under och efter klimakteriet, är risken för vaginala besvär större. KlimakterieKoll har i veckans avsnitt träffat Karolina Ersson på Aleah Care, som ansvarar för utvecklingen av vaginalstavar som ska få ditt underliv att må bättre.   

Wellness med Lefterowmetoden

Play Episode Listen Later May 13, 2019 30:48


I veckans avsnitt möter vi Annette Lefterow som berättar om Lefterowmetoden. Annette brinner för egenvård och vill lära ut  konsten att vägleda sig själv till en bättre hälsa i vardagen.

Att hålla tätt är inte alltid så lätt

Play Episode Listen Later Apr 24, 2019 25:07


I veckans avsnitt pratar vi om urininkontinens. Ett inte helt ovanligt problem i klimakteriet. Vad kan man göra åt det själv? Lotta vet! Du får även förebyggande tips på hur du kan arbeta med till exempel knipövningar.

Annika håller ordning på 10.000 klimakteriekärringar

Play Episode Listen Later Apr 16, 2019 20:45


I den stora Facebookgruppen “Klimakteriekärringar” går diskussionernas vågor höga bland de drygt 10.000 medlemmarna. Annika Mowitz i Skövde har under många år skött administrationen på sidan. I veckans avsnitt av KlimakterieKoll berättar Annika om hur det har varit att hålla ordning på 10.000 klimakteriekärringar.

Blod, svett och tårar

Play Episode Listen Later Apr 8, 2019 22:58


Idag sitter Ninni och Lotta i studion och pratar om blödningar. Blödningar som hos en del kan vara så kraftiga så att livskvalitén försämras. 

Klimakteriet - en ny antologi

Play Episode Listen Later Mar 28, 2019 21:21


“Vad var det nu igen man hade att leva för?” är författaren, journalisten och manusförfattaren Sara Kadefors bidrag till antologin Klimakteriet. I veckans avsnitt träffar Ninni Sara och ni får höra henne läsa valda delar ur sin text. Och så pratar vi ”systerskap”.  

En stressad kropp - hjärtklappning oro och svettningar

Play Episode Listen Later Mar 20, 2019 22:34


Ninni träffar Eva Eriksson, legitimerad sjukgymnast/fysioterapeut och specialiserad psykosomatik. I veckans avsnitt förklarar Eva hur kroppen kan reagera på fysiska signaler som kan vara vanliga i klimakteriet.

Lindra dina klimakteriebesvär med akupunktur!

Play Episode Listen Later Mar 12, 2019 20:34


Klimakterieportalens barnmorska Anette har prövat på akupunktur mot sina klimakteriebesvär. I veckans avsnitt får ni möta Mia Egnefors, naprapaten och akupunktören, som lindrar klimakteriebesvär med hjälp av sina nålar.

Sista akten

Play Episode Listen Later Mar 5, 2019 20:11


Möt Ulrika Malmgren, medlem i bandet Mögel som släppt musikvideon Mitt orange kuvert. En låt om skräcken att inte kunna överleva på sin pension. Videon fick Pensionsmyndigheten att höra av sig till skivbolaget Massproduktion och undrade vad det var frågan om? ”Mitt liv var en dålig affär, skulle gjort en bättre karriär, inte vart så familjekär, kommer bli en fattigpensionär" sjunger Ulrika.

Vidareutbildning i klimakteriekunskap för barnmorskor

Play Episode Listen Later Feb 26, 2019 16:41


Anette och Lotta har besökt Lund och träffat Pernilla Ny, disputerad barnmorska, lektor på Kristianstads högskola och kursansvarig för högskolekursen “Klimakteriekunskap – friskt aktivt åldrande”.

Kultur är hälsa

Play Episode Listen Later Feb 6, 2019 19:34


Ninni träffar Carina Jingrot, skådespelare och Lotta Erikson, manusförfattare. Just nu aktuella med nypremiär av succéföreställningen “Kom igen Caritha! – En existentiell show om livet som det blev.”

Kroppsaktivist i klimakteriet

Play Episode Listen Later Jan 24, 2019 26:58


Lotta och Anette träffar kroppsaktivisten och influencern Anna Perlestam, alias Notondietanymore, och pratar om livet i klimakteriet.

Minskad lust till sex - Har det med klimakteriet att göra?

Play Episode Listen Later Jan 4, 2019 24:16


Lusten till sex går upp och ner i livet. Det är många olika komponenter som ska samspela. Lotta och Ninni diskuterar minskad sexlust i klimakteriet med gynekologen Eva Hardmeier.

Den tredje åldern

Play Episode Listen Later Dec 18, 2018 28:30


Möt Lena Runge, psykoterapeut och filmklippare. Vad händer i oss, när livet hinner ikapp? Vem är jag nu? Hur vill jag leva mitt liv?

Vad hände sen?

Play Episode Listen Later Dec 11, 2018 23:30


Vi träffar SVT-journalisten Malin Jacobsson Båth. En av initiativtagarna till miniserien Klimakteriet - Det ska hända dig med. 

Boosta sköra slemhinnor

Play Episode Listen Later Dec 11, 2018 21:36


Varför blir slemhinnorna i slidan torra och vad kan man göra åt det?

Jag kastades in i klimakteriet, allt kom på en gång

Play Episode Listen Later Dec 11, 2018 24:37


Så var det för fotografen Tove Falk Olsson. Hör hennes berättelse här

Stimulera kroppens egna hormonproduktion med hormonyoga

Play Episode Listen Later Dec 11, 2018 21:42


Yogainstruktören Helena Ihre ger tips på övningar som är bra för dig i klimakteriet

Kvinnohälsa med helhetssyn

Play Episode Listen Later Dec 11, 2018 25:21


Mia Lundin är initiativtagare till den nyöppnade kvinnokliniken HerCare. Vi träffar henne där och får veta mer om verksamheten. 

PeriMenoPower

Play Episode Listen Later Dec 11, 2018 24:37


Ninni träffar Katarina Wilk som är författare och hälso- och medicinjournalist. Med sin nya bok vill hon hjälpa kvinnor att hitta sin superkraft när hormonerna svänger.

Hur vet man att det är dags att sluta med preventivmedel?

Play Episode Listen Later Dec 11, 2018 21:29


Idag sitter Lotta och Ninni i studion och pratar om preventivmedel. 

Ulrika kom in i ett tidigt klimakterium

Play Episode Listen Later Dec 5, 2018 20:47


Möt Ulrika Gunnarsson som berättar om hur det var att komma in i ett för tidigt klimakterium efter behandlingen mot hennes livmoderhalscancer.

Sex och den egna lusten

Play Episode Listen Later Dec 3, 2018 22:05


Vi träffar Tina Hagelin som driver Pistill, en sexshop med fokus på kvinnors njutning, hälsa och välbefinnande.

Inget blod men svett och tårar

Play Episode Listen Later Nov 12, 2018 22:27


Hur vet jag om jag är i klimakteriet? Gynekologen Eva Hardmeier är dagens gäst i studion och svarar på våra frågor.

Claim KlimakterieKoll

In order to claim this podcast we'll send an email to with a verification link. Simply click the link and you will be able to edit tags, request a refresh, and other features to take control of your podcast page!

Claim Cancel